К ак много разговоров на кухне в старой хрущевке заканчиваются глубоко за полночь неразрешенными спорами о смысле жизни. Ежедневно люди размещают высокопарные цитаты в соцсетях о том, как правильнее прожить свою жизнь. Но как мало тех, кто бросил писать электронные трактаты о смысле бытия в интернете, тех, кто закрыл свои прокуренные кухни на замок и отправился просто жить, познавать мир и искать ответы на свои вопросы на практике.

Однако сегодня перед вами именно те, кто решился на такой шаг, кто попрощался со своей "обычной" жизнью и отправился на поиски - новой, интересной, увлекательной и полной смысла.

Позвольте представить вам первое кругосветное путешествие обычных любителей, вчерашних офисных работников и типичных горожан мегаполисов!

Миру известно немало профессиональных кругосветных путешественников, дорогостоящих телевизионных travel-проектов. Но мы хотим доказать, что путешествовать по всему свету и жить в целом мире – это не удел профессионалов и богачей, а то, что доступно каждому, у кого есть хотя бы просто желание так жить!

Мы с виду - обычный "офисный планктон". И именно мы решили изменить свою жизнь, отказаться от современных карьерных ценностей, навязанных стереотипов и надуманных "правил" жизни.

Для того, чтобы осуществить свою мечту, мы готовы забыть привычный уклад жизни, бросить свои офисные профессии, выйти из замкнутого круга "работа-дом-компьютер-кровать", продать свою жилплощадь и купив на полученные деньги яхту, отправиться в кругосветное путешествие!

Однако, конечно, чтобы воплотить эту идею в реальность, понадобятся кое-какие усилия. И наш проект создан как раз для того, чтобы показать, что такой образ жизни может быть доступен каждому, и вместе с тем, "дать инструкцию", буквально рассказать пошагово о том, как эту идею воплотить в жизнь. На примере наших проб и ошибок, неудач и успехов вы сможете пройти весь путь вокруг земли вместе с нами!

Наше путешествие состоится на яхте. И вместе с нами вы начнете подготовку к путешествию, затем оставите свои привычные дома и отправитесь за океан, чтобы помочь нам выбрать и приобрести яхту, и, наконец, само кругосветное плавание!

Буквально в режиме реального времени, вы увидите, как мы будем жить на яхте, путешествовать по миру, общаться с различными людьми и встречаться с "заморскими" культурами. В наших планах - минимум два раза обойти на яхте вокруг света, посетив все известные и неизвестные туристу тропы.

В связи с тем, что мы решили путешествовать на яхте, не имея такого опыта, отдельной страницей нашей истории будет и рассказ о том, насколько у нас получится стать моряками, какие есть преимущества и недостатки жизни на воде.

Мы будем делать фото-, видео- и текстовые отчеты о нашем путешествии и новом стиле жизни. Кроме того, мы подготовим нечто вроде "гида по миру". Мы расскажем о нетуристических местах, о счастливых моментах нашего путешествия и неприятностях, о достопримечательностях, о проблемах, о людях.

Два-три раза в неделю вас ждут рассказы, мнения и видеорепортажи от членов команды, бортовой журнал и многое другое для того, чтобы каждый мог осознать, как это на самом деле возможно и доступно – поменять свою рутинную жизнь на одно вечное путешествие и гармонию с самим собой!

Путь в тысячу миль начинается с первого шага.
Китайская пословица

Даже если вы находитесь на правильном пути, то никуда не доберетесь, если будете просто сидеть на одном месте.
У. Роджерс

После того, как ты осознал, кто ты и куда ты движешься, после того, как у тебя на руках есть карта, по которой ты двигаешься. Нужно начинать делать. ПРОСТО ДЕЛАТЬ. И именно это разнит людей успешных и остальных. Первые делают, у них либо получается, либо не получается, они делают снова, потом снова, потом они делают ещё, потом делают опять. А вторые иногда не могут даже и начать. А если уж начали, то бросают, при одной-двух неудачах. Именно ДЕЛАНИЕ, постоянное делание приблизит тебя к твоим целям. Очень часто, даже имея план, имея возможности, средства и, самое главное, имея огромное желание, мы не делаем. Мы боимся. Мы боимся неудачи, боимся, что не получится. Мы боимся препятствий, боимся, что не хватит сил дойти до конца. Мы боимся критики, которая действительно очень сильно держит нас на месте. А ещё мы боимся того, что всё получится, что мы действительно достойны наших целей. Здесь я говорю про самую страшную часть ДЕЛАНИЯ, про ПЕРВЫЙ ШАГ.

