01. Orice asemănare între tine și persoană este pur întâmplătoare!02. Ești mereu așa de prost sau astăzi este o ocazie specială?03. Ca străin, ce părere ai despre rasa umană?04. Aș vrea să-ți dau un pumn în dinți, dar de ce să-ți îmbunătățesc aspectul?05. Cel puțin există un lucru pozitiv despre corpul tău. Nu e la fel de infricosator ca fata ta!06. Creierul nu este totul. Si in cazul tau nu e nimic!07. Fii atent, nu lasa creierul sa iti intre in cap!08. Îmi placi. Se spune că am prost gust, dar te iubesc.09. Părinții tăi ți-au cerut vreodată să fugi de acasă?10. Dacă aș avea o față ca a ta. Mi-as da in judecata parintii!11. Nu fi supărat. Mulți oameni nu au nici talent!12. Nu fi jignit, dar care este treaba ta să răspândești ignoranța?13. Continuă să vorbești, într-o zi vei mai putea spune ceva inteligent!14. Mai iubești natura în ciuda a ceea ce ți-a făcut ea?15. Nu cred, poate ai o entorsă la creier!16. Semeni ca tine nu cresc pe copaci, ei vacilează acolo.17. Are o minte mecanică. Acest lucru este rău pentru el, el uită adesea să întoarcă spatele la vânt.18. Mintea lui este ca o capcană de oțel care se închide mereu când încearcă să găsească răspunsul!19. Ești un om al pământului, este rău că nu este cea mai bună parte a lui.20. Se gândi – acesta este ceva nou.21. Când în sfârșit se întunecă, cu siguranță vei arăta mai bine!22. Da, ești doar un comediant de minuni. Dacă e amuzant, este un miracol!23. În Cine este cine, ar trebui să fii căutat ca Ce este?24. Sunteți dovada vie că o persoană poate trăi fără creier!25. Este atât de scurt încât atunci când plouă, el este întotdeauna ultimul care știe despre asta.26. Da, ești doar un șablon pentru a construi un idiot.27. De ce esti aici? Credeam că grădina zoologică se închide pentru noapte!28. Cum ai ajuns aici? A lăsat cineva cușca deschisă?29. Nu încerca să găsești nimic în capul tău, este gol.30. Cred că nu ai vrea să simți așa cum arăți!31. Buna ziua! Sunt om! ce esti?32. Nu pot vorbi cu tine acum, spune-mi unde vei fi peste 10-33 de ani. Nu vreau să întorci celălalt obraz, e doar urât.34. Nu stiu cine esti, dar ar fi mai bine daca nu ai exista, sunt sigur ca toata lumea va fi de acord cu mine.35. Nu stiu ce te face prost, dar chiar functioneaza.36. Pot să alung maimuța din tine, dar te va costa scump!37. Nu-mi amintesc numele tău și te rog nu mă ajuta cu asta! 38. Nici măcar nu-mi plac oamenii pe care încerci să-i copiezi.39. Știu că te-ai născut prost, dar de ce recidivi?40. Știu că te-ai făcut singur. E bine că îți recunoști vinovăția!41. Știu că nu ești la fel de prost pe cât arăți. Acest lucru este imposibil!42. Am văzut oameni ca tine, dar apoi a trebuit să plătesc biletul!43. De ce ești așa de prost azi? Deși cred că acest lucru este tipic pentru tine.

Și de ce? De ce ai luat această insultă personal? Te simti vinovat? Nu ați învățat să răspundeți la astfel de atacuri psihologice?

Cunoști inamicul din vedere - este mai ușor să lupți. Este necesar? Sau merită să dezvolți în tine o anumită tactică de a răspunde (sau mai degrabă, NU a răspunde) la insulte. Când o persoană dorește în mod deliberat să te jignească - pune-ți întrebarea - DE CE?

De ce face asta? Vrea să te umilească pentru a se înălța? Apoi actul lui provoacă compasiune. Acesta este singurul mod în care o persoană se poate afirma.

Sau vrea să-ți rănească nervii ca să te enerveze. Pentru ce? Caută în tine un paratrăsnet, vrea să-și scurgă iritația undeva.
Gândește-te mereu - de ce? Și numai după ce înțelegeți cauza principală și alegeți un model de comportament. La urma urmei, nu putem fi jignați, putem fi doar jigniți. Sami. Deci, o astfel de reacție este rezultatul propriei alegeri.

Lev Tolstoi a mai spus: „Totul ține de minte. Gândul este începutul tuturor. Și gândurile pot fi controlate. Și, prin urmare, principala sarcină a perfecțiunii este de a lucra asupra gândurilor.”

Principalele grupuri de iubitori de insulte:

• Învinși. Singura lor modalitate de a se afirma este de a subjuga pe cealaltă persoană.
• sunt oameni care se bucură, se „hrănesc” energic din cauza certurilor, scandalurilor, inclusiv insultelor la adresa altor persoane. Se simt bine când alții se simt rău.
• Agresori: oameni care văd pe toți ca pe un dușman. Pentru a se proteja, ei sunt primii care atacă alți oameni.
• Oameni prost crescuți pentru care norma este comunicarea în limbajul insultelor.

Dacă începi imediat să reacționezi nepăsător după insultă, infractorul tău va sărbători victoria. PENTRU CE?
De ce să-i oferi o asemenea oportunitate! Cum răspundem la insulte? Un prost este el însuși un prost. O poză cunoscută?
Când vezi asta din afară, înțelegi că amândoi sunt cei mai proști oameni. Unul, din cauza lipsei de educație și de rezistență, și-a permis așa ceva, iar cel de-al doilea, acordându-se la valul său distructiv, a acceptat condițiile acestui „joc”. Ambele sunt demne de compasiune.

