Діти поділяються на пари, сидячи в колі. По команді ведучого рука одного з партнерів перетворюється на страшного звіра (тигра, крокодила, ведмедя), який гуляє по спині іншого. При цьому потрібно обов'язково застерегти, що не можна робити одне одному боляче.

Перетворилися: лев – зайчик

Ведучий пропонує хлопцям перетворюватися на тварин по черзі: великих, сильних і маленьких, слабких (вовк – мишеня, слон – кошеня, тигр – їжачок).

Великі – маленькі

Діти перетворюються по черзі то на маму, то на її дитину у різних тварин (слониху - слоненя, кота - кошеня, кінь - лоша).

Сміливий - боягузливий

Ведучий просить дітей зобразити спочатку сміливого, потім боягузливого зайчика (вовка, мишеня, ведмедя).

Психогімнастичні ігри.Ґрунтуються на теоретичних положеннях соціально-психологічного тренінгу, у процесі якого створюється особливе середовище, в якому стають можливими навмисні зміни. Ці зміни можуть відбуватися у стані групи як цілого, а можуть – у станах та характеристиках окремих учасників. Однак для формування психологічного здоров'я зміни, що передбачаються соціально-психологічним тренінгом, є недостатніми та не відповідають віковим особливостям дітей. Оскільки найважливіші необхідні нам зміни – формування самоприйняття та прийняття інших людей, для структурування змін нами було обрано структуру самосвідомості особистості, запропоновану В. С. Мухіною. Відповідно до її уявлень, у самосвідомості виділяється ім'я людини, домагання соціальне визнання, психологічний час особистості (її минуле, сьогодення, майбутнє), соціальний простір (її правничий та обов'язки). Таким чином, у психогімнастичних іграх у дітей формується:

а) ухвалення свого імені;

б) ухвалення своїх якостей характеру;

в) прийняття свого минулого, сьогодення, майбутнього;

г) прийняття своїх прав та обов'язків. Наведемо приклади вправ із цієї групи.

Ласкаве ім'я

Згадайте, як вас ласкаво звуть удома. Ми кидатимемо один одному м'ячик. І той, до кого м'яч потрапить, називає одне або кілька своїх лагідних імен. Важливо, крім того, запам'ятовувати, хто кинув кожному з вас м'ячик. Коли всі діти назвуть свої ласкаві імена, м'ячик піде в зворотний бік. Потрібно постаратися не переплутати і залишити м'яч тому, хто вперше покинув вам, а також сказати його ласкаве ім'я ».

Я пишаюся

Дітям заплющують очі, а ведучий просить їх уявити аркуш паперу, на якому красивими великими літерами написано: «Я пишаюся, що я...». Після того, як діти уважно розглянуть красиві літери, ведучий пропонує їм подумки «дописати» цю пропозицію, а потім розповісти групі, що вдалося дописати.

Подорож у майбутнє

Ведучий каже дітям таке: «Давайте заглянемо сьогодні у ваше майбутнє. Напевно, вам хочеться, щоб у майбутньому ви багато що змогли. Можливо, вам хочеться стати, наприклад, шофером, льотчиком, вченим чи ще кимось. Напевно, вам хочеться стати дуже сильним або дуже красивою. Подумайте, чого вам хочеться собі у майбутньому. А тепер нехай кожен із вас по черзі скаже групі про своє найзаповітніше бажання, тільки обов'язково гучним голосом, наприклад: «У майбутньому я зможу полетіти на Марс». А ми тепер уже навчилися бути чарівниками і тому трошки почаклуємо. Після слів кожного ми будемо хором голосно повторювати: «У майбутньому ти зможеш...». І тоді ваше бажання неодмінно здійсниться».

Якось старий селянин орав на своєму полі. Раптом, звідки не візьмись, з'явився тигр. Підійшов він до селянина, та як загарчить:

- Гей старий! Я хочу їсти. Якщо тобі дороге життя – попереч, віддай мені одного вола.

