Pred vami je niekoľko roztomilých miest, miest - nie, ale živých bytostí. Máte minútu na to, aby ste si ich zapamätali. Po uplynutí minúty odstráňte tento výkres a ...

… napíšte mená všetkých zvierat v abecednom poradí.

Malá modrá sukňa, stuha vo vrkoči

Zoznámte sa s Máriou, Bibianou, Mercedes a Juanou. Áno, súhlasíme, mená trochu nezvyčajné pre našu oblasť, ale predsa. Zapamätajte si oblečenie, predmety a mená týchto štyroch dievčat na 90 sekúnd. Potom postupujte podľa starého vzoru: posuňte obrázok nahor a odpovedzte na otázky nižšie.

1. Kto má na hlavách modré mašle: Mária alebo Bibiana?
2. Ako sa volá dievča v modrých čižmách?
3. Ktorá z dievčat má ofinu a bodkovaný oblek?
4. Ktorá z dievčat má mačiatko: Juana alebo Bibiana?

Pamätná minúta

Nižšie sú uvedené mená ľudí a dátumy spojené s niektorými udalosťami v ich živote. Tento zoznam si musíte prečítať trikrát. A potom ho odstráňte a zapíšte si z pamäte, čo si pamätáte.

1. Vitya a Flora sa zosobášili 17. júla 1976.
2. Larisa sa narodila 12. mája 1987.
3. Yulia obhájila 21. júna 2013 doktorandskú prácu.
4. Starosta plánoval veľkolepá záležitosť 25. februára 2015.

Biele Bim Čierne ucho

Teraz máte 30 sekúnd na to, aby ste si zapamätali tieto zvieratá a ich mená. Po uplynutí tejto doby obrázok zatvorte a skúste predviesť čaro svojej pamäti.

Písanie histórie

Máte 90 sekúnd na to, aby ste si zapamätali mená a dátumy narodenia známych historických osobností. A teraz…

... všetky mená a dátumy sme dali do obrovskej časovej trepačky a premiešali. Nájdite správny rok narodenia pre každú historickú osobu. Nepokúkaj!

Pozrite sa na obrázok nižšie, ktorý trochu pripomína sovietsky koberec. Pozerajte sa na štvorce tak dlho, ako potrebujete. Keď si myslíte, že ste si všetko zapamätali, odložte kresbu z dohľadu a odpovedzte na otázky nižšie.

1. Koľko kvetov s tromi okvetnými lístkami je zobrazených na obrázku?
2. Koľko čiernych kvetov je na obrázku?
3. Koľko kvetov je na obrázku, ktoré majú iba päť okvetných lístkov, ale chýbajú im akékoľvek ďalšie prvky?

Iba krypto, iba hardcore

Ak sa vám predchádzajúce cvičenia zdali ako detská hra, tak toto vás poriadne napne. Na zapamätanie si tejto tajnej šifry máte dve minúty. Potom odvážne (pre ženy - ženské) zatvorte obrázok a skúste rozlúštiť tri slová uvedené nižšie.

pripravený? Choď! (Mimochodom, toto je naozaj uskutočniteľné cvičenie. Stačí trénovať asi mesiac každý deň a sám Turing vám bude závidieť, takže famózne začnete zvládať akékoľvek kryptografické veci.)

Gratulujeme, práve ste si naplnili pamäť. A na záver ešte pár banálnych, no účinných tipov, ako sa stať pamäťovým gigantom.

Buďte pozorní. Choďte do športu. Udržujte externý poriadok: často používané predmety ukladajte vždy na rovnaké miesta. Spievajte piesne, vysvetľujte recepty, citujte poéziu a zapamätajte si rozprávky, aby ste ich neskôr rozprávali svojim deťom alebo vnúčatám. Položte vizuálne trasy a spojte nápady (a nielen abstraktné) s obrázkami.

Riešte rébusy, krížovky, hádajte hádanky, hrajte domino a šach. Porozprávajte sa s ľuďmi. Buď optimistický. A, samozrejme, čítať knihy!

Každý človek, ktorý sa chce v živote niečo rozvíjať a dosiahnuť, by si mal rozvíjať a trénovať pamäť. Netreba stáť na mieste a ešte horšie sa zvaliť do priepasti. Vpred a len vpred.

Predstavte si na chvíľu, že ničomu nerozumiete a nevidíte, čo sa deje okolo. Neviete: ako sa voláš, kde bývaš, aké je to mesto, aká je tvoja práca a podobne. Je to strašidelné, veľmi strašidelné. Preto je potrebné rozvíjať a trénovať svoju pamäť. Začnite s tým hneď teraz a robte to každý deň, nebuďte leniví a bude vám dobre.

Cvičenie 1

Začnime jednoduchým cvičením. Pozrite sa na nasledujúci obrázok jednu minútu. Potom zatvorte tento obrázok a skúste tieto tvary nakresliť v rovnakom usporiadaní na papier.

Ak je pre vás ťažké zapamätať si všetky podrobnosti, nenechajte sa odradiť, berte len vyššia časť obrázky a skúste si to zapamätať. Potom sa pozrite nižšia časť obrázky a skúste si na papier nakresliť detaily spodného obrázku.

Po nakreslení detailov na papier skúste porovnať s obrázkom. Čo si robil? Ak sa vyskytnú chyby, skúste cvičenie zopakovať.

Cvičenie 2

Pozorne si prezri obrázok, sú tu nakreslené čísla, pod každým číslom je napísané slovo. Pozorne sa pozerajte na obrázok jednu minútu, potom tento obrázok zatvorte a skúste napísať všetky čísla na papier a pod každé číslo napíšte slovo.

Čo si robil? Ak je tam veľa chýb, skúste si zapamätať iba horný riadok od nuly po štyri, potom od päť po deväť.

