मेरे माता-पिता मेरे मानसिक स्वास्थ्य की परवाह नहीं करते हैं। मेरे माता-पिता को मेरे मानसिक स्वास्थ्य की परवाह नहीं है माता-पिता को क्या परवाह नहीं है
हैलो ... मैं 16 साल का हूँ ... और मुझे पारिवारिक समस्या है ... मेरी माँ मेरे बारे में कोई लानत नहीं देती ...
यह तुरंत शुरू नहीं हुआ, पहले सब कुछ ठीक था .. मेरी माँ ने मेरे पिताजी को तलाक दे दिया जब मैं 9 महीने का था ... मैंने अपने पिता को 4 साल तक नहीं देखा ... वह प्रकट हुए और जीवन भर गायब रहे, लेकिन हम बाद में उसके पास वापस आएंगे ... मेरी माँ और दादा-दादी ने मुझे पाला, जबकि मेरी माँ मास्को में काम पर थी, मैं गाँव में अपनी दादी के साथ था ... मेरे पिता और माँ की हमेशा कमी थी, फिर 5 साल की उम्र में मेरी माँ मुझे मास्को ले गई, मैं, सभी बच्चों की तरह, किंडरगार्टन गया .. फिर पहली कक्षा में .. 5 वीं कक्षा तक सब कुछ ठीक था और फिर, मेरी माँ के अनुसार, मैंने "संक्रमणकालीन" शुरू किया उम्र" ... मैंने अपने सभी अनुभवों के माध्यम से प्राप्त करने की पूरी कोशिश की, लेकिन मेरी माँ हमेशा मेरी तरह नहीं निकली, इस स्थिति में मेरी मदद नहीं की, लेकिन अगर कुछ हुआ तो वह मेरे लिए खड़ी हो गई ... और मैं उसके पास था समर्थन, मुझे पता था कि जो कुछ भी हुआ है मेरी एक माँ है ... तब मेरी माँ के मेरे सौतेले पिता थे ... हमने तुरंत काम किया एक अच्छा संबंधऔर हम एक-दूसरे को आधे-अधूरे शब्दों से समझते थे, उन्होंने हमेशा मेरा साथ दिया, उन्होंने मुझे अपनी बेटी की तरह प्यार किया ... हम एक वास्तविक परिवार की तरह रहते थे, जिसका मैंने हमेशा सपना देखा था ... और सब कुछ ठीक था ... तब मेरी माँ और सौतेले पिता बहुत झगड़ने लगे। .. हाँ, और मेरी माँ एक युवक से मिली ... बेशक मैं समझ गया था कि मेरी माँ और मेरे सौतेले पिता अब नहीं रह सकते ... और मेरे सौतेले पिता बाहर चले गए, लेकिन हमने फिर भी बात की उसे ... मैं, सभी बच्चों की तरह, चाहता था कि मेरी माँ खुश रहे, मैंने देखा कि वह उसके साथ अच्छी है, वह खुश है, कायाकल्प करती है, उसकी आँखों में चमक थी ... लेकिन मैं थोड़े समय के लिए खुश था मुझे घर पर अकेला छोड़कर मेरी मां गायब होने लगी.. मैं 13 साल का था और मैं काफी स्वतंत्र था.. मैं खाना बना सकता था, धो सकता था। फोन नहीं उठाया, मुझे गिरा दिया, उसने मुझे मार डाला.. लेकिन मैं चुप था.. क्योंकि मेरी मां खुश थी और मैं उसके लिए कुछ भी खराब नहीं करना चाहता था.. वहां कचरा था जब धैर्य पहले से ही ईमानदार नहीं था बहुत हो गया.. बस जब उसे सच में जरूरत थी वो नहीं थी.. जब पहला प्यार बहुत इमोशनल हो गया तो उसने मुझे नहीं सुना..
लेकिन यह न केवल मेरी माँ के बारे में था, बल्कि उसके प्रेमी के बारे में भी था ... वह उससे 15 साल छोटा था ... पहले तो वह एक हंसमुख सामान्य आदमी की तरह लग रहा था ... मैंने उसके साथ तब तक अच्छा व्यवहार किया जब तक वह मेरे साथ दुर्व्यवहार करने लगा माँ ... गायब हो गई जब उसे दोस्तों के साथ कहीं जाना था, या बस बाहर घूमना ... उसने अपनी माँ को फेंक दिया ... और फिर जब वह उसके पास वापस चला गया .. वह उसके पास गया और आज तक दौड़ता है .. वह उसमें डूब गया ... उसके दोस्तों के साथ संवाद करना बंद कर दिया, जब उन्होंने उसे उसके बारे में अपने विचार बताए, तो उसने उनकी कसम नहीं खाई .. वह वास्तव में इसका इस्तेमाल करता था और अभी भी इसका इस्तेमाल करता है ... जब उसे कहीं जाने की जरूरत होती है, तो वह लेती है उसे ... कुछ खरीदने की जरूरत है खरीदता है ... मैंने सैद्धांतिक रूप से उससे कभी पैसे नहीं मांगे ... कभी भीख नहीं मांगी ... दुर्लभ अवसर पर कपड़े खरीदे ... कभी कैफे और फिल्मों में संगीत कार्यक्रम में भी नहीं गए .. लेकिन उसने हमेशा मुझसे पूछा कि केवल पैसे की जरूरत है … जान लो कि उसका बॉयफ्रेंड उसका इस्तेमाल करता है.. कि वह उसकी इज्जत नहीं करता.. और मुझे खुशी नहीं है कि वह उसके साथ ऐसा व्यवहार करता है.. मेरे पिता पर ... पिताजी कम से कम वह मेरे जीवन में मौजूद नहीं थे, मैं हमेशा उनसे प्यार करता था ... 14 साल की उम्र में मुझे एहसास हुआ कि उन्हें मेरी जरूरत नहीं है और उन्होंने पूरी तरह से बकवास किया कि क्या मैं जीवित हूं या नहीं .. लेकिन मैं प्यार करता था .. शायद इसलिए कि मैं उसकी तरह दिखता हूं .. पैसे और उसके प्रेमी दोनों के बारे में ऐसे झगड़े लगातार हो गए ... मैंने पहले ही उसके रिश्ते के लिए अपनी आँखें बंद कर लीं ... उसे जीने दो जैसे वह चाहता है ... लेकिन झगड़े जारी रहे .. अक्सर वे तब होते थे जब उसने उसका मूड खराब कर दिया था या वे फिर से घर आए और अपना गुस्सा मुझ पर उतार दिया ... और लगातार इस बात पर दबाव डाला कि मैं उसके पैसे चूसता हूं ... मैं इससे थक गया और मैं काम पर चला गया ... सुबह से रात तक मैंने काम किया और जैसे सभी लोग थक गए ... मैं घर आया और थकान से गिर गया ... और जब सप्ताहांत था तो मैं बस सोना चाहता था ... मेरी माँ ने मांग की कि मैं सफाई करूँ .. यदि संभव हो तो मैंने सफाई की, लेकिन जब वह चली गई तो वह शहद एगारिक्स मैंने घोटालों को रोल किया ... मैंने उसे समझाया कि मैं काम कर रहा था और मैं भी थक गया था और कभी-कभी मैं बस आराम करना चाहता था ... उसने जवाब दिया कि यह मेरे काम के लिए अच्छा है अगर मैं घर में पैसे नहीं लाता .. अब हमारे पास घर काटने का काम है ... वह लगातार कहने लगी कि मैं उसके जीवन में सामान्य रूप से हस्तक्षेप करती हूं, कि मैं केवल अपने लिए काम करती हूं ... लेकिन यह तथ्य कि मेरे पास कोई खाली समय नहीं है या निजी जीवन उसे बिल्कुल भी परेशान नहीं करता है ... और उसका प्रेमी लगातार जोर देकर कहता है कि मैं उसका सम्मान नहीं करता, कुछ भी नहीं करता कि मैं औसत दर्जे का हूं .. कि मेरे पिता ने सही काम किया, कि उसने मुझे मना कर दिया, और ईमानदारी से अब ताकत नहीं है ऐसा जीने के लिए। मैं बस घर नहीं आना चाहता ... मैंने उससे इस बारे में एक से अधिक बार बात करने की कोशिश की, इसलिए उसने फिर से मेरी बात नहीं सुनी, मैं उसे समझाने की कोशिश करता हूं कि मैं केवल 16 साल का हूं और मुझे एक की जरूरत है मां, कि मुझे जिंदगी चाहिए.. वो मेरी नहीं सुनती..चाहता है... पर इस पलहम उससे बात नहीं करते.. मैं केवल अपने लिए धोता और साफ करता हूं, अपने लिए अपने पैसे से खाना खरीदता हूं, खुद कपड़े पहनता हूं और चलने के लिए पैसे बचाता हूं..
