Сексуальная жизнь женщины во многом определяет ее настроение и жизненную позицию. Всем известны бестактные комментарии «мужчина ее не удовлетворяет» в адрес женщин, постоянно выражающих свое недовольство людьми и ситуациями. К сожалению, отчасти такой комментарий правильный, ведь проблемы в постели ведут к негативным изменениям. Вот почему все проблемы лучше решать сразу.

Как возбуждаются женщины

В отличие от мужчин , которым иногда достаточно естественного желания и физической близости, для возбуждения женщинам нужно гораздо больше условий .

Говоря о том, как возбудиться женщине быстро народные средства предлагают сперва обеспечить психологический комфорт. Трудный день, проблемы на работе, сложный вопрос партнера, заданный перед сексом, все это может испортить настрой, без которого возбудиться будет сложнее.

Выделяются несколько категорий, влияющих на женское возбуждение. Изучая их подробно, можно достаточно быстро понять, почему в этот раз не удалось достичь оргазма или вовсе не хотелось секса.

Комфорт

По-настоящему расслабиться и отдаться эмоциям прекрасный пол может лишь в том случае, если чувствует комфорт. В помещении должна быть формальная температура и освещение , иначе человек не сможет сфокусироваться на процессе.

Интересно, что женщины предпочитают заниматься любовью в чистом помещении, на чистом постельном белье. Мужчины же не против заняться «этим» в любом месте, где застанет страсть.

Наконец, для возбуждения женщина должна быть уверена в том, что сама находится в хорошей физической форме и ее тело подготовлено к интимной близости. Чистое, красивое белье, гладкая кожа, чистое тело - вот условия, которые более 60% женщин называют обязательными для возбуждения .

Правильный настрой

Плохие любовники считают, что возбудить женщину можно исключительно «специальной» едой, напитками и феромонами. На практике все возбуждение идет из головы и тактильного контакта. Яркие образы, созданные мужчиной в женской голове, могут «завести» не хуже любого специального средства .

Женщине нужно говорить то, что ей будет приятно. Если девушка не против описания действий, полезно будет рассказать ей, почему мужчина хочет ее именно сейчас, и что он желает увидеть в постели.

Откровенный диалог играет не только на пользу мужчине, который может рассказать о своих желаниях, но и женщине. Она также может подсказать, какие позиции ей нравятся, на что в постели стоит обратить внимание.

Дополнительные процедуры

Если требуется найти возбудитель для женщин своими руками, ходить долго не нужно. Многим женщинам очень нравятся предварительные ласки в душе . Мужчина может направлять воду на самые чувственные части тела - грудь, пах, меняя температуру. В сумме с классическими ласками такая тактика работает безупречно. Вода расслабляет, совместное принятие душа возбуждает также, как и необычная обстановка, а на дополнительное механическое воздействие струек воды остро реагируют нервные окончания.

Однако важно помнить, что занятие сексом в ванне не считается безопасным.

Во-первых, в ней слишком скользко и мало пространства, чтобы развернуться. Во-вторых, занятия любовью сами по себе являются большой нагрузкой для сердца и нервной системой, а если это проводится в помещении с повышенной температурой, высок риск резкого повышения давления и плохого самочувствия.

Алкоголь: за и против

Известно, что алкогольное опьянение в народе считают одним из главных способов завести интимные отношения в любой девушкой и быстро «расслабить» ее в нужный момент. Алкоголь действительно может снять напряжение и даже настроить на романтику , если оба человека хотят друг друга. В противном случае женщина может пожалеть, что согласилась на секс, когда неправильно оценивала свои действия, а это сильно ударит по дальнейшим отношениям.

Бокал вина или один коктейль - умеренная «доза» , после которой женщина может быстрее возбудиться. Пьяный секс - не самый лучший вариант, который не принесет истинного удовольствия ни одной стороне.

Апитерапия

Среди народных средств повышения женского либидо часто можно встретить апитерапию - прием меда . В медицинской точки зрения этот вариант идеален для всех людей, кроме страдающих от аллергии на мед. В этом продукте есть все полезные вещества, держащие организм в тонусе.

Как известно, именно здоровый человек способен наслаждаться интимной близостью и не будет отвлекаться на неприятные ощущения. Мед содержит не только витамины, но и биостимуляторы, минералы и даже гормоны.

