V koľkých mesiacoch začína dieťa sedieť? Predpokladá sa, že sa to stane približne po 6 mesiacoch. Vo veku šiestich mesiacov sa dieťa môže vytiahnuť, držať matku za ruky a posadiť sa. Môže sa zdať, že dieťa si chce sadnúť. V skutočnosti má dobre vyvinutý úchopový reflex. Chytí mamu za prsty a ťahá k sebe, ako všetko, čo mu padne do rúk. Táto túžba nemá nič spoločné s túžbou bábätka sadnúť si. Dospelí si však túto vrodenú schopnosť bábätka často mýlia a hneď sa ho snažia posadiť. V tejto veci sa netreba ponáhľať. Deti začínajú sedieť, keď sú na túto zručnosť fyziologicky zrelé.

Prečo je predčasné sadnutie nebezpečné?

Ako vieš, že je ešte priskoro? Ak bábätko padne na bok, jeho chrbátik je silne zaoblený – to sú jasné znaky, že môžete počkať. Musím ho prikryť vankúšmi a podložkami? V žiadnom prípade! Samozrejme, táto stará babičkina metóda výrazne uľahčuje život mamy. Áno a bábätko je spokojné, otvára sa pred ním prehľad, je čo robiť. Umelá opora chrbta bábätka je ale podľa odborníkov medvedou službou.

Ak dieťa začne sedieť príliš skoro, na krehkú chrbticu je kladený veľký tlak. V budúcnosti sa to môže zmeniť na skoliózu, deformácie panvových kostí. Lekári odporúčajú neponáhľať sa s usadením bábätka. Čím neskôr jeho telo zaujme vzpriamenú polohu, tým lepšie pre vývoj kostry. Hlavnou vecou v tomto procese nie je pomôcť! Nemali by ste podporovať sedenie, ale,.

Ako správne sedieť

Dávajte pozor na polohu všetkých častí tela, keď dieťa sedí.

• Hlava. Mierne naklonenie dopredu.
• Krk . Neohýbaný.
• Horná časť chrbtice... Neohýbaný.
• Zbrane . Sú umiestnené vpredu ako podpora.
• Bedrá. Prehnutý.
• Bedrové kĺby... Ohnutý a naklonený dopredu.
• Nohy . Obrátený navonok, rozvedený. Hlavná pozornosť je venovaná bočnému povrchu.

Ak sú časti tela umiestnené inak, dieťa sa rýchlo unaví. To znamená, že jeho telo ešte nie je pripravené na túto zručnosť a ešte sa nevytvorili prirodzené fyziologické krivky chrbtice.

Etapy rozvoja zručností

Čo obnáša schopnosť sedieť? Existuje mnoho ďalších príležitostí na rozvoj hrubej motoriky. Bábätko sa naučí kľačať, ťahať, vstávať, stáť,. Všetky tieto akcie sú spojené so schopnosťou udržiavať rovnováhu. Sedenie, rovnako ako všetky ostatné motorické zručnosti, sa rozvíja postupne.

• ... Dokáže neisto sedieť, opierajúc sa o jednu alebo obe ruky. Často stráca rovnováhu a padá na bok. Samostatne nesedí, iba sa ťahá za rúčky. Dieťa môže byť vysadené vo veku šiestich mesiacov, ale len na krátky čas. Na cvičenie stačí pár minút.
• ... Sedí sebavedomejšie, bez opory na rukách. Sedí, otáča telo rôznymi smermi, pričom zachováva rovnováhu. Dokáže sa sám posadiť z polohy na bruchu, opierajúc sa o ruky.
• ... V tomto veku väčšina detí sedí s istotou, ľahko sa zdvihne do tejto polohy z akejkoľvek polohy - ležiacej na chrbte, na bruchu, na boku. A rovnako ľahko to zmeniť.

Bábätko vie samo sedieť už v šiestich mesiacoch. Toto je znak normy. Ak si sadne o dva mesiace neskôr, bude to tiež normálne. Je dôležité vedieť, že deti, ktoré sa posadili skoro, by nemali byť v tejto polohe dlhšie ako jednu hodinu. Ak dieťatko samo nesedí, neodporúča sa ho dlho nosiť vo vzpriamenej polohe ani ho voziť v kočíku v sede.

Ako si pomôcť: 8 spôsobov

Sú situácie, keď dieťa sedí sebavedomo, no je preňho ťažké zaujať túto polohu. Alebo nevie udržať rovnováhu. Čo robiť?

