Desigur, fiecare caz este individual. Și dacă este posibil, este mai bine să contactați specialiști. Centrul nostru oferă programe interesante pentru adolescenți. Dar să ne uităm oricum la această problemă.

Închidere, sentimentul de inferioritate caracteristic acestei vârste se dezvoltă uneori în autoizolare, ceea ce face dificilă comunicarea cu ceilalți și alegerea unui drum de viață.
Este necesar să vorbiți cu tact și blândețe cu adolescentul și să încercați să înțelegeți motivul stării sale. Desigur, după prima conversație, nu-ți va revărsa tot sufletul. Sarcina principală a părinților în această etapă este să-i dea clar adolescentului că îl iubești și că ești gata să ajuți atunci când are nevoie. Este important să spunem că este foarte drag părinților săi și de aceea sunt îngrijorați.

Asa de, izolarea adolescentului- Aceasta este cel mai adesea o problemă psihologică, și anume o reacție la un eveniment traumatic. Părinții în această situație trebuie să-și ajute copilul să-și schimbe atitudinea față de acest eveniment. Acest lucru se poate face prin conversații, trecând la activități active interesante.

Este un fapt cunoscut că această problemă este mai puțin probabil să apară în familiile în care există mai mulți copii care se pot întreține reciproc. Dar dacă chiar și într-o astfel de familie un adolescent se retrage, atunci este mai ușor să-i faci față.
O persoană în dezvoltarea sa trece prin mai multe etape de criză. Perioada adolescenței este pe bună dreptate considerată una dintre cele mai dificile, deoarece în această perioadă se formează o atitudine critică față de lumea exterioară și față de sine.

« Adolescentul s-a retras în sine„Poate că aceasta este cea mai frecventă problemă cu care vin părinții. În lumea modernă, aceasta este agravată și mai mult de dezvoltarea rapidă a tehnologiei informației. La urma urmei, dacă anterior copilul pur și simplu „s-a retras în sine” pentru un timp, acum intră în realitatea virtuală. Dar, în același timp, motivele izolării au rămas aceleași.
Izolarea nu apare pe neașteptate; este adesea rezultatul unui conflict intern prelungit, care se manifestă prin semnale alarmante în comportament:

1. Copilul are probleme cu prietenii și la școală;
2. Adolescentul vorbește deschis cu părinții săi din ce în ce mai rar;
3. Pierde interesul pentru hobby-urile și interesele sale: părăsește cluburile și secțiile sportive; Se retrage din viața de familie;
4. Își ascunde emoțiile și experiențele, manifestând uneori o agresivitate excesivă.

Cu cât părinții observă mai devreme aceste schimbări la copilul lor, cu atât va fi mai ușor și mai simplu să rezolve situația.

Câteva dintre motivele izolării în adolescență:

• Motivul poate fi relația dificilă a părinților între ei, certurile frecvente sau înstrăinarea, care poate provoca un sentiment de înstrăinare la adolescent;
• Conflicte frecvente la școală și între colegi;
• Supraestimarea lumii din jurul nostru și dezamăgirea frecventă în ea.

Ce să faci când copilul tău se retrage în sine?

Este necesar să vorbiți cu tact și blândețe cu adolescentul și să încercați să înțelegeți motivul stării sale. Desigur, după prima conversație, nu-ți va revărsa tot sufletul. Sarcina principală a părinților în această etapă este să-i dea clar adolescentului că îl iubești și că ești gata să ajuți atunci când are nevoie. Este important să spunem că este foarte drag părinților săi și de aceea sunt îngrijorați.
De asemenea, încearcă să-l implici în plimbări și activități de familie captivante în afara casei, mai ales dacă adolescentul stă lângă computer.
Nu este recomandat să lăsați un adolescent singur într-o astfel de situație, deoarece se poate gândi la orice pentru el însuși. Este extrem de important să-l ajutați pe copil să vadă perspectivele și propria valoare pentru el și, de asemenea, să clarificați că părinții îi vor ajuta să-și atingă obiectivele și visele în viață. Când vorbești cu un copil, poți descrie în culori vii momentul în care adolescentul și-a atins scopul propus. Principalul lucru este să-l ajutați pe copil să creadă în forțele și capacitățile sale.
Deci, izolarea adolescenților este cel mai adesea o problemă psihologică, și anume o reacție la un eveniment traumatic. Părinții în această situație trebuie să-și ajute copilul să-și schimbe atitudinea față de acest eveniment. Acest lucru se poate face prin conversații, trecând la activități active interesante.
Este un fapt cunoscut că această problemă este mai puțin probabil să apară în familiile în care există mai mulți copii care se pot întreține reciproc. Dar dacă chiar și într-o astfel de familie un adolescent se retrage, atunci este mai ușor să-i faci față.

