Dimensiunea fructelor: 18-20 cm
Greutatea fetală: 140-180 gr

Cea de-a 18-a săptămână de sarcină obstetricală pentru majoritatea gravidelor este plină de descoperiri și senzații noi. Sarcina se apropie rapid de mijlocul ei, iar acum femeia se bucură de poziția ei, fără să experimenteze încă oboseală sau greutate severă.Săptămâna aceasta, gravida și bebelușul ei vor experimenta câteva schimbări interesante. Să vorbim despre asta mai detaliat.

18 săptămâni, câte luni sunt? Săptămâna 18 este al doilea trimestru, sunteți . Au mai rămas doar două săptămâni până la „ecuator” - mijlocul sarcinii.

Dezvoltarea bebelușului la 18 săptămâni de sarcină

Dimensiunea fructului ajunge la 18-20 de centimetri. Greutatea copilului este de 140-180 de grame. Copilul are dimensiunea unui mango.

Copilul își mișcă activ brațele și picioarele, deși nu toată lumea poate simți acest lucru. Cu toate acestea, dacă simțiți mișcări la 18 săptămâni de sarcină, începeți să monitorizați frecvența acestora. În mod normal, copilul ar trebui să semnalizeze de până la 8 ori într-o oră. Dacă acest lucru se întâmplă prea rar sau, dimpotrivă, copilul este prea activ, ar trebui să consultați un medic pentru a vă asigura că totul este normal.La 18 săptămâni de gestație, bebelușul aude sunete și reacționează pozitiv la vocile părinților săi. Poți să comunici cu bebelușul tău, să-i cânți cântece sau să-i spui povești. Apropo, în săptămâna a 18-a de sarcină, fătul răspunde bine la muzica clasică, așa că acum poți insufla bunul gust bebelușului tău.

Următoarele modificări fiziologice apar și în corpul copilului:

• Picioarele și brațele sunt în sfârșit formate, iar modelele unice de amprentă pot fi deslușite pe degetele mici.
• Un strat de grăsime subcutanată începe să se acumuleze.
• Sistemul imunitar se dezvoltă activ: imunoglobulina și interferonul sunt deja eliberate în corpul fătului.
• În ciuda faptului că ochii bebelușului sunt închiși, prin pleoapele sale subțiri el începe să simtă lumina și întunericul, uneori chiar clipind reflex.
• La 18 săptămâni de sarcină, bebelușul înghite activ lichidul amniotic, care, după trecerea prin rinichi, este eliberat ca prima urină imediat după naștere. Trecând prin tractul digestiv, lichidul stimulează dezvoltarea sistemului digestiv.

În această perioadă, organele genitale ale unui băiat și ale unei fete sunt complet formate și se află în locația lor finală.Datorita faptului ca bebelusul este foarte activ in aceasta perioada, inima lui functioneaza rapid si mai repede. Placenta îmbogățește corpul copilului cu oxigen; prin cordonul ombilical, acesta transferă oxigenul primit de la mamă în atriul stâng, iar apoi este distribuit în întregul corp. Placenta este esențială pentru viața bebelușului și, de asemenea, produce un hormon care forțează corpul să susțină sarcina.

Sistemul nervos se dezvoltă activ. Devine mai puternică și mai complexă, pentru transmiterea rapidă a impulsurilor între nervi, au deja mielină. S-au format zonele din creier care sunt responsabile de vedere, auz, gust și miros. În acest sens, copilul deja aude și simte gustul lichidului amniotic ingerat. Fecalele originale continuă să se formeze în intestine, care constă din rămășițe nedigerate de lichid amniotic pe care copilul dumneavoastră le înghite. Întregul corp al bebelușului este acoperit cu o substanță albă, îl protejează de efectele lichidului amniotic și în viitor în timpul nașterii îi va permite copilului să se miște normal prin canalul de naștere.

Mișcarea fătului la 18 săptămâni de sarcină

La 18 săptămâni, multe mame pot simți deja clar mișcările bebelușului lor. Deși femeile care își așteaptă al doilea copil pot simți mișcări cu câteva săptămâni mai devreme, iar în cazul primei sarcini, puțin mai târziu, de exemplu, la 20 sau chiar 22 de săptămâni. Mișcările puternice în acest stadiu pot fi observate ca o reacție a bebelușului la o scădere a fluxului de sânge în placentă și o scădere a fluxului de glucoză în corpul său. Mișcările reflexe ale fătului afectează receptorii placentei, ceea ce duce la îmbunătățirea fluxului sanguin în această zonă.

Modificări în corpul unei femei însărcinate la 18 săptămâni

În a 18-a săptămână de sarcină, sarcina asupra rinichilor crește, ceea ce duce la slăbirea imunității. Ca urmare, este necesar să se efectueze un test de urină în timp util. De asemenea, din a optsprezecea săptămână de sarcină, sodiul este reținut în organism, provocând umflături.

Pentru a preveni acestea din urmă, evitați pe cât posibil alimentele sărate și picante. Retenția de lichide contribuie la o vedere slabă, mai ales în cazurile în care există probleme oculare. Uterul a crescut la dimensiunea unui pepene galben, în urma căruia centrul de greutate se modifică și, în consecință, nervii și ligamentele coloanei vertebrale suferă sarcini neobișnuite anterior, provocând durere. Sistemul cardiovascular își reduce reactivitatea, astfel încât nu este nevoie să faceți mișcări bruște.

A optsprezecea săptămână de sarcină pentru multe viitoare mame aduce multă emoție și emoții pozitive, deoarece, în majoritatea cazurilor, femeile însărcinate simt primele mișcări ale fătului în această perioadă. Adevărat, ele pot fi încă subtile și nesemnificative și, de asemenea, nu sunt deosebit de regulate. Dar este totuși demn de remarcat intensitatea și timpul fiecărei mișcări. În medie, la 18 săptămâni ar trebui să simți mișcările fetale la fiecare 4 până la 5 ore.

