„SFATURI PENTRU PĂRINȚII COPIILOR PREȘCOLARI

PENTRU PERIOADA DE VARĂ.”

CONSULTARE

PENTRU PĂRINȚI (REPREZENTANȚI LEGALI)

întocmit de: Safonova N.V.

2016

„Vara este bună pentru minte”

Vara este o perioadă favorabilă nu numai pentru relaxare și întărirea sănătății copiilor, ci și pentru dezvoltarea lor mentală. În această perioadă a anului, copiii, cu ajutorul adulților, își pot extinde înțelegerea asupra lumii din jurul lor, își pot dezvolta atenția, memoria, observația, capacitatea de a compara, generaliza, clasifica, îmbogăți vocabularul și, de asemenea, dau dovadă de creativitate. Toate acestea sunt foarte importante pentru bunăstarea lor emoțională și morală și pregătirea pentru școală. În timpul liber împreună, vă sfătuiesc:

1. Faceți cunoștință copiilor cu fenomenele naturale care apar vara în natura neînsuflețită și vie. Învață să vezi relațiile naturale (De exemplu, norii pe cer, ceea ce înseamnă că va ploua. Florile de păpădie sunt închise pe vreme înnorată sau seara etc.)

2. În timp ce vă plimbați prin parc și pădure, observați diferiți reprezentanți ai lumii animale, examinați copacii, arbuștii și ierburile înflorite. Și asigurați-vă că invitați copilul să povestească despre ceea ce a văzut. Ce crește în pădure (în câmp, în luncă), cine locuiește acolo? Promovează o atitudine grijulie față de natură.

3. Privește plantele, numește părțile lor: trunchi, ramură, frunză, floare, fruct, rădăcină, petală, . Învățați să distingeți și să denumiți mai multe tipuri de copaci și arbuști. Comparați-le, identificând asemănările și diferențele. De exemplu, comparați arțar și mesteacăn, molid și pin, liliac și rowan.

4. Efectuați jocuri didactice: „Din ce copac este frunza”, „Găsiți aceeași frunză”, „Aflați și denumiți” (copac, tufiș, în poză sau în natură), „Ce este în plus?”

5. Învață să deosebești și să denumești mai multe tipuri de flori sălbatice și de grădină. Joc didactic pentru gruparea florilor „În luncă - în patul de flori”.

6. Învață poezii despre flori și copaci: E. Blaginina „Lângă zmeură”, „Rowan”, E. Serova „Clopoțel”, „Crăciunul”, „Teci”, „Păpădie”, I. Tokmakova „Brăzii” , „Mesteacăn” , „Pini”, „Stejar”, ​​Z. Alexandrov „Buchet”.

7. În timp ce vă relaxați pe un râu, lac sau mare, dezvoltați, de asemenea, puterile de observație ale copiilor și capacitatea de a compara. Cum sunt aceste corpuri de apă asemănătoare și diferite? Explicați ce sunt un curent, țărmuri, valuri, surf. Priviți peștii și pescărușii împreună cu copilul dvs.

8. Vara, creați condiții pentru ca copiii să se joace cu materiale naturale (conuri, pietricele, frunze, crenguțe, nisip, lut etc.) Copiii învață să folosească obiecte de înlocuire (de exemplu, un băț în loc de o lingură). păpușă, pietricele în loc de bomboane pentru ea). Acest lucru dezvoltă imaginația și creativitatea.

9. Învață-ți copilul să distingă și să numească corect dimensiunile obiectelor și obiectelor, și nu doar „mare - mic”. De exemplu, trunchiul este gros și subțire, copacul este înalt și scurt, ramura este lungă și scurtă, râul este lat și pârâul este îngust etc.

10. O varietate de culori de vară va ajuta să-i învețe pe copii numele culorilor, inclusiv nuanțe. Joacă-te cu ei astfel: „Diferite culori ale verii”, „Fundeluri colorate”, „Colectează aceleași culori”.

11. Învață să navighezi în spațiu. Acest lucru va fi ajutat de jocul didactic „Ascunde jucăria” (sub scaun, pe un raft, la spate etc.), „Fă cum spun eu” (doi pași înainte, un pas la dreapta, ridică stânga). mâna sus, închide ochiul stâng cu mâna dreaptă etc.). con în colțul din stânga sus, o margaretă în colțul din dreapta jos, o floarea de colț în colțul din stânga jos."

12. Exersați copiii numărând până la 10 și înapoi, folosind din nou materiale naturale (conuri, pietricele, petale, frunze etc.).

13. Învață copiii să compare. De exemplu, un copac și un buștean, o pasăre și un avion, o margaretă și un clopot, un măr și o peră, o fată și o păpușă. Care este diferența lor și există asemănări? De ce? Învață-ți copilul să-și demonstreze părerea.

14. În timp ce lucrați în grădină și livadă, dați copiilor un exemplu clar pentru a înțelege procesul de creștere a plantelor din semințe, spuneți-le despre dependența creșterii lor de condițiile naturale (lumină, umiditate, căldură). Învață să observi creșterea și coacerea legumelor, fructelor și fructelor de pădure și implică-le în tot ajutorul posibil.

15. Învață copiii să vorbească zilnic despre vreme, ce au văzut, ce au făcut. Și dacă copilul tău face greșeli în construirea propozițiilor, corectează-l. Acest lucru contribuie la dezvoltarea structurii gramaticale și a vorbirii coerente a copilului.

16. Dezvoltați respirația vorbirii copilului oferindu-le să sufle într-un pai sau pe păpădii, explodând baloane sau bule de săpun.

Toate acestea vor forma la copii o înțelegere holistică a verii ca perioadă a anului, le vor lărgi orizonturile, vor dezvolta inteligența și curiozitatea și îi vor introduce în lumea uimitoare a naturii. Și, ceea ce este deosebit de important, petrecerea timpului liber comun, activitățile și jocurile comune apropie copiii și părinții, îmbunătățesc microclimatul acasă și ajută la întărirea familiei.

Despre vacanțele de vară ale copiilor

Soarele este bun, dar moderat

Vara, copiii ar trebui să petreacă maximum de timp în aer liber. Acest lucru este valabil și pentru cei mai mici copii - sugari. Cu toate acestea, dacă preșcolarilor mai mari li se permite să facă puțin plajă, atunci lumina directă a soarelui poate fi dăunătoare copiilor. Cel mai mare pericol este supraîncălzirea corpului, arsurile solare, insolația, deoarece un copil mic are o termoreglare mai puțin perfectă și pielea lui este foarte delicată.

Până la trei ani, băile cu aer ușor pot fi efectuate sub baldachin sau la umbra copacilor. În acest caz, trebuie respectat principiul expunerii treptate a corpului copilului. În primul rând, brațele și picioarele sunt eliberate de îmbrăcăminte, iar apoi restul corpului. Deja de la vârsta de 1,5 ani, un copil poate face băi de aer ușor purtând doar chiloți. Durata primei astfel de băi este de 5 minute, apoi timpul crește treptat la 30-40 de minute. Băile cu aer ușor sunt recomandate în special copiilor cu corpuri slăbite. Cel mai bun moment este de la 9 la 12, în sud - de la 8 la 10. Cel mai bine este să terminați fiecare baie de aer ușor cu o procedură de apă.

