Молочные железы, как и любые другие органы человеческого тела, не являются абсолютно одинаковыми по размеру. Если разница небольшая, это считается нормой и не требует медицинского вмешательства. Когда одна грудь на один или два размера больше другой, то подобное нарушение негативно сказывается на психике женщины и требует обследования. Но такая аномалия случается достаточно редко, и чаще всего асимметрия грудных желез связана с периодом лактации и проходит после ее завершения.

Виды асимметрии

С разницей в размерах молочных желез сталкиваются женщины любого возраста. Часто их асимметрия незаметна для окружающих, и сама девушка не обращает на это внимание. Но при заметном различии в объеме, направлении сосков и диаметре ореол могут развиться серьезные комплексы, приводящие к глубоким психологическим проблемам.

В медицине известно множество случаев, когда одна грудь заметно отличается от другой. Эта особенность бывает врожденной или приобретенной.

Характерасимметрии	Причины	Объяснение
Врожденный	Асимметрия зависит от гормонального развития молодой девушки. Возникает, когда ее организм сталкивается с различными нарушениями и болезнями	Необходимо уделить внимание важным женским гормонам, таким как прогестерон и эстроген. Эти гормоны отвечают за правильный рост молочных желез. Эстроген регулирует правильное развитие клеточной структуры. Прогестерон несет ответственность за необходимое количество альвеол, молочных протоков и самого молока
Приобретенный	Асимметрия возникает вследствие травм, абортов, резкого колебания веса, перенесенных заболеваний и болезней самих молочных желез. К данному виду относятся изменения формы и размера груди в период беременности и лактации	В период беременности и при кормлении происходит резкий выброс гормонов. Механическое воздействие на грудь тоже сказывается на ее неправильном росте и формировании. Полученная травма в области грудной клетки повышает риск асимметричности молочных желез

Существуют три степени асимметрии:

• легкая: незаметная;
• средняя: одна молочная железа больше другой на одну треть;
• тяжелая: когда вторая половина больше первой или гораздо ниже нее.

Асимметрия подразделяется на следующие виды:

• недоразвитие только одной груди;
• разная степень провисания;
• разные соски и пигментация;
• двусторонняя асимметричная гиперплазия;
• одностороннее недоразвитие грудной клетки и мышц.

Как самостоятельно исправить разницу в размерах?

Если асимметрия небольшая, ее можно подкорректировать с помощью простых мер:

1. 1. Выполнять физические упражнения, направленные на укрепление грудных мышц. Придав им тонус, можно добиться необходимого подтягивания.
2. 2. Носить корректирующий бюстгальтер. Он является дополнением к физическим упражнениям.
3. 3. Делать вакуумный массаж, помогающий улучшить кровообращение в области груди.

Незначительную разницу в размере легко исправить визуально, применив маленькие хитрости, такие как:

• бюстгальтер push-ap;
• кофта или платье в горошек;
• одежда с диагональными полосками и рубчиками на ткани;
• принт, шахматка и другие узоры на одежде;
• воротник в форме хомута;
• шейный платок и шалевый воротник.

Все эти дополнения в одежде и графическая расцветка маскируют проблему.

Если одна грудь значительно превышает в размере другую, прибегают к хирургическим методам, которые являются самым эффективным способом по устранению данной проблемы. Но у него есть много противопоказаний, включая возраст до 25 лет.

Беременность и лактация

Асимметрия груди в период беременности и кормления обусловлена анатомическим строением и гормонами.

Женская грудь содержит большое количество альвеол, которые образуются железами, выделяющими грудное молоко. Жидкость выводится через протоки в млечные синусы. В них и накапливается молоко. Между протоками и альвеолами проходит соединительная и жировая ткань, отвечающая за размер женского бюста.

Причины, по которым наблюдается различие в размере груди во время беременности и вскармливания:

• неправильная подготовка к процессу кормления;
• неверно осуществляемое кормление;
• трещины на сосках;
• развитие заболеваний молочных желез (мастит, мастопатия).

При наступлении беременности происходят изменения гормонального фона и разрастание железистой ткани . Из-за этого молочные железы набухают, увеличиваясь в размере. Нередко в это время левая грудь становится больше правой (или наоборот). Это не должно стать поводом для переживаний, так как является временным состоянием и обычно проходит после окончания грудного вскармливания.

В период лактации на разницу в размерах оказывают следующие факторы:

1. 1. Одна грудь вырабатывает больше молока, чем другая.
2. 2. Малыш неправильно захватывает сосок.
3. 3. Молоко остается в груди, так как ребенок не высасывает его до конца.
4. 4. Сцеживание происходит неправильно и неравномерно.

При ГВ не стоит переживать, что разница в размере останется навсегда. А тем более прекращать период естественного вскармливания. После окончания лактации асимметрия пропадет или будет заметна только самой женщине. На помощь ей придут физические упражнения, которые подтянут мышцы и придадут им тонус.

Меры по устранению асимметрии в период лактации

Чтобы молочные железы не были разного размера, необходимо соблюдать рекомендации акушера-гинеколога:

1. 1. Кормить ребенка из двух грудей с одинаковой продолжительностью.
2. 2. Сцеживать оставшееся молоко.
3. 3. Соблюдать гигиену сосков, обрабатывая их противовоспалительной мазью, чтобы не занести инфекцию.

Обновлено: 21.02.2020

В природе не бывает абсолютно одинаковых вещей. И не существует ни одного человека, у которого обе половинки лица и тела по вертикальной оси были бы идентичными, разница есть всегда, пусть и незначительная. Но если в случае с одними парными органами мы не придаем этому особого значения, то по поводу других нередко испытываем крайнюю озабоченность.

Именно ко второй группе относится ситуация, когда одна грудь больше другой, а разница достигает 1-2 размеров. Столь явная асимметрия молочных желез часто ввергает представительниц прекрасного пола в отчаяние. Зачастую из-за этого недостатка женщине приходится отказываться от многих радостей жизни – начиная с примерки элегантного платья с глубоким декольте и заканчивая интимными отношениями.

Нормально ли это? Почему такое происходит и что делать, чтобы вернуть себе красивый бюст с правильными пропорциями? Есть ли опасность для здоровья? сайт разбирает вопрос досконально:

Какой бывает асимметрия груди и в чем ее причины?

Корни этого явления давно изучены и классифицированы медиками. В общем виде они подразделяются на приобретенные и врожденные . Правда, докопаться до истоков последних достаточно сложно: тут дело может быть и в генетических нарушениях, и в гормональном сбое, и во внутриутробной или родовой травме. Врачи до сих пор не могут сказать точно, почему у некоторых девушек грудь изначально формируется неправильно. И если в подростковом возрасте (13-16 лет) делать какие-либо выводы еще рано, поскольку в этот период разница в размере или форме молочных желез вполне допустима, то к 17-20 годам она должна стать значительно менее выраженной. Если же этого не произошло, то, увы, сама по себе проблема уже вряд ли «пройдет».

А вот с приобретенной асимметрией все гораздо конкретнее. Предпосылки к такой деформации следующие:

• Беременность и кормление ребенка – самая частая причина в этой группе, на ней мы подробнее остановимся ниже.
• Механическая травма – причем, повреждение может быть получено еще в раннем детстве и со временем забыться, в итоге вина «перекладывается» на врожденную патологию.
• Сопутствующие патологии позвоночника – кифоз, сколиоз.
• Рак молочной железы (РМЖ) – в этом случае одна грудь начинает увеличиваться в результате того, что внутри нее растет новообразование. Пугаться и сразу списывать все свои диспропорции на онкологию не стоит. Но осмотр у маммолога не повредит – тем более, что в профилактических целях его в любом случае надо проводить ежегодно.
• Последствия операции – асимметрия может появиться после любого хирургического вмешательства в области бюста. Иногда это ожидаемый результат – например, при мастэктомии, иногда – нюанс реабилитационного периода (неравномерный отек), а иногда – непредвиденное осложнение или следствие ошибки хирурга.
• Гормональные изменения при климаксе, во время месячных или в связи с эндокринными заболеваниями.

Независимо от причин, внешне дефект может проявляться как:

• разница в размерах левой и правой груди. Самый распространенный, но, к сожалению, не единственный вариант асимметрии;
• отличия по форме желез – в том числе, одной из них;
• разные уровни расположения сосков, разные диаметры ареол, их непропорциональность по отношению к остальной части бюста;
• выраженный дефицит жировой или железистой ткани в определенных участках молочных желез;
• – когда одна грудь обвисает ниже другой;
• различные сочетания всех перечисленных случаев.

Хорошая новость в том, что все эти нарушения успешно корректируются, правда, тактика лечения в том или ином случае может кардинально отличаться.

