ऊँची एड़ी के जूते और खुली सैंडल के प्रेमी निस्संदेह जानते हैं कि हर समय एक अच्छा पेडीक्योर होना कितना महत्वपूर्ण है। लेकिन अच्छी तरह से तैयार पैर केवल खुले जूते पहनने वालों की ही पसंद नहीं होते हैं।

सुंदर मैनीक्योर और पेडीक्योर आत्मविश्वास देता है और वास्तव में प्रेरणा देता है। अपने पैरों पर लगातार समय बिताना जरूरी है। कभी-कभी ऐसा होता है कि सैलून जाने का अवसर नहीं मिलता है, लेकिन इसके बावजूद आप "अपने सर्वश्रेष्ठ" रहना चाहते हैं।

कुछ सरल युक्तियों के साथ, आप सीखेंगे कि विशेष उपकरणों और उपकरणों का उपयोग किए बिना घर पर पेडीक्योर करना कितना आसान और सही है।

1. प्रारंभिक प्रक्रिया;
2. पैर स्नान;
3. पैरों की त्वचा का उपचार;
4. नाखून उपचार;
5. क्यूटिकल्स के साथ काम करें;
6. वार्निश लगाना।

नीचे हम पेडीक्योर के प्रत्येक चरण पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

घर पर पेडीक्योर करने के लिए आपको क्या चाहिए?

एक प्रारंभिक प्रक्रिया के रूप में, सुनिश्चित करें कि सभी नेल पॉलिश हटा दी गई हैं।

फोटो - पेडीक्योर निर्देश चरण दर चरण

पहले चरण में, आपको पेडीक्योर के लिए विशेष उपकरण तैयार करने की आवश्यकता है.
यदि आपने पहले से ही एक सुंदर घरेलू नाखून पेडीक्योर करने का फैसला किया है, तो अपने शस्त्रागार के लिए एक अच्छी नाखून फाइल प्राप्त करें। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि सैंडपेपर जैसी कोटिंग के साथ बहुत खुरदरे लोगों को छोड़ दें। इस तरह के एक उपकरण का उपयोग करने से यह तथ्य सामने आएगा कि नाखून छूटने लगते हैं और अस्वस्थ और अनाकर्षक रूप धारण कर लेते हैं। अपने आप को कांच की नेल फाइल से बांधना सबसे अच्छा है। इसके कई फायदे हैं। सबसे पहले, यह पूरी तरह से नाखून को नुकसान को समाप्त करता है, और दूसरी बात, ऐसी नाखून फाइल पीसती नहीं है और बहुत लंबे समय तक आपकी सेवा करेगी।

फोटो - फाइल

आपको केवल अपने नाखूनों को एक दिशा में फाइल करने की जरूरत है।उन्हें सही वांछित आकार देना। यह नाखून के आकार के साथ प्रयोग करने लायक नहीं है। सभी प्रयोगों को अपनी उंगलियों पर छोड़ दें, जहां आपके प्रयासों की सराहना की जाएगी और यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। अपने पैर की उंगलियों को आकार देने से अंतर्वर्धित toenails जैसी बुरी चीजें हो सकती हैं। सोडा और पोटेशियम परमैंगनेट के घोल से समस्या क्षेत्र का इलाज करके प्रारंभिक अवस्था में इस बीमारी का इलाज अपने आप किया जा सकता है, लेकिन यदि रूप उन्नत है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

पेडीक्योर का दूसरा चरण नेल पॉलिशिंग है।.
इन उद्देश्यों के लिए, आपके पास पॉलिश करने के लिए दो तरफा फ़ाइल होनी चाहिए। नाखून में मामूली अनियमितताओं से छुटकारा पाने के लिए पहले मोटे पक्ष का प्रयोग करें और किसी भी अवशिष्ट नेल पॉलिश को हटा दें, फिर दूसरे, कम कठोर पक्ष का उपयोग करें। अपने नाखूनों को अच्छी तरह से पॉलिश करें और वे चमकेंगे, चिकने और चमकदार बनेंगे।

शुरुआती के लिए वीडियो ट्यूटोरियल: होम पेडीक्योर

शरीर पर भाप लेना

अगली आवश्यकता स्टीमिंग फुट बाथ का उपयोग है। यह न केवल त्वचा को नरम करता है और आगे की पेडीक्योर प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाता है, बल्कि स्नान की संरचना के आधार पर एक अप्रत्यक्ष कार्य भी कर सकता है।

विभिन्न प्रकार के स्नान पर विचार करें:

• जीवाणुरोधी स्नानउन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो फंगल संक्रमण से पीड़ित हैं या पैरों की त्वचा के संपर्क में ऐसी सतह है जिस पर कई अजनबी चलते हैं, उदाहरण के लिए, पूल, वाटर पार्क और अन्य चीजों का दौरा करते समय। फंगस की रोकथाम और उपचार के लिए आपको नहाने में थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलाना होगा। आमतौर पर 4-5 बड़े चम्मच पर्याप्त होते हैं। ऐसा घोल अच्छी तरह से कीटाणुरहित करता है और अनावश्यक बैक्टीरिया से छुटकारा दिलाता है। यह प्रक्रिया पैरों की दुर्गंध से छुटकारा पाने में भी मदद करेगी।

• आराम से स्नानकैमोमाइल या कैलेंडुला टिंचर के साथ एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जिनके पैरों की त्वचा बहुत अधिक शुष्क है और अपने दैनिक जीवन में तंग जूते या ऊँची एड़ी के जूते पसंद करते हैं। ऐसी रचना न केवल पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगी, बल्कि छोटे घावों या दरारों के मामले में भी कीटाणुरहित और रक्षा करेगी।

पैरों को बहुत देर तक स्नान में रखने के लायक नहीं है, और देखें कि त्वचा कैसे भाप बन रही है। आमतौर पर 15 मिनट पर्याप्त होते हैं और आप अगले चरण का सहारा ले सकते हैं। फिर पैरों को वफ़ल टॉवल से अच्छी तरह सुखा लें ताकि सारी नमी सोख ली जाए और अगली प्रक्रिया पर जाएँ।