Селянин і так був боязкий, а коли побачив тигра, то й зовсім душа в нього в п'яти, пішла. Затремтів він усім тілом, випряг волів і зовсім уже хотів віддати одного з них тигру, як раптом йому спало на думку: «А що, якщо я замість вола віддам корову? Йому вона повинна прийтись до смаку. Адже якщо тигр з'їсть вола, як я оратиму? Якщо я не зорю поле, на ньому нічого не виросте, а якщо на полі нічого не виросте, ми всі помремо з голоду».

Подумавши так, він сказав тигра:

- О, пане тигр! Вов твій. Але якщо ти забажаєш, я прижену тобі з дому корову. Адже без вола я зовсім пропаду, а без корови жити можна.

- Ну гаразд, - змилостивився тигр. - Тільки веди її швидше, я мало не вмираю з голоду.

Кинувся селянин додому. Біжить, плаче, по голові б'є. На порозі зустріла його дружина. Селянин розповів, що з ним трапилося.

- Виводь її швидше, а то як би без мене тигр не зжер обох волів.

– І не подумаю віддати тигра корову, – відповідає дружина. – Що я робитиму без молока?

Сперечалися вони довго. Нарешті дружина, яка була розумніша, сміливіша і хитріша за свого чоловіка, придумала:

- Іди-но ти до тигра і скажи: "Моя дружина йде слідом за мною і веде для тебе сильного молодого коня".

Селянин не погоджувався, та дружина все ж таки вмовила. І він, завмираючи від страху, знову пішов у поле.

– Ах, пане тигр! Потерпи трішки. Моя дружина приведе тобі молодого коня.

Як почув тигр про коня, у нього слинки потекли, і він погодився почекати.

Тим часом селянка одягла на себе рвані, строкаті ганчірки, розпустила волосся, а голову пов'язала величезним тюрбаном. Ну, відьма! Потім узяла в руки серп і верхи на копі поїхала в поле.

А тигр, чекаючи, сидів на борозні. Під'їхала селянка ближче та як закричить своєму чоловікові:

– Що я робитиму з ним одним? Адже ти сказав, що на мене чекають чотири тигри; де інші? Я б їх зараз проковтнула.

Почув це тигр – злякався.

Селянка зійшла з коня і попрямувала прямо до нього.

- Гаразд, - каже, - мабуть, спершу я з'їм цього, а решту - після.

Щойно вона це сказала, тигр задер хвіст і кинувся тікати без оглядки. Відбіг він подалі і зупинився перепочити. Все це бачив вовк, що сховався за деревом на краю поля. Він підслухав розмову селянина із дружиною. А ті довго сміялися з тигра.

- Здорово ти його надула! – сказав селянин.

- Так, хоробрості мені в тебе не позичати. Це ти, гаге останній боягуз, збирався віддати нашу корову тигру. Бачиш, яка я смілива і як здорово все вигадала?

Почув цю розмову вовк – і бігцем до тигра.

– Привіт тобі, царю звірів! – каже йому з поклоном. - Що це ти так захекався? Біда якась трапилася?

Тигр ледве встиг відсапатися. Відповідає, а в самого голос тремтить:

– Мене зараз мало відьма не з'їла. А вже про те, щоб самому поживитись, і говорити нічого.

— Яка там відьма! — засміявся вовк. — Це була дружина селянина. Ти надто довірливий, о царю, і злякався простої жінки.

Тигр не повірив словам вовка. Тоді вовк каже:

- Сходи назад - переконаєшся.

Вовк так умовляв його, що тигр зрештою погодився.

- Гаразд, я готовий піти з тобою на поле, тільки ти прив'яжи свій хвіст до мого. Бо я боюся, як би ти мене не обдурив і не втік.

Так вони й зробили: зв'язали хвости і разом вирушили на поле.

Селянин із дружиною були ще там – все посміювалися, як справа обернулася. Раптом дивиться чоловік – іде назад тигр, та ще й з вовком. Злякався він, закричав:

– Люди добрі! Знову лихо налетіло. Тигр прихопив із собою вовка і тепер іде, щоб з'їсти нас. Я, мабуть, втечу.

- Сиди смирно! Ось якщо ти побіжиш, тоді вони з'їдять нас обох, – суворо сказала селянка. - Краще зберися з духом і помовч. Я з ними сама впораюся. Ти тільки дивися, а я все сама зроблю.

