Meniul

"Am făcut o greșeală groaznică - am plecat într-o desfășurare. Și soția mea a aflat." Cum să-ți recuperezi familia după trădare, răspunde un psiholog. „Mi-am înșelat soția, dar vreau să o returnez”: un psiholog comentează povestea unui bărbat. Ce să faci dacă ți-ai înșelat soția

Citomegalovirus

S-a căsătorit, s-ar putea spune în stil husar. Intalniri, perioada buchet de bomboane, sex, cerere si nunta. Toate acestea au durat 1 lună. Putem spune că abia după nuntă a început să se uite mai atent la soția sa.

Fata este tânără, râde mereu, sărind, în general, „vântul e în cap”. Și el este cu 8 ani mai mare decât ea. Ea m-a numit imediat „bătrân și bolnav”. De ce "vechi?" Inca nu pot sa inteleg. Aveam doar 25 de ani atunci. Și „bolnav” - asta a decis ea, deoarece nu a rămas însărcinată imediat de mine. Am rătăcit în diferite clinici, am făcut o grămadă de teste de neînțeles. Medicii l-au diagnosticat: sănătos!

Nu puteam să înțeleg nimic. De ce nu rămâne însărcinată? La urma urmei, am încercat atât de mult aproape în fiecare zi. Și apoi am găsit pilule contraceptive în dulapul ei. Se pare că le-a băut pe ascuns de la mine de fiecare dată când era cu mine. I-am arătat-o ​​și era isteric. Am pus atât de multă presiune pe ea. M-a numit bolnav „în glumă” și m-am îndrăgostit de asta. Apoi s-a angajat într-o unitate militară. În fiecare dimineață, înainte de a pleca din casă, mă învârteam în fața oglinzii, îmbrăcam cele mai scurte rochii și tocuri înalte. Și a tot glumit din nou că acolo în unitatea lor lucrau doar femei. Nu există bărbați, nimeni nu se uită la ea. Si se invarte in fata oglinzii, ca fetele sa o invidieze ce silueta buna are.

Nu am crezut niciun cuvânt din ea, dar am rămas tăcut. A încercat să salvez căsnicia. Mi-a fost rușine de mine în fața părinților și rudelor mele. Și apoi soția mea vine într-o seară acasă și îmi spune zâmbind că mâine vor avea o petrecere corporativă în unitatea lor. Întreaga echipă va merge la o plimbare cu un autobuz fluvial. Va fi bufet și dans. Desigur, m-ar lua cu ea. Dar încă nu cunosc pe nimeni”, în același timp, soția și-a lăsat dulce ochii pe podea. M-a sărutat pe frunte și s-a dus să se pregătească pentru petrecerea de mâine.

Ce s-a întâmplat la acea petrecere nu pot decât să-mi imaginez în capul meu. Drept urmare, soția mea nu a venit acasă să petreacă noaptea. M-am prezentat abia dimineața devreme să mă schimb și să merg la muncă. Era un fel de mentă, dezordonată și beată. Nu este o vedere plăcută. După ce mi-a sărutat urechea, s-a dus la baie. Nu era nici măcar un indiciu de vinovăție în fața mea în ochii ei. Era doar oboseală. Nu i-am spus nimic, dar m-am gândit: „Sunt un complet prost”.

Nu înțelege ea că căsătoria este sacră? Aceasta este familia, trebuie prețuită. Am decis să mă răzbun pe ea ca să simtă măcar un pic ceea ce simt eu. Am decis să o înșel. Fă-o din ciudă, fă-o rău. Deși sufletul meu a rezistat la asta. Mi-am dorit întotdeauna să am o familie prietenoasă și puternică.

Doar eu și ea și copiii noștri. Și apoi mi s-a întâmplat asta. Dar totuși, am decis să-i dau o lecție. Sunt bărbat, până la urmă nu va fi suficient pentru mine. Am lucrat într-o echipă mare, am avut multe femei și fete minunate. Așa că nu mi-a fost greu să-mi găsesc o prietenă. Fetei nici nu-i venea să-și creadă urechilor când am invitat-o ​​să stea cu mine în parc. Deodată, m-am simțit foarte ușor și fericit. Interlocutorul meu s-a dovedit a fi o fată foarte drăguță. Am dezvoltat o relație foarte caldă cu ea. La ceva timp după muncă, mi-a plăcut să petrec timpul la ea acasă. Singurul lucru este că nu le-am spus părinților ei că sunt căsătorit. Altfel, cred că nu ar fi fost o primire atât de călduroasă din partea rudelor ei.

