Prináša veľa starostí mastnému typu pleti. Vyznačuje sa zvýšenou sekréciou mazových žliaz. Nesprávna výživa, ochorenia žalúdka a čriev, beri-beri, autonómne nervové poruchy môžu ovplyvniť zvýšenie sekrécie. Navonok sa mastná pleť vyznačuje leskom, mierne sivastým odtieňom a časté sú prípady rozšírených pórov vo forme tmavých bodiek. Mastná pokožka spravidla nie je ovplyvnená poveternostnými faktormi, nebojí sa vody a mydla, ale je ľahko náchylná na rôzne infekcie. Preto pozor mastnú pleť nevyhnutne zahŕňa prísne dodržiavanie hygienických pravidiel a starostlivú starostlivosť. V žiadnom prípade si nevytláčajte čierne bodky, zbavte sa zvyku škrabať alebo škrabať pokožku. Je ľahké dostať infekciu, je oveľa ťažšie sa jej zbaviť.

Starostlivosť o mastnú pleť. Jedným z hlavných pravidiel starostlivosti o mastnú pleť je jej dôkladné čistenie. Cieľom starostlivosti je totiž očistiť pleť od mastného mastného lesku a dodať jej zdravý svieži vzhľad. Zároveň nemôžete odmastiť pokožku, je plná skorých vrások. Tvár si môžete umývať bez obmedzení a lepšie je to studenou vodou, lebo. horúca stimuluje činnosť mazových žliaz. Po umytí je veľmi užitočné kontrastné trenie pokožky kockami ľadu z odvarov alebo nálevov z liečivých bylín alebo štiav z ovocia a zeleniny. Alternatívne - kocka ľadu, teplá voda, kocka, voda ... Testovaním zistite, čo vám najlepšie vyhovuje. Analyzujte, ako tá či oná bylina ovplyvňuje vašu pokožku. Dobrý výsledok poskytujú kocky ľadu z infúzie antiseptických bylín. Je to harmanček, nechtík. Dokážu jednoducho vyčistiť pleť bez mrazenia. Ak sa pokožka po umytí mydlom odlupuje, je lepšie ju vyčistiť pleťovou vodou alebo tonikom na mastnú pleť. Zvlášť starostlivo je potrebné vyčistiť pokožku tváre - mastnú, pred spaním. Na to môžete použiť salicylový alkohol. Ak je pokožka pórovitá, dobre ju utrite srvátkou alebo citrónovou šťavou. Pri výskyte akné účinne utierajte pokožku odvarom z ovsených vločiek, pridajte pár kvapiek 3% peroxidu vodíka. Po očistení naneste na tvár nemastný krém, na deň, večer, samozrejme, na noc. Ideálne je, ak je krém výživný aj hydratačný. V popoludňajších hodinách je žiaduce aplikovať sypký prášok po kréme. Mastná pleť potrebuje peeling dvakrát týždenne. Vyberte si peeling špeciálne pre mastnú pleť. Pri použití peelingu ušetrite pokožku, po aplikácii zľahka vmasírujte. Môžete si urobiť dobrý peeling sami zmiešaním 1 lyžičky. lyžicu mletej kávy, rovnaké množstvo prírodného medu a olivového oleja.

Akné, vyrážka na tvári. Čo robiť? Ako sa zbaviť akné?

Akné na tvári spôsobuje veľa problémov. Ak sú malé, je dobré si tvár umyť nízkotučným jogurtom alebo si z neho doma vyrobiť masky. Dobre poslúži nasledujúci čistič: vytlačte citrón a odložte bokom. Odrežte z nej kôrku a pridajte za hrsť harmančeka, zalejte vriacou vodou, stačí jeden pohár. Prikryté necháme hodinu postáť. Kmeň, nalejte do tmavej fľaše, pridajte citrónovú šťavu, 1 polievkovú lyžicu 6% stolového octu, štvrť šálky vodky, 3 polievkové lyžice gáfrového alkoholu. Aby ste sa vyhli infekcii, je potrebné vyčistiť pokožku od akné v kozmetickom salóne.

Masky pripravené podľa receptúr našich predkov priaznivo pôsobia na mastnú pleť. Spravidla sú vyrobené z neškodných prírodných produktov, dobre sťahujú póry, normalizujú fungovanie mazových žliaz, vyhladzujú pokožku a vyživujú. Masky sa nanášajú na vyčistenú pleť na dvadsať minút a potom sa umyjú teplou vodou.

Akékoľvek masky na báze mrkvy sú veľmi účinné, používajú sa v prítomnosti pórov, akné, vrások a laxnosti pokožky:

Čerstvá strúhaná mrkva + 10 kvapiek olivového oleja; - čerstvá mrkva nastrúhaná na jemnom strúhadle + šťava z jedného citróna + jedna tabuľka. lyžica rastlinného oleja; - čerstvá mrkva nastrúhaná na jemnom strúhadle + jeden šľahaný proteín + 10 kvapiek zeleninový olej; - čerstvá strúhaná mrkva + jeden stôl. lyžica medu + jeden stôl. lyžica rastlinného oleja.

Na stiahnutie pórov, vyhladenie vrások, bielenie pleti:

1 vajce proteín + 1 lyžička. lyžica citrónovej šťavy. Bielka vyšľaháme do peny a počas šľahania pridáme trochu citrónovej šťavy. Naneste na tvár štetcom a keď začne schnúť, vrstvu zopakujte. - 10 g alkoholového droždia + lyžička šťavy z kyslej kapusty alebo 3% peroxidu vodíka. - varenie silného čaju - odporúča sa pri podráždení slnkom, rozšírených póroch a cievach. - dajte si na tvár plátky paradajok, dobré na veľké póry. - 2 polievkové lyžice čerstvého tvarohu + 1 polievková lyžica vývaru z ovsených vločiek. Opláchnite okyslenou vodou. - pripravte si odvar v rovnakých pomeroch z nechtíka, lipy a ľubovníka bodkovaného (po 1 lyžičke). 2 tabuľka. lyžice vývaru zmiešané s 3 lyžicami tvarohu, opláchnite zvyšným vývarom.

