Меню

Психолог: якщо ви заходите на сторінки «ВКонтакті», які були в соцмережі, — це поганий знак, тому що відносини не завершені. Проблеми у відносинах, ревну Чому чоловік заходить на мою сторінку

Обстеження

Aliiinaaa

Аліна, 21, незаміжня

Здрастуйте, у мене проблема пов'язана з тим, що мій хлопець переодично заходить на сторінку до своєї колишній дівчиніі заперечує це. Нещодавно я зайшла в історію на ноутбуці (подивитися потрібне мені посилання) і натрапила на те, що він 2р за тиждень заходить і дивиться (немає листування). Я запитую навіщо? Щоб зрозуміти, що він хоче там побачити, він все заперечує і каже, що не заходить (дуже дурна стійка*ти все вигадуєш, я ж з тобою, я вибрав тебе*). А для мене ця проблема, я не хочу, щоб він це робив, тому що все йде з минулого. Коли ми познайомилися мені було 16, йому 22, ми просто спілкувалися 2роки, періодично раз на 2-3місяця він міг зателефонувати запитати як справи, потім він сказав що я маленька, ми не спілкувалися 3міс і випадково я дізналася що він спав рік з іншого. Мені тоді було 18, я дуже сильно переживала, мені здавалося, що мене зрадили. Ми розлучилися на рік – у мене з'явився новий хлопецьМи з ним просто спілкувалися (інтиму не було), а він зустрічався з цією дівчиною (інтим був). Потім ми все ж таки з ним помирилися і зараз зустрічаємося 3рік. Іноді він мені нагадує, що в мене був інший, я у відповідь йому говорю про те, що він далеко сам не ідеальний. Але проблема в тому що періодично я бачу те, що він заходить до колишньої, або через спільних знайомих якусь інформацію про неї, мені це все так не приємно, що я вже не можу і не хочу щоб вона хоч якимось чином згадувалася в наших відносинах . Зараз я йому сказала що якщо він не припинить я піду від нього (мені мій спокій вже дорожчий, я стала дуже нервова, недовірлива). Не знаю, як бути...

Aliiinaaa, привіт. Довіра дуже важлива у будь-яких відносинах і тим більше у відносинах пари.
Коли я читала ваш текст, то думала, що у вас обох немає почуття особистого простору, інтимності внутрішнього життя. Ви обидва є суб'єктами, тобто окремими особистостями зі своєю історією і маєте право на особисте життя.
Ви ставили собі питання, чому ви перевіряєте його "історію" на ноутбуці? Чому у вас є потреба в цьому? Можу припустити, що ви давно не маєте довіри до нього і ви намагаєтеся вивести його на чисту воду. Навіщо вам це? Ви пишете, що знаєте про його інтерес до колишньої, але що ви робите зі своїм знанням? Ви його контролюєте та викриваєте та висуваєте вимоги йому, замість того щоб подумати самій про своє ставлення та значення для вас його інтересу до колишньої та прийняти рішення. А вас саму цікавить, як і що з вашим колишнім хлопцем?

Aliiinaaa

Я знаю, що у нього є почуття до мене, і в мене до нього, але розвиток наших відносин припинився, ми вже 6рок знайомі, зустрічаємося 3. Пропозиція він мені не робить, його зараз все влаштовує (посилається на те, що нам ніде жити), а я замислююсь про подальше.
Щодо його інтересу в соц. Мережах, іноді мені здається, що я все перебільшую, але сама собі запитую навіщо він заходить, значить йому цікаво. Ви маєте рацію у мене пропадає до нього довіра, тому що я знаю, що він заходить. Ще недавно він підписався на Її хлопця і ставить лайки на спільних фотках. Я питаю зааачем? ! Ти хочеш показати, що вони тобі цікаві або в чому сенс. Всі наші розставання закінчуються за тиждень, він приїжджає і ми миримося. А в мене все це збирається і зараз я вже не можу придушити в собі бажання, що мені потрібно вирішити це питання раз і назавжди. У мене немає інтересу до колишнього хлопця, іноді він мені пише цікавиться моїм життям, я відповідаю коротко щоб не заводити розмови.

