Под интеллектом, как правило, понимается то, что принято называть «ум». Умный человек, интеллектуал, обладает развитым аналитическим мышлением, легко осваивает новые виды деятельности, демонстрирует хорошую память и развитое воображение, умеет управлять своим вниманием и находить эффективные решения для трудностей самого разного характера. Чтобы ваш ребёнок был успешен, легко заводил новые знакомства, уверенно расставлял приоритеты и упорно добивался своей цели, уделяйте внимание развитию его интеллектуальных способностей уже в раннем детстве.

Простые, но эффективные способы развития интеллекта дошкольника

Способ 1: Творите вместе

• лепите;
• рисуйте;
• займитесь оригами;
• плетите орнаменты из бисера;
• создавайте простые и сложные аппликации;
• пойте дуэтом или организуйте семейный ансамбль;
• делайте оригинальные фигурки из воздушных шариков.

Вы можете выбрать любой приятный для вас вариант совместного досуга, но при этом обеспечить развитие творческого интеллекта ребёнка. Через творчество малыш получает мощный заряд для развития воображения, образного мышления, эмоциональной сферы.

Важно, чтобы творчество было совместным фактически, а не формально. Найдите возможность увлечься процессом. Не обязательно делать занятия ежедневными, но 2-3 часа в неделю на подобное глубокое погружение в совместное созидание можно выделить даже при напряжённом графике.

Способ 2: Читайте вслух

Чтение вслух, когда читает взрослый, а чадо, удобно устроившись рядом, внимательно слушает, вносит в интеллектуальное развитие ребёнка огромнейший вклад:

• воспитание сопереживания;
• обогащение словарного запаса;
• повышение уровня общей эрудиции;
• поощрение здоровой любознательности;
• стимулирование мыслительного процесса.

Если ваш ребёнок уже вступил в старший дошкольный возраст (т. е. ему уже исполнилось 5 лет), вы можете подбирать для чтения произведения, интересные и взрослому читателю. Не ограничивайтесь исключительно простыми и увлекательными для ребёнка сюжетами. Расширяйте детский кругозор, обсуждайте с ним прочитанное, фантазируйте на темы «Что было бы, если бы герой поступил иначе» и «Почему герой оказался в такой ситуации».

Вы удивитесь, как быстро при таком подходе ваш кроха будет демонстрировать аналитический ум и способность мыслить критически. Ваш ребёнок станет достойным собеседником, если вы позволите его интеллекту раскрыться.

Способ 3: Настольные игры

• пазлы;
• домино;
• пятнашки;
• кубик Рубика;
• конструктор;
• лабиринты;
• шахматы;
• шашки.

Список настольных игр, направленных на развитие интеллектуальных способностей и логического мышления можно продолжать и продолжать. Современным родителям есть из чего выбрать! Детские магазины пестрят красочными упаковками и привлекающими внимание названиями.

Идеально, если вы будете выбирать развивающие настольные игры, ориентируясь на индивидуальные и возрастные особенности ребёнка.

Способ 4: Следите за эмоциональным благополучием ребёнка

Чтобы ваши усилия давали именно те результаты, на которые вы рассчитываете, обратите внимание на то, как ощущает себя ребёнок. Какие эмоции у него доминируют, формируя общий эмоциональный настрой:

• спокойствие, комфорт;
• уверенность в своих силах;
• заинтересованность в занятиях;
• ощущение себя любимым и желанным.

В старшем дошкольном возрасте ребёнку особенно важно получать образцы здоровых социальных взаимоотношений. Он должен видеть в собственной семье, что значит взаимное уважение и поддержка. Не стесняйтесь говорить ласковые слова, хвалить за успехи и подбадривать, когда что-то не удаётся с первого раза. Избегайте оценочной, негативной лексики. Не допускайте, чтобы ребёнок в 5-6 лет сомневался в своих интеллектуальных способностях.

Каждый ребёнок - потенциальный гений. Раскрыть этот потенциал - задача внимательных, любящих взрослых. Впрочем, не обязательно ставить целью воспитание гения, чтобы понимать, как важно развить интеллект у ребёнка перед школой. Развитый интеллект - это основа для успешности малыша в любых его начинаниях.

Развивайте интеллект ребёнка, получая удовольствие от процесса и испытывая гордость от результатов. Пусть ваше родительство будет наполнено счастьем!

Дошкольное детство – это период интеллектуального развития всех психических процессов, которые обеспечивают ребенку возможность ознакомления с окружающей действительностью. Ребенок учится воспринимать, думать, говорить; он овладевает многими способами действия с предметами, усваивает определенные правила и начинает управлять собой. Все это предполагает работу памяти. Роль памяти в развитии ребенка огромна. Усвоение знаний об окружающем мире и о самом себе, приобретение умений и навыков, привычек – все это связано с работой памяти. Особенно большие требования к памяти ребенка предъявляет школьное обучение.

Современная психология утверждает, что интеллектуальный потенциал детей генетически обусловлен и что многие люди имеют шансы на достижение лишь среднего уровня интеллекта. Конечно, наши возможности в развитии не безграничны. Но практика показывает, что, если использовать даже «средние» интеллектуальные способности хотя бы немного эффективнее, результаты превосходят все ожидания.

Интеллектуальные игры способствуют развитию памяти детей, переключению с одного вида деятельности на другой, развитию умения слушать и слышать других, понимать и воспринимать другие точки зрения.

Для успешного освоения программы школьного обучения ребенку необходимо не только много знать, но и последовательно и доказательно мыслить, догадываться, проявлять умственное напряжение, логически мыслить.

Обучение развитию логического мышления имеет немаловажное значение для будущего школьника и очень актуально в наши дни.

Овладевая любым способом запоминания, ребенок учится выделять цель и осуществлять для ее реализации определенную работу с материалом. Он начинает понимать необходимость повторять, сопоставлять, обобщать, группировать материал в целях запоминания.

