Духовний прогрес є ідентифікацією з душею або принципом Бога всередині нас. Духовне зростання є результатом. Докладніше пояснення цього визначення, засноване на принципах духовної науки, можна знайти у статті про .

2. Важливість теперішнього часу для швидкого духовного зростання

Як уже говорилося в попередніх статтях про період 1999 по 2023 представляє період сутінку між двома епохами, як ми рухаємося від духовно несприятливого часу (міні- Каліюга) до духовно кращого (міні- Сатьяюга), у межах головної епохи Каліюги. Коли хтось робить духовну практику відповідно до основних принципів духовності в період сутінку в 23 роки, вона приносить величезну користь, тому що Бог дає духовне зростання шукачам, які роблять духовну практику навіть у такі важкі часи.

Насправді, кожен рік духовної практики в ці 23 роки, рівно 50 років в іншу епоху. Враховуючи, що середня тривалість життя дорослої людини приблизно 50 років, духовна практика, що робиться у ці 23 роки, буде приблизно еквівалентна духовній практиці понад 1000 років. Інший спосіб дивитися на це є те, що ми отримуємо вигоду від 20 життя духовної практики всього за одне життя.

3. Як рости духовно

Коли ми, важливо регулярно і поступово підвищувати рівень нашої духовної практики.

У наведеній нижче таблиці наведено практичні напрями для шукачів, які хотіли б не витрачати час і хто хоче отримати міцну основу для довічної духовної практики.

Вона може бути використана як зразок для оцінки своїх зусиль протягом перших 2-х років.

Посібник для духовного прогресу

Кроки, наведені в таблиці вище – вони відповідно до духовної практики, рекомендованої для сьогодення. Вони також враховують які зазнають шукачі від боку негативних енергій.

Відповіді на запитання про дотримання порад у таблиці вище, можуть бути легко отримані через наш “Задати питання” об'єкт або шляхом участі в онлайн SSRF сатсангам. Докладніші пояснення деяких видів діяльності, згаданих у таблиці, наприклад, ніас, коробки тощо. можуть бути знайдені ввівши ці терміни в полі пошуку у верхньому правому куті правої частини сторінки.

4. У результаті – як рости духовно

Темп або швидкість нашого духовного зростання буде залежати від цілого ряду духовних факторів, таких як: духовний рівень, на якому ми починаємо нашу подорож, кількість долі що ми повинні пройти в цьому житті, якою мірою ми схильні до негативних енергій, наші духовні якості, шукання і т.д.

Ми можемо мати на увазі, що щире зусилля в реалізації етапів духовної практики, запропонованої тут, допоможе подолати будь-які перешкоди, з якими ми можемо зіткнутися на нашому духовному шляху і це допоможе нам досягти основного, а це наш духовний зріст.

Інструкція

Духовну людину відрізняє доброта. Ця якість була притаманна всім відомим духовним лідерам, а отже, необхідно до неї йти. Досягається вона пробаченням. Це можливість перестати тримати образи на оточуючих, перестати злитися та переживати через все, що відбувається. Пробачити треба і тих, хто зараз поряд, і тих, хто був колись. Більшість розпочинають роботу з найближчих: дружин та чоловіків, батьків, дітей. Спеціальні техніки допомагають підняти навіть найдавніші та майже забуті емоції та відпустити їх.

Духовна людина лояльна до всього, що оточує. Він не засуджує інших, а приймає їхній вибір. Він готовий з усмішкою дивитися, слухати і не чинити опір. При необхідності він може підказати, як вчинити, висловити свою думку, але лише на запит. Навчитися приймати потрібно всіх, але зробити це можна лише працюючи із собою. Прийняти себе - це велика праця, це прагнення пізнання себе, відкриття у собі різних сторін, і покірна угода про те, що це є всередині. І коли робота із собою буде закінчена, прийде здивування, що виникне аналогічне відчуття і всім людям навколо.

Подяка - це велика якість, до нього варто прагнути, щоб досягти духовності. Подяка має бути за все, що відбувається та оточує. Це можливість сформувати особливе ставлення, коли все, що навколо - це благо, це урок, який дозволяє досягти ще більшого рівня. Будь-які неприємності треба дякувати і шукати в ній зерно розвитку, будь-яку образу приймати та аналізувати, що викликало цю реакцію, і так само стає ще мудрішим.

