Instrucțiuni pentru încetarea relațiilor inutile.

Relațiile au nevoie de muncă constantă pentru a fi fericite. Cu toate acestea, nu totul merge întotdeauna conform planului nostru și există momente în care relațiile aduc multă durere și frustrare. În acest articol, vă vom arăta cum să despărțiți de relațiile nedorite.

Relații inutile cu prietenii și cunoștințele: o valiză fără mâner

Relațiile inutile se construiesc nu numai în cadrul unui cuplu îndrăgostit. Acestea pot fi contacte cu prietenii și cunoștințele. Aproape fiecare dintre noi am avut cazuri când timp de câțiva ani comunicăm cu colegi de clasă, colegi cu care am studiat la institut, dar în același timp acest moment nu există obiective comune sau hobby-uri cu ei. Astfel, din când în când suntem nevoiți să comunicăm, nedorind să rupem această relație.

Sfat:

• Cu toate acestea, de fapt, dacă nimic nu se leagă de acești oameni, interesele tale nu sunt comune de mult timp, ai o viziune diferită asupra lumii, o perspectivă asupra vieții, atunci este mai bine să întrerupi o astfel de relație. Trebuie doar să nu mai comunicați. Este exact la fel cu prietenii a căror viață se schimbă brusc. Poate că cineva pe care îl cunoști și-a pierdut slujba sau a pășit pe o cale șovăitoare, consumând alcool.
• Se întâmplă adesea fetelor ca prietenii să se plângă aproape tot timpul de relația lor. Ei vin și spun cât de rele sunt lucrurile cu ei și vor să li se facă milă. Nu este nimic în neregulă în a-ți mângâia pe ai tăi cel mai bun prieten, dar dacă el vine la tine doar cu scopul de a-și arunca negativitatea, o astfel de relație trebuie întreruptă.
• Faptul este că oamenii normali trec toate aceste negative prin ei înșiși și absorb o parte din el. Pentru a rupe o astfel de relație, nu este necesar să fii nepoliticos cu oamenii și să spui că nu ești interesat să comunici cu ei.
• Există câțiva pași destul de simpli pe care îi puteți face. Când o persoană începe să vorbească despre sine, încearcă să vorbească despre altcineva și traduce subiectul. Poți vorbi despre tine. După 15 minute de o astfel de conversație, persoana va fi descurajată și va transfera din nou comunicarea pe un canal care este convenabil pentru el. Repetați acest lucru de mai multe ori. Astfel, persoana va înțelege că nu ești pregătit să-i asculți plângerile, pur și simplu va înceta să mai comunice cu tine.

Ce este o relație inutilă?

În primul rând, să aflăm ce este o relație inutilă. Mai devreme sau mai târziu, astfel de relații devin toxice. Ei mănâncă din interior spre exterior, făcând mai mult rău decât bine. Dragostea ar trebui să aducă emoții pozitive și dorința de a fi cu această persoană. Dacă, în loc de sentimente de satisfacție și iubire, precum și de dorința de a petrece timp cu persoana iubită, experimentezi negativitate, iar relația îți aduce dureri de inimă, ele trebuie despărțite.

Cert este că astfel de relații sunt adesea caracteristice femeilor, deoarece prin natura lor sunt conduse. Ei înșiși fac foarte rar primul pas pentru a începe o relație sau pentru a o rupe. Destul de des, femeile au o relație de dragoste cu un bărbat care este căsătorit.

Sfat:

• În același timp, inițial o femeie, atunci când începe o astfel de relație, înțelege că sunt foarte puține șanse ca un bărbat să părăsească familia și să se căsătorească. Dar, în același timp, mulți încă speră la o rezolvare pozitivă a situației.
• Drept urmare, astfel de relații duc la frustrare și durere mentală. Femeia continuă să se întâlnească cu un bărbat căsătorit și să-și petreacă serile singură. Acest lucru este într-adevăr foarte stresant și zguduie sistemul nervos.
• O astfel de femeie are o stimă de sine scăzută. Dacă înțelegi că relația nu duce la nimic, nu se poate termina în căsătorie, nașterea de copii sau vreun fel de deznodământ plăcut, vei fi constant în poziția în care te afli acum, relația trebuie întreruptă.

Cum să scapi de relațiile inutile?