Что делать, чтобы сохранить грудь красивой при кормлении ребенка

Во время беременности женский бюст претерпевает значительные изменения, но еще большие трансформации ждут его в ходе грудного вскармливания (ГВ). И, увы, эти перемены зачастую не в лучшую сторону: молочные железы могут неравномерно увеличиться или опуститься, приобрести отличную друг от друга форму, потерять симметричность расположения сосков и ареол. Такое их «поведение» обусловлено целым рядом факторов:

Гормоны. В период вынашивания ребенка и ГВ в организме мамы вырабатывается пролактин. В сочетании с эстрогеном он может спровоцировать изменение размера и внешнего вида бюста. Кроме того, из-за быстрого разрастания тканей грудь часто болит, а на коже могут появиться растяжки. Полностью избежать такой ситуации крайне сложно, можно лишь уменьшить дискомфорт и свести к минимуму негативные последствия – для этого надо подбирать хорошие поддерживающие бюстгальтеры и обязательно пользоваться увлажняющими уходовыми средствами, чтобы растянутая кожа не трескалась и на ней не формировались стрии.

Неравномерное кормление: важно изначально выстроить правильный механизм лактации. Если правая и левая грудь получают разную стимуляцию – в них накапливается неодинаковое количество молока. Как результат, появляется разница в размерах, которая часто сохраняется и после окончания этого процесса. Здесь важно учесть и исправить следующие ситуации:

• Одна молочная железа исправно вырабатывает питание для малыша, тогда как другая работает с перебоями (в т.ч. такое бывает из-за мастопатии или прошлых травм). В итоге женщина начинает использовать «более молочную», и игнорирует вторую.
• Во время ночного кормления мама дает ребенку только одну грудь.
• Малыш по своему «разумению» одну железу сосет хорошо, а вторую – нет (например, из-за различия в форме соска).
• Трещины сосков на одной груди, в результате чего женщина старается использовать ее как можно реже.

Чтобы избежать асимметрии после ГВ, чередуйте железы при кормлении, и следите за равномерностью объема молока – сцеживайте «лишнее» и не допускайте застоя.

Когда в дело вступает хирург

Если одна грудь намного больше другой и это не онкология, не особенность подросткового возраста и не эндокринное заболевание – исправить дефект можно только с помощью операции. Это достаточно востребованное направление маммопластики, поэтому на сегодня разработано множество методик буквально на любой случай, которые отличаются по способам выполнения, видам доступов, расположению и моделям эндопротезов и т.п.

Результаты пластических операций на асимметричной груди:

Для пациентки большой плюс в том, что в большинстве случаев можно выбрать направление работы хирурга – либо увеличить ту грудь, которая меньше (а при желании и общий размер бюста), либо уменьшить ту, которая больше. Делают это одним из следующих способов:

• . Относительно простая операция, с помощью которой сегодня исправляют практически любые виды асимметрии, кроме самых сложных и нетипичных. В зависимости от ситуации и пожеланий женщины, ставится либо один эндопротез, либо два, но разного объема.
• – пересадка в область груди жировой ткани, которую предварительно забирают с живота или боков. Преимущества – малая травматичность процедуры, нет неоходимости в общем наркозе, а собственный жир, в отличие от имплантов, никогда не отторгается организмом и не вызывает образования капсулярной контрактуры. Но этот вариант подходит только для незначительного (не более 0,5-1 размера) увеличения или небольшой коррекции формы. Кроме того, девушкам худощавого телосложения провести липофилинг невозможно в принципе, поскольку материал для пересадки получить будет неоткуда.
• – уменьшение одной из молочных желез. Проводят, если бюст изначально большого размера и для получения нужной симметрии ставить эндопротезы нецелесообразно. Операция сложная, и, как правило, после нее остаются видимые рубцы в нижней части груди, но альтернативы ей в настоящее время нет, а по мнению большинства пациенток итоговый эстетический результат перевешивает все недостатки.
• . Позволяет убрать асимметрию, вызванную неравномерным птозом (обвисанием) молочных желез, что достаточно часто случается после беременности и кормления. Поскольку в результате лифтинга объем бюста несколько уменьшается, мастопексию обычно совмещают с установкой имплантов.
• . Несложная манипуляция, которую можно проводить как изолированно, так и в сочетании с любой из вышеописанных процедур.

Нужная операция (или несколько) подбирается для каждой пациентки индивидуально и зависит от ее телосложения, других физиологических особенностей и личных предпочтений. Сложность лишь в том, что некоторые из этих техник затрудняют или полностью исключают дальнейшую лактацию, поэтому тем, кто в скором времени планирует стать мамой, хирурги рекомендуют подождать и отложить коррекцию до окончания ГВ.

Причина асимметрии	Как исправить
, вторая при этом в норме	Увеличение меньшей железы имплантом
при оптимальном размере и нормальном развитии второй	Редукционная маммопластика
Неравномерный птоз – одна из грудей обвисает относительно другой	Подтяжка, иногда с эндопротезированием
Птоз в сочетании с гипертрофией или гипоплазией	Общая мастопексия + редукционная маммопластика или установка имплантов
Различия в форме и размере сосков	Уменьшение большего соска и коррекция его формы до полной симметрии со вторым
Асимметрия ареол	Уменьшение большей ареолы
Тубулярная форма одной из грудей	Самый сложный случай. Обычно вначале проблемную железу особым образом рассекают, а затем ставят имплант, по которому расправляют надрезанные ткани.

Если одна грудь стала больше другой после пластической операции

Такая ситуация возможна по одной из трех причин:

• Неравномерный отек. Травмированные ткани восстановливаются далеко не сразу, и первое время после пластики наличие сильной отечности считается нормой. Зачастую она локализуется лишь на одной половине тела, а иногда может «мигрировать» с одной на другую, даже в течение дня. Если подобное продолжается недели и даже месяцы (что все еще нормально), многие начинают беспокоиться и переживать. Здесь нужно набраться терпения – в итоге, спустя время, пропорции бюста нормализуются.
• Ошибка хирурга. Редкий, но самый неприятный вариант, когда разница в размерах появилась из-за некорректной работы врача. К сожалению, чтобы все исправить, понадобится новая операция.
• Завышенные ожидания пациентки. Обращаясь к хирургу, женщина надеется, что после пластики ее груди станут абсолютно симметричными. Тем не менее, добиться этого удается далеко не всегда – небольшая разница в размерах обычно сохраняется даже при идеально проведенном операции. К этому надо быть готовой. В абсолютном большинстве случаев эстетический результат устраивает и пациентку, и врача, но если первая изначально была излишне зациклена на своей проблеме, она и в едва уловимых взгляду отличиях может найти себе новый повод для недовольства и комплексов.

Ответы на важные вопросы

• У всех ли женщин имеется асимметрия молочных желез? Да. Как мы уже говорили, идеальных пропорций в природе не существует. Причем тех, у кого разница составляет лишь миллиметры и абсолютно незаметна со стороны, совсем немного. У подавляющего большинства женщин «разброс» составляет 0,5-1 размера, и лишь крайне редко – 2 размера и более.
• Нормально ли это? Сложно ответить однозначно. Конечно, переживать из-за небольших «нестыковок» в объеме или взаимоположении правой и левой груди не стоит. А вот явно выраженные диспропорции, которые не укладываются в наши представления о красоте, могут стать веским поводом для визита к хирургу. Вместе с тем, если они не доставляют психологического дискомфорта своей обладательнице и не связаны с тем или иным заболеванием, делать с ними что-то просто чтобы «соответствовать норме» никакого смысла нет.
• Опасно ли это? Если речь идет о врожденной асимметрии или приобретенной по явно понятным причинам (например, после грудного вскармливания) – бояться за свое здоровье и мнить лишнего не нужно. Другое дело, когда одна грудь резко увеличилась в размерах без явного повода. В этом случае необходимо срочно обследоваться у маммолога и эндокринолога, чтобы исключить любые серьезные патологии.
• Можно ли исправить асимметрию без операции? Есть пара «женских хитростей», которые помогут, если разница в объеме не превышает 1 размера. Самый безобидный вариант – использование специальных бюстгальтеров с кармашками для push-up-вкладышей, причем одну чашку – для груди большего размера – оставляем без вставки-увеличителя. В теории, можно попробовать вакуумный массаж, который улучшит кровообращение, а также комплексы упражнений, направленных на увеличение объема и укрепление грудных мышц. Но врачи смотрят на это скептически и в один голос уверяют, что ни спорт, ни аппаратные методики не способны существенно изменить размер и форму грудей – тем более, если нужно именно избирательное воздействие лишь на одну из них. Особенно осторожными следует быть с использованием различных корректирующих мазей и гелей. Они если и дают эффект, то очень скромный и кратковременный, а последствия их применения могут крайне негативно сказаться на состоянии кожи декольте.

Отзывы и комментарии

• 4 март 2020, 16:40 – Лариса :

Комплексы появляются не только от отсутствия груди, но и внешнего ее вида, нам хочется, чтобы было все симметрично, красиво и аккуратно. Хочется нравиться мужчинам и чтобы отражение в зеркале радовало. У меня после родов одна грудь сильно растянулась, а вторая изменила форму. Ситуацию удалось исправить с помощью пластической хирургии, за что огромное спасибо Фуаду Фархату. После операции стала чувствовать себя совершенно по другому, более уверенной и красивой, чего мне так не хватало последние пару лет.

• 1 декабрь 2019, 19:17 – Настя :

Хорошая статья, много чего описана, но я склоняюсь к тому, что единственный способ восстановить пропорции является пластическая хирургия. У меня не с юности были нарушены пропорции а после грудного вскармливания, грудь стала очень отличатся и эту проблему не решить правильным бельем. Я не долго решалась на операцию т.к. обратилась на мой взгляд в лучшую клинику нашего города, когда доверяешь хирургу, это много значит. Я была уверена что попала в хорошие руки, в Фрау клиник работают хирурги с огромным опытом. Результатом операции я более чем довольна.

