Чи вистачає дитині грудного молока? Таке питання часто виникає у молодих мам. Переважно таке занепокоєння є необґрунтованим, проте справді буває, що малюк не наїдається. Як розвіяти сумніви? Дуже просто. Необхідно уважно поспостерігати за малюком на грудному вигодовуванні.Виділивши низку ознак, можна буде з упевненістю визначити, що молока справді мало.

Певні ознаки допоможуть мамі зрозуміти, що її дитині мало грудного молока. Самий вірна ознаканестачі молока при грудному вигодовуванні – занепокоєння дитини та недобір їм ваги.

Якщо дитина нервує під час прикладання до грудей, вередує відразу після годівлі, треба запідозрити, що, може, дитині не вистачає грудного молока.

Ознаки нестачі грудного молока:

1. Хронічний недобір ваги. Визначити точне збільшення ваги можна на контрольному зважуванні.
2. Нервозність малюка у грудях та після годування.
3. Тест мокрих пелюшок. Зрозуміти, що дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, недоїдає, можна, вважаючи кількість сечовипускань. Варто проконсультуватися у лікаря, який визначить їх відповідність віку малюка.
4. Блідість шкірних покривів, млявість. Все це – ознаки зневоднення. Коли йдеться про грудне вигодовування, це може вказувати на те, що у мами мало молока. Однак, помітивши ці ознаки, необхідно терміново проконсультуватися у лікаря, адже зневоднення досить небезпечний стан, А також воно може виявитися симптомом інших проблем зі здоров'ям.

Хибні симптоми

Якщо природне вигодовування здійснюється в режимі «на вимогу», деякі ознаки можуть бути хибно витлумачені молодою мамою.

Зовсім не означає, що молока в грудях немає, якщо:

• Припинилися виділення молока під час чи між годуваннями.
• Зникло відчуття наповненості грудей.
• Мати перестала відчувати припливи.
• Не вдається зцідити молоко між годуваннями.

Якщо при всіх цих ознаках немовля спокійно поводиться у грудях, продовжує смоктати, нормально додає у вазі, не вередує - це не привід засмучуватися, навпаки, все просто чудово. Всі ці симптоми говорять про зрілу лактацію. Молочко виробляється у необхідній кількості під час ссання.

Дитина вередує у грудях і після годування. Причиною цього нерідко бувають кольки, запори, що потрапило в шлунок повітря під час годування.

Не варто робити передчасних висновків. Потрібно потримати малюка у вертикальному положенні, дати зригнути і запропонувати груди трохи пізніше.

Ці ознаки не допоможуть мамі зі стовідсотковою впевненістю визначити, що дитині не вистачає грудного молока.

Як бути

Коли молода мама самостійно запідозрила проблему нестачі молока, у неї може виникнути питання догодовування дитини сумішшю.

Найчастіше не варто поспішати втекти в аптеку. Зрозуміло, не йдеться про випадки, коли дитина ослаблена або у неї хронічний недобір ваги. Таким дітям лікар повинен підібрати відповідний режим харчування і суворо контролювати збільшення ваги і стан дитини в цілому.

Усунути проблему нестачі молока і вийти на необхідний обсяг можна, дотримуючись низки рекомендацій:

1. Не варто давати малюкові на грудному вигодовуванні пустушку. Поки не встановиться лактація, пустушку малюкові краще не давати. У ній немає особливої ​​потреби при «годуванні на вимогу». Навпаки, постійне смоктання пустушки новонародженим здатне вплинути на скорочення кількості грудного молока у мами.
2. Якщо молока у матері мало, варто збільшити кількість прикладання немовля до грудей. Годування немовляти «на вимогу», як правило, найкраща профілактика нестачі молока та вірний спосіб усунення цієї проблеми.
3. Контакт "шкіра до шкіри". Відчуття материнського тепла сприятливо впливає на нервову системунемовля. Крім того, даний принцип годівлі сприяє виробленню окситоцину (гормону грудного вигодовування") у мами.
4. Не догодовувати малюка сумішшю і тим більше коров'ячим молоком, якщо цього не призначив лікар.
5. Не пропускати нічні та ранкові годування. Саме цей час є піком вироблення окситоцину і «закладає програму» лактації на найближчу добу.