Духовна людина вірить у найвищі сили. Усвідомлення, що щось більше, ніж земне життя - це обов'язкова умова духовності. У кожній релігії та школі свої боги, свої уявлення, але не важливо у що вірити, головне мати це почуття. Відчуття того, що це життя не є кінцевим, що є щось інше після смерті, що існує щось особливе, віра в це дає сили жити. Віра - це величезна сила, і чим більше людина її пізнає, тим більш багатогранною вона стає.

Наявність віри народжує молитву. Навчитися молитися має кожна людина. Це набір чарівних слів, звернених у поза чи вглиб себе. Це слова вдячності, вибачення, прийняття, які звучать від щирого серця. Це щире звернення до сущого, яке дарує спокій та гармонію всередині. Молитва - це прохання, а звернення, прагнення знайти діалог із вищим.

Не говори без людини про нього погано, адже вона така ж частинка божественної досконалості, як і ти.

2. Усміхайся, посміхайся та ще раз посміхайся.Постійно. Спочатку може бути в тягар, але звичка напрацюється і згодом кожна клітинка твого тіла буде безумовною посмішкою. Це зцілює душу і тіло, налаштовує на доброзичливість до навколишнього світу та себе.

3. Не бери на себе відповідальність за розвиток іншої людини, за її світогляд та щастя- Кожен сам коваль свого щастя. Зніми з себе тягар, який ти тягнеш за іншого - це його карма, його духовне зростання! Дозволь іншому бути іншим і пройти свій шлях розвитку. Він прийшов сюди для цього! Не позбавляй його такого задоволення.

4. Не засуджуй себе, свої дії у минулому чи теперішньому- без такого минулого не було б сьогодення, а замість того, щоб звинувачувати себе в теперішньому - або не роби того, за що засуджуєш себе, або не засуджуй. кидай себе засуджувати - в засудженні себе засуджуєш у собі божественну волю, волю творця, а ти творець, тому краще не сперечайся, або кайся. А не будь творцем нових ідіотизмів!

5. Легко відпускай - не тримайся ні за що- чи це люди чи предмети. якщо щось йде - значить так потрібно всесвіту і насамперед тобі, хоч би як це абсурдно на перший погляд. Є твоя особистість, твоє его, яке тримається за щось чи когось, вважаючи це життєво необхідним, а є дух, твій великий безпочатковий дух, якому видніше, що тобі потрібно насправді.

6. . , це внутрішній конфлікт, що породжує хвороби тіла та духу. Як тільки ти зареєстрував у собі образу - подивися їй у вічі, звідки вона з'явилася, від почуття власної важливості чи від почуття власної нікчемності? У будь-якому випадку, тут же спрямуй промінь світла з серця в цю образу, на цього надутого чортяка, або розлютився Дракулу, і спостерігай, як він розчиняється разом зі своєю образою або незгодою.

7. Менше промовляй у голові слова- це порожній базар, що забирає велику кількість енергії. намагайся частіше слухати свою душу, тоді одразу почнуть спливати уривки фраз, пісень, звуки – весь мотлох, який накопичується в мозку. Обривай свідомо ці слова на півслові, тим самим обманюючи свою голову, що звикла бути твоїм господарем.

8. Будь більш усвідомлюючим своє тіло.Ти часто робиш рухи тіла на автопілоті: гризеш нігті, бовтаєш ногою, свербить, видаєш неусвідомлено звуки, взагалі звички тіла тримають тебе в системі, знову господарем опиняєшся не ти, а все що приросло до тебе. Частіше розслабляй своє тіло свідомо, де б ти не знаходився - займай зручну розслаблену позу, тоді енергія тектиме правильно, ніде не буде накопичуватися, затискатися, тим самим вводячи тебе в стан напруги. Навколишні відразу почнуть помічати силу і відкритість, що з'являється в твоєму полі.