Burtica viitoarei mame a atins o marime buna si deja incepe sa cedeze locul ei in transport.In zonele laterale ale abdomenului pot aparea dureri sâcâitoare, aceasta datorita cresterii uterului si a ligamentelor entorse. Nu este nevoie să vă faceți griji pentru acest lucru, dar dacă durerea este constantă și localizată în abdomenul inferior, cu siguranță ar trebui să spuneți medicului dumneavoastră despre aceasta.

Greutatea medie a viitoarelor mamici creste cu 3 - 5 kilograme, iar acum te vei ingrasa aproximativ o jumatate de kilogram pe saptamana. Dar dacă observați mai multă creștere în greutate, atunci ar trebui să vă reconsiderați dieta. Datorită faptului că rinichii lucrează într-un mod intensiv, urinarea frecventă poate fi deranjantă, cel mai important lucru este să nu o tolerați, deoarece vezica urinară va exercita presiune asupra uterului și, în consecință, își va crește tonusul, care nu are un efect benefic asupra copilului.

Pericole și riscuri la 18 săptămâni de sarcină

16-18 săptămâni sunt perioada cea mai periculoasă pentru o sarcină înghețată. Deși primul trimestru este considerat cea mai periculoasă perioadă pentru adaptarea bebelușului, acest lucru se poate întâmpla și la 16-18 săptămâni de sarcină. Din moment ce săptămâna 18 este...

Singura diferență este că o femeie în această etapă a sarcinii poate să nu fie conștientă de copilul înghețat timp de câteva săptămâni. Prin urmare, numărul de mișcări fetale și de descărcare de gestiune ar trebui să fie acum în centrul atenției.

Pentru a diagnostica o sarcină înghețată, sunt necesare teste și examinări suplimentare (inclusiv cu ultrasunete). Dacă se confirmă o sarcină înghețată, este necesar un chiuretaj urgent. Acest lucru este necesar pentru a păstra sănătatea mamei, deoarece o sarcină înghețată prelungită este plină de procese inflamatorii severe pentru mamă.

Complicațiile posibile pentru o femeie însărcinată în săptămâna a optsprezecea de sarcină includ anemie, polihidramnios, hipertensiune arterială, risc de naștere prematură, hemoragie postpartum și diabet.

Externarea la 18 săptămâni: normă și abateri

Perioada de sarcină este însoțită de scurgeri abundente - acest lucru se întâmplă multor femei. În al doilea trimestru, numărul lor poate crește: acest lucru este normal. La urma urmei, sarcina la 18 săptămâni este dezvoltarea activă a fătului, astfel încât alimentarea cu sânge a organelor pelvine este mult mai puternică decât în ​​timpul unei vieți „normale”. Consecința acestui lucru este o creștere a numărului de evacuări. Dar o femeie trebuie să le monitorizeze culoarea.

Orice modificare a culorii lor, care este în mod normal incoloră, poate indica o afecțiune patologică, cum ar fi:

• apariția infecției;
• risc de sângerare și naștere prematură (mai ales dacă este diagnosticată placentație scăzută);
• tonusul uterin crescut.

Umiditatea crescută poate fi simțită în mod constant în perineu, ceea ce îngrijorează femeia însărcinată. Tampoanele sanitare pentru o zi vor ajuta. Dacă secreția devine brânză și este însoțită de mâncărime, atunci acesta este un semnal sigur al apariției afte. Adesea însoțește femeile însărcinate din cauza scăderii imunității și modificărilor acidității secrețiilor vaginale.

Sex la 18 saptamani de sarcina

Al doilea trimestru este cel mai bun moment pentru a relua relațiile intime cu soțul tău, dacă acestea au fost întrerupte anterior din cauza toxicozei sau a sănătății precare a gravidei. Sexul în această etapă le poate oferi ambilor părinți emoții și impresii luminoase, noi, îi poate ajuta să se cunoască mai mult și, prin urmare, să-i apropie și mai mult.

În săptămâna 18, dorința de senzualitate și intimitate poate crește brusc. Nu ar trebui să vă rețineți, principalul lucru este să nu exagerați. Sexul este sigur cu excepția cazului în care, desigur, sarcina este însoțită de tonusul uterin crescut sau dacă femeia are infecții.

Experții consideră că a 18-a săptămână este o perioadă favorabilă și confortabilă de sarcină. Simptomele toxicozei au dispărut, iar stomacul nu o împiedică încă pe viitoarea mamă să se miște. Copilul continuă să se dezvolte și să crească activ.

Cum se dezvoltă copilul

La 18 săptămâni de sarcină, copilul este deja relativ mare. Dimensiunea sa poate fi comparată cu cea a unui mangostan. Lungimea corpului fetal este de 12-14 cm, iar greutatea este de 150-200 g. În săptămâna 18, apar următoarele modificări:

În decurs de o săptămână, fructul devine mai mare. El se îngrașă în mod activ. Funcția corpului, organele și țesuturile sale se dezvoltă și se îmbunătățesc. Placenta este responsabilă pentru susținerea vieții copilului la 18 săptămâni. Corpul galben și-a îndeplinit deja rolul.

Modificări în corpul unei femei

La fel ca și copilul, mama se schimbă activ în timpul sarcinii:

De obicei, viitoarea mamă se simte destul de confortabil în această etapă. Durerea vă poate deranja doar în cazuri rare. Există o îmbunătățire a aspectului. Nici schimbările bruște de dispoziție nu reprezintă o preocupare.

