Acum este necesar nu numai să folosești produse cosmetice speciale, ci și să ai grijă de propriile tale. De exemplu, bazează-te pe alimente bogate în proteine, cum ar fi carnea slabă, nucile, fasolea și produsele lactate. Nu uitați de verdeață, care stimulează sistemul imunitar. În plus, substanțele conținute de legumele verzi au un efect benefic asupra pielii, ca urmare, nu se usucă și nu se crăpă.

Nu abandona și exercițiu fizic... La urma urmei, ele îmbunătățesc circulația sângelui, ajută la menținerea armoniei și chiar întăresc sistemul imunitar.

Îngrijirea pielii feței și corpului
Schimbați crema. Iarna, pielea noastră are nevoie de mai multă hrănire decât hidratare.
Prin urmare, merită să alegeți produse care sunt destinate utilizării în această perioadă a anului, sau cu o textură mai densă (nu înseamnă pori grei și înfundați).

Încercați să utilizați produse cosmetice care nu conțin alcool. Preferați demachiantele cu lapte sau cremă. Este bine dacă conțin unt de cacao, Uleiuri esentiale, ceară de albine si vitamina E.

Asigurați-vă că utilizați ruj sau balsam de buze. Și, în orice caz, nu vă lingeți buzele în frig.

Nu doar fața are nevoie, pentru că purtând haine calde, scăderea temperaturii usucă pielea corpului. Ca urmare, experimentați disconfort și mâncărime. Prin urmare, pentru organism, merită să folosiți și loțiuni și creme speciale care hrănesc și hidratează bine pielea. Și nu uitați de crema de mâini.

Îl poți folosi pe piele, este grozav pentru îngrijirea pielii. Trebuie doar să-l aplicați fie cu câteva minute înainte de a face baie, fie după procedurile de apă pe pielea umedă. Dacă pielea ta este foarte uscată, atunci încearcă uleiul de cocos. Este un remediu dovedit pentru pielea uscată. Mai mult, este util pentru îngrijirea părului și a unghiilor.

Persoanele cu pielea uscată și normală suferă cel mai mult în timpul sezonului rece. Prin urmare, le este util să facă măști. Iată rețetele pe care le recomandăm:

- Mască de cătină... Se amestecă 1 linguriță. smântână sau smântână cu 1 lingură. ulei de cătină... Se aplica pe fata curatata si se lasa sa actioneze 15 minute.

- Mască de cenușă de munte... Se amestecă 1 lingură. unt cu 1 lingura. suc de rowan. Aplicați pe față timp de 20 de minute și clătiți.

- Mască de roșii... Se amestecă 2 linguri. suc de rosii si putina faina. Se aplica pe fata, se lasa sa se usuce sau 15-20 de minute. Clătiți cu apă.

- Mască cu mere... Rade o jumătate de măr, adaugă 1 lingură. miere, 1 gălbenuș de ou, 1 lingura. acid ascorbic și 1 linguriță. ulei vegetal. Se amestecă totul bine și se lasă 15 minute. Clătiți-vă fața cu apă rece.

- Mască de dovleac... Frecați o cantitate mică de dovleac și așteptați până se scurge. Adăugați 1 gălbenuș de ou și aplicați un strat gros pe față și pe gât. Se lasa sa actioneze 15 minute. Apoi clătiți cu apă și ștergeți-vă fața cu un toner de față.

Ingrijirea unghiilor
Unghiile noastre necesită la fel de multă îngrijire. Protecție bună- lac de baza. De asemenea, asigurați-vă că purtați mănuși. Și poartă întotdeauna cu tine o cremă, care ar trebui să fie hrănitoare. Mulți producători produc produse de îngrijire a pielii de sezon, care sunt mai bogate în vitamina E și ingrediente din plante.

Îngrijirea părului
Este imperativ să purtați o coafură pentru ca frigul și așa mai departe să nu afecteze rădăcinile părului și scalpul.

Nu vă spălați părul prea des în această perioadă. Folosiți șampoane uscate sau experimentați cu coafuri. Mulți se descurcă bine cu părul din ziua a doua.

Amintiți-vă să vă hidratați părul. Do masca hranitoare o dată pe săptămână. Prea des răsfățați-vă cu astfel de produse nu merită, deoarece părul își pierde capacitatea de a rezista la mediu.

Puteți folosi ulei de cocos și suc de aloe pentru a vă proteja părul. Nu vă spălați niciodată părul înainte de a ieși afară. Și mai trebuie să-ți usuci părul cu cel puțin 20 de minute înainte de a ieși, pentru ca aceștia să aibă timp să „și revină” și să se răcorească. Schimbările bruște de temperatură duc la ruperea părului.

