Dorința oricărei femei este să arate mereu irezistibil. Pentru a face acest lucru, cumpără haine și folosesc produse cosmetice decorative. Cu toate acestea, ar trebui să ai grijă mai întâi de fața ta. Pielea sănătoasă și îngrijită este cheia frumuseții, baza pentru crearea oricărei imagini.

Îngrijirea adecvată a feței include în primul rând o procedură de curățare. Pe lângă utilizarea gelurilor și a spumei pentru spălare, ar trebui să efectuați periodic o curățare mai profundă cu ajutorul scruburilor. Un scrub de față cu fulgi de ovăz este demachiantul perfect.

Caracteristici și Beneficii

Atunci când aleg produse cosmetice, sexul frumos cheltuie adesea mult timp și bani, uneori fără să se gândească la ce remediu minune au mereu la îndemână - până la urmă, aproape că nu există o gospodină care să nu aibă acasă o cutie de ovăz rulat.

Făina de ovăz conține multe substanțe utile: vitamine, microelemente și macroelemente, care au un efect benefic asupra organismului nu numai atunci când sunt luate intern, ci sunt și necesare pentru efectele externe asupra pielii. Veți aprecia prima utilizare a scrubului - pielea este netezită, devine catifelată la atingere, dimensiunea porilor este redusă și există mai puține puncte negre.

Pregătirea produsului va dura doar câteva minute și este potrivit pentru orice tip de piele. Poate fi folosit atat pentru tenul gras predispus la inflamatie cat si pentru pielea foarte uscata predispusa la descuamare. Este ușor să adăugați alte ingrediente la scrub care îi sporesc efectul și sunt potrivite special pentru tipul dvs. de piele și starea acesteia.

Fulgii de ovaz sunt un produs natural fara impuritati sau conservanti, deci sunt hipoalergenici si siguri pentru prepararea si folosirea produselor cosmetice acasa.

De asemenea, trebuie adăugat că ovăzul rulat poate fi achiziționat de la orice magazin alimentar la un preț aproape de neobservat pentru bugetul tău.

Material util

Fața este zona cea mai expusă a corpului și este afectată de factorii de mediu negativi, așa că are nevoie în special de nutriție și protecție. Substanțele conținute în fulgii de ovăz răspund cel mai bine acestor nevoi.

• Făina de ovăz conține multe vitamine. Una dintre cele mai importante vitamine necesare pentru a menține pielea tânără și frumoasă este vitamina A, care este un antioxidant. Este responsabil pentru netezime, absența uscăciunii, peeling și inflamație și are un efect de vindecare a rănilor.
• Vitamina E, de asemenea un antioxidant, ajută la protejarea împotriva radiațiilor ultraviolete și încetinește îmbătrânirea.
• Vitaminele B susțin funcția de protecție, ajută la netezirea ușurării, la prevenirea deshidratării, la neutralizarea toxinelor și la îmbunătățirea tenului.
• Microelementele și macroelementele saturează celulele cu oxigen, declanșează procesele de regenerare în epidermă și accelerează procesele metabolice.
• Zincul și seleniul luptă activ împotriva acneei.
• Magneziul menține tonusul pielii, o face fermă și elastică.

Termeni de utilizare

Înainte de a utiliza scrubul, fața trebuie curățată cu lapte cosmetic sau gel de spălat și aburită. Puteți adăuga ierburi vindecătoare în baia de aburi.

Compoziția pregătită se aplică pe față și pielea este tratată cu mișcări circulare de masaj timp de câteva minute. Este imperativ să țineți cont de direcția liniilor de masaj. Ar fi util să tratezi zona decolteului. Dar scruburile nu sunt folosite în jurul ochilor. După spălare, compoziția trebuie lăsată pe față încă câteva minute, apoi clătită cu apă rece.

După procedură, pielea poate fi hidratată cu o cremă potrivită tipului său.

Este mai bine să efectuați procedura de spălare seara, înainte de a merge la culcare - imediat după curățarea profundă, pielea va fi mai expusă la lumina soarelui.

Nu trebuie să utilizați scrub-uri dacă există răni sau erupții pustuloase pe față - în acest caz, riscați să răspândiți infecția în zone mai mari.

Curățarea tărâțelor de ovăz este o procedură minunat de eficientă, dar nu ar trebui să exagerați. Pentru tenul gras, foloseste-l de 2 ori pe saptamana; pentru tenul uscat este suficient o data.

De asemenea, nu trebuie să pregătiți cantități mari de amestecuri pentru exfoliant și apoi să le păstrați pentru o perioadă lungă de timp - pregătiți amestecul imediat înainte de utilizare.

Rețete

Scruburile pe bază de Hercules sunt ușor de preparat. Mai întâi trebuie să măcinați fulgii. Acest lucru se poate face într-o râșniță de cafea, blender sau frecat în mâini.

Cel mai simplu scrub poate fi obținut dacă făina rezultată este diluată cu apă caldă. Poate fi folosit pe orice tip de piele. Pentru pielea uscată, apa poate fi înlocuită cu lapte, iar pentru tenul gras, chefir.

Pentru a curata in profunzime porii si a scapa de punctele negre, macinati cateva migdale si o lingura de fulgi, apoi amestecati-le cu o lingurita de miere lichida. Pentru pielea uscata, in loc de miere, adauga o lingura de smantana sau galbenus de ou.

Această rețetă minunată este potrivită pentru oricine nu este alergic la aceste produse.

O compoziție la care s-a adăugat un praf de sare sau zahăr va avea proprietăți de curățare excelente.

Pentru tenul gras, fulgii pot fi amestecați cu făină de grâu sau amidon.

Proprietățile antiinflamatorii pot fi adăugate adăugând suc de aloe sau câteva picături de ulei de arbore de ceai.

Pentru a da un efect de albire, puteți adăuga în amestecul pregătit castraveți tocați sau câteva picături de suc de lămâie.

Compozitia se poate face tonica prin piurearea mai multor struguri, mai intai indepartandu-se samburii, cu fulgi macinati si adaugand apa calduta.

Scrub-uri din magazin

Dacă dintr-un motiv oarecare nu puteți pregăti un scrub acasă, atunci puteți apela la produsele din magazin. Ele oferă o gamă largă de produse cosmetice.

Pe piața modernă există mulți producători, dar îngrijirea feței trebuie încredințată celor mai demni și de încredere. Și nu trebuie să fie o marcă foarte scumpă.

