Milovníčky vysokých opätkov a otvorených sandálov nepochybne vedia, aké dôležité je mať vždy dobrú pedikúru. Ale dobre upravené nohy nie sú len voľbou tých, ktorí nosia otvorené topánky.

Krásna manikúra a pedikúra dodáva sebavedomie a skutočne inšpiruje. Je potrebné neustále tráviť čas na nohách. Niekedy sa stane, že nie je príležitosť navštíviť salón, ale napriek tomu chcete zostať „v najlepšom“.

Pomocou niekoľkých jednoduchých tipov sa dozviete, aké ľahké a správne je robiť pedikúru doma bez použitia špeciálnych prístrojov a zariadení.

1. prípravný postup;
2. kúpele na nohy;
3. ošetrenie pokožky nôh;
4. ošetrenie nechtov;
5. práca s kutikulou;
6. nanášanie laku.

Nižšie sa budeme podrobnejšie zaoberať každou fázou pedikúry.

Čo potrebujete na pedikúru doma?

Ako prípravný postup sa uistite, že ste odstránili všetok lak z nechtov.

Foto - Návod na pedikúru krok za krokom

V prvej fáze musíte pripraviť špeciálne nástroje na pedikúru.
Ak ste sa už rozhodli urobiť si krásnu domácu pedikúru nechtov, zaobstarajte si do svojho arzenálu dobrý pilník na nechty. Odborníci radia opustiť príliš hrubé s povlakom pripomínajúcim brúsny papier. Použitie takéhoto nástroja povedie k tomu, že nechty sa začnú odlupovať a získajú nezdravý a neatraktívny vzhľad. Najlepšie je vyzbrojiť sa skleneným pilníkom na nechty. Má veľa výhod. Jednak absolútne vylučuje poškodenie nechtu a jednak sa takýto pilník neodrýva a bude vám slúžiť veľmi dlho.

Foto - Súbor

Nechty musíte pilovať iba jedným smerom. dáva im správny požadovaný tvar. Nestojí za to experimentovať s tvarom nechtu. Všetky experimenty si nechajte na prsty, kde vašu snahu ocenia a neuškodí vám to na zdraví. Tvarovanie prstov na nohách môže viesť k zlým veciam, ako sú zarastené nechty. Toto ochorenie v počiatočných štádiách sa dá liečiť samostatne, ošetrením problémovej oblasti roztokom sódy a manganistanu draselného, ​​ale ak je forma pokročilá, je potrebné poradiť sa s odborníkom.

Druhou fázou pedikúry je leštenie nechtov..
Na tieto účely musíte mať obojstranný pilník na leštenie. Najprv použite hrubšiu stranu, aby ste sa zbavili drobných nerovností nechtu a odstránili zvyšky laku na nechty, potom použite druhú, menej tuhú stranu. Nechty dôkladne vyleštite a budú sa lesknúť, budú hladké a lesklé.

Videonávod pre začiatočníkov: domáca pedikúra

Parný kúpeľ

Ďalšou požiadavkou je použitie parného kúpeľa na nohy. Nielenže zmäkčuje pokožku a uľahčuje ďalšie pedikérske procedúry, ale môže vykonávať aj nepriamu funkciu v závislosti od zloženia kúpeľa.

Zvážte rôzne typy kúpeľov:

• Antibakteriálny kúpeľ budú užitočné pre tých, ktorí trpia plesňovou infekciou alebo mali kontakt pokožky nôh s povrchom, po ktorom chodilo veľa cudzích ľudí, napríklad pri návšteve bazénov, vodných parkov a iných vecí. Na prevenciu a liečbu plesní je potrebné pridať do kúpeľa trochu sódy bikarbóny. Zvyčajne stačí 4-5 polievkových lyžíc. Takéto riešenie dobre dezinfikuje a zbaví nepotrebných baktérií. Tento postup tiež pomôže zbaviť sa zápachu nôh.

• Relaxačný kúpeľ s prídavkom tinktúry harmančeka alebo nechtíka má hydratačný účinok. Je to užitočné pre tých, ktorí majú príliš suchú pokožku nôh a v každodennom živote uprednostňujú tesné topánky alebo vysoké podpätky. Takáto kompozícia nielen hydratuje pokožku nôh, ale aj dezinfikuje a chráni v prípade malých rán alebo prasklín.

Nohy sa neoplatí držať vo vani príliš dlho a sledovať, ako sa parí pokožka. Zvyčajne stačí 15 minút a môžete sa uchýliť k ďalšiemu kroku. Potom nohy dôkladne osušte vafľovým uterákom, aby sa všetka vlhkosť absorbovala, a pokračujte ďalším postupom.