पैरों की त्वचा को छीलना और पोषण देना

मृत त्वचा को हटाने के लिए, आपको लेने की जरूरत है झांवां... आपकी त्वचा को एक समान सतह देने के लिए एक महीन दाने का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह उपकरण पैरों की देखभाल के लिए अपरिहार्य हो जाता है। सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों (मकई और सींग वाली त्वचा) पर विशेष ध्यान दें और उनका अधिक अच्छी तरह से इलाज करें।

लेकिन हमारे पैरों में झांवा के लिए कई दुर्गम स्थान हैं। ऐसे में आप आवेदन कर सकते हैं फुट स्क्रबऔर वे साइटों को सावधानीपूर्वक संसाधित करते हैं। कठिन प्रक्रिया समाप्त होने के बाद, पैरों को साफ गर्म पानी से धोना आवश्यक है।

अब आपको चाहिए लकड़े की छड़ी... पेडीक्योर के इस चरण में नाखूनों की छल्ली पर्याप्त रूप से नरम हो जाती है और बिना किसी दर्दनाक परिणाम के इसे स्थानांतरित किया जा सकता है। कृपया ध्यान दें कि विशेषज्ञ नाखूनों पर छल्ली काटने की सलाह नहीं देते हैं, इसे नियमित रूप से पीछे धकेलना चाहिए।

गेंदे की सफाई के लिए नवीनतम प्रक्रियाओं को करने का समय आ गया है। के जरिए हड्डी या लकड़ी की छड़ीआप बची हुई गंदगी के नाखूनों को आसानी से साफ कर सकते हैं। वसा पैड को आघात को बाहर करने के लिए, जो सीधे नाखूनों के नीचे स्थित होता है, इस प्रक्रिया को अत्यधिक परिश्रम के साथ किया जाता है। जब सफाई समाप्त हो जाती है, तो हम सबसे सुखद प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ते हैं।

अब आपके पैरों को लाड़ किया जा सकता है मालिश... अपने पैरों को अतिरिक्त पौष्टिक क्रीम से मालिश करें यदि वे बहुत शुष्क हैं और उन्हें मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता है। यदि अत्यधिक पसीना आता है, तो आप दुर्गन्ध दूर करने वाले प्रभाव वाले विशेष फुट उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। और यदि आप पूरा दिन अपने पैरों पर बिताते हैं और अपने चेहरे, पैरों और पूरे शरीर पर ध्यान देने योग्य थकान महसूस करते हैं, तो यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। एक टॉनिक प्रभाव के साथ श्रृंखला से क्रीम का उपयोग.

यदि हाथ में कोई कॉस्मेटिक उत्पाद नहीं है, तो कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में विशेषज्ञ सामान्य का उपयोग करने की सलाह देते हैं वनस्पति तेल... साधारण जैतून या सूरजमुखी के तेल की मदद से आप पैरों की त्वचा के नमी संतुलन को बहाल करने में अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

वार्निश आवेदन

नाखून की सतह पर वार्निश लगाने से होम पेडीक्योर पूरा होता है। लेकिन इससे पहले कि आप अपने नाखूनों को पेंट करें, आपको उन्हें किसी उत्पाद से कम करना चाहिएजिसमें एसीटोन नहीं होता है। वार्निश आमतौर पर दो परतों में लगाया जाता है।

सबसे अच्छी चीज स्प्रेड का लाभ उठाएं- ये विशेष अलग करने वाली प्लेटें हैं जो पेडीक्योर के दौरान उंगलियों को थोड़ा अलग करती हैं और उन्हें एक-दूसरे को छूने नहीं देती हैं।

के लिए वार्निश की सुखाने की प्रक्रिया को तेज करेंकुछ हेअर ड्रायर का उपयोग करते हैं। विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से इस तरह के प्रयोगों के खिलाफ हैं, क्योंकि गर्म हवा की एक धारा के संपर्क में आने पर, वार्निश बहुत जल्दी नाखून की सतह को छीलना शुरू कर देगा। एक हेअर ड्रायर एक अंतिम उपाय है। यह नाखून देखभाल उत्पाद के रूप में काम नहीं कर सकता है।

फोटो - पेडीक्योर का चरण-दर-चरण निर्माण

यदि पैरों की त्वचा बहुत तेज़ी से बढ़ती है, तो अक्सर पेडीक्योर करना आवश्यक होता है, उदाहरण के लिए, हर दो सप्ताह में एक बार। लेकिन अगर कोई विशेष समस्या नहीं है, तो इसे महीने में एक बार सीमित करने के लिए पर्याप्त होगा।

वीडियो: घर पर असली सैलून पेडीक्योर प्रक्रिया कैसे करें

पेडीक्योर के लिए नाखूनों पर चित्र

क्लासिक पेडीक्योर कार्यक्रमों को छोड़कर, आपके सभी प्रयासों की सराहना करने के लिए, नाखूनों के लिए सुंदर और उपयुक्त पैटर्न चुनना महत्वपूर्ण है।

नीचे एक उज्ज्वल पेडीक्योर की लोकप्रिय तस्वीरें एकत्र की गई हैं, जो गर्मियों और शुरुआती शरद ऋतु और देर से वसंत दोनों के लिए एकदम सही है, जब खुले जूते का समय होता है।

यदि आपको नमूने के लिए शीतकालीन पेडीक्योर डिज़ाइन की आवश्यकता है, तो हम आपको नए साल और क्रिसमस थीम के साथ दिलचस्प चित्रों का चयन प्रस्तुत करते हैं।

अच्छी तरह से तैयार हाथ महिला सौंदर्य का एक अनिवार्य गुण हैं। छवि की प्रमुख भूमिकाओं में से एक को मैनीक्योर को सौंपा गया है, और डिजाइन और तकनीकों की बहुतायत किसी भी ढांचे में फिट नहीं होती है। हाथ की देखभाल की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पेडीक्योर पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, और कई लड़कियां यह भूल जाती हैं कि पैरों को कम देखभाल की आवश्यकता नहीं है।

घर पर पेडीक्योर कैसे करें? पैरों की त्वचा की देखभाल के बारे में कदम से कदम और साफ नाखून प्लेट बनाने के मामले में आप क्या नहीं कर सकते हैं।