Túžba mať dokonale hladkú, žiarivú a zamatovú pleť je na vrchole zoznamu snov a nádejí každej ženy. Ale krutá realita je, že takmer každá tretina spravodlivého pohlavia má nejakú odchýlku od normy, z ktorých jedna je zvýšený obsah tuku v epiderme.

Hoci mastná pleť nie je náchylná na predčasné starnutie, zachováva elasticitu a elasticitu po dlhú dobu, dáva svojmu majiteľovi veľa problémov. Dermis mastného typu vyzerá neupravene, leskne, má často nerovnomernú, drsnú štruktúru a zemitý odtieň. Navyše na nej zle drží make-up a je náchylnejšia na čierne bodky, akné, seboreu a iné dermatologické ochorenia ako suchá či normálna pleť. Práve preto potrebuje takáto pleť špeciálnu starostlivosť, ktorá minimalizuje alebo úplne odstráni všetky negatívne prejavy. Ale predtým, ako pristúpite k štúdiu zložitosti starostlivosti o dermis mastného typu, musíte pochopiť príčiny tohto problému.

Prečo sa pokožka tváre mastí?

Takýto jav, ako je zvýšená mastnota pokožky, sa najčastejšie vyskytuje u dospievajúcich, čo sa zhoduje s obdobím aktívnych hormonálnych zmien v tele, ale často sa dá pozorovať u ľudí starších ako 30 rokov. Bezprostrednou príčinou nadmerného obsahu tuku v epiderme je zvýšená práca žliaz vonkajšej sekrécie, čo môže byť spôsobené prítomnosťou faktorov, ako sú:

• genetická predispozícia;
• prebytok hormónu testosterónu v tele;
• dysfunkcia vnútorné orgány(črevá, pankreas a štítna žľaza);
• nervové poruchy, stres a depresia;
• iracionálna výživa (zneužívanie mastných a sladkých jedál, sýtené nápoje);
• negramotná starostlivosť (nadmerné používanie čistiacich prostriedkov na báze alkoholu, časté mechanické peelingy);
• nedodržiavanie hygienických pravidiel;
• nesprávne vybraná ošetrujúca a dekoratívna kozmetika;
• zlé návyky (pitie alkoholu, fajčenie).

Napriek tomu, že zvýšená mastnota pokožky nie je sama o sebe patológiou, môže spôsobiť rôzne dermatologické problémy, ktoré si vyžadujú vážnu liečbu. Ak však správne určíte provokujúci faktor a prijmete potrebné opatrenia na jeho včasné odstránenie, môžete zlepšiť nielen stav pokožky, ale aj celkovú pohodu, pretože všetky systémy tela sú vzájomne prepojené.

Známky mastnej pleti

Pre pokožku tváre náchylnú na zvýšenú mastnotu sú charakteristické tieto znaky:

• mastný lesk, ktorý sa najčastejšie pozoruje v nose, na čele a brade;
• rozšírené póry (najmä v tzv. T-zóne);
• prítomnosť akné, pustúl a komedónov (čierne bodky);
• časté olupovanie a podráždenie pokožky;
• hyperpigmentácia koža, jazvy a post-akné;
• bledá alebo sivastá (zemitá) pleť;
• nestabilita make-upu (na mastnej pleti kozmetika dosť zle drží).

Ak chcete presne určiť, či je váš typ pleti mastný, môžete vykonať jednoduchý test. Aby ste to urobili, umyte si tvár tečúcou vodou a mydlom a osušte si tvár uterákom. Potom musíte počkať asi dve hodiny bez nanášania akýchkoľvek ďalších produktov (krémov alebo pleťových vôd) na pokožku a po určenom čase si na tvár priložiť papierový obrúsok resp. vreckovka. Ak na použitom materiáli zostanú mastné škvrny, potom máte mastnú pokožku a absencia stôp na papieri naznačuje normálny alebo suchý typ epidermis.

