Začal sa tretí trimester tehotenstva. Vytvárajú sa takmer všetky hlavné systémy dieťaťa, ale pokračujú vo svojom funkčný rozvoj, takže toxíny a škodlivé faktory môžu stále poškodiť plod. Našťastie, v tomto období si už väčšina žien uvedomuje, že starostlivosť o svoje telo, ale aj o dieťa, je nevyhnutná. V tejto dobe prijíma obrovské množstvo ako živín, tak aj vitamínov a stopových prvkov, preto je mimoriadne dôležité držať diétu.

Prepustenie v 27. týždni tehotenstva

Teraz môže byť telo už oslabené tehotenstvom, takže musíte naďalej starostlivo sledovať výtok z genitálneho traktu. Môžu byť signálom na začatie liečby. infekčné choroby a príznakom život ohrozujúcich stavov.

Celkovo sú rozdelené do troch patologických rizikových skupín:

• Hlienovitý, zrazený výtok
• Krvavé problémy
• Žltkastý vodnatý výtok

Najmä hlienovitý alebo kombinovaný hlienovo-hnisavý výtok (podobný tvarohovému) je indikáciou na vyšetrenie infekcií, hĺbkové štúdium vaginálnej mikroflóry, rozbory náterov a krvi. Nebezpečenstvo infekcie sa ďalej zvyšuje skutočnosťou, že patogény môžu infikovať maternicu a membrány plodu. Infekcia je sprevádzaná vnútromaternicové ochorenia, anomálie rastu, nedostatočný rozvoj av niektorých prípadoch - smrť dieťaťa.

Znakom naliehavého stavu pre zásah je špinenie. Vždy by mali byť signálom na okamžité zavolanie sanitky. Príčin môže byť niekoľko, napríklad odtrhnutie placenty alebo placenta previa. Aj keď nie sú sprevádzané bolestivými pocitmi, stojí za to zachovať pokoj, nepohybovať sa sami, nepokúšať sa dostať do nemocnice alebo prenatálnej poradne na vlastnú päsť. Krvácanie sa môže kedykoľvek rozvinúť. Mali by ste si ľahnúť, upokojiť sa a počkať na lekára.

Tiež žltkastý vodnatý výtok môže byť plodová voda. Nemusia byť viditeľné, pocity budú obmedzené na pocit vlhkosti, ale sú veľmi dôležitým ukazovateľom. V tomto prípade by ste sa mali tiež okamžite poradiť s lekárom. Voda môže vytiecť naraz a unikať v malých častiach. Ich uvoľnenie nemusí byť pre ženu viditeľné, len vytvárajú pocit vlhkosti a len v niektorých prípadoch môžu byť sprevádzané kontrakciami a nástupom pôrodu.

bolesť

Všetky myšlienky na matku v tomto čase ustupujú materstvu, je to normálna inštinktívna reakcia. Materská dovolenka začne veľmi skoro a napriek zábudlivosti, roztržitosti a niektorým fyzickým ťažkostiam sa oplatí pripraviť si dôchodok.

Edém v tomto období tehotenstva je typickým javom. Tvoria sa na nohách, rukách, prednej brušnej stene, je narušená lymfatická drenáž, čím sa zvyšuje hmota, arteriálny tlak. To všetko je príznakom neskorej toxikózy a zhoršuje stav plodu. Tento stav ohrozuje stav plodu a ohrozuje zdravie ženy. Ale napriek viacerým zmenám nemusí byť toxikóza viditeľná, opuch môže byť malý a tlak nie je taký vysoký, aby spôsoboval bolesti hlavy a srdcové choroby.

Bolesť v bruchu je pociťovaná v dôsledku množstva zmien, natiahnutia kože, svalového napätia, zdvíhania alebo spúšťania vnútorných orgánov.

Môže byť bolestivé dýchať kvôli posunutiu bránice a môže byť bolestivé jesť kvôli tlaku na žalúdok.

Je celkom primerané, že dieťa v takej blízkosti obličiek na ne vyvíja tlak, a preto sa tehotné ženy sťažujú na bolesť a tlak, príliš časté močenie a nevoľnosť.

Na základe týchto úvah a ich blaha sa ženy domnievajú, že nepotrebujú liečbu, najmä hospitalizáciu. Preto je také dôležité a náročné zároveň tehotnej žene vysvetliť, prečo je potrebná liečba tohto takmer asymptomatického ochorenia. Výskyt prvých bolestivých pocitov je indikátorom zanedbania toxikózy, osobitnej závažnosti zdravotného stavu ženy, závažných porušení, ktoré bude ťažké napraviť.

Prečítajte si tiež

Výživa by mala byť vypočítaná, zodpovedať potrebám tela, vašej aj dieťaťa. Ale v zásade by ste si nemali odopierať chutné jedlo, pretože jedlo je potešením a dieťa to cíti s vami. Vyvstáva otázka - je možné, aby tehotná žena jedla sladkosti, čokoládu a podobné dobroty. Neexistujú žiadne kontraindikácie, ale musíte ich jesť v rozumných medziach a ak nie sú alergické.

Obmedzenia sa týkajú najmä zjedeného množstva a kalórií. Nemôžete len tak zdvihnúť a zjesť celú tabuľku čokolády. Obsahujú veľký počet jednoduché cukry, ktoré okrem strát energie zvyšujú hmotnosť matky aj dieťaťa. Deti narodené s nadváhou sú vystavené väčšiemu riziku metabolických porúch, ako je cukrovka a obezita.

Ale na druhej strane si nemôžete odoprieť potešenie, pretože v konečnom dôsledku od nich závisí aj blaho vášho dieťaťa. Čokoláda je veľmi užitočná, pretože pomáha produkovať endorfíny – hormóny šťastia. Lepšia je samozrejme horká čokoláda.

Plod v 27. týždni tehotenstva: pohyby, vývoj, hmotnosť a veľkosť

Hlava cca 68 mm, obvod hrudníka 69 mm, brucho 70 mm. Hmotnosť dieťaťa na konci tohto obdobia je v priemere 1 kilogram a lineárne rozmery sú 33 centimetrov. V tomto období je dieťa už dosť vyvinuté a zrelé. Vidí, rozlišuje proporcie predmetov, polohu svojho tela a tela svojej matky, je schopný chuťových vnemov a vlastní čuch.

Plod v 27. týždni dobre počuje. Pravda, nízke zvuky rozlišuje oveľa lepšie ako vyššie. S tým je spojených niekoľko znakov vnímania plodu. Kvôli zafarbeniu vníma hlas svojho otca lepšie ako hlas svojej matky. Silná hudba v dôsledku drnčania mu môže spôsobiť, v závislosti od tónu od prejavenej úzkosti až po určitý stupeň pokoja, krik, hluk, zvuky mesta ho vystrašiť. Najviac ho upokojuje zvuk tlkotu maminho srdca. Bolo to prvé, čo počul, a tento zvuk ho reflexne upokojí mesiace po narodení.

