Cik mēnešus mazulis sāk sēdēt? Tiek uzskatīts, ka tas notiek apmēram 6 mēnešus. Sešu mēnešu vecumā mazulis var pievilkties, turot mātes rokas, un apsēsties. Var šķist, ka mazulis vēlas apsēsties. Patiesībā viņam ir labi attīstīts satveršanas reflekss. Viņš satver mātes pirkstus un velk sev klāt, kā viss, kas iekrīt viņa rokās. Šai vēlmei nav nekāda sakara ar mazuļa vēlmi apsēsties. Tomēr pieaugušie bieži sajauc šo mazuļa iedzimto spēju un nekavējoties mēģina viņu apsēdināt. Šajā jautājumā nav jāsteidzas. Bērni sāk sēdēt, kad viņi ir fizioloģiski nobrieduši šai prasmei.

Kāpēc priekšlaicīga apsēsties ir bīstama?

Kā jūs zināt, ka ir par agru? Ja mazulis nokrīt uz sāniem, viņa mugura ir stipri noapaļota - tās ir skaidras pazīmes, ka varat pagaidīt. Vai man tas ir jāpārklāj ar spilveniem un paliktņiem? Nekādā gadījumā! Protams, šī vecā vecmāmiņas metode ievērojami atvieglo mammas dzīvi. Jā, un mazulis ir laimīgs, viņam priekšā paveras pārskats, ir ko darīt. Taču mākslīgais muguras atbalsts mazulim, pēc profesionāļu domām, ir lāča pakalpojums.

Ja bērns sāk sēdēt pārāk agri, trauslajam mugurkaulam tiek radīts liels stress. Nākotnē tas var pārvērsties par skoliozi, iegurņa kaulu deformācijām. Ārsti iesaka nesteigties sēdināt mazuli. Jo vēlāk viņa ķermenis ieņem vertikālu stāvokli, jo labāk skeleta attīstībai. Galvenais šajā procesā nav palīdzēt! Sēdēt nevajadzētu mudināt, bet,.

Kā pareizi sēdēt

Pievērsiet uzmanību visu ķermeņa daļu stāvoklim, kad bērns sēž.

• Galva. Nedaudz noliecoties uz priekšu.
• Kakls . Nesaliekts.
• Mugurkaula augšdaļa... Nesaliekts.
• Ieroči . Tie atrodas priekšā kā balsts.
• Jostas vieta. Liekts.
• Gūžas locītavas... Saliekts un noliekts uz priekšu.
• Kājas . Pagriezās uz āru, šķīries. Galvenā uzmanība tiek pievērsta sānu virsmai.

Ja ķermeņa daļas atrodas savādāk, mazulis ātri nogurst. Tas nozīmē, ka viņa ķermenis šai prasmei vēl nav gatavs, un mugurkaula dabiskie fizioloģiskie izliekumi vēl nav izveidojušies.

Prasmju attīstības posmi

Ko nozīmē spēja sēdēt? Ir daudz citu iespēju attīstīt rupjo motoriku. Mazulis iemācīsies mesties ceļos, pievilkties, piecelties, stāvēt,. Visas šīs darbības ir saistītas ar spēju saglabāt līdzsvaru. Sēdēšana, tāpat kā visas citas motoriskās prasmes, tiek attīstīta secīgi.

• ... Var nedroši sēdēt, atspiedies uz vienas vai abām rokām. Bieži zaudē līdzsvaru un nokrīt uz sāniem. Pats nesēž, tikai velk uz augšu aiz rokturiem. Bērnu var stādīt sešu mēnešu vecumā, bet tikai īsu laiku. Treniņam pietiek ar dažām minūtēm.
• ... Sēž pārliecinošāk, bez atbalsta uz rokām. Sēžot, griež ķermeni dažādos virzienos, vienlaikus saglabājot līdzsvaru. Var patstāvīgi sēdēt no guļus stāvokļa, atspiedies uz rokām.
• ... Šajā vecumā lielākā daļa mazuļu sēž pārliecinoši, viegli paceļas šajā pozīcijā no jebkuras pozīcijas - guļot uz muguras, vēdera, sāniem. Un tikpat viegli to mainīt.

Mazulis var sēdēt pats jau sešus mēnešus. Tā ir normas pazīme. Ja viņš apsēdīsies pēc diviem mēnešiem, arī tas būs normāli. Ir svarīgi zināt, ka bērni, kuri agri apsēdās, nedrīkst atrasties šajā pozā ilgāk par vienu stundu. Ja bērns nesēž pats, nav ieteicams viņu ilgstoši nēsāt stāvus vai vest ratos sēdus stāvoklī.

Kā palīdzēt: 8 veidi

Ir situācijas, kad bērns sēž pārliecinoši, bet viņam ir grūti ieņemt šo pozu. Vai arī viņš nevar noturēt līdzsvaru. Ko darīt?

