Blíži sa vek päť mesiacov, dieťa sa stáva veľmi aktívnym a zvedavým. Dieťa sa pozerá okolo seba, otáča hlavu rôznymi smermi, s istotou ľahko uchopí a drží hračky. Niektoré deti sa dokonca pokúšajú posadiť, čo sa pre rodičov stáva dôvodom na hrdosť a obdiv, pretože každá mamička sa teší na to šťastné obdobie, keď ich dieťa začne sedieť na zadku.

Keď si dieťatko začne samo sedieť

Podľa pediatrov by sa dieťa malo vyvíjať a sedieť približne podľa nasledujúcich ukazovateľov:

• v 6 mesiacoch - sedí s oporou;
• v 7 mesiacoch - sedí bez opory;
• vo veku 7,5 - 8 mesiacov - ľahko sa sám posadí a môže si z tejto polohy ľahnúť.

Únia pediatrov Ruska: Prechod dieťaťa z polohy na chrbte do polohy sedu

Stáva sa, že aktívne a fyzicky silné deti si sadnú aj o mesiac či mesiac a pol skôr. U iných bábätiek sa to stane o niečo neskôr. Podľa lekárov sa takéto ukazovatele tiež považujú za normálne.

Ak skúsenému lekárovi položíte otázku, od koľkých mesiacov zvyčajne deti začínajú vysedávať, odpovie, že každý malý človiečik má svoj termín, pretože cesta vývoja každého bábätka je individuálna a jedinečná.

Je možné úmyselne posadiť dieťa

Názor pediatrov a ortopédov na obľúbenú otázku mladých rodičov "Je možné pomôcť a posadiť dieťa" jednoznačne: vertikálna poloha chrbtice je pre dieťa do šiestich mesiacov neprirodzená. Umelé prisádzanie dieťaťa budúcim rodičom môže poškodiť zdravie dieťaťa. Už v školskom veku sa to môže vypomstiť vážnymi problémami s chrbticou. Ak chrbtové svaly nie sú dostatočne spevnené, potom si drobček sám nesadne, pretože ešte nie je pripravený na takú vážnu záťaž.

Iná vec je, ak sa dieťa samo posadilo skôr, ako malo pol roka. Ale ani v tejto situácii by dieťatko nemalo byť v polohe „sedieť“ dlhšie ako 1 hodinu denne.

Chvíľa, kedy si dieťatko môžete posadiť, prichádza, keď má malý 6 mesiacov. Zdôrazňujem, nie sadnúť si, ale sadnúť si.

Doktor Komárovský radí: Kedy bábätko posadiť? Koľko mesiacov?

Séria cvičení s dieťaťom na posilnenie chrbta

Čo by mali rodičia urobiť, aby pomohli svojmu dieťaťu naučiť sa novú a potrebnú zručnosť?

Každý deň od 3 mesiacov robte s dieťaťom gymnastiku a masáže, plávajte vo vani alebo bazéne (vo veľkých mestách sú bazény na spoločnú návštevu s malými deťmi). Svalový korzet tak bude dobre spevnený.

Cvičenie 1. Dieťa leží na stole. Hneď ako natiahne ruky k matke, natiahnite k nemu ukazováky. Dieťa sa pokúsi posadiť a chytí matkine prsty. Chrbát dieťaťa sa odtrhne od povrchu o 45o, v tejto polohe dieťa niekoľko sekúnd podržíte a opäť sa vráti do polohy "ležanie".

Poznámka pre mamičky!

Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze sa ma problem so striami dotkne, ale napisem aj o tom))) Ale nie je kam, tak pisem sem: Ako som sa zbavila strií po pôrod? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

Cvičenie 2. "Lietadlo". Dajte dieťa na bruško. Zdvihnite dieťa, podopierajte ho jednou rukou pod hrudníkom a druhou pod nohami. Nohy sa opierajú o hruď dospelého človeka, zadok a chrbát sú napnuté, hlava je zdvihnutá. Upevnite polohu na niekoľko sekúnd.

Valentina Ershova: Ako naučiť dieťa sedieť

Pre fyzický vývoj drobkov sa odporúča zavesiť cez krúžky postieľky, za ktoré sa môže chytiť a pokúsiť sa vstať. Počas ležania na bruchu v krátkej vzdialenosti pred dieťa položte svetlý predmet (hračku), ku ktorému sa bude snažiť doplaziť.

Je dôležité, aby každá mladá matka vedela, ako dieťa správne posadiť (to už bolo spomenuté vyššie) a čo by sa nemalo robiť.

Ak si dieťa nesadne samo, nemôžete:

1. Posaďte ho do vankúšov;
2. Prenášajte v kočíku v sede (zadnú časť kočíka môžete fixovať pod uhlom 45º)
3. Noste v rôznych nosičoch typu "Kengura" v polohe "sedí";
4. Posaďte sa na ruky (môžete ho držať na kolenách v polohe „na ľahu“).

Dieťa si prvýkrát sadne (video)

Chlapci a dievčatá: predpoklady a fakty

Vo filistínskom prostredí existuje názor, že chlapcov možno umiestniť pred dievčatá. V skutočnosti, bez ohľadu na pohlavie, sadnutie si skôr ako šesť mesiacov je škodlivé pre nich aj ostatných.