सबसे आज्ञाकारी बच्चे समय-समय पर यह जांचना सुनिश्चित करते हैं कि क्या उनके माता-पिता की अवज्ञा करना संभव है? मुख्य प्रकार का परीक्षण बच्चे के हमले के लिए माता-पिता के प्रतिरोध का परीक्षण करना है, जब बच्चा अचानक आज्ञा का पालन करना बंद कर देता है और सक्रिय रूप से अपनी इच्छाओं पर जोर देता है। एक बच्चा अपने माता-पिता को चुनौती देता है! अगर आप यहां बच्चे को कमजोरी दिखाते हैं, तो बच्चा समझता है कि माता-पिता को मात दी जा सकती है। और वह इसका प्रयोग करने लगता है।
जे. डॉब्सन लिखते हैं: "एक बार मुझे एक बहुत शरारती तेरह वर्षीय लड़के की माँ से बात करनी पड़ी, जो माता-पिता के अधिकार के थोड़े से संकेत से तिरस्कारपूर्ण था। यह समस्या आज नहीं उठी, मैंने महिला से यह बताने के लिए कहा कि यह कैसे है सब शुरू हुआ। उसे यह स्पष्ट रूप से याद था। उसका बेटा अभी तीन साल का नहीं था जब एक दिन, उसे बिस्तर पर लिटाते समय, उसके चेहरे पर थूक लगा।
उसने उसे समझाया कि माँ के चेहरे पर थूकना कितना महत्वपूर्ण है, लेकिन एक और थूक से उसका भाषण बाधित हो गया। इस महिला को विश्वास था कि सभी असहमति को प्यार और आपसी समझ की भावना से चर्चा के माध्यम से हल किया जाना चाहिए। इसलिए उसने अपना चेहरा पोंछा और फिर से अपना भाषण शुरू किया - और फिर से एक अच्छी तरह से लक्षित लार प्राप्त किया। बढ़ते हुए भ्रम के साथ, उसने अपने बेटे को हिलाया, लेकिन एक और थूक को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं था।
वह क्या कर सकती थी? उनके दर्शन ने उन्हें इस भारी चुनौती के लिए पर्याप्त प्रतिक्रिया नहीं दी। अंत में, वह निराशा में कमरे से बाहर भागी, और छोटे विजेता का थूक, पीछा करते हुए, पटक दिए गए दरवाजे से टकराया। मां लड़ाई हार गई, और बेटा जीत गया। उस महिला ने दर्द और जलन से मेरे सामने स्वीकार किया कि उसके बाद से वह अपने बेटे को कभी नहीं हरा पाई!"
हर बच्चा एक बार अपने माता-पिता की ताकत को परखने का फैसला करता है।
अगर माता-पिता इस लड़ाई को हार जाते हैं, तो बच्चा जीवन भर उनसे लड़ेगा।
माता-पिता में से कोई भी अपने बच्चों के साथ भारी झगड़े में शामिल नहीं होना चाहता, लेकिन, वास्तव में, भारी झगड़े केवल उन माता-पिता के साथ होते हैं, जिन्होंने पहले ही स्थिति को "शुरू" कर दिया है, जो इससे पहले बच्चे की छोटी कॉलों को याद करते थे। बच्चे के पहले परीक्षण केवल परीक्षण होते हैं, बच्चा अपने माता-पिता को चुनौती देता है फिर भी हिचकिचाता है, और यहां माता-पिता के लिए दृढ़ता दिखाना मुश्किल नहीं है। इसे करें!
दानिला 1 साल की है, आमतौर पर वह अपने माता-पिता की बात आसानी से सुन लेती है। इस बार वह सोफे पर चढ़ गया, दीवार पर टंगी पेंटिंग की ओर हाथ बढ़ाया और अपनी माँ की ओर देखा। "दानिला, मेरे पास आओ!" - नहीं जाता। मैंने पेंटिंग घुमाई और अपनी माँ की ओर देखा - क्या प्रतिक्रिया होगी? "दानिला, आप पेंटिंग को छू नहीं सकते। इधर आओ, नहीं तो दण्ड दूँगा। माँ ने शांति से दानिला को एक कोने में रख दिया, वह पाँच मिनट तक प्रदर्शन करते रहे। फिर वह शांत हो गया, उसकी माँ ने उसे बुलाया, फिर समझाया कि पेंटिंग को छुआ नहीं जाना चाहिए। हालाँकि बात यह नहीं है कि दानिला को यह नहीं पता था: इस बार उसने जाँच की कि अगर उसकी माँ नहीं मानी तो क्या होगा?