1. Sāciet vienkārši... Mēģiniet nosēdināt bērnu no guļus stāvokļa uz muguras. Drupatas tērēs mazāk pūļu, samazināsies slodze uz mugurkaulu.
2. Veidojiet savu abs... Veiciet visvienkāršākos vingrinājumus. No guļus stāvokļa paceliet mazuli aiz rokturiem 30 ° leņķī, bet nesēdiet. Pacelts - nolaists. Dariet to vairākas reizes pēc kārtas. Jūs varat arī šūpot abs, guļot uz vēdera. Ļaujiet mazulim satvert jūsu pirkstus, nedaudz paceliet viņu aiz rokturiem, lai viņa mugura izliektos.
3. Nostipriniet muguras muskuļus... Noguldiet mazuli uz vēdera. Novietojiet vienu roku zem mazuļa krūtīm, otru - starp kājām. Bērnam tās jāatbalsta pret jūsu vēderu. Tajā pašā laikā viņa muguras un sēžamvietas muskuļi ir saspringti, kakls nedaudz izliekts atpakaļ.
4. ... Ūdenī vienmērīgi tiek trenēti visa ķermeņa muskuļi, savukārt mugurkaula slodze ir minimāla. Ja iespējams, varat pierakstīties ar mazuli baseinā vai uz ūdens aerobiku. Ja nē, varat vingrot mājās lielajā vannas istabā.
5. Sēžot pareizā leņķī... Ja bērns bieži atrodas ratiņos vai augstajā krēslā, ir jānoregulē pareizais sēdekļa slīpums - 40–45 °. Daudzas māmiņas domā, vai ir kaitīgi nēsāt bērnu mugursomā? Mazuli var stādīt ķengurā. Ir svarīgi tikai izvēlēties modeli ar stingru muguru, lai galvenais uzsvars nebūtu uz kājstarpi. Vertikālajai slodzei uz muguras jābūt minimālai. Ir laika ierobežojumi: valkāt ne vairāk kā trīs stundas.
6. Nāc klajā ar motīvu... Ir garlaicīgi vienkārši sūknēt abs. Jūs varat pakārt rotaļlietas mazuļa priekšā. Viņš vienlaikus mēģinās sasniegt un trenēt muskuļus.
7. Neko neizdomā... Varbūt bērns vienkārši ir slinks? Kāpēc sēdēt, ja mamma apsēdīsies, pievilks, palīdzēs?
8. Atņem savu komfortu. Izveidojiet neērtus apstākļus, kas rosinās mazuli uz vēlmi apsēsties bez jūsu palīdzības. Ļaujiet viņam mēģināt atrast savam ķermenim ērtāku stāvokli. Dodiet viņam iespēju nokrist uz sāniem, sajust, kā viņa ķermenis balansē, atrast līdzsvaru. Tas ir vienīgais veids, kā viņš iemācās sēdēt pats.

Ja jūsu mazais labi prot rāpot un nevēlas sēdēt, neuztraucieties. Viņa laiks vēl nav pienācis. Pat nebūs par vēlu! Tāpat jāzina, ka visdrošākā pāreja uz sēdus ir no stāvokļa četrrāpus. Šajā gadījumā mugurkaulam būs vismazākais stress. Jūs varat iemācīt bērnam apsēsties no guļus stāvokļa, ja viņš jau pārliecinoši apsēžas no pozīcijas četrrāpus.

Kad mazuli var stādīt? Labāk ir koncentrēties uz mazuļa individuālo attīstību. Ja bērns aktīvi kustas, viņam nav problēmu ar muskuļu un skeleta sistēmu un neiroloģiskiem traucējumiem, esiet droši, ka viņš noteikti iemācīsies sēdēt pats. Un visbiežāk tas attīsta šo prasmi bez pieaugušo palīdzības.

Līdz piecu mēnešu vecumam jaundzimušais lielāko daļu laika guļ un izrāda nelielu aktivitāti. Taču pēc tam, kad viņš sasniedz šo vecuma slieksni, vecāki sāk pamanīt, kā viņš viņus iepriecina un pārsteidz katru dienu. Fakts ir tāds, ka apmēram 5 mēnešu vecumā mazuļa muguras un kakla muskuļi jau ir labi nostiprināti. Šajā sakarā viņš sāk apgūt arvien jaunas motora funkcijas: patstāvīgi turēt ķermeni vertikālā stāvoklī, turēt galvu, apgāzties un sēdēt.

Kad bērns sāk sēdēt, apkārtējā pasaule viņam sāk atvērties pavisam citādi, ko viņš iepriekš uztvēra galvenokārt no horizontāla stāvokļa. Šīm pirmajām motoriskajām prasmēm drīz sekos citas: un pirmo soļu speršana.

Daudzi vecāki interesējas par to, cik mēnešus mazulis sāks sēdēt pats, un ar nepacietību gaida šo brīdi. un tas liek domāt, ka viņš ir gatavs sēdēt pats.

Dažādiem mazuļiem tas var notikt dažādos vecumos, tomēr parasti ir pieņemts uzskatīt par optimālo periodu no 4 līdz 7 mēnešiem. Gandrīz visi mazuļi līdz 8 mēnešu vecumam var sēdēt paši.

Protams, vecāki var mākslīgi iestādīt bērnu jebkurā vecumā, bet, lai viņš sāktu sēdēt pats, viņam vismaz jāiemācās turēt galvu. Tam savukārt ir nepieciešams, lai kakla muskuļi būtu pietiekami spēcīgi. Šīs muskuļu grupas strauja attīstība parasti sākas 4 mēnešu vecumā. Parasti līdz šim vecumam mazulis patstāvīgi tur galvu, guļot uz vēdera, un šī prasme katru dienu sāk nostiprināties un uzlaboties.

Turpmāk vecāki varēs pamanīt, kā mazulis sāk pacelt plecus, veikt atspiešanos uz rokturiem un vispirms uz mirkli, bet pēc tam ilgāk apsēsties ar savu atbalstu. Galvenais, kas neļauj viņam pārliecinoši sēdēt pirmajā posmā, ir nespēja saglabāt līdzsvaru. Kad bērns iemācīsies viņu turēt, vispirms atspiedies uz rokturiem, viņš sāks sēdēt pats, bez atbalsta un ārējas palīdzības.