9. Вчись говорити менше.Балаканина сильно витрачає твою енергію, особливо балаканина, підгодована емоціями. Коли в тебе в житті щось відбувається, спробуй одну практику - не говори про це нікому, коли аж до болю свербить розповісти. Щось трапляється - збережи це в собі, тоді ти збережеш у собі силу і потенціал цієї події. Так само коли хтось намагається залучити тебе до своїх розповідей - зберігай спокій і стеж за своїми емоціями, не дозволяй їм керувати тобою та залучатися до чужих емоцій. Це помітять навіть оточуючі в якомусь ореолі сили та загадковості ти почнеш перебувати, а насправді ти просто зберіг себе, не розтративши для цінніших подвигом ніж порожнеча.

10. Захищайся від негативу!Але захистом своєрідним, як тільки помічаєш що на тебе, різко спрямовуй свій позитив на джерело негативу. На тебе кричать - скажи ласкаве слово, тебе ненавидять - почни любити! Але не для вигляду, а насправді зсередини, будь добрим, а не щоб нейтралізувати вампіра або кривдника. Тільки тоді це спрацює і заспокоїть людину, а не розпалить у ній ще більше гніву. Найкращий захист від будь-якого роду темної погані - це внутрішнє світло.

11. Почни робити неможливе.Спочатку це здасться важким, але потім ти побачиш скільки вивільняється потенціалу для різноманітних дій і станів. Як тільки в твоїй голові промайне думка «ні, я не здатний підійти до цієї дівчини, вона надто хороша» тут же встав і пішов, або «я не можу зараз на всю маршрутку сказати слово Камасутра, адже всі мене засудять» - подолай і скажи цю Камасутру. У тебе стільки з'явиться сил, що ти й уявити не можеш. Соціальні рамки, в які ти загнаний, блокують тебе від твоєї сили та свободи бути собою, починай з малого – тренуй себе в моментах, які заблоковані власним его. вправляй себе, обманюючи свій розум, виходь за межі неможливого! Ти можливий, і це вже найнеможливіше!

12. Не зраджуй своєї природи!Ти сам коваль свого щастя. Не обманюй себе тим, що ти щасливий від того, що зробиш щасливим того, хто покладає на тебе великі надії. Якщо ти виправдовуватимеш очікування іншої людини, ти не виправдаєш власного існування. Це самообман, вважати, що ти комусь щось винен. Якщо ти щось і повинен, то це не зраджувати себе ні в чому і ніколи. Вступати за голосом свого серця, а не лицемірного шипіння его.

13. Щодня дізнавайся про щось нове!Збагачуй свою душу новими враженнями, свій словниковий запас новими афоризмами, своє серце ще більшою мудрістю! Виділили час для читання, яке збагатить тебе новими знаннями, історіями та враженнями. Не залишай ні дня без відкриттів та чарівних одкровень, наповняйся іНапитуйся мудрістю пройденою крізь тисячоліття.

14. Виключи зі свого раціону людей, які тягнуть тебе назад, які змушують тебе нервувати, які висмоктують із тебе твої соки, які засуджують тебе. Не приймають тебе таким, який ти є. Припини приходити знову і знову в компанію людей, які деградують, ті, з ким ти більше не відчуваєш нічого спільного, навіть якщо раніше це було не так. Люди вмирають разом із минулим. Те, що було раніше, не виправдовує їх вчинків та способу життя в сьогоденні. Рухайся вперед! Спілкуйся з людьми, які поділяють твої інтереси, що захоплюються твоїми плюсами, а не тикають вічно на твої мінуси, яких і самих достатньо. У тебе є свобода вибору, якщо більшість людей мають у цінностях задоволення его, чуттєві задоволення, пусте нажиралово. Ти маєш вибір йти своєю дорогою або з натовпом відлучених від своєї істинної суті егоїстів.

15. Будь чесним із самим собою!Багато людей живуть у шорах самообману, впиваючись солодкою брехнею. Їм простіше було переконати себе в зручних для них фактах про себе, інші, про світ загалом. Простіше, щоб не відчувати болю від усвідомлення гіркої правди, що вони не такі, як здаються собі. Люди не такі, якими ти їх собі малюєш. Світ не такий, як тобі зручніше рахувати. Дивись правді у вічі, не обманюй себе, живи в реальності! Не обманюй інших, допомагай їм жити насправді.