नाखूनों की युक्तियों की देखभाल

पेडीक्योर शब्द हमारे दैनिक जीवन में फ्रांसीसी भाषा (पेडीक्योर) से आया है, हालांकि वास्तव में इसकी जड़ें ग्रीक हैं। शाब्दिक रूप से इसका अनुवाद "पैर और कट / कैंची" के रूप में किया जा सकता है। एक पेडीक्योर एक मैनीक्योर के समान एक पैर की देखभाल प्रक्रिया है जो हाथों के लिए जिम्मेदार होती है। पैर की उंगलियों, त्वचा, नाखून, पैरों पर ध्यान दिया जाता है। आप ब्यूटी सैलून में सेवा प्राप्त कर सकते हैं या इसे स्वयं कर सकते हैं। घर पर पेडीक्योर ठीक से कैसे करें, साथ ही नीचे चरण-दर-चरण फोटो भी।

प्रक्रिया में स्वस्थ और सुंदर पैरों के निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• शरीर पर भाप लेना।
• पैरों की खुरदरी त्वचा को हटाना।
• छल्ली उपचार।
• नाखून प्लेटों को आकार देना।
• मालिश।
• नाखूनों की सजावटी कोटिंग।

उन लोगों के लिए जो घर पर पेडीक्योर करना चाहते हैं, जो गुणवत्ता में पेशेवर से कम नहीं होगा, हम आपको उपरोक्त प्रत्येक बिंदु की बारीकियों के बारे में चरण दर चरण बताएंगे।

प्रारंभिक तैयारी

मुख्य जोड़तोड़ के साथ आगे बढ़ने से पहले, नाखूनों पर पुराने वार्निश से छुटकारा पाना अनिवार्य है। ऐसे तरल पदार्थों को वरीयता दें जिनमें एसीटोन न हो। कोमल रिमूवर नाखून प्लेटों को हानिकारक प्रभावों से बचाएंगे।

इसके अलावा इस स्तर पर, प्रक्रिया में शामिल सभी उपकरणों का पूरी तरह से कीटाणुशोधन होता है: फाइलें, कैंची, झांवा, चिमटी, आदि।

शुद्धता और कोमलता

पैरों की त्वचा को कोमल बनाना एक महत्वपूर्ण बिंदु है। एक ही समय में दोनों पैरों को डूबने के लिए पर्याप्त बड़े कंटेनर का उपयोग करके गर्म पानी का स्नान करें। झागदार सामग्री (शैम्पू, शॉवर जेल, बबल बाथ) इंजेक्ट करें। समुद्री नमक या जड़ी-बूटियों को जोड़ना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, कुछ आवश्यक तेल पसंद करते हैं। पैरों को सचमुच 10 मिनट के लिए पानी में उतारा जाता है, जिसके बाद उन्हें तौलिये से सुखाया जाता है। शुष्क मृत त्वचा कोशिकाओं को नरम करने और हटाने के लिए लचीला बनने के लिए यह समय पर्याप्त है।

आकार और सतह

ऐसा माना जाता है कि नाखूनों का चौकोर आकार आदर्श होता है। यह सिर्फ सौंदर्यशास्त्र नहीं है, यह आराम की बात भी है। ओवरहैंग को एक सीधी रेखा में काटने से, आप अंतर्वर्धित समस्याओं को रोकते हैं, जो आम हैं। कट को एक फ़ाइल के साथ बड़े करीने से काटा गया है, और किनारों से केंद्र की ओर बढ़ते हुए युक्तियों को थोड़ा गोल किया गया है।

नाखूनों से बढ़ी हुई त्वचा (छल्ली) से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। एक नियम के रूप में, धारित क्लासिक और बिना किनारे वाले यूरोपीय पेडीक्योर को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो कई अच्छे कारणों (त्वचा को चोट लगने का जोखिम और संक्रमण की संभावना कम से कम) के लिए अधिक बेहतर है। एक विशेष उपकरण के साथ छल्ली क्षेत्र को लुब्रिकेट करें और आवश्यक समय की प्रतीक्षा करें।

बाद में, एक संतरे के पेड़ की छड़ी या एक पुशर का उपयोग करके अतिवृद्धि वाली त्वचा के नरम क्षेत्र को हटा दें।

अपने नाखूनों के नीचे सफाई करने के लिए एक स्पैटुला का प्रयोग करें। खुरदरी उंगलियों और कॉलस के इलाज के लिए नेल फाइल का इस्तेमाल करें। अपने नाखूनों की सतह को चिकना, सम और चमकदार बनाने के लिए दो तरफा फ़ाइल का उपयोग करें। इसके अलावा, इस सरल चाल के बाद, कोटिंग काफी लंबे समय तक चलेगी।

"विराम!" समस्याओं को रोकें

पैरों में अक्सर अत्यधिक सख्त त्वचा होती है। ऐसी परेशानियों के खिलाफ लड़ाई में आपके वफादार सहयोगी झांवां, स्क्रब, छिलके, मास्क हैं।

आमतौर पर दस मिनट का स्नान नरम करने के लिए पर्याप्त होता है, लेकिन अगर आपको लगता है कि यह पर्याप्त नहीं है, तो प्रक्रिया को दोबारा दोहराएं। अपने उबले हुए पैरों को झांवा दें, खासकर एड़ियों को।

उन लोगों के लिए जो एड़ी पर कॉर्न्स और दरार से परिचित हैं, हम आपको उपचार के लोक तरीकों का सहारा लेने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, पौष्टिक मास्क प्रभावी होते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, एड़ी को चिकित्सीय द्रव्यमान के साथ कवर किया जाता है, शीर्ष पर सिलोफ़न लपेटा जाता है और मोज़े लगाए जाते हैं। सुबह में, मुखौटा धोया जाता है और एक मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।

होम स्पा रिसॉर्ट

पेशेवर देखभाल के सभी सुख आपके घर की दीवारों के भीतर उपलब्ध हैं। एसपीए देखभाल के लिए, पानी से स्नान तैयार करें और अपने पसंदीदा ईथर की कुछ बूँदें जोड़ें, चाहे वह साइट्रस, वुडी या पुष्प हो। लगभग आधे घंटे के लिए गर्म पानी और आवश्यक तेलों की सुखद सुगंध का आनंद लें, जो आपको विश्राम की लहर के मूड में स्थापित करता है। स्क्रब का इस्तेमाल करते हुए अपने पैरों की मालिश करना शुरू करें। यह उपकरण प्रभावी रूप से खुरदरी त्वचा को हटाता है, जिससे पैरों को कोमलता और चिकनाई मिलती है। मास्क के लिए कोई भी क्रीम काम आएगी, बस इतना है कि इसे एक मोटी परत में लगाना चाहिए। इसके अलावा, जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, पैर प्लास्टिक की चादर में लपेटे जाते हैं, और मोजे ऊपर रखे जाते हैं। वांछनीय अवधि कुछ घंटों से लेकर पूरी रात तक है।