Vispārīgi runājot, bērna sēdēšanas prasmes apguve var izskatīties šādi:

• 6 mēnešu vecumā sāk īsu laiku sēdēt ar ārēju atbalstu;
• 7 mēnešu vecumā var īsu laiku sēdēt bez atbalsta;
• līdz 8 mēnešiem apsēžas patstāvīgi, sēdi pārliecinoši un var arī apgulties neatkarīgi no šīs pozīcijas.

Kad jāsāk uztraukties?

Zinot bērnu attīstības normas un to, cik mēnešus viņiem jāapgūst noteikti savas fiziskās un psihoemocionālās attīstības posmi, vecāki var viegli pamanīt patoloģijas. Ja jūs savlaicīgi piesakāties kvalificētai palīdzībai, jūs varat labot situāciju bez turpmākām sekām. Mūsdienās ir īpaši vingrinājumi un citas muskuļu stiprināšanas metodes.

Ja bērns pēc 6 mēnešu vecuma sasniegšanas nesāk noturēt galvu un celties uz rokām no guļus stāvokļa uz vēdera, vecāki labāk parāda to pediatram... Šī prasme ir pamata visiem mazuļiem bez izņēmuma, un no tā ir atkarīga turpmākā fiziskā attīstība.

Jāpatur prātā, ka novājināti un nepilngadīgi mazuļi pirmās motoriskās prasmes apgūst nedaudz vēlāk nekā pārējie. Un bērni, kuri ir aktīvi un stiprāki, var sākt sēdēt agrāk nekā citi līdz 1-1,5 mēnešiem. Pēc pediatru domām, gan situācija tiek uzskatīta par diezgan normālu.

Vai ir iespējams mākslīgi nosēdināt bērnu

Daži vecāki, gaidot, mēģina mākslīgi nosēdināt mazuli, no visām pusēm balsta spilvenus neatkarīgi no tā, cik vecs ir mazulis. To bez izņēmuma apgalvo visi ortopēdi un pediatri to izdarīt ir absolūti neiespējami, jo līdz 6 mēnešu vecumam bērna trauslā mugurkaula novietošana stāvus ir pretdabiska un ar sekām nākotnē, piemēram, mugurkaula izliekumu.

Kamēr bērna muskuļi nav pareizi nostiprināti, viņš nav gatavs izturēt šādu slodzi. Ja bērns pats apsēdās agrāk par 6 mēnešiem, tad nav jēgas viņu likt atpakaļ. Vienīgais, ko vecāki var darīt šādā situācijā, ir ierobežot laiku, kad bērns atrodas sēdus stāvoklī. Šis laiks ir normāls nedrīkst būt vairāk par 1 stundu dienā.

• pārvadāt bērnu ratos sēžot, pieļaujamais ratu aizmugures fiksācijas leņķis ir 45 grādi;
• nēsāt līdzi īpašus līdzekļus "ķengura" tipa pārvietošanai;
• sēdiet bērnu klēpī;
• veikt muskuļu stiprināšanas vingrinājumus ļoti agrā vecumā.

Kā vecāki var palīdzēt

Vecāki var palīdzēt bērnam ātri apgūt jauno ķermeņa stāvokli. Varat mudināt viņu sākt pacelt galvu un pēc iespējas ātrāk to turēt, noliekot uz vēdera guļošajam mazulim priekšā spilgtu rotaļlietu, kas var viņu interesēt, un viņš mēģinās pacelt seju, lai apskatītu šo objektu. Šie vingrinājumi palīdzēs stiprināt kakla muskuļus.

Šo paņēmienu ar rotaļlietu var izmantot arī pēc tam, kad bērns ir sācis apsēsties pats. Tas ir jānostiprina neaizsniedzamā attālumā, lai mazulis koncentrētos uz to, to apskatot. Tādējādi viņš iemācīsies saglabāt līdzsvaru. Šajā gadījumā ir ļoti svarīgi pasargāt bērnu no iespējamā kritiena. Labākais variants būtu pastāvīga viena no vecākiem klātbūtne tuvumā vai drošas vides radīšana. Piemēram, varat izmantot spilvenus, lai kritiens būtu pēc iespējas mīkstāks.

Lai stiprinātu bērna muguras muskuļus, vecāki var veikt īpašus vingrinājumus, veikt muguras masāžu vai apmeklēt īpašu grupu baseinā. Šādas aktivitātes var sākt veikt no mazuļa 3 mēnešu vecuma.

Zēnu un meiteņu apsēdināšanas iezīmes

Daudzi vecāki uzskata, ka tas ir iespējams agrāk nekā meitene. Patiesībā mākslīga meiteņu un zēnu sēdināšana pirms 6 mēnešu vecuma sasniegšanas ir vienlīdz kaitīga.

Turklāt, ja vecāki sāka agri, tad nākotnē tas var ietekmēt par sieviešu dzimumorgānu veidošanās pareizību... Agrīni mēģinājumi apsēsties var izraisīt iegurņa kaulu deformāciju. Mūsdienu medicīna uzskata, ka, ja meitene patstāvīgi mēģināja apsēsties līdz sešu mēnešu vecumam, tad nav par ko uztraukties, jo katra bērna ķermenis ir individuāls un unikāls un kad viņš apsēdīsies, ir grūti paredzēt. .

Bērns piedzimst bezpalīdzīgs un pastāvīgi atrodas stacionārā stāvoklī. Pirmajos dzīves mēnešos viņš attīstās ļoti aktīvi - mācās smaidīt, atbildēt vecākiem - kaut vai savā valodā, turēt galvu augšā.

Vecākiem nebūs laika priecāties, ka ir iestājusies zināma stabilitāte - līdz 3-4 mēnešiem bērni sāk uzvesties mierīgāk un naktīs gulēt, jo zīdaiņu koliku lēkmes līdz tam laikam norimst, un mazulis jau sāk apgāzties. no aizmugures.

