Nikdy nemyslím na krásu, keď pracujem na probléme. Rozmýšľam len nad tým, ako to vyriešiť. Ale keď dokončím prácu, viem, že ak je rozhodnutie škaredé, potom je nesprávne.

R. Buckminster Fupper

Pamätáte si na moment, keď ste sa prvýkrát začali zaujímať osobný rozvoj? Pamätám si presne. Stalo sa to v januári 1991 – vtedy som bol vo väzenskej cele. Bol som zatknutý za veľkú krádež. Nebolo to moje prvé stretnutie so zákonom a vedel som, že mám vážne problémy. Mal som len devätnásť.

Začal som kradnúť krátko po príchode do Berkeley v Kalifornii počas prvého semestra na Kalifornskej univerzite. Nekradol som pre svoje peniaze alebo povesť, ale pre vzrušenie. Bol som adrenalínový narkoman. Nutkanie kradnúť bolo také silné, že sa krádeže stali mojou súčasťou. Každodenný život ako ranná šálka kávy. Väčšinou mi bolo jedno, čo ukradnem. Upútal ma samotný akt krádeže. Na štandardnom výlete by som si vzal tucet cukríkov a potom ich nechal niekde vnútri verejné miesto dúfajúc, že ​​ich niekto zje. Ja sám som nejedol cukríky - myslel som si, že sú škodlivé.

Tri dni vo väzení, keď som sa mohol váľať iba v bažine vlastnej hlúposti, sa stali peklom. Všetka hrôza skutočného stavu vecí padla na mňa. Na škole som bol denným študentom, prezidentom matematického klubu a kapitánom akademického desaťboja. Moja študentská budúcnosť – pripravoval som sa stať sa špecialistom na výpočtovú techniku ​​– sa zdala prekvapivo svetlá a rozbil som ju vlastnými rukami na márne kúsky. Mal som stráviť niekoľko nasledujúcich rokov za mrežami!

Keď som sa vrátil do svojho bytu, dostal som list z univerzity v Berkeley, v ktorom som bol jednoznačne informovaný o vyhostení. Zvyčajne sa to robí, keď sa študent neobjaví v triede a jeho priemerné známky klesnú pod podstavec. V tej chvíli som si uvedomil, že mám dve možnosti: buď dospieť, alebo to vzdať a ísť s prúdom.

Počas nasledujúcich mesiacov, keď som čakal na súd, som bol v úplnej skľúčenosti. Spal som do obeda. Vrhol sa do videohier, za počítačom sedel niekedy aj osemnásť hodín denne (tu nejde o online hry s veľkým počtom účastníkov, ale o hranie Nintenda). Je ťažké žiť s očakávaním, že vás pošlú do väzenia.

Nakoniec som si najal právnika a stretol som sa s ním, aby som prediskutoval situáciu. Skôr ako som stihol otvoriť ústa, vyhŕkol: „Steve, pozrel som sa na tvoj prípad. Od tohto Ty prvý priestupok, som si istý, že to budem môcť kvalifikovať ako drobnú krádež. Ak poplatok nespochybníme, dostanete minimálnu pokutu za verejnoprospešné práce. som v dobrý vzťah s okresným prokurátorom a myslím, že to urobí. Neodporúčam obvineniu protirečiť, dôkazov má dosť - boli ste prichytení pri čine."

Začalo sa mi točiť hlavou: „Prvý prehrešok? Bol uvedený do omylu? Prečo si myslí, že som bol zadržaný prvýkrát? Alebo nevie nič o predošlých jazdách? Ak si myslí, že toto je môj prvý priestupok, nemyslí si to isté aj na súde? Mám mu tú chybu nahlásiť?"

Zatiaľ čo som sa snažil prísť na to, čo mám robiť, vnútorný hlas povedal: "Blázon, zavri hubu a drž hubu!" Uvedomil som si, že úprimným rozprávaním sa v budúcnosti dostanem do problémov, hoci bola šanca, že mi uznanie prospeje. Uvedomil som si, že v najhoršom prípade budem musieť jedného dňa čeliť nahnevanému právnikovi a od lepšia možnosť vývoj udalostí bolo hriechom odmietnuť. Závažná krádež je závažný trestný čin, drobná je len menší priestupok. Rozhodol som sa risknúť a mlčať. Riziko bolo vo všeobecnosti mojím koníčkom.

O niekoľko týždňov neskôr bol súdny proces. Bol som na pokraji nervového zrútenia. Môj plán bol nasledovný: držať jazyk čo najviac zavretý a hovoriť len vtedy, keď sa ma niekto na niečo spýta. Pred vstupom do súdnej siene som si prezrel dokumenty o mojom prípade. Nebolo tam spomenuté žiadne z mojich predchádzajúcich zadržaní. Došlo k ľudskej alebo počítačovej chybe? V každom prípade mi to hralo do karát.

Samozrejme, keď sme s advokátom vstúpili do súdnej siene, súd si bol istý, že ide o môj prvý trestný čin, a posudzoval ho v tejto funkcii. Nespochybňoval som poplatok za drobnú krádež a dostal som šesťdesiat hodín verejnoprospešných prác. Keď som vyskočil z kurtu, hlava sa mi točila od šťastia. Nasledujúce dva roky môjho života boli opäť moje!

Tých šesťdesiat hodín som strávil, akoby to bola práca mojich snov, pretože som až príliš dobre vedel, čo mi hrozí: môžem stratiť sedemnásťtisíc päťstodvadsať hodín života. Je ťažké si predstaviť radostnejší čas, než ktorý som strávil zbieraním odpadu v Emeryville. Netušíte, aká úžasná je sloboda, kým si neuvedomíte, že ju môžete stratiť. Bola som osudu nesmierne vďačná za šancu, ktorá sa mi naskytla a ktorú som si vôbec nezaslúžila.

Chcel by som povedať, že moje zotavenie z týchto udalostí bolo rýchle a ľahké, ale nebolo. Napriek úžasnému daru osudu sa ukázalo, že je neuveriteľne ťažké vrátiť svoj život do starých koľají. Po rozlúčke s priateľmi v Berkeley som sa vrátil do rodného Los Angeles a zamestnal som sa v obchode. Aj s registrom trestov som si mohol nájsť lepšiu prácu, ale nič som nechcel. Chcel som len istotu. Chcel som žiť bez toho, aby som na seba pútal pozornosť, bez akéhokoľvek stresu a vzrušenia. Odvaha sa stala mojím nepriateľom.

Celý rok pokojného, ​​tichého života som na sebe pracoval. A postupne si pre seba vypracoval etický kódex, ktorý zahŕňal také hodnoty ako česť, čestnosť, slušnosť, skromnosť a svedomitosť. Tento zámerný proces reštrukturalizácie osobnosti pokračoval niekoľko rokov. Po chvíli som cítil, že je čas vrátiť sa na univerzitu. Zdalo sa mi, že keby som mohol získať diplom z programovania, nejako by to odčinilo moje minulé chyby.