अगर माता-पिता ने बच्चे के साथ पहली लड़ाई जीती, तो उसके बाद कई सालों तक उनके बीच अच्छे संबंध रहेंगे।
दूसरी ओर, कभी-कभी चिंतित माता-पिता बच्चे की पुकार देखते हैं जहां वह बिल्कुल नहीं है। जब कोई बच्चा आपके चेहरे पर फेंकता है "माँ, मैं तुमसे नफरत करता हूँ!", इसका कोई मतलब नहीं हो सकता है, और तुरंत बच्चे को "गोली मारो" (तुम्हारी हिम्मत कैसे हुई! तो मैं इसे फिर से नहीं सुनता!) यहाँ जल्दी है। आप और अपनी भावनाओं को सभ्य तरीके से व्यक्त करना नहीं जानता: यहां आपको बच्चे से नाराज होने की जरूरत नहीं है, लेकिन शांति से सिखाएं कि ऐसी समस्याओं का समाधान कैसे किया जाता है।
"मैं देख रहा हूँ कि आप मुझसे नाराज़ हैं। यह डरावना नहीं है, आप चाहें तो अपने पैरों को थपथपा सकते हैं, इसलिए गुस्से की भावनाएँ तेज़ी से निकल जाती हैं। लेकिन आप आदेश जानते हैं: पहले आप अपने खिलौने दूर रखते हैं, हम उसके बाद ही टीवी देखते हैं। क्या आप अपनी मदद कर सकते हैं?"
बच्चों के साथ लड़ाई में, वे माता-पिता जो, ऐसा लगता है, पूरी तरह से बच्चे हैं और लाचारी खेलने के आदी हैं, हार जाते हैं।
"मेरी बेटी, वह चार साल की है, मेरे बंद होने के बाद खुद टीवी चालू करती है। मैं जो कुछ भी कहता हूं, वह इस समय जोर से रोती है और अपनी उपस्थिति से दिखाती है कि उसे कुछ नहीं सुनाई देता है!" - प्रिय माँ, यदि आप बच्चे के साथ सामना नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम टीवी का सामना करें: आप पावर कॉर्ड (या अन्य भाग) को उससे बाहर निकालने और उसे दूर ले जाने में काफी सक्षम हैं। और आपको कुछ भी कहने की जरूरत नहीं है: आपकी बेटी के शांत होने और रोना बंद करने के बाद ही आप बातचीत शुरू करेंगे। यह वह अक्षर है जो दो या तीन साल की उम्र का कोई भी बच्चा जानता है (पहले से ही पता होना चाहिए): "जब आप रो रहे होते हैं, तो मैं आपको नहीं समझता। अगर आप मुझसे कुछ माँगना चाहते हैं, तो आपको रोना बंद करना होगा और मुझे बताना होगा। सब कुछ शांति से, ताकि मैं आपको समझ सकूं।"
कभी-कभी आप कर सकते हैं और जोर से थप्पड़ मार सकते हैं। एक बार। तीन या चार साल की उम्र में एक बार कड़ी पिटाई करना और उसके बाद पंद्रह साल शांति से दोस्ती करना होशियार बच्चे-बचपन में बच्चे को लाड़-प्यार करने और बाद के सभी वर्षों तक उससे बहस करने से बेहतर है। माता-पिता का अधिकार तब मजबूत होता है, जब ऐसी स्थिति में जब कोई बच्चा माता-पिता की स्थिरता का परीक्षण कर रहा हो, माता-पिता उचित दृढ़ता दिखाते हैं। यदि माता-पिता योग्य हैं, तो माता-पिता से झगड़ा करने की आवश्यकता नहीं है, उनके विरुद्ध विद्रोह करने की आवश्यकता नहीं है। आप अपने माता-पिता के साथ अच्छी शर्तों पर बातचीत कर सकते हैं, लेकिन आप अपने माता-पिता से यह नहीं मांग सकते कि आप क्या चाहते हैं। अपने बच्चों को यह सिखाएं!
माता-पिता अक्सर अपने बच्चों पर "वयस्क" तरीके से बात करने पर उनके प्रभाव को कम आंकते हैं। कोशिश करो! कम से कम मेरी पांच साल की बेटी के लिए, रोते हुए "अगर तुम ऐसे हो तो मैं तुम्हें छोड़ दूँगा!" आप शांति से समझा सकते हैं: "मैं आपको समझता हूं, लेकिन आप सफल नहीं होंगे। तथ्य यह है कि हम आपके माता-पिता हैं, और आपकी देखभाल करना हमारा एक नागरिक कर्तव्य है। और आपको हमारी बात माननी होगी। यदि आप चाहते हैं, तो हम करेंगे अन्य बड़ों को बुलाओ, और क्या वे तुम्हें समझाएंगे कि तुम्हारी बेटी को कैसा व्यवहार करना चाहिए?" इस तरह की सोच चीखने-चिल्लाने से कहीं ज्यादा असरदार होती है।
लेकिन क्या होगा अगर समय पहले ही खो चुका है, और हमारे बगल में कुछ हद तक साहसी किशोर पहले से ही बढ़ रहा है? ऐसे मामलों में माताएं आमतौर पर हार मान लेती हैं, पिता ऐसे मुद्दों को आसानी से सुलझा लेते हैं, लेकिन वे अक्सर बच्चे को माता-पिता के अधिकारों और बच्चों की जिम्मेदारियों के बारे में याद दिलाने से भी डरते हैं। डरो मत, यह उपयोगी और आवश्यक है। वैकल्पिक रूप से, उसे मामले के कानूनी पक्ष से परिचित कराएं, उसे ऐसा पत्र लिखें ...
प्रिय बच्चे!