Cu toate acestea, nu ar trebui să vă relaxați. Viitoarele mame ar trebui să își monitorizeze în mod activ sănătatea pe toată perioada sarcinii. Alții influențează, de asemenea, bunăstarea unei femei. Conflictele și situațiile tensionate trebuie evitate.

Simptome de la 18 săptămâni de sarcină

De obicei, până la începutul săptămânii a 18-a de sarcină, nivelurile hormonale se îmbunătățesc. Datorită acestui fapt, starea de bine a viitoarei mame revine la normal. Toxicoza, iritabilitatea, somnolența dispar de obicei complet. În același timp, uterul continuă să crească, ceea ce duce la apariția de noi simptome de sarcină:

1. Apetitul crește. În această perioadă, este posibilă creșterea rapidă în greutate. Experții vă sfătuiesc să controlați cantitatea de alimente pe care o consumați și să vă schimbați ușor dieta obișnuită. Nu merită să mănânci pentru doi, dar conținutul total de calorii poate fi crescut. Este mai bine să faceți acest lucru prin legume și fructe. Dar consumul de dulciuri este de nedorit. Pentru a alege o dietă cu adevărat corectă, care să fie benefică pentru sănătatea bebelușului și a mamei, merită să lucrați la pregătirea acesteia împreună cu un specialist.
2. Pot exista probleme cu somnul. O burtă mărită face dificilă adoptarea unei poziții obișnuite. Dormitul este permis doar pe partea ta.
3. Există probleme cu funcția intestinală. Constipația și flatulența apar adesea. Mâncatul în porții mici, dar mai des decât de obicei, vă va ajuta să scăpați de ele.
4. Centrul de greutate se deplasează, ceea ce duce la o schimbare a mersului. Ea poate deveni „mândru” sau „răță”.
5. Există senzații neplăcute în abdomenul inferior. Sunt de natură atrăgătoare. Un simptom similar este cauzat de o creștere a încărcăturii uterului în timpul Crăciunului. Organul este în continuă creștere și devine mai dificil pentru mușchi să-l țină în poziția normală.

Sentimente la 18 saptamani de sarcina

În săptămâna 18, mișcările fetale devin mai evidente. Mamicile care nu le-au simtit pana acum pot simti pentru prima data miscarile bebelusului. Cu toate acestea, lipsa de mișcare nu ar trebui să deranjeze o femeie. Unele mamici pot simti miscarile bebelusului abia in saptamana 18-22 de sarcina. De obicei, fetele plinuțe simt mișcările copilului puțin mai târziu.

La 18 săptămâni, viitoarele mămici întâmpină alte senzații:

1. Apare umflarea. Acest lucru se întâmplă din cauza creșterii cantității de sânge din organism și a creșterii funcționării multor organe interne. Umflarea poate fi fie minoră, fie foarte severă. Unul dintre principalele motive pentru apariția lor este consumul de sare. Pentru a scăpa de problemă, experții recomandă reducerea cantității de produs din dieta ta obișnuită sau înlocuirea acestuia cu sos de soia.
2. Apar pete pigmentare. Chiar și viitoarele mame care nu au experimentat-o ​​anterior se pot confrunta cu acest fenomen. Alunițele și pistruii devin mai vizibili.
3. Durerea apare adesea în apropierea buricului. Uterul se ridică treptat. Din această cauză, fata poate simți durere în zonă. Ele apar deoarece uterul exercită o presiune puternică asupra buricului. Spre sfârșitul sarcinii, poate ieși și ieși.
4. Devine greu să dormi. O burtă mărită și stresul pe care uterul îl pune asupra organelor interne pot duce la tulburări de somn. Pentru a spori confortul odihnei, gravidele pot folosi perne speciale.

Analize și examinări

La 18 săptămâni de sarcină, o femeie ar trebui să viziteze un specialist. El va efectua următoarele cercetări:

• măsurați greutatea corporală a viitoarei mame;
• determinați dimensiunea abdomenului;
• va dezvălui înălțimea fundului uterin.

Poate fi comandat un test de urină. Dacă viitoarea mamă are boală cronică de rinichi, materialul este examinat mai des.

Un al doilea screening prenatal poate fi prescris dacă fata nu a avut-o anterior. Săptămâna 18 este destul de potrivită pentru această examinare cuprinzătoare. În timpul procesului de manipulare, fata va trebui să doneze sânge. După ce a primit materialul pentru cercetare, specialistul va identifica substanțele conținute în corpul mamei și va compara cantitățile acestora cu norma. Se acordă o atenție deosebită determinării nivelului:

• estriol liber;
• alfa fenoproteină.

O creștere sau scădere a numărului acestora poate indica apariția unui număr de tulburări. Astfel, abaterile de la normă pot avertiza asupra unei întârzieri.

În a doua etapă a screening-ului prenatal, se efectuează ecografie. La 18 săptămâni de sarcină, medicul nu numai că stabilește o serie de parametri medicali necesari pentru a evalua starea de sănătate a copilului, dar poate spune și sexul său viitor. Dacă o fată așteaptă gemeni, specialistul poate spune și dacă va avea fete sau băieți.

Posibile pericole la 18 săptămâni de sarcină

La 17-18 saptamani exista riscul de sarcina inghetata. O listă întreagă de motive poate duce la apariția patologiei. Riscul de încetare a dezvoltării copilului crește:

• dezechilibre hormonale;
• prezența obiceiurilor proaste la o femeie;
• placentație scăzută;
• alti factori.

La 18 săptămâni de sarcină, o femeie ar trebui să-și monitorizeze îndeaproape sănătatea. Încetarea poate fi indicată prin:

• durere de crampe, care este concentrată în principal în abdomenul inferior;
• probleme sângeroase;
• scurgeri brune.