Очень важно начать. Очень важно прийти в первый раз, очень важно открыть рот в первый раз, очень важно сделать шаг. Первый шаг. Именно при старте у большинства людей возникают проблемы. Уже потом, когда действие запущено, ты попадаешь в процесс, который очень трудно остановить, да уже и не хочется. Но вот запустить процесс зачастую невероятно тяжело. Эта глава настолько же короткая и настолько же невероятно важная, как и сам ПЕРВЫЙ ШАГ.

Страшно выпрыгнуть с парашютом, когда стоишь у двери самолета и смотришь на землю. Но сделать тебе нужно ТОЛЬКО ОДИН ШАГ. Когда ты выпрыгнул, ты уже в процессе. Назад дороги нет.
Когда ты стоишь напротив другого мужика и знаешь, что по любому будешь с ним сейчас драться (причины не важны, и что можно сделать - неважно). Тебе нужно НАЧАТЬ. Нанести один ПЕРВЫЙ УДАР. Когда ты ввязался в драку, ты уже в процессе, он захлестнул тебя.
Когда ты видишь красивую девушку, которая тебе понравилась, чтобы познакомиться с ней, нужно сделать ПЕРВЫЙ ШАГ в её сторону. Когда ты подошёл и начал общаться, пусть криво, пусть неправильно, пусть не «по науке», ты уже в процессе. Остановить его нельзя. Да и не хочется;)
Когда ты хочешь управлять своим временем, заниматься своим тайм-менеджментом, когда ты знаешь, как ты будешь его планировать, когда ты уже всё решил, когда у тебя уже даже есть ежедневник, нужно написать в нём ПЕРВУЮ ЗАПИСЬ.
Когда ты решил сбросить вес, у тебя есть форма, обувь, ты знаешь, где ты будешь бегать, у тебя есть плеер, чтобы слушать музыку, когда у тебя есть свободное время, нужно выйти на дорожку и сделать ПЕРВЫЙ ШАГ по ней.
Когда ты решил написать книгу, когда ты уже знаешь, про что она будет, когда ты знаешь как она будет называться, когда ты решил, что будешь её печатать на компьютере, а не от руки, когда ты знаешь, какую идею она в себе несёт, когда ты знаешь в каком стиле ты будешь её писать, нужно просто сесть за компьютер и набрать ПЕРВУЮ ФРАЗУ.
Когда тебе нужно жёстко поговорить с человеком, который тебе отравляет жизнь, нужно собраться, открыть рот и начать говорить ПЕРВЫЕ СЛОВА.
Когда ты хочешь устроиться на работу, перед тобой лежит список телефонов (из газеты, из интернета, куча визиток – не суть), очень важно набрать ПЕРВЫЙ НОМЕР и говорить. Когда начал говорить, то попал в процесс. И не договорить (читай – не доделать) очень тяжело, согласен?
Когда решил бросить курить, очень важно не закурить в ПЕРВЫЙ РАЗ, когда появилось такое желание. Перебори. Отвлекись. Поешь. Погрызи семечек. НАЧНИ отказываться.