Atkal, jūs pat nevarat atstāt viņu vienu minūti – izņemot laiku, ko viņš pavada tikai gultiņā.

No pārtinamo galda vai no vecāku gultas viņš var ripot.

Vecākiem ir jāsaprot, pēc cik mēnešiem bērns sāk apgāzties, jo šajā laikā viņiem nāksies dubultot mazuļa "uzraudzību".

Galu galā nākamais posms ir rāpošana, un tā ir apkārtējās telpas attīstība.

Attīstības stadijas

Vecākiem būtu jāzina, kurā vecumā mazulim ir laiks pacelt galvu, kad tā ir stingri jātur, no kura mēneša mazulim jāripo no muguras uz vēderu. Šīs zināšanas palīdz viņiem adekvāti novērtēt sava bērna fiziskās attīstības līmeni. Motora un refleksu aktivitāte parāda, kā bērns attīstās normāli. Laika robežas ir diezgan patvaļīgas, un pat pediatriem tās atšķiras. Piemēram, pirms 30 gadiem tika uzskatīts, ka mazulim galva jāpaceļ jau 21 dienas laikā. Tad termiņi tika pārcelti uz mēnesi.

Taču konstatēts, ka 2-2,5 mēnešu vecumā bērnam jau pārliecinoši jātur galva guļus uz muguras, bet 3-4 - jāmēģina apripoties uz sāniem.

Līdz 6 mēnešiem mazulim vajadzētu apgriezties uz vēdera, līdz 7 - rāpot, līdz 9 - piecelties gultiņā. Bet nesauciet trauksmi, ja bērns neapgriežas 4 mēnešos - laika intervāls plus mīnus 2 mēneši ir norma. Katrs dzīvs organisms ir individuāls un attīstās pēc sava algoritma.

Ja attīstības kavēšanās sāk traucēt, jums jāpalīdz bērnam - tad viņš agrāk apgūs pagrieziena tehniku.

Refleksu aizkavētu prasmju cēloņi

Kāpēc bērni dažādos laikos sāk turēt galvu, griezties, sēdēt un stāvēt uz kājām?

Pediatri uzvedības prasmju kavēšanos saista ar šādiem iemesliem.

• Mazuļa komplekts un svars. Pilnāki mazuļi izrāda mierīgāku temperamentu. Tas ir saprotams – atrodoties pastāvīgā kustībā, nevar iegūt masu. Un ar lieko svaru ir diezgan grūti apgāzties. Bet tas nebūt nenozīmē, ka mazulim vajadzētu ievērot diētu - viņš sāks apgāzties uz vēdera vēlāk nekā viņa tievie vienaudži, 2-4 nedēļas, ne vairāk.

Bet bērni ar nepietiekamu svaru var krietni atpalikt – viņiem vienkārši nepietiek spēka vingrot. Blīvi mazuļi, ar labi attīstītiem muskuļiem, meistars pagriežas uz vēdera 3-4 mēnešos;

• Temperaments un raksturs.Šīs atšķirīgās iezīmes ir noteiktas kopš dzimšanas. Pat vienā ģimenē nav divu pilnīgi vienādu bērnu, nemaz nerunājot par dažādiem mazuļiem. Viens dod priekšroku gulēt vairāk, otrs - pastāvīgi cenšas kaut ko izvilkt no ratiem un gultiņas, šķiet, kopš dzimšanas. Holēriķi un sangviniķi aktīvi pēta pasauli, apsteidzot savus melanholiskos vienaudžus par 2-3 nedēļām. Flegmatiski cilvēki, ja vecāki nedomā, kā iemācīt bērnam apgāzties, var pārdomāti apsvērt griestus līdz 6 mēnešiem, necenšoties mainīt situāciju;
• Iedzimtie faktori... Ja vecāki bērni un paši vecāki uzrādīja palielinājies
  aktivitāte gandrīz no dzimšanas, tad mazulis sāks apgūt refleksu prasmes pirms laika;
• Sociālie apstākļi. Bērna attīstību ietekmē vecāku noskaņojums un iespējas. Kad viņiem ir iespēja un vēlme nodarboties ar mazuli, pavadīt laiku ar viņu, viņš ir sātīgs un mierīgs, neatpaliek svarā, viņu neietekmē klimatiskie faktori - paceļ galvu, apgriežas, rāpo un pieceļas laicīgi.

Tiklīdz sitieni uz vēdera ir pilnībā apgūti, viņi pāriet pie nākamajiem vingrinājumiem - uzsist uz muguras. Galvenais palielinātas fiziskās aktivitātes periods ir no 5 līdz 7 mēnešiem. Nedrīkst aizmirst, ka konkrēti termiņi ir individuāli.

Vingrošana mazuļiem

Vingrošanas grūtības pakāpeniski palielinās atkarībā no zīdaiņa vecuma. Jau no mēneša mazuļi tiek izlikti uz vēdera, no 1,5 mēneša jātur galva. Lai stimulētu refleksu, sejas priekšā tiek novietota spilgta rotaļlieta. Rokas ir novietotas pie kājām no drupatas, kas izliktas uz vēdera - ļaujiet viņam noliekties un attīstīt agrīnas rāpošanas prasmes.

Pakārt mazuļa sejiņai skaistus grabulīšus nav nemaz tik vienkārši – ir jāattīsta satveršanas reflekss. Vecākiem pat veselus mazuļus vajadzētu masēt – sakrustotās rociņas saliek uz krūtīm, kājiņas saliekt-atlocīt. No 5 mēnešiem jau ir iespējams apgūt vingrojumu - mazulis satver pirkstus un mēģina piecelties pats.