Uneori suntem insultați atât de neașteptat încât nici nu avem timp să răspundem pozitiv. Cuvintele jignitoare dor dureros, ace ascuțite intră chiar în inimă. Nu suntem siguri ce să spunem în primul minut, dar „după luptă” venim cu un plan de răzbunare.
Acum opriți-vă și priviți situația ca din exterior. Prost și amuzant. Wit pe scări. Cu ce ​​ne petrecem viața prețioasă? O persoană a uitat de mult atacul său, iar tu cultivi cu grijă și scrupulos semințele răzbunării în sufletul TĂU. Și te distrug foarte sistematic din interior. PENTRU CE?

Dacă, totuși, înțelegi că tu ești stăpânul gândurilor tale, și nu invers, oprește-te și imaginează-ți întreaga situație din spațiu. Plângi acum? Esti deranjat? Și cum ar arăta la scară cosmică? Neglijabil de mic și nu merită nervii. Devine chiar amuzant - din cauza unui astfel de fleac sunt atât de multe experiențe.
te-ai linistit? Și acum du-te la fereastră și cu grijă, dar cele mai mici linii, ia în considerare un obiect în afara ferestrei. Ți-ai schimbat atenția, ai respirat adânc și... te-ai simțit mai bine.

La început, nu va fi ușor să scapi de gândurile distructive, iar resentimentele își vor aminti din când în când.
STOP! Opriți fluxul de gânduri triste. Sorbiți un ceai delicios cu lămâie și miere. Ascultă muzică bună.. Privește o comedie. Joacă-te cu animalele de companie. Treceți la un val pozitiv.

Dacă infractorul este un străin, atunci nu ar trebui să fii condus la o provocare, să te complați cu acuzații reciproce și confruntare. Cea mai înțeleaptă mișcare este să ignori.

E mai greu să o faci când șeful sau colegul tău de muncă te insultă.În acest caz, este mai bine să evitați conflictul. Dacă acesta este șeful tău și mai trebuie să comunici cu el, aici va trebui să dezvolți o anumită tactică de comportament.
Psihologii recomandă ca primul pas să înțelegi ce anume în munca ta a provocat o astfel de reacție, să izolezi critica constructivă, unde exact nu ai completat sau ai greșit.

Următorul pas este să vă protejați psihicul de „atacul” verbal.
Există o astfel de abordare. Se numește Acvariu. Când șeful începe să țipe și să insulte o jumătate de tură, imaginează-l într-un acvariu, ca un pește care deschide gura, dar nu poți auzi cuvintele. O astfel de înveliș de protecție ajută foarte mult la abstractizare. Cuvintele, ca mingile, sar fără să ajungă la țintă.

In general, in ceea ce il priveste pe sef, trebuie sa actionezi cu atentie. In acest caz, inainte de a raspunde la o insulta, trebuie sa iti imaginezi ca ai in fata un copil mic, capricios. Iar sarcina ta este să-l liniștești, să-l mângâi pe cap, să-l săruți și să-l hrănești cu gris. Punându-te într-o astfel de situație, vei îndura cu ușurință atacurile, întâlnindu-le cu calm și zâmbet. Acest lucru va afecta și starea emoțională a șefului.

Dacă ați vizionat filmul „The Matrix”, atunci amintiți-vă momentul în care Neo a oprit gloanțele trase în el. Imaginează-ți că grosolănia aruncată în tine sunt gloanțe, iar tu ești invulnerabil, iar toată grosolănia nu ajunge la tine, căzând cu un zgomot pe podea.

Dacă tăcerea nu funcționează, puteți răspunde cu o mică batjocură.

„Un răspuns blând înlătură răutatea; cuvintele dureroase trezesc furie.”
John Ruskin

O recepție bună, doar că necesită o anumită întărire, rezistență - să răspunzi politicos la insultele malefice. Sau, cel puțin, spune calm: „Ce nepoliticos și nepoliticos ești.”
Uneori, aceasta acționează ca o cadă cu apă rece asupra infractorului. În orice caz, primești o pauză și te vei putea retrage de pe câmpul de luptă cu capul sus.

Cea mai nefericită, după părerea mea, tehnică de răspuns este să strigi tot felul de prostii ca răspuns. Desigur, în acest fel devii un frate geamăn și aluneci până la nivelul acestui tip prost manier. Dar uneori ajută la ameliorarea stresului. Mai ales dacă ai luat două octave mai sus.

Ajutor mult mai bun primirea unei stropi de emoții negative în apă. Deschide robinetul și țipă tot ce a fiert în jet de apă. Ce bine ajută! Spălați-vă fața cu apă rece și duceți-vă la emoții pozitive. Conflictul s-a terminat. Esti mai destept! Oferă-ți cinci și încearcă să tragi concluzii sănătoase din această situație.

Bărbatul și-a arătat adevărata față. Poți să-l refaci? Muncă nemulțumită. Fie îl accepți așa cum este, fie acesta este sfârșitul relației tale. Alegerea este întotdeauna a ta! Principalul lucru este să nu te apleci la rolul unei victime.
https://vk.com/wall-40916132_180608

Cu toții a trebuit să auzim insulte adresate nouă și, de surprindere, nu am știut să le răspundem corect. Au început să fie nepoliticoși sau să plângă de resentimente. Mai jos, un psiholog oferă câteva sfaturi despre cum să răspunzi inteligent la o insultă adusă unui infractor. Oferă exemple de fraze care te vor ajuta să ieși frumos dintr-o situație neplăcută.

Mai întâi, să vorbim despre mai multe tipuri de reacții corecte la o insultă.

calm

PS. Amintiți-vă că o insultă este o declarație negativă, intenționată, a evaluării unei persoane, care îi umilește onoarea și demnitatea. Poate fi aplicat oral, în scris și chiar printr-un gest. În acest caz, obiectul atacurilor nu trebuie să fie prezent personal.
În Federația Rusă, acest lucru este pedepsit în conformitate cu art. 5.61 din Codul contravențiilor administrative.

