Ar žinote, kur yra jautriausia ir ploniausia veido oda? Visų pirma, tai yra sritis aplink lūpas. Todėl reikia būti ypač atsargiems ir pagarbiems.

Lūpų srityje nėra poodinio riebalų sluoksnio, kuris atliktų apsaugines ir maitinančias funkcijas. Todėl lūpos ypač jautrios šaltai temperatūrai ir stipriai UV spinduliuotei: jos labai greitai išsausėja, tampa šiurkštos, trūkinėja.

Oda čia labai plona ir reikalauja papildomo drėkinimo bei maitinimo specialių priemonių pagalba. Jei atostogas leidžiate slidinėdami, higieniniuose lūpų dažuose turi būti apsaugos nuo saulės faktoriaus.

Tačiau rinkdamiesi higieninius lūpų dažus, atminkite: lūpų dažai, kuriuose yra sintetinių aliejų, dar labiau prisideda prie lūpų odos sausėjimo. Paprastai biologiniuose produktuose tokių aliejų nėra, todėl rekomenduojami lūpų dažai bičių vaško, kakavos sviesto, jojobos aliejaus ir pantenolio pagrindu.

Jei jūsų lūpos ypač linkusios pleiskanoti ir skilinėti, retkarčiais nakčiai patepkite storu sluoksniu specialaus lūpų kremo, kuriame yra Deskpantenolio. Kitą rytą jūsų lūpos bus nuostabiai švelnios! Svarbu: nenaudokite labai dažnai ir nelaižykite!

Odos aplink lūpas priežiūra – valymas

Odos aplink lūpas priežiūra bus prastesnis, jei pamiršite apie lūpų pilingą. Ši procedūra padės pašalinti negyvas odos daleles, pagerins kraujotaką. Be to, dauguma pilingų palieka ant odos apsauginį sluoksnį ir optimaliai paruošia ją galutiniam gydymui. Prieš šveitimą, sudrėkinkite lūpas arbatos antpilu, o po to užtepkite šveitikliu ir masažuokite keletą minučių.

Lūpų pilingą galima pasidaryti ir namuose: medų ir cukrų sumaišyti į vienalytę masę, tada pakaitinti vandens vonelėje arba mikrobangų krosnelėje. Šveitiklis paruoštas.

Ryžių lūpų šveitiklis: paimkite du šaukštus varškės, įpilkite į juos arbatinį šaukštelį maltų ryžių ir pusę šaukštelio alyvuogių aliejaus. Vietoj ryžių galite paimti avižinius dribsnius.

Būkite atsargūs dantų šepetėliu šalindami negyvas odos daleles: odos ląstelės gali kauptis tarp šerelių, o susimaišiusios su seilėmis sudaro puikią terpė daugintis bakterijoms.

Odos aplink lūpas priežiūra – mityba

Varškės kaukė labai gerai minkština ir maitina odą aplink lūpas. Paimkite arbatinį šaukštelį naminės varškės ir sutrinkite su dviem šaukšteliais grietinėlės. Gautu mišiniu reikia tepti lūpas. Po 15 minučių kaukę reikia nuplauti, o lūpas patepti higieniniais lūpų dažais. Jei po ranka nėra grietinėlės, vietoj to tiks pienas arba augalinis aliejus.

Vasarą galite pasidaryti vaisių lūpų kaukes. Sumaišykite šaukštelį sviesto su nedideliu gabalėliu tarkuoto banano. Gautas mišinys tepamas ant lūpų 10 minučių. Vietoj banano galite paimti saldų obuolį, meliono minkštimą ar abrikosą. Vaisių kaukės puikiai tinka odos priežiūrai aplink lūpas, jos gerai maitina, minkština ir drėkina odą.

Maitinamąją kaukę galima paruošti iš medaus ir lydytų taukų: šaukštą medaus sumaišykite su puse šaukšto lydytų taukų. Gautas mišinys atšaldomas ir laikomas šaldytuve. Naktį rekomenduojama patepti jos lūpas.

Kad nesugadintumėte lūpų, galite jas sutepti šiuo tepalu: vandens vonelėje ištirpinkite šaukštelį bičių vaško, tada į jį įpilkite šaukštą alyvuogių ar ricinos aliejaus, šaukštą vazelino ir šaukštą ramunėlių nuoviro. Išėmus mišinį iš vandens vonios, jį reikia išplakti ir atvėsinti. Ši kaukė naudojama kaip naktinė kaukė. Taip pat prieš išeidami galite juo patepti lūpas, kad jos nesudrėktų.