Peeling a výživa pokožky nôh

Aby ste odstránili odumretú kožu, musíte si vziať pemza... Najlepšie je použiť jemné zrno, aby ste dosiahli rovnomerný povrch pokožky. Tento nástroj sa stáva nevyhnutným pre starostlivosť o nohy. Venujte zvláštnu pozornosť najproblematickejším miestam (kurie oká a zrohovatená koža) a dôkladnejšie ich ošetrujte.

Ale na našich nohách je veľa ťažko dostupných miest pre pemzu. V takýchto prípadoch môžete podať žiadosť peeling na nohy a starostlivo spracovávajú stránky. Po skončení namáhavej procedúry je potrebné nohy opláchnuť v čistej teplej vode.

Teraz potrebujete drevená palica... Kutikula nechtov je v tejto fáze pedikúry dostatočne zmäkčená a dá sa s ňou pohybovať bez traumatických následkov. Upozorňujeme, že odborníci neodporúčajú strihať nechtovú kožičku na nechtoch na nohách, treba ju pravidelne zatláčať.

Je čas urobiť najnovšie postupy na čistenie nechtíka. Cez kosť alebo drevená palica nechty ľahko očistíte od zvyškov nečistôt. Tento postup je najlepšie vykonávať s maximálnou starostlivosťou, aby sa vylúčila trauma tukového vankúša, ktorý sa nachádza priamo pod nechtami. Keď sa čistenie skončí, pristúpime k najpríjemnejšiemu procesu.

Teraz môžu byť vaše nohy rozmaznávané masáž... Ak sú nohy príliš suché a potrebujú hydratáciu, namasírujte si ich dodatočným výživným krémom. Ak dôjde k hojnému poteniu, potom môžete použiť špeciálne prípravky na nohy s dezodoračným účinkom. A ak ste celý deň strávili na nohách a pociťujete výraznú únavu na tvári, nohách a celom tele, nebude to zbytočné použitie krémov zo série s tonizujúcim účinkom.

Ak nie je po ruke žiadny kozmetický výrobok, odborníci v oblasti kozmetológie odporúčajú používať obvyklé zeleninový olej... Pomocou obyčajného olivového alebo slnečnicového oleja môžete dosiahnuť dobré výsledky pri obnovení rovnováhy vlhkosti pokožky nôh.

Aplikácia laku

Domáca pedikúra je ukončená nanesením laku na povrch nechtu. ale pred lakovaním nechtov ich musíte odmastiť prípravkom ktorý neobsahuje acetón. Lak sa zvyčajne nanáša v dvoch vrstvách.

Najlepšia vec využiť spready- sú to špeciálne oddeľovacie platne, ktoré pri pedikúre prsty mierne od seba odďaľujú a nedovoľujú, aby sa navzájom dotýkali.

Za účelom urýchli proces schnutia laku niektorí používajú fén. Odborníci sú kategoricky proti takýmto experimentom, pretože pri vystavení prúdu horúceho vzduchu sa lak veľmi rýchlo začne odlupovať od povrchu nechtu. Sušič vlasov je posledná možnosť. Nemôže slúžiť ako prípravok na starostlivosť o nechty.

Foto - Postupná tvorba pedikúry

Ak koža na nohách rastie veľmi rýchlo, je potrebné robiť pedikúru pomerne často, napríklad raz za dva týždne. Ale ak nie sú žiadne špeciálne problémy, potom to bude stačiť obmedziť to raz za mesiac.

Video: ako robiť skutočné procedúry pedikúry v salóne doma

Kresby na nechty na pedikúru

Aby ste ocenili všetko vaše úsilie, s výnimkou klasickej pedikúry, je dôležité vybrať si krásne a vhodné vzory pre nechty.

Nižšie sú zhromaždené obľúbené fotografie svetlej pedikúry, ktorá je ideálna pre leto aj začiatok jesene a neskorú jar, keď je čas na otvorené topánky.

Ak potrebujete vzor zimnej pedikúry, predstavujeme vám výber zaujímavých kresieb s novoročnou a vianočnou tematikou.

Dobre upravené ruky sú nepostrádateľným atribútom ženskej krásy. Jedna z vedúcich úloh obrazu je priradená manikúre a množstvo vzorov a techník nezapadá do žiadneho rámca. Na pozadí starostlivosti o ruky pedikúra ustupuje do pozadia a mnohé dievčatá nezaslúžene zabúdajú, že nohy nepotrebujú menej starostlivosti.

Ako urobiť pedikúru doma? Krok za krokom o starostlivosti o pokožku nôh a o tom, bez čoho sa nezaobídete pri vytváraní úhľadných nechtových platní.

