ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी), जो एक्वायर्ड इम्युनोडेफिशिएंसी सिंड्रोम (एड्स) का कारण बनता है, रक्त, लार, आंसू, स्तन का दूध, मूत्र और यहां तक ​​कि पसीना। शरीर के बाहर वायरस जल्दी मर जाता है, इसलिए हाथ मिलाने से संक्रमण की संभावना नहीं है (लेकिन फिर भी हाथ मिलाना एक बुरी आदत है, क्योंकि एचआईवी के अलावा और भी कई तरह के संक्रमण होते हैं)। एड्स के संचरण के तरीके:

• संभोग;
• गैर-बाँझ चिकित्सा उपकरण;
• रक्त और कुछ रक्त दवाएं;
• गर्भावस्था, प्रसव (बच्चे को वायरस का संचरण);
• अंगों और ऊतकों का प्रत्यारोपण;
• त्वचा या श्लेष्मा झिल्ली पर विदेशी रक्त के संपर्क में आना;
• "मुंह से मुंह" की विधि द्वारा पीड़ित को सांस लेने की बहाली;
• रोगी के स्राव के साथ संपर्क करें।

एक व्यक्ति जो समलैंगिक नहीं है, एक ड्रग एडिक्ट या वेश्या नहीं है, उसे एड्स होने की सबसे अधिक संभावना है चिकित्सा संस्थान- एक इंजेक्शन, सर्जरी, दंत चिकित्सा उपचार, विश्लेषण या रक्त आधान के दौरान। चिकित्सा के नियम कितने भी सख्त क्यों न हों, फिर भी कभी-कभी उनका उल्लंघन किया जाता है।

वसा सॉल्वैंट्स (शराब, साबुन, डिटर्जेंट) 10 मिनट के भीतर वायरस मर जाता है। +37 shC पर, 90% वायरस 5 दिनों में, 60 shC पर - 24 सेकंड में मर जाते हैं। उबालने पर, वायरस तुरंत मर जाता है (लेकिन किसी कारण से यह अभी भी कम से कम 30 मिनट के लिए चिकित्सा उपकरण को निष्फल करने की सिफारिश की जाती है)। थूक और रक्त के साथ लिनन कीटाणुरहित करने की विधि: क्लोरैमाइन के 3% घोल में एक घंटे के लिए भिगोएँ या 20 मिनट तक उबालें। मौखिक संभोग (एक साथी के यौन अंग के लिए मुंह का संपर्क) एड्स से बचाव नहीं करता है। सबसे अच्छी सुरक्षासंभोग के दौरान संक्रमण से - एक कंडोम।

विशेषज्ञों का कहना है कि एचआईवी निम्नलिखित तरीकों से नहीं फैलता है:

• खून चूसने वाले कीड़ों के काटने से;
• एयरबोर्न (उदाहरण के लिए, छींकते समय);
• आंसुओं के संपर्क में आने पर;
• भोजन के माध्यम से और;
• चीजों के माध्यम से।

एड्स संक्रमण की ऊष्मायन (अव्यक्त) अवधि कई महीनों से लेकर कई वर्षों तक होती है। एड्स के वैकल्पिक लक्षण:

• बढ़े हुए लिम्फ नोड्स;
• पसीना बढ़ गया;
• कमजोरी;
• स्मृति हानि;
• वजन घटना;
• त्वचा पर घातक संरचनाएं;
• बुखार और तापमान;
• मौखिक गुहा में ऊतकों को नुकसान;

संक्रमण के कुछ दिनों बाद एक अल्पकालिक तीव्र फ्लू जैसी बीमारी दिखाई दे सकती है। फिर एक लंबी छिपी अवधि आती है। 9/10 एचआईवी वाहक इसके बारे में नहीं जानते हैं। एड्स की शुरुआत के 10 वर्षों के भीतर, 50% रोगियों की मृत्यु हो जाती है।

संक्रामक रोग एक तरह से या किसी अन्य बैक्टीरिया, वायरस और अन्य जीवों के कारण होने वाले रोग हैं। चूंकि ये बीमारियां अक्सर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती हैं, इसलिए आबादी के एक निश्चित हिस्से में उनके प्रकोप का निरीक्षण करना बहुत आम है। संक्रामक रोग से खुद को बचाने के लिए कुछ बातों का पालन करना जरूरी है निवारक उपाय. इस लेख में कुछ स्वस्थ आदतों और सुझावों के साथ, आप अपने आप को कीटाणुओं और बीमारियों से बचा सकते हैं।

कदम

संक्रामक रोगों की रोकथाम

अपने हाथ धोएं।जब संक्रामक रोगों के प्रसार को रोकने की बात आती है तो हाथ की स्वच्छता अत्यंत महत्वपूर्ण होती है। रोगजनकों (जैसे वायरस, बैक्टीरिया और कवक) को आसानी से के माध्यम से प्रेषित किया जाता है विभिन्न सतहेंऔर त्वचा पर बने रहते हैं, जहां से वे आंख, नाक या मुंह के जरिए शरीर में आसानी से प्रवेश कर सकते हैं। यही कारण है कि हाथ धोना संक्रमण के संचरण के खिलाफ रक्षा की पहली पंक्ति है।

अपने चेहरे, आंख और नाक को छूने से बचें।लोग दिन भर बार-बार उनके चेहरे को छूते हैं। इन क्षणों में हाथों पर संक्रामक एजेंट शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। जबकि त्वचा रोगजनकों को शरीर में प्रवेश करने से रोकती है, नाक और मुंह में आंखें और श्लेष्मा झिल्ली शरीर को ऐसा करने से नहीं बचाती है।