И этот первый шаг нужен везде. Он самый маленький и его по иронии сделать тяжелее всего. Но когда его делаешь, ты будто заводишь двигатель машины простым поворотом ключа. Ты завел его и можно ехать. Сделай его прямо сегодня, прямо сейчас. Дочитай главу до конца и сделай. Позвони кому ты хотел (всего лишь звонок, ты можешь и не дозвониться, плевать), напиши то, что хотел (всего лишь пару строк), скажи близкому сейчас человеку то, что давно хотел, а не мог (всего лишь несколько слов), выйди на улицу и сделай то, что давно хотел (хотя бы выйди на улицу, попробуй). Начни. Делай эти маленькие шаги и мир преобразиться. Ты не узнаешь его.

Очень многим людям нужно только начать, и всё у них упирается в эту отправную точку. Поэтому они идут на тренинги. Они ищут пинок, а дальше они покатятся сами. Или даже просто разрешение, просто одобрение их плана авторитетными людьми. Это так мало и так неподъемно много одновременно. Люди сами создают себе проблемы, зачастую только в своей голове.

Однажды к мудрецу пришел юноша. Он проделал долгий путь, чтобы найти ответы на свои вопросы, но никто не мог сказать нечто такое, что удовлетворило бы его любопытство. Этот мудрец был последней его надеждой, ибо, как говорили люди, никто, кроме него, не знал тайну тайн, позволяющую знать всё. И вот, на рассвете с трепетом в сердце, он приблизился к жилищу и постучал в дверь. Но никто не открыл. Он подождал некоторое время и снова постучал. Его душа наполнилась смятением: он не знал, стучать ли ему или ждать. Но желание познания одержало победу, и он снова, старясь быть почтительным, постучал. И снова ничего не произошло. И теперь уже страх опутал его душу: страх сомнения - есть ли за этой дверью мудрец, о встрече с которым он так мечтал, и страх сомнения в себе - имеет ли он право так настойчиво добиваться, чтобы почтеннейший уделил ему, ничтожному, время. И был полдень, и наступил вечер, а юноша все пребывал между страхом и сомнением. И подул ветер, предвещающий ночь, и неожиданно на пороге возник седой человек.
- Что ты делаешь здесь, о юноша? - удивлённо вопросил он.
- Я стучал в дверь, чтобы задать вам вопросы, на которые хочу знать ответы.
Мудрец внимательно посмотрел на него и с улыбкой сказал:
- А известно ли тебе, что ЭТУ дверь никогда не закрывали?

И снова – не нужно ничего выдумывать, не нужно гадать по фотографиям, не нужно читать чужие мысли. Эта проблема всеобщая. Спортсмены перед соревнованием в своей голове наделяют соперника бОльшим опытом, чем у себя (либо анаболиками, либо способностями супер-героя). Соблазнители строят воздушные замки, ещё даже не перекинувшись с девушкой и парой фраз; они уже познакомились, влюбились, переспали, живут вместе, завели детей и сменили 4-х кошек. Бизнесмены уже делят годовую прибыль от проекта, не имея пока даже нового офиса. Ты тоже, если начал думать, скорее всего ошибаешься. Ты лучше сделай.

Очень часто на пикап-форуме, где я консультирую (и как только не назовешь выслушивание детских слёз литературно), я вижу один и тот же вопрос. Он бывает в различных комбинациях, от разных людей, под разными соусами, но суть его всегда одна. «Девушка не знает о моем существовании, но я в неё влюблен, как мне быть?» И дальше идут разные вариации: то они в интернете познакомились, ни разу не виделись, и она к нему, видите ли, охладела; то им по 25 лет, встречаются месяц, а ни то, что какого-нибудь захудалого секса между ними не было, он её даже не целовал; то они учатся вместе в институте на разных курсах и пересекались всего пару раз в кафетерии. Дайте ему рекомендации. Пошаговые инструкции соблазнения. И самое смешное, что находятся на форуме люди, которые вроде бы давно в нашей теме, а такие инструкции бедному парню всё-таки дают. «Сделай крышеснос, понизь её значимость, потом ближе-дальше, по телефону говори в директ-стиле» и прочая пикаперская заумь. Но совет на самом деле один, он единственно верный, господа. ТЫ СДЕЛАЙ ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ! А думать ты будешь потом, судя по реакции. И 100% она будет не такая, какую ты ожидал.