Starostlivosť o končeky nechtov

Slovo pedikúra sa do nášho každodenného života dostalo z francúzskeho jazyka (pédikúra), hoci v skutočnosti má grécke korene. Doslova sa to dá preložiť ako "noha a strih / nožnice". Pedikúra je postup starostlivosti o nohy podobný manikúre, ktorá je zodpovedná za ruky. Pozornosť sa venuje prstom na nohách, koži, nechtom, chodidlám. Službu môžete získať v kozmetickom salóne alebo to urobiť sami. Ako správne urobiť pedikúru doma, ako aj fotografiu krok za krokom nižšie.

Procedúra zahŕňa nasledujúce zložky zdravých a krásnych nôh:

• Parný kúpeľ.
• Odstránenie zhrubnutej kože na chodidlách.
• Ošetrenie kutikuly.
• Tvarovanie nechtových platničiek.
• Masáž.
• Ozdobný náter nechtov.

Pre tých, ktorí chcú vykonávať pedikúru doma, ktorá by nebola v kvalite nižšia ako profesionálna, vám krok za krokom povieme o nuansách každého z vyššie uvedených bodov.

Predbežná príprava

Pred pokračovaním v hlavných manipuláciách je nevyhnutné zbaviť sa starého laku na nechtoch. Uprednostňujte tekutiny, ktoré neobsahujú acetón. Jemné odstraňovače ochránia nechtové platničky pred škodlivými účinkami.

V tejto fáze tiež prebieha dôkladná dezinfekcia všetkých nástrojov zapojených do procesu: pilníky, nožnice, pemza, pinzeta atď.

Čistota a jemnosť

Dôležitým bodom je zmäkčenie pokožky nôh. Urobte si teplý vodný kúpeľ pomocou dostatočne veľkej nádoby, aby sa do nej mohli naraz ponoriť obe nohy. Vstreknite penovú zložku (šampón, sprchový gél, perličkový kúpeľ). Nebude zbytočné pridávať morskú soľ alebo bylinky, niektorí uprednostňujú éterické oleje. Nohy sa spúšťajú do vody doslova 10 minút, potom sa utierajú dosucha uterákom. Tento čas stačí na to, aby suché odumreté kožné bunky zmäkli a stali sa pružnými na odstránenie.

Tvar a povrch

Predpokladá sa, že štvorcový tvar nechtov je ideálny. Nejde len o estetiku, ale aj o pohodlie. Rovným rezom presahu zabránite problémom so zarastaním, ktoré sú bežné. Rez je úhľadne orezaný pilníkom a hroty sú mierne zaoblené a pohybujú sa od okrajov do stredu.

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť odrastenej kože (kutikuly) z nechtov. Spravidla sa rozlišuje hranatá klasická a neokrajovaná európska pedikúra, ktorá je z viacerých dobrých dôvodov výhodnejšia (minimalizuje sa riziko poranenia kože a možnosť infekcie). Namažte oblasť kutikuly špeciálnym nástrojom a počkajte na požadovaný čas.

Potom použite tyčinku z pomarančovníka alebo posúvač na odstránenie zmäkčenej oblasti zarastenej kože.

Na čistenie pod nechtami použite špachtľu. Na ošetrenie drsných končekov prstov a mozoľov použite pilník na nechty. Pomocou obojstranného pilníka vyleštite povrch nechtov, aby boli hladké, rovnomerné a lesklé. Navyše po tomto jednoduchom triku náter vydrží podstatne dlhšie.

"Prestaň!" zastaviť problémy

Chodidlá majú často nadmerne stvrdnutú kožu. Vašimi vernými spojencami v boji proti takýmto problémom sú pemzy, peelingy, peelingy, masky.

Väčšinou na zmäkčenie stačí ten desaťminútový kúpeľ, no ak sa vám zdá, že to nestačí, zopakujte procedúru znova. Napumpujte si zaparené nohy, najmä päty.

Pre tých, ktorí poznajú kurie oká a praskliny na pätách, odporúčame uchýliť sa k ľudovým metódam liečenia. Účinné sú napríklad výživné masky. Pred spaním sú päty pokryté terapeutickou hmotou, navrchu zabalené celofánovým zábalom a nasadené ponožky. Ráno sa maska ​​zmyje a nanesie sa hydratačný krém.

Domáci kúpeľný rezort

Všetky pôžitky profesionálnej starostlivosti sú dostupné medzi stenami vášho domova. Pre SPA starostlivosť si pripravte kúpeľ s vodou a pridajte pár kvapiek obľúbeného éteru, či už citrusového, drevitého alebo kvetinového. Vychutnajte si teplú vodu asi pol hodiny a príjemnú vôňu esenciálnych olejov, ktorá vás naladí na vlnu relaxu. Pomocou peelingu začnite masírovať chodidlá. Tento nástroj účinne odstraňuje drsnú kožu, dodáva nohám jemnosť a hladkosť. Na masku vám poslúži akýkoľvek krém, jediná vec je, že sa musí nanášať v hrubej vrstve. Ďalej, ako už viete, nohy sú zabalené do plastovej fólie a na vrch sú položené ponožky. Požadované trvanie je od niekoľkých hodín až po celú noc.