Produsul îmbunătățește respirația pielii și stimulează procesele metabolice din ea. Cu utilizarea regulată, devine netedă și elastică, elasticitatea și tonusul îi cresc. În același timp, produsul se saturează cu vitamine și microelemente, hidratează și întinerește, deoarece favorizează procesele de regenerare.

Fulgii, care sunt boabe de ovăz procesate industrial, sunt populari nu numai în gătit. Datorită compoziției sale bogate în vitamine și conținutului ridicat de fier, magneziu, mangan, sodiu, fosfor, potasiu, cobalt, cupru și alte elemente, fulgii de ovăz sunt, de asemenea, solicitați în cosmetologie. Produsul este inclus în multe scrub-uri industriale de la producători interni și străini și este, de asemenea, utilizat pe scară largă acasă.

5 reguli pentru pregătirea și utilizarea unui scrub

Nu este deloc dificil să pregătiți singur un scrub facial cu fulgi de ovăz, dar pentru a obține rezultatul dorit dintr-un remediu casnic, ar trebui să țineți cont de unele dintre caracteristicile utilizării acestuia.

În ciuda senzației plăcute de piele „catifelată” după ședință, tot nu ar trebui să te lași purtat de un scrub cu fulgi de ovăz rulat pentru față - riști să uscați epiderma, ceea ce poate provoca apariția timpurie a ridurilor. Pentru a elimina strălucirea strălucitoare, este permisă utilizarea produsului la fiecare 3-4 zile, dar pentru cei cu pielea uscată, este mai bine să vă limitați la 1 procedură la fiecare 10 zile.

Fulgii de ovăz provoacă rar alergii, dar pentru a evita surprizele neplăcute, este indicat să aplicați mai întâi o cantitate mică de produs pe încheietura mâinii și să așteptați aproximativ un sfert de oră. Dacă în acest timp nu simți nicio senzație neplăcută, poți să-ți freci în siguranță toată fața, cu excepția zonei din jurul ochilor.

Rețete eficiente de acasă

Cu utilizarea regulată, un scrub natural de față cu fulgi de ovăz la domiciliu vă permite să îndepărtați celulele moarte ale pielii de pe epidermă, să scăpați de acnee și puncte negre și să ofere pielii un ton mai deschis și mai uniform. Componentele suplimentare pentru fulgi trebuie selectate în funcție de starea pielii.

Peeling antiinflamator

Un remediu simplu constând din fulgi de ovăz și lapte va ajuta la vindecarea pielii inflamate predispuse la erupții cutanate frecvente. O altă componentă a scrubului pe care este indicat să o achiziționați de la farmacie este vitamina A lichidă, vândută sub formă de capsule sau soluție concentrată numită „acetat de retinol”. Atunci când alegeți un medicament, preferați o soluție care conține 8,6% retinol - este cel mai potrivit pentru utilizare în scopuri cosmetice.

Vei avea nevoie:

• 20 de grame de fulgi de ovaz;
• 5 ml vitamina A;
• 30 ml lapte.

Pregătirea

1. Măcinați fulgi de ovăz într-un blender.
2. Se încălzește laptele la o temperatură de 35 de grade și se toarnă în fulgi de ovăz.
3. Adăugați retinol în amestec, amestecați și, masând ușor, aplicați pe toată fața sau în special pe zonele cu probleme.

Trebuie să spălați scrubul fără să folosiți spumă sau săpun, iar după spălare este indicat să vă ștergeți fața cu mușețel.

Reteta impotriva punctelor negre

Dacă sunteți îngrijorat de porii înfundați, adăugați bicarbonat de sodiu obișnuit la scrubul de casă. Pe lângă curățare, acest produs va oferi feței tale un ton mai deschis și o va întineri vizual.

Vei avea nevoie:

• 10 grame de fulgi de ovaz;
• 5 grame de bicarbonat de sodiu;
• 20 ml apă clocotită.

Pregătirea

1. Dizolvați bicarbonatul de sodiu în apă clocotită.
2. Se toarnă soluția rezultată peste fulgii de ovăz măcinat și se lasă timp de 10 minute.
3. Amestecă un amestec de fulgi de ovăz și bicarbonat de sodiu, apoi masează-ți ușor fața, acordând o atenție deosebită zonelor cu probleme.

După procedură, clătiți-vă fața cu apă rece și aplicați o cremă hidratantă.

Produs pentru piele uscată

Iubitorii de cafea insolubilă pot curăța delicat pielea uscată „capricioasă” cu un scrub de casă care nu provoacă iritații și nu dăunează inutil celulelor epidermice.

Vei avea nevoie:

• 20 de grame de zat de cafea;
• 20 de grame de smântână cu 20% grăsime;
• 20 de grame de fulgi de ovăz.

Pregătirea

1. Măcinați fulgi de ovăz într-o râșniță de cafea sau blender.
2. Adăugați zaț de cafea și smântână bogată la cereale.
3. Amestecați produsele și, masând ușor, distribuiți amestecul pe față.

Dacă pielea este foarte uscată, puteți aplica suplimentar o mască hrănitoare după procedură.

Curățarea tenului gras

Un scrub cu fulgi de ovăz cu suc de lămâie vă poate curăța eficient fața, absorbind excesul de ulei și curățând porii.

Vei avea nevoie:

• 1 albus de ou;
• 10 grame de fulgi de ovaz;
• 1 felie de lamaie;
• 2 grame de sare.

Pregătirea

1. Albusul se bate spuma si se amesteca cu fulgii de ovaz.
2. Stoarceți aproximativ 5 ml de suc dintr-o felie de lămâie și adăugați la celelalte ingrediente.
3. Adăugați puțină sare în amestec și amestecați.

Folosirea unui scrub de 1-2 ori pe săptămână ajută la normalizarea activității glandelor sebacee și, de asemenea, produce un ușor efect de albire.

Scrub pentru fata sensibila

Pentru proprietarii de piele hipersensibilă, poate fi dificil să aleagă un produs cosmetic de curățare care să nu provoace iritații și roșeață pe piele. Dacă fața ta reacționează brusc la schimbările de temperatură, radiațiile ultraviolete și alte semne externe, încearcă să o „răsfățați” în mod regulat cu un scrub moale cu fulgi de ovăz și miere.

Vei avea nevoie:

• 1 ou;
• 10 grame de miere;
• 10 grame de fulgi de ovăz.