Adesea, părinții încep să tragă un semnal de alarmă cu privire la izolarea copiilor lor. Și apelează la un psiholog pentru sfaturi. Și, trebuie să spun, ei fac ceea ce trebuie, deoarece această problemă nu poate fi rezolvată în grabă, cu atât mai puțin întreabă despre izolarea copilului.

Această abordare nu poate decât să înrăutățească totul, deoarece izolarea poate fi înlocuită cu o izolare și mai mare. Psihologul va încerca să ajute la găsirea motivelor izolării, iar apoi, împreună cu părinții și cei dragi, va putea dezvolta tacticile corecte de acțiune, astfel încât această problemă să se reducă treptat la nimic.

Simptomele unui copil retras

La început, merită să înțelegem clar că izolarea este un mecanism de apărare; în el copilul găsește mântuirea și este reîncărcat cu energie. Lumea exterioară în unele dintre manifestările sale poate fi dureroasă, motiv pentru care copilul încearcă să se separe de ea. Mulți copii se pot retrage în ei înșiși în diferite situații, dar prezența anumitor simptome ar trebui să alerteze părinții și să-i determine să ia măsuri. Care sunt aceste simptome?

• Copilul vorbește foarte puțin, poate să nu spună nimic sau vorbește în șoaptă.
• Este foarte dificil să te alăture unei echipe noi; el se ține departe de toți ceilalți.
• Copilul evită să-și exprime părerea.
• Frica de a face ceva nou.
• Copilul fie are puțini prieteni, fie deloc.
• Copilul nu susține conversația și de multe ori o încheie cu expresia standard „Nu știu”.
• Copilul este prea precaut în cuvinte și acțiuni, nu există manifestări spontane, deși există o dorință internă.
• Un hobby neobișnuit sau o dorință de a avea un animal exotic: un șarpe, o broască, un cameleon, diverse insecte.

Pe lângă simptomele comportamentale, copiii retrași prezintă manifestări psihosomatice:

• Persoanele introvertite au o respirație superficială.
• Izolarea este adesea însoțită de dureri în zona abdominală.
• Copiilor introvertiți le lipsește gesticulația. Foarte des, astfel de copii își țin mâinile în buzunare sau la spate. Brațele pot fi apăsate strâns pe corp sau atârnă moale ca niște bici.

Nu confunda izolarea unui copil cu introversia. Pentru a distinge unul de celălalt veți avea nevoie de ajutorul unui psiholog care, prin simple teste și observații, poate face acest lucru. Introvertiții se caracterizează printr-o anumită izolare și nu este nimic rău în asta. Aceasta este o caracteristică a temperamentului.

Un copil retras poate chiar să facă o impresie bună, să pară educat și rezervat. La școală, el poate arăta rezultate academice bune, iar profesorii le pot da ca exemplu pentru alți elevi. Mai mult, izolarea băieților și fetelor este percepută diferit de societate, datorită stereotipurilor existente.

Băieții sunt întotdeauna așteptați să fie mai activi decât fetele, așa că izolarea este mai ușor de detectat. Iar izolarea fetelor este adesea percepută ca o virtute: modestie, bune maniere. Iar izolarea fetelor diagnosticată târziu poate duce în cele din urmă la probleme mai mari decât băieții în viitor.

Motive de izolare

Orice izolare a unui copil este o consecință a oricăror motive care au condus la o astfel de stare. Care sunt cele mai tipice motive pentru aceasta?

În primul rând, izolarea poate apărea ca urmare a resentimentelor pentru ceva sau a durerii din acțiunile sau inacțiunea adulților și a semenilor. De exemplu, un copil a încercat să-și exprime sentimentele sincere și, ca răspuns, a primit ridicol de la colegii din jur sau absența oricărei reacții din partea părinților sau a profesorilor. Pedeapsa prea strictă și uneori crudă pentru o infracțiune duce adesea la nemulțumiri ascunse.

În familiile în care se acordă o atenție excesivă comportamentului „corect” al copilului, de foarte multe ori îi sunt impuse cerințe sporite. Acest lucru se exprimă prin faptul că la școală trebuie să aibă doar note excelente la toate disciplinele, indiferent de aptitudinea sa pentru anumite științe.

În sport, de la un copil se așteaptă doar victorii zgomotoase, dar în viața de zi cu zi el este împovărat cu o masă de responsabilități dificile. Desigur, astfel de părinți transferă imediat orice eșec care vine inevitabil din când în când pe umerii copilului lor, iar acest lucru nu contribuie decât la izolare.

În viața oricărei persoane – atât adult, cât și copil – apar situații dificile care necesită soluții. Și în loc să-l învețe pe copil să împartă o problemă complexă în câteva simple, adulții îl trimit să caute el însuși o soluție. Foarte des, copiii nu pot face față singuri acestui lucru, ceea ce dă naștere unui sentiment de inferioritate, ducând la izolare.