Dizajn a výzdoba

Dekorácia nôh je poslednou etapou pedikúry. Existuje široká škála dekoratívnych náterov, takže môžete ľahko nájsť farby a odtiene, textúry a efekty, ktoré chcete. Nechty na nohách sa tradične farbia v neutrálnejších tónoch, aby sa pedikúra hodila k akémukoľvek oblečeniu, obuvi a doplnkom. Tento princíp vám však medze nekladie. Môžete si dovoliť absolútne akúkoľvek techniku ​​a kresbu. Odporúčame venovať pozornosť klasickej alebo farebnej bunde, monochromatickému červenému povlaku, ombre.

Tu sú hlavné tajomstvá, ako správne urobiť pedikúru doma, aby ste dosiahli hladké a mäkké päty, lesklé a dokonca aj nechtové platničky. Rozmaznávajte svoje nohy každých 7-10 dní a potom sa nestretnete s prasklinami, kurmi, zarastenými nechtami a inými večnými problémami. Krásna pedikúra je kľúčom k príťažlivosti. A je jedno, či sú vaše nohy na očiach verejnosti, alebo schované pod topánkami. S vedomím svojej bezchybnosti z vás bude vyžarovať optimizmus a sebadôvera a na tvári vám určite zavládne úsmev.

Aby ste v letnej sezóne otvorených topánok mali na nohách úhľadné nechty, nie je potrebné bežať na stretnutie s odborníkom. Správnu pedikúru si môžete urobiť sami. Pre začiatočníkov existuje niekoľko tajomstiev, ktoré vám umožnia bez problémov robiť pedikúru vlastnými rukami.

Ak je všetko viac-menej jasné o manikúre, potom existuje veľa otázok o pedikúre doma. Napríklad, ako často meniť povlak na nohách. Mnohí odborníci sa domnievajú, že klasickú pedikúru treba robiť každých osem až desať dní.

Ak sa o pokožku nôh pravidelne staráte, bude jemná, preto profesionálna pedikúra vôbec nie je potrebná. Pred začatím pedikúry musíte z nechtov na nohách odstrániť starý povlak. Všetky nástroje na pedikúru musia byť dezinfikované.

Pred zvážením pedikúry doma musíte spomenúť najčastejšie chyby:

• Na naparovanie pokožky nôh je vhodná teplá voda, neodporúča sa používať horúcu vodu. Je potrebné vydržať nohy 15-20 minút.
• Mechanické odstraňovanie mozoľov je zakázané. Za najnešťastnejších okolností riskujete otravu krvi. Domáca pedikúra sa vykonáva iba peelingom a prírodnou pemzou, ktorú je možné nahradiť profesionálnou škrabkou.
• Neoplatí sa odstraňovať kožtičku. Ak striháte nesprávnym spôsobom, bude rásť rýchlejšie. Radšej ho len odtlačte nabok pomarančovou tyčinkou.
• Strihanie koreňov alebo orezávanie rohov nie je povolené, pretože môže viesť k zarastaniu nechtu. Aby ste tomu zabránili, musíte rezať iba v priamke.

Krásna pedikúra doma je možná len s prídavnými zariadeniami. S pomocou niektorých z nich sa vykonáva manikúra, s najväčšou pravdepodobnosťou už niečo máte. Niektoré položky sú voliteľné, ale pomôžu vám dosiahnuť najlepšie výsledky.

Napríklad špeciálna masážna podložka. Zvyčajne je to lacné, povrch napodobňuje dno mora, lemované kamienkami. Stačí sa po nej prejsť pár minút a akupunktúrne body sa stimulujú. Profesionálne pedikérske škrabky umožňujú dosiahnuť dokonalú, rovnomernú a hladkú pokožku. Ak však nerobíte profesionálnu pedikúru, pemza ju môže nahradiť.

Pomarančové tyčinky poznajú všetky dievčatá, ktoré si robia vlastnú manikúru. Tento všestranný nástroj pomáha jemne odstraňovať kožtičku. Samomasážne ponožky sú v podstate podobné masážnej podložke, no ľahšie sa nosia.

Príprava je kľúčom k úspechu

Ako správne robiť pedikúru? Rovnako ako pri manikúre musíte začať s prípravou tanierov. Pred naparovaním a ďalšími krokmi nezabudnite odstrániť starý náter.