Pregătirea

1. Măcinați fulgii într-o râșniță de cafea (puteți folosi imediat fulgi de ovăz).
2. Se bate ușor oul și se amestecă cu mierea încălzită.
3. Adăugați fulgi de ovăz la amestec și amestecați.

Masați ușor produsul în piele timp de aproximativ 3 minute, fără a apăsa sau întinde fața. După tratament, lăsați scrubul încă 3 minute și apoi clătiți cu apă caldă.

Opiniile femeilor

Recenziile fetelor care își împărtășesc experiențele cu privire la îngrijirea pielii ajută adesea să luați o decizie în favoarea unuia sau altui remediu la domiciliu. Iată ce scriu ei despre scruburile naturale cu fulgi de ovăz.

• Inga (28 de ani, Balashikha): „Eu fac un scrub cu fulgi de ovăz de două ori pe săptămână. După aceasta, pielea este moale, mată, punctele negre pe nas și excesul de grăsime dispar.”
• Sofia (34 de ani, Kirov): „De când eram adolescent, mă spăl pe față cu fulgi de ovăz o dată pe săptămână, amestecând fulgi măcinați cu o cantitate mică de apă caldă. Fața este sănătoasă, catifelată, iar acneea dispare.”
• Tatyana (38 de ani, Novoulyanovsk): „Scrub-ul cu fulgi de ovăz m-a ajutat să scap de inflamații și de pielea grasă. În opinia mea, acesta este unul dintre cele mai bune remedii la domiciliu.”

După cum puteți vedea, multe femei consideră că un scrub facial cu fulgi de ovăz de acasă este o modalitate excelentă de a-și curăța pielea. Încearcă acest remediu natural simplu, alegând o rețetă în conformitate cu tipul tău de epidermă.

Prin urmare, aproape toată lumea a încercat o mulțime de produse cosmetice de la mărci scumpe. Și nici nu ne-am gândit la faptul că avem un remediu excelent la îndemână - fulgi de ovăz.

Un scrub facial făcut din fulgi de ovăz va avea un efect plăcut asupra pielii feței tale.

Care sunt beneficiile fulgii de ovăz?

Fulgii de ovăz sunt un produs excelent de îngrijire a feței.

După cum știți, fulgii de ovăz sunt foarte bogati în minerale și vitamine benefice, de exemplu:
Vitaminele A, E;
Grăsimi vegetale;
Celuloză;
Amidon;
Microelemente;
Enzime.

Puteți învăța cum să vă spălați corect fața cu fulgi de ovăz din.

De aceea, fulgii de ovăz pot fi luați nu numai ca aliment, ci și sub formă cosmetică, sub formă de diferite exfoliante.

Funcțiile cosmetice ale scrubului cu fulgi de ovăz

În primul rând, este necesar să rețineți că femeile cu afecțiuni complet diferite pot folosi un scrub facial făcut din fulgi de ovăz. Și totul pentru că ea are important

Folosirea fulgii de ovăz va ajuta: strângeți pielea, curățați-o de impurități, eliminați uscăciunea

proprietăți pentru noi:
Strângerea pielii;
Curățarea pielii feței de toxine;
Îndepărtează murdăria și reziduurile de machiaj de pe față;
.

Pregătirea scruburilor faciale cu fulgi de ovăz acasă durează doar câteva minute, dar va dura mult mai mult. Toate ingredientele care pot fi necesare pentru prepararea scruburilor pot fi găsite cu ușurință în bucătăria fiecărei gospodine.

Scrub de față cu fulgi de ovăz: rețete

Cel mai bine este să folosiți cele mai naturale ingrediente posibile atunci când pregătiți acasă produse de îngrijire a feței. Primul pas în îngrijire trebuie să fie curățarea, iar aici veți avea nevoie de un scrub făcut din fulgi de ovăz.

Pentru a curăța pielea cu fulgi de ovăz, este bine să folosiți miere.

Scrub de față cu fulgi de ovăz cu zahăr
Luați 2 linguri. tărâțe de ovăz, 1,5 linguriță. zahăr brun, 8 lingurițe. suc, precum și 1 linguriță. suc

Scrub cu miere și sare
Veți avea nevoie de 1 lingură. (lichid), 1 lingura. fulgi de ovaz, 2 linguri. ulei de măsline și 0,5 linguriță. sare fină de masă.

Exfoliant cu migdale
Pentru a pregăti, trebuie să amestecați 1 lingură. migdale pre-zdrobite, 2 linguri. fulgi de ovăz și 1 linguriță. miere cu suc de Aloe.

Exfoliant cu ouă
Pentru scrub va trebui să amestecați 0,5 linguri. linguri de fulgi de ovăz și orice nuci măcinate împreună cu albușul unui ou, 2 lingurițe. chefir, dacă pielea ta este grasă sau gălbenușul unui ou, 2 lingurițe. smantana la.

Scrub de castraveți
Trebuie să radeți un castravete proaspăt, adăugați 1 lingură la el. fulgi de ovăz.

Scrub cu lămâie
Se macină 2 linguri. fulgi de ovăz și amestecați cu 1 lingură. suc de lamaie, 2 linguri. chefir sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

Puteți face multe măști de față din fulgi de ovăz; citiți cum să faceți acest lucru.

Nu există contraindicații pentru utilizarea fulgii de ovăz. Doar dacă observați că individual nu puteți tolera cerealele, nu ar trebui să experimentați cu scrub-uri pe bază de fulgi de ovăz. Pentru început, este mai bine să consultați un specialist cu experiență.

FAQ

Svetlana, 19 ani:
- Spune-mi, te rog, când este mai bine să faci un scrub cu fulgi de ovăz dimineața sau seara?

Raspunsul expertului:
- Buna ziua. Ar fi mai corect sa folosesti scrubul inainte de culcare. Deoarece pielea poate fi puțin roșiatică, pentru a oferi pielii posibilitatea de a respira și de a se odihni puțin fără machiaj.

Yana, 34 de ani
- Este posibil să scapi pentru totdeauna de acnee cu ajutorul unui astfel de scrub?

Raspunsul expertului:
- Da, Yana. Puteți scăpa de ele. Dar, pe lângă scrub-ul cu fulgi de ovăz, se recomandă utilizarea altor produse auxiliare (medicinale), cu ajutorul cărora procesul de scăpare a acneei va deveni și mai rapid. Dar trebuie să rețineți că spălarea pielii nu se poate face dacă există inflamație severă și acnee pe față.