Tipy na starostlivosť o mastnú pleť

Dermis náchylná na mastnotu je menej citlivá na vonkajšie faktory ako napríklad suchá, ale zároveň oveľa aktívnejšie absorbuje nečistoty a prachové častice, ktoré sú priaznivým prostredím pre vývoj patogénnych baktérií. Preto tento typ pleti potrebuje časté čistenie a jemnú starostlivosť, ktorej správnosť a pravidelnosť rozhodne o jej zdraví a vzhľad. Je dôležité dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• Sledujte svoju stravu - snažte sa z denného menu vylúčiť mastné, sladké, korenené a príliš slané jedlá, alkoholické nápoje, kávu. Jedzte čo najviac potravín s obsahom vlákniny (zelenina, ovocie, otruby, celozrnný chlieb, obilniny), ale aj rastlinné oleje, ryby, chudé mäso, kefír, tvaroh a vajcia. Venujte zvláštnu pozornosť potravinám, ktoré obsahujú vitamín A (žltá, červená a oranžová zelenina a ovocie, bobule, odstredené mlieko, obilniny).
• Vzdajte sa zlých návykov, venujte dostatok času dobrému odpočinku, snažte sa byť viac na čerstvom vzduchu.
• Postarajte sa o svoje nervový systém, maximálne sa vyhýbajte stresu, v prípade potreby užívajte sedatíva (podľa predpisu lekára). Pamätajte, že emocionálne preťaženie vedie k zvýšenej aktivite mazových žliaz.
• Zmeňte obliečku na vankúš čo najčastejšie (je lepšie to robiť denne), pretože baktérie, ktoré sa na nej hromadia, pri kontakte s pokožkou vyvolávajú rozvoj zápalových procesov. To isté platí aj pre uterák určený na utieranie tváre – musí byť čistý.
• Nedotýkajte sa zbytočne tváre, pretože častý kontakt so špinavými rukami zvyšuje riziko šírenia infekcie. Nesnažte sa akné a komedónov zbaviť mechanicky (takéto postupy by mal vykonávať iba špecialista), inak sa na koži môžu vytvoriť jazvy.
• Pred spaním vždy odstráňte make-up: make-up upcháva póry a narúša normálne bunkové dýchanie, čo následne vedie k akné a iným dermatologickým problémom.
• Na tieto účely pravidelne čistite pokožku od nečistôt a keratinizovaných častíc špeciálne prostriedky s označením „pre mastnú pleť“. Môžu to byť rôzne gély, peny a toniká. Neodporúča sa používať antibakteriálne mydlo na čistenie mastnej dermy, pretože veľmi vysušuje pokožku, čím vyvoláva zvýšenie aktivity mazových žliaz. Nezanedbávajte peelingy (výrobné alebo domáce), ktoré odlupujú odumreté bunky a poskytujú hĺbkové čistenie pórov. Mechanický peeling mastnej pokožky by sa mal vykonávať 1-2 krát týždenne.
• Na umývanie tváre nepoužívajte horúcu vodu, pretože vyvoláva intenzívnu tvorbu kožného mazu. Najlepšia možnosť- pramenitá alebo filtrovaná voda pri izbovej teplote. Po vodných procedúrach je užitočné utrieť pokožku kockami ľadu vyrobenými z bylinných odvarov (mäta, harmanček, rebríček) alebo čerstvým zeleným čajom. Takéto manipulácie dokonale tónujú dermis a prispievajú k zúženiu pórov.
• Majiteľom pokožky náchylnej na zvýšenú mastnotu sa tiež odporúča robiť parné kúpele 2-3 krát mesačne. Na takéto postupy môžete použiť odvar z liečivých bylín (harmanček, nechtík, šalvia a iné). Pred použitím peelingov alebo masiek na tvár je potrebné vykonať parné kúpele.
• Po čistiacich procedúrach a počas celého dňa (ak je to potrebné) sa odporúča utrieť pokožku pleťovými vodami alebo tonikami, ktoré obsahujú rastlinné extrakty, ktoré znižujú sekréciu mazových žliaz. Pre každodennú starostlivosť sa odporúča vybrať výrobky, ktoré neobsahujú alkohol (prípravky obsahujúce alkohol by sa mali používať iba v prítomnosti zápalových prvkov na koži). Ako dodatočnú starostlivosť o problémové oblasti môžete použiť esenciálne oleje s antiseptickými vlastnosťami, ako je čajovníkový alebo citrónový olej (tieto produkty sa musia aplikovať bodovo).
• Zodpovedne pristupujte k výberu dekoratívnej kozmetiky. Skúste sa rozhodnúť pre husté, matné základy, ktoré obsahujú kaolín (ktorý pomáha kontrolovať mazové žľazy) alebo oxid zinočnatý (ktorý má silný protizápalový účinok). Vyhnite sa používaniu krémovej a tekutej lícenky a očných tieňov. Pri aplikácii nadácie vždy používajte mäkkú špongiu (neodporúča sa trenie pokožky prstami, pretože to stimuluje aktívnu tvorbu kožného mazu).
• Nezabúdajte, že mastná pleť ako každá iná potrebuje pravidelnú výživu a hydratáciu. Preto neodmietajte používať krémy a iné výrobky starostlivosti, len majte na pamäti, že musia byť vybrané s prihliadnutím na vlastnosti tohto typu epidermis. Krémy a gély určené na starostlivosť o mastnú pleť by mali mať ľahkú, topiacu sa textúru a obsahovať zložky s antiseptickými a adstringentnými vlastnosťami (čajovník, dubová kôra, výťažky z eukalyptu). Je žiaduce, aby vybrané produkty boli označené ako „nekomedogénne“: takéto produkty neobsahujú zložky, ktoré upchávajú póry (môžu to byť rôzne farbivá, zahusťovadlá a konzervačné látky).

Na starostlivosť o mastnú pokožku tváre môžete použiť nielen továrenskú kozmetiku, ale aj domáce výrobky, ktorých pôsobenie je zamerané na zníženie tvorby kožného mazu a odstránenie rôznych kozmetických a dermatologických problémov spojených s týmto typom dermis. Na dosiahnutie maximálneho účinku sa domáce prostriedky odporúčajú používať v komplexe podľa štandardnej schémy: čistenie, zvlhčovanie a výživa. Nižšie je uvedených niekoľko receptov na kozmetické prípravky zahrnuté do základného programu starostlivosti o mastnú pleť.

Čistiace peelingy

Domáce peelingy sú určené na hĺbkové čistenie pleti od nečistôt a odumretých čiastočiek kože. Pred použitím takýchto prípravkov je potrebné pleť pripraviť – odstrániť make-up a napariť tvár parným kúpeľom alebo uterákom namočeným v horúcej vode. Peelingy by sa mali aplikovať na tvár dvakrát týždenne ľahkými masážnymi pohybmi bez ovplyvnenia pokožky okolo očí a pier. Kozmetické zmesi s abrazívnymi časticami umyte teplou vodou bez mydla. Kontraindikácie použitia týchto prostriedkov sú akékoľvek poškodenie kože (rany, odreniny, popáleniny), ako aj infekčné a vírusové ochorenia kože.

Kávový peeling so soľou

Tento nástroj dokonale čistí mastnú pleť od nečistôt, odstraňuje mastný lesk a pomáha bojovať proti komedónom.

• 10 g stolovej soli;
• 10 g prírodnej mletej kávy;
• 10 ml studenej vody.

• Zmiešajte všetky ingrediencie a výslednú kašu naneste na vlhkú pokožku.
• Masírujte si tvár 2-3 minúty, potom opláchnite studenou vodou.

Cukrový peeling s mliekom

Táto zmes hĺbkovo čistí póry pleti, eliminuje nezdravý lesk a dodáva tvári matný finiš.