V 27. týždni sú položené základy stálych zubov, ktoré budú uložené hlboko v kostnom tkanive čeľustí, až po 5-6 rokoch začnú nahrádzať mliečne zuby. Pokračuje kalcifikácia a tvorba kostí. Svalová hmota rýchlo rastie, jeho pohyby sú veľmi nápadné, často matku, najmä mláďatá, ruší, niekedy až bolí. Ak sa predtým jednoducho odporúčalo počítať pohyby, teraz sa to stalo povinným. Do 10 minút dieťa dokáže urobiť pohyb, no keďže ide o priemerný údaj, treba ho veľmi často kontrolovať. Jeho nadmerná pohyblivosť alebo nehybnosť naznačuje nepohodlie, že plod niečím trpí.

Taktiež u mužského plodu semenníky na tejto línii často zostupujú do miešku. Je tiež možné, že nezostúpia ešte dva týždne po narodení. Podľa pozorovaní odborníka to nijako neovplyvňuje reprodukčnú funkciu muža.

ultrazvuk

V 27. týždni tehotenstva sa robí ultrazvuk len s individuálnymi odchýlkami, ktoré sprevádzajú nezvyčajné príznaky priebehu tehotenstva.

V tomto čase sa odoberajú krvné testy, aby sa zistilo, či je u tehotných žien anémia, či dieťa dostáva dostatok kyslíka a živín.

Brucho v 27. týždni tehotenstva: ťahá, bolí

Brucho sa v tomto období zväčšuje rýchlo, rýchlejšie ako predtým. Ešte niekoľko týždňov bolo pre ženu ľahké zvládať prácu doma a teraz je čoraz ťažšie čo i len si sadnúť či zohnúť sa. Spodná časť maternice sa v porovnaní s predchádzajúcim mesiacom zvyšuje o niekoľko centimetrov, jej rozmery sú 27 cm od pubického kĺbu. Čoraz viac teda posúvajú orgány matky smerom nahor, čím sťažujú ich fungovanie. Pohyby dieťaťa sa tento týždeň stávajú ešte hmatateľnejšími. Cítia sa najmä vtedy, keď dieťa tlačí do pečene alebo do dolného konca maternice.

Z času na čas, pretože sa dieťa hýbe, môže silne potiahnuť žalúdok, ale táto náhla bolesť prejde tak rýchlo a nečakane, ako sa zdá. Maternica začína vážne zasahovať do fungovania iných orgánov. Ťažkosť v správnom hypochondriu je veľmi častým príznakom počas tehotenstva. Je to spôsobené stagnáciou žlče, porušenie odtoku žlče môže viesť k cholelitiáze. Rizikové skupiny pre tieto ochorenia zahŕňajú tých, ktorí zneužívajú mastné jedlá a majú nadváhu.

Ťažkosť v podbrušku môže súvisieť s isthmicko-cervikálnou insuficienciou, ktorá je dôsledkom slabosti svalov krčka maternice a je postupným otváraním krčka maternice. Takéto uvoľnené uzavretie cervikálneho kanála môže byť ohrozujúcim faktorom v dôsledku infekcie membrán, nadmernej deformácie a významného rizika predčasného prasknutia plodovej vody. To zase môže viesť k predčasnému pôrodu, a preto si vyžaduje korekciu. Ošetrenie sa uskutočňuje zavedením pesaru alebo zavedením kruhového stehu.

Od oplodnenia prešlo 25 týždňov a prebieha siedmy lunárny mesiac tehotenstva. Plod aktívne rastie a vyvíja sa, ukončenie tehotenstva v 27. týždni už nie je potrat, ale predčasný pôrod a plod má dobrú šancu na prežitie, ak jeho gestačný vek dosiahol 27 týždňov.

Zmeny v tele plodu

Ultrazvuk v 27. týždni tehotenstva vám umožňuje posúdiť, ako rastie a vyvíja sa budúce dieťa. Veľkosť plodu v 27. týždni tehotenstva na dĺžku bežne dosahuje 36 cm, jeho priemerná hmotnosť je asi 900 g.

Zrýchlenie rastu v tomto období je z veľkej časti spôsobené aktívnou produkciou rastového hormónu, somatotropínu, hypofýzou plodu. Okrem toho je vysoká aj aktivita iných žliaz s vnútornou sekréciou zodpovedných za rast, napríklad štítnej žľazy. S aktiváciou vlastného endokrinného systému sa plod v 27. týždni tehotenstva stáva čoraz menej závislým od hormonálneho stavu matky, čo sa prejavuje okrem iného aj zlepšením pohody ženy v tomto období. .

Vo všeobecnosti sa formujú všetky orgány a systémy nenarodeného dieťaťa, dozrievajú a zlepšujú sa. Najvýraznejšie zmeny nastávajú v dýchacom systéme – každým týždňom sa zlepšuje viac a viac. V 27. týždni tehotenstva sa aktívne tvoria pľúcne alveoly - dýchacie vaky, ktoré tvoria základ pľúcneho tkaniva. Naďalej sa hromadí povrchovo aktívna látka – látka, ktorá pomáha pľúcam expandovať po prvom nádychu a už neutíchať. Jeho obsah v pľúcnom tkanive v 27. týždni tehotenstva už môže postačovať na samostatné dýchanie novorodenca.

Zlepšuje sa imunitný systém plodu, bez ktorého normálneho fungovania je pre bábätko takmer nemožné bojovať s infekciami. Podľa štatistík sa práve infekcie stávajú jednou z hlavných príčin smrti predčasne narodených detí v prvých dňoch po narodení.

Vzhľad a veľkosť plodu v 27. týždni tehotenstva sa približuje novorodencovi, stáva sa krajším. Budúce dieťa má vytvorené oči a ich prílohy (mihalnice, obočie, viečka), ušnice, nos a ústa. Ultrazvukom v 27. týždni tehotenstva sa dá zistiť pohlavie plodu – jeho vonkajšie pohlavné orgány sú už vytvorené.

Zmeny v tele ženy v 27. týždni tehotenstva

Brucho v 27. týždni tehotenstva sa zväčšilo v dôsledku rastu maternice, jeho dno je určené 27 cm nad maternicou alebo 6-7 cm nad úrovňou pupka. Pre ženu už nie je ľahké spať v polohe na chrbte, keďže maternica v bruchu v 27. týždni tehotenstva môže stláčať dolnú dutú žilu, čo sťažuje návrat krvi z nôh do srdca. Pre pohodlnejší spánok sa odporúča ísť spať na ľavom boku. V tomto čase môže spôsobiť nepohodlie aj pálenie záhy, nevoľnosť, plynatosť, dýchavičnosť a poruchy spánku.