Pielea feței atrăgătoare, bine îngrijită este visul oricărui reprezentant al sexului frumos, indiferent de vârstă. Una dintre cele mai importante etape pe calea spre frumusețe este curățarea sistematică corectă a epidermei. După ce a îndepărtat cu grijă celulele moarte ale pielii și a îndepărtat murdăria și uleiul din pori, fața capătă catifelare, textură delicată și o culoare sănătoasă.

Pentru a face acest lucru, nu este deloc necesar să cumpărați produse cosmetice scumpe, promovate; este suficient să pregătiți un scrub din fulgi de ovăz. Acest produs este un remediu economic, dar foarte eficient, care combate inflamația, acneea și alte imperfecțiuni.

Caracteristici benefice

Făina de ovăz conține multe componente vindecătoare care au un efect benefic asupra pielii. Să ne uităm la principalele „ingrediente” ale produsului.

• Acid gras. Activați procesele metabolice, ducându-le la normal. Acizii pantotenic și nicotinic înmoaie pielea și previn dezvoltarea microorganismelor patogene.
• Vitamine. Oferă funcții de protecție complete, netezește și uniformizează pielea și crește cantitatea de ceramide.
• Microelemente utile. Scrub facial din fulgi de ovaz, imbogatita cu zinc, fosfor, magneziu, potasiu, satureaza celulele cu oxigen si favorizeaza refacerea lor rapida.
• Vitamina E. Un antioxidant natural care combate cu succes procesele inflamatorii.
• Aminoacizi. Hidratează și calmează straturile profunde ale epidermei.

Rezultate pozitive se observă după prima utilizare a fulgii de ovăz.

Recomandări pentru prepararea și utilizarea produsului

Pentru ca procedurile cosmetice să fie cât mai eficiente și să răspundă așteptărilor dumneavoastră, ar trebui să respectați câteva reguli simple.

• Momentul optim pentru utilizarea scrubului este seara. Dacă este absolut necesar, puteți efectua procedura în timpul zilei, dar nu mai devreme de câteva ore înainte de a ieși afară. Stratul protector al epidermei trebuie restabilit cel puțin puțin după expunerea la particule abrazive, iar razele UV pot provoca vătămări grave pielii.
• Înainte de aplicarea produsului, pielea trebuie curățată temeinic de cosmetice decorative și impurități. Ar trebui să-l stropiți cu apă rece, întotdeauna moale - apă minerală, topită sau de izvor.
• Un alt pas util de pregătire va fi aburirea pielii pentru a deschide porii. Pentru aceasta se folosesc comprese sau bai de apa. Acestea din urmă sunt preparate din decocturi de plante medicinale: mentă, mușețel, salvie. Trebuie doar să ții fața peste recipientul cu amestecul fierbinte pentru câteva minute.
• Scrub-ul cu fulgi de ovaz se prepara dupa reteta aleasa. Trebuie luate în considerare tipul și alte caracteristici individuale ale pielii. Pentru soiurile uscate predispuse la ofilire, merită să pregătiți produsul cu lapte, pentru soiurile uleioase și normale - cu apă.
• Scrubul finit se întinde pe față cu vârful degetelor. Faceți mișcări blânde de masaj de pe puntea nasului, apoi de-a lungul sprâncenelor spre linia părului. O atenție deosebită trebuie acordată nasului, bărbiei și frunții, unde se află cele mai keratinizate celule. În plus, se recomandă tratarea zonei gâtului și a decolteului cu un scrub. Pentru a masa pielea, sunt suficiente 3-4 minute. Compoziția trebuie lăsată timp de aproximativ 15 minute, apoi clătită cu apă curată și tamponată ușor pielea cu un prosop moale.
• Peelingul cu fulgi de ovaz este completat prin aplicarea unei creme de noapte cu efect hidratant si calmant. Pentru a îngriji pielea matură, ar trebui să utilizați alternativ măști de exfoliant anti-îmbătrânire și produse de albire.

Cojile care folosesc fulgi de ovăz sunt considerate cele mai sigure și mai delicate. În ciuda acestor beneficii, nu se recomandă utilizarea produsului mai mult de o dată pe săptămână pentru tipurile de piele uscată și nu mai mult de două ori pe săptămână pentru tipurile de ten gras și mixt.

Rețete populare

Scruburile faciale cu fulgi de ovaz sunt un remediu universal care poate rezolva numeroase probleme asociate cu caracteristicile pielii. Să ne uităm la cele mai eficiente rețete, printre care fiecare reprezentantă a sexului frumos va putea alege ceva pentru ea însăși.

• Peeling împotriva inflamației și acneei

Pentru a trata pielea predispusă la erupții cutanate, trebuie să măcinați 20 g de fulgi de ovăz cu ajutorul unui blender.Aproximativ 30 ml de lapte trebuie încălziți la o temperatură care să nu depășească 35°. Ambele componente sunt amestecate. Apoi compoziția rezultată se aplică pe toată suprafața feței sau doar pe zonele cu imperfecțiuni. Efectuați mișcări de masaj timp de câteva minute, apoi îndepărtați compoziția cu un tampon de bumbac înmuiat în infuzie de mușețel sau galbenele.

• Pentru acnee

Un scrub făcut din fulgi de ovăz și sifon va ajuta la curățarea porilor înfundați și la luminarea pielii. Pentru a face acest lucru, trebuie să dizolvați 5 g din această componentă în 20 ml de apă fierbinte. Această soluție se toarnă în ovăz rulat pre-zdrobit. După 10 minute, produsul se amestecă și se folosește pentru curățarea pielii. După terminarea peelingului, trebuie să vă clătiți fața cu apă rece și să aplicați o cremă hidratantă.

• Pentru piele uscata

Această rețetă este relevantă în special pentru iubitorii aromei cafelei naturale cu cereale. Pentru a pregăti scrubul, măcinați fulgi de ovăz (20 g), amestecați-l cu aceeași cantitate de smântână și zaț rămase după prepararea cafelei. Ingredientele se amestecă și se distribuie pe față. Pentru pielea excesiv de uscată după procedură, se recomandă utilizarea suplimentară a amestecurilor nutritive. Acest scrub de casă cu fulgi de ovăz afectează ușor celulele epidermice fără a răni sau a provoca iritații.

• Pentru tipuri combinate și uleioase

Pentru a curăța porii, a elimina strălucirea uleioasă și a face pielea atrăgătoare, trebuie doar să urmați o procedură simplă. 1 albus de ou se bate bine si apoi se amesteca cu 10 g de fulgi de ovaz. După aceasta, la amestec se adaugă sucul stors dintr-o felie mică de lămâie. Pune acolo aproximativ 2 g sare de masă. Este necesar să aplicați peeling de câteva ori pe săptămână pentru a normaliza producția de sebum și pentru a îmbunătăți starea epidermei.

