बालवाड़ी परिदृश्य में मानसिक स्वास्थ्य का दिन। विषय पर किंडरगार्टन कैलेंडर-विषयगत योजना (समूह) में मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह। प्रयुक्त साहित्य की सूची
मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य दिवस
"एक दूसरे को अच्छा दो"
की तिथि: 06.04.2017
लक्ष्य - बच्चों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का संरक्षण, माता-पिता और शिक्षकों की मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक क्षमता में वृद्धि, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में मनो-भावनात्मक तनाव से राहत।
कार्य:
- पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और उनके माता-पिता के बीच भरोसेमंद साझेदारी के आधार पर एकल परवरिश और शैक्षिक स्थान बनाएं;
- विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में उसकी भागीदारी के माध्यम से बच्चे की संज्ञानात्मक रुचि का निर्माण करना।
- विद्यार्थियों की उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, विद्यार्थियों में स्वस्थ मनोवैज्ञानिक आराम के निर्माण में उन्नत अनुभव के प्रसार के माध्यम से मनोविज्ञान में शिक्षकों और माता-पिता की रुचि बढ़ाना।
दिन के लिए विषयगत योजना
नाम | लक्ष्य और लक्ष्य | प्रक्रिया में भाग लेने वाले |
मनोवैज्ञानिक क्रिया "शुभकामनाओं का वृक्ष" | कार्य: पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में अनुकूल माहौल बनाना; संज्ञानात्मक रुचि का विकास; सामान्य भावनात्मक स्वर बढ़ाना। | माता-पिता और शिक्षक |
मनोवैज्ञानिक क्रिया "बच्चे के मुंह से ..." | लक्ष्य: मूड में वृद्धि, बच्चों की दुनिया में वयस्कों की रुचि का गठन। | माता - पिता |
प्रशिक्षण "भावनात्मक जलन की रोकथाम" | लक्ष्य: शिक्षकों के भावनात्मक जलन की रोकथाम, भावनात्मक तनाव में कमी। कार्य: टीम में अनुकूल माहौल बनाना; शिक्षकों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का संरक्षण; विश्राम के माध्यम से टोनिंग और विश्राम। | शिक्षकों |
कार्रवाई "आत्मा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट" | लक्ष्य: एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में एक अनुकूल भावनात्मक माहौल बनाना, सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करना | शिक्षक और माता-पिता |
वरिष्ठ समूह "देश ऑफ काइंड वर्ड्स" में एक शिक्षक-मनोवैज्ञानिक का खुला पाठ | लक्ष्य: कार्य: | विद्यार्थियों वरिष्ठ समूह, माता-पिता, शिक्षक |
उपभवन
परिशिष्ट 1
शिक्षकों के लिए प्रशिक्षण "भावनात्मक जलन की रोकथाम"
द्वारा संकलित : शिक्षक-मनोवैज्ञानिक एस.पी. फियोनोवा
लक्षित दर्शक: शिक्षकों की
लक्ष्य : शिक्षकों के भावनात्मक और पेशेवर बर्नआउट की रोकथाम, मनो-भावनात्मक तनाव में कमी।
प्रशिक्षण प्रगति:
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक: मुझे खुशी है कि हम मिलने में सक्षम थे, और हमें थोड़ा आराम करने, आराम करने, खेलने और रास्ते में अपने और अपने सहयोगियों के बारे में कुछ सीखने का अवसर मिला।
और आज हम अपनी बैठक की शुरुआत तनाव दूर कर करेंगे।
व्यायाम "हेडवियर"
शिक्षण पेशा तनावपूर्ण है। उसे अपनी भावनाओं को संयमित करने, कार्यों और कर्मों को नियंत्रित करने के लिए मजबूर किया जाता है, क्योंकि वह बच्चों के लिए एक उदाहरण होना चाहिए। इसलिए शिक्षक अक्सर सिरदर्द की शिकायत करते हैं। यह व्यायाम बेचैनी को दूर करने में मदद करेगा। अपने कंधों को खुला रखते हुए सीधे खड़े हो जाएं और आपका सिर पीछे की ओर झुक जाए। यह महसूस करने की कोशिश करें कि सिर के किस हिस्से में भारीपन की भावना स्थानीयकृत है। अपने सिर पर एक भारी, असुविधाजनक हेडड्रेस पहनने की कल्पना करें। इसे उतारें और इसे भावपूर्ण ढंग से, भावनात्मक रूप से फर्श पर गिरा दें। अपने सिर को हिलाएं, अपने हाथों से तेज गति से स्ट्रोक करेंअपने हाथ नीचे "फेंक"।
व्यायाम "मेरा नाम"
अपना नाम हवा में सिर के साथ लिखने का प्रयास करें।(इस कार्य से मस्तिष्क की कार्यक्षमता बढ़ती है).
"प्रश्नावली का उपयोग कर निदान"
व्यायाम "आनंद"
रोजमर्रा की मनोस्वच्छता की सामान्य रूढ़ियों में से एक यह विचार है कि सबसे अच्छा तरीकाआराम और ठीक होना हमारे शौक, पसंदीदा गतिविधियाँ, शौक हैं। उनकी संख्या आमतौर पर सीमित होती है, क्योंकि अधिकांश लोगों के 1-2 से अधिक शौक नहीं होते हैं। इनमें से कई गतिविधियों के लिए स्वयं व्यक्ति की विशेष परिस्थितियों, समय या स्थिति की आवश्यकता होती है। हालांकि, आराम करने और स्वस्थ होने के कई अन्य अवसर हैं। प्रशिक्षण प्रतिभागियों को कागज की चादरें दी जाती हैं और उन्हें 5 प्रकार की दैनिक गतिविधियों को लिखने के लिए आमंत्रित किया जाता है जो उन्हें आनंदित करती हैं। फिर उन्हें आनंद की डिग्री के अनुसार रैंक करने का प्रस्ताव है। फिर शिक्षकों को समझाएं कि यह एक ऐसा संसाधन है जिसका उपयोग इस प्रकार किया जा सकता है " रोगी वाहन"स्वस्थ होने के लिए।
खेल "ऊर्जा का प्रभार"
प्रशिक्षण में सभी प्रतिभागी हाथ पकड़ते हैं और, आदेश पर, दाईं ओर बैठे व्यक्ति का हाथ मिलाना शुरू करते हैं, इस प्रकार नेता की ऊर्जा एक सर्कल में जाती है और उसके बाएं हाथ में लौट आती है (आप कई सर्कल में ऊर्जा स्थानांतरित कर सकते हैं) बार, जितनी बार स्थिति की आवश्यकता हो)।
व्यायाम "फिल्म परीक्षण"
(स्व-मूल्य की भावना विकसित करने के लिए)
1. अपने जीवन के उन पांच पलों की सूची बनाएं जिन पर आपको गर्व है।
2. अपनी सूची में से एक उपलब्धि का चयन करें जिस पर आपको सबसे अधिक गर्व है।
3. खड़े हो जाओ और कहो, सभी को संबोधित करते हुए: "मैं अपनी बड़ाई नहीं करना चाहता, लेकिन ..", और अपनी उपलब्धि के बारे में शब्दों के साथ वाक्यांश जोड़ें।
चर्चा के लिए मुद्दे:
आपको अपनी उपलब्धियों को साझा करते हुए कैसा लगा?
क्या आपको लगता है कि जिस समय आप बोल रहे थे, दूसरे लोग भी आपके जैसा ही अनुभव कर रहे थे? क्यों?
शांत मोमबत्ती व्यायाम
एक मोमबत्ती की रोशनी। हम संगीत को शांत करने के लिए मोमबत्ती को एक सर्कल में पास करते हैं। हर कोई 15-20 सेकंड के लिए मोमबत्ती रखता है और सुखद चीजों के बारे में सोचता है, भविष्य की योजनाओं के बारे में, एक सपने के बारे में और इसे एक सर्कल में पास करता है जब तक कि यह प्रस्तुतकर्ता के पास वापस नहीं आ जाता है: "अब मैं इस मोमबत्ती को बुझा दूंगा, लेकिन मुझे आशा है कि यह प्रकाश होगा आप में बाहर मत जाओ!"
फलदायी कार्य के लिए आप सभी का धन्यवाद !!!
आपके कार्य दिवस की शुभकामनाएँ !!!
परिशिष्ट 2
सार मुक्त कक्षावरिष्ठ समूह "द कंट्री ऑफ काइंड वर्ड्स" में एक शिक्षक-मनोवैज्ञानिक के साथ
द्वारा संकलित: शैक्षिक मनोवैज्ञानिक एस.पी. फियोनोवा
लक्ष्य:
1. बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र का विकास करना।
2. संयुक्त गतिविधियों के परिणामस्वरूप भावनात्मक रूप से हर्षित मनोदशा बनाना।
3. संचार कौशल, नैतिक गुण विकसित करने के लिए: एक कठिन परिस्थिति में मदद करने के लिए, एक दोस्त की मदद करने की इच्छा।
कार्य:
1. बच्चों के भावनाओं के ज्ञान को समेकित करें।
2. एक दूसरे के साथ भावनात्मक संचार के लिए कौशल विकसित करना।
3. मनो-पेशीय तनाव को दूर करने की विधियों से परिचित कराना।
4. सहानुभूति, ध्यान, सोच, कल्पना, भाषण विकसित करें।
5. अंतरिक्ष में आंदोलनों का समन्वय, लय की भावना, अभिविन्यास विकसित करना।
सामग्री : लाल धागे की एक गेंद, इच्छाओं के साथ कागज से बने दिल-कार्ड, एक छाती, फूल अलग - अलग रंग, भागों में विभाजित, एक छाता, कार्यों के साथ कार्ड, एक पेड़ का एक मॉडल, फिंगर पेंट, गीला साफ़ करनापाठ के दौरान रंगीन चित्रों को प्रदर्शित करने के लिए टेप रिकॉर्डर, प्रोजेक्टर।
बच्चे हॉल में जाते हैं, उनकी मुलाकात एक मनोवैज्ञानिक से होती है।
मनोवैज्ञानिक:
अच्छा दिन! - आपको बताया गया था
अच्छा दिन! - आपने उत्तर दिया
कैसे बंधे थे दो तार-
गर्मजोशी और दया!
अभिवादन "बॉल": नमस्ते मेरे प्यारे! देखो, मेरे पास जादू के धागों वाली एक गेंद है। अब हम इसी बॉल की मदद से एक-दूसरे का अभिवादन करेंगे। हम एक उंगली पर एक धागा, हवा (कसकर नहीं खींचते) लेते हैं और गेंद को एक पड़ोसी को पास करते हैं, हम उसे नमस्कार करते हैं, उसे संबोधित करते हुए कोमल, दयालु शब्द कहते हैं।
हैलो, हेलेन, आज तुम बहुत अच्छी लग रही हो, मुझे आपको देखकर बहुत खुशी हुई ...
हाय मैक्सिम, मुझे आपका हंसमुख मिजाज पसंद है ...
मनोवैज्ञानिक: यहाँ, दोस्तों, हमने आपको बधाई दी। देखिए - धागे ने हम सभी को एक साथ जोड़ा है, क्योंकि हम मिलनसार, स्वागत करने वाले, दयालु हैं। (बच्चे अपनी उंगलियों से धागे को हटाते हैं। मनोवैज्ञानिक धागे को एक गेंद में खोल देता है।)
दोस्तों, बताओ क्या असली दोस्त मुसीबत में एक दूसरे की मदद करते हैं?
मनोवैज्ञानिक: मुझे आपको कबूल करना चाहिए - मैं मुसीबत में पड़ गया: उन्होंने मुझे दयालु शब्दों के देश से पोस्टकार्ड भेजे - दिलों की शुभकामनाओं के साथ। मैं आज कक्षा में आपको ये पोस्टकार्ड देना चाहता था। लेकिन लिफाफे में इन दिलों के केवल आधे हिस्से थे, और उन पर क्या इच्छाएँ लिखी हैं, यह स्पष्ट नहीं है। बाकी पोस्टकार्ड खोजने के लिए, आपको "दयालु शब्दों" के इस देश में जाना होगा, और इसके लिए आपको कई कार्यों को पूरा करना होगा। प्रिय, मैं इसे अकेले नहीं कर सकता, क्या आप मेरी मदद करेंगे?
मनोवैज्ञानिक: तो व्यापार करना शुरू करो! हम सब मिलकर सभी मुश्किलों का आसानी से सामना कर सकते हैं।
संगीत लगता है: हवा की आवाज।
मनोवैज्ञानिक: ओह, क्या भयानक हवा थी, क्या तेज हवा थी जिसने सारे फूल तोड़ दिए, सभी पंखुड़ियां उनसे दूर उड़ गईं। क्या आपको फूलों के लिए खेद है? शायद हम इसे ठीक करने की कोशिश कर सकते हैं, चलो कुछ फूल इकट्ठा करते हैं। लेकिन आपको एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना, साथ मिलकर काम करने की ज़रूरत है।
खेल "फूल ले लीजिए"- बच्चे फूलों को एक साथ इकट्ठा करते हैं, पंखुड़ियों को रंग से मिलाते हैं।
मनोवैज्ञानिक: बहुत बढ़िया! देखो हमारे पास कितना सुंदर फूल का मैदान है। मुझे यकीन है कि फूल आपके लिए बहुत खुश और आभारी हैं।
खेल "स्टिकी रेन"
संगीत लगता है: गड़गड़ाहट, हवा, बारिश का शोर।
मनोवैज्ञानिक: ओह, दोस्तों, मेरे पास तेजी से दौड़ो, ऐसा लगता है कि बारिश शुरू हो रही है। (हम सब एक साथ मिलते हैं, एक दूसरे को गले लगाते हैं) हाँ, लेकिन बारिश असामान्य थी, लेकिन चिपचिपा थी। उसने हम सभी को एक साथ चिपका दिया।
क्या करें? हमारे पास बर्बाद करने का समय नहीं है, हमें आगे बढ़ने की जरूरत है। आइए एक दूसरे को कंधों से पकड़कर ऐसे ही साथ चलते हैं। लेकिन हमें बहुत सावधान रहना चाहिए, क्योंकि हम अपने पर कदम नहीं रख सकते सुंदर फूल... चलो उन्हें बायपास करें!
मनोवैज्ञानिक: दोस्तों, देखिए, हम आपके साथ जंगल में जाने में सफल रहे। जब हम चल रहे थे, गोंद के सूखने का समय था और आप और मैं एक दूसरे से छील सकते हैं।
हमने अपने आप को एक जादुई जंगल में पाया, चलो कुछ देर के लिए पेड़ों में बदल जाते हैं।
मनो-जिम्नास्टिक: "पेड़"
मैदान में एक पेड़ है।
हवा शाखाओं को हिलाती है।
वसंत में गुर्दे सूज जाएंगे
पत्ते खुलेंगे
ताकि पेड़ बढ़े
ताकि वे सूख न जाएं
पेड़ को जड़ चाहिए
पेड़ की जड़ें महत्वपूर्ण हैं
मनोवैज्ञानिक: ठीक। हमने थोड़ा आराम किया। मैं टेबल पर कार्ड देखता हूं। शायद हमारे लिए अगला टास्क उन्हीं पर लिखा हुआ है। (कार्ड पर लिखा असाइनमेंट पढ़ता है) हमें वाक्यांशों को पूरा करना है ...
खेल "शब्द बताओ"- मनोवैज्ञानिक वाक्यांश पढ़ना शुरू करता है, बच्चों को अर्थ के लिए सही शब्द चुनकर इसे समाप्त करना चाहिए।
बर्फ का टुकड़ा भी पिघल जाएगा
एक गर्म शब्द से ...
पुराने पेड़ का स्टंप हरा हो जाएगा
जब वह सुनता है ...
