प्रारंभिक यौन जीवन और इसके परिणाम। यौन क्रिया की शुरुआत: शीलभंग

30.11.2019 स्तन कैंसर

अमेरिकी वैज्ञानिकों ने पाया है कि पहला यौन अनुभव किसी व्यक्ति के बाद के पूरे यौन जीवन को प्रभावित करता है। बहुत जल्दी या बहुत देर से सेक्स एक लड़के या लड़की के भविष्य के जीवन को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकता है, और सबसे बढ़कर, अंतरंग प्रकृति की समस्याओं को प्रभावित करता है। इसलिए, युवा और अनुभवहीन लोगों को सबसे आवश्यक के बारे में सूचित करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा - लाभ, हानि, संभावित परिणामऔर पहले यौन अनुभव की इष्टतम अवधि। पहले यौन अनुभव के लिए इष्टतम उम्र क्या है, हमारे लेख में विवरण...

बहुत जल्दी सेक्स

आज संभोग की उम्र में काफी कमी आई है, फेडरल पोस्ट के अनुसार, 36% किशोर 16 साल की उम्र से पहले यौन संबंध शुरू करते हैं, और 53% युवा इसका पछतावा करते हैं। और अफसोस की बात है, क्योंकि उनमें से कई ने गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं किया था, और कुछ उस क्षण तक एक-दूसरे को जानते भी नहीं थे, और सेक्स शराब के नशे का परिणाम था।

आपको बहुत जल्दी सेक्स क्यों शुरू नहीं करना चाहिए:

आगे के यौन संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है;
मनोवैज्ञानिक स्थिति को प्रभावित करता है;
युवा लोगों को अक्सर गर्भनिरोधक विधियों के बारे में कम जानकारी दी जाती है;
बहुतों के पास नहीं है गंभीर रिश्तेऔर स्थायी साथी।

प्रारंभिक यौन क्रिया के परिणाम हो सकते हैं

यौन रोग

अधिकांश युवा लड़कियों को यौन संबंधों के बारे में कम जानकारी होती है, इसलिए कम ही लोग जानते हैं कि यौन संचारित संक्रमणों से खुद को कैसे ठीक से बचाया जाए। और अगर वे जानते हैं, तो वे लड़के को इसके बारे में बताने में शर्मिंदा होते हैं या बस उस पर पूरी तरह से भरोसा करते हैं, इस उम्मीद में कि वह सब कुछ ठीक करेगा। नतीजतन, कई शुरुआती यौन संबंध यौन संचारित रोगों में समाप्त हो जाते हैं। यौन संचारित रोग यौन संचारित रोग हैं। ये एचआईवी (एड्स), सिफलिस, हेपेटाइटिस, पेपिलोमावायरस हैं।

संक्रामक रोग

डॉक्टर 18 साल से पहले यौन गतिविधि शुरू करने की सलाह देते हैं। जो महिलाएं 18 साल की उम्र से पहले यौन गतिविधि शुरू करती हैं, उनके पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है संक्रामक रोग. हाइमन योनि को विभिन्न संक्रमणों से बचाता है और उन्हें अंदर जाने से रोकता है।

प्रारंभिक अंतरंग संबंध गर्भावस्था और प्रसव के दौरान जटिलताएं पैदा कर सकते हैं, क्योंकि लड़की जितनी छोटी होगी, उसके स्वास्थ्य के लिए उतना ही अधिक जोखिम होगा। गर्भावस्था के दौरान भी युवा अवस्थागर्भपात और एनीमिया का उच्च जोखिम। और सबसे अधिक बार, प्रारंभिक गर्भावस्था गर्भपात में समाप्त होती है, जो बाद में पुरानी स्त्रीरोग संबंधी बीमारियों के विकास की ओर ले जाती है और यहां तक कि बांझपन का कारण भी बन सकती है।

ग्रीवा कैंसर

बहुत जल्दी और सक्रिय सेक्स लाइफ से महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। ब्रिटिश जर्नल ऑफ कैंसर ने ऐसे अध्ययन प्रकाशित किए हैं जो यह साबित करते हैं कि जो महिलाएं जल्दी सेक्स करती हैं, वे पैपिलोमावायरस से संक्रमित हो सकती हैं, जो बदले में सर्वाइकल कैंसर का कारण बन सकती हैं।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं

पहले यौन अनुभव से जुड़ी नकारात्मक भावनाएं मानस को नुकसान पहुंचा सकती हैं और एक लड़की को सेक्स के प्रति घृणा पैदा कर सकती हैं और यहां तक कि ठंडक (महिलाओं में यौन शीतलता) का कारण बन सकती हैं। और यह, बदले में, इसे और प्रभावित कर सकता है पारिवारिक जीवनआमतौर पर बदतर के लिए।

आपको देर से सेक्स क्यों शुरू नहीं करना चाहिए:

देर से सेक्स करने से यौन विकार और मनोवैज्ञानिक समस्याएं हो सकती हैं;
जब एक महिला का स्खलन होता है, तो वह हार्मोन छोड़ती है, अनुपस्थिति से हार्मोनल विकार हो सकते हैं;
संभोग अनुपस्थित हो सकता है।

निष्कर्ष

एक लड़की में यौवन पहले मासिक धर्म की शुरुआत के साथ आता है। यह मुख्य रूप से 9 और 15 की उम्र के बीच होता है, और सबसे अधिक बार - 13-14 साल। अंतरंग संबंध तब शुरू होने चाहिए जब लड़की का मासिक धर्म स्थिर हो। यह अवधि पहले मासिक धर्म के क्षण से 2-3 साल बाद होती है। लेकिन फिर भी डॉक्टर इस मामले में जल्दबाजी करने की सलाह नहीं देते हैं। इंतजार करना बेहतर है।

व्यक्तिगत स्वच्छता के तहत, शरीर की संरचना और गतिविधि की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, स्वास्थ्य को बनाए रखने और बढ़ावा देने के लिए व्यक्तिगत जीवन में किए जाने वाले निवारक उपायों की प्रणाली को समझना आवश्यक है।

शरीर एक एकल संपूर्ण है, और इसके सभी अंग और प्रणालियाँ, यौन सहित, आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं। इसलिए, विशेष स्वच्छता नियमों के पालन को अनिवार्य रूप से इसके सामान्य नियमों के कार्यान्वयन के साथ जोड़ा जाना चाहिए। साथ ही, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि एक महिला का स्वास्थ्य काफी हद तक खुद पर, उसके परिवार के सदस्यों पर, प्रियजनों पर, सबसे अनुकूल रहने की स्थिति बनाने की क्षमता पर निर्भर करता है। और इसके लिए आपको उचित स्वच्छ शिक्षा की मूल बातें जानने की जरूरत है।

किसी व्यक्ति के जीवन की प्रत्येक आयु अवधि (बचपन, यौवन, यौवन और संक्रमण) की अपनी विशेषताओं की विशेषता होती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सभी के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता के नियम आयु के अनुसार समूहजीवन भर जन्म के दिन से शाब्दिक रूप से मनाया जाना चाहिए।

लड़कियों के यौन जीवन की शुरुआत उस अवधि के साथ मेल खाता है जब उसका शरीर प्रसव के लिए तैयार हो जाता है। इसलिए, एक महिला के लिए यौन स्वच्छता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

माँ बनने का प्रयासमातृ सुख की प्यास हर महिला में निहित होती है। प्रकृति ने ही उसे यह संपत्ति दी है। और उम्र के साथ, मातृत्व एक महिला के लिए एक आवश्यकता बन जाता है, क्योंकि यह मानव जाति को जारी रखने की इच्छा पर आधारित है।

शादी के प्रति सचेत रवैया एक लड़की को जीवन में कई परेशानियों से बचाता है।

शादीसे पहलेभावी जीवनसाथी को एक-दूसरे के स्वास्थ्य के बारे में पूछताछ करने की आवश्यकता है। इसलिए, शादी की पूर्व संध्या पर, आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने और अपने भावी पति के स्वास्थ्य के बारे में चतुराई से पूछताछ करने की आवश्यकता है। आख़िरकार अच्छा स्वास्थ्यपति-पत्नी भी सुखी पारिवारिक जीवन की कुंजी हैं। अक्सर ऐसा होता है कि एक आदमी जो पीड़ित है, उदाहरण के लिए, सूजाक और इसके लिए खुद का इलाज किया, पूरी तरह से पूरी तरह से आश्वस्त है कि वह स्वस्थ है, और इस बीच, शादी में प्रवेश करने के बाद, अपनी युवा पत्नी को संक्रमित करता है, कभी-कभी उसे हमेशा के लिए अवसर से वंचित कर देता है एक माँ बनो।

अन्य रोग पारिवारिक जीवन की भलाई को बाधित कर सकते हैं।

जैसा कि आप जानते हैं, लड़कियों में यौवन 13-15 साल की उम्र में शुरू होता है, कभी थोड़ा पहले, कभी बाद में। पहले से ही इस उम्र में, गर्भावस्था हो सकती है, हालांकि लड़की के शरीर को अभी तक बच्चे के जन्म के कार्य के लिए पूरी तरह से परिपक्व नहीं माना जा सकता है। इसके अलावा, माँ बनने के लिए, उसे न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी परिपक्व होना चाहिए। एक लड़की में पूरे जीव की वृद्धि और विकास यौवन के बाद जारी रहता है और 20 साल की उम्र तक ही समाप्त हो जाता है। इसलिए, एक लड़की की वैवाहिक परिपक्वता की अवधि उसके शरीर की सामान्य स्थिति और बच्चे के जन्म के लिए उसकी तत्परता से निर्धारित होनी चाहिए।

पारिवारिक जीवन के लिए महत्वपूर्णपति और पत्नी की उम्र। अधिकांश महिलाओं में सामान्य परिपक्वता 20 वर्ष की आयु के आसपास होती है, पुरुषों में - 23 वर्ष तक। हालांकि, उत्तरार्द्ध महिलाओं की तुलना में अधिक समय तक यौन ऊर्जा बनाए रखता है, इसलिए यह वांछनीय है कि पति अपनी पत्नी से 5-6 वर्ष बड़ा हो। उम्र में बहुत अधिक अंतर वाले व्यक्तियों के बीच विवाह को मंजूरी नहीं दी जानी चाहिए। एक व्यक्ति में वर्षों में महत्वपूर्ण अंतर (जब वह बहुत बड़ा होता है), संयुक्त जीवन की शुरुआत से कुछ समय बाद, यौन क्रिया अक्सर कमजोर हो जाती है।

युवा लोगों के बीच विवाह भी अवांछनीय हैं, मुख्यतः क्योंकि प्रारंभिक यौन जीवन दोनों पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है मानसिक विकाससाथ ही पूरे शरीर के लिए। अपरिपक्व वर्षों में विवाह, अभी तक स्थापित झुकाव और स्वाद के साथ, असफल होने की अधिक संभावना से भरा है। इसलिए यौवन के समय 18-20 वर्ष की आयु में विवाह की संस्तुति की जाती है। इस समय तक, एक महिला को शारीरिक रूप से परिपक्व माना जा सकता है।

20-26 साल की उम्र बच्चे के जन्म का सबसे अच्छा समय होता है। इस अवधि के दौरान पहला प्रसव 30 वर्षों के बाद की तुलना में अधिक अनुकूल होता है; तब वे अधिक लगातार जटिलताओं से भरे होते हैं, हालांकि यह अनिवार्य नहीं है।

शादी में एक लड़की को पता होना चाहिए कि पहले संभोग के दौरान हाइमन का टूटना होता है। यह आमतौर पर रिलीज के साथ होता है एक छोटी राशिजननांगों से खून और दर्द। हालांकि, यदि ऊतक अच्छी तरह से फैलने योग्य और लोचदार हैं, तो रक्तस्राव और दर्द अनुपस्थित या मामूली हो सकता है। कुछ मामलों में, न केवल हाइमन फट जाता है, बल्कि योनि की श्लेष्मा झिल्ली और उसके मेहराब भी फट जाते हैं। यह अविकसित यौन तंत्र वाली महिलाओं में अधिक बार होता है। ऐसी चोट पति द्वारा खुरदुरे संभोग से भी हो सकती है, खासकर नशे की अवस्था में। ऐसे मामलों में, हमेशा चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

आमतौर पर पहले संभोग के बादहाइमन का टूटना खतरनाक नहीं है। कोई डचिंग की आवश्यकता नहीं है। गर्म उबले पानी के साथ सामान्य स्वच्छ धुलाई पर्याप्त है, जो एक सूजन की बीमारी से बचाता है। एक महिला को आराम की जरूरत होती है और उसे अपने पति के साथ कई दिनों तक अंतरंगता से दूर रहना चाहिए। इस समय के दौरान, हाइमन और योनि म्यूकोसा के घर्षण और मामूली चोटों का सहज उपचार होता है।

और यहाँ एक और बात है जो युवा पत्नियों को याद रखनी चाहिए। ऐसा होता है कि शरीर की संरचना की कुछ व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, कुछ महिलाओं को अपने यौन जीवन की शुरुआत में अपने पति द्वारा बार-बार (विशेष रूप से कठोर) संभोग करने के प्रयासों के दौरान तेज दर्द महसूस होता है। कभी-कभी यह ऐसी स्थिति पैदा कर सकता है जिसमें श्रोणि तल की मांसपेशियों और योनि के प्रवेश द्वार के ऐंठन प्रतिवर्त संकुचन होते हैं, जो संभोग को न केवल दर्दनाक बनाता है, बल्कि असंभव भी बनाता है। बेशक, ऐसे सभी मामलों में, एक महिला को झूठी शर्म को त्यागकर डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए। उनकी सलाह जीवनसाथी के काम आएगी।

यह भी नहीं भूलना चाहिए कि मासिक धर्म के दौरान यौन गतिविधि सख्त वर्जित हैइसकी पूर्ण समाप्ति तक। इस अवधि के दौरान, योनि म्यूकोसा के सुरक्षात्मक गुण कमजोर हो जाते हैं, ग्रीवा नहर का श्लेष्म प्लग अनुपस्थित होता है और यह खुला रहता है। यह सब रोगजनक रोगाणुओं के गर्भाशय गुहा में प्रवेश की सुविधा प्रदान करता है जिससे आंतरिक जननांग अंगों की सूजन प्रक्रिया हो सकती है।

मासिक धर्म के दिनों में, एक महिला को अपने शरीर की स्वच्छता की सख्ती से निगरानी करनी चाहिए, दिन में 2 बार खुद को अच्छी तरह से धोना चाहिए, स्नान नहीं, स्नान का उपयोग करना चाहिए।

इस तरह के प्रश्न पर ध्यान देना आवश्यक है: संभोग की स्वीकार्य आवृत्ति.