माता-पिता और बच्चों के बीच संबंध रूसी संघ के परिवार संहिता द्वारा नियंत्रित होते हैं। अनुच्छेद 63 के अनुसार "बच्चों के पालन-पोषण और शिक्षा में माता-पिता के अधिकार और दायित्व" -
एक)। माता-पिता का अधिकार और जिम्मेदारी है कि वे अपने बच्चों को शिक्षित करें। माता-पिता अपने बच्चों के पालन-पोषण और विकास के लिए जिम्मेदार हैं। वे अपने बच्चों के स्वास्थ्य, शारीरिक, मानसिक, आध्यात्मिक और नैतिक विकास की देखभाल करने के लिए बाध्य हैं।
यह सवाल नहीं है कि हम इसे चाहते हैं या नहीं: हम, माता-पिता, ऐसा करने के लिए बाध्य हैं।
2))। माता-पिता यह सुनिश्चित करने के लिए बाध्य हैं कि उनके बच्चे बुनियादी सामान्य शिक्षा प्राप्त करें और उनके लिए माध्यमिक (पूर्ण) सामान्य शिक्षा प्राप्त करने के लिए स्थितियां बनाएं।
मैं अनुवाद करता हूं: माता-पिता यह सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार हैं कि बच्चा स्कूल जाता है और वहां सामान्य रूप से पढ़ता है। यदि माता-पिता ऐसा नहीं करते हैं, तो उन्हें अभिभावक अधिकारियों के पास बुलाया जाता है और माता-पिता के अधिकारों से वंचित किया जाता है।
साथ ही, कानून के अनुसार, माता-पिता अपने अवयस्क बच्चों का समर्थन करने के लिए बाध्य हैं, अर्थात उन्हें वह सब कुछ देने के लिए जो उनके लिए आवश्यक है स्वस्थ जीवनएवं विकास। लेकिन यह माता-पिता की जिम्मेदारी नहीं है कि वे बच्चों के लिए ऐसी चीजें खरीदें जो वे अपने साथियों के लिए डींग मारें। साथ ही, बच्चे को खेलों से अपना मनोरंजन करने का अधिकार नहीं है। हमारे बच्चों को कितना और कब मज़ा आएगा - हम, माता-पिता, तय करते हैं, परिवार के मामलों और अपने बच्चों के भविष्य के बारे में सोचते हुए - भविष्य जिसके लिए हम अपने बच्चों को तैयार करने के लिए बाध्य हैं। माता-पिता को अपने बच्चे के मनोरंजन के लिए खिलौने खरीदने की आवश्यकता नहीं है।
माता-पिता ने बच्चे के लिए जो कुछ भी खरीदा है वह माता-पिता की संपत्ति है। बच्चों के पास ये सभी चीजें सुरक्षित व्यवस्था में हैं और उनका उपयोग उनके माता-पिता द्वारा निर्धारित शर्तों पर करते हैं। अगर बच्चे अपने सामान या खिलौनों का गलत इस्तेमाल करते हैं, तो उनके माता-पिता उन्हें ले जाते हैं। यदि आप बुरा व्यवहार करते हैं, तो आप अपना कंप्यूटर और अपना फोन खो देंगे।
और फिर भी, हमारे प्यारे बच्चे। कृपया ध्यान दें: रूसी संघ के कानून के अनुसार, आपके माता-पिता के पास आपकी इच्छाओं की पूर्ति करने के लिए, आपके लिए नाश्ता तैयार करने के लिए कोई दायित्व नहीं है, जब आप इसे स्वयं कर सकते हैं, और आप जो चाहते हैं उसे खरीदने के लिए कोई दायित्व नहीं है: एक कंप्यूटर, एक नया फोन, आदि आपके सभी दोस्त। वे ऐसा कर सकते हैं यदि आप खुद को गरिमा के साथ व्यवहार करते हैं।
समझें, इस पर जीवन में केवल एक बार चर्चा करने की आवश्यकता है! प्रिय माता-पिता, यदि आप मजबूत हैं और सफल व्यक्ति(कम से कम काम पर), घर पर अपने लड़ने के गुण दिखाएँ: आप बच्चों की खातिर ऐसा कर रहे हैं! अगर एक बेटा और एक किशोर बेटी आज्ञा मानने से इनकार करते हैं, तो आपको हमेशा शांति से (या शांति से नहीं) कहने का पूरा अधिकार है: "बेटा, मैं आपको सही ढंग से समझता हूं, कि अब आप हमारे परिवार का सदस्य नहीं बनना चाहते हैं, अपनी बात मानने के लिए माता - पिता? दरअसल, हमारे पास रूसी संघ का कानून है। मुझे आपका ख्याल रखना है ... "आप बाधित हो सकते हैं:" आपको मेरी देखभाल करने की ज़रूरत नहीं है, मैं पहले से ही एक वयस्क हूं! " - इसके प्रत्युत्तर में, शांतिपूर्वक अपने अभी भी वयस्क बच्चे को कानूनी स्थिति के बारे में समझाएं:
"नहीं, आप गलत हैं, आप अभी तक वयस्क नहीं हैं। जब आप 18 वर्ष के होंगे तो आपको वयस्क अधिकार प्राप्त होंगे और आप स्वयं का समर्थन करने के लिए पैसा कमाना शुरू कर देंगे। यदि आप अपने माता-पिता की बात मानने से इनकार करते हैं और सदस्य नहीं बनना चाहते हैं हमारा परिवार, मेरा सुझाव है कि अभिभावक विभाग में जाएं, हम आपको एक अनाथालय में पंजीकृत करते हैं, और आप वहां रहेंगे। इस बीच, हम आपके कंप्यूटर और अन्य मनोरंजनों को छीन लेते हैं जो आपको अच्छी तरह से सोचने से रोकते हैं। यदि आप नहीं चाहते हैं अच्छे तरीके से जीने के लिए, हम बुरे तरीके से जीएंगे: एक और सुझाव है: यदि आप शारीरिक रूप से तोड़फोड़ करना चाहते हैं, तो बेहतर है कि तुरंत पुलिस को कॉल करें और अपने इरादों के बारे में चेतावनी दें, अन्यथा हमें यह करना होगा। "
यदि कोई बच्चा जानता है कि आप और आपके शब्द किसी चीज के लायक हैं, और वर्षों से, उसके सिर में एक मन फिर भी प्रकट हुआ है, तो वह आपको सुनेगा। और सब कुछ बेहतर हो जाएगा!
याना हैप्पीनेस से वीडियो: मनोविज्ञान के प्रोफेसर एन.आई. कोज़लोव
बातचीत का विषय: सफलतापूर्वक शादी करने के लिए आपको किस तरह की महिला होने की आवश्यकता है? पुरुष कितनी बार शादी करते हैं? कुछ सामान्य पुरुष क्यों हैं? बाल-मुक्त। पालन-पोषण। प्रेम क्या है? एक परी कथा जो बेहतर नहीं होती। एक खूबसूरत महिला के करीब होने के अवसर के लिए भुगतान करें।