• 30 g trstinového cukru;
• 30 ml chladeného mlieka.

Príprava a použitie:

• Cukor zmiešame s mliekom a hotovú hmotu nanesieme na pokožku.
• Masírujte si tvár 2-3 minúty a potom ju opláchnite teplou vodou.

Mandľový peeling so zeleným ílom a jogurtom

Tento nástroj znižuje produkciu kožného mazu, pomáha bojovať proti zápalu a zlepšuje pleť.

• 2-3 olúpané mandle;
• 20 g zelenej hliny;
• 30 ml beztukového jogurtu.

Príprava a použitie:

• Orechy pomelieme v mlynčeku na kávu.
• Zmiešajte hlinu s jogurtom.
• Skombinujte nasekané mandle s hlinenou hmotou, premiešajte a naneste hotovú kompozíciu na tvár jemnými masážnymi pohybmi.
• Po 3-5 minútach opláchnite pokožku studenou vodou.

Masky pre mastnú pleť

Kompletná starostlivosť o mastnú dermu by určite mala zahŕňať rôzne masky, ktoré dodávajú vysušujúci a protizápalový účinok, ako aj pomáhajú zúžiť póry a eliminovať mastný lesk. Aplikujte takéto zmesi 1-2 krát týždenne na predtým vyčistenú pokožku a po čase uvedenom v recepte opláchnite teplou vodou. Po zákroku sa odporúča namazať tvár akýmkoľvek krémom určeným na každodenné použitie.

Maska na báze citrónovej šťavy a smotany

Tento nástroj vyživuje a zvlhčuje pokožku, znižuje produkciu kožného mazu a póry sú menej viditeľné.

• 30 ml citrónovej šťavy;
• 30 ml nízkotučného krému;
• 20 g ovsených vločiek.

Príprava a použitie:

• Všetky ingrediencie zmiešame do hladka a vzniknutú hmotu rozotrieme na pokožku.
• Po 15-20 minútach si tvár opláchnite teplou vodou a namažte ľahkým výživným krémom.

Zemiaková maska ​​s medom a ovsenými vločkami

Táto maska ​​dokonale zjemňuje drsnú pokožku, sťahuje póry a obnovuje normálnu pleť.

• 1 zemiak (varený v uniforme);
• 30 g medu;
• 20 g malý ovsené vločky;
• 100 ml vriacej vody.

Príprava a použitie:

• Ovsené vločky zalejeme vriacou vodou a počkáme, kým napučia.
• Ošúpané zemiaky roztlačíme vidličkou v zemiakovej kaši, pridáme med a ovsené vločky.
• Všetko premiešajte a naneste hrubú vrstvu na tvár.
• Po 20-25 minútach umyte tvár teplou vodou a namažte pokožku výživným krémom.

Kvásková maska ​​s tekvicovou šťavou

Táto maska ​​​​je indikovaná na problematickú dermu, ktorá má známky vädnutia. Má vyživujúce, hydratačné a zjemňujúce vlastnosti, pomáha bojovať proti pigmentácii a vyrážkam a obnovuje normálnu štruktúru pokožky.

• 10 g "živého" droždia;
• 50 ml teplého mlieka;
• 50 ml tekvicovej šťavy;
• 1 vaječný bielok.

Príprava a použitie:

• Droždie rozriedime mliekom a zmes necháme lúhovať asi hodinu na teplom mieste.
• Do výslednej hmoty pridajte tekvicovú šťavu a šľahaný proteín.
• Všetko premiešajte a rozložte hotovú kompozíciu na tvár.
• Po 15-20 minútach zmyte kvasinkovú masku vodou a naneste na pokožku hydratačný krém.

Zvýšené mastenie pokožky je nepríjemný jav, ktorý sa, žiaľ, nie vždy dá odstrániť sám. Preto, ak je domáca liečba neúčinná, mali by ste vyhľadať pomoc od špecialistu. Kvalifikovaný lekár (kozmetička alebo dermatológ) počas osobnej konzultácie bude schopný presne určiť príčinu tohto problému a predpísať vám špeciálne procedúry (mechanické alebo ultrazvukové čistenie tváre, terapeutická masáž, darsonvalizácia a iné), pričom brať do úvahy individuálne vlastnosti pokožky a možné kontraindikácie. Tieto techniky pomáhajú znižovať činnosť mazových žliaz, zužujú póry, odstraňujú jazvy po zahojení akné a zlepšujú pleť. Gramotný domáca starostlivosť pre mastnú pleť v takýchto prípadoch bude účinným doplnkom k terapii predpísanej odborníkom.

Mastná pleť sa z nejakého dôvodu nazýva problematická. Najmä v letných horúčavách je s tým naozaj veľa problémov. Ako sa s nimi vysporiadať?

Podelila sa o svoje najlepšie tipy: kozmetička, dermatológka Svetlana Timofeeva.

Problém 1. Mastný lesk

Počas horúcich dní sa kožný maz intenzívne tvorí a prebytočný maz sa musí odstrániť, aby sa vyčistili póry, odstránil sa mastný lesk z tváre, najmä v T-zóne, kde sú mazové žľazy aktívnejšie. Na čistenie v lete môžete použiť mlieko, toniká, gél, tekuté mydlo pH neutrálne alebo mierne kyslé. Vykonáva sa dvakrát denne. Radšej sa vyhýbajte kontaktu s chlórovanou vodou, najprv ju nechajte prejsť cez filter.

Aby ste pokožku odmastili, môžete ju z času na čas vyčistiť pleťovými vodami s obsahom alkoholu, ktoré mnohí kozmetológovia vo všeobecnosti odstraňujú, pretože pokožku veľmi vysušujú, čo ju provokuje k ešte väčšej tvorbe kožného mazu. Ak však ihneď po ich použití obnovíte lipidovú bariéru nanesením nemastného hydratačného krému s ľahkou textúrou, potom nebude pocit sucha.