Okrem toho, keď dievčatá začnú skoro sedieť, môže to v budúcnosti viesť k deformácii panvových kostí a vážnym problémom ženského reprodukčného systému. Preto sa pediatri staršej generácie často vyjadrujú k názoru, že dievčatko by sa do 6-7 mesiacov veku bábätka nemalo vôbec dávať dole. Moderné zdroje sa držia menej kategorického stanoviska: verí sa, že neexistuje žiadny veľký strach, ak sa malá princezná rozhodla posadiť sa sama skôr ako šesť mesiacov, a obavy babičiek nie sú príliš prehnané.

V koľkých mesiacoch začína dieťa sedieť? Predpokladá sa, že sa to stane približne po 6 mesiacoch. Vo veku šiestich mesiacov sa dieťa môže vytiahnuť, držať matku za ruky a posadiť sa. Môže sa zdať, že dieťa si chce sadnúť. V skutočnosti má dobre vyvinutý úchopový reflex. Chytí mamu za prsty a ťahá k sebe, ako všetko, čo mu padne do rúk. Táto túžba nemá nič spoločné s túžbou bábätka sadnúť si. Dospelí si však túto vrodenú schopnosť bábätka často mýlia a hneď sa ho snažia posadiť. V tejto veci sa netreba ponáhľať. Deti začínajú sedieť, keď sú na túto zručnosť fyziologicky zrelé.

Prečo je predčasné sadnutie nebezpečné?

Ako vieš, že je ešte priskoro? Ak bábätko padne na bok, jeho chrbátik je silne zaoblený – to sú jasné znaky, že môžete počkať. Musím ho prikryť vankúšmi a podložkami? V žiadnom prípade! Samozrejme, táto stará babičkina metóda výrazne uľahčuje život mamy. Áno a bábätko je spokojné, otvára sa pred ním prehľad, je čo robiť. Umelá opora chrbta bábätka je ale podľa odborníkov medvedou službou.

Ak dieťa začne sedieť príliš skoro, na krehkú chrbticu je kladený veľký tlak. V budúcnosti sa to môže zmeniť na skoliózu, deformácie panvových kostí. Lekári odporúčajú neponáhľať sa s usadením bábätka. Čím neskôr jeho telo zaujme vzpriamenú polohu, tým lepšie pre vývoj kostry. Hlavnou vecou v tomto procese nie je pomôcť! Nemali by ste podporovať sedenie, ale,.

Ako správne sedieť

Dávajte pozor na polohu všetkých častí tela, keď dieťa sedí.

• Hlava. Mierne naklonenie dopredu.
• Krk . Neohýbaný.
• Horná časť chrbtice... Neohýbaný.
• Zbrane . Sú umiestnené vpredu ako podpora.
• Bedrá. Prehnutý.
• Bedrové kĺby... Ohnutý a naklonený dopredu.
• Nohy . Obrátený navonok, rozvedený. Hlavná pozornosť je venovaná bočnému povrchu.

Ak sú časti tela umiestnené inak, dieťa sa rýchlo unaví. To znamená, že jeho telo ešte nie je pripravené na túto zručnosť a ešte sa nevytvorili prirodzené fyziologické krivky chrbtice.

Etapy rozvoja zručností

Čo obnáša schopnosť sedieť? Existuje mnoho ďalších príležitostí na rozvoj hrubej motoriky. Bábätko sa naučí kľačať, ťahať, vstávať, stáť,. Všetky tieto akcie sú spojené so schopnosťou udržiavať rovnováhu. Sedenie, rovnako ako všetky ostatné motorické zručnosti, sa rozvíja postupne.

• ... Dokáže neisto sedieť, opierajúc sa o jednu alebo obe ruky. Často stráca rovnováhu a padá na bok. Samostatne nesedí, iba sa ťahá za rúčky. Dieťa môže byť vysadené vo veku šiestich mesiacov, ale len na krátky čas. Na cvičenie stačí pár minút.
• ... Sedí sebavedomejšie, bez opory na rukách. Sedí, otáča telo rôznymi smermi, pričom zachováva rovnováhu. Dokáže sa sám posadiť z polohy na bruchu, opierajúc sa o ruky.
• ... V tomto veku väčšina detí sedí s istotou, ľahko sa zdvihne do tejto polohy z akejkoľvek polohy - ležiacej na chrbte, na bruchu, na boku. A rovnako ľahko to zmeniť.

Bábätko vie samo sedieť už v šiestich mesiacoch. Toto je znak normy. Ak si sadne o dva mesiace neskôr, bude to tiež normálne. Je dôležité vedieť, že deti, ktoré sa posadili skoro, by nemali byť v tejto polohe dlhšie ako jednu hodinu. Ak dieťatko samo nesedí, neodporúča sa ho dlho nosiť vo vzpriamenej polohe ani ho voziť v kočíku v sede.

Ako si pomôcť: 8 spôsobov

Sú situácie, keď dieťa sedí sebavedomo, no je preňho ťažké zaujať túto polohu. Alebo nevie udržať rovnováhu. Čo robiť?

