Atėjus šalnoms, žmogaus organizmas pradeda taupyti energiją, tuo pačiu sulėtina vidinius procesus. Taigi vasaros džiaugsmus keičia mieguistumas ir neviltis. Svarbu atminti, kad žiemos depresija gali užkrėsti ne tik kūną, bet ir mūsų plaukus. Žiemą jie nublanksta, sulėtėja augimas, taip pat praranda blizgesį. Tai visai nėra priežastis nusiminti. Veiksmingos žieminės plaukų kaukės, kurios lengvai paruošiamos pagal šaldytuve esančias priemones, padės plaukams suteikti stiprybės ir kovoti su šalnomis bei pūgomis.

Kokias kaukes reikėtų daryti riebiems plaukams žiemą?

Kaukė, pagaminta iš alavijo sulčių ir medaus, teigiamai paveiks galvos odos būklę, pagerins folikulų aprūpinimą krauju, taip pat sumažins riebalų gamybą. Jam paruošti reikės: 1-2 arbatinius šaukštelius alavijo sulčių ir 1 šaukštą skysto medaus. Tada ingredientai gerai sumaišomi ir užtepami ant galvos šaknies. Norėdami padidinti šios kaukės efektyvumą, ją užtepus galvą teks uždengti maistine plėvele ir pašildyti kilpiniu rankšluosčiu.

Jei moters plaukai labai riebūs, galite pasigaminti ir atkuriamąjį spygliuočių nuovirą. Tam paimama sauja pušų spyglių, nuplaunama ir verdama 20 min. Gautas nuoviras nupilamas ir kasdien tepamas ant galvos šaknies. Tai daroma masažuojamaisiais judesiais, kol visiškai išdžius. Nuolat naudodami tokį nuovirą galite sumažinti riebalų gamybą, tuo pačiu atkurdami ląstelių metabolizmą.

Kaukė su bergamočių, citrinų, eukaliptų ir mėtų eteriniais aliejais padės atkurti odos balansą ir sustiprins plaukų folikulus. Aliejaus galima pilti ir į plaukų kaukes namuose žiemą, ir į kaukes laikyti. Kalbant apie šių aliejų naudojimą gryna forma, tai draudžiama. Koncentratai yra labai agresyvūs galvos odai ir plaukams. Žiemą ir ankstyvą pavasarį labai rekomenduojama atstatyti ir drėkinti garbanas aliejais.

Naudingos žiemos naminės plaukų kaukės

Atėjus žiemai šukuosena patiria didžiausią stresą, nes neigiamas poveikis atsiranda tiek iš vidaus (trūksta maistinių medžiagų ir vitaminų), tiek iš išorės (staigūs temperatūros pokyčiai). Norėdami, kad jūsų garbanos būtų sveikos ir gražios, galite pasinaudoti mūsų patarimais, kaip prižiūrėti plaukus žiemą.

Vitamininis kokteilis

Ne paslaptis, kad išvaizda tiesiogiai priklauso nuo to, ką valgome. Pasibaigus vasarai ir rudeniui, baigiasi vaisingas šviežių daržovių ir vaisių laikotarpis, kurio dėka kasdienė mityba buvo užpildyta naudingais komponentais. Jų trūkumas iš karto atsispindi plaukų išvaizdoje. Garbanos praranda gyvą spindesį, tampa blankesnės, silpnesnės, prasideda sezoninis jų nykimas.

Subalansuota sveika mityba yra esminė plaukų priežiūros šaltuoju metų laiku dalis. Per šį laikotarpį turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į maistą, kuriame gausu omega-3 riebalų rūgščių, kurios taip reikalingos stiprioms ir sveikoms garbanoms. Šių medžiagų trūkumas sukelia galvos odos sausumą ir pastebimą plaukų silpnėjimą. Į savo kasdienį racioną turite įtraukti linų sėmenų aliejų – vienintelį, kuriame yra natūralių polinesočiųjų riebalų rūgščių.

Įprastus saldumynus geriausia pakeisti riešutais, džiovintais vaisiais ir natūraliu medumi. Be akivaizdžios naudos figūrai, toks sprendimas bus labai „naudingas“ plaukams, nes šiuose gaminiuose yra cinko, seleno, sieros, geležies ir kitų svarbių mikroelementų.

Į savo racioną būtinai įtraukite ankštinių augalų (baltymų, biotino, cinko ir geležies), žalių daržovių (kalcio, geležies, vitaminų C ir A), nesmulkintų grūdų (geležies, cinko, B grupės vitaminų).

Raktas į sėkmę yra geras kraujo tiekimas

Esant žemai oro temperatūrai, įvyksta vazokonstrikcija, dėl kurios plaukų folikulai negauna visų reikalingų maistinių medžiagų, kurios ateina su limfa ir krauju.