Ne-am întâlnit destul de des. Ne-am plimbat împreună cu câinele ei, am mers în parc la plimbări. Și mereu mi-a fost teamă să văd în ochii ei întrebarea: „Ce ai hotărât, omule?” Eu încă locuiesc în 2 case, dar chiar nu vreau să înșel pe nimeni.

De ce îmi înșel soția?
Știu mereu unde este soția mea.
Știu întotdeauna cât timp am pentru intrigi.
Întotdeauna am o explicație gândită despre unde sunt și cu cine.
Înainte de acea parte a intrigii, când nu pot ridica telefonul, o sun pe soția mea și o întreb ce mai face. După aceea, aștept 5-10 minute, în caz că își amintește ceva ce a uitat să-mi spună și mă sună înapoi.
Secretara mea răspunde la apelul soției mele pe care am părăsit-o și mă sună înapoi. Îmi sun eu însumi soția și spun că plec.
Femeile cu care mă întâlnesc știu despre statutul meu căsătorit și îl tratează cu înțelegere. Chiar dacă înainte au spus că sunt categoric împotriva întâlnirii cu un bărbat căsătorit. Femeile cu pretenții la altceva nu sunt luate în considerare inițial (acest lucru este imediat evident).
Sunt foarte atent, pentru că bunăstarea familiei mele este la scară. De aceea nu am aventuri de beție. În primul rând, aceasta este bestialitatea și, în al doilea rând, interferează cu funcționarea creierului. Întotdeauna calculez cu precizie fiecare dintre următorii pași. Mă uit înapoi să văd dacă am uitat sau am trecut cu vederea ceva. Sunt foarte pretențios, mă examinez cu atenție pe mine, hainele, mașina și sunt atent la mirosuri.

Nu pot să nu mă schimb. Nu pot să stau acasă în fața soției mele. Acest gen de viață este plictisitor și insipid pentru mine. Și nu am încredere în bărbații care trăiesc cu o singură femeie toată viața și nu o înșală, sau cel puțin nu visează să facă asta.

Poate cineva se va gândi, de ce m-am căsătorit? Aș trăi în pace și aș întâlni cu cine voiam. Dar nu, te-ai căsătorit dintr-un motiv oarecare? Nu știu, nu pot să explic clar. Am încercat. A existat chiar și o perioadă în care era o femeie nouă în fiecare zi a săptămânii, cu o pauză pentru weekend. Dar te sături de asta și nu mai aduce plăcere și satisfacție. Apar apatia și oboseala.

Într-un statut căsătorit, este invers. Nu este nevoie de un număr constant mare de femei. Dar acele momente pe care reușești să le „furi” din familia ta și să le petreci cu alta - sunt prețuite de o mie de ori mai mult, senzațiile sunt de o mie de ori mai strălucitoare. Se pare că adrenalina adaugă condiment emoțiilor.

Toate acestea fiind spuse, chiar îmi iubesc soția. Soția mea este persoana cu care intenționez cu adevărat să-mi petrec restul vieții. O soție este un partener iubit, cea mai apropiată persoană cu gânduri similare. Soția mea este ceea ce nu pot pierde.

Înșelarea este însă ceva care mă împiedică să mă transform într-un soț obișnuit plictisitor, cu care te culci sub diferite pături, care poate adormi fără tine, cu care poți merge în vizită la prieteni comuni și care nu are nicio sclipire în ochi și altele noi.idei. În mersul căruia nu se simte o fiară prădătoare și la care femeile nu se întorc.

Un bărbat care nu înșală este anormal. Încearcă să mă descurajezi de asta.

Fotografie de pe Internet

Am reușit să mă îndepărtez și să mă liniștesc după câteva zeci de infidelități ale soției mele deja neiubite în nouă luni. A fost nevoie de încă trei luni pentru a reuni cumva toate metodele de a scăpa de emoții și sentimente asociate trădării.

Între noi era încredere

Nu m-a cicălit când am glumit cu colege de serviciu și m-am întors de la pescuit la o zi după ora stabilită. Așa că nu m-am descurajat când un șef sau doar o cunoștință i-a sărutat mâna în prezența mea, nu i-am interzis să se îmbrace frumos și sexy, i-a permis să petreacă în compania prietenilor ei, printre care, este important să rețineți că erau și fete și băieți. Toți acei tipi cu care fuseseră de la școală.