După un curs de o săptămână de băi cu aer ușor, copiii preșcolari pot începe să facă plajă. Un copil poate face plajă în timp ce este întins, sau chiar mai bine în timp ce se joacă și se mișcă.

Băile de soare în combinație cu băile cu aer ușor, precum și procedurile de apă, au un efect de întărire excelent. Copiii devin mai rezistenți la boli asemănătoare gripei decât acei copii care au făcut plajă puțin.

Atenție: căldură și insolație!

Experții nu fac mare diferență între aceste condiții. Și acest lucru este de înțeles. Baza atât a insolației, cât și a insolației este supraîncălzirea corpului. Cauza insolației este dificultatea transferului de căldură de la suprafața corpului. Acest lucru este adesea asociat cu expunerea prelungită la o atmosferă caldă și umedă. Când apare insolația, circulația sângelui în creier este afectată. Acest lucru se întâmplă de obicei când un copil merge la soare cu capul descoperit.

Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai sensibil la efectele căldurii și luminii solare. Prin urmare, supraîncălzirea corpului la un copil mic poate să apară uneori deja în timpul băilor cu aer ușor.

Cu insolație ușoară sau insolație, simptomele sunt în mare parte aceleași. Aceasta este amețeală, slăbiciune, durere de cap. Copiii au adesea tulburări intestinale. În cazuri severe, pot apărea convulsii, vărsături și pierderea conștienței. În toate astfel de situații, trebuie să apelați de urgență un medic și, înainte de a veni, mutați copilul la umbră, udați-i capul și pieptul cu apă rece, puneți o compresă rece pe podul nasului și ridicați-i capul. Dă-i copilului ceva de băut și calmează-l.

Întărirea copiilor vara

Primăvara și vara sunt deosebit de favorabile pentru îmbunătățirea sănătății copiilor. Ar trebui să fie afară cât mai mult posibil din primele zile de primăvară.

Copilul trebuie învățat să-și spele picioarele cu apă rece. Este bine cunoscut faptul că vara un copil ar trebui să-și spele corpul înainte de a merge la culcare sau de a se încălța. Aceasta este o regulă de bază de igienă. Dar efectul de întărire al spălării sistematice a picioarelor scapă adesea atenției părinților. Între timp, acesta este un agent de întărire excelent, care este la fel de eficient ca toate celelalte metode atunci când este utilizat sistematic. Nu trebuie ratată nicio zi; copiii ar trebui să se spele pe picioare indiferent de vreme și dacă au mers desculți în ziua respectivă. Temperatura apei trebuie redusă treptat. Copiii trebuie învățați să îndeplinească cerințele de igienă de bază: se spală picioarele într-un lighean separat, folosind săpun și o cârpă de spălat, se șterg cu un prosop special destinat acestui scop, se poartă papuci sau sandale pentru a nu păta picioarele spălate.

Vara, cel mai bine este să vă spălați picioarele în aer, acest lucru sporește efectul de întărire. În plus, este mai ușor pentru un copil să stăpânească deprinderea de a-și spăla singur picioarele, deoarece nu se teme să se ude podeaua.

De asemenea, copiii ar trebui să fie învățați să se spele zilnic cu apă rece până la talie. Copilul se spală pe mâini până la coate cu săpun, apoi cu un pumn de apă, se spală secvenţial pe mâini până la umeri (alternativ), pe faţă, gât, piept şi axile va trebui să se ajute la spălarea spatelui. La sfârșitul spălării, copilul aruncă un prosop peste gât și cu mișcări rapide (inițial cu ajutorul unui adult) își șterge pieptul, fața, gâtul etc. Copiii mai mari încep rapid să se spele copiii mai mici au nevoie de ajutor;

Copiii iubesc foarte mult apa. Vara, pe vreme caldă, le puteți permite să rătăcească pe fundul unui pârâu de mică adâncime, să se joace pe un mal umed, să construiască fortărețe din nisip umed, să sape fântâni și să construiască baraje.

Nu este înfricoșător dacă copiii trebuie să alerge prin iarbă umedă, bălți sau chiar să fie prinși de ploaia caldă de vară în timp ce merg pe jos - acest lucru va crește și mai mult stabilitatea corpului lor. Este doar periculos să lăsați copiii în haine ude.

Mersul desculț- una dintre cele mai vechi tehnici de călire, practicată pe scară largă astăzi în multe țări. În plus, mușchii piciorului sunt antrenați. Protecție împotriva picioarelor plate. Prin urmare, este recomandat să mergeți desculț pe iarba cosită, ace de pin căzute în pădure etc. Ar trebui să începeți să mergeți desculț în cameră, mai întâi timp de 1 minut și adăugați 1 minut la fiecare 5-7 zile, ducând durata totală la 8. -10 minute zilnic.

Măsurile speciale de întărire în timpul verii includ băi de aer și soare, frecare, stropiri și înotul în rezervoare naturale.

Băi de aer sunt folosite pentru a obișnui copiii cu contactul direct al întregii suprafețe a corpului cu aerul. Pe lângă temperatură, umiditatea și mișcarea aerului sunt de asemenea importante.

În vara fierbinte, când copiii poartă doar chiloți toată ziua, nu este nevoie în mod special de băi speciale de aer. Primavara, cand inca nu esti obisnuit cu aerul, si in zilele racoroase, care se intampla si vara, sunt foarte utile.

Pentru baile de aer, alegeti o zona ferita de vant acestea se pot realiza pe terasa, pe un balcon deschis. Copiii sunt dezbrăcați sau lăsați doar cu chiloți scurti.

La început, băile de aer durează doar 3-4 minute, crescându-le treptat durata, până la o oră. Este mai bine să începeți procedura pe vreme calmă, la o temperatură a aerului de cel puțin 23-24 °.

În timpul băilor de aer, copiii ar trebui să fie în mișcare în zilele răcoroase, să fie selectate jocuri mai active, iar în zilele calde, cele calme. Îți poți oferi copilului o sarcină interesantă: arunca și prinde o minge de un anumit număr de ori, astfel încât să nu cadă niciodată, rostogolește un cerc de lemn până la capătul potecii, alergă de 2-3 ori în jurul unui copac, foișor etc.

Bronzare au un efect general de întărire asupra corpului preșcolarilor, îmbunătățesc metabolismul și cresc rezistența organismului la boli. În piele, sub influența razelor solare, se formează substanțe bogate în vitamina D (anti-rahitic), care îmbunătățesc absorbția sărurilor de calciu și fosfor, care sunt deosebit de importante pentru un organism în creștere. Starea la soare este utilă și pentru că copiii se obișnuiesc cu efectele termice ale razelor solare și se simt veseli chiar și pe vreme caldă.

Dar, după expunerea prelungită la soare, unii copii pot dezvolta slăbiciune, iritabilitate și uneori somn prost. Prin urmare, este necesar să se monitorizeze cu atenție starea de bine a copiilor atât în ​​timpul plajei, cât și după aceasta.

Locul ales pentru plajă trebuie să fie uscat. Copilul se întinde pe o saltea astfel încât corpul să fie iluminat de soare, iar capul să fie la umbră (poate fi acoperit cu o pălărie Panama). Durata procedurii la început este de 4 minute, timp în care copilul își schimbă poziția, expunând spatele, partea dreaptă și stângă și stomacul la soare. La fiecare 2-3 băi, se adaugă încă un minut la timpul de iradiere pentru fiecare parte a corpului. Treptat, durata băii de soare poate fi mărită la 25-30 de minute.