Boala gravă sau boala frecventă a unui copil, boala celor dragi și îngrijorarea pentru ei pot deveni, de asemenea, motive de izolare. Pierderea animalelor de companie, preferatele tale, în copilărie este deosebit de dificilă. Dacă la aceasta se adaugă neînțelegerea și indiferența adulților, atunci de foarte multe ori acest lucru duce la izolare.

Orice membru al familiei, inclusiv copiii, trebuie să participe la treburile de familie. Dacă părerea copilului nu este cerută sau nu are încredere în el, atunci el se poate simți inutil și redundant. Copiii au tendința de a schimba acest lucru asupra lor înșiși, așa că arată inferioritate fiind excesiv de retrași.

Cel mai adesea, este dificil pentru părinții unui copil retras să-și dea seama singuri motivele, așa că ajutorul unui psiholog profesionist va fi de mare ajutor.

La ce poate duce izolarea unui copil în viitor?

Cu cât izolarea copilului rămâne mai mult, cu atât se întărește și progresează mai mult, iar în viața adultă, după ce s-a stabilit deja, va crea multe probleme și chiar va influența foarte mult soarta. Care ar putea fi consecințele problemelor nerezolvate în copilărie?

• Izolarea nerezolvată din copilărie duce la faptul că copilul va deveni un adult extrem de indecis, incapabil să facă pași decisivi.
• Ridicul altora nu numai că va continua, ci și se va înrăutăți. Acest lucru se poate dezvolta într-un complex de inferioritate persistent.
• Izolarea copiilor se dezvoltă cu ușurință în probleme atunci când comunică cu sexul opus. Adesea, oamenii închiși și indeciși nu pot vorbi despre sentimentele lor, ceea ce poate duce la singurătate.
• Satisfacerea problemelor sociale, materiale, sexuale, personale și psihologice este o mare problemă pentru persoanele închise.
• Autocontrolul intern constant, excesiv de autocritic, nu vă va permite să vă realizați liber chiar și în activitatea dvs. preferată.
• O problemă nerezolvată cu izolarea poate provoca tulburări mintale grave care necesită tratament obligatoriu sau chiar sinucidere.

Părinții care descoperă o stare de izolare la un copil ar trebui să încerce să rezolve acest lucru cât mai repede posibil, fără a forța lucrurile. Așa cum această problemă nu a apărut într-o zi, soluția ei poate dura ceva timp. Prin urmare, răbdarea și o abordare competentă vor fi cei mai buni aliați ai tăi.

Ce să fac?

Folosirea forței atunci când rezolvați problemele izolării unui copil este cea mai proastă soluție, așa că trebuie să dați dovadă, în primul rând, de reținere și, în al doilea rând, de consecvență. Poate fi foarte dificil să dezvoltați singur secvența corectă, așa că nu trebuie să evitați ajutorul unui psiholog.

Cele mai multe probleme cu izolarea unui copil sunt tipice, au deja soluții eficiente, iar un psiholog, în primul rând, identifică și ajută la rezolvarea problemelor tipice.

• Închiderea însoțește cel mai adesea persoanele dezvoltate intelectual, așa că merită să-l percepi pe copil așa cum este și să ții cont de abilitățile sale de autocritică, ceea ce poate ajuta foarte mult în viața adultă.
• Când comunicați cu un copil, trebuie să vă amintiți că o persoană are două urechi și o gură, așa că ar trebui să ascultăm de cel puțin două ori mai mult decât vorbim. Este necesar să se acorde mai multe oportunități copilului de a vorbi, fără a apăsa cu autoritatea părintească.
• Când vorbiți cu copiii, nu spuneți niciodată că izolarea este o problemă serioasă.
• Când comunicați, trebuie să rețineți că fricile sunt doar posibilități neexplorate. După ce o persoană face lucruri care sunt înfricoșătoare pentru el, acestea vor deveni în cele din urmă obișnuite și vor aduce oportunități enorme.
• Copilul trebuie să aibă întotdeauna încredere și orice problemă care afectează întreaga familie ar trebui să fie discutată împreună.
• Ar trebui să-i permiteți întotdeauna copilului dumneavoastră să se autorealizeze prin desen, cânt, povești și alte activități creative. Principalul lucru este să nu limitezi nimic.
• Spune-i calm copilului tău despre relațiile cu sexul opus. Rețineți că există mult mai multe motive pentru o bună interacțiune în comunicare decât pentru conflict.
• Când un copil întreabă direct despre problema sa de izolare, nu ar trebui să încerce să ocoliți această întrebare spunând că nu există o astfel de problemă. Este mai bine să încercați să discutați totul împreună, să identificați toate temerile și nemulțumirile și, de asemenea, să încercați să cooperați în rezolvarea problemelor.
• Lauda pentru faptele bune sau pedeapsa pentru fapte rele ar trebui să urmeze imediat, iar copilul ar trebui să știe clar de ce părinții procedează astfel.