Мед быстро усваивается, поэтому положительный эффект можно заметить быстро. Зимой специалисты советуют добавлять в рацион до 3-х чайных ложек меда в день, летом - вдвойне больше, потому что в этот период мед считается свежим.

Пиявки

Согласно народным советам, гирудотерапия помогает повысить либидо не хуже, чем прием лекарств . Известно, что столетия назад пиявки были настолько популярны, что ими лечили все - от простуды до душевных расстройств. Современные врачи относятся к этому скептически, однако людям, которые непременно желают попробовать лечения пиявками, советуют обращаться к зарекомендовавшим себя специалистам в этой области.

Настои и отвары

Для повышения женской чувственности также обращаются к натуральным травам и отварами из них.

Например, для приготовления первого состава нужно взять: 3 ст. л. полевого хвоща и 2 лещины. Смесь заливается половиной литра кипятка, настаивается полтора часа и процеживается. Рекомендуется выпивать отвар 15-ю глотками.

Второе по популярности растение, которое становится основой для возбуждающих отваров, зверобой . Рекомендуется залить 2 ст. л. травы 250 мл. кипятка, настоять час, убрать все лишнее через ситечко и пить достаточно большими порциями.

Возбуждающий эффект может дать настой пустырника . Для его приготовления нужно взять лишь 2 ст. ложки травы, залить ее 200 мл на час. Процеженный настой принимается 3 раза в день по 80 мл.

Нужно понимать, что растительные препараты обладают накапливающим эффектом. Никто не гарантирует, что после глотка отвара у девушки сразу же появится желание заняться сексом. Травы лишь усиливают то, что есть в человеке , поэтому без первоначального возбуждения ничего не получится.

Устранение проблем

Достаточно часто в процессе занятия любовью не хватает смазки для женщин, возбудитель при этом может применяться любой - от синтетического до «народного». Чтобы правильно решить проблему, нужно понять, почему возникает сухость во влагалище. Естественная смазка появляется, когда женщина начинает возбуждаться. Если этого не происходит, проблема может быть в самообмане (женщине не хочет заниматься сексом сейчас или с этим человеком) или в здоровье.

Чтобы справиться с проблемой, можно приобрести вагинальные свечи с экстрактами лозы киви, витамином Е, алое вера, кокосовым или оливковым маслом, календулой . Кроме того, полезно будет провериться на уровень эстрогенов, ведь его нехватка становится причиной того, что влагалище начинает острее реагировать на разные инфекции, из-за чего может снижаться выработка естественной смазки. Важно выяснить причину такой реакции организма, чтобы быстро решить проблему.

0

Интим - важная составляющая жизни любого человека. И вдвое приятнее, когда удовольствие от процесса получают оба партнера. И если у мужчин с этим проблем обычно не возникает, то у женщин все сложнее. Если секс уже не вызывает прежних бабочек в животе, нужно прояснить эту ситуацию с партнером и попытаться решить ее общими усилиями. Либо попробовать перед запланированным вечером с продолжением возбудить себя самостоятельно.

Теплый душ или ванная

Самый безотказный вариант для быстрого возбуждения - это прилив тепла к низу живота. Теплый душ или ванна улучшают кровоток, обеспечивают прилив крови к паховой зоне. Не зря ведь душевой шланг называют лучшим другом одиноких девушек. Чтобы улучшить эффект, можно принимать ванную с использованием эфирных масел. Например, масло иланг-иланга обладает очень сильным возбуждающим свойством, считается одним из сильнейших афродизиаков, масло лаванды поможет расслабиться, масло ванили пробудит сексуальный аппетит.

Романтический антураж в ванной - свечи по углам, лепестки роз в воде - также способствуют возбуждению.

А лучше всего принять горячую ванную со своей второй половинкой. Речь идет не о банальном половом сношении в неудобной скользкой посудине. Посидеть рядом, попариться, дать любимому себя намылить, прикоснуться губкой к телу - и девушка сама не заметит, как процесс плавно перетечет в спальню .

Покупка эротического белья

Мужчины говорят, что лучше всего девушке идет отсутствие одежды. Но красивое белье важно в психологическом аспекте, и если мужчина говорит что ему все равно, как женщина выглядит в спальне - он лукавит. Красивое, сексуальное белье возбудит и саму женщину. Надев его, нужно встать напротив большого зеркала и хорошенько себя рассмотреть, оценить достоинства своей фигуры , самой себя захотеть. Это добавит женщине уверенности, позволит почувствовать себя все такой же привлекательной и достойной любви. Можно представить, как ночью партнер будет снимать это белье с вас. Или срывать.