Prvým krokom pre pedikúru je príprava nástrojov. Vo svojom arzenáli by ste mali mať dobrý pilník na nechty. Pomôže vám tiež urobiť dokonalú manikúru. Najlepšie je dať prednosť skleneným možnostiam bez použitia "šmirgľových" pilníkov.

Prácou so skleneným predmetom budete úplne chránení pred poškodením nechtu na nohe alebo ruke. Navyše sa nebrúsi, čo znamená, že s ním môžete vykonávať pedikúru doma veľmi dlho.

Pilovanie dosiek sa vykonáva v jednom smere, pomocou ktorého nechty získajú požadovaný tvar. Príliš s tým neexperimentujte. To platí skôr, keď robíte manikúru. Neobvyklý tvar platničiek na chodidlách sa neodporúča kvôli problémom so zarastaním nechtov. Ak spozorujete príznaky tejto choroby v sebe, je lepšie okamžite kontaktovať špecialistu na kvalitnú liečbu a prevenciu relapsu v budúcnosti.

Profesionálna pedikúra, podobne ako manikúra, zahŕňa leštenie nechtov. Na tento účel sa používa špeciálny obojstranný pilník na nechty určený na takéto účely. Najprv sa používa hrubá strana, ktorá vám umožňuje odstrániť malé nepravidelnosti z nechtov, ako aj zvyšky povlaku. Druhá, menej tuhá strana umožňuje vyleštiť povrch nechtíka, čím získate lesklú vrchnú vrstvu.

Dôležitým krokom pri pedikúre je naparovanie nôh. Koža potrebuje pred spracovaním zmäkčiť.

K tomu pripravte pedikúrový kúpeľ s teplou vodou. K tomu sa pridáva pena. Na zvýšenie účinku môžete pridať malé množstvo morskej soli. Po 15 minútach musíte prejsť škrabkou po pokožke, aby ste odstránili odumreté bunky a utreli nohy dosucha. Potom sa aplikuje zvlhčovač.

Existujú štyri typy kúpeľov nôh. Najjednoduchší z nich je tonikum. Na jeho prípravu potrebujete morskú soľ a mätový éter. Ak nemáte po ruke olej, môžete použiť sušenú mätu.

Antibakteriálny kúpeľ bude relevantný pre tých, ktorí trpia plesňami alebo potrebujú dekontamináciu po návšteve bazéna, vodného parku a iných preplnených miest. Na to potrebujete štyri až päť polievkových lyžíc jedlej sódy na kúpeľ. Tento roztok je výborným dezinfekčným prostriedkom, ktorý likviduje baktérie z nechtov. Okrem toho môžete týmto postupom odstrániť zápach potu.

Na prípravu relaxačného kúpeľa budete potrebovať nálev z harmančeka alebo nechtíka. Dodatočne docielite hydratáciu a dezinfekciu pokožky, ktorá je dôležitá pri výskyte drobných prasklín či raniek. Wellness kúpeľ je jedným z najobľúbenejších. Ide o rovnaký kúpeľ s morskou soľou, ktorým sa začína aj manikúra. Pomáha zbaviť sa hrubej kože.

Starostlivosť o kožu

Aby bola klasická pedikúra a vlastne aj manikúra dokonalá, je potrebné venovať pokožke nôh patričnú pozornosť. Hlavným cieľom pri starostlivosti o ňu je odstránenie zhrubnutej kože. Hlavným asistentom môže byť pemza. Spracováva nielen päty, ale aj chodidlá po celej ploche. Okrem toho môžete použiť špeciálne peelingy alebo peelingy. Často má ženská zásoba finančných prostriedkov špeciálne rúrky na pokožku nôh.

Po takejto čistiacej procedúre sa nezabudnite postarať o hydratáciu a výživu pokožky. Za týmto účelom sú nohy namazané výživným krémom, odporúča sa ľahká masáž. Najlepšie je nechať nohy v špeciálnych kúpeľných ponožkách, aby sa krém vstrebal čo najhlbšie. Ak máte problém s nadmerným potením, potom môžete použiť špeciálny deodorant v krémovej forme.

Stáva sa, že dievčatá nevenujú pokožke nôh náležitú pozornosť a v dôsledku toho sa stáva veľmi zanedbanou. Ak ste majiteľom ťažkých kurích ôk alebo prasklín, klasická pedikúra nie je vašou voľbou.

Ak chcete dať pokožku do poriadku, musíte si urobiť výživnú masku.Špeciálne formulácie sa dajú ľahko nájsť v obchode. Pri veľkých problémoch je najlepšie vydržať ich cez noc. Na to potrebujete kúpeľné ponožky alebo bežný celofán, ktorý je obalený okolo nohy a na vrch je položená ponožka. Ráno si len umyte nohy a naneste hydratačný krém. Len pár ošetrení vráti vašu pokožku do normálu.