1. Začnite jednoducho... Skúste dieťa posadiť z ležiacej polohy na chrbte. Drobček vynaloží menej úsilia, zaťaženie chrbtice sa zníži.
2. Vybudujte si brušné svaly... Vykonajte najzákladnejšie cvičenia. Z polohy na bruchu dvíhajte dieťatko za rúčky pod uhlom 30°, ale nesadajte si. Zvýšené - znížené. Urobte to niekoľkokrát za sebou. Môžete tiež kývať brucho v ľahu na bruchu. Nechajte bábätko, aby vás chytilo za prsty, mierne ho nadvihnite za rúčky, aby sa mu vyklenul chrbátik.
3. Posilnite chrbtové svaly... Položte dieťa na brucho. Položte jednu ruku pod hrudník dieťaťa, druhú medzi nohy. Bábätko by ich malo oprieť o vaše bruško. Zároveň má napäté svaly chrbta a zadku, krk sa mierne vyklenuje dozadu.
4. ... Vo vode sa rovnomerne precvičí svalstvo celého tela, pričom záťaž na chrbticu je minimálna. Ak je to možné, môžete sa prihlásiť s bábätkom v bazéne alebo na vodný aerobik. Ak nie, môžete si zacvičiť doma vo veľkej kúpeľni.
5. Sedieť v správnom uhle... Ak je dieťa často v kočíku alebo vysokej stoličke, je potrebné nastaviť správny sklon sedadla - 40–45 °. Mnohé mamičky sa pýtajú, či je škodlivé nosiť dieťatko v ruksaku? Dieťa môže byť zasadené v klokanke. Dôležité je len vybrať si model s pevným chrbtom, aby sa hlavný dôraz nekládol na rozkrok. Vertikálne zaťaženie chrbta by malo byť minimálne. Existujú časové limity: nosiť nie dlhšie ako tri hodiny.
6. Vymyslite motív... Je nudné len pumpovať brušné svaly. Môžete zavesiť hračky pred dieťa. Pokúsi sa natiahnuť ruku a zároveň precvičiť svaly.
7. Nič si nevymýšľaj... Možno je dieťa len lenivé? Prečo si sadnúť, keď si mama sadne, potiahne, pomôže?
8. Vezmite si pohodlie. Vytvorte nepríjemné podmienky, ktoré podnietia dieťa k túžbe sadnúť si bez vašej pomoci. Nechajte ho, nech si skúsi nájsť pre svoje telo pohodlnejšiu polohu. Dajte mu možnosť padnúť na bok, cítiť, ako sa jeho telo vyrovnáva, nájsť rovnováhu. Len tak sa naučí sedieť sám.

Ak váš drobec vie dobre plaziť a nechce si sadnúť, nebojte sa. Jeho čas ešte neprišiel. Ani nebude neskoro! Musíte tiež vedieť, že najbezpečnejší prechod do sedu je z polohy na štyroch. V tomto prípade bude chrbtica namáhaná najmenej. Môžete naučiť dieťa posadiť sa z polohy na bruchu, ak sa už s istotou posadí z polohy na štyroch.

Kedy môže byť dieťa zasadené? Je lepšie zamerať sa na individuálny vývoj bábätka. Ak sa dieťa aktívne hýbe, nemá problémy s pohybovým aparátom a neurologickými poruchami, buďte si istí, že sa určite naučí sedieť aj samo. A najčastejšie túto zručnosť rozvíja bez pomoci dospelých.

Deti vo veku 4 mesiacov robia prvé pokusy samostatne sedieť. Vo vzpriamenej polohe je pre nich ľahšie objavovať svet okolo seba. Dieťa ležiace na chrbte zdvihne hlavu, snaží sa zdvihnúť trup, a keď to nedokáže, rozčúli sa a začne byť rozmarné. Potrebuje byť hanobený v náručí chrbtom k nemu, ukazovať a rozprávať o tom, čo vidí.

V žiadnom prípade by si dieťa nemalo sadnúť skôr, ako dovŕši šesť mesiacov. Keďže jeho chrbtové svaly ešte nie sú úplne vyvinuté, a to môže viesť k deformácii chrbtice.

Keď má dieťa šesť mesiacov, je potrebné ho posadiť najskôr veľmi krátko a postupne, ako svaly silnejú, aj samotné bábätko začne dlhšie sedieť. Zároveň by ste však mali sledovať, aby mal správne držanie tela. Ak dieťa sedí v nesprávnej polohe, jeho hrudník je deformovaný.

V šiestich mesiacoch sa dieťa po prvýkrát posadí s pomocou dospelých. Nemusíte ju posadiť, dieťatko musí vynaložiť určité úsilie, aby si sadlo. Najlepšie je podať mu ruku tak, aby ju chytil a začal ju priťahovať, až kým si nesadne.

Sami, bez pomoci dospelého, dieťa začne sedieť bližšie k 7 mesiacom veku.

Je dôležité vedieť! Keď dieťa začne sedieť, potrebuje mať pevnú oporu pre chrbát.

V akom veku môže dieťa sedieť

Posadiť dieťa je potrebné začať vtedy, keď už má dostatočne vyvinuté chrbtové svalstvo na udržanie správneho držania tela. Najčastejšie sa to stane, keď má dieťa šesť mesiacov. Nespěchejte a snažte sa posadiť dieťa vopred a hádzať vankúše zo všetkých strán. To môže ďalej viesť k zlému držaniu tela.

Začínajú pripravovať bábätko na to, aby už od narodenia samo sedelo a robili s ním gymnastické cvičenia primerané veku. Treba ich vykonávať toľkokrát za deň, koľko prebaľujete bábätko.