डिजाइन और सजावट

पैरों की सजावट पेडीक्योर का अंतिम चरण है। सजावटी कोटिंग्स की एक विस्तृत श्रृंखला है, जिससे आप आसानी से अपने इच्छित रंग और रंग, बनावट और प्रभाव पा सकते हैं। Toenails पारंपरिक रूप से अधिक तटस्थ स्वर में रंगे होते हैं ताकि पेडीक्योर किसी भी कपड़े, जूते और सहायक उपकरण के साथ अच्छी तरह से चला जाए। हालाँकि, यह सिद्धांत आप पर कोई सीमा नहीं रखता है। आप बिल्कुल किसी भी तकनीक और ड्राइंग का खर्च उठा सकते हैं। हम एक क्लासिक या रंगीन जैकेट, एक मोनोक्रोमैटिक लाल कोटिंग, ओम्ब्रे पर ध्यान देने की सलाह देते हैं।

चिकनी और मुलायम ऊँची एड़ी के जूते, चमकदार और यहां तक ​​​​कि नाखून प्लेटों को प्राप्त करने के लिए घर पर पेडीक्योर कैसे करें, इसके मुख्य रहस्य यहां दिए गए हैं। हर 7-10 दिनों में अपने पैरों को लाड़-प्यार करें, और फिर आपको दरारें, कॉर्न्स, अंतर्वर्धित नाखून और अन्य शाश्वत समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा। एक सुंदर पेडीक्योर आकर्षण की कुंजी है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पैर जनता को दिखाई दे रहे हैं, या जूतों के नीचे छिपे हुए हैं। अपनी त्रुटिहीनता के बारे में जानकर, आप आशावाद और आत्मविश्वास का संचार करेंगे, और निश्चित रूप से आपके चेहरे पर मुस्कान छा जाएगी।

गर्मी के मौसम में खुले जूतों में अपने पैरों पर साफ-सुथरे नाखून रखने के लिए, किसी विशेषज्ञ से मिलने के लिए दौड़ना आवश्यक नहीं है। सही पेडीक्योर आप खुद कर सकते हैं। शुरुआती लोगों के लिए, कुछ रहस्य हैं जो आपको बिना किसी समस्या के अपने हाथों से पेडीक्योर करने की अनुमति देंगे।

यदि मैनीक्योर के बारे में सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है, तो घर पर पेडीक्योर के बारे में कई सवाल हैं। उदाहरण के लिए, पैरों पर कोटिंग को कितनी बार बदलना है। कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि हर आठ से दस दिनों में एक क्लासिक पेडीक्योर किया जाना चाहिए।

यदि आप नियमित रूप से अपने पैरों की त्वचा की देखभाल करते हैं, तो यह कोमल हो जाएगी, इसलिए पेशेवर पेडीक्योर की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। पेडीक्योर शुरू करने से पहले, आपको अपने पैर के नाखूनों से पुरानी कोटिंग को हटाना होगा। सभी पेडीक्योर उपकरणों को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।

घर पर पेडीक्योर करने से पहले, आपको सबसे आम गलतियों का उल्लेख करना होगा:

• पैरों पर त्वचा को भाप देने के लिए गर्म पानी उपयुक्त है, गर्म पानी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। 15-20 मिनट तक पैरों को झेलना जरूरी है।
• कॉलस को यांत्रिक रूप से हटाना प्रतिबंधित है। सबसे दुर्भाग्यपूर्ण परिस्थितियों में, आपको रक्त विषाक्तता होने का जोखिम होता है। होम पेडीक्योर केवल एक स्क्रब और प्राकृतिक झांवा से किया जाता है, जिसे एक पेशेवर खुरचनी से बदला जा सकता है।
• छल्ली को हटाने के लायक नहीं है। अगर गलत तरीके से काट दिया जाए, तो यह केवल तेजी से बढ़ेगा। नारंगी छड़ी के साथ इसे एक तरफ धक्का देना बेहतर है।
• रूट ट्रिमिंग या कॉर्नर ट्रिमिंग की अनुमति नहीं है क्योंकि यह एक अंतर्वर्धित नाखून का कारण बन सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको केवल एक सीधी रेखा में काटने की जरूरत है।

घर पर एक सुंदर पेडीक्योर केवल अतिरिक्त उपकरणों के साथ संभव है। उनमें से कुछ की मदद से, मैनीक्योर किया जाता है, सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास पहले से ही कुछ है। कुछ आइटम वैकल्पिक हैं, लेकिन वे आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं।

उदाहरण के लिए, एक विशेष मालिश चटाई। आमतौर पर यह सस्ती है, सतह कंकड़ के साथ पंक्तिबद्ध समुद्र के तल की नकल करती है। कुछ मिनटों के लिए उस पर चलना पर्याप्त है, और एक्यूपंक्चर बिंदुओं को उत्तेजित किया जाएगा। पेशेवर पेडीक्योर स्क्रेपर्स आपको संपूर्ण, समान और चिकनी त्वचा प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। हालांकि, यदि आप पेशेवर पेडीक्योर नहीं कर रहे हैं, तो झांवां इसकी जगह ले सकता है।

संतरे के पेड़ की छड़ें उन सभी लड़कियों से परिचित हैं जो अपना मैनीक्योर खुद करती हैं। यह बहुमुखी उपकरण क्यूटिकल्स को धीरे से हटाने में मदद करता है। स्व-मालिश मोज़े अनिवार्य रूप से एक मालिश चटाई के समान होते हैं, हालांकि, उन्हें पहनना आसान होता है।

तैयारी सफलता की कुंजी है

पेडीक्योर सही तरीके से कैसे करें? मैनीक्योर की तरह, आपको प्लेटों की तैयारी के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है। स्टीमिंग और अन्य चरणों के साथ आगे बढ़ने से पहले पुरानी कोटिंग को हटाना याद रखें।

पेडीक्योर के लिए पहला कदम उपकरणों को तैयार करना है। आपके शस्त्रागार में एक अच्छी नेल फाइल होनी चाहिए। वह आपको सही मैनीक्योर पाने में भी मदद करेगी। "एमरी" फाइलों का उपयोग किए बिना कांच के विकल्पों को वरीयता देना सबसे अच्छा है।

