क्या बच्चे के पास पर्याप्त है स्तन का दूध? यह सवाल अक्सर युवा माताओं के बीच उठता है। ज्यादातर ऐसी चिंता अनुचित होती है, लेकिन वास्तव में ऐसा होता है कि बच्चा खुद को कण्ठस्थ नहीं करता है। शंकाओं का निवारण कैसे करें? बहुत सरल। स्तनपान कराते समय बच्चे का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना आवश्यक है।कई संकेतों की पहचान करने के बाद, यह विश्वास के साथ निर्धारित करना संभव होगा कि वास्तव में बहुत कम दूध है।

कुछ संकेत एक माँ को यह समझने में मदद करेंगे कि उसके बच्चे में स्तन का दूध कम है। अधिकांश पक्का संकेतस्तनपान के दौरान दूध की कमी - बच्चे के लिए चिंता और वजन में कमी।

यदि बच्चा स्तन को पकड़ते समय घबरा जाता है, दूध पिलाने के तुरंत बाद शरारती हो जाता है, तो आपको यह संदेह करने की आवश्यकता है कि शायद शिशु के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है।

स्तन के दूध की कमी के लक्षण:

1. जीर्ण कम वजन। चेक तौल पर सटीक वजन बढ़ना निर्धारित करना संभव है।
2. बच्चे को स्तन के पास और दूध पिलाने के बाद घबराहट होना।
3. गीला डायपर परीक्षण। आप कितनी बार पेशाब करती हैं, यह गिनकर आप समझ सकती हैं कि स्तनपान करने वाला बच्चा कुपोषित है। उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना उचित है, जो बच्चे की उम्र के साथ उनके अनुपालन का निर्धारण करेगा।
4. पीलापन त्वचा, सुस्ती। ये सभी डिहाइड्रेशन के लक्षण हैं। जब स्तनपान की बात आती है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि माँ का दूध कम है। हालांकि, इन संकेतों को ध्यान में रखते हुए, तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है, क्योंकि निर्जलीकरण काफी है खतरनाक स्थितिऔर यह अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का लक्षण भी हो सकता है।

झूठे लक्षण

यदि मांग पर स्तनपान कराया जाता है, तो कुछ संकेतों का एक युवा मां द्वारा गलत अर्थ निकाला जा सकता है।

इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि स्तन में दूध नहीं है अगर:

• दूध पिलाने के दौरान या बीच में दूध का प्रवाह रुक गया है।
• छाती में परिपूर्णता की भावना गायब हो गई है।
• माँ ने गर्म चमक महसूस करना बंद कर दिया।
• फ़ीड के बीच दूध व्यक्त नहीं कर सकते।

यदि, इन सभी संकेतों के साथ, बच्चा स्तन पर शांति से व्यवहार करता है, चूसना जारी रखता है, सामान्य रूप से वजन बढ़ाता है, कार्य नहीं करता है, तो यह परेशान होने का कारण नहीं है, इसके विपरीत, सब कुछ ठीक है। ये सभी लक्षण परिपक्व स्तनपान का संकेत देते हैं। दूध चूसने के दौरान आवश्यक मात्रा में दूध का उत्पादन होता है।

बच्चा स्तन पर और दूध पिलाने के बाद शरारती होता है। इसका कारण अक्सर पेट का दर्द, कब्ज, दूध पिलाने के दौरान पेट में फंसी हवा होती है।

समय से पहले निष्कर्ष पर न जाएं। आपको बच्चे को एक सीधी स्थिति में रखने की जरूरत है, उसे थूकने दें और थोड़ी देर बाद स्तन को पेश करें।

ये संकेत एक माँ को पूर्ण निश्चितता के साथ यह निर्धारित करने में मदद नहीं करेंगे कि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है।

कैसे बनें

जब एक युवा मां को स्वतंत्र रूप से दूध की कमी की समस्या पर संदेह होता है, तो वह बच्चे को फार्मूला के साथ पूरक करने के बारे में सवाल कर सकती है।

अधिक बार नहीं, आपको फार्मेसी में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। बेशक, हम उन मामलों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जब बच्चा कमजोर होता है या उसका वजन कम होता है। ऐसे बच्चों के लिए, डॉक्टर उचित आहार का चयन करने के लिए बाध्य होता है और वजन बढ़ने और बच्चे की स्थिति की पूरी निगरानी करता है।

आप कई सिफारिशों का पालन करके दूध की कमी की समस्या को खत्म कर सकते हैं और आवश्यक मात्रा तक पहुंच सकते हैं:

1. स्तनपान करने वाले बच्चे को डमी न दें। जब तक स्तनपान स्थापित नहीं हो जाता, तब तक बेहतर है कि बच्चे को डमी न दें। 'फीडिंग ऑन डिमांड' में इसकी कोई खास जरूरत नहीं है। इसके विपरीत, नवजात शिशुओं द्वारा एक शांत करनेवाला का लगातार चूसने से मां में स्तन के दूध की मात्रा कम हो सकती है।
2. यदि मां के पास थोड़ा दूध है, तो स्तनपान कराने वाले बच्चों की संख्या में वृद्धि करना उचित है। बच्चों को "मांग पर" दूध पिलाना आमतौर पर दूध की कमी की सबसे अच्छी रोकथाम है और इस समस्या को ठीक करने का एक निश्चित तरीका है।
3. त्वचा से त्वचा का संपर्क। मातृ गर्मी महसूस करने पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है तंत्रिका प्रणालीशिशु। इसके अलावा, यह आहार सिद्धांत ऑक्सीटोसिन (हार्मोन " स्तनपान") मां।
4. जब तक डॉक्टर ने इसे निर्धारित नहीं किया है, तब तक बच्चे को गाय (बकरी) के दूध के साथ मिश्रण और इससे भी ज्यादा न खिलाएं।
5. रात और सुबह के भोजन को न छोड़ें। यह दिन का यह समय है जो ऑक्सीटोसिन उत्पादन का चरम है और अगले दिन के लिए स्तनपान के "कार्यक्रम को निर्धारित करता है"।

माँ को क्या जानना चाहिए

स्तनपान के दौरान, तथाकथित स्तनपान संकट समय-समय पर होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि विकास की गति के कारण बच्चे की जरूरतें बढ़ जाती हैं। साथ ही, मां के स्तन में हमेशा समय पर प्रतिक्रिया करने और नए संस्करणों में पुनर्निर्माण करने का समय नहीं होता है। आमतौर पर, स्तनपान संकट अधिकतम एक सप्ताह तक रहता है, जिसके बाद सब कुछ अपने आप ठीक हो जाता है और तदनुसार, दूध की कमी के लक्षण गायब हो जाते हैं।

बच्चे को बार-बार स्तन से लपकने से ऑक्सीटोसिन का उत्पादन सुगम होता है। दुद्ध निकालना संकट पर सफलतापूर्वक काबू पाने की कुंजी उपरोक्त सिफारिशों का अनुपालन है।

सफल स्तनपान के लिए, सबसे बढ़कर, माँ और बच्चे की इच्छा के साथ-साथ दृढ़ता और दृढ़ आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है। तब सब कुछ काम करना चाहिए!