• हाथों की स्वच्छता बनाए रखने के अलावा, कोशिश करें कि अपने चेहरे को साफ हाथों से भी न छुएं।
• अपनी हथेलियों या हाथों को अपने चेहरे से छूने से बचने की कोशिश करें, तब भी जब आप खांस रहे हों या अपनी नाक फोड़ने की जरूरत हो। इसके लिए दुपट्टे का इस्तेमाल करें।
• यदि आपके पास रूमाल नहीं है, तो अपने मुंह या नाक को अपनी कोहनी से ढक लें। जब भी संभव हो कागज के रूमाल का प्रयोग करें। उपयोग के तुरंत बाद उन्हें फेंक दें और अपने हाथों को साबुन और पानी से धो लें।

1. सभी टीकाकरण अप टू डेट रखें।टीके बीमारी की रोकथाम हैं। वे संक्रामक रोगों के रोगज़नक़ के कारण होने वाली बीमारी को रोकने में मदद करते हैं, या इसे कम तीव्र बनाते हैं। टीके विशिष्ट रोगजनकों के संपर्क में आने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं, और यदि आप उस रोगज़नक़ के संपर्क में हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इससे अधिक प्रभावी ढंग से लड़ेगी।

   घर पर रहना।यदि आप बीमार हैं, तो संक्रमण के प्रसार को सीमित करने के लिए अन्य लोगों के साथ संपर्क कम से कम करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। कुछ संक्रामक रोग संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से नहीं फैलते हैं, लेकिन अन्य संक्रमण बहुत तेज़ी से फैल सकते हैं, इसलिए किसी भी मामले में, यदि आपके पास संक्रामक रोग के कोई लक्षण हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप घर पर ही रहें।

   • में रहना सार्वजनिक स्थानों परखांसी होने पर अपने मुंह और नाक को कोहनी से ढकें। ऐसा करने के लिए अपने हाथों का उपयोग न करें ताकि हवा और आपके द्वारा स्पर्श की जाने वाली विभिन्न सतहों के माध्यम से रोगजनकों को फैलने से रोका जा सके।
   • यदि आप बीमार हैं, तो रोगाणु संचरण को कम करने के लिए अपने हाथों और साझा सतहों को बार-बार धोएं।

2. भोजन ठीक से तैयार करें और स्टोर करें।कुछ रोगजनक भोजन के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं - इन रोगजनकों के कारण होने वाले रोगों को खाद्य जनित या आंतों में संक्रमण कहा जाता है। दूषित उत्पाद शरीर में प्रवेश करने के बाद, रोगज़नक़ गुणा करना शुरू कर देता है और बीमारी का कारण बनता है। इसलिए सभी खाद्य पदार्थों को सुरक्षित तरीके से तैयार करना और स्टोर करना बेहद जरूरी है।

   • क्रॉस-संदूषण से बचने के लिए जिम्मेदारी से भोजन तैयार करें। कच्चे खाद्य पदार्थों को कभी भी पके हुए भोजन के समान सतह पर नहीं पकाना चाहिए।
   • काम की सतहों को नियमित रूप से धोएं और उन्हें साफ और सूखा रखें। आर्द्र वातावरण में रोगजनक पनपते हैं और पनपते हैं।
   • खाना संभालने से पहले और खाना बनाने के तुरंत बाद अपने हाथ धो लें। साथ ही हर बार जब आप एक भोजन के साथ काम करना समाप्त करते हैं और दूसरे के साथ काम करने वाले होते हैं (उदाहरण के लिए, आपने कच्चे मांस के साथ काम करना शुरू कर दिया है और सब्जियों के साथ काम करना शुरू कर दिया है)।
   • भोजन को सुरक्षित तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए (यदि आवश्यक हो तो रेफ्रिजरेटर)। यदि आपको उत्पाद की गुणवत्ता पर संदेह है, तो इसे फेंक देना बेहतर है। यदि उत्पाद का रंग या बनावट बदल गया है, या उसमें अजीब गंध है, तो यह शायद खराब हो गया है।
   • गर्म खाना पकाने के बाद खाना चाहिए, और अगर इसे स्टोर करने की जरूरत है, तो इसे ठंडा होने तक काउंटर पर छोड़ दें, और फिर इसे रोगजनकों के विकास को रोकने के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें।

3. सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करें और व्यक्तिगत स्वच्छता आइटम साझा न करें।यौन संचारित रोग (एसटीडी) एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जननांगों, मौखिक श्लेष्मा और आंखों के साथ शारीरिक तरल पदार्थ के संपर्क के माध्यम से संचरित होते हैं। एसटीडी के अपने जोखिम को सीमित करने के लिए सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करें।

   • किसी भी यौन संपर्क के लिए हमेशा कंडोम या रबर डैम का उपयोग करें, खासकर यदि आप एक विवाह संबंध में नहीं हैं।
   • अगर आपको या आपके साथी को दाद या जननांग मौसा है तो सेक्स न करें, क्योंकि इससे लाइलाज दाद वायरस फैल सकता है।
   • प्रत्येक नए साथी के साथ यौन संबंध बनाने से पहले और बाद में एसटीडी के लिए अपना परीक्षण करवाएं।

4. यात्रा स्मार्ट।अपनी यात्रा की योजना बनाते समय विभिन्न संक्रमणों के जोखिमों से अवगत रहें। कुछ जगहों पर कुछ ऐसे संक्रमण हो सकते हैं जो आपके निवास स्थान पर मौजूद नहीं हैं।