Про що потрібно знати мамі

Під час грудного вигодовування іноді виникають звані лактаційні кризи. Це з тим, що потреби малюка зростають у зв'язку з стрибками зростання. При цьому мамині груди не завжди встигають своєчасно відреагувати і перебудуватися на нові обсяги. Зазвичай лактаційні кризи тривають щонайбільше тиждень, після чого все відновлюється само собою і, відповідно, зникають ознаки нестачі молока.

Виробленню окситоцину сприяє часте прикладання дитини до грудей. Запорукою успішного подолання лактаційної кризи є дотримання вищезазначених рекомендацій.

Для успішного грудного вигодовування необхідно передусім бажання мами та дитини, а також наполегливість та тверда впевненість. Тоді має все вийти!

Як не припуститися помилки

Сумніви та страхи молодої мами можна зрозуміти, особливо якщо бабусі постійно стверджують, що у неї мало молока, воно недостатньо поживне тощо. Однак це не є підставою переходу на змішане і тим більше штучне вигодовування. Немає нічого білішого за корисне для дитини, ніж мамине молочко. Доклавши певних зусиль, цілком реально відновити та нормалізувати лактацію. Якщо є сумніви, варто отримати консультацію грамотного спеціаліста. Досвідчений педіатр легко допоможе молодій мамі дізнатися, чи вистачає її дитині молока. Дуже добре, якщо мама та лікар за одне – за природне вигодовування.

Не хвилюватися! Нормальної лактації у матері, перш за все, заважають її страхи та сумніви щодо кількості та якості її молока. Жодна інша їжа не може бути більш придатною та корисною для немовляти, ніж молочко рідної мами.

Не варто вистачати пляшку із сумішшю щоразу, коли малюк вередує після годування або відмовляється від грудей, якщо малюк нормально додає у вазі. Перш ніж приймати рішення про змішане або штучному вигодовуванніслід точно дізнатися, чи існує реальна проблема.

З появою дитини у будь-якої мами виникає безліч запитань. Один із них звучить особливо часто: «Чи вистачає дитині грудного молока?»

Грудна дитина не може вам сказати, що вона голодна. Він може лише плакати. Але ж плач – це ознака голоду. Діти плачуть, коли їм холодно чи жарко, коли відчувають дискомфорт від підгузника чи болю в животі, коли просто хочуть бути ближчими до мами.

Основним показником того, чи вистачає грудного молока, є набір малюка ваги. Лікарі вважають, що здоровий малюк повинен набирати не менше 125 грамів ваги щотижня протягом перших трьох місяців життя. Якщо немовля набирає вагу відповідно до норм, то молока йому вистачає. Але не варто забувати, що ці цифри мають рекомендаційний характер. Ваше маля може набирати менше, але при цьому бути абсолютно здоровим і спокійним. У кожної людини різна конституція тіла, дитина – не виняток.

Самий головна ознакатого, що вашому малюку вистачає грудного молока – це його відмінний настрій. Здоровий і задоволений маленький чоловічок мало вередує, швидко росте і добре розвивається. Його шкіра чиста та гладка. А коли малюк хоче їсти, то він голосно і активно потребує грудей.

Але що робити, якщо ви помічаєте, що малюк вередує, відвертається від грудей і постійно вимагає їсти? Як зрозуміти, що дитині вистачає грудного молока?

Малюк повинен ковтати і прицмокувати

Ваш малюк може провести біля грудей годину або дві і при цьому залишитися голодним. А може насититися за 15-20 хвилин. Якщо ви не чуєте характерного для ковтання звуку, це може означати, що дитина не їсть. Він може просто заспокоюватися біля грудей, відчуваючи, що мама поряд. Може навіть спати, але при цьому робити смоктальні рухи. Дітям тепло, спокійно та затишно поряд з мамою. Цілком природно, що на грудях малюк заспокоюється краще та швидше, ніж навіть на руках. Поспостерігайте, чи підборіддя вашого малюка напружується під час їжі. Що довше триває момент напруги, то більше молока він проковтне за раз.

Чи потрібно давати дитині обидві груди в одне годування?

Все залежить від кількості молока. Якщо його багато, то дитині достатньо одного грудей. Але не поспішайте давати йому другі груди, як тільки він почав ерзати і нервувати.

Жіночі груди влаштовані так, що молоко в них виробляється передніми і задніми частками молочної залози. Молоко передніх часток більш рідке, солодке і містить менше поживних речовин. Можна сказати, що це молоко – скоріше питво, а не їжа. Якщо малюкові дістається лише переднє молоко, то він насичується швидко, але й почуття голоду повернеться до нього швидше.