Веселые картинки и видео

Обычно при слове «порнофильм» принято кривить губы и гневно отворачиваться. О просмотре и речи не может быть - многих женщин загнали в рамки, что порнография - это нечто стыдное и неприличное и смотреть ее могут исключительно мужчины. А между тем, просмотр легкого эротического фильма пробудит приятные воспоминания, а фильм ХХХ поможет пробудить новые фантазии. Если смотреть видео со своим мужчиной, можно последовать примеру героев и повторять то, что они делают на экране.

Можно полистать эротические журналы с фотографиями красивых мускулистых мальчиков на любой вкус и цвет, но своему парню об этом способе возбуждения лучше не говорить.

Ролевые игры и игрушки для постели

Возможно, женщина уже выучила наизусть все движения своего партнера во время занятий любовью, и именно поэтому близость перестала приносить ей удовольствие. Нужно привнести что-то новое и свежее .

Если менять партнера - не вариант, попробуйте обойтись менее радикальными мерами. Ролевые игры подарят новые эмоции, необычные ощущения заставят сосредоточиться и полностью погрузиться в процесс. Не бойтесь говорить о своих фантазиях, которые вы хотели бы воплотить в постели. Кому еще можно доверять, если не человеку, с которым вы ложитесь в кровать? Не нужно стесняться . Если человек вас не поймет, или даже не попытается понять, возможно, это не ваш человек.

Игрушки можно поделить на две категории: для нее, с которыми она может играть в одиночестве, и для обоих. Женщине необходимо знать свое тело, где следует надавить, а где погладить. Исследовать свое тело не стыдно. В дальнейшем это поможет направить своего партнера, объяснить ему, что вам нравится и чего вы от него хотите получить.

Игрушки можно носить с собой, бывает, что одного взгляда на эту вещь достаточно для пробуждения жарких воспоминаний и появления непреодолимого желания.

Если стесняетесь идти в секс-шоп, можно их купить самым современным и обезличенным способом - в интернет-магазине.

Прием алкоголя и пищи

Каждый донжуан знает, что классический вариант развести девушку на постель - это слегка ее напоить. Ударение на слово слегка. Если переусердствовать, девушка в постели таки окажется, только будет она там спать, а не развлекать своего кавалера. Бокал вина любую девушку сделает общительной и открытой, поможет расслабиться и снять скованность, поможет на время забыть о своих проблемах. Под действием алкоголя все люди кажутся выпившему более привлекательными, повышается притяжение к противоположному полу.

Пищу следует принимать умеренно.

Лекарственные средства для возбуждения

Никто ими не пользуется, нет-нет. Мужчины тоже стесняются признаваться, что они без таблеток не могут. Но все знают, что есть такие средства, как например:

• Лаверон;
• Женская «Виагра»;
• Сиалис.

Если вы совсем отчаялись получить удовольствие, попробуйте этот вариант, почему бы и нет. В аптеку, под сочувственные взгляды аптекаря и очереди, опять-таки, идти необязательно.

Это видео будет полезно посмотреть мужчинам, чтобы понять, как правильно возбудить девушку.

Чем еще можно усилить сексуальное желание

Считается, что мужчина готов когда угодно, с кем угодно и где угодно. А вот женщине сложно быстро возбудиться в обстановке, не располагающей к интиму. Должны быть соблюдены минимальные условия:

• тепло: в холодном помещении вряд ли мгновенно появится желание раздеться;
• чистая постель и свежее белье;
• девушка любит быть ухоженной и чистой, поэтому если она забыла побрить ноги, вряд ли она останется с мужчиной на ночь.

Прекрасной половине нужен просто комфорт и чувство безопасности. Чтобы не обидеть своего мужчину, женщины часто симулируют оргазм, «лишь бы быстрее все закончилось», а потом избегают физической близости либо соглашаются нехотя, потому что секс не приносит им удовольствие. Мужчина не понимает, в чем дело, ведь все вроде было хорошо, начинаются ссоры, выяснения отношений. Поэтому лучше избавиться от проблемы на корню.

Видео

Из этого видео вы узнаете 10 вещей, которые способны возбудить практически любую девушку.