Principalul lucru în rezolvarea tuturor problemelor psihologice la un copil este încă sinceritatea. Dacă părinții își iubesc cu adevărat copiii, aceștia vor găsi întotdeauna abordarea potrivită și vor atrage specialiștii potriviți.

Al doilea factor important este oportunitatea. Orice problemă care nu este tratată la timp se poate dezvolta într-o formă cronică, care va fi mai greu de tratat. Prin urmare, trebuie să-ți iubești copiii și să-i ajuți mereu. Înțelegeți că poate fi de fapt foarte dificil pentru ei!

Cum să ajuți un copil în această situație?

1. Sprijină psihologic copilul. Încurajează-ți copilul să vorbească despre experiențele lui, ascultă-l cu atenție, nu evalua, nu da sfaturi. Încercați să comunicați cu adolescentul într-o manieră prietenoasă (încă adolescența se caracterizează prin faptul că părinții își pierd autoritatea, iar opiniile semenilor devin mai importante). Exprimați-vă simpatia și înțelegerea, exprimați-i sentimentele copilului (de exemplu, „Înțeleg cât de jignit ești”, „Vrei ca băieții să fie prieteni cu tine” etc.). Arată-ți atenția și îngrijorarea. În același timp, nu vă arătați preocuparea excesivă cu privire la problema copilului, pentru a nu agrava situația. Începeți să vorbiți cu copilul dumneavoastră despre o problemă când vedeți că este pregătit pentru aceasta, când el însuși atinge acest subiect (nu folosiți cuvântul „problemă”).

2. Încercați să înțelegeți motivele respingerii copilului de către colegi. Observând copilul, discutând cu profesorii, cu psihologul școlar și cu copilul însuși, puteți afla ce anume îl împiedică să își facă prieteni și să comunice cu succes cu semenii. Ar putea fi:

Stima de sine scăzută, îndoială de sine, timiditate. Timiditatea și modestia sunt, în general, trăsături pozitive de caracter. Oamenii modesti evocă respect și simpatie din partea multora; este plăcut să comunici cu ei. Dar totul este bine cu moderație. Este rău când aceste trăsături împiedică o persoană să construiască relații cu alți oameni. O persoană prea modestă și timidă întâmpină mari dificultăți în comunicare; îi este greu să se adapteze la un mediu nou. Adolescenții timizi se tem de eșecurile în comunicare și refuză adesea să participe la jocuri comune sau la un fel de afaceri publice. Sunt închise pentru comunicare.

Un copil cu stimă de sine scăzută se consideră nedemn de atenție și respect și se comportă în consecință. Considerându-se că nu este suficient de bun, deștept sau frumos, provoacă aceeași atitudine față de sine de la semenii săi și nu este popular, nu trezește interes și dorință de a comunica cu el.

Incertitudinea se manifestă în îndoielile constante și nehotărârea copilului. Un copil care este nesigur arată foarte rar activitate și nu face primii pași spre interacțiunea cu alți copii. De asemenea, îi este greu să răspundă inițiativei semenilor săi.

Agresivitate, incapacitatea de a comunica și de a stabili contact.

Un copil care se comportă agresiv față de alți copii este puțin probabil să le câștige simpatia. Copiii vor încerca să stea departe de oricine le poate provoca vreun rău. Întâmpinând dificultăți în stabilirea contactului, copilul nu știe să atragă atenția asupra sa, cum să răspundă oricăror acțiuni sau cuvinte și se comportă agresiv și inadecvat, deoarece nu stie sa reactioneze altfel. Acesta poate fi rezultatul unui stil parental autoritar al părinților, care determină copilul să devină amar; sau, dimpotrivă, permisivitatea duce la formarea egoismului.

Caracteristici ale aspectului, modului de îmbrăcare, lipsă de igienă personală.

Adolescenții acordă o importanță deosebită aspectului. Și dacă silueta sau fața unei persoane li se pare neatractiv, atunci nu încearcă să evalueze calitățile pozitive ale personalității sale și nu manifestă interes pentru această persoană. Adolescenții „își întâlnesc și își judecă semenii după haine”. Ei acordă atenție cât de la modă și de îngrijit este îmbrăcată o persoană.

Volumul de muncă al copilului cu studii și activități extrașcolare.