Instruire

Apărarea este o reacție umană normală. Ai fost insultat, ceea ce înseamnă că ai fost atacat psihologic. Mai mult, cu cât infractorul este mai familiar, cu atât lovitura este mai dureroasă. De ce se întâmplă asta? Pentru că persoana care vă cunoaște toate dezavantajele este bine conștientă de cele mai slabe puncte:
- esti nemultumit de silueta ta si el stie despre asta; el, într-un acces de furie, declară ceva de genul „ai grijă la greutatea ta”, este clar că într-o formă grosolană;

Sau îți place să stai acasă, să faci treburile casnice, să speli podele, să prăjești plăcinte și, în consecință, primești un „pui de casă”. În cel mai rău caz, „pui de casă care trebuie să-și urmărească greutatea”.

Din aceasta putem concluziona că nimănui nu ar trebui să fie lăsat prea aproape de tine - nu va strica. Dar aceasta este o concluzie greșită. Mai degrabă, trebuie să te gândești la ceea ce persoana a vrut cu adevărat să-ți spună și de ce ai reacționat astfel. Înțelegând ce se află în spatele insultelor, veți învăța cum să le răspundeți.

Dacă ți se spunea nume, atunci în primul rând au vrut să-ți atragă atenția asupra unei probleme. Cum ar fi, hei tu, ascultă-mă! Poate că nu ești suficient de atent - abuzatorul tău are probleme la locul de muncă, o criză la mijlocul vârstei, o durere de stomac? Răspunsul tău: află cât se poate de corect ce s-a întâmplat.

Dacă insulta te-a atins până la capăt, atunci crezi că infractorul a spus adevărul sau a fost aproape de adevăr. Revenind la exemplul „pui”: te simți tu însuți gras, neîngrijit și neinteresant pentru oricine. Ce să fac? Schimbare!

Dacă ai reacționat violent la cuvintele inofensive sau ești în general predispus la „interpretare liberă”, atunci îți lipsește dragostea și tandrețea. Acum atragi deja atenția asupra ta cu un comportament nepotrivit și obții, dacă nu participarea, atunci măcar un scandal, care este încă mai bine decât nimic. Ieșirea este să construiești relații cu această persoană într-un mod nou și, dacă nu funcționează, pleci. Nu poți construi o viață fericită pe insulte.

Concluzie: invocarea este doar o consecință. Căutați cauza și lucrați cu ea. Daca cuvintele pe care le auzi ti par jignitoare doar pentru tine, cel mai probabil, a venit o criza in relatia ta. Și nu uitați, nimic personal - fiecare își rezolvă propriile probleme!

Surse:

• esti insultat sa raspunzi

Există momente în viață când cineva face un fel de cerere sau ofertă inacceptabilă. Întreaga dificultate este că nu este întotdeauna convenabil să răspunzi cu un refuz brusc. La urma urmei, chiar dacă nu ești de acord cu interlocutorul, nu vrei să jignești din neatenție o persoană bună. Dacă mai trebuie să răspunzi?

Instruire

În primul rând, luați în considerare varianta cea mai simplă și poate cea mai corectă: răspundeți sincer, așa cum gândiți. Dacă ești sigur că oferta persoanei nu ți se potrivește, evaziunile și trucurile tale nu vor face decât să tragă cazul și pot da naștere la iluzii inutile și la unele vise sau așteptări irealizabile. Și, mai devreme sau mai târziu, adevărul va ieși la iveală, iar atunci interlocutorul tău va fi cu siguranță jignit și va fi perplex de ce nu ai explicat totul deodată și direct.

Chiar dacă spui un adevăr care nu este în întregime plăcut pentru o persoană, el va înțelege și nu va fi jignit dacă vorbești încet și calm, politicos și cu respect. Vorbește sincer și cu mintea deschisă. Nu uitați să mulțumiți pentru onoarea și atenția acordată. Găsiți câteva cuvinte care să nu sune ca o negare. Poate după un timp îți vei reconsidera decizia. Spune-mi ce părere ai despre această ofertă.

Când răspundeți cu un refuz, încercați să găsiți argumentele cele mai importante. Dacă ești foarte convingător, atunci emoțiile se vor retrage în plan secund, dând loc rațiunii și raționalității. Spuneți motivul pentru care refuzați. Poate că nu este în întregime veridic, dar este ușor și de înțeles pentru percepție.

Încercați să răspundeți cu indicii dacă dintr-un motiv oarecare nu puteți spune nu direct. O persoană inteligentă va analiza informațiile, va înțelege totul și nu va fi jignit.

Refuzați interlocutorul emitându-vă refuzul ca un compliment. Lăudați-l pentru unele calități bune sau pentru oferta în sine. De exemplu, „ești o persoană atât de rezonabilă și sensibilă încât înțelegi mai bine decât oricine...”, „ai o idee minunată, dar...”, „Știu că te poți baza, prin urmare... ”, etc. Dar reține că complimentele tale trebuie să fie sincere, altfel partenerul tău se va simți imediat fals. Crede-te în ceea ce spui.

Încercați să refuzați o ofertă sau o cerere, invocând circumstanțe externe care nu pot fi controlate, precum și angajare, boală, așteptarea unui eveniment important etc. În orice caz, veți avea ocazia să amânați decizia acestei probleme pentru o perioadă destul de lungă.

Îndepărtați-vă de o conversație inconfortabilă schimbând subiectul. Aduceți atenția interlocutorului către altceva, nu mai puțin important și interesant pentru el. Totuși, rețineți că trecerea la un alt subiect nu trebuie să fie foarte bruscă și vizibilă. Nu ar trebui să existe nicio problemă sau o pauză lungă.