Мій хлопець це перші стосунки, ще й такі ділові. Я просто боюся перервати їх, тішу себе надією на те, що він зміниться (проблема 2), навіть наші спільні друзі не розуміють його інтересу до колишньої. Ще проблема (2) у нас у тому, що немає спільних захоплень. У мене зараз складний переклад, я приїхала з відпустки і мене звільнили, зараз я знаходжусь у пошуках нової роботи. Подруг у мене мало, і я завжди поділяюся з хлопцем, зациклююсь на ньому, дзвоню, питаю коли він прийде з роботи - все що б не бути вдома однією. Можливо, коли я знайду роботу, мені стане легше і я спрямую свою енергію в корисну справу розвиток себе, але поки все сумно. Я не з ним, без роботи і не знаю, що робити

>>>Ви його контролюєте та викриваєте та висуваєте вимоги йому, замість того щоб подумати самій про своє ставлення та значення для вас його інтересу до колишньої та прийняти рішення.

Для мене це має велике значення, я не раз пояснювала, що мені це не приємно, він відмовляється, каже що я все перебільшую. Моє ставлення до цього вже схоже на психічний розлад

Розумію. Я бачу, що ви думає людина і правильно все оцінюєте. На жаль, деякі відносини з часом сходять нанівець, - дають вам те, чого ви потребували раніше, але не більше, тому вичерпують себе, гострота почуттів гасне. Якщо немає нічого, що могло б їх з'єднувати (об'єднувати), вони розбігаються або залишаються і "терплять" один одного або починають зводити один одного.

Aliiinaaa

Виходить, що я зараз повинна наполягти на своєму і чекати від нього визнання та пояснення (якщо він дійсно хоче зберегти відносини). Це все складно і я відчуваю, як ми віддаляємося, але виходу друго немає.

Ні, наполягати – навіщо? Ви ж не хочете змусити його говорити те, що вам хочеться? Не він повинен "зізнатися" (ви як мені здається і так все розумієте і знаєте, тому що спостерігаєте за тим, що відбувається), а ви повинні визнати факт його інтересу до іншої, факт охолодження. Ви пишіть – "якщо він хоче", а ви чого хочете? І чи потрібні вам його зізнання, якщо ви самі його вже не любите? Чи любите?

Aliiinaaa

Я маю на увазі Наполягати тобто, тепер не миритися з ним = зам'яти конфлікт. А чекаю я, щоб він мені пояснив, навіщо заходить. Охолодження, чесно я не відчуваю, я знаю, що він з нею не спілкується, (ні за фактом дзвінків, зустрічей) якщо відсторонитися від цього, то у нас є теми для спілкування, я можу спокійно залишатися з ним надовго наодинці, говорити з ним про багато в чому. Я хочу це дозволити. Кохання чи прихильність я не знаю, але я за ним сумую і мені його не вистачає

Можна нудьгувати і по мамі, татові, другові, "спокійно" залишатися "на довго" і говорити. Ви не пишіть прямо - "я люблю" або мені "боляче" від... Ви міркуєте, але почуттів кохання не виражається. Дуже раціонально.
Ви впевнені, що хочете знати, за чим він заходить? Я і так знаю – тягне, цікаво, нагадує про себе (лайки), – це форма невербального спілкування, ностальгує по чомусь, має своє таємне особисте життя (має право).
Справа в тому, що вам слід бути на 100% бути впевненою у своєму коханні, щоб питати іншого на скільки він любить вас. Ви намагаєтеся контролювати і вимагати, але чи маємо право вимагати любити себе, якщо самі не любимо? Розберіться у своїх почуттях. За великим рахунком, інший нам нічого не винен і ми можемо отримати тільки те, що він сам нам пропонує.
Я пишу, виходячи з власного досвіду життя, відносин та історій своїх клієнтів.