Žena cíti svoje dieťa celkom dobre, určuje, akým smerom je otočené, kde má hlavu a kde má nohy. Plod sa aktívne pohybuje, jeho pohyby sú pociťované ako tlačenie alebo ľahké tangenciálne pohyby v závislosti od použitej sily. Rýchle a silné pohyby nenarodeného bábätka môžu v 27. týždni tehotenstva spôsobiť bolesti v podbrušku.

Nebezpečné sú pre ženu pocity, keď žalúdok akoby skamenel. Nastávajúca mamička by mala byť upozornená špinenie v 27. týždni tehotenstva z pošvy. Toto je nebezpečné znamenie aj pri absencii bolesti v 27. týždni tehotenstva. Príčinou objavenia sa krvi môže byť odtrhnutie placenty, jej nízke pripojenie k stene maternice alebo začínajúci predčasný pôrod.

Normálny výtok v 27. týždni tehotenstva je priehľadný alebo belavý, bez zápachu. V prípade patológie sa ich konzistencia mení na zrazenú, vločkovitú bublinu. Ak je výtok príliš výdatný, možno predpokladať únik plodovej vody.

Vyšetrenie v 27. týždni tehotenstva

Pozorovanie lekára v druhej polovici tehotenstva sa stáva ešte dôležitejším. Žena navštevuje gynekológa aspoň raz za 2 týždne, v prípade potreby aj častejšie. V 27. týždni tehotenstva nie je potrebný plánovaný ultrazvuk, toto vyšetrenie sa predpisuje v prípade nejakých ťažkostí, alebo ak sa nedá vykonať dlhšie skorý termín. Rozbor moču pred návštevou lekára je stále aktuálny – umožňuje vylúčiť preeklampsiu alebo infekciu.

Video z YouTube k téme článku:

Môžete si zablahoželať: v 27. týždni ste prešli do tretieho trimestra. Dve tretiny cesty za sebou, ale ešte nie je čas na oddych. Skončiť " medové týždne tehotenstva, keď ste sa cítili skvele, nepociťovali ste žiadne až žiadne príznaky a boli ste plná energie. Teraz to prevezmú hormóny a rastúca maternica. Váš budúce dieťa veľmi podobné plne formovanému novorodencovi. Pri predčasnom pôrode je celkom možné odísť 27-týždňový plod. Mnohé orgány nenarodeného dieťaťa však stále dozrievajú.

Príznaky a symptómy po 27. týždni tehotenstva

V dvadsiatom siedmom týždni tehotenstva sa symptómy charakteristické pre tretí trimester naďalej zvyšujú. Pravdepodobne niektorí z nich boli s vami už dlho a naučili ste sa s nimi vyrovnať alebo si ich nevšímať.

Čo sa stane s plodom v 27. týždni tehotenstva?

V dvadsiatom siedmom týždni tehotenstva je dieťa veľké asi ako čínska kapusta. Dĺžka jeho tela dosahuje 35,5 cm, hmotnosť - 850 gramov. V posledných týždňoch sa mu podarilo nielen silno vyrásť, ale aj zmúdrieť. Štruktúra jeho mozgu sa stala oveľa komplikovanejšou, medzi nervovými bunkami sa objavili početné spojenia. Činnosť centrálneho nervového systému sa výrazne zvýšila. To sa prejavuje v tom, že nenarodené dieťa začína vykonávať veľa nových akcií. Otvára a zatvára oči, spí a bdie vo svojom vlastnom režime (ktorý, žiaľ, nie vždy sa zhoduje s režimom jeho matky), cmúľa si prst, hrá sa s pupočnou šnúrou, robí rôzne pohyby rukami a nohami. Už má celkom dobrú koordináciu, pohyby sú plynulejšie a presnejšie.

Dýchací systém 27-týždňového plodu je takmer v plnej pohotovosti. Pľúca ešte nie sú úplne zrelé, ale už sú pripravené vykonávať svoje funkcie. Ak dôjde k predčasnému pôrodu v 27. týždni tehotenstva, dieťa má všetky šance na prežitie. V maminom brušku už dlhšie robí cvičné dýchacie pohyby, no stále vdychuje nie vzduch, ale okolité plodová voda.

Pokožka nenarodeného dieťaťa je pokrytá syrovitým lubrikantom, ktorý mu pomôže ľahšie vyjsť pri pôrode, je obklopená plodovou vodou, maternicou a stenami bruška matky. Všetky tieto bariéry tlmia zvuky zvonku a vo vnútri maternice sa tlmia. Nenarodené dieťa ich však počuje a vie ich aj rozlíšiť. Teraz je už na to jeho nervový systém dostatočne vyvinutý. Môžete čítať dieťaťu, spievať piesne - dokonca sa verí, že novorodenec si to všetko po narodení zapamätá. Spoznáva tvoj hlas.

V dvadsiatom siedmom týždni tehotenstva sú chuťové poháriky plodu dobre vyvinuté. Dokonca chutí aj jedlo, ktoré jete! Je pravda, že sa to stane asi dve hodiny po jedle. V reakcii na nejakú chuť môže dieťa začať štikútať a vy to budete cítiť. Len sa nebojte: to neznamená, že dieťa má nejaké nepohodlie. Cíti sa dobre, štikútanie je len reflexná reakcia. Teraz môžete začať učiť svoje dieťa jesť správne potraviny. Predpokladá sa, že deti v budúcnosti uprednostňujú rovnaké jedlo, aké počas tehotenstva konzumuje ich matka.

Srdcová frekvencia plodu sa v porovnaní s predchádzajúcimi týždňami spomalí, no stále je veľmi vysoká na úrovni 140 úderov za minútu.

Budúce dieťa sa čoraz viac podobá novorodencovi. Už nie je taký chudý ako kedysi, pretože mu pod kožou a okolo vnútorných orgánov narástla vrstva tukového tkaniva. Koža sa stala takmer nepriehľadnou, objavujú sa cez ňu iba cievy.

Okrem mozgu sa v dvadsiatom siedmom týždni tehotenstva aktívne vyvíja sietnica - periférna časť zrakového analyzátora, ktorá vníma svetelné lúče, premieňa ich na nervové impulzy a vysiela signál do mozgu.

Pohyby plodu v brušku matky

V dvadsiatom siedmom týždni tehotenstva sa pohyby plodu stávajú silnejšími a pravidelnejšími. Vysoká aktivita je znakom zdravého, normálneho vyvíjajúceho sa dieťaťa. Niektoré pohyby dieťaťa spôsobujú matke nepohodlie a dokonca aj bolesť. Mnohé ženy napríklad poznajú pocity, ktoré vznikajú, keď dieťa natiahne nohu a opiera sa o jej rebro.