• 15 август 2019, 18:02 – Юлия :

После лактации асимметрия моей груди стала еще заметней, хотя до кормления я как-то об этом не сильно волновалась даже. Фуад Фархат на консультации предложил подтяжку плюс уменьшение правой железы (именно она была чуть больше). После операции была неделька та еще... Отеки спали только месяца через два полностью, но грудь получилась замечательная и форма идеальная просто. Я очень довольна результатом, доктору спасибо)

• 7 июнь 2019, 04:59 – Лара :

Считаю, если у женщины сильный комплекс по поводу груди, который реально мешает ей жить или грудь в ужасном состоянии, то операция реально может помочь. А если это не насущная необходимость, то может и без операции можно обойтись, все же это определенный риск и не такой мизерный, как принято считать. В этом деле главное найти грамотного и опытного хирурга. Сужу по себе. Грудь маленькая, до первого размера не дотягивает, всю жизнь комплексовала... в итоге решилась на увеличение. Делала у Фуада Фархата. Реабилитация прошла на ура, никаких побочек и негативных последствий - врач просто волшебник, вернул мне верю в себя, я так благодарна ему за это

• 5 июнь 2019, 22:16 – Ваше имя :

Цитата: Маргарита

Девочки, в 17 лет я вообще не думала о своей груди))) У меня тоже асимметрия, да она у 99% женщин от природы. После родов все становится куда более плачевнее. У меня асимметрия всегда была, а когда родила, то к этой проблеме и еще другая добавилась - размер сисек стал разный. И тут я уже не выдержала))) Стала искать хирурга. Но прооперировалась только 2.5 года спустя))) Мне делал грудь Александр Грудько. Подрастете - узнаете, кто это))) Пока рано!!) Он мне поставил в одну грудь чуть поменьше имплант, а в другую - чуть побольше. Плюс устранил асимметрию методом "внутренней" подтяжки. В итоге у меня идеальная по форме и по размеру грудь!!!

А на сколько лет ставятся импланты?

А как можно узнать цену? Я хочу без наркоза. Закачать немного жировой ткани в одну грудь. Наркоз боюсь.......

Цитата: Ксения

Цитата: Анатолий

Вы правы: как показывать себя на пляже???? Это же позор????

• 15 январь 2018, 05:43 – Ксения :

Цитата: Анатолий

У моей девушки тоже разные груди, мне это нравится. Вы сильно зацикливаетесь на груди. Большинству мужчин не важна грудь...

Мужчинам может и не важна, а нам хочется быть красивыми.
Что вполне реально сделать, тем более, что сейчас имплантаты по качеству схожи с тканями груди и ее поведением при движениях.

• 14 январь 2017, 23:47 – Оксана :

У меня была асимметрия в размерах груди, одна была больше другой, устранила я ее с помощью установки разных имплантатов, после чего молочные железы стали ровные и одинаковые.
Операцию делала у Нестеренко Максима, обратилась к нему потому что просмотрев его работы, я увидела несколько пациенток с такой же проблемой как у меня и у всех исход операции был положительный. Размер у меня получился где-то 3,5, сначала боялась, что большая получится, но доктор говорил, что большинство девушек после операции хотят грудь еще больше, поэтому я рискнула и не стала мелочиться)) получилось очень красиво и аппетитно)) Вообще всем осталась довольна, на самочувствие не жалуюсь и как оказалось зря переживала перед операцией, это не так страшно)

• 9 май 2016, 23:08 – DolceVita :

У меня в молодости была красивая, высокая, пушная грудь. Симметричная. Но кожа моя сухая, тонкая, спортом не занималась, грудь стала обвисать. Но это не вся беда. Она провисла несимметрично. Так что одна выше другой и обе выглядели ужасно. Может для кого-то это нормально, все с годами не молодеем. Но мне было дико некомфортно, я еще не старая, чтобы прятать свое тело. Нужно было исправлять операцией. Да, что операцией плохо. Утешало одно, общий наркоз, что усну и проснусь красивая, без стеснения своего тела. Операция проводила Екатерина Вакорина, в Москве. Именно она привела меня в форму, теперь грудь одинаковая, красивая. Оно того стоило. Да, дороговато для меня, но я люблю и ценю себя, поэтому не жалею денег. Мне важно, как я выгляжу. Грудь приподнялась, оформилась в красивые холмы. Форма даже лучше, чем у меня была в молодости, как мне кажется.

• 28 февраль 2016, 16:16 – Lili :

Цитата: Каринка

Да, уже всё решено, и даже назначена дата операции. После операции обязательно расскажу о своих впечатлениях и эмоциях. Хотя они меня уже сейчас переполняются. Одна мамина знакомая делала круговую подтяжку лица у Аликовой Аллы, поэтому, собственно, у меня не стояло особого выбора, у кого делать грудь. Я лучше к проверенному специалисту пойду. Ну и плюс, конечно же, я отзывы и комментарии прочитала кучу, поэтому сомнений в хирурге у меня никаких нет.

А сейчас уже даже не верится, что я "вот так переживала"! Сейчас уже всё позади и теперь у меня нормальная грудь! Всё-таки к хирургу по знакомству надо обращаться, тогда и результат гарантирован. К тому же женщина всегда поймёт женщин - это был ещё один аргумент в пользу Аликовой Аллы! И работы обязательно надо смотреть!

• 25 февраль 2016, 20:58 – Юлечка :

Цитата: Света

Удачи вам! Да я в Реал клиник оперировалась. Я лазерную шлифовку не делала. Хотя ещё перед самой пластикой была точно убеждена, что мне это нужно, и что после пластики, я месяцев через 5-6 сделаю себе шлифовку, но нет. У меня рубцы не видны, чему я очень рада. И вы не переживайте, всё нормально пройдёт. Главное правильно настроиться и быть уверенной в хирурге.

• 24 февраль 2016, 20:06 – Света :

Я уже поняла, что никакие другие мне способы не помогут. Поэтому твёрдо остановилась на пластике. На консультации уже несколько раз была, в курсе того, что делать будут и как. Мне Алла Аликова чуть ли не всё поэтапно рассказала. Сейчас я анализы уже сдала, дата операции назначена. И она, кстати, через 2 дня! Я немного переживаю, но держу себя в руках. Всё-таки это такой ответственный этап в моей жизни, что, конечно, без волнения он не проходит. Мне будут ставить имплантаты Алерган на 280 мл. Плюс ещё мне будет проведена коррекция ареолы и соска. Контуры у меня тоже не ровные, всё-таки уж если делать, то пусть будет сделано, как положено. Разрезы будут сделаны как раз вокруг соска и с т-образным разрезом. Надеюсь, что ткань у меня хорошо зарубцуется и никаких особо видимых следов не останется. Кто-нибудь, кстати, делал лазерную шлифовку после пластики груди? Или в этом и нет особой необходимости?

• 22 февраль 2016, 18:04 – Каринка :

Цитата: Lili

Мне жир брали из области живота. Никаких следов ни на животе, ни на груди не осталось. Всё-таки по травматичности липофилинг груди менее травматичная операция, чем пластика груди.

• 20 февраль 2016, 16:54 – Lili :

Цитата: Света

Я клинику достаточно продолжительное время выбирала. Это всё не быстрый процесс. Но оно того стоило. По большей части я общалась уже с теми женщинами, которые уже делали в Реал клиник операции пластические, и не только по груди. Меня волновал послеоперационный уход. И я могу вам сказать, что ухаживают там, кончено, замечательно, уезжать не хотелось. Во-первых, перед операцией ко мне медсестра пришла, принесла меню ужина. Чтобы мне хотелось покушать после операции, что на завтрак. Это очень приятно. И действительно, к ужину принесли вкусную еду, горячую, с пылу с жару. Медсестра всегда рядом, если что-то необходимо достаточно кнопочку нажать, дежурит она круглосуточно. И ночью я её пару раз вызывала, потому что водички хотелось попить, а один раз обезболивающее уколоть. Очень приятно ухаживают, заботливо, чувствуешь себя в надёжных руках. Тем более, что после операции всё равно ощущение слабости, то тут заболит, то что-то нужно. Хочется себя спокойно чувствовать. В стационаре я 2 дня пролежала, уже к вечеру или даже к обеду второго дня меня домой выписали. Естественно, после осмотра хирурга.

• 18 февраль 2016, 17:28 – Каринка :

Цитата: Света

Какой кошмар! У меня просто слов нет, как вот так люди могут поступать! Но вы не переживайте! Я думаю, что пластическая операция вам поможет. Вы уже были на консультации? Что вам хирург посоветовал сделать? Вы сами уже точно решили, что пластику будете делать? Почему вы именно на Аликовой решили остановиться?

• 18 февраль 2016, 11:03 – Олечка :

Девочки, я всё-таки решила не рисковать своим здоровьем, посоветовалась с сестрой, она меня к хорошему маммологу отправила. В общем, врач всё осмотрел, пощупал и сказал, что всё в порядке. Вот так разница, которая есть, она действительно совсем не большая. А поскольку у меня уже давно прекратился рост молочной железы, то никаких больше изменений не ожидается. У меня прям как гора с плеч, честное слово!

