Mergi la noua clasa- un eveniment important și incitant, mai ales dacă ați venit într-o echipă de lungă durată cu propriile reguli și obiceiuri. Simți imediat cum fiecare pas și cuvântul tău rostit intră în atenție deosebită. Cum poți să te obișnuiești rapid și să-ți câștigi colegii de clasă pentru a nu te simți singuratic?

Ei nu merg la mănăstirea altcuiva cu propria hrisovă

În primele zile, este mai bine să luați poziția de observator: doar urmăriți și nu vă grăbiți să trageți concluzii. Riști să-ți faci dușmani dacă începi să critici ordinea existentă și să remarci cu voce tare: „Ce epocă de piatră! Totul era mult mai bine în vechea mea școală!” „Acesta este prânzul? Este prima dată când văd că se hrănesc atât de prost!” Chiar dacă ai dreptate, nimeni nu vrea să asculte asta. În cel mai bun caz, vi se va cere cu delicatețe să vă întoarceți la școala ideală.

Bunăvoința și activitatea sunt principalele tale arme

Nu aștepta ca cineva să te cunoască. Abordați mai întâi oamenii, prezentați-vă și rugați-le să vă ajute să vă simțiți confortabil: „Bună, fetelor! Sunt nou, nu știu nimic aici și sunt puțin timid. Poți să-mi spui ce este aici și cum?" Puțini pot rezista unei sincerități atât de captivante. Cu siguranta vei fi ajutat. Dar este important să nu aluneci în sicofant. Pentru a te alătura echipei, nu trebuie să te prefaci că îți place tot ce iubește noii colegi, fie că este vorba de grupuri muzicale sau actori. Rămâi tu însuți și cu siguranță vor fi prieteni adevărați.

Și dacă nu tu ai fost cel care te-ai transferat la altă școală, ci a venit una nouă în clasa ta,.

Adresați-vă tuturor pe nume

Psihologii spun că oamenii sunt încântați să le audă numele. Profită de asta și cheamă-ți colegii pe nume mai des. Ei o vor aprecia și te vor trata cu mai multă simpatie.

Fă-ți timp și acționează treptat

Nu te aștepta ca toată lumea să te iubească imediat. Aveți răbdare și urmați câteva reguli pentru începători:

Nu te plânge inutil.

Nu fi prea personal cu tine.

Evitați bârfele și etichetați-vă. Încă nu cunoști pe nimeni, iar primele impresii pot fi înșelătoare.

Fii drăguț, dar nu trage favoarea nimănui.

Aflați mai multe despre cum să evitați problemele la școală în videoclipul nostru util:

Simțiți-vă liber să cereți ajutor

Simțiți-vă liber să împrumutați un pix de la un vecin de pe birou, să cereți să rescrieți o lecție pe care ați ratat-o ​​sau să explicați un subiect pe care nu îl înțelegeți. Oamenilor le place să se simtă utili și este puțin probabil să fii refuzat.

Discutați cu colegii de clasă după școală

Încercați să petreceți ceva timp în curte, discutați cu colegii de clasă în afara orei. Nu fi timid, cere-le telefoanele lor, lasa-l pe al tau, intotdeauna va exista un motiv sa suni, doar nu abuza de timpul si atentia lor.

Și curgeți repede în echipa noua si sa-ti faci prieteni?

Vrei să arăți bine? Urmărește videoclipul nostru despre cum să-ți îngrijești părul acasă.

Buna ziua. nu sunt foarte o relatie buna cu colegii de clasă. Nu înjurăm sau așa ceva, dar nu comunic îndeaproape cu nimeni. Mă doare uneori. Dar este imposibil să începi să comunici mai aproape.

Nu există prieteni între colegi de clasă, dar în general există. Există materii preferate - geografie, biologie. În clasă, fără schimbări, mă simt puțin singură, pentru că aproape toată lumea comunică, vorbește, iar eu sunt de obicei pe margine. Poate că acest lucru se datorează caracterului meu, aș dori să particip la conversații etc., dar mi-e teamă să urc în grupuri formate, care s-ar putea să nu fie acceptate. Cum să te împrietenești cu colegii de clasă?

Dacă te-am înțeles bine, nu ai relații proaste cu colegii de clasă, pur și simplu nu ai relații cu colegii de clasă.

