Progresul spiritual este o identificare tot mai mare cu sufletul sau principiul lui Dumnezeu din noi. Creșterea spirituală este rezultatul. O explicație mai detaliată a acestei definiții, bazată pe principiile științei spirituale, poate fi găsită în articolul nostru despre.

2. Importanța timpului prezent pentru creșterea spirituală rapidă

După cum sa discutat în articolele anterioare din , perioada 1999-2023 reprezintă perioada de amurg dintre cele două epoci, pe măsură ce trecem de la un timp nefavorabil din punct de vedere spiritual (mini- Kaliyuga) pentru cei mai buni din punct de vedere spiritual (mini- Satyayuga), în cadrul epocii principale kaliyug. Când cineva face practică spirituală conform principiilor de bază ale spiritualității în perioada crepusculară de 23 de ani, aceasta aduce mari beneficii, pentru că Dumnezeu dă creștere spirituală căutătorilor care fac practică spirituală chiar și în vremuri atât de dificile.

De fapt, fiecare an de practică spirituală în acești 23 de ani este egal cu 50 de ani într-o altă eră. Avand in vedere ca durata medie de viata a unui adult este de aproximativ 50 de ani, practica spirituala care se face in acei 23 de ani ar fi aproximativ echivalenta cu practica spirituala de peste 1000 de ani. Un alt mod de a privi acest lucru este că beneficiem de 20 de vieți de practică spirituală într-o singură viață.

3. Cum să crești spiritual

Când suntem, este important să ridicăm regulat și treptat nivelul practicii noastre spirituale.

Tabelul de mai jos oferă instrucțiuni practice pentru căutătorii care ar dori să economisească timp și pentru cei care doresc să obțină o bază solidă pentru o practică spirituală pe tot parcursul vieții.

Poate fi folosit ca punct de referință pentru a vă evalua eforturile în primii 2 ani.

Ghid pentru progresul spiritual

Pașii dați în tabelul de mai sus sunt în concordanță cu practica spirituală recomandată în prezent. De asemenea, ei iau în considerare faptul că căutătorii experimentează din partea energiilor negative.

Răspunsurile la întrebări despre respectarea sfaturilor din tabelul de mai sus pot fi obținute cu ușurință prin facilitatea noastră „Pune o întrebare” sau prin participarea la SSRF online. satsangam. Explicații mai detaliate ale unora dintre activitățile menționate în tabel, de exemplu, nias, cutii etc. pot fi găsite introducând acești termeni în câmpul de căutare din colțul din dreapta sus din partea dreaptă a paginii.

4. În cele din urmă - cum să crești spiritual

Ritmul sau viteza creșterii noastre spirituale va depinde de o serie de factori spirituali, cum ar fi: nivelul spiritual la care ne începem călătoria, cantitatea de destin prin care trebuie să trecem în această viață, în ce măsură suntem expuși. la energiile negative, calitățile noastre spirituale, căutarea etc.

Putem reține că un efort sincer în implementarea etapelor de practică spirituală sugerate aici va ajuta la depășirea oricăror obstacole pe care le-am putea întâlni pe calea noastră spirituală și acest lucru ne va ajuta să-l atingem pe cel principal, care este creșterea noastră spirituală.

Instruire

O persoană spirituală se distinge prin bunătate. Această calitate a fost inerentă tuturor liderilor spirituali cunoscuți, ceea ce înseamnă că este necesar să mergeți la ea. Vine cu iertare. Aceasta este o oportunitate de a nu mai purta ranchiună față de ceilalți, de a nu mai fi supărat și îngrijorat pentru tot ce se întâmplă. Trebuie să-i ierți pe cei care sunt acum aproape și pe cei care au fost cândva. Majoritatea încep să lucreze cu cei mai apropiați: soții și soți, părinți, copii. Tehnicile speciale ajută să trezească chiar și cele mai străvechi și aproape uitate emoții și să le dai drumul.