Молоко задніх часток густе, майже як вершки. Все найкорисніше знаходиться саме в ньому, але і їсти його складніше. Дитині необхідно докласти чимало зусиль, щоб її отримати. Деякі дітки, особливо слабкі, від втоми засинають у грудях раніше, ніж дістануться до заднього молока. А його мамі здається, що в цих грудях молоко закінчилося, і вона вже пропонує іншу.

Що робити у цьому випадку? Під час годування дайте дитині трохи перепочити і знову запропонуйте ці ж груди. Якщо він практично відразу почне нервуватися, вигинатися і всіляко показувати своє невдоволення, саме час запропонувати іншу.

Про що може розповісти стілець дитини

Грудничок на природному вигодовуванні ходить у туалет побільше частіше, ніж його ровесник на штучному вигодовуванні. В одних дітей це може відбуватися один-два рази на день, в інших після кожного годування. Однак це не так важливо.

Набагато більше вам може розповісти вигляд стільця. Якщо він кремової консистенції, однорідний, має характерний жовтий колір, то дитині достатньо грудного молока. А ось занадто густий стілець темного кольоруможе говорити про недостатнє або неправильне харчування. Тобто тут можна говорити, що дитині не вистачає грудного молока.

Занадто не завжди є проносом. У такому разі, можливо, немовля отримує переважно переднє молоко, і через це він залишається голодним. Зміна кольору, запаху та консистенції, поява у стільці слизу чи домішки крові – це сигнал звернутися до педіатра.

Також варто звернути увагу на сечовипускання дитини. Малюк, якому вистачає грудного молока, писає щонайменше разів на три години. Сеча має бути прозорою і практично не мати запаху. Якщо вона потемніла, то дитина відчуває зневоднення.

Однак не варто силою примушувати малюка пити воду. Діти на грудному вигодовуванні не потребують води. Ви можете запропонувати дитині воду у пляшці. Питиме - відмінно. Ні – теж не біда. Виходить, йому вистачає грудного молока.

Якщо малюк повільно набирає вагу, то не варто давати йому багато води. Справа в тому, що звичайна вода може збільшити вагу, але не принесе в організм дитини важливі живильні мікроелементи.

Зважування після їди

Якщо ви хочете знати, скільки саме грам з'їдає ваша дитина за одне годування, то можете спробувати спосіб зважування.

Перед годуванням роздягніть дитину і покладіть на ваги. Це буде вага до годування. Після їжі знову зважуєте дитину без одягу та підгузника. Різниця, яку ви побачите на терезах, буде тією кількістю молока, яке випила ваша дитина.

Для достовірного результату цю процедуру потрібно проводити протягом доби кожне годування. Але пам'ятайте, що цей спосіб не дуже ефективний. Показники зважування можуть змінюватися в залежності від того, як давно і як багато з'їв дитина в попереднє годування. Як правило, такі зважування тільки нервують маму малюка, що негативно може позначитися на виробленні молока.

Аналіз крові

Однією з ознак того, що дитині не вистачає молока, є рівень білірубіну в крові. Це так звана фізіологічна жовтяниця новонароджених. Це нешкідливе захворювання, воно відноситься тільки до дітей молодше 28 днів.

Якщо грудного молока достатньо, в організмі малюка активно виробляються антитіла, що сприяють зниженню рівня білірубіну. Саме тому неонатологи радять не догодовувати немовлят молочною сумішшю, а намагатися максимально правильно налагодити грудне вигодовування.

Непрямі ознаки нестачі грудного молока

• Відсутнє почуття наповнених грудей. В одних жінок молоко прибуває дуже активно, і груди швидко стають гарячими і важкими. В інших молоко прибуває поступово, а почуття наповненості в грудях визначити не виходить. Але за цією ознакою не можна точно переконатися, чи вистачає дитині молока чи ні.
• Після годування у мами відсутнє відчуття спустошення. Якщо дитина мало їсть, ви не відчуватимете полегшення після годування. Груди залишаться налитими і твердими. Але і це не означає, що малюк залишився голодним. Можливо, у вас дуже багато молока. Через кілька тижнів годування рівень вироблення молока знизиться до необхідного.
• Після годування не вдається нічого зцідити. Мама робить висновок: молока у грудях немає. Що не завжди правильно. Ви не зможете зцідити груди так само добре, як це зробить ваше дитя. Ні руками, ні молоковідсмоктувачем. У вас у грудях може бути достатньо молока, просто ви не можете дістатися до нього.
• Дитина стала частіше просити їсти. Це може бути стрибком у його розвитку. Зазвичай, такий етап триває близько двох днів. А ще малюки так виявляють занепокоєння. Це може бути пов'язане зі зростанням зубів або зміною погоди.