O altă opțiune de refuz este să transformi conversația într-o glumă. Nu este vorba despre ridiculizarea sau insultarea interlocutorului, ci pur și simplu despre folosirea simțului umorului. Gluma ta ar trebui să fie adecvată și amabilă și atunci vei obține efectul dorit.

Surse:

• cum să răspunzi unei persoane astfel încât el

Nepolitica poate fi întâlnită într-un loc public, la serviciu și chiar acasă. Nu ar trebui să o suporti, dar nici nu trebuie să fii ca o persoană nepoliticoasă. Poate că veți avea nevoie de sfaturi despre cum să răspundeți la grosolănie și, în același timp, să nu vă îndrăgostiți de provocarea unui prost.

Nu fi ca un prost

În primul rând, merită să înțelegeți că este imposibil să acceptați în mod constant în tăcere grosolănia. Dacă iertați sistematic o anumită persoană pentru un astfel de comportament, atunci situația poate deveni destul de deplorabilă. Simțindu-și propria impunitate, boarul va merge din ce în ce mai mult dincolo de comportamentul normal.

Prin urmare, lasă gândul că dacă nu dai atenție persoanei nepoliticoase, acesta va rămâne foarte repede în urma ta. O astfel de poziție poate reuși doar cu un străin. Dar dacă vezi un individ destul de des, oprește-l și lipsa de tact.

În funcție de situație, răspunsul tău la grosolănie poate fi ironic. În acest caz, veți avea nevoie de viteză de reacție, de capacitatea de a răspunde instantaneu și rezonabil la observațiile adversarului.

Rezistă tentației de a cădea într-o stare agresivă și răspunde la grosolănie cu ea. Aproape sigur vei simți vinovăție și remușcări mai târziu. Poate că aceasta este ceea ce interlocutorul tău încearcă să obțină. Nu merge după el.

Fii încrezător și controlează-ți propriile emoții. Puteți arunca negativul mai târziu, de exemplu, dându-vă corpului o descărcare în sală sau antrenându-vă într-o peră. Mișcările viguroase, care nu au scopul de a provoca vreun rău oamenilor, ajută la reducerea semnificativă a nivelului de stres.

Modalități de a răspunde la grosolănie

Pentru a învinge nepoliticos, încearcă să înțelegi mai bine motivele comportamentului său indecent. Cel mai probabil, în spatele grosolăniei se află lipsa de încredere în propria poziție și absența completă a argumentelor reale. Odată ce înțelegi acest lucru, îți vei da seama că ești într-o poziție mai bună decât bătăușul.

Când șeful tău este nepoliticos cu tine, tu, desigur, ai dreptul să răspunzi la un astfel de apel la discreția ta. Dar gândește-te dacă un răspuns politicos ar fi mai bun pentru cariera ta. Amintiți-vă de adevărul simplu că blândețea înfrânează mânia. Folosește această strategie când vorbești cu șeful tău.

Un alt mod de a răspunde la grosolănie este să-i spui direct persoanei nepoliticoase despre sentimentele tale pe care le provoacă comportamentul său. Sunt oameni pentru care grosolănia devine norma de comportament. Agresiunea se revarsă din ei tot timpul. Astfel de indivizi nu ezită să ridice vocea și să spună altora lucruri neplăcute. Dar uneori acești oameni nici nu bănuiesc cât de groaznic arată din afară. Poate că este timpul ca ei să audă despre impresia pe care o face necumpătarea lor.

Videoclipuri asemănătoare

Bârfa și zvonurile au devenit recent mai degrabă regula decât excepția. Oamenilor le place să discute despre alții, iar faptele pe care le cunosc, le înfrumusețează de mai multe ori. Cu toate acestea, nu trebuie să-l suportați. S-ar putea să demonstrezi că nu ești deloc persoana despre care se crede că ești.

Instruire

Pentru a respinge toate zvonurile care circulă despre tine, trebuie să încerci să-ți creezi o reputație impecabilă. Oamenii care se întâlnesc sau comunică cu tine pentru o lungă perioadă de timp ar trebui să vadă ce fel de caracter ai. Fii o persoană decentă și simpatică, mereu gata să-i ajuți pe ceilalți. Fă fapte bune gratis și nu judeca niciodată pe alții. Amintiți-vă, dacă cineva a făcut rău, în viață cu siguranță se va întoarce la el. Conștiința ta trebuie să fie curată. Onestitatea și deschiderea sunt, de asemenea, criterii importante. Oricare dintre minciunile tale se poate întoarce împotriva ta. Recunoaște-ți întotdeauna greșelile și nu ascunde niciun adevăr. Dacă oamenii din mediul tău te văd ca pe o persoană sinceră și bună, nu vor crede niciodată bârfele. Ei vor înțelege imediat. chiar dacă nu ai face o faptă foarte bună, nu ai căuta scuze pentru tine, ci ai recunoaște cu sinceritate.

Dacă s-a întâmplat ca rudele și prietenii tăi să creadă în continuare zvonurile, încearcă să afli cine a devenit exact distribuitorul de informații false. si vorbeste cu el. Cu siguranță va exista o explicație pentru acest comportament al unei persoane. Poate că, prin unele dintre acțiunile tale, tu însuți ai provocat presupuneri goale despre tine. Explica-i celui care te-a calomniat ca se inseala profund, considerand ca comportamentul tau este nedemn, spune-i adevaratele motive pentru ceea ce ai facut. După ce și-a dat seama de greșeala, o persoană cu conștiință poate să-ți ceară scuze și să spună altora că a greșit.