   • यात्रा करने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको कौन से टीके लगवाने चाहिए। यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को उस क्षेत्र में रोगजनकों के लिए तैयार करेगा जहां आप यात्रा करने जा रहे हैं।
   • यात्रा के दौरान जितनी बार संभव हो अपने हाथों को धोएं ताकि आपके हाथों के माध्यम से आपके शरीर में कीटाणुओं से बचा जा सके।
   • मच्छरों से होने वाले संक्रमण से खुद को बचाएं। खिड़कियों के लिए मच्छरदानी का प्रयोग करें और सोते समय विशेष कीटनाशकों का प्रयोग करें और लंबी बाजू वाले कपड़े पहनें।

   संक्रामक रोगों का उपचार

   1. विभिन्न प्रकारसंक्रामक रोग।याद रखें कि विभिन्न रोग विभिन्न एजेंटों के कारण हो सकते हैं। इससे आपको जोखिम कारकों को जानने और उनसे बचने में मदद मिलेगी।

      एंटीबायोटिक दवाओं के साथ जीवाणु संक्रमण का इलाज करें।एंटीबायोटिक्स दवाएं हैं जो बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ने में मदद करती हैं। वे जीवाणु कोशिकाओं को निष्क्रिय या मार देते हैं और इस प्रकार प्रतिरक्षा प्रणाली को बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं।

      • संक्रमित होने वाले छोटे घावों पर एंटीबायोटिक क्रीम या मलहम लगाएं। घाव के संक्रमण के लक्षणों में लालिमा, सूजन, गर्मी या दर्द शामिल हो सकते हैं। खून बहने वाले घावों पर एंटीबायोटिक्स न लगाएं, खासकर अगर वे गहरे हों। अगर घाव से खून बहना बंद न हो तो डॉक्टर से मिलें।
      • प्रणालीगत जीवाणु संक्रमण के लिए, अपने चिकित्सक से संपर्क करें और पूछें कि क्या आपको मौखिक एंटीबायोटिक्स लेनी चाहिए या नहीं।
      • यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन्फ्लूएंजा या सार्स जैसे वायरल संक्रमणों के खिलाफ एंटीबायोटिक्स शक्तिहीन हैं। एक डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि संक्रमण वायरल है या बैक्टीरियल और उचित उपचार लिख सकता है।
      • निर्देशानुसार एंटीबायोटिक्स लें। जब एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है (जैसे कि वायरल संक्रमण के दौरान) लेने से केवल बैक्टीरिया के एंटीबायोटिक प्रतिरोध में वृद्धि होती है।

   2. वायरल संक्रमण का उपचार।वायरल संक्रमण का एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जाता है, उनके खिलाफ विशेष एंटीवायरल दवाएं होती हैं जिनका उपयोग केवल कुछ वायरस के खिलाफ किया जाता है। कुछ वायरल संक्रमणों का इलाज घरेलू उपचार जैसे आराम, नींद और खूब पानी पीने से किया जाता है।

      • कुछ दवाएं, जिन्हें एंटीवायरल या एंटीरेट्रोवाइरल के रूप में जाना जाता है, शरीर की कोशिकाओं में उनके डीएनए की नकल करने से रोककर कुछ प्रकार के वायरस के खिलाफ प्रभावी होती हैं।
      • कुछ वायरल संक्रमण, जैसे सार्स, को रोगी की स्थिति को कम करने के लिए केवल रोगसूचक उपचार की आवश्यकता होती है। शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस से लड़ेगी, जब तक कि निश्चित रूप से, आपके पास एक इम्युनोडेफिशिएंसी नहीं है और आपको पर्याप्त आराम और पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते हैं।
      • टीकाकरण से कई वायरल बीमारियों को रोका जा सकता है। इसलिए ज़रूरी है सब कुछ करना आवश्यक टीकाकरणसमय के भीतर।

   3. फंगल इन्फेक्शन का इलाज।कुछ फंगल संक्रमणों का इलाज ऐंटिफंगल दवाओं से किया जा सकता है। हालांकि, कई रोगजनक कवक हैं जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं, और केवल एक डॉक्टर ही ऐसी बीमारी का सही निदान कर सकता है और उचित उपचार लिख सकता है।

      • कुछ फंगल संक्रमणों का इलाज एंटीफंगल मलहम के साथ किया जा सकता है यदि वे त्वचा पर एक विशिष्ट क्षेत्र (जैसे पैर कवक) को प्रभावित करते हैं।
      • अधिक गंभीर और खतरनाक फंगल संक्रमणों का इलाज मौखिक दवाओं और इंजेक्शन से किया जाता है।
      • रोगजनक कवक के उदाहरण हैं हिस्टोप्लाज्मोसिस, ब्लास्टोमाइकोसिस, कोक्सीडायोडोमाइकोसिस और पैराकोकिडायोडोमाइकोसिस - कुछ मामलों में वे घातक हो सकते हैं।

   4. परजीवी संक्रमण का उपचार।परजीवी जीव कहलाते हैं जो शरीर में प्रवेश करते हैं और उसमें रहते हैं, इस जीव के संसाधनों का उपयोग अपनी वृद्धि और प्रजनन के लिए करते हैं। परजीवी विभिन्न प्रकार के रोगजनक एजेंट हो सकते हैं, कृमि से लेकर सूक्ष्म कोशिकाओं तक।