La 2-3 minute după încheierea băii de soare, copilul trebuie stropit cu apă la o temperatură de 26-28° și lăsat să se odihnească la umbră timp de o jumătate de oră.

Frecare- cea mai blândă procedură de apă care poate fi folosită nu numai pentru copiii sănătoși, ci și pentru copiii slabi. Procedura se efectuează după cum urmează. Cu capătul umezit al unui prosop sau al unei mănuși, ștergeți-vă brațele, gâtul, pieptul, stomacul, picioarele, spatele, ștergând imediat până se înroșește ușor. Temperatura apei este initial de 30°, redusa treptat, aducand-o la temperatura camerei.

Turnarea- un mijloc excelent de intarire, simplu si accesibil. Inițial, temperatura apei ar trebui să fie de 30-32°, la fiecare 3 zile se reduce cu un grad. O poți aduce la 22-20° pentru copiii de vârstă preșcolară primară și la 18° pentru copiii de 6-7 ani.

În zilele calde, procedura se efectuează în aer liber, în zilele reci, umede sau cu vânt - în interior. Pentru stropire, puteți folosi un duș, o cupă de grădină sau un ulcior. Copilul stă pe un grătar de lemn (pentru a nu-și păta tălpile picioarelor după stropire). Mai întâi, se spală pe mâini (cu săpun) și pe față sub jet de apă, udându-și ușor capul cu mâna umedă. Apoi, un curent de apă de la o înălțime de 40-50 de centimetri este îndreptat spre gâtul lui, ocolindu-i capul. Copilul se întoarce, expunându-și alternativ spatele, lateralul, pieptul etc. Apa ar trebui să curgă pe corp într-un șuvoi larg.

Înot în rezervoare naturale Poti incepe pe vreme stabila, intr-o zi linistita insorita, cand temperatura aerului nu este mai mica de 25-26°, iar apa nu este prea rece (la inceput 22-23°). După ce copiii se obișnuiesc cu baie, acesta nu trebuie anulat nici măcar la o temperatură a aerului de 18°.

Reguli de baza. Copilul nu trebuie să facă baie mai mult de o dată pe zi, durata de ședere în apă nu trebuie să fie mai mare de 5-8 minute (începând de la 1-2 minute, crescând treptat timpul). Dacă apa este rece, este suficient să faci o baie de 2-3 ori și să ieși. După înot, trebuie să vă uscați bine, să vă îmbrăcați, să vă încălziți prin mișcare (alergare) și apoi să vă relaxați la umbră.

Copiii care sunt purtati de baie neglijeaza adesea regulile stabilite si incep sa simta frig din cauza hipotermiei. Și acest lucru nu este bun pentru sănătate. Învață-ți copilul să iasă din apă la cererea ta și să nu fie voinic în această problemă. În timp ce fac baie, copiii ar trebui să se miște: să sară, să se joace, să facă mișcări de înot.

Se pune adesea întrebarea dacă este posibil să se efectueze simultan mai multe metode de întărire cu preșcolari.

Atunci când alegeți numărul de proceduri și stabiliți locul acestora în rutina zilnică, este necesar să luați în considerare, în primul rând, că procedurile de răcire puternică care acoperă întreaga suprafață a corpului copilului pot fi prescrise nu mai mult de o dată pe zi. Așa că, de exemplu, în ziua în care copiii înoată în râu, dușurile nu trebuie făcute. Asta nu înseamnă, desigur, că în această zi nu trebuie să te speli până la talie sau să te speli pe picioare cu apă rece. Astfel de spălări parțiale în timpul verii sunt mai mult un mijloc igienic, la fel ca spălarea mâinilor și a feței.

În al doilea rând, este permisă efectuarea procedurilor de aer și apă în aceeași zi. Acestea pot fi fie evenimente independente, de exemplu, stropire înainte de prânz, băi de aer după-amiaza, fie legate între ele: o procedură de apă după o baie de aer.

În cele din urmă, nu ar trebui să faci tratamente puternice cu apă, cum ar fi dușurile reci, înainte de culcare. Au un efect stimulant, care este foarte util dimineața sau după-amiaza, dar nu și seara.

Cu utilizarea rezonabilă a factorilor naturali, copiii se întăresc și devin mai sănătoși în timpul verii. Puteți consolida rezultatele obținute și le faceți durabile doar dacă mențineți obiceiul de a avea aer curat și apă rece pe tot parcursul anului.

Siguranța copiilor pe apă

Înotul și joacă în apă aduc plăcere copilului și sunt o activitate fizică bună. Cu toate acestea, există mai mulți pași pe care trebuie să îi luați pentru a preveni accidentele de apă:

· Nu permiteți niciodată copiilor să înoate singuri fără supraveghere.

· Un adult care are grijă de copiii care fac baie trebuie să fie capabil să înoate, să acorde primul ajutor și să stăpânească respirația artificială și compresiile toracice.

· Ar trebui să existe un colac de salvare pe o frânghie și/sau un cârlig lângă iaz.

· Asigurați-vă că le explicați copiilor că nu ar trebui să înoate singuri sau să se scufunde într-un loc necunoscut până când un adult verifică adâncimea rezervorului, precum și prezența obiectelor străine (bolovani, agățați, resturi metalice) în partea de jos. De asemenea, explicați copiilor că trebuie să poarte veste de salvare atunci când merg cu barca sau pescuiesc din bărci.

· Nu permiteți copiilor dumneavoastră sau copiilor care nu pot înota să folosească jucării care nu plutesc în apă.

· Învață-ți copiii să înoate de îndată ce sunt gata (de la aproximativ 5 ani).

Otrăvirea cu plante otrăvitoare

Copiii preșcolari manifestă un mare interes față de natura înconjurătoare, dar datorită faptului că nu au încă suficiente cunoștințe despre unele dintre caracteristicile plantelor, culeg uneori plante otrăvitoare sau chiar mănâncă fructele, rizomii, etc.
Cel mai adesea, otrăvirea de la plante otrăvitoare are loc vara. Există și cazuri de arsuri ale pielii, mucoaselor ochilor, nasului și gurii din cauza contactului sau ingerării sucului anumitor plante.

Scurte caracteristici ale plantelor otrăvitoare

Veh otrăvitor. Similar cu plantele de grădină - pătrunjel, mărar etc. Crește în locuri umede, de-a lungul râurilor și lacurilor, în tufișuri. Toate părțile plantei sunt otrăvitoare. Otrăvirea apare mai des dacă mănânci rizomul. O proprietate distinctivă a acestei plante este mirosul plăcut care se eliberează atunci când orice parte a acesteia este frecată și prezența unui rizom gros, împărțit prin compartimente transversale în camere.

Semnele de otrăvire apar foarte repede, în funcție de cantitatea de plantă consumată. Primele semne de otrăvire: dureri abdominale, cefalee, amețeli, slăbiciune, greață, vărsături, paloare, dificultăți de respirație. Ulterior, apar convulsii și pierderea cunoștinței.