Обучение детей классификации способствует успешному овладению более сложным способом запоминания – смысловой группировкой, с которой дети встречаются в школе.

Используя возможности развития логического мышления и памяти дошкольников можно более успешно готовить детей к решению тех задач, которые ставит перед нами школьное обучение.

Развитие логического мышления включает в себя использование дидактических игр, смекалок, головоломок, решение различных логических игр и лабиринтов и вызывает у детей большой интерес. В этой деятельности у детей формируются важные качества личности: самостоятельность, находчивость, сообразительность, вырабатывается усидчивость, развиваются конструктивные умения.

Дети учатся планировать свои действия, обдумывать их, догадываться в поиске результата, проявляя при этом творчество.

Игры логического содержания помогают воспитывать у детей познавательный интерес, способствовать к исследовательскому и творческому поиску, желание и умение учиться. Дидактические игры как один из наиболее естественных видов деятельности детей и способствует становлению и развитию интеллектуальных и творческих проявлений, самовыражению и самостоятельности.

Интеллектуальные игры помогают ребенку приобрести вкус к интеллектуальной и творческой работе. Они способствуют «запуску» механизмов развития, которые без специальных усилий взрослых могут быть заморожены или не работать вообще. Интеллектуальные игры помогают лучше подготовить ребенка к школьному обучению, расширяют возможности свободного, осознанного выбора в жизни и максимальной реализации его потенциальных способностей.

Для ребенка, особенно в дошкольном возрасте, очень важна игра. Игра не только дает простор для творчества детей, но и стимулирует их интеллектуальное развитие. Для детей старшего дошкольного возраста – от пяти до семи лет - важно предлагать игры такого типа, которые дают возможность повышения мыслительных способностей ребенка, умение анализировать, выделять главное, сравнивать.

Интеллектуальные игры для детей этого возраста должны научить малыша принимать определенное решение и выбирать из различных вариантов, а также умению отстаивать свою позицию.

«Поиграйте со своим ребенком»

Игры на развитие восприятия

Восприятие - познавательный процесс, формирующий

субъективную картину мира.Это выделение наиболее

характерных для данного предмета или ситуации качеств,

Составление на их основе устойчивых образов (сенсорных

эталонов) и соотнесение этих образов- эталонов с предметами окружающего мира. Восприятие является основой мышления и практической деятельности, основой ориентации человека в окружающем мире, обществе. Для детей дошкольного возраста развивать восприятие лучше всего в процессе игры, которую родители могут предложить ребенку в домашних условиях.

Восприятие формы : «Узнай предмет на ощупь»

Для проведения игры необходимо положить в плотный мешочек разные мелкие предметы: пуговицы, катушку, наперсток, шарик, кубик, конфету, карандаш и др. Задание ребенку: определить на ощупь, что это за предметы.

Восприятие цвета : «Подбери пару по цвету»

Необходимо найти пару предметов одного цвета. В процессе игры нужно составить пять логических пар из десяти различных предметов.

Восприятие времени : Игра основана на вопросах и ответах. Позволяет научить воспринимать такие характеристики времени как время суток, время года, течение времени (быстро, долго, часто, редко, давно, недавно, вчера, сегодня, завтра)

Вопросы ребенку:

Какое сейчас время суток? Как ты догадался?

Какое сейчас время года? Почему ты так думаешь?

Что бывает чаще, день или неделя?

Что растет быстрее цветок, дерево или человек?

Восприятие пространства : «Найди игрушку» Взрослый ставит игрушку в определенное место, ребенок определяет местоположение данной игрушки (в комнате, на столе, справа/слева от...,ниже/выше... и т.д

Восприятие величины : Попросить ребенка расставить игрушки по величине, собрать большие и маленькие игрушки отдельно друг от друга. Сравнить карандаши по длине. Нарисовать дорожки разной длины.

Игры на развитие памяти

Память ребенка – это его интерес. Она представляет собой комплекс процессов, с помощью которых человек воспринимает, запоминает, хранит и воспроизводит информацию. Неполадки на каждом из этих уровней могут вызвать затруднения в обучении. Предложенные в данном разделе игры способствуют развитию памяти ребенка, обучат логическим приемам запоминания.

Игры на развитие двигательной памяти.

Развивающая игра "Кукловод"

Вариант 1. Взрослый - "кукловод" завязывает глаза ребенку и "водит" его, как куклу, по несложному маршруту, держа за плечи, в полном молчании: 4-5 шагов вперед, остановка, поворот направо, 2 шага назад, поворот налево, 5-6 шагов вперед и т. д.

Затем ребенку развязывают глаза и просят самостоятельно найти исходную точку маршрута и пройти его от начала до конца, вспоминая свои движения.

Вариант 2. Дети могут делать такие упражнения парами: один человек - "кукловод", другой - "кукла".

Развивающая игра "Пуговица"

Играют два человека. Перед ними лежат два одинаковых набора пуговиц, в каждом из которых ни одна пуговица не повторяется. У каждого игрока есть игровое поле - это квадрат, разделенный на клетки. Начинающий игру выставляет на своем поле 3 пуговицы, второй игрок должен посмотреть и запомнить, где какая пуговица лежит. После этого первый игрок закрывает листком бумаги свое игровое поле, а второй должен на своем поле повторить то же расположение пуговиц.

Чем больше в игре используется клеток и пуговиц, тем игра становится сложнее.

Игра "Сложи узор ".

Составьте дорожку или узор из фигур (начинайте с трех-четырех элементов, когда ребенок освоится с такими заданиями, увеличьте количество). Попросите его посмотреть на дорожку (узор), потом отвернуться. Измените расположение одной фигуры (потом двух-трех). Попросите ребенка восстановить первоначальное расположение фигур на дорожках (узорах).

