Din ce în ce mai des puteți auzi în mass-media conceptul nou de „turgor al pielii”. Este folosit în mod activ în vocabularul lor de către cosmetologi, dermatologi și terapeuți moderni. Intr-un cuvant, femeie modernă trebuie să știe ce este turgul pielii și, mai mult, trebuie să aibă grijă de conservarea lui!

Cuvântul turgor în sine provine din latină turgere , Ce înseamnă " fi umflat, plin ". Inițial, acest cuvânt nu a fost folosit în mod obișnuit, ci a fost folosit doar în știință.

Wikipedia oferă următoarea definiție: „Turgorul este un indicator al conținutului de apă și al stării regimului de apă al organismelor vii. O scădere a turgenței este însoțită de procesul de autoliză (degradare), ofilire și îmbătrânire a celulelor. ”... Desigur, după o astfel de definiție, devine clar că nimic nu este clar! Este clar doar că turgența este foarte importantă pentru menținerea tinereții celulelor noastre și, prin urmare, a pielii noastre.

Dacă vorbește mai mult limbaj simplu, atunci turgența pielii este elasticitatea sa, densitatea sa, capacitatea sa de a rezista la stresul mecanic extern (tragere, presiune), etanșeitatea sa. Pielea cu turgescență slabă este subțiată, lăsată, poate fi prinsă cu ușurință cu degetele și trasă semnificativ, după ce s-a tras de ceva timp, există urme ale apucării noastre cu degetele.

Pe scurt, vorbim despre pielea persoanelor în vârstă. Adică, cu cât menținem mai mult această densitate și elasticitate a pielii, cu atât mai mult vom rămâne tineri! Dar, în mod surprinzător, turgența crescută a pielii nu este, de asemenea, norma. Observăm o creștere a turgenței atunci când pielea este umflată. De exemplu, un picior este umflat - este aproape imposibil să apuci pielea în locul umflăturii, este întins și umflat.

Acum să vedem de ce pielea își pierde „plinătatea”, elasticitatea, forța și tinerețea. Ca întotdeauna, totul ține de hormoni! Și anume pe estrogen - cel mai important hormon feminin.

Există celule foarte importante în pielea noastră numite fibroblaste(„Blast” înseamnă germen sau embrion), sunt implicați în producerea de elastina (o proteină care permite pielii noastre să se întindă, este responsabilă pentru elasticitatea acesteia), colagen (o proteină care este responsabilă pentru elasticitatea și rezistența pielii). ), precum și acidul hialuronic (afectează netezimea și etanșeitatea pielii).

După cum probabil ați ghicit, de-a lungul anilor, starea noastră hormonală se schimbă, numărul de fibroblaste scade, iar pielea începe să-și piardă elasticitatea și rezistența anterioară. Fibroblastele joacă asta rol importantîn tinerețea pielii noastre, medicina modernă oferă chiar un astfel de serviciu: ți se ia o bucată de piele, se izolează fibroblastele de ea, se înmulțesc în condiții speciale, apoi se injectează înapoi în piele. Dar o astfel de metodă coordonată nu ne convine!

Trebuie să te străduiești să trăiești în armonie cu tine și cu corpul tău și, dacă este posibil, să prelungești tinerețea nu prin intervenția medicilor, ci prin stilul de viață corect, alimentația adecvată și îngrijirea zilnică a corpului tău!

• Pudră de perle HUANHE- printre alte proprietăți, este util și pentru îmbunătățirea turgenței pielii

REGULI DE BAZĂ PENTRU PĂSTRAREA TURGORULUI PIELUI ÎN NORMALĂ

Pierderea turgenței normale a pielii nu are loc peste noapte, se întâmplă treptat și destul de imperceptibil. La urma urmei, de obicei nu observăm cum îmbătrânesc oamenii care locuiesc lângă noi, dar schimbările în oameni pe care nu i-am văzut de multă vreme sunt izbitoare. Trec anii, nivelul hormonilor fluctuează și stilul de viață pe care l-am preferat an de an începe să se reflecte pe fața noastră.

Odată cu o scădere a nivelului de estrogen, pielea devine mai uscată, își pierde capacitatea de a reține umiditatea, numărul de celule fibroblaste scade semnificativ, și, prin urmare, există o scădere naturală a nivelului de colagen și elastină din piele, ceea ce duce la lăsarea pielii, aceasta devine subțire și neuniformă. La început, subțiri, abia sesizabile, iar apoi riduri mai adânci ne înconjoară fără milă ochii și gura. Această poză este împodobită insidios cu hiperpigmentare sub formă de pete maronii pe pielea noastră.

Pe scurt, fața ta cândva strălucitoare își pierde strălucirea tinerească. Oricât am încerca, nu suntem capabili să oprim acest proces. Cu toții vom deveni într-o zi bătrâni și șifonați și trebuie să ne înțelegem cu asta și să o acceptăm, DAR, stă în puterea noastră să amânăm acest moment cât mai mult posibil. Stilul de viață corect și obiceiurile bune fac minuni.

Prin urmare, dobândim obiceiuri utile pentru a menține turgul normal al pielii și pentru a păstra tinerețea.