Стрессы, проблемы со здоровьем, неправильное питание и образ жизни могут негативно сказаться на мужской силе. Именно поэтому в поисках ответа на вопрос как возбудиться мужчине, многие ищут определенные хитрости. Когда времени на раскачку либидо попросту не хватает, допустимо использовать некоторые приемы для того, чтобы сделать мужчину возбужденным.

Органы чувств

Зрение, слух, осязание, вкус. Основные органы чувств могут значительно повысить уровень возбуждения. Созерцание тела любимой женщины, ласковые и интимные слова с ее уст и нежные прикосновения способны стать тем самым эротическим рычагом. Нежирная, легкая еда в сочетании с романтической обстановкой, усилят эффект. Можно попробовать устрицы, клубнику, спаржу, орехи и фрукты. Эти продукты имеют яркий возбуждающий эффект.

Препараты для возбуждения

Некоторые специализированные препараты вызывают физиологическое повышение либидо. Принимать их нужно с большой осторожностью, поскольку они вызывают принудительную эрекцию, при этом большой силы, что может отрицательно сказаться на функционировании организма. Их основное преимущество – высокая вероятность срабатывания, но, вместе с тем они обладают противопоказаниями и возможными побочными эффектами. Негативные последствия от приема очень сильно сказываются на людях, имеющих проблемы с внутренними органами.

Природные афродизиаки-эффективность гарантирована

К тому же среднестатистический парень, нехотя рисковать здоровьем, предпочитает природные афродизиаки (например, шпанская мушка или выделения половых желез некоторых млекопитающих). Они, подобно предыдущим, вызывают кратковременное улучшение эректильной функции. Такие препараты имеют меньший процент гарантированного действия, но не вызывают побочных эффектов, поэтому хорошо подходят для мужчин.

Растения, дающие мужскую силу. Простые в использовании возбудители растительного происхождения, при регулярном и своевременном приеме значительно увеличат скорость и качество возбуждения. Приготовить их можно и самостоятельно.

Лучшими источниками либидо среди привычных продуктов питания являются:

• Лимон;
• Устрицы;
• Корень женьшеня;
• Укроп и петрушка;
• Чабрец;
• Корень спаржи;
• Орехи (грецкий и миндальный);
• Сметана;
• Фенхель.

Таким образом, к выбору способа того, как быстро возбудиться, нужно подходить с умом. Но выход можно найти даже из самой печальной ситуации и обеспечить незабываемую близость.

Снижение сексуального влечения может быть вызвано разными причинами

Как быстро возбудиться женщине и получить удовольствие

Снижение сексуального влечения у женщин имеет какие-либо причины. Большая часть женского населения испытывает такое расстройство регулярно. Каждая четвертая женщина страдает . Современная жизнь диктует свои правила существования, и молодые дамы в погоне за карьерой, благоустроенностью и бытом семьи, забывают о сексуальном удовольствие. Банальная нехватка времени на удовольствие, влияет отрицательно на здоровье женщины.

Отсутствие интереса к сексу и снижение возбуждения может проявиться если:

Женщина находится в паре с мужчиной длительное время.	Со временем притупляется страсть и эмоции к партнеру из-за ежедневных забот по совместному быту
Некачественный секс с партнером.	Отсутствие предварительных ласк, быстрое сношение, выполнение в постели желаний в постели приводят к снижению возбуждения у женщины и пренебрежительному отношению к сексу
Отсутствие возбуждение связано с неуверенностью в своей сексуальности.	Уверенность в том, что ты никому не нравишься потому, как долго находишься без мужчины, измененная фигура после родов придает женщине уверенности в своей не сексуальности и состоятельности
Имеются сложности со здоровьем.	Некоторые заболевания в гинекологии, кардиологии, неврологии способны изменить гормональный фон и снизить возбуждение женщины
Имеется зависимость от наркотиков, алкоголя и курения.	Токсические вещества поражают клетки органов и тканей, снижают естественные половые инстинкты

Кратковременное снижение возбуждения можно восстановить быстро и успешно путем приема специальных препаратов или народных методов восстановления возбуждения. При постоянном отсутствии сексуального желания стоит обратиться к медицинским специалистам для осмотра у гинеколога, эндокринолога, психотерапевта, выяснить физиологическую причину полового недуга.