Dacă o persoană refuză categoric că a devenit din greșeală un distribuitor de informații false, nu ar trebui să ieșiți în public și să încercați să vă găsiți o scuză. E puțin probabil să fii crezut. Alegeți un prieten care nu știe să păstreze secrete, aranjați o conversație inimă la inimă cu el și spuneți-i cu regret și resentimente despre modul în care ați fost calomniat în mod nerezonabil. Nu-ți ascunde emoțiile. Cel mai probabil, interlocutorul tău sociabil va spune tuturor în viitorul apropiat că ai devenit victima calomniei altcuiva.

O altă modalitate de a stabili dreptatea este o conversație deschisă cu infractorul și oamenii care l-au crezut. Vorbiți toți împreună, nu trebuie să negeți totul. Este mai bine ca bârfele să spună tuturor celor din fața ta de ce a spus anumite lucruri despre tine. Argumentele lui trebuie să fie justificate. Dacă nu reușește să ofere niște dovezi pentru bârfa lui, toată lumea va înțelege că doar răspândea zvonuri.

Natura umană este de așa natură încât trebuie pur și simplu să comunice cu alți oameni, să împărtășească emoții și impresii cu ei, să vorbească despre evenimente și oameni interesanți. Dar dacă ești ținta discuției?

Instruire

Orice discuție poate fi atât pozitivă, cât și negativă. Oamenii vorbesc adesea despre succesele prietenilor lor, dar și mai des bârfesc despre ei sau împărtășesc zvonuri. Desigur, orice părere a oamenilor, exprimată mai ales la spate, poate fi neplăcută. La urma urmei, de obicei este foarte departe de adevăr, care este de fapt și de opinia persoanei care este discutată. Totuși, orice comportament are motivele sale și va trebui să afli dacă vrei să nu mai discuti despre personalitatea ta.

Când vorbești despre tine și astfel de discuții sunt neplăcute pentru tine, cel mai sigur remediu este să spui direct persoanei despre asta, să afli motivul unor astfel de conversații. Poate că alți oameni sunt nemulțumiți de comportamentul sau atitudinea ta din anumite motive. Poate i-ai jignit cu ceva, dar nu indraznesc sa iti spuna despre asta. Așa că au găsit un fel de răzbunare. Pot exista o mulțime de motive pentru acest lucru, principalul lucru aici este să le aflați și să vorbiți sincer cu oamenii. Fii calm, binevoitor, nu încerca să te pui în cea mai bună lumină. Trebuie să ascultați părerea persoanei și să găsiți un răspuns calm pentru el, care să ducă la o soluție la problemă.

Și apoi poți acționa în funcție de circumstanțe. Probabil că veți fi surprins de motivul nemulțumirii, dar totuși cereți scuze persoanei jignite și explicați-vă comportamentul. În cele mai multe cazuri, acest lucru ar trebui să ducă la reconciliere, mai ales dacă o dorești sincer. Poate chiar trebuie să-ți explici motivele în fața unui grup de oameni, dar trebuie să găsești puterea în tine pentru a face acest lucru pentru a construi relații.

Dar chiar dacă reconcilierea nu s-a întâmplat, sau este frumos ca o persoană să discute despre tine la spate, să spună lucruri urâte, dacă resentimentele lui nu dispare cu tine, vei ști că ai făcut tot posibilul pentru partea ta. Lasă comportamentul unei persoane să fie deja pe conștiința lui, nu trebuie să suferi în presupuneri, pur și simplu poți opri comunicarea cu acest subiect. Aceasta este, de asemenea, o metodă bună atunci când discuțiile despre personalitatea voastră sunt purtate pentru a vă deranja. Nu le acordați atenție, nici astfel de oameni și nici gândurile lor rele nu merită demnitatea și liniștea sufletească.

Există mulți oameni agresivi în societatea modernă, deoarece ritmul frenetic al vieții își lasă amprenta asupra dispoziției, comportamentului și comunicării interpersonale. Într-o anumită perioadă a vieții, oamenii se ciocnesc unii cu alții, așa că evitarea conflictelor este destul de dificilă. Mai devreme sau mai târziu te vei găsi în linia de foc cu o persoană care aruncă insulte. În astfel de momente, trebuie să lupți împotriva adversarului tău. Unii încep o încăierare, alții reacționează calm. Luați în considerare toate metodele în ordine.

Metoda numărul 1. plictiseală

1. Tehnica plictisirii este destul de comună în rândul oamenilor inteligenți. Dacă ești superior din punct de vedere mental față de adversarii tăi, ia în considerare această opțiune. Dacă interlocutorul încearcă să vă jignească, dați-i o analogie din literatura științifică.
2. De exemplu, ți s-a reproșat mizeria de pe desktop, de parcă ai fi evoluat dintr-un porc. Orientați-vă la timp și răspundeți: „Darwin a dovedit în mod repetat faptul că porcii nu aparțin oamenilor în niciun fel. Nu lucrează la birou, prin urmare, nu pot crea mizerie la locul de muncă. Citiți cartea pentru a face argumente mai precise pe viitor!
3. Pe lângă faptul că faptul va răni pe infractor, adversarul va fi confuz. Veți avea suficient timp pentru a planifica un dialog suplimentar. Nu mulți oameni au cunoștințe științifice, o astfel de mișcare îl va pune pe prost într-o poziție incomodă.