Și există în același timp dorința de a comunica sau dorința de a aparține unui grup (în grupuri totul este mai calm și mai sigur, și mai interesant decât singur) și teama de respingere de către colegii de clasă.

Această frică poate fi asociată cu o experiență din copilărie când ați abordat un părinte și ați primit o astfel de respingere. Sau poate s-a întâmplat o situație traumatizantă. Acest lucru se întâmplă atunci când nu există o relație apropiată sau de încredere cu părinții, iar reacția celorlalți oameni - colegii de clasă, de exemplu, este simțită atât de importantă și valoroasă încât este înfricoșător să îi contactezi și să fii observat deloc.

• Nu începeți imediat cu integrarea în grup, ci începeți cu comunicarea unu-la-unu. Este întotdeauna mai ușor - poți alege persoana de care te interesează și cea care pare a fi cea mai sigură.
• Sincer interesat de această persoană - gândiți-vă și imaginați-vă ce ați dori să știți de la el. În general, oamenii sunt destul de mulțumiți când opinia și viața lor sunt interesate, iar un astfel de interes sincer se poate dezvolta într-un dialog.
• Dacă există, participați la proiecte școlare în care puteți comunica împreună pe baza unui fel de interes comun.
• Pe lângă școală, dezvoltă-ți și alte interese și vizitează locuri în care te simți bine, unde poți avea prieteni cu aceleași interese. Școala ocupă o bucată atât de mare de spațiu de locuit încât devine foarte importantă, stima de sine și stima de sine începe să depindă de ea. Prin urmare, vă poate ajuta să vă simțiți mai bine dacă există alt loc care să vă sprijine.
• Dacă este posibil, accesați grup psihologicîntâlniri pentru adolescenți. De exemplu, există astfel de oameni în centrul Perekrestok (dacă sunteți la Moscova), am auzit multe lucruri bune despre asta. Există și tabere psihologice.
• Dacă în jurul tău există cineva care este cu adevărat interesat de tine, te ia în serios, fii atent la sentimentele tale în prezența lui. Vorbește cu el despre preocupările tale, poate el vă va împărtăși experiența sau vă va sprijini în alt mod.

De asemenea, pot spune că, chiar dacă se dovedește a fi prieten cu colegii de clasă, nu este nimic de care să vă faceți griji. Îmi amintesc despre experiența mea școlară că practic aceiași oameni m-au înconjurat de la grădiniță până la absolvire. Și eu mi-a fost frică și, în același timp, am vrut să mă alătur lor. Dar, până la urmă, am avut un prieten în clasă toată școala și o companie care îmi plăcea în ziarul pentru copii la care am scris. Relațiile cu colegii de clasă nu au funcționat atunci, dar cu cineva cu care am început să comunic la 10 ani de la absolvire. Chiar și atunci, sentimentul că sunt jurnalist a ajutat. Acesta a fost motivul pentru a comunica cu cineva cu care mi-am dorit.

În general, îmi amintesc că cea mai mare parte a vieții mele de adolescență am simțit multă frică, rușine și vinovăție, a fost foarte anxioasă. Și această parte a vieții a avut, fără îndoială, o mare influență asupra mea, nu am ales accidental munca unui psiholog, ci pentru că am observat cât de grozavă psihologia îmi îmbunătățește starea interioară. Duc la faptul că, în ciuda tuturor acestor dificultăți din adolescență, am reușit să am succes la serviciu, să îmi fac prieteni, să călătoresc, să mă căsătoresc. Și până la urmă - să încep să mă iau în serios, să mă respect, să mă tratez bine, să spun și altora despre ce este interesant pentru mine cu ei și să cer diferite companii.

Adolescența nu este cea mai ușoară perioadă atât pentru copii, cât și pentru mame și tați. V-am spus deja. Dar copiii au dificultăți în a comunica nu numai cu adulții, ci și cu colegii de clasă. Am selectat 13 sfaturi pentru a ajuta adolescenții să interacționeze cu semenii lor. Aceste trucuri psihologice vor fi utile și părinților.

1. Dacă înțelegeți că interlocutorul a mințit sau a ascuns informații, nu puneți întrebări suplimentare și nu întrebați din nou - priviți-i cu atenție în ochi. O astfel de tehnică va forța omologul să spună nespusul.