1. Začnite jednoducho... Skúste dieťa posadiť z ležiacej polohy na chrbte. Drobček vynaloží menej úsilia, zaťaženie chrbtice sa zníži.
2. Vybudujte si brušné svaly... Vykonajte najzákladnejšie cvičenia. Z polohy na bruchu dvíhajte dieťatko za rúčky pod uhlom 30°, ale nesadajte si. Zvýšené - znížené. Urobte to niekoľkokrát za sebou. Môžete tiež kývať brucho v ľahu na bruchu. Nechajte bábätko, aby vás chytilo za prsty, mierne ho nadvihnite za rúčky, aby sa mu vyklenul chrbátik.
3. Posilnite chrbtové svaly... Položte dieťa na brucho. Položte jednu ruku pod hrudník dieťaťa, druhú medzi nohy. Bábätko by ich malo oprieť o vaše bruško. Zároveň má napäté svaly chrbta a zadku, krk sa mierne vyklenuje dozadu.
4. ... Vo vode sa rovnomerne precvičí svalstvo celého tela, pričom záťaž na chrbticu je minimálna. Ak je to možné, môžete sa prihlásiť s bábätkom v bazéne alebo na vodný aerobik. Ak nie, môžete si zacvičiť doma vo veľkej kúpeľni.
5. Sedieť v správnom uhle... Ak je dieťa často v kočíku alebo vysokej stoličke, je potrebné nastaviť správny sklon sedadla - 40–45 °. Mnohé mamičky sa pýtajú, či je škodlivé nosiť dieťatko v ruksaku? Dieťa môže byť zasadené v klokanke. Dôležité je len vybrať si model s pevným chrbtom, aby sa hlavný dôraz nekládol na rozkrok. Vertikálne zaťaženie chrbta by malo byť minimálne. Existujú časové limity: nosiť nie dlhšie ako tri hodiny.
6. Vymyslite motív... Je nudné len pumpovať brušné svaly. Môžete zavesiť hračky pred dieťa. Pokúsi sa natiahnuť ruku a zároveň precvičiť svaly.
7. Nič si nevymýšľaj... Možno je dieťa len lenivé? Prečo si sadnúť, keď si mama sadne, potiahne, pomôže?
8. Vezmite si pohodlie. Vytvorte nepríjemné podmienky, ktoré podnietia dieťa k túžbe sadnúť si bez vašej pomoci. Nechajte ho, nech si skúsi nájsť pre svoje telo pohodlnejšiu polohu. Dajte mu možnosť padnúť na bok, cítiť, ako sa jeho telo vyrovnáva, nájsť rovnováhu. Len tak sa naučí sedieť sám.

Ak váš drobec vie dobre plaziť a nechce si sadnúť, nebojte sa. Jeho čas ešte neprišiel. Ani nebude neskoro! Musíte tiež vedieť, že najbezpečnejší prechod do sedu je z polohy na štyroch. V tomto prípade bude chrbtica namáhaná najmenej. Môžete naučiť dieťa posadiť sa z polohy na bruchu, ak sa už s istotou posadí z polohy na štyroch.

Kedy môže byť dieťa zasadené? Je lepšie zamerať sa na individuálny vývoj bábätka. Ak sa dieťa aktívne hýbe, nemá problémy s pohybovým aparátom a neurologickými poruchami, buďte si istí, že sa určite naučí sedieť aj samo. A najčastejšie túto zručnosť rozvíja bez pomoci dospelých.

Do piatich mesiacov novorodenec väčšinu času leží a prejavuje malú aktivitu. Keď však dosiahne túto vekovú hranicu, rodičia si začnú všímať, ako ich každý deň teší a prekvapuje. Faktom je, že približne v 5. mesiaci života bábätka sú už chrbtové a krčné svaly dobre spevnené. V tomto ohľade začína ovládať stále viac nových motorických funkcií: nezávisle držať telo vo vzpriamenej polohe, držať hlavu, prevrátiť sa a sedieť.

Keď dieťa začne sedieť, okolitý svet sa mu začne otvárať úplne iným spôsobom, ktorý predtým vnímalo najmä z horizontálnej polohy. Tieto prvé motorické zručnosti budú čoskoro nasledovať ďalšie: a robiť prvé kroky.

Mnohí rodičia sa zaujímajú o to, koľko mesiacov ich dieťa začne samo sedieť a tešia sa na túto chvíľu. a to naznačuje, že je pripravený sedieť sám.

U rôznych dojčiat sa to môže vyskytnúť v rôznom veku, ale všeobecne sa uznáva, že optimálne obdobie je od 4 do 7 mesiacov. Takmer všetky deti už do 8 mesiacov vedia samé sedieť.

Samozrejme, že rodičia môžu dieťa umelo vysadiť v každom veku, ale aby začalo samo sedieť, musí sa aspoň naučiť držať hlavičku. Na to je zasa potrebné, aby boli krčné svaly dostatočne pevné. Rýchly rozvoj tejto svalovej skupiny zvyčajne začína vo veku 4 mesiacov. Zvyčajne v tomto veku dieťa samostatne drží hlavu, leží na bruchu a táto zručnosť sa začína upevňovať a zlepšovať každý deň.

V budúcnosti si rodičia budú môcť všimnúť, ako bábätko začína dvíhať ramená, robiť kliky na rúčkach a najprv si na chvíľu a potom na dlhší čas s ich oporou sadnúť. Hlavná vec, ktorá mu bráni v sebaistote sedieť v prvej fáze, je nedostatok schopnosti udržať rovnováhu. Keď sa ho dieťa naučí držať, najprv sa opiera o rúčky, začne samo sedieť, bez opory a vonkajšej pomoci.

Vo všeobecnosti môže osvojenie si sedu u dieťaťa vyzerať takto:

• v 6. mesiaci začína na krátky čas sedieť s vonkajšou podporou;
• v 7 mesiacoch môže sedieť na krátky čas bez podpory;
• do 8 mesiacov sa posadí samostatne, s istotou sedí a vie z tejto polohy aj samostatne ležať.