Niekedy môžete cítiť slabé rytmické pohyby v žalúdku – ako štikútanie nenarodeného bábätka.

Počas nasledujúceho stretnutia môže lekár prenatálnej kliniky počúvať tlkot srdca plodu pomocou stetoskopu. Môže to počuť aj budúci otec alebo niekto z príbuzných, ak si priloží ucho na brucho.

Váš lekár vám možno už vysvetlil, ako správne počítať pohyby plodu v brušku. Treba si ľahnúť, upokojiť sa a začať počítať zatlačenia. Do hodiny by ste mali narátať 6-10 zatlačení. Ak je ich menej alebo úplne chýbajú, okamžite o tom informujte svojho lekára.

Ultrazvuk v 27. týždni tehotenstva

Plánovaný ultrazvuk v 27. týždni tehotenstva nie je predpísaný. Ultrazvukové vyšetrenie môže byť potrebné v prípadoch, keď sa tehotenstvo vyskytne s niektorými komplikáciami. Napríklad, ak lekár zistí, že žene sa príliš zväčšilo bruško a existuje podozrenie na retardáciu vnútromaternicového rastu.

Počas ultrazvukového vyšetrenia v 27. týždni tehotenstva je možné posúdiť tieto ukazovatele:

Hmotnosť plodu – moderné prístroje ju vedia vypočítať.

Biparietálna veľkosť - priečna vzdialenosť medzi najviac vyčnievajúcimi časťami parietálnych kostí. V 27. týždni tehotenstva je to 6,4–7,6 cm.

Frontookcipitálna veľkosť - pozdĺžna veľkosť lebky je 8–9,6 cm.

Obvod hlavy je v tomto čase normálne 23,5–27,3 cm.

Obvod brucha je 20,5-25,3 cm.

· Dĺžka stehenná kosť- 4,7–5,5 cm Je dôležité, aby pravá a ľavá končatina mali rovnakú veľkosť.

Dĺžka ramennej kosti je 4,3–5,1 cm.

Dĺžka kostí predlaktia je 3,7–4,5 cm.

Dĺžka kostí dolnej končatiny je 4,3–5,1 cm.

Vykonajte ultrazvukové vyšetrenie mozgu, srdca a iných vnútorných orgánov, dopplerografia(štúdium prietoku krvi) ciev pupočníka, 3D/4D štúdia.

Ak počas predchádzajúcich ultrazvukov nebolo možné určiť pohlavie plodu, možno to bude možné urobiť teraz. Vonkajšie pohlavné orgány u chlapcov a dievčat sú už celkom dobre vyvinuté.

Vo všeobecnosti je obraz na ultrazvukových snímkach v 27. týždni tehotenstva takýto:

Čo sa stane s maternicou a bruchom po 27. týždni tehotenstva?

Maternica nastávajúcej matky naďalej rastie - robí to počas tehotenstva. Teraz, na začiatku tretieho trimestra, sa však jeho tvar mení: mení sa z okrúhleho na vajcovitý.

Niektoré fakty o raste maternice počas tehotenstva:

Pred počatím je hmotnosť maternice v priemere 50 - 100 gramov a do konca tehotenstva sa zvýši na kilogram, to znamená desať až dvadsaťkrát.

Dutina vo vnútri maternice sa počas celého tehotenstva zväčší asi 500-krát. Napriek takémuto výraznému nárastu je nenarodené dieťa v treťom trimestri tehotenstva čoraz viac preplnené.

Každý sval v stene maternice sa počas tehotenstva predĺži asi 10-krát a zhrubne 5-krát.

· Prítok krvi do maternice je značne zvýšený. V treťom trimestri je zásobovaný krvou rovnako aktívne ako srdce, pečeň, mozog.

Pri každom vyšetrení lekár predpôrodnej ambulancie zhodnotí veľkosť maternice podľa výška jeho dna. Aby ste to urobili, pomocou pásky zmerajte vzdialenosť od horného okraja pubického kĺbu k hornému okraju maternice. Výsledný údaj by mal približne zodpovedať gestačnému veku v týždňoch. Takže v 27. týždni tehotenstva bude výška dna maternice asi 27 cm.

Zatiaľ čo niektoré tehotenské príznaky súvisia s hormonálnymi zmenami, iné sú spôsobené zväčšenou maternicou. Napríklad „tlačí“ pupok dopredu, kvôli čomu sa začne vydúvať (po tehotenstve vzhľad znovu si zvyknúť). Keď sa maternica zväčšuje, napínajú sa väzy, ktoré ju spájajú so stenami brušnej dutiny. Z tohto dôvodu vzniká nepohodlie a bolestivosť - tzv bolesť okrúhlych väzov. Maternica tlačí na močového mechúra a črevá, preto sú časté močenie a zápcha znepokojujúce.

Koľko by mala nastávajúca mamička pribrať?

Do 27. týždňa tehotenstva nastávajúca mamička pridáva 6,8–13,6 kg. Za prijateľné sa považuje zvýšenie až o 900 gramov týždenne. Ak si pridáte viac, alebo zrazu začnete pridávať oveľa viac ako zvyčajne, musíte navštíviť lekára. Dôvody môžu byť rôzne. Niekedy sa telesná hmotnosť zvyšuje v dôsledku zadržiavania tekutín v tele, čo môže byť príznakom hrozivej komplikácie tehotenstva - preeklampsie.

Na normalizáciu prírastku hmotnosti vám pomôžu niektoré diétne odporúčania (dostanete ich od svojho lekára), fyzická aktivita. Nadmerná telesná hmotnosť sťažuje tehotenstvo a pôrod, zvyšuje riziko komplikácií. Ale sebaaktivita v boji proti kilá navyše nevhodné: nesprávne konanie môže poškodiť vás a vaše nenarodené dieťa. V žiadnom prípade by ste napríklad nemali obmedzovať príjem tekutín, pretože dehydratácia počas tehotenstva je veľmi nebezpečná.

Ženy, ktoré sú tehotné s dvojčatami, pridávajú do 27. týždňa tehotenstva viac, od 13 do 20 kg.
Vypočítajte prírastok hmotnosti u matky počas tehotenstva po týždni

Ako správne jesť v 27. týždni tehotenstva?

Strava nastávajúcej mamičky v dvadsiatom siedmom týždni, ako aj počas celého tehotenstva, by mala byť zdravá, pestrá a plnohodnotná. V každom štádiu potrebuje telo plodu živiny, vitamíny, stopové prvky a energiu. Dôležitou súčasťou stravy tehotnej ženy sú ryby a morské plody. Sú zdraviu prospešné, no treba pamätať na niektoré pravidlá.

Koľko rýb by ste mali jesť počas tehotenstva?