Fasole de ricin. Planta crește în regiunile sudice ale regiunii Rostov și regiunea Stavropol, în Transcaucazia. Otrăvirea apare dacă mănânci semințele unei plante similare cu fasolea și fasolea. Fructele (semințele) sunt așezate în cutii cu trei celule și sunt atractive prin culorile lor strălucitoare. Otrăvirea severă este posibilă din 2-3 semințe. Semnele de otrăvire apar după 1-2 ore: durere de cap, înroșire a gâtului, durere în gât, scădere a temperaturii sub normal, puls rapid și mic.

Henbane negru. Crește în pustii, de-a lungul drumurilor, în câmpuri părăsite. Întreaga plantă este acoperită cu fire de păr moi, lipicioase și emană un miros specific neplăcut. Otrăvirea apare cel mai adesea din semințe pe care copiii le confundă cu semințe de mac.

Datura comună. Datura- uzină de pustie. Otrăvirea apare din consumul de semințe și inhalarea mirosului unei plante cu flori. Înflorește de la mijlocul lunii iunie până în septembrie. Făt- o cutie sferica, acoperita cu tepi. Capsula coaptă se deschide cu patru uși, în interiorul cărora se află semințe negre în formă de rinichi.

Semne de otrăvire cu găină neagră, datura vulgare, belladona sunt de același tip: pupile dilatate cu pierderea reacției la mucoasele ușoare, uscate. Cu cât copilul mesteca mai mult planta, cu atât înroșirea membranelor mucoase ale gurii și faringelui este mai mare.

Acest grup include și mănușă de noapte dulce-amăruie. Otrăvirea apare din consumul fructelor plantei, care au forma unor fructe de pădure negre sferice cu gust dulce-amărui.

Luptător(pantofi). Creste peste tot: in paduri, ravene, pe malurile raurilor, in parcuri. Toate părțile plantei, în special cele subterane, sunt foarte otrăvitoare. Otrăvirea are loc cel mai adesea primăvara de la consumul de tuberculi.

Imaginea otrăvirii este exprimată prin diaree, vărsături, greață, slăbiciune în creștere, afectarea activității cardiace și respiratorii și scăderea tensiunii arteriale.

Cucută. Crește în pajiști, de-a lungul drumurilor, gardurilor. Otrăvirea apare dacă mănânci tulpina. Când freci această plantă cu mâinile, emite un miros caracteristic de șoarece. Otrăvirea este similară cu imaginea otrăvirii cu nicotină. Simptome: greață, pupile dilatate, dificultăți la înghițire, convulsii minore, ptoză (paralizie a mușchilor care ridică pleoapele), stare de conștiență clară.

Cheremitsa verde și obișnuită. Provoacă otrăvire similară cu otrăvirea de la planta luptătorilor. Moartea este rară.

Rozmarin sălbatic comun. Distribuit în regiunile de nord și de mijloc ale Rusiei europene, Orientul Îndepărtat și Siberia. Periculoasă în timpul înfloririi (mai-iulie). În această perioadă, părțile supraterane ale plantei secretă substanțe care au un efect iritant asupra sistemului nervos central; absorbit prin piele.

Bast lupului. Planta este distribuită în partea de nord-vest a Federației Ruse, în partea europeană și în Siberia. Crește în păduri mixte de conifere umbroase și pe câmpii. Înflorește în aprilie și începutul lunii mai. Făt- drupă roșie abundentă, situată de-a lungul tulpinii. Scoarța și boabele (fructele) au cel mai mare efect toxic. Scoarța umedă poate provoca arsuri. Consumul de fructe de pădure provoacă o senzație de arsură în gură, umflarea mucoasei bucale și a laringelui. Acest lucru poate provoca sufocare.

Hogweed. Planta buruienilor. Se găsește în pustii, lângă drumuri, pajiști și margini de pădure. Otrăvirile și arsurile apar la contactul cu tulpinile, frunzele sau când sucul de plante ajunge pe piele.

Buttercup caustic. Perenă. Conține o substanță toxică care provoacă iritații severe ale pielii și mucoaselor. La contact, provoacă inflamarea pielii cu formarea de vezicule. Dacă seva plantei intră în contact cu pielea, pot apărea ulcere.

Ochi de corb. Toate părțile plantei sunt otrăvitoare, dar otrăvirea are loc cel mai adesea din fructe (fructe de pădure), pe care copiii le confundă cu afine.
Intoxicația se caracterizează prin apariția durerii abdominale, greață, vărsături și diaree. Fără ajutor, moartea este posibilă ca urmare a deteriorării sistemului cardiovascular.

Mai crin de vale. O plantă perenă comună. Are un fruct - o boabă roșie strălucitoare. Otrăvirea este cauzată de consumul de fructe de pădure. Acest lucru provoacă dureri de cap, tinitus, amețeli, transpirație rece, greață, diaree și un puls aritmic rar. Pupilele sunt strânse, sunt posibile convulsii.

Soc negru. Arbust sau copac mic. Florile sunt albe, colectate în inflorescențe corymbose, fructele sunt negre-violet, boabele, iar pulpa fructelor este roșu închis cu semințe încrețite. Arbustul se găsește atât sălbatic, cât și ca plantă ornamentală.

Otrăvirea este cauzată de consumul de fructe de pădure. Apar vărsături și diaree; în cazuri severe, se poate observa o imagine caracteristică intoxicației cu acid cianhidric.

Viță de vie Euphorbia. Seva lăptoasă conținută în tulpina plantei este otrăvitoare. În cazul contactului cu pielea sau membranele mucoase ale gurii, ochilor, nasului, are loc un proces inflamator acut, înroșirea și veziculele apar la locul leziunii. Dacă un copil încearcă să mănânce planta, apar vărsături și diaree. În cazurile severe, apar leziuni ale sistemului nervos central: convulsii, probleme de respirație și activitate cardiacă.

Prim ajutor

Dacă otrava intră înăuntru, trebuie să provocați vărsături, să clătiți stomacul cu apă sau o soluție de permanganat de potasiu, să introduceți cărbune activat, să administrați un laxativ salin și să duceți victima la spital.

Dacă pielea și mucoasele sunt deteriorate, acestea trebuie spălate cu apă caldă, lubrifiate cu o soluție alcoolică de metilen, trebuie aplicate unguente care conțin anestezină și prednisolon, iar difenhidramină trebuie administrată oral.

„Vara este bună pentru minte”

Vara este o perioadă favorabilă nu numai pentru relaxare și întărirea sănătății copiilor, ci și pentru dezvoltarea lor mentală. În această perioadă a anului, copiii, cu ajutorul adulților, își pot extinde înțelegerea asupra lumii din jurul lor, își pot dezvolta atenția, memoria, observația, capacitatea de a compara, generaliza, clasifica, îmbogăți vocabularul și, de asemenea, dau dovadă de creativitate. Toate acestea sunt foarte importante pentru bunăstarea lor emoțională și morală și pregătirea pentru școală. În timpul liber împreună, vă sfătuiesc:

1. Faceți cunoștință copiilor cu fenomenele naturale care apar vara în natura neînsuflețită și vie. Învață să vezi relațiile naturale. (De exemplu, pe cer sunt nori, ceea ce înseamnă că va ploua. Florile de păpădie sunt închise pe vreme înnorată sau seara etc.)

2. În timp ce vă plimbați prin parc și pădure, observați diferiți reprezentanți ai lumii animale, examinați copacii, arbuștii și ierburile înflorite. Și asigurați-vă că invitați copilul să povestească despre ceea ce a văzut. Ce crește în pădure (în câmp, în luncă), cine locuiește acolo? Promovează o atitudine grijulie față de natură.