बचपन से, मैं बिना पिता के बड़ा हुआ, मेरी माँ बहुत क्रूर थी, उसने मुझे लगातार पीटा, मुझे डांटा, मुझे बकवास कहा, बेवकूफ, नीचे और दूसरे शब्दों में। उनकी राय में, एक वास्तविक बच्चे को लाने के लिए आपको एक बच्चे के साथ कैसा व्यवहार करने की आवश्यकता है, तगड़ा आदमी... वह शराब के लिए भी बहुत कमजोर थी, वह अक्सर मुझे अपने साथ पूरे शहर में घसीटती थी, हर तरह के गद्युषनिकों के पास, अभिव्यक्ति का बहाना। बचपन से, मैं शराब और निकोटीन से एक भयानक नफरत करता था, मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता था, मैं उन लोगों से बीमार था जो अपने मुंह में एक बूंद भी लेते हैं, और वह मेरे सामने धूम्रपान करती है, अक्सर हॉल में, झूठ बोलती है सोफे पर, मुझे सर्दियों में, रात में सड़क पर बैठना पड़ता था और तब तक इंतजार करना पड़ता था जब तक कि सब कुछ ठीक नहीं हो जाता। मुझे उसकी बेइज्जती करने की आदत हो गई थी, लेकिन जब मैं 15 साल की हुई, तो मैंने नोटिस करना शुरू किया कि उसका हर शब्द मुझे अवास्तविक रूप से आहत करता है, उसके प्रत्येक "भावनात्मक प्रकोप" के बाद मैं "मिनी डिप्रेशन" में गिर गया और अब तक मैं इससे बाहर नहीं निकला, क्योंकि वह मुझे बहुत कम अंतराल पर नाम बुलाती है। अक्सर, जब मैं अवसाद में गिर गया, और अपने विचारों में खुद को गहराई से दफन कर दिया, मैंने उसके अपमान को मेरे सिर में सुना, आवाजें, बहुत स्पष्ट रूप से, उन्होंने मुझे पीड़ा दी, ये आवाजें असली थीं, इन क्षणों में मैं कोहरे में था, लेकिन ठीक। मुझे अपने जबड़े, कानों में जोड़ों की समस्या है, मुझे इसके बारे में निश्चित नहीं है, लेकिन वे लगातार चोट पहुँचाते हैं, मुझे एक न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाने की ज़रूरत है, स्कूल के लिए डॉक्टरों के आवश्यक दौर के साथ, उन्होंने मुझे एक मनोविकृति दी, कहा उससे मिलना। मुझे ऐसे कई किशोरों से बहुत जलन होती है जिनके अच्छे, दयालु माता-पिता हैं, जिनके लिए बचपन और किशोरावस्था- के लिए तैयारी वयस्क जीवन, लेकिन मेरे लिए - मैं जीवित रहूंगा या नहीं, इस बारे में निरंतर विचार। मेरा पोषित सपना एक दयालु, अच्छी माँ है जो मेरे स्वास्थ्य का ख्याल रखेगी। मैं खुद उसकी देखभाल करता, लेकिन मेरे पास आवश्यक प्रक्रियाओं के लिए पैसे नहीं हैं, और मेरी माँ हर बात का जवाब देती है, "मैंने अपने लिए एक नई बीमारी का आविष्कार किया है, बकवास मत करो, तुम्हें वहाँ कुछ भी नहीं चाहिए, मुझे एमआरआई के लिए भी भेजा गया था, लेकिन मैं नहीं गया "वह भी शारीरिक के बगल में मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य नहीं रखती है, लगातार मुझे दोहराती है कि" आपको एक बच्चा होना है, मैं दादी बनना चाहता हूं, मुझे आश्चर्य है कि आपका कौन है पत्नी होगी? अच्छा, क्या आपको किस तरह की लड़की पसंद है?" लेकिन मैं इसके बारे में सोच भी कैसे सकता हूं?इसके अलावा, मुझे लड़कियों के साथ संवाद करने में भी शर्म आती है, मुझे पूरी तरह से हारे हुए माना जाता है। जब मैं अपनी माँ को इस बारे में बताता हूँ, तो वह हँसती है और कहती है कि "सब ऐसा कहते हैं, तुम्हारे पास सब कुछ होगा।" यह उसके साथ, मैंने जितना संभव हो सके इसमें अपना अपराधबोध नहीं दिखाने की कोशिश की (यदि आप उस पर कुछ भी आरोप लगाते हैं, तो यह उसे पेशाब करता है और वह चिल्लाना शुरू कर देती है) मुझे डर है कि मैं उम्र के आने के लिए नहीं जी पाऊंगा
"वे मुझसे प्यार नहीं करते", "अगर मेरे माता-पिता मेरे बारे में लानत नहीं देते तो क्या करें", "अगर मैं छोड़ दूं, तो कोई भी नोटिस नहीं करेगा"। क्या आपको लगता है कि ये किसी अन्य व्यक्ति के विचार हैं? दुर्भाग्यवश नहीं। ये और इसी तरह के प्रश्न बच्चों द्वारा "मैं एक अभिभावक हूं" साइट के विशेषज्ञों से और सप्ताह में कई बार अंतराल पर मदद मांगते हुए पूछे जाते हैं।
एक उच्च संभावना के साथ, जिम्मेदार माताओं और पिताओं के लिए साइट पर आने वाले आगंतुकों को आश्चर्य होगा यदि वे अपने बच्चे को उन बच्चों के बीच पहचानते हैं जिन्होंने ऐसे प्रश्न पूछे हैं। कैसे? आप उसे अपना सर्वश्रेष्ठ दें! दान करना महंगे उपहार, पढ़ाई में मदद करें।
माता-पिता के लिए यह एक रहस्योद्घाटन हो सकता है कि बच्चे को इस बारे में अधिक बातचीत की आवश्यकता है कि माता-पिता उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं और इन भावनाओं की पारस्परिकता के बारे में।
"छिपी हुई" भावनाओं का प्रभाव
दुर्भाग्य से, कई परिवारों में भावनाओं को व्यक्त करने का रिवाज नहीं है: "रो मत!", "तुम गुस्से में क्या हो, यह सिर्फ एक गुड़िया है", "उदास मत हो, हम आपको खरीद लेंगे" नया खिलौना"," इतना जोर से मत हंसो, यह अशोभनीय है। " यदि हम इन अक्सर और परिचित वाक्यांशों को संक्षेप में कहते हैं, जो हम कभी-कभी अपने वयस्क मित्रों को सहानुभूति व्यक्त करने के लिए कहते हैं, तो हमें वही अर्थ मिलता है: "आप महसूस नहीं कर सकते।"
ये प्रतिक्रियाएं कहां से आती हैं? यह सिर्फ इतना है कि एक बार हमें अपने माता-पिता से "भावनाओं पर प्रतिबंध" भी मिला, और अब, एक या दूसरे संशोधित रूप में, हम इसे अपने बच्चों को देते हैं।
छिपे हुए भावनात्मक प्रभाव तब होते हैं जब हम अपने बच्चों को उदासी, खुशी, क्रोध, आक्रोश और यहां तक कि खुशी व्यक्त करने से रोकते हैं। अगर छोटा बच्चा"रो मत" जब वह नीचे गिर गया और खुद को थोड़ा चोट पहुंचाई, "रोना मत" जब वह एक खिलौना मांगता है, "ज़ोर से मत हंसो" जब वह मज़े कर रहा हो, तो देर-सबेर वह निष्कर्ष निकालता है: आप महसूस नहीं कर सकता।
आइए देखें कि ऐसा कैसे होता है।
भावनाओं पर माता-पिता की 7 वर्जनाएँ
1. माता-पिता जानबूझकर महसूस करने से मना करते हैं
माता-पिता को ऐसा लगता है कि यदि बच्चे को बहुत अधिक ध्यान दिया जाएगा, तो वह बड़ा होकर स्वार्थी और स्वार्थी हो जाएगा। शायद इस मॉडल में संयमी पालन-पोषण का एक मकसद है। यह आमतौर पर लड़कों के लिए और अक्सर उन परिवारों में उपयोग किया जाता है जहां माता-पिता अपने करियर में काफी सफल होते हैं। माता-पिता सिद्धांत के अनुसार कार्य करते हैं: "हम इसे नदी में फेंक देते हैं - यह अपने आप ऊपर आ जाएगा," मैंने खुद सब कुछ हासिल किया, मेरा बच्चा भी कर सकता है। नहीं तो वह मेरे बिना बाद में कैसे बचेगा?