Na jeseň roku 1992 som nastúpil do prvého ročníka na California State University Northridge (CSUN). V skupinách, ktoré chceli študovať elektroniku, bolo veľa voľných miest. Dostal som príležitosť navštevovať hodiny a nikoho nezaujímalo, že ma raz vylúčili z Berkeley. V dvadsaťjeden rokoch sa zo mňa stal iný človek – nie rovnaký ako v osemnástich. Veľa sa zmenilo. Rozvinul som vášeň pre osobný rast a cítil som silnú túžbu urobiť pre to maximum.

Zdalo sa mi, že som stratil tri roky a nedokázal som sa vyrovnať s myšlienkou, že budem musieť stráviť ďalšie štyri roky štúdiom. Vedel som, že som si za všetko mohol sám, ale veľmi som chcel urýchliť priebeh udalostí. Dal som si teda ambiciózny cieľ: získať titul za tri semestre, pričom naberiem trojnásobnú študijnú záťaž. Ľudia, ktorí ma poznali, si mysleli, že som blázon, no nedokázali sa mi pozrieť do duše. Úplne a úplne som sa sústredil na svoj cieľ a vedel som, že ma nič nemôže zastaviť na ceste k nemu. To bolo jediná cesta zaslúžim si ten úžasný dar, ktorý som dostal: slobodu.

Aby som mohol pracovať s plným nasadením, študoval som techniky time managementu a hneď som ich uviedol do praxe. Denne som počúval motivačné kazety, aby som si udržal pozitívny prístup. Trénoval som na zvládanie stresu a našiel som výnimočne dobrý spôsob zvýšiť svoju produktivitu. Zažil som neskutočný príval energie a sily, pretože som vedel, že robím maximum. Tvrdo som pracoval, zložil som skúšky na výbornú a dokonca som si vybral aj druhú špecializáciu – matematiku. Na promócii som dostal špeciálnu cenu ako najlepší študent roka v mojej hlavnej špecializácii.

Steve Pavlina je jedným z najrenomovanejších odborníkov na sebarozvoj v Spojených štátoch a Rusku. V priebehu rokov študoval literatúru o osobnom raste a dospel k záveru, že v súčasnosti neexistuje skutočne efektívny prístup. Metódy pre duchovný rozvoj mnohé a všetky si navzájom odporujú. V snahe uviesť tieto myšlienky do praxe Steve získal len nesúrodú spleť názorov. Berúc tento problém vážne, za všetkými pokusmi o osobný rast našiel „všeobecnú schému“ a vytvoril si vlastnú – univerzálnu! - metóda.

Táto metóda spočíva v použití siedmich univerzálnych princípov, ktoré vám umožňujú odhaliť neprikrášlenú pravdu o vašich vnútorných kvalitách. Čitateľ je vyzvaný, aby podrobne analyzoval svoje myšlienky a presvedčenia v každej oblasti života (rodina, kariéra, zdravie, vzťahy, spiritualita) a potom použil jednoduché cvičenia, aby ich zmenil k lepšiemu. Príbehy zo života autora a cenné praktické rady vám pomôže pochopiť, ako tieto princípy fungujú, umožní vám uspieť v podnikaní, rodine, športe a stať sa skutočne šťastným človekom.

Kniha Steva Pavliny je pre tých, ktorí chcú naozaj „žiť“ a nie „prežiť“, ktorí chcú spoznať život z rôznych strán a raz a navždy zmeniť svoje zvyky a presvedčenia!

Na našej stránke si môžete zadarmo a bez registrácie stiahnuť knihu "Kurz osobného rozvoja pre šikovných ľudí. Master class od uznávaného odborníka" Steve Pavlina vo formáte fb2, rtf, epub, pdf, txt, prečítať si knihu online alebo kúpiť rezervovať v internetovom obchode.

Osobný rast pre šikovných ľudí je fráza, ktorú používam na opísanie môjho prístupu k osobnému rastu. Namiesto toho, aby ste zbierali nízko visiace ovocie a robili jednoduché úlohy, ako je výber zdravých potravín alebo zarábanie peňazí viac peňazí Chcel som odpovedať na skutočne ťažkú ​​otázku: Čo pre nás znamená rásť ako svedomitý človek a ako inteligentne tento proces vedieme?

Úvod

„Keď pracujem na probléme, nikdy nemyslím na krásu. Myslím len na vyriešenie problému. Ale po promócii, ak riešenie nie je krásne, viem, že nie je správne."

Richard Buckminster FULLER

Pamätáte si, kedy ste sa prvýkrát zaujímali o osobný rozvoj? určite si pamätám. Bolo to v januári 1991, keď som bol vo väzenskej cele. Bol som zatknutý iba za krádež vo veľkom rozsahu. Nebolo to prvýkrát, čo som bol so zákonom, takže som vedel, že mám problémy. Mal som 19 rokov.

Začal som kradnúť po presťahovaní sa do Berkeley v Kalifornii počas prvého semestra na UC Berkeley. Nekradol som pre peniaze alebo povesť, kradol som pre vzrušenie. Som závislý od adrenalínu. Túžba kradnúť bola taká silná, že krádeže v obchode sa stali súčasťou rutiny, nie viac ako espresso každý deň. Väčšinou mi bolo jedno, čo kradnúť, lákal ma samotný akt. Na typickej prechádzke by som ukradol tucet čokoládových tyčiniek a potom som ich nechal na verejnom mieste v domnení, že ich niekto zje. Nejedol som sladkosti, pretože som si myslel, že je to nezdravé jedlo.

Zatiaľ čo som bol v januári niekoľko dní vo väzení a nerobil som nič iné, len sa vyhrieval na vlastnej hlúposti, zrútila sa na mňa realita situácie, v ktorej som sa nachádzal. V škole som bol výborný žiak, prezident matematického klubu a kapitán tímu Akademického desaťboja. Moja budúcnosť v informatike ako celku vyzerala neskutočne žiarivo, ale nejako som ju roztrhal na kusy. Teraz som plánoval minúť ďalší rok alebo dvaja za mrežami.

Keď som sa po troch dňoch vo väzení vrátil do svojho bytu, dostal som list z univerzity, v ktorom som jasne informoval o vyhostení. Školy zrejme robia takéto veci, ak sa neukážete v triede a vaša GPA sa začína desatinnou čiarkou. V tej chvíli som si uvedomil, že existujú dve hlavné možnosti, ako v takejto situácii konať: dospieť alebo sa vzdať.

Počas niekoľkých nasledujúcich mesiacov, keď som čakal na súd, som bol v úplnej panike. Takmer každý deň som sa zobudil poobede. Celý deň som hral videohry, niekedy aj 18 hodín. Toto sú hry NINTENDO pre jedného hráča, nie online hry pre viacerých hráčov. Je ťažké cítiť motiváciu, keď očakávate, že pôjdete na chvíľu do väzenia.