Să ai grijă de tine este o muncă grea. Pe tot parcursul anului, necesită un sistem. Dar când te uiți în oglindă și vezi rezultatul, înțelegi că a meritat.

Iarna ne aduce o mulțime de bucurii și pozitive - An Nou, Crăciun, cadouri, zăpadă ușoară care se învârte pe ferestre, prospețime geroasă, senzația că căldură și confort ne așteaptă acasă... Totuși, pielea și părul nostru nu se bucură întotdeauna iarna.

În sezonul rece, suntem amenințați de doi inamici principali ai frumuseții: gerul cu vânt de afară și aerul uscat din interior. Pielea feței, rezistând în mod constant la schimbările de temperatură, devine adesea uscată și lentă, ridurile și defectele apar mai clar pe ea. Dar nu vă fie teamă de iarna care vine: există multe remedii dovedite împotriva vântului, înghețului și uscăciunii!

Piele de pe față

Iarna, glandele sebacee produc mai puțin ulei protector, astfel încât echipamentul de protecție este vital pentru pielea feței, expusă tuturor vântului și frigului. Acestea includ creme uleioase - de exemplu, care conțin grăsime de gâscă, ceară, ulei de nurcă. Atunci când alegeți o cremă, acordați atenție consistenței acesteia: crema trebuie să fie suficient de ușoară pentru a nu lăsa un luciu uleios pe față și să se absoarbă ușor. Crema prea groasă se va așeza pe față, provocând unele inconveniente. De asemenea, faceți din aceasta o regulă de aplicat crema protectoare nu mai târziu de o oră înainte de a ieși afară, altfel crema care nu a avut timp să se absoarbă complet va crea o crustă subțire de apă înghețată pe față. Acest lucru va duce la o piele crăpată și aspră.

Dacă ar trebui să petreci afară pentru mult timp, pielea poate deveni roșie și crăpată, chiar și o cremă protectoare nu este capabilă să protejeze pielea la infinit. În acest caz, ameliorează iritația și restabiliți apariția anterioară ceaiul verde obișnuit, care trebuie șters pe față, va ajuta. Mai bine, pune-ți pe față tifon înmuiat în infuzie de ceai verde și stai acolo timp de 15-20 de minute, apoi șterge-ți fața cu chefir sau ser.

Când vă curățați fața de machiaj, încercați să utilizați produse blânde care nu conțin alcool - cremă delicată și lapte pt. piele sensibila, loțiuni blânde... în afară de produse cosmetice cumpărat în magazin, nu ezitați să îl utilizați remedii naturale: spălați-vă fața cu apă minerală, lapte, ștergeți pielea cu bucăți de mere, ulei vegetal, chefir.

O atenție deosebită trebuie acordată îngrijirii nocturne: în acest moment, pielea este lipsită de apărare împotriva influenței bateriilor uscate, a aparatelor de aer condiționat și a încălzitoarelor de aer. Utilizați creme de față de noapte care vă revitalizează și hrănesc pielea. Alege o crema care sa contina musetel, salvie sau soricel (previn inflamatiile), struguri, catina sau ceai verde (antioxidanti naturali), prezenta acidului hialuronic in crema de noapte este foarte benefica.

Nu uitați să vă răsfățați pielea cu măști de casă de la ovaz, miere, brânză de vaci, ouă crude, cartofi. Băile de aburi, la care se adaugă decoct de plante, împrospătează și tonifică perfect pielea, obosită de frig.

Buze

Iarna buzele au nevoie de o îngrijire deosebită și atentă: pot crăpa la frig sau pe vremea vântului, iar crăpăturile provoacă senzații dureroaseși poate duce la inflamație. Pentru a-ți păstra buzele și a le face moi și fragede, folosește în mod constant uleiul ruj- mai ales când ieși afară. Este grozav dacă rujul este îmbogățit cu vitamina E. Buzele tale îți vor fi recunoscătoare pentru masaj zilnic: Dimineata, dupa ce te speli pe dinti, spala-ti periuta de dinti cu apa fiarta si freaca usor buzele cu ea. După trei minute, aplică o cremă grasă pe buze.

Dacă, totuși, pielea de pe buze este crăpată, lubrifiați-le cu unguent de zinc pe timp de noapte: va ameliora inflamația și va ajuta buzele să se vindece mai repede. În timpul zilei, unge-ți periodic buzele cu miere sau ulei vegetal, dar rujul va trebui îndepărtat din arsenal până când pielea de pe buze este complet restaurată.