Maitinamoji aliejaus kaukė: į arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus įlašinkite kelis lašus vitamino A (geriausias aliejaus tirpalas) ir citrinos sultis. Gauta kaukė gausiai užtepama ant lūpų ir paliekama 15 minučių. Tada kaukė nuimama sausu skudurėliu. Lūpų priežiūros procedūrą rekomenduojama kartoti bent du kartus per savaitę.

Mūsų grožio portalas linki, kad jūsų lūpos visada būtų nuostabios, tikimės, kad mūsų patarimai, kaip prižiūrėti odą aplink lūpas, jums buvo naudingi.

Gražios lūpos yra bet kurios merginos, moters svajonė. Bet kaip padaryti, kad jie visada išliktų švelnūs, glotnūs ir patrauklūs? Šis klausimas aktualus ir labai jaunoms merginoms, ir vyresnio amžiaus moterims.

Deja, fiziologinis moters organizmo senėjimas prasideda 20-25 metų amžiaus. Iki dvidešimt penkerių metų lūpos pradeda prarasti natūralų pigmentą, blyški, kontūrai tampa ne tokie ryškūs, iki trisdešimties atsiranda raukšlių, lūpų oda plonėja, sausėja. Ir tada vaizdas netampa rožinis ...

Todėl kuo anksčiau moteris pradės stebėti savo lūpų odą, tuo ilgiau ji galės išsaugoti jų grožį ir jaunystę.

Kaip tinkamai prižiūrėti lūpas, kad padėtų, o ne pakenktų

Apsauga nuo saulės

Visi žino apie ultravioletinės spinduliuotės pavojų. Lūpų odą tiesiog reikia saugoti nuo žalingo poveikio – naudokite SPF filtrų turinčią kosmetiką (lūpų dažus, balzamą, kremą ir kt.). Taip išsaugosite gležną odą nuo fotosenėjimo.

Mesti rūkyti

Šis blogas įprotis neigiamai veikia odos būklę apskritai, bet ypač ant lūpų dėl tiesioginio sąlyčio su cigarete.

Vanduo

Viena dažniausių lūpų sausumo priežasčių yra dehidratacija. Gerkite bent pusantro litro gryno vandens per dieną.

Pluošto naudojimas. Tai labai svarbus produktas visam moters kūnui, o ypač lūpų odai.

Stomatologas

Kartą per šešis mėnesius pas šį specialistą būtina apsilankyti. Lūpų išvaizda tiesiogiai priklauso nuo dantų ir dantenų būklės. Ypač gali nukentėti jų forma, nes dėl burnos ertmės ligų dažnai pakinta sąkandis, gali nukristi burnos kampučiai.

makiažo šalinimas

Prieš miegą būtinai nuvalykite makiažą nuo lūpų, nesvarbu, kokie veiksniai bebūtų. Tai labai svarbi taisyklė! Galite naudoti specialų produktą (micelinį vandenį, pieną) arba šiltą vandenį.

Kaip prižiūrėti lūpas namuose

Arbatos Maišelis

Šiek tiek atvėsinkite ką tik užplikytą žaliosios arbatos pakelį ir užtepkite ant lūpų, palaikykite kelias minutes – atlikus šią paprastą manipuliaciją oda bus tonizuota, pagerės kraujotaka, atkurtas vandens balansas.

Augalinis aliejus skirtas kosmetikos pašalinimui nuo lūpų

Idealiai tinka alyvuogių aliejus, bet tinka ir saulėgrąžų. Keli lašai, užlašinti ant vatos tamponėlio, puikiai ištirps lūpų dažus nepažeisdami gležnos odos.

Lupimasis

Lūpų pilingui galite naudoti tiek parduotuvėje pirktą profesionalią, tiek po ranka esančias priemones. Pavyzdžiui, jogurto ir avižinių dribsnių mišinys duos puikų rezultatą.