Kedy by ste sa mali začať obávať?

Keď rodičia poznajú vývojové normy detí a koľko mesiacov musia zvládnuť určité štádiá ich fyzického a psycho-emocionálneho vývoja, môžu si ľahko všimnúť patológie. Ak požiadate o kvalifikovanú pomoc včas, môžete situáciu napraviť bez akýchkoľvek ďalších následkov. Dnes existujú špeciálne cvičenia a iné metódy posilňovania svalov.

Ak dieťa po dosiahnutí 6. mesiaca nezačne držať hlavu a zdvíhať sa na rukách z polohy na bruchu, rodičia to radšej ukáž pediatrovi... Táto zručnosť je základom pre všetky bábätká bez výnimky a závisí od nej ďalší fyzický vývoj.

Treba mať na pamäti, že oslabené a nenarodené donosené deti zvládajú prvé motorické zručnosti o niečo neskôr ako ostatné. A deti, ktoré sú aktívne a silnejšie, môžu začať sedieť skôr ako ostatné o 1-1,5 mesiaca. Podľa pediatrov je situácia považovaná za celkom normálnu.

Je možné posadiť dieťa umelo

Niektorí rodičia sa v očakávaní pokúšajú umelo posadiť dieťa, podopierajúc vankúšmi zo všetkých strán, bez ohľadu na to, aké staré je dieťa. Tvrdia to bez výnimky všetci ortopédi a pediatri je to absolútne nemožné, keďže dávať krehkej chrbtici dieťaťa vertikálnu polohu do 6. mesiaca veku je neprirodzené a plné následkov v budúcnosti, napríklad zakrivenie chrbtice.

Kým svaly dieťaťa nie sú správne posilnené, nie je pripravené vydržať takúto záťaž. Ak sa dieťa posadilo samo vo veku skôr ako 6 mesiacov, potom nemá zmysel ho dávať späť. Jediné, čo môžu rodičia v takejto situácii urobiť, je obmedziť čas, počas ktorého je dieťa v sede. Tento čas je normálny by nemalo trvať dlhšie ako 1 hodinu denne.

• na nosenie dieťaťa v kočíku pri sedení je povolený uhol fixácie zadnej časti kočíka 45 stupňov;
• nosiť v špeciálnych prostriedkoch na presun typu "klokanka";
• posaďte dieťa na kolená;
• robiť cvičenia na posilnenie svalov vo veľmi ranom veku.

Ako môžu rodičia pomôcť

Rodičia môžu pomôcť svojmu dieťaťu rýchlo zvládnuť novú polohu tela. Môžete ho primäť, aby čo najskôr začalo zdvíhať hlavu a držať ju tak, že pred dieťa ležiace na brušku položíte žiarivú hračku, ktorá ho môže zaujať, a ono sa pokúsi zdvihnúť tvár, aby preskúmalo tento predmet. Tieto cvičenia vám pomôžu posilniť svaly krku.

Táto technika s hračkou sa dá použiť aj po tom, čo si dieťa začalo samo sedieť. Je potrebné ho zafixovať v nedosiahnuteľnej vzdialenosti, aby sa naň bábätko sústredilo, skúmalo ho. Tak sa naučí udržiavať rovnováhu. V tomto prípade je veľmi dôležité chrániť dieťa pred prípadným pádom. Najlepšou možnosťou by bola neustála prítomnosť jedného z rodičov v blízkosti alebo vytvorenie bezpečného prostredia. Môžete použiť napríklad vankúše, aby bola jeseň čo najjemnejšia.

Na posilnenie chrbtových svalov svojho dieťaťa môžu rodičia robiť špeciálne cvičenia, robiť masáž chrbta alebo navštevovať špeciálnu skupinu v bazéne. S takýmito aktivitami môžete začať už od 3 mesiacov veku bábätka.

Vlastnosti sedenia chlapcov a dievčat

Mnohí rodičia veria, že je to možné skôr ako dievča. V skutočnosti je umelé posadzovanie dievčat a chlapcov pred dosiahnutím 6. mesiaca veku rovnako škodlivé.

Okrem toho, ak rodičia začali skoro, v budúcnosti to môže ovplyvniť o správnosti tvorby ženských pohlavných orgánov... Skoré pokusy sadnúť si môžu viesť k deformácii panvových kostí. Moderná medicína zastáva názor, že ak sa dievča nezávisle pokúsilo sadnúť si pred dosiahnutím veku šiestich mesiacov, potom sa nie je čoho obávať, pretože telo každého dieťaťa je individuálne a jedinečné a je ťažké predpovedať, kedy bude sedieť. dole.

Bábätko sa rodí bezmocné a je neustále v nehybnom stave. V prvých mesiacoch života sa vyvíja veľmi aktívne – učí sa usmievať, reagovať na rodičov – hoci vo svojom vlastnom jazyku, hlavu hore.

Rodičia sa nebudú mať čas radovať, že nastala určitá stabilita - do 3-4 mesiacov sa deti začnú správať pokojnejšie a spať v noci, pretože záchvaty dojčenskej koliky do tejto doby ustupujú a dieťa sa už začína prevracať. zo zadu.