Ось підходять вовк із тигром. У тигра очі налилися кров'ю від злості, та тільки його страх, видно, не минув. Побачив селянин тигра, затремтів, але дружина його, як ні в чому не бувало, каже:

- Гей, друже! Ти що це? Обіцяв мені зв'язати хвостами та привести чотирьох тигрів, а ведеш лише одного. Що мені з ним одним робити?

Тигр обомлів і з підозрою глянув на горілка, а селянка зовсім розхрабрилась, підійшла до вовка ближче і каже:

- Ну гаразд, не бійся. Зараз я з'їм це. Він уже одного разу втік від мене. А тепер, коли ти прив'язав його за хвіст, він більше не дінеться.

Почув тигр ці слова і вирішив, що вовк із відьмою заодно і притягнув його на поживу – навіщо тоді було вовку вмовляти його повернутися на поле?

І пустився тигр бігти на всю спритність. Вовк хотів його зупинити і став щосили упиратися.

Але що дужче тягнув вовк, то більше сумнівався в ньому тигр і тим дужче намагався вирватися.

Вовку тигра не пересилити – ось і поволок його тигр за собою. По дорозі вовк стік кров'ю і заколів.

Селянин же був дуже задоволений кмітливістю дружини,

А тигр надалі і носа на полі не показував.

«ТЕЛЕНЯНЯ» ЗУСТРІЧАЄ ГОСТЕЙ!

Здрастуйте наші Любі друзі! Ми раді бачити вас усіх на сторінках нашого сайту «ТЕЛЕНЯНЯ», який був нами задуманий та створений спеціально для вас, наші дорогі батькита малюки! Ми чудово знаємо, як часом складно знайти ті чи інші дитячі пісні, скачати їх чи прослухати ці пісні просто онлайн. Так, багато хто заперечить, мовляв, в Інтернеті сьогодні є чимало сайтів, де є дитячі пісні. Це все так, але все ж таки не зовсім. Справа все в тому, що, на жаль, часто на сайтах представлені дитячі пісні лише найпоширеніші, не більше ста – ста п'ятдесяти дитячих пісень. А от знайти часом дитячу пісню досить рідко складно навіть в Інтернеті. Ми створювали наш сайт, щоб розмістити на ньому саму велику колекціюдитячих пісень та мелодій в Інтернеті, та сподіваємося, що з вашою допомогою ми зможемо це зробити! Вже зараз у нашій колекції понад п'ятсот дитячих пісень, і ми розраховуємо, як мінімум, удвічі збільшити цю колекцію для вас, дорогі наші відвідувачі!

Крім дитячих пісень, ми, звичайно ж, представимо для вас також мінусівки дитячих пісень, адже дитячі мінусівки так часто необхідні на всі дитячі заходи, свята, свята, і особливо потрібні діткам, щоб вчитися співати.

Крім того, ми також раді повідомити вам, що на нашому сайті «ТЕЛЕНЯНЯ» також є величезна колекція дитячого караоке, яка дозволить вам співати у відеокараоке дитячі пісні всією сім'єю просто в режимі онлайн, або завантаживши дитяче караоке на комп'ютер.

А ще тут, на сайті ви знайдете чудову колекцію аудіоказок, всі аудіоказки, які ви зможете поставити своєму малюкові на ніч, на сон прийдешній, адже ніщо не може бути кращим, ніж стара добра казкарозказана дитині на ніч!

І, звичайно ж, «ТЕЛЕНЯНЯ» не була б ТЕЛЕНЯНЕЮ, якби не представила б для вас, наші дорогі друзі, чудову колекцію найрізноманітніших мультфільмів. Тут ви знайдете мультфільми найрізноманітніших категорій: старі та нові мультфільми, радянські мультфільми, російські мультфільми, мультфільми американські та європейські, мультфільми соціалістичних країн та мультфільми виробництва країн СНД – України, Білорусі, Казахстану тощо. А ще, ми обов'язково приділимо увагу мультфільмам Японії, Кореї та Китаю, а також постараємося представити вам мультиплікаційні серіали для перегляду, і, звичайно ж, вам будуть корисні навчальні та розвиваючі мультфільми, які також представлені на нашому сайті.