3. Este important pentru părinți. Acest lucru este valabil mai ales în adolescență, când fiecare comentariu poate fi perceput foarte atent. Învață-ți adolescentul cum să atenueze criticile. Dacă știe că recenziile nemăgulitoare nu pot fi evitate, lăsați-l să se apropie cât mai mult de cel care va critica. Deci persoana se va înmuia și va oferi mai puține informații negative decât dacă adolescentul s-ar afla mai departe de el.

4 ... Un test important, vorbirea în fața unui public numeros și chiar și prima declarație de dragoste pot fi toate interesante pentru un adolescent. Cum să faci față anxietății? Guma de mestecat. Mestecatul este asociat cu mâncatul. Și mâncăm mai ales acasă, adică într-un loc natal și sigur. Cu ajutorul gumei de mestecat, poți păcăli creierul și îi poți crea o atmosferă de „acasă”.

5. Chiar și cu cea mai mare emoție în examene și în alte situații adolescentine, o metodă dovedită vă va ajuta - imaginați-vă că adversarul dvs. este prietenul dvs. apropiat. Acest lucru te va face să te simți mai calm și să stabilești mai ușor contactul cu interlocutorul.

6. O altă problemă de actualitate adolescent- prima dragoste. Există o modalitate dovedită de a dezvălui simpatia acestei sau acelei persoane: atunci când toți cei din companie râd, fiți atenți la cine se uită la cine. Într-o astfel de situație, fiecare persoană se uită subconștient la cine îi place cel mai mult. Așa că uitați-vă la look-uri, poate știți cui să trimiteți.

7. Dacă cineva nu este foarte plăcut cu tine, dar comunicarea nu poate fi oprită în niciun fel, încearcă să-ți exprimi mai multă bucurie atunci când întâlnești această persoană: zâmbește, pronunță-i numele cu o căldură deosebită. Cu această practică, atitudinea față de o persoană se va schimba cu adevărat în bine.

8. Adolescența este o perioadă de conflict. Dar dacă într-o cameră cu oglinzi apare o situație tensionată, stați astfel încât oglinda să fie la spate, iar interlocutorii să fie în fața dvs. În acest fel își vor vedea reflectarea. Cine vrea să pară supărat și nemulțumit? Nimeni. Așa că omologii tăi vor încerca să fie mai calmi.

9. O modalitate dovedită de a atrage atenția persoanei care vă place: priviți cu atenție obiectul aflat direct în spatele umerilor acestuia. De îndată ce subiectul simpatiei vă acordă atenție, priviți-i în ochi și zâmbiți ușor.

10 ... O altă modalitate de a cuceri o persoană este să o privești în ochi. Când te întâlnești, stabilește-i culoarea ochilor. Contactul vizual este favorabil pentru tine și poți obține simpatia persoanei care îți place.

Cel puțin o dată în viață, ați fost deja nevoiți să vă alăturați unei noi echipe. Și cel mai probabil, de mai multe ori, dar mult mai multe: Grădiniţă, clasa I, petrecere in curte, cursuri la institut...

Atunci de ce este trecerea la o altă școală un eveniment atât de alarmant? Să încercăm să ne dăm seama: cum să găsim rapid și ușor limbaj reciproc cu noi colegi?

Sunt întâmpinați de haine...

Deși hainele nu sunt principalul lucru la o persoană, prima impresie despre tine depinde în mare măsură de aspectul tău.

Este important să urmezi o regulă: dacă în vechea ta companie ai putea apărea în blugi rupti la genunchi și cizme pe o platformă uriașă, atunci în poziția ta actuală de „nou venit” acesta poate fi un impuls pentru impresia ta ca o fată căreia nu-i pasă în mod deosebit de a lui aspect... Sau arată ca o declarație că ești un temerar disperat care se află până la genunchi în mare. Este chiar așa?

Pe de altă parte, a apărea în fața noilor cunoștințe ca un fel de „fată bună” în volanuri și o privire spre podea înseamnă să te grăbești în cealaltă extremă. Naturalitatea a fost și va fi întotdeauna principalul atu și cea mai sigură cale de a câștiga favoarea oamenilor.