Keď má dieťa šesť mesiacov a ešte nezačalo sedieť, musíte s ním robiť viac. Aké cviky robiť, je vhodné poradiť sa s ortopédom. Alebo ho začnite brať na hodiny fyzikálnej terapie, ktoré vedie tréner.

Je dôležité vedieť! Ak je bábätko v polosede (v špeciálnej stoličke alebo ruksaku), musíte mu poskytnúť aj pevnú oporu pod chrbtom.

Stojí za to zasadiť dieťa vopred

Veľa rodičov začne dieťa usadiť, keď sa o to pokúša samo. Zároveň nepremýšľajú o tom, akú škodu môžu svojmu dieťatku spôsobiť. Detská chrbtica je totiž stále veľmi pružná, svaly držiace chrbátik nie sú priamo vyvinuté. Koľko problémov so správnym držaním tela z toho v budúcnosti vyplýva.

To môže byť:

• deformácia hrudníka;
• lordóza;
• kyfóza;
• skolióza.

Zlé držanie tela vedie k zvieraniu nervov a krvných ciev. Rôzne orgány (srdce, pľúca) sú stlačené, čo vedie k ich nesprávnej tvorbe - v dôsledku toho je dieťa choré.

Je dôležité vedieť! U hyperaktívnych detí sa prejavuje skorý rozvoj motorických schopností. Neponáhľajte sa radovať, ak sa dieťa snaží začať sedieť skoro. Táto zvýšená motorická aktivita je charakteristická pre niektoré neurologické ochorenia. Preto stojí za to konzultovať s odborníkom.

Aké cvičenia robiť

Na to, aby bábätko začalo samo sedieť, potrebuje pomôcť spevniť chrbtové svalstvo, aby mohlo samostatne zdvihnúť trup a udržať rovný chrbátik. Na tento účel sa s ním vykonávajú špeciálne cvičenia a vykonáva sa masáž.

K rozvoju svalov prispieva plávanie a špeciálna gymnastika, ktorú začínajú robiť, keď sa dieťa práve narodí.

Osobitná pozornosť sa venuje posilňovaniu chrbtových svalov od 4 mesiacov vykonávaniu gymnastiky:

1. Dieťa leží na dlaniach dospelého, pričom spočíva na jeho hrudi. V tomto prípade by malo dieťa zdvihnúť hlavu a napnúť svaly chrbta a zadku.
2. Dieťa musí byť umiestnené na chrbte. Nechajte ho, aby vás chytil za palce a zároveň ho držal za ruky. Potom ho začnite ťahať smerom k sebe. Dieťa by sa malo natiahnuť za ruky a posadiť sa. V tomto prípade je žiaduce povedať "sadni" alebo "sadni". Keď sa dieťa posadí, musíte vziať jeho rúčky do jednej ruky a druhou posúvať ukazovák a prostredník pozdĺž chrbtice. Zároveň sa drobček začne ohýbať chrbát. Pred šiestym mesiacom dieťaťa sa začne samo naťahovať a pokúšať sa posadiť.
3. Dieťa je umiestnené v dlaniach dospelého, na chrbte. V tomto prípade musí byť držaný postero-laterálnym povrchom tela. Potom dieťa zdvihnite do vodorovnej polohy. V tomto prípade by malo dieťa nakloniť hlavu dopredu a napnúť svaly brucha a hrudníka. Ak sa tak nestane, potom je na takéto cvičenie príliš skoro.
4. Dieťa leží na chrbte. Potrebujete, aby vás chytil za palce. Je potrebné plynulo pohybovať rukami dieťaťa, potom ich pomaly zdvihnúť k hlave, spustiť ich dopredu a dole a vykonať cvičenie v opačnom smere.

Triedy by sa mali konať toľkokrát denne, koľko má dieťa rád.

Videá o cvičeniach

Cvičenia a masáže je možné vykonávať len po konzultácii s lekárom. Len odborník na fyzioterapeutické cvičenia môže ukázať, ako správne robiť a robiť masáž. Okrem toho existuje veľa cvičení, ktoré môže robiť len človek, ktorý je v tom vyškolený. Nesprávna gymnastika môže poškodiť vaše dieťa.

Všeobecný záver

Normálne vyvinuté dieťa začína s pomocou rodičov sedieť v šiestich mesiacoch. Začne sedieť sám, s istotou si bude držať chrbát rovno vo veku 7 mesiacov. Je nežiaduce zasadiť dieťa skôr, ako je predpísaný vek, pretože je možné deformovať chrbticu a hrudník. To vo vyššom veku ovplyvní formovanie správneho držania tela. Okrem toho, aby si dieťa začalo samo sedieť v predpísanom čase, musíte sa s ním vyrovnať. Gymnastické cvičenia by sa mali vykonávať denne.

Do 4 mesiacov života sa dieťatko učí pretáčať. Vo veku 5 mesiacov už prejavuje aktívny záujem o svet okolo seba, otáča hlavu, sebaisto berie hrkálky a pevne chytí matkine prsty. Keď dieťa začne sedieť, radosť rodičov nemá žiadne hranice, pretože je to obrovský krok vo vývoji.