अब और नहीं खा सकते तो माँ से कहो हम...
बच्चे विनम्र और विकसित होते हैं, कहते हैं जब मिलते हैं...
सभी देशों में, सभी अलविदा कहते हैं ...
मनोवैज्ञानिक: बहुत बढ़िया! इस कार्य के साथ बहुत अच्छा काम किया!
रचनात्मक कार्य: "मैत्री वृक्ष"
देखिए दोस्तों, यहां हमारे लिए एक और असाइनमेंट है। अभी के लिए, आइए टेबल पर बैठें और इसे निष्पादित करें:
मनोवैज्ञानिक: यह एक पेड़ का तना है। बताओ, वह क्या खो रहा है? यह सही है, उसके पास पत्तों की कमी है। अब यह नीरस है और मानो बेजान है। आइए पेड़ को पुनर्जीवित करें, उसमें चमक और रंग जोड़ें, हमारे आनंद का एक टुकड़ा, हमारी दया उसमें डालें। यह पेड़ हमारी दोस्ती और एकजुटता का प्रतीक बने। अब चलो कार्य के लिए नीचे उतरें!
उपयोग कर रहे बच्चे फिंगर पेंट्सपेड़ को "पुनर्जीवित" करें।
(बच्चों द्वारा अपने हाथों को क्रम में रखने के बाद, मनोवैज्ञानिक पेड़ के चित्र को बोर्ड पर रखता है)
मनोवैज्ञानिक: कितनी सुंदर है! इतने चमकीले और सुंदर पेड़ को देखकर और मूड में सुधार होता है, है ना? अब आपका मूड क्या है?
विश्राम "शांत झील"
मनोवैज्ञानिक: बच्चे, आप और मैं बहुत थके हुए हैं, आइए अपनी आँखें बंद करें, आराम करें और सुंदर संगीत सुनें।
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक शांत आराम देने वाला संगीत बजाता है और कहता है:
“कालीन पर लेट जाओ, अपनी आँखें बंद करो और मेरी बात सुनो। एक अद्भुत धूप की सुबह की कल्पना करें। आप एक शांत, सुंदर झील के पास हैं। केवल आपकी सांस और पानी के छींटे सुनाई देते हैं। सूरज तेज चमक रहा है और यह आपको बेहतर और बेहतर महसूस कराता है। आपको की तरह लग रहा है सूरज की किरणेंआपको गर्म रखें। तुम पक्षियों की चहचहाहट और टिड्डे की चहचहाहट सुनते हो। आप बिल्कुल शांत हैं। सूरज चमक रहा है, हवा साफ और पारदर्शी है। आप अपने पूरे शरीर के साथ सूर्य की गर्मी को महसूस करते हैं। आप इस शांत सुबह की तरह शांत और गतिहीन हैं। आप शांत और खुश महसूस करते हैं, आप हिलने-डुलने के लिए बहुत आलसी हैं। आपके शरीर की हर कोशिका को शांति और धूप का आनंद मिलता है। आप आराम कर रहे हैं…
अब हम अपनी आँखें खोलते हैं। हम वापस अंदर आ गए हैं बाल विहार, हमारे पास एक अच्छा आराम था, हम एक हंसमुख मूड में हैं, और सुखद संवेदना हमें पूरे दिन नहीं छोड़ेगी ”।
मनोवैज्ञानिक: आराम करो…। अपनी आँखें खोलो…। ओह, देखो, यहाँ किसी तरह का सीना दिखाई दिया है, देखते हैं इसमें क्या है!
और इसमें दिलों के सिर्फ आधे हिस्से हैं जिन्हें हम ढूंढ रहे थे। आइए उन्हें बाहर निकालें और रंगों से मिलाकर पूरे दिलों को इकट्ठा करें।
आपके सहयोग के लिए धन्यवाद। आप बहुत दयालु, मददगार, चौकस थे। और इसके लिए, आप में से प्रत्येक को हमारे पाठ की याद में, मैं शुभकामनाओं के साथ दिल दूंगा।
मनोवैज्ञानिक इच्छाओं को पढ़ता है और बच्चों को दिल वितरित करता है।
चाह तुम:
दया और मुस्कान!
खुशी और शुभकामनाएँ!
मज़ा और सफलता!
सच्चे दोस्त!
मूड अच्छा हो!
खुशी और गर्मी!
मनोवैज्ञानिक: हमारा सबक खत्म हो रहा है। हमारे पास बहुत अच्छा समय था: हमने सभी कार्यों को पूरा किया, संदूक पाया, एक सुखद दोस्ती का पेड़ बनाया! पाठ में भाग लेने और अपने बच्चों का समर्थन करने के लिए माता-पिता का धन्यवाद। आशा है कि आपको यह दिलचस्प लगा होगा। अलविदा! अगली बार तक!
पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में मनोविज्ञान के दिनों के शैक्षिक और शैक्षिक कार्य
ऐसी गतिविधियों का मुख्य उद्देश्य पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में एक सकारात्मक माइक्रॉक्लाइमेट बनाना है। में किया जा सकता है अलग - अलग रूपबालवाड़ी में मनोविज्ञान का सप्ताह। टीम की विशेषताओं, संस्था के उन्मुखीकरण, सामग्री उपकरण और अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए परिदृश्य को व्यक्तिगत रूप से संकलित किया गया है।
मनोविज्ञान के दिनों के संचालन के निम्नलिखित कार्यों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में मनोवैज्ञानिक सेवाओं को लोकप्रिय बनाना, महत्व का स्पष्टीकरण, बालवाड़ी में उनके काम की सामग्री;
- टीचिंग स्टाफ की रैली करना, टीम को मजबूत करना;
- वयस्कों और बच्चों के बीच आपसी समझ को मजबूत करने में माता-पिता को मनोवैज्ञानिक सहायता;
- पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में रहने के दौरान बच्चों के मनोवैज्ञानिक आराम का गठन, टीम में अनुकूलन, रचनात्मक क्षमता का विकास।
प्रारंभिक कार्य
शुरुआत कैसे करें? किंडरगार्टन में मनोविज्ञान का एक विषयगत सप्ताह शैक्षिक संस्थान की योजना और मनोवैज्ञानिक सेवा के दस्तावेज़ीकरण में पूर्व-निर्धारित किया जाना चाहिए। एक विशेषज्ञ का कार्य गतिविधियों को विकसित करना है। इस तरह के कार्य को पूरा करने के लिए, मनोवैज्ञानिक आराम के स्तर को निर्धारित करने के लिए, काम के वर्तमान विषयों, समस्याग्रस्त मुद्दों की पहचान करने के लिए शिक्षण कर्मचारियों और विद्यार्थियों का निदान पहले से करना आवश्यक है। प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, घटनाओं के विषयों की योजना बनाना, कार्य के लक्ष्यों और उद्देश्यों को निर्धारित करना आवश्यक है।
फिर आपको शिक्षकों, माता-पिता, बच्चों के साथ प्रारंभिक कार्य करने की आवश्यकता होगी। घटना से कुछ दिन पहले, आपको ऐसी गतिविधियों के कार्यान्वयन के बारे में जानकारी के प्रसार का ध्यान रखना चाहिए, मेहमानों को आमंत्रित करना चाहिए, आवश्यक उपकरण और सामग्री की उपलब्धता को स्पष्ट करना चाहिए।
बालवाड़ी में मनोविज्ञान सप्ताह घटनाओं का एक जटिल है जो एक सामान्य विषय द्वारा एकजुट होते हैं। इसलिए, नाम को सही ढंग से तैयार करना महत्वपूर्ण है विषयगत सप्ताह, उदाहरण के लिए, "इंद्रधनुष मूड का सप्ताह" या "बालवाड़ी के लिए - एक मुस्कान के साथ", आदि।
फिर सामान्य विषय के ढांचे के भीतर निर्धारित, प्रत्येक दिन की योजना बनाई जाती है। हम ऐसी पेशकश करते हैं अनुमानित योजनाबालवाड़ी में मनोविज्ञान का एक सप्ताह आयोजित करना:
- "अच्छे मूड का दिन" (कार्रवाई "मूड का इंद्रधनुष")।
- "दोस्ती एक मुस्कान से शुरू होती है" (फोटो प्रदर्शनी "बेस्ट फ्रेंड", एक्शन "मैत्री कार्ड")।
- "परिवार की गर्मी की गर्मी" (चित्रों की प्रदर्शनी " मिलनसार परिवार", रिले प्रतियोगिता" एक साथ - हम शक्ति हैं ")।
- "हमारा दोस्ताना किंडरगार्टन" ( सामूहिक घटनासंगीत हॉल में "चलो परिचित हो जाओ!")।
- "संचार दिवस" (मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण "शांति बनाओ और अब और मत लड़ो", कार्रवाई "मुस्कान की टोकरी")।
"मनोवैज्ञानिक क्रिया" क्या है?
ऊपर विकसित किंडरगार्टन में मनोविज्ञान के सप्ताह में "इंद्रधनुष का मूड", "मैत्रीपूर्ण कार्ड", "विश बास्केट" जैसी घटनाएं शामिल हैं। उन्हें एक मनोवैज्ञानिक क्रिया के रूप में आयोजित किया जाता है। यह क्या है? यह एक शैक्षिक खेल है जिसमें बच्चे और उनके माता-पिता और शिक्षक दोनों भाग लेते हैं। इस तरह की गतिविधियों का उद्देश्य प्रतिभागियों की आंतरिक स्थिति का निदान करना, निर्धारित करना है आंतरिक समस्याएंपूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान का सामूहिक।
इनमें से कुछ गतिविधियों के बारे में अधिक जानकारी:
- प्रचार "इंद्रधनुष का मूड"। बालवाड़ी में मनोविज्ञान के सप्ताह का मुख्य कार्य है - सभी प्रतिभागियों के पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में रहने के आराम के स्तर का आकलन करना। इस घटना का उद्देश्य ऐसी समस्याओं को हल करना है। गतिविधियों के कार्यान्वयन का रूप बहुत भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप सुबह किंडरगार्टन के प्रवेश द्वार पर दो बड़े फूलदान रख सकते हैं (एक गुलाबी है, दूसरा ग्रे है), और उसके बगल में फूलों की एक टोकरी है (आप इसे बच्चों द्वारा बना सकते हैं)। हर कोई जो बगीचे में प्रवेश करता है उसे फूलदान में एक फूल रखने के लिए आमंत्रित किया जाता है। तो, गुलाबी एक अच्छे मूड का प्रतीक है, और ग्रे - एक बुरा।
- एक "दोस्ताना कार्ड" इस तरह से किया जाता है: बड़ा पोस्टकार्डऔर बालवाड़ी के हॉल में स्थापित है। इस पर सभी कॉमरेड एक-दूसरे के लिए अपनी शुभकामनाएं छोड़ते हैं।
- कार्रवाई "मुस्कान की टोकरी" का उद्देश्य पूरे विषयगत सप्ताह के परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करना है, इसका मूल्यांकन। प्रतिभागियों को पोस्टकार्ड पर शुभकामनाएं, सिफारिशें, समीक्षा लिखने और टोकरी में डालने के लिए आमंत्रित किया जाता है।
किंडरगार्टन मनोविज्ञान सप्ताह: समूह पाठ योजना
उपरोक्त बागवानी आयोजनों के अलावा, प्रत्येक समूह में आंतरिक विषयगत कक्षाएंसमय सारिणी के अनुसार। हम विभिन्न के विद्यार्थियों के साथ गतिविधियों की निम्नलिखित योजना प्रदान करते हैं आयु के अनुसार समूहडीओई।
प्रदर्शनियों का संगठन
तस्वीरों, रेखाचित्रों या शिल्प की प्रदर्शनियों को आयोजित करने के लिए बहुत सारे प्रारंभिक कार्य की आवश्यकता होती है। दरअसल, इस तरह की गतिविधियों में बच्चे और वयस्क दोनों शामिल होते हैं। इसका मतलब है कि इस कार्य का उद्देश्य प्रतिभागियों के बीच आपसी समझ बनाना है, न कि केवल कार्य को पूरा करना। उदाहरण के लिए, "बेस्ट फ्रेंड" फोटो प्रदर्शनी आयोजित करते समय, माता-पिता और शिक्षक को पहले बच्चे के साथ बातचीत करनी चाहिए कि "कौन है" सबसे अच्छा दोस्तबच्चा इस रोल में किसे और क्यों देखता है। इसे बनाने, डिजाइन करने का काम करने में समय लगेगा।
माता-पिता के साथ काम करना
किंडरगार्टन में मनोविज्ञान सप्ताह माता-पिता को अपने बच्चे के साथ संयुक्त गतिविधियों के महत्व और आवश्यकता को समझने में मदद करता है। इस प्रक्रिया में, वयस्क व्यक्तित्व निर्माण की प्रक्रिया में अपनी भूमिका को समझना सीखते हैं, बच्चे के चरित्र लक्षण और व्यवहार का निर्धारण करते हैं। इसलिए, एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के विशेषज्ञ के अधिकांश काम का उद्देश्य है संयुक्त गतिविधियाँमाता-पिता और बच्चे। तो, सामूहिक मनोरंजन, खेल प्रतियोगिताएं, शिल्प बनाने और प्रदर्शनी कार्यों को सजाने में वयस्कों और बच्चों के सामान्य प्रयास शामिल हैं, जहां प्रत्येक प्रतिभागी को एक विशिष्ट भूमिका सौंपी जाती है।
शिक्षकों और कनिष्ठ कर्मचारियों के साथ काम करना
बालवाड़ी में मनोविज्ञान का सप्ताह न केवल विद्यार्थियों और उनके माता-पिता के साथ आयोजित किया जाता है। शिक्षकों के साथ विषयगत गतिविधियों का भी आयोजन किया जाता है। इस कार्य का उद्देश्य हल करना है समस्या की स्थिति, प्रत्येक विशेषज्ञ के आत्म-साक्षात्कार के स्तर में वृद्धि, क्षमताओं की पहचान करना। विषयगत सप्ताह के दौरान, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के शिक्षकों और कनिष्ठ कर्मचारियों के लिए मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण, खेल, सेमिनार आयोजित किए जा सकते हैं।
हमने आपको बताया कि किंडरगार्टन में मनोविज्ञान का एक सप्ताह कैसे व्यतीत करें। लेकिन न केवल सामान्य पद्धति संबंधी सिफारिशों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, बल्कि किसी विशेष पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में किसी विशेष समस्या की प्रासंगिकता को समझने के लिए, प्रतिभागियों के समूह की व्यक्तिगत विशेषताओं, संस्था के उपकरण और को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। कई अन्य कारक।
मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य दिवस
"एक दूसरे को अच्छा दो"
की तिथि: 06.04.2017
लक्ष्य - बच्चों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का संरक्षण, माता-पिता और शिक्षकों की मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक क्षमता में वृद्धि, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में मनो-भावनात्मक तनाव से राहत।
कार्य :
पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और उनके माता-पिता के बीच भरोसेमंद साझेदारी के आधार पर एकल परवरिश और शैक्षिक स्थान बनाएं;
विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में उसकी भागीदारी के माध्यम से बच्चे की संज्ञानात्मक रुचि का निर्माण करना।
विद्यार्थियों की उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, विद्यार्थियों में स्वस्थ मनोवैज्ञानिक आराम के निर्माण में उन्नत अनुभव के प्रसार के माध्यम से मनोविज्ञान में शिक्षकों और माता-पिता की रुचि बढ़ाना।
दिन के लिए विषयगत योजना
कार्य:पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में अनुकूल माहौल बनाना;
संज्ञानात्मक रुचि का विकास;
सामान्य भावनात्मक स्वर बढ़ाना।
माता-पिता और शिक्षक
मनोवैज्ञानिक क्रिया "बच्चे के मुंह से ..."
लक्ष्य: मूड में वृद्धि, बच्चों की दुनिया में वयस्कों की रुचि का गठन।
माता - पिता
प्रशिक्षण "भावनात्मक जलन की रोकथाम"
लक्ष्य: शिक्षकों के भावनात्मक जलन की रोकथाम, भावनात्मक तनाव में कमी।
कार्य :
टीम में अनुकूल माहौल बनाना;
शिक्षकों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का संरक्षण;
विश्राम के माध्यम से टोनिंग और विश्राम।
शिक्षकों
कार्रवाई "आत्मा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट"
लक्ष्य: एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में एक अनुकूल भावनात्मक माहौल बनाना, सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करना
शिक्षक और माता-पिता
वरिष्ठ समूह "देश ऑफ काइंड वर्ड्स" में एक शिक्षक-मनोवैज्ञानिक का खुला पाठ
लक्ष्य:
कार्य:
वरिष्ठ समूह के छात्र, माता-पिता, शिक्षक
उपभवन
परिशिष्ट 1
शिक्षकों के लिए प्रशिक्षण "भावनात्मक जलन की रोकथाम"
द्वारा संकलित : शिक्षक-मनोवैज्ञानिक एस.पी. फियोनोवा
लक्षित दर्शक : शिक्षकों की
लक्ष्य : शिक्षकों के भावनात्मक और पेशेवर बर्नआउट की रोकथाम, मनो-भावनात्मक तनाव में कमी।
प्रशिक्षण प्रगति:
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक : मुझे खुशी है कि हम मिलने में सक्षम थे, और हमें थोड़ा आराम करने, आराम करने, खेलने और रास्ते में अपने और अपने सहयोगियों के बारे में कुछ सीखने का अवसर मिला।
और आज हम अपनी बैठक की शुरुआत तनाव दूर कर करेंगे।
व्यायाम "हेडवियर"
शिक्षण पेशा तनावपूर्ण है। उसे अपनी भावनाओं को संयमित करने, कार्यों और कर्मों को नियंत्रित करने के लिए मजबूर किया जाता है, क्योंकि वह बच्चों के लिए एक उदाहरण होना चाहिए। इसलिए शिक्षक अक्सर सिरदर्द की शिकायत करते हैं। यह व्यायाम बेचैनी को दूर करने में मदद करेगा। अपने कंधों को खुला रखते हुए सीधे खड़े हो जाएं और आपका सिर पीछे की ओर झुक जाए। यह महसूस करने की कोशिश करें कि सिर के किस हिस्से में भारीपन की भावना स्थानीयकृत है। अपने सिर पर एक भारी, असुविधाजनक हेडड्रेस पहनने की कल्पना करें। इसे उतारें और इसे भावपूर्ण ढंग से, भावनात्मक रूप से फर्श पर गिरा दें। अपने सिर को हिलाएं, अपने हाथों से तेज गति से स्ट्रोक करें"हार मान लेना" हाथ नीचे।
व्यायाम "मेरा नाम"
अपना नाम हवा में सिर के साथ लिखने का प्रयास करें।(इस कार्य से मस्तिष्क की कार्यक्षमता बढ़ती है) .
"प्रश्नावली का उपयोग कर निदान"
व्यायाम "आनंद"
रोजमर्रा की मनो-स्वच्छता की सामान्य रूढ़ियों में से एक यह विचार है कि आराम करने और ठीक होने का सबसे अच्छा तरीका हमारे शौक, पसंदीदा गतिविधियाँ और शौक हैं। उनकी संख्या आमतौर पर सीमित होती है, क्योंकि अधिकांश लोगों के 1-2 से अधिक शौक नहीं होते हैं। इनमें से कई गतिविधियों के लिए स्वयं व्यक्ति की विशेष परिस्थितियों, समय या स्थिति की आवश्यकता होती है। हालांकि, आराम करने और स्वस्थ होने के कई अन्य अवसर हैं। प्रशिक्षण प्रतिभागियों को कागज की चादरें दी जाती हैं और उन्हें 5 प्रकार की दैनिक गतिविधियों को लिखने के लिए आमंत्रित किया जाता है जो उन्हें आनंदित करती हैं। फिर उन्हें आनंद की डिग्री के अनुसार रैंक करने का प्रस्ताव है। फिर शिक्षकों को समझाएं कि यह एक ऐसा संसाधन है जिसे स्वस्थ होने के लिए "एम्बुलेंस" के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
खेल "ऊर्जा का प्रभार"
प्रशिक्षण में सभी प्रतिभागी हाथ पकड़ते हैं और, आदेश पर, दाईं ओर बैठे व्यक्ति का हाथ मिलाना शुरू करते हैं, इस प्रकार नेता की ऊर्जा एक सर्कल में जाती है और उसके बाएं हाथ में लौट आती है (आप कई सर्कल में ऊर्जा स्थानांतरित कर सकते हैं) बार, जितनी बार स्थिति की आवश्यकता हो)।
व्यायाम "फिल्म परीक्षण"
(स्व-मूल्य की भावना विकसित करने के लिए)
1. अपने जीवन के उन पांच पलों की सूची बनाएं जिन पर आपको गर्व है।
2. अपनी सूची में से एक उपलब्धि का चयन करें जिस पर आपको सबसे अधिक गर्व है।
3. खड़े हो जाओ और कहो, सभी को संबोधित करते हुए: "मैं अपनी बड़ाई नहीं करना चाहता, लेकिन ..", और अपनी उपलब्धि के बारे में शब्दों के साथ वाक्यांश जोड़ें।
चर्चा के लिए मुद्दे:
आपको अपनी उपलब्धियों को साझा करते हुए कैसा लगा?
क्या आपको लगता है कि जिस समय आप बोल रहे थे, दूसरे लोग भी आपके जैसा ही अनुभव कर रहे थे? क्यों?
शांत मोमबत्ती व्यायाम
एक मोमबत्ती की रोशनी। हम संगीत को शांत करने के लिए मोमबत्ती को एक सर्कल में पास करते हैं। हर कोई 15-20 सेकंड के लिए मोमबत्ती रखता है और सुखद चीजों के बारे में सोचता है, भविष्य की योजनाओं के बारे में, एक सपने के बारे में और इसे एक सर्कल में पास करता है जब तक कि यह प्रस्तुतकर्ता के पास वापस नहीं आ जाता है: "अब मैं इस मोमबत्ती को बुझा दूंगा, लेकिन मुझे आशा है कि यह प्रकाश होगा आप में बाहर मत जाओ!"
फलदायी कार्य के लिए आप सभी का धन्यवाद !!!
आपके कार्य दिवस की शुभकामनाएँ !!!
परिशिष्ट 2
वरिष्ठ समूह "द कंट्री ऑफ काइंड वर्ड्स" में एक शिक्षक-मनोवैज्ञानिक के साथ एक खुले पाठ का सारांश
द्वारा संकलित: शैक्षिक मनोवैज्ञानिक एस.पी. फियोनोवा
लक्ष्य:
1. बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र का विकास करना।
2. संयुक्त गतिविधियों के परिणामस्वरूप भावनात्मक रूप से हर्षित मनोदशा बनाना।
3. संचार कौशल, नैतिक गुण विकसित करने के लिए: एक कठिन परिस्थिति में मदद करने के लिए, एक दोस्त की मदद करने की इच्छा।
कार्य:
1. बच्चों के भावनाओं के ज्ञान को समेकित करें।
2. एक दूसरे के साथ भावनात्मक संचार के लिए कौशल विकसित करना।
3. मनो-पेशीय तनाव को दूर करने की विधियों से परिचित कराना।
4. सहानुभूति, ध्यान, सोच, कल्पना, भाषण विकसित करें।
5. अंतरिक्ष में आंदोलनों का समन्वय, लय की भावना, अभिविन्यास विकसित करना।
सामग्री : लाल धागे की एक गेंद, इच्छाओं के साथ कागज से बने दिल-कार्ड, एक छाती, विभिन्न रंगों के फूल, भागों में विभाजित, एक छाता, असाइनमेंट वाले कार्ड, एक पेड़ का एक मॉडल, फिंगर पेंट्स, वेट वाइप्स, एक टेप रिकॉर्डर , पाठ के दौरान रंगीन चित्रों को प्रदर्शित करने के लिए प्रोजेक्टर।
बच्चे हॉल में जाते हैं, उनकी मुलाकात एक मनोवैज्ञानिक से होती है।
मनोवैज्ञानिक:
अच्छा दिन! - आपको बताया गया था
अच्छा दिन! - आपने उत्तर दिया
कैसे बंधे थे दो तार-
गर्मजोशी और दया!
अभिवादन "गेंद": नमस्ते मेरे प्यारे! देखो, मेरे पास जादू के धागों वाली एक गेंद है। अब हम इसी बॉल की मदद से एक-दूसरे का अभिवादन करेंगे। हम एक उंगली पर एक धागा, हवा (कसकर नहीं खींचते) लेते हैं और गेंद को एक पड़ोसी को पास करते हैं, हम उसे नमस्कार करते हैं, उसे संबोधित करते हुए कोमल, दयालु शब्द कहते हैं।
हैलो, हेलेन, आज तुम बहुत अच्छी लग रही हो, मुझे आपको देखकर बहुत खुशी हुई ...
हाय मैक्सिम, मुझे आपका हंसमुख मिजाज पसंद है ...
मनोवैज्ञानिक: यहाँ, दोस्तों, हमने आपको बधाई दी। देखिए - धागे ने हम सभी को एक साथ जोड़ा है, क्योंकि हम मिलनसार, स्वागत करने वाले, दयालु हैं। (बच्चे अपनी उंगलियों से धागे को हटाते हैं। मनोवैज्ञानिक धागे को एक गेंद में खोल देता है।)
दोस्तों, बताओ क्या असली दोस्त मुसीबत में एक दूसरे की मदद करते हैं?
मनोवैज्ञानिक: मुझे आपको कबूल करना चाहिए - मैं मुसीबत में पड़ गया: उन्होंने मुझे दयालु शब्दों के देश से पोस्टकार्ड भेजे - दिलों की शुभकामनाओं के साथ। मैं आज कक्षा में आपको ये पोस्टकार्ड देना चाहता था। लेकिन लिफाफे में इन दिलों के केवल आधे हिस्से थे, और उन पर क्या इच्छाएँ लिखी हैं, यह स्पष्ट नहीं है। बाकी पोस्टकार्ड खोजने के लिए, आपको "दयालु शब्दों" के इस देश में जाना होगा, और इसके लिए आपको कई कार्यों को पूरा करना होगा। प्रिय, मैं इसे अकेले नहीं कर सकता, क्या आप मेरी मदद करेंगे?
मनोवैज्ञानिक: तो व्यापार करना शुरू करो! हम सब मिलकर सभी मुश्किलों का आसानी से सामना कर सकते हैं।
संगीत लगता है: हवा की आवाज।
मनोवैज्ञानिक: ओह, क्या भयानक हवा थी, क्या तेज हवा थी जिसने सारे फूल तोड़ दिए, सभी पंखुड़ियां उनसे दूर उड़ गईं। क्या आपको फूलों के लिए खेद है? शायद हम इसे ठीक करने की कोशिश कर सकते हैं, चलो कुछ फूल इकट्ठा करते हैं। लेकिन आपको एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना, साथ मिलकर काम करने की ज़रूरत है।
खेल "फूल ले लीजिए" - बच्चे फूलों को एक साथ इकट्ठा करते हैं, पंखुड़ियों को रंग से मिलाते हैं।
मनोवैज्ञानिक: बहुत बढ़िया! देखो हमारे पास कितना सुंदर फूल का मैदान है। मुझे यकीन है कि फूल आपके लिए बहुत खुश और आभारी हैं।
खेल "स्टिकी रेन"
संगीत लगता है: गड़गड़ाहट, हवा, बारिश का शोर।
मनोवैज्ञानिक: ओह, दोस्तों, मेरे पास तेजी से दौड़ो, ऐसा लगता है कि बारिश शुरू हो रही है। (हम सब एक साथ मिलते हैं, एक दूसरे को गले लगाते हैं) हाँ, लेकिन बारिश असामान्य थी, लेकिन चिपचिपा थी। उसने हम सभी को एक साथ चिपका दिया।
क्या करें? हमारे पास बर्बाद करने का समय नहीं है, हमें आगे बढ़ने की जरूरत है। आइए एक दूसरे को कंधों से पकड़कर ऐसे ही साथ चलते हैं। लेकिन हमें बहुत सावधान रहना चाहिए, क्योंकि हम अपने खूबसूरत फूलों पर कदम नहीं रख सकते। चलो उन्हें बायपास करें!
मनोवैज्ञानिक: दोस्तों, देखिए, हम आपके साथ जंगल में जाने में सफल रहे। जब हम चल रहे थे, गोंद के सूखने का समय था और आप और मैं एक दूसरे से छील सकते हैं।
हमने अपने आप को एक जादुई जंगल में पाया, चलो कुछ देर के लिए पेड़ों में बदल जाते हैं।
मनो-जिम्नास्टिक: "पेड़"
मैदान में एक पेड़ है।
हवा शाखाओं को हिलाती है।
वसंत में गुर्दे सूज जाएंगे
पत्ते खुलेंगे
ताकि पेड़ बढ़े
ताकि वे सूख न जाएं
पेड़ को जड़ चाहिए
पेड़ की जड़ें महत्वपूर्ण हैं
मनोवैज्ञानिक: ठीक। हमने थोड़ा आराम किया। मैं टेबल पर कार्ड देखता हूं। शायद हमारे लिए अगला टास्क उन्हीं पर लिखा हुआ है। (कार्ड पर लिखा असाइनमेंट पढ़ता है) हमें वाक्यांशों को पूरा करना है ...
खेल "शब्द बताओ" - मनोवैज्ञानिक वाक्यांश पढ़ना शुरू करता है, बच्चों को अर्थ के लिए सही शब्द चुनकर इसे समाप्त करना चाहिए।
बर्फ का टुकड़ा भी पिघल जाएगा
एक गर्म शब्द से ...
पुराने पेड़ का स्टंप हरा हो जाएगा
जब वह सुनता है ...
अब और नहीं खा सकते तो माँ से कहो हम...
बच्चे विनम्र और विकसित होते हैं, कहते हैं जब मिलते हैं...
सभी देशों में, सभी अलविदा कहते हैं ...
मनोवैज्ञानिक: बहुत बढ़िया! इस कार्य के साथ बहुत अच्छा काम किया!
रचनात्मक कार्य : "दोस्ती का पेड़"
देखिए दोस्तों, यहां हमारे लिए एक और असाइनमेंट है। अभी के लिए, आइए टेबल पर बैठें और इसे निष्पादित करें:
मनोवैज्ञानिक: यह एक पेड़ का तना है। बताओ, वह क्या खो रहा है? यह सही है, उसके पास पत्तों की कमी है। अब यह नीरस है और मानो बेजान है। आइए पेड़ को पुनर्जीवित करें, उसमें चमक और रंग जोड़ें, हमारे आनंद का एक टुकड़ा, हमारी दया उसमें डालें। यह पेड़ हमारी दोस्ती और एकजुटता का प्रतीक बने। अब चलो कार्य के लिए नीचे उतरें!
फिंगर पेंट की मदद से बच्चे पेड़ को "पुनर्जीवित" करते हैं।
(बच्चों द्वारा अपने हाथों को क्रम में रखने के बाद, मनोवैज्ञानिक पेड़ के चित्र को बोर्ड पर रखता है)
मनोवैज्ञानिक: कितनी सुंदर है! इतने चमकीले और सुंदर पेड़ को देखकर और मूड में सुधार होता है, है ना? अब आपका मूड क्या है?
विश्राम "शांत झील"
मनोवैज्ञानिक: बच्चे, आप और मैं बहुत थके हुए हैं, आइए अपनी आँखें बंद करें, आराम करें और सुंदर संगीत सुनें।
शैक्षिक मनोवैज्ञानिक शांत आराम देने वाला संगीत बजाता है और कहता है:
“कालीन पर लेट जाओ, अपनी आँखें बंद करो और मेरी बात सुनो। एक अद्भुत धूप की सुबह की कल्पना करें। आप एक शांत, सुंदर झील के पास हैं। केवल आपकी सांस और पानी के छींटे सुनाई देते हैं। सूरज तेज चमक रहा है और यह आपको बेहतर और बेहतर महसूस कराता है। आप महसूस कर सकते हैं कि सूरज की किरणें आपको गर्म करती हैं। तुम पक्षियों की चहचहाहट और टिड्डे की चहचहाहट सुनते हो। आप बिल्कुल शांत हैं। सूरज चमक रहा है, हवा साफ और पारदर्शी है। आप अपने पूरे शरीर के साथ सूर्य की गर्मी को महसूस करते हैं। आप इस शांत सुबह की तरह शांत और गतिहीन हैं। आप शांत और खुश महसूस करते हैं, आप हिलने-डुलने के लिए बहुत आलसी हैं। आपके शरीर की हर कोशिका को शांति और धूप का आनंद मिलता है। आप आराम कर रहे हैं…
अब हम अपनी आँखें खोलते हैं। हम फिर से किंडरगार्टन में हैं, हमारे पास एक अच्छा आराम था, हम एक हंसमुख मूड में हैं, और सुखद संवेदना हमें पूरे दिन नहीं छोड़ेगी ”।
मनोवैज्ञानिक: आराम करो…। अपनी आँखें खोलो…। ओह, देखो, यहाँ किसी तरह का सीना दिखाई दिया है, देखते हैं इसमें क्या है!
और इसमें दिलों के सिर्फ आधे हिस्से हैं जिन्हें हम ढूंढ रहे थे। आइए उन्हें बाहर निकालें और रंगों से मिलाकर पूरे दिलों को इकट्ठा करें।
आपके सहयोग के लिए धन्यवाद। आप बहुत दयालु, मददगार, चौकस थे। और इसके लिए, आप में से प्रत्येक को हमारे पाठ की याद में, मैं शुभकामनाओं के साथ दिल दूंगा।
मनोवैज्ञानिक इच्छाओं को पढ़ता है और बच्चों को दिल वितरित करता है।
चाह तुम:
दया और मुस्कान!
खुशी और शुभकामनाएँ!
मज़ा और सफलता!
सच्चे दोस्त!
मूड अच्छा हो!
खुशी और गर्मी!
मनोवैज्ञानिक: हमारा सबक खत्म हो रहा है। हमारे पास बहुत अच्छा समय था: हमने सभी कार्यों को पूरा किया, संदूक पाया, एक सुखद दोस्ती का पेड़ बनाया! पाठ में भाग लेने और अपने बच्चों का समर्थन करने के लिए माता-पिता का धन्यवाद। आशा है कि आपको यह दिलचस्प लगा होगा। अलविदा! अगली बार तक!
ऐलेना ज़ोलोटारेवा
बालवाड़ी में मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य दिवस"जुगनू"
भाषण चिकित्सा समूह में रूपरेखा रूपरेखा।
(इसमें शिक्षकों का मुख्य कार्य दिन - एक मनोवैज्ञानिक का निर्माण- शैक्षणिक स्थितियां जो प्रदान करती हैं मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक आराम)।
समूह डिजाइन: गेंदें, फूल, रंगीन झंडे। दीवार अखबार!
मूड ट्री! बच्चे यहाँ आते हैं बच्चागलियारे में एक बगीचा मूड के पेड़ के साथ उनका इंतजार कर रहा है, इस रंग का बच्चा किस तरह की मनोदशा से जुड़ा हुआ सेब है पेड़:
मूड की रंग पेंटिंग:
लाल - प्रसन्न
नारंगी - आनंद
हरा - शांत
नीला - उदास मनोदशा
काला - एक सुस्त मूड
सफेद - भय की स्थिति
सुबह में:: बच्चों से पूछें कि उनका मूड क्या है!
रास्ते में उन्होंने क्या अद्भुत देखा बाल विहार.
"चलो चलो हेलो कहते हैं»
लक्ष्य एक साथी के साथ बातचीत करने की क्षमता विकसित करना है, श्रवण ध्यानऔर स्मृति, मांसपेशियों के तनाव से राहत।
एक ताली - हाथ मिलाना;
दो ताली - कंधे से कंधा मिलाकर हमारा अभिवादन करें;
तीन ताली - पीठ को नमस्ते कहो.
"प्रशंसा"... बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं, हाथ मिलाते हैं। एक पड़ोसी की आँखों में देखते हुए, मुझे कुछ कहना होगा दयालु शब्द, किसी चीज की प्रशंसा करने के लिए। रिसीवर अपना सिर हिलाता है और बात कर रहे है: "आपको धन्यवाद!"... फिर वह अपने पड़ोसी आदि को बधाई देता है, जबकि आप एक फूल दे सकते हैं।
सैर पर: खेल "हम कहाँ थे - हम आपको नहीं बताएंगे कि हमने क्या किया - हम आपको दिखाएंगे!"
एक वयस्क खेल शुरू करता है। चेहरे के भावों और हावभावों की सहायता से वह किसी प्रकार की क्रिया का चित्रण करता है (बालों में कंघी करना, दांतों को ब्रश करना, कपड़े पहनना आदि)... बच्चे अनुमान लगाने की कोशिश करते हैं कि उसने क्या दिखाया।
सैर पर:खेल "अजगर"
लक्ष्य संचार कौशल, टीम निर्माण का गठन है। विषय: खिलाड़ी एक दूसरे के कंधे पकड़े हुए एक कॉलम में खड़े होते हैं। प्रथम प्रतिभागी - "सिर", अंतिम - "पूंछ". "सिर"पहुंचना चाहिए "पूंछ"और उसे छुओ। "शरीर"ड्रैगन अविभाज्य है। एक बार "सिर"पकड़ा "पूंछ", वह बन गई "पूंछ"... खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि प्रत्येक प्रतिभागी ने दो भूमिकाएँ नहीं निभाईं।
सोने के बाद: संगीत के साथ मजेदार व्यायाम "जानवरों का कार्निवल"- संगीत के लिए पशु आंदोलनों की नकल।
शाम को: बच्चे भाग लेते हैं
खेल "मैं एक जानकार हूँ!".
लक्ष्यरैली करना बच्चों का समूह, सामान्य भावनात्मक स्वर बढ़ाना, अपने आसपास की दुनिया के बारे में विचार विकसित करना, बच्चों को सामूहिक आत्म-संगठन के कौशल सिखाना।
प्रत्येक समूह को सुबह के बारे में 20 प्रश्नों के साथ एक फॉर्म प्राप्त हुआ बाल विहार, बच्चे और शिक्षक। उत्तर 16.00 बजे से पहले ढूंढे और याद किए जाने चाहिए। दिन।
फिर आता है मनोविज्ञानीसमूह के लिए और बच्चों से सवाल पूछता है! सबसे चतुर ज्ञानी को पुरस्कार मिलता है!
खेल के लिए प्रश्न "मैं सब कुछ जानता हूँ"
1. आपकी देखभाल करने वाले की आंखें किस रंग की हैं?
2. आप सप्ताह में कितने दिन बालवाड़ी जाते हैं?
3. समूह में सबसे लंबे बाल किसके हैं?
4. समूह में सबसे लंबा कौन है?
5. आज समूह में कितने लड़के हैं?
6. वर्ष का कौन सा समय दिनआपके देखभाल करने वाले को जन्म?
7. आपके जूनियर केयरगिवर्स के पसंदीदा फूल कौन से हैं?
8. आपके समूह में कितने फूलदान हैं?
9. किस लड़की की आंखें भूरी होती हैं?
10. समूह के प्रवेश द्वार के किस तरफ शिक्षक की मेज है?
11. छत पर कितने दीपक हैं?
12. समूह में सबसे बड़ा परिवार किसके पास है?
13. एम्बुलेंस और पुलिस को फोन करें।
14. कितने लोग अपने घर का पता जानते हैं?
15. हमारी नर्स का नाम क्या है?
16. आपके समूह में कितनी गुड़िया हैं?
17. देखभाल करने वाले के बच्चों के नाम क्या हैं?
18. कितने लोग सबसे मजेदार चेहरा बना सकते हैं?
19. आज हरे कपड़े किसके पास हैं?
20. कैबिनेट दरवाजे पर कौन से चित्र चित्रित हैं (लॉकर रूम में)
संबंधित प्रकाशन:
हमारे किंडरगार्टन में स्वास्थ्य सप्ताह के दौरान, वरिष्ठ प्रीस्कूलरों के बीच एक ड्राफ्ट टूर्नामेंट आयोजित किया गया था। इस साल पहली बार नर्सरी में।
किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवसों का अनुमानित कार्यक्रमनमूना बालवाड़ी स्वास्थ्य कार्यक्रम छोटी उम्र... बच्चे पानी, गेंद से खेलते हैं। आउटडोर गेम्स "सन एंड रेन", "स्ट्रीम"।
शिक्षकों के लिए परामर्श "बालवाड़ी में मनोवैज्ञानिक आराम प्रदान करने में वयस्कों की भूमिका"किंडरगार्टन में एक बच्चे के लिए मनोवैज्ञानिक आराम विकासात्मक स्थान की सुविधा और सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि से निर्धारित होता है।
1-ए जूनियर ग्रुप में मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य दिवस। उद्देश्य:- बालवाड़ी में बच्चे के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को बनाए रखना। कार्य:।
बालवाड़ी में स्वास्थ्य दिवसबालवाड़ी में स्वास्थ्य दिवस बच्चे सड़क पर जाते हैं, वे प्रस्तुतकर्ता से मिलते हैं। प्रमुख। पर खेल मैदानहम अब सभी को आमंत्रित करते हैं। उत्सव।
सितंबर के अंत में, इवुष्का बालवाड़ी में स्वास्थ्य दिवस आयोजित किया गया था। दिन की शुरुआत फ्लैश मॉब के रूप में एक चंचल अभ्यास के साथ हुई। हंसमुख लयबद्ध संगीत के लिए।
मानसिक स्वास्थ्य स्वास्थ्य का एक अभिन्न अंग और आवश्यक घटक है। डब्ल्यूएचओ संविधान कहता है: "स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न कि केवल बीमारी और शारीरिक दोषों की अनुपस्थिति।" पूर्वस्कूली अवधि महत्वपूर्ण है मानसिक विकासबच्चे, इस समय मानसिक कार्यों की प्रणाली सक्रिय रूप से बनती है: भाषण, सोच, स्मृति।
लक्ष्य व्यावहारिक कार्यबच्चों के साथ - यह बच्चे का मानसिक स्वास्थ्य है, और इस स्वास्थ्य को प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत विकास एक शर्त है। उल्लंघन मानसिक स्वास्थ्यदैहिक रोगों या दोषों के साथ जुड़ा हुआ है शारीरिक विकासऔर बच्चे के मानस को प्रभावित करने वाले और सामाजिक परिस्थितियों से जुड़े प्रतिकूल कारकों और तनावों के साथ। हमारे किंडरगार्टन में पहली बार 5 से 9 अक्टूबर 2015 तक मानसिक स्वास्थ्य दिवस की पूर्व संध्या पर मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह का आयोजन किया गया।
इस सप्ताह के ढांचे के भीतर, कार्यक्रम आयोजित किए गए, जिसमें बच्चे, माता-पिता और किंडरगार्टन कर्मचारी शामिल थे।
डाउनलोड:
पूर्वावलोकन:
मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह।
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 1992 से प्रतिवर्ष 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। वर्ल्ड फेडरेशन फॉर मेंटल हेल्थ की पहल पर किसके सहयोग से स्थापित किया गया है? विश्व संगठनस्वास्थ्य देखभाल। विश्व की सूची में शामिल और अंतरराष्ट्रीय दिनसंयुक्त राष्ट्र द्वारा चिह्नित।
मानसिक स्वास्थ्य स्वास्थ्य का एक अभिन्न अंग और आवश्यक घटक है। डब्ल्यूएचओ संविधान कहता है: "स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न कि केवल बीमारी और शारीरिक दोषों की अनुपस्थिति।" इस परिभाषा का एक महत्वपूर्ण निहितार्थ यह है कि मानसिक स्वास्थ्य केवल मानसिक विकारों और विकलांगता के रूपों की अनुपस्थिति के बारे में नहीं है। मानसिक स्वास्थ्य कल्याण की वह स्थिति है जिसमें व्यक्ति अपनी क्षमताओं का एहसास करता है, रोजमर्रा की जिंदगी के तनाव का सामना कर सकता है, उत्पादक हो सकता है और अपने समुदाय में योगदान दे सकता है। इस सकारात्मक अर्थ में, मानसिक स्वास्थ्य एक व्यक्ति की भलाई और एक समुदाय के प्रभावी कामकाज की नींव है। प्रत्येक व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य का स्तर इस पलसमय कई सामाजिक, मनोवैज्ञानिक और जैविक कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है।
बच्चे के मानसिक विकास में पूर्वस्कूली बचपन की अवधि महत्वपूर्ण है, इस समय मानसिक कार्यों की प्रणाली सक्रिय रूप से बनती है: भाषण, सोच, स्मृति।
बच्चों के साथ व्यावहारिक कार्य का लक्ष्य बच्चे का मानसिक स्वास्थ्य है, और व्यक्तिगत विकास इस स्वास्थ्य को प्राप्त करने के लिए एक शर्त है। मानसिक स्वास्थ्य विकार दैहिक रोगों या शारीरिक विकास में दोष दोनों से जुड़े होते हैं, और प्रतिकूल कारकों और तनावों के साथ जो बच्चे के मानस को प्रभावित करते हैं और सामाजिक परिस्थितियों से जुड़े होते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य के लक्षण:
कठिन अपरिचित परिस्थितियों में कठिनाइयों का सामना करने की क्षमता;
आत्मविश्वास और विश्वास की भावना
भावनाओं और व्यवहार की अभिव्यक्ति के रूप बच्चे की संभावित भावनाओं के अनुरूप हैं;
इंद्रियों का पर्याप्त दायरा।
मानसिक स्वास्थ्य के मनोवैज्ञानिक पहलू पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
बच्चे की आंतरिक दुनिया के लिए: उसके आत्मविश्वास में या खुद में आत्मविश्वास की कमी में, उसकी क्षमताओं में, लोगों के प्रति उसके दृष्टिकोण में, उसके आसपास की दुनिया में;
एक विकासशील व्यक्तित्व के स्वास्थ्य के लिए मनोवैज्ञानिक आराम प्रदान करना।
हमारे किंडरगार्टन में पहली बार 5 से 9 अक्टूबर 2015 तक मानसिक स्वास्थ्य दिवस की पूर्व संध्या पर मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह का आयोजन किया गया।
इस सप्ताह के ढांचे के भीतर, कार्यक्रम आयोजित किए गए, जिसमें बच्चे, माता-पिता और किंडरगार्टन कर्मचारी शामिल थे।
कार्य:
1. माता-पिता का ध्यान आकर्षित करना व्यावसायिक गतिविधिएक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के शिक्षक-मनोवैज्ञानिक।
2. शिक्षकों और माता-पिता की मनोवैज्ञानिक शिक्षा।
3. बच्चे की दुनिया में वयस्क रुचि का निर्माण, व्यक्तिगत और व्यक्तिगत विकास में उसकी मदद करने की इच्छा।
4. शिक्षकों और अभिभावकों की मनोवैज्ञानिक क्षमता में वृद्धि करना।
5. बालवाड़ी में सकारात्मक भावनात्मक माहौल बनाना।
6. माता-पिता को भाग लेने के लिए प्रेरित करना शैक्षणिक गतिविधियांडीओई।
प्रारंभिक काम:
- मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर माता-पिता के लिए सूचना बोर्डों का डिजाइन; सप्ताह का दैनिक विषय;
- बच्चों और वयस्कों के साथ पाठ के सार का विकास;
- के लिए सामग्री की तैयारी विषयगत बातचीतबच्चों के साथ;
- "बाड़, पेड़, इंद्रधनुष" के साथ पोस्टर की सजावट;
- मेलबॉक्स "मेल ऑफ ट्रस्ट" का पंजीकरण;
- माता-पिता के लिए प्रश्नावली की तैयारी।
पहला दिन माता-पिता के मानसिक स्वास्थ्य के सप्ताह, शिक्षक "मनोवैज्ञानिक राहत की बाड़" की प्रतीक्षा कर रहे थे, जहां सभी इच्छुक माता-पिता और कर्मचारी बालवाड़ी के काम के बारे में अपनी राय छोड़ सकते थे। बालवाड़ी के काम के बारे में प्रस्तावित प्रश्नावली से माता-पिता की जरूरतों और इच्छाओं, उनकी रुचियों और राय का पता लगाना संभव था। इस दिन, तैयारी समूह और वरिष्ठ समूह के बच्चों ने "माई फेवरेट किंडरगार्टन" चित्र बनाया। यह बच्चों के कार्यों की एक बड़ी और दिलचस्प प्रदर्शनी बन गई। यह आंकड़ा किंडरगार्टन समूह में बच्चों के मनोवैज्ञानिक आराम की डिग्री के बारे में बताता है। सभी समूहों के बच्चों ने "मूड कैलेंडर" भरना शुरू किया, जहाँ उन्होंने अपनी बातों पर ध्यान दिया भावनात्मक स्थितिशुरुआत में और दिन के अंत में। कैलेंडर पूरे सप्ताह भर गया।
दूसरा दिन के रूप में नामित किया गया थादयालुता में सबक।माता-पिता ने हमारे "बाड़" के पीछे "पेड़", "बड़े हो गए" पर बालवाड़ी के कर्मचारियों के लिए अपनी शुभकामनाएं छोड़ दीं। दिलों पर प्यार, खुशी, दया, भाग्य, खुशी, सफलता और सबसे - धैर्य - की कामना लिखी गई थी।
मध्य में, वरिष्ठ समूह, साथ ही तैयारी समूह में, शिक्षकों ने आयोजित किया भूमिका निभाने वाले खेल"मंत्रमुग्ध हृदय", जहाँ बच्चों ने बाधाओं को पार करते हुए मुग्ध शिक्षकों के "बर्फीले दिलों" को पिघलाया। बच्चों ने बड़ी दिलचस्पी से अपने शिक्षक को दुष्ट रानी के जादू से बचाया। यह खेल समूह में बच्चों की स्थिति, समूह में और शिक्षक के संबंध में भावनात्मक संबंधों की पहचान करने में मदद करता है। "इस दुष्ट दुष्ट रानी ने हमारी ऐलेना इवानोव्ना को मोहित कर दिया है!" - बच्चों ने गुस्से से कहा।
मध्य समूह में, पाठ के दौरान, बच्चों ने खुशी और दुख की भावनाओं के बीच अंतर करना और पर्याप्त तरीके से उनका सामना करना सीखा।
बुधवार, तारीफ दिवसएक मनोवैज्ञानिक क्रिया "तारीफ का दिन" किया गया था। प्रत्येक कर्मचारी खुद की तारीफ कर सकता है, और एक गुप्त मित्र के अनुरोध पर, माता-पिता, बच्चों, किसी भी किंडरगार्टन कर्मचारी से मिलने पर इसे व्यक्त कर सकता है, सभी ने एक-दूसरे की तारीफ की, जिसमें शारीरिक शिक्षा का पाठ भी शामिल है। संतान मध्य समूहफूल बनाए गए, जिन्हें बाद में बधाई के शब्दों के साथ माताओं को भेंट किया गया।
"अंडरस्टैंड मी" प्रशिक्षण में, बच्चों ने सहिष्णु व्यवहार सीखा, दूसरों की भावनाओं को अलग करने की क्षमता का विकास, उनके "मैं" के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण बनाते हैं, और एक समूह से संबंधित होने की भावना विकसित करते हैं।
इस दिन शिक्षकों ने एक मनोवैज्ञानिक पहेली पहेली को हल किया। किंडरगार्टन के कर्मचारियों को "चलो अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखें" प्रशिक्षण के तत्वों के साथ एक पाठ में भाग लेने का अवसर मिला, जहां उन्होंने शिक्षकों के बीच सकारात्मक संबंधों, आपसी समझ को समेकित किया; समूह सामंजस्य में वृद्धि; शिक्षकों की भावनात्मक स्थिति में सुधार।
गुरुवार का शीर्षक "स्वयं को मूड के साथ व्यवहार करें"माता-पिता और कर्मचारियों ने किंडरगार्टन में मूड के इंद्रधनुष और मूड के बहुरूपदर्शक के साथ अपने मूड का जश्न मनाया। इस दिन, समूहों में बच्चों ने आकर्षित किया और "ब्लॉट को पुनर्जीवित किया": आंखें, मुंह, एक नाम का आविष्कार किया, उसे एक खुशहाल जीवन दिया। किसी के पास कलंक है - दयालु, किसी के पास उदास, मजाकिया, मनोरंजक, घिनौना, हंसमुख ... यह एक बच्चे के मन की आंतरिक स्थिति है।
मध्य समूह में, बच्चों के साथ शिक्षक ने परी कथा "कोलोबोक" पढ़ी, जहाँ बच्चे सुखद अंत के साथ आए। संतान कनिष्ठ समूहअपने पैरों से चित्र बनाकर अपनी मनोदशा व्यक्त की। तैयारी समूह के बच्चों ने कागज पर अपना मूड व्यक्त किया, और फिर उसी कागज से तितलियाँ बनाईं, जो उन्होंने अपने माता-पिता को भेंट कीं।
शुक्रवार का आदर्श वाक्य "आपका यहाँ हमेशा स्वागत है।"
सोमवार से शुक्रवार तक, "मेल ऑफ ट्रस्ट" खुला था, जहां माता-पिता और कर्मचारियों को किंडरगार्टन के काम और "सप्ताह" की घटनाओं पर अपनी राय, सुझाव, टिप्पणियां व्यक्त करने का अवसर मिला।
माता-पिता के लिए बच्चों और वयस्कों के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे संरक्षित किया जाए, इस पर विभिन्न जानकारी के साथ एक स्टैंड का आयोजन किया गया, अनुस्मारक की पेशकश की गई।
तैयारी समूह में, "मेरा मानसिक स्वास्थ्य" पाठ आयोजित किया गया था, जहाँ बच्चों को जोड़े में, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के पर्याप्त तरीके, मन की स्थिति, तनाव से राहत, मनोदशा में सुधार सहित अन्योन्यक्रिया कौशल सिखाया जाता था।
"सप्ताह" के अंतिम दिन मैंने मनोवैज्ञानिक मैराथन के परिणामों को सारांशित किया: क्या संभव था, माता-पिता के प्रश्नावली सर्वेक्षण के परिणाम, "बाड़" और "इच्छाओं के पेड़" पर राय और इच्छाओं की चर्चा, चित्र बच्चों का। सभी ने परिणामों के बारे में अपने इंप्रेशन साझा किए। हमें लगता है कि "सप्ताह ..." पूर्ण और पूर्ण निकला, क्योंकि हम सभी कर्मचारियों, माता-पिता और बच्चों को शामिल करने में कामयाब रहे। इस तरह की घटना ने मेरे लिए एक अनुभव के रूप में काम किया, मुझे अपने काम में कमियों और सकारात्मकता को देखने की अनुमति दी, मनोवैज्ञानिक और माता-पिता के बीच बातचीत की रणनीति को बदलने के लिए उन्हें किंडरगार्टन की शैक्षिक प्रक्रिया में और अधिक शामिल करने के लिए।
इस असाधारण मैराथन में भाग लेने वाले माता-पिता और शिक्षकों को धन्यवाद।
परिशिष्ट 1।
मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह के लिए योजना
05.10-09.10.2015।
सं. पी \ पी | घटना का नाम और रूप | की तारीख | प्रतिभागियों |
"हम बालवाड़ी हैं!" | 05.10. 2015 जी. | ||
"मनोवैज्ञानिक राहत की बाड़" सभी इच्छुक माता-पिता और कर्मचारी किंडरगार्टन के काम के बारे में अपनी राय छोड़ सकते हैं | किंडरगार्टन स्टाफ माता-पिता (सभी समूह), सप्ताह के दौरान भरना |
||
प्रश्नावली "एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में सेवा की गुणवत्ता"- क्या आप बच्चों की देखभाल, पालन-पोषण, शिक्षा से संतुष्ट हैं? जानकारी प्राप्त करने के कौन से रूप आपके लिए सबसे सुविधाजनक हैं? आदि। | माता - पिता |
||
प्रचार "विश्वास का मेल" | माता-पिता (सप्ताह के दौरान) |
||
ड्राइंग "मेरा पसंदीदा किंडरगार्टन" | वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों के छात्र, शिक्षक |
||
मूड कैलेंडर बच्चे किंडरगार्टन में आने पर मूड कैलेंडर में अपनी भावनात्मक स्थिति को नोट करते हैं और इसे अपने माता-पिता के साथ किस मूड में छोड़ते हैं | बच्चे (सप्ताह के दौरान) |
||
प्रशिक्षण "मुझे समझो" | वरिष्ठ समूह "मलिंका" - मनोवैज्ञानिक (अनुसूची के अनुसार) |
||
सबक "अच्छा" | तैयारी समूह |
||
सामाजिक और संचार विकास के लिए खेल-अनुकूलन "उदासी-खुशी" | मध्य समूह के छात्र - मनोवैज्ञानिक (अनुसूची के अनुसार) |
||
"दया में सबक" | 06.10.2015 | ||
"दया का पेड़" यदि वांछित है, तो माता-पिता "दया के वृक्ष" पर जा सकते हैं मंगलकलशबालवाड़ी कर्मचारी | माता - पिता |
||
समूह बातचीत: "मैं अपने माता-पिता की कामना करता हूं ..."। | मध्यम, वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों के छात्र |
||
"एक दोस्त को उपहार" कक्षा में, बच्चे एक दोस्त को उपहार देते हैं, और सोने के बाद आप इसे मध्यम और छोटे समूहों के बच्चों को दे सकते हैं | वरिष्ठ और प्रारंभिक समूह के छात्र |
||
खेल "मंत्रमुग्ध दिल" | मध्यम और वरिष्ठ समूह के छात्र, तैयारी समूह, शिक्षक, मनोवैज्ञानिक |
||
माता-पिता के लिए ब्रोशर "पेरेंटिंग वर्जीनिया व्यंग्य का रहस्य" | माता - पिता |
||
माता-पिता के लिए एक स्टैंड की सजावट "10 अक्टूबर - विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस" | माता-पिता, मनोवैज्ञानिक |
||
"तारीफ दिवस" | 07.10.2015 | ||
मनोवैज्ञानिक क्रिया "तारीफ दिवस"। प्रत्येक कर्मचारी खुद की तारीफ कर सकता है, और एक गुप्त मित्र के अनुरोध पर, माता-पिता, बच्चों, बगीचे के किसी भी कर्मचारी से मिलने पर उसे व्यक्त कर सकता है, बच्चे कक्षा में तारीफ देना सीखते हैं (शारीरिक शिक्षा सहित) | मध्यम, वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों के छात्र, माता-पिता, सभी कर्मचारी |
||
"एक माँ के लिए सबसे अच्छी तारीफ" | सभी समूह। मध्य समूह: प्रस्तुति के साथ तारीफ कागज का फूल, शिक्षकों की |
||
अनुकूलन खेल "रंगों की भूमि की यात्रा" - पैरों के साथ ड्रा | दूसरे कनिष्ठ समूह के छात्र - मनोवैज्ञानिक |
||
प्रशिक्षण "मुझे समझो" | वरिष्ठ समूह "पचेल्का" के छात्र - मनोवैज्ञानिक (अनुसूची के अनुसार) |
||
कर्मचारियों के लिए प्रशिक्षण के तत्वों के साथ पाठ "आइए अपना मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखें"; मनोवैज्ञानिक क्रॉसवर्ड पहेली। | कर्मचारी, मनोवैज्ञानिक |
||
परामर्श - सूचना स्टैंड डोरोथी नोल्टे की युक्तियाँ, पारिवारिक संघर्ष: कारण और रोकथाम। सुरक्षित झगड़ा तकनीक " | माता - पिता |
||
"अपने आप को एक मूड दें" | 08.10.2015 | ||
"मूड का बहुरूपदर्शक" - कर्मचारी अपने मूड को नोट करते हैं जिसके साथ वे काम पर आते हैं | बालवाड़ी कर्मचारी |
||
"मूड इंद्रधनुष" - माता-पिता इंद्रधनुष के रंग पर हस्ताक्षर करते हैं जिसके साथ वे रंग के अर्थ के अनुसार बालवाड़ी आते हैं | माता - पिता |
||
रचनात्मक कार्य "वयस्कों को एक मूड दें": बच्चे एक पत्ती को बदलते हैं, मूड के रंग में एक तितली में चित्रित होते हैं और अपने माता-पिता को देते हैं | तैयारी समूह के छात्र - मनोवैज्ञानिक |
||
बच्चों की मदद से परी कथा के अंत को उसके सुखद अंत में बदलने के साथ परी कथा "कोलोबोक" पढ़ना | मध्य समूह के छात्र - शिक्षक |
||
"ब्लॉट को पुनर्जीवित करना" हम पेंट करते हैं और चेतन करते हैं: आंखें, मुंह, एक नाम लेकर आते हैं, धब्बा को एक खुशहाल जीवन देते हैं | वरिष्ठ समूह के छात्र - शिक्षक |
||
"आपका यहाँ हमेशा स्वागत है" | 09.10.2015 | ||
मजेदार शारीरिक व्यायाम | वरिष्ठ समूहों के छात्र - शारीरिक प्रशिक्षक, मनोवैज्ञानिक |
||
पाठ "मेरा मानसिक स्वास्थ्य" | तैयारी समूह - मनोवैज्ञानिक |
||
मनोवैज्ञानिक मैराथन के परिणाम (क्या संभव था, माता-पिता के प्रश्नावली सर्वेक्षण के परिणाम, "बाड़" और "ट्री ऑफ विश", "मेल ऑफ ट्रस्ट", बच्चों के चित्र पर राय और इच्छाओं की चर्चा)। परिणामों की प्रस्तुति। | मनोवैज्ञानिक, शिक्षक |
सप्ताह के परिणाम।
बच्चों, माता-पिता की संख्या के बारे में जानकारी
मनोविज्ञान सप्ताह में भाग लेने वाले शिक्षक, इसके परिणाम।
05.10 से 09.10.2015 तक
मानदंड | मात्रात्मक संकेतक |
|
प्रतिभागियों का कवरेज | ||
कर्मचारियों | "बहुरूपदर्शक": उच-ली 26 - 100% कक्षाएं आयोजित की गईं (शिक्षक): 8-88% प्रशिक्षण में भागीदारी (शिक्षक): 9 - 100% |
|
विद्यार्थियों | 72-70% कवर |
|
माता - पिता | 80 - 75% कवर |
|
मूड कैलेंडर परिणाम | बच्चों में प्रमुख मनोदशा सकारात्मक है। |
|
कार्रवाई के परिणाम "मूड का इंद्रधनुष" - माता-पिता "मूड का बहुरूपदर्शक" - कर्मचारी | उत्साही - 9% हर्षित - 22% सुखद - 20% शांत - 39% उदास, चिंतित, असंतोषजनक - 0% हावी - अच्छा |
प्रतिभागियों की संख्या ने मनोविज्ञान के सप्ताह की घटनाओं की प्रभावशीलता का सकारात्मक मूल्यांकन किया - कुल 106 घंटे कवर किए गए - 100%
उदाहरण:
"मुझे खुशी है कि "मानसिक स्वास्थ्य का सप्ताह" था, बहुत सारी उपयोगी दृश्य जानकारी। ऐसी घटनाएँ आपको हमेशा विश्लेषण करने, सोचने पर मजबूर करती हैं...",
"... मेरी राय में, ऐसे सप्ताह न केवल बच्चों और माता-पिता, बल्कि किंडरगार्टन श्रमिकों को भी उनके माता-पिता के साथ लाते हैं। आखिरकार, लक्ष्य एक है - अपने बच्चों को अच्छी परवरिश देना, ताकि वे अच्छे बच्चों के रूप में बड़े हों और योग्य रूप से वयस्कता में प्रवेश कर सकें ... ",
"... बच्चों के विकास में बहुत सी नई चीजें लाने के लिए धन्यवाद। करते हुए विभिन्न प्रकारगतिविधियों और बच्चे को आवश्यक व्यक्तिगत विकास प्रदान करें।"
मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह ने मुझे क्या दिया।
जिस पर काम करने की जरूरत है उसका एक विजन;
अभिनय करने की इच्छा;
व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के लिए प्रोत्साहन, नई योजनाओं का कार्यान्वयन।
दृश्य जानकारी की सूची।
- "बच्चों की परवरिश की 10 आज्ञाएँ" (जे। कोरज़ाक)।
- माता-पिता के लिए डोरोथी नोल्टे की सलाह।
- पूर्वस्कूली बच्चों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए माता-पिता के लिए सिफारिशें।
- वर्जीनिया सैटियर से पेरेंटिंग सीक्रेट्स।
- पारिवारिक झगड़े और बच्चे: सुरक्षा सावधानियां।
- बच्चों के विकास पर माता-पिता के दृष्टिकोण का प्रभाव।
- सुधार में रंग चिकित्सा मनो-भावनात्मक स्थितिबच्चा।
- हे विश्व दिवसमानसिक स्वास्थ्य।
- कैसे रहें अच्छा मूड(दृष्टांत)।
- तारीफ के बारे में।
- कई रोचक तथ्यहँसी जैसी मनोवैज्ञानिक घटना के बारे में।
- ईथर के तेल।
परिशिष्ट 2।
तैयारी समूह के बच्चों के साथ कक्षाओं का सारांश
विषय पर: "मेरा मानसिक स्वास्थ्य"
(मनो-जिम्नास्टिक, मनो-तकनीकी खेल और व्यायाम के तत्वों के साथ पाठ)।
लक्ष्य: "मानसिक स्वास्थ्य" की अवधारणा के साथ बच्चों का परिचय।
कार्य:
बच्चों को "मानसिक स्वास्थ्य" और उसके घटकों की अवधारणा से परिचित कराएं;
बातचीत, सहयोग के कौशल सीखना;
अपनी भावनाओं, मन की स्थिति को व्यक्त करने के लिए पर्याप्त तरीके से प्रशिक्षण;
जोड़े में बातचीत के कौशल को मजबूत करना;
शब्दों, इशारों, चेहरे के भाव, भावनाओं की मदद से दूसरों के प्रति अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने की क्षमता का विकास;
टीम सामंजस्य की भावना का निर्माण;
तनाव से राहत, विश्राम;
ध्यान का विकास, आलंकारिक स्मृति;
एक सकारात्मक भावनात्मक मनोदशा का निर्माण।
सामग्री:
मोटे धागे की एक गेंद;
ऊँची कुर्सी;
एक बच्चे के लिए ताज;
मोटी रस्सी के खंड (एक दो बच्चों के लिए);
कागज की चादरें, रंगीन पेंसिल (कुछ बच्चों के लिए एक सेट);
मजाकिया लोगों की छवि वाले पदक।
पाठ का कोर्स:
जोश में आना।
मनोवैज्ञानिक।
"हैलो दोस्तों। क्या आपको पता है कि आज क्या दिन है? (बच्चों के उत्तर)। सही कहा आज स्वास्थ्य दिवस है। आप शायद पहले ही मानव स्वास्थ्य के बारे में बात कर चुके हैं? आपको क्या लगता है कि स्वस्थ व्यक्ति होने का क्या अर्थ है? (बच्चों के उत्तर)। मैं आपको बताना चाहता हूं कि शारीरिक स्वास्थ्य के अलावा मानसिक स्वास्थ्य भी होता है। आप इसे कैसे समझते हैं? (बच्चों के उत्तर)।
आइए अपना पाठ वार्म-अप के साथ शुरू करें। व्यायाम कहा जाता है"गेंद"। मेरा सुझाव है कि आप एक घेरे में बैठें और किसी भी बच्चे को धागे की एक गेंद देते हुए, उसे कुछ सुखद कहें। उसी समय, हर कोई जो प्रसारित करता है और जिसे गेंद प्रेषित होती है, उसकी उंगली पर धागे के एक हिस्से को हवा देती है।"
मनोवैज्ञानिक दिखाता है कि यह कैसे करना है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि सभी बच्चों को एक धागे से बांध न दिया जाए।
“देखो, हम सब एक धागे से जुड़े हुए हैं। आइए इसे थोड़ा बढ़ा कर महसूस करें कि हम में से प्रत्येक एक संपूर्ण का हिस्सा है। आप और मैं एक हैं।"
मुख्य हिस्सा।
मनोवैज्ञानिक।
"कृपया मुझे बताओ, क्या कोई व्यक्ति अकेला रह सकता है? आप ऐसा क्यों सोचते हैं? (बच्चों के उत्तर)। यह सही है, दोस्तों, एक व्यक्ति के लिए अकेले दुनिया में रहना बहुत मुश्किल है: वह उदास, नीरस, अकेला होगा, उसके पास खेलने के लिए कोई नहीं होगा, वह बीमार भी हो सकता है। इसका मतलब है कि स्वस्थ रहने के लिए व्यक्ति को लोगों के बीच रहने की आवश्यकता होती है, लेकिन लोगों के बीच अपने स्वास्थ्य को बनाए रखना आसान नहीं होता है। क्या आप कभी लड़ते हैं? ये क्यों हो रहा है? (बच्चों के उत्तर)।
- मेरा सुझाव है कि आप अनुसरण करेंव्यायाम "झगड़ा, सुलह।"ऐसा करने के लिए, आपको जोड़े में विभाजित करने की आवश्यकता है।"
मनोवैज्ञानिक प्रत्येक बच्चे को किसी भी रस्सी के अंत को पकड़ने के लिए आमंत्रित करता है (बीच मनोवैज्ञानिक के हाथ में है) और खींचने के लिए। वे बच्चे जो एक रस्सी के सिरों को पकड़ते हैं, एक जोड़ा बनाते हैं।
“युगल एक दूसरे के विपरीत खड़े हैं। आपको शब्दों के बिना, चुपचाप, केवल इशारों के साथ चित्रित करने की आवश्यकता है। पहले तो बच्चे मिले, एक-दूसरे से मिले खुश! (बच्चे दिखावा करते हैं)। फिर उन्होंने कुछ साझा नहीं किया और झगड़ा किया। यह कैसे घटित हुआ? (बच्चे दिखावा करते हैं)। वे नाराज थे और यहां तक कि एक-दूसरे से दूर हो गए (बच्चों का शो)। लेकिन क्या दोस्त लंबे समय तक नाराज हो सकते हैं? वे एक-दूसरे की ओर मुड़े और बने (बच्चे चित्रित करते हैं)। मुझे बताओ दोस्तों, जब आपका झगड़ा हुआ तो आपको कैसा लगा? आपने इसे कब बनाया? (बच्चों के उत्तर)। चलो एक दूसरे का ख्याल रखें और झगड़ा न करें!
मनोवैज्ञानिक।
"प्रत्येक व्यक्ति का अपना चरित्र होता है। हमारे लिए अपने आस-पास के लोगों को बदलना मुश्किल है, लेकिन धैर्य जैसे चरित्र का गुण हमें उन लोगों के बीच रहने में मदद करता है जिन्हें हम पसंद और नापसंद करते हैं। धैर्य क्या है, जैसा कि आप इसे समझते हैं? (बच्चों के उत्तर)। सहिष्णुता खुद को और दूसरों को जैसे हैं वैसे स्वीकार करने की क्षमता है। एक सहिष्णु व्यक्ति दुनिया को काले और सफेद में नहीं, लोगों को अच्छे और बुरे में विभाजित करता है। कोई भी आपके जैसा सोचने, महसूस करने या कार्य करने के लिए बाध्य नहीं है। उन सभी में सकारात्मक और नकारात्मक गुण होते हैं। हम अक्सर एक दूसरे की कमियों को नोटिस करते हैं। लेकिन क्या हम जानते हैं कि अपने मित्रों या शत्रुओं की प्रशंसा कैसे करें, उनमें कुछ अच्छा खोजें?"
- गर्म मल व्यायाम:एक बच्चा कुर्सी पर बैठता है, उसके सिर पर एक ताज पहनाया जाता है। नेता समर्थन के लिए पीछे खड़ा है। बाकी बच्चे, बारी-बारी से, या जो चाहें, कुर्सी पर बैठे बच्चे से उसकी खूबियों के बारे में बात करें। व्यायाम के अंत में, बच्चा अपनी भावनाओं, भावनाओं को साझा करता है।
मनोवैज्ञानिक।
"एक व्यक्ति पूरे समाज का एक हिस्सा है। और हमारा स्वास्थ्य और हमारे आसपास के लोगों का स्वास्थ्य इस बात पर निर्भर करता है कि हम दूसरे लोगों को कैसे समझ पाते हैं, उनके साथ कैसे बातचीत कर पाते हैं। कभी-कभी हम किसी व्यवसाय के साथ अकेले सामना नहीं कर सकते, हमें एकजुट होने की जरूरत है।
- चलो एक खेल खेलते हैं जिसका नाम है"परमाणु और अणु"।जब मैं "परमाणु" शब्द को बुलाता हूं, तो आप समूह के चारों ओर घूमने के लिए स्वतंत्र होते हैं। जैसे ही मैं "अणु" कहता हूं और किसी संख्या को नाम देता हूं, और आपको दो, तीन, चार, आदि परमाणुओं से मिलकर एक अणु में जुड़ना होगा। उदाहरण के लिए ... (मनोवैज्ञानिक यह निर्धारित करता है कि बच्चे कार्य को कैसे समझते हैं) ”। अभ्यास के अंत में, पूरे समूह को एक साथ लाना महत्वपूर्ण है।
मनोवैज्ञानिक।
4.व्यायाम "मीठी समस्या"
सामग्री: प्रत्येक बच्चे का एक कलेजा होना चाहिए; बच्चों की प्रत्येक जोड़ी - एक रुमाल।
मनोवैज्ञानिक: एक सामान्य घेरे में बैठें। मैं आपके लिए कुछ कुकीज़ लाया हूँ। लेकिन कुकी प्राप्त करने के लिए, आपको सबसे पहले एक साथी चुनना होगा और उसके साथ एक समस्या का समाधान करना होगा। एक-दूसरे के सामने बैठें और एक-दूसरे को देखें। मैं तुरंत दोनों भागीदारों के बीच कुकीज़ के साथ एक नैपकिन रखूंगा। कृपया उसे अभी तक मत छुओ ...
अब हम अपनी समस्या पर चलते हैं। आप कुकीज़ तभी प्राप्त कर सकते हैं जब आपका साथी स्वेच्छा से उन्हें आपको देता है। कृपया इस नियम को याद रखें। अब आप बात करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन याद रखें कि आप अपने साथी की सहमति के बिना सिर्फ कुकी नहीं ले सकते...
सभी बच्चों के निर्णय लेने की प्रतीक्षा करें। ऐसा करने में, वे कार्य कर सकते हैं विभिन्न तरीके... कुछ लोग कुकी को पार्टनर से प्राप्त करने के तुरंत बाद खा सकते हैं। अन्य एक कुकी लेते हैं, इसे आधे में तोड़ते हैं, और एक आधा अपने साथी को देते हैं। कुछ के लिए, अपनी बातचीत पूरी करने में अपेक्षाकृत लंबा समय लगेगा।
और अब मैं प्रत्येक जोड़ी को एक और कुकी दूंगा। चर्चा करें कि आप इस बार कुकीज़ को कैसे संभालेंगे।
और इस मामले में, अलग-अलग विकल्प हो सकते हैं। जो बच्चे पहली कुकी को आधे में विभाजित करते हैं, वे आमतौर पर इस "निष्पक्षता की रणनीति" को दोहराते हैं। खेल के पहले भाग में हार मानने वाले अधिकांश बच्चेपार्टनर को कुकी और जिन्हें एक भी पीस नहीं मिला है, अब उम्मीद है कि पार्टनर उन्हें कुकी देगा। ऐसे बच्चे हैं जो अपने साथी को दूसरी कुकी देने के लिए तैयार हैं।
अब चर्चा करते हैं कि हमें क्या मिला। इस एक अच्छा विकल्पसहयोग। हमें बताएं कि आपने पहली कुकी का क्या किया, दूसरी कुकी का क्या हुआ ...
व्यायाम विश्लेषण:
क्या आपने अपने साथी को कुकी दी? आपने उसके बारे में कैसा महसूस किया?
क्या आप चाहते हैं कि कुकीज़ आपके साथ रहें? इसके लिए आपने क्या किया?
जब आप किसी के प्रति विनम्र होते हैं तो आप क्या उम्मीद करते हैं?
क्या इस खेल में आपके साथ उचित व्यवहार किया गया है?
आपको और आपके साथी को एक संयुक्त निर्णय पर आने में कितना समय लगा?
आपने उसके बारे में कैसा महसूस किया?
आप अपने साथी के साथ आम सहमति में कैसे आ सकते हैं?
कुकी प्राप्त करने के लिए आपने क्या कारण बताए?
मनोवैज्ञानिक।
"हमारी भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थता से हमारे स्वास्थ्य को अक्सर खतरा होता है। हम अक्सर गुस्सा करते हैं, चिल्लाते हैं, उपद्रव करते हैं ... क्या आप कहीं दूर, दूर, आराम करना चाहते हैं और ऐसे क्षणों में परेशानियों को भूल जाते हैं? (बच्चों के उत्तर)। मेरा सुझाव है कि आप असामान्य सैर करें। लेकिन इसके लिए आपको कालीन पर आराम से लेटने, आंखें बंद करने और आराम करने की जरूरत है। (शांत संगीत लगता है)।
- व्यायाम "मैजिक वॉक":हम एक कारपेट प्लेन ट्रिप पर जा रहे हैं। उड़ने वाले कालीन को उतारने के लिए, आपको आराम करने की आवश्यकता है। आप इसे करना जानते हैं। अपनी आँखें बंद करें। अपने पैरों को आराम दें। पंजों के सिरों से गरमी ऊपर उठती है, टाँगें भारी होती हैं। हाथ गर्म हो रहे हैं। हाथ की उँगलियों से गरमी ऊपर की ओर बहती है। हाथ भारी और गर्म होते हैं। धड़ शिथिल है। हाथ-पैर की गर्मी पेट, छाती, पीठ तक जाती है। चेहरा शिथिल हो गया, मुँह थोड़ा खुल गया। कुछ आराम मिलना। और अब आपका उड़ता हुआ कालीन धीरे-धीरे ऊपर उठता है। और आप पहले से ही उड़ रहे हैं। और अब तुम एक विशाल झील के ऊपर से उड़ रहे हो, सीगल उसके ऊपर और तुम्हारे ऊपर चक्कर लगा रहे हैं। किनारे के पास लहरों पर नावें चलती हैं, तुम उड़ते हो। नीले आकाश में बादल तुम्हारे ऊपर दौड़ रहे हैं। एक बादल एक भुलक्कड़ बन्नी जैसा दिखता है, दूसरा - सफेद रूई की एक बड़ी गांठ पर, यहाँ एक बहुत छोटा बादल है जो एक सफेद बिल्ली के बच्चे जैसा दिखता है। कालीन धीरे-धीरे जमीन पर गिर जाता है। तुम खिले हुए बगीचे में हो। चारों ओर बहुत सारे फूल हैं, वे तुम्हारे लिए अपना सिर हिला रहे हैं। आप बगीचे के रास्ते पर चल रहे हैं। आप लॉन पर बाहर गए। बच्चे गेंद खेलते हैं। गेंद आपके पैरों की ओर लुढ़कती है। आप गेंद को उठाते हैं, उसे ऊपर फेंकते हैं, और गेंद ऊपर उड़ जाती है। लेकिन यह क्या हैं? तुम भी उड़ो। खुद उड़ो। बिना उड़ने वाले कालीन के। तुम अपनी बाहें फैलाओ। तुम एक पक्षी की तरह उड़ते हो। यहाँ एक परिचित झील है, सीगल आपको नमस्कार करते हैं, अपने पंख फड़फड़ाते हैं। मछुआरा नाव में बैठा है। आपको देखता है, आप पर लहरें। तुम उड़ते रहो। एक शराबी सफेद बिल्ली का बच्चा-बादल पास में उड़ता है। यहाँ हमारा बालवाड़ी है। तुम धीरे-धीरे डूबो। बिल्ली का बच्चा तुम्हारे पीछे जल्दी में है। और यहाँ तुम हो। एक गर्म बिल्ली का बच्चा आपके पेट के बल लेटा हुआ है, मवाद कर रहा है। सुनें कि वह कैसे गड़गड़ाहट करता है। इसे अपने दाहिने हाथ से धीरे से थपथपाएं। अब इसे अपने बाएं हाथ से स्ट्रोक करें। खिंचाव, अपनी आँखें खोलो। बिल्ली के बच्चे को अपनी बाहों में ले लो। स्नेहपूर्वक। बैठ जाओ, अपने बगल में बिल्ली का बच्चा बैठो। उसे सिर पर थपथपाओ। आशा है कि आपने सैर का आनंद लिया। अब एक कार्ड लें और उसकी कोशिकाओं में वह बनाएं जो आपने अपनी यात्रा में देखा था।"
बच्चे कार्य को अंजाम देते हैं।
- "मुझे बताओ दोस्तों क्या तुम्हें यह पसंद है जब तुम्हारे पास है खराब मूड? आप क्या बदलना चाहते हैं? और अच्छा कब सुखद होता है? (बच्चों के उत्तर)। आइए अच्छे विकार को लंबा करने की कोशिश करें, एक मंडली में बैठें और ट्रिकल ऑफ जॉय गेम खेलें।
बच्चे हाथ मिलाते हैं। मनोवैज्ञानिक उन्हें मानसिक रूप से कल्पना करने के लिए आमंत्रित करता है कि कैसे सभी के अंदर एक दयालु, हंसमुख चाल बस गई है। नाले का पानी साफ, पारदर्शी और गर्म है। नाला बहुत छोटा है, शरारती है, वह ज्यादा देर तक एक जगह नहीं बैठ सकता। मनोवैज्ञानिक बच्चों को यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित करता है कि कैसे स्वच्छ, पारदर्शी और गर्म पानी उनके हाथों से बहता है और एक दूसरे को घेरे में डालता है। बच्चे मानसिक रूप से एक-दूसरे को खुशी देते हैं।
अंतिम भाग (प्रतिक्रिया)।
मनोवैज्ञानिक।
"हमारा सबक समाप्त हो गया है। आपने क्या समझा, हमारी बातचीत से आपको क्या याद आया? क्या आप स्वस्थ लोग बनना चाहते हैं? आपके मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए क्या करना पड़ता है? आपको पाठ में क्या पसंद आया, आपको क्या नापसंद था?" (बच्चों के उत्तर)। हम सभी खुश होते हैं जब हम और हमारे आसपास के लोग अच्छे मूड में होते हैं। मैं आपको हमारे पाठ की याद में एक खुशी का टुकड़ा भी देना चाहता हूं। और मैं चाहता हूं कि आपका मूड हमेशा अच्छा रहे, और आप एक-दूसरे के प्रति चौकस रहें। ” मनोवैज्ञानिक मुस्कुराते हुए व्यक्ति की छवि वाले बच्चों को पदक वितरित करता है।
परिशिष्ट 3.
पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के लिए प्रशिक्षण के तत्वों के साथ पाठ
"चलो अपना मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखें"
कार्य:
शिक्षकों के बीच सकारात्मक संबंधों, आपसी समझ को बढ़ावा देना;
समूह सामंजस्य में वृद्धि;
शिक्षकों की मांसपेशियों और भावनात्मक तनाव को दूर करना;
शिक्षकों की भावनात्मक स्थिति में सुधार।
संचालन की शर्तें:
सभी इच्छुक शिक्षकों को आमंत्रित किया जाता है, समूह - 15 से अधिक लोग नहीं। पाठ की अवधि 1-1.5 घंटे है।
उपकरण:
गेंद;
कोरे कागज की चादरें;
पेन, पेंसिल, स्पंज;
पंखुड़ियों के साथ तैयार रूप;
समूह दिल लेआउट।
प्रशिक्षण प्रगति
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक:अच्छा दिन! मुझे हमारे प्रशिक्षण में आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है! यह अद्भुत है कि हम आपसे मिलने में सक्षम हुए और हमारे पास थोड़ा आराम करने, आराम करने, खेलने, अपने और सहकर्मियों के बारे में कुछ नया सीखने और, सबसे महत्वपूर्ण बात, एक-दूसरे से मिलने की खुशी को व्यक्त करने का अवसर है।
1.व्यायाम # 1 “हम प्रशिक्षण से क्या उम्मीद करते हैं? हम किससे डर रहे हैं "
2.व्यायाम संख्या 2 "चलो नमस्ते कहते हैं"
एक मनोवैज्ञानिक के संकेत पर, शिक्षक बेतरतीब ढंग से कमरे के चारों ओर घूमना शुरू कर देते हैं और रास्ते में मिलने वाले सभी लोगों का अभिवादन करते हैं। आपको एक निश्चित तरीके से अभिवादन करने की आवश्यकता है:
1 ताली - हाथ मिलाओ;
2 ताली - नमस्ते कहो;
3 ताली - हैलो बैक कहें
स्पर्श संवेदनाओं की पूर्णता के लिए, खेल के दौरान बातचीत को प्रतिबंधित करना उचित है।
3.व्यायाम संख्या 3 "तारीफ"
शिक्षक एक घेरे में बैठते हैं। शिक्षक-मनोवैज्ञानिक के हाथ में गेंद है।
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक:आइए एक-दूसरे को तरह-तरह की तारीफ कहकर अपना काम शुरू करें। जिस पर गेंद फेंकी गई थी, वह बदले में उसे अपनी प्रशंसा व्यक्त करते हुए अगले के पास फेंकता है। हम सुनिश्चित करेंगे कि सभी के पास गेंद हो और हम कोशिश करेंगे कि किसी को भी मिस न करें।
4. विशेषज्ञों की भावना की प्रतियोगिता।
प्रतिभागियों को समूहों में बांटा गया है। प्रत्येक समूह को भावनाओं का प्रतिनिधित्व करने वाले कई चिह्नों के साथ एक पत्रक दिया जाता है। शिक्षकों को भावनाओं के नाम पर हस्ताक्षर करने चाहिए।
5. पिंग-पोंग के लिए गेंदों के साथ व्यायाम संख्या 4 "नृत्य और आंदोलन"।
जोड़े में टूटने के बाद, प्रशिक्षण प्रतिभागी संगीत की ओर बढ़ते हैं, पिंग-पोंग गेंदों को अपनी हथेलियों के बीच रखते हैं, उन्हें छोड़ने की कोशिश नहीं करते हैं।
6.व्यायाम संख्या 5 "मैं आपके जैसा ही हूँ"
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक:मेरे हाथ में गेंद है। जिसे यह गेंद मिलती है, वह इसे किसी भी शिक्षक के पास फेंक देता है और नाम का जिक्र करते हुए बताता है कि वह वही क्यों है: "मैं आपके जैसा ही हूं, क्योंकि ..."। जिस पर गेंद फेंकी गई थी, वह सहमति या असहमति व्यक्त करता है और गेंद को अगली गेंद पर फेंकता है।
7. व्यायाम संख्या 6 "स्पर्श से सीखें"
प्रतिभागी एक मंडली में बैठते हैं। आप में से एक को सर्कल के केंद्र में जाने और अपनी आंखें बंद करने की जरूरत है, यदि आप चाहें, तो आप में से एक केंद्र में खड़े व्यक्ति के पास आ जाएगा और अपने हाथों को अपने कंधों पर रख देगा, जो केंद्र में खड़ा है उसके साथ आंखें बंद करके पीठ के पीछे खड़े व्यक्ति को स्पर्श करके वर्णन करने का प्रयास करना होगा।
8. ड्राइंग "प्लॉट"(ब्रेन शेल्बी)।
उद्देश्य: अपने जीवन के लक्ष्यों, राज्यों, निर्णयों का विश्लेषण करना।
निर्देश:
कागज के एक टुकड़े पर घर, बाड़, सन्टी, ओक, बैग, सांप, सड़क किसी भी क्रम में बनाएं।
9.व्यायाम संख्या 8 "हम सब कुछ हद तक समान हैं।"
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक: कृपया, 4 या 5 लोगों के समूहों में विभाजित करें। प्रत्येक समूह को बैठने के लिए कहें और एक सूची तैयार करें कि उनके सदस्यों को क्या एकजुट करता है। इस सूची में, आप लिख सकते हैं, उदाहरण के लिए: "हम में से प्रत्येक की एक बहन है ...", "हम में से प्रत्येक का पसंदीदा रंग नीला है," आदि। आपके पास पाँच मिनट हैं। जो समूह ढूंढता और लिखता है वह जीत जाएगा। सबसे बड़ी संख्यासामान्य सुविधाएं।
10. व्यायाम संख्या 9। "काबुकी थियेटर"।
मेरा सुझाव है कि आप एक खेल खेलें, इसे "काबुकी थियेटर" कहा जाता है, हमें दो टीमों में विभाजित करने की आवश्यकता है। आइए संतरे और नींबू में विभाजित करें। दाहिनी ओर संतरे होंगे, और बाईं ओर नींबू होंगे। हमारे थिएटर में निम्नलिखित पात्र मौजूद हैं - राजकुमारी, ड्रैगन, समुराई। प्रत्येक टीम को आपस में सहमत होना चाहिए कि वे एक साथ किसे चित्रित करेंगे। एक अजगर एक राजकुमारी को हरा सकता है, एक राजकुमारी एक समुराई के प्यार में पड़ सकती है, और एक समुराई एक अजगर को हरा सकता है।
व्यायाम संख्या 10 "हाथ से खोजें"
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक:आप में से प्रत्येक को अपनी आंखें बंद करके सबसे सुखद हाथ मिलना चाहिए!
रोशनी चली जाती है, सब अपनी आँखें बंद कर लेते हैं, चलते हैं और एक दूसरे का हाथ पकड़ते हैं। कुछ देर बाद लाइट जलती है।
शिक्षक चर्चा करते हैं कि क्या वे इस व्यक्ति को देखने की उम्मीद करते हैं, जिसने कैसे काम किया, जिसने एक सुखद हाथ चुनने की कोशिश की, जिसने अपने हाथ को सुखद बनाने की कोशिश की।
11. आराम।
कृपया आराम से बैठें। अपनी आँखें बंद करो ... एक गहरी साँस लें ... साँस छोड़ें ... दिखावा करें कि आप नौ मंजिला इमारत की छत पर हैं। आप ऊँचे हैं, छत के किनारे पर आते हैं, नीचे देखते हैं, आपका सिर थोड़ा चक्कर आता है ... लोग नीचे चल रहे हैं, गाड़ियाँ चला रही हैं। और अब तुम छत से नीचे कूद रहे हो। आप आसानी से, धीरे-धीरे, धीरे-धीरे, शांति से नीचे जाते हैं, हवा में उड़ते हुए, 9वीं मंजिल से नीचे उतरते हैं ... 8वीं मंजिल ... 7वीं मंजिल ... 6 ... 5 ... .4 ... 3 .. 2 ... 1 ... और शांति से, आसानी से हरे लॉन पर उतरें .... गहरी सांस लें... और सांस छोड़ें। तुम आंख खोलो।
12. समापन।
व्यायाम "इच्छा"।
इच्छाओं को कागज के टुकड़ों पर लिखा जाता है, मोड़ा जाता है, एक टोपी में रखा जाता है, और फिर, मिश्रित होने पर, प्रतिभागी अपने लिए कोई भी इच्छा निकालते हैं।
प्रतिबिंब।
परिशिष्ट 4.
अच्छे मूड में कैसे रहें।
दृष्टान्त।
तुम इतने बुद्धिमान हो।
आप हमेशा अच्छे मूड में रहते हैं, कभी गुस्सा नहीं करते। मुझे भी ऐसा बनने में मदद करें।
शिक्षक ने सहमति व्यक्त की और छात्र को आलू और एक पारदर्शी बैग लाने के लिए कहा।
यदि आप किसी पर क्रोधित हो जाते हैं और द्वेष रखते हैं, - शिक्षक ने कहा, - तो ये आलू ले लो। इसके एक तरफ अपना नाम, दूसरी तरफ उस व्यक्ति का नाम लिखें जिससे विवाद हुआ हो और इन आलूओं को एक बैग में रख दें।
और यह सब है? - छात्र ने हैरानी से पूछा।
नहीं, शिक्षक ने उत्तर दिया। आपको यह बैग हमेशा अपने साथ रखना चाहिए। और हर बार जब आप किसी से नाराज हों, तो उसमें आलू डालें। छात्र राजी हो गया।
कुछ समय बीत गया। छात्र के पैकेज को कई और आलू से भर दिया गया और पहले से ही काफी भारी हो गया। इसे हमेशा अपने साथ रखना बहुत असुविधाजनक था। साथ ही जो आलू उन्होंने शुरू में डाले वो भी खराब होने लगे। यह एक फिसलन भरी गंदी कोटिंग से ढक गया, कुछ अंकुरित हो गए, कुछ खिल गए और एक तीखी अप्रिय गंध का उत्सर्जन करने लगे।
शिष्य गुरु के पास आया और बोला:
इसे अपने साथ ले जाना अब संभव नहीं है। सबसे पहले, बैग बहुत भारी है, और दूसरी बात, आलू खराब हो गए हैं। कुछ और सुझाओ।
लेकिन शिक्षक ने उत्तर दिया:
आपकी आत्मा में भी ऐसा ही होता है। जब आप, किसी पर, क्रोधित होते हैं, आहत होते हैं, तब आपकी आत्मा में प्रकट होता है भारी पत्थर... आप इसे तुरंत नोटिस नहीं करते हैं। तब पत्थर और अधिक हो जाते हैं। कर्म आदतों में बदल जाते हैं, आदतें - चरित्र में, जो भ्रूण दोषों को जन्म देती हैं। और इस भार को भूलना बहुत आसान है, क्योंकि यह बहुत भारी है जिसे हर समय अपने साथ ले जाना है। मैंने आपको इस पूरी प्रक्रिया को बाहर से देखने का मौका दिया है। हर बार जब आप अपराध करने का निर्णय लेते हैं या, इसके विपरीत, किसी को ठेस पहुँचाते हैं, तो सोचें कि क्या आपको इस पत्थर की आवश्यकता है।
पारिवारिक झगड़े और बच्चे: सुरक्षा सावधानियां
(माता-पिता के लिए नोट)
पारिवारिक झगड़ों में, जो सुलह में समाप्त हो जाते हैं, वे भी हमेशा पीड़ित होते हैं - यह है
बच्चे। एक बच्चे द्वारा देखा गया एक भी माता-पिता का झगड़ा उसके मानस और भावनात्मक स्थिति के निशान के बिना नहीं गुजरता है। इसकी पुष्टि द्वारा की जाती है आधुनिक शोध... नॉट्रे डेम विश्वविद्यालय में मनोवैज्ञानिक और पीएच.डी. ई. मार्क कमिंग्स का तर्क है कि "बच्चों की भावनात्मक स्थिति माता-पिता के झगड़ों से अधिक प्रभावित होती है, न कि उनके प्रति बच्चे के रवैये से।"
बच्चे लगभग 1 वर्ष की उम्र से नकारात्मक भावनाओं को संवेदनशील रूप से ग्रहण करना शुरू कर देते हैं, और उम्र के साथ, वे भावनात्मक गीजर काउंटर के रूप में पिता और मां के बीच संबंधों पर प्रतिक्रिया करते हैं। तीन साल से कम उम्र के बच्चे, जिनके लिए माता-पिता हर चीज में व्यवहार के एक मॉडल हैं, वे उस आक्रामकता को समझने लगते हैं जो वे अपने झगड़े के दौरान व्यवहार के आदर्श के रूप में देखते हैं। नतीजतन, उन्होंने इसे में प्रसारित किया दुनिया, जो अन्य बच्चों के साथ खेल और संचार में व्यक्त किया जाता है।
बड़े बच्चे झगड़े को एक खतरे के रूप में देखते हैं, अपने माता-पिता में से एक को खोने के अवसर के रूप में। जिस परिवार में लगातार झगड़े होते हैं, वह उनके लिए सुरक्षित स्थान नहीं रह जाता है। अक्सर, माता-पिता के झगड़ों के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया बीमारी हो सकती है - इस प्रकार बच्चा, जैसा कि वह था, एक शांतिदूत के मिशन पर ले जाता है।
किशोर बच्चों के लिए माता-पिता के झगड़े कम दर्दनाक नहीं होते हैं। इसमें विशेष रूप से कठिन अवधिबड़े होने पर, बार-बार पारिवारिक झगड़ों से किशोर में अवसाद या आक्रामकता हो सकती है।
माता-पिता के झगड़ों के नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए, पारिवारिक मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित नियमों का पालन करने की जोरदार सलाह देते हैं:
नियम 1। कोशिश करें कि झगड़ा बिल्कुल न करें। इस सलाह में माता-पिता अपने व्यवहार की समीक्षा करते हैं, सबसे अधिक पता लगाते हैं सामान्य कारणझगड़ा करना और उससे छुटकारा पाना। सलाह का उपयोग उन माता-पिता द्वारा अधिक किया जाता है जो अपने और अपने रिश्तों पर काम करना चाहते हैं, और यह भी नहीं चाहते कि उनके बच्चे को परिवार में नकारात्मकता प्राप्त हो। ऐसा लक्ष्य निर्धारित करके माता-पिता बच्चे को ऊपर वर्णित सभी समस्याओं और चिंताओं से मुक्त कर सकते हैं, और साथ ही - परिवार और एक दूसरे के साथ उनके संबंधों को मजबूत कर सकते हैं।
नियम 2. बच्चे की अनुपस्थिति में चीजों को सुलझाना सबसे अच्छा है। इससे उसे छुटकारा पाने में मदद मिलेगी नकारात्मक प्रभावझगड़ा
नियम 3. आप एक बच्चे को एक गवाह या न्यायाधीश के रूप में संघर्ष में शामिल नहीं कर सकते, उससे उत्तेजक प्रश्न पूछ सकते हैं या उसे माता-पिता में से किसी एक का पक्ष लेने के लिए मजबूर कर सकते हैं।
नियम 4. बच्चे अक्सर माता-पिता से झगड़ा करने के लिए दोषी महसूस करते हैं, भले ही वे झगड़े का कारण न हों। इसलिए, आप बच्चे को दोष नहीं दे सकते, उसे बताएं कि उसकी वजह से ही झगड़ा हुआ था।
नियम 5. यदि बच्चे की उपस्थिति में झगड़ा हो जाता है, तो आपको अपने प्रतिद्वंद्वी के कठोर आकलन से बचना चाहिए। किसी भी हाल में आलोचना और आरोप-प्रत्यारोप से एक-दूसरे पर हमला न करें। इस मामले में, संघर्ष केवल स्नोबॉल होगा। एक निषिद्ध तकनीक बच्चे के सामने दूसरे माता-पिता की आलोचना करना, उसके बारे में नकारात्मक बोलना, बच्चे को उसके खिलाफ खड़ा करना है। इस तरह के माता-पिता का व्यवहार, जब बच्चा झगड़े में एक साधन और भागीदार होता है, तो बच्चे के मानस को कठोर रूप से तोड़ देता है और छोटे व्यक्ति को ऐसे परिसरों और अनुभवों के साथ संपन्न करता है जो कि बच्चे की आत्मा की ताकत से परे हैं।
नियम 6. आप बच्चे की उपस्थिति में तलाक की धमकी नहीं दे सकते, एक जोखिम है कि इन खतरों का एक साथी की तुलना में नाजुक बच्चे की आत्मा पर अधिक प्रभाव पड़ेगा। आम तौर पर संघर्षों के लिए एक-दूसरे को धमकी देना वर्जित है। याद रखें कि बच्चे मैक्सिममिस्ट होते हैं, और वे जो कुछ भी कहते हैं उसे विश्वास पर लेते हैं, शुद्ध सत्य के लिए, और उनकी कल्पना आपके खतरों को राक्षसी अनुपात में चित्रित करने में सक्षम है, जो छोटे व्यक्ति को तनाव देगा। बच्चे के सामने एक-दूसरे को धमकाना या बच्चे को धमकाना मतलब उसके नाजुक मानस को तोड़ना है।
नियम 7. यदि परिवार में कलह अभी भी वाद-विवाद के रूप में है, तो इसे विकसित न करने का प्रयास करें। विवाद में स्पष्ट रूप से तर्क प्रस्तुत करना, समस्या को नाम देना, खुलकर बोलना और दूसरे पक्ष को सुनना सुनिश्चित करना आवश्यक है। यदि माता-पिता बहस करने की कला में महारत हासिल कर लेते हैं, तो परिवार में कोई संघर्ष नहीं होगा, और स्वाभाविक रूप से, बच्चे के लिए भी उनके परिणाम होंगे।
यदि कोई बच्चा अचानक माता-पिता के बीच संघर्ष को देखता है, तो उससे बात करना बहुत महत्वपूर्ण है, उससे पूछें कि वह क्या महसूस करता है और क्या महसूस करता है।
बच्चे को बताया जाना चाहिए कि माँ और पिताजी उससे प्यार करते हैं, और जो झगड़ा हुआ है वह किसी भी तरह से परिवार को नष्ट नहीं करेगा, और नहीं बदलेगा माता पिता का प्यारबच्चे को।
दुर्भाग्य से, पारिवारिक झगड़ों की गर्मी में, माता-पिता यह नहीं सोचते कि उनका बच्चा इस समय क्या महसूस कर रहा है। उसी समय, दमनकारी भावनात्मक माहौल, जब उसके दो करीबी और प्यारे लोग झगड़ते हैं (और कभी-कभी लड़ते हैं!), नाजुक बच्चे के मानस पर भारी दबाव डालता है, जो बच्चा अब करता है, और वह क्या करता है, उस पर एक बड़ी छाप छोड़ता है। आगे की तरह होगा।
पारिवारिक संघर्षों में बच्चों के व्यवहार के मुख्य मॉडल - पारिवारिक संघर्षों के दौरान आपका बच्चा कैसा व्यवहार करता है?
परिवार में होने वाले झगड़ों में बच्चे का व्यवहार काफी हद तक उस पर निर्भर करता हैउम्र, स्वभाव, आत्म-सम्मान, तनाव प्रतिरोध, गतिविधि और सामाजिकता.
मनोवैज्ञानिकों ने पारिवारिक संघर्षों में बच्चों के व्यवहार के मुख्य मॉडलों की पहचान की है:
- बाल बफर।
यह बच्चा अनजाने में या जानबूझकर, सभी खुरदुरे किनारों को चिकना करने या माता-पिता को समेटने की कोशिश कर रहा है। वह जो भी अनुभव करता है वह देर-सबेर उसकी बीमारियों का कारण बनता है, जो सशर्त रूप से वांछनीय हैं, क्योंकि वे सभी को झगड़े की निरंतरता से विचलित करते हैं। बहुत बार, ऐसा बच्चा एक गंभीर बीमारी विकसित करता है - ब्रोन्कियल अस्थमा, एक्जिमा, या पूरी श्रृंखला जुकाम... तंत्रिका संबंधी विकार भी अक्सर होते हैं - बेचैन नींद और सोने में कठिनाई, बुरे सपने, एन्यूरिसिस, हकलाना, नर्वस टिक्स या ऑब्सेसिव मूवमेंट सिंड्रोम।
अगर आपका बच्चाअक्सर बीमार रहता है या उसे कोई स्वास्थ्य समस्या है- परिवार में स्थिति का विश्लेषण करें। हो सकता है कि आपको उसकी सारी बीमारियों की जड़ बार-बार होने वाले झगड़ों में मिल जाए और निश्चित रूप से, आप अपने प्यारे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए उसे कुछ भी नहीं लाने की कोशिश करेंगे। - बच्चा कमजोर माता-पिता का पक्ष लेता है।
ऐसा बच्चा परिवार के झगड़ों में कमजोर माता-पिता की रक्षा करने की कोशिश करता है, उसका पक्ष लेता है और दूसरे माता-पिता का पूरी तरह से बहिष्कार करता है।
यदि आपका परिवार अक्सर झगड़ों और झगड़ों का अनुभव करता है, और यह व्यवहार आपके बच्चे के लिए विशिष्ट है, तो भविष्य में यहआपके व्यक्तिगत जीवन में लगातार असफलताओं का कारण बनेगा और आपकी वयस्क भूमिका की गलत छवि का निर्माण करेगा. - बच्चा अपने आप में वापस आ जाता है।
ऐसा बच्चा पारिवारिक संघर्षों में एक तटस्थ स्थिति लेता है, उनमें भाग न लेने की कोशिश करता है। वह आंतरिक रूप से इन संघर्षों को हल करने में असमर्थता का अनुभव कर सकता है, लेकिन बाहरी रूप से भावनाओं को नहीं दिखाता है, करीबी लोगों से दूर हो जाता है, अपने परिवार से अधिक से अधिक दूरी बनाता है, अपने अकेलेपन में जाता है और किसी को भी आंतरिक दुनिया में नहीं जाने देता है। . ऐसा बच्चा बहुतकिसी के अनुकूल होना मुश्किल होगा बच्चों की टीम, और फिर - समाज में, उसके लगातार साथी होंगेअवसाद, आत्म-संदेह, भय, कम आत्म-सम्मान... वी किशोरावस्थाऐसे बच्चे भावुक हो जाते हैं और पीछे हट जाते हैं, और अक्सर निषिद्ध चीजों में सांत्वना पाते हैं -धूम्रपान, शराब पीना, ड्रग्स, घर छोड़नाआदि।
एक राय है कि बच्चा केवल परिवार में उसके साथ हुए संघर्षों से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है।
लेकिन मनोवैज्ञानिक माता-पिता का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करते हैं कि बच्चे माता-पिता के बीच छिपे हुए संघर्षों का भी गहराई से अनुभव करने में सक्षम हैं, जिसके परिणामस्वरूप बाहरी झगड़े या एक-दूसरे के आरोप नहीं लगते हैं, बल्कि लंबे समय तक रिश्तों में अलगाव और शीतलता को सुलझाते हैं। परिवार।
ऐसा " शीत युद्ध"एक बच्चे के मानस को धीरे-धीरे नष्ट करने में सक्षम है, उन्हीं समस्याओं को जन्म देता है जिनके बारे में हमने ऊपर बात की थी।
भविष्य के लिए पारिवारिक संघर्षों के परिणाम वयस्क जीवनशिशु
- जिन बच्चों को अक्सर संघर्ष का अनुभव होता है माता-पिता का परिवार, उनके वयस्क जीवन में हैअंतर्वैयक्तिक संघर्ष और कम आत्मसम्मान, किसी भी तनावपूर्ण स्थितियों में अक्सर अनुभव होता हैअवसाद और आत्म-संदेहवे अक्सर विकसित होते हैंन्यूरोसिस।
- से एक बच्चा संघर्ष परिवार विशिष्ट चरित्र लक्षण बनते हैं जो उसके समाजीकरण में बाधा डालते हैंवयस्कता में: अलगाव, आक्रामकता, उदासीनता, दूसरों के प्रति क्रूरता, पूर्ण उदासीनता।
- एक बच्चे में पारिवारिक संघर्षों के अनुभव के दौरानअपने ही परिवार में व्यवहार का एक परिदृश्य बनता है... यानी ऐसा बच्चा अक्सर माता-पिता के परिवार को एक मॉडल के रूप में लेता है जिसे वह अपने परिवार में लागू करेगा, और इसमें संघर्ष भी अक्सर होता रहेगा।
- बच्चा दुनिया की एक नकारात्मक तस्वीर विकसित करता हैऔर यह भविष्य में उसके अपने वयस्क जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से कम करता है। ऐसा व्यक्ति किसी पर भरोसा नहीं करेगा, उसे संवाद करना बहुत मुश्किल होगा, निराशावाद और निंदक से भरा होगा।
- अक्सर संघर्ष वाले परिवारों के बच्चे बहुत हो सकते हैंकड़वा, आक्रामक, क्रूरवयस्कता में। ऐसे बच्चे दूसरे लोगों का दर्द नहीं समझते हैं और उनमें से बहुतों को दूसरों को चोट पहुँचाने की इच्छा होती है। एक बच्चा आसानी से जीवन के अवैध पक्षों तक पहुंच सकता है, कानून तोड़ सकता है, अन्य लोगों के संबंध में अवैध क्रूर कार्य कर सकता है, जो अक्सर प्रेरित नहीं होता है।
माता-पिता बनना एक महान कला है जो जीवन भर सीखी जाती है। माता-पिता को उनके बीच उत्पन्न होने वाले किसी भी विवाद को रचनात्मक रूप से हल करने का अवसर मिलना चाहिए, और किसी भी मामले में बच्चे को उनमें शामिल नहीं करना चाहिए।
यदि आप अपने बच्चे से प्यार करते हैं, तो सबसे पहले आप उसके मानसिक आराम और भलाई का ख्याल रखेंगे, और अपनी महत्वाकांक्षाओं को शांत करेंगे, उन्हें टकराव में विकसित नहीं होने देंगे।