• Pentru tipul sensibil

Proprietarii acestui tip de piele le este uneori dificil să aleagă produse cosmetice potrivite. Dacă celulele epidermice răspund cu roșeață și iritare la lumina soarelui, la schimbările de temperatură și la alți factori de mediu, ar trebui să utilizați exfoliante facială cu fulgi de ovăz pentru îngrijire.

Produsul (10 g) se măcina într-un blender; fulgi de ovăz pot fi folosiți pentru prepararea compoziției. 1 ou se bate bine si se amesteca cu 10 g de miere putin incalzita. Toate componentele sunt combinate și folosite pentru a masa ușor pielea. După ce decojirea este completă, amestecul se lasă încă 3 minute. Apoi, trebuie să vă spălați fața cu apă caldă.

Un scrub facial cu fulgi de ovaz va deveni un produs de ingrijire a pielii indispensabil pentru fiecare femeie. Un produs accesibil, ieftin vă ajută să vă mențineți fața în stare impecabilă. Amestecuri cu adaos de ovăz laminat previn dezvoltarea inflamației, elimină punctele negre și redau sănătatea și frumusețea pielii.

Pentru a arăta bine, nu trebuie să folosești produse cosmetice scumpe. Este suficient să cunoști câteva rețete utile de scrub-uri cu fulgi de ovăz care pot fi preparate cu ușurință acasă.

Exfoliant cu fulgi de ovăz este un produs esențial de îngrijire a pielii care vă ajută să vă faceți pielea moale și netedă. Fiecare femeie sau fată, folosind un amestec miraculos de ingrediente naturale preparate cu propriile mâini, va simți imediat efectele pozitive.

Beneficiile scrubului cu fulgi de ovăz

Făina de ovăz este cunoscută pentru proprietățile sale absorbante. În primul rând, este o sursă de fibre; prin urmare, utilizarea produsului în alimente favorizează eliminarea toxinelor și metabolismul rapid. Însă, pe lângă faptul că fulgii de ovăz pot fi adăugați în alimente, este recomandat să fie folosit pentru a îmbunătăți sănătatea pielii. Scrub-urile cu fulgi de ovaz au proprietati curative.

Pentru procedură se folosesc fulgi de ovăz și făină. Aceste ingrediente ajută la exfolierea celulelor moarte. Cu ajutorul acestei cereale va fi posibilă netezirea cicatricilor și stimularea proceselor metabolice.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra proprietăților benefice ale scruburilor cu fulgi de ovăz:

• Curata pielea. Exfoliant elimină toxinele din celule, curățând porii.
• Tonuri. Ovăzul conține niacină și tiamină. Aceste componente stimulează producția de elastină și colagen. În timp, pielea devine netedă și strânsă.
• Menține echilibrul apei. Exfoliant cu fulgi de ovaz ajuta la mentinerea echilibrului apei in celulele epidermice, astfel pielea va ramane hidratata o perioada indelungata, ceea ce, la randul sau, o face moale si matasoasa.
• Reduce cicatricile. Acneea lasă adesea mici cicatrici. Sunt greu de deghizat cu fond de ten. Fulgii de ovăz uniformizează ușor textura feței.
• Îmbunătățește circulația sângelui. Datorită mucusului, fulgii de ovăz stimulează fluxul sanguin interstițial. În consecință, mai multe vitamine intră în piele atunci când se utilizează creme standard.
• Reduce umflarea. Făina de ovăz stimulează fluxul limfatic. Datorită acestui fapt, umflarea picioarelor dispare.
• Rezolvă ridurile. Fulgii de ovăz conțin mulți stimulenți care ajută la netezirea pielii. Ridurile de pe corp dispar și ele.
• Promovează regenerarea pielii. Fibrele alimentare, care fac parte din cereale, sunt perfect absorbite prin țesuturile moi ale corpului. Acestea învăluie și leagă colesterolul, bila și acizii grași, eliminându-le din organism și favorizând reînnoirea dermei.
• Scapa de acnee si puncte negre. Folosind un scrub cu fulgi de ovăz, puteți rezolva unele probleme cu pielea feței și a corpului, și anume, să o scăpați de celulele keratinizate (moarte), să o curățați de murdărie și să reduceți semnificativ aspectul acneei și punctelor negre.
• Previne problemele pielii uscate. Fulgii de ovăz au un efect benefic asupra stării pielii, în special a pielii uscate. Poate preveni mâncărimea, poate elimina iritația și descuamarea, care sunt inerente tipului uscat de derm.
• Promovează vindecarea rănilor. Vitamina E, care este conținută în fulgii de ovăz în cantități destul de mari, funcționează ca un antioxidant, întinerește și promovează vindecarea daunelor minore ale acesteia.

Contraindicații la utilizarea scrubului cu fulgi de ovăz

Scruburile cu fulgi de ovăz, în ciuda compoziției lor complet naturale, nu au întotdeauna un efect bun asupra stării dermului. Faptul este că ovăzul conține particule mici de exfoliere. Ele pot răni pielea foarte subțire și sensibilă.

Exfoliant cu fulgi de ovăz, ca orice produs cosmetic, are limitări în utilizare. Este extrem de important să rețineți următoarele contraindicații:

1. Sarcina. Această perioadă este specială pentru toate femeile, deoarece în organism apar schimbări destul de grave. Din acest motiv, multe proceduri de îngrijire a corpului sunt interzise. Desigur, fulgii de ovăz pot provoca extrem de rar reacții negative, dar dacă merită riscul rămâne la latitudinea viitoarei mame. În plus, scruburile, pe lângă fulgii de ovăz, conțin adesea miere și uleiuri esențiale, care pot provoca reacții alergice.
2. Piele sensibila. Această epidermă se remarcă prin subțirerea sa. El este foarte ușor de rănit. În consecință, scruburile cu ovăz nu trebuie folosite pentru exfolierea pielii sensibile.
3. Boli dermatologice în timpul exacerbării. Dacă aveți eczeme, psoriazis sau dermatită, atunci sunt contraindicate scruburile cu fulgi de ovăz. Vor înrăutăți situația.
4. Răni și tăieturi. Dacă există leziuni profunde pe piele, evitați frecarea. Dacă pasta intră în răni, poate provoca inflamație și chiar supurație. În primul rând, mucusul din fulgi de ovăz este un excelent teren de reproducere pentru microorganismele patogene.
5. Arsuri și ulcere. Lista leziunilor grave include și arsuri sau ulcere, iar în astfel de cazuri este mai bine să evitați exfolierea cu fulgi de ovăz pentru a nu agrava durerea deja neplăcută. Făina de ovăz în sine este inofensivă, dar scrubul poate conține componente care pot încetini procesul de vindecare. Așteptați până când toate rănile se vindecă și abia apoi aplicați produsul.
6. cuperoza. Făina de ovăz îmbunătățește circulația sângelui în țesuturi și dilată vasele de sânge. În consecință, este contraindicat pentru plasă vasculară și asteriscuri.
7. Boli venoase. Dacă o persoană are ganglioni venosi, atunci este mai bine să evitați cu totul astfel de proceduri. Dacă zonele deteriorate sunt mici, pur și simplu nu le puteți folosi.
8. Bronz proaspăt. După plajă, nu trebuie să utilizați un scrub cu fulgi de ovăz. Acest lucru nu numai că poate strica tonul bronz al pielii, ci și poate crește sensibilitatea acesteia. În același timp, riscul de a dezvolta pete de vârstă crește semnificativ, ceea ce este nedorit pentru orice persoană.

Dacă o femeie sau un bărbat este predispus la reacții alergice, atunci unele produse pe bază de fulgi de ovăz pot fi contraindicate. Prin urmare, înainte de a utiliza scrubul, este mai bine să faceți un mic test pe o zonă a corpului. Spatele cotului este potrivit pentru asta. Pentru cei care suferă de alergii, este mai bine să acordați preferință componentelor cu un ușor efect de exfoliere.

Compoziția și componentele fulgilor de ovăz

Făina de ovăz poate fi folosită pentru diferite tipuri de epidermă, deoarece sunt absolut universale. Produsul este destul de popular în cosmetologie, iar astfel de proceduri au fost folosite de mult timp. Fulgii au o bază nutritivă excelentă, pe care cosmetologii nu au putut-o ignora.

Să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce este inclus în fulgii de ovăz și ce îl face atât de sănătos:

• Acidul fitic. Această componentă hidratează, netezește și întinerește perfect pielea. Fără o cantitate suficientă de acid fitic, dermul începe să-și piardă tonusul și să se usuce vizibil.
• Seleniu. Această substanță este un antioxidant. Seleniul luptă împotriva radicalilor liberi, încetinind astfel procesele de îmbătrânire, lasare și lasare a pielii.
• Zinc. Făina de ovăz conține cantități mari din acest oligoelement, care ajută la controlul dezechilibrelor hormonale. Cu utilizarea regulată a fulgilor pe epidermă, există o reducere vizibilă a numărului de cosuri, puncte negre și alte formațiuni similare.
• Vitamina E. Despre beneficiile acestei componente am vorbit mai sus.
• Polizaharide. Necesar pentru derma uscată, lipsită de umiditate. Polizaharidele active previn căderea obrajilor.
• vitaminele B. Aceste componente cresc semnificativ funcțiile de protecție, ajută la regenerarea rapidă și refacerea celulelor epidermice individuale.

Scrub-urile realizate din acest cereale sănătoase și cu adevărat miraculoase ajută la împrospătarea vizibilă a pielii întregului corp. În plus, fulgii de ovăz se potrivesc bine cu aproape orice alt produs natural, la fel de sănătos.

Rețete de scrub pentru corp cu fulgi de ovăz

Multe fete cred că trebuie să aibă grijă doar de fața lor, așa că acordă puțină atenție corpului lor. De fapt, exfolierea regulată a corpului ajută la prevenirea formării celulitei și face pielea mai fermă.

Scrub de casă cu fulgi de ovăz cu lapte

Laptele hrănește pielea, așa că este adesea combinat cu fulgi de ovăz pentru a curăța corpul. În plus, laptele descompune capsulele de grăsime și ajută la reducerea aspectului celulitei.

Rețete pentru exfoliații corporale cu lapte și fulgi de ovăz:

1. Cu lapte praf. Turnați o mână de fulgi Hercules în recipient. Nu trebuie să fie zdrobiți sau măcinați în prealabil. Adăugați 2 linguri de lapte uscat la cereale. Turnați amestecul uscat cu lapte cald obișnuit, aveți nevoie de 50 ml. Rezultatul va fi o masă ca o pastă. Aplicați-l pe zonele cu probleme și masați. Este recomandabil să stai întins în apă caldă înainte de manipulare, acest lucru va deschide porii. Lăsați scrubul timp de 5 minute. Scoateți cu apă plată. Unge-ți corpul cu crema hidratantă preferată.
2. Cu lapte uscat si lichid. Pentru a pregăti un amestec blând, trebuie să luați o lingură de fulgi de ovăz, o linguriță de lapte praf și lapte lichid obișnuit. După amestecarea ingredientelor uscate, acestea trebuie turnate cu lapte bine încălzit până se formează o pastă, așezate într-un recipient, învelite într-o cârpă groasă și lăsate să se fierbe timp de șapte până la zece minute. Scrubul se aplică pe zonele bine curățate ale pielii cu mișcări de masaj, după care se spală cu apă caldă obișnuită. Dacă aveți pielea uscată, atunci după procedură trebuie să o hidratați cu cremă.
3. Cu lapte cald. Turnați 30 g de fulgi de ovăz într-un bol. Încălzește puțin lapte în cuptorul cu microunde. Se adaugă la cereale și se amestecă. Așteptați 15 minute. Este necesar ca recipientul să fie închis în tot acest timp. Odată ce fulgii de ovăz s-au înmuiat, aplicați pasta pe piele. Masați epiderma. Se lasa sa actioneze 5-7 minute si se indeparteaza cu o carpa umeda. Puteți face un duș. După aceasta, uscați-vă corpul cu un prosop și ungeți pielea cu cremă.
4. Cu ulei de măsline. Acest produs nu numai că exfoliază particulele moarte, ci și hrănește epiderma. De obicei, acest scrub este recomandat femeilor peste 30 de ani, când pielea nu este destul de încordată și elastică. Turnați o mână de ovăz crud într-un castron și adăugați 20 ml de lapte integral bogat în grăsimi și ulei de măsline. Injectați 30 ml de nectar cald de albine. Pasta va fi vâscoasă și lipicioasă. Aplică scrub-ul pe corp și masează-l puțin. Se lasa 3 minute. Clătiți cu apă caldă.
5. Cu lapte acru. Măcinați 30 g de orez într-o râșniță de cafea. Este necesar să se facă făină. Se amestecă cu 2 linguri de fulgi Hercules. Introduceți lapte acru, ar trebui să fie plin de grăsime. În schimb, puteți adăuga iaurt. Ungeți zonele cu probleme cu amestecul și masați puțin. Se lasa 5 minute. Clătiți cu apă caldă.
6. Cu lapte si sare de mare. Pentru a pregăti un scrub pentru a combate pielea lăsată, trebuie să amestecați două linguri de fulgi de ovăz, o jumătate de pahar de lapte încălzit la 50 de grade, o jumătate de pahar de lapte uscat și o linguriță de sare, de preferință sare de mare. Amestecul rezultat trebuie să stea într-un loc cald timp de cel puțin o jumătate de oră. Pentru a obține rezultate mai bune, puteți adăuga câteva picături din orice ulei esențial. Scrubul este frecat în piele cu mișcări ușoare de lovitură. Dacă îl utilizați în mod regulat, atunci după o perioadă scurtă de timp veți observa schimbări pozitive - pielea va deveni netedă, elastică și împrospătată. Indiferent cât de mult ai vrea să scapi de dermul lăsat, nu ar trebui să folosești scrubul de mai mult de trei ori pe săptămână. Pentru tenul gras, aceste proceduri ar trebui reduse la o dată la 7 zile. După procedură, asigurați-vă că lubrifiați epiderma cu cremă hidratantă. De mare importanță este și timpul de aplicare a scrubului: pentru tenul gras - 3 minute, pentru tenul normal - 2 minute, pentru tenul uscat - unul. Dacă nu respectați aceste reguli, derma se va epuiza rapid.