Dėl to garbanos susilpnėja, tampa trapesnės ir plonesnės, sulėtėja jų vystymasis ir augimas, prasideda nykimas.

Į kasdienę plaukų priežiūrą žiemą labai svarbu įtraukti galvos odos savimasažą. Be to, kad manipuliavimas suteikia atsipalaidavimo ir malonių emocijų (o tai taip pat svarbu patraukliai išvaizdai), ji pagerina odos tonusą, suaktyvina svogūnėlių aprūpinimą krauju, taip jas maitindama ir sustiprindama bet kokių kosmetinių procedūrų poveikį.

Tinkama plaukų priežiūra žiemą turėtų apimti galvos masažą, kurį galima atlikti keliais būdais.

• Su plaukų šepečiu. Geriau, jei instrumentas pagamintas iš natūralių medžiagų (medžio ar šerno šerių). Būtina užtikrinti, kad judesiai būtų minkšti, sklandūs, kryptimi nuo laikinosios dalies iki vainiko, o po to į pakaušį. Kelis kartus pakartokite banguotus judesius per galvą įvairiomis kryptimis.
• Aromatinis masažas. Tai atliekama naudojant natūralios medienos šukas. Šio tipo masažui tinkami eteriniai aliejai yra laurų aliejus, rozmarinas, atlaso kedras. 1-2 lašai natūralios priemonės užlašinami ant šukos ir šukuojame plaukus įvairiomis kryptimis.
• Rankinis masažas. Atliekama pirštų galiukais. Pirmiausia jie atlieka sukamuosius judesius smilkiniuose ir kaktoje, pakaušyje, tada pereikite tiesiai prie galvos odos masažo. Galvos masažui nėra jokių apribojimų ar tam tikrų taisyklių. Galite atlikti bet kokius neaiškius judesius įvairiomis kryptimis, glostyti, trinti, lengvai bakstelėti ar sugnybti.

Nepriklausomai nuo to, koks masažo tipas buvo pasirinktas, jis puikiai papildys plaukų priežiūrą žiemą.

Plaukų priežiūra žiemą turėtų skirtis nuo įprastos, nes keičiasi, nors ir laikinai, garbanų ir galvos odos tipas. Jei ir toliau naudosite įprastas priežiūros priemones, galite dar labiau pabloginti plaukų būklę.

Paprastai rudens-žiemos laikotarpiu plaukai keičia savo tipą į sausus arba kombinuotus, riebūs prie pagrindo ir labai susilpnėję galiukai.

Norėdami padėti jūsų plaukams oriai išgyventi žiemą ir sutikti pavasarį visoje savo šlovėje, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus žiemą.

• Verta atsisakyti plauti plaukus karštu vandeniu, nes tai suaktyvina riebalinių liaukų veiklą ir taip dar labiau paaštrina riebių šaknų problemą.
• Atsisakykite arba iki minimumo sumažinkite plaukų džiovintuvo ir lygintuvų naudojimą: sausas oras šildomose patalpose blogai atspindi plaukus, o dėl papildomo terminio poveikio jie bus dar sausesni ir silpnesni.
• Žieminis plaukų šampūnas turi būti labai švelnus, neutralaus pH, be kvapiųjų medžiagų, silikonų, dažiklių ir parabenų. Gerai, jei jo sudėtis praturtinta vaistinių augalų ekstraktais.
• Turint kombinuoto tipo plaukus žiemą, reikėtų rinktis riebioms garbanoms skirtą šampūną, o sausiems – kondicionierių ar balzamą. Svarbu tik užtikrinti, kad naudojimo metu jis būtų ant šaknų ir neprovokuotų riebalinių liaukų veikimo.
• Reguliarus maitinamųjų plaukų kaukių naudojimas žiemą gali išgelbėti situaciją. Esant riebiai galvos odai, jie tepami tik ant plaukų, nutoldami nuo šaknų 5–7 centimetrais. Jei oda sausa, kosmetinę priemonę galima drąsiai įtrinti į šaknis ir paskirstyti per visą plaukų ilgį.
• Nuolatinis šiltų skrybėlių dėvėjimas ir staigūs temperatūros pokyčiai lemia įvairių galvos odos epidermio problemų atsiradimą. Būtent žiemą dažniausiai atsiranda pleiskanų, kurios anksčiau niekada nevargino. Problemą padės išspręsti arbatmedžio eterinis aliejus, kurio porą lašų reikėtų įlašinti į kosmetines plaukų priežiūros priemones: šampūną, kaukes, balzamus ir kondicionierius.
• Žiemą namuose rekomenduojama pasigaminti universalių drėkinančių kaukių, kurios bus vienodai naudingos plaukams, nepaisant jų tipo.
• Kas 1,5-2 mėnesius reikia karpyti išsausėjusius galiukus – taip plaukai visada atrodys išpuoselėti ir patrauklūs.