बेशक, ऐसे कोई नियम नहीं हैं जो सभी के लिए समान हों। संभोग की आवृत्ति काफी हद तक जीवनसाथी के स्वास्थ्य की स्थिति, स्वभाव, उम्र पर निर्भर करती है। एक आदमी की यौन क्षमता महत्वपूर्ण व्यक्तिगत उतार-चढ़ाव के अधीन है, यहां तक कि शारीरिक सीमाओं के भीतर भी। इसलिए, आदर्श क्या है और इससे आगे क्या जाता है, के बीच अंतर करना मुश्किल है। निर्णायक कारकयहाँ स्वास्थ्य और जीवन शक्ति का संरक्षण है। यह सर्वविदित है कि बार-बार संभोग करना महिलाओं और पुरुषों दोनों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। वे थक जाते हैं और एक आदमी की यौन क्षमता, थकावट में कमी लाते हैं तंत्रिका प्रणाली. एक महिला में, यौन अधिकता कमजोरी का कारण बनती है, प्रदर्शन में गिरावट, खराब मूड, पेट के निचले हिस्से में भारीपन की भावना और भारी दर्दनाक माहवारी। ऐसे मामलों में, संभोग से बचना और अच्छे स्वास्थ्य की पूर्ण बहाली के बाद ही उन्हें फिर से शुरू करना आवश्यक है। कुछ प्रति सप्ताह 1-2 संभोग की सलाह देते हैं। यह, जाहिर है, एक विवाहित जोड़े के लिए स्वीकार्य माना जाना चाहिए।

अंतर्संबंध के लिए सबसे अच्छा समय रात का पहला पहर है, क्योंकि सुबह आप आराम कर सकते हैं और नए सिरे से ताकत के साथ खुश हो सकते हैं।

एक नियम के रूप में, महिलाएं अपने यौन जीवन की शुरुआत से ही इसके प्रति आकर्षित महसूस करती हैं और इससे संतुष्टि प्राप्त करती हैं, लेकिन कुछ को इसका अनुभव नहीं होता है। तथ्य यह है कि यह भावना उनमें धीरे-धीरे विकसित होती है, नियमित यौन जीवन के प्रभाव में, और कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद ही। संभोग के दौरान ऐसी महिलाओं को शारीरिक संतुष्टि के रूप में मानसिक संतुष्टि नहीं मिलती है, केवल यौन अंतरंगता को अपने प्रियजन के साथ उनके संबंध की अभिव्यक्ति के रूप में माना जाता है।

आध्यात्मिक अंतरंगता, परिवार द्वारा थोपी गई जिम्मेदारियों के बारे में जागरूकता, बनाना जीवन साथ मेंपुरुष और महिलाएं अधिक अमीर, अधिक दिलचस्प हैं।

यह व्यापक रूप से माना जाता है कि एक महिला जो यौन रूप से सक्रिय है, उसे स्वच्छ उद्देश्यों के लिए डूश करना चाहिए। वास्तव में, एक स्वस्थ महिला को कुल योग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वाउचिंग योनि के सुरक्षात्मक गुणों का उल्लंघन करती है। प्रत्येक महिला को केवल जननांग क्षेत्र में पूरी तरह से सफाई का पालन करना चाहिए, रोजाना खुद को धोना चाहिए।

सामान्य यौन संबंधएक पूर्ण और सुखी पारिवारिक जीवन के लिए शर्तों में से एक हैं। जीवनसाथी के बीच संबंधों की पवित्रता, दोस्ती, उनके हितों की समानता परिवार को मजबूत करती है।

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आप कब शुरु कर सकते हैं?

कोई सख्त उम्र या शारीरिक सीमा नहीं है। आप तब शुरू कर सकते हैं जब व्यक्ति इसके लिए तैयार हो। तैयारी का मतलब मनोवैज्ञानिक और सूचनात्मक है। मनोवैज्ञानिक रूप से, आप इसे चाहते हैं, और इस व्यक्ति के साथ चाहते हैं, अभी, आज की परिस्थितियों में, अपनी ओर से कोई बलिदान महसूस किए बिना, इसे अपनी मर्जी से चाहते हैं। सूचनात्मक रूप से, आपको महिला और पुरुष शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, गर्भावस्था और यौन संचारित संक्रमणों से सुरक्षा के तरीकों, अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में आपातकालीन गर्भनिरोधक के तरीकों के बारे में विस्तार से पता होना चाहिए, एक डॉक्टर के निर्देशांक हैं जिनसे किसी भी समय संपर्क किया जा सकता है मदद के लिए और डरो मत कि वह आपको गंभीरता से नहीं लेगा, आपको डांटेगा और अपने माता-पिता को सब कुछ बताएगा। आपको न केवल गर्भनिरोधक विधियों के सिद्धांत को जानना चाहिए, बल्कि अपने साथ गर्भनिरोधक भी रखना चाहिए और उनका उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए, और अपने पूरे जीवन के लिए सिद्धांत को स्वीकार करना चाहिए? अपना ख्याल रखें। आपका बचाव? क्या यह आपका व्यक्तिगत व्यवसाय है, न कि आपके साथी का व्यवसाय, भले ही वह अधिक अनुभवी हो और आपके लिए हर चीज का ख्याल रखने का वादा करता हो और आप उसे हर चीज में विश्वास करते हों? अपने अलावा किसी और को अपने जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार न होने दें? कोई और इस तरह के बोझ का सामना नहीं कर सकता है, लेकिन इसके लिए भुगतान करें? केवल आपके और आपके अजन्मे बच्चे के लिए। आपको तथाकथित के बारे में हमेशा के लिए भूल जाना चाहिए। कैलेंडर विधि, सुरक्षित दिनों की गणना, सहवास में रुकावट और मासिक धर्म के दौरान यौन जीवन की सुरक्षा। क्या ये सभी मिथक केवल एक के योग्य हैं? हमेशा के लिए भुला दिया जाना। आपको प्रारंभिक गर्भावस्था का निदान करने के तरीकों और इसे वास्तविक रूप से समाप्त करने के तरीकों के बारे में भी पता होना चाहिए, न कि पौराणिक। क्या आपको छद्म चिकित्सा जानकारी के ऐसे स्रोत को मित्रों, माता या साथी, इंटरनेट फ़ोरम, लोकप्रिय पत्रिकाओं, फ़िल्मों के लेखों की सलाह और अनुभव के रूप में शामिल नहीं करना चाहिए? यह सब शौकीनों के बीच मिथकों और अफवाहों का आदान-प्रदान है, विश्वसनीय जानकारी केवल पेशेवर स्रोतों से ही आ सकती है। आपके पास एक ऐसी जगह होनी चाहिए जहां आप बिना किसी डर के सुरक्षित रूप से मिल सकें और जहां स्वच्छता उत्पाद उपलब्ध हों। आपके पास गर्भनिरोधक खरीदने और डॉक्टर के पास जाने के लिए पैसे होने चाहिए और संभव इलाज. आपको इस विषय पर माता-पिता के साथ संबंधों के मुद्दे के बारे में विस्तार से सोचना चाहिए: आप उन्हें क्या और कब बताएंगे ताकि लगातार डर में न रहें? पहचानो / मारो और झूठ मत बोलो।

पहली बार जीवन भर याद किया जाता है। केवल चेतन स्मृति ही नहीं, अनजाने में भी? यह पहला अनुभव है जो जीव मिलता है, और इसे एक सफेद चादर पर एक उदाहरण के रूप में लिखता है, जिसके साथ अन्य सभी की तुलना की जाती है। पहली बार जीवन के आदर्श के बारे में आपके विचारों को परिभाषित कर सकता है, यह इस प्रकार है नया साल? आप कैसे मिलते हैं, ताकि आप पकड़ सकें? इसलिए इसे परिपूर्ण बनाने का प्रयास करें, यादृच्छिक आवेगों को भविष्य की खुशियों को खराब न करने दें।

आपको प्यार करना चाहिए और प्यार महसूस करना चाहिए। आपको खुद से लड़ने और खुद को मजबूर करने की जरूरत नहीं है। और आपको खुद से सौ बार पूछना होगा? आप इसे क्यों चाहते हैं .. और आप इसे चाहते हैं या नहीं। आपको आत्मविश्वासी होना चाहिए और अपनी गरिमा को महसूस करना चाहिए। यदि आप हिचकिचाते हैं? तो अभी समय नहीं है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं।

कब शुरू नहीं करना है:

ब्लैकमेल। ?यदि आप चाहते हैं? साबित?.बिस्तर में प्यार कभी साबित नहीं हुआ? और प्रमाण की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, है ना? जीवन का एक तरीका, कर्मों का एक सेट नहीं-सबूत। अगर आपको लगता है कि आपके प्यार को साबित करने की जरूरत है, तो आप खुद इस पर विश्वास नहीं करते। क्या आप एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं और आपको किसी को कुछ साबित करने की आवश्यकता नहीं है? क्या आप वो हैं जो आप हैं? और दूसरे का ढोंग किया जा सकता है, लेकिन बन नहीं सकता। और अगर यह किसी को शोभा नहीं देता है, तो यह उन्हें आगे शोभा नहीं देगा, और आप इस व्यक्ति के साथ कभी भी मुक्त नहीं होंगे। यदि आप ब्लैकमेल के शिकार हो जाते हैं और "साबित" हो जाते हैं तो आप स्वेच्छा से अपने आप को इस्तेमाल करने की अनुमति देंगे? और आप ठीक इससे सबसे पहले तो आपको बुरा लगेगा? इस तथ्य से कि उन्होंने खुद को अपनी गरिमा खोने और अपने प्यार को धोखा देने की अनुमति दी - और यहां तक कि किसी को दोष भी नहीं दिया।

शिकार। ?मैं उसे सबसे कीमती चीज देना चाहता हूं, ताकि वह समझ सके कि मैं उससे कितना प्यार करता हूं?. यह पहले विकल्प जैसा ही है, प्रेम का और भी विकृत विचार है। प्रेम का बलिदान से कोई लेना-देना नहीं है? यह एक भावना है कि केवल स्वतंत्र लोग ही सक्षम हैं, दूसरों में स्वतंत्रता को पहचानने और सम्मान करने के लिए तैयार हैं। क्या इसलिए वह जिद नहीं करता? वह आपकी स्वतंत्रता का सम्मान करता है और आपके तैयार होने की प्रतीक्षा करता है और बिना किसी बलिदान के, स्वयं पर जिम्मेदारी डाले बिना आपकी स्वतंत्र पसंद करता है। उसके बड़प्पन की सराहना करें और अपने साथी के योग्य बनें। जिम्मेदारी लें? किसी के लिए बलिदान किए बिना चीजें करें, बल्कि इसलिए कि आप इसे स्वयं चाहते हैं। यदि आप नहीं चाहते हैं? यह मत करो। समझें कि वह आपके बलिदानों से खुश नहीं होगा, जिसके बाद निराशा, पछतावा और कृतघ्नता के आरोप निश्चित रूप से आएंगे। अपने प्यार को सबूतों के साथ अपमानित न करें, जब तक आप तैयार न हों तब तक प्रतीक्षा करें।