1. Hidratează-ți pielea în funcție de vârsta și starea sa. Dacă înainte de 25 de ani nu știai ce este o cremă hidratantă, atunci după 25 de ani este pur și simplu lipsă de respect față de pielea ta. De-a lungul anilor, pielea devine din ce în ce mai uscată, iar chiar și cei cu tenul gras în tinerețe pot deveni proprietari ai pielii foarte uscate și deshidratate la vârsta adultă. Prin urmare, trebuie să fie hidratat, iar cu cât ești mai în vârstă, cu atât mai intens. Pentru cremele de vârstă, de exemplu, se adaugă acid hialuronic și alte substanțe benefice. Alege creme în funcție de vârstă și, de asemenea, nu uita că îți poți hidrata pielea nu numai cu o cremă, ci și creând un microclimat confortabil pentru pielea ta în cameră. Un umidificator te va ajuta să creezi o atmosferă umedă în apartamentul tău, în timp ce o cremă hidratantă va atrage umezeala nu din piele, ci din spațiul din cameră și va crea o manta de apă pe suprafața pielii.
2. Este necesar să hidratați pielea nu numai din exterior, ci și din interior. Este foarte important să bem cantitatea de apă de care organismul nostru are nevoie pe zi. În medie, aceasta este de aproximativ 2,5 litri, totul depinde de greutatea ta, de nivelul tău de activitate, de clima țării în care locuiești. Apa poate face, de asemenea, minuni. Doar să bei cantitatea potrivită de apă în fiecare zi poate preveni multe boli, îți poate menține corpul curat și îți poate menține corpul tânăr.
3. Expunerea la soare este un factor important imbatranire prematura piele. Asigurați-vă că utilizați creme de protecție solară pe plajă și creme hidratante cu filtre UV pentru orice expunere la soare. Nu faceți plajă în orele de vârf (11:00 - 16:00).
4. Stratul de celule moarte de pe pielea noastră o dă privire neîngrijită, îl face plictisitor și dur. Spălarea și exfolierea curăță pielea de celulele moarte vechi și, în același timp, activează producția de celule noi. Pielea devine mai moale, mai tânără și mai elastică. Nu uitați să faceți aceste tratamente în mod regulat.
5. 5. Retinoidul, sau vitamina A sintetizată artificial, este capabil să pătrundă adânc în straturile medii ale pielii și să inverseze semnele îmbătrânirii. Stimulează producția de colagen, accelerează reînnoirea celulară pentru a combate ridurile, pielea neuniformă, acneea și porii. Luați notă de această substanță benefică. Dar pentru a-l folosi extern sau intern, trebuie să consultați un specialist.
6. Indiferent cât de complet ai mânca, este totuși foarte dificil să obții toate vitaminele și mineralele necesare în fiecare zi. Trebuie să te străduiești să obții o mulțime de alimente utile din alimente, să alegi cu grijă ce altceva ar fi util pentru a-ți hrăni organismul, dar nu trebuie să neglijezi nici suplimentele alimentare.
7. Urmați regulile de bază ale unui stil de viață sănătos: dormiți suficient, faceți exerciții fizice, petreceți timp la aer proaspat, nu fi nervos pentru fleacuri, zâmbește mai des ... ... chiar dacă ai riduri de la asta, dar culoarea pielii tale va fi uimitoare! :)

ÎMBUNĂTĂMĂM TURGORUL PIELUI CU NUTRIȚIA

Pielea noastră este un indicator al stării interne a corpului. Prin urmare, îngrijirea pielii începe din interior spre exterior. Înainte de a te gândi la ce fel de cremă să ungi pe față, trebuie să analizezi dacă îmi ofer tenului tot ceea ce este util din interior.

Așadar, să încercăm să alcătuim o listă de alimente care sunt foarte benefice pentru pielea noastră.

1. Vitamina B2 este uneori numită vitamina frumusețe feminină... Vrei ca pielea ta să-și păstreze fermitatea și elasticitatea? Apoi asigură-te că organismul primește o cantitate suficientă din această vitamină magică pentru pielea ta. Alimente bogate in aceasta vitamina: nuci de pin, ficat, ciuperci, macrou, migdale, branza de vaci, spanac. Vitaminele nu se acumulează în corpul nostru, așa că trebuie să intre în mod regulat în corpul nostru în cantitatea necesară.
2. Pielea sănătoasă înseamnă, de asemenea, vase de sânge și capilare sănătoase. Pentru a întări pereții vaselor de sânge, avem nevoie de așa-numitele bioflavonoide. Ele se găsesc în multe fructe și fructe de pădure, de exemplu, în partea albă a coajei citricelor, măceșe, caise, cireșe, struguri și grepfrut. În plus, hrișca conține multe bioflavonoide.
3. Lipsa acizilor grași precum Omega-3 și Omega-6 se va manifesta sub formă de piele uscată și moale. Pentru a preveni acest lucru, răsfățați-vă în mod regulat cu pește (macrou, hering, somon, ton, păstrăv).
4. Se crede că îmbătrânirea este cauzată de carne. Oamenii de știință nu sunt de acord cu această opinie. Proteinele sunt cel mai important element de construcție al corpului nostru, fără ea pielea noastră va deveni gri și lipsită de trăsături, așa că nu te priva de o bucată mică de carne slabă în fiecare zi.
5. Vitamina A este un antioxidant puternic, ceea ce înseamnă că încetinește procesul de îmbătrânire. Vitamina A este implicată în procesele de regenerare a pielii și metabolismul celular. Previne formarea ridurilor, îmbunătățește circulația sângelui în pielea noastră și îmbunătățește turgența pielii. Contine vitamina A in produse lactate, ficat, morcovi, ardei gras, rosii, patrunjel, macris, spanac.
6. Acidul folic ne va proteja pielea de pigmentare și, de asemenea, va spori imunitatea orgasmului nostru. Iar imunitatea puternică ne va oferi cu siguranță o stare excelentă a pielii! Prin urmare, consumați mai multe alimente bogate în acest acid: spanac, salată verde, pătrunjel, mazăre verde, citrice.

Ați observat că aceleași produse se repetă în anumite momente? Ce depozit de vitamine conțin spanac, salată verde, pătrunjel, citrice. Faceți un obicei sănătos de a consuma aceste alimente în mod regulat.

Un alt produs magic este germenii de grâu. Mâncând în fiecare zi o lingură de boabe încolțite, te poți salva de multe boli, poți oferi corpului tău sănătate, iar corpului tău - frumusețe! Iubește-te, ai grijă de tine și atunci nu-ți va fi greu să menții turgența pielii și să rămâi tânăr până la bătrânețe!