Porovnajte, čo ste napísali, s obrázkom, ak sú tam chyby, cvičenie zopakujte.

Cvičenie 3

Pozrite sa na nasledujúci obrázok, sú na ňom hodiny. Pozorne si pozrite, ktoré čísla sú na ňom nakreslené viac, menej, aké čiarky na číslach. Pozerajte sa na obrázok jednu minútu, potom ho zatvorte a skúste nakresliť hodiny na papier.

Čo si robil? Ak sa vám nepodarilo zapamätať a nakresliť všetko úplne, rozdeľte hodiny na polovicu a zapamätajte si polovicu. Potom si skúste spomenúť na druhú polovicu a nakreslite ju na papier. V prípade potreby opakujte.

Cvičenie 4

Pozrite sa na nasledujúci obrázok, farby sú na ňom napísané, ale sú zvýraznené inou farbou. Jednu minútu sa pozorne pozerajte na obrázok a snažte sa zapamätať si slová.

Zatvorte obrázok a skúste napísať všetko, čo si pamätáte, farebnými ceruzkami alebo farebnými perami.

Čo si robil?

Ak sa vám podarilo trochu si zapamätať, nenechajte sa odradiť, vezmite si prvé tri riadky a skúste si ich zapamätať. Potom si zapamätajte a napíšte druhé tri riadky. Potom si skúste spomenúť a napíšte všetkých šesť riadkov spolu.

Cvičenie 5

Pozrite sa na nasledujúce cvičenie, čísla sú tu napísané v dvoch rôzne farby. Pozrite sa pozorne na tieto čísla jednu minútu a skúste si ich zapamätať.

Zatvorte tieto čísla a skúste na papier napísať všetko, čo si pamätáte. Skontrolujte sa, ak je tam veľa chýb, skúste si zapamätať prvé dva riadky a potom ich napíšte.

Potom si skúste spomenúť a napíšte druhé dva riadky. Ak je všetko správne, môžete precvičiť a napísať všetky štyri riadky.

Skúste si zapamätať posledné dva riadky a napíšte ich, a potom si zapamätajte dva riadky v strede a napíšte ich tiež. Nezabudnite, že niektoré čísla sú napísané červenou farbou.

Cvičenie 6

V tomto cvičení sú uvedené vzorky vzorov, ktoré si treba zapamätať a pokračovať rovnakým spôsobom ako v príklade.

Najprv sa pokúste splniť úlohu pod číslom jeden.

Zapamätajte si vzor pod číslom jedna, ukážku zatvorte a ďalej pamätajte na pospájanie kruhov podľa ukážky.

Teraz sa pozrite na vzorový výkres pod číslom dva. Zatvorte vzorku a spojte trojuholníky na pamiatku.

Po dokončení úlohy pod číslom dva pristúpte k úlohe pod číslom tri. Tu si musíte pamätať, v akom poradí sú štvorce spojené. Keď si spomeniete, zatvorte obrázok a pokúste sa spojiť štvorce rovnakým spôsobom.

Cvičenie 7

Pozorne sledujte nasledujúci obrázok jednu minútu. Sú tu nakreslené rôzne predmety, zapamätajte si ich.

Zatvorte obrázok a napíšte na papier, čo si pamätáte. Položky musia byť napísané alebo nakreslené v rovnakom poradí ako na obrázku.

Ak je pre vás ťažké zapamätať si toľko položiek na prvýkrát, potom si môžete zapamätať a napísať polovicu týchto položiek len v poradí.

Potom si zapamätajte a napíšte druhú polovicu týchto položiek.

Teraz si skúste zapamätať úplne všetky položky v poradí a napíšte ich v rovnakom poradí.

Cvičenie 8

Pozri si nasledujúci obrázok, farby sú na ňom napísané, všetky sú zvýraznené jednou farbou. Jednu minútu sa pozorne pozerajte na obrázok a snažte sa zapamätať si slová.

Zatvorte obrázok a skúste na papier napísať všetko, čo si pamätáte.

Čo si robil?

Ak sa vám podarilo trochu si zapamätať, nenechajte sa odradiť, vezmite si prvé dva stĺpce a skúste si ich zapamätať. Potom si zapamätajte posledný stĺpec a skúste napísať všetky tri stĺpce spolu.

Cvičenie 9

Pozorne zvážte nasledujúci obrázok, zobrazuje zvieratá, cicavce, ryby atď. Pokúste sa zapamätať si všetky obrázky do jednej minúty.

Teraz napíšte na papier v poradí všetko, čo si pamätáte. Ak si nepamätáte všetko alebo nie správne poradie opakujte cvičenie.

Potom si skúste spomenúť v inom poradí, napríklad od posledného obrázka po prvý. Zapíšte si všetko, čo si pamätáte. V prípade potreby opakujte.

Cvičenie 10

Pozrite sa na ďalšiu pyramídu čísel, v každom nasledujúcom riadku sa pridá jedna číslica. Pokúste sa zapamätať si všetky čísla v poradí. Zapamätajte si najprv prvý riadok, potom druhý riadok atď.

Môžete si zapamätať prvé tri riadky a napísať ich spamäti. Ak to funguje, skúste si zapamätať prvé štyri riadky a potom ich napíšte. Skontrolujte sa.

Teraz si skúste zapamätať päť riadkov a píšte. Potom si zapamätajte celú pyramídu čísel a zapíšte si ich.

Cvičenie 11

Pozerajte sa 20 sekúnd na ďalšie dva obrázky, zatvorte ich a povedzte, koľko rovnakých postáv je na týchto obrázkoch nakreslených. Nakreslite ich z pamäti.

Teraz sa znova pozerajte na tieto dva obrázky na 20 sekúnd a zatvorte obrázky.

Koľko rôznych obrázkov je na týchto dvoch obrázkoch.