यदि आप शुरुआत को अपने प्रेम का प्रमाण मानते हैं, इसकी आवश्यक कसौटी, इसकी गारंटी, अपने प्रिय के प्रति आपका कर्तव्य, आपकी भक्ति की परीक्षा, प्रेम की वेदी पर आपसे अपेक्षित बलिदान, और इसी तरह के अन्य विचार आपके ऊपर मंडराते हैं सिर? क्या आप अभी भी इंतजार करेंगे? लेकिन आपसे अपेक्षा की जाती है कि आप अपने शब्दों के लिए कुछ भौतिक समर्थन प्रदान करें? रुको! आप अभी तक तैयार नहीं हैं।

उम्र। ?समय आ गया है?।यह तर्क लंबी चर्चा के योग्य नहीं है। तैयारी कैलेंडर की उम्र पर निर्भर नहीं करती है। आपने अपने आप को इतनी आदरणीय उम्र तक क्यों बनाए रखा, जैसा कि अब आप सोचते हैं? पहले की तरह ही संदेह के साथ? अभी भी अपने खिलाफ जाओ? क्या आप किसी महत्वपूर्ण वर्ष को चिह्नित करने के लिए ऐसा कर रहे हैं? आप अब छोटी लड़की नहीं हैं, अगर आपको उम्र की इतनी चिंता है? तो क्या आपके पास पहले से ही कल्पना करने की क्षमता है? और फिर क्या होगा, इस हताश कदम के बाद? सच में कुछ बदलेगा बेहतर पक्ष? या फिर आप अपनी अंतरात्मा की आवाज से संवाद करने और बहाने बनाने में लंबी रातें बिताते हैं? यदि आप ऐसा इसलिए कर रहे हैं क्योंकि आप "इतने साल के हैं" और अभी भी आपके जीवन में कुछ कमी है? प्यार करना सीखें। इस कौशल के साथ सच्ची तत्परता और एक योग्य वस्तु आएगी।

आत्मकथन। मैं पहले से ही एक वयस्क हूँ, और यह? वयस्कों का मुख्य व्यवसाय?.सामान्य बचपन की विशेषता? वयस्कों की नकल करें, कार्यों के सार को न समझें। अपनी माँ के जूते पर कोशिश करो, हालांकि वे चलने में बहुत असहज हैं? उसने यह क्यों पहना है क्योंकि वह एक वयस्क है। शृंगार? लेकिन अब आप अपनी आंखों को नहीं छूएंगे, आप बारिश में नहीं जाएंगे, और सामान्य तौर पर आपका चेहरा इतना टेढ़ा हो गया है - वह ऐसा क्यों करती है? क्योंकि वयस्क सभी मेकअप लगाते हैं, इसलिए यह आवश्यक है। उच्चारण वयस्कों? शब्द, हालाँकि आप स्वयं अपने कान बंद करना चाहते हैं? धूम्रपान करने, पीने की कोशिश करें, फिर पीड़ित हों, फिर अपनी घृणा को दूर करें और जारी रखें? और मैं बड़ों से भी बुरा हूं। और इसे मेरे लिए बुरा होने दो, और मुझे नकल करने के अपने बचकाने प्रयासों में हास्यास्पद होने दो, और मुझे वास्तव में यह सब बिल्कुल नहीं चाहिए। लेकिन ऐसा ही होना चाहिए। एक किशोर को विद्रोह करना चाहिए और सब कुछ बिना सोचे-समझे करना चाहिए। क्या वह एक बच्चे से अलग होना चाहिए? वयस्कों को आखिरकार देखना चाहिए कि एक किशोर क्या है? यह बच्चा नहीं है, बल्कि एक वयस्क है। क्या वयस्कों को एक विशिष्ट बचकाना लक्षण दिखाई देता है? वह सब कुछ आज़माएं जो अज्ञात है और उनके वयस्क व्यवहार को अपने तरीके से कॉपी करें। उन्हें हमेशा इस विशेषता से छुआ गया है, और अब वे अपनी चेतना के पीछे इसके द्वारा छुआ हैं, क्योंकि पहली जगह में, बिल्कुल? आपके स्वास्थ्य के लिए उनकी चिंता, जैसे बचपन में जब आप कांच और आग से खेलते थे। लेकिन क्या इन अनुभवों के अलावा कोई विचार शेष हैं? यह नहीं है - "वह कैसे बड़ा हुआ", लेकिन? वह और क्या है अजीब बच्चा, और मैंने सोचा? क्या वह वयस्क है? इस प्रकार सं। इसे ध्यान में रखें जब आप अपनी योग्यता साबित करने के लिए कुछ करते हैं। संगति, स्वतंत्रता, स्वतंत्रता, स्वाभिमान, जिम्मेदारी? ये सभी एक वयस्क के लक्षण हैं, न कि उसके कैलेंडर की उम्र पर निर्भर करता है। और सभी सच्चे मूल्यों की तरह, उन्हें प्रमाण की आवश्यकता नहीं है, वे स्पष्ट हैं! और अगर आपको ऐसा लगता है कि दूसरे उन्हें आपके लिए नहीं पहचानते हैं? इसका सीधा सा मतलब है कि वे मौजूद नहीं हैं! अपने जीवन को मत तोड़ो, सबूतों का आविष्कार करो - आत्म-सुधार में संलग्न रहो, यह हर किसी के लिए आपकी वयस्कता को बहुत तेज साबित करेगा।

और मत भूलना? वयस्कों के पास अधिक अधिकार हैं। लेकिन वे और भी अधिक जिम्मेदारी वहन करते हैं। और वे कुछ समय के लिए इससे छुटकारा पाने का सपना देखते हैं और बचपन की तरह, जिम्मेदारी को दूसरे पर स्थानांतरित करने में सक्षम होते हैं। किसी और के लिए अपनी गलतियों के परिणामों से निपटने के लिए। दुर्भाग्य से, यौन जीवन में, प्रत्येक व्यक्ति अपनी गलतियों को स्वयं सुलझाता है? माँ आपके सारे दुखों को अपने आप में स्थानांतरित करने में प्रसन्न होगी, लेकिन वह नहीं कर पाएगी! संक्रमण आपके इलाज के लिए हैं, गर्भपात आपके लिए है, गर्भपात के बाद बांझपन का इलाज आपके लिए है। क्या आप काफी परिपक्व हैं और ऐसी चुनौतियों के लिए तैयार हैं? या शायद हमें इस तरह की आत्म-पुष्टि के साथ इंतजार करना चाहिए और उत्तेजक बाल और तेज संगीत जैसी अच्छी पुरानी हरकतों पर लौटना चाहिए? इसे केवल मार्मिक होने दें, दुखद नहीं? आपके बड़े होने का सबूत :)

जिज्ञासा। ?वे इसके बारे में इतनी बात करते हैं? क्या मुझे अंत में इसे आजमाना चाहिए?एक बचपन का क्लासिक भी। कोशिश करें कि आग कैसे जलती है, कोशिश करें कि खिलौना कैसे टूटता है, कोशिश करें कि एक पेंसिल कैसे खींचती है? ड्रग्स की कोशिश करो, सेक्स की कोशिश करो। इतनी बात! मैं भी चाहता हूँ। यह पसंद नहीं है? मैं नहीं? क्या यह सिर्फ एक परीक्षा है? एक बार।

आपको पता है? जिज्ञासा? यह सभी जीवित चीजों के लिए एक सामान्य विशेषता है। यह सीखने, अनुभव प्राप्त करने का आधार है। क्या यह ठीक से संतुष्ट होने पर एक सुंदर संपत्ति है? पहले किसी और के अनुभव के कारण! हर कोई यह कहावत जानता है कि मूर्ख अपनी गलतियों से सीखता है, लेकिन होशियार? अजनबियों पर। अब आप अपने आस-पास के विशिष्ट वयस्कों पर भरोसा न करें, और उनका तिरस्कार करें निजी अनुभव. लेकिन किताबें हैं! मैनकाइंड ने अपने सारे अनुभव एक से अधिक बार किताबों में लिखे हैं! एक बार क्यों नहीं? हां, क्योंकि उन्हें भी पिछली पीढ़ियों के अनुभव पर भरोसा नहीं था :); लेकिन वह क्षण अवश्य आना चाहिए जब अगला अनुभवहीन पिछले वाले की तुलना में अधिक स्मार्ट होगा? और न केवल पढ़ें, बल्कि मानव जाति के अनुभव पर विश्वास करें। विश्वास करें कि दवा व्यसन का कारण बनने वाले सामान्य पदार्थ से भिन्न है? कभी कभी? पहली बार से, और क्या यह आपको पहली बार प्रेरित करेगा? अज्ञात है, तो उसके मित्र के अनुभव पर भरोसा करें? यह निषिद्ध है। वह मानेगा कि पहले असफल समय से गर्भवती होना और संक्रमित होना आसान है, और सेक्स दुनिया में सबसे अच्छा आनंद तभी बनता है जब कोई व्यक्ति इसके लिए तैयार हो!

मुझे हर दिन निम्नलिखित ईमेल प्राप्त होते हैं: "कोशिश की। मुझे कुछ अच्छा नहीं लगा। वे इसके बारे में इतनी बात क्यों कर रहे हैं? मैं क्या गलत कर रहा हूं?? शायद कोई इस अनुभव को ध्यान में रखेगा? अपने साथियों और समकालीनों का अनुभव! मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि यदि आप अभी तक तैयार नहीं हैं? आपकी जिज्ञासा शांत नहीं होगी। इसके अलावा, तुम अंधेरे में रहोगे? निराशा में, क्या आप खुद को और अपने साथी को दोष देंगे, क्या आप खुद पर विश्वास खो सकते हैं और यह तय कर सकते हैं कि आपको इस आनंद का अनुभव करने की अनुमति नहीं है? पहले अनुभव के महत्व को याद रखें? शरीर इसे आदर्श के रूप में याद रख सकता है? और इन भावनाओं को बाद के सभी समय दें? सामान्य तौर पर, यदि आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि यह क्या है, तो प्यार के बारे में किताबें पढ़ें, फिल्में देखें, खुद को एक व्यक्ति के रूप में विकसित करें और प्यार करना सीखें। और आपको नियत समय में सब कुछ पता चल जाएगा? केवल छोटा बच्चाइस तरह के एक वाक्यांश से नाराज हो सकता है, लेकिन एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उतनी ही बार वह इसे दोहराता है? इतना ही नहीं। और क्योंकि यह उसके पास आता है!

बाहर खड़े होने का डर। ?हमारी कक्षा/यार्ड/संस्थान में? हर कोई पहले से ही चल रहा है और बात कर रहा है! केवल मैं??यह एक प्रसिद्ध मजाक है। और तुम भी बताओ! :)) अगर आप वाकई हर किसी की तरह बनना चाहते हैं? यह अपरिपक्वता का एक क्लासिक संकेत है, लेकिन इसका एक आउटलेट है। एक वयस्क, निश्चित रूप से, बस इस आइटम को छोड़ देगा, क्योंकि यह उसकी चिंता नहीं करता है। उसके यौवन का आधार यही है? कि वह अलग होने से नहीं डरता। जानबूझकर नहीं अपनी नाक में बाली के साथ बाहर खड़ा होना चाहता है। यह उन लोगों के लिए एक उपकरण है जिनके पास बाहर खड़े होने के लिए और कुछ नहीं है, मुझे क्षमा करें जो इससे नाराज होना चाहते हैं। विशेष रूप से हर किसी की तरह नहीं बनने के लिए नहीं? क्योंकि यह भी मुफ़्त नहीं है! और कुछ स्थितियों में डरने की ज़रूरत नहीं है, जब व्यक्तिगत स्वतंत्रता और किसी के द्वारा स्थापित हठधर्मिता के बीच कोई विकल्प होता है? अपनी स्वतंत्रता चुनें। यहां यह महत्वपूर्ण है कि हठधर्मिता (जैसे कि एक निश्चित उम्र से पहले यौन गतिविधि की शुरुआत) को मानदंडों के साथ भ्रमित न करें (जैसे कि कंडोम के साथ यौन गतिविधि की शुरुआत)। लोगों की सुरक्षा के लिए हैं नियम! हठधर्मिता की कोई तर्कसंगत व्याख्या नहीं है। इस प्रकार वे भिन्न होते हैं।

तैयार कैसे करें

के लिये मिलें मूल बातें शरीर रचनातथा शरीर क्रिया विज्ञानमहिला और पुरुष प्रजनन प्रणाली। पता करें कि यह सब कैसे सही ढंग से कहा जाता है, यह कैसा दिखता है, यह कैसे काम करता है, क्या सच है और क्या मिथक है। इसके बारे में कई किताबें और लेख और यहां तक कि शैक्षिक फिल्में भी हैं। गर्लफ्रेंड से मिली जानकारी पर भरोसा न करें।

अपना अन्वेषण करें मासिक धर्म. मासिक धर्म की शुरुआत के दिनों को चिह्नित करें, चक्र की लंबाई गिनें। बाद में समझना? देरी या नहीं। यदि चक्र अभी भी अनियमित है तो तुरंत डरें नहीं? यह मानदंड की आयु भिन्नता हो सकती है। अपने स्वयं के निष्कर्ष न निकालें? अगर कुछ आपको परेशान कर रहा है, तो डॉक्टर को समझना चाहिए। अपने शेड्यूल से खतरनाक और सुरक्षित दिनों की गणना करने का प्रयास न करें? कोई नहीं हैं, आप मासिक धर्म के दौरान भी, चक्र के किसी भी दिन गर्भवती हो सकती हैं। अगर आपके परिचितों में से किसी को ले जाया गया, तो उन्हें कब सुरक्षित किया गया? ऐसी विधि? ? यह उनके लिए एक सुखद दुर्घटना है, जो शायद आपके लिए इतना सुखद न हो।

