गर्भावस्था की तीसरी तिमाही शुरू हो चुकी है। बच्चे की लगभग सभी मुख्य प्रणालियाँ बनती हैं, लेकिन वे अपना जारी रखती हैं कार्यात्मक विकास, इसलिए विषाक्त पदार्थ और हानिकारक कारक अभी भी भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सौभाग्य से, इस अवधि के दौरान, ज्यादातर महिलाओं को पहले से ही पता होता है कि उनके शरीर और बच्चे की देखभाल करना आवश्यक है। इस समय, वह बड़ी मात्रा में पोषक तत्वों और विटामिन और ट्रेस तत्वों का सेवन करता है, इसलिए आहार से चिपके रहना बेहद जरूरी है।

27 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

अब गर्भावस्था से शरीर पहले से ही कमजोर हो सकता है, इसलिए आपको जननांग पथ से निर्वहन की सावधानीपूर्वक निगरानी जारी रखने की आवश्यकता है। वे उपचार शुरू करने के संकेत के रूप में हो सकते हैं। संक्रामक रोगऔर जीवन-धमकी की स्थिति का संकेत है।

कुल मिलाकर, उन्हें तीन रोग संबंधी जोखिम समूहों में विभाजित किया गया है:

• श्लेष्मा, रूखा निर्वहन
• खूनी मुद्दे
• पीले पानी जैसा निर्वहन

विशेष रूप से, श्लेष्म या संयुक्त म्यूकोप्यूरुलेंट डिस्चार्ज (चीसी के समान) संक्रमण के लिए परीक्षा के लिए एक संकेत है, योनि माइक्रोफ्लोरा का गहन अध्ययन, स्मीयर और रक्त विश्लेषण। संक्रमण का खतरा इस तथ्य से और बढ़ जाता है कि रोगजनक गर्भाशय और भ्रूण झिल्ली को संक्रमित कर सकते हैं। संक्रमण साथ है अंतर्गर्भाशयी रोग, विकास विसंगतियाँ, अविकसितता, और कुछ मामलों में - बच्चे की मृत्यु।

हस्तक्षेप के लिए एक तत्काल स्थिति का संकेत खोलना है। उन्हें हमेशा एम्बुलेंस को तुरंत कॉल करने का संकेत होना चाहिए। कई कारण हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल या प्लेसेंटा प्रिविया। यहां तक ​​​​कि अगर वे दर्दनाक संवेदनाओं के साथ नहीं हैं, तो यह शांत रहने के लायक है, अपने आप को इधर-उधर न करें, अस्पताल या प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने की कोशिश न करें। किसी भी समय, रक्तस्राव बड़े पैमाने पर हो सकता है। आपको लेटना चाहिए, शांत होना चाहिए और डॉक्टर की प्रतीक्षा करनी चाहिए।

साथ ही, पीले रंग का पानी जैसा स्राव एमनियोटिक द्रव हो सकता है। वे ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं, संवेदनाएं नमी की अनुभूति तक सीमित होंगी, लेकिन वे एक बहुत ही महत्वपूर्ण संकेतक हैं। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से भी सलाह लेनी चाहिए। पानी एक ही बार में निकल सकता है और छोटे हिस्से में रिसाव हो सकता है। उनका बाहर निकलना एक महिला के लिए अदृश्य हो सकता है, केवल नमी की भावना पैदा कर सकता है, और केवल कुछ मामलों में संकुचन और श्रम की शुरुआत के साथ हो सकता है।

दर्द

इस समय माँ के सभी विचार मातृत्व का मार्ग प्रशस्त करते हैं, यह एक सामान्य सहज प्रतिक्रिया है। मातृत्व अवकाश बहुत जल्द शुरू होगा, और भूलने की बीमारी, अनुपस्थित-मन और कुछ शारीरिक कठिनाइयों के बावजूद, यह आपकी सेवानिवृत्ति की तैयारी के लायक है।

गर्भावस्था की इस अवधि में एडिमा एक विशिष्ट घटना है। वे पैरों, बाहों, पेट की पूर्वकाल की दीवार पर बनते हैं, लसीका जल निकासी में गड़बड़ी होती है, जिससे द्रव्यमान बढ़ता है, धमनी दाब. यह सब देर से विषाक्तता का लक्षण है और भ्रूण की स्थिति को खराब करता है। यह स्थिति भ्रूण की स्थिति के लिए खतरा है और महिला के स्वास्थ्य के लिए खतरा है। लेकिन, कई बदलावों के बावजूद, विषाक्तता ध्यान देने योग्य नहीं हो सकती है, सूजन छोटी हो सकती है, और दबाव इतना अधिक नहीं है कि सिरदर्द और हृदय रोग हो।

पेट में दर्द कई परिवर्तनों, त्वचा में खिंचाव, मांसपेशियों में तनाव, आंतरिक अंगों को ऊपर उठाने या कम करने के कारण महसूस होता है।

डायाफ्राम के विस्थापन के कारण सांस लेने में दर्द हो सकता है, और पेट पर दबाव के कारण खाने में दर्द हो सकता है।

यह काफी पर्याप्त है कि बच्चा, गुर्दे के पास होने के कारण, उन पर दबाव डालता है, और इसलिए गर्भवती महिलाओं को दर्द और दबाव, बहुत बार पेशाब और मतली की शिकायत होती है।

इन विचारों और उनकी भलाई के आधार पर, महिलाओं का मानना ​​​​है कि उन्हें इलाज की ज़रूरत नहीं है, खासकर अस्पताल में भर्ती होने की। इसलिए, एक गर्भवती महिला को यह समझाना एक ही समय में इतना महत्वपूर्ण और कठिन है कि इस लगभग स्पर्शोन्मुख बीमारी के उपचार की आवश्यकता क्यों है। पहली दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति विषाक्तता की उपेक्षा का एक संकेतक है, महिला के स्वास्थ्य की स्थिति की विशेष गंभीरता, महत्वपूर्ण उल्लंघन जिन्हें ठीक करना मुश्किल होगा।

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पोषण की गणना की जानी चाहिए, शरीर की जरूरतों को पूरा करना चाहिए, आपके और बच्चे दोनों की। लेकिन, सिद्धांत रूप में, आपको अपने आप को स्वादिष्ट भोजन से वंचित नहीं करना चाहिए, क्योंकि भोजन एक खुशी है, और बच्चा इसे आपके साथ महसूस करता है। सवाल उठता है - क्या गर्भवती महिला के लिए मिठाई, चॉकलेट और इसी तरह की चीजें खाना संभव है। कोई मतभेद नहीं हैं, लेकिन आपको उन्हें उचित सीमा के भीतर खाने की जरूरत है, और अगर उन्हें एलर्जी नहीं है।

प्रतिबंध मुख्य रूप से खाने की मात्रा और कैलोरी पर लगाया जाता है। आप सिर्फ चॉकलेट की एक पूरी बार उठाकर नहीं खा सकते हैं। वे होते हैं एक बड़ी संख्या कीसाधारण शर्करा, जो ऊर्जा हानि के अलावा, माँ और बच्चे दोनों के वजन को बढ़ाती है। अधिक वजन के साथ पैदा होने वाले बच्चों को मधुमेह और मोटापे जैसे चयापचय संबंधी विकारों का अधिक खतरा होता है।

लेकिन, दूसरी ओर, आप अपने आप को सुखों से वंचित नहीं कर सकते, क्योंकि अंत में, आपके बच्चे की भलाई भी उन पर निर्भर करती है। चॉकलेट बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह एंडोर्फिन - खुशी के हार्मोन का उत्पादन करने में मदद करती है। बेशक, डार्क चॉकलेट बेहतर है।

27 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: गति, विकास, वजन और आकार

सिर लगभग 68 मिमी, छाती में 69 मिमी, पेट 70 मिमी है। इस अवधि के अंत में बच्चे का वजन औसतन 1 किलोग्राम होता है, और रैखिक आयाम 33 सेंटीमीटर होते हैं। इस अवधि में, बच्चा पहले से ही काफी विकसित और परिपक्व होता है। वह देखता है, वस्तुओं के अनुपात में अंतर करता है, उसके शरीर की स्थिति और उसकी माँ का शरीर, स्वाद संवेदनाओं में सक्षम है और गंध की भावना का मालिक है।