गलतियों से कैसे बचें

एक युवा मां के संदेह और भय को समझा जा सकता है, खासकर अगर दादी लगातार सकारात्मक रूप से नोटिस करती हैं कि उनके पास थोड़ा दूध है, यह पर्याप्त पौष्टिक नहीं है, और इसी तरह। हालांकि, यह मिश्रित और इससे भी अधिक कृत्रिम खिला के संक्रमण का आधार नहीं है। बच्चे के लिए मां के दूध से ज्यादा सेहतमंद कुछ नहीं है। कुछ प्रयासों से, स्तनपान को बहाल करना और सामान्य करना काफी संभव है। यदि संदेह है, तो आपको किसी सक्षम विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए। एक अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ आसानी से एक युवा मां को यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि उसके दूध के टुकड़े पर्याप्त हैं या नहीं। यह बहुत अच्छा है अगर माँ और डॉक्टर एक चीज के लिए हैं - स्तनपान के लिए।

परेशान मत होइये! एक माँ का सामान्य स्तनपान मुख्य रूप से उसके डर और उसके दूध की मात्रा और गुणवत्ता के बारे में संदेह से बाधित होता है। बच्चे के लिए मां के दूध से ज्यादा उपयुक्त और स्वस्थ कोई अन्य भोजन नहीं हो सकता है।

जब भी बच्चा दूध पिलाने के बाद शरारती हो या स्तनपान करने से इंकार कर रहा हो, अगर बच्चे का वजन सामान्य रूप से बढ़ रहा है, तो आपको बोतल को फार्मूला के साथ नहीं पकड़ना चाहिए। मिश्रित or . पर निर्णय लेने से पहले कृत्रिम खिला, आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि क्या कोई वास्तविक समस्या है।

बच्चे के जन्म के साथ ही किसी भी मां के मन में कई सवाल होते हैं। उनमें से एक विशेष रूप से अक्सर लगता है: "क्या बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है?"

एक बच्चा आपको नहीं बता सकता कि वह भूखा है। वह केवल रो सकता है। लेकिन रोना सिर्फ भूख की निशानी नहीं है। बच्चे ठंड या गर्म होने पर रोते हैं, जब उन्हें डायपर की परेशानी या पेट में दर्द होता है, जब वे सिर्फ अपनी माँ के करीब रहना चाहते हैं।

पर्याप्त स्तन दूध है या नहीं इसका मुख्य संकेतक बच्चे का वजन बढ़ना है। डॉक्टरों का सुझाव है कि एक स्वस्थ बच्चे को जीवन के पहले तीन महीनों तक हर हफ्ते कम से कम 125 ग्राम वजन बढ़ाना चाहिए। यदि बच्चे का वजन मानदंडों के अनुसार बढ़ रहा है, तो उसके पास पर्याप्त दूध है। लेकिन यह मत भूलो कि ये आंकड़े एक सिफारिशी प्रकृति के हैं। आपका शिशु कम लाभ प्राप्त कर सकता है, लेकिन साथ ही साथ बिल्कुल स्वस्थ और शांत भी रहें। प्रत्येक व्यक्ति के शरीर का एक अलग संविधान होता है, और एक बच्चा कोई अपवाद नहीं है।

अधिकांश मुख्य विशेषताकि आपके शिशु को पर्याप्त स्तन दूध मिल रहा है, यह उसका है बहुत अच्छा मूड... एक स्वस्थ और संतुष्ट छोटा आदमी थोड़ा शालीन होता है, जल्दी बढ़ता है और अच्छी तरह विकसित होता है। उसकी त्वचा साफ और चिकनी होती है। और जब बच्चा खाना चाहता है, तो वह जोर से और सक्रिय रूप से स्तन मांगता है।

लेकिन क्या होगा यदि आप ध्यान दें कि बच्चा शरारती है, स्तन से दूर हो जाता है और लगातार खाने की मांग करता है? आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शिशु के पास पर्याप्त स्तन दूध है?

बच्चे को अपने होठों को निगलना और सूंघना चाहिए

आपका छोटा एक या दो घंटे स्तन पर बिता सकता है और फिर भी भूखा रह सकता है। या इसे 15-20 मिनट में सैट किया जा सकता है। यदि आपको निगलने की आवाज नहीं सुनाई देती है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि बच्चा खाना नहीं खा रहा है। वह बस अपनी छाती पर शांत हो सकता है, यह महसूस कर रहा है कि उसकी मां निकट है। यह सो भी सकता है, लेकिन साथ ही साथ चूसने वाली हरकतें भी कर सकता है। बच्चे अपनी माँ के बगल में गर्म, शांत और आरामदायक होते हैं। यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि शिशु बाजुओं की तुलना में छाती पर बेहतर और तेजी से शांत होता है। देखें कि क्या खाने के दौरान आपके बच्चे की ठुड्डी में खिंचाव तो नहीं है। जितनी देर परिश्रम का क्षण रहेगा, वह एक बार में उतना ही अधिक दूध निगलेगा।

क्या मेरे बच्चे को दोनों स्तन एक ही बार में दिए जाने चाहिए?