Padidinti

Norėdami suteikti lūpoms norimą patinimą, žinoma, galite atlikti užpildų injekcijas specializuotame salone, tačiau yra ir naminių receptų. Paprasčiausias – kosmetinio vazelino mišinys su cinamono eteriniu aliejumi. Nedideliame inde sumaišykite šaukštą vazelino su dviem lašais aliejaus, plonu sluoksniu užtepkite lūpas, po 15 minučių nuvalykite servetėle.

Šveitiklis su medumi

Jei sumaišysite medų ir cukranendrių cukrų ir masažuosite lūpas šia medžiaga, pastebėsite, kad jos tapo lygesnės. Svarbu: procedūrą galima kartoti ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Suteikti spalvą

Pamasažuokite lūpas pomidoro skiltele arba puse raudonosios vynuogės.

Kova su sausumu

Jei lūpų oda išsausėja, nakčiai jas reikia nuvalyti vatos diskeliu su pora lašelių taukmedžio sviesto ar vynuogių kauliukų.

Dabar jūs žinote, kaip rūpintis savo lūpomis. Pradėkite taikyti šiuos patarimus jau dabar, o artimiausiu metu pastebėsite, kad jūsų lūpos tapo gražesnės ir labiau prižiūrimos!

Iš straipsnio sužinosite, kodėl lūpos praranda savo patrauklumą ir kokiomis liaudies gynimo priemonėmis jas galima sutvarkyti.

Daugelis moterų svajoja, kad jų lūpos visada išliktų jausmingos ir patrauklios. Deja, netinkamai prižiūrint, lūpų oda tampa sausa ir ne tokia elastinga. Profilaktinės ir gydomosios procedūros gali padėti išvengti tokių problemų.

Daugelis merginų negalvoja apie tai, kaip jaučiasi oda, kuri beveik visą dieną yra veikiama dekoratyvinės kosmetikos. Todėl jie tiki, kad vakare odą galima patepti higieniškais lūpų dažais ir galima saugiai imtis reikalų. Tačiau būtent toks požiūris lemia tai, kad lūpos praranda savo patrauklumą.

Patrauklumo praradimo priežastys

Visi žinome, kad dermatologiniai burnos sluoksniai yra labai ploni ir gležni, todėl juos galima lengvai sužeisti. Dažniausiai įvairias kosmetines procedūras pradedame daryti tik tada, kai defektai tampa labai pastebimi.

Tepame kaukes, balzamus ir specialius kremus ir lūpos vėl tampa gražios, jausmingos. Bet būtų daug geriau, jei stengtumėmės užkirsti kelią odos defektų atsiradimui.

Priežastys, turinčios įtakos lūpų būklei:

Blogi įpročiai. Nikotinas ir alkoholis neigiamai veikia žmogaus organizmą. Patekę į vidų, jie trukdo normaliai funkcionuoti vidaus organams, o tai iš karto turi įtakos sveikatos būklei ir išvaizdai.
Nuolatinis stresas. Kai kurios nervingos moterys pradeda kramtyti nagus. Taip elgdamiesi jie nepastebimai pažeidžia odą. Burnos paviršiuje atsiranda mikroįtrūkimų, kurie laikui bėgant gali uždegti
Nuolatinis lūpų laižymas. Būdami lauke stenkitės kuo mažiau laižyti odą. Tai gali sukelti lupimąsi ir įtrūkimus. Bus geriau, jei prieš išeidami į lauką patepsite epidermį higieniniais lūpų dažais
Poveikis aplinkai. Staigūs temperatūros svyravimai, stiprus vėjas, lietus ir sniegas labai išsausina odą. O tai reiškia, kad jis gali pradėti luptis ir įtrūkti. Tokių problemų padės išvengti maitinamieji kremai ar, pavyzdžiui, natūralus medus.

Kosmetika lūpų priežiūrai

Šiandien moterys gana nesunkiai gali įsigyti savo mėgstamus lūpų dažus ar kremą. Visiškai bet kuriame prekybos centre galite rasti didžiulį lūpų priežiūros priemonių pasirinkimą. Žinoma, pirmiausia moterys atkreipia dėmesį į ryškią pakuotę, kvapą, kainą ir tik galiausiai susimąsto apie pasirinktos prekės kokybę.

Bet vis tiek, jei į pasirinkimo klausimą žvelgsite su visa atsakomybe, tuomet galite nusipirkti gerą produktą, kuris maitins, drėkins ir apsaugos jūsų lūpas nuo neigiamo kosmetikos ir aplinkos poveikio.