Păr

Părul are de suferit și iarna: dintr-o cameră caldă și uscată ieși afară, unde vântul și frigul încep imediat să acționeze asupra părului tău. Rădăcinile părului nu primesc suficientă nutriție deoarece rata de circulație a sângelui este redusă. Capetele părului devin uscate și casante, părul devine rapid murdar, coafurile nu se țin... Ce să faci?

Să începem din interior. Pe masa ta în fiecare zi ar trebui să fie legume, fructe, brânză de vaci, precum și carne și pește de mare, care conține mulți acizi grași. Va fi frumos să susțineți corpul în întregime și părul în special cu diverse preparate de vitamine și minerale.

În ceea ce privește îngrijirea externă, achiziționează un șampon special pentru spălarea părului pentru iarnă, iar dacă nu funcționează, atunci alege un șampon pentru păr uscat: părul tău care are lipsă de umiditate are nevoie de hrănirea pe care o oferă un astfel de șampon. Când vă spălați părul, păstrați apa caldă, dar niciodată fierbinte. Și nu ieși afară cu capul nu complet uscat - nu numai că riști să răcești, ci și să-ți pui părul în pericol de a deveni fragil și uscat: apa de pe păr îngheață rapid și se transformă în gheață, distrugând astfel structura parului. Iarna, ai milă de părul tău, nu-l expune la expunerea frecventă la uscătoare de păr, ondulatoare de păr și alte dispozitive - îți usucă părul.

Arme

Pielea mâinilor, la fel ca și pielea feței, suferă iarna în primul rând din cauza lipsei de umiditate și nutriție. Când ieși afară, mâinile tale se deshidratează rapid. Revenirea la aerul cald și uscat din interior vă expune din nou mâinile pericolului de uscare. De aceea principalul lucru în îngrijire de iarnăîn spatele mâinilor - hidratare. Evita sa te speli pe maini cu apa fierbinte, in special cu sapun antibacterian: foloseste apa calduta si un sapun delicat, neutru. O cremă de mâini hidratantă ar trebui să fie mereu în poșetă, aplicați-o la fiecare ocazie, de mai multe ori pe zi și întotdeauna noaptea. Schimbările bruște de temperatură sunt deosebit de periculoase pentru pielea mâinilor, așa că cumpărați mănuși calde și purtați-le când ieșiți afară, chiar și la intrare sau în casă.

Aplicați măști de mâini hrănitoare și hidratante o dată sau de două ori pe săptămână. Iată o astfel de mască: amestecați o linguriță de miere, o linguriță de orice infuzie de plante, trei linguri de unt. Mai întâi, țineți mâinile într-un decoct cald de ierburi timp de 10-15 minute, apoi aplicați o mască și puneți deasupra mănuși de plastic și mănuși calde pe ele. Dupa 20-30 de minute se elibereaza manerele, se clateste cu apa la temperatura camerei si se ung cu o crema grasa.

Pe îngrijire corespunzătoare nu se petrece atât de mult timp pentru apariția lor iarna. Principalul lucru este să ai grijă de tine în fiecare zi, sistematic și să nu fii leneș, atunci vei rămâne cea mai frumoasă și irezistibilă iarna.

Iarna nu este doar frumusețea pitorească a pădurii rusești și abundența de accesorii de blană spectaculoase, ci și un calvar pentru piele. Dar, dacă găsești abordarea potrivită pentru iarnă, poți evita cu ușurință multe probleme.

Dacă toamna este o perioadă de exacerbare a suferinței mentale într-o categorie specială de oameni, atunci în timpul iernii stresul, depresia și stare rea de spirit poate depăși pe toată lumea. Și acest lucru este de înțeles. Vânt rece, urlator, furtună de zăpadă, gheață, întuneric veșnic în afara ferestrei, mâini înroșite, piele scălmată și, drept urmare, nemulțumire față de aspectul lor... Da, doar cei mai înveterați optimiști pot iubi iarna. Cu toate acestea, datorită metodelor simple, puteți învăța să vă bucurați de acest sezon înțepător.