De fapt, totul este mult mai complicat decât pare la prima vedere. Asta nu înseamnă că trebuie doar să le spargi. Pentru că este destul de greu să o faci. Sesiunile de psihanaliză ajută adesea. Pune un scaun lângă tine și imaginează-ți că alesul tău stă pe el.

Sfat:

• Acum încurcă cele două scaune împreună folosind o ață. Imaginați-vă că legătura dintre voi este ruptă, tăiați firele cu foarfecele. Astfel, vă va fi mai ușor să vă despărțiți de persoana respectivă. Nu este nevoie să scandalizezi, să strigi, să ceri ceva de la o persoană.
• De obicei pleacă destul de liniștiți, fără scandaluri. Doar împachetează-ți lucrurile dacă locuiești într-un apartament închiriat, care este uneori vizitat de iubitul tău. Dacă acesta este apartamentul tău privat, cere-i persoanei să-ți dea cheile și spune-i că nu te mai întâlnești.
• Nu e nevoie să faci scandaluri și certuri, să afli și să dovedești ceva. Spune câteva cuvinte simple ca nu mai vrei o relatie. Se întâmplă ca un bărbat să nu fie pregătit să se despartă atât de ușor de o femeie care îi oferă ceea ce are nevoie.
• Prin urmare, este posibil ca el să te enerveze și să-ți strice viața. În acest caz, cel mai bine este să iei o vacanță pentru un timp și să mergi undeva. Dacă este necesar, dacă bărbatul nu vrea să dea cheile, schimbați încuietorile. Spune-le că pleci. Sau minți cu totul că te vei muta și nu vei mai locui aici.
• Faptul este că după despărțirea de o persoană, un gol rămâne în suflet. Trebuie umplut cu ceva. În caz contrar, te vei gândi în mod constant la persoana de care te-ai despărțit și poate vrei să restabiliți relația.
• Nu trebuie să faci asta, pentru că relația nu duce la nimic. Este necesar să umpleți golul, pentru aceasta alegeți un hobby pentru dvs. sau rezervați o săptămână pentru caritate. Vizitați orfelinate, case, cumpărați lucruri ieftine dacă salariul nu vă permite să cumpărați cadouri mai substanțiale. Copiii vor fi recunoscători chiar și pentru un mic ajutor.
• De asemenea, trebuie să vă înconjurați cu cât mai multă comunicare posibil. Creați-vă profilul pe un site de întâlniri și continuați să discutați cu persoanele care vă interesează. Ignorați toate încercările fostului dvs. de a vă contacta. Poate blocați-i numărul în toți mesagerii și faceți-l astfel încât să nu vă sune.

De ce nu putem pune capăt unei relații eșuate: cum să rupem fire invizibile?

Imediat după despărțire, multe femei suferă de stima de sine, încep să se simtă că nu are nevoie de nimeni, urâte, ratate. E tot efect secundar de la despărţire. Nu are nimic de-a face cu realitatea. Trebuie să înveți să te iubești pe tine însuți și să-i insufli că ești cel mai bun, frumos și de succes. Repetați aceste cuvinte ca pe o mantră, vă puteți înscrie la yoga sau la o sesiune de psihanaliza. Cereți unui psiholog să vă ajute să despărțiți această relație inutilă.

• Acum încercați să eliminați tot ceea ce vă leagă de această persoană. Acest lucru se aplică fotografiilor. Aruncă toate lucrurile pe care ți le-a dat persoana, ascunde fotografiile. Acest lucru este necesar pentru a nu da din când în când întâmplător aceste lucruri, pentru a nu vă aminti relația care vă este neplăcută.
• Acum trebuie să încerci să te abții și să nu te uiți la paginile din rețelele de socializare ale persoanei dragi de care te-ai despărțit. Trebuie să renunți la persoană pe cont propriu și să o îndepărtezi din viața ta, precum și din gânduri.
• Desigur, a face acest lucru este inițial destul de dificil din simplul motiv pentru care obișnuința te motivează. La urma urmei, ți-ai petrecut cea mai mare parte a timpului cu această persoană, vorbind cu ea, gândindu-te la el în timpul liber. Desigur, este pur și simplu imposibil să ștergi o persoană din capul tău.
• Cu toate acestea, pas cu pas vei putea să o faci. Dacă o relație este dureroasă, mai mult dăunătoare decât benefică, este distructivă și nu duce la nimic bun. Ideal ar fi ca relatia sa se incheie cu prietenie, nunta, fericita viață de familie, si copii.
• În niciun caz, o relație nu ar trebui să devasteze și să distrugă o persoană, otrăvindu-i treptat viața.

Încheierea relațiilor inutile: psihologie

Cum să scapi de relațiile inutile? Foarte des, fetele încep o relație, dar din anumite motive persoana nu locuiește în apropiere sau s-a mutat. Dacă înțelegi perfect că persoana respectivă nu va veni niciodată la tine și nu vei putea trăi o viață fericită, este mai bine să rupi o astfel de relație. Faptul este că o mulțime de relații virtuale ocupă timp și împiedică construirea de relații cu drepturi depline în lumea reală. Prin urmare, este necesar să le spargeți.

Inițial, pentru a te despărți de o astfel de persoană, trebuie doar să vină cu o scrisoare. Trebuie să indicați în ea că prețuiți atenția, grija, vă este plăcut să comunicați cu o persoană, dar în același timp doriți o relație reală, o familie. Prin urmare, cereți persoanei să nu mai scrie și mulțumiți pentru timpul petrecut împreună, precum și pentru emoțiile prezentate.

Sfaturile pentru a câștiga liniștea sufletească sunt aceleași ca și pentru despărțirea în lumea reală. Adică trebuie să vă distrageți cât mai mult posibil și să umpleți timpul pe care l-ați petrecut cu această persoană cu altceva. Opțiune ideală va deveni un hobby, sport, caritate.

Dacă doriți, puteți obține un al doilea loc de muncă sau un job part-time. Acest lucru va fi de asemenea util, pentru că nu veți avea deloc timp liber, dar în același timp situația dumneavoastră financiară se va îmbunătăți. Poate că vă puteți obține mobila mult așteptată sau chiar un vehicul.

În niciun caz nu ar trebui să-ți pară rău de oameni, să te liniștești și să convingi. Nu este nevoie să spui că îți pare rău de persoană, cu excepția ta, nimeni nu are nevoie de el. Mila nu este cea mai bună emoție. Nu poți construi o relație pe asta. Relațiile ar trebui să fie plăcute și să aducă doar bucurie și emoții pozitive. Desigur, în cuplurile bune care trăiesc în armonie perfectă apar certuri și neînțelegeri. Cu toate acestea, dacă relația voastră constă în lupte constante, confruntări, conflicte, acestea trebuie rupte.

Nu deveni sub nicio formă o victimă, ține minte, ești o tânără frumoasă, cu o bună stimă de sine, date externe bune. Ești capabil să construiești relații normale, împlinite și să întemeiezi o familie.

VIDEO: Relație inutilă

Contradependența este la fel de traumatizată ca și codependența. V În ultima vreme, chiar cred ca problema este mai grava. Pentru că nimeni nu o va remedia. Toți sunt atât de sociabili din punct de vedere social și cu o grămadă de prieteni. Singurătatea în lumea oamenilor se numește.

Știi, nu înțeleg. Există atât de multe cărți despre codependență și dependență peste tot. Despre modul în care oamenii depind unii de alții și despre o nevoie urgentă de a opri. Și deveniți independenți. Și acum este doar o modă: să fii independent, de succes, cool și așa fără atașamente și infinit de liber.

Nu am nevoie de o relație

Și toată lumea a uitat brusc că fără atașamente și infinit de liberi sunt aceiași dependenți, doar în reversul... Se numește contradependență. Și așa toată lumea tace în liniște despre ea.

Pentru că în societate, contradependenții sunt toți atât de la modă. Sunt super-succeși, în cea mai mare parte, la locul de muncă. Toată lumea este atât de talentată. Cu bani. Ei calatoresc. Pot avea chiar și copii. Și le spun tuturor că nu au nevoie de o relație. Sau de 5-10 ani spun că e nevoie de ei, dar în același timp nu schimbă nimic în ei înșiși. Și întreaga lor relație se termină în dezamăgiri rapide. Și se presupune că sunt tot timpul în căutare. Ceva pe care ei l-au inventat singuri.

Contradependenții sunt cei care:

1. Ei caută perfectul și nu vor găsi totul.

2. De îndată ce un indiciu de apropiere începe în viața lor, ei știu deja dinainte cum se va termina totul. Și așa mai departe. Și clar că nu e bine. Prin urmare, este mai bine să vă opriți imediat.

3. De îndată ce simt că se apropie de o persoană, încep să vină cu „de ce nu”, caută o grămadă de neajunsuri la o persoană. Și, credeți-mă, o găsesc.

4. Doamne ferește că vine vorba de căsătorie, pot fugi chiar înainte de înregistrare.

5. Ei spun tuturor că sunt mulțumiți de munca lor. Și 80% din timpul lor este petrecut la muncă. În același timp, pot chiar să spună că își doresc cu adevărat o relație, dar nu le lasă niciodată un loc. Și nu luați nicio măsură deliberată. Și dacă o fac, clar că nu sunt cei care duc la relații.

6. Se presupune că pot rămâne într-o relație mult timp. Specific. Cel mai adesea, la distanță sau într-o relație, „stai acolo, vino aici” tot timpul, unde valizele sunt deseori adunate și fie converg, fie diverg. Conviețuirea împreună și rezolvarea problemelor este înfricoșătoare. La urma urmei, relațiile sunt împreună. Trezește-te. Freca. De acord.

7. Au învățat foarte bine legenda că sunt fericiți în această viață și așa. Au o misiune diferită. Vă reamintesc politicos că intimitatea este una dintre nevoile noastre de bază.

8. Au o linie de alergare pe frunte: "Sunt atât de independent. Nu am nevoie de nimic. Nu am nevoie de nimeni. Sunt pe cont propriu. Și mă bucur de viață." Ei bine, nimeni cu o propunere despre relație nu este potrivit pentru ei. Ei bine, dacă nu ai nevoie, nu ai nevoie de el.

9. Ei au hotărât că căutarea iluminării, adevărul, altceva acolo este drumul lor. Meditează la tine însuți. Uneori se joacă jucării pe calculator. În general, este normal să acopere temerile cu o faptă aparent utilă.

10. Din anumite motive, se îndrăgostesc tot timpul, fie de angajați, fie la celălalt capăt al continentului, fie de 10 ani deja, îndrăgostiți fără speranță de cineva inaccesibil.

11. Și uneori au o relație. Nu foarte de lungă durată. Se termină la fel. Dar încă nu ajung din urmă, că punctul este în ei și vând istorie, că acești parteneri nu sunt încă la fel.

12. Întotdeauna au o poveste despre de ce nu acum.

Și, de obicei, durează mult timp în viața lor. Anii 5. Nu mai puțin. Ei bine, clasicii au toată viața lor.

Și cel mai important lucru. Este un păcat să nu le crezi. Tovarăși foarte convingătoare și carismatice.

Cei dragi! Să recunoaștem, acestea sunt doar temeri. Și contradependența este aceeași traumă ca și codependența. Recent, chiar cred că problema este mai gravă. Pentru că nimeni nu o va repara. Toți sunt atât de sociabili din punct de vedere social și cu o grămadă de prieteni. Singurătatea în lumea oamenilor se numește.

Dacă începi să lucrezi cu asta, atunci poți afla și alte lucruri interesante despre tine. Și despre oameni. Și viața poate fi complet diferită. Și rănește-te. Și totul se va întâmpla așa cum nici nu ai planificat.

Așa că lăsați-vă poveștile „de ce nu”.

Îmi doresc sincer să abordez această problemă și să simt fericirea de a fi aproape.

Agniya Serjantova

P.S. Și ține minte, doar schimbându-ți conștiința - împreună schimbăm lumea! © econet

Băieți, ne punem suflet în site. Mulțumesc pentru
că descoperi această frumusețe. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alăturați-vă nouă la Facebookși In contact cu

Acest lucru se aplică atât stării interioare, cât și planurilor tale pentru o carieră și activitate profesională... Persoana de lângă tine nu numai că nu îți oferă oportunitatea de a te autoactualiza și de a face ceea ce îți place, dar îți subminează constant încrederea în tine, echilibrul mental și capacitatea de a te bucura de viață. Simți în mod constant un sentiment de depresie, te urăști, când încă o dată nu a fost posibil să rămâi calm, ascultând o altă plângere. Ți se pare că viața trece pe lângă tine, pentru că este deja a 10-a lună în care plănuiești să urmezi cursuri de pian sau cursuri de programare pentru a-ți conecta viața cu asta, iar persoana iubită nu numai că nu inspiră, dar și încearcă să găsească tot felul de argumente de ce aceasta este o idee proastă. Într-un cuplu fericit și armonios, oamenii ar trebui să crească și să se dezvolte împreună, să se ghideze și să se ajute reciproc în toate modurile posibile. Dacă în relația voastră există unul sau amândoi care se trag unul pe celălalt până la capăt, atunci acesta nu mai este un sonerie de alarmă, ci un adevărat urlet de sirene, care anunță că este timpul să începeți o acțiune decisivă.

2. Nu mai ești mândru de partenerul tău.

Gândiți-vă: când cineva vă întreabă despre celălalt însemnat, cum se simte și cum se simte, cum vă simțiți în acel moment? Vrei să vorbești cu bucurie și mândrie despre dragoste, despre fericirea de a fi împreună, despre cât de bucuroși ești să ai lângă tine o persoană atât de bună, de intenționată și minunată? La începutul unei relații, vrem mereu să ne arătăm într-un fel iubit, deși fericirea iubește tăcerea. Și totul pentru că simțim că suntem foarte norocoși, pentru că am întâlnit iubirea vieții noastre și, în același timp, nu vedem aproape niciun defecte. Puțin mai târziu, când valul iubirii oarbe se potolește, cu toții, desigur, începem să înțelegem că nu există oameni ideali, iar alesul nostru nu face excepție. Dar diferența dintre o relație fericită și una care este sortită eșecului este că, în primul caz, îndrăgostiții sunt mai puțin fixați pe rău și continuă să fie mândri de alegerea lor, iar în al doilea, mândria este rapid înlocuită de dezamăgire și chiar dezgust.

3. Între voi momentele speciale și semnificative nu se mai întâmplă.

Îți dai seama brusc că nu este prea mare diferență între când erai liber și ceea ce se întâmplă acum în această relație. Poate un pic mai multe griji decât ar putea fi dacă ai fi singur, dar în general nimic viata bunaîntr-o pereche cu siguranță nu te aduce. Este greșit când într-o relație „ei bine, totul este bine, nimic special”, pentru că dragostea este inițial un sentiment magic care ne schimbă conștiința. Și nici măcar nu este vorba despre niște sărbători mari, surprize și evenimente super importante. Dar când un cuplu are o reciprocitate sinceră și oamenii se bucură de compania celuilalt, atunci ei înșiși au niște glume speciale pe care doar doi dintre ei le înțeleg, porecle drăguțe și amuzante etc. Chiar și cea mai simplă plimbare prin casă capătă o atmosferă și un sens aparte. și se umple doar de acele „momente” pe care îndrăgostiții își amintesc apoi cu drag pentru mulți ani de acum înainte. Dacă locuiți ca niște vecini care aproape că nu sunt legați de nimic sau, mai rău, multe lucruri sunt enervante, atunci este timpul să puneți sincer un steag alb și să recunoașteți că acesta este sfârșitul.

4. Partenerul tău începe să te enerveze în momentele dificile.

Dacă în timpuri grele(fără relația voastră) experimentați mai mult stres din partea partenerului dvs. decât din circumstanțele în sine, asta sugerează că ați încetat să mai fiți aliați, dimpotrivă, vă considerați unul pe celălalt o povară și mai mare în această perioadă dificilă. Când unul dintre membrii cuplului are probleme - a fost concediat de la serviciu, a pus un diagnostic neplăcut sau pur și simplu o depresie neinvitată s-a răsturnat, oamenii încearcă din toate puterile să se sprijine reciproc, să caute modalități de a rezolva problema și, de bineînțeles, încercați să încurajați și să vă asigurați că totul va funcționa. Dacă în relația ta într-o situație similară ai prefera să fii singur și trebuie să înduri literalmente persoana de lângă el sau să-ți scoți furia asupra lui, atunci și acesta este un semn direct că ceva nu merge bine.

5. Viitorul nu mai contează pentru tine

Te-ai săturat de certuri și ciocniri și chiar mai obosit să te gândești dacă ai luat decizia corectă atunci când ai contactat această persoană. Îndepărtarea de situație și relații devine cel mai mult solutie simpla, și îți repeți din ce în ce mai des: „Orice s-ar întâmpla”, adăugând responsabilitatea pentru viața și viitorul tău forțelor și soartei superioare. Dar este important să înțelegi în timp că timpul zboară fără oprire și, în timp ce închizi ochii la nemulțumirea ta față de partenerul tău și existența cu el, vor trece săptămâni, luni și chiar ani neprețuiți, pe care nu te poți întoarce înapoi.

6. De multe ori începi să fantezi și să te interesezi de alți oameni

Este în regulă să fii atras de cineva sau să sărbătorești cât de frumos și talentat este cineva, chiar dacă faci un cuplu. Dar să-ți imaginezi cât de bine este să fii liber, sau care ar putea fi relația ta cu acest „altcineva”, și cu atât mai mult să arunci privirea fără rușine și să cauți întâlniri cu terți este deja un semn clar că o uniune amoroasă izbucnește. cusăturile.... Pentru a fi mai precis, înseamnă că în mintea ta te-ai despărțit deja de partenerul tău de multe ori și ești pregătit pentru asta schimbări drastice... Dacă vă amintiți acele vremuri fericite când pacea și armonia domnea într-un cuplu, veți înțelege că într-o relație puternică nu este loc pentru astfel de reflecții, pentru că inima este ocupată 100% de o persoană dragă. Dar, din moment ce astfel de îndoieli s-au strecurat deja în capul tău, atunci nu te mai aștepți la nimic bun de la relația ta actuală și încerci să găsești pacea și bucuria în altă parte, chiar dacă nu ești încă pe deplin conștient de asta.

7. A existat „tăcere emoțională” în relație

Un alt tip de indiferență, care nu mai privește viața și planurile viitoare, ci direct partenerul. Auzim adesea afirmații conform cărora dragostea nu poate fi plină de emoție de-a lungul vieții. Când trece etapa îndrăgostirii și pasiunii, vine o perioadă de afecțiune, respect, căldură, armonie calmă. Chiar așa este, este greu de argumentat. Dar într-o relație cu drepturi depline, această perioadă este încă plină de emoții, doar de un plan diferit. Poate că sunt mai puțin strălucitori, încântători și nebuni, ca la început, când pare că puteți muta munții unul pentru celălalt, dar totuși susțin lumina, permit oamenilor să nu-și piardă interesul unii pentru alții, să empatizeze și să aibă grijă. Când nu mai există urmă de emoție, este ușor de determinat: nu sunteți interesat de viața celuilalt, nu căutați să comunicați și vă gândiți de două ori înainte de a spune ceva amabil și dulce, pentru că nici nu sunteți sigur de ce anume. chiar simți că fie că mărturisirea ta nu va fi ignorată.

8. Cuplul are o gelozie necontrolată și fără temei.

Acesta este exact opusul punctului anterior, care, totuși, nu duce la bine. Poate că puțini oameni vor fi neplăcuți cu gelozia în limite rezonabile. La urma urmei, acest lucru, desigur, măgulește mândria: dacă ești gelos, înseamnă că sunt considerați o persoană cu adevărat frumoasă, interesantă și atractivă. Ti se pare minunat daca iubitul tau crede ca poti seduce pe oricine chiar si intr-un tricou intins, sau daca prietena ta crede ca vei primi o multime de fete daca iesi la limonada in blugi uzati. Înseamnă că ești apreciat și apreciat sincer. Cu toate acestea, așa cum am menționat deja, totul este bine cu moderație. Dacă gelozia depășește toate limitele

Când prețuim o relație, chiar și gândul la o posibilă despărțire ne face să tresărim de frică și să încercăm să o îndepărtăm cât mai curând posibil. Acest reacție normală o persoană care este atât de îndrăgostită încât pur și simplu nu reprezintă și nu vrea să-și imagineze ce ar putea fi viața fără obiectul iubirii sale. Dar când totul nu merge bine într-o relație, există din ce în ce mai puțină forță pentru a repara totul, iar speranțele pentru salvarea navei care se scufundă aproape s-au secat, atunci astfel de gânduri devin ceva de la sine înțeles. Nu se mai sperie, nu fac inima să bată mai repede și, cu atât mai mult, aduc un sentiment ciudat de ușurare că toate acestea se vor încheia în sfârșit și va exista ocazia de a începe viața din nou.

Deja foarte pentru mult timp Mă surprind gândindu-mă că nu am nevoie de o relație. Dacă îmi plăcea o persoană, m-aș putea imagina mai precis cu el în pat decât într-o relație. Încep să cred că nu am nevoie de o relație, iar dacă au nevoie, atunci au nevoie doar de sex. Și mă îngrijorează. Este in regula?

Răspuns: Hei! Vigilența ta este de înțeles, dar motivul ei nu este că ceva nu este cu adevărat în neregulă cu tine, ci că toți suntem animale sociale. Sentimentul că nu te încadrezi în norma convențională (care în diferite societăți și în timpuri diferite al său), dă disconfort, indiferent cât de individualistă și independentă se consideră o persoană a fi.

Realitatea în care vă aflați tu, eu și milioane de alte femei și bărbați din țara noastră, și nu numai în ea, este de așa natură încât oamenii simt nevoia să se piardă în perechi. Acest lucru este, în primul rând, benefic din punct de vedere economic - dacă vorbim de o familie, și nu doar de o relație romantică. Un partener pe termen lung ocupă mai puține resurse emoționale, fizice și financiare decât multe altele diferite, deși nu este întotdeauna cazul, în special pentru femei, care poartă cele mai multe responsabilități familiale.

Din moment ce în lumea modernă Argumentul cu câștigul material nu funcționează întotdeauna, deoarece multe femei sunt acum capabile să se întrețină singure, stereotipurile sociale tradiționale intră în joc: o fată ar trebui să fie cu soțul ei, toată lumea din această lume are propriul suflet pereche, oamenii singuri sunt nefericiți. . De ce le este atât de greu oamenilor să creadă că o persoană fără un cuplu poate fi și ea fericită cu viață, noi.
Căsătoria și relațiile tradiționale de pereche sunt promovate activ la nivel de stat (din nou, din motive de beneficiu): prin cultura media și diverse preferințe sub formă de credite ipotecare preferențiale și alte bonusuri.

Este extrem de greu să te simți confortabil fără un partener în astfel de condiții: indiferent de ce fel de film porți, oriunde oamenii caută dragoste, găsită sau doar pierdută; cunoscuţi şi străini urcă cu, comentarii și regrete despre viața ta amoroasă.

Adesea, această presiune totală ne face să ne dorim o relație, nu o nevoie reală de una. Dacă găsești puterea de a recunoaște că această presiune nu a funcționat și nu ești interesat de un partener permanent, acest lucru este grozav și nu ai de ce să-ți fie rușine. Dacă cu timpul este al tău parerea se va schimba si iti doresti o relatie stabila – e bine si asta.

Multe femei aleg în mod conștient singurătatea, am vorbit despre ele.

Motivele pot fi diferite: dezamăgire în relațiile trecute și familia în general; refuzul de a face schimb și de a se întâlni cu cineva doar pentru a nu fi singur; dragostea și obiceiul de independență și refuzul de a se angaja. Oricare dintre aceste argumente sunt normale și demne de respect, chiar dacă alții nu cred.

Ceea ce nu poate fi numit cu siguranță sănătos este dorința de relații în general, ca valoare abstractă, și nu de relații cu o anumită persoană... Obsesia de a găsi o jumătate, dorința de a găsi cât mai curând un cuplu și de a deveni ca toți ceilalți îi împing pe oameni către relații toxice și căsătorii pripite. Timpul petrecut singur este considerat inferior, toată lumea percepe automat o persoană liberă ca una care caută o relație și este pregătită pentru aceasta, dar, desigur, nu este cazul. Viața ta fără un partener permanent este la fel de plină și reală ca și cu el.

A te simți atras sexual de bărbați fără a dori să începi o relație este, de asemenea, normal, este cu adevărat mai ușor să-ți imaginezi că faci sex cu un anumit bărbat decât toată viața ta viitoare. Dar cu gândul să începi o relație doar de dragul sexului, ar trebui să fii atent. Intimul are dreptul de a exista - la urma urmei, sunteți adulți și vă puteți elimina corpul după cum doriți. Cu toate acestea, este important să-i spui sincer unui bărbat despre intențiile tale, astfel încât să înțeleagă corect formatul relației tale și să fie conștient de acord cu el. Manipularea sentimentelor altora pentru a obține plăcere sexuală nu mai este sănătoasă.