Медикаментозное лечение слабого возбуждения включает использование гормональных, седативных, стимулирующих кровоснабжение в половых органах средств. Одновременно происходит лечение специальными медикаментами сопутствующих болезней, если есть лекарственная совместимость.

Ничто не возбуждает так мужчину, как страстная женщина. Поэтому надо использовать разные способы повысить влечение, чтобы получить максимальное удовлетворение от секса обоим партнерам.

Синтетические и натуральные стимуляторы для повышения женского либидо

Сексуальное влечение можно повысить стимуляторами

Желание сексуального контакта возникает у женщины в голове. Недаром говорят, что женщина любит ушами. Важно, чтобы мужчина смог расположить даму к себе, склонить ее к взаимной интимной близости.

Использование препаратов для усиления возбуждения действуют одинаково, несмотря на состав препарата:

1. повышается выработка естественной интимной смазки;
2. расслабляется и тонизируется мускулатура половых органов;
3. оргазм достигается быстрее, удовлетворение более эмоциональное от секса.

Различие между возбуждающими средствами состоит только в составляющих компонентах и времени воздействия на организм.

Для женщин выпускаются средства из синтетических веществ и натуральных органических ингредиентов:

• . Средство для усиления возбуждения женщин из синтетического вещества Силденафила. При приеме препарата усиленный кровоток движется к половым органам, стимулируя процесс возбуждения. Обычно женщины принимают необходимую дозировку за 30-50 минут до предполагаемого секса. Эффект проявляется при сексуальной стимуляции (нет спонтанного желания быть с мужчиной), когда женщина испытывает интерес к партнеру как к объекту сексуальных желаний;
• . Натуральный природный продукт для повышения степени возбуждения у женского пола. Препарат выпускается в пакетиках (1 пакет-одна суточная дозировка) со стимулирующим порошком из экстрактов целебных трав-афродизиаков. Порошок растворяют в жидкости и принимают перед сексом. Компоненты мягко и эффективно в течение 10 минут после приема приводят женщину в состояние возбуждения и желания. Препарат действует 2-4 часа, не оказывая побочного действия. Кроме мгновенного возбуждающего эффекта, средство можно принимать для регулирования гормонального фона, улучшения качества интимной жизни, нормализации половых функций;
• . Стимулирующий женское либидо натуральный продукт из женьшеня, таурина, зеленого чая, L-аргинина и дополнительных веществ. Для женщин рекомендуется принять 1 пакетик средства, растворенного в безалкогольной жидкости за 15 минут до соития. Дозировка может быть снижена, но не увеличена. Приняв коктейль из Forte Love женщине проще раскрепоститься, забыть о комплексах, проявить свою чувственность и сексуальность.

Использовать желаемый вид стимулятора разрешается после консультации с врачом. Только доктор сможет правильно подобрать безопасную дозировку и учесть особенности состояния здоровья женщины.

Похожие статьи по теме:

Как пробудить сексуальность перед близостью с мужчиной

Перед непосредственной близостью с мужчиной женщина может пойти на некоторые сексуальные уловки, чтобы повысить свое либидо и пробудить сексуальность:

1. Умное меню на ужин. Специальные продукты вызывают повышение возбуждение, главное правильно подобрать сочетание ингредиенты. Хорошо возбуждает женщину перед интимным свиданием шоколад. Только горький или темный, молочный сорт лакомства не окажет никакой стимуляции на чувствительность женщины. На ужин можно приготовить морскую рабу, запеченную с овощами на гриле или в духовке. Из напитком поможет расслабиться и настроиться на позитивное времяпровождение теплый имбирный чай или бокал красного вина (не более). Лучше придерживаться здоровой пищи, выбирая продукты с афродизиаками: устрицы, моллюски, перец, корица, бананы, инжир, орехи, зелень;
2. Расслабляющие процедуры. Теплая ванна или душ благоприятно влияют на кровообращение в организме, усиливая кровоток к половым органам, поднимают настроение. Можно принять релаксирующую ванну с ароматическими маслами для женского либидо: иланг-иланг, апельсин, жасмин, роза. Эфирные масла рассеивают неприятные мысли, дарят чувство уверенности и независимости, активизируют циркуляцию крови в интимной зоне, повышают энергию и сексуальность;
3. Настроение. Женщина должна отвлечься от бытовых проблем, вспомнить приятные моменты в жизни, устроить романтическое свидание по своей инициативе, а не потому, что секса хочет партнер. Легкая музыка, приятная обстановка способны повысить у женщины желание.