V tejto súvislosti existujú špeciálne odporúčania amerického Úradu pre kontrolu potravín a liečiv (FDA). Odborníci odporúčajú jesť 240-340 gramov rýb týždenne. To sú asi dve alebo tri porcie. Ruské ministerstvo zdravotníctva dáva rôzne odporúčania a odporúča tehotným a dojčiacim ženám konzumovať 500-550 gramov rýb týždenne.

Nejde však len o množstvo. Budúca matka si musí vybrať „správnu“ rybu.

Aké ryby by sa nemali jesť počas tehotenstva?

Niektoré druhy rýb sú nebezpečné pre budúcu matku a dieťa. Takže v tele niektorých obyvateľov oceánov obsahuje veľa ortuti. Každý vie, že ak rozbijete ortuťový teplomer v dome, je to veľmi nebezpečné, môžete sa otráviť. Ak sa ortuť dostane do tela ženy, toxický kov môže poškodiť plod aj po mesiacoch. To je plné poškodenia mozgu, mentálnej retardácie, porúch reči, záchvatov, slepoty.

Nebezpečná ryba ulovená v znečistených vodách, pretože spolu s jej mäsom sa môže dostať do vášho tela polychlórované bifenyly (PCB). Tieto toxické látky vedú k vrodeným vývojovým chybám, oneskoreniu vývoja, narúšajú krvotvorbu dieťaťa a výrazne potláčajú imunitný systém.

· dlaždice z Mexického zálivu;

· mečúň;

hlavátka atlantická;

Veľký tuniak

· marlín;

kráľovská makrela.

Niektoré druhy rýb sú počas tehotenstva povolené, ale odporúča sa ich konzumovať v množstve nie viac ako jednej porcii (asi 100 gramov) týždenne:

modrá ryba;

· čílsky morský vlk;

· morský vlk;

· halibut;

Delfín (mahi-mahi);

· rybár;

uhoľné ryby;

· spodný úchop;

· španielska makrela;

Oceánske pruhované basy

dlaždice z Tichého oceánu;

biely tuniak dlhoplutvý;

tuniak žltoplutvý;

keporkakový losos.

Ktoré ryby sú bezpečné počas tehotenstva?

Náš „hitlist“ rýb počas tehotenstva sa ukázal byť poriadne dlhý, no nezľaknite sa. Väčšinou ide o exotiku. Väčšina druhov rýb prezentovaných v Ruské obchody sú nielen bezpečné, ale aj veľmi užitočné pre budúcu matku. Medzi povolené a odporúčané produkty:

· divoký losos;

· krevety;

· tilapia;

platýz;

· halibut;

tresky;

· treska;

raky a kraby;

rôzne mäkkýše;

· pstruh;

· ančovička;

čierny morský vlk.

Losos je veľmi užitočný, pretože je zdrojom polynenasýtených mastných kyselín.

Ako variť ryby pre budúcu matku?

Určite už dávno viete, že by ste nemali jesť žiadne surové živočíšne produkty, vrátane rýb a morských plodov. Sushi je zakázané (ak sa pripravuje podľa kánonu zo surových rýb - tento bod je potrebné objasniť v sushi bare), údené, zle tepelne upravené ryby. Najčastejšie môžu byť tieto produkty infikované listéria- baktérie, ktoré sú nebezpečné pre vás aj vaše nenarodené dieťa.

Niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu správne uvariť ryby a vyhnúť sa infekcii:

· Kupujte len čerstvé a dobre mrazené, chladené ryby. Nemali by ste ho kupovať na ulici od predajcov, ktorí predávajú „z auta“, najmä v horúčavách.

· Ak rybu neplánujete variť hneď, ako ju prinesiete z obchodu, uložte ju do mrazničky v samostatnom vrecku.

· Používajte dve rôzne dosky na krájanie: jednu na mäso a ryby, druhú na zeleninu a ovocie.

· Ryby a morské plody varte, kým teplota vo vnútri nedosiahne 145 °C. Mäso by sa malo stať nepriehľadným a dobre sa lámať vidličkou. Ale zaostrenie "podľa oka" nie je príliš spoľahlivé, je lepšie si kúpiť špeciálny teplomer na potraviny.

· Mušle, ustrice a iné mäkkýše musia mať otvorené ulity. Treba ich vytriediť a vyhodiť tie, ktorých škrupiny sú uzavreté.

Aké sú výhody rýb a morských plodov počas tehotenstva?

Možno vás vyššie uvedené varovania vystrašili a rozhodli ste sa „neškodu“ nejesť ryby vôbec? V tom prípade by ste sa mali pozrieť na zoznam jeho priaznivých účinkov:

· Podporuje rast plodu. Ryby obsahujú veľa cenných bielkovín – hlavného stavebného materiálu pre bunky vášho rastúceho dieťaťa. Okrem toho je bohatý na esenciálne aminokyseliny, ktoré sa v ľudskom tele nesyntetizujú.

· Podporuje vývoj mozgu. Ryby obsahujú omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné nervový systém. Toto sa stáva obzvlášť dôležité bližšie k tretiemu trimestru, keď sa mozog dieťaťa aktívne rozvíja.

· Zlepšuje vašu pamäť. Je to skvelý spôsob, ako predchádzať a znižovať príznaky „tehotenstva v mozgu“.

· Zvyšuje vašu náladu. To je ďalší „bonus“ z omega-3 mastných kyselín, ktorý pomáha pri upratovaní. emocionálny stav, predchádzať depresii počas tehotenstva a popôrodnej depresii.

· Zlepšuje výkon kardiovaskulárneho systému . Ryby a morské plody pomáhajú udržiavať normálny krvný tlak, znižujú zrážanlivosť krvi a hladinu „zlého tuku“ a znižujú riziko vzniku krvných zrazenín.

· Znižuje riziko predčasného pôrodu. Vedci zistili, že táto komplikácia je menej častá v oblastiach, kde ľudia pravidelne jedia ryby. Tento priaznivý účinok je pravdepodobne spojený aj s omega-3 mastnými kyselinami.

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita v ktorejkoľvek fáze tehotenstva je dôležitá a potrebná – na tom sa zhodujú všetci odborníci. Výnimkou môžu byť len niektoré ochorenia a komplikácie, kvôli ktorým sám lekár odporučil nastávajúcej mamičke obmedzenie fyzickej aktivity. Pravidelné cvičenie je prospešné pre ženu samotnú aj pre plod a priaznivo ovplyvní aj zdravie dieťaťa po jeho narodení.

Fyzická aktivita počas tehotenstva pomáha:

Znížte riziko gestačný diabetes- stavy, keď stúpa hladina cukru v krvi matky.

· Zabrániť preeklampsii.