Opäť ho nemôžete nechať ani minútu samého – okrem času, ktorý trávi iba v postieľke.

Z prebaľovacieho pultu alebo z rodičovskej postele sa môže kotúľať.

Rodičia musia pochopiť, v koľkých mesiacoch sa dieťa začína prevracať, pretože v tomto čase budú musieť zdvojnásobiť „dohľad“ nad bábätkom.

Koniec koncov, ďalšia etapa je plazenie, a to je rozvoj okolitého priestoru.

Etapy vývoja

Rodičia by mali vedieť, v akom veku je pre bábätko čas zdvihnúť hlavičku, kedy ju potrebuje pevne držať, od akého mesiaca sa má bábätko pretáčať z chrbátika na bruško. Tieto poznatky im pomáhajú primerane posúdiť úroveň fyzického vývoja ich dieťaťa. Motorická a reflexná aktivita ukazuje, ako sa dieťa normálne vyvíja. Časové hranice sú skôr ľubovoľné a líšia sa dokonca aj u pediatrov. Napríklad pred 30 rokmi sa verilo, že dieťa potrebuje zdvihnúť hlavu už v 21. dni. Potom sa podmienky posunuli späť na mesiac.

Zistilo sa však, že do 2 - 2,5 mesiaca by dieťa už malo s istotou držať hlavu na chrbte a do 3 - 4 - pokúsiť sa prevrátiť na stranu.

Do 6 mesiacov by sa malo dieťa prevrátiť na brucho, do 7, plaziť sa, do 9, vstať do postieľky. Ale nespúšťajte poplach, ak sa dieťa v 4 mesiacoch neprevráti - časový interval plus mínus 2 mesiace je normou. Každý živý organizmus je individuálny a vyvíja sa podľa vlastného algoritmu.

Ak vás oneskorenie vo vývoji začne obťažovať, musíte dieťaťu pomôcť - potom zvládne techniku ​​otáčania skôr.

Príčiny oneskorených reflexných schopností

Prečo deti začínajú držať hlavu, otáčať sa, sedieť a stáť na nohách v rôznych časoch?

Pediatri pripisujú oneskorenie behaviorálnych zručností nasledujúcim dôvodom.

• Súprava a hmotnosť dieťaťa. Plnšie bábätká vykazujú pokojnejšiu povahu. Je to pochopiteľné – byť v neustálom pohybe nemôže naberať hmotnosť. A s nadváhou je dosť ťažké prevrátiť sa. To však vôbec neznamená, že dieťa by malo držať diétu - začne sa prevracať na brucho neskôr ako jeho štíhli rovesníci, o 2-4 týždne, nie viac.

No deti s podváhou môžu výrazne zaostávať – jednoducho nemajú dostatok sily na cvičenie. Husté deti s dobre vyvinutými svalmi sa otočí na brucho v 3-4 mesiacoch;

• Temperament a charakter. Tieto charakteristické črty sú stanovené od narodenia. Ani v jednej rodine nie sú dve úplne rovnaké deti, nieto ešte rozdielne bábätká. Jeden uprednostňuje spať viac, druhý - neustále sa snaží urobiť niečo z kočíka a postieľky, zdá sa, od narodenia. Cholerici a sangvinici aktívne objavujú svet a predbiehajú svojich melancholických rovesníkov o 2-3 týždne. Flegmatickí ľudia, ak rodičia nepremýšľajú o tom, ako naučiť dieťa prevrátiť sa, môžu premyslene zvážiť strop do 6 mesiacov bez toho, aby sa pokúsili zmeniť situáciu;
• Dedičné faktory... Ak staršie deti a samotní rodičia vykazovali zvýšenú
  aktivita takmer od narodenia, potom dieťa začne ovládať reflexné zručnosti vopred;
• Sociálne pomery. Vývoj dieťaťa je ovplyvnený náladou a možnosťami rodičov. Keď majú možnosť a chuť sa bábätku venovať, tráviť s ním čas, je sýte a pokojné, nezaostáva v priberaní, nie je ovplyvnené klimatickými faktormi – dvíha hlavičku, prevracia sa, plazí a vstáva načas.

Akonáhle sú premety na bruchu úplne zvládnuté, pristúpia k ďalšiemu cviku – preklopeniu späť na chrbát. Hlavné obdobie zvýšenej fyzickej aktivity je od 5 do 7 mesiacov. Netreba zabúdať, že konkrétne termíny sú individuálne.

Gymnastika pre bábätká

Náročnosť cvičenia sa postupne zvyšuje v závislosti od veku dieťaťa. Už od mesiaca sú deti položené na brušku, od 1,5 mesiaca musia držať hlavu. Na stimuláciu reflexu je pred tvárou umiestnená svetlá hračka. Ruky sú umiestnené na nohách drobkov položených na bruchu - nechajte ho nakloniť sa a rozvíjať rané schopnosti plazenia.

Zavesiť krásne hrkálky pred tvár bábätka nie je také jednoduché – je potrebné vyvinúť úchopový reflex. Rodičia by mali dokonca masírovať zdravé bábätká – prekrížené ruky si založiť na prsiach, ohnúť-rozpažiť nohy. Od 5 mesiacov je už možné zvládnuť cvičenie – bábätko si chytí prsty a snaží sa samo vstať.