Цитата: Анастасия

Ой, да я даже представить не могу, каково это. Но я ещё не рожала, но теперь вот и отзывы здесь, и статьи, которые я прочитала, приняла к сведению. То есть вы в 23 года сделали операцию? Страшно наверно? Как-то готовились морально?

• 16 февраль 2016, 23:24 – Каринка :

Цитата: Анастасия

Я думаю, что навряд ли можно получить асимметрию, когда грудь уже сделана. Такое возможно, только есть хирург не опытный и что-то не правильно сделал. Но это вообще жесть тогда. Или просто лет через 15-20, когда уже ткани начинают опускаться, появляется птоз, вот тогда, возможно, опять может появиться вот эта асимметрия. Но это мои предположения, я этого не утверждаю. Я полностью согласна, что кормить надо обоими грудями, или с врачом консультироваться, дабы вот таких последствий избежать, а потом не прибегать к пластике.

• 15 февраль 2016, 23:30 – Юлечка :

Я думаю, что у каждой женщины, немного да разная грудь. Всё равно, просто у кого-то это более заметно, у кого-то менее. У меня тоже правая грудь была чуть больше левой. И всегда так было, даже не знаю, с чем это связано. Но меня это особо не парило. К тому же, грудь у меня была еле-еле первого размера, поэтому я обратилась к пластическому хирургу, к Георгию Чемянову, который как раз и сделал мне увеличение и выровнял, так сказать, мою грудь. теперь она у меня одинаковая. Возможно, конечно, что какая-то небольшая разница всё равно есть, но она на столько маленькая значит, что и не заметна вовсе!

Цитата: Lili

А на сколько у вас вот эта разница между грудями была? Прям вот на столько сильно заметна? Когда вы это стали замечать? Какие вам имплантаты поставили?

• 27 январь 2016, 17:22 – Даша :

Цитата: Анастасия

Психологически наверно тяжело? Я просто делала уменьшение груди – редукционную маммопластику. У меня так получилось, что именно из-за того, что грудь у меня была 5ого размера, у меня уже одна обвисать начала, другая вроде бодрячком была, но уже чувствовалась разница в размерах. Короче, незнамо что. Вот исправили к моему счастью!

• 25 январь 2016, 19:49 – Даша :

Ну неужели никак самостоятельно нельзя это исправить? Я не говорю о домашних рецептах и способах, потому что понятно, что нельзя. Но может быть какие-то есть другие методы, помимо пластической хирургии?

Цитата: Света

Я бы не знаю, чтобы сделала с человеком, который ударил бы в грудь девочку! Да и вообще любого ребёнка! Кошмар какой! А вы рожали? Это как-то сказалось на вскармливании?

• 25 январь 2016, 16:43 – Lili :

Цитата: Анастасия

У меня была врождённая асимметрия. Наконец-то я могу говорить, что она была и всё это в прошедшем времени. Потому что ещё до недавнего времени я с этим ужасом жила. И только радовалась тому, что у меня обе груди не большие. И та, которая побольше была – всего на полразмера отличалась от другой. Но когда одна грудь первого размера, а второй практически нет, то это очень хорошо заметно. Мне так кажется, что даже если бы у меня одна грудь была третьего размера, а другая второго с половиной – и то так бы разница не ощущалась и не бросалась в глаза. Носила всё это время балахонистую одежду. И к слову, мне до 23 лет пришлось вот так ходить, когда одна грудь больше, а другая меньше. Раньше не получалось сделать операцию. Но сейчас я счастлива, потому что наконец-то у меня это получилось! И сейчас я довольствуюсь своим вторым размером с половинкой и ни о чём даже не думаю и не переживаю, потому что грудь у меня идеальная))) мне установили имплантаты 280 мл.

Во-первых, я вас поздравляю! А во-вторых, почему раньше не сделали, если не секрет? Давно оперировались? Как решились? Мне кажется, что я бы в таком возрасте ещё бы не решилась на пластику. Вы рожали? Вам разрез делали где, чтобы имплантат установить? Мне делали т-образный разрез.

• 24 январь 2016, 13:34 – Lili :

Цитата: Каринка

То, что следов не осталось – это классно. Но и я пожаловаться на свои тонкие рубчики не могу. Всё отлично зажило, никаких проблем. Под грудью они вообще не заметны. Под купальником не видны, так что я уж и сама забыла, что они у меня там есть. Знаете, как-то свыкаешься уже и привыкаешь, и забываешь, что под грудью были сделаны разрезы. Откуда вам жир брали? За полгода изменения какие-то есть?

• 23 январь 2016, 12:16 – Анастасия :

Цитата: Олечка

Значит, такое достаточно часто встречается, что у женщин разная по размеру грудь после кормления?

Если у вас такая асимметрия, что аж надо присматриваться, то у вас точно всё нормально. Вот если, как у меня, была такая асимметрия, что даже присматриваться не надо был. А как тяжело я период полового созревания переживала, ой это вообще. Когда у всех девочек грудь, значит, растёт, а у меня только одна и то еле-еле. Но это даже к лучшему. Когда уже врачи сказали, что у меня такая патология, то я была очень рада, что у меня правая грудь не растёт больше. Делала всё возможное, чуть ли не до перевязываний себя доходило, лишь бы остановить рост.

• 21 январь 2016, 21:57 – Света :

Цитата: Lili

Кормите обоими грудями и будет вам счастье. Даже если ребёнок не хочет брать вторую грудь, капризничает, всё равно настаивайте на том, чтобы брал. Если второго будем планировать, то я, наверно, не буду его грудью кормить. Многие меня могут осудить и забросать камнями, но я не хочу больше грудь делать. Возможно, это эгоистично звучит, но мне реально хочется, чтобы у меня такая грудь и оставалась. Хотя Чемянов мне сразу сказал, что даже после увеличения груди я смогу ребёнка грудью кормить, что с этим никаких проблем не возникнет. Имплантат под мышцу установили. Мне хирург сказал, что для меня это лучше. И что грудь наоборот приобретёт ещё более женственные формы. И не должна обвиснуть, потому что всё-таки размер не такой огромный для меня, чтобы груди сразу обвисли. В крайнем случае можно сделать коррекцию. Но я не знаю, честно говоря. Кормление грудью – одна из самых распространённых причин, по которой у женщины разные груди. Ну ещё есть врождённое или приобретённое. Но беременность – самая частая причина. Да, мне делали операцию под общим наркозом. Заживает, как по мне, то достаточно быстро, особенно, если сравнивать с прошлым веком. Достаточно двух недель, чтобы полностью восстановиться. А через месяц уже снимают компрессионное бельё и можно получить готовую грудь)))))

Я в Реал клиник буду оперироваться! Только у Аликовой! Надо же! Слушайте, если не трудно, поделитесь впечатлениями о клинике? Как там после операции уход? Сколько вы в стационаре пробыли? А так-то киника хорошая, всё внутри так аккуратно, но просто тот, кто там уже бывал, ему лучше знать. Как впечатления? Я так-то уже и у маммолога была на консультации. А у моей мамы во время менопаузы изменяться стала молочная железа.

• 18 январь 2016, 15:51 – Света :

У меня асимметрия из-за того, что в школе меня сильно в грудь ударили. Из-за этого получилась травма, которая повлияла на дальнейшее развитие молочной железы. В результате у меня она грудь побольше второй. Готовлюсь к операции. Анализы сдаю сейчас.

Цитата: Каринка

У меня тоже была асимметрия. Я полгода назад сделала пластическую операцию. Можно сказать, двойную. Мне откачали жир и ввели его в грудь, потому что у меня одна грудь была значительно больше другой. Удалось это исправить. Результаты на несколько лет. А потом я решу, стоит ли имплантаты ставить или нет. может быть снова липофиллинг сделаю.

Я тоже сначала думала про липофилинг. Но в итоге посоветовалась с хирургом и решила всё-таки имплантаты установить плюс мне будет ещё сделала коррекция соска и ареолы. Они у меня немного вытянуты, а граница на ареоле не ровная. Не знаете, как там разрез делается?