Как делать если тяжело? Если что-то мешает? Если боязно? Если, сука, так страшно, что аж ноги не держат?! Ты не поверишь, но способ только один. ДЕЛАТЬ. И ты либо делаешь и живешь как герой, либо не делаешь и умираешь никем, в забвении, в собственном презрении к самому себе.

Если вы никак не можете себя заставить работать... Если вам надоела ваша работа... Если вы думаете только о том, как бы поскорее слинять домой
Если все вокруг вас раздражает... В конце концов, если у вас просто плохое настроение...
Подумайте вот о чем. Представьте, как если бы вы были Оленеводом Крайнего Севера... На что была бы похожа ваша жизнь тогда? Посмотрим.

Понедельник. Вы пасете оленей.
Вторник. Вы пасете оленей.
Среда. Вы пасете оленей.
Четверг. Вы пасете оленей.
Пятница. Вы пасете оленей.
Суббота. Думали выходной, да? Хрен!!! Вы пасете оленей.
Воскресенье. Ну вы уже поняли, что вы делаете, да? Правильно. Пасете оленей.

У вас один выходной в год - это день, когда приезжают геологи, и вы обмениваете оленей на водку.
В чуме вас ждут: страшная жена, семеро голодных детей, паленая водка от геологов, и соленая оленина на ужин.
Вы моетесь дважды в течении всей жизни: при рождении, и после смерти.
Вы никогда не видели горячую воду.
Настоящим лакомством для вас являются ягоды и коренья, собранные вашими детьми.
Если вы плохо пасете оленей, вы умрете от голода.
...
Сравните такую жизнь с тем, что у вас есть сейчас. Радуйтесь. Плачьте от счастья. Обнимите сослуживцев и подарите каждому подарок.
Поблагодарите руководство вашей фирмы за мудрость и хорошее отношение. Поблагодарите свою семью и друзей, за то что они у вас есть. И, наконец, поблагодарите себя - за то, что вы не стали Оленеводом Крайнего Севера... И прекратите, наконец, заниматься х*йней. Начните работать!

В этой отличной подборке основная тема: Лао Цзы 9 лучших цитат, точнее 10:=) для самопознания и саморазвития с фотками и картинками, а также другие интересные и умные высказывания известных людей.

Путешествие длиной в тысячу миль начинается с первого шага.

Вами управляет тот, кто вас злит.

Никогда не осуждайте человека, пока не пройдете долгий путь в его ботинках.

Жизнь коротка, и поэтому не следует терять времени, нужно наслаждаться ею.

Кто думает, что постиг все, тот ничего не знает.

Закон достойных - творить добро и не ссориться.

Лучше быть мягким снаружи и твердым внутри, чем твердым снаружи и мягким внутри.

Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной.

Преодоление трудного начинается с легкого, осуществление великого начинается с малого, ибо в мире трудное образуется из легкого, а великое - из малого.

Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.

Цитаты других авторов:

Дело стоит труда. Цицерон Марк Туллий

Женщина любит мужчину за то, что он любит ее.

Самая популярная форма рабства в мире — врать самому себе. Леонид Николаевич Андреев.

Мы не до конца прощаем дающего. Рука, которая кормит, может быть и укушена. Ралф Эмерсон

Препятствие это то, во что упирается взгляд человека, когда он отрывает этот взгляд от своей цели. Том Краузе

Не унижайтесь настоящая любовь, без унижения.

В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир. Уильям Джеймс

Для улучшения взаимоотношений, Всевышний образумил нас, наделив мудростью старцев. М. Горбачёв

Сердце матери это бездна, в глубине которой всегда найдется прощение. О. де Бальзак

Благоразумие и любовь не созданы друг для друга: по мере того как растет любовь, уменьшается благоразумие.

Если нет цели, не делаешь ничего, и не делаешь ничего великого, если цель ничтожна. Дени Дидро

Единственный способ избавиться от искушения это поддаться ему.