बीएस के खिलाफ सुरक्षा उपायों की प्रभावशीलता काफी हद तक दुश्मन के जैविक हमले का पता लगाने की समयबद्धता से निर्धारित होगी। अवलोकन पदों, टोही इकाइयों और समूहों से प्राप्त आंकड़ों के सामान्यीकरण के आधार पर, चिकित्सा सेवा के गठन और नागरिक सुरक्षा के जानवरों और पौधों की सुरक्षा के लिए सेवाओं द्वारा जैविक संदूषण के फोकस की सीमाएं स्थापित की जाती हैं, साथ ही साथ मौसम विज्ञान और स्वच्छता-महामारी विज्ञान स्टेशनों से। वास्तविक सीमा बैक्टीरियोलॉजिकल टोही डेटा के आधार पर निर्धारित की जाती है, प्रयोगशाला अनुसंधानबाहरी वातावरण की वस्तुओं से नमूने, साथ ही रोगियों की पहचान और उभरते संक्रामक रोगों को फैलाने के तरीके।

जैविक संदूषण के स्रोत से संक्रामक रोगों के प्रसार को रोकने के लिए, इसे स्थानीयकृत करने और बाद में इसे समाप्त करने के लिए, प्रतिबंध लगाए गए हैं: संगरोध और अवलोकन।

संगरोध- संक्रमण के फोकस से संक्रामक रोगों के प्रसार को रोकने के लिए किए गए राज्य उपायों की एक प्रणाली और इसका उद्देश्य फोकस को पूरी तरह से अलग करना और इसमें संक्रामक रोगों को खत्म करना है। दुश्मन द्वारा बीएस के उपयोग के तथ्य की निर्विवाद स्थापना पर संगरोध पेश किया जाता है, और मुख्य रूप से उन मामलों में जहां लागू रोगजनकों को विशेष रूप से खतरनाक (संगरोध) संक्रमण के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। संगरोध में प्रशासनिक और आर्थिक (लोगों के प्रवेश और निकास पर प्रतिबंध, जानवरों का निर्यात, चारा, पौधे, फल, बीज, पार्सल प्राप्त करना), महामारी विरोधी, महामारी विरोधी, स्वच्छता और स्वच्छ, पशु चिकित्सा और स्वच्छता और उपचार और निवारक उपाय शामिल हैं। (चिकित्सा परीक्षण, रोगियों का अलगाव, जानवरों की लाशों का विनाश और निपटान, प्रभावित पौधे, बीज, लोगों और जानवरों का टीकाकरण, कीटाणुशोधन, आदि)। संगरोध क्षेत्र की बाहरी सीमाओं पर सशस्त्र गार्ड स्थापित किए जाते हैं, कमांडेंट सेवा और गश्त का आयोजन किया जाता है, और यातायात को नियंत्रित किया जाता है। जिन सुविधाओं पर संगरोध स्थापित किया गया है, वहां एक आंतरिक कमांडेंट की सेवा आयोजित की जाती है। लोगों को छोड़ना, जानवरों को ले जाना और संपत्ति लेना मना है। बीएस के उपयोग के परिणामों को समाप्त करने में सहायता के लिए केवल नागरिक सुरक्षा और चिकित्सा कर्मियों (व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों के अनिवार्य उपयोग के साथ) के विशेष गठन के लिए प्रवेश (प्रवेश) की अनुमति दी जा सकती है। नागरिक सुरक्षा की चिकित्सा सेवा के नियंत्रण में विशेष बिंदुओं के माध्यम से आपूर्ति की जाती है।

जिस क्षेत्र में संगरोध शुरू किया गया है, उन सभी उद्यमों और संस्थानों (शैक्षिक संस्थानों, बाजारों और बाज़ारों, मनोरंजन संस्थानों) का काम, जो उद्योग के लिए या देश की रक्षा के लिए विशेष महत्व के हैं, को छोड़कर, बंद कर दिया गया है।

ऐसी वस्तुएं जो संगरोध क्षेत्र में हैं और अपनी उत्पादन गतिविधियां जारी रखती हैं, महामारी विरोधी आवश्यकताओं के सख्त अनुपालन के साथ संचालन के एक विशेष मोड में स्विच कर रही हैं। क्षेत्र, परिसर, उपकरण, कच्चे माल और तैयार उत्पादों की कीटाणुशोधन किया जाता है। जैविक संदूषण के फोकस में काम करने वाले उद्यमों और संस्थानों के श्रमिकों और कर्मचारियों के साथ-साथ प्रकोप को खत्म करने में शामिल नागरिक सुरक्षा इकाइयों के कर्मियों को बैरक में स्थानांतरित कर दिया जाता है और समय-समय पर निवारक और स्वच्छता उपचार से गुजरना पड़ता है।

इस घटना में कि स्थापित प्रकार का रोगज़नक़ विशेष रूप से खतरनाक संक्रामक रोगों के समूह से संबंधित नहीं है और बड़े पैमाने पर बीमारियों का कोई खतरा नहीं है, शुरू की गई संगरोध को अवलोकन द्वारा बदल दिया जाता है।

अवलोकन- पृथक लोगों या जानवरों को प्रकोप से बचाने के लिए उपायों की एक प्रणाली जो संगरोधित हैं या एक खतरे वाले क्षेत्र में स्थित हैं। खतरा क्षेत्र सीधे केंद्र से सटा क्षेत्र है, जिससे इस संक्रमण के फैलने का खतरा है। अवलोकन को पड़ोसी क्षेत्रों में संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है। संगरोध के विपरीत, अवलोकन के शासन उपायों में शामिल हैं: प्रवेश और निकास पर अधिकतम प्रतिबंध, साथ ही बिना पूर्व कीटाणुशोधन और महामारी विज्ञानियों की अनुमति के प्रकोप से संपत्ति को हटाना; भोजन और पानी की आपूर्ति पर चिकित्सा नियंत्रण को मजबूत करना; दूषित क्षेत्र में आवाजाही पर प्रतिबंध, चिकित्सा पर्यवेक्षणव्यक्तिगत और सार्वजनिक स्वच्छता के नियमों का पालन, विशेष रूप से खानपान इकाइयों और सामान्य क्षेत्रों आदि में।