Nakoniec mi bol poskytnutý právnik a stretol som sa s ním v jeho kancelárii, aby som prediskutoval moju situáciu. Skôr než som stihol otvoriť ústa, povedal: „Steve, preskúmal som prípad, a keďže je to váš prvý zločin, som si istý, že to môžeme klasifikovať ako drobnú krádež. Ak priznáte vinu, dostanete znížený trest a skončíte s verejnoprospešnými prácami. Poznám okresného prokurátora veľmi dobre a som si istý, že to urobí. Som dôrazne proti konaniu na súde, keďže dôkazy proti vám sú nepopierateľné, boli ste prichytení pri čine."

Okamžite sa moje myšlienky dali do pohybu. Prvý zločin? Pletie ma? Prečo si myslí, že toto je môj prvý zločin? Vie o minulých zločinoch? Ak si myslí, že ide o prvý zločin, budú si to isté myslieť aj ostatní na súde? Mám objasniť jeho závažnú chybu?

Keď som sa rozhodoval, ako odpovedať, v hlave som počul hlas: Buď ticho! SOM uvedomil som si, že keby som to povedal teraz, mohlo by to mať neskôr negatívne dôsledky, ale bola tiež malá nádej, že dôsledky budú pozitívne. Uvedomil som si, že v najhoršom prípade bude právnik na konci veľmi nahnevaný, ale v najlepšom prípade bolo všetko príliš dobré na to, aby to prešlo. Závažná krádež je trestným činom; drobné krádeže sú len drobným zločinom. Rozhodol som sa, že to musím risknúť. Riskovať bola až príliš známa zábava.

O pár týždňov sme išli na súd a bol som strašne nervózny. Môj plán bol držať jazyk za zubami čo najviac a povedať čo najmenej. Mimo súdnej siene som si prešiel dokumenty k môjmu prípadu. Žiadny z mojich minulých prehreškov nebol uvedený. Bola to chyba človeka alebo počítača? Každopádne to bola jedna veľká chyba v môj prospech.

Samozrejme, keď sme s advokátom vošli do súdnej siene, súd si bol istý, že ide o prvý trestný čin a podľa toho sa aj postupovalo. Priznal som sa vinným a nenamietal som proti zmäkčeniu kategórie pre drobné krádeže, keďže som dostal 60 hodín verejnoprospešných prác. Keď som vyšiel zo súdnej siene, zatočila sa mi hlava. Nasledujúce dva roky môjho života boli opäť moje.

Tých 60 hodín som odpracoval, ako keby to bola práca mojich snov, s vedomím, že môj trest môže byť 17 520 hodín. Je ťažké spomenúť si na šťastnejšie obdobie v mojom živote, než na dni, ktoré som strávil zbieraním odpadu v EMERYVILLE MARINA. Nemáte potuchy, aká úžasná sloboda vyzerá, keď viete, že ju môžete stratiť. Cítil som nesmiernu vďaku za druhú šancu, ktorú som dostal a ktorú som si zrejme nezaslúžil.

Chcel by som povedať, že moje zotavenie z týchto udalostí bolo rýchle a ľahké, ale nebolo. Napriek tomuto úžasnému daru bolo neuveriteľne ťažké zmeniť svoj život. Rozlúčil som sa s kamarátmi z Berkeley a presťahoval sa späť do rodného Los Angeles. Zamestnal som sa v maloobchode s minimálnou mzdy... Aj so záznamom v registri trestov by som si len ťažko našiel lukratívnejšiu pozíciu, ale jednoducho som nechcel. Chcel som len hrať bez rizika, zostať pod radarom, ťahať si „vanilkový“ život, bez stresu a vzrušenia. Odvaha sa teraz stala mojím nepriateľom.

Na rok pokoja a pokojný život, pracoval som na sebe. Postupne som vypracoval nový etický kódex, ktorý ma viedol, integroval hodnoty ako česť, slušnosť, čestnosť, pokora a férovosť. Tento vedomý proces obnovy mal pokračovať ešte aspoň niekoľko rokov. Ako mesiace plynuli, začal som cítiť, že sa zlepšujem, a rozhodol som sa, že je čas vrátiť sa do školy. Usúdil som, že ak získam informatické vzdelanie, nejako to vymaže moje minulé chyby.

Na jeseň roku 1992 som nastúpil na Kalifornskú štátnu univerzitu Northridge (CSUN), kde som začal ako prvák. V CSUN nebol program Computer Science preplnený, čo znamenalo, že tam bol dostatok miesta pre nových študentov. Prijatie som mal zaručené, aj keď som len vyplnil prihlášku, takže im bolo jedno, či neuspejem na univerzite v Berkeley. Teraz, keď som mal 21, nebol som rovnaký ako v 18. Niečo sa zmenilo. Rozvinul som vášeň pre osobný rast a tentoraz som pocítil silnú túžbu vydať zo seba to najlepšie.

Podľa môjho názoru som bol už tri roky pozadu a nevedel som sa zmieriť s tým, že doštudovať mi bude trvať ešte štyri roky. Vedel som, že som za túto situáciu zodpovedný a naozaj som chcel tento proces urýchliť. Preto som si stanovil ambiciózny cieľ získať vzdelanie za tri semestre, pričom naberiem trojnásobnú záťaž. Moji priatelia si mysleli, že som blázon, ale nemohli sa pozrieť do môjho srdca. Bol som 100% oddaný svojmu cieľu a vedel som, že mi nič nemôže zabrániť v dosiahnutí môjho cieľa. Bol to jediný spôsob, ako si uctiť nesmierny dar slobody.

Aby som sa pripravil na prevažnú časť práce, naučil som sa techniky time managementu a okamžite som aplikoval nové poznatky. Každý deň som počúval kazety motivačných kurzov, aby som si udržal pozitívny prístup. Denne som trénoval na zvládanie stresu a našiel kreatívne spôsoby, ako zvýšiť svoju produktivitu. Cítil som obrovský tok energie a elánu, pretože som vedel, že všetko robím na hranici svojich možností. Tvrdo som pracoval a odviedol skvelú prácu. Dokonca som si opäť zdvojnásobil matematickú záťaž. Keď som zmaturoval, dostal som špeciálne ocenenie ako najlepší študent informatiky roka.

V poslednom semestri som pracoval ako zmluvný programátor, venoval som sa vývoju počítačové hry pre miestne herné štúdio som pôsobil aj ako podpredseda školského počítačového klubu. Stálo to veľa tvrdej práce a vedomého úsilia, ale úspešne som splnil svoj cieľ dokončiť vysokú školu za tri semestre. Tento úspech mi istým spôsobom pomohol oslobodiť sa od bolesti a viny z minulosti a zároveň som získal cenné lekcie.

Počas niekoľkých nasledujúcich mesiacov po promócii som si založil vlastnú firmu na vývoj počítačových hier a stretol som svoju budúcu manželku, no mojou najvyššou prioritou zostal osobný rast. Vtedy som ešte netušil, že je to len začiatok snahy o vedomý rast počas môjho života. Počas niekoľkých nasledujúcich rokov som prečítal stovky kníh a vypočul som si desiatky audio programov o rozvoji osobnosti v rôznych oblastiach vrátane psychológie, motivácie, úspechu, produktivity, kariérneho rozvoja, riešenia problémov, zdravia, bohatstva, vedomého životného štýlu, spirituality. meditácia a mnoho ďalšieho.