Este posibil ca copilul să nu aibă suficient timp pentru activități comune cu prietenii. Un adolescent deschis și prietenos poate avea o lipsă de comunicare din cauza unui program încărcat. Desigur, este necesar să se acorde suficientă atenție educației, dar simpla comunicare umană nu este mai puțin importantă pentru dezvoltarea personală decât învățarea. În prietenie, un copil dezvoltă calități de caracter precum loialitatea, capacitatea de a empatiza, abilitățile diplomatice etc. Este mai ușor pentru un copil să se adapteze la noile condiții și, în general, să îndure diverse greutăți în viață cu sprijinul unui prieten.

3. Schimba-ti comportamentul, schimba-ti stilul de comunicare cu copilul tau.

Părintul influențează succesul copilului în comunicare. Nu numai calitățile înnăscute ale caracterului determină cât de sociabil va deveni un copil, ci și ceea ce vede în familia sa - cum comunică membrii familiei între ei și cu străinii, cât de deschiși sunt la comunicare, dacă au încredere în străini, dacă sunt prietenoși. termeni cu ei.contact. Copilul învață din exemplul părinților săi cum să interacționeze cu ceilalți. Dacă ești prietenos cu ceilalți, sociabil, copilul vede că faci noi cunoștințe cu ușurință, ești ospitalier și, în general, ești deschis la comunicare, atunci se va comporta la fel. Dacă tu însuți ești agresiv, neîncrezător în oamenii pe care nu îi cunoști, critici adesea, discuti cu cineva, atunci copilul adoptă acest stil de comportament, învață să condamne și să critice și își dezvoltă o atitudine negativă față de ceilalți. Copilul învață să vadă doar calități negative la oameni și să bănuiască.

Dacă critici și condamni adesea un copil, atunci el dezvoltă o atitudine negativă față de sine. Acest lucru interferează foarte mult cu comunicarea, deoarece... copilul se consideră pur și simplu nedemn de atenția celorlalți. Auzind constant comentarii adresate lui, copilul ajunge la concluzia că nu este nimic de la sine și nu va fi interesant pentru ceilalți, îi este frică să ia inițiativa în comunicare, îi este frică să nu fie respins. Nu face comentarii adolescentului în fața altora; nu cereți altor copii să o accepte, făcând acest lucru nu veți decât să subminați autoritatea copilului. Lăudați-vă copilul mai des și acordați atenție punctelor sale forte. Sprijină-ți încrederea copilului în propriile sale puteri în toate modurile posibile.

4. Încurajează-ți copilul să-și exerseze constant abilitățile de comunicare.

Creați cât mai multe situații în care copilul va trebui să comunice cu alți copii. Este bine dacă un copil este implicat într-un club sau secțiune de sport, unde își poate găsi prieteni cu interese similare. Sprijină-l ori de câte ori ia inițiativa de a comunica și se comportă într-o manieră prietenoasă și deschisă.

5. Ajută-ți copilul să-și asume responsabilitatea pentru succesele/eșecurile sale în comunicare.

Trebuie să ajutăm copilul să înțeleagă că atitudinea semenilor săi față de el depinde de modul în care el însuși îi tratează și de modul în care se comportă. Un psiholog te poate ajuta cu asta. Îți poți invita copilul să participe la cursuri de comunicare.

Dacă un adolescent nu are prieteni, colegii săi nu îl acceptă, atunci are un fel de probleme psihologice. Și eșecurile și respingerea colegilor nu fac decât să înrăutățească problemele. Pentru ca un copil să aibă succes, el trebuie să fie fericit, pentru că nu fără motiv ei spun: „Atâta timp cât ești fericit, vei avea mulți prieteni”. Oferă-i copilului tău cât mai multe experiențe pozitive - călătorii, vacanțe, mici surprize în timpul săptămânii. „Fă-ți prieteni” cu adolescentul tău, devii pentru el persoana la care poate apela întotdeauna pentru sfaturi și ajutor.

Bykovskaya N.Yu., șeful Centrului de lucru cu părinții din Instituția de învățământ de învățământ superior „IROOO”.

De obicei, adolescenții veseli care obțin succesul peste tot devin oameni la fel de activi, de succes, pentru care totul este armonios atât în ​​viața personală, cât și la locul de muncă. Dar dacă fiul sau fiica dumneavoastră nu sunt interesați de nimic? Cum să motivezi un copil și să-l ajuți să realizeze că cel care merge poate stăpâni drumul? Rambler/Family oferă opiniile psihologilor calificați.

1. Dragoste

Pasivitatea adolescenților este comună. În loc să se bucure de viață și să facă noi cunoștințe, băieții și fetele se retrag în ei înșiși, petrecând tot timpul liber în patru pereți. Dacă ești un părinte care urmărește cu disperare un adolescent descurajat, nu te da bătut, această „boală” poate fi tratată.