Dormi, pielea mea, dormi

Pe tot parcursul lunilor de iarnă, suntem bântuiți de condiție. Nu ne putem legăna dimineața și căscăm constant. Motivul este în aerul rece de iarnă, care conține mai puțin oxigen decât este necesar organismului nostru pentru a fi activ. Dar, chiar dacă dormim 8 ore, de multe ori ne trezim copleșiți. Potrivit medicilor-somnologi, acest lucru se întâmplă deoarece în perioada de iarna ceasurile noastre corporale sunt setate să adoarmă mai devreme, dar totuși mergem la culcare după un program regulat. Prin urmare, chiar dacă ești o bufniță inveterata, încearcă să te culci devreme cel puțin o jumătate de oră. Și, de asemenea, asigurați-vă că temperatura din dormitor nu depășește 18 grade. Nu uitați că atunci când dormim, are loc un proces activ de recuperare a organismului. Nu este o coincidență că multe actrițe mari care arată grozav la 55, 60, 70... îl numesc secretul frumuseții să adormi. Și nu sunt deloc vicleni. Procesele de regenerare celulară au loc cel mai intens în piele exact noaptea când dormi.

Medicul dermatolog de la Clinique, David Orentrek, îndeamnă: "Fă-ți timp să dormi. Acest lucru va avea cel mai pozitiv efect nu numai asupra bunăstării și dispoziției tale, ci și asupra stării pielii tale. Pielea ar trebui să doarmă suficient!"

De asemenea, nu uitați de principala regulă cosmetică pentru a merge la culcare - crema de noapte trebuie aplicată pe piele cu cel puțin o oră înainte de dornita întâlnire cu pătură și pernă. Există mai multe motive pentru aceasta. Cel mai evident este că crema ta va rămâne pe aceeași pernă, iar ea nu are deloc nevoie de o astfel de nutriție! În plus, crema pur și simplu nu are timp să funcționeze din plin, deoarece pielea noastră este cea mai susceptibilă la produsele de îngrijire într-o perioadă scurtă de la 22 la 24 de ore. Iar cremele hidratante aplicate chiar înainte de culcare pot provoca doar umflarea dimineții.

Schimbarea obiceiurilor: îngrijirea de iarnă

Iarna, merită să vă revizuiți nu numai rutina zilnică, ci și obiceiurile de îngrijire personală. Această perioadă aspră a anului își dictează propriile reguli. De îngheț, ne aflăm într-o cameră bine încălzită, cu aer uscat. Pielea feței, care în urmă cu doar câteva minute avea nevoie să reziste la frig, acum trebuie să lupte împotriva căldurii. Dar adaptarea nu este întotdeauna reușită și, ca urmare, obținem peeling și chiar edem ușor. Bericii flirty, eșarfe spectaculoase și gulerele ridicate cu stil care ating pielea pot irita și epiderma.

„Pielea este expusă la stresuri naturale și dermatologice, care accelerează procesele distructive și contribuie la manifestarea semnelor vizibile de îmbătrânire”, a declarat dr. Daniel Maes, vicepreședinte de cercetare și dezvoltare la Corporația Estee Lauder. De aceea, iarna este necesar să te tratezi cu atenție sporită și tandrețe, pentru că, potrivit dr. Maes, „cel mai eficient și vital mecanism de combatere a îmbătrânirii externe a pielii este acela de a ajuta și de a promova propria capacitate naturală de regenerare. ."

Iarna, pielea, în special cea sensibilă, trebuie protejată corespunzător de vânt și îngheț, precum și de radiațiile UV. Pentru a-l ingriji vei avea nevoie de: o crema hidratanta protectoare si o crema regeneranta de noapte antiinflamatoare. Pe vreme rece, cu 15-30 de minute înainte de a ieși în aer liber, aplicați o cremă grea de barieră pe pielea sensibilă pentru a preveni crăpătura și iritația. O cantitate mică de pudra va proteja, de asemenea, pielea de îngheț. Alegerea detergentului de iarnă depinde de tipul tău de piele. Oricum, cel mai bine nu este folosită loțiunea care conține alcool. Pentru uscat si piele normală laptele este ideal, dar pt ten gras cel mai bun remediu va fi un tonic non-alcoolic.

Curățarea în această perioadă trebuie să fie blândă, iar demachiantele trebuie să conțină ingrediente hidratante, deoarece la fiecare spălare îndepărtam folia protectoare necesară reținerii umidității. Dacă ai pielea sensibilă, încearcă să elimini produsele pe bază de apă din dieta ta de frumusețe și înlocuiește-le cu creme și seruri care conțin uleiuri hidratante. Iar dacă în afara ferestrei sunt înghețuri amare, atunci dimineața este mai bine să nu vă spălați deloc, ci să vă ștergeți fața cu un tampon de bumbac înmuiat în lapte cosmetic.