Незалежно від причини нестачі грудного молока, не поспішайте вводити у раціон малюка сухі молочні суміші. Обов'язково зверніться до спеціалістів з грудного вигодовування або педіатра. Усвідомлення точної причини убереже вас від можливих помилок.

Спочатку переконайтеся, що дитина правильно прикладається до грудей. Обов'язково зберігайте спокій. Якщо ви нервуватимете, то кількість молока тільки зменшиться. Продовжуйте добре та правильно харчуватися. Пийте більше теплої рідини і годуйте дитину на вимогу, а не по годинах. Намагайтеся якнайдовше гуляти на свіжому повітрі.

Не соромтеся просити допомоги: догляд за новонародженою дитиною – це праця, тому жінці потрібно час від часу влаштовувати відпочинок, щоб фізично та емоційно відновитися.

Тепер ви маєте повну інформацію про те, як дізнатися, що вистачає дитині молока. І що робити, якщо це не так? Нехай ваш малюк росте здоровим і сильним, на радість мамі та татові!

Один з частих питаньпісля народження дитини – це як визначити, чи вистачає дитині грудного молока?

Однак не тільки це хвилює молоду маму - адже хоча з одного боку годування груддю природний процес, а й він потребує певних знань та навичок.

Щоб Ви дарма не хвилювалися і завжди могли бути впевнені, що Ваша дитина ситий, а ваше молоко повноцінне і задовольняє всі потреби малюка - давайте поговоримо про найпоширеніші сумніви мами, що годує.

Чому щодня тисячі мам сумніваються у тому, що дитині вистачає молока?

Ці сумніви часто поселяються в нас завдяки нашим родичам та близьким людям, і начебто вони хочуть зробити нам тільки краще, але на практиці годування грудьми припиняється до ладу і не розпочавшись!

1. Сумнів: У мене нежирне молоко!

Ви можете визначати це за кольором, смаком, запахом, поведінкою дитини ... і всі ці способи будуть неправильні.

Справа в тому, що саме поняття жирності стосовно грудного молока некоректне.

Грудне молоко – унікальне за складом та відрізняється від мами до мами, від дитини до дитини і навіть має різний склад залежно від часу доби. Саме тому аналогів грудному молоку немає! Проте, якщо у вас виникає таке питання, прочитайте цю статтю: Як підвищити жирність грудного молока? >>> або перегляньте відео по темі жирності грудного молока:

• Спосіб позбавитися сумніву: дивіться на збільшення у вазі у дитини! Якщо вона більше 500 грамів на місяць, або більше 120 грамів на тиждень - все чудово!

Якщо менше - перевірте, чи всі правила грудного вигодовування ви дотримуєтеся!

1. Сумнів: Дитина часто смокче груди, значить не наїдається!

Абсолютно не факт.

Для дитини смоктання грудей це 3 в 1: їжа, заспокоєння та спілкування з мамою! Тому зрозуміти, яке з цих завдань він вирішує зараз, присмоктавшись до грудей, просто неможливо! Дозвольте смоктати дитині стільки, скільки потрібно (це стосується дітей до 3 місяців).

У перші місяці дитина довгим смоктанням може знімати родовий стрес.

• Спосіб позбутися сумніву: подивіться на збільшення у вазі у дитини! Порахуйте кількість сечовипускань за 24 години. Якщо Ваша дитина пописала більше 10 разів - молока йому вистачає, і через тривале ссання він вирішує інші завдання.

1. Сумнів: Молоко несмачне, а значить, і дитині користі не несе!

Порівняйте свій рот та рот немовляти! Відчуваєте різницю?

У малюка концентрація рецепторів на 1 см. мови в тисячі разів вище, ніж у дорослої людини, тому сприйняття смаку у нас різне. На додаток до цього Ви вже «зіпсовані» солодощами та підсилювачами смаку, а ваша дитина поки що з ними не знайома.