Simptomele apar ca urmare a creșterii tonusului uterin. La o dată ulterioară, fata poate simți că copilul a încetat să se miște.

Dacă apare cel puțin unul dintre simptomele de mai sus, trebuie să contactați imediat un specialist. Medicul va efectua o examinare cuprinzătoare pentru a confirma sau infirma diagnosticul. Se va face o ecografie, indiferent de momentul în care a fost efectuat ultima dată testul și se va asculta bătăile inimii fetale.

Dacă se confirmă faptul unei sarcini înghețate sau prezența altor patologii, medicii pot efectua un avort sau pot face o naștere artificială. Decizia exactă depinde de momentul și disponibilitatea factorilor individuali. Dacă o fată vrea să nască un copil sănătos, dacă există cea mai mică abatere de la normă sau dacă există vreo îngrijorare, ar trebui să consultați un medic.

În timpul sarcinii, viitoarea mamă va trebui să-și schimbe obiceiurile. Experții recomandă să ascultați următoarele recomandări:

1. Este mai bine să nu vizitezi locurile aglomerate. Acest lucru va reduce probabilitatea bolilor respiratorii. În plus, ar trebui să vă spălați pe mâini cât mai des posibil. Viitoarea mamă trebuie să respecte cu strictețe toate regulile de igienă personală. Chiar și o răceală minoră poate afecta negativ starea fătului. Gripa și alte boli pot duce la complicații grave.
2. Dieta trebuie ajustată. Este mai bine să mănânci în porții mici, dar mai des. Acest lucru va ajuta la evitarea constipației și a altor probleme digestive.
3. Dacă apar arsuri la stomac, trebuie să reconsiderați alimentele pe care viitoarea mamă le mănâncă. Va trebui să renunțe la alimentele grase, la ciocolată și la alimentele picante. Aceste alimente relaxează în mod inutil sfincterul alimentar.
4. Dacă o fată este bolnavă, este strict interzis să se automediceze. Doar un medic poate ajuta la combaterea bolii. Specialistul va putea alege un medicament care nu va afecta sănătatea fătului.
5. Viitoarea mamă este obligată să-și monitorizeze îndeaproape bunăstarea. În săptămâna 18 nu ar trebui să existe greață și. Dacă o fată le întâlnește, nu trebuie să asociați problemele cu sarcina. Ele pot indica prezența toxiinfecției alimentare sau apariția unei patologii. Dacă la 18 săptămâni viitoarea mamă simte simptome de toxicoză, trebuie să consulte imediat un specialist.
6. Merită să exerciți controlul greutății. O fată poate face asta singură. În astfel de scopuri, merită să cumpărați cântare. Este mai bine să acordați preferință echipamentelor electronice. Poate arăta mai precis numărul de kilograme câștigate sau pierdute. Măsurătorile trebuie făcute în fiecare săptămână, iar rezultatele obținute trebuie înregistrate.
7. Viitoarea mamă ar trebui să-și reconsidere programul de lucru. Merită să renunți nu numai la o activitate fizică puternică, ci și la suprasolicitarea psihică. Cert este că ele duc la stres și la creșterea stresului nervos. Dacă slujba nu îi permite viitoarei mame să evite suprasolicitarea, este mai bine să renunțe.

Bunăstarea unei femei este influențată și de atmosfera din familie. Rudele ar trebui să trateze viitoarea mamă cu înțelegere. Conflictele trebuie evitate.

A 18-a săptămână de sarcină este asociată cu o creștere a activității copilului. Bebelușul se mișcă cea mai mare parte a zilei, iar acum chiar și fetele care sunt însărcinate pentru prima dată îi pot simți mișcările. însăși însăși viitoarea mamă se simte relativ confortabil. Cu toate acestea, problemele cu digestia și somnul persistă. În săptămâna 18, ar trebui să vă monitorizați cu atenție sănătatea din cauza riscului crescut de sarcină înghețată.

Aportul cantității necesare de vitamine și minerale esențiale în corpul femeii însărcinate este cheia dezvoltării adecvate a copilului și sănătății mamei. Cu deficiența lor, se pot dezvolta stări patologice, care pot și trebuie prevenite.

Vitamina B1 (tiamina). O vitamina solubila in apa care este implicata in procesele impulsurilor nervoase, procesele energetice, metabolismul proteinelor si grasimilor. O deficiență poate provoca întârzieri în dezvoltarea fizică. Conținut în nuci de pin, fulgi de ovăz și orz, semințe, ierburi, carne de porc, ficat.

Vitamina B2 (riboflavina). Elementul nutritiv care face parte din enzimele redox se numește vitamina frumuseții. Riboflavina este necesară pentru producerea de anticorpi, formarea globulelor roșii și reglarea creșterii. Cantități mari se găsesc în ficat, lactate și cereale, legume verzi și leguminoase.

Vitamina B3 (niacina).Întărește sistemul nervos, afectează nivelul colesterolului; dacă există o deficiență, sunt posibile dermatite și tulburări intestinale. Prezent în gălbenușuri de ou, pește, produse lactate și fasole.

Vitamina B5 (acid pantotenic). Participă activ la producerea de energie, care este necesară pentru menținerea funcțiilor vitale ale corpului. Participă la răspunsul imunitar, promovează absorbția altor vitamine și previne îmbătrânirea. Conținut în hrișcă și fulgi de ovăz, legume verzi și leguminoase, produse lactate și caviar de pește.

Vitamina B6 (piridoxina). Alături de alte vitamine B, normalizează metabolismul, reglează nivelul zahărului din sânge și este implicat în transmiterea impulsurilor nervoase. Dacă există o deficiență, formarea creierului copilului este perturbată și riscul de avort spontan crește. Intră în organism din pâine integrală, semințe de cereale încolțite, ficat și pește roșu.