„Pune-ți întrebarea principală: cum ai ajuns în acest punct? – sfătuiește psihologul Viktor Redin. - Da, da, exact tu! Pentru că un copil care nu are niciun interes pentru viață este un copil care are nevoie de iubire. Gândiți-vă dacă îi acordați suficientă atenție? Când a fost ultima dată când i-ai spus fiului sau fiicei tale despre hobby-urile tale? Când nu am vorbit despre notele lui proaste sau despre puloverul lui murdar care trebuia spălat, ci am vorbit ca prieteni?

Adesea, părinții indiferenți care sunt prea duși de responsabilitățile lor devin cauza deznădejdii copiilor.

Există o metodă bine-cunoscută în psihologie numită „pen-ul verde”. Se bazează pe faptul că nu certați copilul pentru eșecurile lui, copiend stilul profesorului care corectează greșelile cu un pix roșu. Dimpotrivă, ești atent la ceea ce face bine fiul sau fiica ta (de parcă ai sublinia meritele cu un pix verde).

Încercați să priviți viața prin ochii unui adolescent. Spune-ne cum, la vârsta lui, ai alergat de la clasă la repetiția trupei școlii sau cum ai dezvoltat fotografii pentru prima dată. Acest lucru va promova unitatea spirituală și va topi gheața.

2. Faceți „diagnosticul” corect

Adolescenții sunt de obicei hiperactivi. Dar toți suntem diferiți și întâlnim adesea oameni calmi, lenți și pasivi din fire. Artem Tolokonin, psiholog, psihoterapeut, sexolog, creator și proprietar al Centrului de Psihologie Familială și Psihoterapie, consideră că mai întâi trebuie să afli dacă există o problemă. Dacă pasivitatea este o trăsătură de caracter, atunci, de obicei, părinții care sunt obișnuiți cu un copil lent nu trag un semnal de alarmă.

„Chiar și în copilărie, era tăcut, timid și prefera să dea inițiativa altora”, spun ei în astfel de cazuri despre un adult pasiv.

De ce să fii surprins atunci?! Un alt lucru este că un astfel de comportament poate duce la multe probleme în viitor. Artem Tolokonin constată prezența anumitor tehnici care, dacă este necesar, vor ajuta la corectarea comportamentului pasiv la tinerețe.

Alarma ar trebui să se tragă dacă copilul manifestă brusc trăsături de caracter care nu îi sunt caracteristice.

3. Căutați contact

fată tristă la biroul ei

Problemele încep atunci când contactul intern dintre părinți și copii se pierde. Ce să fac? Cel mai important lucru aici este să nu cazi într-o poziție de mentor și să nu spui, dând ochii peste cap: „Doar uită-te! Ce ai devenit? Opriți computerul, mergeți la o plimbare, discutați cu prietenii.” Este important să stabiliți contactul cu copilul. În adolescență, copiii sunt încă puternic dependenți din punct de vedere psihologic de părinți și sunt de obicei pregătiți pentru dialog, așa că stabilirea prieteniei nu va fi atât de dificilă.

Adolescenții au nevoie urgentă de iubire și de contact psihologic strâns cu părinții lor. Dacă există suficientă dragoste parentală, atunci copilul este încrezător în sine și nu se teme să se exprime în mod activ. Prin urmare, ai grijă să nu pierzi legătura cu copilul tău: vorbește cu el, găsește activități comune, cu răbdare, fără prelegeri sau moralizatoare, explică lucruri pe care poate încă nu le înțelege.

4. Faceți sport

Alexandra Kitaeva, psiholog pentru copii la clinica Medicină, consideră că activitatea fizică este necesară pentru a activa un adolescent. Poate fi orice sport îți place, arte marțiale sau dans. Desigur, sportul nu este singurul mijloc; comunicarea constructivă între membrii familiei nu a fost anulată.

„Mulți părinți nu vor să intre în sufletul unui adolescent, temându-se să provoace o reacție agresivă cu întrebări intruzive”, comentează Alexandra Kitaeva. - Și uneori spun: „Urcați!” O reacție agresivă este o trezire a emoțiilor, o încercare de a scoate adolescentul dintr-o scufundare întunecată. La urma urmei, scopul principal al evitării pasivității este să câștigi plăcere din activitate, adică din viață.”

5. Lasă-te înțeles

Societatea noastră și-a format deja stereotipuri: „Activitatea este bună”, „Oamenii activi au succes”, „Pasivitatea este o proprietate a leneșilor”. Ei încearcă să-i pună pe cei care ies în evidență din sistemul prietenos de oameni dinamici și productivi pe calea cea bună. Dovadă în acest sens sunt rafturile din librării, care explodează cu ghiduri psihologice către lumea succesului. Pe coperțile unor astfel de cărți, oamenii cu un zâmbet cu dinții albi exprimă o poziție activă cu întreaga lor înfățișare.

