Meniul

În familia noastră nu se obișnuiește să ne oprești. Elena Malysheva: „Sunt în viață doar pentru că sunt medic de profesie - Și au fost unele probleme cu fiii tăi

Ginecologie

Acest lucru sună dezamăgitor pentru cei care au decis din nou să înceapă o nouă viață, să scape de kilogramele în plus și de riduri.

Sapte zile pe saptamana

– Elena, se pare că lucrezi non-stop. Reușești să iei măcar o scurtă pauză?

– Avem într-adevăr un program foarte încărcat. Pregătim programul în zilele lucrătoare și îl filmăm în weekend. Echipa noastră lucrează șapte zile pe săptămână. Există doar două perioade ale anului în care toată lumea pleacă în vacanță - ianuarie și iulie. Și dacă ai noroc, mai e jumătate de august.

– Cum să te relaxezi cu un astfel de program?

– Oricine crede că trebuie să te relaxezi întins pe canapea sau pe scaun se înșală foarte tare. S-a dovedit de mult că cea mai bună relaxare este schimbarea activității: am făcut poze – m-am dus să le inventez, am venit cu ele – am început să discut despre ele. În plus, sunt o persoană destul de experimentată; nu există nicio cale la televizor fără asta. Oamenii care au realizat ceva în viață sunt foarte rezistenți atât fizic, cât și psihic.

– Mulți le este greu să se ridice din pat, darămite să se grăbească undeva...

– Sunt oameni care nu au realizat nimic și nu vor realiza nimic. Orice persoană de succes știe că dacă dormi până la prânz, nu vei câștiga decât bătăi de cap. Mă trezesc la 5-6 dimineața - m-am obișnuit.

– În curând vine Anul Nou, iar sărbătorile mult așteptate vor începe. Cum să le cheltuiești profitabil?

– Fiecare decide singur această întrebare. Pentru mine, 1 ianuarie este ziua oaspeților. Cei pe care îi cunoaștem și îi iubim vin la noi acasă. Plecăm mereu din Moscova pe 2 ianuarie. Totuși, de data aceasta va trebui să-mi întrerup vacanța pentru a participa la un congres în Israel.

– Mergi în țări calde sau preferi distracția tradițională de iarnă?

- Nu contează unde mergem. Principalul lucru este că petrecem acest timp împreună. În plus, fiul meu cel mare s-a căsătorit și s-a născut nepotul meu. Prin urmare, dedic fiecare minut liber acestui băiețel de zece luni. Copiii sunt muncitori extraordinari. Am un videoclip cu copilul nostru care învață să stea într-un cărucior. De nenumărate ori a încercat să treacă dintr-o poziție întinsă într-o poziție șezând până și-a atins în sfârșit scopul. Pentru noi, o astfel de perseverență este pur și simplu imposibilă! Nu putem decât să ne bucurăm că capacitatea copiilor de a sta jos sau de a merge nu depinde de noi, adulții. Altfel, omenirea nu s-ar fi ridicat din genunchi! Natura îi învață pe copii totul de la sine.

– Există tradiții în familia ta?

– În mod tradițional, sărbătorim ziua familiei noastre - ziua în care ne-am căsătorit. Iar de Anul Nou, în loc de vise care apoi sunt arse în flacăra unei lumânări, scriem planuri pentru anul următor și le sigilăm în plicuri. Un an mai târziu îl deschidem și vedem dacă totul a funcționat. De exemplu, aștept cu nerăbdare acest Revelion. Am notat greutatea la care ar trebui să slăbesc, dar nu-mi amintesc numărul în sine. Acum slabesc ca sa nu cad cu fata in fata copiilor mei.

– O sărbătoare este o sărbătoare lungă, așa că oricât ai încerca, tot va trebui să cheltuiești bani. Dar puteți minimiza costurile. Cel mai simplu mod este să gătești totul singur. Dacă inviți oaspeți, lăsați-i pe fiecare să-și aducă preparatul preferat. Așa au făcut părinții mei. Iar sărbătoarea a beneficiat doar de asta, pentru că gazdele și-au adus prăjiturile, salatele și gustările semnate.

– Ce va fi pe masa ta?

- Fără murături speciale. Șampanie, pește, fierbinte. Nu avem Olivier tradițional - tuturor le pasă de greutatea lor și respectă o alimentație adecvată. Apropo, diverși cârnați, cârnați, slănină, carne de porc fiartă și alte produse din carne procesată nu sunt, de asemenea, binevenite în țara noastră - conțin prea multă grăsime și sare. În plus, s-a dovedit că aceste alimente contribuie la dezvoltarea cancerului.

Elena Malysheva sfătuiește să slăbești cu înțelepciune

Pierderea in greutate este usoara!

– Apropo, despre greutate. Cartea ta „Dieta Elena Malysheva” este pe cale să fie publicată.

– Voi spune fără o modestie nejustificată: am scris cea mai bună carte pe această temă. Nu conține conversații nesfârșite sub lună, ci un adevărat constructor de figuri și scheme specifice de meniu. Doar nouă pagini sunt dedicate recomandărilor despre cum să slăbești corect. Foile rămase sunt tăiate. Cititorii vor putea să-și aleagă singuri dieta și să slăbească. În plus, au posibilitatea de a-și proiecta silueta și de a alege exerciții pentru părțile cu probleme ale corpului. Durează doar zece minute pe zi. Cartea descrie, de asemenea, sisteme de pierdere rapidă în greutate. Ca medic, nu prea îmi plac. Dar uneori este nevoie de un rezultat rapid.

– În general, este posibil să slăbești?

- Cu siguranță. Acesta este cel mai simplu lucru pe care îl poate face o persoană. Principalul lucru este motivația.

– Dar mulți s-au luptat de ani de zile fără niciun rezultat...

„Ei se îngrașă mai întâi zeci de ani, apoi încep să meargă la extreme. Dietele Atkins, Dukan, dieta „Kremlin” - toate pentru o persoană neinițiată par a fi o varietate, dar pentru un profesionist sunt doar nume diferite pentru același tip de dietă, cu o cantitate mică de carbohidrați și un conținut ridicat de proteine. Dietele cu proteine ​​sunt în general cele mai eficiente. Dar sunt și cele mai periculoase, deoarece cresc riscul de cancer. În plus, ele reprezintă o amenințare pentru diabetici. Dar omul modern trebuie să-și structureze dieta. Ar trebui să mănânce de patru până la șase ori pe zi.

– Ai încercat să ții o dietă?

- Cu siguranță. Ca toate femeile, am experimentat pe mine. Îmi amintesc acum vreo opt ani de Tanya Ustinova, Lyuda Selivanova și am decis să slăbesc. Cineva ne-a sfătuit să stăm pe apă cu glucoză. A treia zi, această apă rece cu glucoză mi-a făcut atât de frig, încât m-am întins pe canapea, m-am ghemuit în minge și am încercat în zadar să mă încălzesc. Ustinova a venit la mine, mi-am pus capul în poala ei și ea m-a încălzit. A doua zi, eu și Ustinova am mâncat până am leșinat. Această experiență va fi amintită pentru totdeauna. Cele mai ineficiente diete sunt dietele restrictive. Prin urmare, când am început să-mi dezvolt propriul sistem de nutriție - „dieta Elena Malysheva”, am învățat un lucru: fără restricții! Acum acest principiu a fost dovedit de medicina oficială.

Elena Malysheva consideră că dietele proteice sunt cele mai eficiente, dar și cele mai periculoase

Dezmințirea miturilor

– Vrei să spui că poți mânca chiar și prăjituri?

– O să spun mai multe: poți mânca de toate, dar în anumite cantități și cu frecvența potrivită. Dieta mea include produse de patiserie cu brânză de vaci, dulciuri - o masă întreagă constă din ele. În plus, nu mă obosesc să repet despre apă: trebuie să bei zece pahare de apă curată în fiecare zi. Înainte, în timpul sau după mese - nu contează. Apropo, datorita apei plata nu numai ca vei slabi usor, dar vei reduce si riscul de cancer de vezica urinara.

– Zilele trecute am interzis produsele turcești, despre care s-a constatat brusc că conțin nitrați, listeria și așa mai departe...

– Din anumite motive, încercăm să explicăm totul prin politică. În timpul unei inspecții a unui renumit lanț de vânzări cu amănuntul, E. coli a fost găsită în carne. Magazinele nu erau turcești, ci, după părerea mea, franțuzești. Dar nimeni nu a strigat despre politică! Și trebuie să mulțumim medicilor sanitari pentru că ne-au avertizat.

– Recent, s-a vorbit activ că colesterolul este cea mai mare păcăleală a secolului al XX-lea. Ce crezi despre?

– Ca profesionist, tratez asta ca pe o minciună analfabetă. În primul rând, colesterolul nu este o grăsime, ci un alcool. Colesterolul este prezent în membranele tuturor celulelor corpului nostru. Funcția sa este de a reține moleculele de grăsime. Această abilitate fiziologică uimitoare joacă o glumă crudă dacă există mult colesterol. Cert este că atunci când se formează defecte - fisuri - în vase, colesterolul trage grăsimea acolo pentru a le petice. Dar când există exces de colesterol în organism, se eliberează mai multă grăsime decât este necesar. Ca urmare, se formează plăci, vasul devine blocat și se dezvoltă un atac de cord, un accident vascular cerebral sau cangrenă. Astăzi combatem acest lucru cu ajutorul unor medicamente speciale - statine. Acestea scad nivelul colesterolului și previn dezvoltarea plăcilor de ateroscleroză. Acest lucru permite oamenilor să fie tratați conservator, fără intervenții chirurgicale. Iată adevărul.