Усложненный вариант: уберите дорожку (узор) с поля. Предложите восстановить самостоятельно. Можно ещё раз убрать узор и предложить ребенку восстановить его с закрытыми глазами на ощупь.

Игра "Фотоаппараты"

Игра на развитие памяти и внимания.

1-ый вариант: детям на секунду показывается карточка с любым изображением, должны как можно подробнее описать его.

2-ой вариант: показывается картинка с изображением какого-либо сюжета (30 секунд), после чего дается другая, подобная первой картинка, но на ней некоторые предметы отсутствуют или заменены на что-то другое. Надо сказать, что изменилось.

Игры на развитие внимания

Внимание связано с интересами, склонностями, призванием человека, от его особенностей зависят такие качества личности, как наблюдательность, способность отмечать в предметах и явлениях малозаметные, но существенные признаки. Внимание является одним из основных условий, обеспечивающих успешное усвоение ребенком доступного для него объема знаний, умений и установление контакта со взрослым. Развитие внимания тесно переплетается с развитием запоминания, и эти игры помогут его развить.

Развивающая игра «На стол! Под стол! Стучать!»

Игра развивает слуховое внимание ребенка.

Ребенок должен выполнять словесные команды взрослого, при этом взрослый старается его запутать. Сначала взрослый говорит команду и сам ее выполняет, а ребенок повторяет за ним. Например: взрослый говорит: «Под стол!» и руки прячет под стол, ребенок за ним повторяет. «Стучать!» и начинает стучать по столу, ребенок за ним повторяет. «На стол!» – руки кладет на стол, ребенок за ним повторяет и так далее. Когда ребенок привыкнет повторять движения за взрослым, взрослый начинает его путать: говорит одну команду, а выполняет другое движение. Например: взрослый говорит: «Под стол!», а сам стучит по столу. Ребенок должен делать то, что говорит взрослый, а не то, что он выполняет.

Игра "Топ-хлоп".

Игра на развитие внимания, памяти.

Ведущий произносит фразы-понятия - правильные и неправильные.

Если выражение верное, дети хлопают, если не правильное - топают.

Примеры: "Летом всегда идет снег". Картошку едят сырую". "Ворона - перелетная птица". Понятно, что чем старше дети, тем сложнее должны быть понятия.

«Перепутанные линии»

Прослеживание взглядом какой-либо линии от ее начала до конца, особенно когда она переплетается с другими линиями, способствует развитию сосредоточенности и концентрации внимания.

«Где что?»

Следует договориться с ребенком, что он будет хлопать в ладоши, когда услышит слово на заданную тему, например животные. После этого взрослый должен произнести ряд разных слов. Если ребенок ошибся, игра начинается сначала.

Со временем можно усложнить задание, предложив ребенку вставать в том случае, если он услышит название растения, и одновременно с этим хлопать, когда услышит название животного.

«Зеркало»

Играть в эту игру лучше в паре. Игроки садятся или встают друг напротив друга. Один из них совершает разные движения: поднимает руки, двигает ими в разные стороны, чешет нос. Другой - "зеркало" первого.

Для начала можно ограничиться движениями рук, но постепенно усложнить игру: строить рожицы, поворачиваться и т.д. Время игры ограничивается 1-2 минутами.

Если "зеркало" сумело продержаться нужное время, оно получает один балл, а игроки меняются ролями.

«Пальчик»

Чем больше будет картинок, тем труднее и напряженее (а значит, и интереснее) будет игра. Для этой игры ребенку обязательно нужен партнер - желательно сверстник. Если такого нет, роль партнера может выполнять взрослый (бабушка, дедушка, брат и пр.), который слегка подыгрывает малышу.

Перед игрой на столе раскладывается в два ряда 10-20 картинок с изображением различных предметов. Полюбовавшись картинками и уточнив название не слишком знакомых предметов, вы обращаете внимание играющих на то, что у каждого из них один палец на руке называется указательным, потому что он указывает на что-то. "В этой игре, - сообщаете вы, - указательный палец будет указывать ту картинку, которую я назову. Кто первый правильно поставит на картинку свой указательный палец, тот ее и получит".

Потом вы сажаете напротив друг друга двух играющих малышей и просите поставить указательные пальцы правых рук на самый край стола и не поднимать их, пока они не найдут нужную картинку. Основное требование игры - искать картинку глазами, а не руками (так стимулируется умственная активность). Движение - указательный жест - является лишь последним этапом решения задачи. Ограничительное правило - держать палец у края стола - помогает ребенку удержаться от лишних движений руками.

Затем вы торжественно произносите слова: "Кто из вас раньше найдет и покажет пальчиком... ромашку (верблюда, чайник, зонтик и пр.)?" И наблюдаете, кто первым укажет нужную картинку.

Игры на развитие воображения

Эти игры способствуют постепенному усвоению принципа условности и замещения одних предметов другими, развитию воображения. В таких играх дети смогут научиться одушевлять самые разные предметы. Для этих игр можно использовать практически любые предметы, они не занимают длительного времени. Для организации игр можно использовать практически любой момент из жизни ребенка.

«Закорючки»

Лучше играть вместе с ребенком. Нарисовать друг для друга произвольные закорючки, а потом поменяться листочками. Кто превратит закорючку в осмысленный рисунок, тот и победит.

«Оживление предметов»

Необходимо предложить ребенку представить себя и изобразить новой шубой; потерянной варежкой; варежкой, которую вернули хозяину; рубашкой, брошенной на пол; рубашкой, аккуратно сложенной.

«Дорисуй картинку»

Ребенку предлагается незаконченное изображение предмета, и его просят назвать этот предмет. Если ребенку не удается сразу опознать предмет, ему оказывается помощь в виде загадок и наводящих вопросов. После того как дети узнали предмет и представили себе его образ, они дорисовывают и раскрашивают картинки.