Aliiinaaa

Так... Розбиратися треба багато мені і в собі, і в тому, що відбувається навколо. Ольга, дякую вам

Немає за що. Іноді треба дати місце не раціональному, а чуттєвому інтуїції. Як ви почуваєтеся поруч із цією людиною, які почуття вона у вас будить. Чи відчуваєте ви себе щасливою, коханою поруч, чи ви роздратовані, підозрілі... Що він у вас пробуджує? Чи хотіли б ви бути тим, що відчуваєте?

Aliiinaaa

Відчуваю добре і спокійно доки не почну згадувати. Але це не щотижня у нас таке може бути раз на три місяці або пів року нормально потім знову Що-небудь побачу або дізнаюся Як згадаю так все стаю дратівливою. І мій колишній хлопецьдоглядав мене набагато більше і мені це подобалося. Він постійно радував мене сюрпризами (і я його теж), і ми багато куди ходили. А зараз мій регіт багато працює, часто проводить час з друзями і максимум куди ми ходимо це раз на тиждень у кіно (те саме розвитку - довгі зустрічання і все. Хочу більше серйозності, йому вже 27). Мама каже, що він не моя людина.
Ще я сама себе забезпечую – купую собі речі, отримала права, злітала за кордон. Я розумію, що він не повинен мені допомагати. І він розуміє, для наших відносин це норма – у подруг по іншому. Часто ми миримося, тому що мене він повністю влаштовує в інтимному плані. І я сумую за ним. Але це одна із складових відносин, але не головна для мене

Мені здається мене кидає з боку в бік, звинувачую його потім захищаю, думаю що сумую, а потім думаю як я почну зустрічатися знову якщо буду з ним і знатиму що він може будь-якої миті може зайти туди.
Його реакція мене вражає. Він за тиждень що ми не спілкуємось зателефонував мені 2р і як ні в чому не бувало запитує як справи, чим займаюся, що нового. Начебто ми й не сварилися. Він вважає що він не лаявся зі мною, каже я не брешу. Я не заходив.

Ви пишіть про те, що було раніше, але зараз стосунки, якщо не замислюватися і не заглиблюватися, - досить спокійні, кожен сам по собі дедалі більше. Вам ваша інтуїція підказує "у подруг інакше" і мама каже: "він не ваша людина", - чому вона так каже?

Aliiinaaa

Мама знає про те, що мені багато цікаво, я постійно хочу піти на цікаву виставку, в театр, просто в парк, а в моєму хлопці вона не бачить різнобічного (ну це так і є...) його інтереси це тільки машини, тому я часто ходжу куди хочу одна або з подружкою (але в клуби на його думку мені не можна - забороняє), а з ним не ходжу, йому не цікаво, що цікаво мені

Але в останній рікмені теж мало що цікаво. Начебто від нього до мене переходить лінь і безініціативність, я стаю нудною для себе, подруги цього не помічають, кажуть що я сама повинна вирішити потрібен мені мій хлопець чи ні

Перший день зими – хіба не привід написати колишньому (колишньому) ненав'язливе SMS із вітанням? Жарти жартами, адже абсолютна більшість білорусів насправді не вміє правильно закінчувати любовні стосунки. Всі ці перегляди сторінок екс-герлфренд та екс-бойфрендів у соцмережі «ВКонтакте», дивні SMS через багато місяців, лайки в Instagram - не від хорошого життя. З погляду психології це ознака того, що стосунки не були завершені. Про те, чи варто повертатися до колишніх і як правильно розлучатися, Onliner.by поговорив із експертом в області сімейної психології– мінським психологом, гештальт-терапевтом Світланою Макаревич.

У Білорусі один із найвищих у світі показник розлучень, та й із дошлюбними стосунками не все так просто. Чому ж розпадаються пари?