– Cu alte cuvinte, poți mânca unt, ouă și fast-food cu liniște sufletească?

– Repet încă o dată: poți mânca de toate, dar cu moderație. Totul ține de mărimea porției. Daca crezi ca un hamburger si cartofi prajiti de la McDonald's sunt mai daunatoare decat un cotlet de casa cu paine si cartofi prajiti, atunci te inseli foarte tare. Acestea sunt produse echivalente, pur și simplu nu trebuie să mănânci hamburgeri la micul dejun, prânz și cină. O dată pe lună este suficient.

– Îți permiți uneori un hamburger?

— Îmi permit totul. Alt lucru este că sunt absolut indiferentă la fast-food și nu trec pe lângă McDonald's, legându-mă în nod. Nu-mi place mâncarea asta. La fel și o cotlet cu chiflă sau cartofi prăjiți.

– Ai încercat vreodată să fumezi?

– Am încercat o singură dată – în timp ce studiam în America. Nu a placut.

Elena Malysheva în programul „Trăiește sănătos”

Frumusețea cere!

– Înainte de sărbători, toată lumea vrea urgent să se pună în ordine. Cum se face repede?

– Nu există baghetă magică: dacă vrei să arăți bine, pregătește-te din timp. Pierderea în greutate peste noapte este imposibil. În primul rând, trebuie să-ți calculezi excesul de greutate și să înțelegi la ce dimensiune trebuie să slăbești. Rata medie de pierdere în greutate este de 100-120 de grame pe zi. Cu condiția să mănânci în mod constant corect. Dacă postești, nu vei pierde mai multă grăsime, așa că nu te chinui! Deci, pierderea în greutate pe săptămână va fi de aproximativ 1-1,5 kilograme. Și acum matematică simplă: dacă cântărești 120 de kilograme cu o înălțime de 160 de centimetri, atunci trebuie să slăbești aproximativ 60 de kilograme la normal. Pentru a ajunge la timp pentru Anul Nou, trebuie să țineți o dietă imediat după ce sună clopoțelul. Și apoi, până în următoarea vacanță, vă veți putea mulțumi cu o silueta subțire. Dacă ai cinci kilograme în plus, atunci este suficientă o lună. Ei bine, dacă o zi și jumătate, două zile de post vor fi suficiente. Adevărat, nu vei scăpa de grăsime, ci de lichid, dar asta te va readuce la normal pentru o zi. Același lucru este valabil și pentru față. Cel mai bun mod de a te transforma instantaneu este cu machiajul. Dacă doriți să obțineți un rezultat mai amănunțit, trebuie să vă amintiți că perioada de reînnoire a pielii este de 28 de zile. Puteți sta cu un cosmetolog zile întregi, dar înainte de această oră nu se vor întâmpla schimbări uimitoare pe fața dumneavoastră. Cele mai bune proceduri sunt peelingurile.

– Ce poți spune despre injecții?

– Există doar două tipuri: toxină botulină și filler. Toxina este injectată în picioarele ghibiei din jurul ochilor și în zona frunții, blocând transmiterea mușchilor nervoși. Ca urmare, mușchiul nu se contractă, iar pliurile sunt complet îndreptate. Fillerele sunt materiale de umplutură pe bază de acid hialuronic, care are capacitatea de a reține moleculele de apă, datorită cărora se creează volum în zona de injectare, ridurile sunt netezite, iar pielea devine elastică. Fillerele sunt injectate în pliurile nazolabiale, liniile de marionetă și toate zonele lăsate ale feței. În opinia mea, aceasta este o descoperire revoluționară în cosmetologie, deoarece aceste proceduri permit femeilor să se descurce fără chirurgie plastică.

– Arăți grozav – probabil că ești pasionat de sport?

– Timp de șase luni m-am antrenat acasă după un program special – o oră pe zi. Și toată lumea s-a bucurat pentru mine. Dar acum există o lipsă catastrofală de timp! Deși încerc foarte mult. Adevărat, nu merg la sală, mă antrenez acasă cu ajutorul discurilor.

Trebuie să vorbești cu copiii

– Ai doi fii. Au cauzat probleme în adolescență?

- Ca toți copiii. Fiii au studiat la aceeași școală la doi ani distanță. Lângă școală erau garaje, în spatele cărora toți elevii de clasa a IX-a fumau. Prin urmare, când fiii noștri erau în clasa a IX-a, știam exact unde să-i căutăm. Voi spune mai multe - amândoi au venit acasă beți la un moment dat. Aceasta este și o etapă de creștere pentru băieți. Cel mare era foarte bolnav. Prietenul lui a încercat să mă convingă că fiul meu a avut toxiinfecții alimentare, dar eu și soțul meu am fost foarte clari că sunt efectele toxice ale alcoolului. Bătrânul nici nu trebuia să fie convins că băutul este rău: și-a amintit otrăvirea pentru tot restul vieții. Asemenea situații apar în fiecare familie. Și trebuie tratate cu dragoste și cu cerințele necesare copiilor. Am vorbit mult cu fiii noștri. În plus, nimeni din familia noastră nu bea. Copiii au învățat ferm că alcoolul este dependență și îndoială de sine și nimic mai mult. Prin urmare, fiii au crescut pentru a fi oameni minunați.

-I-ai pedepsit?

- Da. Desigur, nu m-au bătut, dar m-au lipsit de banii de buzunar. Dar nu au încercat niciodată să ia telefonul mobil. Au înțeles că acesta este un mijloc de siguranță pentru copil. Amenințarea de a fi luat de pe computer a funcționat doar în copilărie. Dar fiii au crescut, iar computerul, în loc de obiect pentru jocuri, a devenit un mijloc de autoeducare.

– Pe ce te deranjează să-ți petreci timpul liber?

- Îmi place să merg la cinema. Cel mai grav șoc pentru mine a fost filmul „Sunstroke”. Nikita Mihalkov s-a așezat în fața mea și nu am experimentat niciodată un asemenea sentiment de respect și uimire! Am vrut să spun: „Ești un geniu!” În opinia mea, întreaga familie Mikhalkov este un fenomen uriaș în cultura rusă și mondială.

– Am citit foarte puțină ficțiune, dar literatură profesională și medicală – în cantități uriașe. În lumea ficțiunii moderne, ghizii mei sunt fiii mei. Îmi amintesc că fiul meu cel mic a citit „Metro” cu entuziasm. L-am citit și eu și la început m-am indignat: Stanislav Lem avea deja toate astea! Și atunci m-am gândit: de ce reacționez imediat cu ostilitate față de tendințele literare moderne? Am găsit și citit un interviu cu autorul – mi-a plăcut! Apropo, am pus interviul pe masa fiului meu ca dovadă că stăpânise pe deplin materialul. Studiez. Tot. Toată viața mea.

Intervievat de Anna Abakumova

„Credeți de ce printre laureații Nobel sunt aproape doar bărbați? Crezi de ce femeile, daca devin grozave, o fac abia dupa 45-50 de ani? De la această vârstă putem deja să analizăm cu calm realitatea, să ne angajăm în politică sau un fel de activitate intelectuală. Odinioară era extrem de greu!” - Elena Malysheva a uimit-o pe Ekaterina Rozhdestvenskaya...

Ekaterina: Len, in ultima vreme ai povesti atat de senzationale la televizor... Asta e necesar! Aruncă în aer un pepene verde ilustrează ce se întâmplă în capul unui bărbat în timpul intimității!

Elena: Povestim foarte simplu despre lucruri foarte complexe.

De exemplu, poți vorbi îndelung și destul de plictisitor despre faptul că, conform fiziologiei, bărbații adorm imediat după sex. Multe femei sunt jignite de ele pentru asta. Dar acesta este un mecanism fiziologic natural, a cărui înțelegere va face viața mai clară și mai simplă. Un bărbat nu are puterea de a vorbi pentru că are o eliberare colosală de hormoni. Puțini oameni vor asculta toate aceste argumente. De aceea am aruncat în aer un pepene verde: e amuzant, de înțeles și te pune pe gânduri: uite, așa se rup capetele bărbaților!...

Ekaterina: Ce să faci atunci? A preda.


Foto: PRIMUL CANAL

Elena: Femeile eliberează și hormoni în cantități uriașe, dar ne obligă să avem grijă și să fim atenți. Sfatul este simplu. Intră în dormitorul copiilor, sărută-i, îndreptă pătura. Lasă-ți soțul să doarmă.

Ekaterina: Călcați pe gâtul propriului cântec?

Elena: Sigur.

Ekaterina: Oamenii încă nu pot uita povestea ta minunată despre circumcizie...

Elena: Am avut o serie numită „Depozitele înțelepciunii medicinei antice”. Era „Medicina Greciei Antice”, „Medicina iudaismului” și așa mai departe. Dar principiul este același peste tot. Pentru a-i obliga pe oameni să respecte măcar unele standarde sanitare, li s-a acordat statut religios.


Foto: PRIMUL CANAL

Prin urmare, circumcizia a fost adoptată printre popoarele nomade: musulmani și evrei. Sincer, nu mă așteptam ca complotul despre circumcizie să șocheze atât de mult publicul. În sala noastră stăteau 120 de spectatori, ca să nu mai vorbim de 50-70 de directori de scenă, cameramani, regizori, ingineri video, ingineri de sunet și așa mai departe... A fost prezent un număr foarte mare de oameni și nimeni nu s-a gândit că ceva din se întâmpla obișnuitul. Și când adevăratele pasiuni au izbucnit pe internet din cauza asta, am rămas uimit. Cred că 90 la sută dintre cei care au urmărit acest program au aflat pentru prima dată că nimic semnificativ nu a fost întrerupt! Doar preputul - și aceasta este principala sursă de infecție. Circumcizia îi protejează pe băieții nou-născuți de boli grave - fimoză și parafimoză. Boli mortale!