Naturalitatea, desigur, înseamnă nu numai hainele pe care le alegi, ci și machiajul, manierele și stilul de comunicare. Nu ar trebui să încercați să vă deveniți imediat cu ajutorul cuvintelor din argou, râsete prea puternice sau dorința de a mulțumi pe toți la rând, hotărând asupra opțiunilor de control pentru sarcinile pentru tine și vecinii tăi de la birouri. Încă nu va funcționa. Iar faptul că îți pasă prea mult de ceea ce cred ei despre tine se va vedea imediat – și nu va adăuga niciun avantaj.

Observați comportamentul celorlalți: care se comportă liber și dezinhibat (în limite rezonabile, desigur) și care se preface și încearcă în mod nefiresc să fie mai bun decât este cu adevărat. Tu însuți vei înțelege rapid de la cine merită să iei un exemplu și de la cine nu ...

Gustul si culoarea...

Se poate dovedi că majoritatea băieților și fetelor din clasă împărtășesc un hobby comun care îți este complet străin. De exemplu, sunt fani ai muzicii pop rusești, iar sunetele rockului rusesc sunt mai dragi inimii tale. Sau nu ratează niciun meci de fotbal cu participarea echipei orașului și ești interesat de gimnastica ritmică... Este totul pierdut? Deloc!

În primul rând, merită să încerci să împărtășești pasiunea comună. Dar dacă acest fotbal nu este atât de plictisitor pe cât ai crezut întotdeauna? Asta nu înseamnă că trebuie să te rupi și să te adaptezi majorității. Dar să încerci să aprofundezi în ceea ce trăiește acum mediul apropiat, merită totuși.

Dacă îți dai seama că muzica pop și mulțimea zgomotoasă de pe stadion nu sunt deloc ale tale, nici tu nu ar trebui să disperi. Poate că băieții pur și simplu nu știu cât de captivant poate fi urmărirea piruetelor de gimnastică? Invitați-i acasă la ceai și porniți emisiunea între timp. Sau pledează pentru un concert al unei trupe care îți place.

Chiar și o situație în care, datorită intereselor tale, arăți ca o „oaie neagră” nu este atât de înfricoșătoare pe cât ar părea la prima vedere. Cu siguranță există oameni care te înțeleg și te susțin, iar colegii de clasă pot aprecia ceva complet diferit - simțul umorului și capacitatea de reacție.

Profesorul are întotdeauna dreptate.

Dacă profesorul greșește, citește mai întâi.

Indiferent de modul în care se dezvoltă comunicarea ta cu colegii, mult depinde de atitudinea „șefilor” școlii față de tine în fața profesorilor. Aici, desigur, este mai simplu: atunci când cunoști bine materia, sau măcar încerci să navighezi cât mai bine pe tema lecției, în timp ce se comportă politicos și corect, profesorul va aprecia fără îndoială acest lucru și te va marca mental ca un sârguincios și student capabil...

Dacă în vechea ta școală ai fost predat după un alt program, sau s-a dovedit că ai fost puțin în urmă în cunoștințe, în niciun caz nu trebuie să ascunzi asta. „Cozile” se strâng atât de repede încât înainte să ai timp să te uiți în urmă, te vei regăsi în rândurile celor în urmă. Du-te la profesor și spune direct care este problema ta, nu te teme. Poate că va trebui să participați la o opțiune sau să urmați mai multe lecții individuale, sau puteți, de asemenea, să fiți de acord că în săptămâna viitoare nu veți fi chemat la tablă, oferindu-vă posibilitatea de a ajunge singur cu cursul.

În același timp, oricât de bine te acceptă profesorii, dacă întâlnești fricțiuni cu unul dintre colegii tăi, nu trebuie să ridici imediat mâna și să te plângi. Nimănui nu-i plac yabeds, chiar și cei care sunt batjocoriți!

Ei spun că oamenii își dobândesc cei mai apropiați și credincioși prieteni care rămân aproape mulți ani în timp ce studiază la școală și institut. Universitatea este încă înaintea ta, dar nu mai este mult timp până la sfârșitul școlii. Prin urmare, trebuie să o trăiești, astfel încât atunci să rămână doar amintiri luminoase și strălucitoare din această perioadă fără griji.