कंडोम को गिरने से बचाने के लिए प्रक्रिया में नहीं टूटा, यह उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए (प्रसिद्ध कंपनियां: ड्यूरेक्स, लाइफस्टाइल, प्लेबॉय, कॉन्टेक्स, प्रिवेंटर, इनोटेक्स, और सस्ते चीनी नहीं), जिसकी समाप्ति तिथि समाप्त नहीं हुई हो, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा गया हो। इस पैराग्राफ को पढ़ने वाले युवाओं को यह भी याद रखना चाहिए कि कुछ लड़कियां, जो गर्भवती होना चाहती हैं, पैकेजिंग में छेद करती हैं - और पैकेजिंग की अखंडता की जांच स्वयं करें, लेकिन क्या यह सबसे अच्छा है? जो आप स्वयं खरीदते हैं उसका उपयोग करें। क्या होगा अगर यह सच है :(

आपको भी पता होना चाहिए कंडोम को सही तरीके से लगाना: उन सभी के सिरे पर एक शुक्राणु भंडार होता है, इसलिए यह आवश्यक है कि कंडोम में (और विशेष रूप से इस जलाशय में) हवा न हो। यह तब होता है जब अंदर हवा होती है कि आंदोलन के दौरान दबाव बढ़ जाता है, और लेटेक्स टूट जाता है। हवा को अंदर नहीं छोड़ने के लिए, डालने से पहले (बाहर लुढ़कने से पहले), जलाशय को कसकर जकड़ना, उसमें से हवा छोड़ना आवश्यक है, और फिर इसे एक सीधा लिंग पर रखना, इसे फिर से कसकर और हर समय निचोड़ना आवश्यक है संभव हवा नीचे कंडोम से गली में? . यह एक निश्चित कौशल है जिसे अकेले खीरे या केले पर सीखने में बिल्कुल भी शर्म नहीं आती है।

गुदा मैथुन के दौरान, कुछ शारीरिक विशेषताएं, जब महंगे कंडोम भी टूट जाते हैं, और यह भी कि जब आप जानते हैं कि आपका साथी है? एक गंभीर बीमारी का वाहक, उदाहरण के लिए? हेपेटाइटिस बी, या जब, कुछ परिस्थितियों (एंटीबायोटिक्स, शक्तिशाली दवाएं, आदि लेने) के कारण, गर्भावस्था की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन इसकी शुरुआत विनाशकारी होती है - कभी-कभी एक बार में दो कंडोम लगाना समझ में आता है।

कंडोम उतारोयह समय पर और सावधानी से भी आवश्यक है, अन्यथा यदि शुक्राणु योनि में प्रवेश करते हैं, तो सभी सावधानियां व्यर्थ हो जाएंगी।

याद रखें कि गर्भावस्था और संक्रमण से संपर्क हो सकता है शुक्राणुयोनि में। इसका मतलब जरूरी नहीं कि कौमार्य का उल्लंघन हो। क्या शुक्राणु हाथ, कपड़े, अंडरवियर से निकल सकते हैं? खेल और दुलार के दौरान। हाइमन शुक्राणु के लिए बाधा नहीं है - इसमें एक छेद है! यदि शुक्राणु बाद में अगले छेद में चला जाए तो आप गुदा मैथुन के दौरान गर्भवती हो सकती हैं। क्या विशेष रूप से बाधित संभोग से गर्भवती होना संभव है? दूसरी बार जब पहली बार कंडोम के साथ था? क्योंकि लिंग पर कुछ वीर्य हो सकता है। आप मुख मैथुन से गर्भवती नहीं हो सकती हैं, लेकिन क्या संक्रमण होना संभव है? सामान्य के समान।

याद रखें कि आपके पास असुरक्षित संभोग के 72 घंटे बाद किसी कारण से तथाकथित का सहारा लेना है। आपातकालीन गर्भनिरोधक- पोस्टिनॉर? लेकिन यह सिर्फ एक दुर्घटना के मामले में है? बलात्कार या कंडोम तोड़ना। यह गर्भपात का एक विकल्प है, और इस तरह इसका इलाज किया जाना चाहिए, है ना? ज्यादा हानिरहित नहीं।

संरचना और विशेषताओं के बारे में जानें हैमेन. सबके पास है। लेकिन यह आसानी से फैलाया जा सकता है और हमेशा टूटता नहीं है। बहुत बार, वह केवल खुद को आंसू बहाती है, फिर पहली बार बहुत कम खून आता है, लेकिन क्या यह दूसरी और तीसरी बार अप्रिय संवेदनाओं के साथ दिखाई देता है? यह पता चला है कि हर बार? पहले वाले की तरह। चिंता न करें, जब यह पूरी तरह से टूट जाएगा तो देर-सबेर यह खत्म हो जाएगा। यदि अंतरंगता के दौरान खूनी निर्वहन का स्रोत बाहरी नहीं, बल्कि आंतरिक है? आपको एक परीक्षा के लिए जाने और अपने गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति की जांच करने की आवश्यकता है, कटाव के साथ यह घटना काफी बार होती है। लेकिन हम पहले ही कह चुके हैं कि शुरुआत के बाद किसी भी मामले में डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है। कभी-कभी हाइमन फटता भी नहीं है, केवल खिंचता है। तब बिल्कुल भी खून नहीं होता है, और आप अपने साथी से कौमार्य नहीं होने के लिए फटकार लगा सकते हैं। और इस बीच? यह संभावित स्थितियों में सबसे आम है। हाइमन खिंचा हुआ है, क्या आपको न केवल पहली बार, बल्कि बाद में भी असुविधा महसूस होती है, खासकर शुरुआत में, जो तब गायब हो जाती है? यह सामान्य है! हाइमन होल वैसे ही बना रहता है, इसलिए शुरुआत में यह हमेशा अप्रिय होता है। लेकिन यह फैलता है, और इस प्रक्रिया में असुविधा गायब हो जाती है, खासकर अगर पर्याप्त स्नेहन हो। अंत में, बच्चे के जन्म के दौरान सबसे अधिक संभावना है कि हाइमन फट जाएगा। आप वर्जिनिटी को कैसे समझते हैं? यह हाइमन की स्थिति नहीं है। क्या सालों तक अलग-अलग लोगों के साथ सेक्स के परिष्कृत रूप रखने और इसके विपरीत शारीरिक कौमार्य बनाए रखना संभव है? लंबे समय तक पूरी तरह से अनुभवहीन रहकर, आप आघात या बलात्कार के परिणामस्वरूप अपना कौमार्य खो सकते हैं। लेकिन अगर आप हाइमन की स्थिति में रुचि रखते हैं? ऐसे? कौमार्य? आसानी से शल्य चिकित्सा द्वारा बहाल। आप इस तरह किसे बेवकूफ बना रहे हैं? एक आदमी आपके अनुभव को भी आंकता है दिखावटहाइमन और वह कौमार्य बहाल करने के लिए ऑपरेशन के बारे में भी जानता है :)

अधिकांश भाग के लिए आधुनिक समाज नियम से रहता है: पहले करियर, फिर परिवार। इस प्रकार, पहले बच्चे का जन्म लगभग 25 वर्ष (महिलाओं के लिए) और 28-30 वर्ष (पुरुषों के लिए) में स्थानांतरित हो गया है, लेकिन यौन क्रिया की औसत शुरुआत, जैसा कि दादा-किसान समय में होता है, 14- 16 वर्ष। किशोरों के लिए इस तरह के अंतर के परिणाम क्या हैं?

जल्दी सेक्स करने के फायदे

मनोवैज्ञानिकों ने यौन जीवन की प्रारंभिक शुरुआत के केवल दो लाभों की पहचान की है:

पहली है एक किशोरी के आत्मसम्मान में अल्पकालिक वृद्धि ("मैं किसी से भी बदतर नहीं हूं"), उस सहकर्मी वातावरण में अपने अधिकार को मजबूत करना जहां शुरुआती यौन संबंधों का स्वागत है।
और दूसरा है मान्यता और प्यार की आवश्यकता की संतुष्टि, जो लड़कियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जो अक्सर यौन अंतरंगता को एक युवा पुरुष के प्रति श्रद्धापूर्ण रवैये के प्रमाण के रूप में मानती हैं।

यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत के लिए क्या खतरा है

हालांकि, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, और भी बहुत कुछ है प्रभावी तरीकेटीम में मान्यता, प्यार और मजबूत अधिकार प्राप्त करना - यौन संबंधों के बाहर, लेकिन यौन संबंधों की शुरुआती शुरुआत नाजुक शरीर और युवा लोगों के मानस दोनों के लिए बहुत परेशानी का खतरा है।

माइनस नंबर 1. गर्भावस्था

खतरा पहले आता है प्रारंभिक गर्भावस्था. किशोर और युवा शारीरिक विकास का विरोधाभास यह है कि जब यौन क्रिया के लिए तैयार होता है, तो शरीर व्यावहारिक रूप से बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं होता है। सवाल उठता है कि हमारी दादी-नानी ने 14-16 साल की उम्र में कैसे जन्म दिया?

उत्तर सरल है: इस तरह की लय के साथ, 42 वर्ष की आयु तक एक महिला एक परदादी बन गई, लेकिन अक्सर 40 साल की उम्र में वह पहले से ही एक बहुत बूढ़ी महिला थी, और औसत जीवन प्रत्याशा कम थी। बार-बार प्रसव और कठिन शारीरिक श्रम, प्रारंभिक वयस्क जीवन के साथ, स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लंबे समय तक अनुमति नहीं दी।

हालांकि आज के हालात में दस में से दो गर्भवती महिलाएं ही इतनी कम उम्र में बच्चे को जन्म देने की बात कर रही हैं। बाकी आठ का गर्भपात हो गया है। पहली गर्भधारण का 60% गर्भपात में समाप्त होता है, और दो-तिहाई लड़कियां जिनका 18 वर्ष की आयु से पहले गर्भपात हो जाता है, उनमें बांझपन विकसित होता है।

गर्भपात की अन्य जटिलताएं:

गर्भाशय का टूटना (वेध),
रक्त के थक्के विकार,
खून बह रहा है,
गर्भाशय ग्रीवा को नुकसान,
अंडाशय और / या उपांगों की सूजन
आदि।

अगर हम गर्भपात के दीर्घकालिक परिणामों के बारे में बात करते हैं, तो ये हैं:

गर्भपात और अस्थानिक गर्भावस्था का खतरा बढ़ जाता है,
अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के रोग,
मानसिक विचलन,
गर्भाशय ग्रीवा और स्तन कैंसर।

इसके अलावा, जिन लड़कियों ने 15 साल की उम्र में जीना शुरू किया था, उनमें 19 साल की उम्र में शुरू होने वाली लड़कियों की तुलना में बाद में सर्वाइकल कैंसर होने की संभावना दोगुनी होती है।

माइनस नंबर 2. यौन संचारित रोगों

इस दुर्जेय समूह में न केवल यौन संचारित रोग जैसे कि उपदंश और सूजाक शामिल हैं, बल्कि एचआईवी, एड्स, वायरल हेपेटाइटिस बी और सी, जननांग दाद, यूरिया- और माइकोप्लाज्मोसिस, क्लैमाइडिया, साइटोमेगालोवायरस, मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) भी शामिल हैं। ऐसे 40 से अधिक संक्रमण हैं - और हर 10 साल में, वैज्ञानिक नए खोजते हैं।

कुछ बीमारियों का इलाज आसानी से हो जाता है, तो कुछ सहवर्ती रोगों से जल्दी मौत का कारण बनते हैं। सबसे बुरी बात यह है कि संक्रमित होने के लिए, एक यौन संपर्क (और कभी-कभी सिर्फ एक "फ्रेंच" चुंबन) पर्याप्त होता है। और कई यौन संचारित रोग स्पर्शोन्मुख हैं, खासकर लड़कियों में।

माइनस नंबर 3. मनोवैज्ञानिक परिणाम

सेक्सोलॉजिस्ट कहते हैं कि 18 साल की उम्र तक नियमित सेक्स लाइफ मानसिक और शारीरिक विकास. तथ्य यह है कि सेक्स मानस और अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के लिए एक बहुत बड़ा तनाव है, जो एक विकासशील जीव की शक्ति से परे है।

तनाव के परिणामों से बचने के लिए, युवा शराब और ड्रग्स का उपयोग करना शुरू कर देते हैं, साथी बदलते हैं, लेकिन कुछ भी उन्हें संतुष्टि नहीं देता है। यह कई किशोर अवसादों का कारण बनता है जो आत्महत्या की ओर ले जाते हैं।