No 4 mēnešiem jau ir nepieciešams stimulēt mazuli griezties uz vēdera. Viņi pārklāj bērnu ar roku un pagriežas uz sāniem. Pēc tam kājiņa, kas izrādās augšā, noliecas, un mazuļa rociņa tiek fiksēta pār plecu.

Šajā stāvoklī ruļļi sāk griezties. Jums jārīkojas uzmanīgi, lai neradītu spiedienu uz roku, caur kuru tie apgāžas - pretējā gadījumā mazulis atcerēsies nepatīkamo brīdi un pilnībā atteiksies griezties uz vēdera.

Tas nav joks. Ir bērni, kuri šo vienkāršo prasmi nav iemācījušies apgūt līdz pusotram vai pat līdz 2 gadiem. Lai apgultos uz vēdera, viņi pieceļas un tikai tad apguļas.

Tāpēc ir ļoti svarīgi radīt ērtus apstākļus darbam ar savu bērnu. Lai vingrošana būtu patīkama, mazulim pietiekami daudz jāguļ, jābūt veselam un labi paēdušam. Vislabāk ir sākt vingrot 1,5 stundas pēc ēšanas. Telpa tiek vēdināta - ja baterijas ir pārāk karstas, tās pārklāj ar mitru dvieli. Optimālā istabas temperatūra ir 20-24 ° C.

Mazulis ir nolikts kails uz pārtinamo galda. Kamēr viņš ņem gaisa vannas, viņa rokas un kājas tiek glaudītas ar masējošām kustībām, un vēders tiek glaudīts pulksteņrādītāja virzienā. Apgriezieties uz vēdera un masējiet muguru. Kamēr tiek veikta masāža, viņa uzmanību piesaista blakus izliktās rotaļlietas. Ļaujiet viņam izstiepties, pacelt galvu, mēģināt apsvērt.

Visas kustības mazulim jācenšas veikt pašam – pieaugušie tikai palīdz un vada.

Lai uzlabotu nodarbību kvalitāti, jūs varat iegādāties fitball - īpašu bumbu. Vingrojumi ar sporta aparāta palīdzību stimulē visu grupu muskuļu attīstību un mazina pārmērīgu tonusu. Bērni ar prieku šūpojas uz elastīgās bumbas.

Refleksa kavēšanās cēloņi

Ja bērns 5 mēnešos pats neapgāžas, ir pāragri uztraukties. Kā jau atzīmējām, laika intervāls šī refleksa apgūšanai ir no 3,5 līdz 6,5 mēnešiem.

Kad bērni sāk sēdēt? Lielākā daļa mazuļu var sākt sēdēt 4 līdz 7 mēnešu vecumā. Līdz šim brīdim bērns noteikti ir iemācījies apgāzties un turēt galvu. Sasniedzot 8 mēnešu vecumu, mazulim vairākas minūtes jāsēž vertikāli, neapgāžoties.

Tomēr apgāšanās nav nekas neparasts, pat tiem bērniem, kuri jau ir iemācījušies sēdēt paši, jo var būt noguruši no ilgstošas ​​sēdēšanas.

Pamazām ar katru nākamo mēnesi mazuļa muskuļi kļūst stiprāki, viņš varēs ilgāk sēdēt bez atbalsta. Kad bērns ir astoņus mēnešus vecs, viņš mēģina patstāvīgi piecelties sēdus, balstoties uz rokām, kad viņš guļ uz vēdera. Šo mēģinājumu laikā tiek stiprināti muguras muskuļi un uzlabotas līdzsvarošanas spējas. Tomēr lielākajai daļai zīdaiņu vienpadsmit mēnešu vecumā jāspēj patstāvīgi piecelties sēdus.

Zīdaiņi, kuri daudz laika pavada gultiņā vai bez lielām fiziskām aktivitātēm, sasniedz šo posmu ap devīto mēnesi.

3-4 mēneši

Šajā fāzē mazuļa kakla muskuļi tiek ātri nostiprināti un tiem ir pietiekami daudz spēka, lai ļautu mazulim pacelt galvu, guļot uz vēdera. Drīz vien bērna plecu muskuļi kļūs pietiekami spēcīgi, lai atbalstītu ķermeni, un mazulis sāks tos noslogot un pacelt krūti no atbalsta, it kā veicot mini atspiešanos.

5-6 mēneši

Kad mazulis sasniegs sešu mēnešu vecumu, viņš varēs pareizi sēdēt, galvu turot taisni. Taču mazulis nevarēs ilgstoši noturēties šajā pozā un viņam būs nepieciešams atbalsts, lai paliktu šajā pozā.

Šajā posmā vislabāk ir apņemt bērnu ar spilveniem, lai, ja mazulis apgāztos, viņš netiktu ievainots.

Visu laiku turiet mazuli redzamā vietā. Neizmantojiet pārāk kuplus spilvenus. Tas samazinās nosmakšanas risku.

Kad bērns sasniegs sešu mēnešu vecumu, viņš sapratīs, kā saglabāt līdzsvaru, sēžot vertikālā stāvoklī, un sāks izmantot rokas, lai sniegtu atbalstu.

7-8 mēneši

7 mēnešu vecumā mazulis var sēdēt stāvus bez atbalsta, pat nepaļaujoties uz rokām, lai saglabātu līdzsvaru. Viņš, visticamāk, varēs apgriezties, sēžot, lai sasniegtu rotaļlietu ar rokām. Drīz, izmantojot rokas, bērns pārliecinoši piecelsies sēdus no guļus stāvokļa.

Kā iemācīt bērnam sēdēt?

Kādā vecumā bērns sāk patstāvīgi sēdēt, ir atkarīgs no viņa muskuļu gatavības atbalstīt ķermeni. Tāpēc jūs nevarēsiet iemācīt mazulim sēdēt pirms laika.