În loc să ne angajăm în chinuri reciproce cu gelozie și să ne pierdem mințile la cel mai mic gând că cineva ar putea deveni al treilea din cuplul nostru, eram pur și simplu un cuplu ideal - ne plimbam, ne uitam la filme, citeam, discutam despre cărți și tot felul de știri moderne. Am vorbit și am vorbit despre sensul vieții și esența iubirii. Pe scurt, tot ceea ce s-a întâmplat mai târziu m-a omorât pur și simplu cu incredibilul său, sălbăticia situației și cu cinismul teribil.

Sincer? Am vrut să ucid.

Nici măcar nu mă puteam gândi la faptul că mă înșela de doi ani și nici măcar nu-mi puteam imagina în cea mai urâtă fantezie a mea. Dar un fapt este un fapt. L-am lovit cu pumnul pe primul prieten care și-a exprimat timid „Știi...”, iar cu al doilea am rupt relațiile. După ce a treia persoană mi-a spus un fapt clar, am început să mă gândesc.

Am făcut pace cu băieții, am spus că sunt furioasă pe astfel de declarații și le-am rugat să-mi spună mai multe. Au fost de acord să mă ierte - acesta este avantajul prieteniei masculine.

Ceea ce am învățat în continuare este dincolo de orice descriere. M-a înșelat timp de doi ani, care pentru mine au fost plini de dragoste și de cele mai sincere relații umane. Numărul de parteneri cu care a reușit să se lege și să se despartă este greu de calculat. Cunosc 17 cazuri. Este ciudat că acest lucru nu a apărut mai devreme, dar faptele sunt de încredere. Acum fosta mea soție mi-a confirmat acest lucru - pur și simplu a spus că nu vrea să știu totul, a spus că mă iubește, a spus că se simte bine și confortabil în toate privințele. În toate privințele, știi? Și ea nu a spus niciun cuvânt despre motivele trădării.

Și, să fiu sincer, am vrut să ucid - doar să plătesc pentru actul cinic, mai întâi cu ea, apoi cu majoritatea partenerilor ei. Și apoi mergi la închisoare. Mi se pare că m-ar înțelege acolo. Adevărat, nu m-am hotărât niciodată să fac asta. Totuși, principalul lucru în viață este o minte rece și un calcul sobru.

Tocmai am dat-o afară. Din apartament, din pașaport și din degetul mâinii drepte. Dat afară din viața mea. Și apoi au venit nopțile de după divorț și nu am știut cum să trec peste toate.

Principalul lucru este încrederea

Primul punct este de a șterge amintirea vieții împreună. Am curățat apartamentul de tot ce dobândisem împreună și care ne amintea de ea: am cumpărat feluri de mâncare noi (la naiba cu bolurile alea drăguțe cu inscripțiile „El” și „Ea”), am dat jos pozele, am schimbat covorul ales de ea, revopsit baia. Grozav. Acum - fotografii, videoclipuri și alte fragmente de memorie. Fotografii împreună, poze drăguțe pe perete și, cel mai important, corespondență. Nu vă fie teamă să faceți clic pe „Ștergeți” și să trimiteți câțiva kilometri de mesaje minuscule către groapa Internetului.

Făcut. Se pare că totul - acum în loc de iubire, care a devenit brusc ură, există o gaură goală în inimă și cap. Acest lucru se întâmplă atunci când, după o vacanță, nu vă mai amintiți ultimele două zile, dar vă dați seama că ați greșit ceva.

Întâlnește-ți cel mai bun prieten sau cel puțin cel mai bun prieten - vorbește despre situație, vorbește-o complet, deschide și golește toată murdăria și durerea care s-a acumulat în sufletul tău. Este bine dacă este un prieten care te cunoaște de la grădiniță, de la școală sau de la armată. Este mai bine să nu le spuneți femeilor - în acest caz există prea multe variabile în ecuație și nimeni nu știe la ce va duce o conversație atât de sinceră.

Cel mai important lucru este să nu-ți îneci tristețea în alcool. Băutura care durează mai mult de o seară nu va schimba absolut nimic, iar o bucată întreagă din restul unei vieți fericite cu trădătorul tăiat va rămâne în amintirea mahmurelii.