डॉक्टरों ने यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत और बाद में मानसिक विचलन के बीच संबंध साबित किया है: न्यूरोसिस, प्रभावित करता है, वास्तविकता की अपर्याप्त धारणा।

हालांकि, भले ही अवसाद न पहुंचा हो, युवा इसमें प्रवेश करते हैं वयस्कताअंतर्वैयक्तिक संघर्षों और समस्याओं के एक पूरे ढेर के साथ, जिनमें से मुख्य है शिशुवाद। अंतर्लैंगिक संबंधों के क्षेत्र में, यह खुद को निर्माण करने में असमर्थता के रूप में प्रकट करता है सौहार्दपूर्ण संबंध, उम्मीद है कि भाग्य आदर्श साथी, और उसकी निरंतर खोज को भेजेगा।

ऐसे में सुखी पारिवारिक जीवन के बारे में बात करने की जरूरत नहीं है। आंकड़ों के अनुसार, 18 वर्ष की आयु से पहले यौन गतिविधि शुरू करने वाले लोगों में 50% से अधिक शादियां टूट जाती हैं, और व्यक्तिगत अपरिपक्वता आज मुख्य सामाजिक समस्याओं में से एक है, क्योंकि इसके परिणाम समाज में शराब और नशीली दवाओं की लत, प्रारंभिक मृत्यु दर हैं। , और जनसांख्यिकीय पतन।

सेक्स कब शुरू करें

मनोवैज्ञानिक यौन क्रिया की शुरुआत के लिए इष्टतम उम्र लड़कियों के लिए 19-20 साल और लड़कों के लिए 22-24 साल मानते हैं, यानी पहली यौन इच्छाओं और पूर्ण शारीरिक और के बीच 5-10 साल का अंतर है। मानसिक परिपक्वता। और इतने सालों में क्या करना है? वैज्ञानिक कहते हैं: बचना।

सबसे बड़े एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, फिजियोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ और मनोचिकित्सक सहमत हैं: ऐसी कोई बीमारी नहीं है जो इस उम्र की अवधि में संयम के कारण हो सकती है।

इसके अलावा, युवा लोगों द्वारा पूर्ण शारीरिक और सामाजिक परिपक्वता तक पहुंचने के लिए आवश्यक ऊर्जा को उच्चीकृत किया जाता है, अर्थात यौन ऊर्जा से परिवर्तित किया जाता है। और जब यौन ऊर्जा बर्बाद हो जाती है, तो व्यक्ति विकास और व्यक्तिगत उपलब्धियों के लिए नैतिक और भौतिक भंडार खो देता है।

यह खेल प्रशिक्षकों को अच्छी तरह से पता है। बड़े खेल में, 22-25 साल के बाद ही यौन जीवन की अनुमति दी जाती है, क्योंकि केवल इस उम्र में ही यह भारी खेल भार के अनुकूल हो जाता है। और यहां तक कि वयस्कों, शारीरिक रूप से परिपक्व एथलीटों के लिए, प्रतियोगिता से 1.5-2 सप्ताह पहले, पूर्ण संयम की सिफारिश की जाती है - बलों के संचय और लामबंदी के लिए।

यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत, खासकर अगर लड़की का शरीर अभी तक इसके लिए तैयार नहीं है, अंतरंग क्षेत्र और बच्चे के जन्म में कई समस्याओं से भरा है।

सेक्सोलॉजिस्ट्स का कहना है कि 18 साल की उम्र तक नियमित यौन क्रिया मानसिक और शारीरिक विकास में बाधक होती है। तथ्य यह है कि सेक्स मानस और अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के लिए एक बहुत बड़ा तनाव है, जो एक विकासशील जीव की शक्ति से परे है।

सेक्स कब शुरू करें?

आप सेक्स कब शुरू कर सकते हैं?

आपको न केवल गर्भनिरोधक विधियों के सिद्धांत को जानना चाहिए, बल्कि अपने साथ गर्भनिरोधक भी रखना चाहिए और उनका उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए, और जीवन के लिए अपने लिए सिद्धांत को भी स्वीकार करना चाहिए - अपना ख्याल रखना। आपकी सुरक्षा आपका अपना व्यवसाय है, आपके साथी का नहीं, भले ही वह अधिक अनुभवी हो और हर चीज की देखभाल करने का वादा करता हो और आप उसे हर चीज में विश्वास करते हों - अपने जीवन और स्वास्थ्य के लिए किसी को भी जिम्मेदार न होने दें, सिवाय अपने आप के - कोई और नहीं कर सकता इसे इस तरह के बोझ के साथ संभालें, और इसके लिए भुगतान करें - केवल आप और आपके अजन्मे बच्चे। आपको तथाकथित के बारे में हमेशा के लिए भूल जाना चाहिए। कैलेंडर विधि, सुरक्षित दिनों की गणना, सहवास में रुकावट और मासिक धर्म के दौरान यौन जीवन की सुरक्षा। ये सभी मिथक केवल एक ही चीज के योग्य हैं - हमेशा के लिए भुला दिए जाने के लिए। आपको प्रारंभिक गर्भावस्था का निदान करने के तरीकों और इसे वास्तविक रूप से समाप्त करने के तरीकों के बारे में भी पता होना चाहिए, न कि पौराणिक।

आपको छद्म-चिकित्सा जानकारी के ऐसे स्रोत को बाहर करना चाहिए जैसे दोस्तों, माँ या साथी, इंटरनेट फ़ोरम, लोकप्रिय पत्रिकाओं, फ़िल्मों में लेखों की सलाह और अनुभव - यह सब शौकीनों के बीच मिथकों और अफवाहों का आदान-प्रदान है, विश्वसनीय जानकारी ही आ सकती है पेशेवर स्रोतों से। आपके पास एक ऐसी जगह होनी चाहिए जहां आप बिना किसी डर के सुरक्षित रूप से मिल सकें और जहां स्वच्छता उत्पाद उपलब्ध हों। आपके पास गर्भनिरोधक खरीदने और डॉक्टर के पास जाने और संभावित इलाज के लिए पैसे होने चाहिए। आपको इस विषय पर अपने माता-पिता के साथ संबंधों के मुद्दे के बारे में विस्तार से सोचना चाहिए: आप उन्हें क्या और कब बताते हैं, ताकि लगातार डर में न रहें - वे पता लगाएंगे / मारेंगे और झूठ नहीं बोलेंगे।

पहली बार जीवन भर याद किया जाता है। न केवल चेतन स्मृति द्वारा, बल्कि अनजाने में भी - यह पहला अनुभव है जो शरीर का सामना करता है, और इसे एक सफेद चादर पर एक उदाहरण के रूप में लिखता है, जिसके साथ अन्य सभी की तुलना की जाती है। पहली बार जीवन के आदर्श के आपके विचार को निर्धारित कर सकते हैं, यह नए साल की तरह है - आप कैसे मिलते हैं, इसलिए आप इसे खर्च कर सकते हैं - इसलिए, इसे परिपूर्ण बनाने का प्रयास करें, यादृच्छिक आवेगों को भविष्य की खुशी को खराब न करने दें .

आपको प्यार करना चाहिए और प्यार महसूस करना चाहिए। आपको खुद से लड़ने और खुद को मजबूर करने की जरूरत नहीं है। और आपको अपने आप से सौ बार पूछना होगा - आप इसे क्यों चाहते हैं .. और क्या आप इसे चाहते हैं। आपको आत्मविश्वासी होना चाहिए और अपनी गरिमा को महसूस करना चाहिए। यदि आप हिचकिचाते हैं, तो अभी समय नहीं आया है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं।

कब शुरू नहीं करना है:

ब्लैकमेल। "यदि आप प्यार करते हैं - इसे साबित करें।"प्रेम कभी भी बिस्तर में सिद्ध नहीं हुआ है - और इसके लिए प्रमाण की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, यह जीवन का एक तरीका है, न कि प्रमाण कार्यों का एक सेट। अगर आपको लगता है कि आपके प्यार को साबित करने की जरूरत है, तो आप खुद इस पर विश्वास नहीं करते। आप एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं और किसी को कुछ भी साबित करने के लिए बाध्य नहीं हैं - आप वही हैं जो आप हैं - और आप अलग होने का दिखावा कर सकते हैं, लेकिन बन नहीं सकते। और अगर यह किसी को शोभा नहीं देता है, तो यह उन्हें आगे शोभा नहीं देगा, और आप इस व्यक्ति के साथ कभी भी मुक्त नहीं होंगे। यदि आप ब्लैकमेल के शिकार हो जाते हैं और साबित करते हैं, तो आप स्वेच्छा से अपने आप को इस्तेमाल करने की अनुमति देंगे - और यह ठीक है कि, सबसे पहले, यह बाद में आपके लिए बुरा होगा - इस तथ्य से कि आपने खुद को खोने दिया गरिमा और अपने प्यार को धोखा दें - और यहां तक कि किसी को दोष दें।

शिकार। "मैं उसे सबसे कीमती चीज देना चाहता हूं, ताकि वह समझ सके कि मैं उससे कितना प्यार करता हूं". यह पहले विकल्प जैसा ही है, प्रेम का और भी विकृत विचार है। प्रेम का बलिदान से कोई लेना-देना नहीं है - यह एक ऐसी भावना है जो केवल स्वतंत्र लोग ही सक्षम हैं, दूसरों में स्वतंत्रता को पहचानने और सम्मान करने के लिए तैयार हैं। इसलिए, वह जोर नहीं देता - वह आपकी स्वतंत्रता का सम्मान करता है और तब तक इंतजार करता है जब तक आप तैयार नहीं हो जाते हैं और अपनी स्वतंत्र पसंद करते हैं, बिना बलिदान के, स्वयं, उस पर जिम्मेदारी को स्थानांतरित किए बिना। उसके बड़प्पन की सराहना करें और अपने साथी के योग्य बनें। अपने लिए जिम्मेदारी लें - किसी के लिए बलिदान किए बिना चीजें करें, बल्कि इसलिए कि आप इसे खुद चाहते हैं। यदि आप नहीं करना चाहते हैं, तो ऐसा न करें। समझें कि वह आपके बलिदानों से खुश नहीं होगा, जिसके बाद निराशा, पछतावा और कृतघ्नता के आरोप निश्चित रूप से आएंगे। अपने प्यार को सबूतों के साथ अपमानित न करें, जब तक आप तैयार न हों तब तक प्रतीक्षा करें।

यदि आप शुरुआत को अपने प्यार का सबूत मानते हैं, इसकी आवश्यक कसौटी, इसकी गारंटी, अपने प्रिय के प्रति आपका दायित्व, आपकी भक्ति की परीक्षा, प्रेम की वेदी पर आपसे अपेक्षित बलिदान, और इसी तरह के अन्य विचार आपके ऊपर मंडराते हैं सिर -। आप अभी भी प्रतीक्षा करेंगे - लेकिन आपके शब्दों के किसी प्रकार के भौतिक सुदृढीकरण की आपसे अपेक्षा की जाती है - रुको! आप अभी तक तैयार नहीं हैं।

उम्र। "समय आ गया है"।यह तर्क लंबी चर्चा के योग्य नहीं है। तैयारी कैलेंडर की उम्र पर निर्भर नहीं करती है। आपने अपने आप को इतनी सम्मानजनक उम्र तक क्यों रखा, जैसा कि अब आप सोचते हैं - पहले की तरह अपने आप के खिलाफ जाने के लिए - आप कुछ महत्वपूर्ण वर्ष के सामने टिक लगाने के लिए ऐसा करते हैं - अब आप छोटे नहीं हैं लड़की, अगर आप उम्र के बारे में बहुत चिंतित हैं - इसका मतलब है कि आपके पास पहले से ही कल्पना करने की क्षमता है - इस हताश कदम के बाद आगे क्या होगा - वास्तव में बेहतर के लिए कुछ बदल जाएगा - या फिर आप अपने बहाने बनाने के साथ संवाद करने में लंबी रातें बिताएंगे अपने भीतर की आवाज से - अगर आप ऐसा इसलिए कर रहे हैं क्योंकि आप पहले से ही इतने साल के हैं, लेकिन फिर भी जीवन में कुछ कमी है - प्यार करना सीखो। इस कौशल के साथ सच्ची तत्परता और एक योग्य वस्तु आएगी।