Od 4. mesiaca je už potrebné dieťatko stimulovať, aby sa otočilo na bruško. Zakryjú dieťa rukou a otočia sa na bok. Potom sa noha, ktorá sa ukáže byť na vrchu, sa ohne a ruka dieťaťa je upevnená cez rameno.

V tejto polohe sa rolky začnú otáčať. Mali by ste konať opatrne, aby ste nevytvorili tlak na ruku, cez ktorú sa prevrátia - inak si dieťa zapamätá nepríjemný moment a úplne sa odmietne otočiť na bruško.

Toto nie je vtip. Existujú deti, ktoré sa nenaučili zvládnuť túto jednoduchú zručnosť až jeden a pol alebo dokonca až 2 roky. Aby si ľahli na bruško, vstanú a až potom si ľahnú.

Preto je veľmi dôležité vytvoriť pohodlné podmienky pre prácu s vaším dieťaťom. Aby bola gymnastika príjemná, dieťa musí mať dostatok spánku, byť zdravé a dobre kŕmené. Najlepšie je začať cvičiť 1,5 hodiny po jedle. Miestnosť je vetraná - ak sú batérie príliš horúce, prikryjú sa mokrým uterákom. Optimálna teplota v miestnosti je 20-24 ° C.

Bábätko je položené nahé na prebaľovacom pulte. Počas vzduchových kúpeľov mu hladkajú ruky a nohy masážnymi pohybmi a brucho v smere hodinových ručičiek. Otočte sa na brucho a masírujte chrbát. Počas masáže jeho pozornosť priťahujú hračky položené vedľa neho. Nechajte ho natiahnuť, zdvihnúť hlavu, skúste zvážiť.

Bábätko by sa malo snažiť vykonávať všetky pohyby samo – dospelí len pomáhajú a vedú.

Na zlepšenie kvality tried si môžete kúpiť fitball - špeciálnu loptu. Cvičenie s pomocou športového zariadenia stimuluje rozvoj svalov všetkých skupín a zmierňuje nadmerný tonus. Deti sa s radosťou hojdajú na elastickej lopte.

Príčiny oneskorenia reflexov

Keď sa dieťa v 5. mesiaci nepretočí samo, je priskoro na obavy. Ako sme už uviedli, časový interval na zvládnutie tohto reflexu je od 3,5 do 6,5 mesiaca.

Kedy deti začínajú sedieť? Väčšina detí môže začať sedieť vo veku 4 až 7 mesiacov. Do tohto bodu sa dieťa definitívne naučilo pretáčať a držať hlavičku. Po dosiahnutí veku 8 mesiacov by malo dieťa sedieť vzpriamene niekoľko minút bez toho, aby sa prevrátilo.

Pretáčanie však nie je nič neobvyklé ani u tých detí, ktoré sa už naučili sedieť samé, pretože môžu byť z dlhého sedenia unavené.

Svalstvo bábätka postupne s každým ďalším mesiacom silnie, vydrží dlhšie sedieť bez opory. Keď má dieťa osem mesiacov, snaží sa samo posadiť, opiera sa o ruky, keď leží na brušku. Pri týchto pokusoch sa posilňujú chrbtové svaly a zlepšuje sa schopnosť rovnováhy. Väčšina detí by sa však mala vedieť sama posadiť do jedenástich mesiacov.

Bábätká, ktoré trávia veľa času v postieľke alebo bez väčšej fyzickej aktivity, sa do tejto fázy dostávajú okolo deviateho mesiaca.

3-4 mesiace

Počas tejto fázy sa krčné svaly dieťaťa posilňujú rýchlym tempom a majú dostatočnú silu, aby umožnili dieťaťu zdvihnúť hlavu v ľahu na bruchu. Čoskoro sa ramenné svaly dieťatka stanú dostatočne silnými na to, aby podopierali telo a dieťa ich začne zaťažovať a zdvíhať hrudník z podpery, ako keby robilo mini-stlačenie.

5 - 6 mesiacov

Keď dieťa dosiahne šesť mesiacov, bude schopné správne sedieť a držať hlavu rovno. Bábätko však v tejto polohe dlho nevydrží a na zotrvanie v tejto polohe bude potrebovať oporu.

V tejto fáze je najlepšie obložiť bábätko vankúšmi, aby sa v prípade prevrátenia bábätka nezranilo.

Majte svoje dieťa neustále na očiach. Nepoužívajte príliš kypré vankúše. Tým sa zníži riziko udusenia.

Keď dieťa dosiahne šesť mesiacov, pochopí, ako udržať rovnováhu pri sedení vo vzpriamenej polohe a začne používať ruky na poskytovanie opory.

7 - 8 mesiacov

Vo veku 7 mesiacov môže dieťa sedieť vzpriamene bez opory, dokonca aj bez toho, aby sa spoliehalo na ruky pri udržiavaní rovnováhy. S najväčšou pravdepodobnosťou sa bude môcť otočiť, zatiaľ čo zostane sedieť, aby dosiahol na hračku rukami. Čoskoro sa dieťa pomocou rúk s istotou posadí z ležiacej polohy.

Ako naučiť dieťa sedieť?