O persoană spirituală este loială tot ceea ce este în jurul său. El nu îi judecă pe alții, ci acceptă alegerea lor. Este gata să privească cu un zâmbet, să asculte și să nu reziste. Dacă este necesar, poate sugera ce să facă, își poate exprima părerea, dar numai la cerere. Trebuie să înveți să-i accepti pe toți, dar poți face asta doar lucrând cu tine însuți. A te accepta este multă muncă, este o dorință de a te cunoaște pe tine însuți, de a descoperi diferite părți în sine și un acord fără plângeri cu ceea ce este în interior. Și când munca cu sine se va termina, o să fii surprins că un sentiment similar va apărea pentru toți oamenii din jur.

Recunoștința este o mare calitate, pentru care merită să te străduiești pentru a ajunge la spiritualitate. Recunoștința ar trebui să fie pentru tot ceea ce se întâmplă și înconjoară. Aceasta este o oportunitate de a forma o relație specială, când totul în jur este bine, aceasta este o lecție care vă permite să ajungeți la un nivel și mai înalt. Trebuie să mulțumiți oricărei probleme și să căutați sâmburele de dezvoltare în ea, să acceptați și să analizați orice insultă care a provocat această reacție și, de asemenea, devine și mai înțelept.

O persoană spirituală crede într-o putere superioară. Conștientizarea că există ceva mai mult decât viața pământească este o condiție prealabilă pentru spiritualitate. Fiecare religie și școală are propriii zei, propriile sale idei, dar nu contează în ce crezi, principalul lucru este să ai acest sentiment. Sentimentul că această viață nu este finită, că există altceva după moarte, că există ceva deosebit, credința în asta dă putere de a trăi. Credința este o forță uriașă și, cu cât o persoană o știe mai mult, cu atât devine mai multifațetă.

A avea credință naște rugăciunea. Fiecare om ar trebui să învețe să se roage. Acesta este un set de cuvinte magice, adresate în exterior sau adânc în sine. Acestea sunt cuvinte de recunoștință, scuze, acceptare, care sună din inimă. Acesta este un apel sincer la ființă, care dă pace și armonie în interior. Rugăciunea nu este o cerere, ci un apel, o dorință de a găsi un dialog cu cei mai înalți.

Nu vorbi de rău despre el în absența unei persoane, pentru că el este aceeași bucată de perfecțiune divină ca și tine.

2. Zâmbește, zâmbește și zâmbește din nou.În mod constant. La început poate fi o povară, dar obiceiul se va dezvolta și, în timp, fiecare celulă a corpului tău va fi un zâmbet necondiționat. Vindecă sufletul și trupul, se acordă cu bunăvoința față de lumea din jur și de sine.

3. Nu vă asumați responsabilitatea pentru dezvoltarea altei persoane, pentru viziunea asupra lumii și fericirea lui- fiecare este fierarul propriei fericiri. Luați povara pe care o trageți pentru altul - aceasta este karma lui, creșterea lui spirituală! Lasă-l pe celălalt să fie diferit și să aibă propriul lor drum de devenire. A venit aici pentru asta! Nu-l priva de această plăcere.

4. Nu te judeca pe tine, acțiunile tale din trecut sau prezent- fără un astfel de trecut nu ar exista prezent și, în loc să te învinovăți pentru prezent - fie nu faci ceea ce te condamni, fie nu te condamni. încetează să te judeci pe tine însuți - judecându-te pe tine însuți, condamni voința divină din tine, voința creatorului și tu ești creatorul și, prin urmare, este mai bine să nu te certați sau să nu te pocăiești. Și nu fi creatorul a tot mai multă prostie!

5. Lasă-te ușor - nu te agăța de nimic- fie ele persoane sau obiecte. dacă ceva pleacă, înseamnă că universul și, mai ales, ai nevoie de el, oricât de absurd ar părea la prima vedere. Există personalitatea ta, ego-ul tău, care se agață de ceva sau de cineva, considerându-l vital, și există spiritul, marele tău spirit fără început, care știe mai bine de ce ai nevoie cu adevărat.