यह सब दूध की मात्रा पर निर्भर करता है। अगर यह बहुत है, तो बच्चे के लिए एक स्तन काफी है। लेकिन जैसे ही वह हिलने-डुलने और घबराने लगे, उसे दूसरा ब्रेस्ट देने में जल्दबाजी न करें।

महिला के स्तन को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि स्तन ग्रंथि के आगे और पीछे के लोबों द्वारा उसमें दूध का उत्पादन किया जाता है। सामने की लोब का दूध पतला, मीठा होता है और इसमें पोषक तत्व कम होते हैं। हम कह सकते हैं कि यह दूध खाने से बढ़कर एक पेय है। यदि बच्चे को केवल सामने का दूध मिलता है, तो वह जल्दी से संतृप्त हो जाता है, लेकिन भूख की भावना उसके पास तेजी से वापस आ जाएगी।

हिंद लोब का दूध गाढ़ा होता है, लगभग क्रीम जैसा। इसमें सभी सबसे उपयोगी हैं, लेकिन इसे खाना भी अधिक कठिन है। इसे पाने के लिए बच्चे को काफी मेहनत करनी पड़ती है। कुछ बच्चे, विशेष रूप से कमजोर बच्चे, दूध आने से पहले ही थकान के कारण स्तन के बल सो जाते हैं। और उसकी माँ सोचती है कि इस स्तन में दूध खत्म हो गया है, और वह पहले से ही दूसरे को चढ़ा रही है।

इस मामले में क्या करना है? स्तनपान कराते समय अपने बच्चे को थोड़ा आराम दें और फिर से वही स्तन दें। यदि वह लगभग तुरंत घबराने लगता है, झुक जाता है और हर संभव तरीके से अपना असंतोष दिखाता है, तो यह दूसरा सुझाव देने का समय है।

एक बच्चे की कुर्सी किस बारे में बता सकती है

बोतल से दूध पीने वाले बच्चे की तुलना में स्तनपान करने वाला बच्चा अधिक बार शौचालय जाता है। कुछ शिशुओं के लिए यह दिन में एक या दो बार हो सकता है, दूसरों के लिए प्रत्येक भोजन के बाद। हालाँकि, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है।

कुर्सी का प्रकार आपको और भी बहुत कुछ बता सकता है। यदि यह मलाईदार, सजातीय है, तो इसकी एक विशेषता है पीला, तो बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है। लेकिन बहुत मोटा मल गाढ़ा रंगअपर्याप्त या का संकेत दे सकता है अनुचित आहार... यानी यहां हम कह सकते हैं कि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है।

अतिसार हमेशा नहीं होता है। इस मामले में, यह संभव है कि बच्चे को मुख्य रूप से सामने का दूध मिले, और इस वजह से वह भूखा रहता है। रंग, गंध और स्थिरता में बदलाव, मल में बलगम या रक्त का दिखना बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का संकेत है।

यह बच्चे के पेशाब पर भी ध्यान देने योग्य है। एक बच्चा जिसके पास पर्याप्त दूध है वह हर तीन घंटे में कम से कम एक बार पेशाब करता है। मूत्र स्पष्ट और व्यावहारिक रूप से गंधहीन होना चाहिए। यदि यह काला हो जाता है, तो बच्चा निर्जलित होता है।

हालांकि, बच्चे को पानी पीने के लिए मजबूर न करें। स्तनपान करने वाले बच्चों को पानी की जरूरत नहीं होती है। आप अपने बच्चे को पानी की बोतल दे सकते हैं। पियेंगे - बढ़िया। नहीं, इससे भी कोई फर्क नहीं पड़ता। इसका मतलब है कि उसके पास पर्याप्त स्तन दूध है।

अगर शिशु का वजन धीरे-धीरे बढ़ रहा है, तो आपको उसे ज्यादा पानी नहीं देना चाहिए। तथ्य यह है कि नियमित पानी वजन बढ़ा सकता है, लेकिन यह बच्चे के शरीर में महत्वपूर्ण सूक्ष्म पोषक तत्व नहीं लाएगा।

खाने के बाद वजन

यदि आप जानना चाहते हैं कि आपका शिशु एक बार में कितने ग्राम खाता है, तो आप वजन करने की विधि आजमा सकते हैं।

खिलाने से पहले, बच्चे को कपड़े उतारें और पैमाने पर रखें। यह प्री-फीड वजन होगा। खाने के बाद बच्चे का वजन बिना कपड़ों और डायपर के दोबारा करें। आप पैमाने पर जो अंतर देखेंगे, वह आपके बच्चे द्वारा पिए गए दूध की मात्रा का होगा।

एक विश्वसनीय परिणाम के लिए, इस प्रक्रिया को प्रत्येक खिला पर 24 घंटे के भीतर किया जाना चाहिए। लेकिन याद रखें कि यह तरीका ज्यादा कारगर नहीं है। वजन के संकेतक इस आधार पर बदल सकते हैं कि बच्चे ने पिछले भोजन में कितनी देर पहले और कितना खाया। एक नियम के रूप में, ऐसा वजन केवल बच्चे की मां को परेशान करता है, जो दूध उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

रक्त परीक्षण

एक संकेत है कि एक बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है, रक्त में बिलीरुबिन का बढ़ता स्तर है। यह नवजात शिशुओं का तथाकथित शारीरिक पीलिया है। यह एक हानिरहित बीमारी है और केवल 28 दिनों से कम उम्र के बच्चों पर लागू होती है।

यदि पर्याप्त स्तन दूध है, तो टुकड़ों के शरीर में एंटीबॉडी सक्रिय रूप से उत्पन्न होते हैं, जो बिलीरुबिन के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। इसीलिए नियोनेटोलॉजिस्ट शिशुओं को दूध के फार्मूले से न खिलाने की सलाह देते हैं, बल्कि स्तनपान को यथासंभव सही तरीके से स्थापित करने का प्रयास करते हैं।

अपर्याप्त स्तन दूध के अप्रत्यक्ष संकेत

• भरे हुए स्तनों की कोई अनुभूति नहीं होती है। कुछ महिलाओं में, दूध बहुत सक्रिय रूप से आता है, और स्तन जल्दी गर्म और भारी हो जाते हैं। दूसरों के लिए, दूध धीरे-धीरे आता है, और स्तन में परिपूर्णता की भावना निर्धारित नहीं की जा सकती है। लेकिन इस आधार पर यह सुनिश्चित करना असंभव है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं।
• दूध पिलाने के बाद मां को खालीपन महसूस नहीं होता। अगर आपका शिशु ज्यादा नहीं खाता है, तो दूध पिलाने के बाद आपको राहत महसूस नहीं होगी। सीना मोटा और दृढ़ रहेगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चा भूखा है। शायद आपके पास बहुत सारा दूध है। स्तनपान के कुछ हफ्तों के बाद, दूध उत्पादन वापस सामान्य हो जाएगा।
• मैं खिलाने के बाद कुछ भी व्यक्त नहीं कर सकता। माँ ने निष्कर्ष निकाला: स्तन में दूध नहीं है। जो हमेशा सच नहीं होता। आप अपने स्तनों के साथ-साथ अपने बच्चे को भी व्यक्त नहीं कर पाएंगी। अपने हाथों से नहीं, ब्रेस्ट पंप से नहीं। आपके स्तन में पर्याप्त दूध हो सकता है, आप इसे प्राप्त नहीं कर सकते।
• बच्चा अधिक बार भोजन माँगने लगा। यह इसके विकास में एक छलांग हो सकती है। आमतौर पर, यह चरण लगभग दो दिनों तक रहता है। और बच्चे बहुत चिंतित हैं। यह दांतों के बढ़ने या मौसम में बदलाव के कारण हो सकता है।