कांच की वस्तु के साथ काम करने से, आप अपने पैर के नाखून या हाथ को होने वाले नुकसान से पूरी तरह सुरक्षित रहेंगे। इसके अलावा, यह पीसता नहीं है, जिसका अर्थ है कि आप इसके साथ घर पर बहुत लंबे समय तक पेडीक्योर कर सकते हैं।

प्लेटों की फाइलिंग एक दिशा में की जाती है, जिसकी मदद से नाखूनों को मनचाहा आकार मिलता है। इसके साथ ज्यादा एक्सपेरिमेंट न करें। जब आप मैनीक्योर कर रहे हों तो यह अधिक सच है। अंतर्वर्धित नाखूनों की समस्या के कारण पैरों पर प्लेटों के असामान्य आकार की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि आप अपने आप में इस बीमारी के लक्षण देखते हैं, तो बेहतर होगा कि आप गुणवत्तापूर्ण उपचार और भविष्य में दोबारा होने की रोकथाम के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

मैनीक्योर की तरह एक पेशेवर पेडीक्योर में नाखून को पॉलिश करना शामिल है। ऐसा करने के लिए, एक विशेष दो तरफा नाखून फाइल का उपयोग किया जाता है, जिसे ऐसे उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। सबसे पहले, किसी न किसी पक्ष का उपयोग किया जाता है, जो आपको नाखूनों से छोटी अनियमितताओं, साथ ही साथ कोटिंग के अवशेषों को हटाने की अनुमति देता है। दूसरा, कम कठोर पक्ष आपको एक चमकदार शीर्ष परत प्राप्त करते हुए, गेंदा की सतह को चमकाने की अनुमति देता है।

पेडीक्योर के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है अपने पैरों को भाप देना। प्रसंस्करण से पहले त्वचा को नरम करने की आवश्यकता होती है।

ऐसा करने के लिए, गर्म पानी से पेडीक्योर बाथ तैयार करें। इसमें लैदर मिलाया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप थोड़ी मात्रा में समुद्री नमक मिला सकते हैं। 15 मिनट के बाद, आपको मृत कोशिकाओं को हटाने और अपने पैरों को पोंछने के लिए त्वचा पर खुरचनी से चलने की जरूरत है। इसके बाद मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।

पैर स्नान चार प्रकार के होते हैं। उनमें से सबसे सरल टॉनिक है। इसे तैयार करने के लिए आपको समुद्री नमक और पेपरमिंट ईथर चाहिए। यदि आपके हाथ में तेल नहीं है, तो आप सूखे पुदीने का उपयोग कर सकते हैं।

एक जीवाणुरोधी स्नान उन लोगों के लिए प्रासंगिक होगा जो पूल, वाटर पार्क और अन्य भीड़-भाड़ वाले स्थानों पर जाने के बाद कवक से पीड़ित हैं या परिशोधन की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको प्रति स्नान चार से पांच बड़े चम्मच बेकिंग सोडा चाहिए। यह घोल एक बेहतरीन कीटाणुनाशक है, जो नाखूनों से बैक्टीरिया को खत्म करता है। इसके अलावा, आप इस प्रक्रिया से पसीने की दुर्गंध को खत्म कर सकते हैं।

आरामदेह स्नान तैयार करने के लिए, आपको कैमोमाइल या कैलेंडुला जलसेक की आवश्यकता होगी। इसके अतिरिक्त, आप त्वचा को जलयोजन और कीटाणुशोधन प्राप्त करेंगे, जो छोटी दरारें या घावों की उपस्थिति में महत्वपूर्ण है। कल्याण स्नान सबसे लोकप्रिय में से एक है। समुद्री नमक से यह वही स्नान है, जिससे मैनीक्योर भी शुरू होता है। यह रूखी त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है।

त्वचा की देखभाल

एक क्लासिक पेडीक्योर और वास्तव में एक मैनीक्योर के लिए, परिपूर्ण होने के लिए, पैरों की त्वचा पर उचित ध्यान देना आवश्यक है। उसकी देखभाल में मुख्य लक्ष्य खुरदरी त्वचा को हटाना है। मुख्य सहायक झांवां हो सकता है। यह न केवल एड़ी, बल्कि पूरी सतह पर पैरों को भी संसाधित करता है। इसके अतिरिक्त, आप विशेष छिलके या स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। अक्सर, एक महिला के धन की आपूर्ति में पैरों की त्वचा के लिए विशेष ट्यूब होते हैं।

ऐसी सफाई प्रक्रिया के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और पोषण देने का ध्यान रखना न भूलें। इसके लिए पैरों को एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दी जाती है, हल्की मालिश को प्रोत्साहित किया जाता है। अपने पैरों को विशेष स्पा मोजे में छोड़ना सबसे अच्छा है ताकि क्रीम यथासंभव गहराई से अवशोषित हो जाए। अगर आपको अत्यधिक पसीने की समस्या है, तो आप क्रीम के रूप में एक विशेष डिओडोरेंट का उपयोग कर सकते हैं।

ऐसा होता है कि लड़कियां पैरों की त्वचा पर ठीक से ध्यान नहीं देती हैं और इसके परिणामस्वरूप वह काफी उपेक्षित हो जाती हैं। यदि आप गंभीर कॉर्न्स या दरारों के मालिक हैं, तो क्लासिक पेडीक्योर आपका विकल्प नहीं है।

त्वचा को क्रम में रखने के लिए, आपको एक पौष्टिक मुखौटा बनाने की जरूरत है।स्टोर में विशेष फॉर्मूलेशन आसानी से मिल जाते हैं। बड़ी समस्याओं के लिए, रात भर उनका सामना करना सबसे अच्छा है। ऐसा करने के लिए, आपको स्पा मोजे या नियमित सिलोफ़न की आवश्यकता होती है, जिसे पैर के चारों ओर लपेटा जाता है, और ऊपर एक जुर्राब लगाया जाता है। सुबह उठकर पैरों को धो लें और मॉइश्चराइजर लगा लें। बस कुछ ही उपचार आपकी त्वचा को फिर से सामान्य कर देंगे।