Metoda numărul 2. Ignorând

1. Nu fiecare persoană își poate aduna voința într-un pumn și poate activa modul de ignorare, în plus, un astfel de comportament nu este întotdeauna adecvat. Cu toate acestea, există adesea cazuri când această tactică va fi utilă.
2. Dacă insulta este meschină, un rânjet este cea mai bună opțiune. Zâmbește cu un colț al buzelor, gândindu-te cât de mai bună ar fi lumea fără proști. Dacă o persoană are la minte îngustă și, de asemenea, se scufundă la insulte scăzute, demonstrează dispreț.
3. Nu-ți reține atitudinea pozitivă. Poți râde în fața adversarului tău fără a răspunde cu cuvinte. Spune clar că grosolănia nu te doare deloc, chiar dacă situația este diferită.
4. Tactica ignorarii este de a-i demonstra adversarului prostia lui. Este posibil ca el să devină și mai furios când va vedea reacția ta. Și anume că cuvintele lui nu numai că nu deranjează, dar și te amuză.
5. Dacă persoana este sănătoasă, puteți însoți rânjetul cu o frază politicoasă. De exemplu, „Mi s-a părut sau ai avut o zi proastă?”. Dacă o persoană aparține categoriei boilor, atacul tău va provoca și mai multă nemulțumire.
6. Din păcate, lumea modernă este în degradare, așa că este important să folosiți corect tehnica ignorării. Ea este potrivită pentru o încăierare cu oameni prost educați care nu își urmăresc limbajul.
7. Nu încercați niciodată să vă justificați dacă vedeți că insulta este nepotrivită. Din nou, cel mai bine este să ignori atacatorul zâmbind viclean ca răspuns. Nu treceți pe teritoriul infractorului, o astfel de mișcare va fi în mod evident pierdere.

Metoda numărul 3. calm

1. Opțiunile anterioare, și anume „Ignorare” și „Tocilar”, se referă la moduri sarcastice. Îl suprimați pe infractor prin răutate, un fel de batjocură. Și această metodă diferă prin faptul că trebuie să răspundeți la insulte pe un ton calm.
2. Nu înjură, folosește înjurături sau ridică vocea câteva tonuri. Răspunde cu un zâmbet ușor, fii prietenos. Întreabă ce anume nu se potrivește interlocutorului tău. Încercați să rezolvați situația „pe rafturi”.
3. Un astfel de comportament șochează adversarul, unii încep să se simtă jenați. O situație de conflict se termină adesea cu scuze din partea infractorului. Această opțiune nu va permite scandalului să se transforme într-un dezastru.
4. Dacă ai liniște sufletească și vrei să menții armonia în inima ta, nu răspunde cu rău la o insultă. Când acest lucru este greu de realizat, faceți 5 respirații adânci și același număr de expirații, apoi continuați la dialog.

Metoda numărul 4. Recunoștință

1. Tehnica recunoștinței se mai numește și Aikido. Desigur, profesioniștii cu experiență nu sfătuiesc să se angajeze în atac. Tehnica constă în a transfera agresivitatea de la adversar la acesta.
2. Opțiunea este potrivită pentru persoanele care sunt jignite în prezența colegilor sau a altor mulțimi mari. În astfel de situații, este important să-ți aperi onoarea, dar trebuie făcută corect.
3. Spune-i interlocutorului că îi ești extrem de recunoscător. Pentru ce? Pentru faptul că a petrecut mult timp enumerandu-vă neajunsurile. De asemenea, clarificați că nu ați face asta pentru că nu vă pasă de el.
4. Este important să nu existe sarcasm în răspunsuri. Principalul lucru este să fii serios și calm, ca și cum ai fi acordat o atenție întâmplătoare infractorului. Dând dovadă de forță, vei ieși învingător din încăierare, salvând în același timp fața.
5. Încheiați discursul cu un alt mulțumire. Informați că seara vă veți gândi la propriile neajunsuri și veți încerca să le corectați în viitorul apropiat. După cum arată practica, un astfel de răspuns îi induce în eroare pe boori. În acest caz, toți „spectatorii spectacolului” vor fi de partea ta, cu siguranță.

Metoda numărul 5. Revelatie

1. În cele mai multe cazuri, insultele din cercul de familie sau dintre prietenii apropiați pot fi eliminate la timp dacă îți aduci adversarul la un dialog sincer. Este important să treci peste mândria ta și să nu mai reziste, după ce ai trecut la manipulare.
2. Spune-i persoanei dragi că nu-ți place să asculți acest tip de plângere. Încercați să aflați cu ce sunt susținuți. Dacă argumentele sunt suficient de veridice, ascultați și trageți propriile concluzii.
3. Dacă te doare, anunță-mă. De regulă, majoritatea situațiilor sunt rezolvate pașnic. Dacă oamenii sunt dragi unii altora, vor putea găsi o soluție la orice problemă.
4. Dacă vorbim, din nou, despre rude sau prieteni, încercați să-l iertați pe infractor în avans. Înțelegi tu însuți că iritația și indignarea nu apar de nicăieri. Întrucât persoana îți este dragă, încearcă să o înțelegi și să o ierți.

Metoda numărul 6. Umor

1. Pozitiv este totul! Recomandarea este relevantă mai ales în cazurile cu persoane slab educate sau apropiate. O glumă bună sau o reacție pozitivă la o insultă va netezi marginile aspre.
2. Pentru a dezamorsa atmosfera, trebuie să ai simțul umorului. Când respingi atacurile în acest fel, interlocutorul va deveni confuz. Concentrarea lui va fi ruptă pe măsură ce insultele iau o altă întorsătură.
3. Dezvoltarea ulterioară a scandalului va deveni nepotrivită după ce ambii râd la glumă. Este important să reflectăm negativul în timp, astfel încât să nu devină ceva mai mult.
4. Desigur, nu toate situațiile trebuie luate cu ușurință. De exemplu, dacă ați fost insultat în drum spre serviciu (în trafic sau în transportul public), cea mai bună opțiune ar fi să vă păstrați distanța. Îndepărtează-te de infractor, arătând clar că compania lui este neplăcută pentru tine.