Interviul divin pe care jurnalista Anna Gileva l-a luat cu prezentatoarea TV Elena Malysheva pentru „Big City” se răspândește pe internet cu viteza unui virus. Trebuie să recunosc: pentru a obține acest flux magic și instructiv de conștiință, trebuia doar să nu întrerupi.

Răbdarea și rezistența de care a dat dovadă jurnalistul de la Moscova sunt demne de toate laudele. Și structura creierului lui Malysheva primește o mențiune separată în manualele medicale.

Elena Malysheva: Vreau să spun imediat că, judecând după felul în care lucrezi, nu știi să lucrezi. Deci, cum ar trebui să lucreze un jurnalist dacă vrea să realizeze ceva? Jurnalistul trebuie să aibă un laptop la el și trebuie să scrie totul deodată. Călătoriile arhaice cu blocnotes și înregistratoare vocale sunt un lucru al secolului înainte de ultimul. În programul nostru este interzis să scrieți cu mâinile sau să înregistrați ceva pe un dictafon, deoarece facem un program zilnic. Dacă ar trebui să scriem ceva, apoi să-l rescriem, apoi să-l ascultăm și apoi să-l descifrăm, atunci nu am mai lansa nici măcar un singur program. Înregistrăm totul direct în computer. Când există o întâlnire, oricine se poate conecta la internet prin Google și poate face orice modificări documentelor noastre. Urăsc aceste interviuri, când vorbesc cu tine o oră, apoi îți scrii versurile și mai am de citit. Este doar sfârșitul lumii. Vreau să vii cu un computer și să-mi citești interviul la sfârșitul întâlnirii.

Nu înțeleg pe ce dispozitiv mă înregistrezi. Trebuie să-ți fie rușine! Am o prietenă, are 80 de ani, este corespondent pentru Rossiyskaya Gazeta, o bunică, călătorește cu un computer și la sfârșitul întâlnirii îți citește interviul tău. Iar voi, fetelor, parcă sunteți din secolul al XIX-lea. Îmi veți trimite textele dvs., va trebui să mă gândesc, să citesc, să corectez, să rescriez. O pierdere colosală de timp.

- Cum vii cu subiecte?

Avem o echipă mare, dar editorii sunt cei care vin cu idei, desigur. Editor-șef Evgenia Loginova, producător creativ și fiul meu, Yuri Malyshev, și o echipă editorială de două persoane. În total, patru persoane sunt creatori. Dedicăm toate întâlnirile noastre artiștilor decoratori, chimiștilor și magicienilor. Noi spunem ceea ce ne-ar plăcea să vedem, iar ei spun ce pot face. Aceasta este o întrebare foarte dificilă. Ne dorim mereu ca lucrurile să se miște, iar asta este dificil. Dar editorul nu ar trebui să ofere doar o idee pentru aspect, cum ar fi, vreau ca inima să bată, totul se va învârti etc. Ar trebui să spună: Vreau ca inima să se contracte, asta este ceea ce am găsit pe Internet, acesta este ceea ce am găsit în programele altor țări ale lumii, ni se potrivește, nu ne convine etc. Adică atunci când vorbim cu artiștii pentru a aproba machetele, oferim nu idei abstracte, ci concrete. Ei înșiși oferă multe.

- Cine este principalul tău critic și principalul fan în comunitatea profesională?

Dacă vorbim de televiziune, principalul nostru telespectator este Konstantin Ernst. Când „Konstantin Ernst” clipește pe telefonul meu, mă ridic pentru că aceasta este o persoană în care am încredere necondiționată, iar criticile sale sunt întotdeauna corecte, constructive și niciodată ofensatoare.

- În mulți ani de muncă în televiziune, de ce ești cel mai mândru?

Că m-am căsătorit și am născut doi copii frumoși. Sunt incredibil de mândru.

- Este acest lucru mai important pentru tine decât activitatea profesională?

Vei fi șocat, dar da, îmi iubesc familia. Ea este cea mai importantă pentru mine, la fel ca și viața și sănătatea celor dragi. Ce este mai important pentru tine: nota pe care o scrii?

- Desigur, familie.

Ei bine, de ce pui întrebări evidente?

- Cum s-a întâmplat că fiul tău a început să lucreze cu tine?

Fiul meu va fi doctor. A primit o educație excelentă. S-a dovedit întâmplător că a venit cu subiecte ca o avalanșă la care nici nu puteam visa. El este mai tânăr decât mine, se observă. A fost educat în altă țară. Vorbește despre multe subiecte care nici măcar nu îmi trec prin cap. Pot spune un lucru: dacă nu ar fi fiul meu, i-aș plăti de trei ori mai mult. Dar am avut noroc: a lucrat gratis timp de un an.

— Elena Vasilyevna, mă întreb când ți-ai simțit prima oară atractivitatea feminină?

— Nu am simțit deloc asta. Și chiar și acum sunt convinsă că o femeie cu ochelari nu poate fi o frumusețe. Deși tata a încercat constant să mă convingă. Din anumite motive, era sigur că sunt o frumusețe rară și mi-a spus în mod constant despre asta. Dar nu știu ce frumusețe putea fi văzută în școală aceea plinuță și cu ochelari care eram. Trebuie să spun că nu m-am căsătorit de mult. Până la 26 de ani. Acum, desigur, acest lucru nu va surprinde pe nimeni. Dar atunci s-a crezut că dacă nu ești căsătorit înainte de 22 de ani, atunci ești o bătrână servitoare. Așa am trăit. Vesel, fericit, nu foarte frumos, dar teribil de inteligent. Și cu zero șanse de căsătorie.


Și numai tata era convins că voi întâlni cu siguranță o persoană bună. Și pentru orice eventualitate, el a sfătuit: „Pentru a-i face pe plac unui tânăr, tu, fiică, prefă-te că ești o proastă”. - "Cum?!" - Am fost perplex. Dar tot am încercat. Din păcate, fără niciun rezultat. Acum înțeleg că acest lucru este complet o prostie. Dacă un bărbat caută un prost, înseamnă că vrea ca copiii lui să fie crescuți de un prost. Prin urmare, când fiii mei au crescut, am creat pentru ei o formulă pentru fericirea familiei și alegerea unui partener de viață. Iată: trebuie să iubești fata și ea trebuie să te iubească. Și este foarte important ca această femeie să-ți facă copiii mai buni decât tine! Iar când un bărbat alege o femeie după principiul „atâta timp cât ea nu devine inteligentă, nu scoate capul afară, este mai tăcută decât apa, mai jos decât iarba”, el trebuie să fie conștient că prețul pentru astfel de o alegere vor fi copiii. Vor fi, de asemenea, așa-așa: nu foarte deștepți, prost educați și poate nu sunt capabili de nimic. O femeie este aerul familiei. Ea definește spiritul casei, are o mare misiune - de a face viața copiilor luminoasă și interesantă. Aceasta înseamnă să-i creșteți în așa fel încât să poată face apoi bătrânețea părinților lor demnă și confortabilă.

- Cum ai găsit o persoană care nu a fost speriată de „inteligenta” ta?


— Am studiat împreună la școala absolventă din Moscova. Apropo, susține că a decis să se căsătorească cu mine imediat când m-a văzut prima dată. Și încă nu cred. (Cu un zâmbet.) Deși, poate, i-a șocat imaginația cu participarea ei la KVN nostru postuniversitar, unde a cântat cu o pasiune de neimaginat. Când Igor Malyshev și cu mine am început să comunicăm, eu, ca toți băieții pe care i-am întâlnit, am citit poezii de Maiakovski, pe care l-am iubit foarte mult, iar el - singurul - și-a găsit curajul să le ascult până la capăt.

— Ai recitat poezii lirice sau patriotice?

- Nu tocmai versuri. Citesc, de exemplu, „În culmea vocii!”: „După ce am apărut în Tse Ka Ka ai următorilor ani lumină, peste o bandă de apucători poetici și ars, voi ridica, ca un card de partid bolșevic, toate o sută de volume din cărțile mele de petrecere...” Și din moment ce cunoșteam bine biografia poetului, atunci ea și-a dat capul pe spate și a pus multă tragedie în aceste rânduri. Coșmar! Și din anumite motive, Igor nu se temea de toate acestea. Mai mult, după „Poezii despre pașaportul sovietic”, pe care le-am citit și eu până la punctul de a-mi frânge sufletul, pur și simplu m-a sărutat. Și s-a dovedit că totul este o prostie - principalul lucru este că ești iubit pentru ceea ce ești. Acolo stă fericirea.

- Cum ți-a declarat dragostea?

- Îngenunchind cu exclamația „Fii soția mea!” nu s-a intamplat. Tocmai am spus într-o zi: „Vreau să fii mama celor doi fii ai mei”. În acel moment, intram în vagon de metrou, iar el, după ce m-a desprins, a rămas pe peron. Nedumerită, m-am uitat în jur - ușile s-au închis și am rămas să diger ce am auzit. M-am gândit bine, am înțeles esența: are copii și nu soție. Și m-am gândit mult timp de ce s-a întâmplat asta: ori a murit, ori a plecat. Dar, în orice caz, s-a dovedit a fi nobil.

Prin urmare, până dimineață am decis să mă căsătoresc cu el, să-i cresc copiii și să nasc mai mulți. La întâlnire, ea l-a informat imediat despre acest lucru, cerând doar să-i spună totul sincer despre soția sa și vârsta copiilor. La început a rămas fără cuvinte, iar când l-a găsit, a spus: „Deci nu le am!” Vorbeam despre viitorii noștri fii.” (Râde.)