V akom veku dieťa začne samostatne sedieť, závisí od pripravenosti jeho svalov na podporu tela. Preto nebudete môcť naučiť dieťa sedieť vopred.

Rodičia však môžu bábätku pomôcť trénovať svaly, aby bolo sedenie pre bábätko jednoduchšie, keď je jeho telo na to pripravené.

1. Nechajte dieťa tráviť viac času ležaním na bruchu.

Prvý krok k ideálnemu sedeniu začína schopnosťou pevne držať hlavu. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je posilniť svaly krku a chrbta v ľahu na bruchu.

Položte bábätko lícom nadol na bruško a položte pred neho jeho obľúbené hračky. Povzbudzujte svoje batoľa, aby sa na tieto hračky pozeralo s mierne zdvihnutou hlavou.

Keď sa dieťa naučí sedieť, zopakujte cvičenie. To pomôže dieťaťu naučiť sa udržiavať a presúvať telesnú hmotnosť pri sedení. Schovajte hračky a nechajte svoje dieťa, aby ich hľadalo očami, kým je na brušku. To spôsobí, že dieťa zdvihne svoje telo.

2. Presuňte dieťa sami.

Jedným zo spôsobov, ako zoznámiť dieťa s pohybom, je najprv mu ukázať pohyb samotný. Položte dieťa na mäkký povrch a jemne ho otočte. To pomôže vášmu batoľatiu rozvíjať zmysel pre orientáciu, aby sa mohlo pohybovať samo.

3. Oporné sedadlo.

Keď má vaše dieťa šesť mesiacov, môžete ho naučiť sedieť s oporou. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je použiť svoje telo ako opierku pre dieťa.

Posaďte sa na posteľ alebo mäkký koberec a položte pred seba obľúbené hračky svojho dieťaťa. Nechajte svoje dieťa sedieť na kolenách s chrbtom na hrudi a bruchu. Nechajte svoje dieťa hrať sa so svojimi hračkami.

Posilníte tak chrbtové svaly a vycvičíte dieťa k pocitu sedenia.

4. Využite detskú zvedavosť ako nástroj.

V deviatom mesiaci sa už dieťatko dokáže samo posadiť. Teraz je čas povzbudiť ho, aby zostal v tejto pozícii čo najviac.

Umiestnite predmety záujmu do jeho paže tak, aby k nim malo batoľa prístup počas sedenia. Môžete tiež sedieť vedľa svojho dieťaťa a hrať sa s ním.

5. Zamerajte sa na posilňovanie svalov.

Akýkoľvek pohyb tela zahŕňa použitie svalov. Silnejšie svaly znamenajú, že sa dieťa naučí rýchlejšie sedieť. Pravidelne masírujte svoje dieťa a denne používajte aktívne hry na posilnenie svalovej štruktúry tela dieťaťa. Okrem toho sú aktivity ako plazenie, prevaľovanie sa a ľah na brušku prirodzeným spôsobom, ako posilniť svaly vášho drobca.

Ako naučiť dieťa sedieť. Cvičenia a hry, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu posadiť sa

Tu je niekoľko jednoduchých, ale skvelých hier a aktivít, ktoré môžete použiť, aby ste svojmu dieťaťu pomohli posadiť sa.

Nájdite hrkálku

Vek na hranie:štyri mesiace.

Cvičenie: Položte bábätko na bruško a prineste hrkálku do zorného poľa. Keď dieťa začne otáčať hlavu v smere zvuku, prehoďte cez ňu hračku, aby malo problém ohnúť sa dozadu, aby sledovalo hrkálku.

výhody: Pracuje sa na svaloch krku, dolnej časti chrbta a kostry kostí. Dojča môže použiť svoje ruky na pohyb trupu a tiež použiť ramenné svaly v tomto procese.

Krútenie

Vek na hranie:štyri mesiace (keď dieťa dokáže držať hlavu).

Cvičenie: Položte dieťa na nohy s nohami smerom k vám. Držte dieťa za ruky a jemne ho potiahnite smerom nahor v pohybe, ktorý pripomína hojdanie brucha.

Uistite sa, že sa s dieťaťom pohybujete hladko. Ak chcete svojej činnosti pridať nejaký rytmus, zarecitujte báseň.

výhody: Cvičenie bude pôsobiť na svaly v dolnej časti chrbta a brucha, ktoré sú potrebné na to, aby ste sa naučili sedieť.

Prevrátenie

Vek na hranie: 6 mesiacov.

Cvičenie: Položte dieťa na chrbát. Položte hračku pred neho a pomaly otočte dieťa na bok, aby z hračky nespustilo oči. V tomto veku sa už veľa bábätiek môže prevrátiť. Preto sa dieťa pokúsi prevrátiť, aby lepšie videlo predmet. Keď to dieťa urobí, pochváľte ho. Toto cvičenie pravidelne opakujte, najmä keď dieťa prejavuje ochotu hrať sa.

výhody: Posilňuje chrbtové a šikmé svaly, ktoré pomáhajú dieťaťu dostať sa do sedu.

Bicykel

Vek na hranie: 6 mesiacov.