• 16 январь 2016, 18:32 – Lili :

Кормите обоими грудями и будет вам счастье. Даже если ребёнок не хочет брать вторую грудь, капризничает, всё равно настаивайте на том, чтобы брал. Если второго будем планировать, то я, наверно, не буду его грудью кормить. Многие меня могут осудить и забросать камнями, но я не хочу больше грудь делать. Возможно, это эгоистично звучит, но мне реально хочется, чтобы у меня такая грудь и оставалась. Хотя Чемянов мне сразу сказал, что даже после увеличения груди я смогу ребёнка грудью кормить, что с этим никаких проблем не возникнет. Имплантат под мышцу установили. Мне хирург сказал, что для меня это лучше. И что грудь наоборот приобретёт ещё более женственные формы. И не должна обвиснуть, потому что всё-таки размер не такой огромный для меня, чтобы груди сразу обвисли. В крайнем случае можно сделать коррекцию. Но я не знаю, честно говоря. Кормление грудью – одна из самых распространённых причин, по которой у женщины разные груди. Ну ещё есть врождённое или приобретённое. Но беременность – самая частая причина. Да, мне делали операцию под общим наркозом. Заживает, как по мне, то достаточно быстро, особенно, если сравнивать с прошлым веком. Достаточно двух недель, чтобы полностью восстановиться. А через месяц уже снимают компрессионное бельё и можно получить готовую грудь)))))

Цитата: Rosa

Мне будут имплантаты ставить. Это будут анатомические, размеры пока ещё определяем. Меня хирург отговаривает от большого, а мне очень хочется, чтобы прям троечка была

Что ж и это достаточно распространённое явление, когда грудь просто в размерах уменьшается. Анатомические, как по мне, так они самые лучшие. Мне хирург поставил такие шершавые по текстуре. Ну, в общем-то внутри я не ощущаю, шершавые они там или не шершавые. Но всё-таки, как пластические хирурги говорят, что так они лучше прикрепляются, грубо говоря, и срастаются внутри. Вы уже анализы сдавали? Когда планируете оперироваться? Я бы вам советовала зимой это сделать, чтобы спокойно ходить в компрессионном белье, чтобы не потеть сильно. Потому что я делала уже тогда, когда большинство в майках ходили или в лёгких куртках – и это не очень удобно, потому что бельё всё сжимает, плотно к телу прилегает, и это может доставлять некоторый дискомфорт.

• 14 январь 2016, 23:50 – Анастасия :

У меня была врождённая асимметрия. Наконец-то я могу говорить, что она была и всё это в прошедшем времени. Потому что ещё до недавнего времени я с этим ужасом жила. И только радовалась тому, что у меня обе груди не большие. И та, которая побольше была – всего на полразмера отличалась от другой. Но когда одна грудь первого размера, а второй практически нет, то это очень хорошо заметно. Мне так кажется, что даже если бы у меня одна грудь была третьего размера, а другая второго с половиной – и то так бы разница не ощущалась и не бросалась в глаза. Носила всё это время балахонистую одежду. И к слову, мне до 23 лет пришлось вот так ходить, когда одна грудь больше, а другая меньше. Раньше не получалось сделать операцию. Но сейчас я счастлива, потому что наконец-то у меня это получилось! И сейчас я довольствуюсь своим вторым размером с половинкой и ни о чём даже не думаю и не переживаю, потому что грудь у меня идеальная))) мне установили имплантаты 280 мл.

Цитата: Каринка

От липофилинга держатся может несколько лет. Но как я понимаю, всё равно со временем, эффект будет спадать, потому что жир может уходить. Если надо, потом ещё дополнительную процедуру сделаем. Рубцов никаких не осталось, никакого отличия от моей натуральной груди. Места проколов быстро зажили и следов никаких не оставили.

Интересно, возможно ли получить асимметрию, если грудь уже, так сказать, сделана? Надеюсь, что это уже исключено, чтобы мне не делать повторной операции. Почему вы именно липофилинг решили сделать, а не поставить сразу имплантаты?

«Смотрел в глаза, но видел только груди…»

Дмитрий Пастернак

Природа не любит строгих рамок. Создавая человека, она обошла стороной вопрос асимметрии. Нет людей с ровными пропорциями тела, парные органы организма неодинаковы по размерам и внешнему виду. Это касается и женского бюста. У 80% женщин различия визуально не видны.

Но остальные 20% представительниц прекрасной половины боятся глядеть на себя в зеркало. Молочные железы настолько диспропорциональны, что это выходит за рамки собственного восприятия, что влечет к депрессиям и психологическим проблемам.

Почему одна грудь больше другой? Природа дала баг? Ошибка в своей системе, либо выраженная асимметрия – признак серьезных патологий, проблем со здоровьем? Давайте, разбираться.

Виды асимметрии

Патогенетика выделяет диспропорции бюста, вызванные усиленным ростом (гиперплазия) и плохим развитием (гипоплазия). Диспропорции развития грудных желез подразделяются на следующие ступени:

1. Слабо выраженная диспропорция. Асимметрию между грудями практически не видно. Такая степень не подлежит медицинскому вмешательству. Исправляет диссонанс специально подобранное нижнее белье.
2. Вторая степень. Грудные железы разнятся на 1/3 размера.
3. Тяжелая стадия. Если грудь одна больше другой в 2 и более раз. Значительно нарушается пропорция тела.

В практике пластической хирургии разная грудь встречается в многочисленных вариациях (железы различаются по степени опущения одной части, расположению ареолы и соска). Опираясь на геометрические формы бюста в женском организме, разделяют следующие виды асимметрии:

• Выраженная асимметрия ареол и сосков (внешнего вида, направления роста, расположения или объема).
• Гипертрофия (когда одна железа имеет форму вытянутой трубочки, а другая полусферическую).
• Нормальное развитие одной груди и увеличение второй (вторая грудь опускается).
• Неравномерный птоз (опущение). Страдает либо правая, либо левая грудь.
• Недоразвитие одной железы с гиперплазией (разрастанием) другой.
• Двусторонняя гиперплазия обеих грудных желез.
• Дистрофия одной молочной железы.
• Гипоплазия (недоразвитие) бюста.

Выраженная диспропорция портит жизнь. Становится невозможным ношение элегантного белья, женщина стесняется появляться на пляже, в бассейне, сауне. Дисбаланс становится серьезным препятствием в интимной жизни. Где искать виноватого, кто так «шутит» на женщиной?

Причины разницы в размерах

Асимметрия молочных желез объясняется влиянием гормонов в период полового созревания и генетическими изменениями женского организма. Формирование бюста заканчивается к 21 году (у 3 из 10 женщин развитие продолжается до 25-30 лет).

Толчок к росту грудных желез дает гормон эстроген. Тот факт, до скольки лет растет грудь, определяет ее окончательную форму. В процессе развития бюст формируется неодинаково, диспропорции в этот период – норма.

Существуют четыре фактора влияющие на размер и пропорции желез – генетика, неблагоприятные периоды, беременность, лактация.

Врожденные аномалии

Пороки развития желез диагностируются в раннем детстве. К ним относят аномалии положения, визуального вида, количества желез, сосков. При создании женского бюста гены способны «ошибаться» в 2-3% патологических случаев. Это происходит при эмбриональном развитии плода на 6-ой неделе беременности (время закладки молочных протоков). На 7-8 неделе появляются соски и ареолы.

К изменениям нормального цикла внутриутробного развития груди у ребенка причастны стрессы беременной женщины, прием будущей мамочкой лекарственных препаратов и патологическое течение беременности. К врожденным аномалиям относят следующие деформации:

• Полителия. Увеличение количества сосков (такое явление наблюдается у 2% женщин и у 5,5% мужчин).
• Полимастия. Наличие одной и более дополнительной молочной железы. Располагаются они вдоль молочной линии (область от подмышечных впадин до паха). Встречается у 1-2% людей.
• Амастия (агенезия). Неимение одной, двух грудных желез.
• Аплазия (синдром Поланда). Недоразвитие грудного железистого вещества.
• Гипоплазия. Отсутствие объема, недостаток резко выражен по соотношению к остальным частям тела.
• Тубулярность груди. Аномалия, при которой груди вытянуты в тубулы (трубки), не имеют полусферического (нормального) вида. Такую деформацию называют «грибной» или «козьей» грудью.

Приобретенные дефекты

На протяжении жизни женскую грудь подстерегают опасности, грозящие асимметричностью, деформацией желез. Как развивается бюст?

Половое созревание (9-16 лет). Происходят первые видоизменения в груди девочки, сосковая область темнеет, нагрубает и уплотняется. Постепенно разрастается жировая прослойка, что увеличивает объем. При прощупывании зоны сосков, чувствуются твердые уплотнения, комочки. Это главный «строитель» молочной железы – железистая ткань.

Во время полового созревания девичья грудь развивается асимметрично, что заставляет волноваться девочку и родителей. Особенно, если рост желез сопровождается чувством тяжести и болевыми синдромами. Но такие симптомы нормальны, это физиологическая норма.

Ранняя репродуктивность (16-26 лет). Время, когда грудные железы обретают свои природные особенности. Железистая структура, молочные протоки активно формируются. Юный бюст отличается от взрослого светло-розовым окрасом сосков, малым количеством жировой прослойки и эластичностью.

Сейчас грудные железы особенно восприимчивы к травмам. Любые физические воздействия стимулируют появление кист и гематом. При переохлаждении, перегреве образовываются ювенильные (костные) кисты.

Когда девушка начинает интимные отношения, бюст меняется. Он увеличивается и слегка опускается. Начиная с 20 лет, рост груди (железистого составляющего) прекращается, новый толчок в ее развитии дает беременность. Грудные железы полнеют в этот период благодаря утолщению прослойки жира. Его излишки ведут к обвисанию бюста.

Зрелость (26-42 года). Грудь сформирована и готова к основной миссии – выкармливать новорожденного. Сейчас железы нагрубают, болят, увеличиваются во второй половине месячного цикла. Такая симптоматика выражается по-разному: от легкого недомогания до сильных болевых симптомов. Болезненный синдром получил название «синдром предменструального напряжения» (СПН).

Взрослый возраст опасен для бюста развитием уплотнений, появлением узелков, полостей. Регулярно посещайте гинеколога, чтобы не допустить возникновения опухоли.