स्तन के दूध की कमी का कारण चाहे जो भी हो, बच्चे के आहार में पाउडर दूध के फार्मूले को शामिल करने में जल्दबाजी न करें। स्तनपान विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना सुनिश्चित करें। सटीक कारण को समझना आपको संभावित गलतियों से बचाएगा।

सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि बच्चा स्तन को ठीक से पकड़ रहा है। शांत रहना सुनिश्चित करें। अगर आप नर्वस हैं तो दूध की मात्रा कम ही होगी। अच्छा और ठीक से खाना जारी रखें। खूब गर्म तरल पदार्थ पिएं और अपने बच्चे को मांग के अनुसार खिलाएं, घंटे के हिसाब से नहीं। चलने की कोशिश करो ताजी हवा.

बेझिझक मदद मांगें: नवजात शिशु की देखभाल करना एक काम है, इसलिए एक महिला को शारीरिक और भावनात्मक रूप से ठीक होने के लिए समय-समय पर ब्रेक लेने की जरूरत होती है।

अब आपके पास इस बारे में पूरी जानकारी है कि कैसे पता लगाया जाए कि आपके शिशु को पर्याप्त दूध मिल रहा है। और ऐसा न हो तो क्या करें। माँ और पिताजी की खुशी के लिए अपने बच्चे को स्वस्थ और मजबूत होने दें!

में से एक अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नोंबच्चे के जन्म के बाद कैसे बताएं कि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है या नहीं?

हालांकि, यह न केवल एक युवा मां को चिंतित करता है - आखिरकार, हालांकि, एक तरफ, स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन इसके लिए कुछ ज्ञान और कौशल की भी आवश्यकता होती है।

ताकि आप व्यर्थ चिंता न करें और हमेशा यह सुनिश्चित कर सकें कि आपका बच्चा भरा हुआ है, और आपका दूध भरा हुआ है और बच्चे की सभी जरूरतों को पूरा करता है - आइए एक नर्सिंग मां के सबसे आम संदेहों के बारे में बात करते हैं।

हर दिन हजारों माताओं को यह संदेह क्यों होता है कि उनके बच्चे के पास पर्याप्त दूध है?

ये संदेह अक्सर हमारे रिश्तेदारों और करीबी लोगों की बदौलत हम में बस जाते हैं, और ऐसा लगता है कि वे हमें केवल बेहतर बनाना चाहते हैं, लेकिन व्यवहार में, स्तनपान ठीक से बंद हो जाता है और शुरू नहीं हुआ है!

1. संदेह: मेरे पास कम वसा वाला दूध है!

आप बच्चे के रंग, स्वाद, गंध, व्यवहार से बता सकते हैं... और ये सभी तरीके गलत होंगे।

तथ्य यह है कि स्तन के दूध के संबंध में वसा की मात्रा की अवधारणा ही गलत है।

माँ का दूध रचना में अद्वितीय है और माँ से माँ में, बच्चे से बच्चे में भिन्न होता है, और यहाँ तक कि दिन के समय के आधार पर एक अलग संरचना भी होती है। यही कारण है कि स्तन के दूध का कोई एनालॉग नहीं है! हालाँकि, यदि आपके पास ऐसा कोई प्रश्न है, तो इस लेख को पढ़ें: स्तन के दूध में वसा की मात्रा कैसे बढ़ाएं? >>> या स्तन के दूध में वसा की मात्रा पर एक वीडियो देखें:

• संशय दूर करने का उपायः बच्चे का बढ़ता वजन तो देखिए! यदि यह प्रति माह 500 ग्राम से अधिक है, या प्रति सप्ताह 120 ग्राम से अधिक है - तो सब कुछ ठीक है!

यदि कम हो - जांचें कि क्या आप स्तनपान के सभी नियमों का पालन करती हैं!

1. संदेह: बच्चा अक्सर स्तन चूसता है, जिसका अर्थ है कि वह खुद को कण्ठस्थ नहीं करता है!

बिल्कुल तथ्य नहीं है।

एक बच्चे के लिए, स्तनपान 3 में 1 है: भोजन, सुखदायक और माँ से बात करना! इसलिए, यह समझना संभव नहीं है कि वह अब अपनी छाती पर चूसकर इनमें से कौन सा कार्य हल कर रहा है! बच्चे को जब तक जरूरत हो चूसने दें (यह 3 महीने से कम उम्र के बच्चों पर लागू होता है)।

पहले महीनों में, बच्चा लंबे समय तक चूसने से प्रसव के तनाव को दूर कर सकता है।

• संदेह से छुटकारा पाने का एक तरीका: बच्चे का बढ़ता वजन देखिए! गिनें कि आप 24 घंटे में कितनी बार पेशाब करते हैं। यदि आपका बच्चा 10 से अधिक बार पेशाब करता है, तो उसके पास पर्याप्त दूध होता है, और लंबे समय तक चूसने से वह अन्य समस्याओं का समाधान करता है।

1. संशय : दूध बेस्वाद होता है, यानी इससे बच्चे को कोई फायदा नहीं होता!

अपने मुंह और अपने बच्चे के मुंह की तुलना करें! क्या आपको फर्क महसूस होता है?