Cvičenie: Položte svoje dieťa na mäkký povrch. Opatrne zdvihnite nohy. Pomaly robte krúživé pohyby chodidlami, simulujúce jazdu na bicykli. Pridajte nejaké vtipné zvuky a zvuky, aby vaše dieťa zaujalo. Po piatich cykloch zastavte na niekoľko sekúnd.

výhody: Posilňuje svaly dolnej časti chrbta.

Pomoc pri vstávaní

Vek: Osem mesiacov.

Cvičenie: Zasaďte dieťa. Držte dieťa za ruky a jemne ho zdvihnite do stojacej polohy. Opakujte to trikrát až štyrikrát a potom vynechajte. Pred obnovením akcie počkajte niekoľko sekúnd.

výhody: Posilňuje svaly chrbta, brucha a bokov. Vo veku ôsmich mesiacov sa deti dokážu samé posadiť a urobiť prvé pokusy vstať.

Pozor: telo vášho dieťaťa je jemné. Tieto cvičenia robte len vtedy, keď ste si istí, že svojmu dieťatku neubližujete. Neprežeň to. Okrem toho je potrebné prijať opatrenia na zaistenie bezpečnosti dieťaťa.

Rešpektujte prirodzený vývoj vášho dieťaťa.

Nikdy nebudete dieťaťu podávať tuhú stravu, kým nedosiahne určitý vek. Rovnako tak by ste nikdy nemali nútiť svoje batoľa, aby sedelo skôr, ako dosiahne vhodný míľnik vo svojom živote.

Deti sa učia pretáčať vo veku štyroch mesiacov a akákoľvek šanca na sedenie sa objaví až po tomto momente v jeho živote. Navyše, telo dieťaťa je najlepšie pripravené na sedenie len šesť mesiacov po narodení. Preto povzbudzovanie dieťaťa, aby sedelo pred týmto vekom, bude mať za následok neuspokojivé výsledky. Poškodzuje to aj vývoj dieťaťa.

• buďte so svojím dieťaťom, keď sa učí sedieť, aby ste sa vyhli akémukoľvek nebezpečenstvu;
• Okolo dieťaťa umiestnite vankúše na oporu, aby nespadli alebo nenarazili na tvrdý povrch.

Nechajte dieťa trénovať schopnosť sedieť, najlepšie na podlahe, pomocou podložky na hranie a nie vysokej plochy alebo okraja postieľky.

Čo ak dieťa nesedí?

Niektoré bábätká sa môžu spomaliť vo svojom vývoji, ale čo ak vaše bábätko vykazuje nulovú schopnosť sedieť aj po deviatich mesiacoch?

Na čo by ste si mali dať pozor?

1. Ak sa dieťa narodí predčasne, môže sa jeho rast a vývoj postupne spomaliť. Je dosť možné, že dieťa vo vývojových štádiách prehliadne známku a dosiahne ich neskôr v porovnaní s deťmi narodenými v termíne.
2. Deti, ktoré majú vážnu infekciu alebo komplexné ochorenie v ranom veku, sa nevyhnutne vyvíjajú pomalšie. Choroba môže oddialiť ich schopnosť vykonávať fyzické zručnosti, ako je prevracanie, plazenie a sedenie. Keď sa dieťa úplne zotaví, bude pokračovať vo svojom vývoji, aj keď pomaly.

Ak dieťatko nie je predčasne narodené, netrpí následkami predchádzajúceho ochorenia, no stále nevie sedieť, treba najskôr pátrať po iných postihnutiach vo fyzickom vývoji:

• dieťa po dovŕšení piatich mesiacov nedokáže zdvihnúť hlavu v ľahu na bruchu. Jeho tvár len padá a dieťa ho nedvíha;
• dieťa sa nemôže prevrátiť ani po šiestich mesiacoch. Potrebuje podporu aj pri základných pohyboch;
• po deviatich mesiacoch sa neplazí;
• neschopný plaziť sa a stáť s oporou v 1 roku;
• po 18 mesiacoch nechodí ani nebehá.

Ak dieťa vykazuje vyššie uvedené príznaky, poraďte sa s pediatrom. Väčšinou je neschopnosť sedieť sprevádzaná ďalšími vývojovými problémami, ktoré musí interpretovať lekár.

Vždy je dobré viesť si denník vývojových míľnikov vášho dieťaťa a pravidelne o ňom diskutovať so svojím pediatrom.

Pamätajte, že neschopnosť sedieť by nemala spôsobiť paniku alebo úzkosť, kým sa vaše dieťa naučí iné zručnosti v jeho veku. Neponáhľajte sa, nenúťte dieťa sedieť. Ak sa tak nestane tento mesiac, stane sa to o niečo neskôr. Dieťa si sadne, keď je úplne pripravené.

Blíži sa vek päť mesiacov, dieťa sa stáva veľmi aktívnym a zvedavým. Dieťa sa pozerá okolo seba, otáča hlavu rôznymi smermi, s istotou ľahko uchopí a drží hračky. Niektoré deti sa dokonca pokúšajú posadiť, čo sa pre rodičov stáva dôvodom na hrdosť a obdiv, pretože každá mamička sa teší na to šťastné obdobie, keď ich dieťa začne sedieť na zadku.