27 वें सप्ताह में भ्रूण अच्छी तरह से सुनता है। सच है, वह उच्च ध्वनियों की तुलना में कम ध्वनियों को बेहतर ढंग से अलग करता है। इससे भ्रूण की धारणा की कई विशेषताएं जुड़ी हुई हैं। वह समय के कारण अपने पिता की आवाज को अपनी मां की आवाज से बेहतर समझता है। खड़खड़ाहट के कारण भारी संगीत उसे पैदा कर सकता है, स्वर के आधार पर व्यक्त चिंता से लेकर कुछ हद तक शांति, चीख, शोर, शहर की आवाज़ें उसे डराती हैं। उसके लिए सबसे सुखदायक उसकी माँ की धड़कन की आवाज़ है। वह पहली बात थी जिसे उसने सुना था, और यह ध्वनि जन्म के महीनों बाद उसे स्पष्ट रूप से शांत कर देगी।

27वें सप्ताह में स्थायी दांतों के मूलाधार बिछाए जाते हैं, जो जबड़ों की हड्डी के ऊतकों में गहराई तक जमा हो जाएंगे, 5-6 साल बाद ही दूध के दांतों को बदलना शुरू हो जाएगा। कैल्सीफिकेशन और हड्डी का निर्माण जारी है। स्नायु द्रव्यमान तेजी से बढ़ रहा है, उसकी हरकतें बहुत ध्यान देने योग्य हो जाती हैं, अक्सर माँ को परेशान करती है, विशेष रूप से युवा, कभी-कभी यह चोट भी पहुँचा सकती है। यदि पहले केवल आंदोलनों को गिनने की सिफारिश की जाती थी, अब यह अनिवार्य हो गया है। 10 मिनट के भीतर, बच्चा एक आंदोलन कर सकता है, लेकिन चूंकि यह एक औसत आंकड़ा है, इसलिए इसे बहुत बार नियंत्रित किया जाना चाहिए। इसकी अत्यधिक गतिशीलता या गतिहीनता बेचैनी को इंगित करती है, कि भ्रूण किसी चीज से पीड़ित है।

इसके अलावा, एक पुरुष भ्रूण में, इस रेखा पर अंडकोष अक्सर अंडकोश में उतरते हैं। यह भी संभव है कि वे जन्म के दो सप्ताह बाद तक न उतरें। एक विशेषज्ञ की टिप्पणियों के अनुसार, यह किसी भी तरह से पुरुष के प्रजनन कार्य को प्रभावित नहीं करता है।

अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड केवल व्यक्तिगत विचलन के साथ किया जाता है जो गर्भावस्था के दौरान असामान्य लक्षणों के साथ होता है।

इस समय, यह पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है कि क्या गर्भवती महिलाओं में एनीमिया है, क्या बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिलते हैं।

27 सप्ताह की गर्भवती में पेट: खींचता है, दर्द करता है

इस अवधि के दौरान पेट पहले की तुलना में तेजी से, तेजी से बढ़ता है। कुछ और हफ्तों के लिए, एक महिला के लिए घर पर काम करना आसान हो गया था, और अब बैठना या झुकना भी मुश्किल होता जा रहा है। गर्भाशय के नीचे, पिछले महीने की तुलना में, कुछ और सेंटीमीटर ऊपर उठता है, इसका आयाम जघन जोड़ से 27 सेमी है। इस प्रकार, वे तेजी से माँ के अंगों को ऊपर की ओर ले जाते हैं, जिससे उनके लिए कार्य करना मुश्किल हो जाता है। इस सप्ताह बच्चे की हरकतें और भी ठोस हो जाती हैं। वे विशेष रूप से तब महसूस होते हैं जब बच्चा यकृत में या गर्भाशय के निचले सिरे में धकेलता है।

समय-समय पर, क्योंकि बच्चा चलता है, वह पेट को जोर से खींच सकता है, लेकिन यह अचानक दर्द जितनी जल्दी और अप्रत्याशित रूप से प्रकट होता है, वैसे ही गुजरता है। गर्भाशय अन्य अंगों के कामकाज में गंभीरता से हस्तक्षेप करना शुरू कर देता है। गर्भावस्था के दौरान सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में भारीपन एक बहुत ही सामान्य लक्षण है। यह पित्त के ठहराव के कारण है, पित्त के बहिर्वाह के उल्लंघन से कोलेलिथियसिस हो सकता है। इन बीमारियों के जोखिम समूहों में वे लोग शामिल हैं जो वसायुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करते हैं और अधिक वजन वाले हैं।

निचले पेट में भारीपन इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता से जुड़ा हो सकता है, जो गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों की कमजोरी का परिणाम है और गर्भाशय ग्रीवा का क्रमिक उद्घाटन है। गर्भाशय ग्रीवा नहर का ऐसा ढीला बंद होना झिल्ली के संक्रमण, अत्यधिक विकृति और एमनियोटिक द्रव के समय से पहले टूटने का एक महत्वपूर्ण जोखिम के कारण एक खतरनाक कारक हो सकता है। यह, बदले में, समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है, और इसलिए सुधार की आवश्यकता है। उपचार एक पेसरी लगाने या एक गोलाकार सीवन लगाने के साथ किया जाता है।

निषेचन हुए 25 सप्ताह हो चुके हैं, और गर्भावस्था का सातवाँ चंद्र महीना चल रहा है। भ्रूण सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है, 27 सप्ताह में गर्भावस्था की समाप्ति अब गर्भपात नहीं है, लेकिन समय से पहले जन्म, और भ्रूण के जीवित रहने की एक अच्छी संभावना है यदि उसकी गर्भकालीन आयु 27 सप्ताह तक पहुंच गई है।

भ्रूण के शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड आपको यह आकलन करने की अनुमति देता है कि यह कैसे बढ़ता और विकसित होता है भविष्य का बच्चा. गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में भ्रूण का आकार सामान्य रूप से 36 सेमी तक पहुंच जाता है, इसका औसत वजन लगभग 900 ग्राम होता है।

इस समय विकास का त्वरण काफी हद तक भ्रूण के पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा विकास हार्मोन, सोमाटोट्रोपिन के सक्रिय उत्पादन के कारण होता है। इसके अलावा, विकास के लिए जिम्मेदार अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियों, जैसे कि थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि भी अधिक होती है। अपने स्वयं के अंतःस्रावी तंत्र की सक्रियता के साथ, गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में भ्रूण मां की हार्मोनल स्थिति पर कम और कम निर्भर हो जाता है, जो अन्य बातों के अलावा, इस समय महिला की भलाई में सुधार से प्रकट होता है। .

सामान्य तौर पर, अजन्मे बच्चे के सभी अंग और प्रणालियाँ बनती हैं, वे परिपक्व हो रही हैं और सुधार कर रही हैं। श्वसन प्रणाली में सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं - यह हर हफ्ते अधिक से अधिक सुधार करता है। गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में, फुफ्फुसीय एल्वियोली सक्रिय रूप से बनती है - श्वसन थैली, जो फेफड़े के ऊतकों का आधार बनाती है। सर्फैक्टेंट जमा होता रहता है - एक पदार्थ जो फेफड़ों को पहली सांस के बाद विस्तार करने में मदद करता है और अब कम नहीं होता है। 27 सप्ताह के गर्भ में फेफड़े के ऊतकों में इसकी सामग्री नवजात शिशु की स्वतंत्र सांस लेने के लिए पहले से ही पर्याप्त हो सकती है।

भ्रूण की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार हो रहा है, जिसके सामान्य कामकाज के बिना बच्चे के लिए संक्रमण से लड़ना लगभग असंभव है। आंकड़ों के अनुसार, यह संक्रमण है जो जन्म के बाद पहले दिनों में समय से पहले बच्चों की मृत्यु के मुख्य कारणों में से एक बन जाता है।

गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में भ्रूण का रूप और आकार नवजात शिशु के करीब आ रहा है, यह सुंदर हो जाता है। भविष्य के बच्चे ने आंखें और उनके उपांग (पलकें, भौहें, पलकें), कान, नाक और मुंह बनाए हैं। गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड द्वारा, आप भ्रूण के लिंग का पता लगा सकते हैं - इसका बाहरी जननांग पहले ही बन चुका है।

27 सप्ताह के गर्भ में एक महिला के शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में पेट का आकार गर्भाशय के बढ़ने के कारण बढ़ जाता है, इसका तल गर्भ से 27 सेमी ऊपर या नाभि के स्तर से 6-7 सेमी ऊपर निर्धारित होता है। एक महिला के लिए एक लापरवाह स्थिति में सोना अब आसान नहीं है, क्योंकि गर्भावस्था के 27 सप्ताह में पेट में गर्भाशय अवर वेना कावा को संकुचित कर सकता है, जिससे पैरों से हृदय तक रक्त का वापस आना मुश्किल हो जाता है। अधिक आरामदायक नींद के लिए, अपनी बाईं ओर बिस्तर पर जाने की सलाह दी जाती है। इस समय, नाराज़गी, मतली, पेट फूलना, सांस की तकलीफ और नींद की गड़बड़ी भी परेशानी का कारण बन सकती है।