और बच्चे को इसे संभालने की संभावना है। तभी आप हैरान न हों कि उसे आपकी और आपकी समस्याओं की भी परवाह नहीं है। आखिरकार, उसने आपकी तरह ही सब कुछ खुद किया।
स्थिति पिछले एक के समान हो सकती है, केवल अंतर यह है कि यहां माता-पिता जानबूझकर ऐसा नहीं करते हैं।
माता-पिता के लिए केवल उनके बच्चे की उपलब्धियां महत्वपूर्ण हैं, और उनकी भावनाएं अगली जीत की तुलना में महत्वहीन रहती हैं। केवल परिणाम पर ध्यान केंद्रित करके और स्कूल में ग्रेड (घटनाओं के बारे में नहीं) के बारे में उत्सुकता से, आप अपने बच्चे को एक संकेत देते हैं: "आपको केवल तभी प्यार किया जा सकता है जब आपने कुछ हासिल किया हो।" बच्चा आपके सकारात्मक या नकारात्मक आकलन पर निर्भर होने लगता है।
ऐसे माहौल में, वे पाले जाते हैं, सब कुछ वेदी पर रखने के लिए तैयार होते हैं "कृपया मेरी स्तुति करें।"
3 माता-पिता बच्चे को आनन्दित नहीं होने देते
यह आपको कुछ हद तक शानदार निषेध की तरह लग सकता है, लेकिन यह बहुत बार होता है। यह ऐसा था जैसे हम में एक जीन सिल दिया गया था: "खुश रहना बुरा है, यह निश्चित रूप से गणना के बाद होगा"। यह प्रसिद्ध कहावत को याद करने के लिए पर्याप्त है "आप बहुत हंस नहीं सकते, फिर आप रोएंगे।"
कल्पना कीजिए: आप काम पर एक कठिन दिन के बाद टीवी के सामने सोफे पर बैठे हैं, और फिर एक बच्चा जोर-जोर से आपके पास दौड़ता है: "माँ / पिताजी, देखो, मैंने एक बादल चित्रित किया है!"। आप उसे एक वयस्क हतप्रभ नज़र से देखते हैं, आनंद का कारण नहीं समझते हैं। या आप बच्चे को "शांति से समझाना" शुरू कर देंगे कि आप बहुत थके हुए हैं और आराम करना चाहते हैं, जो बच्चे को भी खुश नहीं करेगा।
इस समय, एक बच्चे में उनकी सकारात्मक भावनाओं के महत्व का स्तर तेजी से गिर रहा है। और आनंद के स्रोत को बंद करने के लिए, ऐसी कुछ स्थितियां ही काफी हैं।
4 माता-पिता बच्चे की भावनाओं के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं
इस हास्यास्पद स्थिति को याद रखें जब एक बच्चे से एक लोकप्रिय लेकिन अजीब सवाल पूछा जाता है: "आप किससे अधिक प्यार करते हैं - माँ या पिताजी?"
माँ और पिताजी की तुलना करने वाले कई अन्य प्रश्नों की तरह इस प्रश्न का उत्तर नहीं दिया जा सकता है।
बच्चा माता-पिता दोनों से प्यार करता है, लेकिन उनमें से एक के करीब हो सकता है। कुछ बिंदु पर, वह अपनी भावनाओं को छिपाना शुरू कर देता है ताकि किसी को ठेस न पहुंचे।
5 माता-पिता दूसरे बच्चे पर अधिक समय बिताते हैं
कई बच्चों वाले परिवारों में, माता-पिता की असावधानी विशेष रूप से दृढ़ता से महसूस की जा सकती है: ऐसा लगता है कि किसी पर अधिक ध्यान दिया जाता है, किसी को कम। बच्चे प्रारंभिक अवस्था में सभी भावनाओं को पढ़ना जानते हैं: और उनके धोखे में आने की संभावना नहीं है।
माता-पिता अनजाने में केवल एक बच्चे में दिलचस्पी ले सकते हैं, अगर उस बच्चे को समस्या है, और उन लोगों के बारे में भूल जाते हैं जो "अच्छा कर रहे हैं"।
नतीजतन, बच्चा "सब ठीक है" सबसे अच्छे से शुरू होता है, सबसे खराब - अपने आप में वापस आ जाता है और अपने माता-पिता के साथ कोई भी संपर्क बंद कर देता है।
6. माता-पिता बच्चे को अपनी भावनाओं के लिए जिम्मेदार बनाते हैं।
ऐसा होता है कि माता-पिता अभी तक स्वयं वयस्क नहीं हुए हैं और अपनी दर्दनाक स्थितियों से नहीं बचे हैं। इन माता-पिता को एक वयस्क की आवश्यकता होती है जो माँ या पिता की भूमिका निभाता है और उनकी बात सुनता है। लेकिन हर कोई मुड़ने को तैयार नहीं है।
क्या हो रहा है? शिशु माता-पिता अपने बच्चे पर "विश्वास" करने लगते हैं। वे एक कठिन जीवन के बारे में शिकायत करते हैं, एक नियम के रूप में, वे अक्सर बीमार होते हैं और इसके बारे में अनुमान लगाना पसंद करते हैं - और बच्चे के पास जो कुछ भी होता है उसकी जिम्मेदारी लेने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है।
मनोवैज्ञानिक इस स्थिति को "माता-पिता" कहते हैं: एक बच्चा माता-पिता की जगह लेता है और खुद को अपनी दिशा में नकारात्मक भावनाओं को दिखाने की अनुमति नहीं देता है: आखिरकार, माँ या पिताजी पहले से ही बहुत पीड़ित हैं।
7. माता-पिता नकारात्मक बचपन की भावनाओं को "खरीदें"
दुर्भाग्य से, लगभग सभी माता-पिता ऐसा करते हैं। शांत होना बहुत आसान है रोता हुआ बच्चाकौन सिर्फ इसे खरीदकर खिलौना चाहता है?
बच्चों को खेल और मनोरंजन देकर हम उन्हें भावनाओं को दिखाने से भी मना करते हैं। बच्चा इसे कैसे समझता है? आप उसे सिखाते हैं कि किसी भी नकारात्मक भावना को "जब्त", "खेला" जा सकता है - भौतिक वस्तुओं से बदला जा सकता है। यदि माता-पिता अक्सर ऐसा करते हैं, तो बच्चे फिर उपभोक्ताओं, जुए के नशेड़ी, मीठे दाँत वाले फैटी - इस पर निर्भर करते हैं कि उन्होंने उन्हें क्या खरीदा।
निषिद्ध भावनाओं के जाल में कैसे न पड़ें?
उपरोक्त सभी मामलों में, माता-पिता को अपने व्यवहार को बदलना होगा यदि वे बच्चे के साथ सही भावनात्मक संपर्क फिर से स्थापित करना चाहते हैं। यह कैसे करना है?