Vitamina B7 (biotina sau vitamina H). Normalizează nivelul glucozei din sânge și al fracțiilor de colesterol, reglează funcționarea sistemului nervos. Conținut în aproape toate fructele, fructele de pădure și legumele, cerealele și produsele lactate, carnea și peștele.

Vitamina B9 (acid folic). Această vitamină este adesea prescrisă femeilor însărcinate deja în stadiile incipiente. Afectează formarea și dezvoltarea țesuturilor corpului, stimulează dezvoltarea sistemului hematopoietic, reduce riscul de patologii ale creierului fetal. Inclus în produsele din carne, tărâțe, rădăcinoase și dovleac.

Vitamina B12 (cobalamina). Participă la sinteza ADN-ului, afectează funcțiile hematopoietice și de reproducere, normalizează nivelurile hormonale. Se găsește în cele mai mari cantități în produsele din carne și pește, ouă și carne de pasăre.

Recenzii despre maternități
in oras:

Moscova Sankt Petersburg Krasnodar Ekaterinburg Novosibirsk Rostov-pe-Don Chelyabinsk Almaty Kazan Nizhny Novgorod Kiev Samara Ufa Voronezh Omsk Krasnoyarsk Volgograd Perm Saratov Minsk Tyumen Barnaul Astana Soci Orenburg Tolyatti Harkov Ulyanovsk Omsk Kaliningrad Omsk Omsk Krasnodar vropol Yaroslavl Makhachkala Vladivostok Ryazan Tula Karaganda Dnepropetrovsk Tver Bryansk Kemerovo Izhevsk Tomsk Naberezhnye Chelny

Vitamina C (acid ascorbic). Intră în organism doar din exterior, reglează procesele redox, reduce permeabilitatea vasculară, afectează coagularea sângelui și regenerarea țesuturilor. Prezent în fructe de pădure și fructe, roșii, varză și cartofi copți.

Vitamina A (retinol). Participă la formarea aparatului vizual, întărește sistemul musculo-scheletic, afectează proprietățile protectoare ale pielii și ale membranelor mucoase. Cu o lipsă de retinol, sunt posibile tulburări de vedere și răceli frecvente. Cantitatea maximă se găsește în uleiul de pește, precum și în ficat, pătrunjel și spanac, morcovi și ouă.

Vitamina D Responsabil pentru formarea corectă a oaselor, mușchilor și dinților, favorizează absorbția calciului. Cu niveluri scăzute în organism, imunitatea scade, oasele devin mai fragile, iar starea pielii și a dinților este afectată. Pentru a menține nivelurile optime de vitamina D, ar trebui să adăugați în dietă pește gras, caviar și gălbenuș de ou.

Vitamina E (tocoferol). Este un antioxidant, participă la procesele metabolice și la respirația țesuturilor și protejează împotriva efectelor toxinelor. Conținut în unt și ulei vegetal, carne și lapte, ouă și germeni de cereale.

Vitamina K Afectează coagularea sângelui, previne sângerarea, previne dezvoltarea celulelor canceroase. Prezent în toate tipurile de varză, tărâțe de grâu și cereale, ulei de măsline.

Calciu. Necesar pentru dezvoltarea oaselor si a dintilor, previne rahitismul la bebelus, previne sangerarea si nasterea prematura. Absorbit din pește și produse lactate, legume verzi și nuci. Pentru a absorbi calciul, sunt necesare activități fizice și plimbări regulate în aer liber în timpul zilei.

Magneziu. Nevoia în timpul sarcinii crește, microelementul participă la formarea placentei și a sistemului nervos al fătului, reglează tonusul uterului. Conținut în tărâțe de susan și grâu, semințe de floarea soarelui și hrișcă.

Fosfor. Reglează nivelul hormonal și echilibrul acido-bazic, este necesar pentru oase și dinți, previne demența și dezechilibrele energetice. Organismul o absoarbe din pește și fructe de mare, nuci și semințe, carne de porc și produse lactate.

Potasiu. Prezentă în fiecare celulă a corpului, deficiența poate duce la crampe, umflături și slăbiciune, palpitații și iritabilitate crescută. Bogat în potasiu: prune uscate și stafide, cartofi și caise uscate.

Crom. Participă la metabolismul carbohidraților și grăsimilor, reglează nivelul de glucoză din sânge și previne diabetul gestațional. Se găsește în broccoli și struguri, portocale, banane și curcan.

Cobalt. Participă la reglarea alimentării cu sânge a placentei; în caz de deficiență, se observă leziuni hipoxice ale fătului și tulburări hematopoietice. Conținut în pește și creveți, terci de gris.

Cupru. Partea principală este conținută în eritrocite și leucocite, se depune în făt; cu lipsă de cupru, apar cancer, obezitate și diabet. Există multe oligoelemente în carnea de miel și vițel, fructe de mare și nuci.

Fier. Face parte din hemoglobina, afectând astfel nutriția tuturor organelor și țesuturilor. Cu o deficiență, creșterea și dezvoltarea fătului suferă, starea de bine a gravidei se înrăutățește, iar riscul de pierderi mari de sânge în timpul nașterii crește. Organismul îl absoarbe din carne roșie și pește, ficat, leguminoase și terci de cereale.

Seleniu. Este un antioxidant și este necesar pentru formarea sistemului musculo-scheletic fetal. Dacă există o deficiență, glanda tiroidă are de suferit și sunt posibile avorturile spontane. Se găsește în broccoli și nuci de cocos, alge marine și fructe de mare.