Усилить половое влечение в домашних условиях

Спорт позволяет усилить половое влечение

Отсутствие возбуждения у женщины сказывается не только на ее здоровье и настроении , но и провоцирует напряженные отношения между половыми партнерами, или супругами. Эмоциональная и физическая разрядка при сексе возможна только при искренних и теплых отношениях между мужчиной и женщиной. Недовольная дама, с холодным восприятием интимной близости отталкивает мужчину, и увеличивает свои шансы пополнить ряды фригидных женщин, остаться одинокой.

В первую очередь нужно попытаться исправить ситуацию самостоятельно, изменив образ жизни:

• Следить за своей внешностью. Диета, спорт помогут избавиться от лишних килограммов и прибавить энергии. Ежедневная гигиена тела, красивая одежда, прическа пробудят в женщине желание нравиться мужчине, подчеркнет индивидуальность и женскую сексуальность;
• Освоить комплекс интимных упражнений. Особые упражнения на интимные мышцы дают возможность улучшить половое здоровье, и усилить возбуждение. При выполнении данного комплекса занятий улучшается приток крови к половой зоне, активизируются функции половых органов, устраняются застои секретов и крови в клетках, повышается чувственность женщины и чувствительность эрогенных зон;
• Исследование себя. Научитесь воспринимать себя такой какая есть. Если мужчина с вами, значит он любит вас и желает заниматься близостью только с любимой женщиной. Во время прелюдии расскажите мужчине о своих желаниях и чувствительных зонах, берите инициативу в свои руки, соблазняйте мужчину и дальше будет только легче испытать наслаждение и оргазм.

Когда самостоятельно не удается повлиять на степень полового влечения, а становится только хуже, единственным выходом остается обращение за квалифицированной врачебной помощью.

Как возбудиться мужчине быстро перед сексом

Сексуальное возбуждение мужчины определяется двумя понятиями-это желание, то есть половое влечение, и половые возможности, значит нормальная потенция. Снижение возбуждения или его отсутствия связано с психологическими проблемами и физиологической особенностью мужского организма. Первостепенным фактором, влияющим на возбуждение является психологическое состояние мужчины.

В результате депрессии, сложных отношений на работе, дома, чрезмерная усталость приводит к тому, что мужчина перестает реагировать на привлекательную женщину, секс отступает на второй план. Проявляется . Ввиду патологических проблем со здоровьем, происходит нарушение половых функций, что провоцирует снижение мужских способностей в постели.

Одновременное проявление психологических и физиологических факторов способно причинить негативное эмоциональное и болезненное состояние. На сексуальность мужчины, его силу, энергию оказывает влияние половой гормон тестостерон. Чтобы здоровье мужчины сохранялось на долгие годы, необходимо следить за тем, чтобы уровень сек-гормона оставался высоким. Для этого нужно следить за состоянием половых органов, их функциями.

Усилить возбуждение, а значит усилить полностью половой процесс мужчинам предлагается с помощью:

1. медикаментов;
2. физиотерапии;
3. фитопрепаратов;
4. народной медициной;
5. изменения жизнедеятельности.

Без таблеток и стимулирующих препаратов для потенции

Здоровое питание — залог к успеху

Для начала нужно изменить режим и состав питания. Не принимать в пищу вредные, жирные, соленые, копченые продукты. Это относится к колбасным изделиям, консервам, газированным напиткам, пиву, фаст-фуду. Такие пищевые изделия накапливают жир в организме, холестерин, повышают уровень сахара в крови, что чревато снижением половых функций. Правильным будет принимать в пищу свежие овощи, фрукты, кисломолочную продукцию, морепродукты, орехи, тыквенные семечки и др. еду с витаминами и веществами для мужского здоровья. Цинк является основным микроэлементом для производства тестостерона. Морская рыба, орехи, мясо богато этим элементом.

Следующим пунктом к улучшению возбуждения является систематическое занятие спортом. Это может быть зарядка, комплекс специальных упражнений от доктора Кегеля для мужчин, бег, плавание, пешие прогулки на свежем воздухе. Физическая тренировка организма повышает работоспособность, снимает напряженное состояние, улучшает работу сердца, сосудов и других органов, включая половую систему.