Кількість розлучень у Білорусі зростає, бо соціально-економічна ситуація нестабільна. Вона передбачає дуже багато напруги ззовні. За статистикою, кількість розлучень завжди зростає в моменти кризи. Тут потрібно дуже багато сил та вкладень. Напруга зростає настільки, що легше розійтися. Коли приходять до загсу, які пишуть основні причини розлучення? "Ми не зійшлися характером", "у нас різні погляди", "ми не змогли ужитися". За цими стандартними формулюваннями ховається відсутність справжньої близькості, яка стала очевидною на тлі соціально-економічних складнощів. Спільно доводиться вирішувати стільки завдань, що люди дуже втомлюються і не справляються з великою кількістю проблем.

Крім того, саме криза в економіці призводить до таких страхів у чоловіків, коли навіть фінансово успішні білоруси бояться, що не зможуть забезпечити майбутнє нащадкам: «Так, у мене є квартира та хороша зарплата, але ситуація нестабільна. Я не знаю що буде завтра. Сьогодні я можу їм дати все, але що буде у майбутньому? Чи можу я забезпечити дітям гідну освіту та умови життя?»Ця ситуація спостерігається не лише у Білорусі, а й у Росії, інших країнах.

Цікаво, що у 68% випадків у Білорусі на розлучення подають саме жінки. Це свідчить, що вони мають загальна незадоволеність.

- А наші дідусі та бабусі не дозволили б собі таких частих розлучень.

Якщо порівнювати з попередніми поколіннями, то там, по-перше, стабільності було більше. Стабільність тоді полягала в наступному: людина чітко знала, яка у нього буде зарплата на держслужбі, яке кар'єрне зростання чекає попереду. Існувало загальне розуміння обов'язків жінки та чоловіка в сім'ї. Більше того, розлучення, особливо з дітьми, вважалося аморальним. Нерідко сім'ї залишалися у відносинах лише з однієї причини: "А що ж люди скажуть?"Вибирали один раз і на все життя. Принцип був такий: залишайся у стосунках і терпи. Можливо, вже й стосунків не було, але люди залишалися разом просто на взаємотерпимості. Цьому є логічне пояснення: після війни людям важливо було триматися один за одного, зберігати патріархальний устрій, адже так безпечніше.

Зараз у Білорусі зберігається традиційне уявлення про те, що мають робити у подружжі чоловік (заробляти, забезпечувати, бути лідером) та жінка (виховувати дітей, готувати, прибирати). Старі уявлення залишаються, а реальність вже інша. Наприклад, в сучасній сім'їжінка може заробляти більше – і тоді чоловік під впливом стереотипів починає комплексувати. Хоча роль здобичниці вже стала звичною, її узаконення в масовій свідомості запізнюється.

З іншого боку, сьогодні деякі уявлення та цінності щодо відносин змінилися. Соціально прийнятно винаймати квартиру і жити разом до весілля. При цьому я у своїй практиці стикаюся з тим, що не завжди молоді люди готові взяти таку відповідальність. Багато речей закінчуються на етапі пошуку квартири. Чоловік каже: "Я цього ніколи не робив, мені страшно".Якщо людина зізнається у своїх страхах, то партнери, швидше за все, зможуть бути разом. Тому що у нього достатньо сміливості говорити про свої переживання. Інша річ, якщо партнер боїться відповідальності настільки сильно, що просто втікає. Скільки було випадків, коли мої клієнтки вже перевезли меблі до нової квартири, зібралися з'їжджатися з чоловіком, а він просто зник. У таких випадках я завжди говорю: добре, що пішов зараз, коли у вас «все гаразд». Тому що інакше кинув би в кризовій ситуації, наприклад, при народженні дитини, що було б набагато болючішим і складнішим.

- Чи варто поновлювати стосунки з колишніми?

За статистикою буває таке, що люди сходяться-розходяться по два-три рази, але все одно залишаються у відносинах. Наприклад, одружуються, розлучаються, а потім знову починають жити разом. Щоправда, відсоток таких пар незначний.