Pleťové vody na báze alkoholu majú dezinfekčný účinok, čo je presne to, čo mastná pleť potrebuje. Koniec koncov, maz je priaznivé prostredie pre reprodukciu patogénnych baktérií a upcháva póry, čo spôsobuje čierne bodky, komedóny. Odstráňte kožný maz pomáhajú aj čistiace masky a gomáže na báze kozmetického ílu. Jemne odstraňujú odumreté bunky stratum corneum a pomáhajú zúžiť póry. Môžu sa vykonávať 2-3 krát týždenne.

Problém 2. Neupravený make-up

Pre tie ženy, ktoré sú zvyknuté maskovať nedokonalosti pleti dekoratívnymi prostriedkami leto prináša ešte väčšie problémy. Ak v zime je to možné pod vrstvou nadácie skryť problémy, ako sú rozšírené póry a čierne bodky, potom v lete je to takmer nemožné. Dekoratívna kozmetika v teple sa začne topiť, miešať s potom, stekať z tváre. Pohľad sa stáva úplne neprezentovateľným.

Problém pomôžu vyriešiť špeciálne prípravky na líčenie pre mastnú pleť. Namiesto mastného základu môžete nerovný terén a iné defekty skryť sypkým práškom. Obyčajný prášok na mastenec v tomto prípade nie je najlepší najlepšia voľba. Vyzerá veľmi neupravene. Oplatí sa ho nahradiť práškom na minerálnej báze.

Svoju tvár môžete dať do poriadku a mierne osviežiť svoj vzhľad pomocou matujúcich obrúskov, ktoré odvádzajú pot z tváre a absorbujú prebytočný maz. Existujú obrúsky, ktoré po ceste prepudrujú tvár. Pokožku by nemali trieť, ale zľahka osušiť. Po nich nemusíte upravovať make-up. Ak nemáte po ruke špeciálne obrúsky, môžete si tvár utrieť obyčajnými papierovými obrúskami a potom ju zaliať termálnou alebo minerálnou vodou.

Problém 3. Úpal

Mnoho majiteľov mastnej pokožky opakovane poznamenalo, že po opaľovaní sa jej stav zlepšuje: menej sa odlupuje, pupienky vysychajú a zápaly ustupujú. Tieto zmeny sú však dobré len na prvý pohľad. Nadmerné slnečné žiarenie podkopáva ochranné funkcie koža poškodzuje kožnú bariéru. Okrem toho dochádza k trvalému začervenaniu pokožky a už rozšírené póry sa ešte viac rozširujú.

Preto by ste sa mali snažiť tráviť čo najmenej času na otvorenom slnku a chrániť sa krémami s ultrafialovými filtrami. Pre mastnú pleť sú najvhodnejšie opaľovacie krémy s oxidom zinočnatým, ktorý nielen odďaľuje ultrafialové žiarenie, ale pôsobí aj protizápalovo. Pri kúpe opaľovacieho krému dávajte pozor na jeho textúru – mal by byť super ľahký: nepotrebujete extra tuk.

Problém 4. Začervenanie kože, strata tónu

V horúcich dňoch je tvár plná tepla, červená, začervenaná. Sťahujúce masky s mentolom v zložení tomu pomáhajú odolať. Poskytujú efekt dlhodobého chladenia a zdvíhania.

Pleť v horúčave tonizujete pomocou naj dostupné finančné prostriedky- odvar z harmančeka, nechtík, žihľava, rebríček, lipový kvet. Fungovať bude aj zelený čaj. Mimochodom, má navyše antioxidačný účinok, bojuje proti voľným radikálom, ktoré sú obzvlášť agresívne v lete. Po umytí si môžete opláchnuť tvár odvarmi z bylín, alebo môžete zamraziť vo formách na ľad a uchovávať pripravené v mrazničke, používať podľa potreby.

Problém 5. Dehydrovaná pokožka

Mastná pleť trpí nedostatkom vlhkosti oveľa menej ako suchá, no jej majiteľky v lete často pociťujú pocit pnutia, najmä ak bývajú pod klimatizáciou. Zároveň sa nám v horúčavách zdajú bežné krémy príliš ťažké, mastné, lepkavé.

Namiesto toho je najlepšie použiť krémy na báze gélu. Dobre obnovuje stratu vlhkosti a dodatočne tonizuje zavlažovanie pokožky tváre termálnou vodou. Tento postup zvlhčuje pokožku a pomáha znižovať tvorbu kožného mazu. Vodu z rozprašovača môžete nastriekať niekoľkokrát denne priamo na make-up a potom sa už nemusíte osušiť uterákom.

Pre mastnú pleť je lepšie používať domáce opravné prostriedky. Ideálnou možnosťou by bolo čistenie pleti 3-krát denne. Prebytočný tuk sa dá odstrániť antibakteriálnym papierové obrúsky. Alebo ho môžete odstrániť vatovým tampónom, ktorý je namočený v náleve z harmančeka, petržlenu, dubovej kôry a pod.

Produkty starostlivosti o mastnú pleť
Pre mastnú pleť môžu byť vhodné špeciálne krémy. Obsahujú málo tuku, ideálnou možnosťou by bol hydrogél. Je potrebné ich používať denne. V predaji sú tiež pleťové vody s práškom, pred použitím sa musia pretrepať. Púder v pleťovej vode je na pleti takmer neviditeľný. Pokožka absorbuje prebytočný maz a prestane sa lesknúť.

Umývanie pre mastnú pleť
Nemusíte si často umývať tvár horúcou vodou. Pri umývaní tváre teplou vodou opláchnite tvár studenou vodou. Ak nemáte radi studenú vodu, umyte si tvár vodou izbovej teploty. Pri umývaní navlhčite pokožku tváre uvareným čiernym čajom. Látky obsiahnuté v čaji dezinfikujú póry a zužujú ich.

Pokožku utierajte nálevom z nechtíka tak často, ako je to možné. Jednoduchý recept na nálev: vezmite lyžičku sušených kvetov nechtíka a zalejte vriacou vodou, nechajte 15 minút v termoske. Precedíme a utrieme vatovým tampónom, ktorý v tomto náleve najskôr navlhčíme. Krúživými pohybmi utrieme krk a tvár.