आत्मकथन। "मैं पहले से ही एक वयस्क हूं, और यह वयस्कों का मुख्य व्यवसाय है।"एक सामान्य बचपन की विशेषता वयस्कों की नकल करना है, न कि कार्यों के सार को समझना। मेरी माँ के जूते पर कोशिश करो, हालाँकि वे चलने में बहुत असहज हैं - वह इसे क्यों पहनती है, क्योंकि वह एक वयस्क है। मेकअप - लेकिन अब आप अपनी आंखों को नहीं छूएंगे, आप बारिश में नहीं जाएंगे, और सामान्य तौर पर आपका चेहरा इतना टेढ़ा हो गया है - वह ऐसा क्यों करती है, क्योंकि वयस्क सभी मेकअप लगाते हैं, यह आवश्यक है। कहो-वयस्क-शब्द, हालाँकि आप स्वयं अपने कान बंद करना चाहते हैं- धूम्रपान करने, पीने, फिर पीड़ित होने की कोशिश करें, फिर अपनी घृणा को दूर करें और जारी रखें - और मैं वयस्कों से भी बदतर क्यों हूं। और इसे मेरे लिए बुरा होने दो, और मुझे नकल करने के अपने बचकाने प्रयासों में हास्यास्पद होने दो, और मुझे वास्तव में यह सब बिल्कुल नहीं चाहिए। लेकिन ऐसा ही होना चाहिए। एक किशोर को विद्रोह करना चाहिए और सब कुछ बिना सोचे-समझे करना चाहिए। वह एक बच्चे से अलग होना चाहिए - वयस्कों को अंततः यह देखना चाहिए कि एक किशोर बच्चा नहीं है, बल्कि एक वयस्क है। और वयस्कों को एक विशिष्ट बचकाना लक्षण दिखाई देता है - जो कुछ भी अज्ञात है उसे आज़माने के लिए और अपने वयस्क व्यवहार को अपने तरीके से कॉपी करने के लिए। उन्हें हमेशा इस विशेषता से छुआ गया है, वे अब भी उनकी चेतना के पीछे इसके द्वारा छुआ हैं, क्योंकि पहली जगह में, निश्चित रूप से, आपके स्वास्थ्य के लिए उनकी चिंता, बचपन में जब आप कांच और आग से खेलते थे। लेकिन इन अनुभवों के अलावा, बाकी सभी विचार नहीं हैं - वह कैसे परिपक्व हुआ - लेकिन - वह कितना मजाकिया बच्चा है, लेकिन मैंने सोचा - वह पहले से ही एक वयस्क है। इस प्रकार सं। इसे ध्यान में रखें जब आप अपनी योग्यता साबित करने के लिए कुछ करते हैं। संगति, स्वतंत्रता, स्वतंत्रता, आत्म-सम्मान, जिम्मेदारी - ये सभी एक वयस्क के लक्षण हैं, जो उसकी कैलेंडर उम्र से स्वतंत्र है। और सभी सच्चे मूल्यों की तरह, उन्हें प्रमाण की आवश्यकता नहीं है, वे स्पष्ट हैं! और अगर आपको ऐसा लगता है कि दूसरे उन्हें आपके लिए नहीं पहचानते हैं, तो वे अभी तक मौजूद नहीं हैं! अपने जीवन को मत तोड़ो, सबूतों का आविष्कार करो - आत्म-सुधार में संलग्न रहो, यह हर किसी के लिए आपकी वयस्कता को बहुत तेज साबित करेगा।

और मत भूलो - वयस्कों के पास अधिक अधिकार हैं। लेकिन वे और भी अधिक जिम्मेदारी वहन करते हैं। और वे कुछ समय के लिए इससे छुटकारा पाने का सपना देखते हैं और बचपन की तरह, जिम्मेदारी को दूसरे पर स्थानांतरित करने में सक्षम होते हैं। किसी और के लिए अपनी गलतियों के परिणामों से निपटने के लिए। दुर्भाग्य से, यौन जीवन में, प्रत्येक व्यक्ति अपनी गलतियों को स्वयं साफ़ करता है - माँ को आपके सभी दुखों को अपने आप में स्थानांतरित करने में खुशी होगी, लेकिन वह नहीं कर सकती! संक्रमण आपके इलाज के लिए हैं, गर्भपात आपके लिए है, गर्भपात के बाद बांझपन का इलाज आपके लिए है। आप काफी बूढ़े हैं और इस चुनौती के लिए तैयार हैं- या हो सकता है कि आपको उस तरह की आत्म-पुष्टि के साथ इंतजार करना चाहिए और उत्तेजक बाल और तेज संगीत जैसी अच्छी पुरानी हरकतों पर वापस जाना चाहिए। इसे केवल मार्मिक होने दें, दुखद नहीं - आपके बड़े होने का प्रमाण।

जिज्ञासा। "इसके बारे में बहुत सारी बातें हैं - आपको अंत में इसे आजमाना चाहिए।"एक बचपन का क्लासिक भी। कोशिश करें कि आग कैसे जलती है, कोशिश करें कि एक खिलौना कैसे टूटता है, कोशिश करें कि एक पेंसिल कैसे खींचती है - एक दवा की कोशिश करो, सेक्स करने की कोशिश करो। इतनी बात! मैं भी चाहता हूँ। यदि आप इसे पसंद नहीं करते हैं, तो मैं नहीं करूंगा - यह सिर्फ एक परीक्षा है - एक बार।

आप जानते हैं, जिज्ञासा आम तौर पर सभी जीवित चीजों में निहित एक विशेषता है। यह सीखने, अनुभव प्राप्त करने का आधार है। यह एक अद्भुत संपत्ति है जब इसे सही ढंग से संतुष्ट किया जाता है - पहले किसी और के अनुभव की कीमत पर! हर कोई इस कहावत को जानता है कि मूर्ख अपनी गलतियों से सीखता है, और होशियार दूसरों से सीखता है। आइए अब आप उन विशिष्ट वयस्कों पर भरोसा न करें जो आपके आस-पास हैं, और उनके व्यक्तिगत अनुभव को तुच्छ समझते हैं। लेकिन किताबें हैं! मैनकाइंड ने अपने सारे अनुभव एक से अधिक बार किताबों में लिखे हैं! एक बार क्यों नहीं - हाँ, क्योंकि उसे भी पिछली पीढ़ियों के अनुभव पर भरोसा नहीं था; लेकिन वह क्षण अवश्य आना चाहिए जब अगला अनुभवहीन व्यक्ति पिछले वाले की तुलना में अधिक होशियार होगा - और न केवल पढ़ेगा, बल्कि मानव जाति के अनुभव पर विश्वास करेगा। उनका मानना है कि दवा सामान्य पदार्थ से भिन्न होती है जिसमें यह लत का कारण बनता है - कभी-कभी - पहली बार, और यह ज्ञात नहीं है कि यह आपको पहली बार देगा, इसलिए, आप अपने मित्र के अनुभव पर भरोसा नहीं कर सकते। वह मानेगा कि पहले असफल समय से गर्भवती होना और संक्रमित होना आसान है, और सेक्स दुनिया में सबसे अच्छा आनंद तभी बनता है जब कोई व्यक्ति इसके लिए तैयार हो!

मुझे हर दिन ईमेल मिलते हैं जो कहते हैं: "मैंने कोशिश की। मुझे अच्छा नहीं लगा। इसके बारे में इतनी चर्चा क्यों हो रही है? मैं क्या गलत कर रहा हूँ?" हो सकता है कि कोई इस अनुभव को ध्यान में रखे - आपके साथियों और समकालीनों का अनुभव! मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि यदि आप अभी तक तैयार नहीं हैं, तो आपकी जिज्ञासा संतुष्ट नहीं होगी। आप अंधेरे में रहेंगे, इसके अलावा, निराशा में, आप खुद को और अपने साथी को दोषी ठहराएंगे, आप खुद पर विश्वास खो सकते हैं और तय कर सकते हैं कि आपको इस आनंद का अनुभव करने की अनुमति नहीं है - पहले अनुभव के महत्व को याद रखें - शरीर इसे आदर्श के रूप में याद कर सकते हैं - और इन भावनाओं को बाद के सभी समय में दे सकते हैं - सामान्य तौर पर, यदि आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि यह क्या है - प्यार के बारे में किताबें पढ़ें, फिल्में देखें, खुद को एक व्यक्ति के रूप में विकसित करें और प्यार करना सीखें। और आपको नियत समय में सब कुछ पता चल जाएगा - और इस तरह के वाक्यांश से केवल एक छोटा बच्चा ही नाराज हो सकता है, और एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उतनी ही बार वह इसे दोहराता है - एक कारण के लिए। और क्योंकि यह उसके पास आता है!

बाहर खड़े होने का डर। "हमारी कक्षा / यार्ड / संस्थान में - हर कोई पहले से चल रहा है और बात कर रहा है! मैं अकेला हूँ"यह एक प्रसिद्ध मजाक है। और तुम भी बताओ! अगर आप वाकई हर किसी की तरह बनना चाहते हैं। यह अपरिपक्वता का एक क्लासिक संकेत है, लेकिन इसका एक आउटलेट है। एक वयस्क, निश्चित रूप से, बस इस आइटम को छोड़ देगा, क्योंकि यह उसकी चिंता नहीं करता है। उसके वयस्क होने का आधार यह है कि वह अलग होने से नहीं डरता। जानबूझकर नहीं अपनी नाक में बाली के साथ बाहर खड़ा होना चाहता है। यह उन लोगों के लिए एक उपकरण है जिनके पास बाहर खड़े होने के लिए और कुछ नहीं है, मुझे क्षमा करें जो इससे नाराज होना चाहते हैं। हर किसी के जैसा न बनने का उद्देश्य नहीं - क्योंकि यह भी स्वतंत्रता की कमी है! और बस कुछ स्थितियों में डरो मत, जब व्यक्तिगत स्वतंत्रता और किसी के द्वारा स्थापित हठधर्मिता के बीच कोई विकल्प हो - अपनी स्वतंत्रता चुनें। यहां यह महत्वपूर्ण है कि हठधर्मिता (जैसे कि एक निश्चित उम्र से पहले यौन गतिविधि की शुरुआत) को मानदंडों के साथ भ्रमित न करें (जैसे कि कंडोम के साथ यौन गतिविधि की शुरुआत)। लोगों की सुरक्षा के लिए हैं नियम! हठधर्मिता की कोई तर्कसंगत व्याख्या नहीं है। इस प्रकार वे भिन्न होते हैं।

पहली बार तैयारी कैसे करें

अपना अन्वेषण करें मासिक धर्म. मासिक धर्म की शुरुआत के दिनों को चिह्नित करें, चक्र की लंबाई गिनें। तब समझना-देरी है या नहीं। यदि चक्र अभी भी अनियमित है तो तुरंत डरो मत - यह आदर्श का आयु-संबंधित संस्करण हो सकता है। खुद निष्कर्ष न निकालें - अगर कुछ आपको परेशान करता है, तो डॉक्टर को समझना चाहिए। अपने शेड्यूल से खतरनाक और सुरक्षित दिनों की गणना करने की कोशिश न करें - कोई भी नहीं है, आप मासिक धर्म के दौरान भी, चक्र के किसी भी दिन गर्भवती हो सकती हैं। यदि आपका कोई मित्र इस विधि द्वारा संरक्षित किए जाने पर बह गया था, तो यह उनके लिए एक सुखद दुर्घटना है, जो आपके लिए इतना सुखद नहीं हो सकता है।

पाना आपका डॉक्टर. यहां आप दोस्तों या माताओं की सलाह का उपयोग कर सकते हैं, इंटरनेट पर खोज सकते हैं। डॉक्टर आपके लिए उपलब्ध होना चाहिए - मनोवैज्ञानिक और आर्थिक रूप से, इसके बिना आप शुरू नहीं कर सकते। डॉक्टर को आपको गर्भनिरोधक के चयन के बारे में सलाह देनी चाहिए, अधिमानतः शुरू करने से पहले। और निश्चित रूप से, आपको शुरुआत के तुरंत बाद डॉक्टर के पास आना चाहिए - स्मीयर लें, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति देखें - और फिर इसे नियमित रूप से करें।

खरीदना गुणवत्ता कंडोमऔर उनका उपयोग करना सीखें। कंडोम हमेशा आपके पास होना चाहिए, यह मिथक कि यह एक आदमी का व्यवसाय है, एक मिथक है, आपको सबसे पहले यही चाहिए। उनमें से कई आपके साथ होने चाहिए - बार-बार संभोग के मामले में, क्योंकि सभी को संरक्षित किया जाना चाहिए - प्रक्रिया के बीच में फार्मेसी में न भागें। कंडोम - सबसे अच्छा उपाययौन गतिविधि की शुरुआत के लिए, क्योंकि यह एकमात्र ऐसा है जो रोगाणुओं के संचरण को रोकता है। और यहां तक कि अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति से शुरू करते हैं जिसमें आप खुद के रूप में आश्वस्त हैं, तो इस व्यक्ति में रोगाणुओं की संरचना अभी भी अलग है। और जब विदेशी रोगाणु (सामान्य, संक्रमण नहीं) किसी अन्य व्यक्ति को मिलते हैं, तो वे अक्सर एक भड़काऊ प्रक्रिया का कारण बनते हैं - जैसे किसी और की प्रतिक्रिया के रूप में। यह सूजन हमेशा एक यौन संचारित संक्रमण नहीं होता है, लेकिन यह विदेशी रोगाणुओं के संचरण का परिणाम है, इसलिए यह समान लक्षणों के साथ आगे बढ़ता है और उसी तरह से इलाज किया जाता है - एंटीबायोटिक दवाओं के साथ। जननांग पथ की सूजन - कोल्पाइटिस, - थ्रश - और मूत्राशय- सिस्टिटिस - शुरुआत के बहुत लगातार साथी। यदि आप कंडोम से शुरुआत करते हैं और पहले कुछ महीनों तक इसका इस्तेमाल करते हैं, तो परेशानी से बचा जा सकता है। भले ही आपने और आपके डॉक्टर ने गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा के रूप में हार्मोनल गर्भनिरोधक को चुना हो, फिर भी आपको शुरुआत में कंडोम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है - क्योंकि हार्मोन आपको संक्रमण से नहीं बचाते हैं।

कंडोम तभी काम करता है जब वह है समय पर लगाना- बहुत शुरुआत में, लिंग को योनि में डालने से पहले। अन्यथा, यदि आप इसे स्खलन से ठीक पहले लगाते हैं, तो यह व्यावहारिक रूप से बेकार है: संभोग के दौरान लिंग के सिर से निकलने वाले स्नेहक में शुक्राणु और सूक्ष्मजीव होते हैं - इस प्रकार। और अनचाहे गर्भ और संक्रमण हो सकता है, भले ही आप बाद में कंडोम लगा लें। यही कारण है कि बाधित संभोग के रूप में गर्भनिरोधक का ऐसा सामान्य तरीका भी अप्रभावी है, सिवाय इसके कि भागीदारों के पास हमेशा इसे बाधित करने का समय नहीं होता है। और फिर, यदि आपके बहुत से परिचित हैं जो अब तक - ले गए - आपको अपने स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालना चाहिए - आपको गर्भपात होना चाहिए, न कि उन्हें।

कंडोम का इस्तेमाल कैसे करें और अपने पार्टनर को क्या बताएं?