Pravda, väčšina informácií bola zbytočná. Autori boli nadšení, no častejšie boli ich nápady neoriginálne, nekonzistentné, nevhodné, nedokončené, nepraktické alebo jednoducho nesprávne. Mal som podozrenie, že mnohí svoje výsledky zveličujú. Ak ste vášnivým čitateľom takejto literatúry, som si istý, že ste sa stretli s podobnými problémami, ako keď si kúpite knihu o diéte, zistíte, že nejde o nič iné ako o skrytý trik predaja drahého suplementu. Narazil som však na niekoľko zrniek múdrosti, ktoré mi dali nové nápady a pomohli mi zlepšiť život. Najväčšie objavy som však našiel v osobná skúsenosť namiesto informačných produktov.

Počítačovým hrám sa venujem dlhé roky (niekedy úspešne, inokedy nie), pričom si udržiavam vášnivý záujem o osobný rozvoj. Postupom času som však o tvorbu hier stratil záujem a vedenie tohto biznisu ma prestalo uspokojovať. Rozhodol som sa, že je čas premeniť svoje hobby v oblasti osobného rozvoja na svoju hlavnú kariéru.

Aj keď som nemal žiadnu autoritu na rozvoj osobnosti, keď som začínal, stránka StevePavlina. honeycomb zhromaždil obrovskú návštevnosť a rýchlo sa stal svetovo najpopulárnejším zdrojom osobného rozvoja s čitateľmi z viac ako 150 krajín. Je to spôsobené tým, že po tom, čo ľudia využili bezplatný obsah, komunikovali so svojimi priateľmi, rodinou a kolegami v práci. Na marketing a propagáciu som neminul ani cent. Čoskoro mi stránka generovala desiatky tisíc dolárov mesačne, aj keď som nemal žiadne produkty, zamestnancov ani zákazníkov. To prilákalo ešte viac návštevníkov, pretože ľudia chceli vedieť, ako môžem zarobiť toľko peňazí poskytovaním všetkého obsahu zadarmo. Všetok bezplatný obsah je na stránke aj dnes k dispozícii s mesačným dobíjaním.

Spravuje StevePavlina. medové plásty en masse, výrazne posunuli moje vedomosti o osobnom raste, pretože som bol schopný komunikovať s veľkým množstvom ľudí o ich jedinečných problémoch. Po tisíckach interakcií s čitateľmi som začal objavovať opakujúce sa vzorce a témy. Všimol som si tiež, že keď som napísal článok na konkrétnu tému, často z neho niekto zobral všeobecný koncept a našiel spôsob, ako ho aplikovať v úplne inej oblasti. Napríklad, keby som písal o sne, niekoho by napadlo, ako to isté všeobecné odporúčania možno použiť na ich podnikanie. Začal som tušiť, že za naším zdanlivo chaotickým rastom skúseností je nejaký skrytý poriadok.

Osobný rast pre šikovných ľudí toto je veta, ktorú používam na opis môjho prístupu k osobnému rastu. Namiesto zberu nízko visiaceho ovocia a riešenia jednoduchých úloh, ako je výber zdravšej stravy alebo zarábanie peňazí, som chcel odpovedať na skutočne zložitú otázku: Čo pre nás znamená rásť ako uvedomelý človek a akí chytrí vedieme proces?

Pre mňa v mojom živote existovali dve línie riešenia tohto problému. Prvá línia je moja posadnutosť konceptom dlhodobého výskumu. Druhou líniou je môj priamy výskum v oblasti rozvoja osobnosti.

Kým som si vyštudoval informatiku, vyštudoval som umelú inteligenciu. Naučil som sa, aké ťažké je vytvoriť inteligentné počítačové programy, hlavne preto, že inteligencii ešte poriadne nerozumieme. Implementovali sme základné techniky AI do niektorých mojich prvých počítačových hier, ale tieto programy len napodobňovali inteligentné správanie a nedali sa považovať za skutočne inteligentné. Čoskoro som sa opýtal sám seba: Ako spoznám, že ja sám som inteligentný? SOM nenašiel som odpoveď, ktorá by ma uspokojila. Nakoniec ma moja snaha o osobný rozvoj priviedla k prijatiu novej definície pojmu inteligencia, ktorá uspokojila moju logiku aj intuíciu. O tejto definícii sa dozviete v kapitole 7.

Keďže som roky študoval osobný rozvoj, zistil som, že táto oblasť je veľmi široká a roztrieštená. Akúkoľvek oblasť vášho života možno inteligentne zvážiť z hľadiska sebazlepšovania, vrátane vášho zdravia, kariéry, financií, vzťahov a duchovných presvedčení. Každá z týchto oblastí má svojich úzko zameraných špecialistov, všetci zdieľajú iné nápady, pravidlá a odporúčania. Odborníci na vzťahy učia, ako udržiavať úspešné vzťahy, odborníci na obohacovanie učia hospodáriť s peniazmi a odborníci na zdravie pomáhajú zlepšovať telo.

Žiaľ, títo odborníci medzi sebou často nesúhlasia. Niektorí odporúčajú bielkovinovú diétu, iní odporúčajú diétu s vysokým obsahom sacharidov. Niektorí hovoria, že úspech možno dosiahnuť tvrdou prácou a sebadisciplínou; iní odporúčajú relaxovať a nechať Boha alebo vesmír, aby sa postaral o detaily. Niektorí odborníci vás tlačia, aby ste sa zmenili, zatiaľ čo iní hovoria, že by ste sa mali prijať, nech ste ktokoľvek. Ak sa pokúsite uplatniť všetky tieto rôznorodé myšlienky vo svojom živote, skončíte v roztrieštenom, nekompatibilnom neporiadku.

Čoskoro som si uvedomil, že intelektuálny prístup k rozvoju osobnosti musí vyriešiť tieto nezlučiteľnosti tak či onak. Takýto prístup by poskytol logický a intuitívny význam, ktorý uspokojí hlavu aj srdce. Musel by som vyzerať logicky správne, aby som uspokojil ľavú mozgovú hemisféru, a vytvoriť pocit intuitívnej správnosti, aby som obsadil pravú hemisféru.

Fyzikálne zákony sú univerzálne. Zatiaľ čo ich špecifické aplikácie sa môžu značne líšiť, tieto riadiace zákony sa nemenia bez ohľadu na našu polohu, našu kultúru alebo našu náladu; základné princípy sú rovnaké, či už ide o rakety alebo ponorky. Prečo by mala byť oblasť osobného rozvoja iná? Nemohli by tu byť univerzálne zákony vedomia?