Skontrolujte sa. V prípade potreby opakujte.

Rozvíjajte a trénujte svoju pamäť

Vykonajte nasledujúce cvičenia

Cvičenie 12

Toto cvičenie je možné vykonávať v uvoľnenom prostredí doma alebo v práci, ak máte čas.

Pozrite sa na predmety, ktoré vás obklopujú. Vyberte si jeden z predmetov a pozorne si ho preštudujte. Na štúdium máte dvadsať sekúnd. Potom sa odvráťte od tejto témy a skúste ju opísať.

Napríklad ste si vybrali figúrku.

Ktorá figúrka je veľká, malá? Akú farbu má figúrka? Pokúste sa urobiť úplný opis toho, čo si pamätáte. Aký má povrch (hladký, lakovaný, rebrovaný, prašný, opotrebovaný atď.). Aký je základ figúrky (štvorcový, okrúhly, neobvyklý tvar)?

Ak si za dvadsať sekúnd veľa nepamätáte, zopakujte cvičenie.

Rovnakým spôsobom sa môžete pozrieť na iné predmety a pokúsiť sa ich opísať. Zakaždým sa snažte vybrať zložitejšie predmety.

Cvičenie 13

Toto cvičenie je náročnejšie, pri ďalšom položke zvoľte napríklad vzorovaný koberec.

Starostlivo zvážte vzor, ​​ktorý je zobrazený na koberci, a zapamätajte si ho. Môžete sledovať dve alebo tri minúty. Potom sa odvráťte od koberca a skúste povedať, čo si pamätáte.

Na koberci je zložitý vzor, ​​ak ste si nestihli zapamätať celý, skúste si zapamätať najprv nejakú časť koberca, potom si vezmite kúsok, aby ste si zapamätali viac. Opakujte cvičenie. Potom skúste povedať všetko, čo je na ňom zobrazené.

Cvičenie 14

Vezmite ľubovoľných päť položiek. Môže to byť hrnček, váza, tanier, parfum, figúrka a podobne.

Všetky tieto položky by sa mali starostlivo skúmať dve alebo tri minúty. Potom zakryte všetky tieto predmety tmavým materiálom a pokúste sa povedať, čo si pamätáte.

Ak si nepamätáte dosť, zopakujte cvičenie.

S každou ďalšou lekciou sa musí skrátiť čas zapamätania.

Potom skúste pridávať jednu položku po druhej a skomplikujte si cvičenie. Rovnakým spôsobom môžete rozvíjať svoju pamäť Každodenný život. Pozrite sa napríklad na ceny v obchode a skúste si ich zapamätať. Skúste si zapamätať a porovnať ceny rovnakého produktu v rôznych obchodoch.

Cvičenie 15

V tomto cvičení musíte opísať predmet z pamäte.

Vezmite si napríklad vázu, dvadsať sekúnd ju pozorne skúmajte. Odvráťte sa od nej a skúste ju opísať naspamäť.

Musíte opísať všetko: tvar, farbu, aký vzor je nakreslený na tejto váze atď.

Potom sa otočte k váze a pozorne sa pozrite na to, čo ste zmeškali a nepovedali.

Pozrite sa znova na vázu a odvráťte sa od nej. Pokúste sa zostaviť úplnejší príbeh o váze.

Toto cvičenie môžete vykonať s iným predmetom.

Cvičenie 16

V cvičení 15 ste opísali vázu tak, že ste sa od nej odvrátili. Teraz v cvičení 16 musíte zavrieť vázu, vziať kus papiera a ceruzku a nakresliť to spamäti.

Porovnajte svoju kresbu s originálnou vázou. Nakreslili ste všetko alebo ste niečo vynechali. Pozrite sa pozorne na každú maličkosť.

Cvičenie 17

Pred spaním si skúste spomenúť na ľudí a predmety, ktoré vás celý deň obklopovali.

Pamätajte na frázy, ktoré boli adresované vám. Ak ste počúvali prednášku, obnovte si mimiku a gestá vo svojej pamäti. Spomeňte si, čo bolo v prednáške povedané doslovne. Analyzujte celý svoj deň a zhodnoťte svoju pamäť, pozorovanie a pozornosť.

Cvičenie 18

Náš mozog je schopný vidieť, pochopiť a spracovať veľmi veľké množstvo informácií v okamihu. Rozvojom mozgu pomocou tréningov a cvičení môžete veľa vyvinúť a dosiahnuť.

Vezmite si knihu s jasnými obrázkami.

Vyberte si jeden a okamžite si ho pozrite. Zatvor knihu. Čo si pamätáš? O tom, čo si pamätáte, musíte povedať čo najviac. Opakujte cvičenie.

Na takéto cvičenie sa hodí napríklad obrázok. Trénujte a zakaždým porovnajte, o koľko sa vaše výsledky zlepšili.

Cvičenie 19

V tomto cvičení musíte vziať ľubovoľných 5-7 položiek. Neskúmajte ich, položte ich na stôl a prikryte tmavým materiálom.

Teraz otvorte, počítajte pomaly do desať a zároveň si tieto položky zapamätajte, znova zatvorte. Všetko, čo si pamätáte, si zapíšte na papier. Opíšte tieto položky.

Opakujte cvičenie, zakaždým si budete pamätať viac a viac.

Pri ďalšom vykonávaní cvičenia položte viac predmetov, napríklad 8-10, potom 11-13 atď. Zakaždým urobte cvičenie ťažšie.

Cvičenie 20

Toto cvičenie je podobné predchádzajúcemu. Musíte ísť do neznámej miestnosti a rýchlo si zapamätať čo najviac predmetov a vecí, ktoré tam sú.