Farba je naše všetko

Klasická pedikúra vždy končí náterom. Všetko závisí nielen od módnych trendov, ale aj od vašich preferencií. Môžete jednoducho použiť bezfarebný lak alebo špeciálne spevňujúce zmesi. Platni dodajú lesk a spevnia ju.

Ak sa pýtate, ako urobiť pedikúru doma originálnou a zároveň vedieť dobre kresliť, potom môžete maľovať na nechty. Pred pokračovaním v návrhu je potrebné dosku odmastiť. Pre pohodlie je najlepšie použiť špeciálne oddeľovače prstov. To vám umožní presne natrieť každý necht bez toho, aby ste ho rozmazali susedným prstom.

Ako prvá vrstva sa vždy používa podklad. Najčastejšie nemá žiadnu farbu. Vďaka tomu budú nechty chránené pred toxínmi. Povrch bude hladký, čo znamená, že lak na ňom dlhšie vydrží.

Po úplnom vyschnutí základne môžete platňu pokryť farebným lakom. Na zimné obdobie odborníci odporúčajú zvoliť pokojné odtiene laku. Letná verzia pedikúry môže byť natretá odvážnymi, originálnymi odtieňmi. Len ich nezabudnite skombinovať s vašim oblečením a farebným typom.

Farebný náter sa nanáša v dvoch vrstvách. To umožňuje bohatú a dlhotrvajúcu farbu. Záver pedikúry tvorí náter fixátorom. Životnosť laku sa tým ešte predĺži.

Mnohé dievčatá si sú istí, že kvalita vykonávania pedikúry v salóne je oveľa vyššia ako rovnaký postup doma.

Bezpečnosťou nástrojov a kvalitou svojej práce si však môžete byť istí iba vykonávaním starostlivosti o nechty na nohách doma.

Pedikúru môžete zvládnuť nielen preto, aby ste ušetrili čas, ale aj ušetrili určité množstvo peňazí, pretože náklady na služby v salóne výrazne prevyšujú náklady na materiály, ktoré sa používajú na prácu.

Robíme to sami

Starostlivosť o nechty na nohách nemožno ignorovať, je dôležitá nielen z estetického hľadiska, ale ovplyvňuje aj vaše vlastné pohodlie.

Procedúru pedikúry je potrebné vykonávať približne raz za dva až tri týždne v závislosti od stavu pokožky a nechtov, ako aj ročného obdobia.

V lete si nohy kvôli horúčave a otvorenej obuvi vyžadujú väčšiu údržbu ako v zime.

Doma si môžete nechty na nohách precvičiť, ak sa nevyskytnú problémy ako popraskané päty, zarastené nechty alebo plesne.

Ak sa vyskytne jeden z vyššie uvedených problémov, mali by ste ich najskôr odstrániť a potom pokračovať v starostlivosti o nechty.

Materiály pre postup

Na vykonanie správnej a bezpečnej pedikúry potrebujete špeciálne nástroje a materiály.

Kvalita použitých nástrojov ovplyvňuje konečný výsledok, preto je vhodné zakúpiť nástroje na špecializovaných miestach.

Na pedikúru potrebujete nasledujúci arzenál nástrojov:

• kúpeľ na zmäkčenie nechtov (vhodné je umývadlo alebo špeciálny masážny kúpeľ);
• Kúpeľná soľ;
• citrón;
• brúsny pilník na nohy;
• peeling na nohy (môžete si vziať vlastný peeling);
• maska ​​na nohy;
• tyčinka na zatlačenie kutikuly;
• kliešte;
• nožnice na nechty;
• odlakovač;
• základ pre lak;
• lak na nechty;
• sušiaci lak;
• ustaľovač.

Toto je približný zoznam, ktorý sa bude dopĺňať, keď si osvojíte postup.

Pokyny krok za krokom

1. Teplá voda sa naleje do kúpeľa, v ktorom je potrebné zmäkčiť nechty a pokožku nôh.
Do vody sa pridá citrónová šťava, jód a morská soľ.
Musíte naparovať pokožku aspoň 10-15 minút, počas ktorých sa absorbujú užitočné vitamíny a nechty dostanú potrebné posilnenie.

2. Mozole sa odstraňujú špeciálnym pilníkom na päty alebo pemzou.
Ak vaše nohy nevyžadujú používanie hrubých nástrojov, stačí peeling, aby ste sa zbavili zrohovatenej kože.
Niektorí pedikéri odporúčajú používať pilník na suchú pokožku.
Musíte si vybrať spôsob, ktorý vyhovuje vám a vašim nohám.