— Am decis să mă căsătoresc cu Igor. Dar ea mi-a cerut să spun totul sincer despre soția mea și vârsta copiilor... Luna de miere (1987). Foto: din arhiva personală a Elenei Malysheva

În general, Igor Yuryevich s-a dovedit a fi o persoană rară, demnă de toate laudele în toate. Rudele mele au apreciat imediat. La nuntă, mama i-a cântat astfel de laude! Cum ar fi, ce persoană extraordinară, talentată, promițătoare a apărut în familia noastră - acesta este cineva de care putem și ar trebui să fim mândri! O astfel de admirație chiar m-a jignit puțin și am șoptit în liniște: „Pentru orice eventualitate, vă reamintesc: am absolvit școala cu o medalie de aur și facultatea cu onoruri - și, în consecință, merit și eu ceva.” Dar serios vorbind, soțul meu este, fără exagerare, o persoană remarcabilă. Un om de știință strălucit, cu o reputație mondială. Fiziopatolog, biolog molecular, doctor în științe medicale, profesor, șef al laboratorului de biotehnologie celulară. Am scris recent o carte incredibil de interesantă în limba engleză, „Stress Proteins. Cancer, imunitate și îmbătrânire.” Cel mai educat... Și pentru mine, întâlnirea cu Igor a fost pur și simplu un mare succes și un adevărat noroc. Știu absolut sigur: îi datorez soțului meu destinul și succesul în viață. Dar nu crede, spune: „Prostii, ai realizat totul singur” - și crede sincer că aș fi reușit fără el. Deși acest lucru nu este adevărat. Dacă m-aș fi căsătorit cu altcineva, viața mea s-ar fi transformat altfel.


Când s-a născut Yurashka, mă pregăteam să-mi susțin disertația. Ea și-a împărțit ziua foarte clar: călcând, spălat, gătind, hrănind, ducându-și soțul la serviciu, plimbându-se și jucându-se cu copilul, făcându-i masaje și cioplind câteva ore pentru a scrie o lucrare științifică. Zece luni mai târziu m-am întors la muncă. La început a fost terapeut într-un spital orășenesc, apoi s-a mutat la Institutul 2 Medical la secția de terapie. Și după ce s-a născut Vasilka (ea și Yurasha au o diferență de aproximativ trei ani) a fost forțată să se întoarcă la Kemerovo. Vasyanya al nostru s-a îmbolnăvit grav: după o infecție respiratorie acută, a dezvoltat ceea ce se numește pur și simplu volvulus și, din punct de vedere științific, invaginație. Povestea înfricoșătoare. A fost operat și salvat. Trebuia să am grijă de mine, dar în 1991 era extrem de greu: magazinele erau goale, erau cozi pentru pâine și lapte... Și Igor a decis să ne trimită pe mine și pe copii la părinții mei: acolo, sub aripa lor, era mai ușor să supraviețuiești. După ce Vasya și-a revenit, m-am angajat la Institutul Medical Kemerovo în departamentul de boli interne. Și puțin mai târziu, din întâmplare, am ajuns la televiziunea Kemerovo: prietenul meu de multă vreme, secretarul de presă al șefului administrației și gazda unuia dintre programele de televiziune, s-a oferit pe neașteptate să facă un program medical. L-am încercat și a funcționat. Au apărut câștiguri decente. Simțindu-mă ca o ființă cerească în același timp (desigur, sunt prezentatoare TV!) și milionar (mi-am cumpărat fiului meu o haină din piele de oaie!), l-am invitat pe soțul meu să rămână și să locuiască în minunata Kemerovo. I-a găsit chiar un loc de muncă - în laboratorul institutului medical. Dar Igor nu mi-a apreciat entuziasmul și cu cuvintele: „Lenochka, nu te vei ierta pentru asta”, m-a întors înapoi spre Moscova. Și din nou am avut dreptate.

În capitală, am început din nou să lucrez la Institutul 2 Medical și, bineînțeles, am trecut imediat la televiziune. La acea vreme, canalul RTR TV era considerat cel mai progresist, iar ei mi-au încredințat imediat programul. Erau vremuri uimitoare, cumva totul s-a rezolvat ușor. Atunci a fost creat canalul „Rusia de afaceri”, condus de Alexander Akopov. Și am învățat primele mele lecții de măiestrie de la el. Și în 1997, Channel One, apoi ORT, a reînviat programul „Sănătate”, iar eu am devenit gazda acestuia.

Imaginați-vă, aniversarea, episodul 800 al acestui minunat program despre medicină grozavă și serioasă, despre vedetele științei care fac descoperiri incredibile, efectuează operații extraordinare, creează medicamente unice și - nu vă veți crede - este deja al 1000-lea (!) episod al programului „Este grozav să trăiești!”, deși există doar de patru ani.

Cu co-gazdele programului „Trăiește sănătos!” — Andrey Prodeus, german Gendelman și Dmitry Shubin. Fotografie: PhotoXPress

Deci, de aceea mi-am amintit toate acestea. Mai mult, soțul meu nu m-a limitat niciodată în nimic. Deși dacă s-ar fi întâmplat acest lucru, în orice stadiu, aș fi tratat opinia lui cu înțelegere, ascultat și supus.

- Deci, pe plan intern, sunteți gata să trimiteți?

„Încă din copilărie, mi-a fost insuflat că datoria unei femei este să-și servească soțul și familia. Prin urmare, indiferent cu cine m-au căsătorit, l-aș prețui și l-aș onora în orice caz. Doar că soarta s-a dovedit a fi favorabilă pentru mine, dându-mi pe Igor ca soț. Și am crescut într-o familie patriarhală, aproape Domostroev, unde tata putea spune: „Nu!”, iar cuvântul lui era lege.

„Soarta s-a dovedit a fi favorabilă pentru mine, dându-mi pe Igor soț.” Foto: PersonaStars

Părinții mei sunt oameni minunați; au trăit nedespărțit aproape 50 de ani, până când tatăl meu a murit. Ambii sunt medici. Bunica mea din partea tatălui meu s-a născut într-o familie foarte bogată, dar în timpul loviturii revoluționare s-a căsătorit cu un mire care lucra pentru ei și a fugit cu el. S-au stabilit în Voronezh, în zona Monastyrka, cu case vechi de lemn, au dat naștere la patru copii, iar toți au primit studii superioare. Și mama a locuit și în Voronezh, dar nu în zona rurală a orașului, ci într-o casă mare de cărămidă. Ea provine dintr-o familie respectabilă: tatăl ei a fost directorul general adjunct pentru personal la cea mai mare fabrică de avioane - Ilyushinsky și avea propria mașină - una din trei, poate, în întregul Voronezh. Familia lor avea și patru copii. De dragul de a câștiga bani, tatăl meu a mers din ușă în ușă vânzând lapte acru - varză murată.

Și, periodic, intra în intrarea casei mamei sale, iar ea îl privea de la înălțimea etajul doi, de la fereastra apartamentului ei imens. S-au cunoscut într-o companie comună când amândoi erau deja studenți: mama la o facultate de medicină, tata la o școală veterinară (a absolvit ulterior facultatea de medicină). Curând ne-am căsătorit și, în cele din urmă, s-a născut sora mea mai mare (acum Marina este neurolog). S-au mutat la Kemerovo, unde li s-a dat un apartament. Cinci ani mai târziu, eu și fratele meu ne-am născut. Cu o diferență de vârstă de 30 de minute. Cel mai mare este Lesha, care este acum medicul șef al Spitalului Botkin și chirurgul șef al Moscovei.

- Cu ce ​​părinte te asemeni mai mult?

— În exterior, sunt foarte asemănător cu mama mea, de-a lungul anilor am devenit literalmente copia ei. Dar, în caracter, este ca tatăl meu: irascibil, un coleric absolut. Mai întâi a lucrat ca medic șef al unei clinici de tuberculoză și a fost responsabil de toată medicina din districtul Kirov din orașul Kemerovo. Era o persoană temperamentală, viața de petrecere și cânta frumos. Mama, dimpotrivă, este foarte stăpână pe sine și are un comportament absolut aristocratic. Un doctor și profesor strălucit, cum se spune: cu majusculă. De exemplu, nu sunt deloc profesor.

— Sunteți angajat în educație în domeniul medicinei - nu-i așa că este pedagogie?!


- Da, sunt de acord, sunt într-adevăr educator, dar, repet, nu profesor. Profesorii sunt cei care lasă elevii în urmă. Răbdător, minuțios, scrupulos, pas cu pas, prezentându-și elevii în profesie, înțelegându-i și simțindu-i. Eu, spre deosebire de mama mea, nu am aceste calități. Mama nu doar a predat la institutul de medicină, ci a rămas profesoară chiar și în afara universității. Fiind un medic pediatru excelent, a condus unitatea de terapie intensivă pentru copii din spitalul Kemerovo, iar toți cei care au venit să lucreze cu ea încă o onorează și o iubesc.

— Elena Vasilievna, de pe ecranul televizorului dai impresia unei doamne cu totul impecabile, un fel de exemplu de corectitudine. Și, după cum spui, ai primit o educație strictă. Ai fost vreodată un bătăuș?

- La ce te gandesti? Am aruncat sticle la ferestre sau am înșelat soțul meu? Ce acțiune ar trebui să te șocheze când o fac?

- În al tău - oricare. Să spunem niște trucuri de școală, absențe de acasă fără permis, companie proastă...