एक महिला अपने बच्चे को अच्छी तरह से महसूस करती है, यह निर्धारित करती है कि वह किस तरफ मुड़ा है, उसका सिर कहाँ है और उसके पैर कहाँ हैं। भ्रूण सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है, इसके आंदोलनों को लागू बल के आधार पर धक्का या हल्के स्पर्शरेखा आंदोलनों के रूप में महसूस किया जाता है। अजन्मे बच्चे की तेज और मजबूत हरकत गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द पैदा कर सकती है।

एक महिला के लिए खतरनाक संवेदनाएं होती हैं जब पेट पत्थर में बदल जाता है। गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में योनि से स्पॉटिंग करके गर्भवती मां को सतर्क किया जाना चाहिए। 27 सप्ताह के गर्भ में दर्द न होने पर भी यह एक खतरनाक संकेत है। रक्त की उपस्थिति का कारण प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, गर्भाशय की दीवार से इसका कम लगाव, या प्रारंभिक प्रीटरम लेबर हो सकता है।

गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में सामान्य स्राव पारदर्शी या सफेद, गंधहीन होता है। पैथोलॉजी के मामले में, उनकी स्थिरता एक रूखे, परतदार बुदबुदाहट में बदल जाती है। यदि डिस्चार्ज बहुत अधिक है, तो एमनियोटिक द्रव के रिसाव का संदेह हो सकता है।

27 सप्ताह के गर्भ में परीक्षा

गर्भावस्था के दूसरे भाग में डॉक्टर की सलाह और भी महत्वपूर्ण हो जाती है। एक महिला हर 2 सप्ताह में कम से कम एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती है, यदि आवश्यक हो तो अधिक बार। गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में नियोजित अल्ट्रासाउंड की कोई आवश्यकता नहीं है, यह परीक्षा किसी प्रकार की परेशानी के मामले में निर्धारित की जाती है या यदि इसे अधिक समय तक नहीं किया जा सकता है प्रारंभिक अवधि. डॉक्टर के पास जाने से पहले यूरिनलिसिस अभी भी प्रासंगिक है - यह आपको प्रीक्लेम्पसिया या संक्रमण को बाहर करने की अनुमति देता है।

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आपको बधाई दी जा सकती है: 27 सप्ताह में आप तीसरी तिमाही में चले गए हैं। दो-तिहाई रास्ता पीछे है, लेकिन अभी आराम करने का समय नहीं है। समाप्त हो गया " सुहाग रातगर्भावस्था, जब आप बहुत अच्छा महसूस करती थीं, बहुत कम या बिना किसी लक्षण के अनुभव करती थीं, और ऊर्जा से भरपूर थीं। अब हार्मोन और बढ़ते हुए गर्भाशय को संभालना होगा। तुम्हारी भविष्य का बच्चापूरी तरह से गठित नवजात शिशु के समान। समय से पहले जन्म में, 27 सप्ताह के भ्रूण को छोड़ना काफी संभव है। हालाँकि, अजन्मे बच्चे के कई अंग अभी भी परिपक्व होते रहते हैं।

27 सप्ताह के गर्भ में लक्षण और लक्षण

गर्भावस्था के सत्ताईसवें सप्ताह में, तीसरी तिमाही के लक्षणों में वृद्धि जारी है। शायद, उनमें से कुछ लंबे समय से आपके साथ हैं, और आपने उनका सामना करना सीख लिया है या उन्हें नोटिस नहीं किया है।

27 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का क्या होता है?

सत्ताईस सप्ताह की गर्भवती होने पर, बच्चा एक चीनी गोभी के आकार का होता है। उसके शरीर की लंबाई 35.5 सेमी, वजन - 850 ग्राम तक पहुंचता है। हाल के हफ्तों में, वह न केवल दृढ़ता से बढ़ने में कामयाब रहा, बल्कि समझदार भी बन गया। उनके मस्तिष्क की संरचना बहुत अधिक जटिल हो गई, तंत्रिका कोशिकाओं के बीच कई कनेक्शन दिखाई दिए। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि बहुत बढ़ गई है। यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि अजन्मा बच्चा कई नए कार्य करने लगता है। वह अपनी आँखें खोलता और बंद करता है, सोता है और अपने ही तरीके से जागता रहता है (जो, अफसोस, हमेशा अपनी माँ की विधा के साथ मेल नहीं खाता), अपनी उंगली चूसता है, गर्भनाल के साथ खेलता है, अपने हाथों और पैरों के साथ विभिन्न गति करता है। उसके पास पहले से ही बहुत अच्छा समन्वय है, चालें चिकनी और अधिक सटीक हो गई हैं।

27 सप्ताह के भ्रूण का श्वसन तंत्र लगभग पूरी तरह से अलर्ट पर है। फेफड़े अभी पूरी तरह से परिपक्व नहीं हुए हैं, लेकिन वे अपना कार्य करने के लिए पहले से ही तैयार हैं। यदि गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में समय से पहले जन्म होता है, तो बच्चे के जीवित रहने की पूरी संभावना होती है। अपनी माँ के पेट में, वह लंबे समय से साँस लेने की क्रिया का प्रशिक्षण ले रहा है, लेकिन वह अभी भी हवा में नहीं, बल्कि आसपास के वातावरण में साँस लेता है। उल्बीय तरल पदार्थ.

अजन्मे बच्चे की त्वचा पनीर जैसी चिकनाई से ढकी होती है, जो उसे प्रसव के दौरान अधिक आसानी से बाहर आने में मदद करेगी, यह एमनियोटिक द्रव, गर्भाशय और माँ के पेट की दीवारों से घिरी होती है। ये सभी अवरोध बाहर से आने वाली आवाजों को कम कर देते हैं और गर्भाशय के अंदर वे मफल हो जाते हैं। हालाँकि, अजन्मा बच्चा उन्हें सुनता है और यह भी जानता है कि उन्हें कैसे अलग करना है। अब उसका तंत्रिका तंत्र इसके लिए पर्याप्त रूप से विकसित हो चुका है। आप एक बच्चे को पढ़ सकते हैं, गाने गा सकते हैं - यह भी माना जाता है कि एक नवजात शिशु को जन्म के बाद यह सब याद रहेगा। वह आपकी आवाज को पहचानता है।

गर्भावस्था के सत्ताईसवें सप्ताह में, भ्रूण में स्वाद कलिकाएँ अच्छी तरह विकसित होती हैं। यह आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन का स्वाद भी लेता है! सच है, यह आपके खाने के लगभग दो घंटे बाद होता है। कुछ स्वाद के जवाब में, बच्चे को हिचकी आ सकती है, और आप इसे महसूस करेंगे। बस चिंता न करें: इसका मतलब यह नहीं है कि शिशु को कोई परेशानी हो रही है। वह अच्छा महसूस करता है, हिचकी सिर्फ एक प्रतिवर्त प्रतिक्रिया है। अब आप अपने बच्चे को सही खाना खाना सिखाना शुरू कर सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि बच्चे भविष्य में वही खाना पसंद करते हैं जो उनकी मां गर्भावस्था के दौरान खाती है।

पिछले हफ्तों की तुलना में भ्रूण की हृदय गति धीमी हो जाती है, लेकिन अभी भी 140 बीट प्रति मिनट पर बहुत अधिक है।

भविष्य का बच्चा अधिक से अधिक एक नवजात शिशु की तरह होता है। वह अब पहले जैसा पतला नहीं रहा, क्योंकि उसकी त्वचा के नीचे और उसके आंतरिक अंगों के आसपास वसायुक्त ऊतक की एक परत विकसित हो गई है। त्वचा लगभग अपारदर्शी हो गई है, इसके माध्यम से केवल रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं।

मस्तिष्क के अलावा, गर्भावस्था के सत्ताईसवें सप्ताह में, रेटिना सक्रिय रूप से विकसित होता है - दृश्य विश्लेषक का परिधीय भाग, जो प्रकाश किरणों को मानता है, उन्हें तंत्रिका आवेगों में बदल देता है और मस्तिष्क को संकेत भेजता है।

माँ के पेट में भ्रूण की हलचल

गर्भावस्था के सत्ताईसवें सप्ताह में, भ्रूण की हलचल मजबूत और अधिक नियमित हो जाती है। उच्च गतिविधि स्वस्थ, सामान्य का संकेत है विकासशील बच्चा. बच्चे की कुछ हरकतों से माँ को बेचैनी और यहाँ तक कि दर्द भी होता है। उदाहरण के लिए, कई महिलाएं उन संवेदनाओं से परिचित होती हैं जो तब होती हैं जब बच्चा पैर फैलाता है और अपनी पसली के खिलाफ आराम करता है।