MASTI CARE IMBUNATA TURGORUL PIELUI

1. Frecați un sfert de măr pe răzătoarea fină, adăugați o linguriță de miere și o jumătate de linguriță de ulei de măsline. Se amestecă totul și se distribuie pe pielea curățată.
2. Se dizolvă o capsulă de spirulina în apă până la smântână, se adaugă o linguriță de suc de lămâie. Aplicați pe față. Aceasta masca se usuca rapid, asa ca dupa cateva minute puteti reaplica un strat de masca.
3. Frecam podeaua castraveților pe o răzătoare fină. Bate albusul spuma si adauga castravetele ras si jumatate de lingurita de ulei de masline. Aplicați pe față.
4. Curățați și sămânțați câțiva struguri albi și presați cu o furculiță, adăugați gălbenușul bătut și 1 lingură de argilă albă. Aplicați pe față.

Toate măștile se aplică timp de 20 de minute, apoi se spală cu apă caldă.

Sper că informațiile pe care le-ați primit din acest articol vă vor ajuta să vă mențineți turgența pielii în anii următori!

Turgența pielii este un termen cosmetic care este folosit pentru a determina gradul de fermitate și elasticitate a pielii, precum și starea sa generală. Elasticitatea și fermitatea sunt determinate de sănătatea corpului, de vârsta acestuia, precum și de prezența în el a necesarului. nutrienți: micro și macro elemente, minerale și vitamine.

Prin urmare, cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât îi lipsește mai mult colagenul și elastina, în urma cărora apar cute, pliuri și riduri, se observă ptoza țesuturilor moi și laxitatea acestora, iar metabolismul celular încetinește. În acest articol, vom explica ce este turgul pielii și cum să o îmbunătățim.

Ce este turgul pielii și cum să-i determinăm starea

Turgența sau nuanța pielii este tensiunea membranelor celulare și presiunea celulelor. Tonul pielii indică capacitatea acesteia de a rezista la stres mecanic (tragere, întindere, presiune). Cu alte cuvinte, este capacitatea pielii de a reveni la starea sa elastică inițială. Cum să determinați dacă nuanța pielii este normală? Pentru a verifica tonul, puteți scoate o secțiune a pielii, lăsați-o în această poziție timp de aproximativ 5 secunde, apoi eliberați-o. Dacă epiteliul se extinde rapid, atunci tonul său este normal. Dacă dermul este îndreptat cu dificultate, atunci se observă atonia acestuia.

Turgența dermică depinde de activitatea fibroblastelor și a hormonului feminin estrogen. Hormonul controlează fibroblastele, care promovează sinteza colagenului și elastinei, care funcționează ca o bandă de cauciuc, și readuc pielea la starea inițială după acțiunea mecanică asupra acesteia. Hormonul estrogen este protectorul corpului feminin. Datorită lui, femeia este frumoasă, tânără și feminină. Odată cu înaintarea în vârstă, apare menopauza și producția de hormon se estompează, ceea ce duce la atonie, flacabilitate și pierderea elasticității.

Tonul slab se caracterizează prin următoarele simptome:

• deshidratare;
• uscăciune;
• ptoza;
• extinderea slabă a dermei după apăsare și tragere.

Dacă cauza atoniei pielii este vârsta, atunci este destul de dificil să reziste procesului natural de îmbătrânire. Acest lucru necesită mai multe proceduri hardware care sunt capabile să demareze procesul metabolic în celulele dermei. Pe lângă procedurile hardware, există și alte metode de întinerire, dar sunt destul de radicale, deoarece contribuie nu numai la întinerire, ci și la apariția unor complicații care uneori nu merită procedura în sine.

Când nuanța pielii se deteriorează din alte motive, este ușor să le eliminați și să refaceți pielea. Aceste metode sunt destul de simple, deoarece pot duce rapid la efecte pozitive.

Motive pentru scăderea tonusului epidermei

O scădere a turgenței pielii poate apărea din următoarele motive:

• deshidratarea epidermei;
• lipsa de umiditate;
• pasivitatea fibroblastelor și incapacitatea acestora de a sintetiza colagen și elastină în cantitățile necesare;
• intoxicația organismului;
• bacterioza cronică, care duce la deshidratarea organismului;
• incapacitatea de a reține apa în celule;
• stres cronic;
• oboseală cronică și insomnie;
• lipsa de oxigen;
• boli organe interne(ficat, inimă, sistem digestiv, rinichi);
• dietă și post;
• obiceiuri proaste (fumatul și alcoolul).

Rolul hidratării în îngrijirea pielii feței

Este bine cunoscut faptul că apa este sursa vieții. Ajută pielea să-și mențină aspectul înflorit și sănătos. Când apa intră în tractul gastrointestinal, este absorbită în sânge, iar din sânge intră în celule și în spațiul intercelular. Și acum se pare că visul de a avea o piele veșnică elastică și tinerească a fost realizat. Cu toate acestea, nu toate sunt atât de simple. Conținutul de apă din dermă depinde nu numai de apa consumată și primită de organism. O caracteristică importantă a pielii este capacitatea sa de a reține apa, precum și buna funcționare a rinichilor și presiunea osmotică în celule. Primul lucru care se poate face pentru a îmbunătăți tonusul epidermei este menținerea echilibrului de substanțe din mantaua lipidică, care previne evaporarea și pierderea umidității.

Este dezechilibrul substanțelor mantalei lipidice și umiditatea care contribuie la eșecul deshidratării pielii și, pe scurt, la uscăciune. Dar vestea bună este că uscarea și deshidratarea pielii sunt afecțiuni reversibile. Deoarece de-a lungul anilor pielea reține din ce în ce mai rău apa, turgocul ei se înrăutățește, așa că este nevoie de ajutor din exterior.