Potom odídete z miestnosti, vezmete si papier a pero a opíšete všetko, čo si pamätáte. To, čo je napísané, sa dá porovnať s tým, čo je v miestnosti. Koľko a ako rýchlo si váš mozog pamätá. Ak si pamätáte málo, zopakujte cvičenie. Nabudúce skúste toto cvičenie v inej miestnosti a prostredí.

Cvičenie 21

Toto cvičenie vám pomôže zapamätať si, čo je dôležité.Zapamätanie súvisí so zvukom, ktorý počas niektorých udalostí počujete. Ak neexistujú žiadne zvuky, potom si ich treba predstaviť.

Predstavte si pohybujúci sa motocykel.

Ponáhľa sa a vydáva nejaké zvuky, čo si o nich myslia. Pomocou týchto zvukov si vždy zapamätáte niečo veľmi dôležité.

Cvičenie 22

Toto cvičenie slúži aj na zapamätanie si veľmi dôležitých informácií.

Musíte si vziať akúkoľvek báseň a zdôrazniť frázy v nej. Pre každú frázu musíte vymyslieť niekoľko otázok. Ak si chcete dobre zapamätať, robte to každý deň.

Cvičenie 23

Vymyslite si trasu pre seba. Napríklad: z domu do obchodu alebo z domu do práce.

Kráčajte po tejto ceste a všimnite si všetky svetlé znamenia, ktoré na ceste stretnete.

Potom doma vezmite papier a ceruzku a vytvorte mapu neobvyklých znakov. zapamätanie si svetlé udalosti, budete si pamätať, čo je vedľa nich.

Cvičenie 24

V tomto cvičení sú tri stĺpce slov. Prečítajte si tieto slová a skúste si najskôr zapamätať prvý stĺpec.

Zatvorte tieto slová a skúste ich napísať na papier v abecednom poradí.

Potom si prečítajte a zapamätajte si slová z druhého stĺpca. Zatvorte slová a skúste ich napísať na papier v abecednom poradí.

Po druhom stĺpci si prečítajte slová tretieho stĺpca a skúste si ich zapamätať. Zatvorte slová a napíšte ich v abecednom poradí.

Keď si zapamätáte všetky tri stĺpce, znova sa pozrite na slová, zatvorte ich a napíšte všetky slová z troch stĺpcov v abecednom poradí.

Cvičenie #25

Pozrite sa na ďalšiu pyramídu čísel. Je tu šesť riadkov. V každom ďalšom riadku sa pridajú ďalšie dve číslice. Najprv sa pozrite na prvé tri riadky, nie sú veľké, zatvorte pyramídu a skúste povedať alebo napísať, čo si pamätáte.

Po napísaní alebo odrecitovaní prvých troch riadkov pridajte ďalší štvrtý riadok, potom piaty a potom šiesty riadok.

Podarilo sa vám napísať čísla v správnom poradí?

Teraz sa pokúste povedať to isté cvičenie v opačnom poradí zdola nahor. Najprv sa pozrite na spodný riadok, zatvorte ho a povedzte, potom pridajte jeden riadok nahor.

10 hier na rozvoj a tréning vašej pamäte

Ponúkame aj hry na rozvoj fenomenálnej pamäti, pozornosti, logiky a celkového rozvoja mozgu. Možnosť vidieť štatistiky úspechov a súťažiť s ostatnými hráčmi, prekonávať svoje aj cudzie rekordy, urobí tento spôsob rozvoja pamäte ešte zaujímavejším.

Hra "2 späť"

Pre rozvoj pamäti Radím také cvičenie ako je hra „2 späť“. Na obrazovke sa zobrazí postupnosť čísel, ktoré si budete musieť zapamätať a potom porovnať číslo poslednej karty s predchádzajúcou. Je to mocné tréning pamäti a mozgu, toto je cvičenie, ktoré je dostupné po registrácii, si pripravený? Potom pokračujte!

Hra "Číslo 3 späť"

Hra „Číslo 3 späť“ rozvíja pamäť. Hlavná podstata hry si zapamätajú postupnosť čísel a porovnajú číslo na poslednej karte s predchádzajúcou kartou.

V tejto hre sa na obrazovke na niekoľko sekúnd objaví karta s číslom, ktorú si musíte zapamätať, potom karty zmiznú a objavia sa nové. Porovnajte predchádzajúcu kartu s kartou na obrazovke a odpovedzte na otázku.

Hra "Memory Matrix"

"Memory Matrix" - Skvelá hra na trénovanie pamäte. V prezentovanej hre si budete musieť zapamätať umiestnenie tieňovaných buniek a potom ich reprodukovať z pamäte. Koľko úrovní môžete prejsť? Pamätajte, že čas je obmedzený!

Hra na porovnávanie pamäte

Ďalšou hrou, ktorú možno pripísať pamäťovým cvičeniam, je porovnávanie pamäte. dobré cvičenie pre rozvoj pamäti a rýchlosť myslenia. Na začiatku je uvedené číslo, ktoré by ste si mali zapamätať, potom je uvedené druhé a budete musieť odpovedať na otázku, ktorá sa počas hry nemení. Skvelá hra na precvičenie mozgu. Skúsme si s nami zlepšiť pamäť!

Hra "Komplexný vysokorýchlostný pohyb"

Hra „Komplexný vysokorýchlostný pohyb“ rozvíja pamäť a pozornosť. Hlavnou podstatou hry je zapamätať si predchádzajúcu položku a porovnať ju s aktuálnou na obrazovke.

V tejto hre sa na obrazovke na pár sekúnd objaví predmet, pozorne sa pozerajte a zapamätajte si ho.

Potom objekt zmizne a objaví sa nový, musíte tieto dva objekty porovnať. V spodnej časti sú tri tlačidlá s odpoveďami: „nie“, „čiastočne sa zhoduje“ a „áno“. Na odpoveď použite tieto tlačidlá.