कभी-कभी आप अपने पेट में हल्की लयबद्ध गतिविधियों को महसूस कर सकते हैं - जैसे कि एक अजन्मे बच्चे को हिचकी आती है।

अगली नियुक्ति के दौरान, प्रसवपूर्व क्लिनिक डॉक्टर स्टेथोस्कोप के साथ भ्रूण के दिल की धड़कन को सुन सकता है। यह भविष्य के पिता या किसी रिश्तेदार द्वारा भी सुना जा सकता है यदि वह अपना कान अपने पेट पर रखता है।

हो सकता है कि आपके डॉक्टर ने आपको पहले ही समझाया हो कि पेट में भ्रूण की गतिविधियों को सही तरीके से कैसे गिनें। आपको लेटने, शांत होने और धक्का-मुक्की गिनने की जरूरत है। एक घंटे के भीतर, आपको 6-10 पुश गिनने चाहिए। यदि कम हैं या वे पूरी तरह से अनुपस्थित हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए।

27 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में एक नियोजित अल्ट्रासाउंड निर्धारित नहीं है। उन मामलों में अल्ट्रासाउंड परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है जहां गर्भावस्था कुछ जटिलताओं के साथ होती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई डॉक्टर पाता है कि एक महिला का पेट बहुत छोटा हो गया है और अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का संदेह है।

गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान निम्नलिखित संकेतकों का आकलन किया जा सकता है:

भ्रूण का वजन - आधुनिक उपकरण इसकी गणना कर सकते हैं।

द्विपक्षीय आकार - पार्श्विका हड्डियों के सबसे उभरे हुए हिस्सों के बीच अनुप्रस्थ दूरी। गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में, यह 6.4-7.6 सेमी है।

फ्रंटो-ओसीसीपिटल आकार - खोपड़ी का अनुदैर्ध्य आकार, 8–9.6 सेमी है।

इस समय सिर की परिधि सामान्य रूप से 23.5–27.3 सेमी होती है।

पेट की परिधि 20.5–25.3 सेमी है।

· लंबाई जांध की हड्डी- 4.7-5.5 सेमी यह महत्वपूर्ण है कि दाएं और बाएं अंगों का आकार समान हो।

ह्यूमरस की लंबाई 4.3–5.1 सेमी होती है।

प्रकोष्ठ की हड्डियों की लंबाई 3.7-4.5 सेमी है।

निचले पैर की हड्डियों की लंबाई 4.3-5.1 सेमी होती है।

मस्तिष्क, हृदय और अन्य आंतरिक अंगों की अल्ट्रासाउंड जांच करना, डॉप्लरोग्राफी(रक्त प्रवाह का अध्ययन) गर्भनाल वाहिकाओं का, 3डी/4डी अध्ययन।

यदि पिछले अल्ट्रासाउंड के दौरान भ्रूण के लिंग का निर्धारण करना संभव नहीं था, तो अब ऐसा करना संभव हो सकता है। लड़कों और लड़कियों में बाहरी जननांग पहले से ही काफी विकसित हैं।

सामान्य तौर पर, 27 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड छवियों पर चित्र इस प्रकार है:

27 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय और पेट का क्या होता है?

गर्भवती माँ का गर्भाशय बढ़ता रहता है - वह गर्भावस्था के दौरान ऐसा करती है। हालाँकि, अब, तीसरी तिमाही की शुरुआत में, इसका आकार बदल रहा है: यह गोल से अंडाकार हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के विकास के बारे में कुछ तथ्य:

गर्भाधान से पहले, गर्भाशय का वजन औसतन 50-100 ग्राम होता है, और गर्भावस्था के अंत तक यह एक किलोग्राम तक बढ़ जाता है, यानी दस से बीस गुना।

पूरी गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के अंदर की गुहा मात्रा में लगभग 500 गुना बढ़ जाती है। इतनी अधिक वृद्धि के बावजूद, गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में अजन्मे बच्चे की भीड़ अधिक होती जा रही है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की दीवार में प्रत्येक पेशी लगभग 10 गुना लंबी और 5 गुना मोटी हो जाती है।

गर्भाशय में रक्त का प्रवाह बहुत बढ़ जाता है। तीसरी तिमाही में, इसे हृदय, यकृत, मस्तिष्क के रूप में सक्रिय रूप से रक्त की आपूर्ति की जाती है।

प्रत्येक परीक्षा के दौरान, प्रसवपूर्व क्लिनिक का डॉक्टर गर्भाशय के आकार का मूल्यांकन इसके अनुसार करता है इसके तल की ऊंचाई. ऐसा करने के लिए, एक टेप का उपयोग करके, जघन जोड़ के ऊपरी किनारे से गर्भाशय के ऊपरी किनारे तक की दूरी को मापें। परिणामी आंकड़ा लगभग हफ्तों में गर्भकालीन आयु के अनुरूप होना चाहिए। तो, गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में, गर्भाशय कोष की ऊंचाई लगभग 27 सेमी होगी।

जबकि कुछ गर्भावस्था के लक्षण हार्मोनल परिवर्तनों से संबंधित होते हैं, अन्य एक बढ़े हुए गर्भाशय के कारण होते हैं। उदाहरण के लिए, वह नाभि को आगे की ओर "धकेलती" है, जिसके कारण वह उभारने लगती है (गर्भावस्था के बाद, यह दिखावटफिर से अभ्यस्त हो जाओ)। जैसे-जैसे गर्भाशय बड़ा होता है, उदर गुहा की दीवारों से इसे जोड़ने वाले स्नायुबंधन खिंच जाते हैं। इससे बेचैनी और व्यथा उत्पन्न होती है - तथाकथित गोल लिगामेंट दर्द. गर्भाशय दबाता है मूत्राशयऔर आंतें, इस वजह से बार-बार पेशाब आना और कब्ज परेशान कर रहे हैं।

गर्भवती माँ का वजन कितना होना चाहिए?

गर्भावस्था के 27वें सप्ताह तक, गर्भवती माँ का वजन 6.8–13.6 किलो बढ़ जाता है। प्रति सप्ताह 900 ग्राम तक की वृद्धि स्वीकार्य मानी जाती है। यदि आप अधिक जोड़ते हैं, या अचानक सामान्य से बहुत अधिक जोड़ना शुरू करते हैं, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। कारण अलग हो सकते हैं। कभी-कभी शरीर में द्रव प्रतिधारण के कारण शरीर का वजन बढ़ जाता है, और यह गर्भावस्था की एक गंभीर जटिलता का लक्षण हो सकता है - प्रीक्लेम्पसिया।

वजन बढ़ने को सामान्य करने के लिए, कुछ आहार संबंधी सिफारिशें (आप उन्हें अपने डॉक्टर से प्राप्त करेंगे) मदद करेंगी, शारीरिक गतिविधि. शरीर का अतिरिक्त वजन गर्भावस्था और प्रसव को और अधिक कठिन बना देता है, जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन आत्म-गतिविधि के खिलाफ लड़ाई में अतिरिक्त पाउंडअनुचित: गलत कार्य आपको और आपके अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। उदाहरण के लिए, किसी भी मामले में आपको अपने तरल पदार्थ का सेवन सीमित नहीं करना चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान निर्जलीकरण बहुत खतरनाक होता है।

जो महिलाएं जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होती हैं, वे गर्भावस्था के 27वें सप्ताह तक 13 से 20 किग्रा तक बढ़ जाती हैं।
सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था के दौरान माँ में वजन बढ़ने की गणना करें

27 सप्ताह की गर्भवती होने पर सही तरीके से कैसे खाएं?

सत्ताईसवें सप्ताह में और साथ ही गर्भावस्था के दौरान गर्भवती माँ का आहार स्वस्थ, विविध और संपूर्ण होना चाहिए। किसी भी स्तर पर, भ्रूण के शरीर को पोषक तत्वों, विटामिन, ट्रेस तत्वों और ऊर्जा की आवश्यकता होती है। एक गर्भवती महिला के आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा मछली और समुद्री भोजन है। वे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं, लेकिन आपको कुछ नियमों को याद रखने की जरूरत है।

गर्भावस्था के दौरान आपको कितनी मछली खानी चाहिए?

इस संबंध में अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) की विशेष सिफारिशें हैं। विशेषज्ञ साप्ताहिक 240-340 ग्राम मछली खाने की सलाह देते हैं। यह लगभग दो या तीन सर्विंग्स है। रूसी स्वास्थ्य मंत्रालय अलग-अलग सिफारिशें देता है और गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को प्रति सप्ताह 500-550 ग्राम मछली का सेवन करने की सलाह देता है।

लेकिन यह सिर्फ मात्रा नहीं है जो मायने रखती है। गर्भवती माँ को "सही" मछली चुनने की ज़रूरत है।

गर्भावस्था के दौरान कौन सी मछली नहीं खानी चाहिए?