• Спосіб позбавитися сумніву: Зрозумійте, що Ви різні! І ніколи не порівнюйте дитину з дорослою людиною. Подивіться на досить личко вашого малюка, коли він смокче груди - і забудьте про це сумнів.

1. Якщо дитина не спить довго, значить молока не вистачає.

У немовляти немає ритму день-ніч. У нього є лише ритм поїл-поспав.

Тому діти часто їдять уночі та із задоволенням сплять під час ссання. Велику роль у тому, що немовля часто, буквально щогодини, смокче груди, грає і розмір шлуночка. Як говорили в одній рекламі "шлунок як у кошеня і менше наперстка".

З віком дітки можуть висмоктувати великі обсягимолока за менший час, і тому здається, що вони смокчуть рідше.

• Спосіб позбавлення від сумніву: Подивитися на збільшення у вазі за тиждень і порахувати кількість сечовипускань за 24 години.

1. Кількість молока залежить від розміру грудей.

Зовсім не так. Молоко не накопичується у грудях, і груди – це не банка, що наповнюється молоком. Молоко виробляється у відповідь смоктання дитиною грудей. Саме тому важливо годувати часто, правильно та вночі! Про це я детально розповіла у статті: ормленні на вимогу >>>

• Спосіб позбавлення від сумніву: перевірити збільшення у вазі у дитини за тиждень. Якщо вона більша за 120 грам – у Вас достатньо молока!

Людмила Шарова, перинатальний психолог, яка веде курси з підготовки до пологів.

Щохвилинна опіка, турбота про малюка можуть часом принести матері непотрібну тривогу та хвилювання, а дитині – необґрунтовані зміни у догляді, зміни у харчуванні та навіть призначення непотрібних ліків. Це, зокрема, стосується і дуже поширеної ситуації, коли жінці здається, що її малюкові не вистачає молока

Володіючи деякими елементарними знаннями і не піддаючись паніці, такий «брак» дуже легко відрізнити від істиної недостатності молока - гіпогалактії, з чим чудово може впоратися будь-яка мама, що годує.

Штучна суміш – не завжди добре!

Для початку відповімо на одне просте запитання: що поганого в тому, що мати, що годує, запідозривши у себе недостатність молока, перейде на додаткове штучне харчування?

Якщо недостатність молока дійсно має місце, це принесе дитині тільки користь.

Але таке явище не дуже поширене – за статистикою, воно спостерігається менше ніж у 3% жінок.

Набагато частіше за нестачу молока приймають різні непрямі ознаки, що спостерігаються у дитини і матері - колір молока, «втрату» ваги у малюка, його плаксивість і неспокій та ін. У цьому випадку жінка, намагаючись нагодувати свою дитину штучними сумішами, наражає себе і свого малюка певним ризикам:

1. Дитина, отримуючи штучне харчування, буде позбавлена ​​значної частини вітамінів, поживних речовин та факторів імунного захисту, що містяться у материнському молоці;
2. Жінка, зменшуючи або припиняючи годування груддю, позбавляє і всіх корисних переваг грудного вигодовування - наприклад, запобігання розвитку остеопорозу, зменшення частоти онкозахворювань.

У зв'язку з цим дуже корисно знати, як дійсно виявляється недостатність молока і що можна невірно прийняти за його нестачу.

Ознаки нестачі грудного молока

Недостатність молока (гіпогалактія) проявляється у дитини чотирма основними ознаками: занепокоєння малюка, рідкісні сечовипускання, затримка випорожнень і недостатнє збільшення маси тіла. Слід зауважити, що при істині гіпогалактії ці ознаки зустрічаються всі разом, чого зазвичай не спостерігається при нестачі молока.

Втрата у вазі

Втрата у вазі – найчастіша причина, яка може насторожити молоду маму. За втрату у вазі, пов'язану з недостатністю молока, зазвичай приймається звичайний фізіологічний спад ваги, який спостерігається у кожного (!) новонародженого.

Це явище спостерігається протягом перших 3-5 днів і пов'язане із втратою рідини через легені та шкіру, втратою залишку пуповини та іншими явищами. Зазвичай до 7-10 дня вага дитини має відновитися. Максимальна втрата ваги за рахунок фізіологічного втрат не повинна перевищувати 8% маси тіла. Наприклад, якщо новонароджений при народженні важив 4000 грн, то спад не повинен перевищувати 320 грн.