Există o concepție greșită că ten gras niciodată deshidratat. Cu toate acestea, nu este. Orice tip de piele poate fi deshidratat si in acest caz cuvintele uscat si deshidratat nu sunt sinonime. Pielea uscată suferă nu atât de lipsa de umiditate, cât de deteriorarea mantalei hidrolipidice protectoare. Adică uneori nu-i mai lipsește umezeala, ci grăsimea.

Acidul hialuronic ajută la prevenirea pierderii de umiditate. Este o componentă naturală a spațiului intercelular, leagă moleculele de apă și favorizează regenerarea celulelor pielii.

Acidul hialuronic este capabil de:

• influențează sinteza colagenului și elastinei;
• transporta apa prin celulele si tesuturile dermei;
• redistribuie apa in spatiul intercelular, celule si tesuturi.

Cum să crești turgența pielii

Deteriorarea turgenței pielii are loc lent și treptat. La urma urmei, nu observăm cum îmbătrânim noi înșine, dar, pe de altă parte, schimbările externe ale oamenilor pe care le vedem rar sunt izbitoare. Bătrânețea este o etapă naturală a ciclului de viață, toți vom îmbătrâni într-o zi, dar avem în mâini un turgescent bun al pielii. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să urmați câteva reguli:

1. Hidratează-ți pielea în mod regulat. Într-adevăr, în fiecare an pielea devine mai uscată și chiar și pielea grasă se poate usca în timp. Si ce bărbat în vârstă, cu atât hidratarea ar trebui să fie mai intensă.
2. Trebuie să hidratezi pielea atât intern, cât și extern. Trebuie să bei aproximativ 2 litri de apă pe zi, pe lângă sucuri, ceai și cafea și supe.
3. Evitați radiațiile UV, deoarece acestea conduc la fotoîmbătrânire și deteriorarea pielii. Folosiți în mod regulat cremă de protecție solară.
4. Exfoliați epiderma o dată sau de două ori pe săptămână. Peelingurile și scruburile îmbunătățesc structura pielii, o eliberează de particulele keratinizate, o îmbunătățesc aspectși ten.
5. Folosește machiaj cu retinoizi. Ele sunt capabile să pătrundă adânc în dermă și să prevină îmbătrânirea acestuia și, de asemenea, să contribuie la regenerarea și întinerirea organismului.
6. Ia vitamina - complexe mineraleși suplimente alimentare. Indiferent cât de bine mănâncă o persoană, el nu este capabil să compenseze pe deplin deficiența diferitelor substanțe.
7. Stilul de viață corect. Aceasta este o garanție a tinereții și frumuseții îndelungate, deoarece obiceiurile bune pe care le-ați dobândit cândva vă vor aduce numai beneficii și o viață lungă fără bătrânețe.

Nutriția și turgența pielii

Este bine cunoscut faptul că o alimentație bună este cheia pentru un aspect frumos. La urma urmei, îngrijirea pielii începe cu o nutriție adecvată. În acest context, setul de nutrienți, minerale și vitamine care sunt necesare pentru frumusețea pielii noastre sunt foarte importante.

Deci, ce este nevoie mai întâi:

1. Vitaminele B, în special B2, care este o vitamină pentru frumusețe. Această vitamină contribuie la fermitatea și elasticitatea epidermei, așa că ar trebui să fie mereu prezentă în alimentația noastră. Alimentele bogate în vitamina B2 includ migdale și alte nuci, spanacul, ficatul, brânza de vaci, peștele și ciupercile. Nu toate vitaminele sunt sintetizate și acumulate în corpul nostru, așa că aportul lor din exterior ar trebui să fie regulat.
2. Bioflavonoide pentru vase de sânge sănătoase. Vasele sunt purtători de nutrienți și oxigen către țesuturi, celule și organe. Prin urmare, acestea trebuie să fie sănătoase și suple. Este important să le întăriți pereții cu o nutriție adecvată. Pentru a face acest lucru, trebuie să introduceți în dieta dumneavoastră: citrice, caise, struguri, măceșe, grapefruit.
3. Acizi grași - Omega 2 și Omega - 6. Acizii grași contribuie la fermitatea și elasticitatea epidermei. Se găsesc în peștii de mare gras: somon, păstrăv, macrou, ton.
4. Carne slabă. În viața de zi cu zi, există o părere că oamenii îmbătrânesc din carne. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Corpul nostru are nevoie de proteine ​​pe tot parcursul vieții, care este un material de construcție. Lipsa proteinelor de construcție duce la cenușie și opacitate a feței, fără ea fibrele de colagen și elastină nu se pot forma.
5. Vitamina A. Alături de vitaminele E și C, este un antioxidant foarte puternic, ceea ce înseamnă că previne îmbătrânirea organismului și declanșează reînnoiri regenerative în organism. Vitamina A se găsește în măcriș, roșii, morcovi, ardei gras, produse lactate, ficat și spanac.
6. Acid folic. Ne protejează pielea de efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete, crește activitatea de apărare a organismului. Prin urmare, trebuie să adaugi alimente bogate în această vitamină în alimentația ta: mazăre verde, citrice, salată verde, spanac.

Îmbunătățirea produselor cosmetice și a turgenței

Este posibil să creșteți tonusul nu numai cu ajutorul nutriției. Pentru a-l îmbunătăți, utilizați procedurile de cosmetologie hardware.