Kosmetika, kuri pailgins jūsų lūpų jaunystę:

Aliejiniai vitaminų tirpalai. Kovoja su sausa oda ir apsaugo nuo įtrūkimų atsiradimo. Jais reikia tepti odą 30 minučių prieš išeinant į lauką. Kad oda nebūtų riebi, likučius galima nuvalyti popieriniu rankšluosčiu
daržovių aliejus. Labai gerai apsaugo nuo išsausėjimo taukmedžio sviesto ir šaltalankių. Lūpas galima patepti švaria priemone arba įsigyti jų pagrindu pagamintos jau paruoštos kosmetikos.
Kosmetika su kolagenu ir peptidais. Kolagenas padės sulėtinti senėjimo procesus, o peptidai padarys epidermį elastingą ir aksominį.
Dekoratyvinė kosmetika. Be to, kad suteikia gražų vizualinį efektą, balzamai, blizgiai ir lūpų dažai atlieka ir apsauginę funkciją. Tačiau tokias savybes turi produktai, kuriuose yra vitaminų ir rūpestingų komponentų.

Lūpų masažas

Reguliarus ir tinkamas masažas padeda gana gerai prižiūrėti lūpas. Dėl šio poveikio padidėja kraujotaka odai, ji tampa skaistesnė ir gaivesnė.

Tačiau norint, kad tokia procedūra turėtų teigiamą poveikį, ją reikia atlikti pakankamai atsargiai. Jei darysite labai stiprų mechaninį poveikį, ne tik nepagerinsite burnos išvaizdos, bet ir padarysite jai naujų sužalojimų.

Masažo rūšys:

Mes naudojame šveitiklį. Galite nusipirkti gatavą produktą arba paruošti jį namuose, pavyzdžiui, iš smulkaus cukraus medaus ir eterinio aliejaus. Mišinys tepamas ant lūpų ir lengvais sukamaisiais judesiais įtrinamas į odą.
Mes naudojame dantų šepetėlį.Šiam masažui puikiai tiks šepetėlis minkštais šereliais. Prieš procedūrą ją reikia patepti medumi arba kokybišku sviestu
Mes naudojame ledo kubelius. Galite užšaldyti gryną vandenį arba žolelių nuovirą. Kubas turi būti suvyniotas į ploną ir minkštą audinį ir bent dvi minutes braukiamas per odą. Ši procedūra padeda šiek tiek padidinti lūpų apimtį.

Lūpų didinimo pratimai

Daugelis moterų mano, kad vienintelis būdas padidinti lūpas yra grožio injekcijų pagalba. Žinoma, tokia procedūra padės padaryti burną gražią ir jausmingą, tačiau norint ją atlikti, reikia šiek tiek išleisti.

Kitas šio metodo trūkumas – skausmas, kurį ne visos moterys nori iškęsti. Merginoms tokiu atveju nelieka nieko kito, kaip tik daryti specialius pratimus.

Pratimai, kurie padės padidinti lūpų apimtį:

"Šypsena". Patogiai atsisėskite ir suspauskite lūpas bei dantis, tada šypsokitės ir pabūkite šioje pozicijoje 5 sekundes, o tada atsipalaiduokite. Pratimą kartokite 10-15 kartų
„Parodyk liežuvį“. Atidarykite burną ir kiek įmanoma iškiškite liežuvį. Pritvirtinkite liežuvį šioje padėtyje 10 sekundžių. Pakartokite šį veiksmą 12-16 kartų
"Kiaulpienė". Išpūskite skruostus kiek įmanoma, tada pradėkite lėtai išleisti orą. Įsitikinkite, kad pūtimo metu burna yra visiškai atpalaiduota. Pratimą kartokite bent 10 kartų

Kasdienė lūpų priežiūra

Nors visokios kaukės, šveitikliai, balzamai ir losjonai gana efektyviai šalina odos problemas, tačiau būtų geriau, jei darytumėte viską, kad jų visai neatsirastų. Juk jei kasdien kreipsite dėmesį į savo lūpas, tuomet tikėtina, kad jos visada bus puikios formos.