Предъявляемые детям незаконченные картинки могут быть выполнены по-разному: точечное изображение, схема предмета, его частичное изображение. На картинках может быть любой знакомый детям объект. Предметные изображения можно объединять в смысловые группы (например, «овощи», «одежда», «цветы» и т.д.) и использовать это упражнение при изучении соответствующей группы.

«Имитация действий»

Варим суп. Попросить ребенка показать как вы моете и вытираете руки перед приготовлением пищи. Наливаете воду в кастрюлю. Зажигаете горелку газовой плиты и ставите кастрюлю на конфорку. Чистите и режете овощи, засыпаете их в кастрюлю, солите, помешиваете суп ложкой, черпаете суп поварешкой.

Показать, как надо осторожно нести чашку, наполненную горячей водой. Представить и показать: вы поднимаете горячую сковороду, передаете по кругу горячую картофелину.

Игры на развитие мышления

Мышление - одна из высших форм деятельности человека. Это социально обусловленный психический процесс, неразрывно связанный с речью. Предлагаемые игры помогут научиться детям рассуждать, сравнивать, обобщать, делать элементарные умозаключения – иными словами, самостоятельно мыслить.

«Бывает - не бывает»

Называете какую-нибудь ситуацию и бросаете ребенку мяч. Ребенок должен поймать мяч в том случае, если названная ситуация бывает, а если - нет, то мяч надо отбить.

Ситуации можно предлагать разные: папа ушел на работу; поезд летит по небу; кошка хочет есть; почтальон принес письмо; яблоко соленое; дом пошел гулять; туфли стеклянные и т.д.

«Угадай по описанию»

Взрослый предлагает угадать, о чем (о каком овоще, животном, игрушке) он говорит и дает описание этого предмета. Например: Это овощ. Он красный, круглый, сочный (помидор). Если ребенок затрудняется с ответом, перед ним выкладывают картинки с различными овощами, и он находит нужный.

«Что будет, если…»

Ведущий задает вопрос - ребенок отвечает.

"Что будет, если я встану ногами в лужу?"

"Что будет, если в ванну с водой упадет мячик? Палка? Полотенце? Котенок? Камень?" и так далее. Затем меняйтесь ролями.

«Неоднозначные ответы»

Заранее обдумайте вопросы на которые возможны неоднозначные ответы. Когда ребенок ответит на ваши вопросы, возможно вы будете очень удивлены. Такого ли ответа вы от него ожидали?

Маленькие примеры:

«Шерсть у нашей кошки очень….» ;

«Ночью на улице очень…»;

«У людей есть руки, для того чтобы …».;

«Я заболел потому, что …»

«Что на свете колючее?»

Попробуйте вспомнить вместе с ребенком, что на свете есть колючего? Иглы у ели и ёжика, швейные иголки и булавки, шипы роз и шиповника, папин подбородок....

Назовите несколько колючих объектов, возможно малыш добавит к ним другие. Например, назовите сами ёлку, ёжика, иглы и булавки. А когда гуляете в парке или в лесу найдите колючие растения, покажите ребенку шипы. Для чего они нужны растению? Наверняка, ребенок вспомнит вашу игру и сам добавит находку к категории "колючих вещей".

Можно поиграть и с другими свойствами. "Что на свете холодное?", "Что на свете круглое?", "Что на свете липкое?". Только слишком много сразу свойств не спрашивайте. Лучше что-то одно. Главное, чтобы ребенок запомнил принцип и включал в группу, допустим, "колючих вещей" все новые и новые объекты.

Интеллект – это термин, смысл которого можно интерпретировать по-разному. Является ли умным человек, вычисляющий самые трудные математические примеры? Или ум более развит у того, кто обладает хорошими творческими способностями, вербальными навыками и т.д.? О чем идет речь? Как развить интеллект взрослому человеку и ребенку?

Что такое интеллект?

В соответствии со специалистами, интеллект – это здравомыслие, умение самостоятельно разрешать ситуации, способность изучать новые вещи на основе собственного опыта, адаптироваться, правильно определять основные контексты и отношения (в т.ч. социальные), посредством которых решаются повседневные проблемы. Интеллект – это умственная развитость, мыслительная способность, характерная для человека и животных.

Степень интеллекта чрезвычайно важна для жизни. Это ключевой фактор успеха в работе, отношениях, учебе, бизнесе, а также в развлечениях (шахматы, судоку и т.д.). Уровень развитости разума можно измерить с помощью теста IQ (эта аббревиатура означает коэффициент интеллекта).

Определение

Говоря об интеллекте, нельзя игнорировать одну важную, относительно новую, концепцию – теорию типов разума Говарда Гарднера. Гарднер определяет интеллект следующим образом: «…это способность решать проблемы или создавать продукты, имеющие определенную ценность в одной или нескольких культурных средах». Поэтому он подчеркивает, что важность интеллекта всегда находится в широком культурном контексте, тесно связана с реальной жизнью. Интеллект он разделяет на ряд относительно независимых аспектов:

• языковой – возможность использовать язык для убеждения других людей, умение применять речь для запоминания, объяснения информации, способность контролировать свою деятельность, думать о себе самом;
• музыкальный – способность восприятия мелодий, ритмов, тонов;
• логико-математический – область логики и научного – исследовательского – мышления (от объектов к утверждениям, от деятельности к отношениям, от абстракции к конкретным образам);
• пространственный – способность трансформировать и изменять первоначальные восприятия, формировать из собственного визуального опыта новые идеи (креативность);
• телесно-двигательный – способность подвижности, умение двигаться плавно с минимальным прерыванием после обработки входящих стимулов (спорт, танцы, актерство, мануальные навыки);
• персональные формы – внутриличностные и межличностные – двойственная формация, возникающая как предмет исследования 2-х психологических направлений и в социальной психологии:
  • внутриличностная форма – наиболее важным компонентом является осознание себя, выражающееся культурно обусловленным равновесием внутри человека, созданное на основе внутренних чувств, влияния других людей,
  • межличностная форма – способность распознавать и понимать других людей, их настроение, темперамент, мотивы, намерения; умение различать их, работать с ними.