Când sunt lăsat singur

Când am rămas singur, am văzut că aproape toate modalitățile de a te relaxa, de a te distra sau, dimpotrivă, de a te angaja în auto-dezvoltare, au fost inventate pentru bărbați singuri. Serios – săli de sport, cursuri de limbi străine, stadioane, păduri adânci în care poți să faci o plimbare liniștită și să te gândești la lucrurile tale. Chiar și vizorul camerei și cărțile despre educația financiară și eticheta masculină sunt toate pentru cei singuri. Și am profitat de asta, hotărând să devin mult mai bun decât eram. Evident, nu am uitat nicio secundă de despărțire, dar mi-a dat un impuls serios să devin o persoană mai bună, să lucrez pe mine.

Drept urmare, după șase luni, salariul meu deja satisfăcător s-a dublat, engleza mi-a permis să comunic cu fetele din Thailanda, astfel încât amândoi să înțelegem unde merge totul, iar viața a căpătat un program clar și un scop clar.

Vor mai fi femei

Doar nu vă faceți griji, băieți, dacă iubita voastră apare „deodată”. Nu este nevoie să negi dragostea - aceeași femeie ți se va întâmpla. E ca un tren care se mișcă când crezi că ai ajuns deja la depou, dar, de fapt, tocmai te-ai oprit la oprire. Va exista în continuare o destinație cu o vatră caldă și cu ochi cu adevărat iubitori vizavi. Doar nu ridica mâna către o femeie - nu merită sub nicio formă.

Pierderea unei persoane dragi este ușoară, dar recăpătarea unei conexiuni emoționale sau găsirea uneia noi la fel de puternice nu este cea mai ușoară sarcină. Poate că nu ar trebui să fii un erou și să încerci să-ți dai seama singur la o problemă care ți se pare de nerezolvat. Vă oferim ajutor profesional din partea psihologilor de la Centrul pentru Relații de Succes. Ne trimiteți povestea dvs., iar noi o publicăm cu comentariile experților. Pentru ca noi să înțelegem mai bine esența problemei, vă rugăm să trimiteți povești cât mai detaliate (desigur, după cum este cazul dvs. personal). Și vom face tot posibilul pentru a ne asigura că buna dispoziție, armonie și liniște revin acasă. Este garantat anonimatul scrisorilor.

Așteptăm scrisorile dumneavoastră la [email protected]. Pentru a preveni pierderea scrisorii dvs., vă rugăm să indicați „Povestea mea” în linia de subiect.

Astăzi publicăm o scrisoare a unui cititor care a greșit și și-a pierdut familia, dar și-a dat seama că vrea să revină la relația cu soția sa. Este posibil?

Eu și soția mea am fost căsătoriți de aproape 15 ani, dintre care 13 destul de fericiți. Dupa 7 ani de casnicie au aparut copii foarte doriti si mult asteptati, ne-am mutat intr-un nou camin, sa traim si sa fim fericiti. Dar în spatele bunăstării exterioare, problemele s-au ascuns, a început să apară iritația constantă, iar alienarea a început să crească. Și, vai, am ales cea mai proastă dintre opțiuni: am plecat la stânga și am ajuns într-o relație foarte dificilă. La infidelitate s-a adăugat o cantitate imensă de murdărie. Soția mea a suportat asta foarte mult timp, am plecat, m-am întors, am continuat relația, încercând să o ascund. În cele din urmă, soția nu a suportat și a cerut divorțul. Așa că acum aproape 2 ani a apărut o ștampilă de divorț, pe care chiar nu mi-am dorit, în ciuda faptului că era un final logic. Dar, cu toate acestea, am petrecut și continuă să petrec mult timp cu copiii, îi văd aproape în fiecare zi, plătesc în mod regulat pensie pentru copii, am părăsit apartamentul și m-am mutat în apartamentul părinților mei. Și am încercat să încep o viață nouă, au apărut relațiile, dar până la urmă am fugit, rănindu-i pe cei de care fugeam. Ultima astfel de relație a durat aproximativ un an, chiar s-au făcut niște planuri de viitor, dar recent mi-am dat seama că fata nu a reușit să o înlocuiască pe fosta mea soție și că cred că cândva mă voi întoarce la ea.