Dar un adolescent are o percepție puțin diferită a realității. Copiii din adolescență experimentează o criză de identitate, regândindu-se.

„Ei cheltuiesc multă energie construindu-și propria imagine asupra lumii, adică toate activitățile au loc „în interior” și pot fi invizibile pentru un observator extern”, spune Nadezhda Safyan, specialist la Gestalt Consulting.

Pasivitatea poate fi firească dacă un adolescent nu știe unde și cum să se realizeze în viitor; dacă are nevoie de timp pentru a înțelege cine este, ce își dorește, la ce se străduiește. Aceasta este o muncă internă profundă și este important să nu vă grăbiți, ci să acordați timp adolescentului. Cea mai bună soluție: purtați o discuție inimă la inimă cu copilul dumneavoastră; aflați despre îndoielile sale fără a da niciun sfat. Spune-i adolescentului tău că căutarea adevăratului sine este normal, mai ales la vârsta lor.

Din păcate, mulți părinți și profesori au tendința de a împinge un tânăr sau o fată lent să ia decizii importante: alegerea unei profesii, a unei universități la care să se înscrie, a unui oraș în care să locuiască. În cele mai multe cazuri, deciziile bruște sunt regretate. O alegere făcută în grabă nu va aduce bucurie. Ține minte: cu cât conduci mai liniștit, cu atât vei merge mai departe.

6. Fii conștient de semnele de depresie

fată întinsă pe podea

Cea mai frecventă cauză a pasivității într-un oraș mare este depresia. „Semnele principale sunt scăderea stării de spirit, a activității fizice și cognitive”, explică Alexandra Kitaeva, psiholog copil la clinica Meditsina. „Dacă aceste trei semne de depresie sunt prezente în comportamentul copilului dumneavoastră pentru o perioadă suficient de lungă, acesta poate fi un motiv pentru a contacta un specialist.”

Dacă un copil este în mod constant într-o dispoziție proastă, preferă să stea întins pe canapea toată ziua, nu manifestă interes pentru a studia și este indiferent la evenimente noi, aceasta este o bază pentru diagnosticarea unei tulburări depresive.

Imaginea de ansamblu este completată de un sentiment constant de oboseală, depresie și melancolie. „Când m-am trezit dimineața, eram deja obosit” - acesta este principiul folosit de cei care sunt în strânsoarea depresiei.

7. Nu exagera cu activitatea.

Suntem obișnuiți să credem că activitatea este întotdeauna bună. Mă întreb dacă există activitate distructivă? Răspunsul la această întrebare este pozitiv în cazul în care, prin dinamism, copilul încearcă să înece anxietatea internă.

„De exemplu, pentru a nu experimenta sentimente puternice, un adolescent se încarcă cu activitate viguroasă. Și nu are timp să se oprească și să gândească și să simtă”, spune Nadezhda Safyan, specialist la Gestalt Consulting. - Astfel, ascunde sentimente profunde atât de la părinți, cât și de la sine. Poate exista și activitate haotică, atunci când un copil se străduiește să se înscrie în diferite cluburi, secțiuni sportive și să se întâlnească cu diferite companii - acest tip de activitate este destul de „adecvat”, deoarece un adolescent se caută, încercând diferite opțiuni pentru activități .

8. Contactați un specialist

Deci, înțelegi că copilul tău, dintr-un motiv sau altul, a luat o poziție pasivă. Ar trebui să fie ajutat să se schimbe căutând sprijin de la un specialist?

"Trebuie sa! - psihologul copilului Alexandra Kitaeva este sigur. - Fiecare caz de pasivitate a adolescenților este individual și trebuie luat în considerare separat pentru a identifica cauzele și tratamentul competent al afecțiunii. De ce este totuși recomandat să consultați un specialist? Nu toate depresiile pot fi vindecate prin asigurarea unei atmosfere favorabile din punct de vedere psihologic și a unui set de măsuri psihoterapeutice. Depresia endogenă, de exemplu, care este cauzată de un factor genetic ereditar, necesită tratament medicamentos. Care sunt pericolele depresiei în adolescență? Cert este că dorința de a trăi dispare. Și depresia este cea mai frecventă cauză de sinucidere.”

Adolescent necomunicativ, retras. Pentru părinții săi, lipsa lui de comunicare este cauza insomniei și a experiențelor dureroase. Ei înțeleg că îi este destul de greu să se înțeleagă într-un grup și încearcă prin toate mijloacele să-și facă sfinxul tăcut să vorbească.

Cum poți „vorbi” un copil, să-i deschizi inima pentru a întâlni oameni, să-i oferi bucuria comunicării?