Rozhodol som sa vyriešiť tento problém svojou hlavou, niečo, čo nikto nikdy neurobil. Dal som si za cieľ nájsť spoločný vzor za všetkými úspešnými pokusmi o rast, aby som definoval úplný súbor základných princípov, ktoré by boli univerzálne použiteľné. Aby som určil, ako by mal tento súbor princípov vyzerať, vytvoril som súbor kritérií, ktoré by mali spĺňať konečný výsledok. Tieto kritériá zahŕňajú: univerzálnosť, úplnosť, neredukovateľnosť, konzistentnosť a praktickosť:

Po prvé, tieto princípy musia byť univerzálne. Mali by byť použiteľné pre kohokoľvek, kdekoľvek a v akejkoľvek situácii. Mali by fungovať rovnako dobre vo všetkých oblastiach života: zdravie, vzťahy, kariéra, duchovný rast atď. Musia existovať mimo časového rámca, čo znamená, že by mali fungovať o 1000 rokov neskôr a fungovali by aj pred 1000 rokmi. Nemali by byť kultúrne viazaní. Mali by fungovať pre každého na Zemi, ako aj pre tých, ktorí sú na palube vesmírnej stanice na obežnej dráhe. Musia pracovať individuálne aj kolektívne a musia byť rovnako efektívne pre každú skupinu akejkoľvek veľkosti.

Po druhé, tieto princípy musia byť úplné v kombinácii, aby boli prítomné všetky podstatné prvky. Je potrebné, aby bolo možné vysledovať tieto princípy ako základ pre všetky ostatné účinné univerzálne zákony osobného rastu. V ideálnom prípade by tieto princípy mali mať jednoduchú a zároveň elegantnú štruktúru.

Po tretie, tieto princípy by mali byť neredukovateľné / jednoduché, podobne ako prvočísla v matematike. Mali by pôsobiť ako základné stavebné kamene atómov vedomého ľudského rastu. Preto by malo byť možné spojiť dva alebo viac primárnych princípov, aby vytvorili sekundárne princípy, a v dôsledku toho by kombinácie mali byť v podstate logické a univerzálne použiteľné.

Po štvrté, tieto princípy musia byť vnútorne zhodné/kompatibilné. Nemôžu byť navzájom v konflikte. Mali by byť intuitívne a logické.

Napokon, tieto zásady by mali byť praktické. Musia byť schopní generovať primerané výsledky pre skutočný svet. Malo by byť možné použiť tieto myšlienky na diagnostiku vývojových problémov a rozvoj efektívne riešenia... Ich poznanie by malo urýchliť váš osobný rast, a nie naopak.

Zamyslite sa nad výrokom „Miluj svojho blížneho ako seba samého“. Tento koncept môže pomôcť mnohým ľuďom na ceste k osobnému rastu, no, žiaľ, je v rozpore s väčšinou našich kritérií, preto ho nemôžeme akceptovať ako súčasť našej štruktúry. Po prvé, koncept nie je univerzálny. Je použiteľný v niektorých oblastiach života, ako sú vzťahy a dokonca aj podnikanie, ale nemá zmysel snažiť sa ho aplikovať na zlepšenie fyzického zdravia. Po druhé, nie je neredukovateľný. Toto tvrdenie vlastne vyplýva z viacerých všeobecný princíp jednota a jednota samotná vyplýva z princípov pravdy a lásky (pozri kapitolu 4).

Toto vyhlásenie je, berané samostatne, neúplné/neúplné, a preto poskytuje len čiastočné usmernenie. „Miluj svojho blížneho ako seba samého“ je logické odporúčanie, ktoré vám môže pomôcť zlepšiť medziľudské vzťahy, ale je nepravdepodobné, že vám pomôže zaplatiť účty. Existuje mnoho podobných konceptov, ktoré majú pozitívne dôsledky, ale ktoré nemôžeme zaradiť do nášho základného rámca, pretože nespĺňajú všetky naše kritériá.

Hľadanie skrytého poriadku za všetkými procesmi vedomého rozvoja človeka je mimoriadne náročná úloha, keďže riešenie musí byť dostatočne všeobecné a abstraktné a musí mať aj široké praktické uplatnenie. Keďže máme do činenia so sférou čistého vedomého myslenia, riešenie nebude také jasné ako matematický vzorec, ale malo by sa takémuto ideálu čo najviac priblížiť.

Skúmal som rôzne filozofické, psychologické a duchovné základy, ktoré sa predtým pokúšali vyriešiť tento problém. Niektoré z nich jasne definovali jeden alebo viac základných pojmov, ale žiadny neposkytol uspokojivé vysvetlenie celkového obrazu. Napínal som si mozog znova a znova a premýšľal som: Ako vyzerá základný model? Stopy boli všade, ale konečná štruktúra zostala záhadou.

Úloha sa zdala byť takmer nemožná a neexistovala žiadna záruka, že odpoveď existuje. Odmietol som nespočetné množstvo čiastkových riešení. Veľmi ma frustrovali momenty, keď som našiel riešenie, ktoré sa na prvý pohľad zdalo dobré, no neskôr v ňom nachádzalo veľa medzier.

Trvalo to takmer dva a pol roka, ale našiel som riešenie, ktoré som hľadal. Pozostáva z troch základných princípov: pravda, láska a sila.Štyri sekundárne princípy vyplývajú priamo z prvých troch: jednotu, autoritu, odvahu a inteligenciu. Jednota je pravda plus láska. Autorita je pravda a sila. Odvaha je láska plus sila. Inteligencia je súhrnom pravdy, lásky a moci. Preto môžeme povedať, že intelektuálny prístup, „prístup inteligentných ľudí“ k rozvoju osobnosti je smer, ktorý vás privedie k dohode na nasledujúcich princípoch: pravda, láska a sila. V kapitole 7 sa dozviete veľmi elegantnú definíciu inteligencie: Inteligencia je zosúladením princípov pravdy, lásky a moci.

Ak týmto princípom ešte nerozumiete, nezúfajte. Každému z nich venujeme jednu kapitolu a niekoľko ďalších častí bude venovaných ich praktickému použitiu. Keď si preštudujete týchto sedem princípov a budete vedieť, ako fungujú vo všetkých oblastiach vášho života, už nikdy sa na proces rozvoja osobnosti nebudete pozerať po starom.

Niektoré z týchto princípov sa na prvý pohľad zdajú rozumné. Princíp pravdy / pravdy intuitívne chápe každý vedec. Princíp lásky je spoločný pre všetky veľké náboženstvá. A princíp sily sa neustále prejavuje v podnikaní a moci. Žiaľ, naša spoločnosť sa spravidla snaží tieto princípy zdieľať. Počas štúdia nás učí rešpektovať pravdu nízky vek, pričom naše sily pod vonkajším vplyvom mocných postáv ubúdajú. Sme povzbudzovaní, aby sme sa vo vzťahoch a duchovnej praxi nechali viesť láskou a zároveň zanedbávali pravdu a autoritu. Sme postavení do situácie, keď sme nútení usilovať sa o moc/moc, zatiaľ čo si budujeme kariéru a snažíme sa zlepšiť svoju finančnú situáciu, pričom pravdovravnosť a láska zostávajú v týchto oblastiach v úzadí. To je obrovská chyba. Tieto princípy sú univerzálne, nemožno ich úspešne oddeliť bez toho, aby sme obetovali niečo oveľa dôležitejšie – našu skutočnú podstatu vedomých bytostí.