Atentie: zone delicate

Înghețul și vântul usucă pielea mult mai mult decât cel mai fierbinte soare. Aveți grijă de zonele cele mai vulnerabile - acestea sunt pleoapele și buzele (mai ales dacă vă place să vă petreceți timpul liber pe pârtiile de schi), deoarece aceste zone sunt cele mai subțiri și mai susceptibile la iritanții externi. Nu uitați de cremele hrănitoare pentru ochi, cremele pentru conturare și balsamurile igienice de buze. Acestea din urmă protejează pielea de îngheț și vânt, o înmoaie, îi păstrează frumusețea, pentru că nu este nimic mai neatrăgător decât buzele crăpate.

În ciuda faptului că soarele de iarnă aproape că nu se încălzește, radiațiile ultraviolete pătrund în piele nu mai rău decât în ​​iulie, așa că este necesar să depășim ideea stereotipă că crema de protecție solară este necesară exclusiv vara și să nu ieși fără cremă sau fundație cu o notă de cel puțin 15 SPF.

Îngrijirea suplimentară poate ajuta la roșeață, descuamare și uscăciune. Pe vreme rece, se recomandă aplicarea măștilor de față hrănitoare cel puțin o dată pe săptămână. Ele hrănesc perfect, netezesc și hidratează pielea deshidratată, plictisitoare, lipsită de energie.

Îngrijirea corpului

În timpul iernii, pielea corpului nu se simte mai bine decât pielea feței - se sufocă și se usucă sub haine calde, întâmpinând o deficiență de radiații ultraviolete. În timpul iernii, nu este recomandat să faceți o baie prea fierbinte - procedurile lungi de baie privează pielea de substanțe grase naturale și o usucă. Cel mai bine este să păstrați apa caldă și procedura scurtă. Daca totusi vrei sa te incalzesti si sa te relaxezi in baie, adauga in apa uleiuri esentiale, nu sare sau spuma, care ajuta la hidratarea pielii si previne uscarea.

Scrub-urile și gommage-urile vor ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, cu toate acestea, proprietarii de piele sensibilă nu ar trebui să le folosească prea des. Adevărații gurmanzi sunt sfătuiți să facă o baie cu petale de trandafir, care conțin ulei de trandafiri incredibil de sănătos. După tratamentele cu apă, nu uitați de laptele sau untul bogat în nutrienți. Plimbați-vă fără haine câteva minute - lăsați corpul să respire puțin și absorbi crema corect.

De asemenea, părul nostru are nevoie de o atenție sporită, îngrijire și protecție. În primul rând, iarna, este mai bine să nu-ți evidențiezi, nuanțați sau vopsiți părul, adică nu-l supuneți unor proceduri chimice pentru a evita uscarea și nesănătos. aspect... Dar frumusețea, după cum știi, necesită sacrificii, așa că dacă vei continua să-ți vopsești părul iarna, atunci nu uita să-l hrănești cu balsam la fiecare spălare și măști de câteva ori pe săptămână. Încercați să utilizați un uscător de păr echipat cu un sistem de condiționare ionică care neutralizează electricitatea statică.

Și, bineînțeles, iarna necesită o cofă. Să fie o eșarfă, o pălărie de lână unisex sau o capodopera din blană, precum Barbara Brylsky din „Ironia destinului”, dar trebuie să fie. Același lucru este valabil și pentru mănuși, care sunt cel mai bine lăsate, chiar și în mașină. Înainte de a ieși afară, aplică pe mâini o cremă hrănitoare care le va proteja de uscăciune sau o sobă de mașină, poți avea grijă de mâinile tale noaptea (o, acest vis vindecător!), Dacă nu le aplici doar cremă hrănitoare, dar purtați și mănuși speciale din bumbac. Dimineața te vei bucura de tandrețea, moliciunea și netezimea mâinilor tale.

Iarna, pielea noastră se confruntă cu un adevărat stres: îngheț, vânt, expunere la dispozitive de încălzire, lipsă de vitamine. Pielea se descuamează, se înroșește și cu tot aspectul ei cere ajutor.

Îngrijire adecvată în zilele geroase

Îngrijirea necorespunzătoare în timpul iernii sau absența sa completă slăbește funcțiile de protecție ale pielii, ceea ce duce la pierderea umidității și fragilitatea vaselor de sânge. Dacă odată cu debutul primăverii nu vrei să găsești stele, de exemplu, lângă aripile nasului sau pe obraji, o frunte fulgioasă, îngrijirea pielii ar trebui să fie zilnică.

Trei balene

Indiferent de sezon, trebuie respectate trei etape principale ale îngrijirii zilnice - curățare, tonifiere și hidratare ( nutriție). Pe vreme rece, orice piele devine mai uscată. Acest lucru trebuie avut în vedere atunci când alegeți îngrijirea și schimbați produsele obișnuite pentru produse cosmetice pentru tipurile de piele mai uscată.