Žiemos priežiūros procedūrų ypatumai

Kad plaukai nenukentėtų keičiantis temperatūros indikatoriams, šaltu oru būtina pasirūpinti tinkama plaukų priežiūra.

Šiuo laikotarpiu labai svarbu aprūpinti plaukus trūkstama drėgme, ir ne tik drėkinančių priežiūros priemonių pavidalu. Būtina paimti daugiau išvalyto ar mineralinio vandens, taip pat optimizuoti drėgmės lygį patalpoje naudojant specialų įrenginį.

Jei tai neįmanoma, į kambarį galite įdėti 1-2 indus vandens (tai gali būti akvariumas be dangčio arba tiesiog dekoratyvinės vazos).

Žinoma, žiemą galite įsigyti specializuotų plaukų priežiūros priemonių arba užsukti į saloną papildomam garbanų drėkinimui ir pamaitinimui. Tai gana brangu ir ne visada veiksminga. Gana veiksminga žiemos plaukų priežiūra namuose yra visiškai įmanoma.

• Natūralus kokosų aliejus gali daryti tikrus stebuklus su plaukais, sugrąžindamas jiems akinantį blizgesį, švelnumą ir šilkiškumą. Norint jį naudoti, produktą reikia šiek tiek ištirpinti (normalioje temperatūroje kokosų aliejus yra kietas, sustingęs), o tada tiesiog tepti per visą plaukų ilgį (ne daugiau kaip vieną šaukštą). Kaip ir visos aliejinės kaukės, ši laikoma 1-2 valandas, apvyniojus galvą polietilenu ir rankšluosčiu. Procedūros pabaigoje plaukai neatpažįstami – tokie patrauklūs, o be to, kvepia gardžiu kokoso aromatu.
• Naudingos medžiagos turi patekti ne tik į organizmą. Plaukai bus dėkingi, jei reguliariai namuose gaminsite vitaminines plaukų kaukes. Norint sukurti tikrą kokteilį, reikia šaukštą nerafinuoto alyvuogių aliejaus praturtinti kedro ir rozmarino eteriniais aliejais (po 1-2 lašus), taip pat uogomis (avietėmis, braškėmis, serbentais). Jei gautą mišinį valandą palaikysite po celofanu ir rankšluosčiu, o paskui išplaukite garbanas ir išdžiovinsite be plaukų džiovintuvo, jūsų plaukai atrodys labai gyvi, gražūs.
• Žiemos plaukų kaukėse taip pat turi būti bičių produktai, ypač medus. Sumaišius porą šaukštų lydyto medaus su tryniu ir tinkamu eteriniu aliejumi, galima gauti puikią kosmetikos priemonę, kuri savo poveikiu plaukams nenusileidžia brangioms salono procedūroms. Užtepus kaukę reikia apvynioti galvą ir palikti valandai, o tada, kaip įprasta, nuplauti maistinių medžiagų mišinį šampūnu.

Norėdami išlaikyti plaukų grožį ir sveikatą, turite pradėti vartoti vitaminus. Visų pirma, garbanoms reikia vitaminų C, A, E – atkreipkite dėmesį į tai. Ir nepakenktų reguliariai daryti specialias plaukų kaukes.

Bulvinę plaukų kaukę pasidarykite bent kartą per savaitę – žiemą tai bus tikras išsigelbėjimas jūsų plaukams!

Kaip paruošti žieminę bulvių kaukę? Nulupkite dvi bulves, sutrinkite ant trintuvės. Atskirame dubenyje išplakite vieną kiaušinio trynį, įpilkite šaukštelį skysto medaus, smulkios druskos ir bet kokio augalinio aliejaus.

Viską gerai išmaišyti su košė iš tarkuotų bulvių, tepti ant galvos odos, tada masę paskirstyti ant visų plaukų.

Dabar ant galvos užsiriškite šiltą rankšluostį, maždaug po keturiasdešimties minučių išplaukite plaukus švelniu šampūnu, atitinkančiu jūsų plaukų tipą.

Reguliariai naudojant šią kaukę plaukai taps švelnesni, labiau paklusnūs.

Susiję vaizdo įrašai

Daugeliui pažįstama situacija, kai nuėmus kepurę ant galvos, vietoj prabangaus sruogų išsibarstymo susidaro kažkas panašaus į paukščio lizdą. Šaltuoju metų laiku plaukai tampa labiau trapūs ir neklaužada. Kaip išlaikyti gražius plaukus?