Hra "Pohyb"

Hra „Pohyb“ rozvíja myslenie a pamäť. Hlavnou podstatou hry je zapamätať si pohyb pokladnice na mape.

V tejto hre sa na mape na pár sekúnd objaví truhlica s pokladom, musíte si zapamätať, kde sa truhlica nachádza a pozorne sledovať šípky, kam ukazujú. Hrudník sa pohybuje pozdĺž šípok. Pomocou šípok zistite, kam sa truhlica posunula.

Ak odpoviete správne, získate body a budete hrať ďalej.

Hra "Pokrytie listov"

Hra „Pokrytie listov“ rozvíja pamäť a pozornosť. Hlavnou podstatou hry je zapamätať si písmená a písať ich.

V tejto hre sa písmená na obrazovke na niekoľko sekúnd rozsvietia, pozorne sa pozerajte a snažte sa ich zapamätať.

Teraz ich musíte zapísať z pamäte, môžete použiť klávesnicu.

Ak odpoviete správne, získate body a budete hrať ďalej.

Rýchle pridanie a opätovné načítanie hry

Hra Fast Addition Reloading rozvíja myslenie, pamäť a pozornosť. Hlavnou podstatou hry je vybrať správne pojmy, ktorých súčet sa bude rovnať danému číslu.

V tejto hre je zadaná úloha „Pridaj číslo“ a suma je uvedená ako číslo, nižšie sú tri čísla, z týchto čísel musíte vybrať dva výrazy, aby ste dostali sumu uvedenú v otázke.

Ak odpoviete správne, získate body a budete hrať ďalej.

Hra "Number Span: Revolution"

Zaujímavé a užitočná hra„Numerical Reach: Revolution“, ktorý vám pomôže zlepšiť a rozvíjať pamäť. Podstatou hry je, že monitor zobrazí čísla v poradí, jedno po druhom, ktoré by ste si mali zapamätať a potom hrať. Takéto reťazce budú pozostávať zo 4, 5 a dokonca 6 číslic. Čas je obmedzený. Koľko bodov môžete získať v tejto hre?

Hra "BrainFood"

Hra „BrainFood“ rozvíja pamäť a pozornosť. Hlavnou podstatou hry v každom kole je zobrazená sada prvkov, z množiny si musíte vybrať ten, ktorý ešte nebol vybraný v predchádzajúcich kolách.

V tejto hre sa na obrazovke ponúkajú rôzne nápoje a jedlo. Musíte si vybrať jedno jedlo alebo nápoj. V každom ďalšom kole si musíte vybrať iné jedlo, ktoré sa líši od predchádzajúcich. Počas hry sa pridávajú nové jedlá. Je potrebné pamätať a zakaždým si vybrať nové jedlo alebo nápoj.

Ak odpoviete správne, získate body a budete hrať ďalej.

Rozvoj pamäti a pozornosti u dieťaťa vo veku 5-10 rokov

Kurz obsahuje 30 lekcií s užitočnými tipmi a cvičeniami pre rozvoj detí. V každej lekcii užitočné rady, niekoľko zaujímavých cvičení, zadanie na hodinu a bonus na záver: edukačná minihra od nášho partnera. Trvanie kurzu: 30 dní. Kurz je užitočný nielen pre deti, ale aj pre ich rodičov.

Super pamäť za 30 dní

Rozvoj pamäti bez vzhliadnutia od každodenných záležitostí a starostí. Väčšina cvičení v tomto kurze je zameraná na trénovanie pamäte v prirodzených podmienkach, pretože si treba rýchlo a presne zapamätať bez ohľadu na situáciu okolo nás. Netreba si vyhradiť čas na tréning pamäte. Trénujte to doma, v práci, na cestách. Naučte sa zapamätať si potrebné informácie od prvej lekcie.

Ďalšie kurzy na rozvoj pamäti

Ďalšie kurzy na zlepšenie pamäti, koncentrácie a mozgových funkcií:

Tajomstvo mozgovej kondície, trénujte pamäť, pozornosť, myslenie, počítanie

Hry a vzrušujúce cvičenia na rozvoj mozgu, pamäti, koncentrácie, kreativity, ktoré vám budú zaslané poštou do 30 dní po prihlásení. Ako bonus prídu lekcie z ich ďalších kurzov.

Rýchle čítanie za 30 dní

Urýchlenie verbálneho počítania, NIE mentálnej aritmetiky

Rozvíjajte pamäť a pozornosť v mentálnom počítaní. Za 30 dní vás naučíme počítať v mysli zložité príklady na sčítanie, odčítanie, násobenie, delenie, kvadratúru atď.

Peniaze a myslenie milionárov

Záver

Rozvíjajte a trénujte svoju pamäť, cvičte každý deň 30-40 minút a okamžite spozorujete pokroky. Aj keď nemáte čas, hľadajte si cestou domov či cestou do práce jednoduché príklady zo života, zapamätajte si čísla domov, čísla áut, ceny v obchodoch a pod. Prajeme veľa šťastia.

Rozvoj pozornosti u predškolských a mladších detí školského veku extrémne dôležité. Koniec koncov, pre úspešné učenie musí dieťa pozorne počúvať učiteľov a vedieť sa sústrediť na úlohu. Pre tréning pozornosti dieťaťa Perfektné sú písomné úlohy, ktoré nájdete nižšie.

Úloha na rozvoj pozornosti "Opravca"

V tomto cvičení potrebuje dieťa vyplniť prázdne tvary ikonami podľa predlohy, ako je znázornené na ukážke. a každú lekciu sa tabuľky a ikony menia.