3. Privește plantele, numește părțile lor: trunchi, ramură, frunză, floare, fruct, rădăcină, petală, . Învățați să distingeți și să denumiți mai multe tipuri de copaci și arbuști. Comparați-le, identificând asemănările și diferențele. De exemplu, comparați arțar și mesteacăn, molid și pin, liliac și rowan.

4. Efectuați jocuri didactice: „Din ce copac este frunza”, „Găsiți aceeași frunză”, „Aflați și denumiți” (copac, tufiș, în poză sau în natură), „Ce este în plus?”

5. Învață să deosebești și să denumești mai multe tipuri de flori sălbatice și de grădină. Joc didactic pentru gruparea florilor „În luncă - în patul de flori”.

6. Învață poezii despre flori și copaci: E. Blaginina „Lângă zmeură”, „Rowan”, E. Serova „Clopoțel”, „Crăciunul”, „Teci”, „Păpădie”, I. Tokmakova „Brăzii” , „Mesteacăn” , „Pini”, „Stejar”, ​​Z. Alexandrov „Buchet”.

7. În timp ce vă relaxați pe un râu, lac sau mare, dezvoltați, de asemenea, puterile de observație ale copiilor și capacitatea de a compara. Cum sunt aceste corpuri de apă asemănătoare și diferite? Explicați ce sunt un curent, țărmuri, valuri, surf. Priviți peștii și pescărușii împreună cu copilul dvs.

8. Vara, creați condiții pentru ca copiii să se joace cu materiale naturale (conuri, pietricele, frunze, crenguțe, nisip, lut etc.) Copiii învață să folosească obiecte de înlocuire (de exemplu, un băț în loc de o lingură). păpușă, pietricele în loc de bomboane pentru ea). Acest lucru dezvoltă imaginația și creativitatea.

9. Învață-ți copilul să distingă și să numească corect dimensiunile obiectelor și obiectelor, și nu doar „mare - mic”. De exemplu, trunchiul este gros și subțire, copacul este înalt și scurt, ramura este lungă și scurtă, râul este lat și pârâul este îngust etc.

10. O varietate de culori de vară va ajuta să-i învețe pe copii numele culorilor, inclusiv nuanțe. Joacă-te cu ei astfel: „Diferite culori ale verii”, „Fundeluri colorate”, „Colectează aceleași culori”.

11. Învață să navighezi în spațiu. Acest lucru va fi ajutat de jocul didactic „Ascunde jucăria” (sub scaun, pe un raft, la spate etc.), „Fă cum spun eu” (doi pași înainte, un pas la dreapta, ridică stânga). mâna sus, închide ochiul stâng cu mâna dreaptă etc.). con în colțul din stânga sus, o margaretă în colțul din dreapta jos, o floarea de colț în colțul din stânga jos."

12. Exersați copiii numărând până la 10 și înapoi, folosind din nou materiale naturale (conuri, pietricele, petale, frunze etc.).

13. Învață copiii să compare. De exemplu, un copac și un buștean, o pasăre și un avion, o margaretă și un clopot, un măr și o peră, o fată și o păpușă. Care este diferența lor și există asemănări? De ce? Învață-ți copilul să-și demonstreze părerea.

14. În timp ce lucrați în grădină și livadă, dați copiilor un exemplu clar pentru a înțelege procesul de creștere a plantelor din semințe, spuneți-le despre dependența creșterii lor de condițiile naturale (lumină, umiditate, căldură). Învață să observi creșterea și coacerea legumelor, fructelor și fructelor de pădure și implică-le în tot ajutorul posibil.

15. Învață copiii să vorbească zilnic despre vreme, ce au văzut, ce au făcut. Și dacă copilul tău face greșeli în construirea propozițiilor, corectează-l. Acest lucru contribuie la dezvoltarea structurii gramaticale și a vorbirii coerente a copilului.

16. Dezvoltați respirația vorbirii copilului oferindu-le să sufle într-un pai sau pe păpădii, explodând baloane sau bule de săpun.

Toate acestea vor forma la copii o înțelegere holistică a verii ca perioadă a anului, le vor lărgi orizonturile, vor dezvolta inteligența și curiozitatea și îi vor introduce în lumea uimitoare a naturii. Și, ceea ce este deosebit de important, petrecerea timpului liber comun, activitățile și jocurile comune apropie copiii și părinții, îmbunătățesc microclimatul acasă și ajută la întărirea familiei.

SFATURI PENTRU PĂRINȚII COPIILOR PREȘCOLARI PENTRU PERIOADA DE VARĂ.

„Vara este bună pentru minte”

Vara este o perioadă favorabilă nu numai pentru relaxare și întărirea sănătății copiilor, ci și pentru dezvoltarea lor mentală. În această perioadă a anului, copiii, cu ajutorul adulților, își pot extinde înțelegerea asupra lumii din jurul lor, își pot dezvolta atenția, memoria, observația, capacitatea de a compara, generaliza, clasifica, îmbogăți vocabularul și, de asemenea, dau dovadă de creativitate. Toate acestea sunt foarte importante pentru bunăstarea lor emoțională și morală și pregătirea pentru școală. În timpul liber împreună, vă sfătuiesc:

1. Faceți cunoștință copiilor cu fenomenele naturale care apar vara în natura neînsuflețită și vie. Învață să vezi relațiile naturale. (De exemplu, pe cer sunt nori, ceea ce înseamnă că va ploua. Florile de păpădie sunt închise pe vreme înnorată sau seara etc.)

2. În timp ce vă plimbați prin parc și pădure, observați diferiți reprezentanți ai lumii animale, examinați copacii, arbuștii și ierburile înflorite. Și asigurați-vă că invitați copilul să povestească despre ceea ce a văzut. Ce crește în pădure (în câmp, în luncă), cine locuiește acolo? Promovează o atitudine grijulie față de natură.

3. Privește plantele, numește părțile lor: trunchi, ramură, frunză, floare, fruct, rădăcină, petală, . Învățați să distingeți și să denumiți mai multe tipuri de copaci și arbuști. Comparați-le, identificând asemănările și diferențele. De exemplu, comparați arțar și mesteacăn, molid și pin, liliac și rowan.

4. Efectuați jocuri didactice: „Din ce copac este frunza”, „Găsiți aceeași frunză”, „Aflați și denumiți” (copac, tufiș, în poză sau în natură), „Ce este în plus?”

5. Învață să deosebești și să denumești mai multe tipuri de flori sălbatice și de grădină. Joc didactic pentru gruparea florilor „În luncă - în patul de flori”.

6. Învață poezii despre flori și copaci: E. Blaginina „Lângă zmeură”, „Rowan”, E. Serova „Clopoțel”, „Crăciunul”, „Teci”, „Păpădie”, I. Tokmakova „Brăzii” , „Mesteacăn” , „Pini”, „Stejar”, ​​Z. Alexandrov „Buchet”.

7. În timp ce vă relaxați pe un râu, lac sau mare, dezvoltați, de asemenea, puterile de observație ale copiilor și capacitatea de a compara. Cum sunt aceste corpuri de apă asemănătoare și diferite? Explicați ce sunt un curent, țărmuri, valuri, surf. Priviți peștii și pescărușii împreună cu copilul dvs.