एक बच्चे में, जीभ के प्रति 1 सेमी में रिसेप्टर्स की एकाग्रता एक वयस्क की तुलना में हजारों गुना अधिक होती है, इसलिए स्वाद के बारे में हमारी धारणा अलग होती है। इसके अलावा, आप पहले से ही मिठाई और स्वाद बढ़ाने वाले पदार्थों से "खराब" हो चुके हैं, और आपका बच्चा अभी तक उनसे परिचित नहीं है।

• संदेह से छुटकारा पाने का एक तरीका: समझें कि आप अलग हैं! और कभी भी किसी बच्चे की तुलना किसी वयस्क से न करें। अपने बच्चे के खुश चेहरे को देखो जब वह चूसता है - और इस संदेह को भूल जाओ।

1. संशय: अगर बच्चा ज्यादा देर तक नहीं सोता है, तो दूध पर्याप्त नहीं है।

बच्चे की दिन-रात की कोई लय नहीं होती है। उसके पास केवल खाने और सोने की लय है।

इसलिए बच्चे अक्सर रात में खाना खाते हैं और चूसते हुए मजे से सोते हैं। इस तथ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका है कि बच्चा अक्सर, सचमुच हर घंटे, स्तन चूसता है, और वेंट्रिकल का आकार भी एक भूमिका निभाता है। जैसा कि एक विज्ञापन में कहा गया है, "एक बिल्ली के बच्चे का पेट और कम थिम्बल।"

उम्र के साथ, बच्चे चूस सकते हैं बड़ी मात्रा मेंकम समय में दूध, और इसलिए ऐसा लगता है कि वे कम चूसते हैं।

• शक दूर करने का उपाय: एक हफ्ते में वजन बढ़ने पर नजर डालें और 24 घंटे में पेशाब की संख्या गिनें।

1. संदेह: दूध की मात्रा स्तन के आकार पर निर्भर करती है।

यह पूरी तरह गलत है। स्तन में दूध जमा नहीं होता है, और स्तन दूध से भरा घड़ा नहीं है। बच्चे के स्तन चूसने की प्रतिक्रिया में दूध का उत्पादन होता है। यही कारण है कि बार-बार, सही ढंग से और रात में भोजन करना महत्वपूर्ण है! मैंने इस बारे में लेख में विस्तार से बात की: K मांग पर खिला >>>

• शंका से मुक्ति का उपायः एक सप्ताह में बच्चे का बढ़ता वजन चेक करें। यदि यह 120 ग्राम से अधिक है, तो आपके पास पर्याप्त दूध है!

ल्यूडमिला शारोवा, प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक, बच्चे के जन्म की तैयारी पर पाठ्यक्रम की नेता।

हर मिनट की देखभाल, बच्चे की देखभाल कभी-कभी माँ और बच्चे के लिए अनावश्यक चिंता और चिंता ला सकती है - देखभाल में अनुचित परिवर्तन, पोषण में परिवर्तन, और यहाँ तक कि अनावश्यक दवाओं के नुस्खे भी। यह एक बहुत ही सामान्य स्थिति पर भी लागू होता है जब एक महिला प्रतीतकि उसके बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है।

कुछ बुनियादी ज्ञान रखने और घबराहट से बचने के लिए, इस तरह की "कमी" दूध की वास्तविक कमी से अलग करना बहुत आसान है - हाइपोगैलेक्टिया, जिसे कोई भी नर्सिंग मां पूरी तरह से सामना कर सकती है।

कृत्रिम मिश्रण हमेशा अच्छा नहीं होता है!

शुरू करने के लिए, आइए एक सरल प्रश्न का उत्तर दें: इस तथ्य में क्या गलत है कि एक नर्सिंग मां, यह संदेह करती है कि उसके पास अपर्याप्त दूध है, अतिरिक्त कृत्रिम पोषण पर स्विच करेगी?

अगर वास्तव में दूध की कमी हो जाती है, तो इससे बच्चे को ही फायदा होगा।

लेकिन यह घटना बहुत आम नहीं है - आंकड़ों के अनुसार, यह 3% से कम महिलाओं में मनाया जाता है।

बहुत अधिक बार, बच्चे और माँ में देखे गए विभिन्न अप्रत्यक्ष संकेतों को दूध की कमी के लिए लिया जाता है - दूध का रंग, बच्चे में "वजन कम होना", उसकी अशांति और चिंता, आदि। इस मामले में, एक महिला, कोशिश कर रही है अपने बच्चे को कृत्रिम मिश्रण खिलाना, खुद को और अपने बच्चे को कुछ जोखिमों को उजागर करना:

1. कृत्रिम पोषण प्राप्त करने वाला बच्चा स्तन के दूध में निहित विटामिन, पोषक तत्वों और प्रतिरक्षा रक्षा कारकों के एक महत्वपूर्ण हिस्से से वंचित होगा;
2. एक महिला, स्तनपान को कम या बंद करके, स्तनपान के सभी लाभकारी लाभों से खुद को वंचित कर लेती है - उदाहरण के लिए, ऑस्टियोपोरोसिस के विकास को रोकना, कैंसर की घटनाओं को कम करना।

इस संबंध में, यह जानना बहुत उपयोगी है कि दूध की कमी वास्तव में कैसे प्रकट होती है और दूध की कमी के लिए क्या गलत हो सकता है।

पर्याप्त स्तन दूध नहीं होने के संकेत

दूध की कमी (हाइपोगैलेक्टिया) एक बच्चे में चार मुख्य लक्षणों के साथ प्रकट होती है: बच्चे की चिंता, दुर्लभ पेशाब, मल प्रतिधारण और अपर्याप्त वजन बढ़ना। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सच्चे हाइपोगैलेक्टिया के साथ, ये सभी संकेत एक साथ पाए जाते हैं, जो आमतौर पर दूध की स्पष्ट कमी के साथ नहीं देखा जाता है।

वजन घटना

वजन कम होना सबसे आम कारण है जो एक युवा मां को सचेत कर सकता है। दूध की कमी से जुड़े वजन घटाने को आमतौर पर सामान्य शारीरिक वजन घटाने के रूप में लिया जाता है जो हर (!) नवजात शिशु में देखा जाता है।

यह घटना पहले 3-5 दिनों के दौरान देखी जाती है और फेफड़ों और त्वचा के माध्यम से तरल पदार्थ के नुकसान, शेष गर्भनाल के नुकसान और अन्य घटनाओं से जुड़ी होती है। आमतौर पर, 7-10 दिनों तक, बच्चे का वजन बहाल हो जाना चाहिए। शारीरिक हानि के कारण अधिकतम वजन कम होना शरीर के वजन के 8% से अधिक नहीं होना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि जन्म के समय नवजात का वजन 4000 ग्राम है, तो नुकसान 320 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए।