... Curatarea fetei iarna... Eliminați săpunurile și gelurile. Curăță-ți pielea dimineața și seara cu lapte cosmetic sau produse de curățare cremoase. Este recomandabil să alegeți un „detergent” marcat „pentru piele sensibilă”. Folosiți peelinguri moi în loc de scrub-uri cu particule abrazive mari pe vreme rece.

... Tonifierea iernii... Nu renunta la tonice! Această etapă pregătește pielea pentru hidratare și sporește efectul cremei. Dar nu folosiți produse care conțin alcool. Ele usucă foarte mult pielea deja uscată.

... Hidratant. Iarna, trebuie nu numai să hrănești, ci și să hidratezi pielea. Cu cat este mai rece afara, cu atat crema trebuie sa fie mai grasa. Adevărat, este mai bine să-l folosești noaptea sau cu cel puțin 2 ore înainte de a ieși în frig. Alege creme pe baza de apa termala, acestea vor proteja impotriva iritatiilor si vor ameliora roseata.

Ceea ce pielea ta va iubi

Iarna este perioada cea mai fertilă pentru toate tipurile de proceduri cosmetice... Prin urmare, dacă ați amânat o lungă perioadă de timp o vizită la o cosmeticiană, acum este momentul potrivit pentru aceasta. Cu toate acestea, orice procedură poate fi efectuată acasă. Nu uitați să saturați pielea cu măști hrănitoare și vitaminice, acestea vor ajuta la menținerea echilibrului apei. Dacă pielea este sensibilă, atunci o mască hrănitoare poate fi făcută de două până la trei ori pe săptămână. Pentru toate celelalte tipuri de piele, o dată este suficientă.

Brânză de vaci și mască de mușețel calmează și vindecă pielea feței.

1 lingura. l. Piure brânză de vaci cu 2 linguri. l. decoct de mușețel medicinal până când se formează o masă omogenă. Aplicați amestecul rezultat timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă sau rece.

Pentru a pregăti un decoct de mușețel, turnați 1 lingură. l. florile de musetel cu un pahar cu apa clocotita, se acopera bine si se lasa la racit.

Dieta pentru frumusete

Orice rutină de îngrijire a pielii nu va produce rezultate vizibile dacă nu iei o dietă echilibrată. Asigurați-vă că includeți cât mai multe legume și fructe diferite în dieta dumneavoastră de iarnă. Pentru reînnoirea celulelor pielii sunt foarte importante vitamine A, E și C. Lipsa acestora va duce la imbatranire prematura... Pe lângă alimentele bogate în vitaminele de mai sus, este important să luați complexe de vitamine speciale.

Cum să ai grijă de buzele tale iarna?

Buzele sunt partea cea mai afectată a feței iarna și au nevoie de protecție specială. În primul rând, trebuie să scapi de obiceiul prost de a-ți linge buzele pe stradă. De aici, încep să se usuce și mai mult. Un balsam de buze special fortificat sau un ruj igienic va face față perfect crăpăturii. Aplicați o cremă hrănitoare pe buzele curățate înainte de culcare.

Cum să-ți îngrijești mâinile iarna?

Pe mâinile reci se înroșesc și se decojesc... Acești factori accelerează procesul de îmbătrânire, care este absolut inutil pentru noi. Și, prin urmare, iarna, nu ar trebui să uiți de mâinile tale în niciun caz.

Pe langa crema hidratanta obisnuita, este necesara folosirea uneia grase, de preferat pe baza de glicerina. Aplicați-l cu o jumătate de oră înainte de a ieși afară.

Pentru a vă spăla pe mâini, utilizați sapun lichid cu ingrediente hidratante.

Purtați mănuși de cauciuc sau aplicați cremă cu glicerină pentru a crea o peliculă de protecție înainte de a spăla vasele.

Nu ieși niciodată în frig cu mâinile ude.

Nu excludeți băile din „meniu” pentru îngrijirea mâinilor, de preferință cele cu ulei.

Dacă pielea este prea uscată, înmuiați mâinile timp de 10-15 minute în ulei vegetal sau de măsline încălzit, în care adăugați mai întâi câteva picături de suc de lămâie. Apoi ștergeți-vă mâinile cu un șervețel și aplicați o cremă hrănitoare.

Cum să ai grijă de unghiile tale iarna?

Unghiile de iarnă au nevoie și de protecție suplimentară împotriva frigului - așa că nu neglijați lac medicinal lac de unghii care va performa functie de protectie... Nu uitați să purtați mănuși sau mănuși iarna - și ar trebui să le porți chiar înainte de a ieși din casă pentru a evita schimbările bruște de temperatură.