Fraze de câștig-câștig

Există multe fraze care te vor ajuta să ieși dintr-o situație conflictuală ca un câștigător. Puteți să vă amintiți pe cele care vă plac și apoi să le aplicați în scopul propus.

1. — Îmi pare rău, ai terminat?
2. „Ce păcat, am crezut că ești un om cu creier!”
3. „Pot spune cu siguranță că imaginea unui prost nu ți se potrivește! Cu toate că…"
4. „Dragă, te rog încetinește. Nu sunt soția ta (frate, potrivire)
5. „După tonul tău, poți înțelege că ai încurcat țărmurile...”
6. „Prin comportamentul tău vrei să obții adevărul sau un răspuns măgulitor?”
7. „De ce și-ar expune o persoană educată minusurile în public?”
8. „Nu-ți face atâtea griji pentru mine...”
9. „Prin caracter personal, încerci să compensezi lipsa ta de inteligență?”
10. „Vă mulțumesc pentru interesul manifestat față de persoana și viața mea în special. Apelul dumneavoastră este foarte important pentru noi…”
11. „De ce încerci să mă rănești? Ești un vampir energetic?
12. — Vreme frumoasă, nu-i așa?

Există tehnici de bază care vor salva fața și vor răspunde în mod adecvat la insulte. Cele mai comune opțiuni sunt plictisitor, pozitiv, ignorant, calm, recunoștință și revelație. Veți avea nevoie și de fraze universale care pot fi folosite în situații controversate.

Video: cum să răspundeți la insulte

Toată lumea a avut de-a face cu situații de grosolănie și grosolănie. Înjurăturile îți pot distruge starea de spirit pentru o lungă perioadă de timp. Și blestemele, vai, trebuie auzite nu numai de la străini, ci și de la cei dragi. Dacă reacționezi corect, atunci situația este ușor reluată în favoarea ta. Abilitatea de a fi nepoliticos ca răspuns va ajuta, dar nu într-o formă grosolană, ci frumos. Acest lucru va fi discutat în articol.

Această categorie de oameni se caracterizează prin stima de sine scăzută, un psihic bolnav și o lipsă de energie sănătoasă. Ei încearcă să se afirme și să-și completeze aprovizionarea cu energie în detrimentul altor oameni. În același timp, nu joacă rolul vinului, ci pur și simplu vrea să „se desprindă”. Se pare că este imposibil să vorbești cu astfel de oameni. Cu toate acestea, există întotdeauna o cale de ieșire din situație.

Este uimitor, dar nu pot fi decât nepoliticoși și nepoliticoși cu anumite persoane. Unele dintre ele sunt ocolite. De ce este așa? Există o explicație pentru asta. Nu vă permite să luptați împotriva nepoliticilor:

• caracter lipsit de conflicte;
• vinovăţie;
• neîncredere;
• biocâmp uman slab.

Acest lucru este simțit de oamenii nepoliticoși la nivel subconștient, iar astfel de oameni devin „pradă ușoară”. Dar nu ar trebui să suporti în tăcere insultele sau, dimpotrivă, să răspunzi la ceva de genul „prostul însuși”. Prin urmare, învățăm să fim nepoliticoși frumos!

Este mai eficient și mai bun pentru propria dvs. bunăstare. Principalul lucru este să nu te apleci la nivelul infractorului, altfel va trebui să recunoști un nivel similar de cultură în tine. Prin urmare, trebuie să veniți cu un răspuns nestandard. Care? Îndrăzneț, dar frumos.

Asigurați-vă că blasfemia se simte stupidă și se retrage de la sine. Astfel, intelectul, mintea și încrederea în sine câștigă asupra îngustării minții și a aroganței. Veți dobândi o duhă, priceput prin erudiție și ascuns într-o frază culturală. Acesta este trucul frumosului nepoliticos. Se pare că nu există înjurături, dar, în același timp, nepoliticul este pus într-o lumină proastă. Expresia: „Oh, cât de tare am glumit, deja m-am tăiat” îi va arăta bătăuşului şi celor din jur prostia trucului.

Reguli de nepoliticos frumos

Trebuie să înveți cum să răspunzi la vorbele rudelor, prietenilor și altor persoane în mod corect. Dacă sunteți provocat într-o ceartă, atunci puteți recurge la măsuri psihologice ca răspuns. Așadar, învață să fii nepoliticos frumos!

• Cei cărora le place să discute online sunt familiarizați cu termenul „trolling”. Trucul este că, ca răspuns la grosolănia limbajului urât, el primește un set de fraze inteligente abstruse, de genul: „Ce crezi despre rasa umană, fiind un străin?”
• O altă modalitate este de a răspunde sub forma unei întrebări. „Oh, îmi pare rău, nu pot vorbi acum, sunt ocupat. Unde te pot găsi peste 20 de ani?
• În orice circumstanțe, simțul umorului ajută. Există multe fraze pe acest subiect pe Internet. Iată exemple. „Vizavi de casa mea este un cimitir. Vei ieși - te vei stabili vizavi, „sau“ Chicoti - chicoti. Nu râdeți cu așa și așa dinți”, „Deja ați plecat? De ce atât de încet?”, „Vorbește, vorbește. Poate poți spune ceva inteligent!
• Arta marțială orientală numită „aikido” se bazează pe principiul „giveaway”. Tehnicile sunt folosite și într-o dispută, de acord cu adversarul și dezarmare.
• Dezamăgirea este ușor de răcit ardoarea „capului fierbinte”. Puteți folosi, de exemplu, astfel de fraze: „Hai, nu-ți face griji. Într-o zi se va dovedi să spună ceva amuzant „sau „Nu fi supărat, mulți sunt lipsiți de talente”...
• „Alergia” se folosește începând cu tuse sau căscat, după care se spune: „Îmi pare rău, alergia mea începe cu diaree verbală”. „Vorbește, vorbește. Casc mereu când sunt interesat.”