Următoarele proceduri îmbunătățesc bine turgența pielii:

1. Mezoterapie. Esența procedurii este introducerea de cocktail-uri mezo sub piele, în funcție de problema care trebuie eliminată. Compoziția cocktail-urilor este selectată de cosmetolog individual pentru fiecare pacient.
2. acupunctura. Manipularea cu ace fine ajută la îmbunătățirea tonusului epidermei. În timpul procedurii, punctele biologic active sunt inervate.
3. Terapia cu ozon. Esența procedurii constă în administrarea intravenoasă a ozonului, care promovează regenerarea țesuturilor și celulelor, reînnoirea și întinerirea organismului în ansamblu.
4. Microcurenți și miostimulare. Microcurenții de joasă frecvență au un efect terapeutic ușor. Ca urmare, circulația sângelui, fluxul limfatic se îmbunătățește, aportul de sânge crește, ceea ce strânge epiderma și o face fermă și elastică.
5. Fotolifting. Are o radiație specifică la nivelul dermului, după care starea sa se îmbunătățește, crește producția de elastină și colagen.
6. Biorevitalizarea. Această procedură populară implică introducerea acidului hialuronic în straturile profunde ale dermei. Îmbunătățește tonusul dermului, îmbunătățește procesele metabolice și regenerative.

De asemenea, piața modernă de cosmetice oferă multe medicamente pentru îmbunătățirea turgenței feței. Dar pentru a îmbunătăți turgența, unele creme nu vor fi suficiente. Pentru aceasta, este necesară îmbunătățirea activității sistemului hormonal. De asemenea, in tandem, poti folosi masti, creme si seruri care maresc tonusul pielii.

Ele dau un efect bun masaj cosmetic, automasaj și duș de contrast, care îmbunătățesc circulația și microcirculația sângelui.

Dintre produsele cosmetice se pot remarca următoarele:

1. Spuma de la marca „Skincode” „Cellular Body Firming Mousse” redă elasticitatea și fermitatea pielii, strânge țesut moaleși îmbunătățește structura acestora.
2. Crema de la marca „Estee Lauder” „Slim Shape +” va ajuta la strângerea epidermei și la catifelarea acesteia.
3. Efectiv crema anti-imbatranire- gel de corp de la marca Darphin „HydroForm Contouring Gel” îndepărtează perfect celulita, face pielea uniformă, netedă și elastică.

Intervenție chirurgicală

Aceasta este cea mai radicală metodă de eliminare a flacabilității și a atoniei. Nu toată lumea recurge la chirurgie plastică, deoarece au contraindicații semnificative și efecte secundare... Acest tip de chirurgie plastică se numește platismoplastie. Este utilizat în principal pentru ptoza pronunțată a țesuturilor moi. Intervenția chirurgicală se realizează în două moduri:

• tradițional (clasic);
• endoscopic.

Trebuie remarcat faptul că metoda endoscopică este cea mai blândă și lasă în urmă suturi invizibile.

Deci, puteți spori turgența pielii cu ajutorul procedurilor hardware, a produselor cosmetice și a intervențiilor chirurgicale plastice, dar, în același timp, nu uitați de o dietă echilibrată, un stil de viață corect, un somn bun și respingerea obiceiurilor proaste. Și nu uitați, tinerețea și frumusețea sunt opera vieții. Cu cât începi mai devreme să ai grijă de fața ta, cu atât mai mult timp va rămâne tânără și frumoasă.

Elasticitatea pielii(elasticitate, tensiune, turgescență) - capacitatea pielii de a rezista la stres mecanic. Această capacitate este asigurată de starea elementelor elastice ale pielii și țesutului subcutanat, compoziția apă-sare, starea coloizilor, hidrofilitatea acestora, gradul de alimentare cu sânge și circulația limfei, care, la rândul său, depinde de multe motive. : vârsta, sexul, starea nervoasă și sisteme endocrine, tract gastrointestinal, a sistemului cardio-vascular, procesele metabolice etc.

Despre turgul pielii poate fi judecat într-o anumită măsură după rezultatele examinării pielii feței, gâtului, mâinilor și altor părți ale corpului. Cu turgență normală, pielea este uniformă, netedă. Pliurile rezultate în timpul conversației, zâmbetul, mișcarea în articulațiile mâinilor sunt ușor de îndreptat. O idee mai clară a turgenței se obține prin palpare prin prinderea pielii și a pliurilor de grăsime de pe dosul mâinii, abdomen, obraji și alte locuri.

Capturat mare iar cu degetele arătător, pliul se comprimă ușor timp de 1-2 s și se trage ușor înapoi. Se evaluează densitatea pliului, elasticitatea acestuia - rezistența la strângere, viteza de îndreptare după îndepărtarea degetelor. Cu o turgență bună, pliul pielii este ușor de captat, este moderat dens, elastic, după eliberarea ei se îndreaptă ușor și complet, nu există urme pe piele de la degete. Această stare de turgență este considerată normală, iar medicul conchide: „Turgența pielii se păstrează”.

Turgul pielii- tensiunea pielii și a pliurilor adipoase, poate fi crescută și scăzută. La o persoană sănătoasă, nu se observă o creștere a turgenței, o scădere este posibilă cu postul prelungit, restricția aportului de lichide, expunerea prelungită la temperaturi ridicate. mediu inconjurator... La 55-60 de ani, turgența pielii scade și ea: crește ridurile pielii, multe riduri fine pe față, gât, dosul mâinilor și în alte locuri, pielea devine mai subțire, transparența ei crește pe dosul mâinilor.

Astfel de Piele se prinde foarte usor in pliuri, se trage mai usor si semnificativ inapoi, nu revine bine in pozitia initiala, pliul se indrepta foarte incet.

Într-o persoană sănătoasă turgența pielii poate scădea în funcție de gradul de oboseală și de oboseală după stres fizic și emoțional intens, situații stresante. Din aceste motive, există așa-numita „față scufundată” - pielea devine palidă, apare o nuanță de pământ, pliurile pielii de pe față se măresc, trăsăturile feței se ascuți, ochii devin „scufundați”. Acest lucru se întâmplă și cu postul prelungit, cu boli debilitante acute și cronice, intoxicații, diaree, vărsături, malabsorbție la nivelul tractului gastrointestinal, boli endocrine și infecțioase.