Ești nou - dar asta nu este pentru mult timp și în curând te vei simți confortabil într-un nou cerc, dar vei primi o lecție de neînlocuit în arta diplomației, de care nu te poți bucura decât.

Până în prezent, întrebarea cum să găsiți o limbă comună cu colegii de clasă a luat forma unei probleme de comunicare între elevi.

Acesta a devenit unul dintre cele mai presante subiecte, deoarece conform cercetărilor efectuate de psihologii școlii, peste 50% dintre elevi nu găsesc un limbaj comun cu colegii lor.

Comunicarea cu semenii este o parte foarte importantă a înțelegerii lumii și a autocunoașterii.

Fiecare persoană este individuală, are propria sa lume interioară, are propriul său caracter și caracteristici. Acest lucru este important de reținut și de luat în considerare atunci când comunicați cu colegii.

Comunicarea este o artă și nu toată lumea reușește să stabilească contactul cu oamenii din jur și, cu atât mai mult, să-și facă prieteni. Este cu atât mai dificil pentru școlari, deoarece copiii au tendința de a exprima emoțiile mai viu, complet, clar și sunt mai puțin înclinați să fie flexibili în comunicare. Acest lucru se complică și mai mult de faptul că copiii sunt adesea cruzi cu ceilalți și mai ales dacă simt că tovarășul lor este mai slab. Astfel, își ridică stima de sine, de multe ori fără să se gândească la sentimentele celorlalți.

Respingerea de către colectiv este foarte dificilă pentru copii, deoarece acesta este cercul lor principal de comunicare și interese, principala oportunitate de autorealizare și recunoaștere, acceptarea lor de către societate. Neacceptarea în echipa ta poate fi exprimată de către un grup ca ignoranță și violență fizică. O astfel de atitudine negativă din partea oamenilor care sunt semnificative pentru copil are un efect traumatizant asupra stării sale mentale.

Pentru ca un copil să se alăture în siguranță echipei școlii, să fie acceptat de colegii de clasă și să-și găsească prieteni, este necesar să fie interesant pentru cei din jur. Pentru a fi acceptat, tu însuți trebuie să înveți să accepți oamenii, cu caracterul și caracteristicile lor.

Adaptarea în echipă depinde în mare măsură de stima de sine a copilului, cu cât este mai adecvată, cu atât îi este mai ușor să găsească un limbaj comun cu membrii echipei.

Copiii își exprimă emoțiile foarte deschis și se simt falși. Prin urmare, nu ar trebui să încercați să câștigați atenția colegilor de clasă prin lingușiri și îngrățire, nimănui nu va plăcea și va da un rezultat complet opus.

În cazurile în care copiii manifestă agresiune verbală sub formă de nume, acuzații, insulte, încercând astfel să umilească interlocutorul și să le ridice stima de sine pe cheltuiala lui, ar trebui să încercați să scăpați de acest tip de contact și în niciun caz să nu intrați în lupte verbale, deoarece victoria este deja inițial de partea atacatorului.

Trebuie să vorbiți calm, cu încredere, să vă exprimați clar gândurile și dorințele.

Oamenii din jur ar trebui să fie interesați să comunice cu copilul, prin urmare, este necesar să se extindă gama de interese prin vizitarea diferitelor cercuri, secțiuni. Astfel, copilul își va lărgi orizonturile, va avea de ce să intereseze echipa și despre ce să vorbească. De asemenea, îi va permite să comunice nu numai cu clasa sa, ci și să găsească prieteni cu aceleași interese.

Pentru a putea menține o conversație cu colegii de clasă, trebuie să aflați ce îi interesează și să încercați să întrebați și despre asta, apoi va fi ceva de vorbit în pauze.

Este necesar să se dezvolte copilul în direcții diferite, apoi copilul însuși va fi capabil să stabilească subiecte de conversație și să fie interesant pentru echipă.

O altă parte a comunicării constructive este flexibilitatea. Nu trebuie să fii prea categoric, să fii loial colegilor de clasă, dar în același timp să fii stabil și să-ți aperi părerea.

Organizare activități comune foarte aproape. Prin urmare, merită să faceți o afacere comună sau să aranjați petrecerea timpului liber împreună și, de preferință, în afara școlii și clasei, acest lucru va permite fiecărui copil să se arate dintr-o latură nouă și să fie interesant pentru colegii de clasă.