• पहले सप्ताह में प्रारंभिक वजन घटाने के बाद, नवजात शिशुओं को पहले कुछ हफ्तों के लिए प्रति सप्ताह औसतन 125-150 ग्राम की वृद्धि होगी।
• फिर, पहले 6 महीनों के लिए प्रति माह औसतन 450-900 ग्राम।
• 6 महीने से एक वर्ष की अवधि में, प्रति माह 450 ग्राम।

आमतौर पर पहले 6 महीनों के दौरान शिशुओं की लंबाई प्रति माह 2-3 सेंटीमीटर बढ़ जाती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वजन बढ़ना और ऊंचाई बढ़ना आंशिक रूप से बच्चे के शरीर के प्रकार पर निर्भर करता है।

ऐसे बच्चे हैं जो प्राप्त करते हैं पर्याप्त दूध लेकिन पर्याप्त कैलोरी नहीं(जैसा कि खराब वजन बढ़ने से पता चलता है)। इसके अलावा, ऐसे बच्चे में निर्जलीकरण के कोई लक्षण नहीं होते हैं, उसे प्रति दिन पर्याप्त मात्रा में पेशाब आता है। इसी समय, बच्चे को कम मल होता है - दिन में एक बार से भी कम, जबकि आदर्श दिन में 2-3 बार होता है। इसका कारण हाई-कैलोरी रियर मिल्क की कमी है।

मां में दूध की मात्रा की जांच करने के लिए विशेषज्ञ सबसे अधिक जानकारीपूर्ण तरीका कहते हैं - तौल की जाँच करें... विधि का सार दूध पिलाने से ठीक पहले और बाद में बच्चे का वजन कर रहा है। वजन में अंतर शिशु को मिले दूध की मात्रा का होता है। लेकिन नर्सिंग माताओं का अनुभव इस दृष्टिकोण की निष्पक्षता पर संदेह करता है।

अभ्यास से पता चलता है कि एक सप्ताह की अवधि में बच्चे का वजन करके सबसे विश्वसनीय तस्वीर दी जाती है।

रोते और चिंतित बच्चे

दरअसल, बच्चे के जन्म के बाद बच्चा कभी-कभी बेचैन व्यवहार करता है और अक्सर चूसने के लिए कहता है। हालांकि, यह हमेशा खराब पोषण का संकेत नहीं होता है।

आधुनिक विज्ञान शिशु के इस व्यवहार को बच्चे के जन्म के प्रति रक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में मानता है - एक आरामदायक माँ के गर्भ में रहने के बाद एक अजीब, अपरिचित दुनिया में गिरना। अनुभवी तनाव, भय, तापमान में बदलाव, अपरिचित आवाज और गंध बच्चे को प्रकृति द्वारा प्रदान की गई मां से सुरक्षा की तलाश करने के लिए मजबूर करती है - स्तन को चूसकर। वैसे, एक चूसने वाले बच्चे के शरीर में, विशेष पदार्थ उत्पन्न होते हैं - एंडोर्फिन, जिसका शांत प्रभाव पड़ता है और प्रसवोत्तर तनाव को कम करता है।

बच्चे की चिंता कुपोषण से तभी जुड़ी हो सकती है, जब वह दूध पिलाने के तुरंत बाद या दूध पिलाने के दौरान होती है - तो इसे भूख की भावना से समझाया जाता है।

बच्चे के "भूखे" रोने की अपनी विशेषताएं हैं। यह एक मसौदे से शुरू होता है - बच्चा 5-7 सेकंड के लिए थोड़े समय के लिए रोता है, फिर चुप हो जाता है। विराम के दौरान, बच्चा अपना मुंह चौड़ा खोलता है। इसके अलावा, रोने के समय में वृद्धि के साथ रोना फिर से शुरू हो जाता है और निरंतर हो जाता है। यदि माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो बच्चा दूध पिलाने के दौरान चिंता दिखाता है, और चूसने के अंत में अपने पैरों को सहलाता है।

बच्चे के पेशाब और मल की मात्रा

मूत्र उत्पादन में कमी और मल प्रतिधारण वास्तव में एक बच्चे के कुपोषण को दर्शा सकता है।

पहले सप्ताह में, बच्चे का मल काला से हरा हो जाना चाहिए; जैसे ही माँ के पास वसायुक्त दूध होता है, बच्चे का मल अधिक पीला हो जाएगा।

पहले महीने में, जिस बच्चे को पर्याप्त वसायुक्त दूध मिलता है, उसके दिन में कम से कम 2-3 मल होते हैं। पहले 3 दिनों में, पेशाब अपेक्षाकृत दुर्लभ होता है - दिन में 4-5 बार। लेकिन संख्या बढ़ जाती है और दूसरे सप्ताह में दिन में 12-25 बार तक होती है।

यदि आप यह जांचने का निर्णय लेते हैं कि आपका बच्चा पर्याप्त पेशाब कर रहा है, तो आपको एक दिन के लिए डायपर अलग रखना होगा और सामान्य कपड़े के डायपर का उपयोग करना होगा।

वीडियो - क्या माँ के पास पर्याप्त दूध है

दूध की अस्थायी कमी की स्थिति

ऐसी स्थिति का घटित होना हर युवा माँ के लिए संभव है, वे किसके कारण होते हैं?

एक बच्चे में विकास में तेजी

बच्चे की भूख में समय-समय पर वृद्धि होती है, जो उसकी ऊर्जा की आवश्यकता में वृद्धि की असमान दर से जुड़ी होती है, तथाकथित विकास गति। भूख के ऐसे "उत्तेजना" 3 और 6 सप्ताह में देखे जाते हैं, और बाद में - जीवन के 3, 7, 11 और 12 महीनों में।

स्वाभाविक रूप से, ऐसे दिनों में बच्चे की गतिविधि बढ़ जाती है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि यह माँ के दूध के उत्पादन में कमी के कारण होता है!