सबसे पहले, अपने आप को विभिन्न भावनाओं का अनुभव करने दें। आप किसी बच्चे की मदद नहीं कर सकते यदि आप स्वयं इस बात से अवगत नहीं हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। ऐसा करने के लिए, आप जा सकते हैं या अपनी भावनाओं की एक डायरी रख सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अपनी भावनाओं से अवगत होने के लिए अकेले रहने की आवश्यकता होती है, इसलिए ऐसा करने के लिए समय निकालें।
जैसे ही आप अपने आप को बेहतर ढंग से समझना शुरू करते हैं, बच्चे की भावनाओं की "लहर" में ट्यून करना शुरू करें: सुनें और उससे पूछें कि वह क्या अनुभव कर रहा है। इसमें कुछ समय लग सकता है क्योंकि बच्चे भावनाओं को अलग तरह से व्यक्त करते हैं, अक्सर खेल के माध्यम से। अपने बच्चे को देखें। कुछ समय बाद आप समझ जाएंगे कि वह कब दुखी होता है, कब क्रोधित होता है।
अपने बच्चे को इस भावना का नाम देने में मदद करें: "आप अभी गुस्से में हैं," "आप डर सकते हैं," "आप ईर्ष्या कर रहे हैं।" यह बच्चों को कुछ अपरिचित, अप्रिय और डरावना कुछ आकार और सीमाएं देने की अनुमति देता है। जब कोई बच्चा जानता है कि वह क्या महसूस कर रहा है, तो वह अब डरता नहीं है: भावनाएं सामान्य मानवीय अभिव्यक्तियाँ बन जाती हैं।
"वे मुझसे प्यार नहीं करते", "अगर मेरे माता-पिता मेरे बारे में लानत नहीं देते तो क्या करें", "अगर मैं छोड़ दूं, तो कोई भी नोटिस नहीं करेगा"। क्या आपको लगता है कि ये किसी अन्य व्यक्ति के विचार हैं? दुर्भाग्यवश नहीं। ये और इसी तरह के प्रश्न बच्चों द्वारा "मैं एक अभिभावक हूं" साइट के विशेषज्ञों से और सप्ताह में कई बार अंतराल पर मदद मांगते हुए पूछे जाते हैं।
एक उच्च संभावना के साथ, जिम्मेदार माताओं और पिताओं के लिए साइट पर आने वाले आगंतुकों को आश्चर्य होगा यदि वे अपने बच्चे को उन बच्चों के बीच पहचानते हैं जिन्होंने ऐसे प्रश्न पूछे हैं। कैसे? आप उसे अपना सर्वश्रेष्ठ दें! महंगे गिफ्ट दें, पढ़ाई में मदद करें।
माता-पिता के लिए यह एक रहस्योद्घाटन हो सकता है कि बच्चे को इस बारे में अधिक बातचीत की आवश्यकता है कि माता-पिता उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं और इन भावनाओं की पारस्परिकता के बारे में।
"छिपी हुई" भावनाओं का प्रभाव
दुर्भाग्य से, कई परिवारों में भावनाओं को व्यक्त करने की प्रथा नहीं है: "रो मत!" यदि हम इन अक्सर और परिचित वाक्यांशों को संक्षेप में कहते हैं, जो हम कभी-कभी अपने वयस्क मित्रों को सहानुभूति व्यक्त करने के लिए कहते हैं, तो हमें वही अर्थ मिलता है: "आप महसूस नहीं कर सकते।"
ये प्रतिक्रियाएं कहां से आती हैं? यह सिर्फ इतना है कि एक बार हमें अपने माता-पिता से "भावनाओं पर प्रतिबंध" भी मिला, और अब, एक या दूसरे संशोधित रूप में, हम इसे अपने बच्चों को देते हैं।
छिपे हुए भावनात्मक प्रभाव तब होते हैं जब हम अपने बच्चों को उदासी, खुशी, क्रोध, आक्रोश और यहां तक कि खुशी व्यक्त करने से रोकते हैं। यदि एक छोटे बच्चे से कहा जाता है कि "रो मत" जब वह गिर गया और खुद को थोड़ा सा चोट लगी, "रोना मत" जब वह एक खिलौना मांगता है, "जोर से मत हंसो" जब वह मज़े कर रहा हो, तो देर-सबेर। उन्होंने निष्कर्ष निकाला: आप महसूस नहीं कर सकते।
आइए देखें कि ऐसा कैसे होता है।
भावनाओं पर माता-पिता की 7 वर्जनाएँ
1. माता-पिता जानबूझकर महसूस करने से मना करते हैं
माता-पिता को ऐसा लगता है कि यदि बच्चे को बहुत अधिक ध्यान दिया जाएगा, तो वह बड़ा होकर स्वार्थी और स्वार्थी हो जाएगा। शायद इस मॉडल में संयमी पालन-पोषण का एक मकसद है। यह आमतौर पर लड़कों के लिए और अक्सर उन परिवारों में उपयोग किया जाता है जहां माता-पिता अपने करियर में काफी सफल होते हैं। माता-पिता सिद्धांत के अनुसार कार्य करते हैं: "हम इसे नदी में फेंक देते हैं - यह अपने आप ऊपर आ जाएगा," मैंने खुद सब कुछ हासिल किया, मेरा बच्चा भी कर सकता है। नहीं तो वह मेरे बिना बाद में कैसे बचेगा?
और बच्चे को इसे संभालने की संभावना है। तभी आप हैरान न हों कि उसे आपकी और आपकी समस्याओं की भी परवाह नहीं है। आखिरकार, उसने आपकी तरह ही सब कुछ खुद किया।
स्थिति पिछले एक के समान हो सकती है, केवल अंतर यह है कि यहां माता-पिता जानबूझकर ऐसा नहीं करते हैं।
माता-पिता के लिए केवल उनके बच्चे की उपलब्धियां महत्वपूर्ण हैं, और उनकी भावनाएं अगली जीत की तुलना में महत्वहीन रहती हैं। केवल परिणाम पर ध्यान केंद्रित करके और स्कूल में ग्रेड (घटनाओं के बारे में नहीं) के बारे में उत्सुकता से, आप अपने बच्चे को एक संकेत देते हैं: "आपको केवल तभी प्यार किया जा सकता है जब आपने कुछ हासिल किया हो।" बच्चा आपके सकारात्मक या नकारात्मक आकलन पर निर्भर होने लगता है।
ऐसे माहौल में, वे पाले जाते हैं, सब कुछ वेदी पर रखने के लिए तैयार होते हैं "कृपया मेरी स्तुति करें।"
3 माता-पिता बच्चे को आनन्दित नहीं होने देते
यह आपको कुछ हद तक शानदार निषेध की तरह लग सकता है, लेकिन यह बहुत बार होता है। यह ऐसा था जैसे हम में एक जीन सिल दिया गया था: "खुश रहना बुरा है, यह निश्चित रूप से गणना के बाद होगा"। यह प्रसिद्ध कहावत को याद करने के लिए पर्याप्त है "आप बहुत हंस नहीं सकते, फिर आप रोएंगे।"
कल्पना कीजिए: आप काम पर एक कठिन दिन के बाद टीवी के सामने सोफे पर बैठे हैं, और फिर एक बच्चा जोर-जोर से आपके पास दौड़ता है: "माँ / पिताजी, देखो, मैंने एक बादल चित्रित किया है!"। आप उसे एक वयस्क हतप्रभ नज़र से देखते हैं, आनंद का कारण नहीं समझते हैं। या आप बच्चे को "शांति से समझाना" शुरू कर देंगे कि आप बहुत थके हुए हैं और आराम करना चाहते हैं, जो बच्चे को भी खुश नहीं करेगा।
इस समय, एक बच्चे में उनकी सकारात्मक भावनाओं के महत्व का स्तर तेजी से गिर रहा है। और आनंद के स्रोत को बंद करने के लिए, ऐसी कुछ स्थितियां ही काफी हैं।
4 माता-पिता बच्चे की भावनाओं के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं
इस हास्यास्पद स्थिति को याद रखें जब एक बच्चे से एक लोकप्रिय लेकिन अजीब सवाल पूछा जाता है: "आप किससे अधिक प्यार करते हैं - माँ या पिताजी?"