Bet vecāki var palīdzēt mazulim trenēt muskuļus, lai sēdēšana mazulim būtu vieglāka, kad viņa ķermenis tam būs gatavs.

1. Ļaujiet bērnam pavadīt vairāk laika guļot uz vēdera.

Pirmais solis uz ideālu sēdēšanas pozīciju sākas ar spēju stingri noturēt galvu. Labākais veids, kā to panākt, ir stiprināt kakla un muguras muskuļus, guļot uz vēdera.

Novietojiet mazuli ar seju uz leju uz vēdera un novietojiet viņam priekšā viņa iecienītākās rotaļlietas. Mudiniet savu mazuli skatīties uz šīm rotaļlietām ar nedaudz paceltu galvu.

Kad mazulis iemācās sēdēt, atkārtojiet vingrinājumu. Tas palīdzēs zīdainim iemācīties saglabāt un pārvietot ķermeņa svaru sēžot. Paslēpiet rotaļlietas un lieciet bērnam tās meklēt ar acīm, kamēr viņš atrodas uz vēdera. Tas liks mazulim pacelt savu ķermeni.

2. Pārvietojiet bērnu pats.

Viens veids, kā iepazīstināt bērnu ar kustībām, ir vispirms parādīt viņam pašu kustību. Novietojiet bērnu uz mīkstas virsmas un viegli pagrieziet. Tas palīdzēs jūsu mazulim attīstīt orientācijas sajūtu, lai viņš varētu pārvietoties pats.

3. Atbalsta sēdeklis.

Tā kā jūsu mazulim ir seši mēneši, jūs varat iemācīt viņam sēdēt ar atbalstu. Labākais veids, kā to izdarīt, ir izmantot savu ķermeni kā atzveltni mazulim.

Apsēdieties uz gultas vai mīksta paklāja un novietojiet bērna iecienītākās rotaļlietas sev priekšā. Ļaujiet mazulim sēdēt jūsu klēpī ar muguru uz krūtīm un vēdera. Ļaujiet mazulim spēlēties ar savām rotaļlietām.

Tas stiprinās muguras muskuļus un apmācīs bērnu līdz sēdēšanas sajūtai.

4. Izmantojiet zīdaiņa zinātkāri kā instrumentu.

Devītajā mēnesī mazulis varēs piecelties pats. Tagad ir pienācis laiks mudināt viņu palikt šajā amatā, cik vien iespējams.

Novietojiet interesējošos objektus viņa rokā, lai mazulis varētu tiem piekļūt sēžot. Varat arī sēdēt blakus bērnam un spēlēties ar viņu.

5. Koncentrējieties uz muskuļu stiprināšanu.

Jebkura ķermeņa kustība ir saistīta ar muskuļu izmantošanu. Spēcīgāki muskuļi nozīmē, ka bērns ātrāk iemācīsies sēdēt. Regulāri masējiet mazuli un ikdienā izmantojiet aktīvas spēles, lai nostiprinātu mazuļa ķermeņa muskuļu struktūru. Turklāt tādas aktivitātes kā rāpošana, apgāšanās un gulēšana uz vēdera ir dabiski veidi, kā stiprināt drupatas muskuļus.

Kā iemācīt bērnam apsēsties. Vingrinājumi un spēles, lai palīdzētu bērnam piecelties

Šeit ir dažas vienkāršas, taču lieliskas spēles un aktivitātes, kuras varat izmantot, lai palīdzētu bērnam piecelties.

Atrodi grabuli

Vecums spēlēšanai:četri mēneši.

Vingrinājums: Novietojiet mazuli uz vēdera un ienesiet grabulīti redzes laukā. Kad mazulis sāk griezt galvu skaņas virzienā, pārmetiet rotaļlietu pāri, lai mazulim būtu grūtības noliekties atpakaļ, lai skatītos grabuli.

Priekšrocības: Notiek darbs pie kakla, muguras lejasdaļas un kaulu karkasa muskuļiem. Zīdainis var izmantot rokas, lai pārvietotu rumpi, kā arī šajā procesā izmantot plecu muskuļus.

Vīšana

Vecums spēlēšanai:četrus mēnešus (kad mazulis var turēt galvu).

Vingrinājums: Novietojiet bērnu uz kājām ar kājām pret jums. Turiet mazuli aiz rokām un viegli pavelciet uz augšu, veicot kustību, kas atgādina šūpošanos abs.

Pārliecinieties, ka pārvietojat savu bērnu vienmērīgi. Lai savai darbībai pievienotu kādu ritmu, deklamējiet dzejoli.

Priekšrocības: Vingrinājums strādās uz muguras lejasdaļas un vēdera muskuļiem, kas ir nepieciešami, lai palīdzētu jums iemācīties sēdēt.

Apgāšanās

Vecums spēlēšanai: 6 mēneši.

Vingrinājums: Noguldiet mazuli viņai uz muguras. Novietojiet rotaļlietu viņam priekšā un lēnām pagrieziet mazuli uz sāniem, lai viņš nenovērstu acis no rotaļlietas. Šajā vecumā daudzi mazuļi var apgāzties. Tāpēc bērns mēģinās apgāzties, lai labāk redzētu objektu. Kad mazulis to dara, slavējiet viņu. Regulāri atkārtojiet šo vingrinājumu, īpaši, ja zīdainis izrāda vēlmi spēlēt.

Priekšrocības: Nostiprina muguras un slīpos muskuļus, kas palīdz bērnam nokļūt sēdus stāvoklī.

Velosipēds

Vecums spēlēšanai: 6 mēneši.