Dens, pielea tensionată care nu se pliază într-o pliu este posibilă cu edem din mai multe motive (inflamație, traumatisme, circulație sanguină și limfatică afectată, endocrinopatie, alergii etc.). Cu inflamații, traume, pielea este dureroasă. Densă, nedureroasă, neprinsă într-un pliu, pielea devine odată cu dezvoltarea intensivă a țesutului conjunctiv după o arsură, leziune, cu sclerodermie.
Întinderea excesivă a pielii la tragerea pliului cutanat se observă în cazurile de slăbiciune congenitală a țesutului conjunctiv (sindromul Ehlers-Danlos).

Principalii indicatori ai tinereții, frumusețea reprezentantelor femeilor sunt elasticitatea pielii, fermitatea acesteia. La ce se referă experții când vorbesc despre turgența dermei? Vom dezvălui această problemă cât mai detaliat posibil. Veți afla, de asemenea, de ce scade turgul și cum să o restabiliți.

Ce este turgul pielii

Turgența (tonul) pielii este presiunea internă a celulelor + tensiunea membranelor celulare. Tonul dermei este cel care indică capacitatea pielii de a rezista la stres mecanic (presiune, tragere), calitatea echilibrului apei.

Pentru a verifica turgul, puteți apuca o secțiune a epiteliului, o puteți ține câteva secunde și o puteți elibera. Dacă derma se îndreaptă foarte repede, atunci tonusul său este în stare bună. Dacă este nevoie de mai mult timp pentru a se îndrepta, atunci există unele probleme.

Următoarele semne indică o turgență slabă a pielii:

• subțierea;
• lasare;
• conservarea amprentelor digitale pentru o perioadă lungă de timp (după apăsare, tragere).

Verificarea turgenței feței folosind videoclipul de mai jos:

Motivele declinului acestuia

Care este secretul elasticității dermei. O caracteristică a corpului feminin este nuanța că hormonul estrogen afectează turgența pielii. De acest hormon depinde funcționalitatea celulelor specifice dermei (fibroblaste). Munca fibroblastelor este reprezentată de producerea de substanțe importante pentru elasticitatea epiteliului:

• colagen;
• hialuron;
• elastina.

Datorită componentelor enumerate, epiderma are un aspect sănătos, dens, conține un nivel suficient de umiditate.

Principalul motiv pentru scăderea turgenței este deshidratarea organismului, a dermei. Este pielea care este capabilă să piardă aproximativ 0,5 litri de apă pe zi. Din cauza pierderii de umiditate, pielea are nevoie de hidratare constantă.

Acidul hialuronic ajută la reținerea apei în interiorul pielii. Această substanță este o componentă naturală a epidermei, este necesară pentru regenerarea celulelor dermice. Rezistența țesuturilor la compresie este asigurată datorită legării apei în interiorul spațiilor intercelulare. De asemenea, notăm și alte funcții importante ale acidului hialuronic:

• stimularea sintezei de colagen;
• transportul apei prin țesuturile pielii;
• distribuția apei în țesuturile dermei.

Corpul poate pierde acidul hialuronic din diferite motive:

1. Calitatea proastă a apei.
2. Expunerea excesivă la lumina ultravioletă nu este epiteliul.
3. Utilizarea frecventă a conservanților.
4. Poluarea mediului.

Vom indica alte motive pentru scăderea turgorului epidermic:

• Intoxicarea organismului.
• Hidratarea insuficientă, incapacitatea de a reține umiditatea în celule, hidratarea scăzută.
• Lipsa cronică de somn, stres.
• Foamete de oxigen.
• Suprasolicitare în sfera fizică, emoțională.
• Obiceiuri proaste.
• Disbioza permanenta.
• Boli ale organelor interne.

Verificarea turgenței

Cum să creșteți sau să restabiliți turgul

Acidul hialuronic este produs în cantități mai mici de organism după vârsta de 25 de ani. Asta înseamnă că de la această vârstă sexul frumos ar trebui să hrănească, să hidrateze piele... Există multe modalități de a-ți menține pielea să arate tânără.

• Procedurile de apă sub formă de duș de contrast ajută la creșterea circulației sângelui, la creșterea elasticității pereților vaselor de sânge. De asemenea, este util să înoți în lacuri, râuri, mări, spălând cu apă rece. Băile cu uleiuri aromatice sunt considerate foarte utile.
• Apa este utilă nu numai sub formă de proceduri, ci și pentru administrare orală. Apa este considerată cel mai puternic element energetic-informațional. Este important să bei apă curată pe tot parcursul. Pentru fiecare kilogram de greutate, organismul are nevoie de 30 ml de apă pe zi.
• De asemenea, trebuie să restricționați fără nicio protecție. Epiderma trebuie protejata de razele directe prin imbracaminte, creme care contin SPF.
• De asemenea, nu uitați de mod sănătos viaţă. Dieta trebuie să conțină neapărat alimente vegetale.
• Este necesar să se monitorizeze moderarea activității fizice, aderarea la regimul zilnic.
• De asemenea, sunt importante starea psiho-emoțională, o atitudine pozitivă, dorința de a ajuta oamenii etc.

Terapia cu vitamine

O atenție deosebită trebuie acordată:

• A (). Meritul său în îngroșarea stratului cornos. Datorită lui, umiditatea epiteliului și elasticitatea acestuia sunt păstrate. Este prezent în ulei de pește, gălbenușuri de ou, grăsimi animale, legume și fructe.
• V. Vitaminele din acest grup sunt responsabile de procesele metabolice din interiorul epidermei. Sunt necesare și pentru procesele redox. Conținut în leguminoase, pește, produse lactate, leguminoase, cereale.
• E (tocoferol). Această „vitamina tinereții” este responsabilă de integritatea fibrelor musculare, previne fragilitatea capilară, menține nivelul necesar de umiditate în dermă. Conțin nuci, avocado, semințe, ulei din germeni de grâu, ulei vegetal.
• PP (). Este considerat necesar pentru procesele redox din organism, este responsabil de echilibrul biochimic din interiorul celulelor epidermei. Prezent în cartofi, carne, fasole, ficat, nuci, drojdie.