• Після початкової втрати ваги першому тижні новонароджені у нормі набирають у середньому 125-150г на тиждень, протягом перших кількох тижнів.
• Потім, у середньому 450-900г на місяць у перші 6 місяців.
• У період від 6 місяців до року по 450г на місяць.

Зазвичай діти додають у довжину 2-3 див на місяць протягом перших 6 місяців.

Слід зазначити, що збільшення у вазі та зростанні частково залежать від типу статури дитини.

Є діти, які отримують достатню кількість молока, але не достатню кількість калорій(Про що свідчить погана надбавка у вазі). При цьому у такої дитини відсутні ознаки зневоднення, у неї достатньо сечовипускань на день. Разом з тим, стілець у дитини нечастий – рідше одного разу на день, тоді як нормою є 2-3 рази на день. Причиною такого явища є нестача заднього висококалорійного молока.

Фахівці називають найбільш інформативним способом перевірки кількості молока у мами. контрольне зважування. Суть методу - зважування малюка безпосередньо перед годуванням та після нього. Різниця у вазі – це обсяг отриманого дитиною молока. Але досвід матерів-годувальниць ставить під сумнів об'єктивність такого підходу.

Практика показує, що найбільш достовірну картину дає зважування дитини на період протягом тижня.

Плач та занепокоєння дитини

Дійсно, після пологів дитина іноді поводиться неспокійно і часто просить смоктати. Це, проте, які завжди є ознакою поганого харчування.

Сучасна наука розглядає таку поведінку малюка як захисну реакцію на пологи - попадання в чужий, незнайомий світ після перебування у затишному материнському лоні. Пережитий стрес, страх, перепади температури, незнайомі звуки та запахи змушують малюка шукати захисту у матері єдиним передбаченим природою способом – смоктанням грудей. До речі, в організмі дитини, що смокче, виробляються спеціальні речовини - ендорфіни, які діють заспокійливо і зменшують післяпологовий стрес.

Занепокоєння малюка можна пов'язати з недостатністю харчування тільки в тому випадку, якщо воно виникає безпосередньо відразу після годівлі або у процесі годування – тоді воно пояснюється почуттям голоду.

"Голодний" плач дитини має свої особливості. Починається із призовного – дитина плаче недовго 5-7 секунд, далі замовкає. Під час паузи дитина широко розкриває рота. Далі плач відновлюється зі збільшенням часу плачу і перетворюється на безперервний. При нестачі молока у мами дитина під час годування виявляє занепокоєння, наприкінці ссання посукує ніжками.

Кількість сечовипускань та стілець дитини

Зменшення кількості сечі та затримка випорожнень, дійсно, можуть відображати недостатнє харчування дитини.

На першому тижні стілець дитини повинен із чорного перетворитися на зелений; як тільки у мами з'явиться жирне заднє молоко, стілець дитини стане жовтішим.

У перший місяць дитина, яка отримує в достатній кількості жирне заднє молоко, має щонайменше 2-3 стільці на день. У перші 3 дні сечовипускання відносно рідкісне – 4-5 разів на добу. Але кількість разів збільшується і на другий тиждень становить до 12-25 разів на добу.

Якщо вирішили перевірити - чи достатньо ваше маля писає, доведеться на один день відкласти підгузки, і користуватися звичайними тканинними пелюшками.

Відео - чи достатньо у мами молока

Ситуації тимчасової нестачі молока

Виникнення подібної ситуації можливе у кожної молодої мами, чим вони зумовлені?

Стрибок зростання у дитини

У дитини відзначаються періодичне підвищення апетиту, що з нерівномірними темпами збільшення його потреби у енергії, про стрибками зростання. Такі «загострення» апетиту спостерігаються на 3 та 6 тижні, а надалі – на 3, 7, 11 та 12 місяцях життя.

Звичайно, в такі дні активність дитини підвищується, але це зовсім не означає, що це обумовлено зниженням вироблення материнського молока!

Лактаційний криз

лактаційний криз - явище тимчасове і повністю оборотне

Лактогенний криз - тимчасовий стан недостатнього вироблення молока. Ще раз слід підкреслити: лактаційний криз - явище тимчасове і повністю оборотне, тому при його виникненні слід не піддаватися паніці, а вжити всіх необхідних заходів для пошуку причин кризи та їх усунення. Для звичайної дитини за нормального набору ваги в цій ситуації немає нічого страшного.