У цьому питанні важливо розрізняти потребу у розриві стосунків та необхідність відійти, побути на самоті. Допустимо, з'явилася якась складність, яку неможливо подолати. Людина збирає речі і йде. Тут важливо зрозуміти: чого я йду? Що виштовхує мене з цих стосунків? Що не влаштовує? Імпульсивний догляд - це догляд по-справжньому, а можливість віддалитися і щось зрозуміти. Дуже важливо іноді дати іншому час побути одному. Можливо, комусь у парі не вистачає особистого простору. Можливо, тимчасове розлучення - це шанс задуматися про те, що не варто бути разом 24 години на добу, навчитися відпочивати один від одного, займатися своїми справами. Жінка найчастіше грішить зайвою нав'язливістю. Вона може постійно дзвонити, писати, запрошувати. А чоловік таки схильний до більшої автономності. Йому – і це абсолютно точно – важливо у якийсь момент побути одному. Жінці потрібно це не тільки розуміти, а й визнавати та приймати. У нього теж може бути власний простір, час для футболу та друзів.

Одним словом, коли людина імпульсивно грюкнула дверима, але насправді нікуди не хотіла піти, а просто взяв паузу, треба дати їй цю можливість. І немає нічого поганого, якщо після паузи колишній повернеться до вас. Або ви до нього.

Інша справа, якщо ми говоримо не про випадковий порив, не про імпульс, а про справжнє бажання розірвати стосунки, коли легше бути окремо, ніж разом. Тут справді краще розлучатися. Розходитися і не повертатися. Причому дуже важливо розлучатися правильно, якісно.

- А як правильно розлучитися?

Якщо ми різко перериваємо стосунки і не завершуємо їх як слід, то є велика ймовірність, що ми повторюватимемо сценарій цих відносин у подальшому. Адже люди як міркують: він мені не підходить, тому що він, наприклад, слабкий, погано мене забезпечує і виявляє мало турботи. Або: вона мене не влаштовує, тому що не цінує мої заслуги і так ображається. Тобто існує тенденція звинуватити іншого у всіх проблемах та піти. Щоб правильно розлучитися, важливо зрозуміти, що саме ти зробив чи не зробив у стосунках для того, щоб вони тебе влаштовували. Потрібно не звинувачувати іншу людину, а зрозуміти, що було не так. Чому не склалося? Що я робив для того, щоб партнер задовольнив мої потреби? Що я робив, щоб він їх не задовольнив?

Якщо вже ви вирішили розходитися, то повідомте про це партнера по-людськи. По телефону, за допомогою SMS, у соцмережі «ВКонтакті», через спільного друга – це не найкращі варіанти. Друга сторона в цей момент почувається покинутою: «Він навіть не знайшов часу, щоб сказати мені це особисто!»Якщо прощатися, то краще за особисту зустріч, очі в очі. У цій розмові потрібно бути дуже обережним. Не звинувачувати партнера, мовляв, ти такий і ти сякий, а говорити «я-повідомленнями» про те, що саме вам було складно: «я вибираю йти з цих відносин тому, що …», «Мені було боляче в цих відносинах з- через те, що…», «я не отримую у цих відносинах…». Ще один важливий моментпри прощанні - вибачитись. Особливо якщо ви робите вибір розірвати стосунки, а друга людина до цього не готова. У цьому випадку ви завдаєте йому досить великого болю. І, нарешті, найважливіше у цьому процесі – сказати про те, що цінного було у відносинах. Тобто подякувати людині за все, що було. Важливо не знецінювати час, увагу, турботу і почуття, які дарувала вам інша людина, а поставитися до цього з вдячністю: «я дякую тобі за той час, який ми провели вдвох, і я сумую за те, що нам не судилося бути разом» . Якщо якісно висловити ці емоції, то у вас не залишиться ні почуття провини до партнера, ні бажання повернути його потім і щось сказати. Настає етап завершеності. Ви відпускаєте людину без докорів та наїздів. Побажайте всього хорошого партнеру, щастя у його подальшому шляху. І пам'ятайте: це потрібно не йому, це потрібно вам.