संगरोध और अवलोकन की शर्तें रोग की अधिकतम ऊष्मायन अवधि की अवधि के आधार पर निर्धारित की जाती हैं। इसकी गणना अंतिम रोगी के अस्पताल में भर्ती होने और संक्रमण के केंद्र में कीटाणुशोधन की समाप्ति के क्षण से की जाती है।

आबादी को जैविक हथियारों से बचाने के मुख्य साधनों में शामिल हैं: वैक्सीन सीरम की तैयारी, एंटीबायोटिक्स, सल्फ़ानिलमाइड और अन्य औषधीय पदार्थ जो संक्रामक रोगों की विशेष और आपातकालीन रोकथाम के लिए उपयोग किए जाते हैं, व्यक्तिगत और सामूहिक सुरक्षात्मक उपकरण, कीटाणुशोधन के लिए उपयोग किए जाने वाले रसायन।

नियंत्रण प्रश्न

1. "महामारी" और "एपिफाइटोसिस" शब्दों का क्या अर्थ है?

2. शरीर में संक्रामक रोगों के रोगजनकों के प्रवेश के मुख्य तरीकों की सूची बनाएं। विब्रियो हैजा के प्रवेश का मुख्य मार्ग क्या है?

3. संक्रामक और गैर-संक्रामक रोगों में क्या अंतर है? प्लेग और एंथ्रेक्स जैसे रोग किस समूह से संबंधित हैं?

4. बीएस एरोसोल किस गहराई तक दबाई हुई घास और पुआल में प्रवेश कर सकता है?

5. किस रोग का प्रेरक एजेंट बीजाणु बनाने में सक्षम है: चेचक, टाइफस, टेटनस, मलेरिया, अफ्रीकी स्वाइन बुखार?

6. एक व्यक्ति टाइफस के कारक एजेंट से किस प्रकार संक्रमित हो जाता है? कौन सा सूक्ष्मजीव इस रोग का कारक है?

7. मनुष्यों के लिए कौन से रोग खतरनाक हैं: ग्रंथियां, पीला बुखार, ब्लूटंग, पैर और मुंह रोग?

8. कृषि फसलों के कीट - कीट - क्षेत्र के रेडियोधर्मी संदूषण के मामले में सबसे बड़ा खतरा क्यों हैं? कारणों की सूची बनाएं।

9. हेसियन मक्खी किन पौधों के लिए खतरनाक है?

10. जैविक संदूषण के फोकस की सीमाएं कैसे निर्धारित की जाती हैं?

लोगों के साथ मिलकर अरबों अलग-अलग वायरस और बैक्टीरिया रहते हैं जो हमारे शरीर को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करते हैं। कुछ लोगों की मदद करते हैं और शरीर में एक सकारात्मक माइक्रोफ्लोरा बनाते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। साथ ही, प्रत्येक व्यक्ति अवलोकन करके स्वयं को खतरनाक सूक्ष्मजीवों से बचा सकता है सरल नियम. अगला, हम संक्रमण से बचाव के मुख्य तरीकों पर करीब से नज़र डालेंगे। संक्रामक रोग.

विधि नेविगेटर

1. विधि। हाथ धोना

केवल हाथ धोने से आप खतरनाक सूक्ष्मजीवों और यहां तक ​​कि घातक बीमारियों से भी बच सकते हैं। हर बार शौचालय जाने के बाद, मेज पर बैठने से पहले या सड़क के बाद अपने हाथ अवश्य धोएं। त्वचा से खतरनाक सूक्ष्मजीवों को धोने के लिए सादे पानी से धोना पर्याप्त है।

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2. विधि। नाखूनों की देखभाल

सिर्फ नियमित हाथ धोना ही काफी नहीं है। नाखूनों का पालन करना सुनिश्चित करें, यह उनके तहत है कि रोगजनक बैक्टीरिया जमा होते हैं और गुणा करते हैं। इसलिए आप अपने नाखून नहीं काट सकते हैं, जो बच्चों और नर्वस लोगों को बहुत पसंद होते हैं। यहीं से जठरांत्र संबंधी मार्ग के कीड़े और अन्य रोग होते हैं। इसलिए, आपको अपने नाखूनों को नियमित रूप से ट्रिम और साफ करने की आवश्यकता है।

हर आधुनिक व्यक्ति को संक्रामक रोगों के संक्रमण से बचाव के लोकप्रिय तरीके पता होने चाहिए।

3. रास्ता। मौखिक हाइजीन

मौखिक गुहा में लाखों रोगजनक बैक्टीरिया रहते हैं और गुणा करते हैं। इसलिए, न केवल अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करना महत्वपूर्ण है, बल्कि अन्य देखभाल उत्पादों का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है। अपने दांतों को खाने के मलबे से साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करें। इसके अलावा, अपनी जीभ को ब्रश करना न भूलें। रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करने वाले रिन्स का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है।