3. Po naparení nôh je dobré urobiť si hydratačnú alebo výživnú masku.
Po kúpeli pokožka dokonale absorbuje všetky prospešné prvky.
Môžete si kúpiť konzervovanú masku na nohy aj špeciálne maskovacie ponožky, ktoré fungujú rovnako efektívne.

4. Je vhodné upraviť tvar nechtov na nohách pomocou štandardného pilníka na nechty bez použitia nožníc.
To je menej traumatické pre nechtovú platničku.
Pomarančovým drievkom alebo špachtľou môžete kožtičku zatlačiť.
Môžete ho buď orezať, alebo len navlhčiť olejom na konci procedúry.
Pomocou klieští sa odstránia otrepy a prebytočný kód okolo nechtu.

Čo viete o ľudových prostriedkoch? Navrhovaný užitočný článok vám povie, aké recepty môžete použiť.

Prečítajte si, ako znížiť horúčku a spoznajte ľudové recepty.

Na stránke: píše sa o červoch u dospelých, symptómoch, liečbe ľudovými prostriedkami.

6. Pomocou špeciálnych vložiek nalakujte nechty po odstránení zvyškov starého laku.
Predtým je možné nechtovú platničku ošetriť alkoholom alebo odstraňovačom laku na nechty, aby sa odmastila.
Nalakujte si nechty v 4 vrstvách: základ (základ) pod lak, 2 vrstvy laku a fixátor.
Každá vrstva musí sušiť minútu alebo dve.
Sušenie laku skracuje čas schnutia.

7. Naneste hydratačný krém na nohy a prečešte si okolie nechtov jojobovým alebo broskyňovým olejom.
Vaša pedikúra je pripravená!

Výhody a nevýhody domácej starostlivosti

Výhodou postupu vykonávaného vlastnou rukou je úspora rozpočtu, ako aj možnosť kvalitnejšej pedikúry.

Nie ste časovo obmedzení, takže si nohy môžete poriadne napariť, maximálne nasýtiť hydratačným krémom a vysušiť lak koľko treba.

Ale trochu praxe - a budete robiť pedikúru pre seba aj v salóne. Mnohé ženy sa tiež nechcú namáhať, aby si dali nohy do poriadku.

Je pre nich jednoduchšie odovzdať sa do rúk majstra nechtového servisu. Je však stále žiaduce, aby ste mohli správne vykonávať pedikúru, pretože nie vždy bude možné prihlásiť sa do salónu z dôvodu nedostatku času alebo osobných problémov.

buď opatrný

Pri vykonávaní pedikúry v salóne aj doma sú možné náhodné poranenia nechtov.

Nesprávna pedikúra môže viesť k pozdĺžnemu štiepeniu nechtovej platničky.

Poškodenie pokožky počas pedikúry môže spôsobiť podráždenie a dokonca aj absces na nohe.

Ak sa do rany dostane infekcia, nevyhnutne to povedie k vážnym následkom, preto pri najmenšom poškriabaní musíte ranu opatrne ošetriť peroxidom alebo chlórhexidínom a utesniť ju baktericídnou náplasťou.

Ak je nechtová platnička zranená, necht by sa mal opatrne odrezať a nelakovať. Potom musíte počkať, kým nevyrastie, a nevykonávajte s ním žiadne manipulácie.

Krásne urobená pedikúra je nielen na pohľad príjemná, ale aj pohodlná pri obúvaní. Pravidelná starostlivosť o nohy vám pomôže vyzerať upravene a tráviť menej času na pedikúre.

Pozrite si video návod, ako si urobiť pedikúru sami doma.

Dnes si povieme, ako si správne urobiť pedikúru doma, pretože len tá pomôže našim nohám vyzerať perfektne v otvorených topánkach. Pedikúra urob si sám doma, ktorej podrobné pokyny sú uvedené v tomto článku, dá príležitosť aj začiatočníkom, aby to urobili sami, bez toho, aby sa uchýlili k službám špecialistov.

Uplynie dosť času a leto vyhlási svoje práva. Poďme sa s ním stretnúť v plnej zbroji a urobme všetko pre to, aby sme s príchodom letnej sezóny vyzerali luxusne od končekov vlasov až po päty.

Zvyknete si robiť pedikúru v salóne? Toto je dobré. Musíte však uznať, že každé dievča, ktoré si váži seba, by sa malo vedieť postarať o svoje nohy samo, pretože v živote sa deje všetko: nedostatok času na návštevu salónov alebo dočasné finančné ťažkosti ... Navyše to nie je také ťažké. Keď poznáte niekoľko jednoduchých trikov, ako sa o svoje nohy starať, môžete si ich dať kedykoľvek do poriadku, čím ušetríte čas aj peniaze. Takže:

Než budete pokračovať, vezmite si odlakovač a pomocou vatového tampónu odstráňte starú vrstvu laku na nechtoch na nohách.

