Čítanie 7 min. Zhliadnutia 4,3 tis. Zverejnené 25.06.2019

Nie je nezvyčajné, že dieťa má úplne rozptýlenú pozornosť: buď si zabudne zapísať domácu úlohu, alebo si nepamätá, kedy sa zajtra začína vyučovanie, alebo si nevzalo zošity či učebnice.

Ako pomôcť dieťaťu, aby nesedelo niekoľko hodín nad domácimi úlohami, si myslí nejeden rodič. Komentáre nepomáhajú, opakovať stále to isté – len sa unaví. Musíte nájsť spôsob, ako samostatne rozvíjať všímavosť u dieťaťa. Všetky tipy nájdete v našom článku.

Prečo sú deti roztržité a nepozorné: 6 dôvodov

Môžete si všimnúť, že dieťa má rozptýlenú pozornosť, dokonca aj v MATERSKÁ ŠKOLA. Dlho nehrá žiadnu hru, vo všeobecnosti ho nezaujímajú činnosti vyžadujúce vytrvalosť: kreslenie, modelovanie z plastelíny, zbieranie puzzle či mozaiky.

Ale rodičia dávajú pozor, aby ich dieťa bolo nepokojné a nepozorné, iba v škole.

Čo robíte, keď výkon študentov začína trpieť?

Najprv je potrebné určiť pôvod neprítomnosti detí:

1. Syndróm rozptýlenej pozornosti ide väčšinou ruka v ruke s hyperaktivitou. Vo vedeckej komunite existuje pre tento stav krátka skratka: ADHD, alebo Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Tie deti, ktorým je toto diagnostikované, sú veľmi mobilné. Je pre nich vlastne ťažké prekonať samých seba a sústrediť sa na nejakú činnosť. Z akéhokoľvek dôvodu sú neustále rozptýlení. Po diagnostikovaní sa musia prijať nápravné opatrenia, aby sa zabránilo zhoršeniu príznakov v priebehu času. Čím neskôr sa liečba začne, tým ťažšie je aplikovať.
2. Niekedy samotní rodičia vyvolávajú u svojho dieťaťa rozvoj nepozornosti a dávajú mu hračky. Vzhľadom na to, že zakaždým, keď má bábätko novú záľubu, nemá potrebu spomínať a zapájať sa do niečoho konkrétneho. Tréning pamäte teda nenastane a dieťa sa rozptýli. Ako v tomto prípade rozvíjať všímavosť u dieťaťa? Je to veľmi jednoduché: prestaňte svojmu miláčikovi kupovať ďalšie a ďalšie hračky aj napriek bezhraničnej láske k nemu.
3. Ak má vaše bábätko nádchu a vírusové ochorenia, celkový stav mu nebudete závidieť. Nielenže sa všetka energia vynakladá na boj s chorobami, ale ovplyvňuje aj nedostatok kyslíka, pohybu a slnečného žiarenia. Prechladnuté dieťa predsa nepôjde na prechádzku! Trpí tým koncentrácia pozornosti a študent sa stáva duchom neprítomným, aj keď ho doma nič neodvádza od štúdia.
4. Domáce prostredie rozhodne ovplyvňuje schopnosť dieťaťa sústrediť sa na učenie. Keď žijú rodičia, deti, starí rodičia v malom byte, o tichu sa môže len snívať. Druhý prípad je, keď sa dospelí neustále hádajú. Psychika dieťaťa sa stáva labilnou, očakáva náhle hlasné zvuky a je zvyknuté počúvať okolie. To znamená, že úplná koncentrácia na prácu nikdy nenastane.
5. Ďalším faktorom, ktorý negatívne ovplyvňuje schopnosť sústredenia bábätka, je nadmerná záťaž. Ambiciózni rodičia chcú, aby ich potomok bol najúspešnejší, najnadanejší a podobne. Na základe svojich sebeckých pohnútok presúvajú bremeno na ramená krehkých detí. Žiak je povinný mať v škole výborný prospech, berú ho na rozvojové hodiny z jazykov, prípadne matematiky, či šachu; aj športové rubriky a povinné čítanie v noci. Žiadny zdroj však nie je neobmedzený a dokonca aj ten najspoľahlivejší mechanizmus sa vymaní z neustáleho stresu. V prípade detí najprv trpí všímavosť.
6. Diametrálne opačná situácia je, keď študent nemá čas sa učiť, lebo nerozumie, prečo to vôbec potrebuje. Rodičia a potom všetci dospelí nemajú v jeho očiach autoritu. To, čo sa mu snažia vysvetliť o dôležitosti vzdelania, považuje za nepodstatné. Oveľa dôležitejšia je pre neho komunikácia s dvornou firmou alebo hranie online strieľačiek. Tu nejde o rozptýlenú pozornosť, ale o chýbajúcu motiváciu k vzdelávaniu. Len čo si dieťa uvedomí, že to zúfalo potrebuje, premení sa pred našimi očami.

Na základe všetkého, čo bolo uvedené, je zrejmé, že vrodená choroba nie je vždy príčinou detskej zábudlivosti.

Veľmi často je rozptýlenie výsledkom nesprávna výchova dieťa.

A ak áno, potom zrejme existuje recept, ako si poradiť s nepozornosťou.

Čo nerobiť

Je veľmi ťažké rozpoznať a prijať svoje vlastné chyby. Najmä pre dospelého, pokiaľ ide o vzťahy s dieťaťom. Je oveľa jednoduchšie povedať: „Áno, on sám je taký flákač, tu nič nezmôžeš! Áno, presunúť vinu na dieťa je najjednoduchšie, ale nie najmúdrejšie rozhodnutie.

Záleží len na rodičoch, ako ich dieťa vyrastie. Už od útleho veku je potrebné vštepovať svojmu dieťaťu tie správne hodnoty, pretože potom bude takmer nemožné vtlačiť do hlavy pochybujúceho tínedžera aspoň trochu pravdy.

Najčastejšou chybou pri výchove detí sú kategorické zákazy. Je ľahké zakázať, ťažšie je vysvetliť, prečo sa to nedá. Ale stále musíte povedať, ako to urobiť správne a prečo je to tak - správne.

Zákaz platí dovtedy, kým kontrolór sleduje. A ak dieťaťu vysvetlíte dôvody a dôsledky jeho činov, začne zakaždým premýšľať samo, kým spácha čin.

Obrátená verzia jednoduchého zákazu je dlhá a únavná prednáška pre delikventné dieťa o základoch morálky a morálky. V tejto chvíli sa „lektorský“ rodič cíti najlepšie: venuje pozornosť aj mladšej generácii. Ako to však vníma bábätko, ktoré nedávno vstalo z nočníka? Ale v žiadnom prípade!

Prednáška ako trest nemá zmysel, pretože dieťa sa s ňou stretne nepriateľsky.

Potom je schopnosť absorbovať informácie u dospelých a detí iná a závisí od vývoja jazyka: dieťa nebude rozumieť polovici. Na to často zabúdajú, alebo dokonca vôbec nevedia, tí, ktorí sa snažia „čítať morálku“ malým deťom.

Ďalším je čas, počas ktorého sa mozog dieťaťa dokáže sústrediť. Prvák odpútava pozornosť a to je v jeho veku normálne.

S rozvojom intelektu sa naučí vedome ovládať koncentráciu, udržiavať ju na určitú tému dlhší čas.

Preto bude moralizovanie účinné iba vtedy, ak budú splnené dve podmienky:

1. Pripravenosť poslucháča priaznivo prijímať informácie.
2. Krátkosť prednášky (čo je nemožné, prečo, ako to opraviť, aké sú výhody).

Hlavné chyby rodičov

Teraz sa v krátkosti dotkneme ďalších chýb, ktorých sa rodičia dopúšťajú, keď sa snažia napraviť neprítomnosť svojho dieťaťa.

Čo nerobiť:

• je nemožné nadávať za nepozornosť;
• výsmech je urážkou dieťaťa, najmä na verejnosti;
• nemôžete porovnávať svoje a „dobré“ dieťa - takže hovoríte, že vaše je zlé;
• nezávisle robiť to, čo dieťa dokáže - to vyvoláva jeho nedbanlivosť, infantilizmus;
• prinútiť dieťa veľakrát (na zapamätanie) prerobiť prácu.

Obviňovať malému dieťaťu svoje vlastné chyby pri výchove nečestne. Vážení rodičia, skúste akceptovať, že rozptýlenie pozornosti bábätka, ak nie je spôsobené chorobou, je vaším opomenutím.

Iba spoluprácou zlepšíte situáciu, ale musíte sa k sebe správať s rešpektom.

Čo pomôže dieťaťu stať sa pozornejším

Ak si všimnete nadmernú pohyblivosť, excitabilitu spojenú s nedostatočnou koncentráciou drobkov, vezmite ho k neurológovi. Možno príčina rozptýlenia spočíva v ADHD.

Vaša pozornosť venovaná jeho životu spôsobí, že dieťa bude viac v sebe.

Chváľte ho za jeho úspech, zapájajte sa do domácich úloh (nerobte to namiesto neho, ale usmerňujte tok myšlienok). Naučte študenta, aby si svoju prácu skontroloval. Prítomnosť rodiča mobilizuje v dieťati koncentráciu.

Vytvorte si doma príjemnú atmosféru. Zatvorte dvere do detskej izby alebo stíšte zvuk televízora počas domácich úloh. Stanovte si aj časový limit na domáce úlohy, aby bolo sedenie pri stole produktívne.