Tratamente la domiciliu

Puteți menține starea pielii nu numai vizitând regulat saloanele de înfrumusețare, ci și acasă. Dintre metodele care măresc efectiv tonusul dermului acasă, indicăm:

• Peeling al feței, corpului prin scrub, gommage. Tratamentele sunt recomandate de două ori pe săptămână. Datorită procedurilor efectuate, pielea va fi curățată, circulația sângelui și metabolismul în țesuturi vor fi accelerate.
• Folosind scrub-uri. Un scrub cu cafea, un scrub cu sare de mare este foarte eficient.
• Un duș de contrast va ajuta la tonifierea pereților vaselor de sânge, la îmbunătățirea microcirculației sângelui și la creșterea elasticității epidermei.
• ... Ele ajută nu numai la pierderea în greutate. Unul dintre efectele benefice ale împachetarii este îmbunătățirea stării epidermei, creșterea tonusului acesteia. Baia are un efect similar.
• Băi cu ulei aromat.
• Exerciții de mimă.

Exerciții

Pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a dermului, a activa procesul de regenerare și a îmbunătăți fluxul limfei, sunt necesare exerciții pentru mușchii faciali. În plus, vei fi surprins să afli că exercițiile Kegel ajută la restabilirea turgenței pielii. Contracțiile ritmice ale mușchilor intimi trebuie efectuate zilnic timp de 10 minute. Acest exercițiu crește alimentarea cu sânge a organelor pelvine, activează producția de estrogen, care este responsabil pentru tonusul normal al epidermei.

Masaj

Uleiuri

De preferință trebuie acordate următoarele uleiuri: mentă, pin, trandafir, smirnă, tămâie, nucșoară, lemn de santal. Pentru a pregăti o baie sunt suficiente 5 - 7 picături de eter. Băile se fac de două ori pe săptămână timp de 10 - 15 minute.

Măști

Este util să aplicați măști. Măștile pe bază de astfel de substanțe vor ajuta la creșterea turgenței epidermei: colagen, acid hialuronic, vitaminele A, E, coenzima Q10, elastina.

Măștile pentru elasticitatea pielii feței sunt descrise în acest videoclip:

Droguri

Cosmetologii dezvoltă constant noi produse (creme, loțiuni, măști) pentru îngrijirea pielii.

• Unul dintre produsele de îngrijire cu textură ușoară și eficiență ridicată este Cellular Body Firming Mousse (producător elvețian Skincode). Acest instrument oferă un efect de lifting luminos, redă elasticitatea epidermei.
• „Slim Shape +” (produs de „Estee Lauder”) va ajuta la strângerea, ca pielea să fie netedă.
• Unul dintre cele mai eficiente produse anti-imbatranire pentru fata este HydroForm Contouring Gel (produs de Darphin). Va ajuta la restabilirea elasticității dermei, la întărirea conturului corpului, la înmuierea epidermei și la reducerea vizibilității. S-a realizat un produs pe bază de uleiuri aromatice.

Tratament fără intervenție chirurgicală

Procedurile fizioterapeutice sunt considerate deosebit de utile pentru creșterea turgenței. Îmbunătățesc microcirculația sângelui, păstrează tinerețea, măresc elasticitatea pereților capilari. Dintre procedurile de fizioterapie, cele mai frecvente sunt:

1. ... Sub influența ozonului, epiteliul este netezit, turgorul se îmbunătățește.
2. ... Procedurile constau în introducerea de medicamente în țesuturile zonelor problematice. Specialistul stabilește individual compoziția preparatului (antioxidanți, vitamine, aminoacizi, microelemente.
3. ... Injecțiile cu ace subțiri sunt nedureroase și ajută la netezirea epidermei.
4. ... Metoda hardware de strângere implică efectul asupra dermului al radiațiilor speciale care stimulează sinteza melaninei și colagenului.
5. ... Pulsurile de microcurent cu o frecvență scăzută au un efect ușor asupra straturilor dermei, stratul de grăsime. Procedura activează microcirculația, drenajul limfatic, îmbunătățește conturul feței, strânge obrajii.
6. Terapie RF. Țesuturile sunt afectate de radiația undelor radio.Sub influența undelor, compușii proteici ai epidermei sunt denaturați, iar fibrele de colagen sunt oprite întinderea.

Este considerată o modalitate populară de a crește turgența dermei. Această procedură modernă de întinerire constă în introducerea în straturile dermei a unui preparat special care conține acid hialuronic și vitamine. Datorită tehnologiei inovatoare, pielea redă tonusul, culoarea, elasticitatea pierdute. !

Operațiune

O procedură eficientă de lifting este considerată a fi plastia de contur, care se efectuează prin injecții intradermice, subcutanate. Pentru injecții se folosesc medicamente cu acid hialuronic(Restylane, Juvederm, Surgiderm). Aceste medicamente cresc producția de colagen, restabilește echilibrul apei. Epiderma după injecții este netezită, devine „catifelată”.

Platismoplastia este considerată o modalitate radicală de creștere a turgenței. Strângerea epiteliului se realizează prin intervenție chirurgicală. Utilizați această metodă atunci când este exprimată. Operația se realizează în două moduri:

1. ... Pe derm se fac mici incizii, specialistul strânge epiderma, excizează țesutul în exces, sutează incizia. După procedură, cusăturile sunt practic invizibile.
2. Clasic... Incizia se face de-a lungul auriculului, merge până la scalp. Pielea, țesuturile subcutanate sunt mutate, fixate în poziția dorită, excesul de dermă este eliminat.