Účelom tejto knihy je naučiť vás, ako zosúladiť všetky oblasti života s univerzálnymi princípmi. Bude to vyžadovať vloženie pravdy do vášho vzťahu, zosúladenie kariéry s láskou a vloženie sily do vašej duchovnej praxe. To je to, čo znamená žiť ako uvedomelý, inteligentný človek. Čím viac je váš život v súlade s týmito princípmi, tým múdrejším sa stanete.

Táto kniha vám ponúka nový spôsob myslenia o osobnom raste, od vysokých pojmov až po praktická akcia... Na udržanie zdravia, budovanie kariéry a starostlivosť o vzťahy nepotrebujete rôzne pravidlá. Základné princípy rastu sa nemenia, bez ohľadu na oblasť života alebo osobu, na ktorú sa vzťahujú. Keď pochopíte, ako fungujú, môžete ich použiť na zlepšenie výsledkov v akomkoľvek úsilí.

Táto kniha má dve časti. Časť I skúma sedem základných princípov osobného rozvoja, počnúc tromi základnými princípmi pravdy, lásky a sily. Osvojením si týchto základov vytvoríte pevný základ pre zlepšenie vášho úsilia o rast vo všetkých oblastiach života. Účelom čítania tejto časti knihy je jednoducho získať predstavu o týchto siedmich princípoch. Existuje niekoľko odporúčaných cvičení na prehĺbenie vášho porozumenia, ale nemusíte ich robiť hneď. Tieto cvičenia sú primárne určené na ilustráciu toho, ako možno nápady uplatniť v praxi. Keďže niektoré z týchto princípov vychádzajú z predchádzajúcich, je najlepšie prečítať si prvých sedem kapitol v uvedenom poradí.

Časť II je praktická aplikácia. Táto polovica knihy vysvetľuje, ako aplikovať sedem princípov na dosiahnutie pozitívnych praktických výsledkov vo svojom živote. Každá časť sa zameriava na inú oblasť života vrátane kariéry, zdravia, vzťahov a ďalších. Tieto časti si môžete prečítať v ľubovoľnom poradí a prejsť rovno na časť, ktorá vás zaujíma najviac. Najlepšie však je, ak si najprv prečítate všetky kapitoly I. časti (1-7), pred časťou II (8-13).

Ak chceš dodatočnú pomoc, alebo by ste len chceli študovať rozvoj osobnosti s podobným mysliaci ľudia, nezabudnite použiť fórum „Osobný rozvoj pre šikovných ľudí“ na stránke www. StevePavlina.com/forums. Nájdete tam ústretovú a priateľskú komunitu tisícok ľudí z celého sveta, ktorí sa zaujímajú o osobný rast. Fóra sú úplne bezplatné, takže neexistujú žiadne prekážky v účasti.

Mimochodom, v tejto knihe bude spomenutých niekoľko internetových stránok, ktoré vám ponúkajú ďalší bezplatný obsah na StevePavlina.com. Buďte si istí, že táto kniha je úplná sama o sebe. Tieto webové stránky sú ponúkané ako dodatočné zdroje, rovnako ako fóra uvedené vyššie. Ak z nejakého dôvodu nemáte prístup na internet doma alebo v práci, uvedomte si, že väčšina verejných knižníc poskytuje prístup na internet zadarmo.

Môj odkaz pre vás, keď čítate túto knihu, je trojitý. Po prvé, v súlade so zásadou pravdy k vám budem úprimný a priamy. Nemám záujem plniť vám hlavy falošnými predstavami a zavádzať vás. Po druhé, v súlade s princípom lásky sa pokúsim zo všetkých síl spojiť sa s vami ako človek s človekom. Som tu ako priateľ a poradca, nie guru. Nakoniec, v súlade s princípom moci / autority, vám mám v úmysle pomôcť spoznať vašu skutočnú silu a čeliť vášmu strachu. Niekedy to znamená, že budem povzbudzovať a podporovať, inokedy to znamená, že vás vyzvem. Aplikovať to, čo sa v tejto knihe naučíte, nebude ľahké. Nebolo to ľahké ani pre mňa. Skutočný, vedomý rast je málokedy nenáročný, no vždy to stojí za námahu.

Začnime cestu k vedomému osobnému rastu.

Steve Pavlína

Osobný rozvoj pre šikovných ľudí

Úvod

„Keď pracujem na probléme, nikdy nemyslím na krásu. Myslím len na vyriešenie problému. Ale po promócii, ak riešenie nie je krásne, viem, že nie je správne."

Richard Buckminster FULLER

Pamätáte si, kedy ste sa prvýkrát zaujímali o osobný rozvoj? SOM určite si zapamätaj. Bolo to v januári 1991, keď som bol vo väzenskej cele. Bol som zatknutý iba za krádež vo veľkom rozsahu. Nebolo to prvýkrát, čo som bol so zákonom, takže som vedel, že mám problémy. Mal som 19 rokov.

SOM začal kradnúť po presťahovaní sa do Berkeley v Kalifornii počas prvého semestra na Kalifornskej univerzite v Berkeley. SOM Nekradol som pre peniaze alebo povesť, kradol som pre vzrušenie. SOM závislý od adrenalínu. Túžba kradnúť bola taká silná, že krádeže v obchode sa stali súčasťou rutiny, nie viac ako espresso každý deň. Väčšinou mi bolo jedno, čo kradnúť, lákal ma samotný akt. Na typickej prechádzke by som ukradol tucet čokoládových tyčiniek a potom som ich nechal na verejnom mieste v domnení, že ich niekto zje. SOM nejedol sladkosti, pretože to považoval za nezdravé.

Zatiaľ čo som bol v januári niekoľko dní vo väzení a nerobil som nič iné, len sa vyhrieval na vlastnej hlúposti, zrútila sa na mňa realita situácie, v ktorej som sa nachádzal. V škole som bol výborný žiak, prezident matematického klubu a kapitán tímu Akademického desaťboja. Moja budúcnosť v informatike ako celku vyzerala neskutočne žiarivo, ale nejako som ju roztrhal na kusy. Teraz som plánoval stráviť ďalší rok alebo dva za mrežami.

Keď som sa po troch dňoch vo väzení vrátil do svojho bytu, dostal som list z univerzity, v ktorom som jasne informoval o vyhostení. Školy zrejme robia takéto veci, ak sa neukážete v triede a vaša GPA sa začína desatinnou čiarkou. V tej chvíli som si uvedomil, že existujú dve hlavné možnosti, ako v takejto situácii konať: dospieť alebo sa vzdať.

Počas niekoľkých nasledujúcich mesiacov, keď som čakal na súd, som bol v úplnej panike. Takmer každý deň som sa zobudil poobede. SOM hrali videohry celé dni, niekedy aj 18 hodín. Toto sú hry NINTENDO pre jedného hráča, nie online hry pre viacerých hráčov. Je ťažké cítiť motiváciu, keď očakávate, že pôjdete na chvíľu do väzenia.