Vingrinājums: Novietojiet mazuli uz mīkstas virsmas. Uzmanīgi paceliet kājas uz augšu. Lēnām veiciet apļveida kustības ar kājām, imitējot riteņbraukšanu. Pievienojiet dažas smieklīgas skaņas un trokšņus, lai jūsu mazulis būtu ieinteresēts. Apturiet dažas sekundes pēc piecām riteņbraukšanas reizēm.

Priekšrocības: Stiprina muguras lejasdaļas muskuļus.

Palīdzība piecelties

Vecums: Astoņus mēnešus.

Vingrinājums: Stādiet mazuli. Turiet mazuli aiz rokām un viegli paceliet stāvus stāvoklī. Atkārtojiet to trīs līdz četras reizes un pēc tam izlaidiet. Pagaidiet dažas sekundes pirms darbības atsākšanas.

Priekšrocības: Stiprina muguras, vēdera un gurnu muskuļus. Līdz astoņu mēnešu vecumam mazuļi var patstāvīgi piecelties un veikt pirmos mēģinājumus piecelties.

Uzmanību: Jūsu bērna ķermenis ir smalks. Veiciet šos vingrinājumus tikai tad, kad esat pārliecināts, ka nekaitējat mazulim. Nepārspīlējiet to. Turklāt ir jāveic piesardzības pasākumi, lai nodrošinātu bērna drošību.

Cieniet sava bērna dabisko attīstību.

Jūs nekad nedosiet bērnam cietu pārtiku, kamēr viņš nesasniegs noteiktu vecumu. Tāpat nekad nevajadzētu piespiest savu mazuli sēdēt, pirms viņš ir sasniedzis atbilstošu pavērsienu savā dzīvē.

Bērni iemācās apgāzties četru mēnešu vecumā, un jebkura iespēja sēdēt radīsies tikai pēc šī brīža viņa dzīvē. Turklāt bērna ķermenis ir vislabāk gatavs sēdēšanai tikai sešus mēnešus pēc dzimšanas. Tāpēc, mudinot zīdaini sēdēt pirms šī vecuma, rezultāti būs neapmierinoši. Tas arī kaitē bērna attīstībai.

• esiet kopā ar savu bērnu, kad viņš mācās sēdēt, lai izvairītos no jebkādām briesmām;
• Novietojiet spilvenus ap savu bērnu, lai tie nenokristu un nesaskartos pret cietu virsmu.

Ļaujiet mazulim trenēties sēdēt, vēlams uz grīdas, izmantojot rotaļu paklājiņu, nevis augstu virsmu vai gultas malu.

Ko darīt, ja bērns nesēž?

Dažu mazuļu attīstība var palēnināties, bet ko darīt, ja jūsu mazulis nespēj sēdēt pat pēc deviņiem mēnešiem?

Kam būtu jāpievērš uzmanība?

1. Ja mazulis piedzimst priekšlaicīgi, viņa augšana un attīstība var pakāpeniski palēnināties. Pilnīgi iespējams, ka mazulis izlaidīs atzīmi attīstības posmos un sasniegs tos vēlāk, salīdzinot ar bērniem, kas dzimuši laikā.
2. Zīdaiņi, kuriem agrīnā vecumā ir nopietna infekcija vai sarežģīta slimība, neizbēgami attīstās lēnāk. Slimība var aizkavēt viņu spēju izmantot fiziskās prasmes, piemēram, apgāšanās, rāpošana un sēdēšana. Kad bērns būs pilnībā atveseļojies, viņš, kaut arī lēni, turpinās savu attīstības gaitu.

Ja mazulis nav priekšlaicīgi piedzimis, neslimo no iepriekšējās slimības sekām, bet tomēr nevar sēdēt, vispirms jāmeklē citi traucējumi fiziskajā attīstībā:

• bērns pēc piecu mēnešu vecuma sasniegšanas nespēj pacelt galvu, guļot uz vēdera. Viņa seja vienkārši nokrīt, un mazulis viņu nepaceļ;
• mazulis nevar apgāzties pat pēc sešiem mēnešiem. Nepieciešams atbalsts pat pamata kustībām;
• nerāpo pēc deviņiem mēnešiem;
• nespēja rāpot un stāvēt ar atbalstu 1 gada vecumā;
• nestaigā un neskrien pēc 18 mēnešiem.

Ja bērnam parādās iepriekš minētās pazīmes, konsultējieties ar pediatru. Parasti nespēju sēdēt pavada citas attīstības problēmas, kuras jāinterpretē ārstam.

Vienmēr ir ieteicams saglabāt dienasgrāmatu par bērna attīstības pavērsieniem un periodiski apspriest to ar savu pediatru.

Atcerieties, ka nespēja sēdēt nedrīkst izraisīt paniku vai trauksmi, kamēr jūsu bērns apgūst citas viņa vecuma prasmes. Nesteidzieties, nepiespiediet mazuli sēdēt. Ja tas nenotiks šomēnes, tas notiks nedaudz vēlāk. Bērns apsēžas, kad ir pilnībā gatavs.

Tuvojoties piecu mēnešu vecumam, mazulis kļūst ļoti aktīvs un zinātkārs. Bērns skatās apkārt, pagriežot galvu dažādos virzienos, pārliecinoši satver un tur rotaļlietas. Daži bērni pat mēģina apsēsties, kas vecākiem kļūst par iemeslu lepnumam un apbrīnai, jo katra māmiņa ar nepacietību gaida to laimīgo laiku, kad bērns sāks sēdēt uz sava dupša.

Kad mazulis sāk apsēsties pats

Pēc pediatru domām, bērnam jāattīstās un jāapsēžas aptuveni pēc šādiem rādītājiem:

• 6 mēnešu vecumā - sēž ar atbalstu;
• 7 mēnešu vecumā - sēž bez atbalsta;
• 7,5-8 mēnešos - viegli apsēžas pats un var apgulties no šīs pozīcijas.