Úloha na rozvoj pozornosti "Dievčatá"

Formuláre sú ponúkané s obrázkom dievčat, osem v každom rade. Možnosť úlohy:
a) / podčiarknuť / počítať / dievčatá s čiernymi mašľami (biele);
b) / podčiarknuť / počítať / dievčatá s čiernymi vlasmi a čiernymi mašľami;
c) / podčiarkni, / počítaj / s bielymi vlasmi a bielymi mašľami;
d) / podčiarknuť, / počítať / s bielymi vlasmi a čiernymi mašľami;
e) / podčiarknuť, / počítať / s čiernymi vlasmi a bielymi mašľami.

Úloha na rozvoj pozornosti „Nájdi písmeno (číslo)“

Deťom sa ponúkajú tlačivá s tlačenými písmenami. Môžete použiť bežné noviny alebo stránky časopisov s veľkým písmom. Na tomto formulári alebo stránke žiaci označia dve ľubovoľné písmená: jedno prečiarknu, druhé zakrúžkujú. Deťom je potrebné vysvetliť, že je potrebné preškrtávať a krúžkovať písmená, pričom sa každý riadok pozerá zľava doprava. Toto cvičenie sa odporúča vykonávať čo najčastejšie, pretože dobre trénuje základné vlastnosti pozornosti a rozširuje jej rozsah.

Úloha na rozvoj pozornosti „Nájdi čísla od 0 do 90“

Úloha na rozvoj pozornosti "Piggy"

Formuláre sú ponúkané s obrázkami prasiatok, ktoré sa nachádzajú desať v každom rade. Možnosti úlohy:
a) / podčiarknuť, / počítať / vtipné / smutné prasiatka;
b) / zdôrazňujú veselé / smutné prasiatka s dvoma ušami, / s jedným uchom /;
c) / zdôraznite vtipné / smutné prasiatka s 2 / 1 / ušami, bez ofiny, s ofinou.

Úlohy sa postupne sťažujú: a /, b /, c /.

Úloha na rozvoj pozornosti „Vyfarbite alebo zakrúžkujte všetky zadané predmety“

Úloha na rozvoj pozornosti "Burenka"

V ponuke sú formuláre s vyobrazením kráv usporiadaných osem za sebou. Možnosti úlohy:
a) / podčiarkni, / počítaj / krava s jedným rohom / dvoma /;
b) / podčiarkni, / počítaj / krava s jedným uchom / s dvoma /;
c) / podčiarkni, / počítaj / jedným rožkom, jedným uchom. / a naopak /
a ďalšie možnosti.

Postupne zadávajte počet učebných úloh.

Úloha na rozvoj pozornosti „Umiestnite čísla pod obrázky“

Vytlačte formulár a ponúknite vyplnenie prázdnych buniek analogicky ako v prvom riadku. Samozrejme, nemali by ste vyplniť všetky riadky naraz. Je lepšie vykonávať toto cvičenie pravidelne, 2-3 krát týždenne.

Úloha na rozvoj pozornosti „Nájsť predmet“

Úloha na rozvoj pozornosti "Ľudia"

Formy sú ponúkané s obrazom malých mužov s rôznymi polohami rúk a nôh, usporiadaných deväť za sebou. Možnosti úlohy:
a) / doplňte, / podčiarknite, vytieňujte, počítajte / človiečikovia, ktorí stoja na jednej nohe;
b) / doplňte, / podčiarknite, vytieňujte, počítajte / človiečikovia, ktorí stoja na jednej nohe a rozpažia ruky do strán; c) / maľovať / podčiarkovať, tieňovať, počítať / človiečikovia, ktorí rozkročia nohy širšie ako ramená a ruky rozpažia do strán;
d) / doplňte, / podčiarknite, vytieňujte, spočítajte / človiečikovia, ktorí rozkročia ruky a nohy na šírku ramien;
e) / maľovať / podčiarknuť, vytieňovať, počítať / človiečikovia, ktorí spustili ruky a dali nohy blízko / k sebe /.

Úloha na rozvoj pozornosti "Prstene"

Prečiarknite krúžky s určitou medzerou (hore, dole, vľavo, vpravo atď.).

Dve minúty pozorne skúmajte predmety zobrazené na obrázku. Potom si bez toho, aby ste sa pozreli na obrázok, napíšte na papier, čo si pamätáte. Nenechajte sa odradiť, ak si neviete všetko zapamätať.

Pri zapamätávaní položiek dodržujte určité poradie. Vyslovte ich mená nahlas.
Najprv si zapamätajte jednu skupinu piatich položiek, potom pridajte ďalšiu atď.

Čo je na plagáte?

Chvíľu pozorne skúmajte plagát.

Teraz bez nahliadnutia odpovedzte na otázky.

1. Koľko koní je na plagáte?
2. Sú to USA alebo Spojené kráľovstvo?
3. Čo oznamuje tento plagát - filmový festival alebo cirkus?
4. Koľko hviezd je úplne dole na plagáte?

Sviečka a snehuliak

Vymýšľajte asociácie pre čísla a slová podľa nich vonkajšia forma. Môžete tomu venovať toľko času, koľko potrebujete. Potom zatvorte obrázok.

Odpovedzte na uvedené otázky.

1. Aké číslo zodpovedá snehuliakovi?
2. Aké čísla zodpovedajú rokline a sviečke?
3. Aké čísla zodpovedajú plachetnici, vajcu a hadovi?
4. Aké čísla sa zhodujú balón, vtáčik, detská šmykľavka a kačička?

Plávať všetci!

Naučte sa a zapamätajte si detaily fotografie za jeden a pol minúty. Potom ho zatvorte a odpovedzte na otázky.

1. Kde sa akcia odohráva – na pláži alebo v horách?
2. Sú všetky ženy v plavkách?
3. Je na fotke muž so zdvihnutým ukazovákom?
4. Sú všetci ľudia v popredí alebo je niekto aj v pozadí?