Siliciu. Participă la procesele metabolice ale corpului și se găsește în ganglionii limfatici, glandele endocrine și țesutul conjunctiv. În lipsa unor cantități suficiente, imunitatea este afectată și vasele de sânge sunt afectate. Provine din cereale și cereale, varză, ardei gras.

Zinc. Participă la producția de insulină, accelerează vindecarea țesuturilor și este necesar pentru vedere. Carnea de vită și produsele lactate, morcovii, cerealele și tărâțele sunt bogate în zinc.

Fitness în timpul sarcinii

După un prim trimestru epuizant și o slăbire (sau chiar dispariție) a celor mai neplăcute simptome ale sarcinii precoce (slăbiciune, greață, oboseală, amețeli etc.), corpul femeii este în sfârșit plin de forță și energie, care ar trebui direcționată către direcția corectă. Mergeți mai mult - aceasta este o recomandare generală pentru toate femeile în așteptarea unui copil: corpul dumneavoastră vă va mulțumi pentru mișcare! În plus, arderea caloriilor suplimentare va fi un bonus și va ușura pierderea în greutate postpartum.

Este important de înțeles că activitatea fizică în timpul sarcinii are limitările sale: exercițiile care încordează mușchii abdominali, exercițiile de sărituri și împingere (provoacă sărituri bruște ale tensiunii arteriale), iar cele care afectează circulația pelvină (de exemplu, din poziție culcat) sunt Nu se recomandă.

Afecțiuni în timpul sarcinii

Arsuri la stomac

Pe măsură ce dimensiunea uterului crește, organele abdominale se deplasează în sus spre diafragmă și apar arsuri la stomac. Pentru a o preveni, nu este recomandat să luați o poziție orizontală imediat după masă; volumul alimentelor la un moment dat nu trebuie să depășească 200 ml; există recenzii conform cărora semințele de floarea soarelui ajută la combaterea arsurilor la stomac.

Dureri epigastrice

De asemenea, sunt cauzate de o mărire a uterului și deplasarea organelor interne și pot fi resimțite atât înainte, cât și după masă. Urmând o dietă, mâncatul în porții mici și monitorizarea mișcărilor intestinale vă vor ajuta să faceți față problemei.

Durere și crampe în mușchii picioarelor

Sarcina pe membrele inferioare crește din cauza creșterii în greutate și a volumului sanguin crescut. Lipsa de microelemente poate duce la crampe musculare. Dozați timpul de mers, ridicați-vă membrele inferioare când vă odihniți și, dacă este necesar, consultați un medic pentru tratament.

Secreții vaginale patologice

Dacă cantitatea de scurgere crește sau apare un miros neplăcut, trebuie să vă adresați medicului obstetrician-ginecolog. Medicul va evalua dacă există semne de infecție și inflamație, precum și starea fătului și activitatea sa motorie.

Dispneea

Poate apărea chiar și cu o activitate fizică minoră. Cauzele acestei afecțiuni pot fi diferite; pentru diagnostic, este necesară o vizită la medic și o examinare conform recomandărilor.

Ameţeală

Episoadele rare nu sunt considerate o problemă; dacă apar frecvent, trebuie să anunțați medicul dumneavoastră.

A 18-a săptămână de sarcină este o continuare a celui de-al doilea trimestru incredibil de plăcut și mai ușor. Dacă ești însărcinată pentru a doua oară, în această etapă vei simți că bebelușul se mișcă! Dar foarte des, viitoarele mame observă primele senzații ale mișcărilor copilului chiar mai devreme decât de obicei, acest lucru este tipic mai ales pentru mamele cu un fizic astenic.

În acest stadiu, uterul capătă o formă rotunjită. În această etapă, sarcina devine vizibilă, dând figurii viitoarei mame un farmec și feminitate aparte. Poate exista disconfort de la presiunea măririi uterului asupra organelor.

Câte luni au trecut? Această perioadă este de patru luni obstetricale și încă două săptămâni.

Ce se întâmplă?

Metabolismul se modifică în funcție de nevoile bebelușului în creștere. Are loc acumularea activă de proteine, crește conținutul de grăsimi sănătoase, care se depun în glanda mamară, sub piele. Se acumulează săruri, care sunt folosite pentru a forma și construi corpul copilului. Crește nevoia de vitamine D, E, C și grupa B. Formarea scheletului fetal continuă, iar sistemul imunitar se dezvoltă. Din această etapă a sarcinii, se recomandă purtarea unui bandaj pentru a menține uterul într-o poziție normală.

Fătul și dezvoltarea lui la 18 săptămâni de gestație

La 18 săptămâni de sarcină, dimensiunea fătului atinge o lungime de la coroană la crupă de 20,5 cm, greutatea fătului este de 190-200 de grame.

Bebelușul are pielea subțire, netedă, roșiatică. Vasele sunt vizibile prin piele. Apar primele semne de acumulare de grăsime subcutanată. Sistemele endocrin și nervos se dezvoltă. Bebelușul se pregătește pentru apărarea independentă împotriva infecțiilor; interferonul și imunoglobulina încep să fie eliberate în corpul său. Pielea bebelușului este acoperită cu un lubrifiant asemănător unei paste, care începe să fie produs de glandele sale în a 18-a săptămână de sarcină. În acest moment este posibil să se determine sexul copilului.

Adesea, în această etapă a sarcinii, fătul începe să se miște. La început vor exista mișcări slabe ale bebelușului, iar pe măsură ce copilul crește, activitatea mișcărilor se va intensifica. Fătul dezvoltă proporțiile corpului. El și-a format deja falangele și modelul pielii de la mâini și de la picioare. Începe să audă bine sunete. Corzile vocale sunt complet formate. Dimensiunea creierului crește și forma capului se schimbă. Începe să se formeze teaca de mielină, un strat protector care înconjoară fibrele nervoase. Bebelușul începe să clipească în mod reflex și să facă mișcări de respirație, inspirând și expirând lichidul amniotic.