· Zlepšiť stav pohybového aparátu, predchádzať poruchám chrbtice a kĺbov, znižovať bolesti chrbta.

Zlepšiť fungovanie kardiovaskulárneho systému a pľúc.

Urýchliť zotavenie po pôrode.

Nebezpečenstvo skĺznutia k sedavému spôsobu života sa výrazne zvyšuje v treťom trimestri tehotenstva, pretože hmotnosť plodu sa stáva zreteľnejšou, ženy začínajú pociťovať výraznejšie príznaky, často sa cítia unavené. To ale vôbec nie je dôvod tráviť dni v posteli alebo na gauči. To len zhorší váš stav. Oplatí sa navštíviť lekára a poradiť sa, aké druhy cvičení budú vo vašom prípade optimálne. Môžete sa prihlásiť do školy pre nastávajúce mamičky a tam s vami budú spolupracovať.

Odborníci odporúčajú mierne intenzívne cvičenie približne 30 minút denne počas väčšiny dní v týždni. Musíte si však uvedomiť, že polohy na chrbte sú kontraindikované (to vedie k tomu, že maternica stláča krvné cievy, dochádza k závratom a môžete stratiť vedomie), hlavou nadol, také polohy, v ktorých môžete spadnúť a zraniť si žalúdok .

Najlepšie zo všetkého pre budúce mamičky v akomkoľvek štádiu tehotenstva, hodiny jogy, návštevy bazéna, pilates, odlišné typy relaxáciu a meditáciu. Môžete si kúpiť knihu alebo inštruktážne videá, ktoré ukazujú špeciálne cvičenia pre tehotné.

Chôdza na čerstvom vzduchu je tiež fyzická aktivita. Ak ste chodili dvakrát denne po 15 minút, môžeme predpokladať, že bolo splnené nevyhnutné minimum. Počítajú sa aj domáce práce, práce v záhrade, na vidieku. Striedmosť je dôležitá, nadmerná záťaž je rovnako škodlivá ako jej úplná absencia.

Je možné mať sex?

Sex môžete mať v 27. alebo 7. týždni tehotenstva neskoršie dátumy, dieťaťu to nijako neublíži a nepovedie k žiadnym komplikáciám. Pravidelná intimita je dokonca užitočná: poskytuje relaxáciu, prináša pozitívne emócie, posilňuje vaše spojenie s partnerom.

Mali by ste zabudnúť na bežné mýty spojené so sexom počas tehotenstva:

· Dieťaťu neublížite. Pri pohlavnom styku sa mužský penis k bábätku nijako nedostane, pretože ho chráni váš krčok maternice a fetálny močový mechúr.

Intímna intimita nemôže vyvolať predčasný pôrod.

· Ak máte sex v správnych polohách, neporaníte si žalúdok.

· Nezvyšuje riziko infekcie, ak ste vy a váš partner zdraví.

Napriek tomu existujú určité kontraindikácie. Ak máte pochybnosti, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

· Ak máte často opuchnuté nohy, snažte sa dlho nestáť ani sedieť. Chôdza a plávanie pomáhajú znižovať opuchy.

Edém naznačuje, že sa vo vašom tele zadržiava tekutina, ale to nie je signál, že musíte úplne prestať piť. Nevykonávajte samoliečbu, poraďte sa s lekárom.

· Prihláste sa do školy pre nastávajúce mamičky (niektoré môžu zapísať aj budúceho otecka). Tam získate veľa užitočných vedomostí, získate nových priateľov a získate podporu.

Okrem iného pre nenarodené dieťa musíte kúpiť Autosedačka. Bude to potrebné ihneď po prepustení dieťaťa z nemocnice, keď ho bude potrebné vziať domov.

Robte Kegelove cviky na posilnenie svalov panvového dna. To pomôže vyhnúť sa niektorým problémom počas tehotenstva a uľahčiť pôrod.

· Nešoférujte. Do konca tehotenstva by ste mali jazdiť na sedadle spolujazdca. A musíte sa správne pripútať. Spodný bezpečnostný pás by mal prechádzať pod bruchom a horný medzi prsnými žľazami.

· Možno je čas získať literatúru o dojčení a starostlivosti o novorodenca. Tieto znalosti budete veľmi skoro potrebovať.

Kúpili ste všetky veci pre nenarodené dieťa? Má domček postieľku, kočík a všetok potrebný nábytok? Ak niečo ešte nebolo kúpené, je lepšie sa o to teraz postarať. Potom na to vôbec nebudete.

· Ak vám lekár navrhol, aby ste išli do nemocnice „na konzerváciu“, nemali by ste sa tým príliš obávať. Áno, nemocnica nie je domov, možno tam nechcete byť a prežívate v tom silné emócie, ktoré chcete odmietnuť. Myslite na to, že je to v prvom rade dôležité pre zdravie vášho nenarodeného dieťaťa.

Rozmýšľali ste už nad tým, kde a ako budete rodiť? o moderné ženy Existuje veľa možností, všetko závisí od vašej túžby a finančných možností. Môžete si vybrať bezplatné doručenie alebo podpísať zmluvu s klinikou pre platené služby- to poskytne zvýšený komfort a pozornejší prístup k matke a dieťaťu. V Rusku sú súkromné ​​pôrodnice. Niektoré ženy chcú, aby sa ich dieťa narodilo v zahraničí. Pôrod v zahraničí má okrem vysokej úrovne zdravotníckych služieb aj ďalšie výhody. Napríklad dieťa, ktoré sa narodí v USA, má nárok na americké občianstvo.

Aký výskum je potrebné urobiť?

V dvadsiatom siedmom týždni tehotenstva sa neposkytujú žiadne špeciálne plánované analýzy a štúdie. Lekár v prenatálnej poradni vás pozve na ďalší termín, počas ktorého vykoná štandardné postupy: vyšetrí vás, spýta sa na sťažnosti, zmeria obvod brucha a výšku dna maternice, hmotnosť, krvný tlak, teplotu , tep. Môžu vám urobiť testy krvi a moču.

Ak ste ešte neboli vyšetrený na tehotenskú cukrovku, mali by ste.

Gestačný diabetes: čo to je?

Gestačný diabetes je stav, pri ktorom má tehotná žena vysokú hladinu cukru v krvi. V súčasnosti nie je známe, prečo sa vyvíja, predpokladá sa, že hormonálne zmeny v tele nastávajúcej matky narúšajú prácu inzulínu, hormónu, ktorý podporuje vstrebávanie glukózy bunkami tela a znižuje jej hladinu v krvi. Tak či onak, tehotenská cukrovka negatívne ovplyvňuje zdravie samotnej ženy aj dieťaťa, treba s ňou bojovať. Väčšine tehotných žien môže zmena životného štýlu pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi.

Kto je vystavený zvýšenému riziku?