6. . , acesta este un conflict intern care dă naștere la boli ale corpului și spiritului. De îndată ce ați înregistrat o insultă în interiorul dvs. - uitați-vă în ochii ei, de unde a venit, dintr-un sentiment de importanță personală sau dintr-un sentiment de propria ei inutilitate? În orice caz, îndreptați imediat o rază de lumină din inimă către acest resentiment, către acest imp umflat sau Dracula înfuriat și urmăriți cum se dizolvă împreună cu resentimentul sau dezacordul său.

7. Spune mai puține cuvinte în capul tău- aceasta este o piață goală, care consumă o cantitate mare de energie. încearcă să-ți asculți sufletul mai des, apoi vor începe imediat să apară fragmente de fraze, cântece, sunete - tot gunoaiele care se acumulează în creier. Tăiați în mod deliberat aceste cuvinte la mijlocul propoziției, înșelându-vă astfel capul, obișnuit să vă fi stăpân.

8. Fii mai conștient de corpul tău. De multe ori faci mișcări ale corpului pe pilot automat: îți muști unghiile, îți balansezi piciorul, te zgârie, scoți sunete inconștient, în general, obiceiurile corpului tău te țin în sistem, iar tu nu ești proprietarul, ci tot ce a crescut pentru tine. Relaxați-vă corpul mai des, conștient, oriunde v-ați afla - luați o postură relaxată confortabilă, apoi energia va curge corect, nu se va acumula nicăieri, ciupiți, introducându-vă astfel într-o stare de tensiune. Cei din jurul tău vor începe imediat să observe puterea și deschiderea care apar în domeniul tău.

9. Învață să vorbești mai puțin. Vorbirea îți irosește mult energia, mai ales vorbirea alimentată de emoții. Când se întâmplă ceva în viața ta, încearcă o practică - nu spune nimănui despre asta când te mâncărime pentru a-i spune durerii. Se întâmplă ceva - păstrează-l în tine, atunci vei păstra puterea și potențialul acestui eveniment în tine. De asemenea, atunci când cineva încearcă să te implice în poveștile lui – păstrează-ți calmul și urmărește-ți emoțiile, nu-l lăsa să te controleze și se implică în emoțiile altora. Acest lucru va fi observat chiar și de cei din jurul tău în ce aureolă de forță și mister vei începe să rămâi, dar, de fapt, tocmai te-ai salvat, fără să pierzi pentru fapte mai valoroase decât lenevia.

10. Protejați-vă de negativitate! Dar cu un fel de protecție, de îndată ce observi ce este pe tine, direcționează-ți pozitiv pozitivul spre sursa negativului. Ei țipă la tine - spune o vorbă bună, te urăsc - începe să iubești! Dar nu de dragul aparenței, ci de fapt din interior, într-adevăr, fiți amabili și nu pentru a neutraliza vampirul sau infractorul. Abia atunci va funcționa și va calma persoana și nu va inflama și mai multă furie în el. Cea mai bună apărare împotriva oricărui tip de lucruri întunecate este lumina interioară.

11. Începeți să faceți imposibilul. La început va părea dificil, dar apoi veți vedea cât de mult potențial este eliberat pentru diferite tipuri de acțiuni și stări. De îndată ce gândul „nu, nu pot să mă apropii de această fată, e prea bună” îți trece prin cap, te-ai ridicat imediat și te-ai dus, sau „Nu pot rosti cuvântul Kama Sutra pe tot microbuzul acum. , pentru că toată lumea mă va condamna” - învingeți și spuneți acest Kamasutra. Veți avea atât de multă putere încât nici nu vă puteți imagina. Cutia socială în care ești blocat te blochează de la puterea și libertatea ta de a fi tu însuți, începe puțin - antrenează-te în momente care sunt blocate de propriul tău ego. antrenează-te înșelându-ți propria minte, treci dincolo de imposibil! Ești posibil, iar asta este deja cel mai imposibil!