Bábätko môžete posadiť vankúšmi a odfotiť sa v rôznych oblekoch. Moment, keď sa dieťa samostatne hrá pri detskom stole, je mimoriadne potešením a je čas na dokončenie niektorých domácich úloh.

Vek, v ktorom sa deti pokúšajú sedieť

Noví rodičia sa často pýtajú, v akom veku sa deti prvýkrát pokúšajú posadiť a ako dlho trvá čakanie, kým to zvládnu bez podpory. Dieťa sa vyvíja podľa svojej povahy a netreba sa rovnať iným deťom, ktorých netrpezlivé mamičky v 5. mesiaci posadia a pod chrbátik si dajú mäkké vankúšiky. Nikto nenúti človeka vytvárať orgány, držať hlavu alebo dýchať. Bábätko prechádza každým štádiom vývoja, keď príde jeho čas.

Približný časový rámec, v ktorom sa deti pokúšajú posadiť, je 4-7 mesiacov.

Takmer všetky deti sa už vo veku 8 mesiacov dokážu samé posadiť.

Jedno dieťa, počnúc 4 mesiacmi, sa aktívne snaží plaziť a potom sedieť a druhé, pokojnejšie, začína sedieť vo veku 8 mesiacov.

Je dôležité, aby rodičia nezasahovali do procesu a nevykladali dieťa predčasne. . Zlyhanie v budúcnosti by sa mohlo zmeniť na skoliózu , deformované panvové kosti a ochorenia chrbtice - zaťaženie krehkých kostí pri sedení je veľmi veľké .

Nemali by ste si sadnúť, ale položiť batoľa na brucho alebo ho spustiť na podlahu, aby sa naučilo voľne plaziť. Vtedy sa bude dynamickejšie rozvíjať chrbtové svalstvo, čo prispeje k dobrému držaniu tela a správnemu sedeniu.

Etapy vývoja sedadiel

Pediatri rozlišujú niekoľko štádií rozvoja sedu:

• 5 mesiacov - dieťa, ležiace na boku, môže hrať, držať chrbát na krátky čas;
• 6 mesiacov - schopný neisto sedieť, opierať sa o ruky a ľahko strácať rovnováhu, padnúť na bok. Môžete ho zasadiť na krátku dobu na tréning;
• 7 mesiacov - lepšie sedí, bez opory alebo vankúšov, otáča sa správnym smerom bez straty rovnováhy. Z ležiacej polohy, opierajúc sa o rúčky, sa vie posadiť sám;
• 8 mesiacov - bábätká sedia perfektne z akejkoľvek polohy - v ľahu na chrbte, na brušku alebo na boku.

Ak dieťa začne sebavedomo sedieť v šiestich mesiacoch, je to normálne, ak začne sedieť v 8 mesiacoch, je to tiež norma..

Buclatí silní muži sedia neskôr ako tenké deti, pretože ich telesná hmotnosť má silnejší vplyv na krehkú chrbticu.

Je rozdiel medzi chlapcom a dievčaťom

Starší ľudia sú si istí, že chlapci môžu byť zaradení skoro a dievčatá v 7-8 mesiacoch. Ale bez ohľadu na pohlavie, deťom do šiestich mesiacov je sedenie zakázané... Dievčatá sa snažia sedieť skôr ako chlapci, ale s istotou môžu sedieť o niečo neskôr. Ak je dieťa vysadené v predstihu, v budúcnosti to môže spôsobiť ochorenia ženského reprodukčného systému a viesť k abnormálnemu vývoju panvových kostí. Ak sa dievča posadilo samo pred šiestimi mesiacmi, považuje sa to za rovnakú normu ako pre chlapca.

• Dôležité: koľko mesiacov začať vysedávať chlapci

Prečo dieťa nezačne sedieť

Neodporúča sa nútiť dieťa sedieť. Keď sú jeho kosti a svaly silné, bude sa môcť posadiť sám. Ak dieťa vo veku 8 mesiacov dobre nesedí, mama by sa nemala báť a zúfalo sa ho snažiť posadiť. Chrbtica sa posilní, posadí sa. Je lepšie ho naučiť plaziť sa.

Čo ak však dieťa túto zručnosť nezískalo v 9-10 mesiacoch a ani sa o to nepokúsi? V takýchto prípadoch je potrebné poradiť sa s pediatrom a neurológom. Po vyšetrení vám predpíše liečbu alebo poradí, ako vám pomôcť sadnúť si. Keď sa bábätko prevalí, snaží sa plaziť, no nesedí, lekár vám odporučí špeciálnu masáž a množstvo cvikov na doma, ktoré posilňujú svalstvo a učia sedu.

Napriek individuálnemu vývoju detí existujú určité normy, kedy musí dieťa prekonať ďalšiu etapu svojho duševného a fyzického vývoja. Ak 6-mesačné bábätko nedrží hlavičku (príčiny hlavovej inkontinencie) a nedvíha sa na rukách v ľahu na brušku, treba ho ukázať lekárom. Včasné opatrenia - gymnastika a masáž - pomôžu obnoviť motorické zručnosti, správne sa rozvíjať a dohnať stratený čas.