Motivujte svoje dieťa každý deň trochu. Poslúžia vám príbehy o vašich úspechoch v práci, ktoré súvisia s tým, že ste sa dobre učili; pochvala za úspech, minúty používania počítača navyše alebo peniaze za čítanie kníh.

Odstráňte nadmerné zaťaženie, ak existuje. Chronický únavový syndróm nie je pre malé dieťa tým najlepším spoločníkom.

Vhodné sú aj rozvíjajúce hry, ktoré trénujú pamäť:

• šach je alfou a omegou dobrej pamäti;
• anagramy - make up krátke slová z jedného dlhého;
• vtipné básne alebo obľúbené piesne pre pamäť - vynikajúci tréning mozgu;
• počítačové obrázky ako „Nájdi mačku“.

Záver

Ako vidíte, prekonať neprítomnosť môže byť ľahké a zábavné. Hlavnou vecou je pravidelne sa venovať rozvoju pamäte.

Milujte svoje deti, buďte im bližšie a potom budete prekvapení ich úspechom!

Keď sa ľudia stanú rodičmi, začnú premýšľať o tom, čo čaká ich dieťa v budúcnosti. Určite chcú, aby rástol a nevyvíjal sa horšie ako ostatní: navštevujte ďalšie záujmové krúžky alebo športové sekcie. Ale nie vždy to tak je. Môže sa ukázať, že majú nepozorné dieťa. Aké sú dôvody a čo robiť v tejto situácii, psychológovia pomáhajú pochopiť.

Príčiny nepozornosti u detí

V prvom rade netreba kričať. Je potrebné pokúsiť sa nezávisle analyzovať činy dieťaťa, zistiť, čo ho presne viedlo k takémuto správaniu. Dôvody môžu byť nasledovné:

1. Hyperaktivita. Nie je ťažké to identifikovať, stačí to pozorovať a bude badať, že bábätko je nepokojné a aktívnejšie ako jeho rovesníci. Takéto deti nemôžu byť dlho nehybné (sedieť v lavici počas hodiny), sú tiež častejšie rozptyľované vonkajšími faktormi (vták za oknom, prechádzajúce auto atď.).
2. Často choré deti. Ich choroby sa spravidla nakoniec stanú ťažkými chronickými formami. A trvalá práceneschopnosť neprispieva k učeniu, do ktorého je veľmi ťažké úplne sa ponoriť kvôli celkovému oslabenému stavu tela, čo vedie k ešte väčšej neprítomnosti počas vyučovania.
3. Nedostatok pozornosti rodičov. Ak sú dospelí neustále v práci a dieťaťu chýba ich pozornosť, pokúsi sa ho zaujať akýmkoľvek spôsobom. Totiž: začne sa v škole zle správať, biť sa, dostávať zlé známky a všetko podobné. Predtým, ako sa rozbehnete na stretnutie s neurológom, mali by ste sa pozorne pozrieť na vzťah s dieťaťom zvonku.
4. Vysoké zaťaženie. Okrem vyučovania v škole sa rodičia rozhodli poslať svoje dieťa do bazéna, tancovať, hudobná škola, hodiny angličtiny a kdesi inde ... Nemyslí si, že nie je čas cítiť chuť detstva?! Naplánovaný je celý deň. A kedy bude nešťastník odpočívať, alebo sa aspoň len hrať, aby si vyložil nervovú sústavu? Stojí za zváženie!
5. Neschopnosť motivovať. Pravdepodobne si dospelí za sebou všimli, ako s potešením robia len to, čo sa im páči. Deti sú úplne rovnaké. Ak ich predmet nezaujíma alebo učiteľ nevie zaujať, nudne a monotónne rozpráva podstatu hodiny, pozornosť dieťaťa postupne bledne a rozplýva sa vo vzduchu.

Nepokoj a roztržitosť sa môže objaviť u každého. Je pravda, že niektoré deti sú na to náchylnejšie ako iné. Toto je spravidla uľahčené mnohými faktormi, ako je stres, depresia, podvýživa a denný režim, nedostatočná pozornosť rodičov a iných dospelých (učiteľov, príbuzných, trénerov). Preto by rodičia mali vytvárať priaznivé podmienky pre život a rozvoj svojich detí.

Známky odchýlok od normy

Niekedy sú rodičia takí zaneprázdnení sami sebou, že o neschopnosti dieťaťa sústrediť svoju pozornosť na hodine sa dozvedia, až keď ich zbožňované dieťa nastúpi do prvej triedy. Tu začínajú všetky problémy. Je dôležité včas rozpoznať, že dieťa je vo veku 7 rokov roztržité a nepozorné. To je už celkom vedomý vek. Musíte skontrolovať, či existujú nejaké podobné situácie z jeho života:

• Hodiny robí rýchlo a nevŕta sa v podstate úloh;
• To odhaľuje veľa chýb;
• Alebo sa neustále sťažuje na únavu, hoci nebol ničím zvlášť zaťažený;
• Ale tiež môže byť zadná strana- hodiny prebiehajú extrémne pomaly a neochotne;
• Alebo sa opakovane podarí nachytať dieťa na to, že je v oblakoch a nie je zapojené.

Takže Stalo sa už tradíciou, že neprítomné deti neustále niečo strácajú, zabúdajú a môžu sa aj stratiť. Preto na nich nekričte a nekarhajte ich za každé prehliadnutie. Sami si uvedomujú svoju vinu. A potom sa rodičia oháňajú, hovoria o tom, koľko peňazí investovali do veci, ktorú dieťa stratilo, čím ešte viac umocnili stresový stav dieťaťa.

Problémy v škole

Každý by chcel vychovať výborného žiaka, ale dieťa je v triede nepozorné. Čo robiť v tomto prípade, nie každý rodič vie. Samozrejme, pomôžte mu rozvíjať všímavosť a pamäť. Častejšie mu kontrolujte domáce úlohy, nenechávajte všetko na náhodu. Je vedecky dokázané, že nedostatočná účasť alebo úplná absencia matiek a otcov vo výchovno-vzdelávacom procese ich dieťaťa nepriaznivo ovplyvňuje výkon detí. Ak dieťa nepochválite, nevidí dôvod, aby sa ďalej rozvíjalo.

Preto sa od prvých dní nástupu do školy a počas prázdnin treba snažiť, aby ho zaujalo štúdium. Dá sa to urobiť v herná forma povedať niektorým Zaujímavosti. Ide hlavne o to, aby sa to deťom páčilo a vzali ich do sveta poznania a neboli nepríjemnou povinnosťou, za ktorú môžu byť aj pokarhané.

Neprítomnosť doma

Asi nie je ťažké si všimnúť, že dieťa sľúbi, že si uprace izbu a zabudne... No, čo sa dá robiť... Stojí za to začať dieťa privykať na poriadok nielen v domácnosti, ale aj v hlave. . Netreba nadávať a trestať. To spôsobí len pocit nepochopenia a agresivity. Zabudol som - a že existuje niečo také, s kým sa to nestane. Tento prípad si vyžaduje iný prístup.

Bábätko by ste mali postupne a nenápadne privykať na objednávku. Rozvíjajte v ňom zvyk dávať všetko na svoje miesto, večer pripravovať veci a portfólio do školy, aby ste ráno v zhone nezabudli v triede na niečo veľmi potrebné. Najlepším spôsobom, ako vyriešiť tento problém, bude zostavenie dennej rutiny s podrobným rozvrhom všetkých jeho záležitostí do najmenších detailov - kontrola domácich úloh rodičmi a príprava tašky s notebookmi a učebnicami.

Príklad dennej rutiny pre študenta je uvedený v tabuľke nižšie:

Čas	Akcia
07:00 - 07:05	Dieťa sa zobudí
07:05 - 07:20	Nabíjanie, hygiena
07:20 - 07:35	Raňajky
07:35 - 08:00	Školné
08:00 - 08:30	Cesta do školy
08:30 - 13:05	Lekcie
13:05 - 13:30	Cesta domov
13:30 - 13:40	Obliekanie, hygiena
13:40 - 14:00	Večera
14:00 - 16:00	Voľný čas, oddiely
16:00 - 18:00	Robiť si domáce úlohy
18:00 - 18:30	Večera
18:30 - 20:00	Voľný čas
20:00 - 21:00	Príprava na spánok
21:00 - 07:00	Nočný spánok

Najprv bude potrebné absolvovať celý denný režim s dieťaťom spoločne a postupne ho zvyknúť na samostatné pokračovanie v začatej práci. Potom sám začne premýšľať o pláne svojich akcií na zajtra, pričom si plní všetky povinnosti a záležitosti včas a bez vonkajšej pomoci. Hlavná vec je pomôcť mu naučiť sa správne vnímať sám seba vo svete okolo seba – či už doma alebo v škole.

Spôsoby riešenia problému

Ak rodičia chcú, aby sa ich dieťa stalo pozornejším, musia vynaložiť maximálne úsilie na sebaovládanie. Treba predsa vychovávať nie deti, ale seba. Sú odrazom svojich rodičov, pozerajú sa na ich činy a vyvodzujú závery o tom, čo sa deje. Dospelí si teda po zvyknutí na poriadok vždy nájdu čas na svoje dieťa, čo je dôležitý faktor pri jeho vývoji a výchove.

Aby ste pochopili, čo robiť, ak je dieťa nepozorné, musíte kontaktovať príslušného lekára - psychológa alebo neurológa. Je možné, že lekárske indikácie pomôžu špecialistovi lepšie pochopiť jeho neštandardné činy, uchýliť sa k nim rôzne testy a analýzy. Čím skôr sa zistia príčiny, tým skôr bude možné začať s nápravou správania.

Taktiež nenechávajte dieťa samé s domácimi úlohami. Je overené, že niektoré moderné rébusy z učebníc môžu priviesť do strnulosti aj dospelého. Takže nevyhnutná účasť rodičov na štúdiách najmladšieho člena rodiny by sa mala stať každodennou a prvoradou úlohou. Nemusíte zaňho robiť všetko, stačí len sledovať úlohy, kontrolovať čas a pomáhať tam, kde to sám nezvládne.

Určite pomôže dobre zostavený denný režim, ktorý zahŕňa všetky dôležité aj nie až tak dôležité úlohy a povinnosti dieťaťa nielen v škole, ale aj v rodine. Nemálo dôležitá úloha zahrá aj správne usporiadanie nábytku v jeho izbe. Musíte byť schopní zdieľať pracovisko s hernou a rekreačnou oblasťou, aby ho počas vyučovania nič a nikto nerozptyľovalo.

Nie je to jednoduché, keď v rodine vyrastá nepozorné dieťa. Musíme mu pomôcť, aby bol pozorný. Je potrebné zistiť, kým dieťa chce byť, keď vyrastie. To ho pomôže správne motivovať k štúdiu a komplexný rozvoj na tematických krúžkoch alebo športových sekciách. Preto je potrebné zaujať ho v škole o potrebný predmet, povzbudiť všetky jeho záväzky a pomôcť dotiahnuť začatú prácu do konca.

Je tiež veľmi dôležité diverzifikovať stravu dieťaťa. Mal by obsahovať dostatočné množstvo bielkovín, tukov a sacharidov. Nezabudnite na povinnú konzumáciu ovocia a zeleniny v potravinách. Mali by byť v každodennej strave rastúceho organizmu, aby sa včas nasýtil vitamínmi a minerálmi. užitočné látky prispieva k správnemu fungovaniu mozgu.

Hlavnou vecou nie je nechať všetko tak, ako je, dúfať, že všetko prejde samo. Neprítomnosť mysle je nielen možná, ale treba s ňou bojovať. Svoje dieťa by ste nemali karhať a trestať, musíte ho milovať a rešpektovať, ako aj pomôcť mu nájsť príčinu neštandardného správania a spoločne sa s tým vyrovnať.

Stáva sa, že deti sa nedokážu dlho sústrediť. Nedokážu veci dotiahnuť do konca, sú neustále rozptyľovaní. Neprítomnosť vôbec neznamená nízke mentálne schopnosti, pre veľmi bystré deti je často ťažké udržať si vedomosti v hlave, zapamätať si informácie na dlhú dobu.

Keď som to zistil dieťa je v oblakoch pri čítaní alebo riešení rôznych druhov problémov začne každá matka panikáriť. A nie bezdôvodne, pretože takáto nepozornosť sa odráža v školských úspechoch a vo vzťahoch s kamarátmi. Nemali by ste však byť príliš nervózni - problém je ľahko vyriešený. Hlavnou vecou nie je pokúsiť sa to odstrániť trestami a moralizovaním, ale nájsť skutočnú príčinu neprítomnosti a pomôcť dieťaťu napraviť situáciu.

Prečo môže byť dieťa rozptýlené

Hlavnými dôvodmi nepozornosti starších predškolákov a mladších žiakov sú problémy s rovesníkmi a učiteľmi. Dieťa zažívajúce neustály psychický stres nie je schopné dostatočne sa sústrediť. Tiež neprítomnosť mysle sa často vyskytuje na pozadí určitých choroby. U niektorých tento problém existuje od narodenia a je spojený s poruchami nervového systému.

Medzi hyperaktívnymi batoľatami je rozšírená nepozornosť. Hovorí sa tomu aj „vlajúca“ pozornosť. Prejavuje sa nesústredenosťou, ako aj častým mimovoľným prepínaním na inú záležitosť.

Referencia! Diagnóza ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) nie je založená len na neprítomnosti mysle. Takéto deti sú príliš mobilné a príliš aktívne, nepokojné a často hrajú žarty. Iba lekár však môže určiť, či dieťa skutočne má ADHD alebo je len veľmi mobilné.

Ak chcete analyzovať, či má vaše dieťa neprítomnosť mysle, môžete použiť nasledujúce uvádzané:

• dieťa je príliš úzkostlivé a ľahko vzrušujúce;
• nedokončí, čo začal (aj keď sa mu lekcia veľmi páči);
• má „krátku“ pamäť, s ťažkosťami s koncentráciou pozornosti.

Nájdu sa aj nejaké nepriame znaky:

• žiak plní školské úlohy neskoro alebo nápadne neskôr ako všetci ostatní žiaci;
• často sny. Je ťažké nalákať ho do skutočného sveta;
• nachádza rôzne výhovorky, aby nevykonával zverenú prácu;
• často veci strácajú.

Samozrejme, niektoré príznaky možno niekedy pozorovať u každého bežného dieťaťa. Ale ak sú konštantné, musíte premýšľať, nájsť dôvod.

Veľmi roztržité dieťa: čo by mali rodičia robiť

Prvá vec, ktorú by mal každý rodič urobiť pri prvom podozrení na odchýlku, je kontaktujte pediatra. Lekár vyšetrí dieťa, ak je to potrebné, dá odporúčanie na úzkych špecialistov. Ak príčina skutočne spočíva v chorobe, neprítomnosť po úplnom uzdravení prejde.

V prípade, že je dieťa zdravé, špecialisti často dávajú rada nesťažovať sa ho za neopatrnosť. A ešte viac by ste sa mu nemali smiať ani s rodinou, ani s priateľmi. Kvôli posmechu trpí sebaúcta bábätka, uzatvára sa do seba, začína sa hnevať na ostatných. Nemôžete prestať dôverovať neprítomnému dieťaťu s domácimi prácami. Jeho úsilie, jeho túžbu pomáhať treba podporovať všetkými možnými spôsobmi, aj keď prácu nezvládol veľmi dobre.

Roztržité dieťa vo veku 4-5 rokov: čo robiť

V tomto veku sa dá „trénovať“ pozornosť. Existujú rôzne hračky, ktoré pomáhajú rozvíjať vytrvalosť a trpezlivosť. Napríklad mozaika a dizajnér sú veľmi fascinovaní väčšinou detí. Nie všetci rodičia však vedia, že účelom týchto hier nie je len zostaviť model až do konca. V procese sa vyvíja dobré motorové zručnosti a s ním aj pamäť logické myslenie pozornosť a reč.

Deti v predškolskom veku by sa mali učiť konceptu poriadku a poriadku. Ak dieťa stratilo hračku a nevie si spomenúť, kde sa s ňou naposledy hralo, nenadávajte mu za to. Pokúste sa pochopiť jeho problém a pomôcť mu ho vyriešiť. Mamičky škôlkarov by im mali ukázať, ako si večer správne pripraviť oblečenie. Spoločne si vyberte outfit, ktorý sa vám obom páči, zaveste si ho na vešiak.

Chcelo si dieťa vziať so sebou hračku? Pripravte si ho vopred tak, že ho položíte na nápadné miesto vedľa oblečenia. Pred spaním môžu deti vo veku 4-5 rokov už úhľadne zložiť vyzlečené oblečenie a uložiť ho do skrine a ráno ustlať posteľ. Tieto drobné povinnosti by ste na seba nemali brať, predškolákovi len prospejú.

Dôležité! Deti jednoducho potrebujú jasný denný režim. Aby bolo dieťa zhromaždené, sústredené a pozorné, musí intuitívne pochopiť, v akom čase bude jedlo, hry, športové cvičenia a spánok. Neznamená to, že príde o voľný čas. Nechajte jeden a pol až dve hodiny denne na hry, nechajte ich, nech si ich bábätko využije podľa vlastného uváženia.

Roztržité dieťa vo veku 6 rokov - 7 rokov: čo robiť

V tomto prípade už musíte čeliť určitým ťažkostiam v škole, ako aj pri príprave na ňu. Ocitnú sa v novej atmosfére, na ktorú si nestačí len zvyknúť - potrebujú si zapamätať aj všetko, čo sa naučili. Roztržitosť nie je u študentov nezvyčajná, najčastejšie sa spája s únavou (emocionálnou alebo fyzickou).

Keď študent začne robiť domáce úlohy doma, on nič by nemalo zasahovať. Ani outsideri hlasné zvuky, žiadne prosby od rodičov, počnúc maminým „Utekaj rýchlo do obchodu“, končiac babičkiným „Kde mám okuliare?!“. S takýmito menšími problémami si vedia poradiť aj samotní dospelí, no z nejakého dôvodu ich radšej „zavesia“ na najmladšieho člena rodiny. Táto chyba je vážna, pretože takéto správanie mu neumožňuje sústrediť sa, má nepozornosť učebný materiál, rozptýlenie. Nakoniec môže úplne stratiť záujem o hodiny.

Pravítka, perá a iné vzdelávacie potreby zabudnuté v škole sú iný príbeh. Takéto straty často hnevajú rodičov, pretože neustále návštevy obchodu výrazne ovplyvňujú peňaženku. Navyše sa pridáva aj pocit trápnosti pred učiteľmi. Všetky tieto negatívne pocity však nie sú ničím v porovnaní s pocitmi, ktoré dieťa zažíva. Cíti sa vinný, hanbí sa. Ak ho rodičia napádajú výčitkami, k tomuto ťažkému stavu sa pridáva aj výčitky.

V skutočnosti by sa starší členovia rodiny nemali príliš obávať malých strát. Tu venujte pozornosť emocionálny stavštudent je nevyhnutný. Nebuď pri tom nutkavý, je lepšie vštepovať pozornosť, šetrnosť, lásku k poriadku, akoby z diaľky, bez nátlaku. V priebehu času si dieťa zo zvyku s istotou naplánuje svoj zajtrajšok, samostatne zbiera tašku a postará sa o zakúpené školské veci.

Pre rodičov v škôlke alebo škole sa často môže viesť rozhovor na tému neprítomného dieťaťa v rodine. Mamy a otcovia, ktorých deti sú náchylné na chronickú neprítomnosť, sa môžu poradiť s pedagógmi, učiteľmi a psychológmi.

Užitočné tipy na výchovu roztržitých detí:

Porucha pozornosti sa dá liečiť rôzne cesty. Závisia od mnohých faktorov - od príčin a pôvodu tohto príznaku, ako aj od samotnej osoby - od jej charakteru a individuálnych vlastností.

Rozptýlenie u dieťaťa môžete napraviť pomocou špeciálnych tried zameraných na zlepšenie koncentrácie. Sú to hádanky a logické hádanky, ktoré musí bábätko vyriešiť. Je tiež dôležité jasne rozdeliť triedy na deň a vyčleniť viac času fyzická aktivita a úplný odpočinok. Ak sa u dieťaťa duševná choroba nezistí, dôvodom neprítomnosti bude pravdepodobne nezáujem o navrhované aktivity. Takže v počiatočnom štádiu úpravy sa musíte pokúsiť vyriešiť problém bez použitia liekov. Bábätko je potrebné zaujať, aby sa samo zaujímalo o to, čo robí – potom sa bude vedieť lepšie sústrediť.

Rastúce detského tela vyžaduje rovnováhu prospešných vitamínov, pretože ich nedostatok môže spôsobiť aj problémy s pozornosťou. V tomto prípade bude užitočné vziať komplex vitamínov. Ak problém vznikol v dôsledku porúch v imunitnom systéme, môžete podstúpiť liečbu imunostimulantmi.

Medikamentózna liečba

Medzi liekmi, ktoré môžu liečiť neprítomnosť u dieťaťa, sa rozlišujú psychostimulanty, ktoré sa musia užívať pod dohľadom lekára.

• Glycín, čo je nootropný liek. Pomáha zlepšovať duševné schopnosti, zvyšuje efektivitu, ovplyvňuje zvýšenie ochranných procesov v centrálnom nervovom systéme. Dávkovanie je 1 tab. pod jazykom.
• Piracetam, ktorý zlepšuje metabolický proces mozgu, čo pomáha lepšie absorbovať školský materiál. Pre deti je denná dávka lieku 30-50 mg.

Vedľajšie účinky: podráždenosť, úzkosť, nevoľnosť, hnačka, bolesti hlavy, tras, kŕče.

Kontraindikácie: Nevhodné pre deti s cukrovkou a alergiou na ovocné šťavy. Tiež nemôžete priradiť deti mladšie ako 1 rok.

• Biotredin, ktorý pozitívne ovplyvňuje kognitívne funkcie mozgu. Zvyšuje bdelosť a zlepšuje pamäť. Dávkovanie pre deti je 2 mg/kg telesnej hmotnosti počas 3-10 dní.

Kontraindikácie: neužívať spolu s antidepresívami, antipsychotikami, trankvilizérmi.

• Phenibut, ktorý zlepšuje prekrvenie mozgu – zlepšuje výkon mozgu, pamäť a pomáha si lepšie zapamätať veľký objem informácie.

Kontraindikácie:

• tehotenstvo;
• pri dojčení;
• zlyhanie pečene.

Dávka lieku pre deti je 20-250 mg. Presnejšie, predpisuje ho lekár v závislosti od individuálnych charakteristík pacienta.

Vedľajšie účinky: môže sa vyskytnúť úzkosť, podráždenosť, nadmerná excitabilita.

Fyzioterapeutická liečba

Chýbajúce myslenie u dieťaťa sa dá napraviť aj bez použitia liekov – kurz pozostáva z rôznych procedúr, vrátane nápravy neuropsychologickými a pedagogické metódy, psychoterapia, metódy modifikácie správania. Používajú sa aj fyzioterapeutické postupy.

• Laserová terapia - kurz zahŕňa 7-10 procedúr, pri jednej z nich sa ožaruje 3-5 zón tela.
• UHF terapia, pozostávajúca z 8-10 procedúr.
• 5-10 inhalačných procedúr.
• Priebeh UVR nazofaryngu na 3-5 procedúr.
• Ultrazvukový kurz pozostávajúci z 8-10 procedúr.

Rodičom je potrebné poradiť sa s psychoterapeutom, kde im bude vysvetlené, že takéto správanie dieťaťa by nemali vnímať negatívne – nerobí to naschvál, preto sa k nemu treba správať trpezlivo a s pochopením. Je tiež potrebné zabezpečiť, aby dieťa dodržiavalo denný režim - jesť v určitom čase, robiť domáce úlohy, ísť spať. Nechajte ho zbaviť sa prebytočnej energie počas dlhých prechádzok, behu, skákania, fyzických cvičení.

Pretože je pre takéto dieťa ťažké sústrediť sa, snažte sa ho nezaťažovať úlohami – nech je len jedna na samostatné časové obdobie. Mali by ste tiež starostlivo vybrať jeho spoluhráčov - mali by byť pokojní a vyrovnaní.

Alternatívna liečba

Neprítomnosť u dieťaťa sa dá liečiť niektorými ľudovými prostriedkami.

Dobré sú napríklad bobule borievky. Musia sa zjesť, počnúc 1. kusom za deň, a tak, postupným zvyšovaním o jeden, až po 12 kusov. Ďalej musíte obrátiť kurz - v zostupnom poradí.

• Zubný kameň ostnatý - trávu zalejeme 20 g vriacej vody a necháme 10 minút na miernom ohni. Výsledná tinktúra sa má opiť 3-4 krát denne 1 polievková lyžica.

Zmiešajte 2 diely nasekaného suchého koreňa ružovej rozchodnice a echinacey a do výslednej zmesi pridajte chmeľové šišky (1 diel). Polievková lyžica tejto kolekcie sa naleje s pohárom vriacej vody a vylúhuje sa štvrťhodinu. Do výsledného vývaru sa pridá med (2 lyžičky) a pije sa počas dňa, pričom sa obsah rozdelí na 3 časti. Tento kurz trvá približne mesiac.

• Tráva slamienky sa zaleje vriacou vodou (asi 10 gramov), potom sa táto tinktúra zabalí do uteráka a nechá sa 30-40 minút vylúhovať. Keď je odvar pripravený, mal by sa vypiť v dávke na tretinu pohára. Procedúra sa vykonáva 3-krát denne.

Veľmi užitočný pre telo ako celok, a najmä na zlepšenie všímavosti, obyčajný cesnak. Pred každým jedlom zjedzte 1-2 klinčeky.

Bylinná liečba

Môžete zlepšiť pozornosť svojho dieťaťa rôznymi spôsobmi. V tomto prípade nebude užívanie liečivých bylín zasahovať. Priaznivo pôsobia na organizmus, aj keď nesmieme zabúdať, že takúto liečbu by mal predpisovať aj lekár. Byliny, ako je harmanček a medovka, dobre fungujú pri neprítomnosti dieťaťa. Podporujú lepšiu koncentráciu a poskytujú upokojujúci účinok.

Používa sa aj metóda ako fytoterapia.

• Pozitívne pôsobí hlohová tinktúra – pije sa v štvrť šálke denne. Recept je nasledovný: kvety trávy (1 polievková lyžica) sa nalejú pohárom horúcej vody a infúzia sa 2 hodiny;
• Pite 2-3 krát denne 2 tablety tinktúry valeriány lekárskej - má tiež upokojujúci, zjemňujúci účinok;
• Zbierka liečivých bylín, pozostávajúca z rôznych bylín. Zahŕňa materinu dúšku (odberá sa dávka 3 diely), medvedík (zahŕňa aj 3 diely), hloh (opäť 3 diely zmesi), harmanček vo forme kvetinových košíkov (v množstve 1 diel). Ďalej sa odoberie 1 polievková lyžica. výsledný produkt sa zaleje pohárom vriacej vody a nechá sa lúhovať 8 hodín. Potom sa zbierka prefiltruje a užíva sa dvakrát denne po jedle na pol pohára.

Homeopatia

Homeopatia môže byť použitá ako alternatíva k medikamentóznej liečbe. Môže byť predpísaný, ak dieťa vykazuje toxickú alebo alergickú reakciu na lieky. Homeopatické lieky zlepšujú činnosť tráviaceho traktu, zvyšujú obranyschopnosť organizmu, liečia adenoidy a problémy so správaním – napríklad roztržitosť u dieťaťa.

Tento príznak možno pozorovať v prítomnosti syndrómu hyperaktivity. Dieťa sa stáva nielen príliš hlučným, násilným a nekontrolovateľným, ale správa sa aj nevšímavo – môže zabúdať, strácať veci a pod.. pokojnejšie, opatrnejšie, pozornejšie, neustála roztržitosť zmizla. Medzi najviac účinnými prostriedkami homeopatia na ADHD:

• Stramonium, používané ako odvar na kúpele, 20 g produktu sa odoberie na vedro vody (úroveň riedenia 3 alebo 6);
• Cina - kurz trvá 2-3 mesiace, užívajte 7 zŕn lieku 1 krát / týždeň;
• Hyoscyamus niger, aplikovaný pod rúškom bieleného oleja, ktorý sa používa na vonkajšie vtieranie do pokožky.

V dnešnom rýchlo sa meniacom svete, presýtenom obrovským množstvom informácií, je čoraz ťažšie udržať pozornosť a koncentráciu aj pre dospelých, nehovoriac o deťoch. Rozptýlená pozornosť u detí sa dnes stáva takmer normou a čoraz viac detských špecialistov diagnostikuje poruchu pozornosti, skrátene ADD.

Rozptýlenie u detí je celkom bežné

V lekárskej praxi sa prvý popis tohto problému datuje do polovice 19. storočia. Nemecký psychológ G. Hoffman vytvoril kolektívny obraz malého neposedného Phila a podrobne vysvetlil príčiny ADD a spôsoby boja proti tejto chorobe.

Príznaky rozptýlenej pozornosti

Deti s ADD sú hyperaktívne a mobilné. Nedokážu ani chvíľu obsedieť a robiť to isté, aj keby to bolo pre dieťa neskutočne zaujímavé. Takéto deti zabúdajú na všetko, sú lajdácke a nemotorné, nevedia si zapamätať úlohu, nieto ju zopakovať.

Rozptýlenie vedie k problémom s učením

Zvlášť výrazné rozptýlenie pozornosti sa prejavuje v Základná škola. Takýto žiak sa bude donekonečna krútiť v lavici, vyrušovať svojich susedov a učiteľa a rušiť vyučovanie, hoci to vôbec nechce. Inteligentný a talentovaný fidget zvyčajne nemôže ukázať svoje schopnosti až do konca. Túžba po vodcovstve tiež nefunguje, pretože takéto dieťa nevychádza dobre so svojimi rovesníkmi a väčšinou nezíska autoritu.

Deti s rozptýlenou pozornosťou teda žijú v neustálej disharmónii so sebou samým a s okolitým svetom. Potrebujú špeciálnu starostlivosť rodičov a pedagógov, individuálny prístup k výchove a štúdiu.

Nedostatok pozornosti sa zvyčajne spája s neurobiologickými poruchami, problémami so sluchom či zrakom, ochoreniami pohybového aparátu. Preto musíte vedieť rozpoznať, či dieťa naozaj trpí ADD alebo či jednoducho nechce robiť to, čo sa od neho vyžaduje z iných dôvodov, napríklad z lenivosti.

Definícia neprítomnosti mysle a jej príčin

Príčiny nepozornosti

Z výsledkov výskumu je známe, že ADD je diagnostikované približne u 5 % detí na svete. To stačí veľké množstvo a neustále sa zvyšuje. Ale v skutočnosti neexistuje taký rodič, ktorý by si nevšimol nepozornosť a roztržitosť svojho dieťaťa. Pred vyvodením akýchkoľvek záverov je potrebné analyzovať podmienky, v ktorých malý človek študuje a odpočíva, jeho režim a zaťaženie, ako aj jeho správanie a metódy vzdelávania.

Tu je niekoľko dôvodov, prečo môže byť dieťa nepozorné a nezbierané.

Metódy vzdelávania

Svoje milované dieťa by ste nemali prehnane chrániť. Ak dieťa vie, že určite pomôžu a povzbudia, a dokonca urobia úlohu namiesto neho, nebude sa musieť sústrediť a trénovať svoje zručnosti. V dôsledku toho sa nebude snažiť rozvíjať a zlepšovať.

Denný režim

Pre deti predškolskom veku musíte dodržiavať určitý harmonogram. Dieťa by malo vedieť, v akom čase má čítať knihu alebo kresliť a kedy sa môže len tak hrať na dvore s chlapcami.

Každé dieťa by malo mať určitý denný režim

Od detstva sa naučil správne si rozdeľovať čas dospelý život budú zhromažďované a koncentrované.

Ako mladšie dieťa tým ťažšie je pre neho udržať pozornosť. Ale aj veľmi malé bábätko sa dokáže sústrediť svetlá hračka alebo rozsvietená žiarovka.

U tínedžerov vyvolávajú rozptýlenie gadgety

Vlastnosti fyziológie

Akékoľvek ochorenie môže znížiť pozornosť dieťaťa. Po chorobe musí prejsť určité obdobie zotavenia a rozptýlenie pozornosti zmizne.

Mentálne poruchy

Porušenia v práci mozgu a poruchy činnosti nervového systému nevyhnutne ovplyvňujú koncentráciu pozornosti dieťaťa. Tieto závažné dôvody môže identifikovať iba neurológ.

Rodičia by nemali od dieťaťa s duševnými poruchami vyžadovať osobitnú pozornosť. S takýmito deťmi sú zapojení do špeciálnej skupiny podľa špeciálneho programu.

Obranná reakcia

Rozptýlenie je často obrannou reakciou na stres.

Rozptýlená pozornosť môže byť spôsobená obrannou reakciou tela na strach, únavu alebo stres. Ak študent nevie riešiť rovnice v matematike, potom prevládne strach a jeho schopnosť sústrediť sa počas testu je výrazne znížená.

Nedostatok vitamínov v tele

Neprírodné potravinové produkty, zlá ekológia a zároveň obrovská fyzická a psychická záťaž často vedú k únave a s ňou aj rozptýleniu pozornosti.

Nedostatok vitamínov vedie k roztržitosti a nezáujmu o všetko

Nedostatok záujmu

Rodičia a učitelia veľmi často zaznamenávajú neprítomnosť dieťaťa, ktorá okamžite zmizne, akonáhle začne robiť svoju obľúbenú vec. Ak pri učení násobilky príde na návštevu kamarát a prinesie dieťaťu vláčik ako darček, je úplne normálne, že sa všetka pozornosť sústredí na hračku. Preto v snahe udržať pozornosť dieťaťa na konkrétny predmet je potrebné vytvoriť vhodnú atmosféru.

Nadbytok dojmov a informácií u detí znižuje pozornosť

genetické faktory

Nepozornosť sa môže preniesť na dieťa spolu s génmi rodičov. Ak je otec alebo matka alkoholik alebo hyperaktívny, alebo ak bolo tehotenstvo komplikované, môže dôjsť k ADD.

Spôsoby, ako odstrániť ADD

Len niekedy, v obzvlášť závažných prípadoch, rozptýlenie pozornosti dieťaťa vyžaduje liečbu liekmi. Zvyčajne, ak lekár diagnostikoval ADD, snaží sa vystačiť s užívaním liekov, ktoré stimulujú imunitný a nervový systém a vytvárajú určité podmienky pre odpočinok a štúdium dieťaťa.

Aby bolo dieťa zhromaždené a pozorné, rodičia musia vytvoriť jasný denný režim. Jedlá, pred spaním a cvičenie musia byť naplánované vopred. Je potrebné nechať dve hodiny na voľné hodiny, keď dieťa nakreslí alebo postaví domček pre bábiku.

Deti by mali byť schopné robiť domáce práce.

Dieťa by malo mať celý rad povinností. Nemali by ste mu na požiadanie pomáhať pri ich realizácii. Nechajte ho, nech si sám umyje riad, ustelie posteľ a odloží si hračky. Deťom treba poskytnúť väčšiu nezávislosť. Zvýšite tak pozornosť dieťaťa a umožníte mu prejaviť sa.

Ale zároveň nemôžete nechať dieťa samé s jeho problémami. Vždy by mal cítiť rameno dospelého v blízkosti, dúfať v jeho pomoc a radu pri riešení zložitých situácií.

Hádanky vás naučia sústrediť sa

Od raného detstva je potrebné s dieťaťom viesť kurzy na rozvoj pozornosti. Môžete zbierať kocky alebo detské puzzle. Ak dieťa neudrží svoju pozornosť na jednej veci, musíte ho zapojiť do akcie tým, že ho požiadate, aby vzalo presne zelenú kocku, alebo aby namaľovalo iba stred kvetu.

Je veľmi dôležité nezabudnúť dieťa pochváliť. Ak dieťa rozptyľuje pozornosť, nemali by ste mu dávať zjavne nemožné úlohy. A ak to aspoň trochu vyšlo, nemali by ste šetriť chválou.

Nikdy neočakávajte od dieťaťa príliš veľa. Život je niekedy taký intenzívny a rušný, že niekedy stačí zájsť do lesa alebo k rieke a nechať seba a svoje dieťa zbaviť sa stresu a únavy.

Ak sa vaše dieťa nedokáže sústrediť na jednu vec a nevie, ako sa sústrediť, môže to výrazne zasahovať do jeho života. Je pravdepodobné, že ide o poruchu pozornosti. Ako identifikovať a vyriešiť takýto problém?

Čo to je?

Porucha pozornosti u detí sa často označuje ako porucha pozornosti s hyperaktivitou (skrátene ADHD). Tento stav je sprevádzaný rôznymi odchýlkami a poruchami správania, duševnej činnosti, sociálnej aktivity. Tento termín sa objavil pomerne nedávno. Začal sa používať koncom minulého storočia.

Ale ako diagnóza sa tento stav začal považovať až v tomto storočí. Dnes je ADHD diagnostikovaná približne u jedného z 10-15 detí. Najčastejšie sa problém zistí vo veku od 4 do 9 rokov (presnú diagnózu je jednoducho nemožné urobiť skôr). Prekvapivo každým rokom pribúda detí s takýmto problémom, niektorí odborníci dokonca hovoria o akejsi epidémii.

Chlapci trpia ADHD častejšie ako dievčatá 3-5 krát. U dospelých sa táto odchýlka vyskytuje tiež, ale častejšie z nej deti prerastú. V niektorých prípadoch prejavy pretrvávajú až do dospelosti, ale sú menej výrazné.

Existuje niekoľko typov porúch pozornosti:

• Samostatný deficit pozornosti bez akýchkoľvek iných zjavných prejavov.
• Deficit pozornosti v kombinácii s impulzívnosťou. Toto je zložitejší prípad.
• Nedostatok pozornosti a hyperaktivita. Komplexný stav, ktorý výrazne sťažuje učenie, socializáciu a ďalšie procesy.
• Zmiešaný typ. Väčšina ťažká možnosť, tento stav môže mať rôzne prejavy.

Ako sa to prejavuje?

Ako sa syndróm rozptýlenej pozornosti prejavuje u detí? Tu sú niektoré možné príznaky tohto stavu:

• Dieťa sa nemôže sústrediť na jednu vec. To vedie k chybám v školských úlohách a jednoduchých domácich prácach.
• Môže sa zdať, že vás dieťa nepočúva alebo nerozumie tomu, o čom sa s ním rozprávate.
• Nepokoj, neschopnosť a neochota sedieť na jednom mieste a na dlhú dobu urobiť jednu konkrétnu vec.
• Ťažkosti s dodržiavaním pokynov, pokynov, predpisov.
• Ťažkosti so sebaorganizáciou a sebakontrolou.
• Neporiadok v miestnosti a na pracovisku.
• Dieťa je rýchlo rozptýlené.
• Často dochádza k zábudlivosti. Nesúvisí to však s problémami s pamäťou, ale s neschopnosťou sústrediť sa na jednu vec.
• Dieťa často svoje veci stratí alebo zabudne.
• Zdá sa, že dieťa nie je cieľavedomé, ale v skutočnosti jednoducho nerozumie, ako ísť za svojim cieľom až do konca, pretože sa naň nedokáže sústrediť.
• Ťažkosti pri interakcii s rovesníkmi, s učiteľmi, s rodinou a priateľmi.
• Problémy so správaním. Deti so syndrómom rozptýlenej pozornosti sú často nezbedné, hlučné, neslušné, robia všetko zo závisti.
• Úzkosť.
• Neopatrnosť, nedbalosť.
• Dieťa sa neustále točí, nevie sedieť na jednom mieste, trhá nohami a rukami, vstáva zo sedadla (aj keď je to zakázané), snaží sa niekam vyliezť, niečo zlomiť.
• Často sú takéto deti veľmi zhovorčivé, no zároveň nedokážu udržať konverzáciu na jednu konkrétnu tému.
• Dieťa odpovedá na otázky bez toho, aby ich počúvalo až do konca.
• Netrpezlivosť. Napríklad státie v rade alebo čakanie sú pre takéto dieťa skutočnými skúškami.
• Nie je nezvyčajné, že deti s poruchou pozornosti sú rušivé a môžu sa javiť ako nevychované.

Čo spôsobuje syndróm rozptýlenej pozornosti?

Povaha vývoja takéhoto stavu je zatiaľ neznáma, no existuje viacero predpokladov a teórií. Tu sú možné dôvody:

• Väčšina vedcov sa zhoduje na tom, že dôležitú úlohu zohráva dedičný faktor. Boli identifikované špecifické gény, ktoré môžu ovplyvniť správanie a spôsobiť niektoré prejavy syndrómu difúzneho vplyvu.
• Zhoršenie ekologickej situácie. Niektorí odborníci sa domnievajú, že určité nepriaznivé podmienky životné prostredie môže viesť k rozvoju ADHD.
• Pôrodná trauma u dieťaťa a komplikácie počas pôrodu (traumatické poranenie mozgu, asfyxia, predĺžený alebo ťažký pôrod) as tým súvisiace problémy a stavy.
• Prenesené choroby budúca matka počas tehotenstva a komplikácií počas tehotenstva: vnútromaternicové infekcie, hypoxia, zapletenie šnúry, fajčenie a konzumácia alkoholu ženou počas tehotenstva, hypertonicita maternice a hrozba potratu, Rhesusov konflikt, abnormálna poloha plodu atď.
• Určitý vplyv môžu mať aj traumatické poranenia mozgu.
• Niektoré ochorenia dieťaťa, ako je zlyhanie srdca alebo pľúc, ochorenie obličiek, ochorenie mozgu, astma.
• Choroby, ktoré utrpeli v prvých mesiacoch života, sprevádzané výrazným zvýšením teploty (takéto zvýšenie má mimoriadne negatívny vplyv na stav mozgu dieťaťa).

Diagnostika

Nie je také ľahké stanoviť presnú diagnózu, pretože všetky vyššie uvedené príznaky sa môžu vyskytnúť u iných patologických stavov choroby a poruchy. Preto by mal odborník sledovať stav a správanie dieťaťa v dynamike, ako aj vylúčiť iné choroby.

Osobitnú úlohu zohrávajú rodičia, ktorí na žiadosť lekára musia presne opísať správanie svojho dieťaťa v určitých situáciách. Stanovenie presnej a konečnej diagnózy môže trvať niekoľko mesiacov.

Ako sa zbaviť problému?

Stojí za zmienku, že v niektorých prípadoch deti ADHD prerastú. Ale to je možné len pod podmienkou dlhodobej a neustálej práce lekárov, rodičov a príbuzných.

Tu sú niektoré opatrenia, ktoré môžu zahŕňať liečbu syndrómu rozptýlenej pozornosti:

1. Užívanie určitých liekov. Je to potrebné iba v prípade zjavných a závažných odchýlok a porušení. Deťom môžu byť predpísané sedatíva. Užívanie silných liekov detstva nebezpečné a škodlivé. Akýkoľvek liek musí predpísať lekár.
2. Zmena životného štýlu, režimu. Ak teda dieťa v škole nevie sedieť a je ďaleko za svojimi rovesníkmi, potom má zmysel prejsť na domácu školu. Individuálny prístup a úprava tréningového programu spôsobí, že proces bude pre dieťa čo najpohodlnejší a najefektívnejší. Je mimoriadne dôležité správne organizovať každodennú rutinu. Jeho dodržiavanie pomôže disciplinovať dieťa a zvyknúť ho na poriadok.
3. Špecialista by mal rodičom poradiť a povedať im, ako najlepšie organizovať činnosti dieťaťa, ako sa správať v určitých situáciách. Najprv dieťa do niečoho nenúťte, len ho to nahnevá. Po druhé, buďte trpezliví a nebuďte nervózni, inak bude dieťa nervózne. Po tretie, vždy dávajte svojmu dieťaťu najavo, že ho milujete.
4. V niektorých prípadoch sú potrebné pravidelné návštevy psychológa, určité triedy a cvičenia.
5. Šport môže pomôcť. Poskytne odtok energie a umožní vám disciplinovať dieťa.

Zdravie a úspech pre vaše dieťa!

Snom každého rodiča je zdravé, aktívne dieťa, ktoré sa dobre učí, úspešne ovláda hru na nástroje a kreslenie a vždy sa mu podarí naplniť svoje plány. Ale, bohužiaľ, tieto sny sú zatienené jednou nepríjemnou črtou dieťaťa - nepozornosťou.

Príčiny zanedbávania dieťaťa

Rodičia by nemali panikáriť a dohodnúť si stretnutie s neurológom. Najprv musíte zistiť dôvody, ktoré viedli k tomuto problému.

Hyperaktivita alebo porucha pozornosti u dospelých. Tieto deti nie je ťažké rozpoznať. detské ihrisko Nikdy nezostanú na jednom mieste ani minútu. Neustále sa niekam ponáhľajú, ponáhľajú sa a rozptyľujú ich najrôznejšie vonkajšie faktory. Problémy tohto charakteru sa zisťujú vo veku 3-5 rokov a vyžadujú veľkú trpezlivosť od rodičov. Výchova takéhoto dieťaťa by mala prebiehať pod dohľadom lekárov, učiteľov a psychológov.

Časté chronické ochorenia. Zlý zdravotný stav je ďalším dôvodom, prečo dieťa na všetko zabúda a je nepozorné. Na doplnenie zásob energie dieťaťa je potrebné systematicky piť kurzy vitamínov pre školákov.

Vlastnosti nervového systému. Pozorné, aktívne a stabilné deti s labilným charakterom. Ich inertní spolužiaci budú letargickejší, priemernejší.

Vysoké zaťaženie v dôsledku toho - prepracovanie. Odborníci tvrdia, že intenzívny školský program a túžba rodičov zapojiť dieťa do všetkých krúžkov vedie k preťaženiu. V dôsledku toho klesá efektivita a ostražitosť.

Nedostatok motivácie. Už ročné bábätko bude venovať pozornosť hračke, ktorá sa mu páči. Pri vykonávaní nudných, nezaujímavých úloh klesá pozornosť exponenciálne.

Riziková skupina

Neprítomné a nepozorné dieťa nie je dnes ničím výnimočným, no v niektorých prípadoch je problém obzvlášť akútny. Stres, chronická únava, neharmonický denný režim, zneužívanie nezdravého jedla a zlá ekológia túto povahovú črtu umocňujú. Rodičia by mali vynaložiť maximálne úsilie, aby svojmu dieťaťu poskytli ideálne životné podmienky.

Známky nepozornosti dieťaťa

Roztržitosť a nesústredenosť u dieťaťa sa môže prejaviť nasledovne:

1. Rýchle povrchné plnenie zadaných úloh, najmä školských.
2. Pomalosť.
3. Zasnenosť.
4. Rýchla únava aj z malého množstva práce.
5. Veľké množstvo chýb pri vykonávaní jednoduchých úloh.
6. Nedostatok pozornosti a koncentrácie v procese práce.

Hľadanie riešenia problému

Ak je dieťa nepozorné, čo mám robiť? Hlavné je nevzrušovať sa a nerobiť ťažké diagnózy. Všetci rodičia by si to mali pamätať. Odborníci z oblasti pediatrie odporúčajú trénovať dobrovoľnú pozornosť už od útleho detstva. Pomoc pre mamy a oteckov široký rozsah vzdelávacie hračky v obchodoch pre deti. Dynamické vlastnosti zlepšia pozornosť bábätiek do jedného roka.

Ak sa problémy s poruchou pozornosti objavili vo vyššom veku, napríklad keď dieťa chodilo do škôlky či školy, je potrebné pátrať po hlavných príčinách nepozornosti. Učitelia odporúčajú čo najviac optimalizovať pracovný priestor dieťaťa - prideliť mu samostatné tiché miesto v dome, kde sa môže sústrediť a pripraviť domáca úloha.

Nepozornosť v triede

Rozvoj pamäti a pozornosti je priama cesta k päťkám. Hlavnou príčinou roztržitosti žiaka základnej školy je nedostatočná účasť rodičov na vzdelávací proces alebo jeho úplná absencia. Aby ste maximalizovali pozornosť dieťaťa, musíte sa s ním zapojiť od prvého dňa v škole, vrátane prázdnin. V prvom rade je potrebné zistiť, čo si učitelia a rodičia predstavujú pod pojmom „nepozornosť“. V druhom - sledovať, ako sa u dieťaťa prejavuje neprítomnosť.

Nie je nezvyčajné, že študent je v určitej disciplíne nepozorný. To znamená, že predmet ho nezaujíma alebo učiteľ nezaujme deti. Ak rozptýlenie pretrváva doma, pravdepodobne dieťa niečo trápi.

Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu, aby bolo pozornejšie?

V snahe pomôcť dieťaťu sa dospelí musia riadiť iba jedným pravidlom - musíte vzdelávať nie dieťa, ale seba. Táto práca nie je jednoduchá, vyžaduje si veľa času a úsilia, ale výsledok bude jednoducho ohromujúci! Celkovo sa od rodičov nevyžaduje toľko:

Je dôležité pochopiť, že všetko úsilie vynaložené v boji proti nepozornosti dieťaťa bude zrušené bez každodenných aktivít a cvičení. Sú jednoduché, prístupné, nevyžadujú špeciálny čas a emocionálne náklady. Na oplátku sa postarajú o zábavnú zábavu a skvelú náladu.

„Nezablúdim“ – cvičenie na rozvoj pozornosti

Jednoduchá technika je zameraná na rozvoj koncentrácie a odstránenie poruchy rozloženia pozornosti u detí. Dieťa je požiadané, aby napočítalo do 31, pričom každé číslo vysloví nahlas. Zároveň by sa nemali volať čísla, ktoré obsahujú trojku alebo sú násobkami tohto čísla. Namiesto toho by mal študent povedať: „Nezablúdim“. Napríklad: 1, 2, „Nezablúdim“, 4, 5, „Nezablúdim“, 7, 8, „Nezablúdim“ a tak ďalej až do 31.

"List je zakázaný"

Typická úloha všímavosti. Dospelý pomenuje písmeno, ktoré by nemalo byť použité v slove. Dieťa dostane jednoduchú otázku, napríklad ako sa volá učiteľ, aký je deň v týždni atď. Musí bez váhania odpovedať, pričom z frázy vylúči zakázané písmeno. Napríklad na zakázané písmeno „n“ na otázku, aký je mesiac v roku (november), by malo dieťa odpovedať „november“.

Podstatou cvičenia je jednoduchosť. Neklaďte príliš zložité otázky, študent by mal odpovedať bez váhania a bez meškania. Ak bola daná nesprávna odpoveď, partneri si vymenia úlohy – dieťa sa stáva vodcom a kladie svoje otázky.

"pozorovanie"

S týmto cvičením sa bude môcť rozvíjať nepozorné dieťa vizuálna pozornosť. Mama alebo otec by ho mali pozvať, aby si spomenul na predmety, s ktorými sa už mnohokrát stretol. Možností je veľa - babičkin byt, cesta do školy, umiestnenie atrakcií na ihrisku. Je potrebné popísať čo najpodrobnejšie, pričom treba venovať pozornosť aj nepodstatným detailom.

Hra môže byť tímová. Napríklad jedno z detí vystupuje ako respondent, zatiaľ čo iné ho vyzývajú alebo dopĺňajú odpoveď.

Vzdelávacia hra pre pozornosť "Palms"

Opísaná úloha na pozornosť je ideálna pre deti s narušenou stabilitou koncentrácie. Viacerí hráči (čím viac, tým zaujímavejšie) si sadnú do kruhu a položia ruky na kolená svojich susedov. Pravá ruka každého účastníka by mala ležať na ľavom kolene suseda vpravo a ľavá na pravom kolene suseda vľavo. Na príkaz dospelého (môžete zapnúť rýchlu hodinovú hudbu) by ste mali postupne zdvihnúť ruky a vytvoriť hladkú vlnu. Chlapci, ktorí zdvihnú ruky v nesprávny čas, sú vylúčení z okruhu hráčov. Vyhráva ten, ktorého dlaň zostane v hre posledná.

"Muchy - nelieta"

Hra na rozvoj pozornosti u detí, zameraná na nácvik jej ľubovoľného prepínania. Účastníci sedia v polkruhu. Facilitátor, učiteľ alebo rodič začne vypisovať predmety. Ak hovorený predmet letí, deti by mali zdvihnúť ruky nad hlavu, inak by mali sedieť.

Len čo chlapi dostanú chuť, hlavný môže začať podvádzať zdvihnutím ruky hore na nelietajúci predmet. Vďaka sile imitácie budú ruky niektorých účastníkov intuitívne hore.

Úlohou každého detského účastníka je zámerne zdvihnúť ruky, nevenovať pozornosť činom susedov a hostiteľa.

Hádanky na rozvoj pozornosti

Hádanky pre pozornosť pomôžu hravou formou zvýšiť inteligenciu a schopnosť dieťaťa sústrediť sa.

Hádanka číslo 1. Hrudník leží na dne oceánu. Má všetko okrem jedného. O čom to je?

Odpoveď: prázdnota.

Hádanka číslo 2. Lietadlo letí z Berlína do Nového Mexika. Si jeho navigátor. V Paríži dôjde k jednej zmene. Aké je priezvisko navigátora?

Odpoveď: Meno respondenta.

Hádanka číslo 3. Ste zatvorený v tmavej miestnosti, v rukách škatúľ s jednou zápalkou vo vnútri. V rohu je petrolejka, na stole plynový sporák, v pohári sviečka. Ktorá položka by mala byť zapálená ako prvá?

Odpoveď: Zápas. Vynikajúca hádanka pre pozornosť a schopnosť nájsť najjednoduchšie riešenie problému.

Hádanka číslo 4. Koľko zrniek čierneho korenia sa dostane do jednej sklenenej kadičky?

Odpoveď: Nie, hrášok nejde.

Hádanka č. 5. Začalo pršať, musel som si rozložiť dáždnik. Pod akým dáždnikom som?

Odpoveď: Mokrý. Jednoduchý logický problém.

Hádanka č. 6. Dvaja muži kráčajú proti sebe. Sú úplne rovnakí vo veku, výške atď. Ktorý z mužov sa prvý pozdraví?

Odpoveď: Najslušnejší.

Hádanka číslo 7. V krajine žije sedem sestier, nikto nesedí nečinne. Prvé dievča pozerá televízor, druhé pripravuje večeru, tretie lúšti krížovku, štvrté hrá šach, piate sa stará o rastliny, šieste perie bielizeň. Čo robí siedma sestra?

Odpoveď: hranie šachu (ide o štvorhru, takže štvrtý pravdepodobne nebude hrať sám).

Vaše dieťa si opäť zabudlo zapísať domácu úlohu, nepamätá si, kde nechalo prezutie, nevie povedať, aké predmety má zajtra na programe. A hodiny robí nekonečne dlho, respektíve ich nerobí nekonečne dlho, ale jednoducho sedí nad zošitmi a premýšľa o niečom svojom. Už vás nebaví robiť mu poznámky a dvadsaťkrát mu pripomínať to isté, no neviete, ako prelomiť tento kruh detskej roztržitosti a nevšímavosti. Preto si len odsúdene povzdychnete so slovami „Kto je ako?“, netušiac, že ​​odpoveď na túto otázku niekedy leží na povrchu, pretože také dieťa môže byť vo vás a kvôli vám.

Príčiny roztržitosti a nepozornosti detí

O neschopnosti dieťaťa sústrediť sa, o jeho neschopnosti sústrediť sa rodičia dozvedia spravidla, keď sa stane školákom. Práve v tomto období, ktoré si od bábätka vyžaduje osobitnú vytrvalosť, sa začínajú odvíjať dovtedy nepoznané problémy. A dospelí si neuvedomujú, že základ k nim pred mnohými rokmi položili oni sami a že dieťa za to často nemôže. Medzi najčastejšie príčiny zanedbávania detí patria:

• Dieťa trpí poruchou pozornosti a hyperaktivitou. Deti s touto diagnózou v zásade nie sú schopné dlhodobo na nič sústrediť, sú nepokojné a impulzívne. Spravidla sa táto vlastnosť odhaľuje aj vo veku škôlky, ale ak jej nevenujete pozornosť, s vekom bude veľmi problematické napraviť správanie dieťaťa s ADHD.
• Dieťa je v zlom zdravotnom stave. Je pravidelne chorý, neustále ho napádajú vírusy. Všetky sily idú do boja proti chorobám a už nezostáva nič, čo by udržalo pozornosť.
• Zvláštnosti nervového systému dieťaťa ovplyvňujú: čím je mobilnejší, tým ľahšie prepína pozornosť dieťaťa a naopak - so slabým nervový systém malý človiečik nedokáže rýchlo zmeniť formu činnosti a sústrediť sa na ňu.
• V rodine vládla negatívna emocionálna atmosféra. Ak dospelí neustále nadávajú, hádajú sa, riešia veci, potom je ťažké očakávať od dieťaťa produktívne aktivity a úspechy v rozvoji osobných vlastností.
• Rodičia nemôžu vytvoriť pracovné prostredie pre svoje dieťa. Nemá vlastný stôl, počas vyučovania ho neustále rozptyľujú rozhovory alebo mu prekáža fungujúci televízor. Prirodzene, za takýchto podmienok študent nebude brať štúdium vážne, preto naň nemusí míňať svoje osobné zdroje, byť sústredený a pozorný.
• Veľký fyzický a emocionálny stres. Ráno ide dieťa do školy, kde sa od neho očakávajú len kladné známky, po vyučovaní sa stretáva s trénerom v športovej časti alebo s učiteľom vo výtvarnom ateliéri, potom musí pomáhať matke doma, po vykonaní domácich úloh. a pred spaním je povinný prečítať si niekoľko strán knihy zo zoznamu povinnej literatúry. A tak zo dňa na deň. Nie každý dospelý môže vydržať takýto rytmus života. Nemožno sa čudovať, že únava si skôr či neskôr vyberie svoju daň, výkonnosť detí sa blíži k nule a dieťa nedokáže ovládať svoju pozornosť.
• Dieťa nejaví záujem o žiadne vzdelávacie aktivity, nepovažuje za dôležité nič, čo od neho rodičia vyžadujú. Je pre neho nudné študovať, nerozumie, prečo sú lekcie dôležité a potrebné a prečo nimi strácať čas, keď je v živote skutočne veľa iných. zaujímavé aktivity. Preto dieťa robí všetko, čo je povinné, unáhlene, ako to urobí, bez toho, aby venovalo jediný gram svojej pozornosti tomu, čo považuje za nepodstatné. Ale potom sústredene a s nadšením hrá počítačové hry predvádzanie zázrakov vytrvalosti. Nedostatok motivácie môže negovať všetky snahy o výchovu samostatného a zodpovedného človeka.

Ako vidíte, medzi príčinami nepozornosti detí nie sú žiadne nadprirodzené dôvody. Práca na chybách je celkom reálna, hlavná vec je, že je primeraná a nespôsobuje dieťaťu ďalšiu psychickú a emocionálnu traumu.

Zakázané metódy riešenia nepozornosti detí

Mnohí rodičia, vidiac nedokonalosť vlastného dieťaťa, chápu, že pracovať na rozvoji jeho osobnosti je možné a potrebné. Často si však vyberú tú najjednoduchšiu cestu, pričom všetku zodpovednosť presunú na neho. Výsledkom je, že celý proces formovania vytrvalosti a koncentrácie pozornosti u malého človeka padá na poznámky a moralizovanie. Dobré rodičovské úmysly môžu vyústiť do prednášky na tému „Čo je dobré a čo zlé“, ktorá v najlepšom prípade nepovedie k žiadnemu výsledku, v horšom prípade zhorší situáciu a vytvorí v dieťati názor, že je beznádejný, a preto sa nemusí snažiť byť lepší.

Detskí psychológovia identifikujú niekoľko „nie“, ktorými by sa mali milujúci a chápaví rodičia riadiť pri boji s detskou nepozornosťou: nenadávať, nezosmiešňovať, netrestať, neporovnávať sa s inými deťmi, nezachádzať do extrémov, naprávať chyby. dieťa alebo požadujúce od neho desaťkrát nezávisle niečo prerobiť bez pomoci dospelých.

Milí rodičia, nemôžete nadávať dieťaťu za to, aké je. Je neprijateľné zosmiešňovať jeho nedostatky. Je nečestné obviňovať ho z vlastných neúspechov vo výchove. Ak je dieťa nepozorné a roztržité, tak to nie je jeho chyba, ale vaše spoločné nešťastie, s ktorým sa môžete spoločne vysporiadať.

Ako pomôcť vášmu dieťaťu stať sa pozornejším

Na ceste k náprave chýb je potrebné, aby sa dospelí riadili jednoduché pravidlo: pri výchove dieťaťa treba začať od seba. Táto práca bude vyžadovať veľa úsilia a času, ale výsledok stojí za to. Od rodičov sa však nevyžaduje nič zvláštne:

• Ukážte dieťa psychológovi a neurológovi. Možno má detský nepokoj a nepozornosť zdravotný dôvod. Čím skôr sa o tom dozviete, tým účinnejšie budú opatrenia na nápravu správania dieťaťa.
• Pomôžte dieťaťu učiť sa. Nerobte prácu za neho, ale nenechávajte ho samého s problémami. Musíte byť pri tom a chváliť za úspech, aj ten najmenší, aby dieťa veril vo vlastné sily. A tiež je potrebné v ňom vytvoriť návyk, aby si dvakrát overil, čo urobil. Za absenciu chýb v dôsledku nepozornosti - odovzdať symbolickú cenu.
• Zabezpečte primeraný denný režim. Bez ohľadu na to, ako veľmi chcete vychovať diverzifikovaného génia, fyzický a emocionálny stres na tele dieťaťa by mal byť primeraný. Inak nebude možné vzdelávať ani bežného študenta, ktorý nemá problémy s pozornosťou.
• Vytvorte pracovné prostredie pre triedy. Každé dieťa má právo na písací stôl, ticho v domácnosti pri domácich úlohách a rešpektujúci postoj na ich rodičovské aktivity.
• Sledujte stravu svojho dieťaťa. Nezdravé jedlo unavuje, nedostatok vitamínov uvoľňuje a prebytok jedla vyvoláva lenivosť, apatiu a roztržitosť.
• Pracujte na motivácii a zároveň sa naučte oddeľovať dôležité veci od menej dôležitých. Samozrejme, pre dieťa počítačové hry zaujímavejšie ako lekcie, ale môžete mu vysvetliť, že bez vedomostí hrozí, že zostanete úplne bez počítača, pretože technický pokrok si vyžaduje šikovných a vzdelaných ľudí.
• Požiadajte, aby každá práca, ktorú dieťa začalo, bola ukončená. Heslo „A tak to bude“ by sa malo stať vo vašej rodine tabu pre deti aj dospelých.

Stojí za zmienku, že všetky tieto snahy môžu byť zbytočné, ak sa so svojím dieťaťom nezapájate do každodenných cvičení všímavosti. Sú jednoduché a nevyžadujú veľa času a úsilia, ale poskytnú vám to dobrá nálada a užite si spoločné chvíle.

• Slovná hra „Nájdi predmet“ alebo „Vidím“. Pozrite sa, čo vás obklopuje v miestnosti alebo na ulici, a pomenujte päť až desať položiek pre konkrétnu knihu.
• Hra s písmenami. Vyberte si dlhé slovo a použite písmená v ňom, aby ste vytvorili čo najviac nových slov.
• Napíšte text s chybami a poučte dieťa, aby ich našlo a opravilo.
• Zložte puzzle.
• Opíšte obrázok. Musíte nájsť čo najviac objektov na obrázku a predložiť ich zoznam.
• Naučte sa poéziu naspamäť.
• Hrajte šach alebo dámu.
• Putujte po nakreslených bludiskách a eliminujte nepotrebné predmety z logických reťazcov.

Cvičenia na trénovanie pamäte a koncentrácie je možné vymyslieť samostatne, hlavná vec je, že nie sú pre dieťa záťažou. Rovnako dôležité je, aby takéto vzdelávacie hry boli súčasťou denného režimu neustále, a nie od prípadu k prípadu. Takéto cvičenia je najlepšie dávať deťom hneď od začiatku. mladší vek len čo začnú chápať svet okolo seba. Ako skoršie dieťa začne rozvíjať svoje schopnosti sústrediť sa, rozlišovať konkrétne od všeobecného, ​​budovať asociatívne série, zapamätať si, všímať si detaily, tým ľahšie bude zvládať školské učivo.