4. विधि। उचित पोषण

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए, आपको सही खाने की जरूरत है। यदि शरीर को ट्रेस तत्वों और विटामिन की इष्टतम मात्रा प्राप्त होती है, तो इसके रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने की अधिक संभावना होती है। नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है। इसलिए हम वही उत्पाद चुनते हैं जो शरीर के लिए उपयोगी हों।

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5. विधि। मॉर्निंग वर्कआउट

सेहत का ख्याल रखने के लिए आलस्य करने की जरूरत नहीं है। शरीर को मजबूत करने और उसकी सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया शुरू करने के लिए सुबह के व्यायाम में कुछ मिनट समर्पित करने के लिए पर्याप्त है। तो आप सुबह अपने पालतू जानवर के साथ चल सकते हैं, जो आपको पूरे दिन के लिए सकारात्मक ऊर्जा के साथ खुश होने और रिचार्ज करने की अनुमति देता है।

6. विधि। स्वस्थ नींद

स्वस्थ नींद मानव जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि कोई व्यक्ति अच्छी नींद लेता है, ऊर्जा से खुद को रिचार्ज करता है, तो वह वायरस और बैक्टीरिया का अधिक आसानी से विरोध करने में सक्षम होगा। एक व्यक्ति जो लंबे समय तक नींद से वंचित रहता है, वह थक जाता है और स्वचालित रूप से अधिक बार बीमार हो जाता है, क्योंकि शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। इसलिए स्वस्थ नींद के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

7. विधि। टीका

किसी व्यक्ति को खतरनाक बीमारियों से बचाने के लिए अब टीकाकरण उपलब्ध है। तो आप हर साल फ्लू के खिलाफ टीका लगवा सकते हैं। वी बचपनबच्चों को खसरा, कण्ठमाला, रूबेला का टीका लगाया जाता है, छोटी माताऔर अन्य रोग। इसलिए खुद को संक्रमण से बचाने के लिए नियमित टीकाकरण की उपेक्षा न करें।

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8. विधि। ऑक्सोलिनिक मरहम

शरीर को वायरस और बैक्टीरिया से बचाने के लिए नाक के चारों ओर मलहम को चिकनाई देना चाहिए जो हवाई बूंदों द्वारा प्रेषित होते हैं। श्वसन रोगों के तेज होने के दौरान ऐसा करने की सिफारिश की जाती है।

संक्रमण को रोकने के बुनियादी तरीकों को नियमित रूप से लागू करने से व्यक्ति खतरनाक बीमारियों से खुद को बचाने में मदद करेगा।

9. विधि। अधिक पानी पीना

आपको विशेष रूप से गर्म दिनों में और बहुत अधिक पीने की ज़रूरत है सर्दियों की अवधि. शरीर में पानी का संतुलन बनाए रखना जरूरी है, जो कि का मुख्य कारक है सामान्य ऑपरेशनमहत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों। यही कारण है कि लोगों को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करने के लिए बीमार होने पर खूब पानी पीने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। पानी के अलावा, आप नींबू और शहद के साथ हर्बल चाय पी सकते हैं।

संक्रामक रोगों से बचाव के ज्ञात तरीके हर आधुनिक व्यक्ति को पता होने चाहिए जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं।

10. विधि। उत्पाद - प्रतिरक्षा के रक्षक

तो ऐसे उत्पाद हैं जिनमें जीवाणुनाशक गुण होते हैं। इसमें प्याज और लहसुन शामिल हैं, जिनमें अद्वितीय गुण, विषाणुओं और जीवाणुओं को मारते हैं, शरीर को विटामिनों से भरते हैं और रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं। खट्टे फल और कीवी भी इम्युनिटी बढ़ाते हैं। शरीर के लिए उपयोगी ताजा जड़ी बूटियों और जामुन, जैसे ब्लूबेरी।

प्रत्येक संक्रामक रोग के उपचार और रोकथाम के उपायों के अपने तरीके होते हैं जिन्हें स्वस्थ और खुश रहने के लिए लागू किया जाना चाहिए।

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वी दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगीएक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, स्वतंत्र रूप से अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करने में काफी सक्षम है। ऐसा करने के लिए, आपको बस उन प्रसिद्ध नियमों को जानने और उनका पालन करने की आवश्यकता है जो हमें समझाए गए हैं, जिसकी शुरुआत बाल विहार. लेकिन कभी-कभी एक व्यक्ति खतरे का विरोध करने में सक्षम नहीं होता है, और फिर उसे यकीन है कि राज्य बचाव में आएगा। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि राज्य को अपने नागरिकों की रक्षा के लिए क्या करना चाहिए और इस मामले में नागरिकों के स्वयं क्या कर्तव्य हैं। हमारे देश में, आपातकालीन स्थितियों और सैन्य संघर्षों के दौरान आबादी की सुरक्षा सुनिश्चित करने की जिम्मेदारी मंत्रालय की है रूसी संघनागरिक सुरक्षा, आपात स्थिति और आपदा राहत के लिए।

यदि आवश्यक हो, तो अन्य मंत्रालय, विभाग, विभिन्न स्तरों के राज्य प्राधिकरण इस जटिल कार्य को हल करने में शामिल हैं। हमारे लेख में, हम जनसंख्या की रक्षा के मुख्य तरीकों के बारे में बात करेंगे, राज्य के काम के बारे में दक्षता बढ़ाने के उद्देश्य से, साथ ही साथ प्रत्येक नागरिक को सही ढंग से कार्य करने के लिए क्या पता होना चाहिए खतरनाक स्थितिऔर अपनी और अपने प्रियजनों की रक्षा करें।