Тобто SMS на кшталт «Привіт! Сьогодні минуло рівно дев'ять місяців з того часу, як ми розлучилися. Давай зустрінемось, пробачимо один одного і попрощаємось по-людськи» - це і є ознака незавершеності стосунків?

Звісно. Сюди ж відносяться перегляди сторінок, що були в соцмережах та інші такі речі. Чим якісніше ви завершуєте стосунки, тим менший шанс, що ви зіткнетеся з подібними SMS.

При розлуці я дуже рекомендую не заводити нові романи відразу. Це не той випадок, коли клин вибивають клином. Потрібен час, щоб відсумувати та пережити втрату, – так званий період «внутрішнього розставання». Відразу заводити нові відносини - це ще один спосіб не завершити попередні. Якщо не розібратися в події, не подумати про те, що було не так, чого вам не вистачило, можливо, чого ви завзято не помічали (або не хотіли помічати), то ймовірність повторення попереднього сценарію – 99%. У людини може бути п'ять шлюбів за спиною, але вона так і не знайде своєї задоволеності у відносинах. Це говорить про те, що він живе ілюзією знайти собі ідеального партнера, який поводитиметься «правильно», замість того, щоб самому поставити запитання «Що я роблю не так?».

Передрук тексту та фотографій Onliner.by заборонено без дозволу редакції. [email protected]

Фото: Benis Arapovic/Rusmediabank.ru

Це просто жах якийсь. Ранок починається з перегляду "його" сторінки, що нового, що він там написав у своєму міцному маренні, кому і куди "лайкнув" - розповідає мені подруга, - протягом робочого дня я кілька разів заходжу на "його" сторінку, щоб подивитися, коли він востаннє виходив у мережу. А ввечері починається найцікавіше, хоч би як я була зайнята, я обов'язково дивлюся, що нового у нього, які нові фото, потім йду на сторінку його вислощокою дурочки-дружини, яка фотографується відразу і в усіх позах з великим і собакою і думаю… ну якого біса я це роблю. Адже абсолютно й абсолютно зрозуміло, що нічого в нас з ним би не вийшло, і дружина в нього страшилище дурне і ревнувати навіть нема до кого, бо до такої старіючої ідіотки і ревнувати не можна, але все одно заходжу і дивлюся. Навіщо?

У відповідь я лише знизала плечима і тому що мене така доля минула, за звичкою звернулася з питаннями до психолога: «Навіщо ми моніторимо життя колишнього?» і "Як це перестати робити?"

1. Навіщо ми моніторимо життя колишнього?

І ось тут нас і чекає абсолютно бентежна відповідь: якщо ви моніторите, значить ніякий він вам не колишній, а самий, що не наїсти справжній, реальніше не буває. І плювати, що він одружений, і ви може вже вийшли заміж, і що сотні кілометрів між вами, і два роки минуло, як ви розлучилися назавжди, поки ви сидите в соціальних мережах, спостерігаючи за життям колишнього, він залишається вашим сьогоденням.

Психологи наводять простий приклад: ніхто не моніторить життя байдужої вам людини. Ну, погодьтеся, ви ж не сидите на сторінці колишнього однокласника Колі Петрова і не спостерігаєте з цікавістю, які він від'їв собі боки і де в нього ще з голови повилазили волосся. А все тому, що все одно. Не цікаво.

Часом, риючись у житті колишнього, як у вигрібній ямі хворобливих спогадів, жінка сама до ладу не може зрозуміти, навіщо це робить. Тому що кохання живе? Бо ненависть захльостує? Тому що ненависть – це кохання, отруєне образою? Як би там не було, якщо ви досі моніторите життя колишнього мужичини, настав час зізнатися, що ви страшенно самотні, навіть якщо в сусідній кімнаті сопе новий чоловік.