Fotografie cu bebelușul, ecografie

Alimentație adecvată

Cel mai adesea apare întrebarea cu privire la respectarea anumitor reguli alimentare. Toxicoza a luat sfârșit, a apărut o poftă bună și multe femei încep să se îngrașă. Este foarte important să nu ratați momentul în care trebuie să vă eficientizați dieta pentru ca după naștere să nu aveți exces de greutate. La a 18-a săptămână de sarcină, greutatea mamei crește cu 4,5 - 5,5 kilograme, în funcție de corpul tău. În această etapă a sarcinii, fătul crește și se dezvoltă activ. Dieta unei femei ar trebui să conțină toate oligoelementele, vitaminele și proteinele care vor contribui la dezvoltarea normală a fătului. Alcoolul, alimentele afumate și sărate sunt strict interzise (pot reține apa în corpul unei femei și pot provoca umflături), alimentele grase și se recomandă limitarea consumului de dulciuri. Se recomanda consumul de sucuri naturale de legume si fructe preparate inainte de consum.

În această etapă, copilul are nevoie în special de vitamine și microelemente care ajută la hematopoieza. Viitoarea mamă ar trebui să includă terci de hrișcă, ficat, alimente bogate în vitamina C, acid folic și suc de roșii în dieta ei. Este important să aveți în alimentație produse lactate (produsele trebuie să fie naturale), acestea vor ajuta la evitarea dezvoltării osteoporozei și a cariilor în timpul sarcinii. Pentru a normaliza scaunul, trebuie să introduceți legume și fructe în dieta dumneavoastră.

Mișcările bebelușului la 18 săptămâni de sarcină

Această perioadă de sarcină este cel mai adesea însoțită de primele senzații ale mișcărilor bebelușului. Dar s-ar putea să nu fie cazul tuturor. Insarcinata in 18 saptamani si fara miscare? Nu vă faceți griji, prima mișcare a bebelușului poate avea loc între 16 și 22 de săptămâni – acest lucru este absolut normal.

Adesea, femeile pur și simplu nu observă mișcările slabe și blânde ale copilului. Prin miscare puteti afla despre starea bebelusului. Dacă se mișcă foarte activ și des, înseamnă că poate nu are suficient oxigen. Poate exista un risc de hipoxie. Hipoxia este un conținut scăzut de oxigen în organism. Hipoxia prelungită poate duce la slăbiciune și scăderea activității fătului. În caz de hipoxie, dacă frecvența mișcărilor este mai mică de trei ori pe oră, copilul trebuie să primească asistență în timp util, ceea ce va evita complicațiile grave. Femeile care au fost diagnosticate cu hipoxie fetală trebuie să rămână odihnă; cu repaus la pat, aportul de sânge la uter este normalizat.

În acest moment, se formează ritmul fazelor de somn și de veghe ale bebelușului. La fiecare trei până la patru ore bebelușul se trezește și începe faza de activitate - se mișcă activ, ascultă sunete și reacționează la ele.

Viitoarea mamă trebuie să fie cât mai des în aer curat și să ducă un stil de viață activ (pentru funcția ei). Activitatea bebelusului se va schimba in functie de starea emotionala a mamei. Viitorii părinți trebuie să înțeleagă că orice stres provoacă un mare rău copilului lor. Sarcina trebuie să aibă loc cu confortul emoțional complet al femeii.

Sentimentele mamei

În săptămâna 18, uterul se ridică aproape la nivelul buricului. Sarcina asupra sistemului cardiovascular crește, disconfortul apare din cauza presiunii uterului pe peretele abdominal și organele învecinate. Bebelușul începe să se miște, iar mama dezvoltă un sentiment de conexiune cu bebelușul și chiar mai multă responsabilitate pentru viața și sănătatea lui. Femeia simte copilul, începe să comunice cu el, iar bebelușul răspunde cu împingeri. În acest moment o femeie își dă seama că este deja mamă. Bebelușul începe să secrete din ce în ce mai mulți produse metabolice, ceea ce afectează starea emoțională a viitoarei mame. Ea devine mai nervoasă, în această perioadă are nevoie de sprijin și atenție.

Externarea la 18 săptămâni de sarcină

Secreția normală în săptămâna a 18-a de sarcină este ușoară; adesea este abundentă în această perioadă. Dacă apar pete, există riscul întreruperii premature a sarcinii. Dacă scurgerea are o nuanță de galben, gri sau verde, sau un miros neplăcut, atunci ai o infecție care poate afecta sănătatea bebelușului tău. Trebuie să contactați urgent un specialist pentru a determina cauza și pentru a oferi asistență.

Durere la 18 săptămâni de sarcină

Dacă o femeie are o durere de stomac la 18 săptămâni de sarcină, aceasta nu este întotdeauna o patologie. În acest moment, primele senzații dureroase pot apărea asociate cu o modificare a centrului de greutate, cu o creștere a greutății femeii sau cu entorsa de ligamente. O durere sâcâitoare apare în spate și în abdomenul inferior. În această etapă, uterul începe să crească rapid. Bandajul va ajuta la evitarea entorsei ligamentelor și tendoanelor peretelui abdominal. Purtarea unui bandaj va reduce sarcina asupra organelor și coloanei vertebrale și vă va schimba postura.

Dacă apare durere sâcâitoare sau crampe, dacă începe descărcarea, consultați imediat un medic. Acestea pot fi prevestitoare ale întreruperii premature a sarcinii.