12. Nu-ți trăda natura! Ești stăpânul propriei fericiri. Nu te amăgi că vei fi fericit făcând fericit pe cineva care are mari speranțe în tine. Dacă justificați așteptările unei alte persoane, nu vă veți justifica propriul fapt de existență. Aceasta este auto-amăgire, să crezi că datorezi ceva cuiva. Dacă ești dator cu ceva, este să nu te trădezi în nimic și niciodată. Acționează conform vocii inimii tale, și nu șuieratul ipocrit al ego-ului.

13. Învață ceva nou în fiecare zi!Îmbogățiți-vă sufletul cu noi impresii, vocabularul cu noi aforisme, inima cu și mai mare înțelepciune! Alocați timp pentru lectură, care vă va îmbogăți cu noi cunoștințe, povești și impresii. Nu lăsa o zi fără descoperiri și revelații magice, fii plin șiimpregnat de înțelepciunea trecută prin milenii.

14. Eliminați din „dieta” dumneavoastră oamenii care vă trag înapoi care te fac nervos, care-ți sug sucurile din tine, care te judecă. Ei nu te acceptă așa cum ești. Nu te mai întoarce iar și iar în compania oamenilor care se înjosesc, cei cu care nu mai simți nimic în comun, chiar dacă înainte nu era așa. Oamenii mor cu trecutul. Ceea ce sa întâmplat înainte nu justifică acțiunile și stilul lor de viață în prezent. Mergi inainte! Comunică cu oameni care îți împărtășesc interesele, admirându-ți plusurile și nu aruncându-ți mereu minusurile, care sunt suficiente în sine. Ai libertatea de a alege dacă majoritatea oamenilor prețuiesc mulțumirea ego-ului, plăcerea senzuală, băutura inactivă sau succesul, banii, conexiunile - întreabă-te dacă sufletul tău vrea cu adevărat ceea ce urmărește majoritatea. Ai de ales să mergi pe drumul tău sau cu o mulțime de egoiști excomunicați din adevărata lor esență.

15. Fi onest cu tine insuti! Mulți oameni trăiesc în ochiuri de auto-înșelare, delectându-se cu minciuni dulci. Le-a fost mai ușor să se convingă de fapte convenabile pentru ei despre ei înșiși, despre ceilalți, despre lume în ansamblu. Este mai ușor să nu simți durere din conștientizarea adevărului amar că nu sunt ceea ce li se par. Oamenii nu sunt așa cum îi faci să fie. Lumea nu este așa cum crezi tu că este. Înfruntă adevărul, nu te înșela, trăiește în realitate! Nu-i înșela pe alții, ajută-i să trăiască în realitate.

16. Felul în care întreg universul te iubește necondiționat. cum câinele tău te iubește necondiționat, cel mai bun prieten al tău. Logica din lume este aceasta – „Te voi iubi dacă vei fi așa și așa, dacă nu faci asta, dar vei face asta” – aceasta este iubirea în condiții, ce fel de iubire este? Aceasta este înșelăciune, manipulare, lipsă de respect pentru libertatea altuia. De asemenea, trebuie să te iubești pe tine însuți fără condiții, și nu astfel încât „Mă voi iubi dacă am o presă frumoasă, dacă sunt frumoasă, dacă am dicție bună, succes, caracter bun, voință, optimism și talente” . Dragostea necondiționată pentru tine însuți este: „Mă iubesc pe mine, o creatură divină, un copil al eternității, atât de stângaci câteodată, atât de sensibil, atât de vulnerabil, atât de flămând, atât de capricios, atât de slab (gras), atât de taciturn (vorbăreț). Pur și simplu mă iubesc așa cum sunt, așa cum mă iubește întregul univers fără condiții.

Amintește-ți că într-o zi corpul tău va muri. Cronologia nu este atât de nesfârșită. Nu uitați că fiecare zi poate fi ultima și, prin urmare, aveți timp să vă realizați spiritul.

- pagina de start a site-ului.

Creșterea spirituală este un proces de trezire interioară, precum și de conștientizare a ființei noastre interioare. Înseamnă creșterea conștiinței dincolo de existența obișnuită și trezirea unor adevăruri universale. Înseamnă să treci dincolo de minte și ego și să înțelegi cine ești cu adevărat.