Exfoliant corporal cu fulgi de ovaz si miere

Mierea este unul dintre cele mai utile produse nu numai pentru întărirea sistemului imunitar și tratarea afecțiunilor organelor interne, ci și pentru vindecarea pielii. Este o componentă hrănitoare și este adesea folosită la prepararea măștilor pentru față și corp.

Rețete pentru exfoliații corporale cu fulgi de ovăz și miere:

• Cu aloe. Acest produs este ideal pentru fetele cu ten gras predispus la cicatrici. Este necesar să curățați 3 frunze de aloe și să le măcinați într-un blender. Adăugați o mână de fulgi Hercules și 3 linguri de nectar cald de albine în pastă. Adăugați 3 picături de ulei de arbore de ceai. Se amestecă compoziția și se aplică pe piele. Este necesar să frecați epiderma timp de 3-8 minute. Clătiți cu apă caldă.
• Cu frunze de ceai verde. Pentru a face un scrub acasă, veți avea nevoie de următoarele ingrediente: fulgi de ovăz, miere, ulei de semințe de struguri și frunze de ceai verde. Masa de miere are proprietăți curative și antibacteriene, calmează și reface celulele pielii. Uleiul din samburi de struguri il curata si hidrateaza. Componentele scrubului se iau în următoarele proporții: două linguri de fulgi de ovăz măcinat fin, câte o lingură de miere și frunze de ceai verde zdrobite, câteva picături de ulei de struguri. Se amestecă toate ingredientele. Ar trebui să obțineți un amestec lipicios de consistență groasă, care se aplică pe zona cu probleme într-un strat uniform timp de două minute. După aceasta, frecați amestecul în piele cu mișcări ușoare de masaj timp de încă două minute, apoi clătiți cu apă caldă.
• Cu cafea. Cafeaua stimulează perfect procesele metabolice și ajută la eliminarea apariției celulitei. În consecință, acest produs poate fi adăugat la scruburile corporale cu fulgi de ovăz. Turnați 40 g de cereale într-un castron mic și adăugați în el o lingură de zaț de cafea care rămâne după ce ați băut băutura. Introduceți 30 ml de miere. Folosind o perie sau o spatulă, amestecați pasta și lăsați deoparte timp de 10 minute. Luați amestecul câte puțin și aplicați-l pe piele. Masați timp de 3-5 minute. Clătiți cu apă rece. După procedură, lubrifiați zonele cu probleme cu cremă anticelulitică.
• Cu samburi de struguri si ulei de jojoba. Acest scrub este mai potrivit pentru femeile care suferă adesea de piele uscată. Combinația de miere și uleiuri îl va face moale și fraged. Turnați o mână de fulgi într-un bol și adăugați câte 20 ml de ulei de semințe de struguri și de jojoba. Adăugați o lingură de nectar de albine. În medie și aplicați pe epidermă, masați timp de 2-7 minute. Clătiți cu apă caldă.
• Cu ulei de migdale sau de cocos. Rețeta se bazează pe trei ingrediente: fulgi de ovăz, miere și unul dintre uleiurile esențiale - migdale sau nucă de cocos. Uleiul hidratează și hrănește perfect celulele epidermice. Pentru a pregăti scrub-ul, măcinați o jumătate de pahar de fulgi de ovăz într-un blender sau râșniță de cafea. La masa rezultată, adăugați o lingură de colecție de miere și câteva picături de ulei de bază. Pentru a dilua amestecul, amestecați-l cu o cantitate mică de apă fiartă sau ceai de plante. Rezultatul ar trebui să fie o pastă destul de groasă și lipicioasă, care trebuie aplicată cu mișcări de masaj pe pielea curățată anterior. Efectuați procedura timp de câteva minute, după care lăsați scrubul pe piele pentru un timp, apoi clătiți cu apă foarte caldă, dar nu fierbinte, fiartă. După această procedură, fiecare celulă a pielii va fi umplută cu substanțe utile și va respira.
• Cu ulei de arbore de ceai. Acest amestec are un efect bactericid asupra pielii. Masa preparată acasă ameliorează orice inflamație și roșeață. Într-un recipient, amestecați două linguri de fulgi de ovăz măcinat, o linguriță de pulpă de aloe cu suc proaspăt stors și o linguriță de miere. Diluăm masa rezultată într-o pulpă cu apă fiartă în prealabil la temperatura camerei. La final, adăugăm câteva picături de ulei de arbore de ceai, care este renumit pentru proprietățile sale vindecătoare. Acest scrub curăță foarte delicat epiderma și ameliorează diferite procese inflamatorii.