Sarcina cu gemeni

În această perioadă de sarcină, gravidele care poartă gemeni se confruntă cu un disconfort deosebit. În timpul sarcinii multiple, presiunea asupra vezicii urinare crește și există o nevoie constantă de a urina. Durerea apare în spate și în partea inferioară a spatelui. Pentru femeile care poartă gemeni, se recomandă un set de exerciții de gimnastică, pantofi confortabili și pauze obligatorii de odihnă pentru a ameliora stresul asupra coloanei vertebrale. O atenție deosebită trebuie acordată nutriției. O dietă echilibrată îți va permite să-ți purtați pe deplin bebelușii, aceștia se vor naște sănătoși și puternici. De asemenea, o alimentație echilibrată, îngrijită de tine, va păstra sănătatea și frumusețea mamei tale.

Studii și analize necesare

În a 18-a săptămână de sarcină pot fi determinate malformații ale inimii, creierului, precum și patologia cromozomială. În acest scop, se efectuează un studiu special în al doilea trimestru de sarcină (de la 18 la 20 de săptămâni). Acest studiu (test triplu) ajută la identificarea unui grup cu risc crescut de a avea copii cu anomalii cromozomiale. Pentru a determina defectele de dezvoltare, este prescrisă în plus o ecografie. Specialistul va stabili dacă există defecte de dezvoltare sau risc de abateri în dezvoltarea copilului în timpul sarcinii.

Este posibil să faci sex?

Sexul la 18 săptămâni de sarcină ar trebui să fie blând, ținând cont de creșterea burticii. Contraindicațiile pentru sex în această perioadă pot fi creșterea tonusului uterin, localizarea scăzută a placentei și bolile infecțioase. În unele cazuri, sexul este contraindicat în timpul sarcinilor multiple.

Video util

Întrebări și răspunsuri

Colostrul îmi curge din sâni. Este normal acest lucru la 18 săptămâni de sarcină?

Eliberarea de colostru la 18 săptămâni de sarcină este considerată normală. Începe să fie produs la femeile însărcinate în al doilea trimestru de sarcină. Primele simptome sunt furnicături în piept. Cel mai adesea, colostrul începe să fie eliberat dacă temperatura aerului din camera în care se află gravida este ridicată, când sfarcurile sunt stimulate sau când există stres. Principalul lucru acum, după începerea secreției de colostru, este să vă îngrijiți corect sânii. Este recomandat să-l spălați în mod regulat cu apă rece (nu rece), apoi să uscați ușor sânii cu un prosop de bumbac. Sutienul conține cercuri tăiate din țesătură de bumbac, care sunt schimbate în mod regulat.

Ce este screening-ul, triplu test? De ce este necesar acest studiu la 18 săptămâni?

Screening-ul se efectuează în primul și al doilea trimestru de sarcină. Screeningul din primul trimestru este programat între 11 și 14 săptămâni. Screening-ul la 18 săptămâni de sarcină este un screening pentru al doilea trimestru. Se efectuează de la 14 la 20 de săptămâni. Cel mai bun moment pentru screening-ul în al doilea trimestru este 16-18 săptămâni. Această analiză determină patologia dezvoltării fetale. Poate ajuta la identificarea riscului de sindrom Down, spina bifida și multe altele. În plus, este prescrisă o ecografie, care ajută la stabilirea mai precisă a diagnosticului.

Dacă screeningul din al doilea trimestru nu a dat rezultate foarte bune, trebuie să consultați un genetician. Medicul, printr-o conversație cu dumneavoastră, va afla ce motive ar putea influența rezultatul analizei. Va studia cu atentie toate analizele, ecografie, iar daca concluzia lui este ca exista o patologie genetica, atunci ti se va propune sa faci amniocenteza. Amniocenteza este o puncție a membranei amniotice pentru a preleva lichid amniotic pentru analiză. Folosind această analiză, puteți diagnostica prezența bolilor congenitale și ereditare.

Nu simt nicio lovitura la 18 saptamani de sarcina. Este normal sau nu?

Debutul mișcării fetale este considerat normal între 16 și 22 de săptămâni. Foarte des, femeile obeze nu observă loviturile copilului. Abia după ce au vizitat medicul află că bebelușul se mișcă deja. Dacă aceasta este prima ta sarcină, atunci este probabil să simți prima mișcare a bebelușului în jurul săptămânii 20 de sarcină. Dacă ești îngrijorat pentru copilul tău, atunci contactează-ți ginecologul, el va efectua o examinare.

Mi se face rău la 18 săptămâni de sarcină, ce ar trebui să fac?

Toxicoza încetează de obicei la 16-18 săptămâni de sarcină. Dar, conform statisticilor, la 20 la sută dintre femei, toxicoza continuă până în al treilea trimestru. Cel mai adesea, cauza stării de greață în această etapă a sarcinii este asociată cu niveluri ridicate de hormoni și starea emoțională a femeii. Dacă greața se transformă în vărsături, aceasta este hiperemesis gravidarum. Aceasta este o afecțiune gravă care provoacă o pierdere semnificativă în greutate. Dacă greața la 18 săptămâni este însoțită de dureri abdominale, dacă aveți o pierdere semnificativă în greutate, accese severe de vărsături, ar trebui să solicitați ajutor de la un medic. Medicul va afla cauzele acestei afectiuni si va va prescrie tratament.

Pentru a scăpa de greață înainte de a mânca, încearcă să faci un exercițiu - o mână pe stomac, cealaltă pe piept. Inspirați și expirați profund și așa mai departe timp de 3 până la 5 minute.

Încercați să vă odihniți mai des. Nu mâncați condimente picante, carne afumată sau alimente grase. Bea cât mai multă apă, mănâncă alimente în porții mici, dar mai des. Introduceți alimente bogate în vitamina B, magneziu, zinc și acid folic în dieta dumneavoastră.