Pentru a crește eficacitatea procedurii, va ajuta.

Cum să îmbunătățiți turgența pielii, vedeți videoclipul de mai jos:

Pielea este plăcută când te uiți în oglindă și o vezi fermă și îngrijită. Când vorbim despre nuanța pielii, ne referim la o combinație de concepte precum:

• umiditate sau hidratare (atașarea moleculelor de apă),
• turgor (presiune osmotică internă într-o celulă vie, care reglează echilibrul hidric al pielii),
• elasticitate și aport de oxigen.

În același timp, nuanța pielii depinde și de sănătatea hormonală. Dezechilibrul hormonal se reflectă imediat în piele, precum și scăderea nivelului hormonal legat de vârstă - spune Natalia Buzhinskaya, manager general clinica „Petrovka-Frumusețe”.

Rolul hidratării în îngrijirea pielii

Este cunoscut faptul că apa ajută la menținerea pielii sănătoase și proaspete. Pe scurt, situația este așa: bem apă, apa vine din tractul gastrointestinal în sânge, din sânge în celule și în spațiul intercelular al pielii. Și, s-ar părea, bea apă, iar pielea ta este tonifiată - tânără și frumoasă! Dar indiferent cum ar fi. Conținutul de apă din epidermă depinde nu numai de cantitatea de apă primită de la dermă, ci și de capacitatea epidermei de a o reține, precum și de presiunea osmotică din celule și de activitatea corectă a rinichilor.

Primul lucru pe care il putem influenta in acest sistem complex este sa mentinem echilibrul elementelor mantalei lipidice a pielii, ceea ce minimizeaza procesul de pierdere a apei.

Leslie Bauman, în cartea sa Dermatologie cosmetologică, descrie un experiment care arată că este un dezechilibru în compoziția factorului natural de hidratare și a lipidelor care duce la apariția unei astfel de afecțiuni ale pielii precum uscăciunea. Din fericire, pielea uscată sau deshidratată este o afecțiune reversibilă.

Odată cu vârsta, epiderma reține din ce în ce mai rău umiditatea, nuanța pielii este mai slabă, așa că este nevoie de ajutor din exterior.

Mulți oameni cred că pielea grasă nu este deshidratată, dar aceasta este o concepție greșită. Fenomenul de deshidratare este comun tuturor tipurilor de piele și, deși pielea uscată este mai susceptibilă la aceasta din cauza deteriorarii mantalei hidrolipidice protectoare, pielea grasă poate fi și deshidratată din același motiv (datorită produselor de îngrijire agresive a pielii - loțiuni cu alcool, condiții climatice extreme, cursuri de tratament medicamentos etc.).

Poate că problema este în efectul tonic strălucitor pe care îl oferă gheața, - spune cosmetologul Ekaterina Glagoleva, - dar este important să ne amintim că îngustarea și dilatarea puternică a vaselor de sânge care apare după orice influențe extreme este plină de defecțiuni în adaptare. Adică, antrenamentul pentru vasele feței ar trebui să fie blând și foarte regulat, altfel riscăm să obținem capilare cuperoză în zona nasului și a obrajilor în loc de un fard sănătos. Deci, dacă o baie/saună îți este contraindicată, roșești de la un pahar de vin roșu și un jogging ușor - abține-te de la acest sfat și iei o cură de medicamente venotonice (la sfatul medicului tău).

Este necesar să se rezolve problema umidității insuficiente în tandem cu un cosmetician, un specialist va stabili cauza deshidratării și va elimina consecințele.

Cum să înțelegeți dacă turgența pielii este normală?

Turgorul - capacitatea de a se recupera după deformare - este determinată de starea dermului, sau mai degrabă de activitatea fibroblastelor acestuia.

„Este ușor de înțeles dacă turgența pielii este normală: trebuie să trageți pielea de pe dosul mâinii, apoi să o eliberați, dacă pielea este netezită imediat - totul este foarte bine. Dacă au trecut cel puțin 5 secunde înainte de netezirea completă, atunci există un adevărat motiv de îngrijorare, deoarece turgența pielii este redusă "- comentează Yulia Vladimirovna Yegorova, cosmetolog, dermatovenerolog la clinica Reform.

Turgența pielii unei femei depinde de hormonul estrogen, care stimulează producția de colagen și elastină. Fibrele de colagen și elastină funcționează ca o bandă de cauciuc, redând pielea la aspectul și forma inițială atunci când este deformată.

Cum să îmbunătățești turgența pielii?

Procedurile speciale vor ajuta la îmbunătățirea turgenței pielii, de exemplu: mezo- și ozonoterapia și microcurenți. Dezvoltarea produselor cosmeceutice face posibilă dezvoltarea unor proceduri complexe de îngrijire a pielii, rezolvând simultan multe probleme, precum hiperpigmentarea, hiperactivitatea mimica, problemele vasculare, deoarece scăderea sintezei de colagen este departe de singura problemă a îmbătrânirii pielii.

Îngrijirea pielii corporale trebuie să includă proceduri mecanice: peeling ușor, masaj de cel puțin 1-2 ori pe săptămână, un duș de contrast care crește microcirculația sângelui și elasticitatea pereților vaselor, împachetări corporale. Laxitatea persistă cel mai mult timp în abdomen, iar aici te poți conecta exercițiu fizic pentru a întări mușchii abdominali. Băile cu uleiuri aromatice ajută la creșterea turgenței pielii corpului.

Rezumând, putem spune că tonul este un concept complex care caracterizează calitatea pielii. Cu o abordare sistematică, este posibilă îmbunătățirea conținutului de umiditate, turgența și elasticitatea pielii și întârzierea semnificativă a vizitei la chirurgul plastician. Cu o nuanță redusă a pielii, procedurile estetice care vizează întinerirea vor avea efect, dar efectul chirurgiei plastice va fi vizibil vizibil.