Помните: каждый раз, когда вас копируют, это значит, что вы всё делаете правильно. Salvatore Ferragamo

Вы нашли преданного друга, если, возвысившись, он не раззнакомился с вами. Лабрюйер.

Недоверие убивает дружбу.

Счастье это, когда реальность лучше чем сон.

Мы хотим быть источником всех радостей или, если это невозможно, всех несчастий того, кого мы любим. Ж. Лабрюйер.

Лира галке ни к чему. Геллий Авл

Если мы не позаботимся о своей репутации, за нас это сделают другие, причем обязательно выставят нас не в лучшем свете.

Все победы начинаются с победы над самим собой. Леонид Леонов

Я в точности такой же, как все: принимаю желаемое за действительное и вижу мир не таким, каков он на самом деле, а таким, каким мне хочется его видеть. Пауло Коэльо. Алхимик

Успех — это единственный критерий расхожей мудрости. Эдмунд Бёрк

Любовь — легко испытать, но трудно удержать!

Не так трудно умереть за друга, как найти друга, который стоил бы того, чтоб умереть за него. Эдвард Джордж Булвер-Литтон

Золото, даже если оно валяется в грязной луже, все равно останется золотом. Пыль, как бы высоко не поднялась, в золото не превратится.

Удовольствие в любви, без любви — просто договор!

Труд — это единственный титул истинного благородства! Это — мощь и радость человека-творца. Ромен Роллан

Достигнув вершины своих замыслов мы осознаем, что путь от мечты до успеха проходит сквозь тернии неудач, без которых невозможно было бы иметь то, что есть. Амос Бронсон Олкотт

Что такое дружба? Слово, иллюзия, очаровывающая нас, тень, следующая за счастьем и исчезающая в часы несчастья! Оливер Голдсмит

Если вы хотите заставить человека смеяться вашим шуткам, скажите ему, что у него есть чувство юмора. Герберт Прокноу

Истина заключается в том, что существует лишь одна высочайшая ценность — любовь. Хелен Хэйес

Рука прилежных будет господствовать, а ленивая будет под данью. Ветхий Завет. Притчи Соломона

Ребенок это любовь, ставшая зримой.

Труд — это благороднейший исцелитель от всех недугов. Нет ничего радостнее труда. Николай Александрович Островский

Гаролд Дженин, американский менеджер

Каждая девушка никогда не должна забывать, что ей не нужны те, кому не нужна она.

Дети якоря, которые удерживают мать в жизни. Софокл

Единомыслие создает дружбу. Демокрит

Любовь ранит каждого.

Любовь на всякий возраст имеет свои страданья.

Лучше любить и потерять любовь, чем вообще никогда не любить. Альфред Теннисон

Не учащай входить в дом друга твоего, чтобы он не наскучил тобою и не возненавидел тебя. Ветхий Завет. Притчи Соломона

Всегда страшно знакомиться с новым другом подруги. Особенно, если ты с ним спала…

Многие люди склонны преувеличивать отношение к себе других — почему-то им кажется, что они у каждого вызывают сложную гамму симпатий и антипатий. Фрэнсис Скотт Фицджеральд «Ночь нежна»

English: Wikipedia is making the site more secure. You are using an old web browser that will not be able to connect to Wikipedia in the future. Please update your device or contact your IT administrator.

中文: 维基百科正在使网站更加安全。您正在使用旧的浏览器，这在将来无法连接维基百科。请更新您的设备或联络您的IT管理员。以下提供更长，更具技术性的更新（仅英语）。

Español: Wikipedia está haciendo el sitio más seguro. Usted está utilizando un navegador web viejo que no será capaz de conectarse a Wikipedia en el futuro. Actualice su dispositivo o contacte a su administrador informático. Más abajo hay una actualización más larga y más técnica en inglés.