Kedy sa narodil Galileo?

Zapamätajte si na jeden a pol minúty mená historických osobností a rok ich narodenia. Potom zatvorte zoznam.

Teraz sú všetky mená a dátumy pomiešané. Nájdite správny rok narodenia pre každú historickú osobu.

Koľko stojí skriňa?

Potrebujete zariadiť detskú izbu. Na obrázku sú uvedené ceny z katalógu nábytku. Zapamätajte si ich na minútu. Teraz zatvorte štítky a odpovedzte na otázku:

Koľko peňazí miniete, ak sa rozhodnete kúpiť poschodovú posteľ, okrúhly koberec, dve kreslá, dve lampy a dvojdielna skriňa?

Čo je na obed?

Skupina priateľov išla spolu na večeru. Prečítajte si objednávku a zapamätajte si ju. Teraz zatvorte zoznam.

Sarah: Káva s odstredeným mliekom a sacharínom, toast.
Juan: Zemiakový kastról, voda z pomarančového džúsu.
Joaquin: Espresso s mliekom, croissant.
Montserrat: Horúci sendvič so šunkou a syrom, voda.
Pedro: Klobásový sendvič, káva bez mlieka a cukru, voda.

Odpovedaj na nasledujúce otázky:

1. Koľko vody si kamaráti celkovo objednali?
2. Objednal si niekto rybí sendvič?
3. Sarah požiadala o cukor alebo sacharín?
4. Kto si objednal toast?
5. Kto si objednal dva nápoje naraz?
6. Čo si Martin objednal?

Koľko stoličiek?

Štyridsaťpäť sekúnd pozorne študujte plán domu. Potom ho zatvorte a odpovedzte na otázky.

Má dom terasu?
Je kúpeľňa oproti spálni?
Je spálňa dvojlôžková?
Je pred pohovkou stôl?
Sú na terase dve stoličky?
Je jedálenský stôl okrúhly, štvorcový alebo obdĺžnikový?

Diskusia

Veľmi zaujímavé. informatívne a užitočné. Úlohy som sa snažil robiť sám, dopadlo to zle a úprimne povedané, bolo to veľmi zlé. Pamäť zjavne nie je rovnaká. Jedným slovom, musíte cvičiť.

Dobrý materiál.

Komentár k článku "8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti"

8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Hádanky na rozvoj pamäti. Otázky k obrázkom a fotografiám - hry pre deti a dospelých. Často sa sťažujeme na zlú pamäť – aj vlastnú, a najmä u detí.

5 hier na rozvoj pamäti a pozornosti. Pamäť, pozornosť sa môže a mala by sa rozvíjať pomocou špeciálnych hier, ktoré podporujú rozvoj. Zvýšenie počtu pohybov rozširuje množstvo pamäte a zároveň trénuje pozornosť a odhaľuje prirodzené umenie.

8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Pozývame deti aj dospelých! Čakajú na vás najzaujímavejšie hry, ktoré vám pomôžu rozvíjať vašu predstavivosť, logické myslenie a schopnosť myslieť mimo rámca. Sekcia: (dieťa 8 - 9 rokov nie...

Puzzle pre deti. Puzzle pre deti vo veku 4-5 rokov. Vo veku 3 rokov sa deti začínajú učiť geometrické tvary. Je z nich zostavených 8 puzzle na trénovanie pamäte: pre dospelých a deti. Hádzajte odkazy na stránky s detskými hrami na rozvoj pamäti a ...

5 hier na rozvoj pamäti a pozornosti. Jednoduché cvičenia a hry na rozvoj pamäti u detí. Cvičenia a rady rodičom. 8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti.

Deficit pozornosti. ... Ťažko sa mi vyberá sekcia. Dieťa od 10 do 13 rokov. 8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Otázky k obrázkom a fotografiám - hry pre deti a dospelých. 5 hier na rozvoj pamäti a pozornosti.

Ako rozvíjať pamäť? Rozvoj pamäti a pozornosti - to Ich používanie pomôže vám a vašim deťom stať sa múdrejšími! 8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Hádanky na rozvoj pamäti. Otázky k obrázkom a fotkám - hry pre deti a...

8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Pozývame deti aj dospelých! Deň tajomstiev a skúšok. Hádanky na rozvoj pamäti. Otázky k obrázkom a fotografiám - hry pre deti a dospelých. Najstaršia pri nástupe do školy (jej deň predtým...

8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Konferencia "Dieťa od 7 do 10" "Dieťa od 7 do 10". v posledný deň oslávenca v 2. ročníku (máme viac ako polovicu triedy "letných" detí, darčeky si dávame každý sám) som kúpila dievčatám ...

Pozornosť a vyrovnanosť. Vzdelávanie, rozvoj. Dieťa od 7 do 10 rokov. Pozornosť a vyrovnanosť. Milé mamičky, ako ste zvýšili pozornosť svojim deťom (ak to niekto potreboval) a naučili deti zbierať?

8 krásnych hádaniek a hlavolamov pre celú rodinu. Glukóza a dcéra Lída: 8 rokov lásky a priateľstva. Prosím poraď, stolné hry pre chlapcov 10-11 rokov a filmy, vopred dakujem. 8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti.

8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Problémy s pamäťou. Testy a zajac sa dajú naučiť úspešne zvládnuť a vážne problémy s pamäťou majú väčšinou dospelí. V hovorovej reči tak obľúbený „marazmus“ a „skleróza“ neohrozuje ani deti...

Cvičenie všímavosti. Psychologické a pedagogické aspekty. Adopcia. Napríklad hry „Zložiť z pamäte“ a „Rýchlo spočítajte, z ktorých figúrok a koľko ich bolo použitých na tomto obrázku“ sú dobrým tréningom pozornosti a vizuálneho ...