- Despre ce vorbesti? Vă spun că am crescut într-o familie inteligentă, educată. În consecință, niciunul dintre noi nu s-a comportat vreodată în așa fel încât să ajungă la grădinița poliției. Și sincer, nu a existat o astfel de dezorganizare primitivă precum săritul peste cursuri. Am studiat genial la școală, mi-a plăcut să studiez, toate materiile erau ușoare. Adică, ea nu a fost în mod clar una dintre acei studenți excelenți care trec prin A. Dimpotrivă, mi-am făcut temele rapid și vesel și am învățat cu bucurie și la școala de muzică. Apropo, nu pot spune că colegii mei de clasă erau oarecum foarte diferiți de mine. Nu existau studenți săraci sau candidați pentru a fi trimiși într-o colonie de minori printre noi, dar setea de cunoaștere era incredibil de puternică. M-am trezit în exact aceeași atmosferă la facultatea de medicină. Am avut un grup foarte puternic - din 11 persoane, șapte au primit diplome de onoare.

— Adolescența implică o încercare de a câștiga un fel de libertate, de a te simți ca un adult. Ce tehnici educaționale au folosit părinții tăi pentru a-și canaliza energia în direcția corectă?

— O oarecare rigiditate în cerințe și anumite restricții. Fratelui meu i s-a insuflat că trebuie să devină un om adevărat, trebuie să fie un sprijin, un protector, un organizator. Nouă fetelor ne-a insuflat conștientizarea că cel mai important lucru în viață este mândria feminină și onoarea de fată. Au fost destule interdicții. Să spunem că când tata a văzut-o pe sora mea cu buzele și genele vopsite, a experimentat cu adevărat un șoc. Iar când eu, un copil în clasa a VIII-a, mi-am pus bigudiuri pentru noapte, somnul meu adânc a fost tulburat de ruperea bruscă a păturii - mama l-a chemat pe tatăl meu să asiste la căderea mea din grație. Am crescut ca fetele lui Turgheniev - le-am iubit, dar nici nu am îndrăznit să ne gândim la recunoaștere. Era o altă epocă. Doar să stai peste noapte este o prostie. Odată aveam de gând să vizitez un băiat ai cărui părinți erau acasă, așa că tatăl meu m-a oprit la ușă și m-a întrebat: „Cu cine te duci la familia altcuiva?!” S-a dovedit că poți merge doar la familia altcuiva ca mireasă, altfel ar trebui să stai acasă. Aceasta a fost educația mea.


În familia noastră a domnit un cult al învățării. Se credea că este pur și simplu imposibil să trăiești fără ea. Părinții înșiși au mers constant la cursuri de perfecționare pentru medici. Și, de asemenea, cultul muncii, în sensul afacerii, angajării, muncii. Mie și fratelui meu ni s-a spus să începem să lucrăm după clasa a VII-a. Spre surprinderea mea: „Nu avem destui bani?” Mama a răspuns: „Banii nu au nimic de-a face cu asta, la vârsta ta nici copiii milionarilor nu consideră că este rușinos să lucrezi și, prin urmare, are sens să începi să te obișnuiești cu munca adevărată”. Și ca răspuns la obiecția mea că ceilalți colegi ai noștri nu lucrează încă, ea a spus: „Nu trebuie să apreciezi pe nimeni – ai propriul tău destin”. Soarta noastră a devenit munca de zi cu zi în timpul vacanței în spitalul mamei mele. Fratele meu a lucrat ca îngrijitor, iar eu am lucrat ca barmă în departamentul de nou-născuți. Sarcina mea a fost să aduc formula artificială pregătită în bucătăria de lactate, să hrănesc nou-născuții, să le spăl fața, fundul și toate celelalte locuri murdare, să le pun în pat și apoi să iau vasele murdare înapoi. Primeam 40 de ruble pe lună și aduceam întregul salariu părinților noștri.

- Și totuși, nu toată lumea își decide viitoarea profesie încă din copilărie. Cineva, de exemplu, are o căutare creativă, o căutare prelungită pentru sine...

— Orice percheziție ar trebui să aibă loc numai în procesul de muncă. Și dacă o persoană stă întinsă pe canapea și scuipă în tavan sau se uită prost la programe stupide, nimic inteligibil nu-l poate vizita. Poți găsi ceva doar în uriașul bagaj a ceea ce ai citit și experimentat. Și pentru asta trebuie să studiezi, să lucrezi, să gândești, să citești și să înveți. Atunci vei avea ceva de spus. Altfel, ești zero, un loc gol. Și nu este nevoie să vă faceți iluzii. Dacă oamenii sunt ocupați și ocupați din copilărie, ei cresc normal. Cu siguranță, sută la sută. Prin urmare, sunt extrem de recunoscător părinților mei pentru că ne-au învățat nu numai să ne iubim, ci și să muncim și să ne construim propria viață în mod independent, fără a pune bariere asupra noastră.

— Orice percheziție ar trebui să aibă loc numai în procesul de muncă. Și dacă o persoană stă întinsă pe canapea și scuipă în tavan sau se uită la programe de-amețitoare, nimic inteligibil nu-l poate vizita. Foto: Arsen Memetov

— Au fost probleme cu fiii tăi?

— Băieții nu cresc la fel de îngrijit și calm ca majoritatea fetelor. Ei stapanesc mediul. Desigur, și al meu avea de toate. Și au sărit peste cursuri - au fugit la club să joace biliard și au început să fumeze pe porți. Deci au fost destule probleme. Dar toată lumea are această experiență, nu este nimic groaznic aici. Ne amintim asta râzând. Acum ambii fii nu fumează și nu beau, dar în adolescență fiecare dintre ei s-a îmbătat serios. Eu și soțul meu pur și simplu am băgat una într-o cadă cu apă cu gheață, el a stat acolo și a exclamat: „Mamă, ești nebună?!”, iar eu i-am răspuns: „Nu. Trebuie să-ți amintești pentru totdeauna ce este.” Iar celălalt, din fericire, a fost foarte rău. Un prieten, apărându-l, mi-a spus: „A fost otrăvit de ciuperci. Îl vei ajuta cumva? La care i-am spus: „Dima, spune altcuiva despre ciuperci, dar cu siguranță nu te voi ajuta. Lasă-l să-și amintească pentru tot restul vieții ce înseamnă otrăvirea cu alcool.”


Când fiul s-a trezit și și-a recăpătat cunoștințele, soțul l-a chemat la birou. Dar pentru noi, un apel către tata însemna că o persoană a atins deja un anumit grad de maturitate. Îmi amintesc că cel mai mare îl tachina pe cel mic: „De ce să vorbesc cu tine dacă tata nici măcar nu te-a chemat încă la birou!” Așa că, de acea dată, soțul meu mi-a spus să nu intru și a avut loc o conversație bărbătească între tată și fiu. Și am ascultat, stând în fața ușii. Igor întreabă: „Ce ai băut?” „Wine-o-o”, trage băiatul târâtor. „Ce vin?!” Marca?! O tara?!" - "Nu știu." - „Deci ai băut fără să știi ce?! Și ce s-a întâmplat mai departe?! Masha de la trei posturi ți-a eructat pe umăr? M-am gândit îngrozit: „De ce vorbește despre niște Masha? Ar trebui să fie vorba despre altceva...” După un timp, când Yura se pregătea să plece undeva, am început: „Fiule, îți amintești alcoolul acela...”, la care mi-a răspuns: „Mamă, am nu am vorbit niciodată despre Masha din trei posturi.” Nu voi uita niciodată în viața mea.” (Râde.)

— Ce fac copiii tăi acum?

— Anul trecut amândoi au absolvit facultatea. Yura are 26 de ani, este medic, în prezent studiază rezidențiat la Academia de Educație Postuniversitară a Doctorilor în Chirurgie. M-am căsătorit, iar în ianuarie voi deveni bunică. Aștept copilul cu mare bucurie. Nora este o fată minunată, dintr-o familie minunată. Frumos, inteligent, inteligent, educat. Ea a absolvit Academia Plekhanov, o universitate din Londra, și este angajată în management în domeniul PR și publicitate.

— Inima mamei nu a tremurat pentru că fiul ei înmugurie?

- Nu. Mai mult... De fapt, copiii noștri au avut următoarea atitudine: să nu se căsătorească înainte de 30 de ani. Dar când am cunoscut-o pe Karina, i-am spus lui Yurasha: „Fiule, decorurile sunt aceleași, dar... Ține minte: întâlnirea cu o astfel de fată este o mare raritate și o mare fericire.”


Iar Vasya, în vârstă de 23 de ani, este avocat și va fi implicat în afaceri corporative și capital de risc. Nu înțeleg prea bine ce este asta. Dar o să-mi dau seama. Când fiul meu a decis să se apuce de drept, i-am spus: „Vasya, doctorii studiază legile naturii, care prin definiție sunt neschimbabile. Intenționați să lucrați cu legi scrise de oameni - cu greșeli, cu trucuri - și totodată schimbate de oameni. Ești sigur că ar trebui să mergi pe aici?” A jurat că este încrezător și a promis că va rămâne mereu sincer în profesia lui. Asta m-a liniștit oarecum.

— În legătură cu fiii tăi, ai aplicat sistemul de învățământ al părinților tăi? De exemplu, au fost trimise la ștergătoarele de parbriz?