ﺎﻠﻋﺮﺒﻳﺓ: ويكيبيديا تسعى لتأمين الموقع أكثر من ذي قبل. أنت تستخدم متصفح وب قديم لن يتمكن من الاتصال بموقع ويكيبيديا في المستقبل. يرجى تحديث جهازك أو الاتصال بغداري تقنية المعلومات الخاص بك. يوجد تحديث فني أطول ومغرق في التقنية باللغة الإنجليزية تاليا.

Français: Wikipédia va bientôt augmenter la sécurité de son site. Vous utilisez actuellement un navigateur web ancien, qui ne pourra plus se connecter à Wikipédia lorsque ce sera fait. Merci de mettre à jour votre appareil ou de contacter votre administrateur informatique à cette fin. Des informations supplémentaires plus techniques et en anglais sont disponibles ci-dessous.

日本語: ウィキペディアではサイトのセキュリティを高めています。ご利用のブラウザはバージョンが古く、今後、ウィキペディアに接続できなくなる可能性があります。デバイスを更新するか、IT管理者にご相談ください。技術面の詳しい更新情報は以下に英語で提供しています。

Deutsch: Wikipedia erhöht die Sicherheit der Webseite. Du benutzt einen alten Webbrowser, der in Zukunft nicht mehr auf Wikipedia zugreifen können wird. Bitte aktualisiere dein Gerät oder sprich deinen IT-Administrator an. Ausführlichere (und technisch detailliertere) Hinweise findest Du unten in englischer Sprache.

Italiano: Wikipedia sta rendendo il sito più sicuro. Stai usando un browser web che non sarà in grado di connettersi a Wikipedia in futuro. Per favore, aggiorna il tuo dispositivo o contatta il tuo amministratore informatico. Più in basso è disponibile un aggiornamento più dettagliato e tecnico in inglese.

Magyar: Biztonságosabb lesz a Wikipédia. A böngésző, amit használsz, nem lesz képes kapcsolódni a jövőben. Használj modernebb szoftvert vagy jelezd a problémát a rendszergazdádnak. Alább olvashatod a részletesebb magyarázatot (angolul).

Svenska: Wikipedia gör sidan mer säker. Du använder en äldre webbläsare som inte kommer att kunna läsa Wikipedia i framtiden. Uppdatera din enhet eller kontakta din IT-administratör. Det finns en längre och mer teknisk förklaring på engelska längre ned.

हिन्दी: विकिपीडिया साइट को और अधिक सुरक्षित बना रहा है। आप एक पुराने वेब ब्राउज़र का उपयोग कर रहे हैं जो भविष्य में विकिपीडिया से कनेक्ट नहीं हो पाएगा। कृपया अपना डिवाइस अपडेट करें या अपने आईटी व्यवस्थापक से संपर्क करें। नीचे अंग्रेजी में एक लंबा और अधिक तकनीकी अद्यतन है।

We are removing support for insecure TLS protocol versions, specifically TLSv1.0 and TLSv1.1, which your browser software relies on to connect to our sites. This is usually caused by outdated browsers, or older Android smartphones. Or it could be interference from corporate or personal "Web Security" software, which actually downgrades connection security.

You must upgrade your web browser or otherwise fix this issue to access our sites. This message will remain until Jan 1, 2020. After that date, your browser will not be able to establish a connection to our servers.

Эта заезженная пословица известна всем. Так же как и миллионы другим максимально сжатых фраз прожигающих нам мозг своей логичностью и неоспоримостью, и точно так же ничего не меняющих.

Один шаг. Вот что важно. Его надо сделать, это - легко. А вот пройти путь в тысячу миль сложно. Психика человека - очень слабая хрень. Что такое лень знают 90% людей на планете. Не знают что это только 10% счастливчиков родившихся в говне без ничего, без родителей, либо с родителями алкоголиками, без обуви, одежды, дома, еды и перспектив на завтра. У них вообще выбор простой - что то сделать или умереть. В этом случае лени нет - страх смерти и сопутствующие ощущения: голода, холода, одиночества, боли, стыда, пересиливают абсолютно всё. И чёртову лень тоже.