कुछ प्रकार की मछलियाँ गर्भवती माँ और बच्चे के लिए खतरनाक होती हैं। तो, महासागरों के कुछ निवासियों के शरीर में बहुत अधिक पारा होता है। यह तो सभी जानते हैं कि अगर आप घर में पारा थर्मामीटर तोड़ दें तो यह बहुत खतरनाक है, आपको जहर मिल सकता है। यदि पारा किसी महिला के शरीर में प्रवेश करता है, तो जहरीली धातु महीनों बाद भी भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती है। यह मस्तिष्क क्षति, मानसिक मंदता, भाषण विकार, दौरे, अंधापन से भरा है।

प्रदूषित पानी में फंसी खतरनाक मछलियां, क्योंकि इसका मांस के साथ-साथ आपके शरीर में भी जा सकता है पॉलीक्लोरिनेटेड बाइफिनाइल्स (पीसीबी) ये जहरीले पदार्थ जन्मजात विकृतियों, विकास में देरी, बच्चे के हेमटोपोइजिस को बाधित करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को गंभीर रूप से दबाते हैं।

· मेक्सिको की खाड़ी से टाइलें;

· स्वोर्डफ़िश;

अटलांटिक बिगहेड;

बड़ा टूना

· मार्लिन;

राजा प्रकार की समुद्री मछली।

गर्भावस्था के दौरान कुछ प्रकार की मछलियों की अनुमति है, लेकिन उन्हें प्रति सप्ताह एक से अधिक सर्विंग (लगभग 100 ग्राम) की मात्रा में खाने की सलाह दी जाती है:

नीली मछली;

· चिलियन सी बैस;

· सी बास;

· हैलबट;

डॉल्फिन (माही-माही);

· मछुआरा;

कोयला मछली;

· नीचे हड़पना;

· स्पेनिश मैकेरल;

समुद्री धारीदार बास

प्रशांत महासागर से टाइल;

सफेद टूना अल्बकोर;

यैलोफिन टूना;

हम्पबैक सामन।

गर्भावस्था के दौरान कौन सी मछली सुरक्षित है?

गर्भावस्था के दौरान मछली की हमारी "हिट लिस्ट" काफी लंबी निकली, लेकिन डरो मत। यह ज्यादातर विदेशी है। अधिकांश मछली प्रजातियों को प्रस्तुत किया गया है रूसी स्टोरन केवल सुरक्षित हैं, बल्कि गर्भवती मां के लिए भी बहुत उपयोगी हैं। अनुमत और अनुशंसित उत्पादों में:

· जंगली मछली;

झींगा;

· तिलापिया;

फ़्लॉन्डर;

· हैलबट;

पोलक;

कॉड;

क्रेफ़िश और केकड़े;

विभिन्न मोलस्क;

· ट्राउट;

· एंकोवी;

काला सागर बास।

सैल्मन बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का एक स्रोत है।

भविष्य की मां के लिए मछली कैसे पकाएं?

निश्चित रूप से आप लंबे समय से जानते हैं कि आपको मछली और समुद्री भोजन सहित कोई भी कच्चा पशु उत्पाद नहीं खाना चाहिए। सुशी निषिद्ध है (यदि यह कच्ची मछली से कैनन के अनुसार तैयार की जाती है - इस बिंदु को सुशी बार में स्पष्ट किया जाना चाहिए), स्मोक्ड, खराब पकी मछली। अक्सर, ये उत्पाद संक्रमित हो सकते हैं लिस्टेरिया- बैक्टीरिया जो आपके और आपके अजन्मे बच्चे दोनों के लिए खतरनाक हैं।

मछली को ठीक से पकाने और संक्रमण से बचने में आपकी मदद करने के लिए कुछ सुझाव:

· केवल ताजी और अच्छी तरह से जमी हुई, ठंडी मछली ही खरीदें। आपको इसे सड़क पर उन विक्रेताओं से नहीं खरीदना चाहिए जो "कार से" बेचते हैं, खासकर गर्मी में।

· यदि आप मछली को स्टोर से लाते ही पकाने की योजना नहीं बनाते हैं, तो इसे एक अलग बैग में फ्रीजर में स्टोर करें।

· दो अलग-अलग कटिंग बोर्ड का उपयोग करें: एक मांस और मछली के लिए, दूसरा सब्जियों और फलों के लिए।

· मछली और समुद्री भोजन को तब तक पकाएं जब तक कि अंदर का तापमान 145 डिग्री सेल्सियस न हो जाए। मांस अपारदर्शी हो जाना चाहिए और एक कांटा के साथ अच्छी तरह से तोड़ना चाहिए। लेकिन "आंख से" ध्यान केंद्रित करना बहुत विश्वसनीय नहीं है, एक विशेष खाद्य थर्मामीटर खरीदना बेहतर है।

· मसल्स, सीप और अन्य शेलफिश के खोल खुले होने चाहिए। उन्हें सुलझाया जाना चाहिए और जिनके गोले बंद हैं उन्हें त्याग दिया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान मछली और समुद्री भोजन के क्या फायदे हैं?

हो सकता है कि ऊपर दी गई चेतावनियों ने आपको डरा दिया हो, और आपने "नुकसान के रास्ते से" मछली न खाने का फैसला किया हो? उस स्थिति में, आपको इसके लाभकारी प्रभावों की सूची पर एक नज़र डालनी चाहिए:

· भ्रूण के विकास को बढ़ावा देता है. मछली में बहुत अधिक मूल्यवान प्रोटीन होता है - आपके बढ़ते बच्चे की कोशिकाओं के लिए मुख्य निर्माण सामग्री। इसके अलावा, यह आवश्यक अमीनो एसिड में समृद्ध है जो मानव शरीर में संश्लेषित नहीं होते हैं।

· मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा देता है. मछली में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो जरूरी है तंत्रिका प्रणाली. यह तीसरी तिमाही के करीब विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है, जब बच्चे का मस्तिष्क सक्रिय रूप से विकसित हो रहा होता है।

· आपकी याददाश्त में सुधार करता है. यह "ब्रेन प्रेग्नेंसी" के लक्षणों को रोकने और कम करने का एक शानदार तरीका है।

· आपके मूड को बूस्ट करता है. यह ओमेगा -3 फैटी एसिड से एक और "बोनस" है जो साफ करने में मदद करता है। भावनात्मक स्थिति, गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवसाद के दौरान अवसाद को रोकें।

· प्रदर्शन में सुधार करता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के . मछली और समुद्री भोजन सामान्य रक्तचाप को बनाए रखने में मदद करते हैं, रक्त के थक्के और "खराब वसा" के स्तर को कम करते हैं, और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करते हैं।

· समय से पहले जन्म के जोखिम को कम करता है. वैज्ञानिकों ने पाया है कि यह जटिलता उन क्षेत्रों में कम आम है जहां लोग नियमित रूप से मछली खाते हैं। संभवतः, यह लाभकारी प्रभाव ओमेगा -3 फैटी एसिड से भी जुड़ा हुआ है।

शारीरिक गतिविधि

गर्भावस्था के किसी भी चरण में शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण और आवश्यक है - इस पर सभी विशेषज्ञ सहमत हैं। अपवाद केवल कुछ बीमारियां और जटिलताएं हो सकती हैं, जिसके कारण डॉक्टर ने खुद सिफारिश की थी कि गर्भवती मां शारीरिक गतिविधि को सीमित कर दे। नियमित व्यायाम स्वयं महिला और भ्रूण दोनों के लिए फायदेमंद है, और बच्चे के जन्म के बाद उसके स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

गर्भावस्था के दौरान शारीरिक गतिविधि मदद करती है:

जोखिम कम करें गर्भावस्थाजन्य मधुमेह- ऐसी स्थितियां जब मां के रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है।

· प्रीक्लेम्पसिया को रोकें।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की स्थिति में सुधार, रीढ़ और जोड़ों के विकारों को रोकना, पीठ दर्द को कम करना।

हृदय प्रणाली और फेफड़ों के कामकाज में सुधार।

बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी में तेजी लाएं।

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में एक गतिहीन जीवन शैली में फिसलने का खतरा बहुत बढ़ जाता है, क्योंकि भ्रूण का वजन अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है, महिलाओं को अधिक स्पष्ट लक्षणों का अनुभव करना शुरू हो जाता है, अक्सर थकान महसूस होती है। लेकिन यह बिस्तर पर या सोफे पर दिन बिताने का कोई कारण नहीं है। यह केवल आपकी स्थिति को और खराब करेगा। यह एक डॉक्टर के पास जाने और परामर्श करने के लायक है कि आपके मामले में किस प्रकार के व्यायाम इष्टतम होंगे। आप गर्भवती माताओं के लिए एक स्कूल में दाखिला ले सकते हैं, और वे वहां आपके साथ काम करेंगी।

विशेषज्ञ सप्ताह के अधिकांश दिनों में दिन में लगभग 30 मिनट के लिए मध्यम-तीव्रता वाले व्यायाम की सलाह देते हैं। लेकिन आपको यह याद रखने की ज़रूरत है कि पीठ पर आसन contraindicated हैं (यह इस तथ्य की ओर जाता है कि गर्भाशय रक्त वाहिकाओं को निचोड़ता है, चक्कर आता है, और आप होश खो सकते हैं), उल्टा, ऐसी स्थिति जिसमें आप गिर सकते हैं और अपने पेट को घायल कर सकते हैं .