Правильный секс, а не беспорядочные половые связи регулирует производство половых гормонов и нормализует половую активность. Иногда, чтобы повысить возбуждение мужчине достаточно некоторое время воздержаться от секса. Запрет на секс провоцирует еще большее желание, чем когда это доступно.

Здоровое существование без алкоголя, наркотиков и сигарет только повысит степень возбуждения, и улучшит здоровье всех органов и систем. Ядовитые вещества накапливаясь в клетках, разрушают их, приводят к старению мышц, кожи, костей. Зависимые от пагубных привычек люди склонны к апатии, нервным срывам, депрессивному состоянию.

Когда дело касается искусства соблазнения и сексуального возбуждения , мужчинам следует знать: женщины стараются избегать, чтобы их считали распущенными или слишком продвинутыми в сексуальных вопросах, в то время как мужчины, преследуемые страхом быть отвергнутыми, пытаются снизить уровень своей уверенности и настойчивости, либо запугать себя.

Результат? Большое количество сексуально репрессированных женщин и кучка мужчин, предназначенных для .

Чтобы подтолкнуть девушку к интимным процедурам, вам нужно разжечь сексуальную искру, иными словами, вам следует возбудить девушку. Неважно, как хорошо она к вам относится, если вы не разожжете в девушке страсть, она не захочет спать с вами.

Станьте объектом ее желания!

Когда вы знаете, как возбудить девушку, все остальное теряет значение. Ваш возраст не имеет значения. Ваша внешность не имеет значения. Ваша работа, машина, количество денег не имеют никакого значения.

Когда девушка возбуждена, она становится намного менее избирательной, и желание, чтобы вы овладели ею, почти сводит ее с ума. Она часто становится довольно агрессивной, чтобы получить то, чего хочет.

Самый простой способ возбудить девушку словами – это с ней.

Когда вы флиртуете с девушкой, вы автоматически становитесь привлекательным для нее, потому что проявляете , интеллект и харизму. Это очень мощный способ возбудить девушку своими действиями.

Но не только вы должны выглядеть в глазах девушки привлекательно. Вам важно заставить женщину чувствовать себя привлекательной в первую очередь. Подарите девушке ощущение, что она особенная, и она что-то значит для вас.

Радуйтесь, что вы мужчина

Нам, мужчинам, повезло, что мы можем возбуждать женщин своими словами и поступками.

Это очень легко сделать. Если мы уверены, обладаем чувством юмора и умеем флиртовать, мы сможем возбудить девушку независимо от того, как мы выглядим.

Конечно, некоторым женщинам нужен только очень красивый парень, но большинство девушек не такие. Они открыты для абсолютно разных парней. Вот почему вы увидите различных мужчин с красивыми женщинами, вместо того, чтобы наблюдать рядом с ними только парней модельной внешности.

Секрет в том, чтобы разбудить в ней сексуальное желание

Большинство парней общаются с женщинами таким образом, что женщина чувствует только дружеские или нейтральные эмоции. Однако, если вы хотите заполучить девушку, вы должны разбудить в ней сексуальное желание по отношению к себе.

Эмоциональное возбуждение

Прежде чем девушка почувствует физическое возбуждение, ей необходимо ощутить возбуждение эмоциональное (психическое).

Для женщин сексуальное возбуждение – это ощущение реальной сексуальной химии, которое начинается в ее сознании, а затем пробивается сквозь остальную часть ее тела.

Когда женщина с мужчиной, который способен вызвать в ней эмоциональное возбуждение, порождаемое в итоге физическое возбуждение делает девушку бессильной, чтобы противостоять ему. И это чувство женщины очень любят.

Следует отметить, что эмоциональное возбуждение женщины не связано с цветочной поэзией или чрезмерно романтической ересью.

В отличие от женщин предыдущих поколений, которым приходилось быть с мужчиной всю жизнь, потому что женщины не могли сами заработать деньги, и было стыдно разводиться, современные женщины могут приходить и уходить, как им заблагорассудится. Чтобы поддерживать отношения в наше время, вы должны убедиться, что вы заботитесь о них, и не принимаете свою женщину как должное.

Что значит быть уверенным

Независимо от того, смотрит ли девушка на вас из окна, общается с вами или взаимодействует с вами лично на свидании, вы сможете зацепить ее, если она поймет, что вы действительно уверенный человек, т.е. вы свободны от неуверенности.