Keď si dieťatko začne samo sedieť

Podľa pediatrov by sa dieťa malo vyvíjať a sedieť približne podľa nasledujúcich ukazovateľov:

• v 6 mesiacoch - sedí s oporou;
• v 7 mesiacoch - sedí bez opory;
• vo veku 7,5 - 8 mesiacov - ľahko sa sám posadí a môže si z tejto polohy ľahnúť.

Únia pediatrov Ruska: Prechod dieťaťa z polohy na chrbte do polohy sedu

Stáva sa, že aktívne a fyzicky silné deti si sadnú aj o mesiac či mesiac a pol skôr. U iných bábätiek sa to stane o niečo neskôr. Podľa lekárov sa takéto ukazovatele tiež považujú za normálne.

Ak skúsenému lekárovi položíte otázku, od koľkých mesiacov zvyčajne deti začínajú vysedávať, odpovie, že každý malý človiečik má svoj termín, pretože cesta vývoja každého bábätka je individuálna a jedinečná.

Je možné úmyselne posadiť dieťa

Názor pediatrov a ortopédov na obľúbenú otázku mladých rodičov "Je možné pomôcť a posadiť dieťa" jednoznačne: vertikálna poloha chrbtice je pre dieťa do šiestich mesiacov neprirodzená. Umelé prisádzanie dieťaťa budúcim rodičom môže poškodiť zdravie dieťaťa. Už v školskom veku sa to môže vypomstiť vážnymi problémami s chrbticou. Ak chrbtové svaly nie sú dostatočne spevnené, potom si drobček sám nesadne, pretože ešte nie je pripravený na takú vážnu záťaž.

Iná vec je, ak sa dieťa samo posadilo skôr, ako malo pol roka. Ale ani v tejto situácii by dieťatko nemalo byť v polohe „sedieť“ dlhšie ako 1 hodinu denne.

Chvíľa, kedy si dieťatko môžete posadiť, prichádza, keď má malý 6 mesiacov. Zdôrazňujem, nie sadnúť si, ale sadnúť si.

Doktor Komárovský radí: Kedy bábätko posadiť? Koľko mesiacov?

Séria cvičení s dieťaťom na posilnenie chrbta

Čo by mali rodičia urobiť, aby pomohli svojmu dieťaťu naučiť sa novú a potrebnú zručnosť?

Každý deň od 3 mesiacov robte s dieťaťom gymnastiku a masáže, plávajte vo vani alebo bazéne (vo veľkých mestách sú bazény na spoločnú návštevu s malými deťmi). Svalový korzet tak bude dobre spevnený.

Cvičenie 1. Dieťa leží na stole. Hneď ako natiahne ruky k matke, natiahnite k nemu ukazováky. Dieťa sa pokúsi posadiť a chytí matkine prsty. Chrbát dieťaťa sa odtrhne od povrchu o 45o, v tejto polohe dieťa niekoľko sekúnd podržíte a opäť sa vráti do polohy "ležanie".

Poznámka pre mamičky!

Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze sa ma problem so striami dotkne, ale napisem aj o tom))) Ale nie je kam, tak pisem sem: Ako som sa zbavila strií po pôrod? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

Cvičenie 2. "Lietadlo". Dajte dieťa na bruško. Zdvihnite dieťa, podopierajte ho jednou rukou pod hrudníkom a druhou pod nohami. Nohy sa opierajú o hruď dospelého človeka, zadok a chrbát sú napnuté, hlava je zdvihnutá. Upevnite polohu na niekoľko sekúnd.

Valentina Ershova: Ako naučiť dieťa sedieť

Pre fyzický vývoj drobkov sa odporúča zavesiť cez krúžky postieľky, za ktoré sa môže chytiť a pokúsiť sa vstať. Počas ležania na bruchu v krátkej vzdialenosti pred dieťa položte svetlý predmet (hračku), ku ktorému sa bude snažiť doplaziť.

Je dôležité, aby každá mladá matka vedela, ako dieťa správne posadiť (to už bolo spomenuté vyššie) a čo by sa nemalo robiť.

Ak si dieťa nesadne samo, nemôžete:

1. Posaďte ho do vankúšov;
2. Prenášajte v kočíku v sede (zadnú časť kočíka môžete fixovať pod uhlom 45º)
3. Noste v rôznych nosičoch typu "Kengura" v polohe "sedí";
4. Posaďte sa na ruky (môžete ho držať na kolenách v polohe „na ľahu“).

Dieťa si prvýkrát sadne (video)

Chlapci a dievčatá: predpoklady a fakty

Vo filistínskom prostredí existuje názor, že chlapcov možno umiestniť pred dievčatá. V skutočnosti, bez ohľadu na pohlavie, sadnutie si skôr ako šesť mesiacov je škodlivé pre nich aj ostatných.

Okrem toho, keď dievčatá začnú skoro sedieť, môže to v budúcnosti viesť k deformácii panvových kostí a vážnym problémom ženského reprodukčného systému. Preto sa pediatri staršej generácie často vyjadrujú k názoru, že dievčatko by sa do 6-7 mesiacov veku bábätka nemalo vôbec dávať dole. Moderné zdroje sa držia menej kategorického stanoviska: verí sa, že neexistuje žiadny veľký strach, ak sa malá princezná rozhodla posadiť sa sama skôr ako šesť mesiacov, a obavy babičiek nie sú príliš prehnané.