गर्भावस्था के किसी भी चरण में गर्भवती माताओं के लिए, योग कक्षाएं, स्विमिंग पूल का दौरा, पिलेट्स, विभिन्न प्रकारविश्राम और ध्यान। आप एक किताब या निर्देशात्मक वीडियो खरीद सकते हैं जो दिखाते हैं विशेष अभ्यासगर्भवती के लिए।

ताजी हवा में टहलना भी एक शारीरिक गतिविधि है। यदि आप दिन में दो बार 15 मिनट तक चलते हैं, तो हम मान सकते हैं कि आवश्यक न्यूनतम पूरा हो गया है। घर के काम, बगीचे में काम, देश में भी गिना जाता है। मॉडरेशन महत्वपूर्ण है, अत्यधिक भार उनकी पूर्ण अनुपस्थिति के समान ही हानिकारक हैं।

क्या सेक्स करना संभव है?

आप 27 या 7 सप्ताह की गर्भवती होने पर सेक्स कर सकती हैं बाद की तिथियां, यह किसी भी तरह से बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और किसी भी जटिलता को जन्म नहीं देगा। नियमित अंतरंगता और भी उपयोगी है: यह विश्राम देता है, सकारात्मक भावनाएं लाता है, आपके साथी के साथ आपके संबंध को मजबूत करता है।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स से जुड़े आम मिथकों को भूल जाना चाहिए:

· आप बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। संभोग के दौरान, पुरुष का लिंग किसी भी तरह से बच्चे तक नहीं पहुंचेगा, क्योंकि वह आपके गर्भाशय ग्रीवा और भ्रूण के मूत्राशय से सुरक्षित रहता है।

अंतरंग अंतरंगता समय से पहले जन्म को उत्तेजित नहीं कर सकती है।

· अगर आप सही पोजीशन में सेक्स करते हैं, तो आपको पेट में चोट नहीं लगती है।

· यदि आप और आपका साथी स्वस्थ हैं तो इससे संक्रमण का खतरा नहीं बढ़ता है।

और फिर भी, कुछ contraindications मौजूद हैं। यदि संदेह है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

· यदि आपके पैरों में अक्सर सूजन रहती है, तो कोशिश करें कि ज्यादा देर तक न खड़े रहें और न ही बैठें। चलना और तैरना सूजन को कम करने में मदद करता है।

एडिमा इंगित करती है कि आपके शरीर में तरल पदार्थ बना हुआ है, लेकिन यह संकेत नहीं है कि आपको शराब पीना पूरी तरह से बंद करने की आवश्यकता है। स्व-दवा न करें, डॉक्टर से सलाह लें।

· गर्भवती माताओं के लिए एक स्कूल में दाखिला लें (उनमें से कुछ भविष्य के पिता का नामांकन भी कर सकती हैं)। वहां आपको बहुत उपयोगी ज्ञान मिलेगा, नए दोस्त बनेंगे और सहयोग मिलेगा।

अजन्मे बच्चे के लिए अन्य चीजों के अलावा आपको खरीदना होगा कार की सीट. बच्चे को अस्पताल से छुट्टी मिलने के तुरंत बाद इसकी जरूरत होगी, जब उसे घर ले जाने की जरूरत होगी।

अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए केगेल व्यायाम करें। यह गर्भावस्था के दौरान कुछ समस्याओं से बचने और प्रसव को सुविधाजनक बनाने में मदद करेगा।

· मत चलाओं। गर्भावस्था के अंत तक, आपको यात्री सीट पर सवारी करनी चाहिए। और, आपको सही ढंग से बकसुआ बनाने की जरूरत है। निचली सीट बेल्ट को पेट के नीचे से गुजरना चाहिए, और ऊपरी को स्तन ग्रंथियों के बीच से गुजरना चाहिए।

स्तनपान और नवजात शिशु की देखभाल पर कुछ साहित्य प्राप्त करने का समय आ सकता है। आपको इस ज्ञान की बहुत जल्द आवश्यकता होगी।

क्या आपने अजन्मे बच्चे के लिए सब कुछ खरीदा है? क्या घर में पालना, घुमक्कड़ और सभी आवश्यक फर्नीचर हैं? अगर अभी तक कुछ नहीं खरीदा गया है, तो बेहतर है कि अब उसका ख्याल रखा जाए। तब आप इसके ऊपर बिल्कुल भी नहीं होंगे।

· यदि डॉक्टर ने सुझाव दिया है कि आप "संरक्षण के लिए" अस्पताल जाते हैं, तो आपको इस बारे में ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। हां, अस्पताल एक घर नहीं है, हो सकता है कि आप वहां नहीं रहना चाहते हों, और आप इसके बारे में मजबूत भावनाओं का अनुभव करते हैं, आप मना करना चाहते हैं। इस तथ्य के बारे में सोचें कि यह आपके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए प्राथमिक रूप से महत्वपूर्ण है।

क्या आपने पहले ही सोचा है कि आप कहाँ और कैसे जन्म देने वाली हैं? पर आधुनिक महिलाएंकई विकल्प हैं, यह सब आपकी इच्छा और वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करता है। आप मुफ्त डिलीवरी चुन सकते हैं या क्लिनिक के साथ अनुबंध पर हस्ताक्षर कर सकते हैं सशुल्क सेवाएं- यह माँ और बच्चे को अधिक आराम और अधिक चौकस रवैया प्रदान करेगा। रूस में निजी प्रसूति अस्पताल हैं। कुछ महिलाएं चाहती हैं कि उनका बच्चा विदेश में पैदा हो। उच्च स्तर की चिकित्सा सेवाओं के अलावा, विदेश में जन्म देने के अन्य फायदे हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिका में पैदा हुआ बच्चा अमेरिकी नागरिकता का हकदार है।

क्या शोध करने की आवश्यकता है?

गर्भावस्था के सत्ताईसवें सप्ताह में, कोई विशेष नियोजित विश्लेषण और अध्ययन प्रदान नहीं किया जाता है। प्रसवपूर्व क्लिनिक में डॉक्टर आपको अगली नियुक्ति के लिए आमंत्रित करेंगे, जिसके दौरान वह मानक प्रक्रियाएं करेंगे: आपकी जांच करें, शिकायतों के बारे में पूछें, पेट की परिधि और गर्भाशय कोष की ऊंचाई, वजन, रक्तचाप, तापमान को मापें। , पल्स दर। आपको रक्त और मूत्र परीक्षण दिए जा सकते हैं।

यदि आपको अभी तक गर्भावधि मधुमेह की जांच नहीं हुई है, तो आपको यह करना चाहिए।

गर्भकालीन मधुमेह: यह क्या है?

गर्भकालीन मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्भवती महिला का रक्त शर्करा का स्तर उच्च होता है। यह वर्तमान में अज्ञात है कि यह क्यों विकसित होता है, ऐसा माना जाता है कि गर्भवती मां के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन इंसुलिन के काम को बाधित करते हैं, एक हार्मोन जो शरीर की कोशिकाओं द्वारा ग्लूकोज के अवशोषण को बढ़ावा देता है और रक्त में इसके स्तर को कम करता है। एक तरह से या किसी अन्य, गर्भकालीन मधुमेह महिला और बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसका मुकाबला किया जाना चाहिए। अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए, जीवनशैली में बदलाव रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।

कौन बढ़ा जोखिम में है?

गर्भकालीन मधुमेह किसी भी गर्भवती महिला में विकसित हो सकता है। लेकिन कुछ कारक हैं जो जोखिम को बढ़ाते हैं:

· 25 वर्ष से अधिक आयु।

अगर, गर्भावस्था से पहले, एक महिला को पहले से ही था prediabetes.