Creșterea spirituală este procesul de iluminareconcepțiile noastre greșite și ideile, gândurile, credințele și ideile nerealiste, totul devine din ce în ce mai conștient. Știm din ce în ce mai multeființa noastră interioară.

Acest proces deschide spiritul interior, care este peste totprezent dar ascuns în afara personalităţii ego-ului. Creșterea spirituală are o uriașăsens pentru atât de mulți nu numai pentru oameni căutând iluminarea spiritualăși preferă să trăiască în locuri îndepărtate sau izolate.

Creșterea spirituală este baza pentru o mai bună șiviață armonioasă pentru toți.Învață o viață care va fi liberă de anxietate, tensiune și frică. Realizându-ne pe noi înșine, cine suntem cu adevărat, vom avea o abordare diferită a vieții.

Să învățăm să nu permitem circumstanțelor exterioare să ne influențeze ființa interioară, starea sufletului.Învață să dai dovadă de calm și detașare,dezvolta internși puterea fizică. Tot ceea ceeste un instrument foarte util și important.

Creșterea spirituală nu este un mijloc de a evita responsabilitatea, de a acționa ciudat și de a deveni o persoană nepractică. Creșterea spirituală o face posibilădezvoltați și deveniți o persoană mai puternică, mai fericită și mai responsabilă.

Puteți urma calea creșterii spirituale și, în același timp, puteți trăi aceeași viață ca toți ceilalți. Nu ar trebui să trăiască o viață solitar în unele locuri îndepărtate. Poți să întemeiezi o familie, să lucrezi sau să conduci o afacere și, în același timp, să te angajezi în practici care duc la creșterea interioară.

O viață echilibrată presupune să ne îngrijim nu doar de nevoile corpului, ale sentimentelor și minții, ci și ale spiritului. Acesta este ceea ce constărolul creșterii spirituale.

10 sfaturi pentru creștere spirituală:

1. Citește cărți spirituale care îți ridică moralul. Gândește-te la ceea ce citești și descoperă cum poți folosi informațiile în viața ta.

2. Meditați cel puțin15 minute în fiecare zi. DacăDacă nu știi să meditezi, este ușor să găsești cărți, site-uri web sau profesori care te vor învăța cum să meditezi.

3. Învață să-ți calmezi mintea prin exerciții de concentrare și meditație.

4. Recunoaște faptul că nu ești un corp fizic cu un spirit, ci un spirit cu un corp fizic. Dacăpoti accepta cu adevarat aceasta idee, iti va schimba atitudinea fata de multe situatii care apar in tine viaţă.

5. Privește-te mai desși în mintea ta și încearcă să-ți dai seama de cesimte-te constient si viu.

6. Gândește pozitiv. Dacăsurprindeți-vă un gând negativ, treceți imediat la unul pozitiv gândire. Exercitați controlul asupra a ceea ce vă intră în minte. Deschide usa"pentru gânduri bune și, bineînțeles, închideți-l pentru cele negative.

7. Fă fericirea este un obicei, se uită mereu la partea bună a vieții sale,și se străduiește să fie fericit. Fericirea vine din interior. Nu lăsa circumstanțele tale exterioare să decidă pentru tine, pentru fericirea ta.

8. Exercițiile frecvente îți întăresc voința și luarea deciziilor. Se întăreșteși dă control asupra minții tale.

9. Mulțumim Universului pentru tot ceea ce primim.

10. Dezvoltați toleranța, răbdarea, tactul și respectul față de ceilalți.

Creșterea spirituală este dreptul inalienabil al oricărei ființe umane. Aceasta este cheia pentru o viață fericită și liniște sufletească, o manifestare a puterii extraordinare a spiritului interior. Acest spiriteste la fel de prezent în chiar materialul omului.

Nivelul de manifestare a spiritualității depinde de cât de aproape este spiritul interior de suprafață și de cât de mult este ascuns în gânduri, credințe și obiceiuri negative.