Venkite sintetikos

Pasirinkite skrybėlę, kurioje yra natūralių medžiagų, pavyzdžiui, vilnos. Tokios skrybėlės neutralizuoja statinę elektrą, apsaugo nuo sausumo ir vėlesnio garbanų praradimo.

Mažiau naudokite plaukų džiovintuvą ir lygintuvą

Jų agresyvus poveikis prisideda prie sruogų perdžiūvimo. Plaukai greitai praranda apimtį, blunka ir lūžinėja. Atėjus šaltiems orams formavimą darykite plaukų džiovintuvu, garbanojimo geležimi ar tiesintuvu tik ypatingomis progomis.

Pakeiskite priežiūros priemones

Pirkite šampūną, kuris drėkina jūsų plaukus ir suteikia papildomos apimties. Ši kompozicija padeda išlaikyti šukuosenos formą po kepure, tuo pačiu išlygina plaukelių paviršių. Nepamirškite maitinamųjų kaukių, purškalų. Žiemą jie ypač reikalingi.

Naudokite medines šukas

Metalas ar plastikas šukuodami sukelia papildomą „elektros užtaisą“, kuris šukuoseną paverčia „ežiuku“. Medinės šukos su retais dantimis pašalina statinės elektros perteklių, todėl plaukai išlieka sveiki.

Tinkamai išplaukite plaukus

Plaukus naudokite šiltu vandeniu ir išskalaukite vėsiu vandeniu. Po plovimo pirštais švelniai masažuokite galvos odą. Vėsus vanduo sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, o masažas padidina galvos kraujotaką. Dėl kontrastinio poveikio pagerėja plaukų folikulų mityba ir garbanų išvaizda.

Jūs neturite atsisakyti skrybėlių. Vėsus, sausas oras sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, sutrikdo normalią plaukų folikulų mitybą ir kraujo tiekimą. Įeidami į kambarį nusiimkite kepurę, kad galvos oda neperkaistų. Rūpinkitės savo plaukais, tada jokie šalčiai ir kepuraitės nesugadins jūsų šukuosenos.

Šaltiniai:

• Kaip išsaugoti grožį ir sveikatą po menopauzės?

Žiemą plaukams reikia ypatingos priežiūros, nes staigūs temperatūros pokyčiai, šalti vėjo gūsiai – visa tai turi įtakos garbanų sveikatai ir išvaizdai. Jie tampa nuobodūs, trapūs, dažnai elektrifikuojami. Todėl norint išvengti tokių problemų, žiemą reikalinga speciali plaukų priežiūra, kuri palaikys jūsų plaukų būklę reikiamame lygyje.

Pagrindinės plaukų priežiūros taisyklės žiemą

Kodėl plaukų priežiūra žiemą turėtų būti ypatinga? Tam yra keletas svarbių priežasčių:

• Žemos temperatūros įtakoje galvos odos kraujotaka sulėtėja, todėl plaukai gauna mažiau maistinių medžiagų.
• Kūno audiniuose vykstantys fiziologiniai procesai tiesiog nespėja atstatyti, todėl šukuosena praranda sveiką išvaizdą.
• Pleiskanos dažnai atsiranda žiemą. Taip yra dėl to, kad šaltuoju metų laiku žmonės kepures nešioja ilgai ir dėl staigių temperatūros pokyčių.
• O dažnas sruogų elektrifikavimas yra susijęs su nepakankama drėgme, kuri dažnai nutinka šaltyje.
• Patalpose oras dažnai būna labai sausas, todėl gali išsausėti šaknys ir galiukai.

Todėl palikę plaukus be priežiūros rizikuojame prarasti jų grožį šaltu oru. Tačiau tinkama priežiūra padės išvengti arba išspręsti šias problemas.

Yra pagrindinės plaukų priežiūros taisyklės žiemą:

• Kad nepažeistumėte struktūros, turite naudoti švelnų šampūną, atitinkantį jūsų plaukų tipą.
• Turite gauti reikiamą vitaminų ir mineralų kiekį. Tai galima padaryti į racioną įtraukiant pieną, kiaušinius, ankštines daržoves, vaisius, daržoves, žuvį, jūros gėrybes. O saldus ir aštrus maistas turėtų būti vartojamas nedideliais kiekiais. Į savo racioną įtraukite A ir B, C, F ir E grupių vitaminus – jie prisideda prie jūsų garbanų augimo ir stiprinimo. Taip pat pasidarykite kaukes, kuriose yra išvardytų komponentų.
• Visas plastikines šukas pakeiskite šukomis iš natūralių medžiagų – jos sumažins sruogų elektrifikaciją. Žiemą plaukų džiovintuvo geriau visiškai atsisakyti.