Gestačný diabetes sa môže vyvinúť u každej tehotnej ženy. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko:

· Vek nad 25 rokov.

Ak pred tehotenstvom žena už mala prediabetes.

· Ak má budúca matka blízkych príbuzných trpiacich cukrovkou 2. typu.

· Ak predchádzajúce tehotenstvo malo za následok dieťa s hmotnosťou vyššou ako 4,1 kg alebo nevysvetliteľné narodenie mŕtveho dieťaťa.

Nadváha: Riziká sa zvyšujú, ak je index telesnej hmotnosti ženy vyšší ako 30.

Aké sú príznaky gestačného diabetes mellitus?

Mnoho žien nepociťuje žiadne príznaky. Zvýšená hladina cukru v krvi sa zisťuje pomocou laboratórnych testov. Preto je skríning taký dôležitý. Najčastejšie sa hladina cukru v krvi zvyšuje v druhej polovici tehotenstva, u niektorých žien už v 20. týždni.

Prečo je gestačný diabetes nebezpečný?

Vzhľadom na to, že materský inzulín prechádza placentou, plod rastie rýchlejšie. Tieto deti pri narodení často vážia 4,1 kg alebo viac. Dostanú viac pôrodná trauma, treba sa uchýliť častejšie cisársky rez. Dieťa sa môže narodiť predčasne a často sa vyvíja syndróm respiračnej tiesne- zhoršená funkcia dýchacieho systému u novorodenca. Bábätko sa môže narodiť s nízkou hladinou cukru v krvi, pretože jeho pankreas musí produkovať veľa inzulínu, čo spôsobuje záchvaty. Matke aj dieťaťu hrozí v budúcnosti cukrovka 2. typu. Tehotenstvo s tehotenskou cukrovkou často komplikuje vysoký krvný tlak, preeklampsia.

Ako sa vysporiadať s tehotenskou cukrovkou?

Ak testy odhalia tehotenskú cukrovku, lekár vyzve ženu, aby si kúpila glukomer a kontrolovala jej glykémiu 4-5 krát denne v určitom čase. Počas pôrodu ženy tiež neustále sledujú hladinu glukózy v krvi: ak je veľmi vysoká, existuje veľké riziko, že sa dieťa narodí s hypoglykémia a bude mať záchvaty.

Vo väčšine prípadov cvičenie a správna výživa pomáhajú normalizovať hladinu cukru. Približne 10-20% žien si musí aplikovať inzulín. Je potrebné starostlivo sledovať stav dieťaťa, takže lekár bude pravidelne predpisovať neplánované vyšetrenia a ultrazvukové vyšetrenia.

Po pôrode sa naďalej monitoruje hladina cukru v krvi matky. Mal by sa vrátiť do normálu.

V akých prípadoch by ste mali navštíviť lekára?

Niektoré príznaky môžu naznačovať vážne komplikácie. Ak sa vyskytnú, musíte čo najskôr navštíviť lekára:

Silný opuch nôh, členkov. Môžu naznačovať preeklampsiu.

· Krvácanie, hojný a nezvyčajne vyzerajúci vaginálny výtok.

Silná bolesť, kŕče v bruchu, v panve, krížoch.

Ťažkosti s dýchaním, ťažká dýchavičnosť.

Plod sa stal menej aktívnym alebo sa úplne prestal pohybovať v brušnej dutine.

· Vysoký krvný tlak.

Budúca mama by mala byť pozorná k jej zdraviu, venovať pozornosť akýmkoľvek nezvyčajným, závažným, pretrvávajúcim príznakom po dlhú dobu. Ak máte pochybnosti o tom, či navštíviť lekára, zvyčajne je najlepšie poradiť sa. Hovoríme predsa o zdraví vášho nenarodeného dieťaťa.

Musíte venovať pozornosť prejavom akýchkoľvek infekcií:

· Infekcie dýchacích ciest: kašeľ, nádcha, horúčka.

· Črevné infekcie: bolesť brucha, častá riedka stolica, nevoľnosť, vracanie, horúčka.

· Genitourinárne infekcie: bolesť, svrbenie, pálenie v oblasti vulvy, časté bolestivé močenie, výtok z pošvy, ktorý má nezvyčajnú farbu a nepríjemný zápach, bolesť chrbta, krv v moči, ťažkosti s močením, horúčka.

Počas návštev v prenatálnej poradni povedzte lekárovi čo najviac o svojej pohode, príznakoch.

Nepríjemní spoločníci tehotenstva - Video sprievodca

№ 33 294 Gynekológ 6. 1. 2016

Ahoj. Mám 2 tehotenstvá, pri 1 tomu tak nebolo, veľmi sa bojím o bábätko aj o seba, obdobie už nie je krátke. V tehotenstve som mal pocit, ako keby som strieľal do kundičky rovno dolu k východu). Gynekológovi povedala, že jej predpísala čípky s papaverínom, ale nepomáha, dnes je to 3. deň, keď nepríjemný pocit ťahá podbruško, ale chvalabohu, že nie je žiadny výtok s krvou, žiadne krvácanie. Vsetko to zacalo tym, ze pred dvoma dnami to najprv vystrelilo do zadku, ukludnilo sa, potom to zacalo strielat do cipky, preslo to, stiahlo to brucho uplne dole, ale zabery zostali, niekedy aj na nic. dôvod, prečo začne strieľať. Zabudla som povedať, že ponuka placenty je nízko pripojená. Takze vratim sa k teme ako to vsetko zacalo, bola som na konzultacii s mojou gynekologickou, ale nic take ako zavadzanie cipikov s papaverinom a pitie magnezia B6 som nepovedala, tak zajtra idem k nej, ze nic. Stalo. Včera ráno som vstal a išiel na wc, moč bol taký tmavý, že som sa dokonca celý deň bál a dával pozor, ale následné močenie bolo normálne, len trochu nejasné. Dnes ráno je situácia opäť rovnaká, opäť tma a brucho akosi nie je jasné, či ho bolí alebo ťahá. Prosím, povedzte mi, čo mám robiť a ako mám byť, veľmi sa bojím o dieťa? Vopred ďakujem.

Alena, Kostroma

Bábätko vám v dvadsiatom siedmom týždni tehotenstva trochu skrčí brucho, pretože chce rozšíriť hranice svojho domova, v dôsledku čoho sa cítite pretrvávajúce pohyby plodu. V súlade s tým potrebuje aj maternica rozšírený priestor, čo znamená, že v 27. týždni tehotenstva budete trpieť natiahnutými väzmi a napätými svalmi. Bolieť môže takmer všetko: panva a vplyvom hormónov na všetky vaše spojivové tkanivá.