Krievijas Pediatru savienība: bērna pāreja no guļus stāvokļa uz sēdus stāvokli

Gadās, ka aktīvi un fiziski spēcīgi bērni apsēžas mēnesi vai pusotru agrāk. Citiem mazuļiem tas notiek nedaudz vēlāk. Pēc ārstu domām, šādi rādītāji tiek uzskatīti arī par normāliem.

Ja pieredzējušam ārstam uzdod jautājumu, cik mēnešus bērni parasti sāk sēdēt, viņš atbildēs, ka katram cilvēciņam ir savs termiņš, jo katra mazuļa attīstības ceļš ir individuāls un unikāls.

Vai ir iespējams speciāli nosēdināt bērnu

Pediatru un ortopēdu viedoklis par populāru jauno vecāku jautājumu "Vai ir iespējams palīdzēt un nosēdināt bērnu" viennozīmīgi: mugurkaula vertikālais stāvoklis ir nedabisks bērnam līdz sešu mēnešu vecumam. Mākslīgi iesēdinot mazuļa topošos vecākus, tas var kaitēt mazā veselībai. Jau skolas vecumā tas var atspēlēties ar nopietnām mugurkaula problēmām. Ja muguras muskuļi nav pietiekami nostiprināti, tad pati drupata nesēdēs, jo vēl nav gatava tik nopietnai slodzei.

Cita lieta, ja bērns pats apsēdās agrāk, nekā viņam bija seši mēneši. Bet pat šajā situācijā mazulim nevajadzētu atrasties "sēdus" stāvoklī ilgāk par 1 stundu dienā.

Brīdis, kad var apsēsties mazuli pienāk, kad mazajam ir 6 mēneši. Es uzsveru, nevis apsēdies, bet apsēdies.

Ārsts Komarovskis iesaka: Kad sēdināt bērnu? Cik mēnešus?

Vingrinājumu sērija ar bērnu muguras nostiprināšanai

Kas vecākiem jādara, lai palīdzētu mazulim apgūt jaunu un nepieciešamo prasmi?

Katru dienu no 3 mēnešu vecuma kopā ar bērnu nodarboties ar vingrošanu un masāžu, peldēties vannā vai baseinā (lielajās pilsētās ir baseini kopīgam apmeklējumam ar maziem bērniem). Tādējādi muskuļu korsete tiks labi nostiprināta.

1. vingrinājums. Bērns guļ uz galda. Tiklīdz viņš ar rokām sniedzas pret māti, izstiepiet viņam rādītājpirkstus. Bērns mēģinās apsēsties, satverot mātes pirkstus. Bērna mugura tiek atrauta no virsmas par 45o, šādā pozā mazulis tiek turēts vairākas sekundes un atkal atgriežas "guļus" pozīcijā.

Piezīme mammām!

Sveikas meitenes) Nebiju domājusi, ka mani skars striju problēma, bet par to arī uzrakstīšu))) Bet nav kur iet, tāpēc rakstu šeit: Kā es atbrīvojos no strijām pēc dzemdības? Es ļoti priecāšos, ja mana metode palīdzēs arī jums ...

2. vingrinājums. "Lidmašīna". Lieciet mazuli uz vēdera. Paceliet bērnu, atbalstot viņu ar vienu roku zem krūtīm, ar otru zem kājām. Kājas balstās pret pieauguša cilvēka krūtīm, sēžamvieta un mugura ir saspringta, galva pacelta. Nostipriniet pozīciju uz dažām sekundēm.

Valentīna Eršova: Kā iemācīt mazulim sēdēt

Drusku fiziskai attīstībai ieteicams pakārt virs gultiņas gredzeniem, par ko viņš var satvert un mēģināt pacelties. Izliekoties uz vēdera nelielā attālumā mazuļa priekšā, novietojiet kādu spilgtu priekšmetu (rotaļlietu), pie kura viņš mēģinās rāpot.

Katrai jaunai māmiņai ir svarīgi zināt, kā pareizi nosēdināt bērnu (tas jau tika teikts iepriekš) un ko nevar izdarīt.

Ja bērns nesēž pats, tad jūs nevarat:

1. Sēdēt viņu spilvenos;
2. Pārnēsājiet ratos sēdus stāvoklī (ratiņu aizmuguri varat fiksēt 45º leņķī)
3. Pārnēsāt dažādus "Ķengura" tipa nesējus "sēdus" stāvoklī;
4. Apsēdieties uz rokām (varat turēt uz ceļiem "guļus" stāvoklī).

Bērns pirmo reizi apsēžas (video)

Zēni un meitenes: pieņēmumi un fakti

Filistru vidē valda uzskats, ka zēnus var likt pirms meitenēm. Faktiski, neatkarīgi no dzimuma, sēdēšana agrāk par sešiem mēnešiem ir kaitīga gan tiem, gan citiem.

Turklāt, ja meitenes sāk agri celties sēdus, nākotnē tas var izraisīt iegurņa kaulu deformāciju un nopietnas sievietes reproduktīvās sistēmas problēmas. Tāpēc vecākās paaudzes pediatri nereti pauž viedokli, ka līdz mazuļa 6-7 mēnešu vecumam meiteni nemaz nedrīkst nolikt. Mūsdienu avoti pieturas pie mazāk kategoriskas nostājas: tiek uzskatīts, ka nav lielu baiļu, ja mazā princese nolēmusi sēdēt pati agrāk par sešiem mēnešiem, un vecmāmiņu bailes nav īpaši pārspīlētas.