Нельзя игнорировать ни один из этих пунктов. Это связано с тем, что определенная гармония и целостность может вырабатываться только тогда, когда личность человека гармонизирована. Сбалансированная и гармоничная личность – эмоционально стабильна, чувствительна к социальным процессам, восприимчива сама к себе.

Как интеллект влияет на жизнь?

Обсуждения вокруг коэффициента интеллекта (IQ) часто очень бурные. Иметь IQ 120 хотят все (кстати, максимум среди зарегистрированных результатов равен 250-300). Но у большинства людей взрослого (и даже пожилого) возраста он составляет около 100. Люди, у которых уровень интеллекта меньше, считаются глупыми. Общественность часто воспринимает IQ неправильно. Знаете ли вы, что один не именуемый, но всемирно известный режиссер с репутацией гения в своей области, в тесте IQ достиг среднего результата? Объяснение простое. В своей работе режиссер использует совершенно иные навыки, которые тест не учитывает. Например, творчество и общение.

Альберт Эйнштейн, величайший гений человечества, имел посредственные знания в области французского языка. Следовательно, высокий уровень IQ не гарантирует успехов или счастья в жизни. Фактически, одинаково успешными могут быть люди с любым IQ, поэтому уровень интеллекта на качество жизни влияет менее, чем мы склонный считать.

Как можно улучшить интеллект?

Чтобы повысить интеллект и развить память вспомните правило о трёх «учиться». Для максимальной концентрации необходимо спокойствие, но также постоянная умственная деятельность, желание исследовать, рассмотрение проблем, сочетание возможных решений, постоянное использование своего мозга.

Помните: интеллект – это врожденное качество, которое, однако, развивается в течение жизни. Вопреки распространенному мнению, ум у недоношенных детей не отличается от малышей, рожденных в срок. Он зависит от окружающей среды и отношения родителей.

Работайте в прохладной среде

Для максимального действия ума температура в рабочем помещении должна быть на 1-3°C ниже, чем та, при которой вы обычно сидите перед телевизором. Легкий дискомфорт побуждает организм к улучшению производительности. Идеальная рабочая температура индивидуализирована, но для мужчин обычно рекомендуется диапазон 17-20°C, для женщин – 19-22°C.

Кислород и стресс

Для развития интеллекта и мышления необходимо достаточное количество кислорода. Он положительно влияет на активность мозга, следовательно, улучшает мыслительные процессы.

Работа при умеренном стрессе может повлиять на увеличение интеллекта лучше, чем полное спокойствие. Путем преодоления стрессовых ситуаций, минимизации их негативного воздействия, вы можете приобретать полезные навыки.

Ешьте шоколад

Шоколад – это приятный метод повышения сопротивляемости организма, устранения усталости. Это лакомство также является способом развития интеллекта. Благодаря шоколаду в теле высвобождается вещество, вызывающее приятные ощущения.

Бонус: шоколад способствует улучшению настроения, обеспечивает расслабление.

Пейте кофе и стимулирующие напитки

Запланируйте работу на удобное время

Определите, когда для вас удобно работать, а когда – отдыхать. Сравните количество работы, которую вы делали в час в сопоставимых условиях в разные части дня.

Употребляйте продукты, полезные для мозга

Рацион должен быть максимально разнообразным. Его дополнение пищей, полезной для мозга, – это хороший способ для тренировки мозговой деятельности, следовательно, улучшения интеллекта. Такие продукты включают:

• брокколи;
• цветную капусту;
• грецкие орехи;
• карри;
• сельдерей;
• красное мясо;
• чернику.

Мотивируйте себя, ставьте цели

Исследователи из Университета Филадельфии продемонстрировали мотивацию в эксперименте, в ходе которого попросили студентов пройти тест IQ. Половине студентов пообещали финансовые награды в случае лучших результатов. Мотивированная часть исследуемых показала в среднем на 20 пунктов высшие показатели.

Бесконечная проверка аккаунта в соцсетях, создание идеального профиля, постоянный контроль лайков значительно уменьшают мотивацию, необходимую для достижения лучших результатов (идеализированное видение самого себя настолько удовлетворяет человека, что он не хочет достичь более сложных целей).

Расслабьтесь

Способность сосредоточиться на решении проблемы, устранить нежелательные и отвлекающие влияния, является одним из самых полезных навыков в развитии интеллекта.

Существует множество публикаций о методах релаксационных упражнений. Изучите их и начните практиковать.

Сделайте шпаргалку

Да, создание шпаргалки – это хороший практический способ развить интеллект у взрослого человека и подростка (применяется, например, в экзаменационный период). Записывая ее, вы повторяете и изучаете вещи, укладываете их в памяти.

Проходите тесты IQ, читайте книги

В интернете есть бесчисленное количество тестов IQ, которые помогут не только определить, но и повысить уровень интеллекта. Подготовка к тестам, поиск ответов на тестовые вопросы повысят мыслительные способности.

Постройте стратегию

Первая стадия, с которой должно начинаться прохождение теста IQ, включает рассмотрение всех задач. Затем решайте задачи, которые вам лучше всего даются, излишне не задерживайтесь над вопросами. Не бойтесь иногда угадывать ответы. Контролируйте время, но не беспокойтесь о том, что не успеете пройти тест. IQ тесты составлены таким образом, что обычно невозможно не успеть.

Занимайтесь спортом

Хороший способ развить подвижный интеллект – регулярные занятия спортом. Физическая активность благотворно влияет не только на состояние тела, но и на функциональность мозга. Например, студентам для улучшения способности к обучению рекомендуется тренироваться в беге. Физическая активность способствует притоку крови к части мозга, отвечающей за память и обучение, поддерживает производство новых мозговых клеток.