Найбільш частими причинамилактогенних кризів є:

• Рідкісні годівлі;
• прикладення немовля до грудей;
• Раннє та необґрунтоване введення догодовування штучними сумішами;
• Віковий стрибок у дитини – потреба у молоці збільшується;
• Необхідність виходу працювати;
• Стреси, розлади у сім'ї;
• Хронічні інтоксикації (куріння, вживання алкоголю).

Лактаційний криз зазвичай виникає в перші 3 місяці після пологів, але іноді спостерігається і в пізніший період - на 5-7 місяці. Тривалість становить від 3 до 8 днів. Будь-яка мама, що годує, повинна бути поінформована про можливість розвитку кризу, а головне - про те, що необхідно робити для запобігання розвитку кризу.

Що робити при виникненні лактаційного кризу

Для стимуляції додаткового вироблення молока необхідно:

• усунення всіх виявлених факторів, що підтримують знижену лактацію;
• Найчастіше прикладати дитину до грудей, спільний сон з дитиною, нічне годування (особливо о 3-6 ранку).
• Поєднання гарячого душу (температура води близько 44 0С) із круговим масажем молочних залоз рухами від периферії до центру; Докладніше про масаж грудей
• Тминний напій, настій насіння кропу
• Гомеопатичні аптечні засоби- Млекаїн, Лактосан, а також використання препарату бджолиного молочка Апілак.

Докладніше про способи стимуляції лактації читайте

Необхідно відзначити, всі вищезгадані пункти працюватимуть лише за умови збільшення кількості прикладань дитини до грудей.

Небажано, але в крайньому випадку, дитину можна догодувати сумішшю, але не з пляшечки, а з ложечки або зі шприца (без голки!).

Ще раз зауважимо: зниження кількості молока, що періодично спостерігається, у матері - явище нормальнеі при правильно проведених профілактиці та корекції - абсолютно оборотне та безпечне для дитини.

Профілактика лактаційного кризу

• Повноцінне харчування вже під час вагітності (!), а також під час грудного вигодовування; Про особливості харчування матері-годувальниці читайте
• Вживання мамою, що годує, не менше 2 літрів рідини на добу. До речі, уявлення про те, що чай, пиво, молоко або вівсянка збільшують кількість грудного молока, є не більш ніж міфом: насправді його об'єм безпосередньо залежить від об'єму рідини, що споживається, і в цьому плані чай, компот або проста вода нададуть рівноцінний ефект. на лактацію.
• Вживання в їжу кропу. Вплив кропу на непряму лактацію: він надає молоку приємні смакові якості, дитина охочіше смокче груди, за рахунок чого і збільшується кількість молока. На противагу цьому, цвітна капуста, селера, цибуля, часник і спаржа погіршують смак молока і викликають протилежний ефект на лактацію зрештою.
• Правильний режим жінки, що годує. Сюди входять емоційний спокій, профілактика стресів, прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон не менше ніж 8 годин на день, у тому числі денний - 1-2 години. Необхідний відпочинок за 15-20 хвилин перед годуванням;
• Обмеження на використання будь-яких медикаментів, крім випадків, коли вони вкрай необхідні; Про прийом лікарських препаратів у період годування груддю читайте
• Повна відмова від куріння та вживання алкоголю.

Про інші можливі причининестачі грудного молока читайте

Відео - лактаційний криз

Питання відсутності дефіциту годівлі цікавить переважна більшість молодих мам, які практикують грудне вигодовування. Годування грудьми не дозволяє жінці на око визначити кількість споживаного дитиною молока.

Визначити цей критерій дозволяє лише уважне спостереження за станом дитини. Йдеться про такі показники, як збільшення у вазі, загальний стан та обсяг випорожнень. Для того щоб малюк розвивався відповідно до віковими нормами, в його організм має надходити необхідну кількість поживних речовин.

загальні положення

Якщо молода мама обрала грудне вигодовування, медичні фахівці рекомендують їй годування малюка на першу вимогу. Дана методика дозволяє задовольняти потреби дитини у час. Це зручно, тому що організм кожного немовляти індивідуальний, і потреби залежать від індивідуальних енерговитрат дитини. Молочні залози влаштовані таким чином, що кількість молока, що виробляється безпосередньо залежить від потреби дитини.

Чим частіше малюк прикладається до грудей, тим інтенсивніше здійснюється вироблення материнського молока. Згідно зі спостереженнями Світової організаціїохорони здоров'я, обсяг споживаного грудного молока визначається самим малюком. Саме тому практика прикладання на вимогу є природним механізмом регулювання обсягу споживаної їжі.