16. Так, як любить тебе безумовно весь всесвіт. як любить тебе безумовно твій собака, твій найкращий друг. Логіка в світі така - «я любитиму тебе, якщо ти будеш таким то і таким то, якщо не робитимеш цього, а робитимеш то» - це кохання на умовах, яке ж це кохання? Це обман, маніпуляція, неповага до волі іншого. Так само і себе треба любити без умов, а не так щоб «я себе любитиму, якщо в мене буде гарний прес, якщо я буду красивим, якщо в мене буде гарна дикція, успіх, добрий характер, сила волі, оптимізм і таланти» . Любов без умов до себе така: «я люблю себе, божественне творіння, дитина вічності, така часом незграбна, така уразлива, така ранима, така голодна, така примхлива, така худа (товста), така небалакуча (балакучий). Я просто люблю себе таким, яким я є, таким яким без умов мене Любить Весь Всесвіт.

Пам'ятай, що одного разу твоє тіло помре. Терміни не такі нескінченні. Не забувай, що кожен день може стати останнім, а тому - встигни реалізувати свій дух.

- Головна сторінка сайту.

Духовне зростання це процес внутрішнього пробудження, а також усвідомлення нашої внутрішньої істоти. Це означає зростання свідомості поза звичайного існування, і пробудження деяких універсальних істин. Це означає вихід за межі розуму та его, і розуміння того, хто ви є, насправді.

Духовне зростання це процес просвітленнянашого неправильного і нереального уявлення, думок, переконань та ідей, все стає більш і більш свідомим. Все більше пізнаємонаше внутрішнє єство.

Цей процес відкриває внутрішній дух, який скрізьприсутній, але прихований за межами его особи. Духовне зростання має величезнезначення для багатьох, ане тільки для людей, шукають духовного просвітлінняі вважають за краще жити в далеких або затишних місцях.

Духовне зростання є основою для кращої ігармонійного життя для всіх.Навчить життя, яке буде вільне від тривоги, напруги та страху. Усвідомивши себе, хто ми є справді, матимемо інший підхід до життя.

Навчимося не допускати, щоб зовнішні обставини впливали на нашу внутрішню істоту, стан душі.Навчимося виявляти спокій і відчуженість,розвивати внутрішнюта фізичну силу. Все те, щоє дуже корисними та важливими інструментами.

Духовне зростання не є засобом для уникнення відповідальності, поводитися дивно і ставати непрактичною людиною. Духовне зростання дає можливістьрозвиватися і ставати сильнішою, щасливішою та більш відповідальною особою.

Можете йти шляхом духовного зростання, і в той же час жити тим самим життям, як і всі інші. Не повинні жити самотнім життям у деяких віддалених місцях. Можете створювати сім'ю, працювати чи вести бізнес, і водночас займатися практикою, що призводить до внутрішнього зростання.

Збалансоване життя вимагає, щоб ми дбали не лише про потреби тіла, почуття та розуму, а й духу. У цьому полягаєроль духовного зростання.

10 порад для духовного зростання:

1. Читайте духовні книги, які піднімають настрій. Подумайте про те, що читаєте, та з'ясуйте, як можна використовувати отриману інформацію у вашому житті.

2. Медитуйте, принаймні,15 хвилин щодня. Якщоне знаєте, як медитувати, легко знайти книги, веб-сайти чи вчителі, які навчать вас медитації.

3. Навчіться робити свій розум спокійним шляхом вправ концентрації та медитації.

4. Визнати той факт, що ви не фізичне тіло з духом, а дух із фізичним тілом. Якщодійсно можете прийняти цю ідею, вона буде змінювати ваше ставлення до багатьох ситуацій, що відбуваються у вашійжиття.

5. Дивіться найчастіше на себеі на свій розум, і спробуйте з'ясувати, що це таке, чомувідчуваєте себе свідомим та живим.

6. Думайте позитивно. Якщозловите себе на негативній думці, тут же перейдіть на позитивнемислення. Здійснюйте контроль над тим, що входить до вашого розуму. Відкрийте «дверцята»для добрих думок і, звичайно, закрийте її для негативних.

7. Зробіть щастя звичкою, воно завжди дивиться на світлий бік свого життя,і прагне бути щасливою. Щастя виходить ізсередини. Не дозволяйте своїм зовнішнім обставинам вирішувати вас, за ваше щастя.