Ako pomôcť dieťaťu začať sedieť

Hlavné vyučovacie metódy sú zamerané na fyzický vývoj bábätka. Toto je masáž, plávanie, gymnastika. Inteligentní rodičia sa uchyľujú k malým trikom - zavesia krúžky nad postieľku, za ktoré sa húževnaté dieťa chytí a snaží sa vstať. Keď dieťa položíte na brucho, môžete mu dať jasnú hračku, ku ktorej sa bude chcieť plaziť.

Koľko cvičenia musíte urobiť, aby ste pomohli svojmu dieťatku plne a včas sa rozvinúť? Každý deň sa bábätku robí masáž – ľahké hladenie po rukách, nohách a chrbte. Zároveň by sa mal cítiť pohodlne a byť v dobrej nálade. Na posilnenie chrbtových svalov sa môžete prihlásiť do spoločného bazéna s malými deťmi, ktorý je pridelený klinike. Ak tomu tak nie je, môžete cvičiť v kúpeľni.

Posilnite chrbtové svaly

Po 4 mesiacoch pediatri odporúčajú robiť cvičenia, aby sa dieťa posadilo včas.

Vykonávajú sa na vhodnom mieste na tvrdom povrchu:

1. Stlačte tlačidlo. Dieťa, ležiace na chrbte, chytí matku za palce. Nemôžete ho posadiť prudko, ale dať mu príležitosť pracovať a držať sa za ohnuté rukoväte. Ak sa nechce držať, rúčky môžete jemne potiahnuť do polosedu. Hold-uvoľnenie.
2. Lietadlo. Bábätko, ktoré leží na brušku, sa zdvihne, ručičky podopierajú pod hrudník a pod nohy, ktoré sa opierajú o matku. Jeho zadok a chrbát sú napäté, hlava sa dvíha. V tejto polohe je vhodné vydržať niekoľko sekúnd.
3. Od 7 mesiacov sa snažia vytiahnuť nie za obe rúčky, ale za jednu, pričom druhú nahrádzajú ako oporu. Potom dieťa pochopí, ako si má sadnúť samo.

Cvičenie pre bábätko od 3 mesiacov

Ak si dieťa nesadne samo, potom je prísne zakázané:

• usadiť ho, prikryť ho vankúšmi, prikrývkami, plyšovými hračkami;
• nosiť v sedacom kočíku s chrbtom v pravom uhle;
• noste ho do „klokanky“ s mäkkým chrbtom v sede. Ak ide o kvalitný model, má špeciálnu tuhú výstelku, ktorá nepodopiera rozkrok. Deti môžu nosiť takéto príslušenstvo najviac 3 hodiny;
• sedieť na kolenách (iba ležať);
• naučiť zručnosť sedieť v hrnci. Mnoho ľudí si myslí, že keď do toho spadne, dieťa bude môcť dlho sedieť.

Keď dieťa sedí, musíte sa pozrieť na polohu, v ktorej je hlava, krk, nohy, spodná časť chrbta.

Ak si rodičia všimli:

• hlava naklonená dozadu;
• neohnutý krk a horná časť chrbtice;
• ohnutá spodná časť chrbta a bedrové kĺby naklonené dopredu;
• nohy roztiahnuté od seba a smerom von;
• hlavný dôraz padá na stranu.

vtedy dieťatko sedí správne. Ak nie, jeho telo nie je pripravené naučiť sa novú zručnosť a nesprávne držanie tela ho rýchlo unaví.

Kedy deti začínajú sedieť? Väčšina detí môže začať sedieť vo veku 4 až 7 mesiacov. Do tohto bodu sa dieťa definitívne naučilo pretáčať a držať hlavičku. Po dosiahnutí veku 8 mesiacov by malo dieťa sedieť vzpriamene niekoľko minút bez toho, aby sa prevrátilo.

Pretáčanie však nie je nič neobvyklé ani u tých detí, ktoré sa už naučili sedieť samé, pretože môžu byť z dlhého sedenia unavené.

Svalstvo bábätka postupne s každým ďalším mesiacom silnie, vydrží dlhšie sedieť bez opory. Keď má dieťa osem mesiacov, snaží sa samo posadiť, opiera sa o ruky, keď leží na brušku. Pri týchto pokusoch sa posilňujú chrbtové svaly a zlepšuje sa schopnosť rovnováhy. Väčšina detí by sa však mala vedieť sama posadiť do jedenástich mesiacov.

Bábätká, ktoré trávia veľa času v postieľke alebo bez väčšej fyzickej aktivity, sa do tejto fázy dostávajú okolo deviateho mesiaca.

3-4 mesiace

Počas tejto fázy sa krčné svaly dieťaťa posilňujú rýchlym tempom a majú dostatočnú silu, aby umožnili dieťaťu zdvihnúť hlavu v ľahu na bruchu. Čoskoro sa ramenné svaly dieťatka stanú dostatočne silnými na to, aby podopierali telo a dieťa ich začne zaťažovať a zdvíhať hrudník z podpery, ako keby robilo mini-stlačenie.

5 - 6 mesiacov

Keď dieťa dosiahne šesť mesiacov, bude schopné správne sedieť a držať hlavu rovno. Bábätko však v tejto polohe dlho nevydrží a na zotrvanie v tejto polohe bude potrebovať oporu.

V tejto fáze je najlepšie obložiť bábätko vankúšmi, aby sa v prípade prevrátenia bábätka nezranilo.

Majte svoje dieťa neustále na očiach. Nepoužívajte príliš kypré vankúše. Tým sa zníži riziko udusenia.