• Renkantis stiliaus gaminius, pirmenybę teikite tiems, kuriuose yra minimalus alkoholio kiekis.
• Žiemą būtinai dėvėkite kepurę – net jei nuspręsite greitai nueiti į parduotuvę. Staigūs temperatūros pokyčiai yra didelis stresas jūsų garbanoms. Todėl, norint nesužaloti savo sruogų, būtina jas kuo labiau apsaugoti nuo tokių temperatūros svyravimų. Galvos apdangalas padės apsaugoti galvos odą nuo nepalankių oro sąlygų. Be to, garbanas geriausia paslėpti po drabužiais, kad dar kartą nepažeistumėte jų struktūros.

• Naudokite švelnias žiemos plaukų priežiūros priemones. Patartina naudoti natūralias plaukų priemones be potencialiai kenksmingų ingredientų, tokių kaip naftos produktai, SLS, SLES, silikonai ir kt.
• Norėdami apsaugoti plaukus nuo žemos temperatūros ir drėgmės praradimo, galite naudoti specialų nenuplaunamą serumą. Šios plaukų priežiūros priemonės dėka sruogos tampa žvilgančios ir žiemą atrodo gyvesnės. Taip yra dėl daugybės sudedamųjų dalių, kurių reikia norint atkurti struktūrą. Tačiau reikia tepti tiksliai tiek, kiek nurodyta ant pakuotės, kad sruogos neatrodytų sutvarkytos ir pasvertos.
• Žiemą svarbu naudoti specialias plaukų priežiūros serijas. Jie yra švelnios sudėties, juose yra visi reikalingi komponentai (pavyzdžiui, vitaminai, aliejai, naudingiausi augalų ekstraktai), kurie stiprina, drėkina ir apsaugo plaukus žiemą.

• Rinkdamiesi produktus rinkitės tik tas priemones, kurios tinka jūsų plaukų tipui.
• Norėdami išvengti ir pašalinti plaukų problemas, naudokite riebų kokteilį. Tai padės pašalinti ir užkirsti kelią galvos odos pleiskanojimui, pleiskanoms, galiukų skilinėjimui, blizgesiui. Pakanka tik sumaišyti ricinos, varnalėšų ir alyvuogių aliejus. Jei įmanoma, verta pridėti vitaminų A ir E.
• Norėdami pagerinti galvos odos kraujotaką, galite naudoti mechaninį poveikį - masažą. Reikia daryti 5 ar 10 minučių ryte ir vakare sukamaisiais judesiais. Galite naudoti šukas su ilgais dantimis – tik švelniai perbraukite per galvos odą.

Svarbu! Jūs negalite pasirodyti gatvėje su šlapiomis sruogomis. Plaukų viduje esanti drėgmė užšals ir juos galima lengvai sužaloti.

Žiemos patarimai riebiems plaukams

Šaltuoju metų laiku sruogos greičiau riebaluojasi dėl kepurių nešiojimo. Todėl ypač svarbu sumažinti šiluminį poveikį plaukams.

1. Galvą reikia nuplauti šiltu, net vėsiu vandeniu. Bet ne karšta – taip tik padidinsite riebalinių liaukų darbą.
2. Verta atsisakyti (arba sumažinti) plaukų džiovintuvo ir plaukų tiesintuvo naudojimą.
3. Norėdami sumažinti riebumą ir suteikti garbanoms blizgesio, naudokite bulvių kaukes, taip pat kaukes citrinų sulčių pagrindu.
4. Venkite stiliaus gaminių, kuriuose yra silikono.
5. Galvą reikia nuplauti, nes ji susitepa.

Jei rūpindamiesi riebiais plaukais žiemą laikysitės šių paprastų rekomendacijų, jums nereikės kasdien plauti plaukų, o garbanos išlaikys sveiką blizgesį ir grožį.

Sausų garbanų žiemos priežiūros taisyklės

Šaltuoju metų laiku plaukams reikia daugiau mitybos ir drėkinimo. Ant garbanų, linkusių į sausumą, staigūs temperatūros pokyčiai veikia labiau nei kitų tipų plaukus. Todėl sausų plaukų priežiūra žiemą turėtų būti atliekama remiantis šiomis rekomendacijomis:

1. Rinkitės tik jūsų plaukų tipui sukurtą kosmetiką. Juose turėtų būti maistinių medžiagų, kurios drėkina ir sukuria apsauginį apvalkalą aplink sruogas.
2. Sumažinkite plaukų džiovintuvų ir lygintuvų naudojimą.
3. Kas 2 mėnesius kirpkite sausus plaukų galiukus.
4. Stenkitės neplauti plaukų per dažnai. Arba po to naudokite švelnų šampūną ir kondicionierių.
5. Naudinga kartą per savaitę plauti į sausumą linkusius plaukus, naudoti rūgpienį.
6. Kartą ar du per savaitę pasidarykite kaukę, kurioje yra natūralių aliejų ir vitaminų (pavyzdžiui, kokosų aliejaus, alyvuogių aliejaus, varnalėšų aliejaus, vitamino A).
7. Reguliariai valgykite vitaminingą maistą (tinka visų tipų plaukams).