Инволюция (42-56 лет). У женщины постепенно угасает продуктивность функционирования половых желез, подкрадывается климакс. Бюст реагирует на старение уменьшением железистой составляющей. Железистая структура замещается на фиброзную (соединительную) и жировую, вследствие чего грудные железы прибавляют объем. Предменструальные симптомы угасают, вскоре исчезают, а роскошная некогда грудь отвисает и сморщивается.

Угасание (56-80 лет). Бюст продолжает утрачивать пышный вид. После прекращения менструации, прихода менопаузы молочные железы стремительно стареют, деградируют.

Старость (старше 80 лет). Печальный этап превращает привлекательный бюст в пустые кожные мешочки. В это время велик риск появления новообразований.

На всем сложном жизненном этапе грудные железы могут деформироваться, приобретать асимметрию. Берегите эту часть тела от ударов, физического воздействия, ожогов. Чувствительная грудная ткань образует келоидные рубцы, стягивающие кожу и приводящие к уменьшению одной груди.

Рискованные ситуации

У женщин, увеличивающих бюст путем установки имплантата, в процессе жизни инородное тело смещается, приводя к изменению молочной железы. Возможно и развитие капсулярной контрактуры (формирование в области протеза фиброзной ткани). Патологический процесс ведет к сдавливанию и уплотнению имплантата, что деформирует грудную железу.

На протяжении жизни женщину подстерегают эндокринные нарушения (дисбаланс между гормонами прогестероном и эстрогеном). Проблема выявляется путем сдачи анализа крови на гормоны. На «войну» гормонов в женском организме указывают следующие факторы:

• Нестабильность менструального цикла (отсутствие месячных, скудость выделений либо долгие, обильные менструации).
• Нарушения работы нервной системы (появление тревог, депрессий, раздражительности, вспышки агрессии).
• Резкий, беспричинный набор веса (от лишних килограммов невозможно избавиться, не помогают ни диеты, ни упорные тренировки).
• Понижение либидо (нежелание интимной близости, апатия к партнеру, половые акты сопровождаются сухостью, раздражением влагалища).
• Изменение состояния волос, ногтей (при эндокринных нарушениях истончаются, выпадают волосы, ногти становятся ломкими, слоистыми, приобретают желтоватый оттенок).
• Кожные высыпания (постоянный спутник гормональных проблем – угревая сыпь, воспаления, трудно поддающиеся лечению).
• Нарушения сна (гормональный сбой тянет с собой бессонницу, тревожный, чуткий сон).
• Проблемы репродуктивных органов (при эндокринных нарушениях женщина не способна выносить ребенка). Даже если удается забеременеть, период беременности проходит сложно, с угрозой выкидыша и замиранием плода.

Угрозу красоте бюста несут болезни, особенно опасна мастопатия (доброкачественное кистозно-фиброзное заболевание), провоцирующее появление кист, узлов. Появление асимметрии (по утверждениям врачей) – прямой указатель на фактор риска развития у женщины рака молочных желез.

Опасен для здорового состояния груди период лактации. Неопытные мамочки, не умея грамотно вскармливать ребенка, нося тесный лифчик, рискуют навлечь на молочные железы неприятности.

«Опасное» грудное вскармливание

Асимметричность груди во время лактационного периода – распространенное явление. В молочных железах грудное молоко накапливается неравномерно, какая-то грудь более «жадная» до молока, другая ленивее. Ситуация усугубляется ошибками молодой мамы:

• Неполное сцеживания молока в одной из молочных желез.
• Ночное кормление проходит только с помощью одной молочной железы.
• Образование трещин на одном соске и нежелание мамочки «тревожить» проблемную грудь.
• Маме сподручнее кормить ребеночка с одной стороны груди. «Востребованная» грудь увеличивается по сравнению со второй, ведь к ней прибывает больше молока.

Асимметрия появляется в случае перенесенных ранее заболеваний груди, влияет и неодинаковое строение сосков (малыш не может полноценно сосать у одной молочной железы, при кормлении она не опорожняется, что провоцирует асимметрию). Бывают случаи, что одна молочная железа совсем не наполняется молоком, это приводит к ее уменьшению.

Внимание! Неправильное лечение застоя молока (прикладывание водочных компрессов, камфарных препаратов) приводят к прекращению лактации. Камфара, спирт – это антагонисты (угнетающие средства), они купируют работу гормона окситоцина («надсмотрщика» за грудным вскармливанием).

Правила кормления

Выровнять грудные железы при ГВ несложно. Следует чаще прикладывать ребеночка к груди меньшего размера. Если малыш капризничает, ненадолго дайте ему большую грудь, но затем перейдите опять на меньшую. Если наполненная молоком железа беспокоит, распирает – сцедите молоко.

Перед сном пусть ребенок сосет крупную грудь, как только малыш задремлет, смените грудь на меньшую. В период продолжительного сосания кроха опорожнит ее, спровоцировав усиленное поступление молока и увеличение железы.

Ночные кормления проводите только грудью меньшего размера!

Как быть при травмах соска. Чтобы избежать мучительных болей, обратитесь за помощью и консультацией к тренеру по грудному вскармливанию. Он подскажет тонкости ГВ, расскажет, как проводить массаж желез.

Основные правила. Добивайтесь большей стимуляции груди меньшего объема. Будет происходить усиление ее наполнения молоком и постепенное увеличение. Крупная молочная железа не должна полностью опорожняться, стимулировать ее следует меньше. В этом случае молоко при лактации к ней будет прибывать в уменьшенном количестве, объем железы снизится.

Как только груди обретут одинаковый внешний вид, следите за их равномерным опорожнением! Процесс «уравновешения» грудей длительный, за 2-3 дня проблема не решится. Настраивайте себя на «борьбу» с асимметрией за 2-3 месяцев.

Особенные ситуации. Существуют случаи, когда такие способы не срабатывают. Сюда относят неспособность малыша захватить сосок из-за его неправильной (втянутой, сплюснутой) формы. Помогают маме и ребеночку использование специальных накладок на сосок. В результате врожденной гипоплазии (разрастании) тканей асимметрию удалить собственными силами сложно. Ребеночка можно вскормить и одной грудью, вернуть пропорции помогут иные методы.

Коррекция груди

Что делать если одна грудь больше другой? В пластической хирургии разработаны успешные методы проведения коррекционных операций, предназначенных для восстановления симметрии. Выбор способа зависит от степени проблемы. Методики маммопластики используются как самостоятельно, так и в комплексном сочетании.

Эндопротезирование. Такая пластика рекомендуется женщинам, страдающим гипомастией (недоразвитость груди). В процессе операции устанавливается имплант силиконовый с помощью трех способов: незаметный разрез по сосково-ареольной зоне, под грудью и в области подмышек.

Редукционная маммопластика. Операция предназначена для уменьшения объема бюста при мастоптозе (отвисание груди) и гипертрофии (увеличение одной железы). Процедура проводится щадящим способом (вокруг ареолы проводится Т-образный надрез, удаляется лишняя жировая ткань). Ареола вместе с соском и кровеносными, нервными сосудами передвигается в более высокое положение.

Мастопексия. Операция рекомендована при птозе (опущении) груди. Маммопластика включает в себя удаление кожных излишков. Мастопексия осуществляется четырьмя способами: якорным, периареолярным, вертикальным и циркулярным. Мероприятие недолгое – под наркозом женщина проводит 1-2 часа.

Период реабилитации продолжается 1,5-2 месяца. Болевые симптомы ощущаются после пластики 4-5 суток, они слабые и легко переносятся. В период восстановления запрещено париться в бане, сауне, заниматься спортом. В реабилитационное время необходимо носить компрессионное белье.

Подобные методы доказали эффективность (в 92-95% случаях убрать асимметрию удается после первой проведенной операции). Остальной процент приходится на сложные, запущенные случаи, требующие повторного операционного вмешательства.

Показания/противопоказания пластики

Маммопластика проводится при следующих случаях:

Когда женщина недовольная грудью. Сюда относят недоразвитие желез, наличие слишком маленькой груди по сравнению с конституцией тела, асимметрия. Работа хирурга-пластика заключается выбором и установкой имплантата.

После операции по удалению грудной железы (отсутствует правая грудь или левая). Железа удаляется при злокачественных образованиях. Здесь требуется установка протеза и воссоздание размера, внешнего вида грудной железы.

Женщинам, потерявшим объем молочных желез после беременности, лактации, резкого похудания. Пластические хирурги проводят две операции одновременно (требуется установка имплантата и подтяжка молочных желез).

При любом способе коррекции груди имеется ряд показаний, при которых пластика противопоказана. К ним относится:

• Сахарный диабет.
• Заболевания сердца, легких.
• Низкие показатели свертываемости крови.
• Проблемы в деятельности эндокринной системы.

При склонности женщины к образованию келоидных рубцов пластические операции разрешены, но проводятся они с осторожностью. После пластики нежелательно беременеть на протяжении полугода.

Комплекс упражнений для красивого бюста

В самих грудных железах отсутствует мышечная ткань. Но она есть в нижней части бюста. Разработан тренировочный комплекс, направленный на укрепление грудных мышц, которые придают бюсту крепость и упругость.