8. Часті вправи зміцнюють вашу силу волі та здатність до прийняття рішень. Це зміцнюєі дає контроль над вашим розумом.

9. Дякую Всесвіту за все те, що ми отримуємо.

10. Розробка толерантності, терпіння, такту та поваги до інших.

Духовне зростання є невід'ємним правом кожної людини. Це ключ до щасливого життя та душевного спокою, прояву величезної сили внутрішнього духу. Цей духоднаково присутній у самому матеріалі людини.

Рівень прояву духовності залежить від того, наскільки внутрішній дух близький до поверхні, і від того, наскільки він прихований у думках, віруваннях та негативних звичках.

Головне зробити перший крок, а потім все вийде.

Як духовно зростають послідовники Ісуса? Духовне зростання також можна висловити іншим терміном - "освячення". Освячення – це надприродний процес, за допомогою якого Святий Дух через Боже Слово формує нас в образ Христів.

Можливо, ви вже наповнені різними семінарами духовного зростання, книгами. Тому сподіваюся, що “негативна” постановка питання – п'ять способів не рости духовно– спонукає вас по-іншому подивитися на проблему духовного зростання:

1. Не ставте духовне зростання своєю метою.

Я вражений тим, як мало християн ставлять духовне зростання своїм головним пріоритетом. Якщо ви ставитеся до церкви як якогось хобі, то не дивуйтеся, що у вас немає духовного зростання. Якщо ви не прагнете отримувати духовні знання з Біблії та добрих християнських книг, якщо не вивчаєте Писання і не практикуєте духовних дисциплін, ви ніколи не виростете духовно. Ви залишатиметеся таким, яким і були. Якщо ви не бажаєте духовно зростати, присвятіть цьому лише залишок вашого часу та енергії.

Один із способів, за допомогою яких Бог піднімає нас на більш високий рівень духовного розвитку, – це контакт із тими, хто радикально від нас відрізняється. Ми живемо в надто індивідуалізованому суспільстві, і чим старше ми стаємо, тим охочіше замикаємось у своєму маленькому світлі. Це призводить до тенденції спілкуватися лише з тими, чий характер схожий на наш, чия думка завжди збігається з нашим. В результаті, наші погляди залишаються тими самими, що й п'ять років тому, хоча деякі слід було б змінити. Якщо не хочете розвиватися, шукайте лише тих друзів та знайомих, які будуть говорити вам лише те, що ви хочете почути. Уникайте впливу інших культур і ніколи не розмовляйте з тими, хто не погоджується з вами в якихось питаннях.

3. Ніколи не ризикуйте.

Якщо Ви поставили собі за мету протягом п'яти років (і більше) залишитися такими ж, якими були, уникайте будь-якого ризику. Однак я чув думку з вуст багатьох відомих служителів, що істинна віра містить елемент ризику. Отже, що менше у вашому житті віри, то менше ризику. І навпаки: що менше ризику, то менше віри. Чи проявив би Авраам свою велику віру, якби не ризикував? Та він ніколи не залишив би меж Ура Халдейського! Якщо ви не хочете духовно рости, завжди залишайтеся в зоні комфорту, де все звичне і знайоме і немає жодного ризику.

4. Вважайте себе великим знавцем.

Хваліть себе за те, що вже отримали всю мудрість і все знання. Запевняйте себе, що вам нема чому більше вчитися. Багато молодих хлопців дотримуються цього правила. Я теж був таким самовпевненим, поки не одружився, і в мене не з'явилося четверо дітей. Тоді я раптом зрозумів, що в житті не розуміюся, що вкрай потребую Божої мудрості, Його керівництва. Я раптом усвідомив, що найбільш смиренними і старанними дослідниками Божого Слова є ті, на кого покладено найбільше відповідальності.

5. Бігайте за нововведеннями.

Якщо ви хочете жити безплідним життям, бігайте за кожною новою книжкою на кшталт “секрет духовного життя”, що обіцяє вам легкий шлях до духовного зростання. Легко піддавайтеся кожному новому модному віянню, течії. Не вірте, що справжнє духовне зростання вимагає великих зусиль – “крові та поту”. Не погоджуйтесь йти важким шляхом – і повний духовний застій вам гарантовано.