„Știi, m-am prins cumva gândindu-mă că sunt o carte de citate literale a mamei și a tatălui meu, adică vorbesc cu copiii mei cu aceleași fraze și construcții cu care părinții noștri obișnuiau să ne vorbească la un moment dat.” Ei bine, în consecință, fiii noștri, la fel ca noi când am fost, au fost mereu ocupați cu ceva de la o vârstă fragedă, iar când au crescut, au început să lucreze în timpul vacanței. Eu și soțul meu am considerat acest lucru necesar - pentru ca băieții să simtă cum se câștigă banii și să realizeze că orice muncă este onorabilă. Cel mai mare a fost înscris ca infirmier la Spitalul de copii Leonid Mihailovici Roshal. Am decis în mod conștient să o direcționez acolo. Totuși, în secțiile pentru copii nu există acea latură murdară a medicinei care există în spitalele pentru adulți și uneori arată înfricoșător. Copiii se ating, vor mereu să ajute. Chiar și un copil care a făcut pipi provoacă tandrețe. Și pentru mine era important ca băiatul să nu se înstrăineze de profesia lui. Și odată, când Yura a greșit cu ceva, ca pedeapsă l-am trimis să lucreze ca asistent de îngrijire în curtea casei noastre. Viitorul „șef” al fiului meu, când am fost de acord cu el, a fost literalmente șocat. Ce putem spune despre vecini?


Niciodată în familia noastră nu a existat o astfel de vacanță încât să petrecem o lună la plajă. Când copiii erau mici, soțul meu a spus: „Nu vor rămâne întinși, fără să știe ce să facă!” Și au plecat o lună în America, într-o tabără sportivă, unde au făcut sporturi diferite în fiecare oră, plus au studiat engleza într-un mediu natural. Și a doua lună am petrecut totul împreună, iar soțul meu ne-a aranjat evenimente pur și simplu infernale: fie am urcat munții undeva pe biciclete, fie am făcut excursii de dimineața devreme până seara târziu. Și dacă deodată băieții au avut o oră și jumătate de odihnă, pur și simplu i-au mulțumit lui Dumnezeu pentru asta.

— În copilărie, dacă băieții aveau deodată o oră și jumătate de odihnă, pur și simplu îi mulțumeau lui Dumnezeu. Cu Yuri și Vasily (2010). Foto: din arhiva personală a Elenei Malysheva

— Nu-i așa că este puțin dur?

„Dar nu a fost așa: „Toată lumea la coadă!” Pășește în excursie!” Totul s-a întâmplat distractiv, sănătos, vesel și amabil. Și în armonie absolută unul cu celălalt. Recent, felicitându-mă pentru aniversarea a 28 de ani de căsătorie, mama mea a spus: „Fiică, în familia ta văd tot ce am visat pentru tine”. La care i-am răspuns: „Mami, tot ce am, până la ultima picătură, sunt roadele creșterii tale.” Și ea nu a mințit deloc. Familia mea s-a dovedit a fi la fel de minunată ca și părinții mei.

Cu toții ne iubim la fel de altruist, iar părerea adulților este la fel de sacră pentru copiii noștri. Dar în ceea ce privește personalitățile, eu și soțul meu s-au dovedit a fi opusul. Igor este echilibrat, stăpân pe sine și taciturn, așa că fiecare cuvânt pe care îl spune sună întotdeauna clar și minuțios. Pot fi neîngrădit. Și mama nu acceptă incontinența mea. Un exemplu simplu. Odată am fost în America și într-o zi am ținut o întâlnire la Moscova prin Skype. M-am trezit la șase dimineața pentru că diferența de timp era de opt ore. Așa că, ca de obicei, am spus ceva aprins pe ecran, am certat pe cineva, i-am mustrat peste ocean. Și apoi a intrat mama. După ce mi-a ascultat un minut exclamațiile furioase, ea a spus categoric: „Vă cer să opriți această desfrânare în casa mea!” (Cu un zâmbet.) Deși s-a întâmplat în casa mea. Desigur, am oprit imediat calculatorul, pentru că știam că altfel voi fi imediat pedepsit public. Din fericire, toți colegii mei înțeleg: izbucnirile și conflictele mele sunt exclusiv de natură profesională.

„Recent, când m-a felicitat pentru aniversarea a 28 de ani de căsătorie, mama mea a spus: „Fiică, în familia ta văd tot ce am visat pentru tine”. La care i-am răspuns: „Mami, tot ce am, până la ultima picătură, sunt roadele creșterii tale.” Foto: Arsen Memetov

— Ți-ai dorit vreodată să faci altceva decât medicina?

„Cu o medalie după școală, aș putea merge oriunde.” Am decis să merg la Facultatea de Jurnalism. Dar mama a luat o poziție dură. Sub forma unui ultimatum, ea mi-a cerut să merg să studiez o profesie adevărată - medicina. Dar după ce-mi iau diploma de medicină, pot face ce vreau. Daca vreau.

„Cu o medalie după școală, aș putea merge oriunde.” Practică de nursing, Institutul Medical Kemerovo (1981). Foto: din arhiva personală a Elenei Malysheva


De atunci, i-am spus de mai multe ori: „Îți mulțumesc mult că m-ai trimis la facultatea de medicină. Sunt în viață acum doar pentru că sunt medic de profesie.” Și nu există nici un gram de exagerare în aceste cuvinte. Este suficient să spun că sunt o persoană alergică severă, iar din când în când am reacții alergice severe cu angioedem. Și aceasta, dacă nu aveți o idee despre măsurile care ar trebui luate, este o amenințare reală pentru viață, deoarece această afecțiune duce la sufocare și moarte. De fiecare dată îmi salvez viața pentru că știu exact ce trebuie făcut și cât timp am pentru asta. Întrucât nu are rost să chem o ambulanță în cazul edemului lui Quincke - s-ar putea să nu aibă timp, mă grăbesc eu însumi la spital. De regulă, fratelui meu. Pe drum am sunat: „Lesha, ajută!” Și spune: „M-am săturat de tine și de umflarea ta! Când în sfârșit elimini toți alergenii!” Dau fuga in camera de urgenta cu bratul intins: „Am nevoie de hormoni! Pe loc!" - „Ce doză?” - "Maxim!" Mi-au pus imediat un IV, iar umflarea începe să scadă.

— Interesant, pe ce subiecte ți-ai scris disertația?

— Teza candidatului a fost dedicată managementului stresului. Iar lucrarea de doctorat s-a numit „Reprogramarea răspunsurilor celulare ale macrofagelor: o nouă strategie pentru controlul procesului inflamator”. Pentru a spune foarte succint, asta înseamnă că în corpul nostru există celule sanguine numite macrofage. Odată ce intră în țesut, iar acest lucru se poate întâmpla cu orice vătămare, încep să devoreze totul: microbi, bucăți de țesut rănit. Și în acest moment ei determină cum se va dezvolta situația în viitor: dacă inflamația va duce la cancer sau la recuperare. O lucrare uluitor de interesantă. În general, toată știința medicală este interesant de interesantă.

— Adesea, în programul tău, povestiți și arătați foarte deschis, naturalist tot ce are legătură cu subiectele medicale. În opinia dumneavoastră, totul poate fi exprimat și demonstrat?


- Nu am nicio îndoială că un medic ar trebui să numească pică. Sânul este sânul sau glanda mamară, penisul este penisul, nu tija de jad. Acest lucru vă permite să explicați în mod corespunzător unei persoane care dorește să obțină sfaturi ce i se întâmplă. Și dacă doctorul, în loc să explice, este preocupat să găsească niște sinonime și cuvinte alternative, pacienții îl vor evita. Totul este extrem de simplu: nu poți jigni și umili oamenii, dar poți și ar trebui să le spui despre structura corpului. Și vă reamintesc să vă monitorizați sănătatea, ceea ce fac eu tot timpul. Pentru că, din păcate, știu direct despre lipsa catastrofală de educație a compatrioților noștri în această chestiune. Ei bine, o persoană ar trebui să fie examinată o dată pe an, pur și simplu trebuie! Mai mult decât atât, o examinare serioasă, care răspunde la toate întrebările de bază, nu durează mai mult de o jumătate de zi, iar respectarea acestei reguli simple face posibil să trăiești în pace. Chiar dacă în timpul examinării se descoperă ceva neplăcut, de regulă, acesta este un stadiu incipient al bolii, când este timp să te orientezi și să iei măsurile corespunzătoare. Și dacă, scuzați-mă, vă sângerează deja gâtul, înseamnă că lucrurile au mers prea departe. De aceea îi enervez pe toată lumea cu chemarea: să trăiești atât de sănătos, sănătos!

— Toate co-gazdele tale sunt bărbați. Așa a fost intenționat?

— Întrucât femeile sunt telespectatorii principali ai tuturor canalelor TV, mi s-a părut important să văd bărbați demni pe ecran. Educat, stabilit în profesie. Și nu oligarhi, nu bandiți, ci doar bărbați adevărați. I-am spus lui Konstantin Lvovich Ernst și Alexey Pimanov, prietenul și producătorul meu cu care lucrez de mulți ani, despre ideea mea. Ideea a fost acceptată. Și co-gazdele mele au fost confirmate - medici minunați. A apărut imediat întrebarea: cum ar trebui să arăt - singura femeie din program? Am început să căutăm un stil. Am venit cu: sfârșitul anilor 1950 - începutul anilor 1960. Războiul s-a terminat, s-a terminat dezghețul, toată lumea își dorește o vacanță - de aici frumoasele rochii colorate în tonuri vesele, fustele largi cu jupon. În trei ani și jumătate, mi-au făcut vreo 100 de costume!

— Mi s-a părut important ca femeile să vadă pe ecran bărbați demni. Foto: Serviciul de presă al Channel One

— Au spus, în America?

— Nu, coasem totul în Rusia. Dar o dată la șase luni cumpărăm țesături și toate ornamentele din New York, deoarece aceste achiziții, ținând cont de zborurile și cazarea lor la hotel, sunt de câteva ori mai ieftine decât aici, iar alegerea este de o mie de ori mai mare.