Так к чему я? Да вот к чему - как только мы подумаем что надо сделать какое то масштабное дело, наш мозг сразу придумает миллион причин этого не делать, и за неимением достаточной силы воли (привычки делать именно это, и не обращать на бредовые доводы разума внимания), вы скорее всего сольётесь.

Единственно в чем я хоть как то состоялся в этой жизни - это как посредственный спортсмен. Почему посредственный? Я не дерусь на мировом уровне, не выигрываю олимпиад, по этому я обычный середнячок, в лучшем случае. НО. Я умею делать некоторые вещи, которые не умеют делать много людей. Например тренироваться два раза в день, выбегать на пробежку в 6 утра, быть примером для остальных спортсменов в клубах по таю и джиу джитсу, и для парней которых я сам тренирую. И когда то я задумался, почему здесь я могу, а в бизнесе, карьере, личной жизни - у меня все не так шоколадно?

Всё просто. Я не сверхчеловек. Когда я выбегаю в 6 утра на утреннюю тренировку, и случайно задумаюсь о том, что мне предстоит сделать, мой мозг приходит в ужас. Это бег до парка - 2-3 км. (10 минут), 24 формы тайцзицюаня (5 минут), цигун/дыхательная гимнастика (30 минут), комплекс ударов по макиваре (60 минут), дойти до дома (20 минут), позаниматься с гирями (30 минут), СФП (20 минут), потянуться (15 минут) и постоять на кулаке (5-10 минут). ИТОГО от ТРЁХ часов времени!! Можете пересчитать. И это моя СТАНДАРТНАЯ утренняя тренировка. 98% людей не смогут её делать даже 2 недели подряд.

Что мне помогает делать её шесть раз в неделю на протяжении уже многих лет?

Я не думаю. Не надо нагружать психику сложными и масштабными задачами. Думать надо только о том, что ты делаешь СЕЙЧАС, и думать только о том, как это сделать МАКСИМАЛЬНО хорошо, и очень желательно получая от этого УДОВОЛЬСТВИЕ. Об этом в абсолютно разных формах и формулировках говорят практически все мировые доктрины и учения. Об этой простой вещи.

Такой же подход работает и с любыми другими делами, по которым вас мучает лень. Первое действие делаем сразу и не думая. К примеру вам надо сегодня дописать контент на сайт объемом в 20 -30 тысяч знаков, вместо того что бы сидеть и думать, во сколько же часов ночи вы встанете - надо открыть файл с тематикой этих статей и начать сразу искать исходники или информацию по теме. Ведь это несложно - такой серфинг по интернету ничем не отличается от любого другого, на который многие убивают по пол дня своего времени.

Либо вам надо согласовать с партнером по бизнесу наличие/отсутствие/цены по каким то позициям. А их сотни. Вместо накручивания себя о сложности этой задачи - просто возьмите и позвоните. Узнайте как у него дела, пообщайтесь, расскажите анекдот. Потом можете переключить разговор в нужное русло и потихоньку начать работу.

То же самое если надо согласовать цифры в вашем отчете с бухгалтером или съездить в налоговую/администрацию/ другое гос. учреждение (да, именно туда где очередь на 4-5 часа). Первое действие дает импульс к дальнейшему - задача уже кажется не такой сложной и вы «втягиваетесь» в дело. Вполне возможно, что вы даже захотите сделать больше, т.к. «переключение» и «втягивание» с одного дела в другое, занимает достаточно много времени. По этому если есть такая возможность - я предпочитаю за один раз решить вопрос и получить конечный результат, который хочу.

С позиции «сидя на диване» сделать что-нибудь почти невозможно. 90% энергии уходит именно на старт - это касается всего: запуска ракеты, начала движения состава, и начала любого дела человеком. Попробуйте сделать любое действие - и вам будет гораздо легче сделать следующее. Пробуйте, внедряйте - у меня как и у большинства это работает, уверен что сработает и у вас!

ЗЫ: данный текст был вырезкой из главы, чернового варианта книги, которую я пишу уже давненько, и очень надеюсь в этом году закончить.