Priežiūros taisyklės:
Naktį būtinai nuvalykite makiažą
Pasidaryk masažą
Tepkite apsauginius balzamus
Pasidarykite minkštinančias ir maitinančias kaukes

Lūpų gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Įtrūkimai yra didžiausias mūsų burnos priešas. Dažniausiai jos atsiranda, jei moteris nesiėmė veiksmų vos pastebėjusi, kad lūpų oda tapo sausa ir šiurkšti. Jei šis defektas nepašalinamas labai greitai, gali prasidėti uždegiminiai procesai, kurie paveikia gilesnius odos sluoksnius.

Liaudies gynimo priemonės:

Pasigaminkite kaukes iš riebios varškės ir moliūgų sulčių
Sutepkite epidermį augaliniais aliejais
Pasigaminkite naminį sviestinį kremą su devyniaviečių gėlėmis
Darykite vėsias druskos voneles

Lūpų kaukės

Kad ir kokie geri būtų įsigyti produktai, namuose paruoštos kaukės visada bus populiaresnės ir pigesnės. Iš tiesų, norint sukurti stebuklingą vaistą, jums tereikės atidaryti šaldytuvą arba sandėliuką ir iš ten pasiimti visus reikiamus komponentus.

Norėdami paruošti kaukes, galite naudoti daržoves, vaisius, medų, augalinį aliejų, grietinę, varškę, sviestą ir citriną. Svarbiausia, kad visi ingredientai būtų švieži ir kokybiški.

bananų kaukė

RECEPTAS: Tokia priemonė pamaitins, drėkins ir suminkštins dermatologinį burnos sluoksnį. Norėdami jį paruošti, jums reikės prinokusio banano ir sviesto. Bananas sumalamas į minkštimą, sumaišomas su aliejumi ir tepamas ant lūpų odos. Masė turi likti ant epidermio 10-15 minučių. Pasibaigus galiojimo laikui, galite jį nuimti vatos diskeliu arba nuplauti šiltu vandeniu.

medaus kaukė

RECEPTAS: Norėdami paruošti kaukę, turite paimti medų ir kiaulienos riebalus santykiu 2: 1, viską gerai išmaišyti ir perkelti į švarų indą, kuris yra hermetiškai uždarytas. Gautą mišinį galima saugiai laikyti šaldytuve 10-15 dienų. Kaukė tepama plonu sluoksniu ant švarių lūpų. Jo pašalinti nebūtina, galima palaukti, kol susigers pats.

Vitaminų kaukė

RECEPTAS: Norėdami paruošti tokią kaukę, jums reikės šių ingredientų: aliejaus vitaminų, medaus ir augalinio aliejaus. Visi komponentai sumaišomi ir tepami ant odos. Lengvais sukamaisiais judesiais užtepkite mišinį ant odos ir palikite 15 minučių. Pasibaigus laikui, likučius nuplaukite šiltu vandeniu. Šią procedūrą galite atlikti 2-3 kartus per savaitę.

Ką daryti, jei lūpos suskilinėjo?

• Jei atsitiks taip, kad po ilgos pertraukos gatvėje jūsų lūpos suskeldėtų, jums neliks nieko kito, kaip tik bėgti į vaistinę ir nusipirkti minkštiklio.
• Deja, paruošta kosmetika ne visada gali greitai pašalinti problemą, nes be oro sąlygų yra keletas kitų priežasčių, turinčių įtakos dermatologinio odos būklei, pavyzdžiui, ne visai kokybiška kosmetika. Naminė maitinamoji kaukė gali padėti išspręsti šią problemą.

Receptas: Pirkite riebiausią kefyrą ir patepkite juo išsausėjusį epidermį. Kai jis visiškai išdžius, pakartokite procedūrą dar kartą. Kad oda būtų gerai sudrėkinta visą dieną, kaukę reikia tepti bent 10 kartų.

Ką daryti, jei lūpos suskilinėjo?

• Įtrūkimai ant lūpų visada sukelia daug nepatogumų. Jie skauda, ​​niežti ir atrodo negražiai. Paprastai žmogus, turintis tokią problemą, negali normaliai kalbėti, valgyti, gerti ir grimuotis.
• Jei įtrūkimai atsirado dėl prastos priežiūros, tuomet jų bus galima gana lengvai atsikratyti. Bet jei moteris turi problemų, pavyzdžiui, su skydliauke, pirmiausia ji turės pasikonsultuoti su endokrinologu

Receptas: Paimkite alavijo sultis ir pakaitinkite iki 35 °C, įpilkite cukraus ir persikų aliejaus. Gautu mišiniu užtepkite odą ir palikite 20 minučių. Praėjus laikui, nuplaukite viską šiltu vandeniu ir palepinkite lūpas bet kokiu maitinamuoju balzamu.