Apoi ne-am săturat de acest stil și am început să căutăm unul nou. Nu a fost ușor să-l găsesc. După fustele luxoase din anii 1960, a fost o perioadă de mini, care mi-a fost complet nepotrivită, apoi maxi a luat stăpânire pentru o scurtă perioadă de timp, apoi a plecat unisex - toate femeile au pus pantaloni, pe care, apropo, i-am ador și nu ieșea niciodată din ei. Dar pentru că sunt singură în program, înconjurată de bărbați, am căutat un stil feminin. Studiind istoria costumelor în detaliu, am început să derulăm înapoi și am ajuns la sfârșitul anilor 1920. De asemenea, epoca postbelică. Primul Război Mondial s-a încheiat - oamenii se bucură de viață. În Rusia - NEP, în America - jazz. Hainele au broderie, aplicatii, volane, pliuri, talie joasa... Frumusete uluitoare! Ultima mea colecție este rodul muncii a două fete minunate - designerul Alexandra Chernyshevskaya și designerul de îmbrăcăminte Olga Subbotina.

- Și partea tehnică a programului - cu aceste modele incredibile, experimente ingenioase? Cine face asta?


— Există un grup condus de Yuri Malyshev, fiul meu cel mare. Include oameni cu o educație excelentă: cinci dintre ei sunt medici tineri, doi nu sunt medici. Cu trei săptămâni înainte de filmare (și filmăm 15 programe la rând), ei se reunesc și dezvoltă teme. Această echipă tânără este cea care vine cu cele mai izbitoare teme. Cu 10 zile înainte de filmare, ținem o adunare generală cu participarea artiștilor, regizorilor, designerilor de costume și a tuturor serviciilor de program. Totul se discută și se aprobă acolo în sfârșit: modele, păpuși, machiaj special care simulează boala. Apoi începe procesul de producție. În 10 zile, aproximativ 30 de modele, 200 de recuzită și până la 10 costume lungi ar trebui să fie gata. Avem un pirotehnist, un chimist și un magician în personalul nostru, care, de asemenea, vin cu tot felul de efecte speciale originale pentru a face povestirile noastre despre structura corpului interesante. La urma urmei, programul are nu numai o funcție educațională, ci și una de divertisment. Toate aceste mașini și producție se sprijină pe umerii a doi atlanți în sensul literal al cuvântului - artistul nostru șef Lesha Teletnev și directorul șef Serghei Zubalov. Și avem și două cariatide (în arhitectură - o sculptură a unei femei, care înlocuiește o coloană, care ține în mâini structura clădirii. - Nota TN) - redactorul șef al programului, Evgenia Loginova, și directorul șef. , Svetlana Griban. Așa se dovedește: cu un grup foarte mic ținem firmamentul programului nostru. Și complet fericit.

— Apropo, știi că oamenii au scris deja glume despre dieta ta personală. Iată, de exemplu, „sfaturi de la Elena Malysheva”: dacă vrei să slăbești, nu mânca doar trei lucruri: proteine, grăsimi și carbohidrați. Sau: amintiți-vă că pinguinii sunt rândunele care mănâncă după ora 18:00!


- Minunat! Dacă oamenii glumesc, înseamnă că au fost atenți și s-au arătat interesați de subiect. Și acest lucru este deja benefic. Pentru că, serios vorbind, obezitatea este de fapt o problemă de proporții gigantice. Și nu este doar un defect cosmetic, ci și faptul că aceasta este o boală cea mai periculoasă, punctul de plecare pentru apariția și dezvoltarea a nenumărate boli care scurtează de fapt viața. De aceea am creat un set nutritional special dezvoltat de medici pentru persoanele care doresc sa slabeasca. Și i-au organizat livrarea într-o zi (!) în toată Rusia. O gamă completă de mâncăruri congelate gata de consumat timp de o lună, inclusiv patru mese zilnice: mic dejun, prânz, desert și cină. Cu instructiuni. Și nici nu vă puteți imagina ce fel de mâncare este – sănătoasă, frumoasă, variată! Literal un miracol. Dacă aveți îndoieli, încercați și vedeți.

Dorim să mulțumim showroom-ului de mobilă de lux Baker „BVS-Interiors” pentru sprijinul acordat în organizarea filmărilor.

Familie: soț - Igor Yurievich Malyshev, om de știință, biolog molecular; fii - Iuri (26 ani), medic, Vasily (23 ani), avocat

Educaţie: Absolvent al facultății de medicină a Institutului Medical Kemerovo, școală absolventă la Academia de Științe Medicale din Moscova

Carieră: Doctor în științe, profesor la Institutul Medical și Stomatologic de Stat din Moscova. Autor a 50 de publicații științifice în domeniul medicinei. Prezentator TV. Din 1997, a găzduit programul „Sănătate” (Canalul Unu), iar din 2010 - „Trăiește sănătos!” (Primul canal). Gazda unui program la Radio Rusia

„Viața este grozavă!”, În primul rând, în zilele lucrătoare, 09:45

Uite,

09 martie 2016

Medicul-șef TV al țării a spus Programului TV cât de ușor este să fii bunică și soacră, despre starea mentală a vegetarienilor și cât de des bea.

Medicul-șef TV al țării a povestit la Program TV cât de ușor este să fii bunică și soacră, despre starea psihică a vegetarienilor și cât de des bea.

Foto: Anatoly LOMOHOV/globallookpress.com

13 martie este ziua de naștere a medicului șef al televiziunii din țară. Și recent a trecut un an întreg de când Elena Vasilyevna a devenit bunică. Toate acestea sunt fapte mai mult decât incredibile, dacă vă amintiți cât de tânără și frumoasă o vedem în fiecare zi pe ecranele noastre TV.

- Elena Vasilyevna, cum ți-ai felicitat nepotul?

I-am dat lui Igor un tren pentru copii cu șine circulare. Este destinat copiilor de la un an și jumătate până la 5 ani - pe măsură ce copilul crește, poate merge în cerc sau poate merge singur de-a lungul pistei. Mica locomotivă nu i-a plăcut nepotului, ci l-a speriat. Sperăm că atunci când va crește, va aprecia un cadou atât de interesant.

- Cum te-ai simțit când ai văzut copilul pentru prima dată?

Eram cu toții în maternitate când Karishka a născut. De îndată ce s-a născut nepotul nostru, ni s-a permis să intrăm în cameră. Nu ai suferit în timpul nașterii, ci pur și simplu ai văzut un miracol. Aceasta este o fericire complet necomplicată! Dar soțul meu are și mai multe sentimente. Pentru că nepotul nostru este omonim complet: Igor Yuryevich Malyshev.


Recent, nepotul prezentatorului TV Igor Malyshev a împlinit un an. Foto: Arhivă personală

- S-a schimbat soțul tău de când a devenit bunic?

Mi se pare că a devenit o persoană foarte blândă și ascultătoare în tot ceea ce îl privește pe nepotul său. Anterior, nu mi-a trecut niciodată prin cap să-l cer să facă treburi casnice - era mereu ocupat. Acum este suficient să menționezi că trebuie să stai cu nepotul tău și să-l ajuți să-și schimbe hainele. Și soțul meu o face cu atâta bucurie, de parcă doar ar fi visat. El spune adesea că viața se dezvoltă în spirală. Iar micuțul Igor Malyshev este o nouă etapă a vieții, în care nepotul și omonimul său complet își vor trăi viața strălucitoare și minunată.

- Recunoaște: ai vrut să-i dai norei și fiului tău sfaturi utile parentale?

Știi, s-a dovedit că familia fiului este o unitate complet separată a societății, cu propriile tradiții și mod de viață. Am avut de două ori episoade în care a trebuit să decid dacă să intervin sau să dau dovadă de tact și respect. Eu și soțul meu i-am cumpărat nepotului nostru o lingură de argint. Dar Karina noastră mi-a spus: „Pediatrii americani nu recomandă utilizarea lingurilor de metal pentru copiii sub un an, deoarece pot răni gingiile copilului. I-am răspuns: „Hai, Karish, am crescut niște tipi frumoși! Nimeni nu este rănit!” Și apoi m-am gândit: „Doamne, dacă chiar îi zgâri gingiile lui Igorechka?!” Mi-am dat seama că toată durerea experienței nu va cădea asupra mea, ci asupra mamei și tatălui băiatului. Lasă-i să se hrănească din lingurile lor moderne de plastic!

Iar al doilea caz a fost vara trecută. In varful caniculei am anuntat ca este necesar sa ii dau copilului pentru ca acesta sa nu se deshidrateze. La care am primit următorul răspuns de la fiul meu: „Asociația Americană de Pediatrie recomandă adăugarea de alăptare suplimentară pe vreme caldă, dar fără apă. Deoarece atunci când se folosește apă la copii sub un an, riscul de infecții intestinale crește.” Am început să mă cert și am spus că Asociația Europeană de Pediatrie, dimpotrivă, recomandă apa. Dar apoi m-am gândit: apa fiartă nu este un produs steril, oricât ai încerca. Iar laptele matern este steril, frumos, cu anticorpi protectori! Dacă această apă nenorocită dă diaree copilului nostru? Pur și simplu nu pot trăi! Și m-am retras din nou.

„Multea celor bolnavi”


Elena Malysheva cu fiul ei cel mare Yuri și nora Karina. Foto: Valery Levitin/RIA Novosti

Ai spus de mai multe ori că ai o relație minunată cu Karina. Care este secretul? Ar trebui nora să cedeze la timp, iar soacra să nu facă presiuni?