ВАША ТЕЛЕНЯНЯ

Говориться: якщо тигр має серце мишеня, то краще йому не зустрічатися з кішкою.

Сталося, що ворон ніс у дзьобі мишеня і, пролітаючи над лісом, випустив свою здобич. У лісі тому жила людина, яка вміє робити чудеса. І мишеня впало до ніг цієї людини.

Побачивши мишеня, людина підняла його і принесла до своєї хатини. Багато днів прожило мишеня з людиною. Людина годувала його, напувала, і мишеня було щасливе. Але одного разу, вийшовши з хатини, побачив поблизу великого кота. Мигнувши назад у хатину, мишеня забилося в кут і сиділо там, тремтячи від страху.

Помітивши це, чоловік спитав:

Що з тобою? Чому ти тремтиш?

Ах, пане мій, - пропищало мишеня. - Недалеко від нашої хатини я зустрів кота і тепер помираю від страху!

Чоловік подумав трохи і сказав:

Добре, я зроблю так, що ти ніколи не боятимешся кішок. Лягай спати. Вранці ти прокинешся не мишеням, а кішкою.

Як чоловік обіцяв, так і зробив: вранці мишеня прокинулося кішкою.

Більше тобі нема чого боятися кішок. Тепер ти теж кішка, – сказав чоловік.

Задоволена кішка-миша вибігла з хатини.

І тільки вона збиралася поніжитися на сонці, як раптом знову побачила кота. Бідолаха одразу ж забула, що вона вже не миша, а кішка, і помчала назад у хатину.

Що з тобою? - спитав чоловік. - Кого ти знову злякалася?

Коти соромно було зізнатися, що вона, як і раніше, боїться кота, і вона сказала неправду:

Я зустріла у лісі собаку; вона погналася за мною, і я ледве врятувалась від неї.

Знову сказав чоловік:

Лягай спати. Вранці ти прокинешся собакою, і тоді не буде чого боятися інших собак.

Так і сталося: вранці кішка прокинулась великим собакою і з гавкотом вибігла в ліс. Біля ближнього дерева вона знову помітила кота. І кіт теж побачив собаку. Кіт подумав, що собака зараз кинеться на нього, і приготувався захищатися: він зафирчав, підняв лапу і голосно нявкнув. Почувши нявкання, собака, не пам'ятаючи себе від жаху, вбіг у хатину.

А цього разу хто тебе налякав? - спитав чоловік.

Соромно було собаці зізнатися, що вона злякалася кішки, і собака сказав неправду:

Ах, пане мій, недалеко від нашої хатини я зустріла тигра! Я досі не зрозумію, як мені вдалося врятуватися від його жахливих іклів!

Ну, тоді я зроблю так, що ти нікого не відтепер боятимешся. Лягай спати. Завтра ти прокинешся тигром. Так і сталося: вранці собака прокинулася тигром і вирішила: «Не личить мені, царю звірів, тулитися в жалюгідній хатині людини. Піду в ліс, і нехай усі звірі тремтять перед моєю силою та хоробрістю!

Так подумавши, тигр важливо попрямував у глиб лісу. І раптом він побачив кота. І кіт теж побачив тигра. Від жаху шерсть кота піднялася дибки, спина вигнулась дугою, очі заблищали.

«Тепер я загинув! - подумав кіт. - Від тигра мені не врятуватися!

Тигр же, у грудях якого билося боягузливе серце мишеня, побачивши палаючих очей кота кинувся прожогом бігти в хатину людини.

Він влетів у будинок, забився в найдальший кут і лежав там, стукаючи від страху іклами.

Здивувалася людина:

Чому ти знову тремтиш? Хіба в нашому лісі є звір сильніший за тигра?

Є... - сказав ледь чутно тигр.

Хто ж це? - здивувався чоловік.

Це... це... це кіт!

Тоді чоловік зрозумів усе і сказав:

Тигр, у грудях якого б'ється серце мишеня, слабше за кішку. Нехай той, у кого серце мишеня, залишиться назавжди мишеням.

І, так сказавши, він перетворив тигра на жалюгідну маленьку мишу.