कंडोम को गिरने से बचाने के लिए प्रक्रिया में नहीं टूटा, यह उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए (प्रसिद्ध कंपनियां: ड्यूरेक्स, लाइफस्टाइल, कॉन्टेक्स, प्रिवेंटर, इनोटेक्स, और सस्ते चीनी नहीं), जिसकी समाप्ति तिथि समाप्त नहीं हुई हो, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा गया हो। इस पैराग्राफ को पढ़ने वाले युवाओं को यह भी याद रखना चाहिए कि कुछ लड़कियां, जो गर्भवती होना चाहती हैं, पैकेज में छेद करती हैं - और पैकेज की अखंडता की जांच स्वयं करें, और सबसे अच्छी बात यह है कि जो आप खुद खरीदते हैं उसका उपयोग करें। क्या हुआ अगर यह सच है।

आपको भी पता होना चाहिए कंडोम को सही तरीके से लगाना: उन सभी के सिरे पर एक शुक्राणु भंडार होता है, इसलिए यह आवश्यक है कि कंडोम में (और विशेष रूप से इस जलाशय में) हवा न हो। यह तब होता है जब अंदर हवा होती है कि आंदोलन के दौरान दबाव बढ़ जाता है, और लेटेक्स टूट जाता है। हवा को अंदर नहीं छोड़ने के लिए, डालने से पहले (बाहर लुढ़कने से पहले), जलाशय को कसकर दबाना, उसमें से हवा छोड़ना आवश्यक है, और फिर इसे एक सीधा लिंग पर रखना, फिर से कसकर दबाना और हर समय संभव को बाहर निकालना आवश्यक है। कंडोम से हवा नीचे - गली में - . यह एक निश्चित कौशल है जिसे अकेले खीरे या केले पर सीखने में बिल्कुल भी शर्म नहीं आती है।

गुदा मैथुन के दौरान, कुछ शारीरिक विशेषताएं, जब महंगे कंडोम भी टूट जाते हैं, और यह भी कि जब आप जानते हैं कि आपका साथी एक गंभीर बीमारी का वाहक है, उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस बी, या जब, कुछ परिस्थितियों के कारण (एंटीबायोटिक्स, मजबूत दवाएं लेना, आदि), गर्भावस्था की बस जरूरत नहीं है, और इसकी शुरुआत भयावह है - कभी-कभी यह एक बार में दो कंडोम लगाने के लिए समझ में आता है।

याद रखें कि गर्भावस्था और संक्रमण से संपर्क हो सकता है शुक्राणुयोनि में। इसका मतलब जरूरी नहीं कि कौमार्य का उल्लंघन हो। खेल और दुलार के दौरान - शुक्राणु हाथों, कपड़े, अंडरवियर से प्राप्त कर सकते हैं। हाइमन शुक्राणु के लिए बाधा नहीं है - इसमें एक छेद है! यदि शुक्राणु बाद में अगले छेद में चला जाए तो आप गुदा मैथुन के दौरान गर्भवती हो सकती हैं। आप बाधित संभोग से गर्भवती हो सकती हैं, विशेष रूप से - दोहराया, जब पहली बार कंडोम के साथ - क्योंकि लिंग पर शुक्राणु के अवशेष हो सकते हैं। ओरल सेक्स के दौरान गर्भवती होना असंभव है, लेकिन संक्रमण होना संभव है - सामान्य सेक्स के समान ही।

याद रखें कि आपके पास असुरक्षित संभोग के 72 घंटे बाद किसी कारण से तथाकथित का सहारा लेना है। आपातकालीन गर्भनिरोधक- पोस्टिनॉर - लेकिन यह सिर्फ एक दुर्घटना के मामले में है - बलात्कार या कंडोम का टूटना। यह गर्भपात का एक विकल्प है और इसे इस तरह से माना जाना चाहिए, यह अधिक हानिरहित नहीं है।

संरचना और विशेषताओं के बारे में जानें हैमेन. सबके पास है। लेकिन यह आसानी से फैलाया जा सकता है और हमेशा टूटता नहीं है। बहुत बार यह केवल तनाव होता है, फिर पहली बार बहुत कम रक्त होता है, लेकिन यह दूसरी और तीसरी बार अप्रिय संवेदनाओं के साथ प्रकट होता है - यह पता चलता है कि हर बार पहले जैसा होता है। चिंता न करें, जब यह पूरी तरह से टूट जाएगा तो देर-सबेर यह खत्म हो जाएगा। यदि अंतरंगता के दौरान स्पॉटिंग का स्रोत बाहरी नहीं, बल्कि आंतरिक है - आपको एक परीक्षा के लिए जाने और अपने गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति की जांच करने की आवश्यकता है, कटाव के साथ यह घटना काफी बार होती है। लेकिन हम पहले ही कह चुके हैं कि शुरुआत के बाद किसी भी मामले में डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है। कभी-कभी हाइमन फटता भी नहीं है, केवल खिंचता है। तब बिल्कुल भी खून नहीं होता है, और आप अपने साथी से कौमार्य नहीं होने के लिए फटकार लगा सकते हैं। इस बीच, यह संभावित स्थितियों में सबसे आम है। हाइमन फैला हुआ है, आप न केवल पहली बार, बल्कि बाद में भी असुविधा महसूस करते हैं, खासकर शुरुआत में, जो फिर गायब हो जाते हैं - यह सामान्य है! हाइमन होल वैसे ही बना रहता है, इसलिए शुरुआत में यह हमेशा अप्रिय होता है। लेकिन यह फैलता है, और इस प्रक्रिया में असुविधा गायब हो जाती है, खासकर अगर पर्याप्त स्नेहन हो। अंत में, बच्चे के जन्म के दौरान सबसे अधिक संभावना है कि हाइमन फट जाएगा। जैसा कि आप समझते हैं, कौमार्य हाइमन की स्थिति नहीं है। आप अलग-अलग लोगों के साथ यौन संबंध के वर्षों के परिष्कृत रूपों के साथ, शारीरिक कौमार्य रख सकते हैं, और इसके विपरीत - आप लंबे समय तक पूरी तरह से अनुभवहीन रहकर चोट या बलात्कार के परिणामस्वरूप अपना कौमार्य खो सकते हैं। लेकिन अगर यह आपकी रुचि के हाइमन की स्थिति है, तो ऐसी "कौमार्यता" आसानी से शल्य चिकित्सा द्वारा बहाल की जाती है। आप इसे किसको बेवकूफ बना रहे हैं रास्ता - मानआपके अनुभव को भी हाइमन की उपस्थिति से नहीं आंकता है। और वह कौमार्य बहाल करने के लिए ऑपरेशन के बारे में भी जानता है :)

के बारे में जानना गर्भावस्था निदान. यदि आपको पहले से ही अपनी सुरक्षा की विश्वसनीयता पर संदेह है, तो मासिक धर्म से पहले, आप संभोग के 8-10 दिनों के बाद गर्भावस्था के बारे में पता लगा सकते हैं, एक नस से गर्भावस्था के हार्मोन - बीटा-एचसीजी को रक्त दान करके। पहले जानने के लिए कुछ नहीं है। कोई भी "गर्भावस्था के लक्षण" - मतली, स्वाद में बदलाव, गंध के प्रति संवेदनशीलता, पेट में संवेदना, पीठ के निचले हिस्से, पेशाब में वृद्धि, स्तनों और / या निपल्स में दर्द, स्तन वृद्धि, वजन और मनोदशा में परिवर्तन - विश्वसनीय संकेत नहीं हैं गर्भावस्था की, साथ ही उनकी अनुपस्थिति इसकी गैर-घटना की गारंटी नहीं है। कभी-कभी मासिक धर्म भी गारंटी नहीं हो सकता, क्योंकि प्रारंभिक तिथियांरक्तस्राव द्वारा व्यक्त गर्भावस्था में रुकावट का खतरा हो सकता है। लोगों में इसे -भ्रूण को धोना- कहते हैं। ऐसे - मासिक - एक नियम के रूप में, बहुतायत और व्यथा के मामले में सामान्य लोगों से भिन्न होते हैं, उनके बाद "गर्भावस्था" की सभी संवेदनाएं बनी रहती हैं। यूरिन प्रेग्नेंसी टेस्ट किया जा सकता है पहले से पहलेदिन की देरी, तब तक उसकी गवाही अमान्य है। यह देरी के बाद भी झूठा नकारात्मक हो सकता है, इसलिए यदि यह गर्भावस्था नहीं दिखाता है, लेकिन मासिक धर्म नहीं है, तो रक्तदान करें। अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था को प्रारंभिक अवस्था में दिखाता है - केवल एक सप्ताह की देरी के बाद और केवल एक योनि सेंसर और एक कुशल विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। अन्यथा, इसके नकारात्मक परिणाम का कोई मतलब नहीं है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक कुर्सी पर एक परीक्षा भी प्रारंभिक अवस्था में कुछ खास नहीं कहेगी। इसलिए, एकमात्र विश्वसनीय परीक्षण योनि अल्ट्रासाउंड के साथ संयोजन में रक्त परीक्षण है। फिर से - अपनी तैयारी का आकलन करें - आप एक भुगतान प्रयोगशाला में जा सकते हैं और अपने शहर में गर्भावस्था के लिए एक शिरा से एक भुगतान तत्काल रक्त परीक्षण ले सकते हैं -..

के बारे में जानना। गर्भावस्था की समाप्ति को गर्भपात कहा जाता है और इसका कोई विकल्प नहीं है। कोई गर्म स्नान, जड़ी बूटी, आयोडीन के साथ दूध, गोलियां और अन्य शैमनिस्टिक ट्रिक्स। डॉक्टर के पास गए बिना गर्भावस्था से छुटकारा पाने के सभी प्रयास आपके जीवन के लिए खतरनाक हैं।

मूल बातें जानें विपरीत लिंग का मनोविज्ञान. उदाहरण के लिए। पुरुष स्पष्ट रूप से प्यार और सेक्स को अलग करते हैं। महिलाएं उन्हें जोड़ती हैं। साझा करने की क्षमता (यहां तक कि एक ही व्यक्ति के साथ) अनुभव के साथ आती है, लेकिन लड़कियों के लिए सबसे पहले ये पर्यायवाची शब्द हैं, और यही उनके टूटे हुए दिलों का कारण है। अपने अनुभव से आगे निकलने और निंदक पर स्टॉक करने की आवश्यकता नहीं है - आपको बस यह समझने की कोशिश करने की आवश्यकता है कि आपके साथी का रवैया आपके दृष्टिकोण से अलग है। और यह सामान्य है, और वह आपको ठेस नहीं पहुँचाना चाहता, और वह किसी भी चीज़ का दोषी नहीं है और वह आपको धोखा नहीं देता है! बात सिर्फ इतनी है कि पुरुषों और महिलाओं के अलग-अलग सच होते हैं, बस। महिलाएं सेक्स इसलिए करती हैं क्योंकि वे प्यार करती हैं। और पुरुष - क्योंकि वे सेक्स करना चाहते हैं। और आप उन्हें ईमानदार होने के लिए कैसे दोष दे सकते हैं, और महिलाएं अपनी कल्पनाओं की कैद में रहती हैं, अपने विचारों को उसे स्थानांतरित करती हैं और सोचती हैं कि वह उनके कानूनों के अनुसार रहता है और यदि वह सेक्स करता है, तो इसका मतलब है कि वह प्यार करता है- आप पुरुषों पर कैसे आरोप लगा सकते हैं धोखा जब वे महिलाओं के लगातार अनुरोधों के आगे झुक जाते हैं जिनकी सुनवाई एक एरोजेनस ज़ोन है - -कहते हैं कि आप प्यार करते हैं - आप उन्हें कैसे दोष दे सकते हैं जब वे एक महिला को खुश करने के लिए इसे दोहराते हैं, क्योंकि अगर वे ईमानदारी से चुप रहेंगे, तो वह होगी और भी दुखी, उन्होंने पहले ही इसकी जाँच कर ली - आप बाद में कैसे कर सकते हैं, जब यह पता चला कि यह उनके लिए सिर्फ सेक्स था, यह दावा करने के लिए कि उन्होंने आपको धोखा दिया - आपने खुद को धोखा दिया, न जाने, उनके शरीर विज्ञान की विशेषताओं को जानना नहीं चाहा और मनोविज्ञान। पुरुष और महिलाएं अलग-अलग ग्रहों के लोग हैं, और यदि आप अनुभव प्राप्त करते हुए अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना चाहते हैं, तो इसे हमेशा याद रखें और मूर्ख मत बनो। स्वतंत्र रहें और अपने साथी को मुक्त होने दें - और मुक्त संचार का आनंद लें।