Pridaním celkovej váhy() pridáte k aktuálnemu stavu celkovú „radosť“. V priemere počas 40 týždňov tehotenstva budúca matka priberie okolo 10-12 kilogramov, vrátane samotného bábätka, placenty a plodovej vody, zvýšeného objemu krvi a dodatočnej cirkulujúcej tekutiny, naliatych prsníkov a prebytočného tuku.

Ak je toto vaše prvé tehotenstvo, potom budete musieť prejsť manuál za manuálom, kde nájdete odpovede na dve najčastejšie otázky: “ Je so mnou všetko v poriadku?" a " Je s dieťaťom všetko v poriadku?» Ak ste sa však vopred pripravili alebo už máte materskú skúsenosť za chrbtom, je pravdepodobné, že budete menej nervózna. Je zaujímavé, že určitá miera úzkosti je počas tehotenstva úplne normálna, keďže úzkosť si sama príroda vytvorila tak, aby ukončila potenciálne rizikové správanie nastávajúcej mamičky. Ak ste však unavení z obáv a cítite sa ohromení neustálym pocitom úzkosti, mali by ste kontaktovať špecialistov.

Mama je v 27 týždni tehotenstva.

• Tvoj, čo znamená aj tvoju hruď.

To všetko je potrebné pre víťazný sprievod maternice zdola nahor. Preto je v tomto období možná častá dýchavičnosť, pretože pľúca sú zbavené obvyklého priestoru na normálnu dýchaciu činnosť. Počas telefonovania, lezenia po schodoch alebo rýchlej chôdze možno budete musieť z dôvodu zrýchleného dýchania zhlboka dýchať. Dôrazne sa odporúča držať postoj a nehrbiť sa, pretože práve teraz plnia vaše pľúca veľmi dôležité poslanie – zásobovanie kyslíkom vás a dieťa.

• Tento týždeň vás môže začať svrbieť brucho a budete cítiť niečo ako „husiu kožu“.

Ide o to, že kolagénové vlákna sú natiahnuté v strednej vrstve kože. Skúste si hneď po sprchovaní vmasírovať do brucha hydratačný krém a vyhýbajte sa extrémnym teplotám vody, vysušujúcim mydlám a umelým odevom (iba z prírodných vlákien).

• Spánok môže byť v 27. týždni tehotenstva skutočnou spásou aj skutočným trápením.

Zdalo by sa, že ste unavení a chcete spať, ale potom si ľahnete a nemôžete zaspať na dlhú dobu. Napríklad vás zaplavujú rôzne myšlienky alebo o polnoci utekáte na toaletu a v dôsledku toho sa niekoľko hodín prehadzujete. Ak sa vám to stane, potom jednoducho vstaňte a urobte niečo užitočné na „oklamanie“ nespavosti: pozerajte televíziu, vypite pohár mlieka, osprchujte sa alebo čítajte.. A potom urobte dodatočné opatrenia pre pohodlie - čerstvé obliečky a Čerstvý vzduch, v kombinácii s partou - a prajem si sladké sny!

Aj keď poobede túžite po spánku, ak máte problémy so spánkom v noci, s týmto pokušením budete musieť bojovať. Namiesto toho sa snažte ísť skoro spať, dodržujte rutinu a vyhýbajte sa interakcii s počítačom tesne pred spaním.

Hnevať vás môže aj syndróm karpálneho tunela tento týždeň, kvôli zadržiavaniu tekutín v tele a opuchom končatín. Takže vaše zápästia "opúchajú" a vyvíjajú tlak na nervové zakončenia v ruke. V tomto prípade stojí za to vyskúšať fyzikálnu terapiu s vysokým dopadom a spať s problémovou rukou na vankúši.

Vaše emocionálne zmeny v 27. týždni tehotenstva

V tejto fáze máte nepochybne obavy; napríklad o zamestnaní a o tom, ako sa správne uchádzať materská dovolenka. V zásade si v tejto problematike môžete urobiť malý prieskum: vaše práva, termín plánovaného návratu do práce a zoznam povinností zamestnávateľa. Keď budete vedieť všetko, čo potrebujete, prestanete sa tým trápiť. O jeden problém menej!

Možno sa zamýšľate aj nad možnými zmenami, ktoré dieťa prinesie do vášho vzťahu s otcom. Keď sa duo zmení na trio, vždy dôjde k nejakému premiešaniu rolí. A ak už máte staršie deti, potom sa nedá vyhnúť reštrukturalizácii všetkých „osobností“ v rodine, čo je plné morálnych ťažkostí. Z toho sa nedá dostať, pretože byť rodičmi je také ťažké, ale také dôležité!

Bábätko: hmotnosť a výška v 27. týždni

Vaše dieťa teraz trávi menej času v polohe „zakrútenej“ a dáva prednosť tomu, aby bolo „rozložené“. Priemerná dĺžka bábätko má 38 centimetrov, no naďalej rastie a hromadí sa mu tuk pod kožou a okolo životne dôležitých orgánov. V 27. týždni tehotenstva dieťa prestáva byť „tenké, zvučné a priehľadné“!

Veľké zmeny sa dejú aj v zornom poli: sietnica dozrela a stala sa najdôležitejšou svetlocitlivou časťou malých očí. Len si predstavte, koľko vizuálnej práce má dieťa teraz!

Vaše dieťa sa tiež naučilo upokojiť sa cicaním. palec, - to je jeho hlavné potešenie v tejto fáze. Dýcha aj plodovú vodu z pľúc a cvičí tie dôležité prvé nádychy. V skutočnosti sú všetky kyslíkové potreby dieťaťa stále sústredené v placente.

Čo robiť po 27 týždňoch tehotenstva?

Porozprávajte sa so svojím lekárom o možnom darovaní pupočníkovej krvi. Každá banka má svoje zásady spolupráce, ktorými sa skladovanie a podávanie takejto krvi riadi.

Premýšľajte o spôsoboch, ako kŕmiť svoje nenarodené dieťa. Ak ste rozhodnutí dojčiť, nezabúdajte, že kľúčom k úspešnému dojčeniu je pozitívny vzťah matky k procesu spolu s priaznivými podmienkami zo strany partnera a ostatných príbuzných, ako aj všeobecný postoj k dojčenie v rodine a spoločnosti ženy.

Absolvujte prehliadku nemocnice alebo pôrodnice, kde plánujete rodiť. Niektoré súkromné ​​nemocnice majú svoj vlastný depozit opatrení predtým, ako spracujú papierovanie ženy.

Preskúmajte ponuky na predaj dobrej autosedačky, ktorá bude 100% presne sedieť na vašu značku a model auta. Ak si ho plánujete prenajať, možno budete musieť urobiť rezerváciu vopred. Pamätajte, že na jar je vrchol pôrodnosti, preto by ste si mali všetky najdôležitejšie veci plánovať 9 mesiacov vopred!