Možno umývať infúziou mäta pieporná- Lyžičku mäty zalejte pohárom vriacej vody. Môžete tiež použiť infúzie brezových pukov (polievková lyžica na pohár vriacej vody), šalvie, rebríka, ľubovníka bodkovaného, ​​podbeľu, plantain, žihľavy, chrpa.

Ak je pokožka náchylná na potenie a je porézna, je lepšie ju umyť studenou infúziou. Ak je po umytí pocit pnutia pokožky alebo sa pokožka šúpe, potom je potrebné na mokrú tvár naniesť tenkú vrstvu krému určeného na mastnú pleť.

Pleťové vody
Dvakrát denne musíte pravidelne používať pleťové vody na čistenie pokožky. K tomu si pripravte čistiacu pleťovú vodu na pleť. Zmiešajte 2 polievkové lyžice šťavy z kalina a šťavu z jedného citróna. Túto zmes zmiešame so šľahačkou bielok, pol pohára vodky a čajovej lyžičky glycerínu.

Mastnú pleť dokážu dobre vyčistiť penivé špeciálne prípravky – gély a pleťové krémy. Rozpúšťajú a odstraňujú pot a kožný maz, ktorý upcháva póry.

Peeling
Ak máte mastnú pleť, potom je potrebné 2- až 3-krát týždenne používať peelingové prípravky určené na peeling, no ak má pleť akné, píling sa neodporúča. Na peeling je potrebné umyť si tvár a potom krúživými jemnými pohybmi vtierať peelingový krém do pokožky. Na mokrej pokožke nebude peeling taký intenzívny. Masírujte mastnú pleť kozmetickou mäkkou kefkou.

Masky pre mastnú pleť
Predtým, ako si urobíte masku, musíte si na tvár položiť na pár minút uterák, ktorý sa ponorí do horúcej vody. Póry sa otvárajú z horúceho vzduchu a tie výživné látky, ktoré sú v maskách, prenikajú hlboko do pokožky.
Maska ich lesnej jahody alebo jahody
Bobule rozdrvíme a zmiešame s rozšľahaným bielkom. Touto kašou namažte pokožku krku a tváre. Keď prvá vrstva masky začne schnúť, musíte naniesť druhú vrstvu a potom tretiu vrstvu. Na konci procedúry zmyte masku studenou vodou.

Maska z ich vaječného žĺtka a brusnicovej alebo citrónovej šťavy
Žĺtok roztlačte s pol lyžičkou citrónovej alebo brusnicovej šťavy. Naneste masku na tvár, podržte 15 až 20 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Maska z kefíru alebo zrazeného mlieka
Pomocou vatového tampónu naneste na pokožku tváre jogurt alebo kefír. Držte 15 minút. Potom masku zmyte teplou vodou. Jogurt alebo kefír možno nahradiť aj srvátkou. Môžete zmiešať srvátku, zrazené mlieko alebo kefír malé množstvo tvaroh. Táto maska ​​vysuší vašu pokožku.

Maska s kyslým mliekom pre mastnú pleť
Vezmite lyžicu kefíru, lyžičku citrónovej šťavy a lyžicu nízkotučného tvarohu a všetko dôkladne premiešajte. Výslednú masku naneste na tvár po dobu 15 minút a opláchnite teplou vodou.

Vajíčko-jablková maska ​​pre zmiešanú a mastnú pleť
Vezmite zelené strúhané jablko, žĺtok a dobre premiešame. Naneste na tvár po dobu 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Nevädzovo modrá maska ​​pre mastnú pleť
Vezmite lyžicu kvetov nevädze a zalejte ich vriacou vodou a varte 2 minúty. Ochlaďte a pridajte lyžicu ražnej múky a 10 kvapiek citrónovej šťavy. Dôkladne premiešajte a naneste masku na tvár po dobu 15 alebo 20 minút. Masku umyte teplou vodou.

Povrchové čistenie
Pleť akéhokoľvek typu sa čistí povrchovým čistením, robí pokožku vláčnou, vláčnou a jemnou - umývanie rastlinným olejom. V horúcej vode musíte navlhčiť vatový tampón, vyžmýkať ho a potom ho namočiť do oleja, môže to byť akýkoľvek - broskyňový, kukuričný alebo olivový. Utrite pokožku krku a tváre tampónom. Po 2 minútach odstráňte olej vatovým tampónom namočeným do prevarenej vody, čaju alebo bylinkového odvaru.

Umývanie kefírom, kyslým mliekom, kyslým mliekom, smotanou bieli pokožku, odstraňuje tmavé škvrny, pehy, vyživuje, hydratuje a čistí. Čím je pokožka mastnejšia a drsnejšia, tým kyslejší treba zvoliť prípravok na umývanie. Namočte suchý vatový tampón do jogurtu, kefíru, kyslého mlieka a utrite si tvár. Potom tampón vymeňte a znova si utrite tvár. Každý ďalší tampón je potrebné navlhčiť čoraz výdatnejšie. Potom odstráňte prebytočný jogurt, opláchnite vodou a naneste výživný krém.

Sťahuje póry, čistí, robí pokožku elastickou, odstraňuje čierne bodky. Hladká a svieža, robí umývanie pridaním ovsených vločiek. Táto maska ​​​​je dobrá na odstránenie make-upu. Vločky je možné mlieť v mlynčeku na mäso alebo v mlynčeku na kávu. Musíte si vziať pohár ovsených vločiek, pridať lyžičku kyseliny boritej alebo sódy bikarbóny, premiešať a uložiť do pohára. Na umytie stačí vziať lyžicu zmesi, pridať kyslé mlieko alebo vodu, aby vznikla kašička, a naniesť na krk a tvár. Keď celá maska ​​začne kĺzať po pokožke, musíte ju zmyť teplou vodou a opláchnuť studenou okyslenou alebo osolenou vodou.