1.Dodanie správneho tvaru nechtom

• Ak chcete začať, upravte si nechty na nohách pomocou nožníc na nechty alebo nožníc na nechty. Nechty musíte orezať rovnomerne a trochu zaobliť ich okraje.
• Nechty si dôkladne opilujte pilníkom, pričom pracujte jedným smerom. Zároveň používajte profesionálny sklenený pilník, ktorý necht rýchlo nabrúsi bez jeho poškodenia.
• Nechty vyleštite špeciálnym leštiacim pilníkom, ktorého tvrdšia strana pomôže zbaviť sa nerovností a nerovností a hladká dodá nechtom lesk.

  POZOR

  Pamätajte, že experimentovanie s tvarom nechtov na nohách môže viesť k zarastaniu, ktoré môže vyústiť do zápalového procesu, ktorý sa dá riešiť len chirurgicky.

Aby boli vaše nechty na rukách a nohách stále upravené, čítajte ako doma.

2 rozmaznávané nohy vo vani

Ponorte nohy do nádoby naplnenej horúcou mydlovou vodou na 10 minút. Do kúpeľa si pridajte morskú soľ, ktorá uľaví od únavy, zlepší krvný obeh a zjemní pokožku nôh, a tiež citrónovú šťavu, ktorá pomôže spevniť nechty a rozžiari pokožku.

Do kúpeľa môžete pridať aj pár kvapiek eukalyptového alebo čajovníkového esenciálneho oleja. Oleje vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam pomôžu upokojiť a dezinfikovať pokožku nôh.

3. Zbavte sa zhrubnutej kože

Po zmäknutí pokožky na chodidlách odstráňte stvrdnutú vrstvu z pokožky nôh pemzou alebo špeciálnym pilníkom. Potom si nohy opláchnite teplou vodou a osušte.

Častou chybou dievčat, ktoré robia pedikúru doma vlastnými rukami, je zbavenie sa drsnej kože, keď sú vo vode. Po prvé, vo vode je málo vidieť a po druhé, noha alebo ruky môžu skĺznuť, čo vedie k poškodeniu.

No, aby ste to odstránili, musíte vynaložiť trochu viac úsilia.

4. Používame peelingy, krémy a oleje

Po mechanickom ošetrení nôh použite špeciálne peelingy na nohy, ktoré majú exfoliačné vlastnosti. Okrem toho môžu obsahovať protiplesňové a dezodoračné zložky.

Ale ak takýto nástroj nebol po ruke - na tom nezáleží! Môžete si ho vyrobiť sami pridaním morskej soli do telového krému.

Po ukončení procedúry drhnutia si nohy opäť opláchnite a osušte. Potom naneste na chodidlá krém na nohy a jemne masírujte, aby sa krém rýchlejšie vstrebal a zlepšil sa krvný obeh.

Namiesto krému kozmetológovia odporúčajú používať prírodné kozmetické oleje, ktoré prenikajú hlbšie do pokožky a vyživujú ju užitočnými látkami, ktoré dodajú nohám upravenejší vzhľad.

5. Venujte pozornosť nechtovej kožičke

Pomocou špeciálnej pinzety odstránime zrohovatenú časť nechtovej kožičky. Ale keďže je veľmi ľahké ublížiť si pinzetou, odporúčam vám, aby ste si na tieto účely zakúpili špeciálny nástroj určený na odstránenie kožičky.

Stačí ho naniesť na nechtovú kožtičku na pár minút a potom zatlačiť späť pomocou pomarančovej tyčinky.

6 zakryte si nechty na nohách lakom

Toto je pre mňa najpríjemnejšia chvíľa na pedikúre. Najprv naneste na nechty podkladový lak, ktorý skryje ich nerovnosti a tiež zvýši pevnosť laku a nechajte zaschnúť.

Potom, berúc do úvahy osobné preferencie,. Pre jasnejšiu a sýtejšiu farbu musíte naniesť dve vrstvy laku. Na zafixovanie laku prekryte nechty transparentným fixátorom, ktorý nechtom dodá krásny lesk a vďaka vlastnostiam chrániacim lak umožní dlhšie si užívať výsledok domácej pedikúry.

A na záver si pozrite video, kde nájdete ďalšie tipy, ako si správne urobiť pedikúru doma:

To je všetko. Teraz viete, ako správne urobiť pedikúru doma vlastnými rukami, ktorej podrobné pokyny vám to dajú príležitosť, pričom na to nestrávite viac ako pol hodiny. Teraz budú vaše nohy vyzerať perfektne!