रंग ही हमारा सब कुछ है

एक क्लासिक पेडीक्योर हमेशा एक कोटिंग के साथ समाप्त होता है। यह सब न केवल फैशन के रुझान पर निर्भर करता है, बल्कि आपकी प्राथमिकताओं पर भी निर्भर करता है। आप बस एक रंगहीन वार्निश या विशेष सुदृढ़ीकरण यौगिकों का उपयोग कर सकते हैं। वे प्लेट में चमक डालेंगे और उसे मजबूत करेंगे।

यदि आप सोच रहे हैं कि घर पर पेडीक्योर कैसे बनाया जाए और साथ ही साथ अच्छी तरह से कैसे आकर्षित किया जाए, तो आप अपने नाखूनों पर पेंट कर सकते हैं। डिजाइन के साथ आगे बढ़ने से पहले, प्लेट को degreased किया जाना चाहिए। सुविधा के लिए, विशेष फिंगर सेपरेटर का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह आपको प्रत्येक नाखून पर पड़ोसी उंगली से धब्बा किए बिना सटीक रूप से पेंट करने की अनुमति देगा।

आधार हमेशा पहली परत के रूप में प्रयोग किया जाता है। अक्सर इसका कोई रंग नहीं होता है। इससे नाखून विषाक्त पदार्थों से सुरक्षित रहेंगे। सतह चिकनी होगी, जिसका अर्थ है कि वार्निश उस पर अधिक समय तक टिकेगा।

आधार पूरी तरह से सूखने के बाद, आप प्लेट को रंगीन वार्निश से ढक सकते हैं। सर्दियों की अवधि के लिए, विशेषज्ञ वार्निश के शांत रंगों को चुनने की सलाह देते हैं। पेडीक्योर के ग्रीष्मकालीन संस्करण को बोल्ड, मूल रंगों में चित्रित किया जा सकता है। बस उन्हें अपने कपड़ों और रंग के प्रकार के साथ जोड़ना न भूलें।

रंग कोटिंग दो परतों में लागू होती है। यह एक समृद्ध, लंबे समय तक चलने वाले रंग की अनुमति देता है। पेडीक्योर का अंत एक लगानेवाला के साथ कोटिंग है। यह आगे वार्निश के जीवन का विस्तार करेगा।

कई लड़कियों को यकीन है कि सैलून में पेडीक्योर करने की गुणवत्ता घर पर समान प्रक्रिया से बहुत अधिक है।

हालांकि, घर पर पैर की उंगलियों की देखभाल करके ही आप उपकरणों की सुरक्षा और अपने काम की गुणवत्ता दोनों को सुनिश्चित कर सकते हैं।

आप न केवल समय बचाने के लिए, बल्कि कुछ राशि बचाने के लिए भी पेडीक्योर में महारत हासिल कर सकते हैं, क्योंकि सैलून में सेवाओं की लागत काम के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्रियों की लागत से काफी अधिक है।

हम खुद करते हैं

नाखूनों की देखभाल को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, यह न केवल सौंदर्य की दृष्टि से महत्वपूर्ण है, बल्कि आपके अपने आराम को भी प्रभावित करता है।

त्वचा और नाखूनों की स्थिति के साथ-साथ मौसम के आधार पर हर दो से तीन सप्ताह में लगभग एक बार पेडीक्योर प्रक्रिया को अंजाम देना आवश्यक है।

गर्मियों में गर्मी और खुले जूतों की वजह से पैरों को सर्दियों के मुकाबले ज्यादा मेंटेनेंस की जरूरत होती है।

अगर फटी एड़ियां, अंतर्वर्धित नाखून या फंगस जैसी कोई समस्या नहीं है तो घर पर आप पैर के नाखूनों का अभ्यास कर सकते हैं।

यदि उपरोक्त समस्याओं में से कोई एक होता है, तो आपको पहले उन्हें समाप्त करना चाहिए, और फिर नाखूनों की देखभाल के साथ आगे बढ़ना चाहिए।

प्रक्रिया के लिए सामग्री

एक सही और सुरक्षित पेडीक्योर करने के लिए, आपको विशेष उपकरण और सामग्री की आवश्यकता होती है।

उपयोग किए गए उपकरणों की गुणवत्ता अंतिम परिणाम को प्रभावित करती है, इसलिए विशेष स्थानों में उपकरण खरीदने की सलाह दी जाती है।

पेडीक्योर के लिए, आपके पास निम्नलिखित उपकरणों का शस्त्रागार होना चाहिए:

• नाखूनों को नरम करने के लिए स्नान (एक बेसिन या एक विशेष मालिश स्नान उपयुक्त है);
• नमक स्नान;
• नींबू;
• पैरों के लिए सैंडिंग फ़ाइल;
• फुट स्क्रब (आप अपना खुद का स्क्रब ले सकते हैं);
• पैरों के लिए मुखौटा;
• छल्ली को पीछे धकेलने के लिए छड़ी;
• निपर्स;
• नेल सिज़र्स;
• नेल पॉलिश हटानेवाला;
• वार्निश के लिए आधार;
• नेल पॉलिश;
• सुखाने वाला वार्निश;
• फिक्सर

यह एक अनुमानित सूची है जिसे प्रक्रिया में महारत हासिल करने के बाद पूरक किया जाएगा।

चरण-दर-चरण निर्देश

1. नहाने में गर्म पानी डाला जाता है, जिसमें नाखूनों और पैरों की त्वचा को मुलायम बनाना जरूरी होता है।
पानी में नींबू का रस, आयोडीन और समुद्री नमक मिलाया जाता है।
आपको कम से कम 10-15 मिनट के लिए त्वचा को भाप देने की आवश्यकता होती है, इस दौरान उपयोगी विटामिन अवशोषित होते हैं और नाखूनों को आवश्यक मजबूती प्राप्त होती है।

2. कॉलस को एड़ी के लिए एक विशेष फ़ाइल या झांवा से हटा दिया जाता है।
यदि आपके पैरों को खुरदुरे उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता नहीं है, तो केराटिनाइज्ड त्वचा से छुटकारा पाने के लिए एक स्क्रब पर्याप्त है।
कुछ पेडीक्यूरिस्ट सूखी त्वचा पर फ़ाइल का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
आपको वह तरीका चुनना चाहिए जो आपको और आपके पैरों को सूट करे।