माँ और पिताजी की तुलना करने वाले कई अन्य प्रश्नों की तरह इस प्रश्न का उत्तर नहीं दिया जा सकता है।
बच्चा माता-पिता दोनों से प्यार करता है, लेकिन उनमें से एक के करीब हो सकता है। कुछ बिंदु पर, वह अपनी भावनाओं को छिपाना शुरू कर देता है ताकि किसी को ठेस न पहुंचे।
5 माता-पिता दूसरे बच्चे पर अधिक समय बिताते हैं
कई बच्चों वाले परिवारों में, माता-पिता की असावधानी विशेष रूप से दृढ़ता से महसूस की जा सकती है: ऐसा लगता है कि किसी पर अधिक ध्यान दिया जाता है, किसी को कम। बच्चे प्रारंभिक अवस्था में सभी भावनाओं को पढ़ना जानते हैं: और उनके धोखे में आने की संभावना नहीं है।
माता-पिता अनजाने में केवल एक बच्चे में दिलचस्पी ले सकते हैं, अगर उस बच्चे को समस्या है, और उन लोगों के बारे में भूल जाते हैं जो "अच्छा कर रहे हैं"।
नतीजतन, बच्चा "सब ठीक है" सबसे अच्छे से शुरू होता है, सबसे खराब - अपने आप में वापस आ जाता है और अपने माता-पिता के साथ कोई भी संपर्क बंद कर देता है।
6. माता-पिता बच्चे को अपनी भावनाओं के लिए जिम्मेदार बनाते हैं।
ऐसा होता है कि माता-पिता अभी तक स्वयं वयस्क नहीं हुए हैं और अपनी दर्दनाक स्थितियों से नहीं बचे हैं। इन माता-पिता को एक वयस्क की आवश्यकता होती है जो माँ या पिता की भूमिका निभाता है और उनकी बात सुनता है। लेकिन हर कोई मुड़ने को तैयार नहीं है।
क्या हो रहा है? शिशु माता-पिता अपने बच्चे पर "विश्वास" करने लगते हैं। वे एक कठिन जीवन के बारे में शिकायत करते हैं, एक नियम के रूप में, वे अक्सर बीमार होते हैं और इसके बारे में अनुमान लगाना पसंद करते हैं - और बच्चे के पास जो कुछ भी होता है उसकी जिम्मेदारी लेने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है।
मनोवैज्ञानिक इस स्थिति को "माता-पिता" कहते हैं: एक बच्चा माता-पिता की जगह लेता है और खुद को अपनी दिशा में नकारात्मक भावनाओं को दिखाने की अनुमति नहीं देता है: आखिरकार, माँ या पिताजी पहले से ही बहुत पीड़ित हैं।
7. माता-पिता नकारात्मक बचपन की भावनाओं को "खरीदें"
दुर्भाग्य से, लगभग सभी माता-पिता ऐसा करते हैं। क्या एक रोते हुए बच्चे को शांत करना बहुत आसान नहीं है जो सिर्फ एक खिलौना खरीदकर चाहता है?
बच्चों को खेल और मनोरंजन देकर हम उन्हें भावनाओं को दिखाने से भी मना करते हैं। बच्चा इसे कैसे समझता है? आप उसे सिखाते हैं कि किसी भी नकारात्मक भावना को "जब्त", "खेला" जा सकता है - भौतिक वस्तुओं से बदला जा सकता है। यदि माता-पिता अक्सर ऐसा करते हैं, तो बच्चे फिर उपभोक्ताओं, जुए के नशेड़ी, मीठे दाँत वाले फैटी - इस पर निर्भर करते हैं कि उन्होंने उन्हें क्या खरीदा।
निषिद्ध भावनाओं के जाल में कैसे न पड़ें?
उपरोक्त सभी मामलों में, माता-पिता को अपने व्यवहार को बदलना होगा यदि वे बच्चे के साथ सही भावनात्मक संपर्क फिर से स्थापित करना चाहते हैं। यह कैसे करना है?
सबसे पहले, अपने आप को विभिन्न भावनाओं का अनुभव करने दें। आप किसी बच्चे की मदद नहीं कर सकते यदि आप स्वयं इस बात से अवगत नहीं हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। ऐसा करने के लिए, आप जा सकते हैं या अपनी भावनाओं की एक डायरी रख सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अपनी भावनाओं से अवगत होने के लिए अकेले रहने की आवश्यकता होती है, इसलिए ऐसा करने के लिए समय निकालें।
जैसे ही आप अपने आप को बेहतर ढंग से समझना शुरू करते हैं, बच्चे की भावनाओं की "लहर" में ट्यून करना शुरू करें: सुनें और उससे पूछें कि वह क्या अनुभव कर रहा है। इसमें कुछ समय लग सकता है क्योंकि बच्चे भावनाओं को अलग तरह से व्यक्त करते हैं, अक्सर खेल के माध्यम से। अपने बच्चे को देखें। कुछ समय बाद आप समझ जाएंगे कि वह कब दुखी होता है, कब क्रोधित होता है।
अपने बच्चे को इस भावना का नाम देने में मदद करें: "आप अभी गुस्से में हैं," "आप डर सकते हैं," "आप ईर्ष्या कर रहे हैं।" यह बच्चों को कुछ अपरिचित, अप्रिय और डरावना कुछ आकार और सीमाएं देने की अनुमति देता है। जब कोई बच्चा जानता है कि वह क्या महसूस कर रहा है, तो वह अब डरता नहीं है: भावनाएं सामान्य मानवीय अभिव्यक्तियाँ बन जाती हैं।