जनसंख्या की रक्षा के मुख्य तरीके

1. व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों का उपयोग। ये प्रसिद्ध गैस मास्क और श्वासयंत्र हैं।
2. नागरिक सुरक्षा के सुरक्षात्मक ढांचे में आबादी का आश्रय।
3. खतरनाक क्षेत्रों से आबादी की निकासी।

व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों का उपयोग

यह कोई संयोग नहीं है कि वे पहले स्थान पर हैं। रासायनिक या विकिरण संयंत्र में दुर्घटना की स्थिति में, वे मानव शरीर में श्वसन प्रणाली के माध्यम से हानिकारक पदार्थों के प्रवेश को रोकने में मदद करेंगे। गैस मास्क विभिन्न प्रकार केश्वसन अंगों को रासायनिक रूप से खतरनाक पदार्थों से, मुख्य रूप से और, और श्वसन यंत्रों को रेडियोधर्मी पदार्थों से बचाएं। व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण विशेष बिंदुओं पर जारी किए जाते हैं, जिसकी जानकारी स्थानीय प्रशासन से प्राप्त की जा सकती है। प्रशासन लोगों को गैस मास्क और रेस्पिरेटर पहले से जारी कर सकता है ताकि वे उन्हें घर पर ही रखें। इस मामले में, उनके भंडारण के लिए शर्तों का पालन करना आवश्यक है। फिर, धमकी भरे अलर्ट के साथ आपातकालीनव्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण का उपयोग जनसंख्या द्वारा स्वतंत्र रूप से किया जाता है। इसके अलावा, रासायनिक या विकिरण खतरनाक उद्यमों के पास रहने वाले लोगों को व्यक्तिगत चिकित्सा नागरिक सुरक्षा किट प्रदान की जाती हैं। किट में वयस्कों और बच्चों के लिए दवाएं शामिल हैं जो घावों के होने पर रासायनिक, विकिरण और जैविक खतरों के हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद करती हैं।

यह याद रखना चाहिए कि इन दवाओं का उपयोग केवल चिकित्सा पेशेवरों द्वारा निर्धारित अनुसार ही किया जा सकता है।

सुरक्षात्मक संरचनाओं का एक उदाहरण महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध के बम आश्रय हैं, जिन्होंने दुश्मन के हवाई हमलों के दौरान लाखों लोगों को बचाया। और हमारे समय में, लोगों को सुरक्षात्मक संरचनाओं में छिपाना इनमें से एक है प्रभावी तरीकेसुरक्षा।

नागरिक सुरक्षा के सुरक्षात्मक ढांचे में विभाजित हैं:

• अस्पताल;
• विकिरण विरोधी आश्रय;
• आश्रय

आश्रयों युद्धकाल में काम करना जारी रखने वाले कर्मचारियों की सुरक्षा के लिए विकिरण और रासायनिक खतरनाक सहित उद्यमों और संगठनों में उपयोग किया जाता है। आश्रयों के रूप में विशेष रूप से सुसज्जित मेट्रो स्टेशनों और अन्य भूमिगत सुविधाओं का भी उपयोग किया जाता है। विरोधी विकिरण आश्रय विकिरण खतरनाक सुविधा पर दुर्घटना के कारण संभावित रेडियोधर्मी संदूषण के क्षेत्रों में निर्मित होते हैं। नई तरहसुरक्षात्मक संरचनाएं - आश्रय। नागरिक सुरक्षा की अन्य सुरक्षात्मक संरचनाओं से उनका मुख्य अंतर यह है कि वे परमाणु हथियारों से नहीं, बल्कि बमों और गोले के टुकड़ों, इमारतों और संरचनाओं के निर्माण संरचनाओं के टुकड़ों से रक्षा करेंगे। इससे पारंपरिक हथियारों से आबादी की सुरक्षा बढ़ेगी। आश्रय उन लोगों के लिए अभिप्रेत है जो खतरे के समय घर पर हैं, जिनमें अपाहिज रोगी और उनकी सेवा करने वाले भी शामिल हैं। मेडिकल स्टाफ. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गैर-कामकाजी आबादी, और ये मुख्य रूप से बच्चे और बुजुर्ग हैं, खतरे के मामले में, घर के निकटतम नागरिक सुरक्षा के किसी भी सुरक्षात्मक ढांचे में शरण ले सकते हैं।

आप पता लगा सकते हैं कि नगर पालिका के प्रशासन में नागरिक सुरक्षा के निकटतम सुरक्षात्मक ढांचे कहाँ स्थित हैं.

किसी संभावित या पहले से होने वाली आपात स्थिति के बारे में कैसे पता करें, कौन आपको सूचित करेगा कि क्या करना है, कहाँ जाना है?

खतरे की चेतावनी देते थे। यह शहरी और ग्रामीण सार्वजनिक पता प्रणालियों का उपयोग करके परोसा जाता है, जिनमें से लाउडस्पीकर सड़कों पर स्थित हैं, उद्यमों की बीप। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर: रेलवे स्टेशनों पर, हवाई अड्डों पर, जनसंख्या को सूचित करने और चेतावनी देने के लिए अखिल रूसी एकीकृत प्रणाली (ओकेशन) की स्क्रीन पर सूचना पोस्ट की जाती है। दूरदराज के गांवों और कस्बों के निवासियों को चेतावनी देने के लिए, विशेष वाहनों का उपयोग किया जाता है, जिन पर सूचना स्क्रीन और लाउडस्पीकर स्थित होते हैं। यदि आप "सभी पर ध्यान दें" सिग्नल सुनते हैं, तो तुरंत रेडियो या टीवी चालू करें और आगे की कार्रवाई के बारे में जानकारी सुनें। संदेश विशिष्ट सड़कों और क्षेत्रों को इंगित कर सकता है जिनके निवासियों को सुरक्षात्मक संरचनाओं में आश्रय लेना चाहिए। फिर संकेतों में से एक आता है: "भयावह बाढ़ का खतरा।" निकासी के बारे में जानकारी प्राप्त करने के बाद, आपको "अलार्म सूटकेस" लेने की जरूरत है और, बिना समय बर्बाद किए, निकटतम सुरक्षात्मक संरचना में कवर लें।