Unii iau măsuri radicale - trimițându-i în tabere de vacanță pentru copii, înscriindu-i la sporturi de grup (de exemplu, fotbal). Astfel de mame și tați cred că, dacă un copil este pus în situația de a trebui să comunice și să facă unele lucruri în mod colectiv, atunci va începe să mențină activ și ușor relații cu ceilalți, deoarece nu are de ales să „vorbească sau să tacă. .”

Cu toate acestea, în acest caz, copilul va deveni și mai retras, își va evita părinții și se va teme de inițiativa lor imprevizibilă, grija și dragostea atât de crudă.

Nu este nevoie să-l forțezi să comunice dacă nu este încă pregătit pentru asta. Copilul însuși trebuie să fie atras să interacționeze cu ceilalți și să dorească să fie în contact cu ei. Dacă îi lipsește comunicarea, va începe treptat să încerce să găsească subiecte comune cu alte persoane.

Deci, de ce ar trebui să ai grijă mai întâi? În primul rând, eliminați complexele existente și nu creați altele noi. În al doilea rând, creați situații care să promoveze comunicarea: mai multe activități comune, evenimente, drumeții, excursii.

Ce poate interfera cu comunicarea liberă? De exemplu, un complex de inferioritate, teama de a fi ridiculizat, neînțeles. Poate că și-a abordat părinții de mai multe ori acasă, pentru că avea nevoie de un sfat, de un ascultător, dar nu și-a găsit sprijin. Poate că adulții au considerat că problemele lui sunt amuzante, exagerate, care nu merită atenție; poate că nu au avut timp sau nu au fost atunci înclinați să aibă o conversație inimă la inimă cu copilul lor iubit. Dar s-a închis, s-a ascuns în sine, s-a apărat: ei nu l-au jignit, nu l-au rănit. Este foarte dificil să restabiliți încrederea în acest caz.

Supraîncărcare cu studii, activități extracurriculare și responsabilități casnice. Copilul este atât de epuizat seara încât pur și simplu nu are suficientă energie pentru a comunica. Legăturile de prietenie se pierd treptat, se obișnuiește să comunice mai puțin.

Un alt motiv pentru incapacitatea și reticența de a comunica sunt rețelele sociale, care îți permit să ai cunoștințe virtuale și să te comporți mai natural cu ei decât în ​​comunicarea reală. Nu există obligații, resentimente sau atașamente aici. Este ușor, distractiv, interesant – ei comunică. La cel mai mic inconvenient sau problemă, puteți opri imediat comunicarea. Pentru totdeauna. Mai mult, fără a fi nevoie să-ți explici comportamentul, fără griji, speranțe. În viața reală nu funcționează așa.

Pasiunea excesivă pentru ceva poate înlocui comunicarea cu prietenii și rudele. Mai mult, nevoia de a menține comunicarea este o piedică, un factor care te îndepărtează de ceea ce iubești. Și asta îl irită pe copil, îl înfurie. Visează nu la evenimente comune prietenoase, nu la oportunitatea de a discuta cu un prieten apropiat, ci la momentul în care toată lumea îl va lăsa în sfârșit în pace și se poate cufunda complet în activitatea lui preferată. Faptul că un copil este interesat de ceva este minunat, dar acest lucru nu trebuie să-l împiedice să aibă prieteni și să comunice.

Adolescenții sunt foarte vulnerabili, așa că invazia neceremonioasă a lumii lor interioare de către părinți, prieteni și colegi poate contribui la retragerea lor din comunicare. Învățăturile eterne, citirea moravurilor, citarea drept exemple a fetelor și băieților foarte buni, manierați, deștepți, nu fac decât să irită și să descurajeze copilul să dorească să comunice, împărtășindu-și gândurile, visele, gândurile cele mai lăuntrice.

Dacă nu sunteți obișnuit să comunicați acasă, este greu să vă așteptați la o virtuozitate deosebită în această problemă de la copilul dumneavoastră. Nu are niciun exemplu de comunicare activă bună. Se obișnuiește să trăiască în propria lui lume, rezolvând problemele care apar singur. Încercați să faceți primul pas în ceea ce privește comunicarea, cereți cu atenție sfaturi, spuneți experiențele și îndoielile voastre.

Copilul este speriat de pretențiile părinților săi sau ale unui prieten apropiat să fie mereu extrem de sincer, să vorbească despre tot ce se întâmplă în viața lui, în special despre lucrurile personale. Și simte că nu este liber nicăieri - nici în gânduri, nici în acțiuni. Peste tot există un control strict de la părinți, cunoștințe, prieteni, rude, de care nu vă puteți ascunde nicăieri, nu vă puteți ascunde, trebuie neapărat să vă întoarceți sufletul pe dos.

Vorbește mai mult cu copilul tău, ascultă-l, dar în același timp nu-l interoga. Și oferă copilului tău dreptul de a avea propriile sale mici secrete.