Щасливі жінки рідко блукають по , і абсолютно абсолютно точно не моніторять життя колишнього чоловіка. Воно їм треба? Та й яка у нього дружина, за великим рахунком, має бути все одно, це ж його дружина та його вибір, і яка у нього подруга начхати. Якщо ви зависаєте на сторінці колишнього, значить ви, не щасливі і замість того, щоб обговорювати щоки, що висять, його дружини, краще подивіться на себе. Що з вами не так? Чому з такою патологічною наполегливістю ви тримаєтеся за минуле і ніяк, ніяк не можете з ним порвати?

Психологи знають відповідь і на це не просте, на перший погляд, питання. Минуле відпустити дуже важко, тому що з минулим пов'язані не лише погані спогади, а й абсолютно нереально хороші. Особливо важко відпустити минуле, якщо цього чоловіка колись дуже любили. Перший погляд, перший поцілунок, ніжні обійми. Кожна пара мала такі моменти, коли, здається, що від щастя зупиниться серце. Коли земля йшла з-під ніг, коли від кохання паморочилося в голові. І саме ці відчуття змушують нас міцно триматися за минуле, якого вже немає.

Монітора життя колишнього, ви ніби ходите краєм минулого коханняхапаючись руками за міраж минулих відносин. Навіть цілком реальний біль від його нових фотографій в обіймах з його новою подругою приносить збочене задоволення-ви торкнулися минулого в черговий раз.

2. Як перестати моніторити колишнього чоловіка?

Чесно кажучи, ставлячи таке запитання психологу, я чекала на довгу і каламутну схему, типу, написати п'ять листів колишньому чоловікові, порвати, пробачити, покричати, викинути та спалити. Або сходити в храм і помолитися чомусь там і комусь там і все, як рукою, зніме. Або або…

Але професіонали саме тому, що вони професіонали, а не курячі психологи, відповіли мені коротко і чітко: якщо хочете перестати чоловіка, просто не заходьте до нього на сторінку в соціальних мережах.

І все? Я була з жахом, що я скажу своїй подрузі, невже все так просто? Виявляється, що так саме. Неможливо допомогти людині, якщо вона сама не хоче собі допомогти. Неможливо наказати жінці більше не жити минулими стосунками, якщо сама не захоче поставити в них крапку.

Але все-таки психологи дали кілька слушних порад, як перестати моніторити життя колишнього легше і швидше:
- Видалити всі свої сторінки в соціальних мережах, спілкуватися з друзями можна й іншими способами (аські та агенти ще ніхто не скасував);
- коли виникає гостре бажання дізнатися як «в нього» справи, нагадати собі, що «його» справи, тепер головний біль його дружини чи його подруги, а чи не ваша;
- Вибрати момент (прямо зараз, наприклад) і сказати собі «Стоп! Поки, мій колишній Вася, відтепер наші віртуальні світи стають паралельними», і більше ніколи, ніколи ніколи не цікавитися його життям.

Психологи мають рацію, минулого не повернути, як би сильно цього вам не хотілося.

Чоловіки та жінки настільки різні, що часом їм буває складно зрозуміти один одного. Навіть невинне спілкування в соцмережах або на сайтах знайомств трактується кожним із представників своєї статі по-різному. Спробуємо розібратися, як жінці потрібно розуміти ту чи іншу поведінку чоловіка в Мережі.

Оцінка

Знайомства в Інтернеті стали загальноприйнятою нормою. Майже у кожної людини є своя сторінка в соцмережах або анкета на сайті знайомств. Але не завжди віртуальне спілкування складається вдало. Деякі чоловіки начебто й не проти поспілкуватися, але роблять це настільки «по-своєму», що не завжди зрозуміло, чи хоче він продовжувати знайомство чи ні. Не поспішайте одразу видаляти кавалера зі списку можливих кандидатів у наречених. Спробуйте з'ясувати причини його поведінки.