8. Vara, creați condiții pentru ca copiii să se joace cu materiale naturale (conuri, pietricele, frunze, crenguțe, nisip, lut etc.) Copiii învață să folosească obiecte de înlocuire (de exemplu, un băț în loc de o lingură). păpușă, pietricele în loc de bomboane pentru ea). Acest lucru dezvoltă imaginația și creativitatea.

9. Învață-ți copilul să distingă și să numească corect dimensiunile obiectelor și obiectelor, și nu doar „mare - mic”. De exemplu, trunchiul este gros și subțire, copacul este înalt și scurt, ramura este lungă și scurtă, râul este lat și pârâul este îngust etc.

10. O varietate de culori de vară va ajuta să-i învețe pe copii numele culorilor, inclusiv nuanțe. Joacă-te cu ei astfel: „Diferite culori ale verii”, „Fundeluri colorate”, „Colectează aceleași culori”.

11. Învață să navighezi în spațiu. Acest lucru va fi ajutat de jocul didactic „Ascunde jucăria” (sub scaun, pe un raft, la spate etc.), „Fă cum spun eu” (doi pași înainte, un pas la dreapta, ridică stânga). mâna sus, închide ochiul stâng cu mâna dreaptă etc.). con în colțul din stânga sus, o margaretă în colțul din dreapta jos, o floarea de colț în colțul din stânga jos."

12. Exersați copiii numărând până la 10 și înapoi, folosind din nou materiale naturale (conuri, pietricele, petale, frunze etc.).

13. Învață copiii să compare. De exemplu, un copac și un buștean, o pasăre și un avion, o margaretă și un clopot, un măr și o peră, o fată și o păpușă. Care este diferența lor și există asemănări? De ce? Învață-ți copilul să-și demonstreze părerea.

14. În timp ce lucrați în grădină și livadă, dați copiilor un exemplu clar pentru a înțelege procesul de creștere a plantelor din semințe, spuneți-le despre dependența creșterii lor de condițiile naturale (lumină, umiditate, căldură). Învață să observi creșterea și coacerea legumelor, fructelor și fructelor de pădure și implică-le în tot ajutorul posibil.

15. Învață copiii să vorbească zilnic despre vreme, ce au văzut, ce au făcut. Și dacă copilul tău face greșeli în construirea propozițiilor, corectează-l. Acest lucru contribuie la dezvoltarea structurii gramaticale și a vorbirii coerente a copilului.

16. Dezvoltați respirația vorbirii copilului oferindu-le să sufle într-un pai sau pe păpădii, explodând baloane sau bule de săpun.

Toate acestea vor forma la copii o înțelegere holistică a verii ca perioadă a anului, le vor lărgi orizonturile, vor dezvolta inteligența și curiozitatea și îi vor introduce în lumea uimitoare a naturii. Și, ceea ce este deosebit de important, petrecerea timpului liber comun, activitățile și jocurile comune apropie copiii și părinții, îmbunătățesc microclimatul acasă și ajută la întărirea familiei.

Anul școlar viitor, copiii dumneavoastră vor fi deja în grupa pregătitoare. Sarcina noastră comună este să-i pregătim pentru școală, astfel încât să aibă succes.

Desigur, suntem oameni ocupați. Iar cel mai simplu mod de a te relaxa este să-ți așezi copilul în fața televizorului sau a computerului... Dar:

Cum ne putem ajuta copiii ca părinți?

Îmbogățirea vocabularului activ și pasiv al copilului, dezvoltarea proceselor fonetice și dezvoltarea frazei corecte din punct de vedere gramatical și a vorbirii coerente este o sarcină pe care părinții o pot și trebuie să o rezolve în fiecare zi.

Dezvoltăm vorbirea copilului vara: la plimbare, la țară, în bucătărie.

În bucătărie. Aveți ocazia să dezvoltați vocabularul, gramatica și vorbirea frazelor ale copilului dvs. pe următoarele subiecte: „Familie”, „Legume”, „Fructe”, „Vacare”, „Mâncare”, „Electrocasnice”.

Spune-i fiului sau fiicei tale cum se numesc produsele, ce fel de mâncare pregătiți și ce acțiuni întreprindeți în timp ce o faceți. Nu te limita la un dicționar primitiv, oferi copilului tău tot mai multe cuvinte noi. Denumiți-vă acțiunile (tăiați, amestecați, sărați, prăjiți); Arată-i copilului tău ce și cum faci. Încredințați-i tot ajutorul posibil în bucătărie. În activități, materialul de vorbire este absorbit mult mai rapid și mai natural. Lasă-ți copilul să studieze lângă tine, să-ți copiezi cuvintele și acțiunile: „gătește” mâncare, spală vase, șterge masa și, în același timp, asigură-te că îți spune despre ceea ce face.

În țară. Există spațiu pentru vocabular și lucru gramatical pe subiectele „Vara”, „Flori”, „Insecte”, „Copaci”, „Berry”, „Plante de grădină”, „Munca de vară și toamnă în grădină”. Observațiile, impresiile și abilitățile de vorbire dobândite la dacha sunt extrem de valoroase și vizuale. Ele rămân în memoria copilului pe viață. Numai aici un copil va învăța în mod natural semnificația verbelor „dezgropa”, „slăbiți”, „curviți”, „fertiliza” și altele. Nu într-o imagine, ci în viața reală, el va vedea plante în diferite momente ale perioadei lor vegetative (creștere, înflorire, fructificare, ofilire); învață cum și unde cresc fructele de pădure, legumele, fructele și cât de greu este să produci o recoltă. Chiar dacă numele florilor, arbuștilor sau legumelor ți se par dificile pentru un copil, tot strigă-le cu voce tare mai des (narcisă, gladiolă, caprifoi, dovleac și altele). La început, ei vor completa vocabularul pasiv al copilului, el îi va cunoaște. Treptat, aceste cuvinte vor intra în uz activ și vor îmbogăți semnificativ vocabularul copilului dumneavoastră.

Îți poți oferi copilului tău jocuri care antrenează forța și durata expirației:

Suflați pe păpădii cu mai multe expirații scurte și apoi o expirație lungă;

Suflarea bulelor de săpun printr-un pai (șampon diluat pentru copii)

Umflați baloanele;

Încercați să umflați jucării gonflabile, cercuri, mingi;

Învață să înoți, să expiri în apă, să te scufunzi;

Suflați în giruete pentru copii.

Următoarele acțiuni contribuie la dezvoltarea abilităților motorii fine:

Self-service (fermoare, clape, nasturi, sireturi);

Colectați și sortați fructele de pădure;

Ajută un adult să dezvolte paturile;

Așezați desene din pietre (conuri, chibrituri, cereale);

Joacă-te cu lut, nisip umed;

Joacă cu mingi și mingi (aruncă, prinde, lovește ținta)

În zilele ploioase puteți:

Colectați mozaicuri, seturi de construcție, puzzle-uri;

Sortați cerealele;

Colorează paginile de colorat cu creioane colorate;

Îndoiți jucării simple din hârtie (origami);

Broda (punct cruce mare);

Piulițe cu șuruburi (de jucărie și reale);

Mărgele țese;

Sculpt din plastilină, plastic, aluat.