De menționat că nici fosta soție nu a trecut încă peste despărțire. Copiii și ea încă suferă că nu poate ierta ceea ce am făcut: în același timp, se strecoară din când în când - poate cândva va trece și noi, din nou, poate ne vom reîntâlni. Înțeleg că acesta este un element de manipulare, dar încerc să fiu tolerant cu atacurile ei.

După ultima pauză, a apărut golul. Am tăiat lucrurile noi care au început să apară cu persoana care m-a iubit în toate împrejurările mele și habar nu am ce să fac cu cele vechi, dacă ceva este posibil acolo. Fie doar pentru că fosta soție nu înțelege: pe lângă ceea ce a servit drept motiv firesc pentru divorț, au existat și premise evidente pentru acest lucru, pentru care amândoi ne răspundem. Dar când vine vorba de asta, conversația se termină cu faptul că am divorțat, trăim și fii fericiți că ai scăpat de soția ta rea.

Nu vreau să încep o altă relație nouă, iar din cea care tocmai s-a încheiat am primit un alt complex de vinovăție, așa că chiar mi-e teamă. Și nu știu ce să fac.

Oksana Blank, psiholog practicant la Centrul pentru Relații de Succes:

Ești capabil să trăiești în prezent? Îți place ce ți se întâmplă? Sau cauți adesea ceva mai bun?

Deja vezi tu însuți acest scenariu - distrugerea relațiilor are loc aproape în același mod, devalorizezi ceea ce ți se întâmplă în momentul actual. Încerci să te întorci în trecut sau să speri în viitor, dar prezentul devine ceva nesemnificativ.

Este posibil ca relațiile să fie o modalitate de a scăpa de tine, din propriile experiențe? Chiar și atunci când spui „am încercat să încep o nouă viață”, se dovedește că vrei să spui „au apărut noi relații”.

Vei găsi o femeie ca soția ta, va apărea aceeași relație - cel mai probabil nu. Și din ceea ce spui, devine și clar că, cel mai probabil, refacerea familiei tale trecute nu se va întâmpla, cel puțin atâta timp cât vor fi atâtea întrebări fără răspuns.

Legal, divorțul tău a avut loc, dar despărțirea ta emoțională nu. Împreună cu fosta soție, continuați să trăiți în trecut, să vă exprimați plângeri unul altuia, să vă amintiți ceva, să lucrați prin experiențe reciproce. Și se pare că continuați să rezolvați problemele ca soți, nu ca părinți.

Și este foarte important pentru tine să fii în această legătură. Probabil că nu a trecut suficient de mult pentru a trece cu adevărat peste asta.

Dar tocmai această situație nu-ți permite să mergi mai departe, pentru că există întotdeauna o comparație cu ceva din trecut, o refracție a situației prin ceea ce a fost cândva, fantezii. De regulă, în acest caz, o persoană simte gol, pierdere de timp, lipsă de speranță, apatie, lipsă de energie și dezvoltare. Acest lucru face ca o persoană să fie nemulțumită de sine.

Cel mai bun mod pentru tine acum este să nu începi o nouă relație. Până să-ți dai seama ce vrei să obții, până când vei construi o relație cu fosta soție astfel încât să nu-ți aducă griji, cel mai probabil, noua ta relație se va dezvolta după același scenariu, ceea ce nu va face decât să-ți întărească complexul de vinovăție. , ai din nou vei simți că ai folosit pe cineva.

Orice despărțire este o pierdere, iar pierderea este ceva care trebuie experimentat, ceva care trebuie tratat. Vă recomand cu siguranță să contactați un specialist, deoarece este greu să faceți față pierderii singur. Nu contează dacă ești bărbat sau femeie, uneori totul este atât de confuz încât nu există nicio ieșire și, în același timp, totul pare lipsit de ambiguitate, dai evaluări unilaterale. De exemplu, îți dai o evaluare fără ambiguitate a „distrugător”, dar nu ești singurul vinovat pentru faptul că relația ta este distrusă.

Încercați să găsiți sprijin în afara relațiilor. Nu vor aduce pozitivitate în viața ta acum.

Caută resurse în cariera ta, în hobby-urile tale preferate, în comunicarea cu copiii tăi. Căutați resurse care vă vor ajuta să simțiți valoarea prezentului, mai degrabă decât să trăiți în viitor.

Când poți câștiga plinătatea vieții doar printr-o altă persoană, este foarte greu să obții ceva real.

Oksana Blank, psiholog

„Centrul pentru relații de succes” (Psycenter.by)