· यदि गर्भवती मां के करीबी रिश्तेदार टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित हैं।

· यदि पिछली गर्भावस्था के परिणामस्वरूप बच्चे का वजन 4.1 किलोग्राम से अधिक हो या अस्पष्ट मृत जन्म हुआ हो।

अधिक वजन: यदि किसी महिला का बॉडी मास इंडेक्स 30 से अधिक है तो जोखिम बढ़ जाता है।

गर्भावधि मधुमेह के लक्षण क्या हैं?

कई महिलाओं को किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं होता है। प्रयोगशाला परीक्षणों का उपयोग करके ऊंचा रक्त शर्करा के स्तर का पता लगाया जाता है। इसलिए स्क्रीनिंग बहुत जरूरी है। अक्सर, गर्भावस्था के दूसरे भाग में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, कुछ महिलाओं में 20 सप्ताह की शुरुआत में।

गर्भावधि मधुमेह खतरनाक क्यों है?

इस तथ्य के कारण कि मातृ इंसुलिन नाल को पार करती है, भ्रूण तेजी से बढ़ता है। इन शिशुओं का वजन अक्सर जन्म के समय 4.1 किलोग्राम या उससे अधिक होता है। उन्हें और मिलता है जन्म आघात, व्यक्ति को अधिक बार सहारा लेना पड़ता है सीजेरियन सेक्शन. बच्चा समय से पहले पैदा हो सकता है, और अक्सर विकसित होता है श्वसन संकट सिंड्रोम- नवजात शिशु में श्वसन प्रणाली का बिगड़ा हुआ कार्य। एक बच्चा निम्न रक्त शर्करा के साथ पैदा हो सकता है क्योंकि उसके अग्न्याशय को बहुत अधिक इंसुलिन का उत्पादन करना पड़ता है, जिससे दौरे पड़ते हैं। भविष्य में मां और बच्चे दोनों को टाइप 2 मधुमेह होने का खतरा होता है। गर्भावधि मधुमेह के साथ गर्भावस्था अक्सर उच्च रक्तचाप, प्रीक्लेम्पसिया से जटिल होती है।

गर्भावधि मधुमेह से कैसे निपटें?

यदि परीक्षणों से गर्भावधि मधुमेह का पता चलता है, तो डॉक्टर महिला को ग्लूकोमीटर खरीदने और एक निश्चित समय पर दिन में 4-5 बार रक्त शर्करा की जांच करने के लिए कहेंगे। बच्चे के जन्म के दौरान, महिलाएं लगातार रक्त में ग्लूकोज के स्तर की निगरानी करती हैं: यदि यह बहुत अधिक है, तो एक बड़ा जोखिम है कि बच्चे के साथ पैदा होगा हाइपोग्लाइसीमियाऔर उसे दौरे पड़ेंगे।

ज्यादातर मामलों में, व्यायाम और उचित पोषण शर्करा के स्तर को सामान्य करने में मदद करते हैं। लगभग 10-20% महिलाओं को इंसुलिन का इंजेक्शन लगाना पड़ता है। बच्चे की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, इसलिए डॉक्टर समय-समय पर अनिर्धारित परीक्षाएं लिखेंगे और अल्ट्रासाउंड परीक्षा.

जन्म के बाद, मां के रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी जारी रहती है। उसे वापस सामान्य हो जाना चाहिए।

आपको किन मामलों में डॉक्टर को देखना चाहिए?

कुछ लक्षण गंभीर जटिलताओं का संकेत दे सकते हैं। यदि वे होते हैं, तो आपको जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है:

पैरों, टखनों में गंभीर सूजन। वे प्रीक्लेम्पसिया का संकेत दे सकते हैं।

· रक्तस्राव, प्रचुर मात्रा में और असामान्य दिखने वाला योनि स्राव।

गंभीर दर्द, पेट में ऐंठन, श्रोणि में, पीठ के निचले हिस्से में।

सांस लेने में कठिनाई, सांस की गंभीर कमी।

भ्रूण कम सक्रिय हो गया है या पेट में पूरी तरह से चलना बंद कर दिया है।

· उच्च रक्त चाप।

भविष्य की माँअपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहना चाहिए, किसी भी असामान्य, गंभीर, लगातार लक्षणों पर लंबे समय तक ध्यान देना चाहिए। यदि डॉक्टर को देखने के बारे में कोई संदेह है, तो आमतौर पर परामर्श करना सबसे अच्छा होता है। आखिर हम बात कर रहे हैं आपके होने वाले बच्चे के स्वास्थ्य की।

आपको किसी भी संक्रमण की अभिव्यक्तियों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

· श्वासप्रणाली में संक्रमण: खांसी, बहती नाक, बुखार।

· आंतों में संक्रमण: पेट में दर्द, बार-बार ढीला मल, जी मिचलाना, उल्टी, बुखार।

· जननांग संक्रमण: दर्द, खुजली, योनी में जलन, बार-बार पेशाब आना, योनि स्राव जिसमें असामान्य रंग और अप्रिय गंध हो, पीठ दर्द, मूत्र में रक्त, पेशाब करने में कठिनाई, बुखार।

प्रसवपूर्व क्लिनिक के दौरे के दौरान, जितना संभव हो सके डॉक्टर को अपनी भलाई, लक्षणों के बारे में बताएं।

गर्भावस्था के अप्रिय साथी - वीडियो गाइड

№ 33 294 स्त्री रोग विशेषज्ञ 06/01/2016

नमस्कार। मुझे 2 गर्भधारण हैं, 1 में ऐसा नहीं था, मैं बच्चे को लेकर बहुत चिंतित हूं और अपने लिए, अवधि अब कम नहीं है। गर्भावस्था के दौरान, ऐसा महसूस हो रहा था जैसे मैं सीधे बाहर निकलने के लिए चूत में गोली मार रही हूँ)। उसने स्त्री रोग विशेषज्ञ से कहा कि उसने पैपवेरिन के साथ सपोसिटरी निर्धारित की हैं, लेकिन यह मदद नहीं करता है, आज तीसरा दिन है क्योंकि एक अप्रिय सनसनी पेट के निचले हिस्से को खींचती है, लेकिन भगवान का शुक्र है कि रक्त के साथ कोई निर्वहन नहीं होता है, कोई रक्तस्राव नहीं होता है। यह सब इस तथ्य के साथ शुरू हुआ कि दो दिन पहले उसने पहले गधे में गोली मार दी, शांत हो गया, फिर वह चूत में नीचे की ओर गोली मारने लगा, वह गुजर गया, उसने पेट को पूरी तरह से नीचे खींच लिया, लेकिन शॉट बने रहे, कभी-कभी नहीं के लिए कारण यह शूट करना शुरू कर देता है। मैं यह कहना भूल गया कि नाल का प्रस्ताव कम जुड़ा हुआ है। तो, इस विषय पर वापस जाएं कि यह सब कैसे शुरू हुआ, मैं अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श के लिए गई, लेकिन मैंने कुछ भी नहीं कहा जैसे पैपवेरिन के साथ सपोसिटरी डालने और मैग्नीशियम बी 6 पीने, इसलिए कल मैं उसके पास यह कहने के लिए जाऊंगा कि कुछ भी नहीं हुआ। कल सुबह मैं उठा और शौचालय गया, मूत्र इतना काला था कि मैं पूरे दिन डरता भी था और बाद में ध्यान देता था, लेकिन बाद में पेशाब सामान्य था, केवल थोड़ा अस्पष्ट था। आज सुबह फिर वही स्थिति है, फिर से अंधेरा है, और पेट किसी तरह स्पष्ट नहीं है कि यह दर्द करता है या खींचता है। कृपया मुझे बताएं कि क्या करना है और कैसे होना है, मुझे बच्चे के बारे में बहुत चिंता है? पहले ही, आपका बहुत धन्यवाद।

अलीना, कोस्त्रोमा

गर्भावस्था के सत्ताईसवें सप्ताह में शिशु आपके पेट में थोड़ा तंग हो जाता है, क्योंकि वह अपने घर की सीमाओं का विस्तार करना चाहता है, इसके परिणामस्वरूप आपको ऐसा महसूस होता है। लगातार भ्रूण आंदोलनों. तदनुसार, गर्भाशय को भी विस्तारित स्थान की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है कि आप गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में खिंचाव वाले स्नायुबंधन और तनावपूर्ण मांसपेशियों से पीड़ित होंगी। लगभग सब कुछ चोट पहुँचा सकता है: श्रोणि, और, आपके सभी संयोजी ऊतकों पर हार्मोन के प्रभाव के कारण।

कुल वजन () जोड़ने से वर्तमान स्थिति में समग्र "आनंद" जुड़ जाएगा। औसतन, गर्भावस्था के 40 सप्ताह के दौरान भावी मांलगभग 10-12 किलोग्राम वजन प्राप्त करता है, जिसमें स्वयं शिशु, प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव, रक्त की मात्रा में वृद्धि और अतिरिक्त परिसंचारी द्रव, उकेरे हुए स्तन और अतिरिक्त वसा शामिल हैं।

यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था है, तो आपको दो सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर के लिए मैनुअल के बाद मैनुअल पढ़ना होगा: " क्या मेरे साथ सब ठीक है?" और " क्या बच्चे के साथ सब ठीक है?» हालांकि, यदि आपने समय से पहले तैयारी कर ली है या पहले से ही आपकी पीठ पीछे मातृत्व का अनुभव है, तो आप शायद कम चिंतित होंगे। दिलचस्प बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान चिंता का एक निश्चित स्तर पूरी तरह से सामान्य है, क्योंकि चिंता प्रकृति द्वारा ही तैयार की गई है ताकि गर्भवती मां के संभावित जोखिम भरे व्यवहार को समाप्त किया जा सके। हालांकि, अगर आप चिंता से थक चुके हैं और लगातार चिंता की भावना से अभिभूत महसूस कर रहे हैं, तो आपको विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए।

मां 27 सप्ताह की गर्भवती हैं।

• तुम्हारा, जिसका मतलब तुम्हारी छाती भी है।

नीचे से ऊपर तक गर्भाशय के विजयी जुलूस के लिए यह सब आवश्यक है। इसलिए, इस अवधि के दौरान, सांस की लगातार कमी संभव है, क्योंकि फेफड़े सामान्य श्वसन गतिविधि के लिए अपने सामान्य स्थान से वंचित हैं। फ़ोन पर बात करते समय, सीढ़ियाँ चढ़ते समय, या तेज़ चलते हुए, आपकी तेज़ साँस लेने के कारण आपको अतिरिक्त गहरी साँसें लेने की आवश्यकता हो सकती है। अपने आसन को देखने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, न कि झुकना, क्योंकि अभी आपके फेफड़े एक बहुत ही महत्वपूर्ण मिशन कर रहे हैं - आपको और बच्चे को ऑक्सीजन की आपूर्ति करना।

• इस सप्ताह आपके पेट में खुजली शुरू हो सकती है और आपको "हंस" जैसा कुछ महसूस होगा।

बात यह है कि कोलेजन फाइबर त्वचा की बीच की परत में फैले होते हैं। नहाने के तुरंत बाद अपने पेट में मॉइस्चराइज़र की मालिश करने की कोशिश करें, और अत्यधिक पानी के तापमान, सुखाने वाले साबुन और कृत्रिम कपड़ों (केवल या प्राकृतिक रेशों) से बचें।

• गर्भावस्था के 27 वें सप्ताह में नींद एक वास्तविक मोक्ष और वास्तविक पीड़ा दोनों हो सकती है।

ऐसा लगता है कि आप थके हुए हैं और सोना चाहते हैं, लेकिन फिर लेट जाएं और सो न सकें लंबे समय तक. उदाहरण के लिए, आप विभिन्न विचारों से अभिभूत हैं या आप आधी रात को शौचालय के लिए दौड़ते हैं, और परिणामस्वरूप, आप कई घंटों तक टॉस और मुड़ते हैं। यदि आपके साथ ऐसा होता है, तो बस उठें और अनिद्रा को "धोखा" देने के लिए कुछ उपयोगी करें: टीवी देखें, एक गिलास दूध पिएं, स्नान करें या पढ़ें .. और फिर आराम के लिए अतिरिक्त उपाय करें - ताजी चादरें और ताज़ी हवा, एक गुच्छा के साथ संयोजन में - और अपने आप को मीठे सपनों की कामना करें!

भले ही आप दोपहर में झपकी लेने के लिए तरसते हों, अगर आपको रात में सोने में परेशानी होती है, तो आपको इस प्रलोभन से लड़ना होगा। इसके बजाय, जल्दी सोने की कोशिश करें, दिनचर्या बनाए रखें और सोने से ठीक पहले कंप्यूटर पर बातचीत से बचें।

आप कार्पल टनल सिंड्रोम से भी परेशान हो सकते हैंइस सप्ताह शरीर में द्रव प्रतिधारण और अंगों में सूजन के कारण। तो, आपकी कलाई "सूज" जाती है और आपके हाथ में तंत्रिका अंत पर दबाव डालती है। इस मामले में, यह उच्च-प्रभाव वाली भौतिक चिकित्सा की कोशिश करने और एक तकिए पर समस्या हाथ के साथ सोने के लायक है।

27 सप्ताह की गर्भवती होने पर आपके भावनात्मक परिवर्तन

आप निस्संदेह इस स्तर पर चिंतित हैं; उदाहरण के लिए, काम के संबंध में और इसके लिए ठीक से आवेदन कैसे करें मातृत्व अवकाश. सिद्धांत रूप में, आप इस मुद्दे पर थोड़ा शोध कर सकते हैं: आपके अधिकार, काम पर नियोजित वापसी की तारीख और नियोक्ता के दायित्वों की सूची। एक बार जब आप अपनी जरूरत की हर चीज जान लेते हैं, तो आप इसके बारे में चिंता करना बंद कर देंगे। एक कम समस्या!

आप उन संभावित परिवर्तनों के बारे में भी सोच रहे होंगे जो एक बच्चा अपने पिता के साथ आपके संबंधों में लाएगा। जब एक जोड़ी तिकड़ी में बदल जाती है, तो हमेशा भूमिकाओं में कुछ फेरबदल होता है। और यदि आपके पहले से ही बड़े बच्चे हैं, तो परिवार में सभी "व्यक्तित्वों" के पुनर्गठन से बचा नहीं जा सकता है, और यह नैतिक कठिनाइयों से भरा है। इससे दूर होने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि माता-पिता बनना इतना कठिन है, लेकिन इतना महत्वपूर्ण है!

बच्चा: 27 सप्ताह में वजन और ऊंचाई

आपका बच्चा अब "घुमावदार" स्थिति में कम समय बिताता है, "खुला" होना अधिक पसंद करता है। औसत लंबाईबच्चा 38 सेंटीमीटर का है, लेकिन वह त्वचा के नीचे और महत्वपूर्ण अंगों के आसपास बढ़ता और वसा जमा करता रहता है। गर्भावस्था के 27वें सप्ताह में, बच्चा "पतला, मधुर और पारदर्शी" होना बंद कर देता है!

दृष्टि के क्षेत्र में भी बड़े बदलाव हो रहे हैं: रेटिना परिपक्व हो गया है और छोटी आंखों का सबसे महत्वपूर्ण प्रकाश-संवेदनशील हिस्सा बन गया है। ज़रा सोचिए कि बच्चे के पास अब कितना दृश्य कार्य है!

आपके शिशु ने भी दूध पिलाकर खुद को शांत करना सीख लिया है। अंगूठे, - इस स्तर पर यह उसका मुख्य आनंद है। वह अपने फेफड़ों से एमनियोटिक द्रव भी लेता है और उन महत्वपूर्ण पहली सांसों का अभ्यास करता है। वास्तव में, बच्चे की सभी ऑक्सीजन की जरूरतें अभी भी प्लेसेंटा में केंद्रित हैं।

27 सप्ताह के गर्भ में क्या करें?

संभावित गर्भनाल रक्तदान के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। प्रत्येक बैंक के सहयोग के अपने सिद्धांत हैं जिसके द्वारा ऐसे रक्त के भंडारण और प्रशासन को नियंत्रित किया जाता है।

अपने अजन्मे बच्चे को खिलाने के तरीकों के बारे में सोचें। यदि आप स्तनपान कराने के लिए दृढ़ हैं, तो याद रखें कि सफल स्तनपान की कुंजी प्रक्रिया के प्रति माँ का सकारात्मक दृष्टिकोण है, साथ ही साथी और अन्य रिश्तेदारों से अनुकूल परिस्थितियों के साथ-साथ एक सामान्य दृष्टिकोण भी है। स्तनपानमहिला के परिवार और समाज में।

उस अस्पताल या प्रसूति वार्ड का भ्रमण करें जहाँ आप जन्म देने की योजना बना रहे हैं। कुछ निजी अस्पतालों में महिला की कागजी कार्रवाई को संसाधित करने से पहले व्यवस्था की अपनी जमा राशि होती है।

एक अच्छी कार सीट की बिक्री के लिए ऑफ़र खोजें जो आपके कार के मेक और मॉडल के लिए 100% बिल्कुल फिट हो। यदि आप इसे किराए पर लेने की योजना बना रहे हैं, तो आपको पहले से आरक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है। याद रखें, वसंत ऋतु में जन्म दर में एक चोटी होती है, इसलिए आपको 9 महीने पहले सभी सबसे महत्वपूर्ण चीजों की योजना बना लेनी चाहिए!