Він тільки дивиться, але нічого не пише

Ваша сторінка рясніє фотографіями, і ви знаєте, що чоловік регулярно на ній буває. Ви чекаєте, що він нарешті напише вам щось або прокоментує фото, але він наполегливо мовчить. Висновок: ви йому безумовно цікаві, але він або не наважується написати вам, тому що не може знайти привід, або він дуже закомплексована людина, яка не вірить у те, що ви захочете з ним спілкуватися. Вихід лише один - самій зав'язати знайомство, запитавши про причини такого активного до вас інтересу.

Ніколи не пише вам першим


Ви вже знайомі, але він ніколи не розпочне спілкування першим. Часто у таких ситуаціях жінці здається, що вона не цікава чоловікові. Нав'язуватися не хочеться, раптом це його тільки розлютить? Але вам не завадить знати, що деякі чоловіки дуже сором'язливі, і він просто не наважується написати вам першим. Можливо він так само, як і ви не хоче нав'язувати вам своє спілкування. Але найчастіше, звичайно, у нього справді немає бажання та інтересу спілкуватися.

ЧИТАЙ ТАКОЖ - 5 причин не відвідувати сторінки коханого у соцмережах

Не підтримує діалог

Ви спілкуєтеся, але не відчуваєте зацікавленості з його боку. Так, він відповідає на ваші запитання, але його відповіді або складні, або дуже поверхові. А ще він сам нічого у вас не питає. Причин такої поведінки може бути кілька. Можливо, його не зацікавила тема вашої розмови. Він хотів би почути розповідь про ваші інтереси та захоплення, а ви говорите про щось інше. Ваше завдання знайти тему, яка буде цікава вам обом.

Він пише з телефону, у незручному місці, та й взагалі не любить листування. Йому приємніше телефонне чи живе спілкування, але він не наважується попросити ваш номер чи запросити на побачення.

Останній варіант - він дійсно не налаштований спілкуватися, а ви все не вгамовуєтесь. Витримайте паузу. Можливо, він сам напише вам за якийсь час. А ще краще уважно вивчіть його анкету чи сторінку. Може, ви не та, кого він шукає?

Пропонує секс


Мабуть таких чоловіків, особливо на сайтах знайомств, більшість. Дехто навіть не приховує свого сімейного стану. Давати згоду чи ні – справа ваша. Однак, якщо чоловік вам не цікавий, не пускайтеся з ним довгі дебати, а просто проігноруйте повідомлення. Якщо хлопець виявився красенем – подякуйте за комплімент. Самі розумієте, що не кожній дівчині чоловіки роблять подібні пропозиції. Зрештою, ви завжди можете піти з ним на побачення, а потім самі вирішите, як далі розгортатимуться події.

Пише багато і на будь-які теми

Спочатку це радує, але через якийсь час з'являється бажання зустрітися з цією людиною, а він не кличе. Варіантів такої поведінки також дуже багато. Можливо, чоловік просто дуже товариська людина, поговорити з вами йому приємно, і йому цілком вистачає ваших листування.

Можливо, він не в змозі запросити вас кудись просто тому, що у нього немає грошей. А можливо, що гроші у нього є, але він ще не впевнений, що у вас щось вийде, а витрачатися на безперспективні стосунки він не має наміру.

Є ще варіант: цей чоловік у шлюбі, але стосунки втратили гостроту та яскравість. Йому потрібна дівчина, яка слухала б його, захоплювалася ним, чекала його листів. Але міняти у житті він нічого не хоче, тому й не переходить до активних дій.

Багато питає, але про себе не говорить

Це ознаки аферистів. Він може красиво маскуватися фразами про те, що він мало секретний агент. Але, швидше за все, це його таємна фантазія. Він створює образ успішного молодого чоловіка, але ніколи не називає адрес, точних назв та ін. Він може запрошувати на побачення, проводити з вами час, але потім зникнути раз і назавжди. А де його шукати, ви й не знаєте.

Другий варіант: чоловік чітко знає, яку жінку шукає. Він ставить вам запитання, вивчає вас, кличе на побачення, а потім і під вінець! Повірте, таке буває!