Уверенность – вера в себя и свои способности, свобода от сомнений.

По-настоящему уверенному человеку не нужно проявлять уверенность. Он обладает абсолютной верой в себя и свои способности и не должен скрываться за неуверенностью.

Женщины инстинктивно улавливают это. В то время как мы, мужчины, чувствуем возбуждение при виде здоровой, молодой девушки, женщины ощущают возбуждение от нашей внутренней эмоциональной силы. Эти внутренние качества являются главными элементами успеха, если речь идет о том, как возбудить девушку.

Многие парни тратят большое количество времени, пропадая в спортзале с целью накачать мышцы, в надежде, что если они просто наберут достаточный размер бицепсов, то станут настолько физически привлекательны для женщин, что те сами будут подходить к ним, чтобы познакомиться.

Все совершенно не так.

Несомненно, мышцы и хорошее тело , но мы, мужчины, способны привлекать женщин с меньшими усилиями, просто демонстрируя свои индивидуальные черты и поведение, которые естественным образом являются привлекательными для женщин.

Нет ничего плохого в том, чтобы оставаться в форме, но не заблуждайтесь, думая, что улучшение вашей внешности решит все ваши проблемы с женщинами.

Используя эти советы, вы можете добавить разнообразие в сексуальную прелюдию и сделать секс со своей девушкой еще более захватывающим и интересным.

1. Поцелуйте ее в шею

Шея девушки, особенно со стороны спины и по бокам, а также мочки ее ушей, чрезвычайно чувствительны. Если вы хотите возбудить девушку, ее в шею, а также прикоснитесь губами к мочке ее уха. Чтобы девушке не стало щекотно, старайтесь избегать тяжелого дыхания вокруг ее шеи.

2. Сядьте рядом с ней

Сядьте очень близко рядом с девушкой. Убедитесь, что ваши руки касаются друг друга. Начните говорить с девушкой игриво. Сделайте . Коснитесь ее пальцев. Шепните девушке что-нибудь на ухо. Коснитесь ее ноги.

3. Сделайте ей массаж ног

Если ваша девушка любит хороший массаж, в таком случае массаж ног ей точно понравится. Возьмите достаточное количество крема и увлажните им ноги девушки, когда она будет лежать в постели. Играйте с пальцами ног, когда вы массируете ее.

4. Говорите шепотом

Не имеет значения, общаетесь ли вы с девушкой по телефону, либо находитесь вместе с ней в постели, начните говорить мягко и шептать ей на ухо. Скажите девушке комплимент или просто расскажите ей, что вы сейчас с ней сделаете…

5. Эротические текстовые сообщения

Как возбудить девушку, если вы не рядом с ней? Сексуальные текстовые сообщения – один из самых лучших способов.

6. Мягкие прикосновения

Прикоснитесь к девушке и пусть ваша рука задержится на ее теле, случайно либо намеренно. Даже если вы на первом свидании, вы можете касаться рук девушки или класть свои руки на нижнюю части ее спины.

7. Разотрите лосьон по ее телу

Когда ваша девушка выйдет вечером из ванны, разотрите лосьон по ее телу. Начинайте с ее рук и двигайтесь вниз, целуя девушку во всех местах, которые будут возникать по пути. Если вы задействуете массаж, девушка будет возбуждена еще до того, как ваши руки достигнут ее талии.

8. Публичная демонстрация чувств

Если вы находитесь дома, то в элементах интима нет ничего необычного. Но если вы сделаете это, например, в клубе, эффект будет несколько иным. Когда на вечеринке вы подойдете к своей девушке и прижметесь к ней сзади так, чтобы она почувствовала, что там у вас в штанах, этой ситуации заставит ее сходить с ума.

9. Разнообразие

Пробуйте в сексе что-то новое. Прелюдия и секс могут наскучить, если вы будете делать все время одно и то же. Иногда доминируйте, а порой пусть девушка доминирует над вами. Вносите разнообразие время от времени, потому что изменение всегда вызывает волнение.

Разыгрывайте ваши сексуальные вариации в разных местах и при разных обстоятельствах. Потом вы еще долго будете вспоминать такие моменты.

10. Займитесь с девушкой сексом, когда она этого совсем не ждет

Например, вы можете соблазнить свою девушку, когда она спит. Она может быть очень сонной, но внезапное возбуждение все изменит, и секс будет потрясающим.