Keď dieťa dosiahne šesť mesiacov, pochopí, ako udržať rovnováhu pri sedení vo vzpriamenej polohe a začne používať ruky na poskytovanie opory.

7 - 8 mesiacov

Vo veku 7 mesiacov môže dieťa sedieť vzpriamene bez opory, dokonca aj bez toho, aby sa spoliehalo na ruky pri udržiavaní rovnováhy. S najväčšou pravdepodobnosťou sa bude môcť otočiť, zatiaľ čo zostane sedieť, aby dosiahol na hračku rukami. Čoskoro sa dieťa pomocou rúk s istotou posadí z ležiacej polohy.

Ako naučiť dieťa sedieť?

V akom veku dieťa začne samostatne sedieť, závisí od pripravenosti jeho svalov na podporu tela. Preto nebudete môcť naučiť dieťa sedieť vopred.

Rodičia však môžu bábätku pomôcť trénovať svaly, aby bolo sedenie pre bábätko jednoduchšie, keď je jeho telo na to pripravené.

1. Nechajte dieťa tráviť viac času ležaním na bruchu.

Prvý krok k ideálnemu sedeniu začína schopnosťou pevne držať hlavu. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je posilniť svaly krku a chrbta v ľahu na bruchu.

Položte bábätko lícom nadol na bruško a položte pred neho jeho obľúbené hračky. Povzbudzujte svoje batoľa, aby sa na tieto hračky pozeralo s mierne zdvihnutou hlavou.

Keď sa dieťa naučí sedieť, zopakujte cvičenie. To pomôže dieťaťu naučiť sa udržiavať a presúvať telesnú hmotnosť pri sedení. Schovajte hračky a nechajte svoje dieťa, aby ich hľadalo očami, kým je na brušku. To spôsobí, že dieťa zdvihne svoje telo.

2. Presuňte dieťa sami.

Jedným zo spôsobov, ako zoznámiť dieťa s pohybom, je najprv mu ukázať pohyb samotný. Položte dieťa na mäkký povrch a jemne ho otočte. To pomôže vášmu batoľatiu rozvíjať zmysel pre orientáciu, aby sa mohlo pohybovať samo.

3. Oporné sedadlo.

Keď má vaše dieťa šesť mesiacov, môžete ho naučiť sedieť s oporou. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je použiť svoje telo ako opierku pre dieťa.

Posaďte sa na posteľ alebo mäkký koberec a položte pred seba obľúbené hračky svojho dieťaťa. Nechajte svoje dieťa sedieť na kolenách s chrbtom na hrudi a bruchu. Nechajte svoje dieťa hrať sa so svojimi hračkami.

Posilníte tak chrbtové svaly a vycvičíte dieťa k pocitu sedenia.

4. Využite detskú zvedavosť ako nástroj.

V deviatom mesiaci sa už dieťatko dokáže samo posadiť. Teraz je čas povzbudiť ho, aby zostal v tejto pozícii čo najviac.

Umiestnite predmety záujmu do jeho paže tak, aby k nim malo batoľa prístup počas sedenia. Môžete tiež sedieť vedľa svojho dieťaťa a hrať sa s ním.

5. Zamerajte sa na posilňovanie svalov.

Akýkoľvek pohyb tela zahŕňa použitie svalov. Silnejšie svaly znamenajú, že sa dieťa naučí rýchlejšie sedieť. Pravidelne masírujte svoje dieťa a denne používajte aktívne hry na posilnenie svalovej štruktúry tela dieťaťa. Okrem toho sú aktivity ako plazenie, prevaľovanie sa a ľah na brušku prirodzeným spôsobom, ako posilniť svaly vášho drobca.

Ako naučiť dieťa sedieť. Cvičenia a hry, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu posadiť sa

Tu je niekoľko jednoduchých, ale skvelých hier a aktivít, ktoré môžete použiť, aby ste svojmu dieťaťu pomohli posadiť sa.

Nájdite hrkálku

Vek na hranie:štyri mesiace.

Cvičenie: Položte bábätko na bruško a prineste hrkálku do zorného poľa. Keď dieťa začne otáčať hlavu v smere zvuku, prehoďte cez ňu hračku, aby malo problém ohnúť sa dozadu, aby sledovalo hrkálku.

výhody: Pracuje sa na svaloch krku, dolnej časti chrbta a kostry kostí. Dojča môže použiť svoje ruky na pohyb trupu a tiež použiť ramenné svaly v tomto procese.

Krútenie

Vek na hranie:štyri mesiace (keď dieťa dokáže držať hlavu).

Cvičenie: Položte dieťa na nohy s nohami smerom k vám. Držte dieťa za ruky a jemne ho potiahnite smerom nahor v pohybe, ktorý pripomína hojdanie brucha.

Uistite sa, že sa s dieťaťom pohybujete hladko. Ak chcete svojej činnosti pridať nejaký rytmus, zarecitujte báseň.

výhody: Cvičenie bude pôsobiť na svaly v dolnej časti chrbta a brucha, ktoré sú potrebné na to, aby ste sa naučili sedieť.

Prevrátenie

Vek na hranie: 6 mesiacov.