Teraz už vieme, ako ideálne vyčistiť mastnú pleť. Masky pre mastnú pleť pôsobia upokojujúco a antisepticky pri zápalových procesoch a v prvom rade ich účelom je sťahovať póry, znižovať sekréciu mazu a hĺbkovo čistiť pokožku tváre.

Téma pleti a najmä akné je v každej dobe mimoriadne populárna. Nemám pár článkov na tému akné, v prípade záujmu si pozrite.

A dnes sem dávam článok zo stránky Veselá žirafa. Stránka podľa mňa nie je zlá a aj samotný článok je rozumný, s užitočné tipy. Len si pamätajte, že každý sme iný.

Čo funguje na jednu osobu, nemusí nutne pomôcť všetkým! Preto, prosím, konajte opatrne, ak sa rozhodnete použiť tipy v článku.

***
Správna starostlivosť o mastnú pleť je zameraná predovšetkým na odstránenie mastného lesku, ktorý nielen kazí vzhľad tváre, ale prispieva aj k tvorbe problémov v podobe vyrážok, začervenania a akné.

Ako zistiť, či máte mastný typ pleti:

• Vzhľad mastného lesku na koži tváre;
• Rozšírené póry, pomarančová koža;
• Častý výskyt akné, vyrážok a čiernych bodiek;
• Koža je hustá;
• Make-up zle drží
• Tvár má sivastý odtieň.

Ak na sebe pozorujete tieto znaky, môžete jednoznačne tvrdiť, že máte mastnú pleť a je pre vás dôležité vedieť sa o tento typ pleti správne starať, aby ste sa týchto problémov, aj keď nie úplne, zbavili.

Aké chyby robia ženy pri starostlivosti o mastnú pleť?

1. Používanie účinných čistiacich prostriedkov na tvár.
Mnoho majiteľov mastnej pokožky sa snaží odmastiť povrch pokožky pomocou silných prostriedkov, ale majú radikálne opačný efekt. Faktom je, že zvýšená mastnota pokožky je dôsledkom, nie príčinou. Preto pri pokuse o odstránenie tukovej vrstvy spúšťate obranné mechanizmy tela. To znamená, že napriek tomu, že mazové žľazy intenzívne vylučujú tuk, telo verí, že je to málo, a urobí všetko pre to, aby nedostatok nahradilo. To ohrozuje zvýšenie aktivity mazových žliaz a v dôsledku toho aj mastnejšiu pleť.

2. Vytláčanie pupienkov a čiernych bodiek
Pupienok je zátka mazu a odumretých buniek, ktorá upcháva póry a zabraňuje vytekaniu mazu. Po zápale pupienka sa na jeho mieste vytvorí akné, ktoré by sa v žiadnom prípade nemalo vytláčať, pretože kvôli jednému vytlačenému pupienku môže začať vážny zápalový proces na pokožke tváre.

3. Psychologický faktor
Aké dôvody pre vznik akné nemožno odčítať z informácií na sieti (dôsledok promiskuity, sexuálnej abstinencie atď.), Takže dievčatá často zachádzajú do extrémov.

4. Nesprávna definícia typu pleti
Často sa akné neobjaví preto, že je pokožka mastná, ale z iných dôvodov, napríklad v dôsledku užívania niektorých liekov. Takže napríklad vzhľad akné môže spôsobiť liek s vysokým obsahom jódu a vitamínu B. Výsledkom takejto chyby je nesprávna starostlivosť a ešte väčšie zhoršenie situácie.

5. Častý peeling
Príliš častá exfoliácia je ako používanie silných produktov, získate rovnaký výsledok. Samotný peeling je nevyhnutným prvkom náležitá starostlivosť pre mastnú pleť. Vďaka nemu sa pleť čistí od odumretých buniek, ktoré upchávajú póry. Všetko však potrebuje mieru. Nerobte si píling denne, ak nechcete, aby pokožka začala produkovať viac mazu a ešte viac sa mastila.

Poďme teda zistiť, ako sa správne starať o mastnú pleť.

1. Použitie čistiacich prostriedkov

Čistenie je snáď najdôležitejším krokom v starostlivosti o mastnú pleť. Málokto vie, ako sa správne umývať s týmto typom pokožky, preto si najskôr povedzme niečo o postupe umývania. Prvá vec, ktorú si treba zapamätať, je neumývanie horúcou vodou. Stimuluje mazové žľazy, ktoré zase produkujú viac a viac mazu.

Preto sa po umytí horúcou vodou pokožka ešte viac premastí. Na každodenné umývanie je lepšie používať sotva teplú, dokonca aj studenú vodu. Druhým pravidlom je použitie vhodného mydla alebo špeciálneho gélu na umývanie.

Pre hlbšie čistenie pri umývaní sa odporúča použiť kefku na tvár s mäkkými štetinami. Sprej na tvár najskôr pretrepte v dlaniach, potom naneste na tvár a krúživými pohybmi vmasírujte gél. Môžete tak rýchlo a efektívne vyčistiť póry.

Ak máte mastnú šupinatú pokožku, pred umytím studenou vodou si utrite tvár kefírom, jogurtom alebo slnečnicovým olejom.

Ak máte po umytí pocit pnutia alebo olupovania, naneste na pokožku tváre tenkú vrstvu zmäkčujúceho krému, ktorého zvyšky po 20-30 minútach odstráňte obrúskom alebo špongiou.

Po akomkoľvek umytí, či už ráno alebo večer, si tvár osušte uterákom. Na rozdiel od iných typov pleti, trenie uterákom nielenže nie je škodlivé pre mastnú pleť, ale je dokonca prospešné, pretože stimuluje krvný obeh.

Čistenie mydlom a sódou

Naneste akékoľvek mydlo na vatový tampón a potom ho ponorte do zmesi sódy a bóraxu. Takýmto tampónom si masážnymi krúživými pohybmi utierajte tvár od stredu k spánkom. Pena, ktorá sa vytvorí počas procedúry, by mala na tvári zaschnúť, až potom ju možno umyť studenou vodou.