स्तनपान संकट

दुद्ध निकालना संकट एक अस्थायी और पूरी तरह से प्रतिवर्ती घटना है

लैक्टोजेनिक संकट अपर्याप्त दूध उत्पादन की एक अस्थायी स्थिति है। एक बार फिर, इस पर जोर दिया जाना चाहिए: एक दुद्ध निकालना संकट एक अस्थायी और पूरी तरह से प्रतिवर्ती घटना है, इसलिए, जब ऐसा होता है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए, बल्कि संकट के कारणों का पता लगाने और उन्हें खत्म करने के लिए सभी आवश्यक उपाय करने चाहिए। सामान्य वजन वाले सामान्य बच्चे के लिए इस स्थिति में चिंता की कोई बात नहीं है।

अधिकांश सामान्य कारणलैक्टोजेनिक संकट हैं:

• दुर्लभ खिला;
• बच्चे को छाती से लगाना;
• कृत्रिम मिश्रण के साथ पूरक आहार का प्रारंभिक और अनुचित परिचय;
• बच्चे में उम्र का बढ़ना - दूध की जरूरत बढ़ जाती है;
• काम पर जाने की जरूरत;
• तनाव, पारिवारिक कलह;
• पुराना नशा (धूम्रपान, शराब का सेवन)।

स्तनपान का संकट आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद पहले 3 महीनों में होता है, लेकिन कभी-कभी यह बाद की अवधि में - 5-7 महीनों में मनाया जाता है। इसकी अवधि 3 से 8 दिनों तक होती है। किसी भी स्तनपान कराने वाली मां को संकट के विकास की संभावना के बारे में पता होना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि संकट के विकास को रोकने के लिए क्या किया जाना चाहिए।

स्तनपान संकट होने पर क्या करें

अतिरिक्त दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए, आपको यह करना होगा:

• सभी पहचाने गए कारकों का उन्मूलन जो कम स्तनपान का समर्थन करते हैं;
• बच्चे को अधिक बार स्तन पर लगाएं, बच्चे के साथ सोएं, रात को दूध पिलाएं (विशेषकर सुबह 3-6 बजे)।
• परिधि से केंद्र तक आंदोलनों के साथ स्तन ग्रंथियों की एक गोलाकार मालिश के साथ एक गर्म स्नान (पानी का तापमान लगभग 44 डिग्री सेल्सियस) का संयोजन; स्तन मालिश के बारे में अधिक जानकारी
• कैरवे ड्रिंक, डिल सीड इन्फ्यूजन
• समाचिकित्सा का फार्मेसी उत्पाद- म्लेकेन, लैक्टोसन, साथ ही शाही जेली अपिलक की तैयारी का उपयोग।

स्तनपान को प्रोत्साहित करने के तरीकों के बारे में और पढ़ें।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उपरोक्त सभी बिंदु तभी काम करेंगे जब स्तनपान की संख्या में वृद्धि होगी।

यह अवांछनीय है, लेकिन चरम मामलों में, बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक किया जा सकता है, लेकिन बोतल से नहीं, बल्कि चम्मच से या सिरिंज से (सुई के बिना!)

पुन: ध्यान दें: माँ में दूध की मात्रा में समय-समय पर कमी देखी गई - सामान्य घटनाऔर ठीक से किए गए रोकथाम और सुधार के साथ - बच्चे के लिए बिल्कुल प्रतिवर्ती और सुरक्षित।

एक स्तनपान संकट की रोकथाम

• गर्भावस्था के दौरान पहले से ही पर्याप्त पोषण (!), साथ ही स्तनपान के दौरान; एक नर्सिंग मां की पोषण संबंधी विशेषताओं के बारे में पढ़ें
• एक नर्सिंग मां का प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ का उपयोग। वैसे, यह विचार कि चाय, बीयर, दूध या दलिया स्तन के दूध की मात्रा में वृद्धि करते हैं, एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है: वास्तव में, इसकी मात्रा सीधे खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा पर निर्भर करती है, और इस संबंध में, चाय, कॉम्पोट या सादे पानी का स्तनपान के लिए समान प्रभाव होगा।
• डिल खा रहा है। स्तनपान पर डिल का प्रभाव अप्रत्यक्ष है: यह दूध को एक सुखद स्वाद देता है, बच्चा अधिक स्वेच्छा से चूसता है, जिससे दूध की मात्रा बढ़ जाती है। इसके विपरीत, फूलगोभी, अजवाइन, प्याज, लहसुन और शतावरी दूध के स्वाद को खराब कर देते हैं और लंबे समय में स्तनपान पर विपरीत प्रभाव डालते हैं।
• एक नर्सिंग महिला का सही आहार। इसमें भावनात्मक शांति, तनाव की रोकथाम, ताजी हवा में टहलना, दिन में कम से कम 8 घंटे अच्छी नींद, दिन सहित - 1-2 घंटे शामिल हैं। खिलाने से 15-20 मिनट पहले आराम करें;
• किसी भी दवा के उपयोग को प्रतिबंधित करना, उन मामलों को छोड़कर जहां उनकी तत्काल आवश्यकता होती है; स्तनपान के दौरान दवाएं लेने के बारे में पढ़ें
• धूम्रपान और शराब का सेवन पूरी तरह से बंद कर दें।

दूसरों के बारे में संभावित कारणमां के दूध की कमी पढ़ें

वीडियो - दुद्ध निकालना संकट

स्तनपान का अभ्यास करने वाली अधिकांश युवा माताएँ भोजन की कमी के अभाव में रुचि रखती हैं। स्तनपान एक महिला को यह निर्धारित करने की अनुमति नहीं देता है कि उसका बच्चा आँख से कितना दूध पीता है।

यह मानदंड केवल बच्चे की स्थिति के सावधानीपूर्वक अवलोकन द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। ये वजन बढ़ने, सामान्य स्थिति और मल त्याग जैसे संकेतक हैं। बच्चे के अनुसार विकसित करने के लिए आयु मानदंड, उसके शरीर को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्वों की आपूर्ति की जानी चाहिए।

सामान्य प्रावधान

यदि एक युवा मां ने स्तनपान करना चुना है, तो चिकित्सा विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि वह अपने बच्चे को मांग पर खिलाए। यह तकनीक आपको किसी भी समय बच्चे की जरूरतों को पूरा करने की अनुमति देती है। यह सुविधाजनक है, क्योंकि प्रत्येक बच्चे का शरीर अलग-अलग होता है, और जरूरतें बच्चे की व्यक्तिगत ऊर्जा खपत पर निर्भर करती हैं। स्तन ग्रंथियों को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि उत्पादित दूध की मात्रा सीधे बच्चे की जरूरतों पर निर्भर करती है।

जितनी बार बच्चे को स्तन पर लगाया जाता है, उतनी ही तीव्रता से माँ के दूध का उत्पादन होता है। टिप्पणियों के अनुसार विश्व संगठनस्वास्थ्य देखभाल, स्तन के दूध की खपत की मात्रा बच्चे द्वारा स्वयं निर्धारित की जाती है। यही कारण है कि मांग पर आवेदन करने की प्रथा खपत किए गए भोजन की मात्रा को विनियमित करने के लिए एक प्राकृतिक तंत्र है।