Vaizdo įrašas: Mano žieminė lūpų priežiūra Receptai

Žiemą mūsų lūpos yra ypač jautrios neigiamam išorinės aplinkos poveikiui. Juk nepaisant oro, lūpos nuolat matosi, jų negalima paslėpti po drabužiais. Jei lūpos tvarkingos, prižiūrėtos ir atrodo sveikai, tuomet jos tikrai patrauks priešingos lyties dėmesį. Kad lūpos neatrodytų išlakusios ir suskeldėjusios, žiemą jas reikia ypač prižiūrėti.

Lengviausias lūpų priežiūros patarimas – naudoti apsauginį balzamą. Ši taisyklė galioja ir žiemą, ir vasarą. Žiemą balzamas saugo ploną lūpų odą nuo šalčio ir neleidžia jai skilinėti, o vasarą – nuo ​​žalingų saulės spindulių, kurie taip sausina jautrią ir gležną lūpų odą. Paprastai balzamą tepu likus 10 minučių iki išėjimo į lauką. Balzamui šiek tiek susigėrus galima tepti lūpų dažus, kuriuos dažniausiai dažote arba lūpų blizgesį. Kai kurie, priešingai, tepa balzamu ant lūpų dažų. Šis metodas taip pat gerai apsaugo lūpas ir ilgiau išlaiko jų drėkinimą.

Kaip prižiūrėti lūpas, jei jos yra drėgnos? Vaistai nuo oro sąlygų.

Ką daryti, jei lūpų oda skilinėja, pleiskanoja ir sukelia daug rūpesčių, o vakare laukia svarbus susitikimas ar pasimatymas? Tokiais atvejais man padeda tokia paprasta lūpų priežiūra namuose kaip lūpų masažas: masažuokite lūpas 2-3 minutes danties skruostu.

Tai padidins kraujo tekėjimą į lūpas ir pašalins negyvas odos ląsteles. Po to lūpas patepkite medumi ir palikite 5-10 minučių. Medus suteiks jūsų lūpoms nepaprasto aksomo, švelnumo ir drėgmės.

Nuplovę medų šiltu vandeniu, nuvalykite lūpas kilpiniu rankšluosčiu ir patepkite jas drėkinančiu balzamu.

Kitas geras būdas atsikratyti išsausėjusių lūpų – ricinos arba alyvuogių aliejaus kaukė. Užlašinkite kelis lašus šio ar kito aliejaus ant lūpų ir gerai paskirstykite per visą paviršių. Geriausia šią kaukę daryti prieš miegą ir nenuplauti aliejaus iki ryto. Naktį lūpos bus kruopščiai sudrėkintos, pamaitintos maistinėmis medžiagomis, o ryte atrodys „kaip naujos“.

Bet tokią kaukę galite pasidaryti prieš išeinant į lauką esant šaltam orui. Tiesiog nepamirškite nuvalyti aliejaus perteklių servetėle. Ant viršaus galite užtepti lūpų blizgesį arba higieninius lūpų dažus.

Jei esate darbe ar mokykloje ir nemalonus lūpų sausumo jausmas sukelia diskomfortą, tada tokioje situacijoje padės įprastas kūdikių kremas. Gana maistingas ir gerai susigeria, todėl po kelių minučių lūpos jausis daug geriau. Be to, paakių kremas puikiai sudrėkins lūpas, nes vokų oda savo tekstūra yra arčiausiai lūpų. Žinoma, šis sprendimas brangesnis, vargu ar kas pirks paakių kremą, kad juo išsiteptų lūpas. Bet jei jums skubiai reikia sutvarkyti lūpas, o po ranka tik paakių kremas, žinokite, kad jis jums padės.

Be tinkamos mitybos, ne mažiau svarbus kūno sveikatos ir grožio veiksnys yra kasdienis, pakankamas švaraus vandens suvartojimas. Kasdien reikia išgerti bent 1,5-2 litrus vandens. Į šį kiekį įeina vanduo. Arbata, kava, sultys ir kiti gėrimai neįskaitomi. Pasitaiko, kad įtrūkimų lūpų kampučiuose priežastis yra ne vitamino B2 trūkumas, o prasidedanti organizmo dehidratacija.