Nakoniec mi bol poskytnutý právnik a stretol som sa s ním v jeho kancelárii, aby som prediskutoval moju situáciu. Skôr než som stihol otvoriť ústa, povedal: „Steve, preskúmal som prípad, a keďže je to váš prvý zločin, som si istý, že to môžeme klasifikovať ako drobnú krádež. Ak priznáte vinu, dostanete znížený trest a skončíte s verejnoprospešnými prácami. SOM veľmi dobre pozná okresného prokurátora a som si istý, že to urobí. SOM dôrazne proti konaniu na súde, keďže dôkazy proti vám sú nespochybniteľné, boli ste prichytení pri čine.“

Okamžite sa moje myšlienky dali do pohybu. Prvý zločin? Pletie ma? Prečo si myslí, že toto je môj prvý zločin? Vie o minulých zločinoch? Ak si myslí, že ide o prvý zločin, budú si to isté myslieť aj ostatní na súde? Mám objasniť jeho závažnú chybu?

Keď som sa rozhodoval, ako odpovedať, v hlave som počul hlas: Buď ticho! SOM uvedomil som si, že keby som to povedal teraz, mohlo by to mať neskôr negatívne dôsledky, ale bola tiež malá nádej, že dôsledky budú pozitívne. SOM uvedomil si, že v najhoršom prípade by sa právnik nakoniec veľmi nahneval, ale v tom najlepšom to bolo príliš dobré na to, aby to prešlo. Závažná krádež je trestným činom; drobné krádeže sú len drobným zločinom. SOM rozhodol, že by mal riskovať. Riskovať bola až príliš známa zábava.

O pár týždňov sme išli na súd a bol som strašne nervózny. Môj plán bol držať jazyk za zubami čo najviac a povedať čo najmenej. Mimo súdnej siene som si prešiel dokumenty k môjmu prípadu. Žiadny z mojich minulých prehreškov nebol uvedený. Bola to chyba človeka alebo počítača? Každopádne to bola jedna veľká chyba v môj prospech.

Samozrejme, keď sme s advokátom vošli do súdnej siene, súd si bol istý, že ide o prvý trestný čin a podľa toho sa aj postupovalo. SOM priznal vinu a nenamietal proti zmierneniu kategórie pre drobné krádeže, keďže dostal 60 hodín verejnoprospešných prác. Keď som vyšiel zo súdnej siene, zatočila sa mi hlava. Nasledujúce dva roky môjho života boli opäť moje.

SOM odpracoval tých 60 hodín, ako keby to bola moja vysnívaná práca, s vedomím, že môj trest môže byť 17520 hodín. Je ťažké spomenúť si na šťastnejšie obdobie v mojom živote, než na dni, ktoré som strávil zbieraním odpadu v EMERYVILLE MARINA. Nemáte potuchy, aká úžasná sloboda vyzerá, keď viete, že ju môžete stratiť. SOM cítil som obrovskú vďačnosť za druhú šancu, ktorú som dostal a ktorú som si zrejme nezaslúžil.

Chcel by som povedať, že moje zotavenie z týchto udalostí bolo rýchle a ľahké, ale nebolo. Napriek tomuto úžasnému daru bolo neuveriteľne ťažké zmeniť svoj život. SOM sa rozlúčil s priateľmi z Berkeley a presťahoval sa späť do rodného Los Angeles. SOM dostal prácu v maloobchode za minimálnu mzdu. Aj so záznamom v registri trestov by som si len ťažko našiel lukratívnejšiu pozíciu, ale jednoducho som nechcel. SOM Chcel som len hrať bez rizika, zostať pod radarom, ťahať si „vanilkový“ život, bez stresu a vzrušenia. Odvaha sa teraz stala mojím nepriateľom.

Rok tichého a pokojného života som na sebe pracoval. Postupne som vypracoval nový etický kódex, ktorý ma viedol, integroval hodnoty ako česť, slušnosť, čestnosť, pokora a férovosť. Tento vedomý proces obnovy mal pokračovať ešte aspoň niekoľko rokov. Ako mesiace plynuli, začal som cítiť, že sa zlepšujem, a rozhodol som sa, že je čas vrátiť sa do školy. SOM cítil som, že keby som získal informatické vzdelanie, nejako by to vymazalo moje minulé chyby.

Na jeseň roku 1992 som nastúpil na Kalifornskú štátnu univerzitu Northridge (CSUN), kde som začal ako prvák. V CSUN nebol program Computer Science preplnený, čo znamenalo, že tam bol dostatok miesta pre nových študentov. Prijatie som mal zaručené, aj keď som len vyplnil prihlášku, takže im bolo jedno, či neuspejem na univerzite v Berkeley. Teraz, keď som mal 21, nebol som rovnaký ako v 18. Niečo sa zmenilo. SOM vyvinul vášeň pre osobný rast a tentoraz pocítil silnú túžbu urobiť všetko, čo mohol.

Podľa môjho názoru som bol už tri roky pozadu a nevedel som sa zmieriť s tým, že doštudovať mi bude trvať ešte štyri roky. SOM vedel, že on sám je za túto situáciu zodpovedný a naozaj chcel celý proces urýchliť. Preto som si stanovil ambiciózny cieľ získať vzdelanie za tri semestre, pričom naberiem trojnásobnú záťaž. Moji priatelia si mysleli, že som blázon, ale nemohli sa pozrieť do môjho srdca. SOM bol 100% oddaný môjmu cieľu a vedel, že ma nič nemôže zastaviť na ceste k dosiahnutiu môjho cieľa. Bol to jediný spôsob, ako si uctiť nesmierny dar slobody.

Aby som sa pripravil na prevažnú časť práce, naučil som sa techniky time managementu a okamžite som aplikoval nové poznatky. SOM každý deň počúvali kazety motivačných kurzov, aby si udržali pozitívny prístup. SOM denne trénovaný na zvládanie stresu a našiel kreatívne metódy na zvýšenie produktivity. SOM Cítil som obrovský tok energie a elánu, pretože som vedel, že všetko robím na hranici svojich možností. SOM tvrdo pracoval a odviedol skvelú prácu. SOM dokonca som opäť zdvojnásobil svoju matematickú záťaž. Keď som zmaturoval, dostal som špeciálne ocenenie ako najlepší študent informatiky roka.

V poslednom semestri som pracoval ako zmluvný programátor, venoval som sa vývoju počítačových hier pre miestne herné štúdio a zároveň som zastával miesto podpredsedu školského počítačového klubu. Stálo to veľa tvrdej práce a vedomého úsilia, ale úspešne som splnil svoj cieľ dokončiť vysokú školu za tri semestre. Tento úspech mi istým spôsobom pomohol oslobodiť sa od bolesti a viny z minulosti a zároveň som získal cenné lekcie.

Kniha amerického odborníka na osobný rast a sebarozvoj „Osobný rozvoj“ Steva Pavlina pre tých, ktorí hľadajú svoju vlastnú cestu, hľadajú samých seba v živote. Táto práca je univerzálny a vyhovuje úplne každému človeku, ktorý hľadá svoje povolanie.