Suntem foarte norocoși cu Karina. A crescut într-o familie completă în care mama ei era foarte grav bolnavă. Și toate aceste dificultăți au căzut asupra lui Karishka și a tatălui ei uimitor. Când a venit pentru prima dată la noi acasă, și era în ziua de Anul Nou, a făcut primul toast pentru părinții ei. Ea a vorbit despre ei cu atâta respect și căldură încât inima mi s-a scufundat. Atunci am crezut că o fată foarte bună a venit la noi. Este foarte strălucitoare, veselă, veselă. Și cu ce respect îl tratează pe fiul nostru! Înțeleg: părinții ei au crescut-o așa. Dar uneori îi spun: „Am impresia că ai crescut în casa noastră”. Totul coincide atât de mult - viziunea asupra vieții, capacitatea de muncă, responsabilitatea uriașă pentru familie...

Cred că aceasta este singura decizie corectă.

-Ai experimentat chiar și cea mai mică urmă de gelozie față de fiul tău?

Gelozia este lotul persoanelor bolnave mintal. Nu am nicio gelozie. Dimpotrivă, mă simt mândru că fiul nostru a cunoscut și apreciat o fată inteligentă, mândră, foarte educată și serioasă. Mulți s-ar fi speriat, dar el a apreciat.

„Alexey Pimanov a ajutat la creșterea copiilor”


Anul viitor, Elena și Igor Malyshev își vor sărbători nunta de perle - 30 de ani împreună. Foto: Personastars.com

- Cum ai îmbinat munca cu familia? Ți-ai scris disertația seara?

Nicio carieră care implică copiii ca victimă nu este admirabilă. Dacă ești o vedetă, iar copilul tău este dependent de alcool sau de droguri, ce rost are această vedetă? Pentru mine, familia a fost întotdeauna cel mai important lucru în viață. Eu și soțul meu am făcut totul împreună - amândoi am muncit mult, dar ne-am ajutat mereu unul pe celălalt și pe copii. De asemenea, am fost foarte norocos cu producătorul - Alexey Pimanov. Îl cunoașteți ca gazda programului „Omul și legea”, dar Lesha este și producătorul multor programe super-populare, un regizor excelent de film și acum directorul general al holdingului media Zvezda. Când copiii mei erau la școală, Lesha mi-a permis să am o „Ziua Mamei”. O dată pe săptămână nu puteam veni la muncă, dar îmi rezolv toate problemele de familie. Era joi. Au trecut atâția ani, copiii au crescut și încă cred că Lesha m-a ajutat.

Dacă soțul tău ar spune odată: „Mâine renunți la serviciu și stai acasă, gătești borș...” - ce ai face?

Dacă soțul meu mi-ar cere să nu lucrez, nu aș lucra. Tatăl meu m-a învățat această alegere. Familia este cea mai importantă, dar sunt foarte norocos cu soțul meu. El este susținătorul meu principal în viață. Nu invidiază succesele mele, este mândru de ele. Poate pentru că el însuși era un profesionist și un om de știință consacrat. Chiar și când am spus: „Avem copii mici, poate nu ar trebui să lucrez?” - îmi răspundea mereu că ar trebui să lucrez, pentru că sunt grozav la asta.

Sunteți un promotor proeminent al unui stil de viață sănătos. Cum te simți când vezi o persoană mâncând, să zicem, pui prăjit? Dorința de a-l lua și de a-l arunca?

Tratez tot ce ține de sănătatea mea și a celor dragi cu calm și responsabilitate. Dacă mâncarea prăjită provoacă cancer, atunci nu înțeleg de ce ar trebui să o mănânci. Dacă mănânci prăjit, asta e alegerea ta. La urma urmei, tu vei muri de cancer, nu eu, așa că nu voi smulge nimic. Sunt sigur că oamenii trebuie să fie responsabili pentru ei înșiși. Folosesc vase acoperite cu ceramică: sunt inerte și sigure și încerc să nu mănânc alimente sărate. Desigur, uneori există abateri. Ii tratez si eu calm. În primul rând, pentru că sunt sănătos mintal. Acest lucru este, de asemenea, important.

- De asemenea, spuneți adesea asta în cantități cât mai mici.

Din păcate, nu eu spun asta, dar știința a dovedit-o. Dacă beau în companie, atunci un pahar de vin este foarte rar. Și apoi.

- Care este atitudinea ta față de vegetarieni și raw foodisti?

Mai ales pentru femeile însărcinate, bătrâni și copii. Acest lucru se datorează faptului că hemoglobina și fierul din alimentele vegetale sunt fie complet absente, fie nu sunt absorbite. Și hemoglobina este principala proteină a globulelor roșii care transportă oxigen; este imposibil să trăiești fără ea. Se găsește în carnea roșie și ficat. Trageți propriile concluzii. De regulă, oamenii care aderă la un fel de restricții sau interdicții infernale au tulburări mintale limită. În general, sunt sănătoși, dar există totuși niște stări obsesive: „Nu voi mânca carne! Nu voi călca iarba!”


11 septembrie 1987. Candidatul la Științe Medicale Elena Shabunina tocmai a devenit Elena Malysheva. Foto: Arhivă personală

„Apreciază-ți corpurile goale!”

În zilele noastre există o mulțime de medicamente „prostii” în farmacii - medicamente care nu au dovezi de eficacitate. Ce ar trebui să facem, nu medicii? Stăpânirea literaturii medicale?

Astăzi, standardele mondiale de tratament sunt disponibile pentru oricine, chiar și pentru cei care nu știu engleza. Și toată lumea, după ce a aflat despre boala lor, ar trebui să tastați cuvântul ghid în orice motor de căutare, apoi numele bolii dumneavoastră și anul curent. De exemplu, protocolul pentru tratamentul cancerului de sân pe anul 2016 poate fi găsit astfel: ghiduri pentru cancerul de sân 2016. Iar internetul vă va pune la dispoziție toate protocoalele de tratare a bolii din ultimii ani. Dacă nu cunoașteți limba, atunci utilizați traducători electronici. Și apoi verificați cu medicul dumneavoastră. Atunci nu ți-e frică de nimic!

- Călătorești des în străinătate. Unde sunt oamenii mai sănătoși - în America sau în Rusia?

Oamenii sunt mai sănătoși acolo unde există responsabilitate financiară pentru sănătate. Unde nu este, nu este nimic bun. În SUA, oamenii care lucrează nu au asistență medicală gratuită. Ei sunt obligați să cumpere asigurare. Preț - de la 300 la 1000 de dolari pe lună! Involuntar, vei incepe sa te gandesti daca sa fumezi sau nu. Pentru că toate obiceiurile proaste duc la costuri mai mari de asigurare. Există o pasiune masivă pentru un stil de viață sănătos, o mulțime de alimente sănătoase. Avem multe de învățat. În Germania, asistența medicală este gratuită pentru oameni, dar fiecare persoană trebuie să meargă la o întâlnire preventivă cu un dentist și un terapeut o dată pe an. Nu a venit? Anul viitor totul e vorba de bani. Și avem medicamente gratuite. Pacientul nu este responsabil pentru nimic, dar noi, medicii, suntem responsabili pentru tot. Chiar azi am vorbit cu o familie în care fata are un amestec întreg de boli. Erau în toate spitalele, examinați din cap până în picioare folosind cele mai moderne metode, toate tratamentele erau prescrise. dar ei nu acceptă nimic. Fata doare. O întreb pe ea și pe mama mea: „Ce vrei?” Ei răspund: „Nu vrem să luăm nimic, dar ca să nu fie durere!” Este exact ca în basmul despre Peștele de Aur: „Și eu vreau să fiu și o nobilă nobilă...” Permiteți-mi să vă reamintesc că acolo eroina a rămas fără nimic.

- Cum putem trăi cu toții, așa cum spui tu, „sănătoși și sănătoși”, pe scurt?

Respectă-te pe tine și pe cei dragi cu calm și fără fanatism. Și apreciați trupurile frumoase goale pe care ni le-a dat Dumnezeu. Apreciază, prețuiește și prețuiește!

Hiperbolizarea este metoda creativă a lui Malysheva. Dar totul este imediat vizibil. Foto: Sergey VOLKOV

Afaceri private

Născut pe 13 martie la Kemerovo într-o familie de medici. Ea a absolvit Institutul Medical Kemerovo și școala absolventă din Moscova. Doctor în științe medicale, profesor la Universitatea de Stat de Medicină și Stomatologie din Moscova, autor a zeci de publicații științifice. Prezintă programe de sănătate pe Channel One din octombrie 1997 (atunci ORT). Soțul - doctor în științe medicale, profesor, specialist în biologie moleculară Igor Malyshev. Cuplul are doi fii. Cel mai mare Yuri este chirurg și producător creativ al programului „Trăiește sănătos!”, căsătorit în 2014, aleasă Karina este absolventă a Academiei Plekhanov, iar în februarie 2015 cuplul a avut un fiu, Igor. Vasily mai tânăr este avocat.

« »
Zilele lucrătoare/9.50, Prima

"Sănătate"
Duminica/8.55, Prima

S-a spus!

Faimos pentru discursul său luminos, figurat. Iată doar câteva citate amuzante (și surprindeți restul zilnic!).

✔ „Shaich german, vino aici! Acum tu și cu mine vom face concepție in vitro!”

✔ „Ficatul este singurul organ din lume care se poate regenera.”

✔ „Din păcate, când te ridici din pat, nu ai control asupra ta.”

✔ „De câte ori pe săptămână ar trebui să spălați telecomanda televizorului? Să mergem fără fanatism. Cel puțin unul."

✔ „Acest program este făcut pentru ca măcar să se întâmple ceva bun în viața ta.”