Este foarte important să continuăm dezvoltarea mușchilor aparatului de vorbire (nespecifică)

Mestecați carnea (și nu doar cârnați și cotlet);

Mestecați legume crude (morcovi, ridichi, castraveți) și fructe (mere, pere...);

Linge cu limba dulceata, smantana, iaurtul din farfurie - pentru a aplatiza limba;

Clătiți-vă gura;

Mestecați cu dinții laterali;

Sugeți biscuiți din pâine, chifle (sărate);

Linge o paletă.

Și poți vorbi oricând cu copilul tău. Aceste jocuri contribuie la dezvoltarea structurii gramaticale a vorbirii și a vorbirii coerente.

Spune-o invers (mai mare-jos)

Să numărăm (1 pește, 2 pești, 5 pești)

Spune cu amabilitate (pasăre - pasăre, covor - covor)

Unu - multe (scaun - scaune, multe scaune; casa - multe case)

Formarea cuvintelor (de exemplu: masă din lemn - care? - lemn)

Selectați definiții (Ce tipuri de câini există: mari, de serviciu...);

Joc „Ghici ce văd” (folosește descrierea pentru a afla obiectul vizat) (Verde, ondulat, cu trunchi alb. Ce este? Mesteacăn);

Numiți cuvinte cu o anumită silabă, sunet;

Alcătuiește propoziții cu cuvinte date;

„Ce ar fi dacă” (visează pe tema: „Dacă aș avea un covor magic, o pălărie invizibilă...”);

Ne jucăm, dezvoltând procese fonemice:

Repetă după mine (căi de silabă - pa - ba - pa, ta-da-ta etc.);

Numiți primul (ultimul) sunet din cuvânt;

Unde a fost ascuns sunetul - la început? În mijloc? La sfârșitul? - cautarea sunetului [L] in cuvantul SHOVEL, CAP, KOL;

Acordați mai multă atenție copilului dvs., petreceți mai mult timp în aer curat, vizitați locuri de joacă și parcuri.

Sa aveti o vara insorita si impresii placute!

„Vara este bună pentru minte”

Întocmit de: Dubrovina L.V.

Vara este o perioadă favorabilă nu numai pentru relaxare și întărirea sănătății copiilor, ci și pentru dezvoltarea lor mentală. În această perioadă a anului, copiii, cu ajutorul adulților, își pot extinde înțelegerea asupra lumii din jurul lor, își pot dezvolta atenția, memoria, observația, capacitatea de a compara, generaliza, clasifica, îmbogăți vocabularul și, de asemenea, dau dovadă de creativitate. Toate acestea sunt foarte importante pentru bunăstarea lor emoțională și morală și pregătirea pentru școală. În timpul liber împreună, vă sfătuiesc:

• Pentru a familiariza copiii cu fenomenele naturale care apar vara în natura neînsuflețită și vie. Învață să vezi relațiile naturale. (De exemplu, pe cer sunt nori, ceea ce înseamnă că va ploua). Florile de păpădie sunt închise pe vreme înnorată sau seara etc.)
• Plimbare prin parc și pădure, observați diferiți reprezentanți ai lumii animale, examinați copacii, arbuștii, ierburile înflorite. Și asigurați-vă că invitați copilul să povestească despre ceea ce a văzut. Ce crește în pădure (în câmp, în luncă), cine locuiește acolo? Promovează o atitudine grijulie față de natură.
• Examinează plantele, numește părțile lor: trunchi, ramură, frunză, floare, fruct, rădăcină, petală, . Învățați să distingeți și să denumiți mai multe tipuri de copaci și arbuști. Comparați-le, identificând asemănările și diferențele. De exemplu, comparați arțar și mesteacăn, molid și pin, liliac și rowan.
• Efectuați jocuri didactice: „Din ce copac este frunza”, „Găsește aceeași frunză”, „Recunoaște și numește” (copac, tufiș, într-o poză sau în natură), „Ce este în plus?”
• Învață să distingeți și să denumiți mai multe tipuri de flori sălbatice și de grădină. Joc didactic pentru gruparea florilor „În luncă - în patul de flori”.
• Învață poezii despre flori și copaci: E. Blaginin „De zmeură”, „Rowan Berry”, E. Serova „Clopoțel”, „Crimii”, „Teci”, „Păpădie”, I. Tokmakova „Brăzi”, „ Mesteacănuri”, „Pini”, „Stejar”, ​​Z. Aleksandrova „Buchet”.
• Citiți povești despre plante și vorbiți despre conținutul lor: A. Onegov „Într-o poiană a pădurii”, M. Prishvin „Luncă de aur” și alții.
• În timp ce vă relaxați pe un râu, lac sau mare, dezvoltați, de asemenea, puterile de observație ale copiilor și capacitatea de a compara. Cum sunt aceste corpuri de apă asemănătoare și diferite? Explicați ce sunt un curent, țărmuri, valuri, surf. Priviți peștii și pescărușii împreună cu copilul dvs.
• Vara, creați condiții pentru ca copiii să se joace cu materiale naturale (conuri, pietricele, frunze, crenguțe, nisip, lut etc.) Copiii învață să folosească obiecte de înlocuire (de exemplu, un băț în loc de o lingură pentru o păpușă). pietricele în loc de bomboane pentru ea). Acest lucru dezvoltă imaginația și creativitatea.
• Învață-ți copilul să distingă și să numească corect dimensiunile obiectelor și obiectelor, și nu doar „mare - mic”. De exemplu, trunchiul este gros și subțire, copacul este înalt și scurt, ramura este lungă și scurtă, râul este lat și pârâul este îngust etc.
• O varietate de culori de vară va ajuta copiii să învețe numele culorilor, inclusiv nuanțe. Joacă-te cu ei astfel: „Diferite culori ale verii”, „Fundeluri colorate”, „Colectează aceleași culori”.
• Învață să navighezi în spațiu. Acest lucru va fi ajutat de jocul didactic „Ascunde jucăria” (sub scaun, pe un raft, la spate etc.), „Fă cum spun eu” (doi pași înainte, un pas la dreapta, ridică stânga). mâna sus, închideți ochiul stâng cu mâna dreaptă etc.). Veți învăța cum să navigați în planul unei frunze cu sarcini precum: „Puneți o frunză de arțar în centru, un con de molid în colțul din dreapta sus, un con de pin în colțul din stânga sus, o margaretă în colțul din dreapta jos, o floarea de colț în colțul din stânga jos.”
• Exersați numărarea până la 10 și înapoi, folosind din nou materiale naturale (conuri, pietricele, petale, frunze etc.).
• Învață copiii să compare. De exemplu, un copac și un buștean, o pasăre și un avion, o margaretă și un clopot, un măr și o peră, o fată și o păpușă. Care este diferența lor și există asemănări? De ce? Învață-ți copilul să-și demonstreze părerea.
• Când lucrați în grădină și livadă, dați copiilor un exemplu clar al procesului de creștere a plantelor din semințe, spuneți-le despre dependența creșterii lor de condițiile naturale (lumină, umiditate, căldură). Învață să observi creșterea și coacerea legumelor, fructelor și fructelor de pădure și implică-le în tot ajutorul posibil.
• Învață-i pe copii să vorbească zilnic despre vreme, ce au văzut, ce au făcut. Și dacă copilul tău face greșeli în construirea propozițiilor, corectează-l. Acest lucru contribuie la dezvoltarea structurii gramaticale și a vorbirii coerente a copilului.
• Dezvoltați respirația vorbirii copilului oferindu-vă să sufleți într-un pai sau pe păpădii, explodând baloane sau bule de săpun.
• Toate acestea vor forma la copii o înțelegere holistică a verii ca perioadă a anului, le vor lărgi orizonturile, vor dezvolta inteligența și curiozitatea și îi vor introduce în lumea uimitoare a naturii. Și, ceea ce este deosebit de important, petrecerea timpului liber comun, activitățile și jocurile comune apropie copiii și părinții, îmbunătățesc microclimatul acasă și ajută la întărirea familiei.