Naminės lūpų kaukės.

Lūpos, kaip ir mūsų veidas bei oda aplink akis, atrodys glotnesnės ir jaunesnės, jei reguliariai bus lepinamos įvairiomis maitinančiomis kaukėmis. Visada pirmenybę teikiu naminėms kaukėms, o ne sandėliukinėms kaukėms, nes jos yra natūralios ir paruoštos iš šviežių ingredientų. Vasarą lūpų kaukes darau maždaug kartą per savaitę. Tačiau žiemą juos reikėtų daryti dažniau – kas antrą dieną ar net kasdien.

Viena iš skaniausių, taigi ir mano mėgstamiausių kaukių - bananų lūpų kaukė. Banano minkštimą sumaišykite su šaukšteliu grietinės ir 10 minučių tepkite ant lūpų. Bananas pasižymi puikiomis maitinančiomis ir drėkinančiomis savybėmis, todėl lūpos po tokios procedūros būna ypač švelnios ir lygios.

Grietinės kaukė. Ant lūpų užtepkite storą grietinės sluoksnį ir palikite 15 minučių. Vietoj grietinės galite naudoti kefyrą. Kai tik kefyras išdžius, užtepkite dar vieną kefyro sluoksnį, o po to dar vieną. Užtepus paskutinį kefyro sluoksnį, kaukę palaikykite dar 10 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite maitinamuoju balzamu arba higieniniais lūpų dažais. Vietoj higieninių lūpų dažų tinka ir įprastas vazelinas.

Neseniai atradau bulvinė lūpų kaukė ir ji liko labai patenkinta. Sutarkavau žalią bulvę, skirtą odos priežiūrai aplink akis, o paakių vietą uždėjau kauke. Nežinodama, kur dėti likusią bulvę, nusprendžiau pabandyti užsidėti ant lūpų. Po bulvių kaukės lūpos tapo labai švelnios ir lygios.

Lūpų makiažas.

Pirmas dalykas, nuo ko reikia pradėti, – lūpas užtepti pagrindo. Kuo kruopščiau tepsite (t. y. išdirbsite visas klostes), tuo glotniau ir glotniau ant jūsų lūpų kris blizgis ar lūpų dažai.

Antrasis etapas – lūpų kontūro nubrėžimas. Kasdieniniame dieniniame makiaže dažniausiai nenaudoju lūpų pieštuko. Tačiau vakariniam makiažui tai tiesiog būtina. Teisingai nubrėžtas kontūras gali suteikti lūpoms apimties, vizualiai padidinti arba atvirkščiai – sumažinti lūpas. Nubrėžti lūpų kontūrą nėra taip paprasta, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Jei tai darote pirmą kartą, geriau pasitreniruoti prieš veidrodį iš anksto. Lūpų pieštuką reikėtų rinktis lūpų dažų spalvą arba tonu tamsesnį.

Paskutinis žingsnis yra lūpų dažų užtepimas. Tai geriausia padaryti su lūpų dažų šepetėliu. Tai leidžia tiksliau pritaikyti spalvą, prasiskverbiant net į mažiausias raukšles. Be to, šepetėlyje labai lengva derinti spalvas. Norint sukurti tūrines, reljefines lūpas kontūro zonoje, reikia tepti tamsesnės spalvos lūpų dažus, o apatinei lūpai ir išgaubtoms viršutinės lūpoms tinka šviesesni atspalviai. Lūpų makiažo pabaigoje apatinę lūpą visada tepu šiek tiek blizgesio. Tai suteiks lūpoms apimties.

Svarbus lūpų makiažo veiksnys yra lūpų dažų spalvos pasirinkimas. Jis parenkamas priklausomai nuo paros meto – dieninio ar vakarinio makiažo, nuo jūsų aprangos spalvos ir, visų pirma, nuo to, ar spalva jums tinka, ar ne. Pavyzdžiui, man niekada netinka ryškiai raudoni lūpų dažai. Su kokia suknele ir kokiu paros metu sau tokio makiažo nedaryčiau - visada atrodo vulgariai ir juokingai. Todėl sau rinkausi kitus atspalvius, kurie pabrėžia mano lūpas, su kuriais jaučiuosi patogiai. Tamsiai odai, kaip taisyklė, tinka ryškių spalvų lūpų dažai - koralų raudonumo, slyvų, sodrios vyno spalvos ir kt. O blyškios odos savininkės turėtų būti atsargesnės renkantis lūpų dažų spalvą, kaip ir ryškių lūpų fone. , oda atrodys dar blyškesnė. Jei norite, kad jūsų lūpos atrodytų tankesnės, tuomet naudokite švelnų lūpų blizgesį arba šviesius lūpų dažus.