Учащиеся средней школы Напервиль (Naperville) в Чикаго начинают каждый школьный дня с пробежки. По словам учителей, с началом утренней тренировки существенно улучшились результаты экзаменов.

Играйте в игры

Современные карточные, логические игры развивают умственные способности. Игры также имеют социальный эффект, т.к. речь идет о забаве для всей семьи. Забудьте о кроссвордах, играйте в скрабл и судоку. Кроссворды улучшают память, но «обученная» память действует только на время решения кроссворда. Творческие логические игры, поддерживающие развитие интеллекта, включают шахматы, крестики-нолики.

Решайте головоломки

Регулярное мозговое напряжение над викторинами, ребусами, головоломками поможет достичь состояния, при котором человек способен поддерживать долговременную умственную нагрузку. Это повышает производительность ума и уровень интеллекта.

Тренировка функциональной грамотности

Функциональная грамотность – это сочетание знаний и навыков, позволяющих человеку ориентироваться в мире, понимать и не бояться его, интегрироваться в общество, общаться с окружающими. Только функционально грамотный человек может быть умным, независимо от показателя IQ.

Постоянно учитесь

Мир постоянно меняется, требуя новых навыков и способов решения проблемных ситуаций. Для понятия новых технологий, производственных процессов и современного общества, обучение человека не должно прекращаться в течение всей жизни.

Говорят, что жизненный опыт важнее всех профессий, и во многих отношениях это утверждение верно. Благодаря богатому опыту «дилетант» может решать проблемы легче профессионала без оного.

Потребление йода

Существует известная связь между отсутствием йода у беременных матерей и последующими интеллектуальными проблемами их детей, проявляющимися уже в первые годы жизни. Потребляйте брокколи, вишню, шоколад, используйте йодированную соль.

Не бойтесь сказать «Я не знаю»

Иногда не обидно признавать, что вы что-то не понимаете. Не бойтесь спросить, это лучше притворного понимания проблемы.

Ищите компанию. От друзей и новых знакомых вы можете получить много ценных советов, информации.

Комбинируйте, сочетайте вещи в контекст

Информацию, полученную из разных источников, комбинируйте во взаимный контекст. Интеллект означает не только знание большого количества информации, но и умение использовать ее в нужное время.

Не бойтесь инноваций

Время от времени поменяйте значки на рабочем столе, выберите другой путь на работу – изменение обычных действий поможет уйти от стереотипного мышления.

Достаточный, качественный сон

Потребность во сне индивидуальна. Наполеон спал всего несколько часов в день, кому-то нужно спать 9 часов. Попробуйте выделить для сна разное время после одинаково напряженного дня и оцените самочувствие.

Научитесь молчать

Эта пословица – на вес золота. Подумайте, прежде чем сказать что-нибудь. Если вы промолчите, вас посчитают умным человеком, несмотря на отсутствие осведомленности в конкретной сфере.

Учитесь разговаривать и дискутировать. Это важно в моменты, когда невозможно просто молчать. Важно научиться работать с неизвестной аудиторией.

Будьте активными

Пассивный подход не принесет успеха в жизни. Поэтому интересуйтесь событиями вокруг вас. Интеллект также определяется как увеличение активности мозга.

Мыслите творчески

Благодаря творческому мышлению человек имеет способность передвигаться в нескольких отдельных областях знаний (например, в мире техники, технологий и торговли), мыслить классически и нетрадиционно, взаимно объединяя эти стили.

Способы повышения интеллекта детей

Можно ли развить интеллект ребенка, или это свойство «дано сверху»? Обе возможности действительны. Основа детского ума предопределяется генетически. Однако научные исследования показывают, что все не совсем безнадежно. Хотя врожденные способности – это «отправная точка» для развития мыслительных навыков, способность детей мыслить эффективно и логически может развиваться.

Логические игры

Кроссворды, криптограммы, головоломки, шашки, судоку, шахматы – это способы развлечений и одновременно простой метод повышения интеллекта. Такие игры подходят для учеников начальных и старших классов, т.е., практически, для всех возрастных групп. Игроки должны планировать, строить стратегии, решать сложившиеся ситуации, принимать решения.

Видеоигры

Конечно, речь не идет о бессмысленных «стрелялках», но о стратегических играх. С их помощью дети набираются опыта, тренируют творчество, ищут возможности, планируют, формируют коалиции, учатся групповому сотрудничеству, развивают наблюдение.

Как продемонстрировало исследование, проведенное в Рочестерском Университете Нью-Йорка, игроки видеоигр способны быстрее воспринимать визуальные стимулы в повседневной жизни.

Игра на музыкальном инструменте

Если у вашего ребенка имеется хоть минимальный музыкальный слух, запишите его (хотя бы на пару лет) в музыкальную школу. Исследования Университета Торонто убедительно показали, что игра на музыкальном инструменте увеличивает IQ. И чем дольше дети играют, тем больше польза для мозга. Маленькие музыканты были более успешными студентами университета в старшем возрасте, чем дети, никогда не занимавшиеся игрой на музыкальном инструменте.

Чтение

Чтение – это простой, недорогой, но проверенный и эффективный метод поддержки мозга, повышения интеллекта.

Несмотря на то, что в последнее время, из-за присутствия других современных, динамичных высокотехнологичных методов, чтение начало недооцениваться, оно значительно улучшает способность учиться. Чтение развивает логику, воображение, причем, это относится к детям всех возрастов.

Эксперты согласны с тем, что, если родители поддерживают любознательных детей, побуждают их придумывать новые пути решения повседневных задач, они дают им четкий сигнал: знание важно.

Поэтому не закатывайте глаза при очередном вопросе «Почему?», поддерживайте различные детские увлечения, хобби, интересы.