Ті самі критерії поширюються і на . Тривалий акт ссання молочної залози стимулює вироблення грудного молока. У середньому тривалість однієї годівлі становить від 25 до 55 хвилин. Деякі діти приділяють цьому заняттю не менше 1,5 – 2 годин.

Якщо молода мама використовує техніку прикладання до грудей на вимогу, вона не ризикує зіткнутися з проблемою дефіциту вигодовування.

Ознаки достатнього харчування

Під час прикладання грудничка до молочної залози потрібно спостерігати за його поведінкою та станом, а не за часом. Основними критеріями, що відображають повноцінність грудного вигодовування, є:

• Тривалість ссання грудей. Новонароджена дитина повинна знаходитися біля материнських грудей стільки, скільки вважатиме за потрібне. Протягом цього часу він отримає необхідну кількість материнського молока. Молодій мамі не варто самостійно відривати дитину від грудей;
• Частота прикладання. З моменту появи на світ новонароджена дитина прикладається до материнських грудей від 8 до 12 разів на добу. Настільки часта потреба в прикладанні зумовлена ​​не тільки потребою в поживних речовинах, але і прагненням немовля вступити з матір'ю в тісний контакт;
• . Цей критерій характеризується високою інформативністю, оскільки на його підставі можна судити про достатність харчування новонародженої дитини. Практикувати зважування малюка до годування та після нього можна з 4 дня його життя. На той час відбувається фізіологічна втрата маси тіла, зумовлена ​​виходом зайвої рідини з організму та відходженням меконію. Здоровий доношений малюк набирає від 125 до 220 г на тиждень;

• Рівень розвиненості ковтального рефлексу. У процесі годування важливо звертати увагу на поведінку дитини. Здорове маля, як правило, не лежить пасивно біля материнських грудей. При дотриманні техніки прикладання дитина здійснює смоктальні рухи і легко проковтує молоко. Протягом перших хвилин вигодовування інтенсивність ковтання більша;
• Зовнішній вигляд дитини. Новонароджене маля, що отримує достатню кількість молока, завжди голосно заявляє про своє бажання прийняти їжу. Такі немовлята активні, мають бадьорий зовнішній вигляді не вередують без особливих на те причин;
• Частота та обсяг випорожнень новонародженого. Розпізнати дефіцит харчування можна внаслідок спостереження за кількістю та частотою випорожнень дитини. Перші 3 доби немовля виділяє первинний кал, що називається меконієм. Після початку надходження материнського молока в організм дитини частота актів дефекації сягає 5 разів на добу. Цей показник відповідає фізіологічній нормі. Також варто звернути увагу на кількість сечі, що виділяється. При достатньому харчуванні немовля справляє потребу до 12 разів, що відповідає 5-6 підгузникам.

Недостовірні ознаки дефіциту вигодовування

Нерідко молоді мами, через відсутність досвіду, говорять про зниження лактації та розвиток дефіциту вигодовування у своєї дитини. Щоб викорінити подібні сумніви, кожна жінка повинна ознайомитися з помилковими критеріями недостатності грудного вигодовування.

До таких критеріїв відносять:

• Зниження частоти дефекації у немовляти. Коли дитині виповнюється 6 тижнів, її травна система перебуває у стані фізіологічних змін. Такі малюки перестають виділяти випорожнення після кожного прикладання до материнських грудей. Це не виходить межі фізіологічної норми. Розбіг частоти акта дефекації становить від 1 до 6 разів на добу. Протягом цього часу слід спостерігати за станом дитини. Якщо малюк не вередує, не подає ознаки занепокоєння і нездужання, його організм отримує достатню кількість поживних речовин;
• Відсутність почуття лактаційного припливу у молочних залозах. У процесі грудного вигодовування жінки нерідко помічають відсутність хворобливості та відчуття наповнення молочних залоз. Цей стан наштовхує їх на думку про зниження лактаційної функції. Ця ситуаціяне відображає функціональний стан молочних залоз, а лише свідчить про стабілізацію лактаційного процесу;
• Збільшення потреби дитини на їжі. Якщо немовля зачастив з проханнями про прикладання до материнських грудей, це вказує на так званий стрибок зростання, що є фізіологічним процесом. Протягом цього періоду частоту та тривалість годівель збільшують.