Lūpoms reikia ne mažiau priežiūros nei likusiam veidui, nes, kaip taisyklė, nasolabialinis trikampis pradeda senti kiek anksčiau nei oda aplink akis ir kaklo. Priežastis ta, kad lūpų oda yra plonesnė, todėl labiau linkusi pažeisti. Lūpų priežiūra yra svarbi dalis higiena.

Riebalinių liaukų nebuvimas lemia tai, kad lūpų oda pradeda greitai išsausėti, praranda drėgmę, o jų išvaizda ir būklė pablogėja. Tai ypač pastebima šaltuoju metų laiku, kai neigiamai veikia sausas šaltas oras lūpų oda.

Prie lūpų paviršiaus yra daug kraujagyslių ir nervų galūnėlių, todėl bet kokia žala sukelia gausus kraujavimas. Taip pat pagal lūpų būklę galima spręsti apie žmogaus sveikatą, jei lūpos lygios, gražios raudonos spalvos, vadinasi, žmogus sveikas, o jei turi, lūpos tampa cianotiškos, karštyje, lūpų oda išsausėja, skilinėja, atsiranda pluta.

Tinkama lūpų priežiūra

Lūpų priežiūra nebūtinai turi būti lūpų dažų tepimas. Tą patį reikėtų kasdien tepti ir lūpų odą. maistingas kremas, kurį ryte ir vakare tepate ant veido odos. Vakare lūpų dažus reikia atsargiai nuimti vatos tamponu su kosmetiniu pieneliu arba valomuoju losjonu, kuriame nėra alkoholio. Ypač naudinga tai daryti su augaliniu aliejumi, kuris papildomai pamaitins lūpų odą.

Lupdami turėtumėte periodiškai atlikti lūpų pilingas specialiomis priemonėmis, tačiau net jei oda nesilupa, šią procedūrą pravartu atlikti 2-3 kartus per mėnesį. Valydami dantis nepamirškite šiek tiek pamasažuoti lūpas dantų šepetėliu, tai pagerins lūpų aprūpinimą krauju ir suteiks joms gaivią bei sveiką išvaizdą. Po trumpo masažo gerai patepti lūpas bet kokiais riebus veido kremas.

Renkantis lūpų dažus, visada pasidomėkite, kokia jų kokybė ir kas yra jo sudėtyje. Idealu, jei jame yra baltymai , vitaminai A , B, E ir F grupės ir natūralūs aliejai . Pirkdami kosmetiką veidui nepamirškite apie lūpas, dabar gaminami specialūs lūpų kremai, kuriuose yra visi reikalingi naudingi komponentai. Tai leis išvengti ligų, susijusių su vitaminų trūkumu.

Kaukės, kurias galima paruošti savarankiškai augalinio aliejaus (ypač alyvuogių ar šaltalankių) pagrindu, labai gerai palaiko lūpų odą, į ją įdedant varškės, morkų ar citrinos sulčių, tarkuoto obuolio, avižinių dribsnių ar medaus. Kaukes užtenka daryti reguliariai, 1-2 kartus per mėnesį. Pradėkite daryti specialius pratimus lūpoms, kurie stiprina raumenis nasolabialinė sritis. Jie nėra sunkūs: balsių garsus ištarti kelis kartus aktyvia artikuliacija; sulenkite lūpas vamzdeliu, tarsi švilpdami, įtempkite raumenis ir po 15-20 sekundžių staigiai atsipalaiduokite; išpūskite skruostus, palaikykite tokioje padėtyje 30 sekundžių. ir lygiai taip pat staigiai paleisti orą.

Šie paprasti lūpų pratimai kartu su grožio procedūromis, tokiomis kaip lūpų šveitimas, padės išlaikyti lūpas jaunatviškas ir sveikas.