Čo pomôže k rozvoju

• Hľadaj pravdu s otvorenými očami.
• Nebojte sa prijať svoje objavy a ich dôsledky.
• Zbavte svoj život klamstiev, popierania a strachu.
• Osobné vzťahy môžu byť najbohatším zdrojom duchovného rastu.
• Tráviť príliš veľa času osamote môže spôsobiť, že stratíte kontakt s realitou!
• Ak chcete zarobiť veľa peňazí, musíte vytvoriť významné spoločenských hodnôt... Čím viac ich vyrobíte, tým viac peňazí môžete získať. Je to obojstranne výhodný svetonázor, keď vkladáte hodnotu do systému a zároveň prinášate úžitok iným.

Uvedomujete si, že aj vy máte vplyv na každého, s kým máte dočinenia? Naším príkladom učíme ostatných, ako žiť.

Keď ste v intímnom vzťahu, nezabudnite, že váš partner nie je vaším majetkom... Nelipnite na ľuďoch tak pevne, aby ste im znemožnili kontaktovať niekoho iného okrem vás.

Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste posilnili iných ľudí, je zosilni sa... Oveľa väčším prínosom pre svoje okolie budete, ak budete dodržiavať túto zásadu. Oslabenie sa nikomu nepomôže. Aby bolo celé telo silné, jednotlivé bunky sa musia o seba dobre starať.

Ak potrebujete nový vzťah, nečakajte, kým za vami ľudia prídu. Ujať sa vedenia. Dlhé čakanie je spojené s mnohými premárnenými príležitosťami a vedie k sklamaniu!

Zamestnanosť

Pravdepodobne najbežnejším spôsobom, ako zarobiť peniaze, je predávať svoj čas... Získate prácu a vymeníte hodinky za doláre. Čím vyššia je vaša schopnosť vytvoriť niečo spoločensky významné, tým viac môžete zarobiť.

Rozdiel medzi zárobkom dvadsaťpäť a dvestopäťdesiat dolárov je v tom, že druhá práca má oveľa väčšiu spoločenskú hodnotu!

1. Urobiť kariéru uspokojujúce, nemôžete len tak kráčať ako slepý po ceste, ktorú si vybrali iní. Nerobte kompromisy. Ak si uvedomíte, že sa pohybujete po ceste bez srdca, čo najrýchlejšie ju opustite.
2. Pokúste sa vyhnúť bežnej chybe a nedrž sa kariéryčo ťa oberá o silu. Ak váš príspevok nie je ocenený alebo rešpektovaný, vstaňte a odíďte. Choďte tam, kde bude uznaný váš talent. V opačnom prípade sa budete jednoducho naďalej ponižovať.
3. Za rozvoj svojej kariéry nesiete výhradnú zodpovednosť, preto má zmysel robiť to, čo sa vám páči, a neuspokojiť sa s tým, čo sa vám nepáči. Vaša aktuálna pozícia je výsledkom vašich predchádzajúcich rozhodnutí a ak vám nevyhovuje, pamätajte na to vždy sa môžete slobodne rozhodnúť... Jediný, kto vám v tom môže zabrániť, ste vy sami.
4. Vaša kariéra je vaša vec. Na základnej úrovni je to len to, čomu venujete svoj čas... Samozrejme, ak budete žiť s vedomím, táto voľba bude veľmi dôležitá.

Osobná efektívnosť

Zlatý klinec presný čas pre prácu nad samostatnou úlohou alebo zvyk. Jedna jediná hodina denne vám môže dať o rok viac zdravé telo, hotovú knihu alebo lukratívnu internetovú stránku.

1. Denné ciele. Stanovte si vopred ciele na každý deň. Rozhodnite sa, čo budete robiť, a potom to urobte. Bez jasného zamerania sa príliš ľahko necháme rozptýliť.
2. Najnepríjemnejšia vec je v prvom rade. Aby ste sa vyhli prokrastinácii, naučte sa najskôr riešiť tie najfrustrujúcejšie problémy. Vysporiadajte sa s nimi ráno bez zdržania až do večera. Toto malé víťazstvo udá tón dňa.
3. Špičková produktivita. Určite, kedy dosiahnete vrchol produktivity, a naplánujte si najdôležitejšie veci na toto obdobie. Robte menej dôležité veci inokedy.
4. Zóny bez komunikácie. Vyhraďte si nedotknuteľné časové úseky na konkrétnu prácu.

Ak presne viete, čo chcete, neuspokojte sa s niečím iným. Ber to ako samozrejmosť úspech si vyžaduje čas možno viac, ako by ste chceli. Nechajte ísť rýchlo a jednoducho, bez dôvodu atď. Vyhrňte si rukávy, tvrdo pracujte a vedzte, že vaše úsilie sa z dlhodobého hľadiska vyplatí, keď sa budete učiť a rásť.

Poobzerajte sa okolo seba a uvidíte výsledky, ktoré ste doteraz dosiahli. Život len ​​plní tvoje príkazy. Ak chcete iné výsledky, musíte zadať iné príkazy. Vy ste jediný, kto má moc rozhodovať. Nikto okrem vás sa nemôže stať vodcom vášho života.

Stanovte si denné minimum pre vašu produktivitu pri danej činnosti. Robí neustály pokrok a je fantastický. efektívnym spôsobom rozvíjanie sebadisciplíny.

Využitie času

Čas nie je zdrojom, ktorý máme k dispozícii. Nemôžeme strácať čas. Nezáleží na tom, čo robíte a čo nerobíte, čas plynie ako obvykle. Nemáte na výber - tráviť čas alebo nie. Vašou jedinou voľbou je, kam v danej chvíli zamerať svoju pozornosť.

• Váš výber robíte iba vy a nikto vám to nemôže diktovať. Nikdy sa neospravedlňujte za to, čo chcete. Chceš čo chceš a to ti stačí.
• Ak chcete výsledky, choďte a dosahujte ich sami. Prevziať zodpovednosť za svoj život znamená byť ochotný urobiť čokoľvek, čo je potrebné na dosiahnutie vytúženého cieľa.
• Nikto ťa nepríde zachrániť. Nikto za vás nevybuduje vašu vysnívanú kariéru, nikto nevyrieši vaše problémy v osobných vzťahoch. Prebytočný tuk z vášho tela nikto neodstráni. Ak svoje problémy aktívne neriešite, nikdy sa nevyriešia.

Ak sa pokúsite odmietnuť alebo vyhnúť sa bremenu zodpovednosti, po chvíli to stále padne na vaše plecia. Dovolili ste si oslabiť svoju horlivosť v kariérnych záležitostiach, začali ste jesť veľké množstvo rýchleho občerstvenia a hádať sa s blízkymi - čo znamená, že si vytvárate problémy, ktoré v každom prípade budete musieť zažiť... Čím skôr si uvedomíte, že úplná zodpovednosť je nevyhnutná, tým lepšie to pre vás bude.

Keď je vaša sila nedostatočná, nemôžete efektívne napĺňať svoje potreby a túžby a stať sa obeťou životné prostredie... Keď je vaša sila veľká, zariadite si život tak, ako si vyberiete, a prostredie sa stane jej odrazom.