Cvičenie: Položte dieťa na chrbát. Položte hračku pred neho a pomaly otočte dieťa na bok, aby z hračky nespustilo oči. V tomto veku sa už veľa bábätiek môže prevrátiť. Preto sa dieťa pokúsi prevrátiť, aby lepšie videlo predmet. Keď to dieťa urobí, pochváľte ho. Toto cvičenie pravidelne opakujte, najmä keď dieťa prejavuje ochotu hrať sa.

výhody: Posilňuje chrbtové a šikmé svaly, ktoré pomáhajú dieťaťu dostať sa do sedu.

Bicykel

Vek na hranie: 6 mesiacov.

Cvičenie: Položte svoje dieťa na mäkký povrch. Opatrne zdvihnite nohy. Pomaly robte krúživé pohyby chodidlami, simulujúce jazdu na bicykli. Pridajte nejaké vtipné zvuky a zvuky, aby vaše dieťa zaujalo. Po piatich cykloch zastavte na niekoľko sekúnd.

výhody: Posilňuje svaly dolnej časti chrbta.

Pomoc pri vstávaní

Vek: Osem mesiacov.

Cvičenie: Zasaďte dieťa. Držte dieťa za ruky a jemne ho zdvihnite do stojacej polohy. Opakujte to trikrát až štyrikrát a potom vynechajte. Pred obnovením akcie počkajte niekoľko sekúnd.

výhody: Posilňuje svaly chrbta, brucha a bokov. Vo veku ôsmich mesiacov sa deti dokážu samé posadiť a urobiť prvé pokusy vstať.

Pozor: telo vášho dieťaťa je jemné. Tieto cvičenia robte len vtedy, keď ste si istí, že svojmu dieťatku neubližujete. Neprežeň to. Okrem toho je potrebné prijať opatrenia na zaistenie bezpečnosti dieťaťa.

Rešpektujte prirodzený vývoj vášho dieťaťa.

Nikdy nebudete dieťaťu podávať tuhú stravu, kým nedosiahne určitý vek. Rovnako tak by ste nikdy nemali nútiť svoje batoľa, aby sedelo skôr, ako dosiahne vhodný míľnik vo svojom živote.

Deti sa učia pretáčať vo veku štyroch mesiacov a akákoľvek šanca na sedenie sa objaví až po tomto momente v jeho živote. Navyše, telo dieťaťa je najlepšie pripravené na sedenie len šesť mesiacov po narodení. Preto povzbudzovanie dieťaťa, aby sedelo pred týmto vekom, bude mať za následok neuspokojivé výsledky. Poškodzuje to aj vývoj dieťaťa.

• buďte so svojím dieťaťom, keď sa učí sedieť, aby ste sa vyhli akémukoľvek nebezpečenstvu;
• Okolo dieťaťa umiestnite vankúše na oporu, aby nespadli alebo nenarazili na tvrdý povrch.

Nechajte dieťa trénovať schopnosť sedieť, najlepšie na podlahe, pomocou podložky na hranie a nie vysokej plochy alebo okraja postieľky.

Čo ak dieťa nesedí?

Niektoré bábätká sa môžu spomaliť vo svojom vývoji, ale čo ak vaše bábätko vykazuje nulovú schopnosť sedieť aj po deviatich mesiacoch?

Na čo by ste si mali dať pozor?

1. Ak sa dieťa narodí predčasne, môže sa jeho rast a vývoj postupne spomaliť. Je dosť možné, že dieťa vo vývojových štádiách prehliadne známku a dosiahne ich neskôr v porovnaní s deťmi narodenými v termíne.
2. Deti, ktoré majú vážnu infekciu alebo komplexné ochorenie v ranom veku, sa nevyhnutne vyvíjajú pomalšie. Choroba môže oddialiť ich schopnosť vykonávať fyzické zručnosti, ako je prevracanie, plazenie a sedenie. Keď sa dieťa úplne zotaví, bude pokračovať vo svojom vývoji, aj keď pomaly.

Ak dieťatko nie je predčasne narodené, netrpí následkami predchádzajúceho ochorenia, no stále nevie sedieť, treba najskôr pátrať po iných postihnutiach vo fyzickom vývoji:

• dieťa po dovŕšení piatich mesiacov nedokáže zdvihnúť hlavu v ľahu na bruchu. Jeho tvár len padá a dieťa ho nedvíha;
• dieťa sa nemôže prevrátiť ani po šiestich mesiacoch. Potrebuje podporu aj pri základných pohyboch;
• po deviatich mesiacoch sa neplazí;
• neschopný plaziť sa a stáť s oporou v 1 roku;
• po 18 mesiacoch nechodí ani nebehá.

Ak dieťa vykazuje vyššie uvedené príznaky, poraďte sa s pediatrom. Väčšinou je neschopnosť sedieť sprevádzaná ďalšími vývojovými problémami, ktoré musí interpretovať lekár.

Vždy je dobré viesť si denník vývojových míľnikov vášho dieťaťa a pravidelne o ňom diskutovať so svojím pediatrom.

Pamätajte, že neschopnosť sedieť by nemala spôsobiť paniku alebo úzkosť, kým sa vaše dieťa naučí iné zručnosti v jeho veku. Neponáhľajte sa, nenúťte dieťa sedieť. Ak sa tak nestane tento mesiac, stane sa to o niečo neskôr. Dieťa si sadne, keď je úplne pripravené.