Jei laikysitės šių patarimų, garbanos bus mažiau trapios. Galvos oda mažiau nusilups, o garbanos gaus pakankamai drėgmės.

Mišraus tipo plaukų priežiūra žiemąbet

Šio tipo savininkai turėtų atidžiai rūpintis savo garbanomis. Mišraus tipo sruogos yra jautriausios staigiems temperatūros pokyčiams. Jei jomis neprižiūrėsite, šaknys greitai suriebės, o galiukai liks sausi ir trapūs.

Štai ką daryti:

1. Reguliariai atlikite drėkinamąsias procedūras (kaukes, skalavimą žolelėmis).
2. Padarykite vitaminų kaukes plaukams.
3. Įtraukite galvos masažą į savo kasdienę veiklą.
4. Sausiems plaukams rinkitės šampūną, o riebiems ir porėtiems – balzamą.
5. Atsisakykite plaukų džiovintuvų ir plaukų tiesinimo priemonių. Arba sumažinkite jų naudojimą.
6. Išplaukite plaukus, nes jie susitepa.

Priežiūros patarimai yra normalūsm plaukų tipo

Tokios garbanos yra maždaug vienodo storio ir pakankamai drėkinamos, o žiemą svarbu išlaikyti sruogų blizgesį ir elastingumą. Tinkama tokių plaukų priežiūra žiemą padės išsaugoti ir net padidinti įprasto tipo plaukų grožį.

1. Plaukus plaukite tik tada, kai jie susitepa.
2. Naudokite šiam tipui tinkamą kosmetiką.
3. Skalbimo vanduo turi būti kambario temperatūros.

Kaukių receptai

Visapusiška plaukų priežiūra žiemą namuose neįmanoma be kaukių. Juk kaukės – vienas efektyviausių plaukų priežiūros būdų, jos padės išlaikyti sveiką ir gražią garbanų išvaizdą bet kuriuo be išimties metų laiku. Ir juos reikia daryti 1-2 kartus per savaitę. Žemiau pateikiami naudingiausi žiemos receptai:

Šis receptas yra pagrįstas bulvėmis. Paimkite 2 virtas bulves, gerai suminkštinkite ir įdėkite 2 valg. l. Grietinė. Sruogelius ištepkite bulvių-grietinės mase, užsidėkite kepurę ir palikite pusvalandžiui. Tada nuplaukite šiltu vandeniu. Ši kaukė turi maitinamąjį poveikį.

Iš vieno banano minkštimo padarykite minkštimą. Sumaišykite su kiaušinio tryniu ir 2 šaukštais. l. daržovių aliejus. Tolygiai paskirstykite garbanas ir po 30 minučių nuplaukite švelniu šampūnu. Priemonė labai veiksminga nuo išsausėjimo ir trapumo.

Rūgpienio žiemos kaukė

Sumaišykite 2 valg. l. kefyro ir 2 valg. l. grietinės, į šiuos produktus įpilkite po vieną valg. l. ramunėlių nuoviras ir vitamino E kapsulė.Kaukę užtepkite ant išplautų ir šiek tiek drėgnų plaukų, palikite 15 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu. Reguliariai naudojant, mišinys gali suteikti blizgančias, tvirtas ir elastingas garbanas.

Stangrinamoji svogūnų kaukė

Sujunkite trynį su 3 valg. l. alyvuogių aliejaus, svogūnų sulčių (apie 3-4 šaukštus) ir trynio. Šia mase tolygiai užtepkite sruogelius, uždėkite plastikinį dangtelį, o ant viršaus papildomai apvyniokite galvą rankšluosčiu. Po pusvalandžio kaukę nuplaukite šiltu vandeniu. Puiki priemonė kraujotakai optimizuoti ir šaknis stiprinanti, veiksminga nuo plaukų slinkimo.

Drėkinanti žieminė kaukė su aliejumi ir citrina

3 str. l. augalinio aliejaus (pavyzdžiui, kokoso, alyvuogių, garstyčių) sumaišykite su 1 arb. citrinos sulčių ir mišiniu įtrinkite į plaukų šaknis ir paskirstykite per visą ilgį. Palikite pusvalandį ir nuplaukite švelniu šampūnu.