पर समान मानदंड लागू होते हैं। स्तन पर लंबे समय तक चूसने की क्रिया स्तन के दूध के उत्पादन को उत्तेजित करती है। औसतन, एक फीडिंग की अवधि 25 से 55 मिनट तक होती है। कुछ बच्चे इस गतिविधि में कम से कम 1.5 - 2 घंटे का समय देते हैं।

यदि एक युवा मां ऑन-डिमांड लैचिंग तकनीक का उपयोग करती है, तो उसे स्तनपान की कमी की समस्या का सामना करने का जोखिम नहीं होता है।

पर्याप्त पोषण के संकेत

स्तन ग्रंथि से बच्चे के लगाव के दौरान, उसके व्यवहार और स्थिति का निरीक्षण करना आवश्यक है, न कि समय बीतने पर। स्तनपान की उपयोगिता को दर्शाने वाले मुख्य मानदंड हैं:

• स्तनपान की अवधि। एक नवजात शिशु को तब तक माँ के स्तन के पास रहना चाहिए जब तक वह ठीक समझे। इस समय के दौरान, उसे आवश्यक मात्रा में स्तन का दूध प्राप्त होगा। एक युवा माँ को अपने आप बच्चे को स्तन से नहीं उठाना चाहिए;
• संलग्नक की आवृत्ति। जन्म के क्षण से ही नवजात शिशु को दिन में 8 से 12 बार मां के स्तन पर लगाया जाता है। लगाव की इस तरह की लगातार आवश्यकता न केवल पोषक तत्वों की आवश्यकता के कारण होती है, बल्कि बच्चे की माँ के निकट संपर्क में आने की इच्छा के कारण भी होती है;
• ... इस मानदंड को उच्च सूचना सामग्री की विशेषता है, क्योंकि इसके आधार पर नवजात बच्चे के पोषण की पर्याप्तता का न्याय करना संभव है। आप बच्चे के जीवन के चौथे दिन से दूध पिलाने से पहले और बाद में उसका वजन करने का अभ्यास कर सकते हैं। इस समय तक, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ के निकलने और मेकोनियम के स्त्राव के कारण, शरीर के वजन का एक शारीरिक नुकसान होता है। एक स्वस्थ पूर्ण-अवधि वाला बच्चा प्रति सप्ताह 125 से 220 ग्राम तक बढ़ जाता है;

• निगलने वाली पलटा के विकास का स्तर। दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान, बच्चे के व्यवहार पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ बच्चा, एक नियम के रूप में, माँ के स्तन के पास निष्क्रिय रूप से नहीं रहता है। लगाव की तकनीक के अधीन, बच्चा चूसने की क्रिया करता है और बिना कठिनाई के दूध निगलता है। खिलाने के पहले मिनटों के दौरान, निगलने की तीव्रता अधिक होती है;
• बच्चे की उपस्थिति। एक नवजात शिशु जिसे पर्याप्त दूध मिल रहा है, वह हमेशा अपनी खाने की इच्छा की जोर से घोषणा करता है। ऐसे बच्चे सक्रिय होते हैं, मस्त रहते हैं दिखावटऔर किसी विशेष कारण के लिए सनकी मत बनो;
• नवजात शिशु में मल त्याग की आवृत्ति और मात्रा। बच्चे में मल त्याग की मात्रा और आवृत्ति को देखकर पोषण संबंधी कमियों को पहचानना संभव है। पहले 3 दिनों के लिए, बच्चा मेकोनियम नामक प्राथमिक मल का स्राव करता है। बच्चे के शरीर में स्तन के दूध के प्रवाह की शुरुआत के बाद, मल त्याग की आवृत्ति दिन में 5 बार तक पहुंच जाती है। यह संकेतक शारीरिक मानदंड से मेल खाता है। यह उत्सर्जित मूत्र की मात्रा पर भी ध्यान देने योग्य है। पर्याप्त पोषण के साथ, बच्चा 12 बार तक राहत देता है, जो 5-6 डायपर से मेल खाता है।

भोजन की कमी के अविश्वसनीय संकेत

अक्सर, युवा माताएँ, अनुभव की कमी के कारण, स्तनपान में कमी और अपने बच्चे में दूध पिलाने की कमी के विकास के बारे में बात करती हैं। इस तरह की शंकाओं को दूर करने के लिए प्रत्येक महिला को अपर्याप्त स्तनपान के झूठे मानदंडों से परिचित होना चाहिए।

इन मानदंडों में शामिल हैं:

• शिशुओं में मल त्याग की आवृत्ति में कमी। जब एक बच्चा 6 सप्ताह का होता है, तो उसका पाचन तंत्र शारीरिक परिवर्तन की स्थिति में होता है। ऐसे बच्चे माँ के स्तन से प्रत्येक लगाव के बाद मल त्याग करना बंद कर देते हैं। यह घटना शारीरिक आदर्श से आगे नहीं जाती है। शौच की क्रिया की आवृत्ति का प्रसार दिन में 1 से 6 बार होता है। इस दौरान बच्चे की स्थिति पर नजर रखनी चाहिए। यदि बच्चा मकर नहीं है, चिंता और अस्वस्थता के लक्षण नहीं दिखाता है, तो उसके शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त होते हैं;
• स्तन ग्रंथियों में लैक्टेशन इनफ्लो की भावना का अभाव। स्तनपान की प्रक्रिया में, महिलाओं को अक्सर स्तन ग्रंथियों में दर्द की अनुपस्थिति और परिपूर्णता की भावना दिखाई देती है। यह स्थिति उन्हें स्तनपान समारोह में कमी के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करती है। यह स्थितिस्तन ग्रंथियों की कार्यात्मक स्थिति को प्रतिबिंबित नहीं करता है, लेकिन केवल दुद्ध निकालना प्रक्रिया के स्थिरीकरण को इंगित करता है;
• भोजन के लिए बच्चे की आवश्यकता में वृद्धि। यदि बच्चा बार-बार माँ के स्तन से लगाव के लिए अनुरोध करता है, तो यह एक तथाकथित विकास वृद्धि को इंगित करता है, जो एक शारीरिक प्रक्रिया है। इस अवधि के दौरान, फीडिंग की आवृत्ति और अवधि बढ़ जाती है।