Alte moduri interesante de a răspunde la grosolănie

Poți fi politicos și răbdător fără a da dovadă de agresivitate în schimb. Zâmbește și răspunde politicos la atacuri. Acest lucru îl va scoate pe infractor din rutina obișnuită. În cele din urmă se retrage.

• Metoda plictisului ajută uneori. Functioneaza pe forumuri. În același timp, administratorii pot descrie calm încălcările participantului fără emoție, hotărând să interzică persoana nepoliticosă.
• Șocul rupe stereotipurile, derutând infractorul. Pentru aceasta sunt potrivite fraze care nu au legătură cu subiectul. Este o idee bună să vă aprovizionați cu câteva trei bucăți de semifabricate, astfel încât, uneori, să puteți pune omul nepoliticos în locul lui.

Nu ar trebui să ridicați mental infractorul pe un piedestal, reprezentând întruchiparea răului. Este mai bine să vă imaginați un mic arici care a eliberat spini de frică. Este supărat cu ace lungi și ascuțite, dar în același timp speriat și mic. Merită să-l tratezi prietenos, arătându-i milă. Apoi, poate, va schimba ostilitatea și va trece într-o direcție pașnică.

• Ignorarea este o metodă universală de a trata grosolănia. Tăcerea nu este doar un răspuns sigur, ci și unul frumos dacă încerci. Este mai bine să preferați metoda în cazurile în care o persoană nepoliticoasă este periculoasă pentru sănătate și viață. Are nevoie de atenție pentru a se hrăni cu energie. Dar dacă cineva nu este primit, devine o pedeapsă teribilă.

Ignorarea ar trebui să fie corectă, fără a fi însoțită de priviri nefericite și suspine. Nu ar trebui să existe impresia că nemulțumirile sunt înghițite cu blândețe din cauza incapacității de a răspunde și a iertării. Emoțiile sunt oprite - acesta este trucul. Nu există niciun infractor în natură, punct. Și rămâi o persoană fericită, fără să fii atent la fleacuri și prostii.

Cum să răspunzi adversarilor

Există o diferență între nepolițenia frumoasă față de prieteni și rude sau străini de pe stradă. Manifestarea grosolăniei cu cei dragi este joasă și josnică. Insa, in viata se intampla ca acasa sa ne relaxam si sa ne destram. În astfel de cazuri, este important să poți răspunde corect la barbs. Cel mai bun mod devine:

• calm;
• condescendenţă;
• simțul umorului.

Străinii ar trebui tratați cu curtoazie, inteligență și prietenie.

• Este mai bine să nu exprimați fraze ironice în direcția lucrătorilor din serviciul public. Este mai util să scrieți o plângere despre oameni nepoliticoși unei persoane mai înalte.
• Mulți oameni preferă să suporte insultele angajatorilor fără să reacționeze la ele. Acest comportament nu este corect. Stima de sine scade și scade. Păstrează-ți demnitatea și propria părere. Atunci respectul din partea autorităților vă este garantat.
• Se mai întâmplă să se audă cuvinte jignitoare de la cea mai dragă persoană. În astfel de cazuri, cea mai bună opțiune este dorința sinceră de a înțelege cauza comportamentului, de a se înțelege reciproc.

Învățând să fii nepoliticos frumos: noi și vechi

• Da, salvarea lumii cu frumusețe nu este o misiune pentru tine.
• Ce, ți-au crescut aripi la spate? Trebuie să cronești mai puțin.
• Dinții nu sunt păr, vor cădea și nu vor crește înapoi.
• Machiajul ți se potrivește ca un boxer.
• Pentru a înnebuni, mai întâi găsește mintea.
• Pentru unele glume, există goluri între dinți.
• Ce, sa născut cu un cromozom în plus?
• Dizolvați în groază!
• Prost! - Și ești ascuțit, înțeleg!
• Dacă nu suni azi, te sun eu însumi. Dar nu pentru tine.
• Ce pot spune despre tine? Mama nu a vrut, tata nu a încercat.
• Și ești grozav! - Da? - Nu, sunt beat, iar tu ești primul în lista de contacte.
• Sunt sigur că ai fost conceput pe un pariu!
• Iată un baton de înghețată pentru tine, mi-am imaginat că este un cal și am sărit de aici.
• Factorul Rh este singura calitate pozitivă pe care o ai.
• Poți ridica dinții de pe podea cu mâinile rupte?
• Ce dragoste de natură ai! Păcat că nu s-a răspuns!
• Nu contează, voi mai bea câteva pahare de bere și vei deveni o frumusețe!
• Ești aici? Și grădina zoologică pe care au uitat să o închidă noaptea?
• Nu te uita în capul tău. Nu este nimic acolo.
• Ei bine, asta s-a născut prost, e de înțeles. Dar recidiva este din cauza a ce?
• Alergăm cool sau ne-am săturat să trăim?
• Ai primit deja o medalie pentru prostie?
• Ce, stea? Asa ca stai pe brad si straluceste!
• - Ai găsit pe cineva? Da, în loc de tine. Esti ingrijorat? - Nu, mănânc și înlocuitori de zahăr la dietă.
• Da, sunt politicos. Dacă trimit, voi suna înapoi să aflu dacă l-am primit...
• Nu mă întreba despre viața așa! La urma urmei, ea este atât de interesantă încât vei fi dezamăgit de a ta.
• Uite, indiferent cum zâmbești cu gingiile.

Dacă o persoană învață să răspundă cu ușurință la atacuri și barburi, atunci după ce a comunicat cu o persoană nepoliticoasă, starea de spirit nu se va deteriora. Pe de altă parte, stima de sine va crește constant, iar o nouă percepție va îmbunătăți viața în general.