3. अपने पैरों को भाप देने के बाद मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक मास्क बनाना अच्छा होता है।
स्नान के बाद, त्वचा सभी लाभकारी तत्वों को पूरी तरह से अवशोषित कर लेती है।
आप एक डिब्बाबंद फुट मास्क और विशेष मास्क मोजे दोनों खरीद सकते हैं जो प्रभावी रूप से काम करते हैं।

4. कैंची का उपयोग किए बिना, एक मानक नाखून फाइल का उपयोग करके toenails के आकार को सही करने की सलाह दी जाती है।
यह नाखून प्लेट के लिए कम दर्दनाक है।
आप छल्ली को नारंगी छड़ी या स्पैटुला से पीछे धकेल सकते हैं।
आप या तो इसे ट्रिम कर सकते हैं या प्रक्रिया के अंत में इसे तेल से सिक्त कर सकते हैं।
निपर्स की मदद से नाखून के आसपास की गड़गड़ाहट और अतिरिक्त कोड को हटा दिया जाता है।

लोक उपचार के बारे में आप क्या जानते हैं? सुझाया गया, उपयोगी लेख आपको बताता है कि आप किन व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

पढ़ें कि बुखार कैसे कम करें और लोक व्यंजनों के बारे में जानें।

पृष्ठ पर: वयस्कों में कीड़े, लक्षण, लोक उपचार के साथ उपचार के बारे में लिखा है।

6. पुराने वार्निश के अवशेषों को हटाने के बाद, विशेष आवेषण का उपयोग करके, अपने नाखूनों को पेंट करें।
इससे पहले, नेल प्लेट को नीचा दिखाने के लिए अल्कोहल या नेल पॉलिश रिमूवर से उपचारित किया जा सकता है।
अपने नाखूनों को 4 परतों में पेंट करें: वार्निश के लिए आधार (आधार), वार्निश और फिक्सर की 2 परतें।
प्रत्येक परत को एक या दो मिनट के लिए सूखने की जरूरत है।
वार्निश सुखाने से सुखाने का समय कम हो जाता है।

7. अपने पैरों पर मॉइस्चराइजर लगाएं और अपने नाखूनों के चारों ओर जोजोबा या आड़ू के तेल से ब्रश करें।
आपका पेडीक्योर तैयार है!

घरेलू देखभाल के पेशेवरों और विपक्ष

अपने हाथों से की गई प्रक्रिया का लाभ बजट बचत है, साथ ही बेहतर गुणवत्ता का पेडीक्योर करने की क्षमता भी है।

आप समय में सीमित नहीं हैं, इसलिए आप अपने पैरों को अच्छी तरह से भाप सकते हैं, उन्हें जितना संभव हो सके मॉइस्चराइजर से संतृप्त कर सकते हैं और जब तक आवश्यक हो पॉलिश को सुखा सकते हैं।

लेकिन थोड़ा अभ्यास - और आप अपने लिए और साथ ही सैलून में पेडीक्योर कर रहे होंगे। साथ ही, कई महिलाएं अपने पैरों को क्रम में रखने का प्रयास नहीं करना चाहती हैं।

उनके लिए खुद को किसी नेल सर्विस मास्टर के हवाले करना आसान होता है। लेकिन फिर भी सही ढंग से पेडीक्योर करने में सक्षम होना वांछनीय है, क्योंकि समय की कमी या व्यक्तिगत समस्याओं के कारण सैलून के लिए साइन अप करना हमेशा संभव नहीं होगा।

ध्यान रहे

पेडीक्योर करते समय, सैलून और घर दोनों में, आकस्मिक नाखून की चोट संभव है।

अनुचित पेडीक्योर से नाखून प्लेट का अनुदैर्ध्य विभाजन हो सकता है।

पेडीक्योर के दौरान त्वचा को होने वाले नुकसान से जलन और यहां तक ​​कि पैर के अंगूठे में फोड़ा भी हो सकता है।

यदि कोई संक्रमण घाव में प्रवेश करता है, तो यह अनिवार्य रूप से गंभीर परिणाम देगा, इसलिए, थोड़ी सी खरोंच पर, आपको पेरोक्साइड या क्लोरहेक्सिडिन के साथ घाव का सावधानीपूर्वक इलाज करने और इसे एक जीवाणुनाशक प्लास्टर के साथ सील करने की आवश्यकता है।

यदि नाखून प्लेट घायल हो जाती है, तो नाखून को सावधानी से काट दिया जाना चाहिए और वार्निश नहीं किया जाना चाहिए। उसके बाद, आपको तब तक इंतजार करने की ज़रूरत है जब तक कि यह वापस न हो जाए और इसके साथ कोई जोड़-तोड़ न करें।

खूबसूरती से किया गया पेडीक्योर न केवल देखने में मनभावन होता है, बल्कि जूते पहनते समय भी आरामदायक होता है। नियमित रूप से पैरों की देखभाल आपको अच्छी तरह से तैयार दिखने और अपने पेडीक्योर पर कम समय बिताने में मदद करती है।

घर पर खुद पेडीक्योर कैसे करें, इस पर एक वीडियो ट्यूटोरियल देखें।

आज हम बात करेंगे कि घर पर पेडीक्योर कैसे ठीक से किया जाए, क्योंकि यह केवल हमारे पैरों को खुले जूतों में परफेक्ट दिखने में मदद करेगा। घर पर डू-इट-ही पेडीक्योर, जिसके चरण-दर-चरण निर्देश इस लेख में दिए गए हैं, शुरुआती लोगों को भी विशेषज्ञों की सेवाओं का सहारा लिए बिना इसे अपने दम पर करने का अवसर देगा।

बहुत कम समय बीत जाएगा, और गर्मी अपने अधिकारों की घोषणा करेगी। आइए उनसे पूरी तरह से लैस होकर मिलें और गर्मियों के मौसम के आगमन के साथ अपने बालों के सिरे से लेकर एड़ी तक शानदार दिखने की पूरी कोशिश करें।

क्या आप सैलून में पेडीक्योर करने के आदी हैं? यह अच्छा है। लेकिन आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि प्रत्येक स्वाभिमानी लड़की को अपने पैरों की देखभाल करने में सक्षम होना चाहिए, क्योंकि जीवन में सब कुछ होता है: सैलून जाने के लिए समय की कमी या अस्थायी वित्तीय कठिनाइयाँ ... इसके अलावा, यह इतना मुश्किल नहीं है। अपने पैरों की देखभाल के लिए कुछ सरल तरकीबों को जानकर, आप उन्हें किसी भी समय साफ कर सकते हैं, जिससे आपका समय और पैसा बच सकता है। इसलिए:

आगे बढ़ने से पहले, नेल पॉलिश रिमूवर लें और अपने पैर के नाखूनों पर नेल पॉलिश के पुराने कोट को हटाने के लिए एक कॉटन पैड का उपयोग करें।

1.नाखूनों को सही आकार देना

• आरंभ करने के लिए, नाखून कतरनी या नाखून कतरनी का उपयोग करके अपने पैर की उंगलियों को ट्रिम करें। आपको नाखूनों को समान रूप से ट्रिम करना होगा, उनके किनारों को थोड़ा गोल करना होगा।
• एक दिशा में काम करते हुए अपने नाखूनों को एक फाइल से सावधानी से फाइल करें। उसी समय, एक पेशेवर ग्लास नेल फाइल का उपयोग करें, जो नाखून को नुकसान पहुंचाए बिना जल्दी से तेज करती है।
• एक विशेष बफ़ फ़ाइल का उपयोग करके अपने नाखूनों को पॉलिश करें, जिसका सख्त पक्ष खुरदरापन और असमानता से छुटकारा पाने में मदद करेगा, और चिकना पक्ष आपके नाखूनों को चमक देगा।

  ध्यान

  याद रखें कि toenails के आकार के साथ प्रयोग करने से अंतर्वृद्धि हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप एक भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है जिसे केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही निपटा जा सकता है।

अपने नाखूनों और पैर के नाखूनों को हमेशा अच्छी तरह से संवारने के लिए घर पर पढ़ें।

स्नान में 2 लाड़ पैर

अपने पैरों को 10 मिनट के लिए गर्म साबुन के पानी से भरे कंटेनर में डुबोएं। नहाने में समुद्री नमक मिलाएं, जिससे थकान दूर होगी, रक्त संचार बेहतर होगा और पैरों की त्वचा मुलायम होगी, साथ ही नींबू का रस भी होगा, जो नाखूनों को मजबूत बनाने और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करेगा।

आप नहाने के लिए नीलगिरी या टी ट्री एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, तेल पैरों की त्वचा को शांत और कीटाणुरहित करने में मदद करेंगे।

3. रूखी त्वचा से पाएं छुटकारा

पैरों की त्वचा के नरम हो जाने के बाद पैरों की त्वचा से प्युमिस स्टोन या किसी विशेष फाइल से सख्त परत को हटा दें। फिर अपने पैरों को गर्म पानी से धोकर सुखा लें।

अपने हाथों से घर पर पेडीक्योर करने वाली लड़कियों की एक आम गलती पानी में होने पर खुरदरी त्वचा से छुटकारा पाना है। सबसे पहले, पानी में देखने के लिए बहुत कम है, और दूसरी बात, पैर या हाथ फिसल सकते हैं, जिससे क्षति हो सकती है।

खैर, इसे दूर करने के लिए आपको थोड़ी और मेहनत करनी होगी।

4. हम स्क्रब, क्रीम और तेल का उपयोग करते हैं

अपने पैरों का यंत्रवत् उपचार करने के बाद, विशेष फुट स्क्रब का उपयोग करें जिसमें एक्सफ़ोलीएटिंग गुण हों। इसके अलावा, उनमें एंटिफंगल और डिओडोरेंट घटक हो सकते हैं।

लेकिन अगर ऐसा कोई उपकरण हाथ में नहीं था - कोई बात नहीं! आप अपनी बॉडी क्रीम में समुद्री नमक मिलाकर इसे खुद बना सकते हैं।

स्क्रबिंग प्रक्रिया की समाप्ति के बाद, अपने पैरों को फिर से धोकर सुखा लें। फिर अपने पैरों पर फुट क्रीम लगाएं और हल्की मालिश करें ताकि क्रीम तेजी से अवशोषित हो सके और रक्त परिसंचरण में सुधार हो सके।

एक क्रीम के बजाय, कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और इसे उपयोगी पदार्थों के साथ पोषण करते हैं, जिससे पैरों को अधिक अच्छी तरह से तैयार किया जाएगा।

5. छल्ली पर ध्यान दें

विशेष चिमटी का उपयोग करके, हम छल्ली के केराटिनाइज्ड हिस्से को हटा देते हैं। लेकिन चूंकि चिमटी से खुद को चोट पहुंचाना बहुत आसान है, इसलिए मैं आपको इन उद्देश्यों के लिए एक विशेष उपकरण खरीदने की सलाह देता हूं, जिसे क्यूटिकल्स को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इसे केवल कुछ मिनटों के लिए छल्ली पर लगाने की आवश्यकता होती है और फिर एक नारंगी छड़ी का उपयोग करके पीछे धकेल दिया जाता है।

6 अपने नाखूनों को वार्निश से ढकें

मेरे लिए पेडीक्योर में यह सबसे सुखद क्षण है। सबसे पहले नाखूनों पर नेल पॉलिश बेस लगाएं, जो उनकी असमानता को छुपाएगा, और पॉलिश की ताकत भी बढ़ाएगा, और इसे सूखने देगा।

फिर, व्यक्तिगत वरीयता पर विचार करते हुए। एक उज्जवल, अधिक संतृप्त रंग के लिए, आपको वार्निश के दो कोट लगाने की आवश्यकता है। वार्निश को ठीक करने के लिए, नाखूनों को एक पारदर्शी लगानेवाला के साथ कवर करें, जो नाखूनों को एक सुंदर चमक देगा और, उन गुणों के लिए धन्यवाद जो वार्निश की रक्षा करते हैं, घर के बने पेडीक्योर के परिणाम का लंबे समय तक आनंद लेना संभव बनाते हैं।

और अंत में, वीडियो देखें, जहां आपको घर पर पेडीक्योर करने के तरीके के बारे में कुछ और सुझाव दिए जाएंगे:

बस इतना ही। अब आप जानते हैं कि अपने हाथों से घर पर पेडीक्योर कैसे ठीक से करना है, चरण-दर-चरण निर्देश आपको ऐसा करने का अवसर देंगे, उस पर आधे घंटे से अधिक खर्च न करें। अब आपके पैर परफेक्ट दिखेंगे!