žolelių žiemos kokteilis nuo pleiskanų

Paimkite 1 valg. l. ricinos, varnalėšų ir alyvuogių aliejus, sumaišykite, įpilkite 3 šaukštus alavijo sulčių. Šiuo mišiniu įtrinkite du kartus per savaitę ir palikite 1-2 valandas prieš plaunant šampūnu.

Žiema, nepaisant šalčio, yra įdomiausias metų laikas. Juk galima čiuožti, čiuožti rogutėmis, slidinėti, žaisti sniego gniūžtes ir lipdyti sniego senį. Tačiau svarbu tuo pat metu išlikti gražiai. Tinkamai parinkta žiemos plaukų priežiūra pagal jų savybes išsaugos jų grožį ir sveikatą net šaltuoju metų laiku.

Viso ko geriausio Jums!

Susisiekus su

Sveikinu visus mano tinklaraščio skaitytojus. Žiemos peršalimai artėja, o moterys nori žinoti, kaip žiemą prižiūrėti plaukus, kad vasarą vėl galėtų pasipuikuoti gražia šukuosena.

Žiemos priežiūros ypatybės

Yra žinoma, kad sveiki plaukai prasideda nuo sveikos galvos odos.

Todėl pirmiausia reikia atsikratyti pleiskanų, kitų galvos epidermio problemų, o tada pradėti prižiūrėti garbanas, o dar geriau – daryti viską kartu.

Priežiūra namuose yra ne prastesnė nei salone, todėl žinant pagrindines technikas gausite nuostabų efektą.
Žiema – tikras išbandymas visam žmogaus organizmui, kuriam trūksta saulės, šviesos, maisto medžiagų.

Dėl to susilpnėja imunitetas, o tai blogai veikia odą ir plaukus. Be to, šaltas, sausas oras garbanoms paprastai sukelia tik bėdų.

Prižiūrėkite sausas ir riebias sruogas

Pagrindinės riebių sruogų taisyklės:

• Neplaukite labai karštu vandeniu
• Nedžiovinkite plaukų džiovintuvu, netiesinkite lygintuvu
• Mažiau naudojamos formavimo priemonės su silikonu
• Plaukite plaukus, kai jie susitepa
• Taikyti kaukes

Pagrindinės sausų garbanų taisyklės:

• Plaukite plaukus ne daugiau kaip 2 kartus per 7 dienas
• Kartą per savaitę maitinkite sruogas augaliniais aliejais
• Džiovinti nenaudokite plaukų džiovintuvo ar lygintuvo
• Naudokite kosmetiką tik sausiems plaukams
• Į savo mitybą įtraukite daugiau vitaminų
• Dažniau kirpkite pernelyg išsausėjusius plaukų galiukus.

Ypatingai priežiūrai žiemą reikia mišraus tipo plaukų. Jei nepaisysite kokybiškos žiemos priežiūros, netrukus pamatysite, kaip jų šaknys greitai pasidengia riebalų plėvele, o galiukai, priešingai, atrodo perdžiūvę, tampa labai trapūs.

Mišraus tipo priežiūros metodai:

• Šampūnas sausiems plaukams ir kondicionierius riebiems plaukams. Įsitikinkite, kad kondicionieriaus mažiau patektų ant plaukų šaknų, o šampūno - ant galiukų
• Reguliariai drėkinti
• Vartokite vitaminus su cinku, kalciu ir omega-3 riebalų rūgštimis
• Atlikite galvos odos masažą, kad pagerintumėte plaukų folikulų aprūpinimą krauju.
• Kuo mažiau džiovinkite plaukus plaukų džiovintuvu, nenaudokite tiesintuvo
• Gerkite daug vandens, naudokite drėkinamąsias priemones
• Išplaukite plaukus, nes jie susitepa.

Mišrios procedūros

Šio tipo spynų savininkai turėtų išbandyti specialią kaukę. Jai paruošti sutarkuokite 2 gumbelius žalių bulvių, įdėkite gerai išplaktą baltymą, 40 g medaus.

Į gautą srutą įmaišykite 1 arbatinį šaukštelį avižinių dribsnių, tada žiupsnelį druskos. Paskirstykite masę per visą galvą, apvyniokite, palaikykite 25 minutes, nuplaukite švelniu šampūnu.

Žiemos priežiūros produktai

Kad jūsų plaukai nebūtų veikiami žiemos šalčio, būtinai:

• Dėvėkite skrybėlę, nesipuikuokite atvira galva
• Įsigykite švelnius „žiemos priežiūros“ serijos gaminius. Tai: šampūnai, kuriuose yra keratino, lipidų, baltymų, glicerino Balzamai su B grupės vitaminais, vaisių rūgštimis, selenu, siera, silicio ir cinko.
• Specialiu nenuplaunamu serumu užtepę po plaukų plovimo padėsite apsaugoti plaukus nuo šalčio, taip pat drėgmės praradimo.