"अलार्म सूटकेस" का मानक सेट:

• प्राथमिक चिकित्सा किट;
• टॉर्च हाथ या हेडलैम्प और उनके लिए बैटरी की आपूर्ति;
• शिकार के माचिस, सूखी शराब, गैस लाइटर (2-3 टुकड़े);
• सेल फोन, रेडियो और बैटरी;
• उपयोगिता के चाकू;
• मरम्मत किट (धागे, सुई, आदि);
• भोजन और पानी की आपूर्ति (कम से कम 3 दिन);
• डिस्पोजेबल टेबलवेयर;
• व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद;
• अंडरवियर और मोजे बदलना।

अपने साथ व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण ले जाना आवश्यक है - एक गैस मास्क या एक श्वासयंत्र यदि वे घर पर संग्रहीत हैं। जाने से पहले, गैस बंद करना सुनिश्चित करें, बिजली और पानी की आपूर्ति बंद कर दें, खिड़कियों और वेंट को कसकर बंद कर दें।

निकास

आंशिक के लिए - विकलांग और गैर-कामकाजी आबादी को सुरक्षित क्षेत्रों में लाया जाता है: बच्चे, छात्र, बुजुर्ग, विकलांग लोग और बीमार। इसके अलावा, छात्र शिक्षण संस्थानोंरिश्तेदारों और शिक्षकों के साथ बाहर ले जाया गया। अनाथालयों के बच्चे, विकलांगों और बुजुर्गों के लिए घरों में रहने वाले पेंशनभोगी सामाजिक संस्थानों के कार्यकर्ताओं के साथ खतरे के क्षेत्र को छोड़ देते हैं।

पूर्ण निकासी के साथ गैर-परिवहनीय रोगियों और उनके परिचारकों को छोड़कर, जो सुरक्षात्मक संरचनाओं में शरण लेते हैं, पूरी आबादी खतरे के क्षेत्रों को छोड़ देती है।

निकासी की शुरुआत के बारे में जानकारी रेडियो द्वारा वितरित की जाती है और टेलीविजन पर प्रसारित की जाती है। आपातकालीन संदेशों को प्रसारित करने के लिए, टेलीविजन और रेडियो कार्यक्रम बाधित होते हैं, शहरी और ग्रामीण अधिसूचना प्रणाली, इलेक्ट्रॉनिक मीडिया का उपयोग किया जाता है, और एसएमएस संदेश भेजे जाते हैं।

निकासी की शुरुआत के बारे में एक संदेश प्राप्त करने के बाद, आपको अपनी जरूरत की हर चीज अपने साथ ले जानी चाहिए और विधानसभा निकासी बिंदु पर आगे बढ़ना चाहिए। पूर्वनिर्मित निकासी बिंदुओं के पते सूचना संदेश में दर्शाए गए हैं।

रासायनिक संदूषण और रेडियोधर्मी संदूषण के क्षेत्रों से निकासी करते समय, निम्नलिखित किया जाता है:

• डोसिमेट्रिक और रासायनिक नियंत्रण;
• आंशिक या पूर्ण स्वच्छता;
• कपड़े और जूते का आदान-प्रदान;
• नागरिकों को चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान की जाती है।

निकासी का अंतिम लक्ष्य लोगों को सुरक्षित स्थान पर पहुंचाना और घर लौटने से पहले उन्हें सामान्य जीवन के लिए आवश्यक सभी चीजें उपलब्ध कराना है।

जनसंख्या की सुरक्षा के तरीकों में सुधार

रूस और अन्य विभागों के आपातकालीन स्थिति मंत्रालय के विशेषज्ञ सार्वजनिक सुरक्षा की दक्षता में सुधार के लिए लगातार काम कर रहे हैं:

• नागरिकों को आश्रय देने के लिए शहरों के भूमिगत स्थान विकसित किए जा रहे हैं;
• नागरिक सुरक्षा के सुरक्षात्मक ढांचे को उपयोग के लिए निरंतर तत्परता में बनाए रखा जाता है;
• नई पीढ़ी के व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण बनाए जा रहे हैं;
• निकासी योजना अग्रिम में विकसित की जाती है;
• आबादी की तैनाती के लिए सुरक्षित क्षेत्र तैयार करने का काम चल रहा है।

युवा पीढ़ी, युवाओं और वयस्कों के बीच जीवन सुरक्षा की संस्कृति बनाने के रूपों और तरीकों में सुधार, सामूहिक चरित्र का विस्तार और घटनाओं की पहुंच पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

अचानक आ सकती है परेशानी! हर व्यक्ति को कार्रवाई करने और जरूरतमंद लोगों की मदद करने के लिए तैयार रहना चाहिए। इस अपरिहार्य स्थिति के बिना, हम सबसे आधुनिक सुरक्षात्मक संरचनाओं में भी सुरक्षित महसूस नहीं कर पाएंगे।

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