Important! Orice uleiuri esențiale trebuie folosite cu precauție extremă. Dacă o persoană are tendința de a face alergii, atunci trebuie să verificați în prealabil reacția pielii într-una dintre zonele corpului. Este mai bine să faceți acest lucru pe încheietura mâinii.

Scrub cu fulgi de ovaz pentru celulita cu cereale

Depunerile de grăsime de pe corp sunt cel mai mare dușman al multor reprezentanți ai sexului frumos. Pentru a scăpa de „coaja de portocală”, nu este suficient să mănânci corect sau să mergi la sală. Este foarte important să aveți efecte externe asupra unei astfel de ten cu produse cosmetice. Tocmai din acest motiv, scruburile sunt o parte esentiala a complexului de actiuni pentru a scapa de celulita.

Iată câteva rețete de scrub-uri cu fulgi de ovăz și diverse tipuri de cereale:

1. Din nisip de porumb. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați o lingură de fulgi de ovăz, niște fulgi de porumb, o linguriță de zahăr pudră și două linguri de ulei de măsline (în cazuri extreme, ulei vegetal). Masați zonele cu probleme cu amestecul rezultat timp de câteva minute. Înainte de procedură, trebuie să faceți un duș fierbinte, astfel încât corpul să fie bine aburit.
2. Din porumb și crupe de hrișcă. Pentru a pregăti acest produs, vom avea nevoie de 25 de grame de fulgi de ovăz, făină de porumb fină și hrișcă zdrobită, 50 de grame de zahăr pudră, o lingură de ulei de măsline sau de floarea soarelui. Amestecați toate ingredientele până devin moale și frecați energic în zona cu probleme timp de două minute. Rezultatul după un astfel de produs de peeling nu va dura mult timp. Pielea se va schimba, devine mai fină și mai moale. Dacă utilizați periodic scrubul, elasticitatea dermei va crește semnificativ.

Tine minte! Scrub-urile se aplică cel mai bine pe un corp umed, aburit, în mod ideal după un masaj anticelulitic.

Cum să faci un scrub cu fulgi de ovăz cu legume

Pe lângă miere, lapte și cereale, legumele și fructele funcționează de minune cu fulgii de ovăz. Iată câteva rețete de scrub-uri corporale bazate pe acestea:

• Cu castraveți. Perfect pentru zona delicată a decolteului, care tinde să îmbătrânească mai devreme decât alte zone ale corpului. Amestecul de casă poate fi folosit atât în ​​scopul prevenirii, cât și pentru a încetini procesele de îmbătrânire a pielii care au început deja. Deci, rade un castravete proaspăt pe o răzătoare fină, amestecă-l cu fulgi pre-tocați. Se condimentează amestecul rezultat cu iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi (fără conservanți sau aditivi). Dacă iaurtul nu este disponibil, acesta poate fi înlocuit cu smântână obișnuită de casă. Toate cele trei ingrediente sunt luate în proporții egale. Pentru a obține un efect uimitor, cosmetologii recomandă să adăugați câteva picături de ulei esențial de jojoba. Aplicați amestecul pe zona decolteului, țineți aproximativ 5-10 minute, apoi clătiți cu apă bine încălzită (dar nu foarte fierbinte).
• Scrub de roșii. Excelent pentru persoanele cu epidermă grasă. Luați trei roșii roșii coapte și tăiați-le mărunt. Se macină fulgii de ovăz, înmuiați în prealabil în apă caldă timp de câteva ore, până se formează terci, cu roșii mărunțite și se adaugă câteva picături de lapte. Masa rezultată trebuie aplicată pe corp într-o mișcare circulară și spălată după 5 minute. După primele proceduri, puteți observa schimbări pozitive. Datorita acestei retete, porii vor fi curatati, pielea va deveni mai putin grasa si va capata un aspect mai sanatos si o culoare placuta.

Rețete de scrub facial cu fulgi de ovăz

Pielea feței are nevoie în special de o îngrijire bună și de o exfoliere completă a celulelor moarte. Există multe rețete pentru diferite tipuri de epidermă pe bază de fulgi de ovăz cu adaos de diferite componente.

Vă prezentăm pe cele mai eficiente dintre ele:

1. Cu zmeura. Acizii din fructe exfoliază ușor particulele moarte. În plus, ajută la reducerea petelor de vârstă. Cert este că substanțele conținute de fructe stimulează distribuția uniformă a melaninei în piele. În timp, petele întunecate vor deveni mai puțin vizibile. Măcinați o mână de zmeură sau căpșuni într-un blender sau mașină de tocat carne. Combină piureul cu fulgi de ovăz. Adăugați câteva picături de ulei de portocale. Media amestecului. Trebuie să-l lași să stea timp de 15 minute. Aplicați pe pielea feței. Masați timp de 7 minute. Clătiți cu apă caldă.
2. Cu boabe de orez si ulei de masline. Pentru a pregăti scrubul, trebuie să amestecați o linguriță de zahăr pudră, o lingură de fulgi de ovăz, o lingură de boabe de orez (pre-zdrobite într-o râșniță de cafea) și 1,5-2 linguri de smântână până se formează o pastă omogenă. Pentru a înmuia efectul scrubului, puteți adăuga puțin ulei de măsline. Amestecul nu trebuie să fie prea subțire sau prea gros. Aplicați produsul pe pielea feței curățată anterior cu mișcări fine. Puteți face un masaj ușor. Clătiți scrubul cu apă caldă și aplicați o cremă hidratantă. După această procedură, care se recomandă să se facă înainte de culcare, epiderma capătă un aspect incredibil de frumos, proaspăt și îngrijit. Produsul este indispensabil în sezonul de iarnă, când pielea delicată de pe față îngheață și exfoliază constant.
3. Cu orez si smantana. Rețeta este ideală pentru cei care doresc să scape de strălucirea uleioasă neplăcută și să curețe porii înfundați. Pentru a pregăti scrubul, măcinați bine boabele de orez alb și fulgii de ovăz într-un mixer. Fiecare dintre cereale trebuie turnată în proporții egale - una la unu. Pentru a forma un amestec cremos, adăugați cantitatea necesară de smântână cu conținut scăzut de grăsimi, fără conservanți și diverși aditivi. După aceasta, exfoliați ușor cu mișcări blânde și lăsați scrubul să acționeze câteva minute. La sfârșitul procedurii, trebuie spălat cu apă caldă curentă. Este de remarcat faptul că, după doar câteva ședințe, numărul de acnee și erupții cutanate scade semnificativ.