• Planificați o vacanță de vară cu copiii dvs. Totodată, amintiți-vă că plimbările, jocurile, educația fizică și activitățile sportive în aer curat trebuie făcute zilnic.
• Pentru început, copiilor le-ar putea folosi un somn bun! Se știe că majoritatea copiilor nu dorm suficient cu 1-1,5 și chiar uneori 2 ore în zilele de școală. Dar nevrozele din copilărie se dezvoltă cel mai adesea ca urmare a lipsei sistematice de somn.
• Protejați-vă copilul de calculator cât mai mult posibil sau măcar reduceți utilizarea acestuia la standardele recomandate din punct de vedere igienic (7 minute - copii sub 5 ani; 10 minute - copii 6 ani; 15 minute - elevi din ciclul primar).
• Profitați la maximum de agenți de întărire eficienți și accesibili - soare, aer și apă - pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
• Soarele este căldură, bună dispoziție, sănătate. Cu toate acestea, expunerea excesivă la lumina soarelui are un efect negativ: arsuri solare, tulburări ale sistemului cardiovascular, respirație, letargie, iritabilitate, amețeli ca urmare a căldurii și a insolației. Copiii nu ar trebui să facă plajă în mod deliberat în soare deschis. Este mult mai sigur și mai confortabil - printre verdeață, sub o copertă, dacă este posibil, departe de drumuri și întreprinderi industriale.
• Pentru a evita supraîncălzirea, trebuie să vă acoperiți capul cu o pălărie, șapcă sau pălărie Panama.
• Temperatura aerului la umbra trebuie sa fie de 20-22o C. Nu trebuie sa faci plaja pe stomacul gol sau mai devreme de 1-1,5 ore dupa masa. Cea mai bună oră este de la 9 la 11 și de la 16 la 18.
• Este indicat ca copiii să nu stea întinși la soare, ci să se joace, să aleargă, când la soare, când la umbră. Baia de soare este contraindicată copiilor cu temperatură corporală crescută, stare de rău sau cefalee.
• Este important de știut că luarea anumitor medicamente înainte de a merge la plajă poate provoca arsuri solare. Acestea includ medicamentele sulfonamide. Luarea acestor medicamente și a altor medicamente crește de mai multe ori sensibilitatea pielii la soare.
• La plimbări trebuie să iei cu tine apă minerală, îmbuteliată sau fiartă, rece (dar nu cu gheață), pe care ar trebui să o bei în cantități mici în înghițituri mici, precum și sucuri sau fructe.
• Drumețiile în pădure pentru a culege fructe de pădure sau mersul la picnicuri pot aduce nu numai plăcere, ci și probleme dacă nu ești pregătit pentru ele.
• Repelentele naturale - uleiuri esențiale de pelin și cuișoare - vor ajuta să sperie insectele enervante. Aplică câteva picături pe îmbrăcăminte
• O pălărie este necesară în pădure - aceasta este prima regulă de sfat pentru vacanțele de vară. Va proteja împotriva soarelui și a loviturilor de căldură, va proteja împotriva rănilor și căpușelor. Pentru plimbări lungi, este mai bine să alegeți haine din țesături groase care să protejeze pielea de razele arzătoare ale soarelui și de posibile arsuri. Când mergeți în pădure, purtați cizme înalte și pantaloni largi din țesătură groasă. Este util să ții în mână un băț mare când mergi prin pădure.
• În zilele caniculare, copiii ar trebui să poarte haine numai din țesături naturale. Articolele din bumbac și in sunt potrivite pentru o bună protecție, este mai bine să acordați preferință țesăturilor colorate (roșu, verde, galben, portocaliu, albastru) decât celor ușoare. Hainele in culori deschise (in special alb) transmit razele soarelui intr-o masura mai mare. Hainele din fibre chimice „nu respiră” (copilul transpiră în ele) și, de asemenea, transmite de la 13 la 25% din radiații.
• Când înoată într-un râu sau lac, un copil este afectat de mai mulți factori de mediu - temperatura aerului și a apei, vânt, soare. În plus, atunci când face baie, copilul se mișcă activ, aproape toate grupele musculare sunt implicate, în timp ce sarcina asupra coloanei vertebrale și a articulațiilor este redusă drastic. Acest tip de întărire necesită o supraveghere atentă de către adulți.
• Puteți înota într-un rezervor deschis de la vârsta de 3-4 ani, dar numai după finalizarea unui curs de proceduri pregătitoare (frecare, stropire, duș). Temperatura aerului trebuie să fie de 24-25 °C, iar temperatura apei nu trebuie să fie mai mică de 20 °C. Durata băii la început este de 1-2 minute, pe măsură ce te obișnuiești și în funcție de reacția copilului - 5-10 minute. Când apar primele semne de hipotermie („buie de găină”, frisoane), ar trebui să mergeți la țărm.
• Este necesar să alegeți gonflabilele potrivite pentru copiii mici care nu pot înota: cel mai bine este să folosiți veste gonflabile în nici un caz să folosiți o saltea.
• Baia de mare are un efect excepțional de puternic asupra corpului unui copil (apa are o compoziție chimică complexă). Aerul de mare este foarte benefic. Înotul în mare este permis copiilor de la vârsta de doi ani. Aceste proceduri pot fi începute la o temperatură a apei de cel puțin 20 ° C. În timpul primelor băi, copilul, practic, face doar o baie, fiind în apă timp de 20-30 de secunde. Treptat, durata șederii în apă crește la preșcolari la 3-5 minute, la școlari - la 8-10 minute. Este necesar să se monitorizeze îndeaproape sănătatea copilului și reacția acestuia la scăldat.
• Mulți copii adoră să se joace pe nisipul de lângă apă. Din când în când ei înșiși fug în apă. Această opțiune este o procedură excelentă de întărire.
• Dacă vă relaxați într-un sat sau într-o casă de țară, lăsați copilul să alerge desculț în rouă dimineața. Expunerea pe termen scurt la apa rece de pe picioare duce la faptul că vasele picioarelor și, în același timp, vasele din regiunea nazofaringiană se îngustează și apoi se extind brusc. Ca urmare, circulația sângelui în zona nazofaringelui crește, creând o barieră sigură pentru bacteriile și virusurile patogene. În plus, mersul pe rouă este considerat pentru a preveni picioarele plate.
• În perioada sărbătorilor, este necesar să aveți grijă de siguranța copilului. Înainte de a-l lăsa să meargă pe bicicletă sau cu rotile, asigură-te că echipamentul este în stare bună de funcționare și că știe să-l folosească bine. Încercați să faceți tot ce vă stă în putere pentru a vă proteja copilul de răni.
• Urmărirea acestor recomandări destul de simple va asigura o vacanță de vară sigură și va păstra și întări sănătatea copiilor.