Roztržitosť a slabá verbálna pamäť. Treba sa poradiť s psychológom. Psychológia dieťaťa. Roztržitosť a slabá verbálna pamäť. Dobrý deň! Existuje taký problém: dieťa vo veku 5 rokov, chlapec. Po dlhšej prestávke som išla do škôlky.

Výchova dieťaťa od 7 do 10 rokov: škola, vzťahy so spolužiakmi, rodičmi a učiteľmi, zdravie, hodiny navyše, koníčky. 8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Pozývame deti aj dospelých!

Hádanky a spoločenské hry: ak k deťom prišli hostia. Odporúčam knihu hádaniek. Rodičovstvo dieťaťa od 7 do 10 rokov: škola, vzťahy so spolužiakmi, rodičmi a učiteľmi 8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti.

8 hádaniek na trénovanie pamäte pre dospelých a deti. Hádanky na rozvoj pamäti. Otázky k obrázkom a fotografiám - hry pre deti a dospelých. Aby boli veci ešte zábavnejšie, vybrali sme 8 hádaniek z novej knihy, ktorá je celá o zlepšovaní...

Problémy s pozornosťou a vytrvalosťou. ... Ťažko sa mi vyberá sekcia. Dieťa od 3 do 7. Výchova, výživa, denný režim, návštevy Dieťa sa nevie vôbec sústrediť - robíme matematiku - 4 rok - mesiac naza teraz pridali 3+4 bez chýb...

Vo všeobecnosti sa pre rozvoj pamäti len odporúča zapamätať si poéziu. Možno len nemá rád tie básne a diela, ktoré učí. Ako rozvíjať pamäť a pozornosť u dieťaťa. Programy a elektronické manuály: rozvoj pamäti a pozornosti. Verzia pre tlač.

Pred vami je niekoľko roztomilých miest, miest - nie, ale živých bytostí. Máte minútu na to, aby ste si ich zapamätali. Po uplynutí minúty odstráňte tento výkres a ...

… napíšte mená všetkých zvierat v abecednom poradí.

Malá modrá sukňa, stuha vo vrkoči

Zoznámte sa s Máriou, Bibianou, Mercedes a Juanou. Áno, súhlasíme, mená trochu nezvyčajné pre našu oblasť, ale predsa. Zapamätajte si oblečenie, predmety a mená týchto štyroch dievčat na 90 sekúnd. Potom postupujte podľa starého vzoru: posuňte obrázok nahor a odpovedzte na otázky nižšie.

1. Kto má na hlavách modré mašle: Mária alebo Bibiana?
2. Ako sa volá dievča v modrých čižmách?
3. Ktorá z dievčat má ofinu a bodkovaný oblek?
4. Ktorá z dievčat má mačiatko: Juana alebo Bibiana?

Pamätná minúta

Nižšie sú uvedené mená ľudí a dátumy spojené s niektorými udalosťami v ich živote. Tento zoznam si musíte prečítať trikrát. A potom ho odstráňte a zapíšte si z pamäte, čo si pamätáte.

1. Vitya a Flora sa zosobášili 17. júla 1976.
2. Larisa sa narodila 12. mája 1987.
3. Yulia obhájila 21. júna 2013 doktorandskú prácu.
4. Starosta naplánoval na 25. februára 2015 veľkolepú akciu.

Biele Bim Čierne ucho

Teraz máte 30 sekúnd na to, aby ste si zapamätali tieto zvieratá a ich mená. Po uplynutí tejto doby obrázok zatvorte a skúste predviesť čaro svojej pamäti.

Písanie histórie

Máte 90 sekúnd na to, aby ste si zapamätali mená a dátumy narodenia známych historických osobností. A teraz…

... všetky mená a dátumy sme dali do obrovskej časovej trepačky a premiešali. Nájdite správny rok narodenia pre každú historickú osobu. Nepokúkaj!

Pozrite sa na obrázok nižšie, ktorý trochu pripomína sovietsky koberec. Pozerajte sa na štvorce tak dlho, ako potrebujete. Keď si myslíte, že ste si všetko zapamätali, odložte kresbu z dohľadu a odpovedzte na otázky nižšie.

1. Koľko kvetov s tromi okvetnými lístkami je zobrazených na obrázku?
2. Koľko čiernych kvetov je na obrázku?
3. Koľko kvetov je na obrázku, ktoré majú iba päť okvetných lístkov, ale chýbajú im akékoľvek ďalšie prvky?

Iba krypto, iba hardcore

Ak sa vám predchádzajúce cvičenia zdali ako detská hra, tak toto vás poriadne napne. Na zapamätanie si tejto tajnej šifry máte dve minúty. Potom odvážne (pre ženy - ženské) zatvorte obrázok a skúste rozlúštiť tri slová uvedené nižšie.

pripravený? Choď! (Mimochodom, toto je naozaj uskutočniteľné cvičenie. Stačí trénovať asi mesiac každý deň a sám Turing vám bude závidieť, takže famózne začnete zvládať akékoľvek kryptografické veci.)

Gratulujeme, práve ste si naplnili pamäť. A na záver ešte pár banálnych, no účinných tipov, ako sa stať pamäťovým gigantom.

Buďte pozorní. Choďte do športu. Udržujte externý poriadok: často používané predmety ukladajte vždy na rovnaké miesta. Spievajte piesne, vysvetľujte recepty, citujte poéziu a zapamätajte si rozprávky, aby ste ich neskôr rozprávali svojim deťom alebo vnúčatám. Položte vizuálne trasy a spojte nápady (a nielen abstraktné) s obrázkami.

Riešte rébusy, krížovky, hádajte hádanky, hrajte domino a šach. Porozprávajte sa s ľuďmi. Buď optimistický. A, samozrejme, čítať knihy!