Principalul lucru este să faci primul pas și apoi totul se va rezolva.

Cum cresc discipolii lui Isus din punct de vedere spiritual? Creșterea spirituală poate fi exprimată și printr-un alt termen – „sfințire”. Sfințirea este procesul supranatural prin care Duhul Sfânt ne modelează după chipul lui Hristos prin Cuvântul lui Dumnezeu.

Poate te-ai săturat deja de diverse seminarii, cărți de creștere spirituală. Prin urmare, sper că formularea „negativă” a întrebării - cinci moduri de a NU crește spiritual- vă va încuraja să priviți problema creșterii spirituale într-un mod diferit:

1. Nu face din creșterea spirituală scopul tău.

Sunt uimit de cât de puțini creștini fac din creșterea spirituală prioritatea lor principală. Dacă tratați biserica ca pe un hobby, nu vă mirați dacă nu creșteți spiritual. Dacă nu cauți cunoștințe spirituale din Biblie și din cărțile creștine bune, dacă nu studiezi Scripturile și nu practici discipline spirituale, nu vei crește niciodată spiritual. Vei rămâne la fel cum ai fost. Dacă nu vrei să crești spiritual, dedică-i doar restul timpului și energiei.

Unul dintre modurile prin care Dumnezeu ne ridică la un nivel superior de dezvoltare spirituală este prin contactul cu cei care sunt radical diferiți de noi. Trăim într-o societate foarte individualizată și, cu cât îmbătrânim, cu atât ne retragem mai bine în propria noastră lume mică. Aceasta duce la tendința de a ne asocia doar cu cei al căror caracter este asemănător cu al nostru, sau a căror părere coincide întotdeauna cu a noastră. Drept urmare, opiniile noastre rămân aceleași ca acum cinci ani, deși unele ar trebui schimbate. Dacă nu vrei să te dezvolți, caută doar acei prieteni și cunoștințe care să-ți spună doar ceea ce vrei să auzi. Evitați influența altor culturi și nu vorbiți niciodată cu cei care nu sunt de acord cu dvs. în orice problemă.

3. Nu vă asumați niciodată riscuri.

Dacă ți-ai stabilit un obiectiv pentru cinci ani (și mai mult) să rămână la fel ca ai fost, evită orice risc. Cu toate acestea, am auzit părerea multor slujitori cunoscuți că adevărata credință conține un element de risc. Astfel, cu cât mai puțină încredere în viața ta, cu atât mai puține riscuri. Și invers: cu cât este mai puțin risc, cu atât mai puțină credință. Ar fi arătat Avraam marea sa credință dacă nu și-ar fi asumat riscuri? Da, n-ar fi părăsit niciodată limitele Urului Caldeilor! Dacă NU vrei să crești spiritual, stai mereu într-o zonă de confort în care totul este familiar și familiar și nu există niciun risc.

4. Consideră-te un mare cunoscător.

Lăudați-vă că ați primit deja toată înțelepciunea și toată cunoștințele. Asigurați-vă că nu mai aveți nimic de învățat. Mulți tineri respectă această regulă. Am fost și eu atât de arogant, până m-am căsătorit și am avut patru copii. Apoi mi-am dat seama dintr-o dată că nu înțelegeam cu adevărat viața, că aveam mare nevoie de înțelepciunea lui Dumnezeu, de îndrumarea Lui. Mi-am dat deodată seama că cei mai umili și harnici studenți ai Cuvântului lui Dumnezeu sunt cei care au cea mai mare responsabilitate.

5. Aleargă pentru inovație.

Dacă vrei să trăiești o viață fără rod, alergă după fiecare carte nouă precum „Secretul vieții spirituale” care îți promite o cale ușoară către creștere spirituală. Cedeți cu ușurință la fiecare nouă tendință de modă, flux. Nu credeți că adevărata creștere spirituală necesită mult efort - „sânge și sudoare”. Nu fi de acord să mergi pe calea grea - și stagnarea spirituală completă îți este garantată.