Похвала

«У тебя все получится!». Это предложение ребенок должен слышать так часто, как это возможно. Родительская поддержка мотивирует детей. Но она должна попадать в границы, данные врожденными способностями.

Физическая активность

Старый, но проверенный совет. Исследование Университета Иллинойса показало тесную связь между физической активностью и интеллектуальными способностями, особенно среди детей младшей школы. Занятия коллективными видами спорта повышают уверенность в себе, учат командной работе, тренируют лидерские способности. Об этом свидетельствует тот факт, что 81% женщин, занимающих руководящие должности, в детстве занимались коллективным спортом.

Друзья, мы не устанем повторять: обучение дошкольника проходит в игровой форме. И чем увлекательнее игровой процесс, тем выше эффективность развивающих занятий. В игре ребёнок учится взаимодействовать с другими людьми, знакомится с законами окружающего мира, учит буквы и цифры. Играя, малыш развивает свои творческие и интеллектуальные способности.

Вы переиграли во все известные вам игры и ищете новые идеи? «Эврика» всегда поможет!

Игра 1. «Фразоплёт»

Для этой игры ребёнку надо научиться плести фразы. Да не абы какие, а такие, чтобы все слова начинались на одну букву.

Например,

• А виаторы а плодировали а ктёру А лександру А ндреевичу А брикосову.
• Б ыстро б егает б ольшая б урая б елка.
• В олк в ышел в он.

Справедливости ради стоит отметить, что даже для взрослого, но не подготовленного человека эта игра может быть сначала достаточно затруднительной. Начинайте с малого. Пусть малыш придумывает фразы из двух слов. Предложите подобрать любые признаки или действия, начинающиеся на одну букву (без привязки к определённому объекту). Если играть регулярно, постепенно навык разовьётся, а вместе с ним будут развиваться и интеллектуальные способности ребёнка.

Вариант 2

Можно немного модернизировать игру. Всё так же выбирается одна буква, а потом ведущий задаёт вопросы, ответом на которые должны быть слова, начинающиеся на выбранную букву (предлоги не учитываются).

Например, нам выпала буква «Г»:

• Кто? - Г алина!
• С кем? - С г ориллой!
• Куда? - В г араж!
• Зачем? - За г айками

Игра 2. «Что бывает…»

Для этой игры желательно использовать мяч. Так получится динамичнее, а потому интереснее.

Цель - научить ребёнка быстро подбирать подходящий к признаку предмет.

Как играть

Бросаете мяч со словами: «Что бывает {ваш вопрос}»?

Ребёнок должен поймать мячик, ответить на вопрос и вернуть мяч ведущему.

Например:

• Что бывает мокрым? - Камни, трава, платье.
• Что бывает сладким? - Торт, сахар, чай.
• Что бывает высоким? - Дерево, дом, жираф.

Вариант 2

Вы бросаете ребёнку мяч и называете цвет, а малыш должен быстро назвать предмет, который может иметь этот цвет.

Например:

• Белый! - Снег, вата, облачко.
• Красный! - Помидор, свитер, занавеска.
• Зелёный! - Светофор, яблоко, трава.

Игра 3. «Пропавшая буква»

* Игра подходит для деток, уже освоивших чтение.

Как играть

Вы пишите слово, намеренно пропуская одну или несколько букв. Задача ребёнка - отыскать пропажу и правильно прочитать задуманное вами слово.

Вы можете использовать грифельную или маркерную доску, можете выкладывать слова из кубиков с буквами или магнитной азбуки, а можно просто писать слова на обычном листе бумаги. Главное - создать весёлую атмосферу, располагающую к внимательности и эффективной работе мысли.

Вариант 2

Если находить пропавшие буквы станет неинтересно, предложите поиграть по-другому.

Расскажите, что пока вы несли слово в сумке, все буквы перемешались. Теперь, чтобы понять, что было написано на карточке (доске), придётся потрудиться. Предложите малышу несколько буквенных последовательностей, за которыми скрываются определённые слова.

КШАЛО	ШКОЛА
КНДРАПИЗ	ПРАЗДНИК
ЮЗПРИСР	СЮРПРИЗ

Игра 4. «Кто главный»

Правила игры просты.

Ребёнку предъявляется основной предмет: называется слово или демонстрируется изображение. Затем взрослый зачитывает список слов, имеющих отношение к основному предмету. Из них надо выбрать два самых важных - такие, без которых главный объект не сможет существовать.

Например, не бывает огорода без овощей и земли, но может быть огород без ограды и сторожа.

Выполняя условия игры, обязательно обсуждайте с ребёнком его ответы:

• Почему ты выбрал именно эти признаки?
• Почему ты считаешь их главными?
• Насколько важны для главного предмета остальные элементы списка?

Если предполагается, что участвовать в игре будут несколько детей, можно заранее подготовить карточки такого вида:

	КИРПИЧИ ЛЕСТНИЦА ДВЕРЬ ТРУБА КРЫША
ПЛАТЬЕ	ТКАНЬ КАРМАН ПУГОВИЦА ВЫКРОЙКА
ОЗЕРО	РЫБА ВОДОРОСЛИ ВОДА БЕРЕГ ЛОДКА

Каждый ребёнок получает свою карточку, минутку обдумывает ответ, а затем выступает в роли докладчика.

Игра 5. «Логические задания со счётными палочками»

Упражнения такого вида прекрасно развивают пространственное мышление, учат искать нестандартные решения, помогают закрепить в сознании ребёнка изученные математические понятия.

Самым маленьким можно предлагать повторять предложенный узор или выкладывать из палочек буквы, цифры, фигуры.

В старшем дошкольном возрасте выбирайте задания более сложные. Например, такие:

Домик

1. Отсчитай 11 счётных палочек.
2. Сложи из них домик.
3. Переложи одну палочку так, чтобы домик смотрел в противоположную сторону.