अपने आप को खुश करना सीखें। अपने शरीर, अपनी प्रतिक्रियाओं का अध्ययन करें, संभोग करना सीखें. किसी न किसी वजह से कई लोग सोचते हैं कि पार्टनर को उन्हें पढ़ाना चाहिए। वह आपको खुद से बेहतर क्यों जानता है - शुरू करने से पहले सीखना बहुत महत्वपूर्ण है, फिर आपको पता चल जाएगा कि आपको क्या और कैसे हासिल करना चाहिए, आप अपने साथी को यह सिखाने में सक्षम होंगे कि आपको कैसे ठीक से खुश करना है, और आप नहीं होंगे शुरुआती शुरुआत से निराश क्योंकि वे अक्सर यह पता लगाने के लिए शुरू करते हैं कि क्यों। और यदि आप पहले से पता लगा लेते हैं, तो यह कारण गायब हो जाएगा, और फिर वास्तविक कारण - आपसी प्रेम की प्रतीक्षा करने का समय और शक्ति होगी। आप अपने कौमार्य का उल्लंघन किए बिना और संक्रमण और अवांछित गर्भधारण के जोखिम के बिना खुद को और अपने साथी को आनंद देने में सक्षम होंगे। और निश्चित रूप से, अग्रिम में, दिखावा करने, आनंद की नकल करने की आवश्यकता से बचें, ताकि अपने साथी को अपनी निराशा व्यक्त न करें, जो किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं है।

रेल गाडी श्रोणि तल की मांसपेशियां. मौजूद विशेष अभ्यासकेगेल, प्रोटोजोआ - गुदा की मांसपेशियों को निचोड़ना और उसे संकुचित अवस्था में रखना, साथ ही पेशाब के दौरान पेशाब की धारा को मांसपेशियों के बल से बाधित करना - और उसे पकड़ना। यह न केवल पैल्विक अंगों के लिए उपयोगी है - किसी भी व्यायाम की तरह, यह न केवल कामुकता और संभोग की ताकत को बढ़ाता है, बल्कि अंतरंगता के दौरान योनि में हवा में प्रवेश करने जैसी लगातार अप्रिय घटना को रोकने में भी मदद करता है - यह अप्रशिक्षित मांसपेशियों के कारण होता है जो नहीं कर सकते लिंग को कसकर पकड़ें - फिर, कंडोम में हवा के मामले में - आंदोलन के दौरान, दबाव बढ़ जाता है, और हवा बल के साथ बाहर आती है - केवल इस मामले में यह योनि के प्रवेश द्वार से बाहर निकलती है, जिससे एक विशिष्ट ध्वनि निकलती है आपका पूरा मूड खराब कर सकता है और कभी-कभी - लंबे समय तक आप में शर्म और अजीबता बसने के लिए।

सही खोजें जगह, समयऔर इस मुद्दे को हल करें माता - पिता.

कैसे शुरू करें

सबसे पहले, आपको अपने आप में विश्वास होना चाहिए, कि आप अपनी मर्जी से सही काम कर रहे हैं, और किसी के सामने इसके बारे में दोषी महसूस न करें।

दूसरी बात, आपको अपने साथी पर भरोसा होना चाहिए और उसे कुछ बताने से नहीं डरना चाहिए। वह आपके दिमाग में विचारों (और यह असंभव है) का अनुमान लगाने के लिए बाध्य नहीं है, और मेरा विश्वास करो, वह अब आपसे थोड़ा कम चिंतित है, और वास्तव में वह सब कुछ करना चाहता है जो उस पर निर्भर करता है ताकि आपको नुकसान न पहुंचे। क्योंकि वह आपके साथ अच्छा व्यवहार करता है और क्योंकि वह बाद के लोगों के लिए पहली बार के महत्व को भी समझता है - अब आपका इसके प्रति क्या रवैया है - भविष्य में इस तरह के बाद से निपटना बहुत मुश्किल होगा, इसलिए यह सभी के लिए फायदेमंद है। कि पहला प्रभाव अच्छा है! इसलिए, चूंकि आपके सामान्य लक्ष्य और उद्देश्य हैं - एक-दूसरे की मदद करें, अपनी कथित व्यक्तिगत समस्याओं में अलग-थलग न हों, बल्कि उन बातों पर भरोसा करना और बात करना सीखें जो आपको चिंतित करती हैं। तब दूसरों के लिए आपकी मदद करना बहुत आसान हो जाएगा। के लिए पहले से व्यवस्था करें संकेत, जिसका अर्थ होगा - तुरंत रुक जाओ! - शायद ज़रुरत पड़े।

तीसरा, आपको सही माहौल बनाना होगा। नहाना हो या नहाना हो, आरामदेह और शांत हो, बिछौना नहीं, बंद दरवाज़ा होना चाहिए, मन की शांति होनी चाहिए कि कोई इस दरवाजे को दूसरी तरफ से न खोले।

थोड़ा आराम करने के लिए, थोड़ी शराब चोट नहीं पहुंचाएगी। केवल थोड़ा - और शराब, वोदका और बियर नहीं। अन्यथा, कार्रवाई बिल्कुल विपरीत होगी। नशा इस हद तक नहीं पहुंचना चाहिए कि आप कंडोम लगाने की जरूरत और नियम भूल जाएं।

अपने साथी को आपको खुश करना सिखाएं और प्राप्त करें ओगाज़्मपैठ से पहले। संभोग के दौरान मस्तिष्क में निकलने वाले पदार्थ - एंडोर्फिन - एक व्यक्ति ने कृत्रिम रूप से संश्लेषित करना सीख लिया है - और उन्हें मादक दर्दनाशक दवाएं कहा - वे दर्द, सुस्ती को खत्म करते हैं और लत का कारण बनते हैं। प्राकृतिक एनालॉग्स का उपयोग करें - यह इतना आसान है!

आनंद लेने के बाद, एंडोर्फिन आपके मस्तिष्क पर कब्जा कर लेता है, और स्नेहक की मात्रा प्रवेश के लिए पर्याप्त है, कंडोम सही ढंग से लगाया जाता है - आप पहले संभोग स्वयं कर सकते हैं - अपुष्पन. फिर भी, शरीर क्रिया विज्ञान को याद रखें - एक हाइमन है और इसे फाड़ने की जरूरत है - इसलिए एक बाधा की भावना सामान्य है, तनाव की अप्रिय संवेदनाएं और यहां तक कि चीखना भी सामान्य है, तीव्र दर्द सामान्य है, रक्त सामान्य है। यह भी याद रखें कि कई लोगों के लिए हाइमन फटता नहीं है, बल्कि खिंचता है, और इसलिए बाधा की अनुभूति का अभाव, रक्त की अनुपस्थिति भी सामान्य है। दर्द को मत छोड़ो - इसके विपरीत, इसकी ओर झुको और खुल जाओ - आप खुद इसे चाहते हैं - इसलिए जो आप चाहते हैं उसे करें - और इसका आनंद लें - यह जल्दी से अस्थायी दर्द को कवर करेगा। कुछ भी हो - आपके पास हमेशा प्रतिष्ठित संकेत देने का अवसर होता है। एक विकल्प जिसका कभी-कभी सहारा लिया जाता है - कृत्रिम, सर्जिकल डिफ्लोरेशन - डॉक्टर के पास जाना और हाइमन को स्केलपेल या सर्जिकल लेजर से काटना - दर्द की समस्या का समाधान नहीं करता है - हाइमन खुद ही बना रहता है और फिर भी दर्द होगा पहली प्रविष्टि। इसके अलावा, चीरे ठीक हो सकते हैं - और सब कुछ फिर से शुरू करना होगा। के अतिरिक्त रोग की स्थिति- लेख "" देखें - प्राकृतिक शीलभंग को सहन किया जा सकता है, खासकर यदि आप इससे पहले एक संभोग सुख प्राप्त करते हैं। यौन जीवन के दौरान आपकी भावनाओं का मुख्य कारण - सुखद या अप्रिय, सभी में से एक का चयन और उस पर निर्धारण - मनोवैज्ञानिक है, शारीरिक नहीं। इसलिए, आपको पहले अपने सिर और जीवन की समस्याओं को तैयार करना चाहिए और हल करना चाहिए, और फिर शुरू करना चाहिए नया जीवनखुशी के साथ, डर नहीं और बुरे की जानबूझकर उम्मीद।

अगर स्नेहकपर्याप्त नहीं है, आप कृत्रिम उपयोग कर सकते हैं, लेकिन! कंडोम का उपयोग करते समय - केवल पानी आधारित - जैल। आप विशेष कर सकते हैं, सेक्स की दुकानों में बेचा जाता है - उदाहरण के लिए, मोंटाविट जेल। आप किसी फार्मेसी में बेचे जाने वाले अन्य जैल का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, सोलकोसेरिल जेल - स्नेहन के लिए अभिप्रेत नहीं है, लेकिन जो इसे बदल सकता है। फैट-आधारित क्रीम और मलहम, जिसमें हैंड क्रीम, फेस क्रीम, बेबी क्रीम, लिक्विड पैराफिन शामिल हैं, लेटेक्स को घोलते हैं, इसलिए उन्हें कभी भी कंडोम के साथ इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

किसी भी अंतरंगता के बाद, एक शॉवर वांछनीय है, और शीलभंग के बाद, एक शॉवर की आवश्यकता होती है। या स्नान।

फिर आप जो चाहें कर सकते हैं - जो कुछ भी आपने फिल्मों में पढ़ा और देखा, वह सब कुछ जिसके बारे में आपने सपना देखा - एक दूसरे से प्यार करें। मत भूलना सबकी रक्षा होनी चाहिएअपने जीवन में संभोग, न केवल पहली बार।

यदि आप गर्भनिरोधक की मूल बातों के साथ-साथ यह सब पहले से जानते हैं, तो आप वास्तव में नो-ड्रामा शुरुआत के लिए तैयार होंगे। नियमों को सीखे बिना कोई भी पहिया के पीछे नहीं जाता। यातायात. और एक व्यक्ति ने उन्हें कितनी अच्छी तरह सीखा है, साथ ही वह कार चलाना कितनी अच्छी तरह समझता है, यह उसकी अपनी सुरक्षा पर निर्भर करता है, भले ही अन्य ड्राइवर गलतियाँ करें।

और एक बार फिर उम्र के बारे में। आखिरकार, वह मानदंड कहां है - इस बिंदु तक यह अभी भी बहुत जल्दी है, लेकिन अब से - यह संभव है - और उम्र क्यों मायने नहीं रखती जब शुरुआत वयस्कता के लिए एक स्पष्ट निकास है। जब आप बच्चे होते हैं तो आप वयस्क नहीं बन सकते। और आप, एक वयस्क के रूप में, अपना कौमार्य नहीं रख सकते - यह अतार्किक है। वास्तव में, एक मानदंड है। और यह वास्तव में वयस्कता है। वयस्क- यह एक ऐसा व्यक्ति है जो अपने स्वास्थ्य, अपने जीवन की जिम्मेदारी लेने में सक्षम है, और किसी अन्य वयस्क व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए अतिरिक्त जिम्मेदारी लेने के लिए भी तैयार है - उसका साथी, और साथ ही - एक संभावित बच्चे की जिम्मेदारी लेने के लिए हमेशा तैयार रहता है कि ए वयस्क हमेशा हो सकता है। तभी आप - आर्थिक रूप से, सूचनात्मक रूप से, मनोवैज्ञानिक रूप से - अपनी, अपने साथी और अपने अजन्मे बच्चे की जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार हैं - इसे स्वयं वहन करने के लिए, बिना किसी को दोष दिए, यह जानते हुए कि समस्याएँ आने पर आप विशेष रूप से क्या करेंगे - इसका मतलब है कि आप बूढ़े हो गए हैं शुरू करने के लिए पर्याप्त। और फिर, जब आप ऐसा करना चाहते हैं, तो यह पहले से ही आपकी स्वतंत्र पसंद है, जो कि उम्र और अन्य झूठे कारणों पर निर्भर नहीं होना चाहिए जिन्हें हमने इस लेख में हल करने का प्रयास किया है।

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