Роздрукуйте та прочитайте вашому малюку:)

Жило-було маленьке мишеня, яке всього на світі боялося. І кішки, і собаки в сусідньому дворі, і легкого шарудіння, і гучного тупоту. Боявся він навіть власної тіні. Боявся він, боявся, і раптом набридло йому боятися. І вирішив він стати сильним, спритним та сміливим, тільки як це зробити, не знав. «Всі бояться, – сказала стара миша, до якої мишеня прийшло за порадою. - Милий мій, ще не було на світі миші, яка б не знала страху. Навіть найвідчайдушнішим горищним щурам знайоме почуття, коли серце йде в п'яти. Щоправда, кажуть, є засіб, який допомагає долати цей страх та чинити небачені вчинки. Але скільки живу, я не бачила таких сміливців. Знаєш що, – сказала вона, подумавши. – У сусідній кімнаті стоїть книжкова шафа. Там господар зберігає найстаріші та найсмачніші книги. Може там ти прочитаєш, як знайти такий засіб». Маленькому мишеняті дуже хотілося стати сміливим. І хоча в тій кімнаті часто спала кішка, він все-таки зважився пробратися в шафу (ну і натерпівся він страху!), заліз на саму верхню полицю – і потрібна книжка була там. З товстою глянсовою скоринкою та яскравою обкладинкою. Там мишеня прочитало, що у тридев'ятому царстві, тридесятій державі стоїть білий будинок, у цьому будинку живе молочник. Цей молочник має чарівну корову, з молока якої він робить чарівний кефір. Варто випити хоч чашечку, хоч ложечку, хоч наперсток цього кефіру, як ти одразу станеш найсміливішим, найсильнішим і спритнішим на світі.

І ось мишеня вирішило знайти цей кефір, чого б це йому не вартувало. Він узяв вузлик, поклав туди мамині млинці і вирушив у дорогу. Ішов він горами, долинами, підбирався на високі скелі, перебирався через швидкі річки, йшов через дрімучий ліс. Мишонку було дуже страшно, але йому так хотілося спробувати чудового кефіру, що він кріпився, крокував і крокував уперед. Коли над ним пролівала сова, він притискався до листя, заплющував очі і уявляв, що він – маленьке дерево, що шумить гілками. І дивовижна справа – сова пролітала повз, не помітивши його. Коли руда лисиця, принюхуючись, проходила по краю житнього поля, він думав, що він вусатий колосок, що грає у хованки з вітром. Коли сірий їжак топав, пофиркуючи, з рудим листям, мишеня уявляло, що він птах, що ширяє в небі далеко-далеко від колючої спинки. І ніхто з хижаків не зачепив його. Він переплив холодний струмок, перебирався вузькою гілкою через глибокий яр, але скрізь, немов чарівна ниточка, що не рветься, була з ним мрія.

Нарешті маленьке мишеня дісталося тридев'ятого царства, тридесятої держави. Знайшов будинок, який був намальований на картинці в тій же книжці з шафи, і пробрався до кімнати. Бородатий і вусатий молочар сидів за столом, перед ним стояла велика пляшка кефіру. Мишеня спочатку збентежило, але йому так хотілося спробувати чарівного напою, що він все-таки заліз на стіл і тихенько пропищав: «Дяденька молочник, дайте, будь ласка, мені маленький наперсток цього чудового кефіру. Я вас дуже-дуже прошу! "А навіщо тобі?" – здивувався молочник. «Я хочу стати дуже сміливим і спритним, ось навіщо», – ще тихіше сказало мишеня. А молочник засміявся: «Та ти ж і так найсміливіше мишеня у світі! Дивись, який шлях ти здолав – йшов через гірські річки, високі скелі, дрімучий ліс! І ні крапельки не боявся – ні сов, ні шуліки, ні лисиці, ні їжаків! Я, звичайно ж, пригощу тебе кефіром, але він тобі ні до чого, ти і так сміливий і спритний». І мишеня задумалося: і справді, як же воно не злякалося?! Молочник налив у маленьку фляжку мишеня кефір, відламав шматочок чарівного сиру і сказав: "Іди і пам'ятай, сила і сміливість тільки в тобі самому".

Вікторія Старовойт