1. Давление. Встаньте лицом к стене, обопритесь об нее руками на уровне солнечного сплетения. Сильно надавливайте на стенку, будто хотите ее передвинуть. Как только почувствуете максимальное напряжение, задержитесь на 10-12 секунд. Передохните, повторите упражнение 10 раз.
2. Сцепление. Стойте прямо с поднятыми, согнутыми в локтях руками на уровне груди. Сцепите пальцы и напрягайте грудные мышцы, стараясь развести руки по сторонам. После отдыха продублируйте 8 раз.
3. Сжимание. Обе ладони соедините перед собой, давите их друг на друга 5 секунд. Повторите 12 раз.
4. Плавание. Расположитесь впритык к стенке, напрягите грудные мышцы. По плоскости стенной поверхности производите круговые движения, будто плаваете в бассейне брассом. Повторите 100 раз.
5. Отжимания. Отжимания можно делать привычным способом, от пола. Если вам трудно, используйте щадящие отжимания с согнутыми коленями. Следует выполнять по 5 отжиманий в 3 повторах.

Самое главное – не унывать. Современная медицина всегда придет на помощь и разрешит любые проблемы. Все методики маммопластики отработаны и дают прекрасные результаты. Важно соблюдать рекомендации врачей и беречь восстановленную грудь.

Вконтакте

Одноклассники

Символом плодородия у женщины выступает грудь и в инстинктах мужчины заложен особый интерес к этой части тела. Еще с давних времен женщины беспокоились по поводу форм, размеров и упругости своего бюста, предпочитая всяческими путями изменять себя и усовершенствоваться.

Начиная с периода полового созревания и вплоть до 21 года, у женщины растут и видоизменяются грудные железы, порой случается и такое, что одна грудь отличается размером от второй. В медицине такая асимметрия не считается патологией, а, наоборот, признана нормальным естественным процессом. Но, несмотря на это, вопрос о том, почему у женщины одна грудь может быть больше другой, будет волновать на протяжении всей ее жизни. Чтобы найти ответы, нужно разобраться в .

Такое явление, как асимметрия женских молочных желез, уже давно изучается под пристальным вниманием медиками и учеными. Соответственно и причины такой диспропорции груди достаточно просто объясняются с точки зрения науки.

• Асимметрия груди врожденная , которая не имеет под собой каких-либо четких причин и возбудителей такого явления. Обычно асимметрия ярко выражается в период полового созревания девушки, но уже к 20-ти годам особой разницы визуально можно не заметить. В том случае, если до 20-21 года у девушки асимметрия грудей сохранилась и не пропала, значит, ее можно считать врожденной и ситуацию вряд ли можно будет исправить. К тому же после вынашивания ребенка ситуация с молочными железами может значительно усугубиться.
• Асимметрия приобретенная , к такой деформации приводят следующие факторы:
  • травмы механического характера, которая может быть получена девушкой даже в раннем детстве при падениях либо ударах;
  • опухоли, заболевание, которое требует немедленного вмешательства медиков, разрастание злокачественных тканей приводит к увеличению одной из молочных желез;
  • вынашивание плода, в результате нескольких причин происходит асимметрия молочных желез.

Вынашивание плода и лактация, как причины диспропорции молочных желез:

На самом деле в организме человека нет никаких органов, которые были бы абсолютно идентичными и симметричными.

Что делать если одна грудь меньше другой

Многие женщины недовольны эстетической стороной ситуации, когда одна грудь немного больше другой и предпочитают искать пути решения такой диспропорции.

Для начала, женщина просто обязана точно определить причину асимметрии молочных желез, пройти ряд анализов, в том числе и на новообразования . Помимо этого, можно обдумать косвенные факторы влияния на женскую грудь, а уже потом искать действенные методы исправления проблемы.

1. В случае подозрений на новообразования , нужно немедленно посетить маммолога либо местного гинеколога. Только после проведения такого анализа, как биопсия, можно точно вынести вердикт и строить дальнейшие планы.
2. В период вынашивания ребенка большое значение имеет построение процесса лактации. Женщине необходимо следить за своей гигиеной, регулярно менять груди в процессе кормления, очень важно менять грудь только после окончательного опустошения предыдущей.
3. Если речь идет о врожденном явлении , никакие пути решения проблемы не помогут выровнять размеры молочных желез. В редких случаях ситуация сама разрешается после лактации, но если такого не произошло, не стоит ждать чуда. Только работа поможет выровнять пропорции женской груди.

Зачастую, большинство женщин с диспропорцией молочных желез после завершения грудного вскармливания младенца обращаются за помощью к пластическому хирургу. Имея в ассортименте разнообразные модели и формы имплантов, хирург не только выравнивает до естественных форм грудь, но и подтягивает ее, возвращая былую молодость и упругость.

Стрессы и асимметрия груди

Люди, склонные к раздражению и нервным потрясениям, сталкиваются с такими явлениями, как застойные процессы желчного пузыря и печени. За счет этого негативному воздействию подвергаются мышцы грудной клетки из-за нарушенного кровообращения. Недостаточное либо вовсе отсутствующее снабжение кислородом и питательными веществами приводит к уменьшению молочной железы.

Поэтому помимо вышеперечисленных причин и путей решения такой проблемы, как диспропорция груди, нужно следить за своим эмоциональным состоянием. Равновесие и положительные эмоции станут лучшей профилактикой асимметрии женской груди.

Всем привет, сегодня поговорим про асимметрию грудных. Но пока не забыл. хочу порекомендовать вам сайт моих друзей, которые занимаются сумками Tony Perotti . Я постоянно к ним заглядываю, у ребят выбор на любой вкус.
«Проблема» разных объемов мышц, с обеих сторон нашего тела, является очень распространенной не только в бодибилдинге, но и других видах спорта. Особенно неприятно становиться тогда, когда вы замечаете в зеркале свою диспропорцию, но еще хуже, когда кто-то со стороны начинает замечать, что у вас неравномерно накачанные мышцы. И поневоле возникает вопрос: что делать если одна грудная мышца больше другой, а так же и другие мышцы, расположенные симметрично друг к другу?

Собственно говоря, паники не должно быть. Человеческое тело так устроено, что в нем нет четкой симметрии. Чтобы убедиться в этом, достаточно взять мерную сантиметровую ленту, которую используют швеи и тщательно измерить мышцы на правой и на левой стороне тела. Даже у идеального спортсмена, у которого визуально не видно ни какой разницы, все равно будут расхождения в измерениях. Кстати, выступающие культуристы (профессионалы) очень тщательно следят за пропорциями своего тела и проблема отстающих мышц им очень знакома. Ведь современный бодибилдинг, в каком-то роде, напоминает конкурс красоты, где, помимо рельефности и объемов, должна быть и идеальная симметрия.

Иногда на определение параметров тела влияют освещенность и угол зрения. Поэтому попросите своего товарища посмотреть на вас с иной точки обзора. Вполне возможно, что все это вам только показалось и тревожиться не стоит из-за пустяков.

Когда природа не причем

Как я уже упомянул, что вполне допустимо, если у вас или ваших друзей тело немного не пропорционально, то есть не заметно на глаз. Но вот если это видно на глаз, то это уже не совсем красиво. Конечно, не хочется иметь такой дефект и первое желание, это как-то от него избавиться. Но сначала определим причины неравномерности мышц на обеих частях тела:

Причины неравномерности мышц

1. Врожденная или приобретенная болезнь . В данном случае из-за нарушения обменных процессов или деформации в тех или иных частях тела и происходит диспропорция мышц. То есть питательные вещества не поступают к тем частям тела, где это необходимо и там мышцы начинают «усыхать». Например, болезни позвоночника (сколиоз, кифоз) – деформируют позвоночник, в результате чего и меняется пропорция тела (мышц).
2. Физиологическая особенность правшей и левшей . В силу данных особенностей – правша намного чаще пользуется правой рукой или ногой, а левша чаще использует левую руку или ногу (левую сторону тела). Именно поэтому у правшей на правой стороне тела мышцы будут, немного, больше, чем на левой стороне, а у левшей наоборот. Отсюда и разница в размерах мышц. Ведь каждый из нас замечал, что левше поднимать какой-либо вес намного легче левой рукой, а правше – правой рукой…
3. Особенность профессии или вида спорта . В этом случае, люди, которые постоянно нагружают одну и туже часть тела, в результате, и получают разницу в объеме мышц в той или ионной части тела (группе мышц). Например, кузнец-левша, который постоянно держит (работает) молот в левой руке – натренирует мышцы левой стороны куда существеннее, чем на правой. Такая же ситуация и у теннисистов или фехтовальщиков. Как вы уже поняли, данная причина очень сильно связана с физиологической особенностью левше и правшей (второй причиной).
4. Неправильная техника выполнения упражнений . Самое неприятное, когда в силу своей невнимательности и неопытности - спортсмен пренебрегает техникой выполнения упражнений. Поскольку когда он делает что-то не правильно в течение большого промежутка времени, то постепенно получит неприятный результат. Как минимум разница в объеме мышц, а как максимум травма.
5. В следствии травм . От травм никто из нас не застрахован, так как ее может получить даже очень внимательный и опытный спортсмен (работник). Так вот, любая травма приводит либо к нарушению кровообращения (данная причина очень связана с первой), либо к временному ограничению в движении или обездвиживанию, той части тела, где была получена травма. Таким образом, если нарушено кровообращение в одной из частей тела, то мышцы будут развиваться не равномерно, так как питательных веществ, в травмированную область, через кровь будет поступать намного меньше. Ведь одно из главных условий роста мышц – это хорошее питание их (кислород и питательные вещества).