žiemos linija

Rusijos prekės ženklas Estel nusipelnė puikių atsiliepimų. Kas jį naudojo, tada po dviejų savaičių jie pastebėjo nuostabų poveikį.

Pagrindinė Versus Winter kosmetikos savybė – antistatinis poveikis. Jis gaunamas dėl sustiprintos mitybos, taip pat drėkinančių garbanų.

Prekės ženklas Estel turi skirtingus produktus visų tipų plaukams: purškiklį, šampūną, kondicionierių, kaukes.

Pagrindinė kondicionieriaus užduotis – sudrėkinti sruogelius, kad jas gerai iššukuotų.

Kaukė puikiai maitina plaukus, o tai ypač svarbu žiemą. Priemonę galima užtepti, tada iš karto nuplauti arba palaikyti 5-10 minučių.

Šampūnas gražaus šviesiai violetinio atspalvio yra tirštos konsistencijos, gerai saugo ir maitina plaukus.

Jis taip pat turi antistatinį poveikį. Antistatinis poveikis sustiprėja užtepus storą kaukę, taip pat nuostabios šviesiai violetinės spalvos.

Puiki priemonė yra antistatinis Versus Winter linijos purškiklis. Purškiklis gerai drėkina garbanas, nes jame yra pantenolio, kuris suteiks plaukams žvilgesio, padeda greitai iššukuoti. Priemonę reikia tiesiog purkšti ant garbanų, nešukuojant.

Drėkinančios kaukės

Be drėkinančių procedūrų sunku pasiekti gražių garbanų. Žiemos drėkinimo procedūrų receptai bulvių pagrindu. Manipuliacijos turėtų būti atliekamos 1-2 kartus per 7 dienas.

Variantas vienas: reikės 2 virtų bulvių, 2 v.š. l. Grietinė.

Suminkštintos bulvės sumaišomos su grietine, užtepamos ant sruogų, galva padengiama polietilenu, paliekama šioje formoje 30 minučių. Tada mišinys nuplaunamas šiltu vandeniu.

Antras variantas: nuo sruogos sausumo ir trapumo. Paimkite bulvių košę, sumaišykite su 2 valg. šaukštus pieno ar jogurto, įpilkite 0,5 arb. obuolių sidro acto, ištepkite plaukus, uždėkite plastikinį dangtelį, palaikykite 30 min., nuplaukite šiltu vandeniu.

Su sausais plaukais bananų procedūra padės susidoroti. Paimkite 1 banano minkštimą, 1 trynį, 1 valg. l. augalinio aliejaus, viską išmaišyti, tepti ant galvos, po 30 min nuplauti.

Šis mišinys suteiks plaukams žvilgesio ir gyvumo. Paimkite 1 nedidelį puodelį grietinės ir jogurto, įpilkite 0,5 stiklinės ramunėlių nuoviro, užlašinkite 3-4 lašus obuolių acto, palaikykite 25-30 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Duos tokia sudėtis: 1 kiaušinis, 2 v.š. šaukštai bet kokio aliejaus, 1 arbatinis šaukštelis glicerino, stalo actas. Sumušame visus komponentus, tepame ant sruogų. Po 30 minučių pirmiausia nuplaukite šiltu karštu vandeniu, tada vėsiu vandeniu.

Alus puikiai susidoroja su padidėjusiu sruogų sausumu: sumaišykite 1 bokalą alaus ir 1 kiaušinį, palaikykite ant plaukų 15 minučių, nuplaukite taip pat, kaip nurodyta aukščiau.

Gamtos duotas stebuklas

Žiemą būtinai naudokite nuostabias savybes. Tai bus naudinga net riebioms sruogoms. Taikykite jį per visą sruogos ilgį. Masažuojančiais judesiais įtrinkite į galvos odą. Užsidėkite ant galvos dušo kepuraitę, tada pašildykite skarele, palaikykite 30 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Jo savybės yra tokios naudingos, kad pranoksta daugelį brangių kaukių. Nebijokite, kad nuo jo sruogos liks riebios, ji puikiai nuplaunama šampūnu. Šią procedūrą svarbu atlikti prieš kiekvieną plovimą šampūnu. Po poros savaičių pamatysite, kad jūsų garbanos tapo šilkinės, vešlios.

Tepkite mišinį tik ant plaukų, padėkite po kepure, uždenkite rankšluosčiu, palaikykite 45 minutes. Tada masę nuplaukite šiltu vandeniu ir nuplaukite galvą citrinos sulčių tirpalu (1 arbatinis šaukštelis stiklinei vandens).