Trupul de zeiță

Nevoia de a purta în mod constant îmbrăcăminte caldă, schimbările de temperatură și umiditatea duc la uscarea pielii pe tot corpul. Diverse băi relaxante și revigorante pe vreme rece vor fi o adevărată salvare pentru corpul tău.

Luarea unei băi de tărâțe de grâu va ajuta la catifelarea pielii.

Înainte de a umple baia cu apă, turnați 2 linguri. l. tărâțe și atârnă-l de robinet, astfel încât pârâul să treacă prin el.

După baie, asigurați-vă că aplicați o cremă hrănitoare sau ulei vegetal obișnuit (ulei de măsline) pe pielea corpului. Uleiul este aplicat cu un tampon de vată și frecat corespunzător, reziduurile trebuie spălate cu apă caldă.

Cum să ai grijă de tocuri?

În timpul iernii, pielea picioarelor devine adesea excesiv de uscată, tare și descuamată. Igiena de rutină și pedichiura ajută, dar nu pentru mult timp. Problema poate fi eliminată prin utilizarea zilnică a cremelor cosmetice speciale și a unguentelor medicinale, care conțin substanțe care exfoliază activ celulele moarte - acizi salicilic (până la 6%) și lactic (5 până la 12%), uree (de la 10 la 30%) ). De obicei, aceste ingrediente sunt combinate cu creme hidratante. Nu neglijați scruburile pentru picioare. Dați preferință produselor cu granule de plastic.

Iar o baie specială va oferi picioarelor tale obosite o adevărată plăcere după o zi de lucru. Se toarnă apă caldă într-un bol, se adaugă 1/4 cană suc de lămâie proaspăt stors, un praf de scorțișoară, 2 linguri. l. ulei de măsline și 1/4 cană lapte.

Pentru a treia iarnă nu am fost fără „Cocktail nutrițional intens” firmelor Lumene.

Este uleios la atingere, dar se absoarbe foarte usor, nu se lipeste. Și pielea devine ca un pupsan. Un remediu excelent iarna pentru cei cu ten normal sau uscat. Practic nu miroase, dar dacă miroase, are o aromă naturală subtilă.

Produsul nu conține parfumuri artificiale, fără parabeni și peste 90% ingrediente naturale.

Îl folosesc de al treilea an acum și pot spune că pielea arată mai bine acum decât acum 3-4 ani. Nici CHANEL, nici Clinique nu au reușit să facă față iarna, pielea încă părea deshidratată și leneșă.

Acest produs va atrage cei care iubesc totul natural. Acest produs conține fructe de pădure, care elimină toxinele și semințe de merișor, care revitalizează pielea. Costul este de aproximativ 500 de ruble. Practic degeaba.

Și, de asemenea, firma Lumene există un super-remediu. Ambulanță pentru piele uscată și iritată. Se restabilește în 5 minute stare sănătoasă a pielii, îndepărtează uscăciunea, descuamarea, ameliorează iritația, calmează, vindecă leziunile minore. Potrivit pentru toate tipurile de piele care au nevoie de protecție.

Ce este important - fara parabeni, siliconi, uleiuri minerale, arome artificiale, coloranti, alcool. Conține mai mult 95% ingrediente naturale... Și cel mai important, inodor.

Cu acest instrument a început cunoașterea mea cu compania. Lumene. Mi s-a prezentat o mostră din acest produs în magazin și a fost iarna, când mi-am înghețat puțin fața, am îndepărtat toate senzațiile neplăcute.

Arme

Iarna, este mai bine să aplicați crema pe pe bază de glicerină. Firma VICHY există o cremă bună care hrănește și hidratează rapid pielea mâinilor și este potrivită pentru iarnă, așa că în această cremă mâinile sunt ca mănușile. Nu este potrivit pentru vară, mâinile transpira.

Nu lipicios, se absoarbe rapid, dar se simte un miros floral, as spune intens. O crema buna pentru iarna.

- Nu ieși afară cu mâinile ude. Este mai bine să spălați vasele iarna cu mănuși.

Unghiile necesită, de asemenea, atenția dumneavoastră și îngrijire suplimentară. Asigurați-vă că cumpărați ulei pentru unghii și, dacă nu folosiți lac, atunci cumpărați un lac medical incolor.

Daca mainile iti curg deja, pielea este uscata, crapata si cu cosuri, atunci aplica o masca de maini.