Но, а если травма привела к ограничению в движении или обездвиживанию какой-либо части тела, то в этом месте мышцы начнут «усыхать» (уменьшаться) из-за их не тренированности. Ведь наш организм – это самый жадный из всех кого я только знаю, так как он всегда стремиться к равновесию и не тратит лишние ресурсы на поддержание ненужных ему систем. В данном случае это незадействованная часть тела (мышечная группа). Например, перелом руки, приведет к значительному ослаблению ее…

Как быть тем, у кого разница в объеме мышц наиболее заметна

Конечно же, неприятно иметь непропорциональное тело, однако не стоит отчаиваться – все возможно исправить, если следовать моим рекомендациям, но для начала разберем основную ошибку, которую совершают многие спортсмены, на пути к пропорциональному телу.

Как вы уже поняли, вопросу, что делать если одна грудная мышца больше другой? Может возникнуть у каждого из нас. Но что самое плохое, так это, то что многие считают, что если давать отстающей мышце еще большую нагрузку (вес), то она будет расти, а следовательно и появиться пропорция мышц на обеих сторонах. Но все не так просто как кажется, так как, данный способ, в большинстве случаев, ведет лишь к травме и перетренированности (регрессу), поскольку на самом деле, чаще всего, все происходит таким образом:

1. Слабая мышца (отстающая) итак получала хорошую нагрузку, от вашего рабочего веса, но если ее нагрузить еще больше, то техника упражнения исчезнет напрочь, а значит часть нагрузки на себя будут принимать не целевые мышцы, а вспомогательные мышцы, сухожилия и более сильная сторона из-за кривого исполнения упражнения. Что может привести к травмам.
2. Из-за больших нагрузок на слабые мышцы, будет больше выделяется катаболических (стрессовых) гормонов, которые очень пагубно влияют на рост мышц (разрушают их).
3. И еще, слабая мышца, из-за большого веса на нее, может не успевать восстановиться до следующих тренировок. Поэтому с каждым занятием еслитак будет продолжаться и дальше, на протяжении нескольких недель или месяцев, то перетренированность вам гарантирована.

Кстати, что касается травм, то благодаря им - многие спортсмены и заканчивали свою спортивную карьеру. Поддавшись соблазну быстрее все сделать, они были вынуждены долго жалеть об этом решении… Не повторяйте эту ошибку: «Тише едешь – дальше будешь».

Необходимо соблюдать правильную технику упражнений, поскольку если этого не делать, то, как я уже и говорил, часть нагрузки будет уходить не в целевые мышцы, а во вспомогательные мышцы и более сильную сторону. Что и приводит к диспропорции мышц, так как нагрузка на них приходит разная. Поэтому избежать такого не правильного выполнения упражнения помогают обыкновенные зеркала, которые обязательно должны находиться в тренажерном зале. Еще могут помочь отработать правильную технику ваши товарищи или тренер, которые наблюдая со стороны, подскажет вам. Ведь именно со стороны все хорошо видно, и вовремя сказанный совет, быстро исправит неправильную технику упражнения. Но если все оставить как есть, то потом будет трудно исправить упущенное, потому что приобретаются неправильные навыки (техника).

Можно делать дополнительный подход после базовых упражнений, но это лишь для тех у кого разница в пропорции тела очень заметна.

Выглядит это на практике примерно так. После того, как закончили упражнение на целевую группу мышц - сделайте еще один лишний подход, но только для той половины тела, где мышца меньше в размере.

Однако стоит пренебречь этим правилом и у вас, отстающая сторона, может наоборот начать регрессировать на фоне не довосстановления. Так как мышцы на отстающей стороне, будут не успевать восстанавливаться до следующих тренировок.

Тем, кто хочет поработать над отстающими мышцами – необходимо использовать различные тренажеры и гантели.

Например, чтобы увеличить только одну грудную мышцу попробуйте делать жим гантели, лежа на спине. Для этого надо взять в руки две одинаковые гантели и лечь с ними на скамью. После этого начать выполнять упражнение (поднимать гантели вверх), но только одной рукой. А вторая гантеля остается в исходном положении, для сохранения равновесия тела, так как если этого не сделать, то выполнить жим ровно будет трудно. Поэтому две гантели надо использовать обязательно, хотя упражнение будете выполнять только с одной.

То же самое можно делать одной рукой и на тренажере, который применяется для тренировки грудных мышц. Дома, если нет под рукой гантелей или других приспособлений, то грудную мышцу можно тренировать отжиманиями от пола на одной руке.

А вот бицепс можно тренировать двумя основными способами :

а) при помощи специальной скамьи, которая гарантирует сгибание только в локтевом суставе, с использованием гантели;

б) руку можно сгибать и без помощи специальной скамейки. Для этого используйте свое бедро (с упором в его), чтобы полностью исключить работу других мышц. И тоже это упражнение делается с гантелью.

Так же можно подобрать упражнения для развития любых мышц только одной стороны тела. Но к этим дополнительным методам (дополнительным подходам на отстающие мышцы) нужно прибегать лишь в крайних случаях, когда разница диспропорции очень сильно видна.

Тренировки должны быть регулярными, но и не каждый день. Не стоит надеяться на успех, когда занятия проходят эпизодически или всего раз в неделю (очень редко). Притаком подходе ничего не изменится в вашем внешнем облике, так как только регулярные занятия помогают добиться результатов. Ведь если тренироваться реже чем 2 раза в неделю, то вашему организму не выгодно будет растить мышечную массу. Поэтому я еще раз повторюсь, что только регулярные тренировки и с одинаковой нагрузкой на обе половины тела выравнивают мышцы. Подробнее о оптимальном количестве тренировок в неделю вы узнаете в статье: .

Тем людям, которые занимаются спортом или работают, там, где задействует только одна (больше всего) часть тела, так же рекомендуют включать в свои тренировки упражнения по общефизической подготовке. Но данные упражнения должны выполняться технически правильно и регулярно, так как лишь это приведет вас к пропорциональному телу…

Что же касается самих комплексов упражнений по общей физической подготовке, то они еще никому не принесли вреда, а наоборот помогли добиться лучших результатов и побед.

Можно дополнительно тренировать ту часть тела, которая потеряла мышечную массу, после продолжительной болезни или травмы. Однако прежде чем делать это необходимо, обязательно, посоветоваться со своим лечащим врачом… Если нет никаких противопоказаний, то в любом случае для этого нужно использовать, лишь легкие веса и 1-2 дополнительных подхода (после основной базы упражнений) на отстающую мышцу. Но и не забывайте, что все должно быть в меру и постепенно, поэтому, прислушивайтесь к своему телу. И не отступайте от основного правила: нагружайте мышцы равномерно и поднимайте тяжести технически правильно. Ведь именно тогда все, постепенно, на вашем теле выровняется и дальше развиваться будет равномерно.

Не гонитесь за весами, а гонитесь за правильной техникой упражнений, так как поднимать веса нужно не за счет рывков, вспомогательных мышц, сухожилий, суставов и других хитростей, а за счет целевых мышц. Именно поэтому многие профессионалы, которые поднимают правильно небольшие веса, добиваются больших результатов, чем те, кто стремится поднять максимальный вес. Ведь если хорошо разработана нейромышечная связь между мозгом и мышцами, то мышцы можно забивать и очень легкими весами, снизив их даже до 40-60% (а то и меньше) от рабочих весов, которые были подняты не за счет техники, а за счет иных хитростей.

И кто это понимает - заново начинает осваивать технику упражнений и с ужасом для себя замечает, что поднять большой вес, правильно, не так-то просто. Поэтому необходимо уже с первых тренировок следить за тем, как вы работаете и уделять этому максимальное внимание.

Конечно же, все постигается с опытом, но старайтесь учиться не на своих ошибках, а на чужих…

Данная методика уже давно используется американскими атлетами. Даже, исходя, из этого уже начинаешь понимать, почему они первыми полетели на Луну. Поэтому их тренировка направлена не на максимальные веса, а на правильную технику исполнения, чтобы лучше прорабатывать целевые мышцы (которые необходимо развивать). И как результат данной тренировки у вас не возникнет диспропорции в вашем теле, то есть мышцы будут развиваться гармонично (пропорционально).

Небольшая разница в размере мышц с одной и другой стороны – это вполне нормальная вещь, которой не стоит пугаться. Причем данная разница присуща каждому человеку, ее отличие лишь в размере. Но для того, чтобы исправить большую диспропорцию или чтобы ее избежать – необходимо тренироваться регулярно, соблюдая правильную технику упражнений. Надеюсь, теперь у вас не возникнет вопроса: Что делать если одна грудная мышца больше другой, а так же и другие мышцы, расположенные симметрично друг к другу?

Занимайтесь спортом, питайтесь правильно и становитесь лучше – успехов Вам!