Domáce čistiace mlieko

Urobte si tinktúru medovky lekárskej na vodke v pomere 1 ku 5, nechajte 5 dní lúhovať, potom dvakrát zrieďte vodou. Výslednú pleťovú vodu utrite na mastnú pleť ráno a večer.

Citrónové čistenie

Aby sa mastná pleť účinne vyčistila, odporúča sa ju niekoľkokrát denne utrieť kúskom citróna alebo vatovým tampónom namočeným v citrónovej šťave.

Pomarančové čistenie

Pomaranč nastrúhajte spolu so šupkou, zalejte pol pohárom vodky a na týždeň dajte na tmavé miesto. Po uplynutí času tinktúru preceďte a pridajte do nej 1 polievkovú lyžičku. glycerín. Výsledná pleťová voda je skvelá pre mastnú poréznu pleť. Pleťovú vodu sa odporúča používať večer.

Čistenie dubovou kôrou

30 g dubovej kôry zalejte pohárom vody, potom zmes varte asi 30 minút vo vodnom kúpeli. Vzniknutý vývar precedíme a pridáme toľko vody, aby vznikol plný pohár. Vzniknutým odvarom utierajte pokožku ráno a večer.

Čistenie šťavou z kyslej kapusty

Vynikajúci čistiaci účinok dáva šťavu z kyslej kapusty. Postačí, ak si ním tvár pretriete 10 minút pred umytím.

Tiež majiteľom mastných typov pleti sa odporúča robiť parné kúpele s bylinkami (šalvia, rozmarín, rebríček). Pokožku nielen vyčistia, ale aj zúžia póry, naplnia pleť výživnými látkami a zabránia vzniku akné a zápalov.

2. Výživa

Pri starostlivosti o mastnú pleť je dôležité, nie menej ako čistenie správnej výživy. Pri tomto type pleti sa oplatí jesť pravidelne, s výrobkami obsahujúcimi minimum tukov a korenín. Uprednostnite čierny chlieb, ovocie a zeleninu, mliečne výrobky a biele mäso.

3. Poskytovanie živín pokožke

Poskytovanie mastnej pleti živinami je druh chôdze po čepeli, pretože súčasne je potrebné nielen naplniť pokožku živinami, ale aj zabrániť vniknutiu ďalšieho tuku. Na tento účel sa odporúča používať krémy s minimálnym obsahom tuku a ešte lepšie - bez neho.

Ráno naneste na pokožku výživný krém a večer vrstvu nočného krému. Ak je pleť mladá, nočný krém radšej neaplikujte. Ideálnou možnosťou je použitie výživných hydrogélov, ktoré neobsahujú tuk vôbec, ale obsahujú veľké množstvo vlhkosť, ktorá je potrebná aj pre mastnú pleť.

Herkulova maska

Herkulesová maska ​​dokonale vyživuje pokožku a bojuje s obsahom tuku na tvári. Na varenie budete potrebovať 3 polievkové lyžice. mleté ​​ovsené vločky a 1 vaječný bielok. Zmiešajte šľahaný proteín s kašou a výsledný produkt naneste na tvár po dobu 20 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Maska s citrónovou šťavou

Zmiešajte 2 polievkové lyžice. nízkotučný krém a 2 polievkové lyžice. citrónová šťava. Výslednú masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút, potom opláchnite vlažnou vodou. Táto maska ​​vyživuje kožné bunky vitamínom C a robí tvár viditeľne sviežejšou.

Maska z kvasníc

Zmiešajte 10 g droždia, 3 polievkové lyžice. zrazené mlieko a 1 lyžička. bobuľový džús a naneste na upchaté póry. Po 15 minútach odstráňte masku z tváre vatovým tampónom a postupne umyte teplou a studenou vodou.

4. Drhne a lúpe

Mastnú pokožku stojí za to urobiť pílingom alebo peelingom peelingom aspoň raz týždenne. Títo kozmetické procedúry vám umožní vyčistiť pokožku od nečistôt nahromadených v póroch, wen a prebytočnom kožnom maze. Peeling je navyše výbornou prevenciou proti kožným ochoreniam, akné a zápalom.

Peeling je lepšie vykonávať večer po umytí, aby sa pokožka stihla upokojiť a relaxovať, pretože akýkoľvek peeling je pre pleť malým stresom.

Najúčinnejšie recepty na peeling pre mastnú pleť:

• Chlieb: zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. suché strúhanky s 1 lyžičkou. mleté ​​mandle, do zmesi pridajte studený zelený čaj, aby vznikla tekutá kaša.
• Orech: zmiešajte 1 lyžičku. mletá mandľová múka s bielou hlinkou, strúhanou uhorkou a ovsenými vločkami v rovnakých pomeroch.
• Soda: zmiešajte 2 polievkové lyžice. prášok na pečenie a 2 polievkové lyžice. kefír.
• Citrónový cukor: Namočte vatový tampón do citrónovej šťavy a potom ho posypte cukrom (zrnká cukru budú pôsobiť ako abrazívne častice).

Peeling s citrónovou soľou

Zmiešajte v rovnakých pomeroch morská soľ a citrónovou šťavou. Výsledný peeling naneste na pokožku tváre a jemnými pohybmi masírujte 1-2 minúty, potom opláchnite studenou vodou. Neodporúča sa používať tento peeling s bohatým zápalom na koži.

Peeling pre mastnú pleť s rozšírenými pórmi

Pre mastnú pleť s rozšírenými pórmi sú produkty zo zeleného ílu ako stvorené. Zmiešajte 2 polievkové lyžice. zelená hlina a 3 lyžice. nízkotučný jogurt (jogurt). Naneste peeling na tvár a zľahka masážne pohyby potierajte si tvár 2-3 minúty, potom opláchnite teplou vodou.