Miere - masca cu ou

Va returna finețea și moliciunea mâinilor dumneavoastră foarte repede. Este necesar să bateți un albuș de ou până când devine spumos, adăugați o linguriță de miere, aplicați pe mâini după ce ați aburit mâinile într-o baie.

Se lasa sa actioneze 5 minute, apoi se maseaza 2 minute si se clateste cu apa calduta. Apoi aplicați crema de mâini.

Poate fi adăugat și la orice cremă de mâini ulei vegetal sau câteva picături. Uleiul hrănește foarte bine pielea și o face catifelată.

Buze

De asemenea, buzele trebuie protejate. Iarna, fără să plece, crapă, devin aspre și îmbătrânesc.

Anterior, nu mă puteam lipsi de ruj igienic, dar acum folosesc ulei de Argania de la companie și am uitat complet de problemele mele cu buzele. – o companie franceza care este pionier in domeniul cosmeticelor organice.

Copac argan crește doar pe coasta Marocului. Din fructele sale se obține un ulei bogat în acizi grași esențiali și stireni. Este cunoscut de multă vreme pentru proprietățile sale de regenerare, hidratare și protecție. Și, de asemenea, acest ulei este un remediu excelent. antirid.

Este un ulei bio presat la rece, fara coloranti sau conservanti, practic inodor.

Buze devin moale și fragede, cu o utilizare regulată nu vă veți aminti nici un peeling. Dacă îți place rujul strălucitor, atunci poate fi aplicat doar pe buzele bine îngrijite. De asemenea, puteți folosi acest ulei nu numai pe buze, ci și pe orice parte a pielii feței care necesită hidratare.

Produs în rulouri, formatul este foarte convenabil, îl poți lua cu tine. Costul este de 500 de ruble. Foarte economic.

Si deasemenea fapt interesant că firma folosește fructe culese manual și prelucrate de femeile din Unarhi din Essaouira pentru a produce ulei de argan. Ele despart fructele si stoarce uleiul prin presare la rece. Achiziționând ulei de argan de la Cooperativa de Femei, Melvita susține principiile comerțului echitabil: achiziționarea materiilor prime la un preț corect, conservarea mediu inconjuratorși utilizarea durabilă a terenurilor.

Cosmetice foarte decente.

De asemenea, puteți utiliza orice balsamuri de buze cu conținut de uleiuri de jojoba, măsline, shea, nucă de cocos, migdale. Ele vindecă rapid rănile de pe buze și le fac moi și tinere.

Corp

Pielea corpului se usucă și se deshidratează iarna. Faceți un duș, faceți baie mai des. Credeam că apa usucă pielea, se dovedește că cu cât faci duș mai des iarna, cu atât pielea ta devine mai bună. Într-adevăr, până la un litru de apă este absorbit prin piele atunci când faci baie.

De asemenea, folosește mai mult creme grase pentru corp.

Păr

În primul rând, părul trebuie protejat și nu lăsat fără pălărie pe stradă, la frig vasele de sânge se îngustează și nutrienții nu intră în rădăcini, acest lucru poate duce la căderea părului.

Este mai bine să nu-ți lași părul să iasă de sub haine în caz de îngheț puternic. Părul este viu, își va pierde umiditatea și va deveni uscat și fragil. Fii atent la tine ca o floare.

Dacă ai părul normal sau uscat, folosește ulei pe vârfurile părului, mai ales dacă te coafezi cu un uscător de păr sau cu clește.

Sunt foarte multumit de uleiul companiei Lee Stafford tot la fel cu ulei de argan.În general, această companie are produse de îngrijire a părului foarte decente.

Acest ulei este non-gras, non-lipicios, ușor, potrivit pentru toate tipurile de păr. Părul devine neted, strălucitor, ingrijit si pur si simplu luxos, vara il folosesc ca sa nu se pufeasca si sa se onduleze inutil.

Este foarte usor de folosit. Frec 5-7 picături între degete și aplic, începând de la mijloc până la vârfuri. Nu orice strălucire grasă. Și chiar și în a doua și a treia zi.

Dar am parul normal, uscat la varfuri. Un consum mic este suficient de mult timp, il folosesc regulat din aprilie, abia acum a inceput sa se termine. Costul este de aproximativ 700-800 de ruble. De aproape un an. Dacă nu utilizați încă ulei de păr, asigurați-vă că îl încercați mai ales iarna.

Și amintiți-vă, iubirea de sine începe cu grijuliu și atitudine respectuoasă la corpul tău. Toate informațiile despre firme și fonduri pot fi găsite cu ușurință pe Internet, fiecare firmă având propriul site.

Tatiana Dzutseva

In contact cu