Рыбка

1. Отсчитай 8 счётных палочек.
2. Сложи из них рыбку.
3. Переложи три палочки так, чтобы рыбка повернулась в противоположную сторону

Советы «Эврики»:

1. Для развития смекалки предлагайте малышам разнообразные головоломки. Эти интеллектуальные игры и логические тренажёры можно подобрать под любой возраст.
2. Стимулируйте интеллектуальные способности малыша с помощью . Чтобы маленькому непоседе не наскучило их разгадывать, выбирая задания, избегайте однотипности.
3. Прекрасно тренируют мышление . Для успеха в игре необходим хорошая память и внимательность. Шахматы развивают произвольность. Они учат думать на несколько ходов вперёд, выстраивая победоносные стратегии.

Друзья! Не забывайте, что развивать интеллект ребёнка можно не только монотонным учением за партой. Обращайте внимание малыша на всё, что происходит вокруг него, используйте любое время, чтобы подстегнуть работу детской мысли, играйте в словесные игры, загадывайте загадки и задавайте задачки на логику. Пусть родительство ваше будет плодотворным и счастливым.

Родителей часто интересует вопрос: «Как же развить интеллект своему ребёнку?» Чтобы ваш малыш стремился к познанию мира, нужно наблюдать за ним, постепенно выявляя способности. Интеллектуальное развитие ребёнка зависит от многих факторов. От кого же передаётся склонность к мышлению, чьи гены задействованы больше?

В результате исследований было обнаружено, что умственные способности преимущественно передаются от матери, однако, на развитие ума оказывает влияние среда, в которой воспитывается ребёнок. После того как у малыша сформирован характер, появляется стремление узнавать мир. - И здесь, чтобы развить интеллект, нужно стимулировать желание к познанию. Чтобы привить крохе интерес, нужен комплексный подход, главная цель которого - предоставление выбора.

Интеллектуальное развитие ребёнка происходит ещё тогда, когда он находится в утробе. Некоторые мамы слушают классическую музыку, и это правильно! Мелодия должна быть плавной, нежной и красивой. Клетки мозга активизируются и малышу передаётся только позитивная информация.

Факторы развития интеллекта в детском возрасте

Простые способы развития умственных способностей ребёнка

Развивайте любовь к творчеству в раннем возрасте

Обеспечьте свободу выбора игрушек, не навязывайте то, что не нравится малышу. Ребёнок может проявить фантазию, организовав игру и поставив перед собой определённую задачу.

Умственные способности проявляются тогда, когда он сам ищет выход, наблюдает ситуацию, анализирует решения и делает вывод.

Покупайте только то, что ему нужно: не скупитесь на карандашах, фломастерах, игрушках, обеспечьте максимальную свободу выбора, подарите увлекательные раскраски, цветные книжки. Старайтесь сделать все, чтобы ребёнку было интересно познавать мир. Исключите из режима дня компьютер, не приучайте малыша к интернету с ранних лет, тем белее компьютер пагубно влияет на глаза. Чтобы малыш чувствовал себя уверенно и бодро, обеспечьте надлежащий режим сна.

Выявите таланты ребёнка

Интеллектуальное развитие ребёнка часто зависит от склонностей к тому или иному ремеслу. Чтобы развить интеллект, необходимо выявить чем интересуется ребёнок. Родители должны понять, что привлекает малыша, какое его любимое занятие. Некоторые мамы любят отдавать детей в школы раннего развития, они хотят, чтобы кроха учился уже с пелёнок. Это неправильно: чтобы появилось желание учиться, следует предоставить психологический комфорт. Не перегружайте малыша, тем более в раннем возрасте, дайте ему возможность побыть ребёнком без забот, без лишних хлопот и нагрузок. В специализированные кружки можно отдавать с 5–6 лет, но никак не с 3-х.

От кого передаётся талант? - вопрос довольно сложный. Гены, конечно, играют роль, однако, если дети не развивают свои задатки, результата не будет. Чтобы умственное развитие ребёнка шло плодотворно, важно следить за его здоровьем. Крепкий, здоровый малыш будет радовать своими достижениями.

Развивайте творческое воображение

Развитие интеллекта у детей зависит не только от обучения их говорить, писать, читать, - важно уделить внимание творческому воображению. Предоставьте возможность творить, нужно чтобы малыш проявил фантазию в чем-либо, например, в художестве. Возможно, на ум придёт какой-нибудь новый танец, или захочется сшить наряд для куклы. Важно заметить, что ему нравится. От кого передаётся творческое воображение? И от матери, и от отца. Если вы заметили, что ребёнок проявляет интерес к тому или иному ремеслу, не спешите отдавать его в секцию, позанимайтесь с ним дома и приучитесь к творчеству вместе.

Важно поддерживать малыша в том или ином направлении, не навязывайте что-то своё, относитесь с пониманием, и радостью к тому, что он делает.

Важно помнить: чтобы развить интеллект, необходимо выявить творческие способности. Проявляйте фантазию с помощью кулинарных творений! Ваш малыш наверняка любит красиво украшенные блюда. Дайте возможность нарисовать розочки на торте или сделать пирог в виде зверушки, можно вылепить фигурку из теста. Предоставьте широкий простор для проявления фантазии!

Некоторые дети любят решать логические задачи, им это приносит колоссальное удовольствие. После учёбы и отдыха просто сядьте вместе и предложите интересную задачу, которая будет отличаться от школьной. Чтобы развить ум малыша, нужно его заинтересовывать. Даже такие простые игры, как лото, домино и шахматы становятся полезными. Ведите дружеские беседы, причём по любым вопросам. Не ущемляйте точку зрения вашего малыша, давайте высказаться и выразить то, что на уме. Относитесь с пониманием к каждому слову и тогда ваш ребёнок будет ещё более радостным, дружелюбным и сообразительным.

В передаче психолог, логопед-дефектолог рассказывает как развивать интеллект у ребёнка: